Точки возбуждения женщин: Эрогенные зоны: от чего мы возбуждаемся?

Содержание

Эрогенные зоны: от чего мы возбуждаемся?

Для своего партнера только вы являетесь тем самым экскурсоводом. Не бойтесь направлять избранника(-цу) туда, куда нужно руками или словами. Забудьте девиз «догадайся, как я хочу», даже если вы знаете друг друга уже много лет.

Мужчины, как и женщины, часто думают, что гениталии — единственная область, которую нужно стимулировать. Нет и еще раз нет. К вашему вниманию рейтинг самых топовых мужских и женских эрогенных зон.

Женские эрогенные зоны

Уши. Мочки ушей восприимчивы к поцелуям и действуют на слабый пол возбуждающе, особенно если за них слегка потянуть губами. По женскому телу сразу пробегают «мурашки».

Шея и зона декольте. Женщина моментально закрывает глаза, если ее целуют в шею или одаривают ласками грудь. Это самые запоминающиеся эротические сцены любого романтического фильма. И действительно, после прикосновений к этим частям тела, проходит трепет по всему женскому телу.

Особенно восприимчивы к прикосновениям соски (однако не у всех это вызывает приятные ощущения). Для усиления остроты ощущений их можно покусывать и сжимать. Только не переусердствуйте. Маммологи отмечают, что молочные железы — нежная зона и частая травматизация может привести к возникновению опухолей.

Клитор и малые половые губы. По статистике, клитор лидирует среди женских эрогенных зон. Восприимчивой к стимуляции является головка клитора, однако приятных ощущений может и не быть. 

Марина Кучина, гинеколог-эндокринолог “ОН Клиник” отмечает:

Если диагностирована аноргазмия (неспособность получать оргазм), поможет пластика клитора. Чем больше его капюшон (складка над клитором) и чем меньше данный эрогенный орган, тем ниже его чувствительность. Все можно исправить инъекциями гиалуроновой кислоты, которые не принесут дискомфорта и помогут женщине чувствовать себя увереннее.

Большинству женщин нужна постепенная и ритмичная стимуляция. Это объясняется тем, что главная женская эрогенная зона обладает высокой чувствительностью. И сильные прикосновения могут быть неприятными. Естественно, стимулировать данную зону нужно с соблюдением всех правил гигиены (санация ротовой полости, тщательно вымытые руки).

Что касается влагалища, то наиболее чувствительны вход и внешняя часть. Они первыми реагируют на прикосновения и фрикции, совершаемые во время полового акта.

Спина, стопы и «пятая» точка. В женском теле, самая аппетитная на мужской взгляд — это попа.  А вот область спины, я бы сказала, перенасыщена нервными окончаниями и есть, где разгуляться мужским рукам и губам. Самые чувствительные — область ключиц и поясницы.

По поводу стоп скажу, что не каждому мужчине приятно целовать женские ножки, особенно если нет возможности принять душ. И не каждая женщина чувствует себя во время этого процесса расслабленно. Зачастую она переживает о запахе, исходящем от ног и о загрубевшей коже на пятках.

В завершение, как женщина скажу, что «пульт управления» эрогенными женскими зонами находится у мужчины, которого женщина выбрала для близости. Психологи называют это психо-эротической зависимостью. Если мужчина нравится, возбуждение усиливается при стимуляции одних и тех же эрогенных зон, не нравится — некоторые просто «отключаются».

По данным американских исследований, даже на самой незначительной эрогенной зоне (область рук, голеней и предплечий) женщина может получить эротическое удовольствие только по причине искренней симпатии к партнеру. Ошибочно считать, что охват всех эрогенных женских зон, особенно точки G, во время секса принесет мужчине желаемый результат. Женское тело — не музыкальный инструмент, сильные удары по которому заставят его играть еще громче.

Мужские эрогенные зоны

Женщины слепо верят, что у мужчины одна эрогенная зона, которая находится между ног. Однако половой орган не единственное место на теле мужчины, которое может вызвать возбуждение.

Урологи говорят, что достигнуть эрекции сильному полу помогают зоны с повышенной чувствительностью — внутренняя поверхность бедра и предплечья, мошонка, яички, мужская «пятая» точка. Больше всего чувствительность увеличивают губы и язык.

Сексологи советуют уделять время исследованию (ласкам) мужского лица. Нежная область висков и заушной зоны также чувствительны к прикосновениям. Но помните: у некоторых мужчин воздействие на эти части лица вызывает ощущение щекотки. Чтобы этого не случилось, движения (нажатия, поглаживания, поцелуи) должны быть более сильными и настойчивыми.

В отличие от женской груди, мужские молочные железы менее восприимчивы к прикосновениям, но оставлять эту часть тела без внимания тоже нельзя. Это, так сказать, аперитив к основному блюду.

Внимание заслуживает и нижняя часть мужского живота. Ученые доказали, что стимуляция этой части тела в 8 из 10 случаев приводит к эрекции.

Ну и, конечно, сам пенис — лидер среди всех мужских эрогенных зон. Стимулировать можно как головку, так и уздечку головки. Урологи отмечают, что наивысший пик возбуждения происходит во время орального секса, когда мужской орган получает “массаж” по всей длине.

Пользуйтесь картой эрогенных зон и открывайте новые маршруты!

Жду ваши письма!

Эрогенные зоны собственного тела и тела партнера оказались зеркальны

Тактильная и зрительная карты эрогенных зон мужчин и женщин

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Психологи выяснили, что участки тела партнера, прикосновение к которым возбуждает, совпадают с эрогенными зонами субъекта, то есть эрогенная карта собственного тела и тела партнера зеркальны.

Кроме того, исследователи построили первую карту зрительных эрогенных зон, а также обнаружили, что мужчин чаще возбуждают участки тела, которые являются эрогенными зонами женщин, чем наоборот. Статья опубликована в журнале Archives of Sexual Behavior.

Эрогенные зоны человека не ограничиваются гениталиями, что не очевидно с эволюционной точки зрения, однако лишь несколько работ посвящены картированию возбуждающих участков тела. Но и эти исследования далеки от полноты: например, в них эрогенные зоны определяли только для тела субъекта, но не партнера. Между тем, возбуждать может и прикосновение к некоторым участкам тела партнера. Остается неясным, как соотносятся карты эрогенных зон на себе и на партнере и совпадают ли участки, прикосновения к которым возбуждают одного из партнеров, с участками, которые нравится трогать второму.

Кроме того, ученые до сих пор не пытались построить карту эрогенных зон для других модальностей, кроме тактильной, хотя возбуждение вызывают не только прикосновения, но и, например, взгляды на определенные участки тела.

Устранить эти пробелы в понимании эрогенных зон решили психологи из Великобритании под руководством Лары Майстер (Lara Maister) из Университета Бангора. Они провели онлайн-опрос среди 407 женщин и 206 мужчин (участники, которые ответили на все вопросы, приняли участие в розыгрыше двух iPad Mini) — те отмечали по 11-бальной шкале, насколько их возбуждала 41 зона собственного тела или тела партнера при прикосновениях или взглядах.

С помощью метода главных компонент по оценкам добровольцев исследователи разделили зоны тела на три группы: сексуальные (те, что чаще всего являются эрогенными и непосредственно вовлечены в сексуальное поведение: например, гениталии, грудь, соски), чувственные (те, что используют для чувственных прикосновений, прелюдии и массажа: голова, шея, плечи, губы) и невозбуждающие (те, что получили самые низкие оценки: локти, колени, подбородок).

Мужчины в среднем оценили сексуальные части своего тела ниже, чем женщины, а участки тела партнеров — наоборот, выше (p < 0,0001). Также мужчины выше оценивали сексуальные зоны партнера, чем те же зоны у себя, а женщины — наоборот (p < 0,0001). Это значит, что мужчин больше возбуждает трогать и смотреть на тело партнера, чем когда партнер прикасается к ним или смотрит на них, а женщин — наоборот.

Для чувственных зон соотношение получилось другим: женщины выше оценивали уровень возбуждения от чувствительных зон партнера, чем от своих собственных (p < 0,0001), а у мужчин разницы между собственными сенсуальными участками и теми же зонами партнера не было.

Карты эрогенных зон собственного тела мужчин и женщин (слева для прикосновений, справа для взглядов)

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Карты возбуждающих зон тела партнера для мужчин и женщин (слева для прикосновений, справа для взглядов)

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Для обоих типов зон прикосновения были отмечены более возбуждающими, чем взгляды.

Затем ученые проанализировали, насколько карты эрогенных зон оказывались зеркальными для собственного тела и тела партнера (иными словами, если человеку нравится, когда прикасаются к его стопам, будет ли его сильнее возбуждать прикосновение к стопам партнера). Для этого для всех участников вычислили, насколько оценка каждого из 41 параметров отличается от средней для мужчин или женщин.

Оказалось, что как у мужчин, так и женщин оценка собственных частей тела и соответствующих зон партнера действительно коррелировала (коэффициент корреляции r как для прикосновений, так и для взглядов около 0,3). Значит, людям нравится прикасаться или смотреть на те части тела партнера, которые являются эрогенными для них самих.

С помощью аналогичного анализа ученые выяснили, что тактильная и зрительная карта эрогенных зон коррелируют, и эта корреляция сильнее для тела партнера (r = 0,56), чем собственных чувствительных зон (r = 0,35).

Наконец, исследователи проверили, как часто карта возбуждающих участков тела партнера совпадает с эрогенными зонами самого партнера (например, если один из партнеров любит прикасаться к щекам другого, являются ли щеки эрогенной зоной второго партнера). Поскольку в опросе участвовали случайно выбранные люди, а не пары, за «мнение» партнера ученые приняли среднюю оценку мужчин (для женщин) или женщин (для мужчин). Ответы гомосексуалов и бисексуалов дополнительно сравнили со средним значением того же пола.

Получившиеся коэффициенты корреляции — коэффициенты взаимного удовольствия — были у мужчин выше, чем у женщин (0,69 против 0,59). Иными словами, зоны женского тела, которые возбуждают мужчин, чаще совпадают с эрогенными зонами женщин, чем наоборот. У гомо- и бисексуалов коэффициент для партнеров своего или противоположного пола в среднем не отличался (0,65 против 0,62).

Красным обозначены участки тела, прикосновение к которым вызывает большее возбуждение у прикасающегося (смотрящего), чем у его партнера, синим — наоборот. Белые зоны одинаково возбуждают обоих

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

В заключение авторы работы отметили, что они первыми изучили карту зрительных эрогенных зон, карту возбуждающих зон партнера, а также соотношение эрогенных зон двух партнеров. Чтобы подтвердить результаты, полученные в результате субъективной оценки и онлайн-опроса, необходимо провести более сложные исследования со зрительной и тактильной стимуляцией участников в присутствии реальных сексуальных партнеров.

Сейчас исследования сексуального поведения никого не удивляют, но еще в середине прошлого века публичные разговоры о сексе встречали возмущение консервативной части общества, так что даже сексологам приходилось отстаивать право на изучение своего предмета. Трудностям и открытиям двух ученых-сексологов посвящена книга Томаса Майера «Мастера секса. Настоящая история Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон, пары, научившей Америку любить», отрывок из которой можно прочитать на нашем сайте.

Алиса Бахарева

Самые эрогенные зоны у женщин: где найти и как девушке доставить удовольствие

Большинство мужчин, стараясь доставить девушке удовольствие, зацикливаются на волшебных точках непосредственно во влагалище. Вместо того чтобы методом проб и ошибок искать очаги страсти вслепую (хотя, если попробуете оральный секс, обзор значительно улучшится), постарайтесь найти эрогенные зоны на теле возлюбленной и использовать их во время прелюдии и секса. Уровень мастерства автогонщика оценивают не по тому, как он держал руль, когда пересекал финишную прямую, а по тому, как он рванул на старте, входил в повороты и талантливо обращался с машиной на виражах. Девушки, разумеется, устроены в тысячу раз сложнее любого болида, что тем более обязывает вас иметь в арсенале как можно больше маневров.

Эрогенные зоны у каждого человека – свои. Можете судить по себе. Допустим, вы готовы мурчать, как котенок, когда девушка перебирает ваши волосы, а кто-то тает, когда ему кладут руки на шею. Есть особо чувствительные люди, у которых эрогенных зон много. Просто кожа в целом ярче реагирует на прикосновения. Бывает наоборот – человек почти безразличен к любым тактильным взаимодействиям. Как бы то ни было, вы не должны принимать это близко к сердцу. Дело не в чувствах и эмоциях – это обычная физиология, на которую иногда даже химия в голове не в силах повлиять. Объясняем, как проверить, какие эрогенные зоны есть у вашей девушки и как их использовать, чтобы ваш секс был еще ярче.

Шея

Пока групповой секс крайне переоценен, поцелуи в шею катастрофически недооценивают. Это одна из самых распространенных эрогенных зон. Причем многие девушки любят не только когда их целуют в шею, но и когда кусают или крепко держат во время поцелуя. Обязательно хотя бы раз подойдите к девушке сзади, обнимите ее за талию и поцелуйте в шею. Если почувствуете, что ей нравится, не останавливайтесь – в какой-то момент слегка потяните девушку за волосы (она должна почувствовать, что вы держите их, но не испытывать никакой боли, будьте осторожны) и попробуйте укусить (опять же крайне легко и игриво). Если шея – это ее эрогенная зона, эффект будет ошеломительный.

Запястья

Проверить, насколько вашей девушке нравятся прикосновения к внутренней стороне запястья, можно в любом месте и в любое время. Мы даже настаиваем на том, чтобы вы использовали эффект неожиданности. Например, когда будете в кино, возьмите ее за руку и нежно поцелуйте с внутренней стороны запястья чуть выше линии сгиба кисти. Или, едва касаясь, проведите пальцами по этому месту. Это не такой интимный жест, но если заметите, как она улыбнется или как у нее собьется дыхание, обязательно используйте его периодически. Это покажет, насколько внимательно вы следите за ее языком тела.

Внутренняя сторона бедра

Довольно сложно найти девушку, у которой внутрення сторона бедра не была бы эрогенной зоной. Само место – очень интимное, никаких случайных тактильных контактов не получится, а кожа – нежная и чувствительная. Кладите руку на бедро с внутренней стороны, покрывайте поцелуями или попробуйте провести языком. Все средства хороши. А когда будете заниматься оральным сексом, обязательно уделите этому месту побольше внимания во время прелюдии. И не забывайте, что удовольствие после легкой боли будет куда мощнее. Так что иногда можно отрываться от дела, чтобы слегка укусить ее за бедро (и заодно восстановить дыхание).

Грудь

Вопреки расхожему мнению, что все девушки заводятся, когда ласкают грудь, некоторые не испытывают никаких эмоций вовсе. Но проверить нужно обязательно. Так что во время секса обязательно целуйте в зоне декольте, хулиганьте языком, сожмите грудь рукой. Только делайте это нежно, а не хватайте ее так, словно помидоры на рынке выбираете. Девушкам несомненно иногда нравится, когда грудь сжимают крепко и резко, да и нам хочется ощутить по полной этот факт обладания. Но деликатность на первых порах точно не помешает.

Поясница

Еще одно очень труднодоступное и нежное место, которое вы можете обходить стороной. А между прочим, многие девушки безумно заводятся от поцелуев в поясницу, особенно в районе копчика, чуть выше ложбинки между ягодицами. Так что пробуйте все средства: от положить руку на поясницу во время светского раута до провести по ней языком, крепко держа за талию. И слегка шлепнуть по заднице тоже советуем.

Колени

У многих пробегают мурашки, когда проводят даже по внешней стороне коленей. Так что, когда прикасаются ко внутренней – и вовсе тают на глазах. Это отличный инструмент для любой прелюдии – чтобы настроить девушку на правильный лад и завести ее, едва касаясь, проведите по внутренней стороне коленей пальцами.

Уши

Вы, вероятно, думаете, что это самая не сексуальная часть тела. И вам вряд ли приходит в голову идея доставить девушке удовольствие, используя для этого уши. Очень зря! В следующий раз обязательно от поцелуев в губы переходите к шее и ушам. Поцелуйте, пробегите языком, потяните за мочку уха губами и, конечно, прошепчите, как сильно вы ее хотите. Откажитесь от слащавого варианта с напоминанием о любви. Это тот самый момент, когда можно шептать непристойности и пошлости, а вам за это ничего не будет. Вернее – будет. И именно то, о чем вы мечтаете.

Вероятно, вам также будет интересно:

Почему вы должны заниматься оральным сексом?

Как заниматься сексом в примерочной?

Попробуйте посмотреть порно вместе с девушкой

Мы знаем, что разрушает вашу личную жизнь

Как заниматься сексом в кинотеатре?

Как заниматься сексом в машине?

10 вещей, которые нельзя делать сразу после секса

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

где искать и как стимулировать

Playboy18+

Ты обязательно найдешь их все!

Автор Мария Минаева

Кадр из фильма «Генсбур. Любовь хулигана»

Когда дело доходит до секса, большинство, к сожалению, знает только об очевидных женских эрогенных зонах (в лучшем случае). Это грудь и клитор, то есть те базовые области, с которыми мы знакомимся на практике или в книгах о половом созревании, которую подсовывают родители.

На самом же деле есть и много других областей, воздействуя на которые, ты не только сможешь возбудить девушку, но и увеличить ее шансы достигнуть оргазма.

Давай взглянем на них и проверим, ничего ли ты не пропустил.

Что такое эрогенные зоны женщины?

Ты наверняка помнишь тот эпизод из «Друзей», когда Моника показывает Чендлеру семь женских эрогенных зон. Кто мог забыть славное «Cемь, семь, семь!»?

Еще один запоминающийся разговор об этих таинственных уголках случился в третьей серии пятого сезона «Как я встретил вашу маму», в которой Тед утверждает, что «слабое место» Робин — ее левое колено. И хотя в сериале это оказалось не так, коленки, и правда, могут быть эрогенной зоной.

На самом деле любая часть тела может быть эрогенной зоной. Потому что эрогенная зона — это область тела (кожи или слизистой оболочки) с повышенной чувствительностью, которая может вызвать сексуальную реакцию при стимуляции. Эти зоны особенно чувствительны из-за концентрации нервных окончаний в этих областях.

Самые эрогенные зоны у девушек

Самые эрогенные зоны у женщин (так же как и у мужчин) — те, которые больше всего участвуют в половом акте, и они включают:

  • околососочные кружки
  • соски
  • клитор
  • шишечка под лобком в 3-5 сантиметрах от входа во влагалище, которую еще называют точкой G
  • малые половые губы (и в принципе вся вульва)
  • анус

Как правило, перечисленные выше зоны являются эрогенными у большинства девушек, и поэтому их называют основными. Однако еще есть дополнительные (или вторичные) эрогенные зоны, которые меняются от человека к человеку. Ниже — самые распространенные варианты.

7 эрогенных зон, о которых ты, возможно, слышал…

1. Губы

Страстные и нежные поцелуи — одна из главных прелюдий к сексу, и есть веская причина, почему нам так нравится целоваться. Да, губы являются весьма распространенной эрогенной зоной, и если ты этого еще не сделал, то обязательно проверь, насколько ты хорош в поцелуях.

2. Уши

Внутри ушной раковины располагаются сотни сенсорных рецепторов, и кожа на внешней стороне уха также очень чувствительна. Поэтому при стимуляции ушей стоит быть очень нежным. Слегка проведи пальцем по внешней стороне уха своей партнерши, а затем приблизься, чтобы поцеловать и покусать мочки ее ушей. Ей также может понравиться, если ты начнешь шептать что-то приятное или мягко подуешь ей в ухо — у некоторых девушек от этого бегут мурашки.

Где у женщин находятся эрогенные зоны и что с ними делать? | MensUp.ru

Сексуальные отношения – залог успешных взаимоотношений между людьми. Без взаимопонимания партнеров и сексуального удовлетворения невозможно построить крепкий брак. Особое значение для представительниц прекрасного пола имеет прелюдия. Для этого существует понятие эрогенная зона. Эрогенные зоны у женщин – определенные участки тела прикосновения, к которым доставляют сексуальное возбуждение. Существуют у представителей обоих полов. Рассмотрим подробнее женские.

Где у женщин эрогенные зоны

Сексологи делят женские участки повышенной возбудимости на две группы:

  • первичные;
  • вторичные.

Первая – определяется с точки зрения физиологического строения тела. Самые эрогенные зоны у женщины:

  • клитор;
  • влагалище;
  • малые половые губы;
  • грудь.
Перечисленные части тела имеют наибольшее количество нервных окончаний. За счет такого строения стимулирование этих объектов приносит наивысшее сексуальное возбуждение.

Вторая группа – приобретенные участки тела, прикосновение к которым вызывает половое возбуждение. Для представительниц прекрасного пола участки индивидуальны.

К ним относят:

  • ушки;
  • шейный отдел;
  • плечи;
  • живот;
  • ягодицы;
  • внутреннюю часть бедра.
Следует запомнить – участки повышенной возбудимости находятся у девушек по всему телу. Они индивидуальны. Для того чтобы определить чувствительные места партнерши, необходимо познавать друг друга. Устраивать прелюдию, находить места, которые возбуждают партнершу до секса.

Ушки

Тело женщины – объект сексуального возбуждения, когда его ласкают сильные мужские руки. Одним из мест, доставляющих степень повышенного возбуждения, являются ушки. Ушная раковина содержит нервные окончания, которые под воздействием прикосновения языка, рук отвечают сексуальным возбуждением при помощи импульса, посылаемого в кору головного мозга. Нежно поцеловав мочку уха избранницы можно увидеть, как по коже пробегают «мурашки». Некоторым нравится покусывание, легкое посасывание мочки уха или более грубые движения. Мужчина по степени реакции партнерши на действия определяет дальнейшие движения в направлении стимулирования ушной раковины. Представительницам прекрасного пола нравится, когда ушную раковину кусают, целуют, слегка поглаживают. Слишком резкие движения на этом участке не нравятся девушкам. Некоторых возбуждает дыхание партнера в области ушной раковины. При стимулировании партнерша не останется равнодушной.

Шея

Одна из наиболее легко возбудимых областей женского тела, порождает в партнерше желание близости. Лаская участок от плеча до нижней части ушной раковины (заднюю часть) и впадину под ухом, где нащупывается пульс, партнер доставит наслаждение возлюбленной. При поцелуях следует быть осторожным с подбородком, особенно если имеется щетина. Щекотка не доставляет удовольствия. Шейный отдел находится на втором месте после ушек по степени реагирования на прикосновения. К этому участку следует относиться с осторожностью. На ней расположены узлы нервной системы, отвечающие за кровоток, дыхание. Повреждение функционирования перечисленных участков может спровоцировать смертельный исход. Длинная оголенная шея с давних времен – признак женственности, беззащитности, утонченности. У мужчины вызывает желание защитить, прикоснуться, усиливает половое влечение. Шея для девушки – признак красоты и привлекательности. Поцелуи доставляют представительницам прекрасного пола восторг. Шейный отдел – объект повышенной чувствительности. Лаская эту часть, мужчина доставляет партнерше ощущение блаженства. Относиться к зоне следует бережно, часто под воздействием чувств и эмоций, мужчина оставляет следы укусов в форме засосов.

Женские плечи

Уделяя внимание плечевой области партнерши, мужчина показывает свои намерения. Поцелуи рекомендуется начинать с шейного отдела и постепенно продвигаться вниз к плечам. Доставляют удовольствие поцелуи в ключичной впадине. Этот участок мощная чувствительная зона, которая отвечает за сексуальную возбудимость.

Женская грудь

Какие эрогенные зоны женщин наиболее чувствительные? Сексологи определяют объекты тела, быстро реагирующие на прикосновения повышением полового влечения. Одним из таких объектов является грудь. Первичный половой признак. Она отвечает реакцией на ласки и прикосновения, особенно во время полового акта. Стимулирование доставляет удовольствие. Наибольшее внимание рекомендуется уделять соскам. Реагируя на прикосновение, они начинают напрягаться, морщится в ожидании удовольствия. Стимулировать можно руками, слегка сдавливая пальцами, языком или зубами. Это очень чувствительный участок, следует выполнять движения аккуратно, не доставляя партнерше болевых ощущений. Стимулирование груди усиливает женский оргазм в процессе полового акта. Не следует забывать и о боковой части. При подготовке к половому акту доставит ощущение восторга, когда партнер сжимает, разминает грудь – усиливается кровообращение. При стимулировании сосков наступает половое возбуждение, идет импульс в головной мозг, который впоследствии по нервным клеткам передается во влагалище, начинается выделение слизи. Половые органы подготавливаются к половому акту. Ощущения от стимулирования груди не зависят от ее размеров.

Женский живот

Занимает в жизни представительниц прекрасного пола большое значение:

  • является дорогой к половым органам;
  • наиболее чувствителен к болевым ощущениям в период менструального цикла;
  • имеет множество нервных окончаний;
  • служит местом для зарождения и развития малыша.

Перед началом полового акта эту часть женского тела нельзя оставить без предварительных ласк. Живот – путь к половым органам. Лаская эту часть, мужчина дает импульс ожидания прикосновения к половым органам. Возбуждение усиливается, влагалище под воздействием мозговой активности становится влажным, подготавливается к проникновению партнера. Ласкать женский живот рекомендуется языком, руками, можно слегка опускаться к малым половым губам, доставляя партнерше удовольствие ожидания близости. В половой жизни предварительные ласки имеют большое значение. Если женщину хорошо подготовить к началу полового акта, мужчина получит неописуемый восторг.

Внутренняя часть бедра

Поверхность, имеющая самую гладкую и нежную кожу. Непосредственный путь к гениталиям. Получая ласки этой области, представительницы прекрасного пола испытывают повышенное желание ощущения партнера внутри. Поглаживая, целуя эту область, мужчина добавляет удовольствие не только партнерше, но и себе. Осознавая степень желания партнерши, мужчина стремится быстрее проникнуть внутрь и удовлетворить желание партнерши. Часто ласки внутренней поверхности бедра языком переходят к половым губам, влагалищу. Поцелуи в этой области доставляют особую степень наслаждения, повышают желание проникновения пениса внутрь.

Спина

Одна из наиболее чувствительных вторичных зон. Обширная. Позвоночник имеет большое количество нервных окончаний. Покусывание, поглаживание доставляет восторг. Область очень «любит» ласки. По направлению к пояснице поцелуи должны быть более мягкими и нежными. Двигаясь вниз по линии позвоночника, мужчина постепенно опускается к ягодицам.

Женская попа

Представители сильного пола любят женщин с упругими ягодицами. Округлая, накачанная попа – одно из достоинств женской фигуры, возбуждающая мужчин. Она является чувствительной зоной. Женщины любят предварительные ласки в этой области – нежные поцелуи, покусывание, поглаживание и хлопки. Является одним из основных объектов возбуждения мужчин. Некоторые представительницы прекрасного пола любят жесткое обращение с ягодицами, когда мужчина хлопает ладошкой. Этой области нужно уделять внимание.

Как определить, где находятся эрогенные объекты

Перед тем как определить точки наивысшего наслаждения, следует создать расслабляющую обстановку. Поинтересуйтесь, как бы хотела провести романтический вечер ваша партнерша. Приготовьте идеальные условия для ее расслабления и начинайте поиски. При помощи поцелуев, прикосновений мужчина обследует участки тела партнерши, выявляя области, доставляющие наибольшее наслаждение. Основная задача партнеров – понять друг друга. Мужчина старается определить, а женщина стремиться подсказать, отреагировать на его прикосновения. Не стоит зацикливаться на физиологических признаках. На женском теле существуют нетрадиционные чувствительные участки, которые расположены от кончиков пальцев до корней волос. Все места взаимосвязаны между собой. Нервные окончания проходят по всему женскому телу. Если умело следовать подсказкам, действовать руками и языком, получится выявить новые поверхности, доставляющие удовольствие.

Массаж эрогенных зон женщине рекомендуется проводить сначала с помощью нежных, плавных движений, затем судить по реакции и желаемым ощущениям партнерши. Девушке не следует стесняться озвучивать свои ощущения. Взаимопонимание между партнерами приведет к успешной половой жизни и новым ярким впечатлениям.

Эрогенные зоны по знакам зодиака

Сексологи считают, что каждый знак зодиака имеет свои предпочтения в чувствительных местах. Рассмотрим предпочтения в зависимости от принадлежности к знаку зодиака.

  • Чувствительные объекты Овнов. Страстные партнерши, предпочтение отдают ушам, глазам, губам, волосам. Нравится массаж головы.
  • Чувствительные объекты Тельцов. Одно из наиболее ярких мест – шея. Ласкайте губами, приносите удовольствие избраннице.
  • Наслаждение для Близнецов. Не терпят лжи, в процессе полового акта ждут искренности от партнера. Чувствительные объекты – руки, запястья, ладони, плечи, шея. Представительницы знака не любят спешку, как и однообразие.
  • Любимые места у Раков. Основной объект, доставляющий удовольствие, грудь. Любят контролировать процесс. Расслабляются под влиянием ласк партнера.
  • Любимые места Львов. В процессе прелюдии уделяйте внимание шее, спине, области живота. Львица любит, когда поцелуи совмещаются с прикосновениями пальчиками.
  • Удовольствие для Дев. Предпочитают эксперименты, не терпят грубости. Любимое место – живот. Для стимулирования используйте губы, пальцы, нежные прикосновения. Они подарят избраннице наслаждение.
  • Эрогенные зоны женщин Весов. Представительницы знака любят баланс между жесткостью и слабостью. Удовольствие могут доставить пощипывания, покусывания, поцелуи и хлопки. Чувствительный объект – ягодицы, нижняя часть спинного отдела. Любят, когда достаточно внимания уделяется гениталиям.
  • Эрогенные зоны женщины Скорпиона. Представительницы знака обожают прикосновение к гениталиям. Внутренняя часть бедра, живот, половые губы и влагалище являются для них самыми яркими объектами повышенной чувствительности. Они способны получать оргазм от предварительных ласк гениталий. Доставляют удовольствие поцелуи в области ануса, внутренней поверхности ягодиц. Возбуждение получают от страстного поцелуя партнера, затем от мысли, что скоро он опустится своим языком к влагалищу.
  • Эрогенные зоны женщины Стрельца. Чувствительна область спины и шеи. Нежные ласки возбуждают настолько, что она может требовать немедленного перехода к совокуплению. Сильный эрогенный участок – внутренняя поверхность бедра, промежность. Любят гладко выбритую кожу партнера в интимных местах. Очень страстны, чувствительны. Имеют множество объектов повышенной возбудимости по всему телу.
  • Эрогенные зоны женщины Козерога. Удовольствие доставляют прикосновения в области спины, коленных суставов, подколенной ямке. Прелюдию перед сексом можно начать с массажа спины и постепенно перейти к следующим чувствительным объектам. Уделите особое внимание области пупка, слегка проведите языком, нежно поглаживая живот. Представительницы знака не разделяют любовь и секс. Чувства для них взаимосвязаны, едины.
Все представительницы прекрасного пола любят, когда партнер уделяет внимание эрогенным объектам. Начинать процесс стимулирования рекомендуется с нежных ласк, постепенно переходить к более активным методам. Женское тело само подскажет мужчине, где находится область наивысшего наслаждения. Перед половым актом женщине нужно доставить удовольствие и тогда вы сможете получить взамен незабываемые эмоции.
  • Эрогенные зоны женщины Водолея. Располагаются места повышенной чувствительности в нижней части тела. К ним относятся нижние конечности, пальцы, стопы, лодыжки, внутренняя поверхность бедра. Если поглаживанием дотронуться до этих частей тела, девушка начинает возбуждаться, можно переходить к следующим действиям. Предпочтения – заниматься сексом в позе стоя на коленях, или обвить ноги вокруг поясницы партнера. Рекомендуется уделять особое внимание нижним конечностям.
  • Предпочтения Рыб. Любят продолжительную прелюдию. Отдают предпочтения ступням, внутренней поверхности бедра. Ждут от партнера тепла и ласки.

3 самые главные эрогенные зоны — ЗдоровьеИнфо

Для многих женщин среднего возраста секс становится настоящей проблемой, о которой не с кем поговорить. Что делать, если близость перестала приносить удовольствие? Секреты 3 главных эрогенных точек у женщин.

Эрогенные зоны – наиболее чувствительные участки тела, воздействие на которые вызывает сильное половое возбуждение и может привести к оргазму.
 

  1. G-точка. Эрнст Грэфенберг

Этот немецкий врач открыл самую главную эрогенную зону у женщин. G-точка – это часть передней стенки влагалища, расположенная на глубине 5 сантиметров. Она окружает мочеиспускательный канал.

Если сравнивать с мужскими эрогенными точками, то G-точка – это аналог предстательной железы. Даже ткань этих органов одинаковая – железистая.

При нажатии или стимуляции этой точки нервные окончания посылают сигнал в мозг, и женщина возбуждается.

Во время возбуждения G-точка увеличивается почти в 2 раза, из-за чего ощущения становятся приятнее.
 

  1. Точка А. Коо Чии Анн

Малазийский сексопатолог Коо Чии Анн открыл женскую точку А в 1996 году. Она находится в зоне передней влагалищной стенки, но глубже, почти у самой шейки матки.

Если стимулировать это эрогенную зону, возбуждение у женщины продлится дольше, а со временем женщина даже сможет испытывать множественные оргазмы.

Стимулируя эту точку, нерв передает сигналы в головной мозг. В результате слизистые влагалища увлажняются.
 

  1. Точка U. Александр Скин

Третью эрогенную точку открыл американский врач Александр Скин.

Точка U – это небольшой участок чувствительной эректильной ткани, которая расположена выше отверстия мочеиспускательного канала женщины и по сторонам от него. В переводе с английского эта точка так и называется «точка мочеиспускательного канала».

Ткань этой точки сходна по строению с тканью мужской предстательной железы.

Во время стимуляции этой железы наступает возбуждение, и выделяется щелочная жидкость – аналог семенной жидкости мужчин.

 

 

Секс-туризм. Карта эрогенных зон женщины: особенности, ошибки и правила поведения

Чем заняться

Строго говоря, женская грудь — это большое (ну, иногда не очень большое, а вполне умеренное) скопление жира, окружающего некоторые важные железы и почти бесчувственного. Зато в коже груди нервных окончаний предостаточно (если не считать зоны сосков, которые у 40% вообще крайне бедны тактильными сенсорами).

Исходя из этого, мять и активно тереть грудь бесполезно; легкие спиралеобразные движения пальцами вокруг груди принесут больше эффекта, чем попытки отжимать грудь, как стираное белье, или прощупывать, как спелую дыню.

Оптимальное время для визита

Не все женщины способны возбудиться просто от ласк груди. Зато при возбуждении грудь увеличивается в размере в среднем на 20%, и после этого ее чувствительность вырастает в полтора раза. Поэтому начинать лучше не с нее. Ею лучше продолжать — переходи к груди лишь после ласк лица и шеи.

Внимание!

Маленькая грудь считается более чувствительной, чем большая. 10% женщин способны испытать оргазм уже от одной стимуляции груди. Найди такую женщину.

Достопримечательности

В пятнадцати сантиметрах от груди находится живот — плато с естественным кратером посредине. Не забудь посетить и его — там, внутри, есть масса всего интересного. Нет, мы не об этих загадочных серых козявках и песке с прошлогоднего пляжа — у женщин в пупках ничего такого не водится. Зато там есть масса чудесных нервных окончаний, забавно переплетшихся после того, как барышне зашили пуповину. Попробуй засунуть туда палец, язык или хотя бы нос — не исключено, что она придет в восторг. А не придет — и вынуть нетрудно будет.

Другие небезынтересные области по соседству — это подмышечные впадины. Уткнись в них лицом и вдохни поглубже: как бы ни были уверены в своих 24-часовых дезодорантах дамы, природу не так-то просто загнать в угол. Летучие ферменты — феромоны — будут упрямо выкарабкиваться из-под слоя «импульсов» и «секретов» и посылать уже твоим гормонам эротические сигналы: «Эй, парни, а мы уже здесь! Давайте к нам, тут весело!»

Полезная информация

Одна средняя женская грудь весит около 200 граммов. А официально зарегистрированный мировой рекорд составил 20 килограммов (нет, у нас в редакции нет ее телефона. А и был бы — мы бы им с тобой все равно не поделились).

Спина

Чем заняться

Именно здесь у тебя есть возможность проявить себя не простым туристом, а зубром-путешественником. Для демонстрации зубристости тебе понадобятся две руки и немного массажного масла. Зелье лучше выбрать с содержанием жасмина, сандала и иланг-иланга — это запахи-афродизиаки.

Разогрей ладони, потерев их одна о другую, вылей на них несколько капель масла и осторожно разотри мышцы партнерши по направлению от позвоночника к бокам, совершая несильные круговые движения. Если она не застонет от восторга уже на второй минуте массажа… Да нет же, она застонет!

Достопримечательности

Чуть ниже спины мы видим высоко вздымающиеся холмы. Конечно, ты и сам знаешь, что эта местность называется попой, но не лишай нас возможности написать это слово на сайте. К сожалению, большинство женщин не умеют жить в гармонии со своей попой, они предъявляют к ней массу смешных и надуманных претензий: слишком маленькая, слишком большая, слишком выпяченная, слишком плоская.

Поэтому по большей части женщины стараются ее скрывать, что с их стороны, конечно, совсем не по-товарищески. А посему очень может быть, что во время прелюдии тебя сюда просто не допустят. Ничего, ты еще возьмешь свое во время основного действия. Так как мы уже выяснили, что приток кровообращения к нижней части тела — это надежный стимулятор возбуждения, можешь попробовать усилить это кровообращение в ягодицах. Помни: хороший тон требует, чтобы предварительно ты спросил у девушки разрешения слегка ее шлепнуть. Если она промолчит или пробормочет что-то невнятное, считай, что ответ утвердительный.

Но если она в ужасе закричит «нет!», пожалуй, лучше не форсировать эту тему. (Если же она вскочит и выбежит из комнаты, чтобы вернуться с плетью и ведром мокрых прутьев… ну что же, 10% женщин неравнодушны к такого рода играм — придется тебе открывать для себя новые горизонты взаимоотношений.)

Нижние области

7 неожиданных эрогенных зон

Хейли Кришер

Есть множество причин, чтобы не обращать внимания на «скучные» части тела и сосредоточиться на «сладких местах» во время канудлинга. Но есть и действительно веская причина, по которой вам не следует этого делать: изучение тела партнера и прикосновение к неожиданным эрогенным зонам может привнести много игривости в вашу сексуальную жизнь, — говорит Кейт МакКомбс, магистр здравоохранения, сексуальный педагог из Нью-Йорка и основательница Sex Geekdom.

Хотите открыть для себя неизведанные эрогенные зоны вашего партнера? «Спросите:« Что бы вас обрадовало? »- предлагает Маккомбс.(Это тоже отличный вопрос, чтобы задать себе, — говорит она.)

Вот список эрогенных зон, которые могут вызвать у вашего партнера — и вас — самые разные виды активности в этот День святого Валентина.

1. Внутренняя часть запястья

Поскольку мы не привыкли к прикосновениям, запястье — особенно внутренняя часть запястья — может быть захватывающим местом. «У него много нервных окончаний, — говорит Маккомбс. «Это как раз в этой точке пульса, и это тот первый этап, когда ваше тело начинает становиться более интимным.«Сначала касайтесь нежно, позволяя партнеру осознать тот факт, что вы касаетесь его чувственно. « Люди часто торопятся с стимуляцией », — говорит она. «Секунда и зрительный контакт могут иметь большое значение для создания настроения».

2. Затылок

Хотя некоторые люди могут получить всю Марию-Антуанетту о прикосновении к их шее, поцелуи в шею почти всегда возбуждают, говорит Маккомбс. Фактически, женщины ставили затылок выше грудь и соски как эрогенная зона, согласно исследованию, опубликованному в журнале Cortex.«Это такое сексуальное место, потому что это такое уязвимое место», — говорит Маккомбс. «Если вы совместите губы с шеей, это будет круто». Она предлагает начать с боковых сторон шеи, нежно поцеловав или поглаживая пальцами.

3. Ягодицы

«Можно подумать, что то, что так часто используется, потеряло всякую чувствительность», — говорит исследователь секса из Нью-Йорка Жана Врангалова, доктор философии. «Но когда дело доходит до эрогенного потенциала, дно довольно высоко». (На самом деле, это не так уж и удивительно, учитывая его близость к гениталиям. ) Как максимально использовать эту эротическую зону? Спросите своего партнера, как бы он хотел, чтобы к нему прикасались. Жесткий? Мягкий? Пусть выбирают.

4. Scalp

Любой, кто прошел сеанс салонной укладки, знает, что прикосновение к вашим волосам и коже головы может быть невероятно успокаивающим. По словам Врангалова, это тоже может возбудить. «Поиграйте с волосами вашего партнера», — говорит она. «Помассируйте его или ее кожу головы. Проведите по ней ногтями. Посмотрите, как отреагирует ваш партнер».

5. Позади колена

Почему мягкое место за коленом является эрогенным? «Это еще одна богатая нервом область, к которой нас не часто прикасаются», — говорит МакКомбс.«Это новинка, потому что это не то место, где наши друзья или коллеги касаются нас. Прикосновение к задней части колен и подведение к бедрам интимно … и приближает вас к главной достопримечательности». Попробуйте осторожно прикоснуться к партнеру за колени, пока он стоит перед вами. Или помассируйте их там, чередуя глубокое давление и щекотание.

6. Мочка уха

«Самая сексуальная часть уха — это мочка, — говорит МакКомбс. — Этот жест, когда вы заправляете волосы за ухо, кажется весьма интимным.«Чтобы максимально раскрыть эротический потенциал ушей, Маккомбс предлагает чувственно пощекотать пальцем край уха вашего партнера. Маккомбс скептически относится к ушному каналу и доводит некоторых женщин до оргазма. «Я бы не рекомендовала кому-то идти прямо на насмешку, не говоря об этом, — говорит она. — Мокрая вилли? Не так уж и хорошо».

7. Ступни

Хотя одно исследование показало, что ступни имеют низкую оценку по шкале включения, «безусловно, есть люди, которых касаются ногами, лижут, сосут и т. Д., вызывает сексуальное возбуждение », — говорит Врангалова. И эти люди не обязательно являются фут-фетишистами. «Фут-фетиши обычно связаны с тем, что вас привлекают ноги других людей, а не касаются собственных ног».

8 эрогенных зон, которые ему нужны для лучшего оргазма

Новое исследование показало, что 50% опрошенных мужчин не могут обозначить, где находится влагалище на изображении женского тела.

О, Боже.

Eve Appeal опросил 1000 мужчин, чтобы оценить, насколько они невежественны в отношении женского тела и потенциальных гинекологических проблем.

В благотворительной организации заявили, что эти районы до сих пор «окутаны тайной». Итак, пора прояснить некоторые вещи.

Прочтите наше обширное руководство по частям влагалища, а затем познакомьте себя и своего партнера с этими ключевыми женскими эрогенными зонами.

Дело не только в том, что это , но и в том, что имеет большое значение для оргазма миссии.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Journal of Sexual Medicine , различные типы прикосновений — будь то нежные ласки, сильное давление или вибрация — ощущаются по-разному в зависимости от того, к какой части тела они применяются.Другими словами, легкое, как перышко, щекотание может даже не регистрироваться в одном конкретном месте, но сильное давление, оказываемое на эту область, приведет вас к оргазму за секунды, говорит ведущий автор исследования и исследователь сексологии доктор Дэни Кордо.

ВАШИ ЭРОГЕННЫЕ ЧАСТИ:


8 СЛАДНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ

1. Устье

Даже клевка достаточно, чтобы зажечь центры страсти в мозгу (и укрепить эмоциональную связь, говорится в исследовании Archive of Sexual Behavior ).

Начните с мягких поцелуев, в основном губами, прежде чем переходить к языку.

2. Шейка

По словам Кордо, в этой области высока концентрация рецепторов легкого прикосновения, которые безумно любят нежные поцелуи и даже легкое дыхание.

Поощряйте его тереть, сосать или слегка почесать заднюю часть шеи, чуть ниже линии роста волос, что является особенно эротическим местом, говорит сексолог Кэрол Куин.

3.Соски

Известно, что игра с фарами зажигает ту же область мозга, которая воспламеняется, когда вы мастурбируете, вызывая аналогичное эротическое ощущение.

Здесь хорошо работает давление от легкого до среднего, так что «скажите мужчине, чтобы он пососал ваш сосок», — говорит эксперт по сексу и отношениям Эмили Морс. Он также может активировать нервы сосков, распознающие температуру, сначала обведя их льдом, а затем слегка сбрызнув их теплым воском от свечи (попробуйте сою, которая имеет более низкую температуру плавления и с меньшей вероятностью обожжет кожу). Королева.

4. Клитор

Имея 1000 переполненных нервных окончаний, это ваша самая чувствительная часть тела — настолько, что вам может не понравиться немедленное внимание к ней, если вы сначала не разогреетесь.

Вместо этого, чтобы вызвать кровотечение, попросите его нежно потереть вас о бедра или живот, прежде чем сосредоточиться на точке C.

Согласно исследованиям Кордо, когда вы достаточно возбуждены, среднее давление круговыми движениями (кончиками пальцев) или вибрация (игрушкой) на высокой скорости — лучшие способы разжечь клитор.

5. Бродяга

По словам сексопатолога из Лос-Анджелеса Эми Харвик, автора книги The New Sex Bible for Women , помимо сжимания и порки, многие женщины получают удовольствие от анальной игры. Анальные нервы разделяют стену с вашей точкой G, что может объяснить, почему.

Но достаточное возбуждение и смазка необходимы, — говорит Морс. Шагайте медленно, сначала ваш партнер использует пальцы, чтобы обвести отверстие. Хорошо с этим? Он может вставить один палец, переходя к двум.

6. Уши

Они считаются эрогенной зоной из-за их нервной нежности, отмечается в исследовании в журнале Plastic Surgical Nursing , поэтому попробуйте немного покусывать мочки или сосать — это движение может быть особенно приятным, если у вас есть пирсинг. Королева.

Оказывается, прокол нарушает нервные пути к мозгу, делая эту область еще более чувствительной.

7. Влагалище

Сверх уязвимая кожа на внешнем крае реагирует на легкие прикосновения, такие как поглаживание и легкую вибрацию, в то время как внутренняя часть предпочитает давление, движение и полноту.

При внутренней стимуляции также высвобождается гормон пролактин, который способствует чувству сексуального удовлетворения.

Попросите вашего мужчину дразнить вход вашего влагалища одним пальцем, а затем ввести в вас два смазанных пальца, изгибая их, когда он толкает внутрь и наружу, чтобы увеличить наполнение.

8. Ареолы

Кожа, окружающая соски, не имеет такого количества нервов, как сам глаз, поэтому легкое пощипывание может быть более эффективным, чем едва заметный удар.Он также может сжать, растереть или чашечкой вашу грудь, чтобы оживить эту зону.

«Попросите его приложить палец к каждой стороне вашего соска, чтобы усилить давление», — говорит Куин.

Теперь вы узнали все об эрогенных пятнах, прочитали о симптомах ИППП у женщин и симптомах СПКЯ.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

13 эрогенных зон для женщин

Тара Мур, Getty Images

Когда дело доходит до секса, иногда кажется, что все внимание привлекают определенные горячие точки (привет, гениталии!). Очевидно, что в этом нет ничего плохого, но если вы нажимаете только одну кнопку, вы упускаете некоторые действительно сексуальные ощущения.

«Все тело обладает эрогенным потенциалом», — говорит Дженни Скайлер, доктор философии, сертифицированный сексопатолог и сексолог, директор Института интимности в Колорадо.Вау, детка.

Хорошо, но что такое эрогенные зоны? Проще говоря, это «любая область тела, которая может вызвать эротическое или сексуальное возбуждение при прикосновении», — объясняет Скайлер. По правде говоря, эти зоны можно найти с головы до ног, а самые горячие точки, как правило, варьируются от человека к человеку. «На мой взгляд, — говорит она. — Я думаю, что вам нужно возбудить все остальные эрогенные зоны, прежде чем переходить к гениталиям».

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Рот и губы

Ваши губы сверхчувствительны, и это объясняет, почему хорошая помада может быть такой невероятной, — говорит Глория Брейм, доктор философии. Д., автор книги Секс для взрослых . Усильте ощущения, чередуя мягкие чувственные поцелуи и глубокий страстный макияж. Скорее всего, ваш партнер последует вашему примеру.

2 Веки, лоб и щеки

Ваш рот — не единственная часть вашего лица, полная эротического потенциала. «Щеки действительно очень чувствительны, — говорит Скайлер. «Если ваш партнер закрывает глаза, пока вы нежно ласкаете его щеку, это может быть действительно возбуждающе.«Особенно во время секса, нежные поцелуи в лоб, веки и щеки могут активировать глубокое чувство заботы», — объясняет Стивен Снайдер, доктор медицины, сексопатолог из Нью-Йорка и автор книги Love Worth Making . И эта близость может сильно возбудить.

3 Желудок

«В зависимости от комфорта женщины живот может быть действительно сексуальным», — говорит Скайлер. Как и ваш лоб и щеки, это место уязвимости, — добавляет Снайдер.«Что-то в этой уязвимости, кажется, связано с возбуждением людей», — говорит он.

4 Шея и ключица

«Шейка используется недостаточно, — говорит Скайлер. «Это супер-сексуальное место». Любите ли вы нежные ласки или грубые укусы, чтобы максимально использовать эту эрогенную зону, «чем медленнее, тем лучше», — говорит она.

5 Запястья и колени

«Везде, где вы чувствительны, у вас есть потенциал для эрогенной зоны», — говорит Скайлер, поэтому многие женщины считают запястья и кожу за коленными чашечками недооцененной эрогенной зоной.Используйте эти традиционно щекотливые места во время прелюдии, чтобы возбудить все ваше тело.

6 Уши

Хотя это может показаться странным, получать удовольствие от небольшого слуха — очень распространенное явление, — говорит Снайдер. Оказывается, есть хорошее физиологическое объяснение того, почему небольшой кусочек во время прелюдии так сексуален. Снайдер объясняет, что в мочках у вас много крови, что делает мясистую точку очень чувствительной.

7 Внутренняя поверхность бедер

Та же самая техника поддразнивания может превратить внутреннюю поверхность бедер в безумно хорошую эрогенную зону.«Многим женщинам нравится, когда их там дразнят», — говорит Скайлер. С поцелуями или ласками попросите вашего партнера медленно двигаться к вашей вульве, прежде чем отступить и повторить процесс.

8 Ноги

«Люди либо любят ноги, либо ненавидят их, — говорит Скайлер. «Некоторые люди думают, что это действительно сексуально и возбуждает, когда им сосут пальцы ног». Если вам это нравится, дерзайте, но помните, что главное — возбудиться и получить от этого удовольствие, а не доставлять дискомфорт вам или вашему партнеру.«Речь идет о том, чтобы найти свой собственный путь», — говорит Скайлер.

9 Верх и поясница

Ваша спина, возможно, не первое, что приходит на ум, когда вы думаете об эрогенных зонах, но это может быть удивительно мощное место для прикосновения, — говорит Скайлер. «Чтобы у женщины было место для возбуждения, она должна быть расслаблена», — объясняет она. Ваша спина, особенно верхняя часть спины, обычно является местом, где накапливается стресс, поэтому чувственный массаж спины может не только расслабить вас, но и помочь вам возбудиться.«Расслабляющий массаж глубоких тканей в этой области, хотя и не эроген по своей природе, открывает пространство для возбуждения», — объясняет Скайлер. Чтобы нагреться, переместите массаж дальше на юг. «Пространство, где встречаются поясница и ягодица, очень чувствительно, — говорит Скайлер.

10 Соски.

У женщин обычно чувствительные соски, но тип ощущений, который вы предпочитаете, — от мягких ласк до нежного покусывания — полностью варьируется, — говорит Брэйм.Убедитесь, что ваш партнер использует правильное давление, говоря, когда он чувствует себя хорошо или если это слишком грубо.

11 Центр груди

Как только ваш партнер перейдет к вашему торсу, не позволяйте своим соскам отвлекать внимание — на груди есть и другие эрогенные зоны. В частности, Снайдер говорит, что многим женщинам нравится, когда их трогают между грудей, прямо в центре груди. Попросите вашего партнера дразнить это место, как если бы он мог дразнить вас ниже пояса, задерживаясь на области вокруг вашей груди, прежде чем когда-либо коснуться ваших сосков.

12 Вульва

Дело не только в клиторе и точке G — сама вульва (также известная как внешняя часть влагалища) — это одна большая эрогенная точка. Чтобы максимально использовать это место, Снайдер говорит, что все дело в том, чтобы задерживаться и дразнить — пусть ваш партнер использует свой язык, пенис, палец или секс-игрушку, «как кисть, — говорит он, — обводя область и расчесывая назад. и вперед, пока они просто не могут не войти внутрь ».

13 Клитор

Если вы еще не обращаете внимания на вышеупомянутый клитор: займитесь этим.«Это определенно самая чувствительная цель на вашем теле», — говорит Брейм. Пусть ваш партнер начнет с легких прикосновений и постепенно перейдет к ощущению мягкого измельчения. Для еще большей стимуляции клитора во время секса попробуйте игрушки для пар, например Eva от Dame Products.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Топ-10 женских эрогенных зон

Научитесь нажимать все правильные кнопки

Все мужчины хотят быть хозяевами удовольствий своего партнера, и мы знаем, что это правда. К сожалению, не существует универсальной формулы, позволяющей угодить каждой отдельной женщине, и вы не всегда можете рассчитывать на то, что ваш новый сексуальный партнер сможет заранее сообщить о своих желаниях. Так что же делать мужчине, стремящемуся доставить удовольствие, если он хочет найти верный способ потрясти мир любого партнера?

Неважно, с кем вы и чем они увлекаетесь, есть один ингредиент, который обязательно выделит вас среди всех других любовников: разнообразие, известное как изюминка вашей сексуальной жизни.

СВЯЗАННЫЙ: Как вызвать оргазм у женщины

Неважно, насколько горячими вы ходите. Если вы время от времени делаете одно и то же в постели, вещи обязательно станут немного устаревшими. Вот почему вам нужно смешать вещи и удивить своего партнера более смелыми трюками и новыми путями к удовольствию. Если вы можете не только обнаружить ее горячие точки, но и познакомить ее с более горячими, о которых она не подозревала, вы почти гарантированно вернетесь к клиенту или, по крайней мере, получите постоянную О.

К счастью для вас, эти очаги эротической активности (также известные как эрогенные зоны) расположены по всему женскому телу и на удивление легко доставляют удовольствие. Так что включите чувственную музыку, зажгите несколько ароматерапевтических свечей и устройтесь поудобнее — пора исследовать!


10 лучших эрогенных зон женщин



Вот 10 основных эрогенных зон, от головы до кончиков пальцев ног:

1. Голова

Вы когда-нибудь получали массаж кожи головы и чувствовали эти теплые нечеткие покалывания с головы до ног? Это потому, что кожа на макушке головы насыщена нервами, которые чрезвычайно чувствительны к прикосновениям. Правильная стимуляция кожи головы высвобождает поток гормонов хорошего самочувствия, таких как серотонин и окситоцин. Это также увеличивает приток крови не только к ее мозгу (самый большой половой орган, помните?), Но и ко всему ее телу.

В следующий раз, когда вы с партнером будете целоваться или обниматься, широко разведите пальцы и медленно проведите ими по ее волосам, слегка поглаживая ее кожу головы кончиками пальцев. Начните за ее уши, у основания головы, и продвигайтесь к передней части, как будто вы наносите шампунь на волосы.Массаж кожи головы одновременно успокаивает и чувственен: он помогает снять напряжение и помогает ей настроиться на другие стимулирующие действия.

2. Ее уши

Хотя уши содержат массу крошечных нервных окончаний, которые посылают в мозг приятные реакции, в повседневной жизни им уделяется очень мало внимания; это делает их еще более привлекательным местом для стимуляции во время секса. Тем не менее, не всем нравится полное проникновение с языка к уху, поэтому хитрость состоит в том, чтобы начать медленно и постепенно продвигаться к более полному контакту с ухом.

Начните с легкого обводки С-образного контура уха вашего партнера кончиками пальцев или языком. Нежно поцелуйте мочку ее уха или слегка подержите во рту и помассируйте губами. Если она, кажется, не возражает против этого, вы можете принять это как зеленый свет, чтобы начать грызть или сосать мочку. Как только вы освоитесь с пейзажем, попробуйте комбинировать все эти движения вместе и время от времени втирайте язык в центр ее уха, чтобы получить удивительное, но приятное ощущение.

Еще один отличный способ стимулировать это пятно — звук! Никогда не недооценивайте силу тихого стона или душного шепота, посылаемого прямо (но тихо) в ее ушной канал, чтобы свести ее с ума от желания.

3. Ее губы

Губы — самая открытая из всех эрогенных зон, они заполнены множеством нервных окончаний (в 100 раз больше, чем кончики наших пальцев), чувствительных даже к малейшему прикосновению. Их стимуляция высвобождает поток гормонов хорошего самочувствия в наш мозг, которые влияют на наши эмоции, а также на женские части. Вот почему поцелуй так важен для пар. Это усиливает близость и помогает партнерам общаться, плюс это просто приятно.

Очевидно, что лучше всего стимулировать губы с помощью поцелуев, но не бойтесь внести немного разнообразия в то, как вы доставляете им удовольствие! Ваш рот не должен прижиматься к ее губам, как дохлая рыба. Используйте свои губы, язык и зубы, чтобы облизывать, покусывать и ласкать ее верхнюю и нижнюю губы. Время от времени делайте перерыв в поцелуях, чтобы нежно обвести контуры ее губ большим пальцем, пока вы смотрите ей в глаза и переводите дыхание, прежде чем наклониться еще раз.

4. Ее шея

Шея — это область, наиболее чувствительная к ощущениям СВЕТА, а также одно из самых сексуальных мест, где можно касаться, лизать и целовать. Поскольку кожа в этой области тонкая, для хорошего самочувствия не нужно много времени. Даже ощущение легкого дыхания на затылке может вызвать у женщины дрожь по спине.

Это отличная эрогенная зона для начала стимуляции еще до того, как ваш партнер полностью возбудится. Попробуйте зачесать ее волосы и нанести нежные теплые поцелуи на шею сбоку, рядом с тем местом, к которому вы прикасаетесь, чтобы проверить пульс.Кожа здесь особенно тонкая, что означает усиление любого ощущения. Затем вы можете поцеловать ее до мочки уха, слегка покусывая, прежде чем полностью замкнуть губы.

5. Ее соски

Хотя мужчины уже много лет уделяют соскам особое внимание, удивительно, как мало мужчин знают, как удовлетворить их в полной мере. Исследования показывают, что стимуляция сосков обрабатывается в той же области мозга, что и прикосновение к клитору и влагалищу, что делает его ключевой частью святой троицы женского удовольствия.

Мягко массируя грудь партнера одной рукой, пальцами или языком слегка обведите область вокруг ареолы, прежде чем приложить открытый рот к ее соску. Попробуйте использовать губы, чтобы мягко зажать сосок во рту и провести по нему языком вперед и назад; помассируйте эту область губами и языком, обращая внимание на ее телесные сигналы, чтобы определить, что ей больше всего нравится.

Помимо облизывания и сосания, вы также можете использовать клиторальный вибратор (например, We-Vibe Touch) на низком уровне, чтобы слегка массировать ее соски, поскольку они очень чувствительны к вибрациям.

6. Нижняя часть спины

Будь то конец долгого дня или просто очередной вторник, ни одна женщина не сможет устоять перед чувственным массажем спины. Спина пронизана мышцами и нервами, которые положительно реагируют на прикосновения, а поясница особенно чувствительна.

Начните с легкого поглаживания и поглаживания ее спины, сосредоточив основное внимание на крестце, то есть области ее поясницы чуть выше копчика, которая изобилует нервными окончаниями.Затем вы можете начать массировать область прямо над ее ягодицами, массируя большими пальцами обе стороны (но не непосредственно) ее позвоночника. Этот маневр становится особенно жарким с добавлением роскошного массажного масла, такого как увлажняющее масло от ароматерапевтических свечей Emily & Tony.

Это движение не только поможет расслабить вашу партнершу, но также усилит приток крови к ее тазовой области и повысит ее чувствительность. Идеально подходит для того, что будет дальше!

7. Живот

Многие женщины неуверенно относятся к своему животу, но факт в том, что живот — чрезвычайно эротичная область, которую нельзя игнорировать.Мышцы живота женщины связаны с ее влагалищем, поэтому некоторые женщины могут даже испытать оргазм, просто выполняя основные упражнения. Когда эти мышцы слегка стимулируются во время прелюдии, это заставляет их сокращаться в ожидании, что на самом деле усиливает возбуждение. Кроме того, этот участок кожи между грудью и лобковой бугоркой заполнен нервными окончаниями, а близость к гениталиям делает его более чувствительным к прикосновениям.

Когда ваш партнер сидит на вас верхом, начните медленно поглаживать пальцами вверх и вниз по ее животу или по нижней части живота (между пупком и лобковой бугоркой), что будет стимулировать приток крови к ее нижним областям.Позвольте вашим движениям становиться все ниже и ниже, ближе к ее нижним областям, затем верните их вверх. Ожидание будет вызывать возбуждение, пока она не попросит вас о более прямой стимуляции.

8. Ее клитор

Клитор — единственная часть человеческого тела, единственная цель которой — доставлять удовольствие. С 8000 нервных окончаний, помещенных в такое маленькое пространство, вы должны соблюдать это соотношение!

Каждый клитор немного отличается по чувствительности; даже легкое давление кончиками пальцев может быть слишком сильным для некоторых женщин, в то время как другим может потребоваться гораздо больше стимуляции.Выключите свет: двумя пальцами аккуратно помассируйте клитор. Попробуйте использовать круговые движения или также переключите его с помощью некоторых движений вверх и вниз. Поэкспериментируйте с разной скоростью и давлением, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для получателя. Помните, что это не просто занятие, так что будьте осторожны. И немного смазки, конечно, не повредит.

Вы также можете стимулировать клитор ртом или даже добавить в смесь вибратор! Mimi в форме яйца от Je Joue — идеальная секс-игрушка для стимуляции клитора.

9. Ее внутренние бедра

Любой, кто принимает участие в схватке с щекоткой, скажет вам, что внутренняя поверхность бедер невероятно чувствительна ко всем формам прикосновений. Наряду с задней частью ее колен, внутренняя поверхность бедер загружена нервными окончаниями и часто считается одной из самых чувствительных частей тела, поэтому наиболее предпочтительны нежные прикосновения и облизывания.

В следующий раз, когда вы планируете обрушиться на своего партнера, сделайте крюк и проявите немного любви к ее внутренней стороне бедер.Используйте мягкие движения пальцами и легкие облизывания, чтобы стимулировать кожу в этом месте, а также мягко вдохните слегка влажные места, где только что был ваш язык. Вы даже можете массировать ее бедра во время орального орального секса, что будет стимулировать приток крови к ее гениталиям, и все, что делает ваш рот, будет намного лучше.

10. Ее ноги

Вам не обязательно иметь фетиш, чтобы показать ногам вашего партнера немного любви. Многие удивляются, обнаружив, что стимуляция стопы действительно может стать настоящей возбудителем! Это потому, что в ваших ногах есть точки давления, которые, как считается, вызывают сексуальное возбуждение или, по крайней мере, помогают снять стресс после тяжелого дня.

Положите ступни партнерши себе на колени и потрите ее (надеюсь, чистые) пальцы ног чувственным массажем. Начните с массирования подушечек ее стоп, большими пальцами потирая вверх круговыми движениями. Повторите это разминающее движение, медленно двигаясь вниз по длине ее стопы, а затем снова поднимитесь до пальцев ног. Помните, что это не силовые соревнования, поэтому спросите ее, какой тип давления она предпочитает.

Чтобы получить дополнительные советы по сексу и отношениям от доктора Эмили Морс, посетите SexWithEmily.com и посмотрите ее подкаст «Секс с Эмили», выходящий раз в две недели.

Вы также можете выкопать:

Зон удовольствия во влагалище включают точку G, плюс еще 4

Я всегда знал о точке G, и я узнал о точке A (или переднем своде) некоторое время назад, но когда я Недавно узнав, что есть еще три эрогенных горячих точки, сосредоточенных во влагалище, всего в пяти зонах удовольствия, мой разум был полностью и официально взорван. Где они находятся? Как мы их стимулируем? Откуда они пришли? И почему я только сейчас узнаю о них?

Ну, пять зон удовольствия не новы, но номенклатура и отображение — новые.Ученые потратили годы на изучение и развитие, чтобы понять возбуждение и женские гениталии, включая «пятна», которые они «обнаружили». Это включает работу сексолога и тренера по сексу и отношениям Кари Онеал, доктора философии, которая использовала свои навыки составления карт данных из прошлой карьеры инженера-механика, чтобы нанести на карту зоны удовольствия вагинального канала, чтобы ее клиенты и студенты могли использовать их в качестве инструмент.

«Физическое возбуждение, секс и связанные с ним удовольствия могут иметь очень технический характер.Если вы хотите их понять, вы должны уметь их разбить ». —Сексолог Кари Онеал, доктор философии

«Идея состоит в том, что если вы знаете, где находится каждая« горячая точка », и можете достичь оргазма [или удовольствия] путем стимуляции только этой точки, тогда любая комбинация или перестановка точек возбуждения станут доступны ты », — говорит она. «Физическое возбуждение, секс и связанные с ним удовольствия могут иметь очень технический характер. Если вы хотите их понять, вы должны уметь их разбить ». С этой целью давайте исследуем каждую из этих пяти зон удовольствия.

Познакомьтесь с 5 зонами удовольствия вагинального канала.

1. Вагинальный доступ

Доктор Онеал красноречиво называет это «через входную дверь». Поиграйте с входом и выходом на первый дюйм или около того во влагалище пальцами или игрушками.

2. Точка G

Всемогущая точка G расположена на глубине двух-трех дюймов на передней стенке влагалища, около 12 часов, если представить себе циферблат часов. «Как только вы его найдете, вы больше никогда не будете его обсуждать», — говорит она.

3. Глубокая точка в верхней части тела

По словам доктора Онеала, DSU (для краткости) является фаворитом из-за своих анекдотических возможностей в сфере женской эякуляции. Как ты доехал? Проникните глубоко, пока не достигнете дна шейного колпачка, затем отступите примерно на полдюйма. Она обнаружила, что «стимуляция верхней стенки обычно вызывает много улыбок у получателя стимуляции».

4. Шейка матки

Доктор Онеал говорит, что стимуляция шейки матки не для всех любимая зона удовольствия, но для некоторых она, несомненно, лучшая.Чтобы получить к нему доступ, проникните глубоко во влагалищный канал, пока не сможете продвинуться дальше. В этот момент вы узнаете, что нашли шейку матки.

5. Глубокая точка ниже

DSL (не путать, кхм , другие значения DSL, о которых вы, возможно, знаете) может быть достигнута путем проникновения в шейку матки и последующего отступления примерно на полдюйма. Это пятно можно найти вагинально или анально.

Родственные истории

И, в качестве бонуса, доктор Онеал говорит, что, открывая список и включив в него вульву, клитор, безусловно, можно рассматривать как шестую горячую точку.Он может похвастаться тысячами нервных окончаний, единственная цель которых — сексуальное возбуждение и удовольствие, поэтому она рекомендует поиграть здесь для еще большего удовольствия.

Хотя вся информация доктора Онеал, безусловно, достойна экспериментов, она сразу же отмечает, что все они очень персонализированы. Кроме того, не существует единого способа стимулировать каждую зону удовольствия, поэтому она рекомендует исследовать, пока не найдете то, что вам нравится. Какие-нибудь идеи поиграть? Давление, скорость, направление стимуляции (из стороны в сторону, круговое, по часовой стрелке, против часовой стрелки), температура и т. Д.Другими словами? Эксперимент, эксперимент, эксперимент. Итак, поиграйте с каждой зоной удовольствия, чтобы найти то, что вам больше всего нравится — и, действительно, возможности безграничны.

Вы впервые услышали это здесь: Анальное удовольствие может помочь сократить разрыв в оргазме. И тут секс-специалист делится тем, что анилингус вообще безопасен и гигиеничен.

(PDF) Горячие точки женщин: экстрагенитальные эрогенные зоны

, а также область парацентральной доли

, которая перекрывает область, активируемую клиторальной, вагинальной или шейной

самостимуляцией. Они заявили, что «это открытие

согласуется с сообщениями многих женщин о том, что стимуляция сосков / груди

является эрогенной и может вызывать оргазм».

оргазма только за счет экстрагенитальной стимуляции было

, о которых сообщили 18 (12%) участников; все они сообщили о

стимуляции груди как об источнике оргазма.

Однако половина этих женщин сообщили, что этот оргазм

был равен или даже сильнее по сравнению с генитальным оргазмом.

Cordeau et al. [8] сравнили чувствительность нескольких

половых областей женского тела, включая части

области промежности (клитор, малые половые губы, вагинальный и анальный

края), груди и сосков, а также контрольного тела

.

локации (шея, предплечье и живот). Исследователи

использовали легкое прикосновение, давление и вибрацию, чтобы оценить, насколько

чувствительны эти части тела у 30 здоровых женщин

в возрасте от 18 до 35 лет.Что касается давления

, клитор и сосок были наиболее чувствительными,

, а боковая грудь и живот — наименьшими

. Средние пороги обнаружения вибрации

предполагают, что клитор и сосок одинаково чувствительны.

Если женская грудь является наиболее чувствительной экстрагенитальной областью

, тогда какая из них является наиболее чувствительной? Terzis et al. [9],

с использованием камертонов, обнаружил, что самая высокая чувствительность наблюдается у соска

,

, ареолы и затем боковой поверхности

,

.

После груди / сосков губы были второй

наиболее эрогенной зоной у наших участниц, за ними шли шея, уши, ягодицы и внутренняя поверхность бедра

.

Единственное исследование, которое можно сравнить с нашей работой, — это исследование

, проведенное Turnbull et al. [5], которые с помощью онлайн-опроса

выявили эрогенные зоны

у 304 мужчин и 489 женщин. Участники оценили способность 41

различных областей тела способствовать сексуальному возбуждению.За пределами области гениталий

, наиболее важными эрогенными зонами были

зоны — рот, затем затылок,

сосок / грудь, внутренняя поверхность бедра, задняя часть шеи,

и затем уши. . Голень, нос и локоть

были наименее эрогенными участками тела. После

сообщений об эрогенных зонах, обнаруженных у женщин, по сравнению

с обнаруженными у мужчин, Turnbull et al. [5] пришли к выводу, что

основание для утверждения о том, что женщины имеют большее

разнообразия эрогенных зон, кажется отчасти необоснованным.

Женщины явно испытывают более высокую эротическую интенсивность для

некоторых частей тела, но этот эффект, похоже,

преувеличивается в популярных СМИ.

Наш вывод о том, что ступни были среди наименее эргогенных участков

, подтверждает вывод Turnbull et al. [5], который предположил, что первичная соматосенсорная (S1) теория

эрогенных зон не является точной.

Согласно этой теории, ступни лежат рядом с гениталиями

на «карте» тела, обнаруженной в S1, то есть

, где сенсорные ощущения сначала обрабатываются в головном мозге.

Таким образом, S1 не кажется вероятным сайтом, который

поддерживал бы предложение карты нейронного тела Рамачандрана [4].

Turnbull et al. [5] предположили, что происхождение распределения эрогенных зон

может происходить из карты, расположенной

в другом месте мозга. Рассуждая о местонахождении

на этой карте, они заявили, что «возможно, наиболее вероятной вероятностью

является островок, все более известный как участок

для эмоциональной и мультисенсорной интеграции, как

, указанный Крейгом [10]». .Примечательно, что имеется четкое свидетельство

, что островок особенно активируется [11] немиели-

-связанными низкопороговыми механорецепторами, которые селективно настроены на медленное легкое прикосновение, такого рода, как обнаружено

в аффилиативная и эротическая обстановка.

Как показано в таблице 4, важен метод стимуляции экстрагенитальной эрогенной зоны

. Наши участники

штаны предпочли оральную стимуляцию груди, шеи и ушей

мануальной.Напротив, они предпочли ручную стимуляцию

внутренней поверхности бедер и ягодиц. Это может иметь клиническое значение

при консультировании пар с

сексуальными дисфункциями. Само собой разумеется, что партнеру мужского пола

следует посоветовать найти экстрагенитальные

эрогенные зоны в теле своего партнера, поскольку они варьируются от одной женщины к другой, а также о применении

соответствующего давления. к каждой области — то есть

не очень легкое прикосновение (которое может быть неэффективным) или

сильное прикосновение (которое может быть болезненным).

различных аспектов прелюдии в настоящее время изучаются в нашем отделе

.

Таблица 6 Влияние возраста на экстрагенитальные эрогенные зоны при высокой стимуляции

Возраст (лет) [N (%)]

o20 (n = 7) 20–29 (n = 19) 30–39 (n = 82) 440 (n = 35) w

2MC

P

Грудь / соски 7 (100) 17 (89,5) 70 (85,4) 27 (77,1) 3,154 0,463

Шея / затылок 6 (85,7) 17 ( 89,5) 66 (80,5) 19 (54,3) 12,027 * 0,011 *

Губы 6 (85. 7) 17 (89,5) 66 (80,5) 31 (88,6) 1,728 0,718

Уши 5 (71,4) 14 (73,7) 51 (62,2) 9 (25,7) 17,301 * 0,001 *

Внутренняя поверхность бедра 4 (57,1) 8 (42,1 ) 31 (37,8) 7 (20) 5,678 0,111

Низ живота / лобок 2 (28,6) 11 (57,9) 30 (36,6) 6 (17,1) 9,562 * 0,019 *

Ягодицы 2 (28,6) 8 (42,1) 35 ( 42,7) 7 (20) 5,919 0,104

Кожа головы 0 (0) 5 (26,3) 23 (28) 0 (0) 14,508 * 0,001 *

За коленями 0 (0) 1 (5,3) 4 (4,9) 0 ( 0) 2,161 0,545

Футы 0 (0) 0 (0) 6 (7.3) 1 (2,9) 2,684 0,748

Запястье 0 (0) 0 (0) 5 (6,1) 0 (0) 3,854 0,48

Подмышки / внутренняя часть руки 0 (0) 1 (5,3) 4 (4,9) 0 (0 ) 2,161 0,545

MC, тест Монте-Карло.

* Статистически значимо при Pr0.05.

Женские экстрагенитальные эрогенные зоны Юнис и др. 23

Copyright r2016 Human Andrology. Несанкционированное копирование этой статьи запрещено.

Чудо точек давления для женского возбуждения

Вы когда-нибудь думали об использовании точек давления для женского возбуждения? Если сосредоточить все внимание только на гениталиях, работа будет выполнена. Но это всего лишь 10% удовольствия. Если вы хотите, чтобы ваш партнер испытал максимальный оргазм, вам понадобится нечто большее.

Вот где может пригодиться игра с ее ощущениями. Цель состоит в том, чтобы полностью изменить посредственный подход «лоб в лоб» и создать самую кокетливую прелюдию, какую только можно придумать. Вы можете добиться этого, массируя точки чувственного давления на теле человека.

Он вызовет экстремальные ощущения и соблазнит вашего партнера одними из самых интимных приемов.Самое приятное то, что вы можете полагаться на точечный массаж для секса по-разному. Это подробное руководство, которое выведет вашу прелюдию на совершенно новый уровень.

Как точки давления для женского возбуждения повысить либидо?

Секс и стресс не сулит ничего хорошего. Если одно мешает другому, становится практически невозможно хотеть секса. Стресс создает застойную энергию в теле человека, которая мешает ему получать удовольствие от секса.

Нажимая на определенные точки, вы можете вызвать устойчивый поток ци.Когда меридианы начинают работать, они улучшают кровоток и восстанавливают баланс в системе. Эта энергия снимает стресс.

Каждая точка связана с определенным органом и имеет ряд различных значений. Некоторые призваны облегчить проблемы со здоровьем, в то время как другие полезны для улучшения сексуального здоровья. Эффект достигается с помощью массажа под давлением.

Идея состоит в том, чтобы немного надавить на определенную область и стимулировать естественный поток энергии, который устранит дисгармонию.Причина низкого полового влечения у людей заключается в огромном дисбалансе в их теле. Это дисгармония.

Основными виновниками могут быть недостаток энергии, кровотока или стресс. Но если вы восстановите равновесие и дадите телу столь необходимое тепло и спокойствие, вы всегда будете на шаг впереди.

Как подать давление?

Давление Acupoint требует стимуляции определенных участков человеческого тела. Вот где точечный массаж для секса может пригодиться.По словам медицинских экспертов, вам нужно будет оказывать сильное давление круговыми движениями или движениями вверх-вниз в течение нескольких минут.

Для этого вы сначала находите акупунктурную точку, которую хотите стимулировать, и массируете ее пальцем. Во время массажа ваш партнер должен глубоко дышать, расслабляться и получать удовольствие от стимуляции. Через несколько минут давление снимается, и эффект проявляется. Преимущество акупунктурного давления заключается в том, что массаж можно использовать так часто или так мало, как вам нравится.Нет лимита массажа или ограничений.

Может ли акупунктура помочь при низком либидо? И точечный массаж, и иглоукалывание — удобный подход к сексуальному возбуждению для повышения либидо. Эти техники полагаются на меридиональные пути и уравновешивают поток ци. Хотя в акупунктуре используется более инвазивный метод, чем в акупрессуре, вы все равно получаете те же эффекты.

Точно такие же точки давления могут быть задействованы для увеличения кровотока и стимуляции половых органов. Игла восстанавливает естественный поток энергии и удаляет любые блокировки, которые могут взаимодействовать с половыми органами.

По данным Национального института здоровья, повышение либидо и терапевтические свойства акупунктуры могут помочь женщинам в пременопаузе улучшить свою сексуальную функцию и желание. С помощью простой техники точки давления женщинам удалось вылечить свою сексуальную дисфункцию сразу после 5 недель лечения.

С такими клиническими отчетами легко подтвердить влияние лечения на сексуальное желание. В целом, это отличная альтернатива, чтобы поднять настроение и подготовиться к действию.

Если вы хотите знать акупунктурные точки, которые вы можете использовать, чтобы применить акупрессуру для либидо; это руководство может помочь.

6 Точки давления для повышения либидо, о которых вы хотели бы знать раньше

Секс похож на танец эмоций. Все дело в чувствах, прикосновениях и общении с партнером. Точки акупунктуры сексуально возбуждают вас и вашего партнера. Чтобы получить максимум впечатлений, вам понадобятся простые методы, которые позволят создать идеальную среду.

Прикосновения вызывают удивительные ощущения. Согласно клиническому анализу, именно прикосновение снижает стресс и увеличивает близость. Это эффективный метод устранения эмоциональных и ментальных препятствий и облегчения сексуальной дисфункции. Но чтобы этот метод оправдал ваши ожидания, вам нужно точно знать, что вы делаете.

Вот почему мы подготовили список некоторых из наиболее эффективных точек давления для повышения либидо, которые могут помочь вам получить желаемый эффект.Вот как.

1. Acupoint: Управляющий сосуд 20 (Du 20)

Расположение: На средней части головы, чуть выше задней линии роста волос. Прямо между областью соединения двух вершин линии.

Ду 20 или Бай Хуэй (Схождение Сотни) — одна из самых сильных точек давления для женского возбуждения. Это то место, где происходит сближение или где встречаются меридианы. Это настолько важная часть системы, что массируя ее, вы можете облегчить множество проблем со здоровьем.

Эта акупунктурная точка в основном используется для облегчения головных болей, головокружения и проблем с носом. Однако он может сделать больше. Это область, в которой энергия Ян наиболее активна. Работая с этой энергией, мы можем максимально использовать ресурсы мозга и заниматься сексуальной стимуляцией.

Причина этого относительно проста. Ду 20 напрямую связан с разумом. Он может сбалансировать кровоток и снять стресс. Таким образом, остается достаточно возможностей для стимуляции прелюдии.

2. Акупунктурная точка: селезенка 6 (SP6) и почка 7 (KI7) KI 7 или Fu liuSP 6 или San yin jiao

Расположение:

  • Почка 7 (Fu liu): на 2 дюйма или 3 пальца выше почки 3 (Tai Xi). Почка 7 идеально совмещена с почкой 3. Здесь вы можете найти точку Почка 3 Тай Си.
  • Селезенка 6 (Сань Инь Цзяо): Найдите самую высокую точку лодыжки на расстоянии 4-х пальцев от ноги. Однако избегайте этой точки акупрессуры, если вы беременны.

Многие люди задаются вопросом, может ли иглоукалывание помочь при низком либидо. Но очень немногие понимают влияние акупунктурных точек. По правде говоря, может, если вы знаете, где давить, например, икрами.

Эти две акупунктурные точки напрямую связаны с почками. Они способствуют здоровому потоку энергии ян и инь и согревают тело. Таким образом они могут сбалансировать систему и восстановить силы.

SP6 и KI7 — особенные. Они мешают женской и мужской энергии и ускоряют кровоток.При постоянном кровотоке добиться возбуждения становится намного проще. В результате это наиболее практичные точки акупунктуры для сексуальности.

Кроме того, акупунктурная точка KI7 или KD 7 — это проверенная акупунктурная точка для сохранения ярких черных волос, и вы также можете использовать SP-6 для облегчения симптомов нейропатии.

3. Акупунктура: желудок 30 (ST30)

Местоположение : Немного выше женских гениталий, около бедер. Прямо над промежностью, где на петлях бедра.

Стимуляция влагалища — безусловно, самый важный аспект в достижении окончательной прелюдии. ST30 или Qi Chong могут помочь. Это одна из самых сильных точек сексуального удовольствия. Основная причина его эффективности кроется в артерии.

Основная артерия проходит чуть выше влагалища и должна правильно работать, чтобы обеспечить нормальное кровообращение. Если вы нажмете на эту акупунктурную точку и в то же время сохраните зрительный контакт, вы сможете вызвать самое удивительное возбуждение.

ST30 известен своим успокаивающим действием.Его чувствительность делает эту тактику еще более действенной. Однако это место очень мягкое, и не следует прилагать чрезмерных усилий. Легкого массажа более чем достаточно, чтобы активировать меридианы и заставить течь ци.

4. Acupoint: Нижняя часть спины B23 и B47

Расположение: От позвоночника рядом с линией талии (на том же уровне, что и пупок) проходит шнур, который соединяет акупунктурную точку и тело человека.B23 расположен всего на 2 пальца по обе стороны от позвоночника, а B47 — на расстоянии нескольких пальцев.

Акупрессура для мужского либидо может сделать больше, чем вы думаете. Он может быть эффективным как для мужчин, так и для женщин. Если вы ищете эффективные способы повысить сексуальную жизнеспособность, не ищите дальше. Эти две акупунктурные точки (B23 Шэнь Шу и B47) или «Море жизненной силы» сделают свое дело.

Они называются «Море жизненной силы» и являются прекрасным вариантом для возбуждения вашего партнера. С помощью ежедневного массажа вы можете кардинально улучшить его эффект и сразу же поднять настроение партнеру.Вот почему акупунктура при половом влечении может иметь большое значение. Пока вы нацеливаетесь на правильные точки, вы можете получить результаты, на которые надеетесь.

5. Acupoint: Зачатие 6 (Ren6)

Расположение: Всего на 2 пальца ниже пупка.

Пупки — очень чувствительные места. Но они также являются ключом к возбуждению. Большинство людей не осознают, что пупок может оказывать прямое воздействие на наши гениталии.Это ценный компонент сексуального возбуждения как для мужчин, так и для женщин.

Когда вы массируете эту область (также называемую Ци Хай), вы развиваете это чувство близости и уравновешиваете поток энергии. Это может успокоить ум и повысить бодрость.

Когда вы используете иглоукалывание для повышения либидо, вы должны знать точное место. Но для массажа под давлением нужно прикладывать нежные прикосновения и массировать осторожно. С помощью регулярной стимуляции вы можете вызвать то возбуждение, о котором всегда мечтали.

6. Массаж груди

Когда вы поиграете со всеми акупунктурными точками, самое время сделать массаж груди. Перед половым актом многие партнеры игнорируют грудь и переходят на «основное блюдо». Однако игнорирование груди означает, что вы теряете много времени.

Женская грудь — ключ к чувственной энергии. Они представляют собой очень мощную область и влиятельный источник давления. Большинство людей не осознают, что ареола и соски заполнены чувствительными нервными окончаниями.

При стимуляции эти нервные окончания немедленно получают взрыв эротической энергии. Самая эрогенная зона — это, безусловно, соски. С помощью мягкой стимуляции вы можете зарядить тело энергией и доставить прилив удовольствия.

Чтобы достичь этого удовольствия, вам придется попрактиковаться в массаже груди. Есть разные варианты, на которые можно положиться. Можно использовать только руки как основу для большей энергии. Попробуйте создать сеанс массажа груди, хотя бы короткую стимуляцию.

Это можно сделать легкими и осторожными щипками. Мягко надавите пальцами и почистите чувствительную область. Если вы хотите добавить больше стимуляции, вы можете использовать секс-игрушки или что-нибудь, что женщина хотела бы использовать на своей груди. При длительных движениях и достаточной сосредоточенности тело станет теплее и теплее. Это заставит кровь перекачиваться.

Вот как можно стимулировать грудь и поднять настроение партнеру. Просто и эффективно.

Можно ли использовать семена ушей для повышения женского либидо?

Массаж ушей — это действенный метод повышения сексуального влечения.Добавляя небольшое давление на определенные точки акупунктуры, вы можете мгновенно возбудить своего партнера. Это простой и удобный способ задействовать всю систему.

Кроме массажа, можно попробовать семечки. Семена ушей — это маленькие семена, которые нацелены на точки давления, используемые при акупрессуре. Однако здесь не используются иглы или булавки, поэтому они безболезненны. Уши — это микросистема. Они связаны со многими органами и стимулируют нервы. Когда вы нажимаете семя уха на акупунктурную точку в ухе, оно посылает сигнал в мозг, который усиливает «гормоны счастья» или, в данном случае, эндорфины.С такими гормонами становится намного легче улучшить настроение и половое влечение.

Несмотря на то, что эта практика основана на древних китайских практиках, многие люди, которые пробовали ее, заявляют, что они обладают некоторыми мощными лечебными свойствами.

Размещение колосьев при либидо

Нанесите семена ушей на основные точки акупрессуры: шенмен, подкорку и внешние половые органы, чтобы улучшить сексуальное желание. Женщинам, которые испытывают боль во время секса, она также может добавить баллы: внутренние половые органы и эндокринные системы.

Для точки подкорки это немного сложно. Вы можете извлечь пользу из этого демонстрационного видео:

https://www.facebook.com/1882406078662543/videos/2003133339923149

Нанесите семена на одно ухо. Время от времени массируйте точки примерно по 30 секунд каждый раз. Через 2-4 дня удалите и выбросьте семена початков. Затем на этот раз нанесите свежий набор семян на другое ухо. И так в течение месяца, чтобы наблюдать улучшения и изменения. Если вы новичок в использовании семян ушей, вы можете приобрести здесь наш набор семян ушей для начинающих.

Заключение

Есть много творческих способов возбудить вашего партнера. Но даже если у вас напряженный график, вам все равно нужно посвятить время и усилия прочным прелюдиям. Некоторые акупунктурные точки обладают уникальными успокаивающими свойствами. Они также могут создать у вас и вашего партнера настроение для интимных действий. Все перечисленные здесь методы помогут вам получить максимальное удовольствие. Просто придерживайтесь пятен, и вы пожнете плоды.

Фото: Christiana Rivers, Carolyn V, Muhannad Ajjan, Zuščáková Bašenka на Unsplash

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *