Секрет семейного счастья советы: 12 советов семейного счастья и мира в семье

Содержание

12 советов семейного счастья и мира в семье

Люди созданы для того, чтобы быть счастливыми! Каждый есть уникальная и неповторимая, и каждый из нас заслуживает того, чтобы быть счастливым.  Счастье – это личное ощущение каждого. Кто будет счастливым, просто, воспитывая детей, для кого важен карьерный рост, третий выберет славу и признание, четвертому важно быть богатым. Однако, ни один не будет полностью счастливым, не имея полноценной семьи.

Это лично мое мнение, но думаю, с ней согласится большинство. Ведь именно семья и родные нам люди дают вдохновение, веру и уверенность. Только они сумеют поддержать в трудную минуту, смогут разделить вместе нашу радость и всегда укажут на наши ошибки объективно.

Именно атмосфера в семье, является определяющей, для счастливой жизни. Согласитесь с тем, что когда у нас дома есть проблемы, то и на работе не всегда все идет гладко. И даже, те кто скажут что для них семья где-то на последнем месте, думаю «кривят душой», ибо где-то в глубине души они мечтают о счастливой семье.

Конечно, семейное счастье для каждого тоже будет разным. Здесь все зависит лично от человека, и от того как она относится к жизни. Но каждому захочется прийти домой, и чувствовать себя защищенным, нужным, счастливым. А главное знать, что тебя ждут. Люди, не имеющие семьи, прячутся где-то на работе, у друзей, на вечеринках, в клубах просто потому, что их никто не ждет дома ….

Существует мнение, что только женщина должна создавать семейный уют. Так женщина является хранительницей семейного очага, однако не все от нее зависит. Мужчины тоже не должны оставаться в стороне. Думаю, их задача: поддержать, помочь, выслушать, дать совет, быть рядом в трудную минуту. Они не должны стоять в стороне. Так именно женщина обеспечивает (в большинстве семей) уют в доме и воспитании детей. Но не стоит забывать о том, что она должна оставаться, еще и женщиной.

Часто женщиной которая делает карьеру, и здесь не всегда будет удаваться поддерживать самой лад в доме. А мужчины не всегда способны понять, то что женщине тоже необходима самореализация. Для нее, иногда, это может быть важнее чем для мужчины.
Основой семьи для меня уважение, умение чувствовать желания своей половинки, умение уступать, поддержка и понимание. Кроме этого, я сторонница тех семей где есть любовь, ведь без него не будет полноценной нормальной семье.

Итак, если вы хотите, сохранить мир в семье, прислушайтесь к этим советам:

1. Перестаньте «ворчать». Это касается не только женщин, но и мужчин. Хотя и существует стереотип того, что жена часто выражает свое недовольство «ворчанием на членов семьи», однако, довольно часто, мне встречаются мужчины, имеющие привычку, таким же способом вымещать свою злость.

2. Создайте атмосферу в которую хочется возвращаться. Никто кроме вас не знает лучше желаний и предпочтений для своей половинки. Поэтому воспользуйтесь этими и устройте свой дом, так чтобы каждый мог отдохнуть.

3. Помогайте друг другу, и не важно, это мужская или женская работа. Для того чтобы лучше понимать друг друга, стоит знать, что приходится делать вашей половинке.

4. Научитесь не только отдавать, но и принимать. Некоторые женщины привыкли к тому, что они постоянно что-то должны делать для своих мужчин: стирать, готовить кушать, убирать. И совсем не умеют ценить себя и не умеют правильно реагировать на помощь мужа. Даже, если омлет который он Вам приготовил, пригорел – примите это спокойно с пониманием. Ласково объясните что он сделал не так, и обязательно поблагодарите!

5. Правильно воспринимайте критику. Не стоит обижаться, если вам указали на ваш недостаток, выслушайте, обдумайте, проанализируйте ситуацию. Не стесняйтесь попросить научить вас, как будет лучше.

6. Радуйтесь каждому прожитому дню. Жизнь слишком коротка поэтому стоит наслаждаться каждым моментом проведенным вместе.

7. Разговаривайте, делитесь своими мыслями, проблемами. Не скрывайте своих желаний, расскажите о том, что у вас «на душе». От этого и вам станет легче, и решение вдвоем найдете быстрее.

8. Радуйтесь за успехи друг друга и разделяйте неудачи. Для каждого важно чувствовать поддержку близких людей. Это будет вдохновлять на новые достижения.

9. Уважайте решения друг друга. Даже, если вы несогласны с мнением вашего супруга (супруги или ребенка), просто, постарайтесь принять и понять такой взгляд. Ведь «сколько людей, столько мнений ….”

10. Проводите больше времени вместе.

11. Находите время на отдых друг от друга. Как бы вы ни любили своего мужа или жену, каждому нужные моменты для того, чтобы побыть наедине с собой. Кому-то хватит 15 минут, а кому придется несколько часов. Относитесь к таким периодам с пониманием.

12. Любите себя, свою половинку, своих детей!

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Читайте также

Секреты семейного счастья | Советы психолога

Семейное счастье – это высшая ступень благополучия, к которой стремиться каждая семья, но, не осознавая некоторые секреты семейного счастья, терпит неудачу. То, что нужно знать каждой семье, для получения семейного счастья, так это простые секреты и методы, которые привели уже многие семьи к приобретению счастья и радости в семье.

 

Ошибка заключается в беспокойстве и в том, что часто семьи прислушиваются к мнениям окружающих, которые не имеют опыта и достаточных знаний в данной области. Разумнее прислушаться к тем, кто самостоятельно нашел все секреты семейного счастья, или прочитать все это в данной статье. Психологи собрали все секреты, изучив те семье, которые сами нашли их и поделились с другими семьями.

 

Что для вас является счастьем в семье

Люди часто делают ошибку, когда просто ищут секреты семейного счастья, не понимая, что для них данное счастье означает. Есть много споров и мнений, по поводу счастья. Но одно стало ясно, что счастье создает сам человек и сам его и добивается. Соответственно вам нужно четко понять, что для вас является счастьем, можно даже выписать это на листок бумаги и начинать поиски. Осознав то, что для вас счастье, вы проделали 50% вашего пути к самым секретам данного счастья и благополучия. Если вы выберите не то счастье, тогда достигнув его, вы заходите добиться нового счастья, это нормально и с семьями это часто происходит. Практикуйтесь, пробуйте, действуйте и тогда, вы найдете именно то, что вам нужно.

 

Секрет счастья в семейных проблемах

Люди часто избегают проблем, особенно в семейной жизни, это ошибка, так как все секреты семейного счастья в основном связаны именно с проблемами. Счастье не в том, что в вашей семье много проблем, и вы не решаете их, а в том, что вы решаете все семейные проблемы сразу при их появлении. Каждая проблема скрывает в себе тайную силу и пользу, и если вы начнете решать проблемы, а не избегать их, тогда вы ощутите и получите данную силу и пользу. Давно доказано, что те семьи, у которых были большие проблемы, и они решали их вместе, а не убегали от них, становились самыми счастливыми и крепкими семьями. Поэтому можете прочитать статью: семейные проблемы, где подробнее написано о самых главных проблемах в семьях, и как их решать.

 

Секрет счастья в детях

С психологической стороны дети, и их улыбка, дарит родителям радость и счастье, соответственно секрет семейного счастья в детях. Есть много людей, которые считают, что их смысл жизни и радость это дети, и это действительно правильно. В той семье, где есть дети, и родители любят их, очень радостно и прекрасно. А те, кто не хотят детей и не любят их в основном сами создают себе ненужные проблемы и никогда не ощутят смысла жизни, радости и счастья. Дети это то, что заставляет родителей решать проблемы, добиваться успехов в жизни и семье и быть счастливыми в глазах ребенка.

 

Секрет в любви и понимании

В той семье, где присутствует любовь и понимание, есть настоящее счастье и радость. Практически все секреты семейного счастья, которые будут встречаться вам на пути, связанны именно с любовью и пониманием. Без этого, счастливой, семью не назовешь, поэтому нужно стремиться к тому, чтобы в вашей семье присутствовала любовь и понимание. Для этого начните для начала, больше времени проводить с семьей, как минимум один день в неделю, посвящайте только семье. Делитесь своими проблемами, решайте вопросы и проблемы вместе с семьей. Проводите семейные собрания, для решения возникших вопросов, проблем или же просто, чтобы пообщаться и узнать, что-то новое, что произошло в семье за день. Если вы сами любите свою семью, вы сделаете все необходимое, чтобы в ней присутствовала любовь и понимание.

 

Секреты семейного счастья в поддержке и внимании

Помимо любви и понимания, в вашей семье должна присутствовать поддержка друг друга и внимание. Это является также важным секретом семейного счастья, поэтому сделайте все, что в ваших силах, чтобы это все появилось в вашей семье. Например, начните сами поддерживать свою семью в трудную минуту, например детей, когда они делают ошибки и у них возникли проблемы, которые они не могут решить самостоятельно. Начните больше уделять внимания семье, спрашивать как у них дела, шутить, делать подарки, желать хорошего дня. Вам нужно страстно влюбиться в свою семью, тогда все придет само собой. Найдите изюминку того, что вас подвигнет для улучшения семьи, и сделает вашу семью счастливой.

 

Учите, делитесь опытом приводите примеры детям

Самое важное в семейной жизни это рождение ребенка и его воспитание. Воспитанием должна заниматься не только мать, но и отец, так как ребенку нужно не только рассказывать то, в чем он интересуется, но и делиться конкретным опытом и приводить примеры для успешной и счастливой жизни. Хоть ребенок мал, это не означает, что он вас не понимает и не слышит. Дети в отличие от родителей развиваются и копируют всю информацию, которую видят или слышат.

 

Поэтому смело рассказывайте то, в чем вы разбираетесь и делитесь опытом, так как нужно быть осторожнее с собственным поведением, и с тем, о чем вы говорите, так как ребенок скопирует все это. Начните развиваться вместе с ребенком, это полезно, для вас и для него. Например: научите ребенка читать, не просто заставляя его это делать, а подав пример, и начав читать также. Ребенок увидит, что вы читаете, и сам захочет заняться чтением. Ваше желание сделать семью счастливее, сделает все за вас, расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью.

 

Если есть вопросы или дополнения к статье, пишите в комментариях.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh-olog.ru

Притчи и советы для женщин о семейном благополучии

     Народная мудрость, передаваемая из уст в уста, из поколения в поколение, и сегодня поможет нам раскрыть секреты семейного счастья. Хочу поделиться двумя притчами и как всегда каждый сделает свои выводы. В конце статьи Вы узнаете простые советы современных психологов женам, которые хотят иметь успешных мужей.

О секрете семейного счастья

     Нашел себе юноша жену по нраву, сыграли свадьбу. Когда кончились деньги, жена достала свою шаль и попросила продать ее, а на вырученные деньги купить еды.

     На базаре купец поменял шаль на петуха. Только порадовался мужчина петуху — другой купец предложил поменять его на иглу, и он поменялся.

     Пошел мужчина домой, переходя через речку, запнулся об мостик и уронил иголку в воду. Полез он в реку иглу искать. Как раз в это время по дороге шел купец, держа под уздцы коня, нагруженного дорогими товарами. Расспросил он обо всем мужчину и говорит:

–  Что же ты наделал, несчастный, не ходи домой, а то жена тебя убьет!

– Не бойся и дурного слова не скажет. Я выбирал жену по нраву. Поспорили они — если жена скажет хоть одного слова упрека, молодой человек проработает на купца три года даром, а если не упрекнет — получит коня и все добро, что он везет. Пришли к мужчине домой, жена вышла их встречать, улыбается.

–  Ну что продал шаль?

– Поменял на петуха.

–  Молодец! А где петух?

– Поменял на иглу…

–  Игла всегда пригодится. Да где она?

–  В воду уронил, искал искал, не смог найти.

– Бог с ней! Не надо было и трудиться. Проиграл купец, пришлось ему расстаться и с конем, и с дорогими товарами, а молодые стали жить припеваючи. Коли жена не упрекает мужа — то все остальное для счастья он ей даст.

 

Бабушкин секрет семейного счастья

      Муж и жена прожили вместе 60 лет. Не было у них секретов друг от друга, только одна тайна была у жены. На верхней полке, в ее шкафу, стояла коробка из-под обуви, в которую муж никогда не заглядывал. И уже став очень старенькой, жена слегла и она решила рассказать свой секрет. Попросила мужа принести коробку. Когда муж принёс коробку и открыл ее, внутри он увидел две очень красивые вязаные куклы и пачку денег в сумме 25 000, перевязанную ленточкой.

— Что это? — спросил изумленный муж.

— Знаешь, перед нашей свадьбой моя любимая бабушка открыла мне секрет счастливой семейной жизни. Она сказала: «Если ты рассердишься на мужа, то никогда не спорь, а пойди и свяжи одну куклу». На глаза мужа навернулись слезы, ведь в коробке было всего две куклы. Тогда он спросил:

— Ответь, что это за деньги? Ведь ты не откладывала их из тех денег, что мы тратили на хозяйство?

— Я накопила их, продавая кукол…

Простые советы современных психологов:

1. У мужчины — огромное самолюбие и если вы хотите, чтобы мужчина принимал решения, был надежным, заботливым, зарабатывал и давал деньги, то необходимо хвалить. И его невозможно перехвалить потому, что мужчина уверен в том, что он умный, успешный и т.д., практически великий.  Как только вы начинаете грубо и неприкрыто его хвалить, мужчина начинает думать, что у вас появились зачатки ума. Мужчина начинает наполняться, а вы становитесь для него источником силы, причём незаменимым.

2. Секреты влияния на вашего мужчину  —  хвалить его с придыханием и восхищением. Если он вам поверит и наполнится, он начнёт проявлять знаки внимания: дарить цветы, подарки, помогать по дому.

3. Мужчине необходимо показывать нужду в нём. если Вы не скажите, то он сам точно не догадается.  Мужчина в отличии от женщины, не может делать несколько дел сразу, даже думать он может о чём-то одном и планировать он может только на ближайший период. Зная это, умная женщина возьмёт на себя перспективное планирование и иногда будет направлять желания и действия мужчины в нужное русло.

4. Мужчине нужны Ваши сильные эмоции, причём не важно позитивные или негативные. То есть если вы не будете дарить искрящуюся радость, то его вполне удовлетворят ссоры и истерики.

5. Для мужчины важно, чтобы женщина вдохновляла, поддерживала.

Главное понять, что мужчина ничего не должен и не обязан и только женщина может сделать мужчину сильным, действующим.

Комментируем в Фейсбук

Комментарии

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Копилка секретов семейного счастья

В рамках проводимой акции "Стоп развод!" открыта рубрика «Копилка секретов семейного счастья», где все желающие смогут поделиться свежими идеями и собственным опытом, как сохранить семейный союз и стать счастливым в семье.

Ваши идеи и предложения:

Отправить


Супруги Момот Владимира Емельяновича и Таисии Петровны, "бриллиантовые" юбиляры семейной жизни ( 60 лет), с. Арзгир Арзгирского района
Супруги Момот считают, что секрет семейного счастья - это любые события: радости и невзгоды, надо встречать сообща, идти по жизни вместе, поддерживая друг друга

 

Супруги Ступак Александр Владимирович и Елена Сергеевна, «хрустальные» юбиляры семейной жизни (15 лет), город Нефтекумск, Нефтекумский район
Секрет их семейного счастья – окружать друг друга лаской и заботой, в любой момент жизни всегда поддерживать друг друга и не впадать в уныние 

 

Супруги Диванян Александр Макичевич и Виктория Айрапетовна, «аквамариновые» юбиляры семейной жизни (62 года), с. Кочубеевское, Кочубеевский район
Супруги уверены, что секрет совместной счастливой жизни заключается в терпении и взаимной помощи.

 

Супруги Пегушины Петр Андреевич и Татьяна Владимировна, «золотые юбиляры» семейной жизни, город Ессентуки
Залог счастливой семейной жизни супругов во взаимоуважении, умении ценить и слушать друг друга, оказывать поддержку в нужную минуту.


Супруги Кольцовы Сергей Алексеевич и Валентина Георгиевна,
"Сапфировые" юбиляры супружеской жизни (45 лет), г. Буденновск, Ставропольский край.
Секрет семейного счастья супругов-это слышать друг друга и умение уступать друг другу.

Супруги Закревские Анатолий Константинович и Алевтина Павловна, «золотые» юбиляры семейной жизни, г. Михайловск, Ставропольский край
Для супругов семейное счастье - это верность, взаимопонимание и общность интересов. Быть для детей достойным примером для подражания.

Супруги Врачёвы Геннадий Васильевич и Людмила Максимовна, «золотые» юбиляры семейной жизни, г. Изобильный, Ставропольский край
Секрет их семейного счастья: «Понимать, прощать друг друга, учиться уступать и советоваться друг с другом и жить с радостью в сердце».


Супруги
Брузгиновы Виктор Васильевич и Валентина Петровна, «золотые» юбиляры семейной жизни, с. Курсавка, Андроповский район
Секрет семейного счастья у этой семьи прост: любить и уважать друг друга. Супруги Зорины Владимир Викторович и Лариса Сергеевна, «золотые» юбиляры семейной жизни, г. Ставрополь
На традиционный вопрос: «В чём секрет семейного счастья?», супруги с уверенностью ответили: «В умении любить и понимать друг друга, сохранять добрые отношения друг с другом и со всеми родными». Супруги Ворошиловы Василий Андреевич и Галина Степановна, «золотые» юбиляры семейной жизни, г. Ессентуки
Двое детей, четверо внуков и правнук - в этом главное богатство семьи, а еще - в умении уважать друг  друга и уступать друг другу.

Супруги Зайцевы Иван Дмитриевич и Лидия Владимировна, отметившие 55-ую годовщину семейной жизни – «изумрудную» свадьбу, г. Михайловск, Шпаковский район
Секрет семейного счастья супругов зависит от здоровья, материального благополучия и мира на земле.


Супруги Долговы Виктор Михайлович и Мария Ивановна, отметившие 70-ую годовщину семейной жизни – «благодатную» свадьбу, 
ст-ца Ессентукская, Предгорный район
Раскрывая свой секрет долгого семейного счастья,  юбиляры пожелали молодым: «Не разменивайтесь по мелочам! Все вопросы решайте обоюдно! Спите под одним одеялом! Уважайте и цените друг друга!». Супруги Зайцевы Вячеслав Евгеньевич и Инна Семеновна, «золотые юбиляры» семейной жизни, город Михайловск, Шпаковский район 
Двое детей, трое внуков, достойный трудовой путь - в этом и заключается семейное счастье, а еще в умении любить, уступать друг другу и быть мудрыми. Супруги Горбачевы Виктор Александрович и Валентина Федоровна, «золотые юбиляры» семейной жизни, село Курсавка, Андроповский район
Секрет их семейного счастья: уважать друг друга, не бояться жизненных трудностей и преодолевают их всегда вместе! Супруги Гореславец Николай Степанович и Валентина Николаевна, «золотые юбиляры» семейной жизни, город Михайловк, Шпаковский район
Девиз супругов, раскрывающий их секрет семейного счастья: «Силою воли добьёшься всего, и судьба пред тобой покорится! Знай, что счастье не любит того, кто его не сумеет добиться» Супруги Верецкие Валерий Павлович и Таисия Васильевна, «золотые» юбиляры семейной жизни, город Минеральные Воды
Любовь и верность для золотых юбиляров остаются надежной опорой в их семейной жизни. Это ли не пример нынешним молодым людям, вступающим в брак! Cупруги Скворцовы Анатолий Дмитриевич и Клавдия Ильинична- «золотые» юбиляры семейной жизни, г. Изобильный
«Любовь-это наш осознанный выбор сделать друг друга счастливыми. К сожалению, в семейной жизни бывают разочарования, а чтобы их избежать, надо бескорыстно любить своего избранника». Супруги Дудниковы Владимир Михайлович и Нина Ефимовна, «бриллиантовые» юбиляры семейной жизни, г. Изобильный
Счастливая семейная жизнь супругов, отметивших 60-ю годовщину свадьбы, держится на трех кита – любви, взаимопонимании и детях. Для сохранения брака очень важно бережное отношение друг к другу, терпение, доверие, взаимопонимание и верность, мудрость и умение прощать. Для супругов «счастье-это телега, а любовь-лошадь, которая её везет».  Ивановы Григорий Иванович и Валентина Федоровна, «золотые» юбиляры семейной жизни, г. Кисловодск
Свою семейную жизнь супруги рассматривают как путешествие, которое связано с преодолением препятствий, неожиданных событий, где не нужно искать виноватых.

Супруги Кулешины Сергей Алексеевич и Раиса Сергеевна, «золотые» юбиляры семейной жизни, город Михайловск, Шпаковский район

Для супругов, проживших вместе 50 лет, самое главное в отношениях – это уважение и доверие друг к другу, а в семье - любовь и согласие. Супруги Бауманов Ю.С. и Дубровская С.С., «жемчужные» юбиляры семейной жизни, г. Ессентуки
Вот секрет семейного счастья Юрия Сергеевича и Светланы Сергеевны, отметивших 30-летие супружеской жизни: «Всегда вместе, всегда рядом, с великой благодарностью за каждый день, в котором мы живем»

Супруги Матросовы, «золотые» юбиляры семейной жизни, г. Лермонтов

Секрет, который делает их семью счастливой: главное в отношениях -честность и доверие!

 

Семья Масько, «золотые» юбиляры семейной жизни, с. Арзгир

Что касается секрета семейного счастья, юбиляры ответили в один голос: «Главное – любить и уважать друг друга, быть открытыми, давать возможность на личное пространство. Каждый день встречать с благодарностью за то, что жизнь продолжается, принося новые радости и возможности».

Супруги Анастасовы  с. Арзгир, «золотые» юбиляры семейной жизни
Супруги Анастасовы считают себя счастливыми. На вопрос, каков секрет семейного счастья, они ответили: «Семья – больше, чем просто любовь, это еще поддержка и доверие к членам семьи. Жить вместе – это ежедневный труд выстраивать отношения, помогать друг другу во всем, уметь радоваться за близкого человека, в трудную минуту не оставлять в беде. Ведь жизнь складывается не из великих достижений и героических подвигов,  а из маленьких повседневных дел – добросовестно выполненной работы, привычных обязанностей, которые сохраняют душевный покой любой семьи. В каждой семье свои законы, обычаи и традиции. Негласный закон нашей семьи – быть честными, трудолюбивыми, справедливыми, любить семью и уважать мнение каждого её члена. Есть у нас и свои традиции: с радостью принимать гостей, делиться всем, что знаешь и умеешь, особенно отмечать все семейные праздники».

Серебряные юбиляры супружеской жизни семьи Журавлёвых, г. Светлоград
На вопрос в чем секрет семейного счастья супруги долго не тянули с ответом, переглянувшись, в один голос сказали, что при любой возможности всегда и во всем быть вместе, и дорожить друг другом.

Семья Кулиш, «золотые» юбиляры семейной жизни, с. Кугульта, Грачевский район
Поставив 14 сентября текущего года свои подписи в «Почётной книге юбиляров семейной жизни Грачевского района» и обменявшись обручальными кольцами, супруги, как и 50 лет назад, снова сказали друг другу «Да»: жить в мире и согласии и преданно хранить тепло семейного очага. 

Супруги Литвиновы, бриллиантовые юбиляры семейной жизни, г. Ессентуки.
Их секрет семейного счастья - 60 совместно прожитых лет в любви, верности и преданности друг другу.

Супруги   Марюфич, с. Арзгир , «серебряные»  юбиляры семейной жизни
         Секрет семейного счастья - во взаимной  любви, уважении к интересам друг друга, умении воспринимать трудные жизненные ситуации с юмором.

 

Секреты семейного счастья от семейных пар Изобильненского района

Супруги Тюменцевы, г. Изобильный, «розовые»  юбиляры семейной жизни
Уважение к супругу. Многие женщины хотят быть первыми в семье, но основная ответственность за семью возложена на мужа. Поэтому жена должна уважать его мнение и прислушиваться к нему.

Супруги Ситниковы, г. Изобильный, «розовые»  юбиляры семейной жизни
В жизни нужно учиться уступать друг другу. Умение признать свою ошибку при конфликте в семье - это беспроигрышный вариант. Слабый ищет виноватого, сильный видит виновным себя.

Супруги Мазиевы, г. Изобильный, «розовые» юбиляры семейной жизни
Каждая молодая семья проходит в своей жизни период, когда возникает непонимание друг друга. И мы с мужем не были исключением из правил. Но как-то интуитивно я начала внедрять в наши отношения метод "проработки" - ситуацию начинаем складывать по кирпичикам, тем самым создавая прочный дом, в котором появляется понимание и осознание. И так шаг за шагом мы научились не только слышать, но и слушать друг друга. Казалось, мелочь в отношениях, но сколько возникло в результате понимания. 

 

Секреты семейного счастья от семейных пар Благодарненского района, отметивших в текущем году юбилейные и неюбилейные даты супружеской жизни, но умеющих ценить семью

 

Супруги Тихомоловы, г. Благодарный, «серебряные» юбиляры семейной жизни:
«Не бойтесь дарить согревающих слов, и добрые делать дела, чем больше в огонь вы положите дров, тем больше вернётся тепла»

 

Супруги Бобровы, г. Благодарный, «золотые» юбиляры семейной жизни:
«Жили по принципу: Муж - это стена, добытчик, защитник. Жена - дом, уют, нежность. Общие взгляды и интересы, ощущение того, что твоя половина - твой лучший друг. Любовь и доверие друг к другу, взаимопонимание, согласие. Годы прошли, как один день в труде, заботах и хлопотах»

 

Ясиковы Борис Васильевич и Раиса Андреевна, с. Александрия Благодарненского района, 50 лет в браке:
«Поддерживать друг друга, уметь прощать и в любой ситуации необходимо находить способы поддержать друг друга и дарить внимание»

 

Зинич Виктор Николаевич и Татьяна Николаевна, г. Благодарный, 40 лет в браке:
«Доверие друг к другу, терпение и умение услышать друг друга»

 

Гусаковы Александр Владимирович и Наталья Валерьевна, г. Благодарный, 20 лет в браке:
«Секрет семейного счастья в том, что вы должны понимать друг друга, доверять, жить одним целым. Нужно принимать друг друга такими, какие вы есть, не нужно пытаться что-то сильно изменить. Жить нужно всегда одним днем в любви и понимании. Если поругались - уступать друг другу, садится и делать выводы, чтобы каждый сказал, как он хочет видеть отношения в дальнейшем. Доверять, не проверять друг друга. Быть искренними, делать что-то вместе, принимать решение вместе, поддерживать друг друга и помнить, что семья-это тепло и уют, куда хочется возвратиться»

 

Идрисовы Иван Сергеевич и Юлия Владимировна, г. Благодарный, в браке 16 лет:
«Уметь слушать и слышать друг друга, уступать друг другу и принимать решения вместе, самое главное любить и беречь свою семью»

 

Коржовы Юрий Николаевича и Татьяна Вячеславовна, г. Благодарный, в браке три года:
«Наша семья строится на основе теплых чувств друг к другу, из которых вытекает взаимопонимание и уважение. Неотъемлемая часть наших отношений: терпение, умение уступать, и, конечно же, необходимо своими поступками показывать своей половине, что он (она) самый желанный и любимый человек!»

 

Мещеряковы Петр Михайлович и Инна Александровна, с. Сотниковское Благодарненского района, в браке 36 лет:
«Наш секрет довольно прост, и в то же время сложен: любить друг друга, уважать друг друга, понимать и слышать друг друга, а самое главное прощать. И тогда все преграды будут преодолены»

 

Арефьевы Анатолий Александрович и Лариса Александровна, г. Благодарный, в браке 26 лет:
«Идти на компромисс, проявлять вежливость и терпение, праздновать семейные праздники и памятные даты, проводить вместе время, вести совместный бюджет, помогать и поддерживать друг друга»

 


 

Супруги Снегиревы Виктор Николаевич и Валентина Николаевна, г. Лермонтов, 55 лет в браке.
Супруги, отметившие «изумрудную свадьбу», уверены,что секрет семейного счастья, который гарантируют мужчине и женщине счастливую семейную жизнь, прост: «Любить, прощать, доверять и уступать друг другу»

 

Баратовы Михаил Яковлевич и Людмила Лукинична, г. Кисловодск, «золотые» юбиляры семейной жизни
Для супругов так просто 50 лет «безгранично любить, понимать, принимать и просто верить любимому человеку»

 

Каздоховы Андрей Владимирович и Елена Викторовна, г. Кисловодск, отметили «жемчужную» свадьбу
Долговечность брака супруги определяют так: «Вместе радоваться самому малому, что имеешь»

 

Супруги Руденко Виктор Дмитриевич и Любовь Петровна, «золотые» юбиляры семейной жизни, с. Арзгир
«Самое большое счастье - наши трое детей, пятеро внуков и правнучка. Мы жили и живем ради них. Это самое большое счастье, которое дарует нам Господь. Семьи, имеющие детей, обязаны быть крепкими и счастливыми! Всякое бывало в жизни: хорошее и плохое, веселое и грустное. Но главное, мы смогли сохранить любовь, уважение друг к другу и воспитать очень добрых, порядочных и заботливых детей».

 

Супруги Востриковы Николай Михайлович и Нина Григорьевна» золотые» юбиляры семейной жизни, пос. Верхнестепной, Степновский район
«Создать семью не сложно, сложно ее сохранить. А наш рецептсемейного долголетия очень прост - взаимная любовь и позитивное отношение к встречающимся на пути проблемам».

 

Супруги Боровковы Сергей Иванович и Лидия Николаевна, жители г. Ставрополя, отметившие в апреле 2019 года «золотой» юбилей семейной жизни, стали почетными гостями торжественного открытия свадебного сезона в «Беседке счастья» отдела ЗАГС управления по г. Ставрополю первого июня текущего года. Их поздравление молодоженов стало напутственным словом, раскрывающим секрет их долгого семейного счастья, для всех, кто дорожит семьей!
«Дорогие молодожены! В жизни совсем немного неповторимых и незабываемых дней, и сегодня именно такой, знаменательный и судьбоносный – день рождения вашей семьи!     Вручаем вам символический ключ семейного счастья – он действительно символический, потому что истинный ключ послан вам свыше – это любовь, и именно им вы сегодня открыли дверь в новую жизнь – семейную. Народная мудрость гласит, что для создания семьи достаточно полюбить, а для сохранения семьи надо научиться терпеть и прощать. Это верно, но мы бы добавили, что не менее важны взаимопонимание и доверие. Вот тогда в вашем доме будет всегда звучать музыка любви, создавая тепло и уют. А знаете, очень мудро сказал Виктор Гюго: Нет на земле гимна торжественнее, чем лепет детских уст! Так пусть этот жизнеутверждающий гимн не единожды прозвучит для вас! Пусть ваши дети вырастут умными, красивыми, любящими родителей и свою Родину. Желаем вам верных и преданных друзей – без них жизнь бедна и трудна. Желаем вашей семье долгого счастливого жизненного пути, а в день золотой, затем и бриллиантовой свадьбы, пусть ваши сердца бьются так же трепетно, а глаза светятся такой же любовью, как сегодня! Поверьте, это возможно! В добрый путь!!! С уважением, чета Боровковых»

 

Супруги Десятовы Владимир Кузьмич и Галина Викторовна, юбиляры супружеской жизни, прожившие в браке более пятидесяти лет, г. Ставрополь.
В марте 2019 года Владимир Кузьмич и Галина Викторовна стали почетными гостями ежегодной специализированной выставки свадебных товаров и услуг «Свадебный мир Ставрополья», которую управление ЗАГС края использует как площадку для популяризации семейных ценностей и традиций.
Секрет долголетия семьи Десятовых очень прост. Обращаясь к будущим молодоженам и гостям выставки, Владимир Кузьмич подчеркнул, что: «Семья держится на любви и уважениимежду супругами, которые надо всеми силами сохранять, укреплять и поддерживать на протяжении всей семейной жизни».
Недавно я познакомилась с супругами Поповыми, прижившими в браке 60 лет. Главным рецептом семейного счастья они назвали любовь, заботу друг о друге и чувство юмора, которое помогает всегда, в любой трудной жизненной ситуации. Увлеченность общим делом тоже помогает. Но главным остается уважение к партнеру, вера в счастье и оптимизм.

Надежда Викторовна село Донское

 

Знаете, мы с мужем в браке уже больше 23 лет. Кому-то это покажется малым, а для кого-то целая жизнь. Были в нашей жизни разные моменты: и когда больно до слез, и когда дыхание перехватывает от счастья... На смену влюблённости и бешеной страсти пришло с годами спокойное, но очень глубокое и нежное чувство. Кто-то скажет, что это привычка... НЕПРАВДА!!! То чувство, которое пронизывает каждую клеточку моего существа, когда любимый человек рядом (а тем более, когда мы в разлуке!) - это ЗРЕЛАЯ ЛЮБОВЬ! На ней держится на?! ? счастливый брак, а также на взаимопонимании, совете, взаимовыручке, доверии, терпении и, конечно,очень важны такие мелочи в нашей жизни, как поцеловать друг друга ОБЯЗАТЕЛЬНО перед работой и после неё; позвонить ОБЯЗАТЕЛЬНО, если не видимся целый день. Цените любую минуту, проведенную вместе!

Наталья, 43 года, село Левокумское

 

Идеальная мать, жена, хозяйка — это, конечно, здорово. Но, к сожалению, не интересно. А вот идеальная женщина — ухоженная, спортивная, начитанная — это уже интригует. Не забывайте, что семья — это не ваш крест, а потому не стоит приносить ненужных жертв. Всегда помните, что даже супруга со стажем должна оставаться привлекательной женщиной, уделяющей себе время каждый день.

дорогие супруги! Договаривайтесь! Помните, что мужчины не понимают намеков и никогда не знают, чего вы от них хотите или ждете. Говорите прямо и договаривайтесь. Используйте просьбы и не бойтесь озвучивать свои желания, даже самые невероятные. Однако, не стоит требовать. В глубине души каждый мужчина хочет сделать свою женщину счастливой, конечно же в силу своих возможностей, и мечтает увидеть восхищение в ее глазах. Не забывайте об этом! 

Идеальная жена, г. Новоалександровск

 

Советы жаждущим счастья супругам 

• Принимайте мужа таким, каков он есть, не перекраивайте его под себя. 
• Оставляйте ему пространство для себя самого, не стоит заполнять собою все - ему просто нечем будет дышать. 
• Доверяйте супругу. 
• Умейте прощать. 
• Будьте открыты и искренни. 
• Обогащайте друг друга. 
• Сделайте критику конструктивной. 
• Принимайте его родителей (будьте им благодарны, ведь если бы не они, у вас не было бы мужа). 
• Делайте что-то и думайте вместе, принимайте совместные решения. 
• Поддерживайте друг друга. 
• Помните, что семья - то место, где тепло, уютно и куда хочется возвращаться.

Елена, 53 года г. Новоалександровск

 

Как правило, жены тратят больше времени и сил на домашнее хозяйство и воспитание детей, чем мужья. И все же не стоит считать, сколько раз вы мыли сегодня посуду, и укорять супруга. Это касается не только домашних дел, но и профессиональных успехов. Любящие супруги не конкурируют друг с другом и не выясняют, кто удачливее. Каждый радуется успехам другого, готов поддержать и дать совет. В счастливом браке происходит постоянное духовное взаимообогащение.

Светлана, 50 лет г. Новоалександровск

 

Надо учиться любить, трудится над своими чувствами, стараться сделать их чистыми, откровенными. Нужно уважать партнера, верить ему, самому не допускать лжи и лицемерия в отношениях, быть открытым к любви, расположенным к любви, быть готовым поддержать близкого человека, быть опорой и надеждой для своих близких. Где брать на это силы? В любви и надежде, ведь хорошее случается с хорошими людьми.

Елена, 45 лет с. Донское

 

Именно с семейных традиций начинается СЕМЬЯ. Если их у вас еще нет, придумайте! Это может быть вечерний совместный ужин, воскресные обеды у родителей, праздники за большим семейным столом, вылазки на природу и т.п. Всё, что позволяет вам быть вместе, с детьми.

Пример из личного опыта: я всегда говорю мужу о том, как люблю его, когда он уходит на работу. Я пишу ему любовные записки со словами нежности и благодарности. Иногда я делаю коллажи с вдохновляющими словами и вешаю их на холодильник. Из таких мелочей и складывается счастливая семейная жизнь!

Елена, 41 год

 

Мы в браке 58 лет, Главный наш секрет - любите, берегите и уважайте друг друга! Держитесь друг за друга, никогда не делайте своим родным зла, старайтесь поддерживать здоровую атмосферу в семье, берегите её от любых стрессов.

Гоголевы Василий и Нина

 

Самый главный секрет – проявление сочувствия, терпения, внимания, а главное – доверия. Без этого брак практически запрограммирован на крах. Никакая жизненная ситуация не стоит того, чтобы потерять близкого человека.

Юлия, 35 лет

 

Счастье- это частичка твоей души, которая наполнена теплом и любовью тех, кто тебе очень близок, кем ты очень дорожишь. Семейное счастье – это когда тебя окружают твои близкие, любящие родители, заботливый муж или даже просто близкие друзья. Друзья - это тоже часть твоей жизни, когда ты к ним еще ближе и искренне, то, без сомнения, можно сказать: мы как одна целая семья. Когда ты окружен теплом и заботой близких, любящих тебя людей - это и есть семейное счастье.

Катя 10 Б, г. Новоалександровск

 

По моему мнению, в каждой семье должно быть семейное счастье. Я считаю, что семейное счастье - это любящие родители и дети, когда в семье царит взаимопонимание и любовь. Каждый человек на земле хочет быть счастливым и иметь семью, но не у всех это получается. Чтобы в семье было счастье, нужно, чтобы каждый член семьи хотел этого счастья. Ведь порой счастье в семье складывается из мелочей. Я считаю, что семейное счастье не может существовать без детей, ведь если в семье нет детей, то это не семья. Я считаю, что в каждой семье должно быть счастье.

Саша 10 Б, г. Новоалександровск

 

Что такое счастье? На этом вопрос наверное нет, да и не может быть ответа. Ведь для каждого человека счастье своё. Сначала для ребенка счастье - это улыбка матери, её голос . Потом счастье-это первый шаг, это радость от собственных успехов. А что же такое семейное счастье ? Я считаю, что семейное счастье - это когда все рядом , когда каждый заботится друг о друге. Когда вся семья собирается вместе и обсуждает что-то интересное. Это и есть, на мой взгляд, семейное счастье.

Дмитрий, г. Новоалександровск

 

Понятие «семейного счастья» для всех людей воспринимается по-разному, но во многих случаях оно приносит больше радости, чем горести. Для некоторых семейное счастье заключается в семейном долге, хозяйственных делах, любящей семье и высокооплачиваемой работе. А другим для счастья нужно совсем немного, им нужно, чтобы их любили и понимали. Возможно, в детстве для нас все семейное счастье звучит одинаково, это любящие мама и папа, хорошие оценки и теплый большой дом. Но только повзрослев, мы понимаем, что се! мейное счастье не так уж легко создать и удержать. На данный момент существует огромная проблема неблагополучных семей, в них дети и мечтать не могут о счастье и благополучии. Таким семья нужно помогать и стараться делать их счастливыми. В большинстве случаев семьи благополучны, и это радует. Хотя это важный компонент семейной жизни, но счастье заключается не в этом, а в любви и взаимопонимании любящих и близких для тебя людей. Создавайте свое счастье, храните его и помните, что оно есть не у каждого, цените это! 

Настя 10 А кл, г. Новоалександровск

 

Очень важна:
Общекультурная близость взглядов: досуг и количество времени на него, дружеские контакты, отношение к алкоголю и спорту, место в жизни работы и сфера деятельности, хобби, моральные приоритеты, политические взгляды. Не менее важны генетика и конституция тела, наличие аллергии на домашних животных, представления о чистоте жилища, отношения с родственниками, особенно близкими, особенности поведения в кризисных ситуациях.
Не очень важны:
Сексуальная притягательность (она изменчива), религиозные взгляды, отношение к деторождению (тут как получится), материальное положение (оно может поменяться), приоритеты на жизнь (слишком абстрактно).

Семейное благополучие возможно только тогда, когда вы станете друзьями с брачным партнером. Друзья прощают, не ссорятся из-за мелочей, не придираются друг другу. Старайтесь быть оптимистами, которые видят только хорошие качества в партнере, принципиально не зацикливаясь на его ошибках и недостатках. Не позволяйте мелочам портить вам жизнь. Поймите, многие вещи, из-за которых сегодня вы злитесь, со временем потеряют значение, и будут выглядеть смешно, даже глупо.

...не заключайте брак с дураком, злым, глупым человеком. Пословица: «С кем поведешься, таким же станешь», еще действует. Когда мужчина или женщина, разговаривает грубо, говорит глупые вещи, забывает о вежливости к людям, родственникам, это плохой претендент. Лучше повременить и продержаться до встречи с достойным человеком, чем пойти по жизни с плохим материалом. С таким вряд ли помогут какие-то советы.

Гость, г. Новоалександровск

 

Семейное счастье для меня-это радость быть вместе с мужем, детьми и внуками. Главное поддерживать своих родных, доверять и уважать мнение членов семьи. В семье лучше все обсудить, принять общее решение и незамалчивать проблемы.

Ольга, 68 лет, село Донское

 

Семья - это партнерство, в котором муж на линии фронта, а жена обеспечивает надежный тыл. Так что сколько вы на себя ВСЁ не берите, если муж не будет свою часть выполнять (сюда не только материально-финансовая сторона входит), ничего путного у вас не получится. Именно поэтому вы идеальных семей и не видели, всегда один норовит "сачкануть" (чаще мужчина)

Гость, г. Новоалександровск

 

Прежде чем вступать в брак нужно трезво, несмотря на любовь, оценить партнера, знать, что хочешь от брака, понимать, что раз ты выбрала его, значит у тебя были на то причины и он достойный твой партнер на всю жизнь и отец твоих детей, никогда никого не переделаешь. Брак это довольна таки ответственное мероприятие. Главное уважение и одинаковые взгляды на семью и будущее, желательно один соц. уровень и фин. возможности, ну или у мужчины больше. Не допускать ругани и оскорблений, уважение, терпение и любовь по?! ?огут в этом при условии адекватности обоих конечно же.

Анжелика, г. Новоалександровск

 

Дореволюционное понятие,что брак держится на женщине. Сама много лет замужем,от мужчины тоже многое зависит:материальная сторона,помощь в воспитании детей,поддержка жены в вопросах карьеры,перед своими родственниками,ставить приоритетным интересы семьи.

Галина, 53г, г. Новоалександровск

 

Секрет семейного счастья у каждого свой, но главными остаются незыблемые основы - любовь, нежность, терпение, прощение! Нужно больше думать о своих родных, а не о себе и ответные чувства не заставят себя долго ждать

Надежда, 60 лет село Донское, Труновский район

 

Главное в семье-ЛЮБОВЬ

Николай С. в браке 2 года с.Донское

 

Секрет семейного счастья прост: взаимное уважение.

Светлана, с.Донское

 

Все делать вместе, главное слово - мы.

Галина

 

Я думаю, что секрет семейного счастья заключается во взаимопонимании, и чтобы "правда" была общая, а не у каждого супруга своя.

Любовь, 39 лет в браке, с.Донское

 

Григорьевы Валентин Евдокимович и Валентина Васильевна
Мы прожили в браке почти 57 лет. Женились по любви, как говорят сейчас. Было в нашей семье все - и радости, и обиды.. Теперь с уверенностью можем сказать: главное условие крепкой и долгой семейной жизни - это терпение. Человека, даже если он тебе очень близок, по большому счету изменить нельзя, да и не надо. Нужно стараться принимать любимого и близкого человека таким какой он есть. Вы же выбрали его однажды из сотен, а может даже тысяч людей. Значит он вам нужен. Это не всегда легко, но надо учиться обходить "ос! трые углы". И будет вам награда за это - ваши дети и внуки! И сегодня наше семейное счастье наполнено их вниманием, заботой и любовью! Наше счастье - только в наших руках! А семья, как родина - должна быть одна на всю жизнь!

 

Семейная жизнь, может быть, и никогда не бывает сплошным праздником. Умей делить не только радости, но и горе, беду, несчастье.

В.А. Сухомлинский 

1. При споре важно вовремя остановиться

2. Не унижайте достоинства друг друга

3. Искренне уважайте родственников мужа, жены

4. При ссоре посмотри в глаза мужа и скажи: "Дорогой мой муж", - и улыбнись (очень важно).

5.  Поддерживайте авторитет мужа (жены) в глазах детей.

 

СОВЕТЫ ДЛЯ СУПРУГА

Мужчина-это сила, глава семейства. Чтобы сохранить семью, ему предстоит переломить ситуацию, для этого потребуется терпение, настойчивость, юмор, интеллект. В просто обязаны знать всё,чем живёт, интересуется ваша половинка. Поэтому важно:
1.Выяснить всю подноготную о подружках жены (их интересы, профессии, увлечения, личные отношения). Такие знания помогут приобрести важные доводы для убеждения в чём-то супруги, разрешить спорные ситуации.
2.Следует максимально разузнать всё о работе жены, коллегах, сложностях, которые возникают там, чем живёт организация, где трудится супруга. Вы спросите: "Зачем становиться мужем разведчиком?" Знайте, при любом семейном конфликте подруги жены всегда встанут на её сторону. Зная их подноготную, можно с лёгкостью оперировать фактами, доказывая, что и в чужих семьях всё далеко не так гладко. Это поможет сгладить ссоры и сохранить отношения. 
ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО. Радуйте супругу! Цветами, конфетами, просто так, без повода. Интересуйтесь её делами, увлечениями. Станьте заботливым супругом. Хвалите её за стряпню, делайте ненавязчивые комплименты внешности,маникюру, причёске. Вы удивитесь, какой эффект от этого будет.

Идеальный муж. (г. Новоалександровск)

 

Ваша семья и родители 

О, как велик соблазн при малейших трениях в семье бежать или звонить мамочке! Но постарайтесь ему не поддаваться. Любые кризисные ситуации, крупные события и новости лучше сначала обсудить со своей половиной. Специалисты поражаются тому, как часто при разводе причиной разлада называют одно и то же: «У него (нее) на первом месте всегда была мама». Родители слишком активно вмешиваются в жизнь вашей семьи? Мягко, но твердо заявите о вашем праве самим решать свои проблемы. Понятие «мы» в данном случае должно быть превыше всего. Вообще от умения построить отношения с родителями во многом зависит судьба любого брака. В удачных браках супруги не обязательно начинают любить родителей своего избранника или избранницы, они их принимают, не ставя друг друга в «ножницы» - когда партнер вынужден выбирать одного из двоих очень близких для него людей. 

«Зайка моя!»

Каких только ласковых слов и прозвищ не способен изобрести любящий человек! Детка, заяц (зайка), киска (котик), лапонька, малышка – со стороны подобный «детский лепет» может показаться слишком слащавым. Но психологи утверждают, что он свидетельствует о здоровых отношениях супругов. Не считайте смешным и наивным этот язык. Он переносит нас в детство, где мы были счастливы. А в нашей сумасшедшей взрослой жизни подобный атавизм позволяет почувствовать себя по-детски незащищенным и нужным близкому человеку. А еще дарите друг другу почаще подарки и делайте что-нибудь приятное. Пусть в семье будут понятные и известные только вам двоим ритуалы. Они - как сигнальные флажки: я помню о тебе, я люблю тебя, я хочу доставить тебе радость. В счастливых браках подобное внимание продолжается не только в первый год супружества, но и во все последующие. 

 

Советы жаждущим счастья супругам 

• Принимайте мужа таким, каков он есть, не перекраивайте его под себя. 
• Оставляйте ему пространство для себя самого, не стоит заполнять собою все - ему просто нечем будет дышать. 
• Доверяйте супругу. 
• Умейте прощать. 
• Будьте открыты и искренни. 
• Обогащайте друг друга. 
• Сделайте критику конструктивной. 
• Принимайте его родителей (будьте им благодарны, ведь если бы не они, у вас не было бы мужа). 
• Делайте что-то и думайте вместе, принимайте совместные решения. 
• Поддерживайте друг друга. 
• Помните, что семья - то место, где тепло, уютно и куда хочется возвращаться.

"Правильно выстраивать отношения" в счастливых семьях означает обсуждать все новости, кризисные моменты и какие-то крупные события, в первую очередь, между собой. Не секрет, что многие из нас при появлении даже незначительных трений с мужем бегут жаловаться маме. Итогом таких жалоб обычно бывает всё нарастающая неприязнь родителей к мужу и мужа к ним. Она вполне может привести к развалу семьи, даже если никто изначально этого совсем не хотел. Поэтому не стоит вмешивать родителей в свои семейные дела. Пу?! ?ть они будут просто очень близкими людьми, а не контролёрами и руководителями.

Идеальная жена, г. Новоалександровск

 

ЖЕНЕ НА ЗАМЕТКУ (СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЫ).
Милый супруг охладел совсем? Знайте, что женщина - самое мудрое создание. Её смекалке, уму, проницательности можно позавидовать. Природа не зря вложила так много в женскую душу. если муж глава семейства, то жена-основа, тыл. Сохранить семью - это совершенно посильная задача для мудрой женщины, которой вы и являетесь.Сохранить отношения с мужем очень просто, всего лишь нужно вооружиться несложными знаниями, сохраняющими гармоничные отношения:
1.Чтобы за мужем быть как за каменной стеной, заинтересуйтесь увлечениями благоверного, получше узнайте о работе. Это отличный повод для ежевечерних бесед, которые не только развивают, но делают отношения более крепкими.
2.Если супруг охладел, возможно, он потерял веру в вашей надёжности. Пора вернуть её и дать понять супругу, что он для вас ценен, как и прежде.
3.Познакомьтесь с друзьями, разузнайте что происходит в их личной жизни, заведите дружбу с их жёнами, подругами.Это не слежка за мужем, а чуткий контроль пульса жизни супруга.
4.Как сохранить крепкую семью, если муж полностью охладел и не хочет близости? Нужно полюбить себя. Быть всегда в тонусе. Выглядеть эффектно, чувственно - отличная возможность стать лучшей в глазах мужа.
ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО:
Чтобы сохранить отношения с мужем,овладейте техникой самоконтроля. Все негативные моменты нельзя решать с помощью крика. Любой мужчина воспримет ор, как проявление слабости, доказательства несуществующей вины.Сохранить отношения с мужем помогут компромиссы, переговоры, но не скандалы.

Идеальная жена, г. Новоалександровск

 

Супруги Бауманов Ю.С. и Дубровская С.С., «жемчужные» юбиляры семейной жизни, г. Ессентуки
Вот секрет семейного счастья Юрия Сергеевича и Светланы Сергеевны, отметивших 30-летие супружеской жизни: «Всегда вместе, всегда рядом, с великой благодарностью за каждый день, в котором мы живем»

 

 

Секреты семейного счастья для счастливого брака!

Существуют ли такие секреты семейного счастья, применение которых гарантирует мужчине и женщине счастливую семью? По многим независящим от нас причинам сегодня семейную жизнь трудно назвать благополучной. Но есть семейные пары, которые счастливы в браке. Мы с женой также когда-то заинтересовались подобным вопросом, и нашли рецепт, благодаря которому теперь у нас счастливая супружеская жизнь. Мы хотим поделиться своим опытом.

Вокруг нас сплошные кризисы, не обошли они стороной семейную жизнь. Обещания приоткрыть рецепт в достижении семейного счастья сыплются на семьи со всех сторон. Но часто эти обещания дают консультанты, которые сами несчастны в браке. Поэтому лучше искать секреты у тех, кто уже их нашел, добившись результатов. Применять опыт и пример в своей жизни тех супружеских пар, которые реально смогли достичь благополучия и счастья в семье.

В этой статье мы расскажем о 20 секретах супружеского счастья, благодаря которым даже у несчастливых супружеских пар может быть счастливая семья. Нам посчастливилось с женой, используя эти советы помочь некоторым семейным парам сохранить свои браки и стать счастливыми. Теперь мы с ними дружим семьями. Поэтому читайте эти советы и применяйте в своей семье.

Секрет достижения семейного счастья в браке

Брак с добрым человеком

Основной секрет — не заключайте брак с дураком, злым, глупым человеком. Пословица: «С кем поведешься, таким же станешь», еще действует. Когда мужчина или женщина, разговаривает грубо, говорит глупые вещи, забывает о вежливости к людям, родственникам, это плохой претендент.

Лучше повременить и продержаться до встречи с достойным человеком, чем пойти по жизни с плохим материалом. С таким вряд ли помогут какие-то советы.

Беды встречайте вместе, а не поодиночке

Супруги спиной к спине должны отбиваться от «акул» в океане жизни, таков секрет семейного благополучия и счастья. Поддерживая брачного спутника, не считайте это лично своей заслугой. Вы делаете то, что должны делать — прикрывать спину партнеру, чтобы отбиться от любой беды. При этом не забывайте говорить спасибо!

Не ссорьтесь из-за ерунды

Семейное благополучие возможно только тогда, когда вы станете друзьями с брачным партнером. Друзья прощают, не ссорятся из-за мелочей, не придираются друг другу. Старайтесь быть оптимистами, которые видят только хорошие качества в партнере, принципиально не зацикливаясь на его ошибках и недостатках.

Не позволяйте мелочам портить вам жизнь. Поймите, многие вещи, из-за которых сегодня вы злитесь, со временем потеряют значение, и будут выглядеть смешно, даже глупо.

Не скрывайте свою любовь, показывайте ее брачному спутнику

Принести жене цветы, просто так — это слабо? Спонтанно купить или нарвать и принести. Простые недорогие подарки, красивые пожелания доброго утра, букетики цветов должны быть постоянным спутником совместной жизни. Такие подарки во взаимоотношениях превращаются из мелочей во внимание, подтверждение любви.

Совет тем, кто не умеет спонтанно дарить подарки. В телефонном календаре отметьте для себя некоторые «случайные» даты месяца, когда вы будете приносить жене цветы, делать друг другу подарочки.

Поддерживайте открытое общение

Вы чем-то недовольны, говорите об этом. Вас переполняют чувства, хорошие, плохие? Говорите об этом, о своих переживаниях, желаниях, предпочтениях, страхах, опасениях. Учитесь общаться, беседовать по душам. Полноценное открытое общение — один из лучших рецептов семейного счастья.

Избегайте ссор в общественных местах

Желаете чтобы в вашем браке было семейное счастье? Один из секретов его достичь — избегать общественных разногласий. Счеты друг с дружкой выясняйте в частном порядке: дома, наедине. Публично вы должны быть «не разлей вода; душа в душу; спина к спине».

Не отказывайте в интимных отношениях друг другу

Если в семейных отношениях нет регулярных интимных отношений (регулярность устанавливает пара) или застой в интиме — это обязательно создаст проблемы. Держите интим живым — это убережет семейную пару от измен, разрыва отношений. Избегайте шантажировать или манипулировать друг другом, используя сексуальные отношения.

Исправляйте недостатки брачного спутника, не заостряя на них внимание

Видеть разбросанные носки на полу, перевернутые вещи в шкафу, не вымытую вовремя посуду на кухне — это раздражает. Согласитесь, у каждого есть недостатки ставшие чертой его характера. Что важно помнить?

Очевидно, ни один из супругов не станет сразу совершенным. Стоит ли тогда принципиально заострять внимание на недостатках? Лучше набраться терпения, тактично, постепенно помогая брачному партнеру искоренять их. (Чтобы стать для жены хорошим мужем, узнайте каким мужским качествам женщины отдают предпочтения).

Совместно выполняйте любую работу, избегая делить обязанности

Совместный труд сближает, он как терапевт для семейных отношений. Во времена тяжкие, такие усилия сближают семью вдвойне. Не думайте, что проще всё делать самому. Помогайте друг другу в домашних делах, работе. Достичь семейного счастья невозможно без совместных усилий и труда, в этом весь секрет.

Прислушивайтесь к разумным потребностям вашего супруга

Независимо, насколько вы хорошо знаете, друг друга, не отвергайте необходимость прислушиваться к обоюдным потребностям. Помните: личные предпочтения (имеется в виду карьера, политика, секс, работа) могут со временем стать приоритетом для вас, если не учитывать потребности брачного спутника.

Поэтому старайтесь видеть и удовлетворять разумные желания мужа/жены. Если жена, например, скажет: «Хочу съездить за город, погулять в лесу, собрать грибы», значит, действительно есть такая потребность. Почему бы не удовлетворить ее желание?

Делайте приятные сюрпризы

Например, вы знаете: ваша жена / муж любит определенный вид конфет, сладостей, фруктов. Нравится определенный фильм, транслируемый в кинотеатре, или театральная постановка. Может особенно любят лес, природу, озёра. Почему бы не сделать сюрприз, купив то, что нравится партнеру или спланировав выходные, учитывая предпочтения спутника жизни?

Такой сюрприз, позволяет вашей второй половине знать, вы внимательны к ней, хотите, чтобы семейная жизнь приносила удовлетворение обоим. Старайтесь оживлять отношения какими-то романтическими поступками. Это нетрудно и действительно укрепляет отношения.

Уверены, вам понравятся эти статьи: Как различия между интровертом и экстравертом могут сделать брак сильнее?

Как мужу привнести романтику в отношения с женой?

Избегайте делать свои личные интересы интересами семьи

Каждому брачному партнеру присущи свои интересы, хобби, которыми он наслаждается, участвуя в них, занимаясь ими. Это не значит, что они нравятся членам семьи, поэтому воздержитесь от желания заставить семью полюбить ваши собственные интересы, хобби. Заставлять спутника жизни заниматься ими, только потому, что вам это нравится — не укрепляет отношения в браке.

Уделяйте друг другу время

Найдите время, чтобы побыть вместе, наедине без детей. Пока дети в школе может быть стоит сходить в кафе, ресторан? Или отправьте детей к своим родителям, друзьям, устроив себе романтическое свидание, ужин, ночь на двоих. Не скупитесь во времени, удивите друг друга. Это помогает укреплять отношения, сближает, возобновляет романтические чувства.

Уважайте друг друга, таков еще один секрет

Будьте почтительными друг к другу, даже когда вы спорите, особенно во время ссор. Не нужно оскорблять брачного спутника, чтобы сделать ему больнее, заработав себе «очки». Разве это конкурс кто обидней кого назовет? Запомните, оскорбительная речь — табу в семейных отношениях. Вместо оскорблений лучше говорить слова похвалы.

Учитесь слушать

Особенно мужьям не стоит думать, что они должны решить каждую проблему, о которой рассказывает жена. Иногда она просто хочет излить наболевшие чувства, мысли. Жене хочется, чтобы ее выслушали, сказали, что понимают ее чувства. Мужчине важно помнить об этом.

Всегда помните, вы — одна команда

Во время «семейных боев» мы можем либо противостоять друг другу, либо совместно бороться против возникшей проблемы, конфликта, ссоры. Если видите себя в команде, это скажется на том, как семья будет бороться с проблемами, какие усилия предпринимать.

Как команда определите общие цели, вместе стремясь к их достижению. Когда в семье брачные партнеры являются соперниками, им никакие секреты не помогут достичь семейного счастья. Помните об этом!

На первом месте брачный спутник, потом все остальные

Друзья, родственники, безусловно, важны для нас. Но на первом месте должна быть ваша вторая половина. Нельзя ее променивать даже на родственников. Помните, вы живете со своим брачным спутником, а не друзьями.

Много случаев разрыва супружеских отношений по причине того, что слушали других больше, чем своего партнера в браке. Поэтому дорожите его мнением, а не друзей или родственников и не крадите для них время за счет своей семьи.

Смех — волшебное орудие счастливой семьи

Мы обнаружили: смех во многом укрепляет брачные отношения. Он сглаживает неприятные стороны жизни. Здоровый юмор снимает напряжение, укрепляет любовь, помогает наслаждаться взаимным общением. Смейтесь, шутите вместе.

Признавайтесь в любви друг другу — самый верный рецепт семейного счастья

Я тебя люблю. Не забывайте говорить каждое утро эти слова своему спутнику жизни.
Вы никогда не знаете, что может произойти в течение дня. Может быть авария, сердечный приступ, стихийное бедствие, поэтому пусть эти три важных слова всегда напоминают о ваших чувствах.

Пусть ваш супруг/супруга знают: вы их любите! В кинофильмах показывают, что эту фразу семейные пары часто говорят друг другу, когда больше не надеются увидеться. Но стоит ли ждать такого момента или времени, чтобы сказать о своих чувствах?

Настройтесь больше отдавать, чем принимать

Любви чужды эгоистичные качества. Поэтому тот, кто любит, больше готов себя отдавать, растрачивать для блага другого, а не брать, чтобы только себе хорошо было.

Послесловие

Согласитесь, это простые советы, где нет ничего архисложного. Секрет в том, чтобы достичь семейного счастья нужно эти советы не просто знать, а применять. Психология, церковь, знакомые, тренинги — всё будет бесполезным, если не применять советы.

Так было с нами. Став молодой семьей, мы думали, что наша жизнь будет безоблачной: военная карьера, работа в банке — казалось это залог нашего семейного счастья. Затем начались трудности, проблемы, и наш брак стал на грани катастрофы.

Пока однажды мы не сели с женой и не поговорили по душам, желая выяснить, чего мы хотим: сохранить брак или разбежаться? Выяснив, что наши цели сходятся (сохранить семью), мы начали целенаправленно над этим работать. Перечитали множество литературы, а затем вместе стали применять те советы, которые подходили нашей семье.

Скажем честно: у нас не сразу получалось применять эти советы, неоднократно случались «падения». Бывало, я срывался, но Анна (супруга) понимала меня, не опуская рук, продолжала терпеливо бороться за семью. Видя ее пример, я снова заставлял себя брать в руки, работая над собой.

С каждым годом «шелуха» (людские стереотипы, эгоизм) всё больше отваливались с нашего брака. Теперь смело можем сказать, что у нас нет пределов счастью в семье. Мы убеждены, что любой брак можно сделать счастливым, если захотеть. Своей убежденностью мы смогли помочь и нашим друзьям.

Прочитайте 13 советов, как сохранить свой брак, где мы описываем шаги помогающие нам сохранять супружеские отношения.

Как вы считаете, существуют секреты семейного счастья? Какими вы принципами пользуетесь, чтобы укреплять свои отношения в семье? Мы рады будем перенимать ваш опыт. Поделитесь ими в комментариях.

Посмотрите интересное видео от пар, которые прожили в браке 55—60 лет.

Семейное счастье: суть, секреты и советы

С детства многие люди мечтают о собственной счастливой семье. Счастливые муж и жена, в окружении многочисленных детей, семейные ужины на которые собирается несколько поколений родственников, дом, где всегда любят и ждут – эти образы остаются важными составляющими мечты о супружеской жизни.

Однако, не всегда этим грезам суждено сбыться. Иногда, вырастая, мужчина или женщина полностью разочаровываются в противоположном поле, или совершают необдуманные шаги, которые заканчиваются неудачным браком и разводом. Чтобы встретить свою половину и прожить с ней долгую жизнь, необходимо понять, что такое семейное счастье и на каких основах оно строиться.

Что такое семейное счастье

Семейное счастье каждый понимает по-своему. Кто-то хочет проводить тихие вечера в объятиях любимого человека с кружкой горячего глинтвейна. Кто-то мечтает о множестве мелких карапузов, с которыми можно играть в футбол и куклы, рассказывать о тайнах этого мира и узнавать в маленьком личике свои черты. А для кого-то идеальной кажется жизнь полная приключений, экстремальных путешествий и головокружительных выходок.

Вариантов великое множество. Самым лучшим вариантов отношений будет союз людей, которые мечтают об одном и том же счастье. Ведь если муж постоянно хочет покорять новые страны и вершины, а жена домоседка любящая вязать и смотреть в окно с чашкой кофе, то возникновение дисгармонии рано или поздно практически неизбежно.

Только разобравшись в себе человек может понять, какую он хочет семью и кто его идеальный супруг. Нередко еще не готовые к серьезным отношениям молодые люди стремятся поскорее поставить штамп в паспорте, потому что все друзья уже в браке, родственники надоедают с вопросами о личной жизни или из страха состариться в одиночестве. Чаще всего за такой свадьбой следует развод.

Люди, не готовые понимать и уступать друг другу вряд ли смогут создать гармоничный союз. Еще хуже, когда в сознании уже выстроен до мельчайших подробностей воздушный замок семейного счастья, а партнер воспринимается как априори соответствующее общей идиллии полуабстрактное дополнение. Разочарование, в таком случае, не заставит себя ждать.

Лучшей целью для вступления в брак станет желание сделать любимого человека счастливым. Если эту цель поддерживают оба супруга, то каждому из них гарантирована поддержка и гармоничная жизнь. Муж и жена должны работать над собой, учится принимать другого, относиться с нежностью и заботиться о нём.

Что такое семья и основные секреты семейного счастья

Семья – это, прежде всего коллектив, который может состоять из влюбленной пары, их детей и родителей. Как и в любом коллективе могут возникать недомолвки или обиды. Чтобы этого избежать, необходимо помнить о некоторых очень простых моментах:

  • В своей второй половине нужно стараться видеть хорошее. Плохое там конечно тоже будет присутствовать, никто не идеален. Но хорошего должно быть больше. В случае ссоры постарайтесь вспомнить зарождение ваших отношений, как все было прекрасно и насколько мелки все неурядицы по сравнению с всепоглощающим чувством любви. Если так будут поступать оба супруга, то удастся избежать серьёзных последствий даже грандиозных скандалов. В обычной жизни постарайтесь как можно чаще говорить супругу о том хорошем, что в нем есть. Или даже о том, что бы вы хотели в нем видеть. Ведь чем активнее «поливать» побеги хороших качеств, тем скорее они вырастут в полную силу
  • Не избегайте тактильного контакта. Научно доказано, что поцелуи, объятия, прикосновения приносят в отношения особую гармонию. Проведите вечер в обнимку перед телевизором, а гуляя в парке, возьмитесь за руки
  • Говорите друг с другом. Простой диалог все еще остается лучшим средством коммуникации. Когда вам не нравятся какие-то действия любимого, скажите об этом, возможно он даже и не догадывается о вашем дискомфорте. Это предотвратит возможность скопления негативных эмоций, которые могли бы вылиться в ссору. Говорите и о плохом и о хорошем. Расскажите друг другу, как прошел ваш день. Выслушайте партнера, проникнитесь его мечтами и желаниями. Возможно, он покажет те стороны своей личности, о которых вы и не догадывались. Разговоры по душам позволяют сохранить эмоциональную близость на долгие годы
  • Держите себя в форме и избавьтесь от комплексов. Всегда приятнее видеть рядом ухоженного человека, чем неопрятное, забывшее о себе существо. Кроме того, внешний вид – это показатель любви человека к себе. А любить и заботься о себе нужно всегда. Некрасивым человека делает не лишний вес, морщины или неправильные черты лица, а неприятие себя, отсутствие жизненной энергии и положительных эмоций. Не забывайте о супруге, в конце концов, это человек которого вы полюбили, и он заслуживает видеть рядом с собой красивую жену. Если вы никогда не носите платья, а он их обожает, купите, хотя бы одно, для особых случаев.
  • Уважайте личное пространство друг друга. Даже после свадьбы каждый член семьи остается личностью со своими мечтами и предпочтениями. Каждому человеку необходимо хотя бы немного побыть наедине с собой. Женщина хочет полежать полчаса в ванной, почитать, развлечься с подругами. Мужчина имеет право на посиделки с друзьями, другие развлечения сильного пола – рыбалка, охота или что-то другое. Не пытайтесь всецело контролировать другого человека. Конечно, хорошо, когда в паре много общих интересов, но не надо стараться проникнуть во все сферы жизни друг друга. У каждого должен оставаться кусочек независимого мира

Залог успеха счастливых семейных отношений

Одной из непременных составляющих семейного счастья является принятие друг друга. Не стремитесь подогнать свои семейные отношения под мерки окружающих вас людей. Часто кажется, что у знакомых или друзей все совершенно идеально. Нередко это становиться причиной комплексов и взаимных недомолвок. Не нужно переживать по поводу того, что муж соседки купил ей новую машину, а жена приятеля готовит фантастический борщ.

Кроме того, никогда не сравнивайте нынешние отношения с прошлыми, даже если нынешний партнер смотрится гораздо выигрышнее. Пусть то что когда-то было останется только в ваших воспоминаниях и ни коем образом не касается окружающей жизни.

Формула счастья в семейной жизни

Многие психологи, часто взаимодействующие с семейными парами , отмечают, что семейное счастье строится на трех основах – Доверии, Взаимопонимании и Уважении. Рассмотрим каждого из них.

Доверие – это основа, без которой невозможно построить крепкую семью. Сложно жить рядом с человеком, от которого постоянно ждешь чего-то плохого, не можешь положиться на него даже в небольших вопросах. Кроме того, без доверия люди никогда не смогут раскрыться друг перед другом, а значит, в паре не будет гармонии

Взаимопонимание – если партнеры не хотят слышать друг друга, не готовы делиться сокровенными переживаниями, то о полноценной семье речи быть не может. К сожалению, нередко пары со временем перестают общаться, делится мыслями спустя несколько лет браки, и тем самым утрачивают одну из основ своей семьи.

Если каждый диалог сводится к взаимным упрекам и недовольству, а накопленный груз обид отравляет существование, то говорить о взаимопонимании бессмысленно. Не нужно копить негативные эмоции, высказывайте все сразу и в спокойной форме. Старайтесь посмотреть на мир глазами супруга, понять его мотивы и эмоции. И всегда старайтесь слушать, не додумывая за человека

Уважение – наверное, одна из самых важных составляющих любых отношений. Понимание свободы выбора другого человека и способность принять его решения. Взаимное уважение, которое позволяет супругам чувствовать себя рядом друг с другом в безопасности, сохранить нежность и тепло.

Уважение должно проникать во все сферы общения, будь то ссора или взаимные ласки. Даже на взводе нельзя пересекать тонкую грань человеческого самолюбия, переходить к унижениям и грубости. Ссора закончится, а осадок от обиды может остаться надолго

Что нужно для семейного счастья, какие правила

Каждый из нас сам кузнец своего счастья. Одно из главных правил семейной жизни – не нужно перекладывать на партнера ответственность за сохранение семейной идиллии и свое собственное настроение. В конечном итоге, каждый сам решает быть ли ему счастливым. Неудачи человека – это его неудачи, вторая половина может поддержать и утешить, но не взять на себя всю вину за чужой провал.

Если основной причиной вашего плохого настроения является супруг, то стоит поговорить о ваших отношениях по душам. В отношениях должна быть исключена зависть, все-таки, семья единый организм, и если один недоволен успехами другого, то счастье невозможно. Нельзя винить другого человека в несбывшихся мечтах или неудавшейся карьере.

Сделайте своего любимого человека счастливым. Не отказывайте ему в его потребностях. Это может быть как вкусная еда и секс, так и уважение, гордость, признание успехов. Каждый хочет чтобы его понимали и ценили. И если этого человек недополучает в семье, то весьма вероятно, он найдет более близких людей за её пределами.

Не тешьте себя иллюзией, что после свадьбы ваша вторая половина измениться в лучшую сторону. Тот человек, которым вы живете останется таким и завтра, и через годы. Не нужно пытаться вылепить из него свой идеал. Любимого человека нужно воспринимать со всеми его недостатками, а если этого не происходит, бессмысленно держаться за такую семью.

Какое оно — простое семейное счастье

Если присмотреться, то можно заметить вокруг много семейных пар, пронесших свою любовь через десятилетия, и не утративших нежность друг к другу. Как же им удалось сохранить теплоту чувств, влюбленность, взаимоуважение?

С годами они словно стали единым целым, прошли, не предав друг друга, через испытания, делили вместе радости. Их любовь выдержала самую сложную проверку временем, достигнув глубины и взаимной благодарности за проведенную вместе жизнь. О своих супругах они говорят: « Без неё я не был бы собой», « Мне всегда необходимо чувствовать, что он рядом». Они находят друг в друге вдохновение, черпают силы для дальнейшего развития.

Одной из таких пар можно назвать известную эксцентричную икону стиля Айрис Апфель и её мужа Карла Апфеля. Вместе супруги прожили без малого семьдесят лет, пережив и взлеты и падения. Даже на пороге столетнего юбилея Карл продолжал покупать жене любимые ею платья и всячески поддерживать все ее начинания.

Счастье любит тишину

Старая мудрость гласит «Счастье любит тишину». И действительно, нередко бывает, что чем громче пара заявляет о своих отношениях, тем более масштабный разрыв ее ожидает. Посты и фотографии в соцсетях с каждого угла кричащие о любви и счастье оказываются всего лишь мыльными пузырями. Почему же так происходит? Возможно, причина лежит в понимании каждым из партнеров роли отношений в его жизни.

Если семья создается как красивая картинка, которой должны завидовать друзья и знакомые, то энергетика пары уходит на поддержание внешнего лоска, а не на построение взаимоотношений. И если внезапно оказывается, что кто-то из пары е хочет соответствовать показной идиллии, карточный домик в скором времени разрушается. Кроме того, ожидание всеобщего одобрения, которое скрывается за открытой демонстрацией чувств, чаще всего свойственно незрелым личностям, которые еще не готовы к созданию крепкой семьи.

Семейное счастье с точки зрения психологии

Изучив множество семейных пар, которые считают себя счастливыми, психологи выделили ряд черт и нюансов, которые свойственны удачным союзам.

  • Умеют уступать. Партнеры должны понимать, что супружеская жизнь это не поле боя, здесь не может быть победителей и проигравших.
  • Не утратили интерес друг к другу. Многие интересы уже стали общими и супруги всегда готовы поддержать друг друга в достижении новых высот
  • Не стремятся быть лучше партнера. Конкуренция в семье не может способствовать душевной атмосфере
  • Смеются над шутками друг друга. Юмор один из способов смягчит острые углы и с блеском выйти из жизненных неурядиц
  • Соблюдают баланс позитивных и негативных эмоций. Если пара не ссорится вообще, то это скорее плохой признак, у них мало общих точек соприкосновения. Но важно не допускать перегибов и не задевать болевые точки партнера
  • Сравнивают, но не подавляют. Сравнение с кем-то может обидеть. Но это нередко мощный инструмент для того, чтобы показать, куда человеку необходимо двигаться и лучше понять свои ошибки. Любящему человеку всегда хватит интуитивного знания партнера, чтобы сделать это максимально тактично
  • Умеют слушать. Важные мысли супруги высказывают по очереди, не стремясь перебить друг друга. Это позволяет им лучше понять мысли партнера

Талисманы любви

С незапамятных времен люди стремились принести в дом магические предметы, способные сохранить семейную гармонию и сохранить трепетность чувств. Сегодня талисманы и обереги не менее популярны и находятмножество почитателей.

Чароит

Этот прекрасный фиолетовый камень можно использовать в качестве украшения, притягивающего любовь. Фигурки из чароита стоящие в спальне будут способствовать взаимному очарованию супругов и никогда не даст угаснуть страсти.

Фигурки неразлучники

Во времена наших бабушек такие талисманы были очень популярны. Два хрустальных лебедя, парные фигурки детей или любая другая композиция «неразлучников» украшала каждый советский сервант.

Важно. Фигурки должны всегда оставаться вместе, если одна сломалась или потерялась, от второй так же следует избавиться

Куколки-обереги

Это сделанный собственными руками старинный славянский оберег семейных уз. В двух маленьких куколках должны хранится частички каждого из возлюбленных , например пряди волос. Куколки должны быть празднично нарядными и стоять, словно держась за руки.

Фиалка

Замаскировать оберег любви можно под один из самых распространенных комнатных растений. Узамбарская фиалка, стоящая на восточном подоконнике вернет доверие и предупредит возникающие ссоры.

Великие слова о семье и любви

Залог супружеской гармонии во взаимопонимании и чутком отношении друг к другу видел Эмилю Золя. Он писал по этому поводу:

«Залог семейного счастья в доброте, откровенности, отзывчивости…..»

Многие известные писатели и мыслители высказывали свои мысли о такой важной части человеческой жизни, как любовь. Во многих из них заключен глубокий смысл:

«Счастливый брак – это долгий разговор, который всегда кажется слишком коротким»
(А. Моруа)

«Счастлив тот, кто счастлив у себя дома»
(Л.Н. Толстой)

«Идеальная семья – оазис любви и добра в пустыне житейского зла»
(Илья Шевелев)

Любовь и семейные ценности в искусстве

Семейным отношениям посвящено немало тем в изобразительном искусстве, музыке, кинематографе. Нет практически ни одной книги, где ни была бы затронута тема любви. Это и бульварные женские романы, и книги классиков, начиная от Шекспира, заканчивая Львом Толстым.

В кино, героини знаменитых «Унесенных ветром» или «Поющих в терновнике» давно стали иконами женственности и высоких чувств. Современное кино не отстает от золотой классики – влюбляются все, и непобедимая Лара Крофт, и забавная Бриджит Джонс.

Телевидение не отстает. Раньше страна следила за телешоу «Любовь с первого взгляда», а сегодня учится основам семейного счастья вместе с героями «Давай поженимся» и наблюдает за перипетиями телестройки «Дом2»

Формула любви и счастья еще не известна человечеству. Да и вряд ли возможен единый рецепт для множества людей со своими вкусами и характерами. Обрести семейное счастье может каждый, главное помнить, что вторая половинка эта та ценность в жизни, которую надо любить и оберегать.

Восемь секретов семейного счастья и благополучия

Восемь секретов семейного    счастья и благополучия

В формуле семейного счастья много слагаемых… Она одновременно и проста и сложна…. Но попытаться найти её решение необходимо - в науке жить она едва ли не самая главная!

Если попытаться найти нечто общее для всех счастливых пар, то не обойтись без таких понятий, как доверие, чувство ответственности, ощущение неразрывной связи, общего «мы». Спросите двоих любящих, какие чувства они испытывают в браке, и те, скорее всего, скажут, что просто не представляют жить врознь. Возможно, супруги не смогут определить точно, почему им хорошо вместе. Мир человеческих отношений так сложен и так богат нюансами! И всё же некоторые секреты супружеского счастья сформулировать можно.

1. Как жить без любви?!

Главное и основное условие прочного брака, его фундамент – это чувство любви, притяжение друг к другу. Естественно, и в благополучных семьях бывают ссоры по поводу разделения домашних обязанностей, воспитания детей и отношений с родителями. Но при этом муж и жена всегда чувствуют, что, несмотря на временные разногласия, они любят и ценят друг друга. Есть, конечно, исключения, когда только один из супругов несёт в себе эту «цементирующую» брак любовь. Но тогда она должна быть такой сильной, чтобы могла компенсировать отсутствие подобного чувства у другой половины. И нередко именно это глубокое чувство способно со временем вызвать столь же сильную ответную реакцию в душе у менее щедрого на эмоции спутника жизни.

Многие супруги, жалуясь на неблагополучную жизнь в браке, забывают или хотят забыть, обманывая самих себя, что никогда не испытывали любви друг к другу, создавали семью, исходя из каких-то других соображений. Что ж, они тоже могут прожить всю жизнь под одной крышей, воспитывать детей и внуков, но быть при этом счастливыми у них вряд ли получится.

2. А ты и дорог мне такой

Если использовать терминологию точных наук, то любовь – условие необходимое, но всё же недостаточное для счастливой семейной жизни. Увы, есть множество примеров, когда пары, изначально связанные глубокими чувствами, в итоге либо расходились, либо продолжали существовать по привычке. В чём тут причина? И в чём тогда секреты семейного счастья?

Вот один из них: умение принимать любимого человека таким, каков он есть, - с достоинствами и недостатками. Не пытайтесь переделывать друг друга - это не прибавит радости никому. Тем более что недостатки – вещь относительная. И не стоит ориентироваться в своих оценках на мнение окружающих. В делах семейных лучше доверять лишь себе и своей половине. Счастливые пары как раз и отличает способность опровергать общепринятые каноны.

3. Доверяй, не проверяй

Одно из важных условий счастливого брака - открытость и доверие в отношениях. Это вовсе не означает, что необходимо полное проникновение в мысли и чувства друг друга - свои «островки» в душе должны оставаться у каждого. Но между близкими людьми не должно быть страха признаться в сокровенном, боязни оказаться непонятым. Уверенность, что вы можете выложить жене или мужу все, что вас волнует, и будете услышаны, как ничто другое, укрепляет отношения. Открытость также предполагает возможность и способность свободно проявлять свои чувства. Кроме того, счастливые супруги просто верят друг другу, не мучаясь подозрениями, что их предадут в сложной ситуации.

4. Вместе весело шагать и думать

«Безумие» первых месяцев постепенно утихает, и вы начинаете возвращаться к нормальной жизни, с ее проблемами и заботами. Самое время затеять какое-то совместное дело – воплотить в жизнь мечту об оформлении квартиры или что-то вместе приготовить на ужин. Главное – получать удовольствие от самого общения. В конце концов, «количество» семейного счастья напрямую зависит от того, насколько интересно вам вдвоем.

Важно не только что-то вместе делать, но и вместе принимать решения. Это, во-первых, помогает избежать ошибок, а во-вторых - позволяет разделить ответственность, если что-то все же не так. В благополучном браке муж и жена не станут сваливать вину друг на друга, а постараются вместе справиться с неприятностями.

Сказанное выше не исключает необходимости для каждого партнера в браке иметь личностное пространство. Они действительно вместе, но ни один из них не поглощает другого целиком, не мешает сохранить своё «я».

5. Весы вам не понадобятся

Как правило, жены тратят больше времени и сил на домашнее хозяйство и воспитание детей, чем мужья. И все же не стоит считать, сколько раз вы мыли сегодня посуду, и укорять супруга.

Это касается не только домашних дел, но и профессиональных успехов. Любящие супруги не конкурируют друг с другом и не выясняют, кто удачливее. Каждый радуется успехам другого, готов поддержать и дать совет. В счастливом браке происходит постоянное духовное взаимообогащение.

6. Посуду бить негоже!

Ссоры и разногласия случаются в любой семье. Однако ссора ссоре рознь. Если двое начинают бросаться друг в друга не только обидными словами, но тем, что под руку попадет, можно почти наверняка сказать, что серебряной свадьбы у них не будет. В крепких браках партнеры умеют конструктивно разрешать конфликтные ситуации. Они подсознательно чувствуют, когда нужно остановиться, не позволяя себе опускаться до оскорблений. Очень помогает в семейных раздорах чувство юмора. Когда двое теряют способность вместе смеяться, перевести в шутку вот-вот назревающий конфликт - это сигнал, что из их отношений ушло что-то главное.

И вот, тем не менее, любимый вас обидел.…Умейте прощать. Счастливы те, кто обладает этой способностью.

7. Ваша семья и родители 

О, как велик соблазн при малейших трениях в семье бежать или звонить мамочке! Но постарайтесь ему не поддаваться. Любые кризисные ситуации, крупные события и новости лучше сначала обсудить со своей половиной. Специалисты поражаются тому, как часто при разводе причиной разлада называют одно и то же: «У него (нее) на первом месте всегда была мама».

Родители слишком активно вмешиваются в жизнь вашей семьи? Мягко, но твердо заявите о вашем праве самим решать свои проблемы. Понятие «мы» в данном случае должно быть превыше всего. Вообще от умения построить отношения с родителями во многом зависит судьба любого брака. В удачных браках супруги не обязательно начинают любить родителей своего избранника или избранницы, они их принимают, не ставя друг друга в «ножницы» - когда партнер вынужден выбирать одного из двоих очень близких для него людей.

8. «Зайка моя!»

Каких только ласковых слов и прозвищ не способен изобрести любящий человек! Детка, заяц (зайка), киска (котик), лапонька, малышка – со стороны подобный «детский лепет» может показаться слишком слащавым. Но психологи утверждают, что он свидетельствует о здоровых отношениях супругов. Не считайте смешным и наивным этот язык. Он переносит нас в детство, где мы были счастливы. А в нашей сумасшедшей взрослой жизни подобный атавизм позволяет почувствовать себя по-детски незащищенным и нужным близкому человеку.

А еще дарите друг другу почаще подарки и делайте что-нибудь приятное. Пусть в семье будут понятные и известные только вам двоим ритуалы. Они - как сигнальные флажки: я помню о тебе, я люблю тебя, я хочу доставить тебе радость. В счастливых браках подобное внимание продолжается не только в первый год супружества, но и во все последующие.

Советы жаждущим счастья супругам

• Принимайте мужа таким, каков он есть, не перекраивайте его под себя.
• Оставляйте ему пространство для себя самого, не стоит заполнять собою все - ему просто нечем будет дышать.
• Доверяйте супругу.
• Умейте прощать.
• Будьте открыты и искренни.
• Обогащайте друг друга.
• Сделайте критику конструктивной.
• Принимайте его родителей (будьте им благодарны, ведь если бы не они, у вас не было бы мужа).
• Делайте что-то и думайте вместе, принимайте совместные решения.
• Поддерживайте друг друга.
• Помните, что семья - то место, где тепло, уютно и куда хочется возвращаться.

Источник: Женский журнал beauty-code.ru

 

20 простых секретов счастливых семей, подкрепленных наукой



Имеет значение, где вы живете

Через 100 простых секретов счастливых семей:

У людей, которые очень довольны своим соседством, на 25 процентов больше шансов быть полностью удовлетворенными своей семейной жизнью.

-Тот, Браун и Сюй 2002

Открытое общение - необходимость

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Чем менее открыто общение между взрослыми и детьми, тем более пессимистичными могут быть дети и тем меньше вероятность того, что дети будут чувствовать себя в безопасности в своих семейных отношениях.Это почти вдвое важнее в отношениях между приемными родителями и детьми.

- Аль-Аббад 2001

Расскажите семейную историю

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Родители, которые часто делятся семейными историями со своими детьми, вызывают повышенный интерес и заботу о членах семьи и повышают вероятность того, что их дети будут счастливы как взрослые, на 5 процентов.

- Лидер 2001

Родители, которые более честны и открыты со своими детьми, чаще рассказывают истории о себе и своих чувствах, усиливают чувство связи детей со своими родителями на 31 процент и повышают вероятность того, что их дети будут иметь положительное представление о себе, за счет 17 процентов.

- Бэрд 2002

(Подробнее о ценности семейных историй здесь.)

Чтобы донести ценности до детей, сосредоточьтесь на близости, а не на лекциях

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Чувство близости и время, проведенное вместе, в три раза чаще вызывают у потомства аналогичные ценности и политические взгляды, чем родительский акцент на этих взглядах.

- Покупка 2000

Нравится вам это или нет, вы - образец для подражания для своих детей

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Исследования молодых людей показывают, что более семи из десяти регулярно сравнивают себя со своими родителями с точки зрения карьеры или статуса в отношениях.

- Гласман 2002

Будьте готовы к переменам, чтобы быть счастливыми с семьей

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Исследования, посвященные способности людей сохранять счастье по мере старения, показывают, что открытость к изменениям как в семейной, так и в профессиональной жизни связана с 23% большей вероятностью сохранения высокого уровня удовлетворенности жизнью.

- Кросно и Элдер 2002

Исследования людей, которые характеризуются как негибкие - крайне неохотно принимающие изменения - показывают, что у них на 39 процентов меньше шансов хорошо общаться со своими семьями и на 27 процентов меньше шансов почувствовать близость со своей семьей.

- Сайр 2001

Мы любим тех, кто проявляет любовь

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Люди на 47 процентов чаще чувствуют себя ближе к члену семьи, который часто выражает привязанность, чем к члену семьи, который редко выражает привязанность.

- Вальтер-Ли 1999

Им нужно, чтобы ты был позитивным в тяжелые времена

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Даже в самые тяжелые времена, когда человек может позитивно думать о будущем, он способен снизить стресс, испытываемый членами его семьи, на целых 60 процентов.

- Атьенца, Стивенс и Таунсенд 2002

История побеждает извинения

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Для детей более 80 процентов оснований для прощения негативного родительского поведения коренится в существовавших ранее отношениях, а не в непосредственных последствиях поведения, таких как извинения.

- Палеари, Регалии и Финчем 2003

Старайтесь быть справедливым, а не правым

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Во время конфликта представление о том, что вы в целом справедливы, в восемь раз важнее, чем представление о том, что вы в целом правы в поддержании уважения членов семьи.

- Монтфорд 2002

Секрет работы / баланса жизни - чувство контроля

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Родители, уравновешивающие работу и семейную жизнь, обнаруживают, что они на 41 процент с большей вероятностью будут удовлетворены своей ситуацией, если они смогут увидеть приятные аспекты переживаемого стресса, а именно, что их усилия являются частью полноценной жизни, которую они сами выбирают. .

- Джексон и Шарман 2002

Обсуждение сложных вопросов приносит дивиденды позже

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Исследование частоты, с которой матери обсуждают деликатные темы со своими дочерьми-подростками, показывает, что готовность обсуждать деликатные темы увеличивает будущую близость отношений на 36 процентов.

- Сильверберг, Кернер, Уоллес, Джейкобс, Леман и Раймонд 2002

Счастье определяется тем, о чем вы больше всего думаете

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Люди, довольные своей жизнью и семейной жизнью, тратят вдвое больше времени на размышления о хороших сторонах своей жизни, чем люди, которые не удовлетворены своей жизнью или семейной жизнью.

- Динер, Лукас, Оиши и Сух 2002

(Здесь есть то, что делает вас счастливее.)

Семейные ритуалы имеют значение

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Последовательные семейные ритуалы способствуют социальному развитию детей и повышают чувство сплоченности семьи более чем на 17 процентов.

- Икер и Уолтерс 2002

(Подробнее о том, как ритуалы улучшают жизнь, см. Здесь)

Дети, которые выбирают занятия, наслаждаются школой

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Дети, которые регулярно участвуют в структурированных внеклассных мероприятиях (включая клубы и спортивные команды) по своему выбору, на 24 процента чаще сообщают, что им нравится ходить в школу.

- Гилман 2001

Разделите работу и семейную жизнь

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Люди, которые переносят заботы о своей семье на работу или заботы о своей работе в семью, на 32 процента менее склонны быть удовлетворены своей жизнью и на 44 процента чаще теряют контроль над собой, чем люди, которые сегментируют свое мышление по разделение работы и семейных забот.

- Шумер и рыцарь 2001

Справиться с родственниками стоит

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Удовлетворенность браком на 13 процентов выше, если дружеские отношения поддерживаются с обоими свекровями.

- Тиммер и Верофф 2000

Фидо помогает

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Люди, которые чувствуют, что их семья переживает много конфликтов, на 22 процента с большей вероятностью будут испытывать надежду по поводу ситуации, если в их жизни есть домашнее животное.

- Буссолари 2002

(Здесь вы найдете то, что ваш питомец говорит о вашей личности.)

Детям нужно больше, чем просто мама и папа

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Исследования мальчиков и девочек показывают, что присутствие взрослого, которому доверяют, не являющегося родителем, увеличивает чувство поддержки и удовлетворение жизнью более чем на 30 процентов.

- Коларосси 2001

(Брюс Фейлер, автор книги «Секреты счастливых семей», представляет отличное исследование того, почему здесь так важны бабушки.)

Счастливая семья может быть у каждого

Через 100 простых секретов счастливых семей:

Исследователи обнаружили, что любящая семейная жизнь может быть создана среди любой группы людей. Долгосрочные исследования, сравнивающие приемных детей с детьми, воспитанными их биологическими родителями, обнаружили незначительную разницу в отношении детей к семейной жизни и отсутствие разницы в их способности поддерживать хорошие отношения со сверстниками.

- Нейхайзер 2001

Что дальше?

Вот три других подтвержденных исследованиями поста, которые могут помочь построить отличную семью:

  1. Как создать счастливую семью - 7 советов, подтвержденных исследованиями
  2. Рецепт счастливого брака: 7 научных секретов
  3. Хорошие родительские навыки: 7 подтвержденных исследованиями способов правильно воспитать детей

Чтобы получить больше полезных советов, присоединитесь к более чем 45 тысячам других читателей и получайте мое бесплатное еженедельное обновление по электронной почте здесь.


Теги:

Размещено: 31 декабря 2013 г.

Реквизиты сообщения

Десять главных секретов счастливой семьи

Один из лучших подарков, который вы можете подарить своим детям, - это счастливая семья. Когда ваши дети вырастут и оглянутся на семейное время, которое вы провели вместе, вы хотите, чтобы у них остались теплые воспоминания о хороших временах, которые они провели в детстве. Вот 10 секретов счастливой семьи ...

Один из лучших подарков, который вы можете подарить своим детям, - это счастливая семья.Когда ваши дети вырастут и оглянутся на семейное время, которое вы провели вместе, вы хотите, чтобы у них остались теплые воспоминания о хороших временах, которые они провели в детстве. Хотя в каждой семье время от времени бывают проблемы и трудности, есть несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы ваша семья испытала вместе много счастья.

1) Наслаждайтесь смехом вместе

Смех - одна из вещей, которая помогает сближать семьи. Совместное обсуждение забавных историй, просмотр юмористических фильмов или телешоу - прекрасный способ наладить связь со своими детьми.Вы обнаружите, что много смеха значительно облегчит решение практически любой ситуации, которая может возникнуть в вашей семье.

2) Сосредоточьтесь на том, за что вы должны быть благодарны

Очень часто кажется, что люди больше сосредотачиваются на проблемах, которые у них есть в жизни, вместо того, чтобы по-настоящему наслаждаться многими благословениями, которые у них уже есть. Один из лучших способов не только создать больше счастья в своей семье, но и научить своих детей изящному искусству видеть положительную сторону вещей, - это сосредоточивать больше внимания на положительном, а не на отрицательном.

3) Поделитесь своим счастьем как пара со своими детьми

Один из лучших подарков, который вы можете подарить ребенку, - это осознание того, что их родители искренне любят друг друга. Это не только дает им сильное чувство безопасности, но также дает им положительный опыт ролевого моделирования, на который они могут оглядываться и подражать, когда вырастут.

4) Будьте счастливы меньше

Часто финансовые проблемы и заботы могут лишить семью счастья.Хотя вы можете попытаться скрыть свои переживания от детей, они могут уловить проблемы. Постарайтесь держать свои финансы в порядке, но одна из лучших вещей, которые вы можете сделать в своей семье в финансовом отношении, - это научиться ценить меньшие радости в жизни. Вам не нужно бронировать столик в дорогом ресторане и потом смотреть фильм, когда вы можете насладиться вечером спагетти и посмотреть комедию с детьми дома.

5) Практика любезно предоставлена ​​

Иногда может показаться, что обычная вежливость - потерянное искусство.Учите своих детей дарить счастье другим, подавая положительный пример вежливости и уважения друг к другу.

6) Сделайте свой дом местом добрых слов

Часто ссоры между братьями и сестрами часто начинаются, когда один ребенок говорит что-то плохое или унижает другого. Этот ребенок отвечает еще одним оскорблением. Вскоре борьба обостряется. Чтобы разорвать этот порочный круг, должно быть правило, согласно которому никто не унижает других членов семьи, и это правило должно выполняться как в отношении детей, так и родителей.

7) Верить друг в друга

У детей растет самооценка, которую они сохранят на всю оставшуюся жизнь, пока они проводят с родителями. Если вы спросите человека, обладающего многими навыками, как он научился делать эти вещи, часто ответ будет таков, что когда он рос, его родители искренне верили в них. Когда вы верите, что ваши дети могут делать что угодно, это обычно становится самоисполняющимся пророчеством.

8) Предлагайте хвалу вместо критики

Хотя может быть легко придраться к мелочам, которые ваши дети и супруга делают в течение дня, помните, что вы можете создать много счастья с помощью одного небольшого слова похвалы, но также можете разрушить счастье, предложив вместо этого критику. .Старайтесь каждый день говорить что-нибудь хорошее обо всех.

9) Меньше беспокойства

Слишком часто семьи упускают много радости и счастья, потому что они слишком заняты заботами о вещах. Это может быть работа, учеба, финансы или что-то еще, о чем люди часто беспокоятся. Постарайтесь помнить, что большинство проблем, как правило, разрешаются сами собой, и что почти все не так плохо, как иногда может показаться. Если вы чувствуете, что ваш супруг (а) или ребенок чем-то особенно обеспокоен, спланируйте с ними личное свидание и дайте им возможность поделиться своими опасениями.Часто просто разговор о проблеме может помочь снять стресс и беспокойство, и вы можете предложить несколько советов или советов, которые помогут им справиться с проблемой.

10) Помогайте друг другу

Наконец, и это самое главное, помните, что ваша семья - это команда, и вы всегда должны полностью поддерживать своих «товарищей по команде». Это включает в себя помощь друг другу по хозяйству, когда это необходимо, выполнение приятных дел друг для друга только потому, что вы знаете, что это то, чего они хотели бы, а также поддержку, когда дела идут плохо.Нет ничего лучше, чем знать, что за вами стоит полная поддержка всех членов вашей семьи.

11) Оставайтесь активными вместе

Бонусный секрет. Качественное семейное время очень и очень важно. Будь то семейные развлечения, времяпрепровождение в парке или совместная работа по дому. Семья, которая остается активной и делает больше дел вместе, создает более крепкие связи и становится намного счастливее.

Каковы ваши секреты счастливой семьи? Прокрутите страницу вниз и поделитесь своими комментариями 🙂

Не знаю, есть ли только один секрет.Каждый ребенок и каждая семья индивидуальны. Итак, закончу кратким рассказом. Это было рождение моего старшего сына. Для моей жены это были долгие мучительные роды. Мой старший родился 10 фунтов, что очень всех удивило. Сразу после родов акушерка впервые передала мне сына. Мои руки дрожали, и по щекам катились слезы. Нежно обнимая сына, я смотрела на акушерку, как бы говоря: «Что теперь?» Она просто ответила: «Люби его». «Любовь» - это корни, которые связывают и объединяют семью.Для меня это настоящий секрет счастливой семьи. Оттуда возможно все, и эта «Любовь» поможет семье пережить хорошие и плохие времена.

Никакая часть этой статьи не может быть скопирована или воспроизведена в любой форме без явного разрешения More4Kids Inc © и Все права защищены.

Тайны счастливых семей

Книга Брюса Фейлера «Секреты счастливых семей: улучшите свое утро, переосмыслите семейный ужин, сражайтесь с умом, выходите и играйте и многое другое» - исследует скрытые секреты улучшения вашей семейной жизни.

Несмотря на все недавние исследования личного счастья, большая часть жизненного счастья приходит, когда вы проводите время с близкими вам людьми. Фактически, это показатель удовлетворенности жизнью номер один.

Проще говоря, счастье - это другие люди, а другие люди, с которыми мы чаще всего общаемся, - это наша семья. Так как же нам убедиться, что мы делаем это эффективно?

Всегда адаптировать

Почти каждый чувствует себя совершенно подавленным темпом и напряжением повседневной жизни, и это истощение наносит огромный урон семейному благополучию.Опрос за опросом показывают, что и родители, и дети считают стресс своей проблемой номер один. Это включает в себя стресс как внутри, так и вне дома. И если родители чувствуют себя обеспокоенными, это доходит до их детей. Исследования показали, что родительский стресс ослабляет мозг детей, истощает их иммунную систему и увеличивает риск ожирения, психических заболеваний, диабета, аллергии и даже кариеса.

Дети хотят, чтобы их родители меньше устали и нервничали.

Джефф Сазерленд реализовал у себя дома подход agile .

«Люди думают, что нормально жить в мире, где все не работают. Это не. Быть довольным - это нормально. Все, что вам нужно сделать, это устранить барьеры, которые делают вас несчастными, и вы станете намного счастливее ».

Это звучит как инверсия, и оказывается, что признание того, что что-то может пойти не так, и внедрение системы для решения этих проблем работает одинаково и в бизнесе, и дома. Здравствуйте, семейные встречи.

Центральным элементом программы является еженедельная обзорная сессия, построенная по принципу «проверять и адаптировать».”

Три вопроса:

1. Что в нашей семье прошло хорошо на этой неделе?
2. Что мы могли бы улучшить в нашей семье?
3. Над чем вы будете работать на этой неделе?

Это механизм для связи.

«Что работает на семейных собраниях, - сказал он, - так это то, что это регулярно запланированное время, чтобы привлечь внимание к определенному поведению. Если у вас нет безопасной среды для обсуждения проблем, любой план по улучшению вашей семьи ни к чему не приведет.”

«Цель встречи не в том, чтобы поговорить о каждом из вас как о личности. Сосредоточиться на том, как вы функционируете как семья ».

Помимо разговоров о вещах, на которых вы хотите сосредоточиться, вам нужно также поговорить о наградах и последствиях. В определенных пределах вы должны позволить детям решать.

Расширение прав и возможностей детей работает.

Значительное количество недавних исследований мозга подтверждают это. Ученые из Калифорнийского и других университетов обнаружили, что ребенок, которые планируют свое время, ставят еженедельные цели и оценивают свою работу, наращивают свою префронтальную кору и другие части мозга, которые помогают им осуществлять больший когнитивный контроль над своей жизнью.Эти так называемые управленческие навыки помогают детям развить самодисциплину, избежать отвлекающих факторов и взвесить все за и против своего выбора.

Выбирая собственные наказания, дети становятся более внутренне побужденными избегать их. Выбирая собственные награды, дети становятся более внутренне мотивированными для их достижения. Позвольте вашим детям играть более важную роль в самовоспитании.

Один вывод, который я вынес из Agile, заключается в том, что всякий раз, когда я вижу друзей с контрольными списками - делами, расписанием, пособием - я спрашиваю, делают ли это взрослые или дети.Неизменно взрослые. Наука предполагает, что есть способ лучше. Для получения максимальной пользы попросите детей подсчитать баллы. У них разовьется гораздо более тонкое чувство самосознания. Даже если этот подход не работает в каждом случае, он заключается в обучении ваших детей подходу к решению проблем, который они могут носить с собой всю оставшуюся жизнь.

Вопросы ужина.
Есть правильный способ пообедать всей семьей: то, о чем вы говорите, имеет такое же значение, как и то, что вы кладете в рот.

«Когда вы начинаете смотреть на исследования, это ошеломляет», - говорит Лори Дэвид, оскароносный продюсер «Неудобной правды» и автор «Семейного ужина», «вы понимаете, что все то, о чем вы беспокоитесь как родитель, может стать лучше, просто посидев за обычными обедами ».

Недавняя волна исследований показывает, что ребенок, который обедает со своей семьей, с меньшей вероятностью будет пить, курить, употреблять наркотики, забеременеть, совершить самоубийство и заболеть расстройством пищевого поведения. Дополнительное исследование показало, что дети, которым нравится семейная еда, имеют больший словарный запас, лучшие манеры, более здоровое питание и более высокую самооценку. Наиболее всестороннее исследование, проведенное по этой теме, отчет Мичиганского университета, в котором изучалось, как американские дети проводили свое время в период с 1981 по 1997 год, обнаружило, что количество времени, которое дети тратили на еду дома, было самым большим показателем лучшей успеваемости и меньше поведенческих проблем. Время приема пищи было более важным, чем время, проведенное в школе, учеба, посещение религиозных служб или занятия спортом.

Дело не в ужине, дело в людях. Используйте еду, чтобы поделиться семейной историей.

Чем больше дети знают об истории своей семьи, тем сильнее у них чувство контроля над своей жизнью, тем выше их самооценка и тем успешнее, по их мнению, функционируют их семьи. … (Маршалл Дюк) говорит, что дети, у которых больше всего уравновешенности и уверенности в себе, делают это из-за того, что он и Робин называют сильным «межпоколенческим я».«Они знают, что принадлежат к чему-то большему, чем они сами.

Еще идеи? Попробуйте формулу 10-50-1.

10. Стремитесь к качественному разговору по десять минут за каждым приемом пищи. .. 50. Пусть ваши дети говорят хотя бы половину времени. … 1. Учите детей одному новому слову при каждом приеме пищи.

Руководство Уоррена Баффета по установке пособия

1. Покажите им деньги. (Байрон) Тротт (Баффет назвал его «единственным банкиром, которому я доверяю») сказал, что у большинства родителей есть инстинктивное нежелание быть честными со своими детьми в отношении денег - как они зарабатываются, теряются, инвестируются и расходуются.Он сказал, что 80 процентов студентов колледжей никогда не разговаривали со своими родителями об управлении деньгами. Тротт советует своим клиентам распахнуть двери хранилища.

«Я говорю своим клиентам, что принуждение их детей к финансовой грамотности - одна из самых важных вещей, которые они могут сделать», - сказал он. Он привел статистические данные, согласно которым, чем больше родители говорят со своими детьми о долгах, тем меньше долгов они накапливают; чем больше они слышат о сбережениях, тем больше тратят деньги.

«Многие семьи слишком сильно зависят от осмоса», - продолжил он.«Недавно я сел с одной из самых богатых женщин Америки и сказал ей, что она должна открыто поговорить со своими детьми. Она сказала, что не хотела обременять их правдой, но обременять их невежеством намного хуже ».

2. Снимите тренировочные колеса. «Одна из самых больших проблем, которые я вижу в семьях, - сказал Тротт, - это нежелание позволить вашим детям принимать решения самостоятельно». В качестве примера он привел историю Джека Тейлора, основателя Enterprise Rent-A-Car, который с состоянием, превышающим 9 миллиардов долларов, занял восемнадцатое место среди самых богатых американцев.Когда его сыну исполнилось тридцать два года, Тейлор передал ему компанию и больше не оглядывался. «Большинство родителей вмешиваются, - сказал Тротт.

3. Примите свои увлечения, любые страсти. Баффет известен тем, что не хочет баловать своих детей. Вместо этого, после того как его жена дала каждому из их троих детей по 100 миллионов долларов, и эти деньги не разорили их, Баффет дал каждому из них фонд по 1 миллиарду долларов. Тротт был осведомлен об этом решении, и я спросил, что он об этом думает. Деньги портят детей по своей природе?

«Я так не думаю, - сказал он.«Я видел слишком много действительно богатых детей, которые были замечательными людьми. По моему опыту, великие люди велики, потому что они находят свою страсть. Для некоторых это бизнес, а для других - благотворительность. Один из сыновей Уоррена - фермер; другой - музыкант. Большинство семей действительно не позволяют своим детям следовать своим увлечениям. Они полагают, что страсть родителей - это страсть детей, но обычно это не так. Вы должны позволить им быть отстраненными в своих мечтах ».

4. Запустить их в работу. В академических кругах много неясностей о детях и деньгах, но исследования показывают, что неполный рабочий день отлично подходит для детей.Исследование развития молодежи в Сент-Поле, штат Миннесота, проводилось среди детей от девятого класса до середины тридцатилетнего возраста, чтобы определить, должно ли детство быть убежищем для игр и обучения или же работа может быть его продуктивной частью. Исследование показало, что те, кто работает, не теряют интереса к школе и не сокращают семейные, внеклассные занятия или волонтерство. Они даже стали лучше управлять временем.

Как заметил ведущий исследователь исследования Джейлан Мортимер: «Чем больше у подростков« планов »в отношении своего будущего, тем более успешными и удовлетворенными они могут стать во взрослом возрасте.Тротт согласился. «Все самые успешные взрослые, которых я знаю, были вовлечены в бизнес в молодом возрасте», - сказал он. "Все они. Уоррен считает, что это секрет успеха. Ваш ребенок должен заниматься бизнесом. Уоррен считает, что я успешен, потому что в детстве у меня был бизнес по стрижке газонов, магазин одежды и все эти разные предприятия, поэтому я разбирался в деньгах, хотя никогда не изучал экономику. Он считает, что для успеха в бизнесе необходимо раннее знакомство с бизнесом. Так что, если вы действительно хотите, чтобы ваши дочери разбирались в деньгах, предложите им открыть киоск с лимонадом.

Камень бабушек

Ну, по крайней мере, мой.

Бесчисленные исследования показали необычайную пользу бабушек для современных семей. Мета-анализ шестидесяти шести исследований, завершенных в 1992 году, показал, что матери, которые получают большую поддержку от бабушек, имеют меньше стресса и более хорошо приспособленные дети. Чем больше вовлечены бабушки, тем больше вовлечены и папы.

Теперь вы понимаете, почему вряд ли бабушек человечества называют «тайными благодетелями».”

Так чем же на самом деле занимаются эти бабушки? Они учат детей основным социальным навыкам, таким как сотрудничество, сострадание и внимательность. Исследователи из Университета Бригама Янга в Юте опросили 408 подростков об их отношениях с бабушкой и дедушкой. Исследование показало, что при участии бабушек и дедушек дети более общительны, более вовлечены в учебу и с большей вероятностью проявляют заботу о других. Кроме того, как сказал ведущий ученый Джереми Йоргасон, родители берут на себя инициативу в дисциплине негативного поведения, оставляя бабушек и дедушек свободными поощрять позитивное поведение.

Используйте контрольные списки

«Чудо изобретение Петра Проновоста не было лекарством, устройством или процедурой. Это было совсем не революционно. Это одна из старейших и самых приземленных вещей на земле. Это контрольный список.

Добавляя контрольные списки с абсурдно простыми пунктами, такими как «мыть руки с мылом» и давая возможность любому в комнате говорить, когда что-то не так, больницы спасают жизни, деньги и время.

Мне было интересно применить его метод к проблемам, с которыми сталкиваются семьи, уезжая из дома в поездку.Он дал мне ряд рекомендаций.

1. Создавайте разные списки на разное время в процессе. «Контрольные списки должны быть связаны во времени и пространстве», - сказал Проновост. «Итак, у меня есть контрольный список для приема в реанимацию и еще один для переливания крови. У вас должен быть контрольный список за неделю до поездки. Тогда за два дня до того, как вам, вероятно, понадобится еще один. Потом еще один, когда вы выходите за дверь. Но вам всегда нужно время, чтобы восстановиться, поэтому, если оно у вас есть, когда вы в аэропорту, уже слишком поздно.”

2. Сделайте это конкретным. «Контрольный список должен занять меньше минуты», - сказал он. «Каждый предмет должен иметь очень специфическое поведение. Избегайте расплывчатых формулировок ».

3. Только предметы-убийцы. «Нацелите свой контрольный список на то, что обычно идет не так, - сказал он мне. «Если вы откажетесь от вещей, в которых не терпите неудач, вы сведете людей с ума. Это было подтверждено в авиации, где несчастные случаи были вызваны переутомлением контрольных списков ».

4. Правило семи. «У меня есть правило, что в контрольных списках может быть только семь пунктов», - сказал Проновост.«По этой же причине наши номера телефонов состоят из семи цифр. В противном случае люди воспользуются ярлыками, и элементы будут упущены ».

5. Включите детей. «Я садился с ними и говорил:« Привет, девочки, я пытаюсь улучшить то, как мы путешествуем, поэтому я составил контрольный список. Это имеет для вас смысл? Что еще можно добавить? »

Секреты счастливых семей: улучшите свое утро, переосмыслите семейный ужин, сражайтесь с умом, выйдите на улицу и играйте и многое другое напомнит вам о семейной ловкости, силе разговора и о том, как весело провести время.

10 секретов дружной и счастливой семьи

Эми Морин

Психотерапевт, преподаватель психологии, основной докладчик и автор бестселлера «13 вещей, которые не делают умственно сильные люди» Читать полный профиль

Попытка создать счастливую семейную атмосферу в современном мире иногда может показаться сложной задачей. Все заняты, технологии отнимают много свободного времени, и многие взрослые и дети испытывают стресс. Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать свою семью счастливой в современном мире.

1. Ужинайте вместе ежедневно

Найдите время в своих делах, чтобы поужинать вместе всей семьей. Поговорите о своем дне, восстановите связь друг с другом и обсудите свои планы на будущее. Это отличный способ для родителей и детей участвовать в жизни друг друга.

2. Вносите вклад в сообщество как семья

Семьи, которые тем или иным образом вносят свой вклад в свое сообщество, вероятно, будут использовать командную работу, которая может укрепить семейную солидарность. Независимо от того, работаете ли вы волонтером в столовой, на общественном мероприятии по уборке мусора или вместе участвуете в общинном рождественском параде, делать дела всей семьей очень важно.

3. Дайте возможность вашим детям говорить

Сказать детям: «Это мой путь или шоссе» вряд ли принесет положительный результат. Очевидно, что родители должны нести ответственность и соответствующим образом наказывать детей, но дети должны иметь право голоса в семье. Слушайте, что волнует вашего ребенка, позвольте ему высказать свое мнение и будьте готовы признать, что вы ошибаетесь.

4. Позвольте бабушке переехать

Хотя жизнь со свекровью может и не звучать как мечта, на самом деле это может быть действительно полезно для детей.Когда дети живут с бабушкой в ​​доме, они с большей вероятностью будут заботиться о других людях. Наличие дополнительных глаз и рук в доме также может избавить родителей от стресса.

5. Ожидайте, что все будут участвовать

Счастливые семьи не знают, кто чем должен заниматься. Вместо этого все они готовы заняться домашними делами и взять на себя ответственность. Дайте понять, что каждый должен вносить свой вклад, потому что это часть семьи.

6. Поддерживайте деятельность друг друга

Смотрите ли вы футбол или болеете за оркестр, счастливые семьи поддерживают усилия друг друга. Даже если вы не можете посещать все мероприятия своего партнера или детей, проявляйте энтузиазм за их усилия. Помогайте друг другу добиться успеха, поддерживая попытки каждого члена семьи достичь личных целей.

7. Установите четкие правила

Счастливые семьи нуждаются в четких правилах в отношении ожиданий и поведения, которые недопустимы.Может быть полезно составить список правил и держать их на виду в доме. Создавайте правила, подчеркивающие важность уважительного отношения друг к другу. Поощряйте каждого члена семьи участвовать в установлении правил домашнего хозяйства.

8. Хорошо проводите время вместе

Счастливая семья должна хорошо проводить время вместе. Это означает отказ от ноутбуков, компьютеров и видеоигр, чтобы по-настоящему объединиться всей семьей. Гуляйте, занимайтесь спортом или играйте в настольные игры всей семьей.

9. Развивайте семейные традиции

Семейные традиции помогают семье чувствовать себя сплоченной. Не нужно прибегать к традициям на праздники. Вместо этого вы можете создавать еженедельные или даже ежедневные семейные традиции.

Например, проведите семейную игру в воскресенье вечером и по очереди выбирайте настольные игры. Или сделайте традицию перед сном, когда каждый член семьи рассказывает о главном событии своего дня. Создание таких традиций поможет вашей семье оставаться на связи.

10. Проводите регулярные семейные встречи

Запланируйте семейные встречи не реже одного раза в месяц.Обсудите, что у вас хорошо получается, и вместе всей семьей работайте над решением проблем. Используйте его как время для ведения семейного календаря или решения проблем, которые не выполняются. Это отличный способ научить детей решать проблемы, пока вы решаете проблемы вместе.

Десять лучших советов для более счастливой семьи

1. Сбалансировать работу и домашнюю жизнь

Нелегко найти баланс между работой и семейной жизнью, но то, как вы ею управляете, может существенно повлиять на ваши отношения с семьей.Наличие баланса между работой и домом - возможность работать так, чтобы соответствовать семейным обязательствам и не ограничиваться 9 до 5 - повышает самооценку, поскольку вы не всегда беспокоитесь о пренебрежении своими обязанностями в какой-либо области, заставляя вас чувствовать больше контроля над своей жизнью. Ваша семья будет счастливее видеть вас больше, и вы будете жить вдали от дома.

2. Заботьтесь о себе

Родители часто проводят все свое время, заботясь обо всех членах семьи, и забывают о себе.Если вы не заботитесь о себе, вы можете в конечном итоге почувствовать себя несчастным и обиженным, и вы не сможете оказать своим детям необходимую им поддержку. Признайтесь себе, что у вас действительно есть собственные чувства и потребности. Время от времени баловать себя - не эгоистично! Это не обязательно должно быть дорого, но очень важно выделить время, чтобы делать то, что ВЫ хотите делать, даже если это всего 10 минут в день.

3. Дисциплина

Вместо того, чтобы думать о дисциплине как о наказании, вы должны использовать ее как способ научить своих детей удовлетворять их потребности, не причиняя вреда и не обижая кого-либо.Хотя вы можете сердиться, это может помочь сохранить спокойствие и научить ребенка, как он или она могли бы поступить по-другому и как он или она могут поступить иначе в следующий раз. Такой путь и более позитивный, и более конструктивный.

4.Установка границ

Мы часто используем границы, чтобы защитить детей от вреда или опасности. Но важно, чтобы вы попытались объяснить, почему существуют границы, а не отдавали приказы - например, если вы уводите их от открытого огня, объясните, почему.Дети могут неохотно следовать инструкциям, если им приказывают родители. Однако объяснение того, почему инструкции важны, поможет вашему ребенку понять и, следовательно, сотрудничать.

5. Связь

Общение важно как в хорошие, так и в тяжелые времена. Детям часто трудно выразить свои чувства словами, и достаточно просто знать, что их родители слушают. Говорите о себе - не только о своих проблемах, но и о своей повседневной жизни.Если они чувствуют себя вовлеченными в то, что вы делаете, они с большей вероятностью увидят ценность вовлечения вас в то, что они делают.

6. Качество Время

Постарайтесь организовать какое-то время вместе всей семьей несколько раз в неделю - возможно, три раза в неделю вы могли бы сесть, чтобы поесть всей семьей. Это даст вам возможность пообщаться и обсудить важные, а также более интересные темы. Попросите детей помочь вам по дому или выполнить поручения. Они могут протестовать, но они будут чувствовать себя включенными в вашу жизнь, а не посторонними.

7. Совместные решения

Что касается детей старшего возраста, это нормально для них проверять пределы границ, чтобы увидеть, что им сойдет с рук. Возможно, вам придется адаптировать границы по мере того, как дети становятся подростками - это даже может помочь вовлечь вашего ребенка в обсуждение новых границ. Будет сложно соблюдать слишком много ограничений, поэтому рекомендуется определить, какие границы действительно важны для вас, например, для безопасности ваших детей, а за какие не стоит бороться.С меньшим количеством ограничений ваши дети оценят серьезные ограничения, которые вы устанавливаете.

8. Утешение

Семьям важно быть рядом друг с другом в тяжелые и хорошие времена. Если произошла семейная трагедия или у кого-то из членов семьи возникла проблема, сплочение может действительно помочь. В это время вашим детям понадобится ваша помощь, и важно быть открытыми и общаться с ними. Им потребуются заверения и объяснения, и они будут реагировать по-разному в зависимости от возраста.Также может быть полезно поговорить с кем-то беспристрастным.

9. Будьте гибкими

Больше всего дети хотят проводить время со своими родителями. Выделить время для импровизированной игры или незапланированной поездки в парк может быть очень весело, а также стать чем-то, что вы и ваши дети будете помнить с любовью. Хорошо иметь распорядок дня, но это не конец света, если его время от времени прерывают для спонтанного веселья и игр. Для занятых семей может быть полезно время от времени запланировать несколько часов, чтобы провести вместе ленивый день.

10. Проводите время со своим партнером качественно.

Может быть трудно найти время для вас и вашего партнера, когда у вас появятся дети, но важно уделять время друг другу. В конце концов, дети узнают об отношениях от родителей. Убедитесь, что вы часто общаетесь с ними обо всех повседневных делах, а также о вещах, о которых вам нравится говорить. Постарайтесь организовать время, которое вы можете провести друг с другом, будь то обед или просто отдых перед телевизором.

Брюс Фейлер, автор книги «Секреты счастливых семей»: NPR

.

Секреты счастливых семей

Улучшите свое утро, переосмыслите семейный ужин, сражайтесь с умом, выходите на улицу и играйте и многое другое

Брюс Фейлер

В доме Брюса Фейлера царил хаос. У него и его жены Линды есть дочери-близнецы, и каждое утро было сумасшедшее стремление всех одеть, накормить и вовремя выйти за дверь.В таких беспокойных утрах нет ничего необычного; сцена, вероятно, звучит знакомо многим занятым семьям. Но Фейлер все время задавался вопросом, может ли все быть лучше - проще, плавнее, счастливее. Помимо повседневных стрессов, Брюс и Линда пытались решить более фундаментальные вопросы: как они могли привить своим девочкам ценности и ответственность и при этом весело провести время всей семьей? Как они могли воспитывать, поддерживать и обучать своих дочерей, а также находить время друг для друга?

Фейлер обнаружил, что справочники и справочники устарели и не соответствуют требованиям.Опыт его родителей казался почти странным в 21 веке, и его друзья боролись с теми же вопросами, что и его семья. Поэтому Фейлер поставил перед собой задачу: он систематически пытался собирать советы о том, как построить более сильную, счастливую и здоровую семью, и делал это, опираясь на неожиданные дисциплины - от команд разработчиков программного обеспечения и экспертов по бизнес-брендингу, от спорта. тренеры и военачальники, и даже из команды , стоящей за Modern Family .

После многих лет сбора и тестирования таких советов Фейлер собрал их в The Secrets Of Happy Families .С более чем 200 индивидуальными стратегиями, названными в книге, большинство семей даже не мечтают опробовать их все, но Фейлер считает, что каждая семья могла бы извлечь пользу по крайней мере из нескольких идей.

Фейлер присоединяется к Рэйчел Мартин из NPR, чтобы рассказать о семейных встречах, о том, как вынести заявление о миссии из зала заседаний и почему всем следует переосмыслить время ужина.

Основные моменты интервью

О проведении еженедельных семейных встреч

«Моя жена поначалу была настроена скептически, но она также, как она говорит, отчаянно нуждалась в идеях, которые она хотела бы попробовать.А потом случилось то, что наши девочки - мы начали, когда им было 5, им почти 8 сейчас, так что мы занимаемся этим 3 года еженедельно - они действительно приняли это ... Ключ к тому, что мы делаем здесь, - это мы позволяем им выбирать свои собственные награды и наказания. Исследования показывают, что дети, которые ставят собственные цели, составляют собственное расписание, оценивают свою работу, фактически наращивают свою префронтальную кору и становятся более способными принимать собственные решения и как бы лучше контролировать свою жизнь.

«Вначале мы сделали много ошибок. Мы бы сказали:« Так что же в твоей жизни хорошо? » Или «какие у вас проблемы?» И они говорили: «Знаешь, у меня проблема с другом в школе», и это казалось неуместным, или «Знаете что, мне нравится эта книга», - и это тоже казалось неуместным. о семьях, которые это делают, и они сказали: `` Нет, вы должны говорить о семье, о том, как семья функционирует '', и именно тогда это ударило - семья занимает центральное место в нашей жизни, и правда очень важна. немногие из нас действительно работают над этим.И одна из вещей, которые мы узнали, - это один из ключей к счастью - это отношения. В каком-то смысле счастье - это других людей. Наша семья - наши ключевые отношения, и это дало нам ощущение, что мы действительно делаем что-то, чтобы улучшить хаос вокруг нашего дома ».

Мы устроили семейный эквивалент корпоративного отдыха: устроили пижамную вечеринку.

При написании заявления о семейной миссии

«Мы устроили семейный эквивалент корпоративного уединения: мы устроили пижамную вечеринку... У нас был такой разговор типа «что для нас действительно важно?» Итак, наша семейная миссия: «Пусть нашим первым словом будет приключение, а нашим последним словом - любовь». А затем мы придумали 10 основных предложений: «Мы живем страстно. Нам снятся несбыточные мечты. Мы путешественники, а не туристы. Мы помогаем другим летать. Мы любим учиться. Нам не нравятся дилеммы, нам нравятся решения. Мы верим, что проталкиваемся. Мы знаем, что ошибаться - это нормально. Мы объединяем людей. Мы радость, восторг, ура ».

Брюс Фейлер и его семья; дочери Тайби и Иден Фейлер и жена Линда Роттенберг.Фейлер - обозреватель New York Times и автор нескольких книг, в том числе The Council of Dads и Walking the Bible . Келли Хайк / HarperCollins скрыть подпись

переключить подпись Келли Хайк / HarperCollins

Брюс Фейлер и его семья; дочери Тайби и Иден Фейлер и жена Линда Роттенберг.Фейлер - обозреватель New York Times и автор нескольких книг, в том числе The Council of Dads и Walking the Bible .

Келли Хайк / HarperCollins

"Мы обрамили его, и теперь он у нас в гостиной. И через несколько недель после того, как мы это сделали, нам однажды позвонили из школы, что одна из наших дочерей поссорилась в классе. Мы так и не узнали один из этих звонков, и мы не знали, что делать.Вот мы были, невежественные родители, мы должны нести ответственность, что нам делать? Итак, мы позвали нашу дочь, и мы были как бы цепкими, и моя жена сказала: «Посмотри вверх, это заявление о семейной миссии, кажется, что-нибудь там применимо?» Моя дочь как бы прочитала список, подошла к концу и сказала: «Мы объединяем людей?» И вдруг бум ... у нас появилась возможность поговорить. Это значение, оно было нарушено, теперь у нас был способ поговорить об этом ».

О переосмыслении - или даже отказе от семейного ужина

«Сегодня это похоже на большого страшила в семьях... Все слышали, что семейный ужин отлично подходит для детей. Но, к сожалению, во многих случаях это не работает. Угадайте что? Погрузитесь в исследование поглубже, и оно будет очень интересным. Оказывается, на семейном обеде всего 10 минут продуктивного разговора. А остальное - убрать локти со стола и передать кетчуп. Исследователи обнаружили, что вы можете использовать эти 10 минут в любое время дня и получить пользу. Итак, если вы не можете пообедать с семьей, позавтракайте всей семьей! Даже один прием пищи в неделю, в выходные, дает такую ​​же пользу.

«И во многих отношениях оказывается, что то, о чем вы говорите в эти периоды единения, даже более важно, чем то, что вы едите. Исследователи из Эмори провели для детей тест« знаете ли вы ». Вы знаете, где родились ваши бабушка и дедушка? Знаете ли вы, где ваши родители учились в средней школе? Знаете ли вы кого-нибудь из членов вашей семьи, у кого была болезнь или что-то ужасное, что случилось с ними, что они преодолели? Дети, получившие самые высокие баллы по тесту «знаете ли вы», имели более высокое я уважение и большее чувство контроля над своей жизнью.Тест «знаете ли вы» был самым важным показателем эмоционального здоровья. Если вы рассказываете детям свою собственную историю, которая включает в себя ваши положительные и отрицательные моменты, а также то, как вы их преодолели, вы даете своим детям навыки и уверенность, необходимые для того, чтобы они чувствовали, что могут преодолеть некоторые трудности, которые они пережили. . »

Пять советов для семьи

По материалам книги Брюса Фейлера« Секреты счастливых семей »

1. Пусть ваши дети сами выбирают себе наказания. Наш родительский инстинкт - управлять своими детьми. Так проще, и обычно мы правы! Но это редко срабатывает. Урок номер один, который мы усвоили, - это позволить нашим детям самостоятельно выбирать награды и наказания. Мы проводим еженедельные семейные собрания, на которых все голосуем за две вещи, над которыми нужно работать (на этой неделе это слишком остро реагирует), и спрашиваем наших детей, что их будет мотивировать. (Менее пяти минут острой реакции они устраивают ночевку; более 15 минут - одно отжимание на каждую минуту.Исследования подтверждают это: дети, которые ставят собственные цели, составляют собственное расписание и оценивают свою работу, наращивают свою префронтальную кору и берут на себя больший контроль над своей жизнью. Дайте своим детям возможность попрактиковаться в развитии независимости, которую вы хотите, чтобы они имели в дальнейшей жизни.

2. Не беспокойтесь о семейном ужине. Конечно, мы все слышали, что семейный ужин отлично подходит для детей, но для многих из нас он не работает с нашим расписанием. Однако копните глубже, и новости станут более радужными для родителей.Оказывается, в любом приеме пищи есть только десять минут продуктивного времени; остальное занимает фраза «Убери локти от стола» и «Передай кетчуп». Вы можете использовать эти десять минут в любое время дня и получить те же преимущества. Не можете поужинать с семьей? Попробуйте семейный завтрак, встретитесь, чтобы перекусить перед сном, даже один прием пищи в выходные может помочь. Функция сдвига времени используется не только для работы или любимого телешоу; он также работает с семьями.

3. Расскажите свою историю .Самое важное, что вы можете сделать, может оказаться самым легким из всех. Расскажите своим детям историю их семьи. Дети, которые знают больше о своих родителях, бабушках и дедушках и других родственниках - как об их взлетах, так и о своих падениях - обладают более высокой самооценкой и большей уверенностью в том, чтобы противостоять собственным трудностям. Исследователи обнаружили, что больше информации о семейном анамнезе является самым важным показателем эмоционального благополучия ребенка.

4. D зуд от разговоров о сексе. Возможно, это был самый трудный урок для меня. Как отец девочек, я был косноязычным, когда речь заходила о сексе, даже о частях тела. Затем я прочитал, что большинство мальчиков и девочек знают, что у мальчиков есть пенисы, а у девочек - «там внизу». Виновен по обвинению! Даже Американское педиатрическое общество говорит, что мы должны поговорить с детьми в возрасте 18 месяцев о собственных именах частей тела и других возрастных проблемах. И когда дети становятся старше, им намного легче говорить о сексуальности, когда детям меньше десяти лет, потому что, когда они становятся старше, они отключают нас.Как сказала мне одна группа девушек: «Это не« Разговор ». Это серия разговоров. Это разговор ». Умер по совету.

5. Поменяйте месторасположение. Существуют огромные ноу-хау о том, как мы перестраиваем наши пространства, чтобы наши семьи функционировали лучше, но большая часть этого остается скрытой от родителей. Психолог-эколог дал мне несколько полезных советов. Если вы сидите на твердой поверхности, вы станете более жестким. Если вы сидите на мягких поверхностях, вы будете более любезны.«Когда вы дисциплинируете своих детей, сядьте в стулья с прямой спинкой на мягких поверхностях», - сказала она. «Разговор пойдет лучше». Мы с женой даже переоделись там, где у нас ведутся трудные разговоры, перейдя из моего офиса, где я сидел в «позиции власти» с ее на шесть дюймов ниже, к месту у окна в нашей спальне, где мы можем быть бок о бок в гостиной. тот же уровень.

Наши 10 главных секретов счастливых семей

Сьюзан Борисон,

Счастливая семья не бывает случайной.В книге The Secrets of Happy Families автор бестселлеров New York Times Брюс Фейлер делится своими открытиями о счастливых семьях. Вот наша десятка. Сколько из них вы можете добавить к вашей семейной жизни?

Мы подумали, что вам также понравится:

10 советов для счастливой семьи

1. Десять золотых минут в день

Многие специалисты рекомендуют брать семейный обед с собой.На самом деле, ваша семья может быть не в состоянии заставить ужин работать в вашем расписании. В этом случае найдите любые 10 минут в своем дне (завтрак, обед, ужин, перекус), чтобы провести содержательный семейный разговор.

2. Поделитесь своей историей

Когда ваш подросток попадает в трудное время, он может чувствовать, что его ситуация уникальна и смущает. Вы должны поделиться своей историей. Ты знаешь почему? Потому что исследования доказывают, что когда члены семьи делятся своими историями, как успехами, так и неудачами, наши дети узнают, что люди выживают в трудностях.

3. Постоянная адаптация

Семьи нуждаются в постоянных корректировках. Научитесь быть гибкими, и ваши дети тоже научатся гибкости.

4. Выходи и играй

Убедитесь, что вы сознательно играете вместе. Запланируйте это - отпуск, игры, семейные походы. Радоваться, веселиться.

5. Личное время очень важно

Как известно, дети все больше времени проводят перед экранами. Таким образом, личное общение становится еще более важным. Сосредоточьтесь на личном общении с семьей, детьми и их друзьями, а также с большой семьей и друзьями.Ничто не заменяет личный опыт.

6. Составьте заявление о семейной миссии

Проведите официальный разговор со своей семьей и определите, что действительно важно. Из вашего списка приоритетов составьте формулировку семейной миссии.

7. Проводите еженедельные семейные встречи

Проводите семейное собрание раз в неделю, чтобы обсудить семью, собственно говоря, как она функционирует.

8. Участвуйте в спорах своих детей

Старая философия - позвольте им поработать - не сработала.Участвуйте, но не выносите приговор. Проведите беседу, которая поможет вам развить навыки разрешения конфликтов.

9. Пусть ваши дети сами выбирают себе наказание

Многие из нас выросли в наказании родителей. Попробуйте включить своего подростка в составление соответствующего наказания. У них, вероятно, будет больше результатов, и они разовьют навыки для принятия правильных решений.

10. Поменяйте месторасположение

Место, где вы сидите, влияет на разговор.Твердые поверхности означают большую жесткость; мягкие поверхности создают больше места для размещения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *