Почему я некрасивая а другие красивые: «Что делать, если все говорят, что я некрасивая?» – Яндекс.Кью

Содержание

Я некрасивая. Я расскажу, почему поняла это только сегодня и кто виноват

Мне 35, и сегодня я сделала страшное открытие: я слишком далека от идеалов красоты. Я наткнулась на статью в модном журнале, где перечисляли, что нравится мужчинам во внешности женщин. Высокие, стройные, с красивыми пышными волосами, большой грудью, пухлыми губами. Судя по тому, как одинаково стали выглядеть женщины вокруг, этот «классический» набор стал эталоном красоты. У меня совпало 2 пункта из 10. Мягко сказать, не красавица, а если честно сказать — на любителя: нос большой, волосы жиденькие, рост чуть ниже среднего, бюст не выдающийся, его еще отыскать надо. Народ, по современным жестким стандартам красоты я страшненькая!

Специально для читателей AdMe.ru я расскажу, как, дожив до стольких лет, я только сейчас обнаружила, что в конкурсах красоты я, похоже, не поучаствую.

Психологи советуют все ответы искать в детстве. И в моем случае там я их и получила. Мама всегда говорила мне, что я очень красивая.

И когда я собиралась на праздник, и когда просто играла дома, и даже в бассейне, где в принципе красивых людей нет, если надеть шапочку. Помню, как показывала ей фотографию, где нас сфотографировали всем классом, и я казалась себе не такой красивой, как получились другие девочки. Мама сказала: «Ты что! Я вот смотрю на эту фотографию и не нарадуюсь: ну какая ты у меня все-таки красивая! И улыбка твоя чуть загадочная, и взгляд не такой, как у всех. Такой, что смотрю и понимаю, как мне с тобой повезло». А потом пошла и показала фото папе. И они вдвоем смотрели и ахали: чудо, а не ребенок.

Или случайно поймаю мамин взгляд, когда она наблюдает за мной, спрошу: «Чего так смотришь на меня?» А она: «Смотрю, какая ты у меня красивая». И хоть денег у нас было не так много, на праздничное платье она никогда не скупилась — выбирала то, «которое достойно такой красавицы», как я.

И когда учили чему-то новому, родители всегда говорили: «Может, кто-то и не справился бы, но ты-то точно сможешь!» Они были уверены, что я самая красивая, умная, спортивная, бесстрашная, сильная.

И вместе с их уверенностью крепла и моя.

И дело не только во внешности. Мама и папа сумели сделать так, что я была уверена и в своей внутренней красоте и силе. Что я необычная, умная, добрая, что я достойна только лучшего. Чувство собственного достоинства и веру в свои способности — вот что они мне привили с детства. И я им поверила. А потом мне поверил и весь остальной мир.

Я знаю, что не родился еще тот мужчина, который был бы мне не «по зубам». Я просто сразу вижу тех, кто мне точно не подходит, и понимаю, что я, скорее всего, не подойду им. Но тем, кто нравится мне, я точно понравлюсь.

И работу я всегда искала по душе. Если меня пытались ущемлять, я говорила об этом. Если ничего не менялось, я уходила с такой работы. Помню, когда работала в туризме, много общалась с сотрудниками отелей. По соседству с нашим офисом была гостиница, которая открылась уже давно. На ресепшен была девушка Надя. Она проработала там уже больше 10 лет и знала об отеле больше других.

Но, когда я спросила ее, почему она не пробует себя на должность управляющей, она сказала: «Я же всего лишь обычная Надя. Куда мне до такой должности?!» В тот момент я осознала, какой редкий клад оставили мне мои родители.

В общем, вы поняли, кто во всем «виноват», да? И огромное спасибо этим моим двум «виновникам» — родителям. Они воспитали меня уверенной в себе и своих силах. Они заложили такой мощный фундамент внутренней силы, без которого не получилось бы «построить» себя как личность в той мере, в какой мне в итоге удалось.

Поэтому прошу вас: говорите детям, какие они красивые, умные и особенные. Как сильно вы их любите и что желаете им гигантского счастья. Поддерживайте в их начинаниях и верьте в них.

Это намного важнее игрушек и денег. Это лучшее, что вы можете им подарить.

Как я была некрасивой – The Devochki

«Ну что же ты страшная такая, ты такая страшная. И ненакрашенная страшная, и накрашенная», – доносится из колонок в актовом зале. Одноклассники дергаются в ритм хита нашего детства. Водка с вишневым соком выпита за полчаса до танцев. Под потолком сверкает самодельный дискотечный шар, девочки в джинсовых юбках, парни в вычищенных кроссовках… Диджей ставит медляк. Сажусь на стул под стенкой. Все равно никто не пригласит на танец. Ведь я – девочка из предыдущей песни. Я – страшная.

Не знаю, как у вас, а в нашей школе девочки делились на красивых и некрасивых. Страшненьких не приглашали танцевать. На свидания тоже не звали. Красотки дружили с ними из жалости, но чаще – отворачивались на переменах. Можно быть страшной, но веселой, или красивой и глупой, но даже не думай хорошо учиться, если с внешностью не повезло. Бинго, получай двойную порцию унижений, заучка-уродина. Некрасивым девочкам вслед кричали: «Тебя никто не трахнет». Так и кричали, это цитата.

Я обожала вычислять, кто некрасивее меня. Найдешь одну девочку с кривым носом или в очках с толстыми линзами, и ты на ее фоне – нормальная. Тогда, в 14 лет, девочки делились на тех, кому вслед свистят и восхищаются (пошлые крики приравнивались к комплиментам), и тех, кому суждено быть уродинами.

[adrotate banner=”12″]

Казалось, внешность – главное в жизни. Все лучшее достается тем, у кого правильные черты лица и обаятельная улыбка. Мне нравились смазливые парни, я завидовала красивым девочкам и, признаться, боялась их. Хотелось быть ниже ростом, хотелось, чтобы волосы были другого цвета, чтобы талия – тоньше, нос – ровнее, да и жизнь чтобы была другая. Школьные страхи не покинут еще долго. Память о себе настоящей станет бить в висках, отдавать в затылок, стекать по спине липким холодным потом в самые ответственные моменты. «Я люблю тебя», – скажет парень, когда мне будет 16 лет. – «Как любишь, я же ненакрашенная?» – спрошу.

Это потом, лет в 18-20, перевоплотившись в несколько образов: от рубахи-парня и до студентки с наклонностями районного гопника, я пойму, что стать красоткой – в моих силах. Нехитрые махинации: короткое платье, утюжок для волос, красная помада, и я – одна из этих девочек. Иду с гордо поднятой головой, со мной знакомятся на улице, придерживают двери и подают пальто. Теперь не уродина. Широкие джинсы с карманами и бабушкин свитер ушли в утиль. Чувство собственной ничтожности глубоко закопано. Умею красиво хлопать ресницами, мило улыбаться и вовремя прикидываться дурочкой. Я не боюсь, что смех за спиной обо мне. Мной только восхищаются.

В обиходе появилось слово «уродина». Так с подружками называем всех, кто не вписывается в наши представления о красоте. Смачно бросаем эпитеты «жирная уродина», «кривоногая уродина», «прыщавая уродина» и прочие маленькие радости в глаза и за глаза. Я осмеливаюсь так говорить, значит, – не уродина.

Вежливость и ухаживания от мужчин постарше ничто по сравнению со свистом вслед от ошалевших ровесников. Победа! Я стала одной из тех, кому завидовала в школьные годы.

[adrotate banner=”8″]

Потом, конечно, повзрослею. Короткие платья и длинные волосы перестанут быть обязательным условием красоты. Я пойму, что шпильки не всегда уместны. Что нужно не только рисовать себя снаружи, а наполнять изнутри. Что живой ум, яркие шутки и уместное молчание ценятся выше, чем умение быстро хлопать накрашенными ресницами. Самые красивые люди, которых встречу, не впишутся в модельные параметры, их лица не совпадут с обложками журналов.

Но, будучи 20-летней, я только и знала, что утюжок для волос да красная помада. Только и видела, что огоньки в глазах парней. Только и умела смеяться сексистским шуткам. Ведь, если шутят при тебе – приняли за свою.

И лишь спустя пару лет поняла: издевательства и пошлые комплименты – две стороны одной медали. Те же парни, которые принимали меня в свою компанию, другим кричали вслед «уродина» в школьных коридорах. Школьницы, которых с 13 лет оценивали по принципу «трахнуть/не трахнуть», пострадали с обеих сторон. И виноваты в этом не мы, не девочки.

Нам внушали, что девочка должна быть милой и симпатичной. Что нельзя отвечать на оскорбления грубостью, нужно «не обращать внимания». Худший совет, который давали: «Не принимай близко к сердцу». Как не принять близко то, что говорят прямо в уши? Как не воспринимать на свой счет слова, сказанные тебе в лицо?

Долго думала, что мне должно быть стыдно. За то, что была «уродиной», что пропустила медляки и свидания, за то, что принимала к сердцу и делала выводы. Теперь понимаю – стыдно должно быть не мне. Нам, девочкам, рассказывали, как быть уступчивой и мягкой. Это наши юбки должны быть отутюжены, а тетрадки – без помарок. Это мы считали, что успех измеряется популярностью в глазах мальчишек, а парни, честно говоря, были так себе. Обычные, обиженные 90-ми и сбитые с ног гормонами, смешные и грубые подростки. Нас разделяли по разным классам на уроках труда, мальчишек на физкультуре гнали на стадион, а девочек – качать пресс и крутить обруч. Нас поздравляли с 8 Марта словами «вы – наша нежность и весна» и говорили: «Дергает за косичку – значит, нравишься».

[adrotate banner=”12″]

Родители и учителя, школы и внеклассные кружки, телевизор и совковые книжки воспитали зависимых от чужого мнения, глупых и ограниченных, до мурашек испуганных детей. Больших детей, которые, порой, продолжают жить по школьным правилам. Мы встречаем по одежке, требуем от других идеальной внешности и поведения, ставим рамки и боимся их перешагнуть. А некоторые так и не вышли за пределы бессмысленных ограничений, которые им навязали в детстве. Ровный нос. Тонкая талия. Милая улыбка.

Нам не рассказали главного. Что красота – в глазах смотрящего. Что те, кто отличается от общепринятых стандартов – не хуже и не лучше, а просто другие. И что стандартов вовсе нет. Нам не сказали, что девочки и мальчики могут встречаться, а могут – дружить. Что никто не смеет оценивать, красивая ты или нет, кроме тебя самой. И, самое обидное, нам не сказали, что девочки тоже могут играть в футбол.

Что делать, если ты некрасивая

Внешность женщины,
каковы бы ни были сила и широта ее ума,
какова бы ни была важность предметов,
которыми она занимается,
всегда будет или помощником или препятствием
в истории ее жизни.
Анна-Луиза Жермена де Сталь

Ты с завистью смотришь на красивых девушек? Собственное отражение в зеркале тебя разочаровывает? Ты считаешь себя некрасивой? Тогда эта статья для тебя!

И с самого начала спешу тебя порадовать — ты не одна такая. Согласно социологическим исследованиям, 98% девушек и женщин считают себя некрасивыми.

И я бы хотела здесь обратить внимание на ключевое слово – «считают себя». То есть по факту они не некрасивые. Они просто считают себя некрасивыми.

Ощущение себя некрасивой – это не проблема внешности, это комплекс, неуверенность и нелюбовь к себе.

Не веришь? Тогда посмотри на знаменитых моделей и актрис. Очень немного из них действительно красивы (хотя и это очень спорный вопрос), то есть имеют правильные черты лица и красивую фигуру.

Но каждая из них смогла стать звездой мирового масштаба. Как им это удалось? Они просто приняли свою внешность.

Если бы дело было только во внешности, я бы никогда не стала моделью — ведь многие считают меня некрасивой. Но меня сделал знаменитой мой фирменный «взгляд волчицы». В юности я смотрела так из-за мучительной застенчивости, а позже — потому что этот взгляд стал приносить мне миллионы долларов. Кейт Мосс

Итак, первое, что тебе нужно сделать, – это принять и полюбить себя.

В этом тебе помогут следующие статьи:

Кстати, быть красивой – это не только выгоды в виде моря поклонников, но и проблемы. Поэтому не спеши завидовать первым красавицам школы или района. Ведь:

  • Они постоянно испытывают страх, что найдется более красива, а чуть позже страдают из-за возраста и утраты былого вида
  • Их часто не воспринимают всерьез и им порой тяжело добиться карьерного роста (речь идет о серьезных профессиях)
  • Им довольно-таки часто не везет в любви. Ведь влюбляются в их внешность, а не личность. Или же с ними встречаются для статуса, популярности (Мол, смотрите, какую отхватил).
  • Их очень часто ревнуют парни/мужья (и их можно понять).
  • Они привлекают взгляды окружающих (особенно, мужчин). А это все забирает энергию.

Одержимость желанием быть безупречным внешне очень скоро делает безобразным внутренне. Мухаммад Окар

Можно еще продолжать и продолжать этот список. К примеру, с красивыми девушками встречаются, а женятся на привлекательных и душевных, с которыми хорошо жить.

Получается, что красота имеет столько же минусов, как и плюсов. Задумывалась ли ты об этом?

Мне моя внешность принесла не только триумфы и поклонение мужчин, но и много страданий. Мишель Мерсье

Поэтому перестань завидовать красивым девушкам и лучше потрать силы на себя.

Второй важный шаг – займись своим развитием. Как внешним, так и внутренним.

Чтобы заинтересовать мужчину, нужно применить целую дюжину стараний, ведь идеальная внешность «пройдет» на первом свидании, на втором и третьем надо о чем-нибудь говорить. Олег Рой

Найди в своей внешности что-то особенное, научись подчеркивать достоинства и прятать недостатки. И еще раз – люби себя и будь уверенна в своей привлекательности (красота и привлекательность – разные вещи).

Разве важен рост или вес, когда в человеке есть что-то особенное, нечто притягательное. Олег Рой

Найди в своей неидеальной (по твоему мнению) внешности плюсы:

  • Ты можешь быть уверена, что тебя любят не только за смазливое личики
  • Парни могут воспринимать тебя серьезно
  • У тебя есть стимул развиваться.
  • Порой то, что ты считаешь недостатком (веснушки, большие глаза) могут понравиться парню и выделить тебя среди других.

Поэтому подчеркиваю еще раз – твоя «некрасивость» только в твоей голове, и ты сама можешь сделать себя привлекательной и интересной девушкой.

Можешь сразу учесть на будущее: чем меньше женщина одержима комплексом собственной внешности, тем она более умна, уравновешенна, терпима и надежна. Вис Виталис

Когда у тебя нет такого козыря, как шикарная внешность, ты просто вынуждена развивать в себе другие качества и это очень скоро дает свои результаты.

Если вы непривлекательны — это только плюс. Все красивые девушки, с которыми я училась в школе и которые ходили на все свидания, потом всю жизнь провели в страхе потерять свою красоту. Они всегда были настолько красивыми, что больше ничего в себе не развивали. С возрастом они работали только над тем, как бы не потерять свою молодость. А если вы внешне непривлекательны, вы развиваете в себе шарм и остроумие, может, какой-то талант или уникальную черту. Если вы некрасивая, у вас больше шансов стать привлекательной. А если вы красивая — зачастую вы просто красивая и все. Айрис Апфель

Поэтому хватит жалеть себя и страдать! Лучше займись собой: прочитай книгу, научись подбирать одежду и делать прически, удели внимание своему телу и обязательно улыбайся! :). Сделай свою внешность помощником, а не препятствием!

Continue Reading

Я некрасивая — Сейчас я вам всё расскажу

Я некрасивая.
Попробуй сказать это. Попробуй в кругу женщин вслух назвать себя некрасивой или даже уродливой. Попробуй сказать им — может быть, своим подругам, но не обязательно — что ты не считаешь себя красивой. В ЛУЧШЕМ случае ОДНА из них ВОЗМОЖНО посочувствует тебе и скажет что-то типа «наверное, это тяжело». Но, скорее всего, твое мнение будет мгновенно отвергнуто. НЕТ! Это неправда! Не говори так! Ты очень красивая! Ну блин! Если ты некрасивая, то я должно быть совсем уродка! Как ты можешь так думать?!

Я уверена, что так происходит независимо от того, как ты на самом деле выглядишь. Возможно, не во всём мире. Возможно, в мире есть места, где признавать свою некрасивость и говорить об этом не является таким культурным табу, как там, где я живу*. Но там, где я живу, женщина не может называть себя некрасивой. Тебе просто этого не позволят.

Одни начнут говорить про внутреннюю красоту, которая имеет значение. Но я же говорю не о ней. Внутренняя красота называется по-другому: доброта, щедрость, сострадательность, внимательность. Внутренняя красота охватывает всё то, что не является красотой внешней. Эта фраза не помогает, скорее наоборот. Если только не определять её как набор качеств, которые люди склонны приписывать другим В СООТВЕТСТВИИ с их внешней красивостью. Потому что внешняя красота — как белая кожа или принадлежность к среднему классу — это стандарт, которым измеряют всех нестандартных.

Другие напомнят о том, что где-то есть кто-то, в чьих глазах ты — красавица! Конечно! Это должно быть так, а если нет, то это только ПОКА! Пока ты не нашла того самого! Но это тоже не то, о чём я говорю. Я не говорю о том, что люди находят других людей привлекательными. Влечение сложная штука. Меня может привлекать то, как кто-то паркуется или рисует на пенке моего капучино. Влечение — это химия, и история, и контекст, и погода, и количество кофеина или алкоголя в твоей крови. И это не та красота, о которой я говорю.

А ещё, не забудем об этом, ты красивая! Посмотри, какие у тебя глаза! Какие волосы! Я мечтаю о груди как у тебя! У тебя такие элегантные руки! Да что угодно. Всегда есть какая-то черта, какая-то часть тела, которую можно выбрать, расхвалить и превознести до сияющих высот. А потом удивиться: почему ты не сделала головокружительную карьеру модели, демонстрирующей руки, или не снимаешься в рекламе шампуня? Всегда в тебе найдётся что-то, что-то конкретное, что соответствует. Бывают у женщины такие отдельные части тела, которые так хорошо вписываются в стандарты красоты, что сама мысль о некрасивости достойна порицания.
И всё же.

Не забывай (в зависимости от круга общения, этот аргумент может и не возникнуть), что это патриархальные стандарты красоты заставляют тебя чувствовать себя некрасивой! Это расизм, эйблизм, эйджизм, лукизм, капитализм, консьюмеризм. И всё это правда, конечно.

Я не сомневаюсь, что тебя так или иначе стыдили за твоё тело. Научили бояться того, что оно означает. Научили ненавидеть свое тело за то, что оно никогда не сможет соответствовать. Научили наказывать его, прятать его, научили, что делать и не делать, чтобы улучшить его. Научили истязать своё тело и душу, потому что с самых ранних лет мир вокруг чётко давал понять: твоё тело неправильное, а значит и ты неправильная, а значит ты должна его исправить или тебе конец. Ты, никчемный кусок дерьма, исправь себя или потерпи поражение.

Это было трудно: иметь тело и быть женщиной. Это и сейчас трудно. Так что ты заслужила свою красоту, выстрадала её, получила в награду за годы боли и ненависти к себе. Красота — это доказательство того, что патриархат был неправ. Того, что на самом деле наши тела — это прекрасные храмы, которые нужно питать и прославлять.
И тем не менее, я говорю не о любви к себе. Она несомненно важна. Но красота, которую я имею в виду, — это не (мифическое?) чувство целостности и завершённости, которое выросло за годы борьбы со сценариями ненависти и сексизма.

В этом гипотетическом (а для некоторых из нас — вполне реальном) разговоре, прежде чем тебе позволят продолжить, ты услышишь все эти (и другие) опровергающие ответы на своё признание.
Скорее всего, тебе заткнут рот.

Если ты будешь упорствовать, попытки переубеждения будут усилены вдвое, а в худшем случае ты получишь советы по достижению красоты путем диет, упражнений, маскирования недостатков и подчеркивания достоинств. Весь этот разговор станет каким-то пылким неловким месивом и каждая будет рада поскорее его свернуть.

К чему я это всё.
Проблема в том, что многие, МНОГИЕ из нас не имеют таких тела, фигуры, лица, кожи, волос, какие в нашем обществе считаются красивыми. Архетипически красивыми. Конвенционально красивыми. Той красотой, которая продается как «красивая». Той красотой, которая в журналах. Той, о которой мы говорим с подругами. Той, в достижении которой нам должен помочь макияж. Той, за которой мы бежим в спортзал. Той красотой, которую нас приучили хотеть хотеть. Той недостижимой красотой, которой, предположительно, ни у кого нет.

Некоторые люди выглядят немного похожими на этот идеал. Совсем немногие думают, что так выглядят. Совсем-совсем немногие ЧУВСТВУЮТ себя красивыми всё время. Независимо от этого, некоторые люди получают настоящую работу в модельном бизнесе. Некоторым людям подходит одежда, которая продается в магазинах. Некоторые люди легче определяются как конвенционально красивые. Многим из нас знакомы эти люди. Мы видим их своими глазами.

Пожалуйста, не прекращай читать. Честное слово, я не выстраиваю новую иерархию.

Некоторые из нас так далеки от соответствия этой картинке, что назвать нас красивыми можно только с большой натяжкой. Это прилагательное к нам не относится — и это просто факт. Это не низкая самооценка, не выпрашивание комплиментов. Это просто констатация того факта, что я не обладаю характеристиками, даже отдаленно совпадающими с актуальными стандартами красоты. И для некоторых из нас это нормально.

Позволь мне повторить другими словами. Некоторые из нас считают, что быть не красивой — это нормально.

Хотя красота ценится по всему миру, в некоторых местах это не ЕДИНСТВЕННАЯ или даже не главная ценность. Для некоторых женщин красота так же ценна как, например, умение хорошо играть в шахматы. Не все умеют играть в шахматы, и это нормально. Не всем это нужно. Точно так же — барабанную дробь, пожалуйста — не всем нужно быть красивыми.
Я не перестаю быть женщиной, если я не красива. Меня всё устраивает. Это не значит, что у меня низкая самооценка. Это значит, что когда я смотрю на обложку журнала, на рекламный щит, на большую часть одежды в продаже, я думаю — «не применимо ко мне». Это целый пласт бытия, о котором я могу вообще не переживать.

Я переживала, я же не инопланетянка. Но в настоящее время, так случилось, я освободилась от обязанности включать «красоту» в список атрибутов моего существования.
В некотором смысле это великое облегчение.

Но увы, мне не разрешено об этом говорить. Потому что мы всё еще держимся за связь нашей ценности как личностей с нашей эстетической ценность (это дело рук патриархата, большое ему спасибо). Но когда мне затыкают рот, я чувствую себя плохо. Не давая мне назвать себя некрасивой вы подкрепляете идею о том, что красота — САМАЯ важная характеристика меня как человеческого существа. Настолько важная, что СОВЕРШЕННО НЕВОЗМОЖНО никак ни в коем случае я не могу быть некрасивой, потому что…. Потому что это невозможно. Это СЛИШКОМ важно.

Можем ли мы вообразить мир, в котором быть некрасивой женщиной нормально? Так же нормально, как не быть великой шахматисткой? Что красота — это просто что-то, что есть у одних и нет у других, что мы можем ценить в людях, а можем и не ценить? Что мы можем не воспринимать красоту как благословение свыше и не беспокоиться о ней?

Женщины не соглашаются, когда мы называем себя некрасивыми, потому что не хотят, чтобы мы думали о себе плохо. Я предлагаю возможность называть себя некрасивой и спокойно воспринимать это обозначение, не думать о себе плохо и не быть той, с кем нужно поспорить. Я вообще не предлагаю обсуждать мою красоту. Считайте меня красивой, если хотите, дело ваше. Но если я не считаю красоту ценностью, то не ждите, что я буду защищать вашу оценку моей внешности. Я имею право ценить то, что считаю важным и не подвергаться навязыванию ваших ценностей.

Я также думаю, некоторые женщины выступают против того, чтобы мы называли себя некрасивыми, потому что это отражается на них. Потому что они, и это можно понять, опасаются, что если некоторые женщины вырвутся из парадигмы красоты, то их собственные усилия покажутся излишними и ненужными. Это не эгоизм, это борьба за выживание.

Я не осуждаю боязнь нарушать правила. Для очень многих людей нарушать правила не безопасно. Я белая. Я здоровая. Я могу себе это позволить.
Я пишу это не для того, чтобы обесценить вашу борьбу. Она настоящая, она тяжелая. Но это не моя борьба.

То, что я недостаточно хочу, чтобы меня воспринимали как красивую, не значит, что никто не должна этого хотеть, добиваться этого потом и кровью. Хочешь стать самой великой шахматисткой — пожалуйста. В любом случае, мой отказ участвовать в этой игре должен облегчить эту задачу.

Пожалуйста, перестаньте напоминать мне о том, как важно быть красивой. Для меня это на самом деле не важно.

Может быть, в следующий раз, когда твоя подруга назовет себя некрасивой, ты спросишь её — «А почему тебе так важно быть красивой?», вместо того, чтобы переубеждать или успокаивать. И это может стать началом более интересного или даже освобождающего разговора.


* в среде городского белого среднего класса в Канаде


Мой перевод поста Christine Sinclair (с сокращениями) для сообщества Бодипозитив. Фото Lucia Fainzilber

Поделиться ссылкой:

Похожее

О страшной силе красоты и о том, как жить без нее

Алексей Беляков

Наш колумнист Алексей Беляков рассуждает о магической силе женской красоты и рассказывает, как быть тем, кого природа не наделила образцовой красотой Анастасии Вертинской и Натальи Варлей

Скоро нам покажут сериал о Екатерине Великой. Играет императрицу Юлия Снигирь. Еще когда фильм только запускался, я имел с Юлей небольшой разговор и спросил ее среди прочего: «Но ведь Екатерина была совсем не красавица, даже в юности. А вы — девушка прелестная». Умница Юля подумала и ответила в том духе, что все-таки речь о телесериале, жанре сугубо народном, который требует ясности и нарядности.

Она права. Если бы самую фольклорную русскую царицу играла невзрачная актриса — кто бы стал такое смотреть? А чего мужики с ней спали вповалку, спросил бы зритель недоуменно, чего ломились в будуар? Зритель заказывает красоту. Но то экран, там свои порядки.

На днях в Facebook прочитал занятный рассказ девушки, как она стала «некрасивой». Оделась похуже, напялила страшные очки, никакой помады. Поехала в метро. «И вот, — взволнованно пишет героиня эксперимента, — мир стал другим, никаких похотливых взглядов, все стали смотреть на меня как на свою, как на равную, свершилось чудо!» Героиню я не знаю, но легко могу предположить: она красотка, раз ей ведомы похотливые взгляды. А вот это «как на свою» мне очень понравилось. Она определила точно.

Едем, едем, качаемся, за окнами тьма да кабели. Читаем смс и газету «Спорт-экспресс». И вдруг — вошла! И заискрилось, заиграло, и оживилось все кругом

Красота — это то, что выбивается из ряда, что нарушает общий ритм, что прерывает мерный гул. Красивая девушка в том же метро — всегда как дар небес. Едем, едем, качаемся, за окнами тьма да кабели. Читаем смс и газету «Спорт-экспресс». И вдруг — вошла! И заискрилось, заиграло, и оживилось все кругом. Она не «своя», она — иная. Ну такова человеческая природа.

Вы знаете Марко Веспуччи? Вряд ли. Никому он не интересен уже лет пятьсот. А вот его юную белокурую жену Симонетту знает весь мир. Потому что ее писал Сандро Боттичелли. «Весна» — это она. Причем Сандро писал уже по памяти, Симонетта к этому моменту умерла от туберкулеза. По ней сходила с ума вся Флоренция, включая Джованни Медичи, младшего брата Лоренцо Великолепного. Когда был устроен театрализованный рыцарский турнир, Джованни выбил из седла своего соперника (а тот намеревался сражаться всерьез, ибо всех Медичи ненавидел) и преподнес венок победителя Симонетте, тем самым провозгласив ее «королевой красоты» Флоренции и, как выяснится много позже, всего итальянского Ренессанса.

По отзывам современников Симонетта была девицей недалекой и взбалмошной, но какое это теперь имеет значение? В галерее Уффици сотни лет все толпятся около ее изображений, пробегая мимо портретов тех же носатых Медичи.

Красота — это что? Правильно, дети! Страшная сила. И у нас она развернулась так, что Симонетта тихо курит со всеми Медичи. Красота у нас не штучный товар, не вздохи на скамейке. Красота — требование сурового времени. Если ты некрасива — лучше не суйся дальше «Пятерочки». В объявлениях о приеме на работу девушек чуть ли не обязательной стала строка «с презентабельной внешностью». Подойди, девочка, к зеркалу и посмотри: презентабельна ли твоя внешность? А? «Фотошоп» для собеседования пока не изобрели, ищи другие объявления. Вот она бьюти-дискриминация, хотя такого термина нет в мнимо политкорректном обществе. И это самая великая несправедливость на свете. О, вопль женщин всех времен: «Ой, мама, почему такой я сделана?»

Вы бывали в важных офисах государственных и частных компаний? В банках, в министерствах, в нефтегазпромах всяких? Вы видели этих гурий, летящих по коридору, парящих в приемных: «Игорь Иванович скоро освободится». Да чтобы черти унесли вашего Игоря Иваныча, плешивого сатира! На его месте должен быть я! Я хочу в этот рай с гуриями, я хочу этого вечного блаженства под пальмами в кадках и с ароматным эспрессо, который подают мне нежные руки, увлажненные моими лобзаниями и кремами Clarins. Но не пускают меня в рай. Смеются в лицо: куда тебе, ты голодранец!

А пресс-секретарши? Они у нас вообще эталонные, они выглядят так, будто еще минуту назад у них через плечо висела лента с золотым тиснением «Мисс Россия». Пусть это даже пресс-секретарь отдела по борьбе с бандитизмом — должна быть не хуже Веры Брежневой! («Простите, что она сказала? Я отвлекся на ее ноги и грудь…» — «Да я сам не слушал…») Значение имеет только то, что дает мгновенный визуальный эффект. Непрезентабельна? Все, свободна.

АРТ-ДИРЕКТОР ПОСМОТРЕЛ НА ЕЕ ФОТОГРАФИЮ И СКАЗАЛ КАК ОТРЕЗАЛ: «НЕТ, НЕ БУДЕМ. ОНА НЕКРАСИВАЯ». Я СПОРИЛ, ПОКАЗЫВАЛ АМЕРИКАНСКИЙ VOGUE, ГДЕ ГЕРОИНЕЙ БЫЛА ВООБЩЕ ТОЛСТУХА, НО НА ЭТО МНЕ ОТВЕТИЛИ: «ОНИ МОГУТ, А МЫ НЕТ»

Несколько лет назад в одном глянцевом журнале я предложил сделать материал о талантливой девушке, кажется, пианистке. Арт-директор посмотрел на ее фотографию и сказал как отрезал: «Нет, не будем. Она некрасивая». Я спорил, показывал американский Vogue, где героиней была вообще толстуха, но на это мне ответили: «Они могут, а мы нет». Мы пришли к безжалостной диктатуре красоты. Она как комиссар с наганом, как Лариса Рейснер из бронепоезда Троцкого — шагает по офисам и студиям, загоняя под столы дурнушек: «Сидеть, не рыпаться!»

Наверно, это запоздалая расплата за годы злого социалистического пуританства, когда тетки без шеи и глаз сидели в телевизорах; когда министр культуры Фурцева — хоть и простолицая, но все ж смотрелась почти Симонеттой на фоне свинцовых морд из ЦК КПСС; когда журнал «Советский экран» казался чуть ли не эстетическим диссидентом, потому что на обложках появлялись Анастасия Вертинская и Наталья Варлей — отборные, бескомпромиссные красавицы. Эти обложки отрывали аккуратно простые советские люди, а еще вырезали из «Огонька» репродукции «Незнакомки» и портрет Лопухиной, наклеивали на стены хрущоб и бараков, тем и довольствовались.  Нынче красавицы вышли из тени. Они раздвинули стены, покорили пространство и время. Для красавиц придумывают телепрограммы и галереи, целые фирмы и комитеты, для красавиц сжигают миллионы в факелах нефтяных компаний. Красавицы захватили страну. Красавицы рулят.

И что делать тем, кого природа обделила, обнесла, обмишурила? Сидеть мышками в бухгалтерии, грустить, листая «Семь дней»? Нет. Надо свергать диктатуру красавиц. Но не сразу. Наберитесь, девочки, терпения. И, как завещал великий Ленин, учиться, учиться и учиться. Становитесь сами продюсерами, начальниками, боссами. Захватывайте кабинеты, устройте ползучую реконкисту, берите власть. Вы добры и великодушны, вы не сошлете красавиц забивать костыли в железнодорожное полотно. Пусть носят вам кофе, пусть готовят бумажки к совещаниям, пусть спят с вашими водителями, так и быть. И к вам будут приходить, кланяться фотографы с журналистами: не угодно ли на обложку нашего журнала? А вы им лениво: «Ну можно. Но только такой, какая я есть, без этих ваших фокусов!» Или вы — продюсер. Придет белокурая красавица: «Так хочу в ваше новое кино!» А вы ей: «Ну можно. Вот тут роль комической старухи, иди пробуй грим…»

А как же любовь, спросите? Пожалуйста. Женщина, облеченная властью, сексуальна до чрезвычайности. Красота мужчинам уже неважна. Тут включаются такие дьявольские афродизиаки, что мужики так и лезут, так и лезут, окаянные. Успевай выбирать. Не верите? Спросите Екатерину Великую. 

Алексей Беляков, зам. главного редактора Allure

Не родись красивой: чем плоха приятная внешность

  • Дэвид Робсон
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Физическая красота нередко помогает в жизни, но, по словам психологов, красивых людей могут подстерегать и неожиданные проблемы, выяснил корреспондент BBC Future.

Можно ли быть слишком красивым? Для большинства из нас этот вопрос не вполне актуален.

Тем не менее психологов давно интересует тема положительного и отрицательного влияния привлекательной внешности на ее обладателя. Живут ли те, кто наделен симметричными чертами лица и точеной фигурой, в атмосфере всеобщего обожания? Или же порой лучше выглядеть невзрачно?

Социальные психологи Лайза Слэттери Уокер и Тоня Фреверт из университета Северной Каролины в американском городе Шарлотт провели анализ всех работ по этой тематике, прошерстив научные материалы за несколько десятилетий – и пришли к неожиданным выводам.

На поверхностном уровне красота действительно способна ослеплять: видя, что у человека есть эта положительная характеристика, наше подсознание подсказывает, что и в других отношениях природа, должно быть, его не обделила. «Это одна из многих статусных характеристик, легко распознаваемая при общении», — говорит Уокер.

Психологи называют такой подход «красиво — значит хорошо». Он знаком поклонникам американского сериала «Студия 30»: в серии под названием «Дутая популярность» персонаж Джона Хэмма абсолютно некомпетентен, однако при этом не испытывает никаких трудностей благодаря привлекательной внешности. Природный шарм помог ему получить медицинский диплом, но он не умеет оказать даже примитивную первую помощь.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Если красавчик — то умный? Что скрывает природный шарм?

По наблюдениям ученых, в реальной жизни дело обстоит похоже. К примеру, Уокер и Фреверт обнаружили немало исследований, показавших, что симпатичные школьники (школьницы) и студенты (студентки) расцениваются преподавателями как более умные и способные — что отражается на оценках.

С годами этот эффект только усиливается. «Происходит накопление, — поясняет Фреверт. — Человек становится более уверенным в себе, мыслит позитивно и получает больше возможностей продемонстрировать свои умения».

На работе симпатичное лицо тоже может оказаться ценным подспорьем. При прочих равных более привлекательные люди обычно имеют более высокую зарплату и быстрее продвигаются по карьерной лестнице, чем те, кто не столь миловиден. Исследование, проведенное среди выпускников курсов MBA (делового управления), показало, что между наиболее и наименее красивыми студентами группы разница в зарплате составляла 10-15% (за всю рабочую карьеру таким образом набегало 230 тыс. долларов). «Такие люди всю жизнь имеют преимущество — от школьной скамьи до рабочего места», — отмечает Уокер.

Внешность имеет значение даже в суде. Привлекательные подсудимые чаще получают менее жесткие или даже оправдательные приговоры, а симпатичные истцы имеют больше шансов выиграть дело и отсудить крупную сумму. «Это всепроникающая тенденция», — говорит Уокер.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Быть красивой — не всегда полезно, увы…

Итак, в большинстве случаев быть красивым полезно. Но есть и исключения. Привлекательные мужчины, к примеру, считаются хорошими лидерами, но в отношении красивых женщин могут работать сексистские предрассудки — их реже берут на ответственные высокие посты (Голливуд отметился и по этой теме — Фреверт и Уокер советуют в качестве иллюстрации посмотреть «Блондинку в законе» с Риз Уизерспун). И, как можно догадаться, симпатичные представители обоих полов сталкиваются с ревностью — одно из исследований показало, что если рабочее собеседование проводит человек одного с вами пола, то он или она может отказать вам в найме, если сочтет, что вы более привлекательны.

Есть и еще более опасная ловушка: красота может обмануть вашего врача. Красивая внешность подсознательно ассоциируется со здоровьем, поэтому если симпатичный человек заболевает, его болезнь нередко не воспринимают всерьез. К примеру, если красивый пациент жалуется на сильную боль, то врачи склонны уделять снятию боли меньше внимания, чем в случаях с непривлекательными пациентами.

Кроме того, жизнь в ореоле красоты может быть одинокой. В 1975 году исследователи выяснили, что на тротуаре прохожие отодвигаются в сторону дальше, когда пропускают красивую женщину — возможно, в знак уважения, но дистанция при этом все равно сохраняется. «Красота создает мощную проекцию в визуальном пространстве — но это может заставить окружающих думать, что к ее носителю не подойдешь», — комментирует Фреверт. Что любопытно, служба интернет-знакомств OKCupid недавно сообщила, что пользователи с идеально красивыми фотографиями имеют меньше шансов найти себе пару, чем те, у кого фотографии попроще — возможно, потенциальные ухажеры просто пугаются.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Красота не гарантирует безоблачную жизнь. Но помогает решать кое-какие проблемы

Итак, как видим, красота не гарантирует безоблачную жизнь, хотя и помогает решать некоторые проблемы. Фреверт и Уокер подчеркивают, что, как и сама наша концепция красоты, влияние это скорее поверхностное и не имеющее глубинных корней в человеческой биологии. «У нас есть набор культурных стереотипов о красоте, который позволяет нам идентифицировать людей как красивых. Те же самые стереотипы заставляют нас ассоциировать это с компетентностью», — говорит Уокер.

То есть, по сути, красота — это быстрый способ дать человеку оценку. «Как и любые быстрые способы, он не очень надежен», — отмечает Фреверт. Избежать печальных последствий такой поспешности можно довольно просто — к примеру, попросить отдел кадров перед собеседованием предоставлять побольше информации о реальных достижениях кандидата.

И наконец, по словам Фреверт, если уделять слишком много внимания своей внешности, то это может привести к лишнему стрессу и волнениям — даже если вы от природы красивы. «Если вы помешаны на привлекательности, то это может сказаться на вашей жизни и отношениях с другими», — говорит она. Как это ни банально, с лица воды не пить, а за красотой не скроешь дурной характер.

Почему так мало женщин считают себя красивыми

Очень небольшой процент женщин может с уверенностью заявить о своей красоте. Остальные ловко находят изъяны и считают себя недостаточно красивыми.

В 1976 году Р. Лернер провёл опрос, какие части тела наиболее важны женщинам для оценки своей привлекательности. Выяснили, что важнее всего для женщин лицо, талия, грудь, рот и зубы. Также большое значение имеют волосы, вес, фигура и одежда. Так что, скорее всего, изъяны вашей внешности укладываются в эти категории.

У вас тусклые волосы какого-то невнятного цвета? Скорее всего, есть лишний вес, грудь или маленькая, или большая, или не той формы. Может быть, талия недостаточно тонкая или слишком тонкие губы? В общем, что-то вам в себе не нравится.

Но ведь, чтобы сказать, что вам что-то не нравится, сначала надо приобрести критерии того, что нравится. Вы же не родились со своими установками, откуда же вы берёте идеал, по сравнению с которым вы — жирная и с некрасивым цветом волос?

Как метко заметил философ Дэвид Юм:

Красота вещей существует в воспринимающем их сознании.

И все недостатки вещей существуют там же, в вашем сознании, которое наполнено стереотипами.

Тело и его восприятие сквозь призму идеалов

Все мы в какой-то степени подвержены социализированному подражанию. С самого детства мы повторяем образцы поведения, которые видим вокруг себя. Сначала мы подражаем родителям, потом сверстникам, героям фильмов, любимым исполнителям и т. д.

Мы окружены потоками информации с телевидения и из Интернета, мы получаем огромное количество картинок, признанных красивыми, и продолжаем своё социальное подражание. При этом идеалы красоты постоянно меняются, заставляя женщин и девушек меняться и подстраиваться.

Например, до XX века идеалом женской красоты считалась женщина в теле — не толстая, но и не худышка. К началу 1900-х в моду вошли более стройные фигуры, девушки со спортивным телосложением. А полные дамы стали восприниматься как люди с недостаточной силой воли.

В 50–60-х годах XX века в моду вошли не просто стройные, а уже худые модели вроде Твигги, женщины начали отказываться от своих натуральных форм, садясь на строгие диеты ради новых идеалов и доводя себя до истощения.

Twiggy

Несколько смертей от анорексии заставили задуматься о последствиях такой моды, так что сейчас этот идеал уходит в прошлое, не без помощи различных организаций. Например, журнал Vogue отказался от моделей с пищевыми расстройствами, а организации из мира моды в Испании и Италии установили минимальный индекс массы тела для моделей. Так же поступило и правительство Израиля.

И всё равно красота ненатуральная

Итак, от моделей не требуют становиться скелетами, даже наоборот, и всё равно их красоту трудно назвать естественной: нужный ракурс и освещение, макияж и обработка в Photoshop. Женские журналы и каталоги наполнены фотографиями моделей с сияющей кожей без морщинок, родинок и волосков, идеальной формой лица, большими глазами, чёткой формой губ и идеальной фигурой без малейших складок.

А в зеркале мы видим другую картину: каким бы красивым ни было ваше лицо, на нём есть небольшие мимические морщинки, родинки и прочие изъяны, которые на самом деле вовсе не изъяны, а естественные части внешности.

То же касается и фигуры. Складки и целлюлит, растяжки, жир — по сравнению с отфотошопленными фигурами моделей, с которых реально зачастую убирают естественные складки, своя фигура кажется удручающим зрелищем. Не похоже на тех «красивых» женщин, что мы видим на картинках в Интернете.

Но даже если вы будете изнурять себя тренировками и диетами, накладывать тонны косметики и ходить в салон красоты три раза в неделю, вы не станете идеальными. Потому что вы — не картинка, вы живёте, дышите, меняетесь со временем, у вас есть свои особенности, которые не уродуют, наоборот — они дополняют внешность, делают её индивидуальной, яркой и особенной.

Что приятно — такие мысли поддерживает всё больше людей. Возможно, люди просто устали от таких стандартов красоты, и пришла пора как-то поменять их, обратив внимание на естественную внешность.

Перемены к лучшему

Компания Dove уже десятый год проводит кампанию «Реальная красота» против использования Photoshop для создания нереальных идеалов. В 2004 году они провели масштабное исследование, и оказалось, что только 2% из опрошенных женщин по всему миру считали себя красивыми, а 75% хотели бы, чтобы СМИ отображали реальную красоту.

После этого Dove запустила кампанию, в которой участвовали реальные женщины с обычными формами. В печать вышли фотографии этих женщин, не обработанные фотошопом — естественность и красота.

Кампания за реальную красоту

До сих пор снимаются ролики, в которых пропагандируется принятие своей внешности и показывается другая сторона индустрии красоты. Вот, например, известный ролик с моделью, на который сняли уже десятки пародий.

Некоторые сайты и журналы тоже стремятся отказаться от красоты зафотошопленных моделей, но всё же большинство по-прежнему предпочитает печатать и публиковать девушек, которые соответствуют привычным уже стандартам.

Что вы можете сделать

Вы, скорее всего, не сможете повлиять на общественное мнение о красоте, но этого и не требуется. Единственное, что нужно, чтобы перестать страдать по «неидеальной» внешности и исправлять несуществующие недостатки, — это принять себя и перестать оглядываться на картинки из СМИ.

Посмотрите на себя и примите всё, что в вас есть. Это может быть нелегко, ведь вам промывали мозги не один год, а может, и не один десяток лет. Но это возможно. Любая черта, которую вы считали недостатком — форма носа или разрез глаз, короткая шея, широкие плечи, — на самом деле является вашей особенностью, которую не стоит скрывать.

Если у вас действительно есть лишний вес, стоит сесть на диету ради своего здоровья, а не потому, что это поможет стать более привлекательной.

Пластические операции, похудение и прочие меры не меняют вашу жизнь и даже не приводят к удовлетворению своей внешностью.

Если вы примете свою натуральную красоту и увидите себя красивой, будет неважно, поправились на 2 килограмма или скинули их, успели или не успели нанести макияж, сходили в солярий или нет — вы почувствуете себя прекрасной, каковой и являетесь.

Вы считаете себя красивой?

Как справиться с уродством: 20 честных советов, которые стоит запомнить

Тебе сказали, что ты уродливый. Много раз.

На первый взгляд, мужчин и женщин вы просто не привлекаете.

Отстой. Поверьте, я знаю. Я также не удостоен лучшей генетики.

Но вот что вам нужно знать: это не конец света.

На самом деле, это может сделать вас в любом случае лучше и более привлекательной личностью.

В этой статье мы обсудим 19 важных вещей, которые помогут вам справиться с уродством.

Это поможет вам больше, чем вы думаете.

Поехали…

2. Почему нужно принимать то, как ты выглядишь

Это не просто понимание того, почему ты уродлив. Но принятие означает согласие с тем, как вы выглядите.

Вы не испытываете недовольства своими родителями за то, что они выглядят так, как вы. Вы не ведете себя как жертва.

Вместо этого вы берете на себя ответственность за то, как выглядите. Вы принимаете это. Вы справитесь с этим. И вы тратите время на то, что можете контролировать.

В конце концов, нет смысла беспокоиться о том, как ты выглядишь. Это пустая трата энергии.

Но важно понимать, что не только вы чувствуете себя некрасивым.Многие люди поступают так по разным причинам, даже те, кого вы считаете красивыми.

Неуверенность в том, как мы выглядим, — довольно распространенное явление.

По словам психолога Глеба Ципурского, мы все застенчивы, потому что каждый имеет естественную склонность судить о своей внешности более строго, чем о других.

Почему?

Глеб Ципурский говорит, что наши недостатки выделяются, когда мы смотрим в зеркало, и сбалансированная оценка красоты, которую мы даем другим, теряется, когда мы смотрим на себя.

К тому же, наши недостатки привлекли наше внимание, которое теперь становится более важным, чем то, на что вы не обращаете внимания. В психологии это называется смещением внимания.

Поэтому важно не предполагать, что тем, кого вы считаете привлекательными, легче, чем вам. На самом деле они могут быть более небезопасными.

По правде говоря, некоторые люди просто не видят реальности такой, какая она есть.

Итак, если вы научитесь принимать то, что вы чувствуете, тогда вы окажете себе большую услугу.

Вы не только не теряете время, беспокоясь о своей внешности, но и не чувствуете себя неуверенно.

Самопринятие порождает уверенность, потому что вы знаете, кто вы есть, и собираетесь извлечь из этого максимум пользы.

И все мы знаем, что уверенные в себе люди привлекательны.

3. Красота не является требованием уверенности в себе

Вы когда-нибудь смотрели на кого-то красивого и думали, что он просто источает уверенность и сексуальность?

Хорошая внешность вселяет в людей уверенность, но вам не нужно полагаться только на свою внешность, есть другие способы выглядеть соблазнительно и привлекательно.

Но прежде чем вы сможете обрести уверенность в себе, вам сначала нужно взять под контроль свои эмоции и построить более крепкие и здоровые отношения с самим собой.

Уверенность — это не что-то естественное для меня — я должен был над этим работать.

И это непрерывный процесс, но больше всего мне помогает найти способы восстановить связь с собой и своими эмоциями.

Один из таких методов — уникальное бесплатное видео о дыхании, созданное бразильским шаманом Руда Ианде.Он разработан, чтобы помочь вернуть контроль над неуверенностью и беспокойством, а также укрепить мир и общение.

Правда:

После первой практики его упражнений динамической работы с дыханием я почувствовал себя более близким к себе, чем когда-либо. Руда считает, что мы можем расширить свои возможности, используя наш самый мощный инструмент — дыхание.

Посмотрите бесплатное видео о работе с дыханием здесь.

И я должен отдать ему это, он знает, о чем говорит. Каждый раз, выполняя упражнения, я чувствую себя сильнее, увереннее и увереннее в себе.

Скажем так: если вы можете использовать свою внутреннюю силу и повысить самооценку и уважение, забудьте о своей внешности, ваша энергия и спокойная уверенность будут привлекать других.

Также идеально подходит для занятий, когда у вас низкая самооценка или у вас плохой день — просто отключитесь, вдохните и восстановите свой путь к самоуверенности, уверенности и силе.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

4. Поймите, что это так, если ваше мышление

Ты уродлив, и что теперь? Собираетесь ли вы просыпаться каждый день с плохим самочувствием?

Собираетесь ли вы избегать того, что хотите делать, жить в соответствии с вашими условиями и быть тем человеком, которым, как вы знаете, можете быть, просто потому, что вы не выглядите так привлекательно, как люди по телевизору?

В конце концов, каким бы привлекательным или непривлекательным ни было ваше лицо, ничто не ранит вас больше, чем ваше собственное мышление.

Никто не критикует себя сильнее, чем вы, потому что никто не думает, что вы так важны, как вы.

Отпустите все и позвольте себе быть счастливыми так, как вы хотите.

Не позволяйте хулиганам со школьного двора заставить вас поверить в то, что вы не заслуживаете счастья только потому, что не очень красивы.

Хорошая новость в том, что вы по-прежнему можете жить на своих условиях, как бы вы ни выглядели.

5. Взять на себя ответственность

Если у вас проблемы с самооценкой из-за того, как вы выглядите, возьмете ли вы на себя ответственность?

Я думаю, что ответственность — это самое сильное качество, которым мы можем обладать в жизни.

Я не хочу брать на себя ответственность за свой внешний вид. Я имею в виду то, как вы, , ответите на это

Потому что на самом деле ВЫ несете полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни, в том числе за свое счастье и несчастье, успехи и неудачи, а также за ваши отношения с самим собой.

Я хочу вкратце поделиться с вами, как принятие ответственности изменило мою жизнь, в том числе то, как я вижу себя.

Знаете ли вы, что 6 лет назад я был взволнован, несчастен и каждый день работал на складе?

Я застрял в безнадежном цикле и понятия не имел, как из него выбраться.

Моим решением было искоренить менталитет жертвы и взять на себя личную ответственность за все в моей жизни. Я написал здесь о своем путешествии.

Перенесемся в сегодняшний день, и мой веб-сайт Hack Spirit помогает миллионам людей радикально изменить свою жизнь. Мы стали одним из крупнейших в мире веб-сайтов по внимательности и практической психологии.

Речь идет не о хвастовстве, а о том, чтобы показать, насколько сильным может быть принятие ответственности…

… Потому что вы тоже можете изменить свою жизнь, взяв на себя полную ответственность за нее.

Чтобы помочь вам в этом, я вместе со своим братом Джастином Брауном создал онлайн-семинар по личной ответственности. Мы даем вам уникальную основу для поиска самого лучшего и достижения великих целей.

Это быстро стало самым популярным семинаром на Ideapod. Пожалуйста, проверьте это здесь.

Я знаю, что жизнь не всегда бывает доброй или справедливой. В конце концов, никто не хочет быть уродливым и иметь низкую самооценку из-за этого.

Но смелость, настойчивость, честность и, прежде всего, ответственность — это единственные способы преодолеть трудности, которые бросает нам жизнь.

Если вы хотите захватить контроль над своей жизнью, как я это сделал 6 лет назад, то это онлайн-ресурс, который вам нужен.

Это снова ссылка на наш самый продаваемый семинар.

6) Если вы принимаете то, как вы выглядите, вы не будете завидовать другим

Это важный момент. Ревность и зависть — это не те эмоции, которые вы не хотите испытывать. Это токсичные эмоции, которые приводят к менталитету жертвы. И жизнь не очень хорошо относится к «жертвам».

Теперь вы можете подумать, что привлекательный человек «везунчик», потому что все хорошо к нему относятся и жизнь легка.

Но в действительности все иначе. Если не считать быстрых суждений, привлекательность ничего вам не даст.

На самом деле, исследование показало, что «красивые люди» так же несчастны, как и остальная часть населения.

Психологи провели сотни исследований благополучия и счастья, и ни одно из них не упомянуло «привлекательность» как фактор.

Когда вы смотрите на красивых людей в Instagram, легко почувствовать, что мир на ваших плечах.

Эти гламурные снимки и готовые к взлетно-посадочной полосе тела могут заставить любого почувствовать себя немного менее уверенным в себе.

Но за самодельным счастьем социальных сетей стоит много беспокойства, даже с красивыми людьми.

Легко увлечься цифровым представлением себя человеком и поверить в то, что он действительно живет счастливой и полноценной жизнью.

Но это не всегда так. Даже у красивых людей есть неуверенность, с которой они никогда не справятся, что показывает, насколько непостоянно понятие счастья.

Но психологи последовательно обнаружили, что «личность» играет гораздо более сильную роль.

И когда вы встречаетесь с людьми, они за это цепляются. Они хотят ладить с вами и развивать отношения. Этого желает большинство людей.

И поверьте мне, если кто-то не хочет дружить с вами из-за того, как вы выглядите, это не тот человек, с которым вы все равно хотите общаться.

Вот почему я сосредоточил большую часть этой статьи на принятии.Чем больше вы принимаете то, как вы выглядите, тем лучше вам будет. Вы будете уверены в себе (без высокомерия), будете счастливы и будете чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть, а это тип личности, с которым многим нравится находиться рядом.

Это также тот тип личности, который многие люди находят привлекательным.

Итог:

Если вы всегда смотрите на других людей с завистью и ревностью, это означает, что вы не принимаете себя.

И если вы не примете себя, вы никогда не будете по-настоящему счастливы.

СВЯЗАННЫЙ: Я был глубоко несчастен… потом я обнаружил это буддийское учение

7. У вас больше шансов на развитие успешных долгосрочных отношений

Если вы говорите себе, что отношения для вас сложнее, то вам нужно это прочитать.

Теперь я готов предположить, что основная причина, по которой вы расстраиваетесь из-за того, как вы выглядите, заключается в том, что вы чувствуете, что свидания для вас труднее.

В конце концов, кто захочет встречаться с уродливым человеком?

Но это предположение очень поверхностного уровня, которое не соответствует действительности.

Я имею в виду, оглянитесь вокруг. Вы можете увидеть множество отношений с уродливыми людьми. Каждый день я вижу уродливую женщину или мужчину, симпатичную и милую с объективно более привлекательным человеком.

Есть причина, по которой это происходит постоянно:

Потому что, когда дело доходит до отношений, внешность не так уж и важна.

Связь и личность играют гораздо большую роль, когда кто-то решает, что официально хочет с кем-то встречаться.

Конечно, «знакомства» и «свидания на одну ночь» могут быть для вас немного сложнее, но когда дело доходит до правильных отношений, внешний вид не так важен.

Когда я смотрю на отношения, в которых я был, внешность быстро стирается. Личности и то, как они взаимодействуют, — важнейшие факторы здоровых отношений.

Посмотрите на Голливуд и всех этих красивых людей. Почему они всегда рубят и меняют партнеров?

Внешний вид просто не важен, когда дело доходит до поиска настоящей любви.

А когда выбираешь спутницу жизни, внешность быстро тускнеет. Мы все состаримся. Лучше выбрать того, с кем вы ладите, с выдающейся личностью, которая принимает себя такими, какие они есть.Вот где вы входите.

Фактически, новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что уровень привлекательности означает меньшее, чем думает большинство людей, когда речь идет о качестве отношений.

Вот что они обнаружили после опроса 167 пар: привлекательность никоим образом не связана с удовлетворенностью отношениями.

Пары с более низким уровнем привлекательности были так же счастливы в своих отношениях, как и пары, которые были похожи по привлекательности.

Из самого исследования:

«Мы обнаружили, что романтические партнеры, которые были столь же привлекательны, были не более удовлетворены своими отношениями, чем романтические партнеры, которые не были столь же привлекательны. В частности, в нашей выборке свиданий и супружеских пар мы не обнаружили связи между подходящим партнером по привлекательности и удовлетворенностью отношениями ни женщин, ни мужчин ».

Путь к обретению любви не будет легким, но он будет стоить всех усилий, когда вы, наконец, найдете ее.

Вы будете знать в своем сердце, без малейшего сомнения, что ваш партнер любит вас таким, какой вы есть.

Они превосходят физические ожидания и видят вашу душу такой, какая она есть на самом деле.

Большинство людей никогда не живут на этой земле так долго и никогда не получают возможности найти такую ​​связь.

Когда это случится с вами, вы обязательно станете одним из счастливчиков.

8. Научитесь любить себя

Неважно, уродливы вы или красивы, любить себя невероятно важно.

И когда вы научитесь любить себя, вы не только перестанете заботиться о том, что о вас думают другие люди, но и ваш саморазвитие резко возрастет.

Однако в наши дни практиковать себялюбие сложно.

Почему?

Потому что общество заставляет нас найти себя через отношения с другими. Истинный путь к счастью и самореализации — это найти любовь к кому-то другому.

Недавно я понял, что это крайне бесполезный стандарт.

Поворотным моментом для меня стал просмотр бесплатного 60-минутного мастер-класса по любви и близости от всемирно известного шамана Руда Янде.

Просмотр этого мастер-класса заставил меня понять, что я оказался в ловушке идеала иметь идеальный роман.

Жители Запада растут одержимыми идеей «романтической любви». Мы смотрим сериалы и голливудские фильмы об идеальных парах, живущих долго и счастливо.

И, естественно, мы хотим этого для себя.

Идея романтической любви прекрасна, но ее также чрезвычайно сложно реализовать.

По оценкам экспертов, концепция существует всего 250 лет. До этого люди собирались вместе по более практическим причинам — обычно ради выживания или ради детей.

Я начал понимать, что романтическая любовь не должна быть стандартом, по которому мы судим об успехе отношений.

Понимание того, что идеальный роман не обязательно существует, дало мне возможность жить своей жизнью. Это также открыло мне возможность иметь значимые отношения, не требующие, чтобы они были идеальными.

Я получил еще один невероятно важный урок от шамана Руда Янде.

Я не типичный человек, который обращался бы за советом к шаману. Но Руда Янде — не типичный шаман.

Он провел много времени с коренными племенами Амазонки. Он даже поет шаманские песни и иногда стучит в барабаны.

Но он другой в важном отношении. Руда Янде сделал шаманизм актуальным для современного общества. Он истолковал и передал это таким людям, как я и вы.

Люди, ведущие нормальный образ жизни.

От Руды я узнал, что мои отношения с самим собой отражаются в моих отношениях с другими. Поэтому для меня было очень важно наладить отношения с самим собой.

По словам Руды Янде:

«Если вы не уважаете себя в целом, вы также не можете рассчитывать на уважение. Не позволяйте партнеру любить ложь, ожидание. Доверяй себе. Ставь на себя. Если вы сделаете это, вы откроетесь, чтобы вас по-настоящему любили.Это единственный способ найти настоящую, прочную любовь в своей жизни ».

Вау. Руда прав в этом.

Эти слова исходят непосредственно от Руда Янде из бесплатного мастер-класса Ideapod о любви и близости. Он будет играть на Ideapod совсем недолго.

Если эти слова находят отклик у вас, пожалуйста, прочтите это здесь.

Этот бесплатный мастер-класс по любви и близости — прекрасный ресурс, который поможет вам практиковать любовь к себе.

9. Секс на одну ночь может быть не для вас

Теперь я знаю, о чем вы спрашиваете: как я хотел встретиться с кем-то, если я никогда не смогу преодолеть поспешные суждения?

Тогда вам нужно понять, что вы привлечете кого-то через час или день.Для вас это может занять время. Через вашу личность, ваши причудливые, но привлекательные черты характера, ваш юмор и вашу способность создавать связи. Вот что в конечном итоге приведет вас к любви.

Самый лучший бит?

Он не будет построен на чем-то поверхностном, например, на физическом влечении. Будет намного глубже. И это то, за что вы всегда будете благодарны.

Подпишитесь на ежедневную рассылку Hack Spirit

Узнайте, как уменьшить стресс, развивать здоровые отношения, обращаться с людьми, которые вам не нравятся, и найти свое место в мире.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

10. Почему вам не нужно беспокоиться о своей внешности

Это непросто, особенно если вы уверены, что ваша внешность негативно влияет на вашу жизнь.

Но вам нужно понять, что на вашу жизнь влияет не ваше уродство, а то, как вы относитесь к себе.

Если вас беспокоит то, как вы выглядите, и это влияет на вашу самооценку, то другого выхода нет: вы будете несчастны.

Но если вы примете то, как вы выглядите, вы будете более удовлетворены и не будете тратить энергию на беспокойство.

Ты тоже станешь счастливее. В исследовании, опубликованном Университетом Чепмена, рассматривались факторы, связанные с удовлетворением внешностью и весом.

Они обнаружили, что удовлетворенность внешним видом была третьим по величине предиктором общей удовлетворенности жизнью:

«Наше исследование показывает, что чувства мужчин и женщин по поводу своего веса и внешнего вида играют важную роль в том, насколько они удовлетворены своей жизнью в целом», — сказал Дэвид Фредерик, доктор философии.D., доцент кафедры психологии Университета Чепмена и ведущий автор исследования.

Поскольку принятие того, как вы выглядите, чрезвычайно важно, давайте рассмотрим практические способы сделать это.

11. Как принять то, как ты выглядишь

1) Отбросьте свои обычные, определенные средствами массовой информации идеалы красоты: Да, это правда, что в обществе существует определенный стандарт красоты. Но это не обязательно должно быть твоим. Перестаньте принимать во внимание красивых людей, которых вы видите по телевизору.Вместо этого ищите красоту в людях, которыми вы восхищаетесь в повседневной жизни.

2) Не определяй себя по тому, как ты выглядишь: Я повторял это снова и снова, и повторю еще раз: внешность не имеет значения. Важно то, что находится внутри. Сосредоточьтесь на своей личности, отношениях и том, чем вы увлечены. Сосредоточьтесь на мире вне себя, а не на себе.

3) Остудитесь с макияжем: Если вы действительно хотите принять то, как вы выглядите: попробуйте провести день или два без макияжа (если вы женщина).Вы будете выглядеть более естественно, и вашей коже будет достаточно места для дыхания. Отсутствие макияжа покажет вам, что ваша внешность не влияет на то, как люди относятся к вам.

4) Отдохните от зеркала: Если вы хотите принять то, как вы выглядите, тогда вам нужно действовать. И одно из таких действий — перестать так много смотреть в зеркало! Это просто обращает ваше внимание внутрь себя, и вы, вероятно, продолжите сосредотачиваться на своих отрицательных качествах. Как только вы научитесь перестать смотреть в зеркало, ваше настроение, несомненно, улучшится.

5) Сосредоточьтесь на своем здоровье: Не беспокойтесь о том, чтобы стать лучше, потому что вы хотите выглядеть лучше. Делайте это для здоровья своего тела. Вы хотите, чтобы ваше тело функционировало наилучшим образом по целому ряду причин, и упражнения и правильное питание помогут вам в этом. Если вы чувствуете себя хорошо, вы будете чувствовать себя намного лучше.

12. У некрасивости есть несколько ярких сторон

Перестань быть жертвой. У уродства есть свои преимущества.

Например:

1) Люди нравятся вам за то, кто вы есть, а не за то, как вы выглядите.

Вы знаете, как сложно очень красивым людям встречаться с настоящими людьми? Люди всегда пытаются что-то «получить» от них, например, их количество или физическое влечение.

Или есть те, кто хочет, чтобы их «видели» с ними, чтобы они сами выглядели круче.

Но с вами вы знаете, что они вокруг вас, потому что им искренне нравится ваша компания, и им нравится ваша личность.

Вам намного легче установить искренние связи с другими людьми.Вам не нужно так настороженно относиться к людям, использующим вас для собственной выгоды (если, конечно, вы не богаты!)

2) Вы научились принимать то, как вы выглядите.

Вы знаете, сколько людей чувствуют себя неуверенно из-за своей внешности? Но если вы научились принимать это, вы не только видите реальность такой, какая она есть, но и не тратите впустую энергию, беспокоясь о том, что на самом деле не так важно.

Вы более уверенный, безопасный и эффективный человек, чем большинство людей.

3) Вы работаете над своим здоровьем и фитнесом по правильным причинам.

Вы знаете, как важно быть здоровым и спортивным, причем не обязательно для того, как вы выглядите, а для вашего собственного здоровья.

Вот почему вы тренируете ВСЕ тело, а не просто сосредотачиваетесь на руках или животе.

Мы все видели тех парней с куриными ножками. Честно говоря, они никого не обманывают своей застенчивостью.

13. У вас есть возможность выбирать, на чем вы сосредоточитесь.

Основная идея этой статьи — понять, что о внешности не стоит беспокоиться. Это действительно пустая трата энергии.

Да, важно быть в хорошей форме, быть здоровым и чистым. Но определенно не стоит тратить эмоциональную энергию на беспокойство о том, как вы выглядите.

Все это сделает вас несчастным и самовлюбленным.

Но вы должны понимать, что уродство не повлияет на вашу жизнь отрицательно, если вы не позволите этому.

Вы по-прежнему сможете установить настоящую связь с другими и найти постоянного партнера.

В некоторых отношениях у вас есть значительные преимущества в этих областях, потому что люди не будут использовать вас по поверхностным причинам из-за вашей внешности.

Самым важным является то, что вы принимаете то, как вы выглядите, и продолжаете создавать жизнь, которую любите.

СВЯЗАННЫЙ: Как обычный парень стал самим себе личным тренером (и как вы тоже можете)

14. Уродство — это не отсутствие красоты

Важно помнить, что уродство — это не отсутствие красоты.

Это тоже не противоположность красоте. Это только сужает наше чувство нормальности.

Беглый взгляд на историю показывает, что красота была весьма разнообразной.

Например:

В Англии 1600-х было более привлекательно быть бледным. Красная и загорелая кожа свидетельствовала о том, что вы работали на улице.

Итак, богатые женщины использовали различные методы, чтобы сделать себя бледнее.

В древнегреческом языке толстая монобровь привлекала женщин.Древнегреческое искусство изображало женщин с очень толстыми бровями.

В древней Японии женщины сбривали брови и рисовали их довольно высоко на лбу.

Более того, японки красили зубы в черный цвет, потому что это считалось более привлекательным!

Я пытаюсь показать, что красота кардинально изменилась с годами и продолжит меняться.

Есть много разных версий красоты. То, что ты не вписываешься в версию этого общества, ничего не значит.

Ведь у многих разные представления о том, что такое прекрасное! Кто-то может быть красивым по-разному.

Как говорится, красота в глазах смотрящего, и это у всех разное.

Стандарты красоты в большинстве своем носят культурный характер, поэтому, если вы чувствуете, что не самый красивый человек в вашем регионе, вы можете почувствовать себя лучше на международном уровне.

В нашем определении красоты многое очень западное: чтобы вас считали красивой, у вас должен быть тонкий нос, пышное тело и светлая гладкая кожа.

Это не значит, что все остальные считают красивым именно это.

15. Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие люди

Это, наверное, самый важный момент. Одна из причин, по которой я так много внимания уделял принятию на протяжении всей этой статьи, заключается в том, что вы не реагируете негативно, когда кто-то комментирует вашу внешность.

В конце концов, вы принимаете то, как вы выглядите, и знаете, кто вы есть, поэтому все, что вам говорят, не должно на вас влиять ни в малейшей степени.

По правде говоря, люди все равно будут судить вас.

И все мы стареем, поэтому в какой-то момент внешность перестает иметь значение.

Всякий раз, когда меня слишком волнует, что обо мне думают другие, я всегда обращаюсь к какому-нибудь отличному совету от гуру восточной философии Ошо.

Это действительно показывает, почему важно остановиться и заглянуть внутрь себя, а не зависеть от внешнего влияния.

Проверьте это:

«Никто ничего не может сказать о тебе.Все, что люди говорят, касается самих себя. Но вы становитесь очень шаткими, потому что все еще цепляетесь за ложный центр.

«Этот ложный центр зависит от других, поэтому вы всегда смотрите на то, что люди говорят о вас. И вы всегда следите за другими людьми, вы всегда пытаетесь удовлетворить их. Вы всегда пытаетесь быть респектабельным, вы всегда пытаетесь украсить свое эго. Это самоубийство. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что говорят другие, вам следует заглянуть внутрь себя …

«Всякий раз, когда вы застенчивы, вы просто показываете, что совсем не осознаёте себя.Вы не знаете, кто вы. Если бы вы знали, тогда не было бы проблем — тогда вы не ищите мнения. Тогда вас не беспокоит то, что о вас говорят другие — это не имеет значения! »

«Когда вы стесняетесь, у вас проблемы. Когда вы застенчивы, вы действительно проявляете симптомы того, что не знаете, кто вы. Само ваше застенчивость указывает на то, что вы еще не пришли домой ».

«Самый большой страх в мире — мнение других. И в тот момент, когда вы перестаете бояться толпы, вы перестаете быть овцой, вы становитесь львом.В твоем сердце раздается великий рев, рев свободы ».

16. Красота тускнеет, а личность сохраняется

Даже самые красивые мужчины и женщины со временем стареют. Волосы выпадают, морщины покрывают гладкую кожу, а твердый пресс медленно заполняется пухлыми кексами.

Людям, которые женятся на красивых лицах и красивых телах, как правило, скучно по прошествии десяти лет.

Так что не волнуйтесь, если вы не самый красивый человек в своем классе (или если вы полная противоположность), потому что, в конце концов, ваша личность имеет значение в тысячу раз больше, чем ваша красота, или отсутствие оного.

Самое замечательное в том, что нельзя летать по жизни с красивой внешностью, так это то, что это заставляет человека развивать уникальную личность и обаяние.

В каком-то смысле красота — это почти проклятие.

Без красоты вы вынуждены учиться думать, как разговаривать, шутить и разговаривать с любым, кого вы можете встретить, потому что вы знаете, что это единственный способ привлечь их внимание, несмотря на то, что вы так плохо выглядите.

17. Жизнь не всегда будет легкой, но это неплохо

Давайте не будем ходить вокруг да около: красивым людям проще.

Красивые женщины могут всю свою жизнь заботиться о богатых мужчинах; красивые мужчины могут получить любого партнера, которого захотят.

Когда у вас потрясающая внешность, мир почти хочет, чтобы вы преуспевали во всем, что вы делаете.

Когда у вас есть противоположность удивительной внешности, жизнь едва ли признает, что вы существуете.

Вместо того, чтобы очаровывать, вы можете показаться жутким, и люди изо всех сил стараются не мешать вам и делать вид, что вас нет в комнате, только потому, что вам нечего им предложить.

В поверхностном обществе, где многое из того, что мы ценим, основано на внешности, кого-то с некрасивой внешностью обычно обманывают.

Но это не всегда плохо. Это просто означает, что вам нужно изучить другие способы получить то, что вы хотите.

В конечном итоге вы становитесь человеком с большей глубиной, большей эмоциональной зрелостью и более общим интеллектом, потому что вы не выжили бы, будучи таким поверхностным и поверхностным, как большинство людей вокруг вас.

Вы поймете, как важно работать для всего, что у вас есть, потому что вам никогда ничего не дадут.

18. Найдите то, что делает вас красивым внутри

Вы не красивы снаружи, достаточно честно. Но это не значит, что внутри вас нет ничего удивительного.

Если вы не можете смотреть в зеркало и гордиться своим внешним видом, оглядывающимся на вас, то вам решать, найти то, что находится под поверхностью, чем вы можете гордиться.

Итак, спросите себя: что вам нравится в себе, или что вы могли бы полюбить в себе, если бы вы работали над этим?

Вы добрый человек? Вы мужественны, праведны и благородны? Вы улучшаете жизнь окружающих? У вас есть таланты и навыки, которых нет у других?

Что делает вас красивее, даже красивее, чем люди с великолепной внешностью?

19.Людей наплевать, как вы думаете

Когда у вас есть серьезная неуверенность, бывает трудно выбросить из головы.

Каждый раз, когда кто-то смотрит на вас, вы можете думать о том, насколько они осуждают то, что вы ненавидите в себе, будь то ваш вес, ваши прыщи, большой нос или что-то еще.

Но вот правда: вы можете быть центром своей собственной вселенной, но вы почти не регистрируетесь в чьей-либо другой вселенной.

Людей не волнуют ваши зависания так, как вы думаете; миру наплевать на вас.

То, что вы больше всего ненавидите в себе, — это просто нормальные, бессмысленные черты для окружающих вас незнакомцев.

Так что отпустите, и позвольте их воображаемой критике покинуть вашу голову.

Вы никогда не сможете стать лучше и увереннее, если будете продолжать мечтать о том, как люди издеваются над вами, даже если это не так.

20. Это может быть просто фаза

Иногда ваше лицо, иногда ваш возраст. Если вам меньше 18 лет и вы не думаете о себе самом, вы не одиноки.

Даже после полового созревания лица людей продолжают меняться даже после 20 лет. Вам может не понравиться то, что вы видите в зеркале, пока вы не посмотрите 25.

Итак, прежде чем назвать себя Горбун из Notredame, убедитесь, что вы действительно правы в своих ожиданиях.

Вы из тех, кто переживает тяжелый период в жизни? Быть «уродливым» может быть просто проявлением стресса в вашей жизни.

Вы подросток, с тревогой вступаете во взрослую жизнь?

Быть «уродливым» может быть просто тем, что ваше тело готовит вас к тому, чтобы стать красивым человеком, которым вы будете.

Красота — это еще не все

Значит, вы не подпадаете под традиционные стандарты общества в отношении красоты — что тогда? Это не означает конец вашей жизни.

Каким бы ужасным это ни казалось сейчас, правда в том, что ваша внешность ограниченно влияет на человека, которым вы собираетесь стать.

Слишком много людей в конечном итоге сосредотачиваются на том, как они выглядят, и забывают развивать различные аспекты своей личности, которые действительно имеют значение.

Так что вместо того, чтобы жалеть себя, примите это как вызов, чтобы преуспеть и стать лучшим человеком, которым вы можете быть.

В конце концов, вы всегда можете изменить уродливое лицо, но чтобы поработать с уродливой личностью, нужны годы.

Возможно, вам понравится читать:

Подпишитесь на ежедневную рассылку Hack Spirit

Узнайте, как уменьшить стресс, развивать здоровые отношения, обращаться с людьми, которые вам не нравятся, и найти свое место в мире.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Есть ли научная формула жара?

Конечно, мое лицо не для всех. Мой луковичный нос смещается вправо, а подбородок немного слаб, хотя он умело спрятан за бородкой. Сложнее скрыть мешки под глазами или тот факт, что я потерял большую часть волос, что, вероятно, помешало мне сделать карьеру на телевидении. А несколько месяцев назад, после более чем четырех десятилетий ежедневного осмотра зеркала на предмет прыщиков, я заметил, что мочка моего правого уха короче левого.Как ты пропускаешь что-то подобное?

И все же я не считаю себя непривлекательным. Это действительно так? 1 Многие исследователи изучили особенности того, что нам нравится в другом человеческом лице. Поэтому я решил использовать эти результаты для критического анализа собственной кружки.

Для начала вот референсный снимок без ретуши:

Чип Роу: Портрет автора таким, какой он есть. Кристин Эшберн

Мы судим о лице за доли секунды, как вы уже оценили мой.Ученые пытались количественно оценить всеобщую привлекательность, показывая студентам колледжей фотографии лиц и измеряя тех, кого всегда считали красивыми или симпатичными. «Политически корректная» точка зрения, как выразилась одна исследовательская группа, 2 , заключается в том, что красота в глазах смотрящего, позиция, занятая многими великими (и простодушными) мыслителями, включая Дэвида Юма («Каждый разум созерцает свое красота ») и Чарльз Дарвин (« Конечно, неверно, что в уме человека существуют какие-либо универсальные стандарты красоты по отношению к человеческому телу.»). И все же десятилетия исследований опровергли это понятие: независимо от нашей расы, сексуальной ориентации, социального класса, возраста или пола, мы обычно соглашаемся, какие лица более привлекательны, чем другие. 3

Одно качество, которое все любят в лице, — это симметрия, и не секрет, что мне не хватает баланса, который привлекает внимание. (Неровные доли — наименьшее из моих беспокойств.) Эта идея восходит к прошлому: Аристотель определил красоту как включающую «порядок, симметрию и определенность.Ученые считают, что симметрия сигнализирует о сильных генах. Очевидно, все мы сразу же учитываем «точность развития», когда решаем, какие лица выделяются в толпе, даже если у нас нет практических или реалистичных планов воспроизвести их с их владельцами.

Также в психологии
Что с тобой делает скука

Автор: Мануш Зомороди

У каждой эмоции есть цель — эволюционное преимущество », — говорит Санди Манн, психолог и автор книги« Плюс простоя: почему скука — это хорошо ».«Я хотел знать, почему у нас возникает это чувство скуки, которое кажется таким … ПОДРОБНЕЕ

Нет твердой черты, отделяющей красоту от уродства.

К счастью для слегка разбалансированных, мы также тяготеем к лицам, размеры которых наиболее близки к математическому среднему. В классическом исследовании 1990 года добровольцы смотрели на составные лица, черты которых были усреднены по многим другим лицам — средний нос, средние глаза и т. Д. Чем больше лиц было добавлено в составные части, тем более привлекательными они были для добровольцев. 4 Гипотеза состоит в том, что мы эволюционировали, чтобы искать усредненность потенциальных партнеров (тенденция, известная как койнофилия), потому что крайности предполагают мутации. 5 Поэтому мы можем судить о лице супермодели как об особенно приятном не потому, что ее черты выделяются, а потому, что ее лицо чрезвычайно типично — прототип.

Другие ученые утверждают, что, хотя средний показатель привлекателен, он не самый привлекательный. Это различие принадлежит людям, у которых есть слегка преувеличенные средние черты лица — благословенное состояние, известное как «сверхнормальное».Пухлые губы Брижит Бардо достойны этого, как и скулы Анджелины Джоли, склонные к лыжным склонам. (Я проверила, но мой щедрый нос и большие уши — это ошибки, а не особенности.) Нэнси Эткофф, эволюционный психолог из Гарвардской медицинской школы и автор книги Survival of the Prettiest , утверждала, что женщины используют косметику, чтобы имитировать такие сверхъестественные черты. 6 В этом может заключаться разница между «красивым» и «поразительно красивым».

Также имейте в виду, что хотя исследования выявили общие «стандарты» красоты — большие глаза и маленький нос у женщин, квадратная челюсть и густые брови у мужчин — абсолютной «формулы лица» не существует.«Мы знаем, когда переступили порог, но нет четкой границы, отделяющей красоту от уродства», — предупреждает психолог Майкл Каннингем, профессор коммуникации в Университете Луисвилля, который в 1986 году ввел термин «Facemetrics». Бардо — тому пример. Технически ее губы «слишком большие», но ни один здравомыслящий мужчина не назвал бы ее некрасивой.

Брижит Бардо: Губы больше, чем обычно, и красота больше, чем обычно. Hulton Archive / Stringer

Так что же мне остается? Чтобы узнать больше, я обратился к Томмеру Лейванду, одному из группы израильских ученых, которые разработали программное обеспечение для «цифрового улучшения лица».Лейванд, который сейчас является техническим директором в Facebook (соответственно), согласился украсить меня, предполагая (как и любой другой), что это даже возможно сделать меня лучше. Когда Лейванд обработал лицо актера Джеймса Франко через процесс украшения для , например, The New York Times , ничего не произошло. Напротив, это сдуло губы Бардо, что сделало ее более привлекательной с научной точки зрения, но гораздо менее поразительной.

Для создания программного обеспечения команда Лейванда использовала исследование, проведенное другой группой, в которой 68 мужчин и женщин в возрасте от 25 до 40 лет из Израиля и Германии выбрали наиболее привлекательные из 92 женских и 33 мужских лиц.На основе этих портретов-победителей Лейванд и его коллеги измерили по 84 балла на каждом лице (очерчивая, например, брови, глаза, губы, нос и границу лица), чтобы создать искусственный интеллект, который последовательно оценивал привлекательность так же, как средний человек-эксперт. Во время украшения алгоритм учитывает 234 края на основе этих измерений и вносит соответствующие коррективы. 7

Однако исследователи хотели убедиться, что их программа не меняет лицо человека так сильно, что его больше нельзя будет узнать.(При достаточном количестве фотошопов — или пластической хирургии — вероятно, можно сделать любого человека похожим на голливудскую звезду.) Таким образом, программное обеспечение перемещает черты вашего лица небольшими шагами в сторону «среднего взвешенного по красоте» «ближайших соседей этого лица». — милые люди, чьи черты похожи на ваши, — а не стремящиеся к какому-то универсальному идеалу. Это обнадежило: я никого не обманываю, снимая профиль в Facebook, который выглядит как Брэд Питт.

Beautified !: Нетронутые кружки (вверху) и результаты (внизу) после обработки «украшения» инженером-программистом Томмером Лейвандом и его коллегами.(Лейванд — второе лицо справа.) Фото Акиры Гоми; манипуляции Tommer Leyvand, et. al.

Прежде чем я расскажу о себе, новом и улучшенном с научной точки зрения, давайте рассмотрим несколько смягчающих факторов, которые могут работать в мою пользу (или нет). Программное обеспечение Leyvand не учитывает негеометрические особенности, такие как цвет волос (мужчинам больше всего нравятся блондинки, а женщинам меньше всего нравятся рыжие), текстуру кожи (гладкая кожа сигнализирует о том, что у вас нет паразитов) или обаятельная улыбка. Так что, даже если у меня соотношение носа к глазам, губам и скулам является отклонением, я все равно могу объяснить, как мне удавалось воспроизводить потомство.

Во-первых, борода. Помогает ли борода? С научной точки зрения жюри отсутствует. С одной стороны, хотя в моем случае это старый белый цвет, нет лучшего сигнала тестостерона, чем волосы на лице. С другой стороны, одно исследование показало, что средняя привлекательность мужской группы лиц снижается, когда у большего количества мужчин есть бороды. 8 Другие исследования показывают, что щетина более привлекательна, чем густая борода, и что чисто выбритый может превзойти и то, и другое. 9 Так что, помимо детского лица, мой лучший вариант, кажется, — поддерживать хорошую стрижку и всегда быть единственным бородатым парнем в комнате.

Если бы вы могли почувствовать запах моего пота, а вы гетеросексуальная женщина, возможно, вы найдете меня горячее.

Далее: облысение. Я бы, наверное, получил больше очков в твой глаз, о, если бы я побрил голову перед фотосессией, но я хотел, чтобы это было реалистично. Ясно, что облысение по мужскому типу не имеет преимущества. Идеальным вариантом является полная шевелюра, но если у мужчины этого не может быть, полностью обритая голова заставляет его казаться доминирующим, более высоким и сильным.Альберт Маннес, специалист по данным, ранее работавший в школе Wharton при Пенсильванском университете, предполагает, что такое восприятие могло быть связано с военными, полицией, пожарными или профессиональными спортсменами. Или может быть так, что мужчины, которые бреют голову, считаются очень уверенными в себе, потому что они живут за пределами нормы. 10

Тогда есть волшебство Б.О. Если бы вы могли почувствовать запах моего пота и вы гетеросексуальная женщина (и вы не вызывали полицию, когда я предлагаю вам понюхать мою подмышку «для науки»), с четвертого взгляда вы можете найти меня горячее.Исследования показывают, что женщины могут вынюхивать мужчин, которые имеют другой (но не радикально отличающийся) генетический состав от их собственного. 11 Эти мужчины больше привлекают женщин, вероятно, потому, что они предлагают наилучшие шансы на здоровое потомство. Исключением из правила являются женщины, принимающие оральные контрацептивы, что, по-видимому, заставляет их отдавать предпочтение мужчинам со схожими генами (они могут быть с «неправильным» парнем, но, по крайней мере, они не размножаются).

И, наконец, фактор Х. Некоторые исследователи утверждают, что мы выбираем партнеров, лица которых напоминают наше собственное («позитивное ассортативное спаривание») и имеют такой же уровень привлекательности, что и мы («гипотеза соответствия»). 12 С биологической точки зрения нас могут не интересовать слишком дикие эксперименты над нашими детьми, поэтому мы ищем людей, чьи черты отражают наши собственные. В этом случае, если вы натуральная женщина и не находите меня привлекательной, это означает, что вы можете добиться большего, хотя, возможно, и не за счет обаяния.

Итак, я готов. Мое лицо, украшенное программой Лейванда:

Rowe 2.0: Портрет автора, каким он мог бы быть, с лучшей генетикой. (Прокрутите влево, чтобы просмотреть нетронутый оригинал; прокрутите вправо, чтобы просмотреть «улучшенную» версию.) Фото Кристин Эшберн; манипуляции Томмером Лейвандом

Хорошо, очевидно, что я не Джеймс Франко. Лейванд прислал мне рисунок на миллиметровой бумаге, показывающий внесенные изменения, некоторые из которых я ожидал: более узкое лицо, приподнятые брови и глаза, больше места над моей верхней губой, нос триммера, слегка смещенный вправо. («Твой нос должен быть меньше», — сказала моя жена.)

Я могла бы жить с этим новым лицом — это больше Восточное побережье, чем Средний Запад, более открытое для приключений, более уверенное в клубах.Хотя, честно говоря, симпатичный мальчик выглядит немного исхудавшим. И не то чтобы я был недоволен старым обликом. На самом деле так и было, но только когда я был намного моложе и хотел, чтобы я выглядел лучше, чтобы женщины, которых я любил, любили меня в ответ. Меня это беспокоит гораздо меньше, когда я приближаюсь к 50, женат, у меня падает тестостерон и у меня трое детей, чтобы сохранить мою ДНК. Какая бы внешность мне ни удавалась в молодости, которая не подавлялась вельветом и телосложением веточки, мне достаточно хорошо служили.

В моей реакции нет ничего необычного, — говорит Лейванд.Подопытные находят свою новую внешность интересной, но никто открыто не тосковал по тому, что могло бы быть. И хотя большинство добровольцев в контролируемом эксперименте предсказуемо оценили «украшенные» лица как более привлекательные, некоторые все же предпочли оригиналы, особенно если субъектом был кто-то, кого они уже знали, например, друг или знаменитость.

Что заставляет меня задуматься, не слишком ли я циничен. Возможно, есть причина доверять глазу смотрящего, как предполагали Юм и Дарвин.Потому что, в конце концов, какие бы безликие ученые в твиде ни пришли к выводу о вашей объективной привлекательности для других Homo sapiens , ваша мать всегда будет рядом, чтобы напомнить вам, насколько вы красивы или красивы. Верно, мама? … Мама? …

Чип Роу — писатель из Нью-Йорка.

Список литературы

1. Эпли, Н. и Уитчерч, Э. Зеркало, зеркало на стене: улучшение самопознания. Бюллетень личности и социальной психологии 34 , 1159-1170 (2008).

2. Маленькая. A.C., Джонс, B.C., & DeBruine, L.M. Привлекательность лица: исследования, основанные на эволюции. Философские труды Королевского общества B 366 , 1638-1659 (2011).

3. Джонс, Д. Физическая привлекательность и теория полового отбора: результаты по пяти популяциям University of Michigan Press, Ann Arbor, MI (1996).

4. Langlois, J.H. & Roggman, L.A. Привлекательные лица — это только средние показатели. Психологические науки 1 , 115–121 (1990).

5. Koeslag, J.H. Койнофилия группирует сексуальных существ по видам, способствует застою и стабилизирует социальное поведение. Журнал теоретической биологии 144 , 15-35 (1990).

6. Etcoff, N.L., Stock, S., Haley, L.E., Vickery, S.A., & House, D.M. Косметика как признак расширенного фенотипа человека: модуляция восприятия биологически важных сигналов лица. PloS One 6 e25656 (2011 г.).

7. Лейванд Т., Коэн-Ор, Д., Дрор, Г., и Лищинский. D. Повышение привлекательности лица на основе данных. транзакций ACM на графике 27 (2008). Получено из DOI: 10.1145 / 1360612.1360637

8. Джаниф, З.Дж., Брукс, Р.С., и Диксон, Б.Дж. Отрицательные частотно-зависимые предпочтения и вариации мужских волос на лице. Письма по биологии 10 (2014). Получено из DOI: 10.1098 / rsbl.2013.0958

9. Диксон, Б.Дж. и Брукс, Р.С. Роль волос на лице в восприятии женщинами привлекательности, здоровья, мужественности и родительских способностей мужчин. Эволюция и поведение человека 34 , 236-241 (2013).

10. Маннес А.Э. Остриженные скальпы и восприятие мужского доминирования. Социально-психологическая наука и наука о личности 4 , 198-205 (2013).

11. Джейкоб, С., МакКлинток, М.К., Зелано, Б., и Обер, С. Аллели HLA, унаследованные от отца, связаны с выбором женщиной мужского запаха. Nature Genetics 30 , 175-179 (2002).

12. Альварес, Л.И Джаффе, К. Нарциссизм руководит выбором партнера: люди спариваются ассортативно, как видно по внешнему сходству, следуя алгоритму «эгоцентричного подобия». Эволюционная психология 2 , 177-194 (2004).

9 вещей, которые делают невероятно привлекательные люди

Исследования снова и снова показывают, что красивые люди имеют преимущество перед уродливыми. Большинство людей имеют в основном поверхностные наклонности, поэтому многие из нас реагируют на маркетинг, в котором представлены привлекательные модели и знаменитости.Привлекательные люди с большей вероятностью станут лидерами, заработают больше, получат лучшие возможности и привлекут других привлекательных людей в качестве помощников.

Но красота — не единственное, что делает людей привлекательными. Есть много людей с внешностью чуть лучше среднего, которые притягивают к себе обожание. Подумайте о привлекательных людях, которых вы знаете. Вы обнаружите, что большинство из них не являются материалом для кинозвезд, и вы, вероятно, знаете некоторых, кто красив снаружи, но не так привлекателен, как только вы их узнаете.

Невероятно привлекательные люди стремятся оставаться привлекательными независимо от того, как им светит жизнь. Вот как они это делают, а также советы, как стать более привлекательными.

Невероятно привлекательные люди любят жизнь во всех ее аспектах. Они трепетно ​​относятся к вызовам не меньше, чем к наградам за успех. Они максимально используют каждую минуту и ​​живут настоящим моментом. Они не боятся делиться своей радостью в движениях и на лице. Чувствуете себя непривлекательным? Попытайтесь найти маленькие радости в своем дне и выразить каждое положительное мнение широкой улыбкой.Скоро люди зададутся вопросом, что вызывает ваше счастье, и захотят присоединиться к вам.

Чтобы хорошо одеться, не нужно много денег, но нужно подумать и немного внимания. Невероятно привлекательные люди следят за модой не из-за тщеславия, а потому, что они знают, что одежда может задавать правильное настроение и тон. Они знают, когда одевать это или делать это небрежно, чтобы соответствовать их среде. Вы можете почувствовать себя немного больше вместе, изучив несколько модных блогов или отправившись за покупками с другом с хорошим вкусом.Носите моду с гордостью, и люди это заметят.

3. Они осторожны с тем, что выходит из их рта.

Ничто не делает хорошеньких уродливых быстрее, чем глупые вещи, которые они говорят. Невероятно привлекательные люди знают, что не обязательно быть самым умным человеком в комнате, чтобы поддерживать интерес, но демонстрация своего невежества обязательно оттолкнет людей. Тайна и влечение идут рука об руку. Если есть возможность, говорите достаточно, чтобы вызвать интерес, и всегда заставляйте людей требовать больше вашего мозга.

4. Они осторожны с тем, что попадает им в рот.

Не каждый может быть худым, и люди всех форм и размеров широко считаются красивыми, но невероятно привлекательные люди управляют своим телом. Как и что они едят, имеет значение для других, потому что еда — важная часть социальной конструкции. Вредные привычки, такие как жевательная резинка, сигареты и слишком много алкоголя, могут быстро снизить привлекательность, даже если люди ничего не говорят. Не позволяйте чрезмерной снисходительности и неправильному выбору мешать уважению, которое люди должны испытывать к вам.

Многие люди озабочены собой и тем, что у них на уме. Поэтому, когда кто-то искренне проявляет интерес к другому и слушает, он сразу же укрепляет свою связь с этим человеком. Я лично сблизился со знакомым, поделившись важной историей. Невероятно привлекательные люди овладели искусством слушать. Попробуйте в течение недели удвоить свое личное соотношение «слушаю и говоришь» и наслаждайтесь заметной разницей.

Нет никаких сомнений в том, что умный — это сексуально, а невежество — уродливо.Невероятно привлекательные люди знают, что не обязательно быть умным, чтобы сохранять восхищение, но это помогает быть в курсе текущих событий и развивать свой ум. Посвящайте час в день тому, чтобы стать умнее, и наблюдайте, как к вам в обсуждениях присоединяется целый новый класс людей.

7. Они заботятся о себе сами.

Трудно находиться среди людей, которые пренебрегают собой. Часто это явный признак низкой самооценки. Невероятно привлекательные люди уважают себя.Они уверены в себе и заботятся о своем теле. Они наслаждаются жизнью и хотят оставаться рядом как можно дольше. Сделайте собственное тело приоритетом. Вам не обязательно быть идеальным экземпляром, но хорошая гигиена и уход имеют большое значение, чтобы показать людям вашу значимость.

8. Они заботятся о других.

Щедрый дух — огромный аттракцион. Невероятно привлекательные люди знают, что эгоизм уродливее всего, когда ему везет физически. В подлинном альтруизме есть что-то волшебное.Дайте себя свободно, и вселенная обнимет вас и одарит любовью.

9. Они заставляют других чувствовать себя привлекательными.

Я не уродливый парень, но я определенно не попаду в список самых сексуальных мужчин журнала People в этом году. Тем не менее, когда я с невероятно привлекательными людьми, я не чувствую себя ущербным. Я чувствую себя частью glitterati из-за того, как они относятся ко мне и включают меня в свое счастье и радость жизни. Каждый встреченный вами человек привносит в ваш мир что-то особенное.Убедитесь, что вы добавили в них лучшее, что вы можете предложить.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Люди открывают для себя, какие вещи социально приемлемы, только если вы горячие, и это может вас удивить

Быть тихим / замкнутым.
Если ты привлекательный, то ты «милый», «милый» или «сдержанный».
Если вы уродливы, то вы «неловкие», «жуткие» или «безжизненные».

runarnar Report

Мы с сестрой называем себя «Дневник принцессы» хорошенькими, потому что у нас вьющиеся кудрявые волосы, но когда их выпрямляют, мы красиво убираемся…. Мы пробовали эксперимент в течение двух недель: неделя 1 — носить пот, не выпрямлять волосы, не делать макияж … Неделя 2 — носить милые наряды, выпрямлять волосы, делать макияж, пользоваться духами. Мне жаль, что нас не снимали, потому что разница в том, как с нами обращались, была безумной (мужчины и женщины). Неделя 1 — Люди позволяли дверям захлопываться передо мной, относились ко мне подло и не замечали меня. Неделя 2 — Все улыбались мне, держали двери, называли меня «дорогая», меня приглашали с коллегами, мне даже заплатили за кофе / пончик. Любой, кто говорит, что внешность не имеет значения, живет в мире фантазий.

soulsista12 Report

Буквально просто существует и разговаривает с людьми. На работе есть парень по имени Шон. Шон выглядит неудачно. Он рыжий, он лысеет, но у него довольно длинные бока и спина, он не стригет волосы в носу, он постоянно красный / розовый, пузатый, и да, он как бы сидит за вашим столом и слишком много говорит.
Проблема в том, что мы все как бы делаем это … вы знаете … задерживаетесь у вас в кабинке или что-то в этом роде. Все на работе думают, что он мерзкий.Все думают, что он расстреляет это место или, возможно, в конечном итоге ему запретят вход в школьную зону. TBH, Шон милый, милый чувак. Он твой ботан, сорокалетний девственник, чувак. У него много друзей, насколько я могу судить по Facebook, и практически ноль рабочих друзей. Он играет в разных командах по софтболу и боулингу, ходит с друзьями в бары и, насколько я могу судить, кажется совершенно нормальным.
Я часто с ним разговариваю, и он действительно хороший парень. Я подошел к его столу, и он сказал, что я был первым, кто его посетил (он начал здесь, наверное, 6 месяцев назад…) Ему очень жаль, что люди так думают о нем. Я точно знаю, что если бы он был стройнее, с волосами и не уродлив, люди бы вообще не подумали, что он жуткий.

Отчет Тоцакана

Я не вижу этого в списке, поэтому скажу: сексуальное насилие.
Когда привлекательный человек заходит слишком далеко, это часто воспринимается как комплимент, отшучивается или просто не упоминается снова, и если вы не согласны с этим и расскажете кому-то, он с меньшей вероятностью поверит вы и / или пытаетесь отговорить вас от этого / убедить вас, что это не так плохо, как вы представляете.
Если некрасивый человек хватает вас за промежность или грудь, шлепает вас по заднице в баре или не принимает ответ «нет», это сексуальное насилие, и никто не спрашивает вас, и все немедленно объединяются вокруг вас и соглашаются, что этот человек плохой.
Однажды у меня была невероятно горячая девушка, которая не остановилась, когда я сказал об этом. Мы сидели на водительском сиденье машины, и я был зажат между моим сиденьем и рулевым колесом сверху, и на мне не было презерватива. Я толкал ее и кричал, но у меня вообще не было места, чтобы пошевелить ногами, и в этой позе у меня практически не было физических рычагов воздействия.Так что она удержала меня и получила то, что хотела. Я ненавидел это.
Да, изнасилование мужчины и женщины — это реально.
Я сказал ей, что она изнасиловала меня, и она засмеялась мне в лицо. Тем временем я здесь и говорю: «Я не знаю, забеременела ли эта сумасшедшая сучка, а также как, черт возьми, она только что удалила мое личное агентство».
Это было ужасно, сбивает с толку и дезориентирует, потому что мужчинам трудно осознать, что это может случиться и с нами.
Когда я начал рассказывать людям, по крайней мере 3/4 из них не верили мне или явно не воспринимали меня всерьез вообще.Некоторые просто сменили тему. Консенсус был таким: «Ты ноешь, потому что твоя горячая девушка позволила тебе кончить в нее, насколько ты глуп?»
Но если бы я сказал людям, что мой толстый, невзрачный друг держал меня и изнасиловал, они бы мне не поверили.
Я даже представить себе не могу, как это должно быть с женщинами, на которых нападают очень привлекательные мужчины.
И люди задаются вопросом, почему большинство жертв не сообщают о дерьме, и люди задаются вопросом, как Косби признал в показаниях, что он давал женщинам quaaludes, а затем трахал их, но каким-то образом получил неправильное судебное разбирательство.Мы живем в обществе, где, если агрессор горячий или богатый, никто не хочет вам верить, и система не настроена для того, чтобы поддерживать вас.

в значительной степени неясно Report

Продолжаем о том, что внутренняя красота важнее красоты внешней. Если вы привлекательны и говорите это, вы скромны и расширяете возможности, но если вы уродливы и говорите это, вы просто скучаете.

Rrmack Report

Как ни странно, вежливость с противоположным полом. Я вообще очень вежливый и дружелюбный человек.Когда я был толстым, мужчины постоянно старались изо всех сил, чтобы убедиться, что я знаю, что они не заинтересованы, даже если я не дал ни малейшего намека на то, что мне это интересно, и уже состоял в отношениях. Теперь, когда я похудела, все стали НАМНОГО лучше.

Einmanabanana Report

Еда много. Худенькая / красивая девушка съела целую пиццу? Ой как мило! Она может есть все, что захочет, и при этом остается худой! Восхитительный!
Толстый / непривлекательный или обычный человек съел целую пиццу? Просто сказал.

Reddit Report

Быть странным. Люди будут терпеть много странностей, странностей и психического поведения со стороны привлекательного человека, в то время как эти черты будут непростительны для уродливого человека.
Был проведен социальный эксперимент, в ходе которого был создан профиль красивой блондинки в форме сома. Когда парни разговаривали с ней, кэтфишеры отвечали самыми странными, причудливыми, необычными, жуткими ответами, но парни продолжали преследовать. Люди потерпят много странностей, если они будут сопровождаться жаром.

Socialist7 Report

HANDSOME + DADBOD vs UGLY + BEER BELLY

Report

Часто смотрите в глаза или улыбаюсь незнакомцу.

fh4131 Report

Имея фантазии или фетиши. Если вы уродливы, фантазии кажутся неприятными и грязными. Если вы красивы, это странно и интересно.

SirLeos Report

Около 10 лет назад меня попросили прийти на собеседование по поводу продажи динамиков Bose в одном из их торговых точек B2B.Это была полностью профессиональная сделка, и специалист по персоналу по телефону не смог достаточно подчеркнуть, насколько важны были знания о звуковых системах. Я захожу, и появляется только один парень. Мы предполагаем, что им нужно больше людей, поэтому нам обоим нравятся наши шансы. Единственное, что этот парень понятия не имел, как работают колонки, не понимал, что или кто такой Бозе, и проявлял в целом беззаботное отношение. По крайней мере, он был в рубашке, а не в рубашке с джинсами и кроссовками.
Сначала мне звонят, и мое интервью длилось более 30 минут, меня спрашивали обо всем, что только можно вообразить, а потом еще кое-что.Я был довольно уверен в материале (потому что я знал это!), И я думал, что он прошел очень хорошо. Итак, я выхожу, а этот парень гадит кирпичи, потому что не осознавал, что это «серьезное собеседование». Пока мы ждали, мы наладили взаимопонимание, поэтому, когда он спросил меня, могу ли я дождаться его моральной поддержки (мы тоже возвращались в то же место), я согласился.
Его интервью длилось 5 минут. Он ушел с письмом-предложением. Все, что они спросили у него, было его имя и происхождение.Меня вежливо попросили повторно подать заявку через 12 месяцев.
Этот парень был в равной степени сбит с толку. Он не был подонком, на самом деле, он был действительно хорошим парнем. Но даже когда вы продаете высококачественные аудиосистемы для конференц-залов людям, у которых нет времени даже слушать вашу презентацию, Bose требовал хорошего внешнего вида, а не навыков. Я упоминал, что этот парень выглядел как помесь Кристофера Рива и Элвиса Пресли?

Talkaboom Report

Эта супер-горячая девочка однажды пукнула в моем классе средней школы.Люди подумали, что это было весело, а некоторые футболисты обняли ее и подумали, что это потрясающе. Позже в том же году на уроке английского языка толстая девушка выпустила потрошителя, над ней издевались и высмеивали, и ей говорили, что она отвратительна.

TheCouchStream Report

Позвольте себе немного расслабиться.
Я имею в виду, что красивый мужчина может растрепать волосы, провести неделю или две без бритья и бездельничать в джинсах и футболке. Он такой суровый, посмотрите, какой он беззаботный! Уродливый мужчина делает то же самое, и ему нужно привести себя в порядок, неудивительно, что у него нет девушки.
Красивая женщина решает бездельничать по дому в поту, практически без макияжа и завязанными назад волосами, потому что у нее нет настроения прикладывать усилия, чтобы сделать это сегодня (в конце концов, она просто тусуется дома с кошкой сегодня днем). Она неприхотливая, естественная красавица. Уродливая женщина делает то же самое, а она — неухоженная, одинокая кошачья женщина.

PM_ME_WALUIGI_PICS Report

Беседа / светская беседа, наверное. Это случилось недавно с другом:
Подобрал девушку на Tinder, которая выглядела очень привлекательно на своих фотографиях.У них были часовые телефонные разговоры и дневные текстовые сообщения. Пошел встретиться с ней в первый раз, и он почувствовал себя «по-кошачьи», очевидно, она была намного крупнее, чем на фотографиях. Я сказал ему, что вы должны ожидать этого немного, но он говорит, что это сумасшедшая сумма, как будто он чувствовал себя обманутым. В любом случае, узнав, что она не очень привлекательна, он сказал, что она ужасно разговаривает, очень скучна, задает одни и те же повторяющиеся вопросы, чтобы разговор не прекратился. Оглядываясь на его старые сообщения, она всегда ужасно говорила (он тоже tbf), но ему никогда не было «скучно», когда он думал, что это действительно горячая девушка, спрашивающая о его дне на работе, о его программе в колледже и т. Д.

Отчет BetterThanOP

Как женщина, которая любит видеоигры, я провожу много времени за играми и стримингом. До того, как я набрал вес, зрители в целом были намного более дружелюбны и хотели смотреть мой стрим, теперь у меня плохое самочувствие, и я выгляжу довольно грубо, сейчас у меня практически нет просмотров.

ColourfulCynic Report

Быть «сильным и тихим типом» работает только в том случае, если вы красивы. Люди не хотят исследовать, есть ли у вас какая-то глубина, если вам не нравится эстетика.

SmartCasualPenguin Report

Беспокоит читающих. После многих лет сидения в кафе и чтения я поняла, что была резкой со всеми, кто пытался вовлечь меня в разговор, кроме тех, кто был привлекательной девушкой.

Johnnyonnaspot Report

Чтобы дать довольно серьезный ответ, хвастаясь своим мастерством.
Люди психологически более склонны верить, что кто-то хорошо выглядит, умеет делать то, в чем они заявляют, несмотря на отсутствие доказательств.На самом деле есть нечто, называемое «эффектом ореола», которое говорит о том, что наряду с красотой есть и другие положительные характеристики. Мы склонны думать, что красивые люди веселее, дружелюбнее, умнее, интереснее, обладают лучшими социальными навыками, сексуально теплее, интереснее, уравновешеннее и даже более независимы.

okem Report

Поиск чьей-либо личной информации, чтобы вы могли найти ее снова. Когда вы уродливы, вы преследуете их.Когда тебе жарко, ты романтичен. то есть в «Хитче» Уилл Смит отслеживает, где работала Ева Мендес, а затем отправляет туда доставщика, чтобы тот дал ей гидрокостюм ее точных размеров. Он был романтиком … вас не сочли бы романтиком.

fantomknight1 Report

Практически все, что угодно. Я «иногда» привлекательный мужчина. Я говорю это, потому что я был по обе стороны забора, когда дело касалось льготного обращения … и ощущения себя невидимым.Я вырос, не обращая внимания на свою удачу в отделе внешности. Я был просто собой и не воспринимал себя слишком серьезно. Я продолжал слышать от девушек и (предположительно) геев, что я милый, горячий, привлекательный, красивый и т. Д. Я совершенно не обращал на это внимания, я просто думал, что я обычный старик с некоторыми хорошими чертами лица и множеством недостатков. . Я серьезно не подозревал, что со всеми остальными обращаются не так, как со мной. Девочки моего возраста смотрели на меня в торговом центре и улыбались, работники магазинов одежды (мужчины и женщины) делали мне комплименты, женщины подходили ко мне и болтали со мной на улице… лимузин, полный горячих девушек, поздоровался бы и сказал мне, в какой бар они собирались, и т. д. и т. д. Это звучит как хвастовство, но я просто пытаюсь описать, какими были мои подростки и мои первые 20 лет. Теперь, перенесемся на 8 лет вперед, и у меня 30 фунтов лишнего веса и карикатура на себя самого. Я чувствую себя невидимым, потому что люди больше не хотят встречаться со мной или проявлять ко мне столько уважения. Я усердно ходил в спортзал и снова поправляюсь. Я восстанавливаю некое подобие моей «старой» жизни и возвращаю свое моджо. Люди снова стали лучше ко мне, хм.

Reddit Report

— Вам разрешено иметь проблемы, если вы уродливы, если вы красивы, люди будут типа «дааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааато жизнь вашей жизни, ваша жизнь должна быть такой же хаааард»
— если вы симпатичны, но социально неловкие / тихие люди предполагают, что вы застряли и не хотите с вами разговаривать (умножьте на 100, если у вас спящая сука), но если вы уродливы и неловко / тихо, вы просто неловко / тихо
— в основном Невозможно иметь друзей-парней, если ты красивая девушка, они все в конце концов признают, что просто надеялись трахнуть тебя, а теперь, когда они понимают, что ты этого не сделаешь, их нет вне зависимости от того, сколько ты был » друзья, «не так для уродливых девчонок

puddingcake Report

Быть преступником иногда!»
Я помню, как этот «красивый каторжник» какое-то время бродил по Интернету.

Dr_Yoru Report

На самом деле мужчины дружат с женщинами.
Горячий парень, в офисе:
-Привет, Дженис. Сегодня ты выглядишь прекрасно.
-Спасибо!

Уродливый парень в офисе:
-Привет, Дженис. Сегодня ты выглядишь прекрасно.
Холодный взгляд * с последующей жалобой на сексуальные домогательства в HR.

использует отчет о горьком масле

Социальное развитие. Перебивать людей во время разговора, приставать к людям, давать нежелательные советы и т. Д.Привлекательность автоматически дает вам +4 к харизме.

Отчет CombatMeatBro

Самым ярким примером, который я испытал, когда я учился в старшей школе, был привлекательный популярный парень, класс мог быть женоненавистником, и он просто «глуп и шутит», но непривлекательный парень мог сказать, что тот же самый сексист прокомментируйте ту же группу девушек, и они обвинят его в том, что он фанатик женоненавистничества, который никогда не получит отношения с такими комментариями.
Сексизм есть сексизм.Это недопустимо, кто бы ни был сексистом. Вы не должны избирательно подходить к тому, кого считаете сексистом. Потому что это не круто.

jamicu4 Report

Нарциссизм / поверхностность.
Есть тонна купальника, направленная на непривлекательных женщин, которые уделяют много времени своей внешности. «Накрашиваем свинью». Если вы не привлекательны от природы, существует идея, что вам не следует даже пытаться выглядеть красиво, потому что «кого вы думаете, что вы дурачите, вы всегда будете уродливы, так что просто примите свое уродство».На этом сайте вы часто видите, что это направлено на полных женщин. Поскольку другие люди не находят вас привлекательным, люди считают, что вы не заслуживаете того, чтобы чувствовать себя привлекательным.
Между тем горячие девушки могут тратить чрезмерное количество времени на свою внешность и документировать свою внешность с очень небольшим сопротивлением. Людям нравится на них смотреть, так что им тоже нравится смотреть на себя.

Полярный отчет

В общем, просто быть милым, лол.Когда я учился в старшей школе, там был парень по имени Джеймс, и ВСЕ всегда ругали его за его внешний вид, за то, насколько он надоедливый / жуткий, и т. Д. Я пытался вести себя с ним хорошо, но я бы солгал, если бы сказал, что мне нравится его присутствие. . Однажды в классе я говорил о том, как я чувствовал себя неуверенно в тот день, и он сказал: «Не думай так !! Ты красивая!» И я сказал спасибо, но все вокруг засмеялись. Более привлекательный парень из того же класса назвал мою подругу красивой, и все сказали: «Ой! Как мило !!! Вам, ребята, нужно встречаться !!!!» Я не знаю, что случилось с Джеймсом после школы, но надеюсь, что у него все хорошо.Никто не заслуживает такого обращения.

funk4brainz Report

Сказать, что ты урод. Если вы на самом деле уродливы, вы просто заставляете всех чувствовать себя неловко. Если вы красивы, люди, как правило, падают на себя, пытаясь убедить вас в том, что вы красивы.

goatsaretasty Report

Я рекрутер, поэтому могу говорить по своему опыту, говоря, что если вы молоды и хорошо выглядите, у вас будет гораздо больше шансов получить работу, независимо от опыта.

-politik- Отчет

«О, черт возьми, я так много ем! Забавно, но когда ты на самом деле толстый, это как «да нет, неудачник».

JN_Lawrence Report

Не имея работы, мой уродливый друг без работы постоянно подвергается жестокому обращению со стороны всех, кого он рассказывает о своей безработице, и называет его ленивым и никчемным. Люди просто спрашивают меня, через какую сумасшедшую экспериментальную фазу я прохожу, и невероятно интересуются, «что дальше».

Wobblesthecat Report

Ошибки. Я превратился из мужчины в женщину, и люди гораздо снисходительнее относятся к горячей девушке, чем к обычному парню.

imfinethough Report

Раньше я играл в ракетбол, а потом ходил в сауну с этим пожилым черным парнем, и однажды мы говорили о сексуальных домогательствах. Он наклоняется и говорит: «Сынок, сексуальные домогательства, когда уродливые люди пытаются их получить».

stevenmilliman Report

Делать немного грубые поступки (например, отрыжка на публике)… Если ты хорошо выглядишь, люди думают, что это мило и забавно, а если нет, то это грубо и невоспитанно.

DancingZaza Report

На самом деле, я думаю, это зависит от вашего уровня привлекательности. Если вы «слишком привлекательны», люди будут запуганы (особенно того же пола) и скажут, что вы сноб, заносчивый или грубый.

cocbeanz Report

Это может вызвать закатывание глаз, но, как довольно привлекательный парень, есть и недостатки. Не прозвучит высокомерно, но поскольку я знаю это, а также являюсь довольно чувствительным человеком, многие социальные взаимодействия с людьми всегда неловкие.И мужчины, и женщины постоянно избегают зрительного контакта или пытаются притвориться, будто вас нет рядом, поскольку они не хотят выглядеть заинтересованными или слишком «близкими». Это невероятно расстраивает, и я совсем не важен для себя, но моя личность, похоже, вообще не имеет значения для людей. Я просто «привлекательный парень». Мужчины, будучи полными тестостерона конкурентоспособными людьми, они постоянно пытаются превзойти вас или сравниться с вами. Женщины, как правило, ведут себя только застенчиво или кокетливо, и если вы завяжете с ними разговор, они либо сразу проскользнут «мой парень» где-нибудь в разговоре, потому что вы автоматически «приставляете» к ним.Люди часто очень боятся вас, и это часто сводит вас с ума.
Я вовсе не хочу показаться нарциссическим, но я знаю, что я привлекательный, и я часто чувствую себя подавленным, потому что, если я веду себя уверенно или счастливым, я чувствую осуждающие глаза «самовлюбленного придурка» и или скрытно я становлюсь «мудаком».

Отчет Theycallmelizardboy

Итак … Я теряла вес (с 200 фунтов). а на работу я ходила в шортах. они достигли моих кончиков пальцев, как и сказано в нашем дресс-коде.. но вы знаете, я покачивал больше, чем кто-то более подходящий. Само собой разумеется, что в течение 5 минут после того, как я начал работать, мне сказали, что я должен измениться. на следующий день я вижу другую (более подтянутую) девушку в аналогичных шортах .. никто ничего не сказал.

Malassah Report

Быть общительным и уверенным.
Меня считают уродливой женщиной, и я считаю, что лучше живу, когда я невидима. Если я буду просто опускать голову и оставаться в стороне, меня никто не заметит. Я получаю самые негативные реакции, когда пытаюсь «стать лучше».

Отчет StarfishGoo

Вы знаете, я видел эту мужскую модель, которую он объявил публике своими спичками, похожими на трут … Чувак буквально просто говорил девушкам, что хочет заняться с ними сексом, и они говорили: «Ой, ты такой горячий, хорошо , вот мой номер ».
Так что да, если вы действительно привлекательны, вы можете просто попросить людей о сексе, и они, вероятно, согласятся.

Отчет JayVenture

Быть книжным червем, а также быть коротышкой.
Если красивая девушка любит Гарри Поттера и держит свой нос в книге 24/7, она «такая милая» и «марширует в такт своему собственному барабану.
Итак, если более непривлекательный человек любит что-то вроде «Властелина колец» и время от времени делает замечание, относящееся к этому, он «компьютерщик», «безжизненный» и «странный».
И быть невысоким? исходя из моего собственного опыта, заметьте ….
Красивая девушка с низким ростом — это «причудливая», «миниатюрная» и «красивая мелочь».
Над кем-то вроде меня, который невысокого роста и не очень привлекателен, смеются, когда она может » не дотянуться до вещей, кричал что-то вроде «ХАХАХА, ТЫ ХОББИТ!» ХАХА-АА! »И« У тебя проблемы, коротышка? »

Report

Я еще не видел его здесь, но вот психические заболевания.(Настоящий инцидент, в котором я участвовал)
Судя по внешнему виду, можно сказать, что мне не очень повезло. С другой стороны, моя сестра великолепна и хорошо обеспечена для своего возраста.
Не так давно мы с ней пили кофе в местной кофейне, и мы начали разговор о психическом заболевании. У нас много одинаковых диагнозов (депрессия, тревожность, биполярное расстройство и т. Д.), И какой-то спортсмен подслушал ее конец и все были типа «боже, бедняжка». Хотел бы я избавить вас от всей вашей боли », когда мы продолжили наш конво, игнорируя его, я начал объяснять, в чем была моя последняя проблема, и я не шучу, он посмотрел и сказал: « Поскольку у горячего внезапно возникли проблемы, свинья и моя сестра, будучи энергичной молодой женщиной, повернулась и назвала его каждым именем в книге.Так что да. Если вы хорошо выглядите, конечно, люди будут сочувствовать вашему психическому заболеванию. Если ты уродлив, удачи тебе.

Отчет

Размещал это раньше, но видимо обман. Знай девушку, которая очень привлекательна. Она изменяла своему парню …
Ее единственный друг полностью поддерживал это. Сказал: «Иногда приходит кто-нибудь получше».
Мои друзья, похоже, тоже думали, что в этом нет ничего страшного … один из них сказал: «В конце концов, большинство людей, которые могут сказать о мошенничестве, — это то, что это неправильно.»
Моя жена, казалось, хотела дать девушке преимущество в сомнениях … сказал» Мы не можем считать ее плохим парнем здесь. Мы не знаем всей ее истории. Может быть, ее нынешний парень оскорбляет ».

zirtbow Report

Соблазнительно подмигивая, я бы сказал. Я согласен с другими, хотя — почти все социально неприемлемо, если вы уродливы.

napoleoninrags98 Report

Переодевание для Например, горячий парень может надеть джинсы на полуформальное мероприятие и снять их, выглядит хорошо, не беспокойтесь.Некрасивый парень носит джинсы на полуформальном мероприятии, и он выглядит ленивым и одетым.

Trust_Me_Im_a_Panda Report

Плач.
Когда красивый человек плачет, все волнуются и утешают.
Уродливые люди плачут, всем плевать, и ведут себя так, будто их нет рядом.

dashingmuttdawg Report

Чтобы быть полным провалом. Если вы уродливы, вам нужно много работать, если вы 9/10, кто-то будет много работать за вас.

ratcal Report

Как хорошенькая девушка с отдыхающей сукой мордашкой мне иногда хочется, чтобы я была менее привлекательной, и, чтобы заметить, что не все мои проблемы связаны с моим лицом, люди думают, что это нормально прерывать меня, когда я думаю и говорить мне, какая я красивая, и больше улыбаться.НЕТ! Я читаю, думаю или чем-то занят, я не хочу быть для тебя украшением. Кроме того, я действительно интроверт, что усложняет задачу, потому что я блондин с голубыми глазами и большим бюстом, я, должно быть, тупой тип чирлидера, верно. И небеса запрещают мне встречаться с мужчиной, который не «на моем уровне», потому что я лучше этого, не так ли? Нет, я считаю его идеальным, и только потому, что вы не можете видеть его при всей его привлекательности, т.е. его разум, сердце, то, как он любит ЕГО КАК ВСЕГО ЧЕЛОВЕКА, не означает, что мне нужно расстаться с ним.

Хотя, честно говоря, когда меня спрашивают, что я буду делать, если не могу полагаться на свою внешность, я в шутку отвечу, что мне действительно нужно вырастить личность.

Отчет

Признаться, что ты кому-то нравишься …

Я был больше всего влюблен в лучшего друга моего брата, когда был моложе.
Проблема была в том, что я выглядел как уродливая курица, в которую попал футбольный мяч.

Итак, однажды я сказал ему, что он мне нравится, Дидинт слишком хорошо перешел. Он назвал меня «уродливой сукой», и все.

Тем временем моя сестра (довольно красивая) заставляет парней кидаться на нее, и если она говорит кому-то, что они ей нравятся, они всегда отвечают «Я чувствую то же самое» или что-то в этом роде …

Сообщить

Если вы уродливы и стараетесь быть красивой, вас будут судить за то, что вы пытаетесь быть красивой.

Отчет

Эта уродливая родинка где-то около носа / рта. Это родинка, а не знак красоты.

Udjet Report

Ваш опыт ухаживания сильно различается.«Он выследил меня и пришел сегодня утром к моему порогу с моим любимым тыквенным латте … как романтично !!» vs «Я называю копов, ты, мерзкий сталкер» «Он такой застенчивый, это ооочень мило» vs «Он никогда не разговаривает, он странный и жуткий»
«Он ходил на съезд комиксов? !

upvoteifurgey Report

Просить об одолжении. Если вас считают красивым, вы можете дать намек. Если вас сочтут уродливым, то вы, возможно, даете отчаянный намек.О, я забыл, что я женщина, поэтому вопросы и услуги всегда дают намек. Это просто отчаяние, которое измеряется.

oldmauvelady Report

Если ты тихий и некрасивый, ты одиночка, но если ты привлекательный и тихий, ты задумчивый.

Smitten130 Report

Кто-нибудь здесь читал какую-нибудь из книг «50 оттенков»? Богатый + красивый = буквально бесплатный пропуск на что угодно.

Wigriffin Report

Лень.
Уродливый парень, засыпающий в классе (ученик): давай пошалим, он, наверное, играл в LOL, какой неудачник
Горячая девушка пропускает дедлайны, расслабляется / болтает в классе: бедняжка имеет много дел (она не t), расслабься.

Отчет InCoffeeWeTrust

Что-нибудь «ботаническая культура». Как настоящая культура ботаников, например, играть в MTG, DnD, смотреть аниме. Девушкам наплевать, сделает ли что-нибудь прилично выглядящий парень, но они будут жестко строить стереотипы о чуваке, если он имеет избыточный вес и / или не заботится о себе.

Отчет Funk-sama

Какая-то очень симпатичная студентка-медик ударила ножом своего парня и ускользнула от этого, так что даже покушение на убийство более приемлемо.

ekalon Report

Смех фыркает. Кого-то, кто симпатичен и фыркает, смеясь? Они необычные. Кто-то уродливый и фыркает, смеясь? Что за свинья.

diamonddog421 Отчет

Простой ответ — обратиться к привлекательным людям в баре.Я слышал, как люди говорят о том, как это оскорбительно, когда уродливые люди пытаются это сделать, будто он / она должны знать лучше, поэтому они засранцы, которые пытаются, и им должно быть стыдно. Но если у этого человека оценка выше 5 по 10-балльной шкале, это вполне приемлемо.

TheJesseClark Report

Я страдаю ожирением и очень хорошо себя чувствую. Я непривлекательна, когда набираю вес, и считалась красивой, когда была худой. Я предпочитаю такой, какой я сейчас, теперь я невидим. Я занимаю гораздо больше места физически, но никто, идущий по улице, даже не смотрит на меня.Когда я был в хорошей форме, мне шлепали по заднице, предлагали женатые мужчины, люди старались изо всех сил поговорить со мной. Ненавижу чертовски мелкий мир.

Отчет

Ношение украшений / одежды. Год назад в этом танце одна из «популярных» девушек надела это ужасающее конфетно-розовое платье, и ее назвали «уникальной» и «смелой». В этом году на танцах полная девушка была одета в такое же платье, и ее высмеивали, называя «бедной», и спрашивали, «купила ли она его в магазине костюмов».

Отчет

Публикация фото задниц в Instagram. Я парень, и мои до сих пор никогда не получали лайков.

itsacatattack Report

Быть неуклюжим или причудливым. если вы привлекательны, это «ох, он такой необычный и интересный!» но если вы уродливы, это «что с ними не так?»

deepfeels96 Отчет

Однажды я отправил электронное письмо с просьбой дать совет по поводу пирсинга в студии. Парень, который ответил, был очень болтлив, и мы хорошо ладили.Он попросил войти и обсудить пирсинг и сказал, почему бы вам не принести торт, а я сделаю вам кофе. Когда я приехал, он отнесся ко мне очень холодно, а когда я предложил торт, он сказал, что был профессионалом, и было бы нехорошо поесть с клиентом. В то время у меня был лишний вес из-за булимии. Сейчас я прошла курс лечения и немного похудела, люди в целом стали ко мне намного лучше. Я всегда был добрым человеком, но теперь люди отвечают мне тем же, но только из-за того, как я выгляжу.

Отчет

Имея [и использую] посредственные навыки. Когда вы привлекательны, люди думают, что вы намного более талантливы, чем вы есть на самом деле. Как концепция 30 Rock «красивого пузыря» … это настоящая вещь.

onethousandblankets Report

Не популярное мнение, но из-за просмотра драмы в моей группе друзей, мошенничества. Обычный парень изменяет, девушка бросает его и больше никогда не думает о его жалкой заднице. Горячий парень изменяет, девушка говорит, что все кончено, но снова встречается с ним через месяц или два.вероятно, не многие люди признают это, все они скажут, что обман недопустим, независимо от внешности, но, насколько я видел, их действия рассказывают другую историю.

Отчет SansCitizen

Пока я сижу здесь, обмахиваясь веером — потею.
Я работаю, черт возьми, на улице в жару, и люди подумают, что это потому, что я толстый. Нет. Это 90+ градусов, высокая влажность. Все эти девочки могут сидеть за столом весь день в кондиционере.

goodybadwife Report

Будьте настойчивы в погоне за своей любовью.По крайней мере, в фильмах.

Отчет ветрогенератора

В мужском комбинезоне. Красивый парень в нем: действительно смешно. Уродливый парень пытается: пожалуйста, братан …

DancingIceCream Report

Интересует всезнайка вроде аниме или MMO. Этот тощий парень с жирными волосами, который любит аниме? Что за плач! О, но этот красивый парень, который смотрит то же самое, крут. Пухлый толстый парень, играющий в Warcraft, — неудачник, но у горячей девушки, играющей, просто такой интересный персонаж!

chichinochi Report

Я заметил, что люди с гораздо большей вероятностью будут доверять кому-то привлекательному, а не некрасивому, хотя все время от времени лгут, а быть красивым не всегда означает, что вы не лжец.

Отчет

Не знаю, урод я или нет. Но вот моя история. Когда я учился в начальной школе, в школьную драму выбирали всех, а я — нет. Я помню, как мой учитель сказал мне, что я некрасивая. У меня кривые зубы и нога, вьющиеся волосы и большие очки. С того дня я стараюсь наблюдать за своим окружением на предмет взаимосвязи красоты и успеха. Я понимаю, что для успеха нам нужна уверенность. для красивых людей может быть легко, потому что раньше они были окружены людьми.Люди склонны сначала просить их о чем-то важном. Напротив, я как «уродливая девушка», мне не хватает уверенности, и мне приходится изо всех сил бороться, чтобы получить то, что я хочу. Но положительным моментом является то, что это условие заставляет меня никогда не останавливаться, чтобы учиться, даже все мои горячие подруги уже получили лучшую должность в своей работе, или другой обзавелся богатым мужем. Я учусь принимать себя. Теперь я действительно уверен. Я пытался победить свой страх, и нормально называть меня уродливым. Я принимаю это.

Report

Ставить под сомнение вашу сексуальность или, в моем случае, ее отсутствие.
Они особо не просят, когда я сказал им, что я асексуален, когда я также имел дело с ожирением и ужасной фазой прыщей. Теперь я в гораздо лучшей форме, КАЖДОМУ есть что сказать по этому поводу, как будто я сам даже не знал, а они знают.

Отчет

Это случилось со мной
Горячий парень мне комплимент «посмотри на эти ножки! * Подмигиваешь *»
Все девушки «желейные». «О, тебе повезло! Тебе стоит пригласить его на свидание!» и т. д.
«Уродливый» парень делает то же самое несколько дней спустя.
Все девушки думают, что он «мерзавец» «мерзавец». «Не хотел бы быть тобой, бедная бедная девочка».
Когда я упомянул двойные стандарты, они стали очень грубыми и оборонительными.

Отчет

Я ем чипсы. Рядом со мной сидит девочка, которую многие парни считают милой. «Вы должны есть более здоровую пищу». Сказал, что девушка кладет себе на тарелку дрянную тонну нездоровой пищи …

Report

У меня есть подруга, у которой заболевание привело к полноте.Над ней постоянно издевались за это, и это меня так злило !!! Она милая девушка и всегда рядом с людьми, даже с плохими людьми. Итак, однажды я увидел, как она плачет, и спросил, что случилось. «Я сказал своей возлюбленной, что он мне нравится, и внезапно он начал быть придурком!» Она рассказала мне, как написала ему стихотворение, и он, смеясь, показал его своим «друзьям». Он показал свою девушку (да, у него была одна, и моя подруга знала, но она не могла помочь тому, в кого была влюблена). Все эти люди смеялись, пока она пыталась сдержать слезы.Теперь, когда я это услышал, первое, что я подумал, это то, насколько этот мальчик будет в синяках, когда я его увижу. Он не привлекателен, он начал делать это, чтобы стать популярным и издеваться над кем-то, казалось бы, менее привлекательным. Но она красива … к сожалению, теперь она в депрессии …

Отчет

Привлекательная и поражающая девушку … Хорошо
Не привлекательная и не поражающая девушку … Домогательство

bawzzz Отчет

Покупка вещей, которые связаны с внешним видом, например, с одеждой и предметами личной гигиены.И даже не только такие вещи, как макияж или симпатичная одежда, даже базовые вещи, такие как нижнее белье и шампунь. Как будто ты не должен иметь никакого личного ухода, если ты не великолепен.
Конечно, тампоны и тому подобное запрещено, потому что не дай бог твое уродливое тело с задницей думает, что оно может делать женские вещи.

Отчет

Представительство в моей религии. Я язычник (викканец), и сейчас это в тренде. Я постоянно вижу инстаграм-каналы, где горячие женщины продают всякую чушь, которую они сейчас пытаются продать.Похоже, что если я не горячая женщина с трехфутовыми волосами, одетая в струящиеся платья с низким вырезом, с глубоким вырезом, демонстрирующим мое декольте, но с толстой подводкой для глаз, я не настоящая ведьма. Я знаю, что это проблема и для христиан. Я работаю в церкви, и даже в их листовках с просьбой о пожертвованиях для стран третьего мира есть горячие миссионеры с какими-то красивыми бедняками. Сейчас, когда я думаю об этом, это действительно довольно странно.

Отчет

Большую часть своей взрослой жизни я страдала болезненным ожирением.Потеряла более 130 фунтов 3 года назад. Когда я страдала ожирением, люди смеялись надо мной, говорили, что я отвратительна, продавцы магазинов одежды даже не признавали мое присутствие в магазине или просто спрашивали, что я там делаю, потому что ничего не подходило. Люди были просто злыми и грубыми. Теперь, когда у меня здоровый вес, люди стали намного милее, а продавцы в магазинах одежды почти обслуживают меня как VIP.

Report

Привлекательные люди: хипстеры, бережно относятся к природе, не тратят впустую ресурсы, нулевые выбросы, путешественник без вещей.Уродливые люди: бездомные, вторгаются в улицы и парки, едят мусор, бедные из-за отсутствия машины или дома.

Отчет

Раздача поцелуев, как конфет.
«О, так приятно тебя видеть. Давненько!» kiss kiss airkiss

Zangypoo Report

Люди хотят дружить с вами только потому, что вы красивее / сексуальнее всех остальных. Они делают селфи с вами (уродливым другом) и делают еще одно селфи с другим «другом» (симпатичным другом). Угадайте, какой из них появляется на SM?

Ага! Совместите это с подписью из 150 слов о том, как ей нравится быть вашим другом.Как насчет фото с вами? Никогда не выгружает!

Отчет

Я ем чипсы. Рядом со мной сидит девочка, которую многие парни считают милой. «Вы должны есть более здоровую пищу». Сказал, что девушка кладет себе на тарелку дрянную тонну нездоровой пищи …

Report

Честно говоря, привлекательность делает большую часть вашей жизни, по крайней мере, минимально легче / лучше. Моя мама всегда была великолепной и элегантной женщиной, из тех женщин, которые встречались с мужчинами, которые владели яхтами и покупали ей машины.И не потому, что она была золотоискательницей, она никогда не заботилась об этом. Но как только она вошла в жизненный кризис, она выглядела совсем иначе. На ней была потрепанная одежда, у нее были мешки под глазами, она вообще не прикладывала усилий к тому, как она выглядела. И ее даже не пригласили на свидание, не говоря уже о том, чтобы она пошла на свидание в течение трех лет за это время. Люди были с ней грубы. Она не могла найти работу. Люди игнорировали ее. Позже я говорил с ней об этом, и она сказала, что это было похоже на то, что она вошла в жизнь другого человека.Внешний вид имеет значение.

Report

Быть вымышленным супергероем: если бы Бэтмен был пухленьким, а Чудо-женщина — плоской грудью, все бы все еще оделись, как они, на Хэллоуин?

Отчет

Говорит плохие слова. Если кто-то привлекательный говорит плохие слова, люди сочтут это приемлемым, и люди сочтут это приемлемым и сочтут это «человеческим». Если кто-то некрасивый говорит плохие слова, это будет непростительно, и это, кажется, будет самым большим грехом и самой ненавистью — быть осужденным.

Отчет

Гулять с друзьями (и быть увиденным кем-то еще, кого вы знаете). С привлекательным человеком кажется: «Эй, у него должно быть много друзей!» С непривлекательными людьми они думают: «Он / она, должно быть, пытается создать впечатление, будто у него / нее больше друзей, чем у него / нее на самом деле. Какой притворщик».

Report

Однажды я пролистывала социальные сети и увидела этот пост, в котором была известная женщина (Female Celebrity 1) в платье с глубоким вырезом.Пользователь, разместивший фото, написал, что C был s / $ &. Я случайно узнал, что когда-то раньше она опубликовала коллаж с изображением другой известной женщины (Female Celebrity 2) в топах и платьях с одинаковым (если не более) глубоким вырезом. Когда я спросил пользователя об этом и спросил ее, почему она не возражает против того, чтобы женщина-знаменитость 2 носила эти наряды, ее ответ был примерно таким: «Потому что женщина-знаменитость 2 красивая, а женщина-знаменитость 1 — уродливая женщина». . »

Отчет

Психическое заболевание / социальное

Невероятно застенчивая и застенчивая «привлекательная» девочка, в детстве мне говорили, что я слишком красива, чтобы расстраиваться и подавлять меня из-за собственной семьи.Мой учитель английского напрочь проигнорировал тот факт, что у меня психическое заболевание, и сказал мне, что я «не выгляжу так, как будто у меня оно есть». Директор моей старой школы сказал родителям, что я «выгляжу таким счастливым и смеюсь с моими« друзьями »», в то время как над мной постоянно издевались и регулярно причиняли себе вред. Я не знаю, это просто школа, которая обращается со мной как с дерьмом, но они были гораздо более счастливы, поверив моему не столь привлекательному другу.

Кроме того, вечеринки — мои худшие кошмары Я в позднем подростковом возрасте, и у меня спящее сука лицо, люди говорят, что я выгляжу раздутым, чопорным вокруг, но на самом деле я гигантский ботаник и еще даже не поцеловался.Так что никто не придет и не поговорит со мной, а я слишком взволнован, чтобы подняться и поговорить с людьми, потому что я боюсь, что они подумают, что я урод или что-то в этом роде.

Отчет

Разведка. Вообще говоря, от невероятно горячих людей (особенно женщин) не ожидается, что они будут умными, и им придется много работать, чтобы «проявить себя» в школе и на рабочем месте. И наоборот, очень красивых, но не курящих горячих людей обычно считают умнее менее привлекательных.Людей, которые не занимают высоких позиций по шкале «горячих», обычно считают «книжными червями» и «теми, кто ищет ответы на мирские и скучные темы». Я думаю, что интеллект может проявляться во всех формах, поэтому очень жаль, что восприятие людей так искажено.

Отчет

Жаль, что она красивая.

Report

Будьте добры к чужим детям. Если ты уродлив, тебя сочтут педофилом, но если ты привлекателен, тебя сочтут милым.

Отчет

Что делает красивое лицо?

Мы все знаем, что не следует судить людей по их внешнему виду. Красота, как говорится, поверхностна. Более того, чья-то внешность ничего не говорит нам о том, насколько они добрые. Или насколько надежно. Или что-нибудь еще об их личности.

Но трудно игнорировать то, как человек выглядит. Что-то в привлекательных людях заставляет нас смотреть на них. Мы не можем отвести глаз от красивого актера, актрисы или модели.Таким образом, красота имеет власть над нами. Но что такое красота ?

Нет простого ответа. Однако исследователи начали исследовать, как красота влияет на поведение людей и других животных. В частности, благодаря этой работе они обнаружили некоторые особенности, которые делают человека привлекательным для других.

Ученые также узнают, что у нашей одержимости красотой может быть практическая сторона. Красивое лицо может принадлежать более здоровому человеку. Или нашему мозгу может быть проще это обработать.

Учителя и родители, подпишитесь на шпаргалку

Еженедельные обновления, которые помогут вам использовать Новости науки для студентов в учебной среде

Все о средних

Глядя на несколько фотографий, легко сказать, какие лица нам нравятся. Разные люди обычно соглашаются, что это за лица. Но мало кто может точно сказать , почему эти лица кажутся такими красивыми.

Такие привлекательные лица, как это, обычно симметричны.Они также, как правило, имеют измерения, аналогичные среднему по населению .leszekglasner / iStockphoto

Тем не менее, исследователи начали подбирать ответы на некоторые вопросы. Например, симметрия. Они считают, что лица, которые мы считаем привлекательными, обычно симметричны. Симпатичные лица тоже средние.

На симметричном лице левая и правая стороны похожи друг на друга. Они не идеальные зеркальные отражения. Но наши глаза читают лица с одинаковыми пропорциями с обеих сторон как симметричные.

«Обычно лица людей отличаются лишь незначительной симметрией», — говорит Энтони Литтл.Он работает психологом в Университете Стерлинга в Шотландии. Он говорит, что у всех лицо немного асимметрично, но по-разному. В конце концов, многие из этих лиц кажутся симметричными. «Итак, — объясняет он, — симметрия нам кажется нормальной. И нам тогда это нравится ».

Эта усредненность, отмечает Литтл, указывает на то, насколько похоже лицо на большинство других лиц в популяции. Среднее здесь не означает «так себе». Скорее, средние лица — это математическое среднее (или среднее значение ) черт большинства людей.И вообще такие лица люди находят довольно привлекательными.

«Усредненность включает в себя всевозможные факторы», — говорит Литтл. «Например, размер черт вашего лица и их расположение».

Например, расстояние между центрами глаз женщины влияет на то, считается ли она красивой. Люди находят ее наиболее привлекательной, когда расстояние составляет чуть меньше половины ширины лица. Это соотношение обнаружили исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего и Университета Торонто в Канаде.Они обнаружили, что не менее важно расстояние между глазами и ртом женщины. Это должно быть чуть больше одной трети ее лица. Оба эти расстояния соответствуют среднему значению для населения или близки к нему.

Природа или воспитание?

Мы рождаемся с предпочтением к определенным типам лиц? Или это просто то, чему люди учатся, не осознавая этого? Чтобы выяснить это, психолог Джудит Ланглуа и ее команда из Техасского университета в Остине работали с маленькими детьми и младенцами.

Некоторым из их молодых новобранцев было всего два-три месяца. Исследователи показали каждому ребенку фотографии двух лиц. Одно лицо было привлекательнее другого. Затем ученые записали, как долго младенцы смотрели на каждое лицо.

Младенцы дольше рассматривали привлекательные лица, чем непривлекательные. Это означало, что они предпочитали красивые лица, — говорит психолог Стиви Шейн. Она работает с Ланглуа. Эти данные свидетельствуют о том, что люди с самого раннего возраста предпочитают красивые лица.Однако возможно, что мы узнаем это предпочтение. В конце концов, как отмечает Шейн, «к тому времени, когда мы тестируем младенцев, они уже имеют опыт работы с лицами».

Этот опыт может иметь значение. Исследования, проведенные в Университете Делавэра, показали, что мозг младенцев лучше обрабатывает лица их расы. По словам Шайна, младенцы быстро предпочитают такие лица.

Корен Апичелла просит женщину хадза выбрать лицо, которое она считает более привлекательным. Корен Апичелла / Пенсильванский университет

В психологии хорошо известно, что знакомые вещи более привлекательны, — говорит Корен Апичелла.Она работает психологом в Пенсильванском университете в Филадельфии. «Возможно, средние лица более привлекательны, потому что кажутся более знакомыми».

Действительно, ее исследования подтверждают это. Апичелла и Литтл работали с двумя группами молодых людей: британцами и хадза. Хадза — охотники-собиратели в Танзании, стране в Восточной Африке. Апичелла выбрала их для своего эксперимента, потому что они не были знакомы с западной культурой и стандартами красоты.

Она показала людям из обеих групп два изображения и спросила, какое из них более привлекательно.Одно изображение представляло собой в среднем пять британских лиц или пять лиц хадзы. Другой — в среднем 20 британских лиц или 20 лиц хадза. Люди обеих культур предпочитали более среднее лицо, то есть составленное из 20 лиц вместо пяти. Британские участники сочли красивыми лица и Хадза, и британцев. Хадза же, напротив, предпочитали только лица хадза.

«У хадза мало опыта работы с европейскими лицами и, вероятно, они не знают, как выглядит среднестатистическое европейское лицо», — заключает Апичелла.«Если они не знают, как это выглядит, как они могут это предпочесть?»

Ее открытия показывают, как биология и окружающая среда работают вместе, формируя наши ценности. «Предпочтение усредненности само по себе основано на биологии», — говорит Апичелла. Но люди должны сначала испытать другие лица, чтобы узнать, как должно выглядеть среднее лицо.

Новое исследование Кейтлин Райан и Изабель Готье показывает, насколько важным может быть воздействие на лица. Эти исследователи из Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннеси., обнаружил, что это правда, даже если эти лица не человеческие.

Пара попросила 297 молодых людей посмотреть фотографии мужчин, женщин, кукол Барби и лиц Трансформеров. Женщины обычно лучше распознают лица, чем мужчины. Но мужчины, которые играли в игрушки Трансформер в детстве, лучше, чем женщины, распознавали лица Трансформера. В декабре 2016 года в исследовании Vision Research они сообщают о том, что трансформеры в детстве не остались в стороне от мужчин, улучшив их работу.

История продолжается под изображением.

Усредненные лица хадза и европейских женщин и мужчин. Лица в верхнем ряду составляют в среднем пять лиц. Лица в нижнем ряду в среднем 20 лиц. Большинство людей находят более усредненные лица — лица в нижнем ряду — более привлекательными. Корен Апичелла / Университет Пенсильвании и Тони Литтл / Университет Стерлинга
Не только люди

Исследования показывают, что люди с более симметричными лицами не просто красивы. Также они, как правило, более здоровы, чем асимметричные люди.Гены дают инструкции о том, как должна работать клетка. У всех людей одинаковое количество генов. Но люди с более средним лицом, как правило, имеют большее разнообразие генов, с которыми они рождаются. И это, как показали исследования, может привести к укреплению иммунной системы и улучшению здоровья.

У самцов меченосных рыб есть вертикальные полосы по бокам. Молодые, неопытные самки предпочитают самцов с одинаковым количеством полос с обеих сторон, а взрослые самки предпочитают асимметричных самцов. Кевин Де Кейрос / Смитсоновский институт

Ученые обнаружили аналогичные связи между «красотой» и здоровьем и у других животных.Например, Молли Моррис обнаружила, что молодые самки меченосных рыб предпочитают симметричных самцов. Моррис — поведенческий эколог в Университете Огайо в Афинах. (Бихевиористский эколог изучает эволюционные основы поведения животных.)

У рыбы-мечехвоста есть темные вертикальные полосы по бокам. По словам Морриса, маленькие молодые самки предпочитают самцов с одинаковым количеством полос с обеих сторон. Она отмечает, что эта любовь к симметрии соответствует находкам у других видов, включая зебровых вьюрков и ящериц.

Но у правила симметрии есть некоторые ограничения — по крайней мере, для рыб, которых изучает Моррис.Более крупные и пожилые самки меченосцев предпочитают асимметричных самцов. Моррис задумался, не связано ли это с тем, как выросли самцы. Итак, она и ее команда проверили рыбу. Некоторых самцов кормили качественной пищей, а других — некачественной. Некоторые самцы быстрее росли на высококачественной пище. И у этих быстрорастущих самцов по бокам оказались бруски.

По словам Морриса, асимметрия

может свидетельствовать о быстром росте самца. «В некоторых ситуациях это может быть хорошей стратегией», — отмечает она.Например, рыба, живущая рядом с множеством хищников, с большей вероятностью выживет, если будет расти быстрее. Также было бы лучше, если бы он мог расти даже при недостатке пищи. Таким образом, самки, живущие в одной из этих сред, должны предпочесть асимметричных самцов, — объясняет Моррис. Эти самцы будут нести лучшие гены для окружающей среды, а позже передадут их своим потомкам.

Исследования птиц также показывают, что самки птиц предпочитают красивых парней. Например, среди атласных шалашников самки предпочитают самцов, чьи перья отражают больше ультрафиолетового (УФ) света.Исследователи из Обернского университета в Алабаме поймали самцов шалашников и взяли образцы крови. У самцов с паразитами крови перья отражали меньше ультрафиолетового излучения, чем у здоровых самцов. Поэтому, когда самки выбирали самцов с богатым УФ-излучением оперением, они не просто были мелкими. Они использовали эту информацию, чтобы найти здоровых мужчин, которые могли бы стать отцом своего детеныша.

История продолжается под видео.

Павлин показывает самкам веером хвост и танцует дрожащий танец.
Пол Диннинг / YouTube

Аделина Лойау — поведенческий эколог, которая видела похожие вещи у павлинов. Она работает в Центре экологических исследований им. Гельмгольца в Лейпциге, Германия. Когда она работала в правительственном исследовательском агентстве во Франции, она начала изучать точки птичьих глаз. Это яркие круги на концах их хвостовых перьев. Она знала, что павлины предпочитают мужчин с большим количеством глазных пятен. Также они предпочитают самцов, которые больше хвастаются своим хвостом. Ее работа теперь показала, что у более здоровых павлинов на хвосте больше глазных пятен.Эти птицы также чаще раскрывают свои кричащие хвосты самкам.

Количество глазных пятен на хвосте павлина говорит самкам о том, насколько он здоров. Рэйчел Эндрю / Flickr (CC BY-NC 2.0)

Лояу сделал некоторым самцам инъекции, которые заставили их иммунную систему вступить в действие. Как будто они были больны. После этого она записала поведение птиц. Эти павлины выставляли хвосты меньше, чем здоровые парни. Но это было правдой только в том случае, если у них было меньше глазных пятен. На самцов с большим количеством глазных пятен выстрел не повлиял.По словам Лойау, красота павлина говорит самкам, что он здоров.

Самкам лучше избегать больных партнеров, — объясняет она. Если они этого не сделают, они могут заразиться какой-нибудь болезнью. Она добавляет, что самка также ищет хорошие гены у парня, который станет отцом ее детеныша. Обращение внимания на внешность и поведение мужчины может помочь ей определить, у кого из парней есть нужные вещи.

Легко для мозга

Может быть, мы рождены с предпочтением усредненности, потому что она что-то говорит нам о других людях.Например, это может помочь нам найти здоровых партнеров. Или, возможно, людям нравятся средние красивые лица просто потому, что они легче воспринимаются нашим мозгом.

Ланглуа и ее команда в Техасе изучали этот вопрос с помощью техники под названием ЭЭГ. Это сокращение от электроэнцефалографии (Ee-LEK-troh-en-SEFF-uh-LAAG-rah-fee). ЭЭГ измеряет электрическую активность в головном мозге с помощью сети небольших электродов, размещенных на внешней стороне головы.

Ученые наняли студентов колледжей для исследования мозга.Каждый ученик смотрел на несколько лиц, надев сетку для электродов. Человеческие лица попадали в одну из трех групп: очень привлекательные, непривлекательные или преобразованные в цифровую форму изображения, которые объединяли многие черты в обычное лицо. Были добавлены морды некоторых шимпанзе. ЭЭГ регистрировала активность мозга, когда каждый студент просматривал изображения.

Эти датчики ЭЭГ регистрируют активность мозга. Лаборатория Ланглуа использует установки ЭЭГ, чтобы узнать, как наш мозг обрабатывает различные лица. Петтер Каллиоинен / Викимедиа

Затем исследователи провели поиск на ЭЭГ паттернов электрической активности.Эти паттерны предлагали признаки того, что делает мозг. Как показали ЭЭГ, мозг студентов обрабатывал человеческие лица быстрее, чем лица шимпанзе. Теперь исследователи говорят, что в этом есть смысл, потому что люди больше знакомы с человеческими лицами. Они кажутся нам нормальными, поэтому нам не нужно много думать о них.

Команда также обнаружила, что мозг обрабатывает очень привлекательные лица быстрее, чем непривлекательные. И еще быстрее они обрабатывали средние лица. Это означает, что мозг их испытуемых обнаружил, что усредненные лица легче всего обрабатывать.Испытуемые также оценили усредненные лица как наиболее привлекательные.

Пристрастие к красоте

В общем, в конце концов, внешний вид может быть намного больше, чем просто кожа. Они также могут влиять на то, как люди взаимодействуют.

Ученые давно обнаружили, что люди благосклонно относятся к тем, у кого красивое лицо. У привлекательных людей больше шансов получить работу. Они зарабатывают больше денег, чем их менее привлекательные коллеги. Мы даже склонны думать, что привлекательные люди умнее и дружелюбнее, чем менее привлекательные люди.

Ланглуа и Анджела Гриффин (тогда работавшая в Техасском университете) искали другие признаки этого стереотипа «красота — это хорошо». И они его нашли.

Исследователи попросили людей оценить фотографии лиц молодых женщин по пятибалльной шкале. Затем ученые выбрали шесть фотографий с самыми низкими оценками и шесть с самыми высокими. Они выбрали еще шесть фотографий с рейтингом, наиболее близким к среднему (или среднему) баллу. В этот набор вошла их группа «средних» — привлекательных лиц.

Около 300 студентов колледжа попросили просмотреть фотографии в случайном порядке из трех наборов изображений по 4 секунды каждый. После каждого быстрого просмотра ученики должны были ответить на вопрос о человеке на последней фотографии. Например, насколько вероятно, что она будет популярной, дружелюбной, отзывчивой, доброй или умной?

И мужчины, и женщины считали людей с непривлекательными лицами менее умными, менее общительными и менее склонными к помощи другим. Средне-привлекательные люди получили такие же рейтинги, как очень привлекательные люди, по всему, кроме общительности.

Гриффин и Ланглуа повторили эксперимент с детьми в возрасте от семи до девяти лет. Они получили такие же результаты.

Возможно, исследователи считают, что стереотип не совсем «красота — это хорошо». Может быть, это больше похоже на «уродство — это плохо». Они подозревают, что это может быть потому, что непривлекательные лица менее похожи на «нормальное» или обычное лицо.

Может быть трудно удержаться от стереотипов о других. «Внешность — это первое, по чему мы судим о людях», — говорит Литтл. Тем не менее, он говорит: «Осознание существования этих предубеждений — важный шаг.«Например, — отмечает он, — привлекательные люди на самом деле не умнее. «По мере того, как мы узнаем людей, внешний вид становится менее важным, — говорит он.

Шейн соглашается. «Важно знать, что предвзятость существует, признавать, что мы все несем ее с собой, и предпринимать шаги для сознательного уменьшения собственной предвзятости», — говорит она. Это может удержать нас от дискриминации непривлекательных или просто неровных людей.

Вы менее красивы, чем вы думаете

15 апреля 2013 г. Dove выпустила 3-минутный видеоролик под названием «Dove Real Beauty Sketches.Видео мгновенно приобрело популярность и было просмотрено миллионы раз — это успешная вирусная кампания, о которой много говорили. В видеоролике небольшую группу женщин просят описать свои лица человеку, которого они не могут видеть. Этот человек — судебно-медицинский художник, который рисует изображения женщин на основе их словесных описаний. Занавес разделяет художника и женщин, и они никогда не видят друг друга. Перед всем этим каждую женщину просят пообщаться с незнакомцем, который позже отдельно описывает женщину судмедэксперту.В конце концов, женщинам показывают два рисунка, один основан на их собственном описании, а другой — на описании незнакомца. К своему изумлению и восторгу женщины понимают, что рисунки, основанные на описаниях незнакомцев, изображают гораздо более красивых женщин. Видео заканчивается словами: «Ты красивее, чем думаешь».

Идея весьма привлекательная. Возможно, слишком многие женщины недовольны своей внешностью. Было бы большим облегчением, если бы мы все внезапно осознали, как гадкий утенок Кристиана Андерсена, что мы на самом деле красивы.

Однако то, что предлагает Голубь, на самом деле не соответствует действительности. Данные психологических исследований предполагают, что мы склонны думать о своей внешности более лестно, чем это оправдано. Кажется, это часть более широкой человеческой склонности видеть себя через розовые очки. Большинство из нас думает, что мы лучше, чем есть на самом деле — не только физически, но и во всех отношениях.

Наиболее прямые доказательства того, что реклама Dove вводит в заблуждение, исходит из работ Николаса Эпли из Чикагского университета и Эрин Уитчерч из Университета Вирджинии.В серии исследований Эпли и Уитчерч показали, что мы видим себя лучше, чем мы есть на самом деле. Исследователи сфотографировали участников исследования и с помощью компьютеризированной процедуры создали более привлекательные и менее привлекательные версии этих изображений. Участникам сказали, что им будет представлена ​​серия изображений, включая их исходное изображение и изображения, измененные на его основе. Затем их попросили идентифицировать неизмененное изображение. Они стремились выбрать привлекательно улучшенный вариант.

Эпли и Уитчерч показали, что люди проявляют эту предвзятость по отношению к себе, а не к незнакомцам. Та же процедура морфинга была применена к фотографии незнакомца, с которым участник исследования познакомился тремя неделями ранее во время несвязанного исследования. Участники стремились выбрать неизмененное изображение незнакомца.

Люди склонны говорить, что привлекательно улучшенная картинка — их собственная, но Эпли и Уитчерч хотели быть уверены, что люди действительно верят в то, что они говорят. Люди узнают объекты быстрее, когда эти объекты соответствуют их мысленным представлениям.Следовательно, если люди действительно верят, что привлекательно улучшенное изображение принадлежит им, они должны распознать эту картинку быстрее, что и обнаружили исследователи.

Завышенные представления о своей внешности — это проявление общего феномена, который психологи называют «самосовершенствованием». Исследователи показали, что люди переоценивают вероятность того, что они будут участвовать в желаемом поведении, но удивительно точны при прогнозировании поведения незнакомца.Например, люди переоценивают сумму денег, которую они готовы пожертвовать на благотворительность, при этом точно прогнозируют пожертвования других. Точно так же люди переоценивают свою вероятность проголосовать на предстоящих президентских выборах, в то же время точно прогнозируя вероятность голосования для других.

Большинство людей считают, что они выше среднего, что статистически невозможно. Вышеупомянутые средние эффекты, как их называют, обычны. Например, 93 процента водителей считают себя лучше, чем средний водитель.94% профессоров колледжей утверждают, что их работа выше среднего. Люди нереально оптимистично оценивают риски для своего здоровья по сравнению с рисками для здоровья других людей. Например, люди думают, что они менее подвержены гриппу, чем другие. Сборщики акций думают, что акции, которые они покупают, с большей вероятностью окажутся в выигрыше, чем акции среднего инвестора. Если вы думаете, что предубеждения к самосовершенствованию существуют в других людях и не относятся к вам, вы не одиноки. Большинство людей заявляют, что они с большей вероятностью, чем другие, дают точную самооценку.

Почему у нас улучшилась самооценка? Ответом может быть адаптивная природа самосовершенствования. Передача информации о желаемых характеристиках полезна в социальной среде. Люди могут пытаться обмануть других относительно своих характеристик, но у обмана есть два основных недостатка. Во-первых, это утомительно для познания, потому что обманщик должен держать в уме два конфликтующих представления реальности: истинное положение дел и обман. В результате когнитивная нагрузка снижает производительность других когнитивных функций.Во-вторых, люди хорошо распознают обман и проявляют сильную негативную эмоциональную реакцию по отношению к обманщикам. Поскольку в процессе самосовершенствования люди искренне верят, что обладают желаемыми качествами, они могут продвигать себя, не лгая. Самоусовершенствование также повышает уверенность в себе. Исследователи показали, что уверенность играет роль в определении того, кого люди выбирают в качестве лидеров и романтических партнеров. Уверенным в себе людям верят больше, и их советам с большей вероятностью последуют.

Предпосылка Голубя неверна.Но думать, что мы красивее, чем мы есть на самом деле, не так уж и плохо.

Вы ученый, специализирующийся на нейробиологии, когнитивной науке или психологии? А вы читали недавнюю рецензируемую статью, о которой хотели бы написать? Пожалуйста, присылайте предложения редактору Mind Matters Гарету Куку, лауреату Пулитцеровской премии журналисту Boston Globe. С ним можно связаться по адресу garethideas AT gmail.com или Twitter @garethideas.

«Я чувствую себя уродливым, одиноким и не знаю, как измениться»

Колумнист с советами The Cut Хизер Хаврилески отвечает на вопросы читателей о том, как жить в этом мире.Есть вопрос к Полли? Напишите на [email protected]

Фото: Getty Images

Уважаемая Полли,

Позвольте мне сначала сказать обязательные вещи: это будет беспорядок, и здесь нет ни одной проблемы, и я ваш постоянный поклонник. Почему? Когда я читаю ваши колонки, я очень часто нахожу голос, который напоминает мне лучший голос во мне. Какое-то время я изучал академическую философию, и есть слово thumos , обозначающее смелую и злую часть вашего ума, которая поднимается буквально и образно в самосохранении.Вам будет стыдно за то, что вы не тот, кем себя считали? Сохраните то «я», которым вы себя считали, и изменитесь. Кто-то говорит вам, что вы этого не стоите? Убей Канье и уйди с этим ублюдком, и спасайся. Мне грустно, но я также зол, и гнев спас меня. Тумос спас меня. И когда я слышу, как вы говорите никогда не довольствоваться теплым, я думаю: тумос.

В конечном счете, причина, по которой я хотел вам написать, заключалась в том, что я провожу каждый день этой пандемии, глядя на свое двубортное лицо в Google Hangouts, и я думаю о том, что всю свою жизнь я хотел не страдать болезненным ожирением.Я чувствую себя проклятым, если я это сделаю — потому что как глупо, правда, хотеть чего-то, что, как я знаю, сфальсифицировано, что я знаю, глупо, что я знаю, произвольно, что я никогда не одобрял? И, черт возьми, если я этого не сделаю, потому что я никогда не выглядел так, как хотел, и мне трудно сказать, является ли причина, по которой я этого не делала, потому что я на самом деле трус, боюсь выглядеть так, как я старался? Теперь, когда мне 31 год, я задаюсь вопросом, стану ли я когда-нибудь… даже не красивой, а тем, кем я хочу быть. Было бы дешево сказать: «Ах, просто хочешь себя! Просто люби себя! »Просто перестань желать того, чего всегда хотел! ПРОСТО СДАЙСЯ.

Ебать это. Я не хочу покупать патриархальную чушь, но и отказываться от того, чего хочу, тоже не хочу. То, как я хочу выглядеть, является такой же частью меня, как и то, как я на самом деле выгляжу. В этом вся загвоздка.

Иногда я спрашиваю себя, как я сюда попал. Мне 31 год, я страдаю ожирением и девственница. Никому я никогда не нравился романтически, , и мне интересно, не потому ли, что я сохраняю худшие части себя для тех, кто меня знает? Моя хрупкость, мой гнев, мои требования? Я знаю, что у меня нет идеального сердца.Я ловлю себя на том, что пытаюсь понять, как и почему нужно меняться, чтобы люди оставались рядом. У меня были более сложные разговоры о том, как мне причинили боль, и я пытался признаться в тех случаях, когда я причинил боль другим, и я не могу сказать, является ли это рост или исходит из той же части меня, которая злится. : Ненавижу двусмысленность. Думаю, именно поэтому я от некоторых вещей ушел. Философия, да, но и мои родители.

Они развелись из-за беспорядка, что было удручающим, хотя я всегда знал, что они не любят друг друга.Моя мама развалилась из-за мужа, который злился только тогда, когда был рядом, а затем она стала чрезвычайно контролирующей. Я переехала к отцу, и меня не особо беспокоили его еженедельные взрывы (они были краткими, в отличие от контролирующих тенденций моей мамы), пока не стало невыносимо видеть, насколько ясно он оценивал важность своей новой жены и ее семьи над мной. и мой брат — так что я перестал ходить на первый год домой. Я восстановил отношения — я позволил маме больше общаться, и я отказался от того, чтобы когда-либо быть самым важным в жизни отца, — но я никогда не возвращался.Эти границы кажутся важными.

А теперь я одна.

Полли, иногда я чувствую себя домом, в котором никто не хочет жить. У меня это уродливое тело, это уродливое лицо. Я подлый, требовательный, громкий, самоуверенный, и у меня всего несколько друзей, которые, кажется, выдерживают испытание временем. Я чувствую, что достаточно умен, чтобы начинать, но не заканчивать, и, прежде всего, мне говорят, что я хорош в чувствах, в административных вещах, а не в технических вещах. Я перешел от философии к унизительной работе по обслуживанию клиентов и стал программистом.Чтобы погрузиться в философию, требовалось мужество, но не обязательно талант. Требовалось упорство, чтобы работать по обслуживанию клиентов, но мне все равно кажется, что я была слишком большой принцессой (именно такой, как мне говорил мой отец), чтобы выдерживать ту работу, которую делает большинство людей. И потребовалась решимость, чтобы устроиться на работу по программированию, пройти учебный лагерь и все такое, но я обнаружил, что больше не могу заставить себя учиться или работать по выходным, как это сделал бы настоящий интеллектуал. Все кажется чем-то, что я уже должен был знать.Мой огонь гаснет. Гнев, который мог заставить меня делать что-то, утихает, и я так напуган, что застряну в этом пустом доме жизни, без друзей, без любви, без радости. Глупая грустная девушка, которая, честно говоря, заслуживает того, что получила. Как мне изменить свою жизнь? Как сделать мою жизнь выбором?

Я не знаю, в чем проблема. Думаю, это мог быть я. Меняться или оставаться прежним, и я чувствую, что отказываюсь от себя, и это все, что у меня есть.

Застрял

Уважаемый застрял,

Вам нужно рассказывать новые истории о себе.Ваши рассказы звучат унаследованно: Я силен только тогда, когда зол, а не когда мне просто грустно. Я силен только тогда, когда решаю не желать чего-либо (амбициозная карьера, красота, любовь, друзья, заботливый отец). Настоящие интеллектуалы работают по выходным. Я ленивая, требовательная принцесса, а не работяга или настоящий мыслитель. Я уродливая и нелюбимая. Я проблема. Я уже должен был это понять. Мой огонь погас. Если я останусь прежним, я не успею. Если я изменюсь, мне не удастся полюбить себя должным образом, плюс я могу потерпеть неудачу, плюс мне не позволено чего-то хотеть.Я пустой дом, и я всегда буду пустым домом.

Вы называете себя грустной девушкой, но я вижу человека, который избегает своей печали. Пытаясь стать более жестким, не быть принцессой и постоять за себя, вы попали в такое место, где больше не можете проявлять доступ к своим чувствам. Очевидно, что постоять за себя — это нормально, и нормально злиться. Но иногда, когда вы снова и снова обращаетесь к одной и той же стратегии, что-то меняется, и она перестает работать. Это одна из неприятных вещей в самопознании и эмоциональном росте: что-то может работать очень хорошо в течение месяцев, а потом внезапно — просто не работает.Вам нужна новая перспектива. Вам нужно нащупывать свой путь вперед вместо того, чтобы использовать свои старые приемы.

Вы застряли и избегаете боли, поэтому теперь все кажется вам серым, приглушенным и уродливым. Печаль и уязвимость выглядят слабыми для вас (и для человека, который вложил столько плохих историй в вашу голову). Вы хотите быть храбрым и злым, а не хрупким. Вы хотите делать выбор, но не хотите нащупывать свой путь к этому выбору. Вы хотите подняться над своими чувствами и мотивировать свой путь вперед.Но когда вы относитесь к своему выбору как к интеллектуальным головоломкам, которые нужно решить, все плохие голоса в вашей голове участвуют, и вы сбиваетесь с толку, двигаетесь узкими кругами и никуда не уходите, тогда вы приходите в ярость на себя из-за отсутствия прогресса.

Чтобы рассказать новые истории о себе, вам придется использовать свое воображение. Ваше письмо (а это совсем не беспорядок — далеко не так!) Отражает тонны воображения, жаждущего быть полезным. Может быть, вы верите, что воображение — это тоже вещь принцессы, эмоциональная сила, не имеющая значения в так называемом реальном мире.В конце концов, согласно истории, которую вы рассказываете, все, что вы любите, слабо и жалко, а все, что вы не любите, достойно, твердо, реально и верно.

Вы не уверены в том, что у вас хорошо получается, вы уверены только в том, что у вас нулевой талант к широкому спектру вещей. Но ты ошибаешься. Талант — это воображение и трудолюбие. Отец Моцарта сказал ему, что его талант — это дар от Бога, и что у него есть торжественный долг поделиться им с миром. Представьте себе, у вас есть право сидеть, играть и писать целый день! Возьмите такую ​​историю, вложите в нее массу тяжелой работы, и вы создадите талант из воздуха.

Был ли Моцарт обычным ребенком? Возможно, нет. Но есть тысячи музыкально одаренных детей, которые просто решили следовать своим музыкальным увлечениям, несмотря на совершенно безразличный мир вокруг них. Они любили музыку, поэтому продолжали усердно работать. В конце концов людям пришлось называть их талантливыми, но не это имело для них наибольшее значение. Что имело значение, так это упорный труд над тем, что они любили. Они нащупали свой путь туда. Они хотели всего без стыда и страха.Они игнорировали дурные голоса вокруг себя и дурные голоса в головах и следовали своим желаниям. Не было головоломок, которые нужно было разгадывать. Они чтили свой голод.

Нам не нужно знать, чем закончились их истории, не так ли? Может ли концертный зал, наполненный аплодисментами, все изменить, как нас учили? В моем опыте такого не было. Важно только то, как вы живете в данный момент: рассказываете ли вы свои собственные истории? Вы чтите то, что любите? Считаете ли вы, что имеете право на собственные желания?

Мои родители рассказывали мне довольно хорошие истории о моих талантах, но они рассказывали мне плохие истории о том, как стыдно желать чего-либо.Они очень заботились о том, чтобы выглядеть круто, поэтому делали вид, что им ничего не нужно. То, что они на самом деле, страстно желали, всегда было секретом, скрытым от посторонних глаз. Поэтому, хотя я был уверен в своих силах, я не мог усердно работать ни над чем, пока не понял, как перестать чувствовать себя смущенным и слабым из-за того, что чего-то желает. Мне пришлось рискнуть сделать себя уязвимым для того, чего я хотел. Мне приходилось мириться с позором желания больших вещей, которых я мог не получить. В глубине души я должен был поверить в то, что имею право стараться хорошо разбираться в нескольких вещах.Я должен был почувствовать в своих камерах, что у меня есть право занимать место, чувствовать себя красивой, быть любимым или восхищенным, чувствовать себя достойным, наслаждаться этим моментом, и этим, и этим.

Вы говорите о том, что чувствуете гнев, а затем совсем не чувствуете огня. Я думаю, ты изо всех сил пытаешься почувствовать свои чувства. Вы боитесь почувствовать себя уязвимым. Вы хотите, чтобы ваши друзья знали вас настоящего — и это хорошо! — но вы не знаете, как сказать им: «Мне грустно, одиноко и потерянно», поэтому вместо этого вы требовательны и злы.И послушайте, я сомневаюсь, что вы , что требовательны и скупы. Я всегда называл себя этими именами, пока не осознал, что я обычный человек с потребностями, которые я боялся выражать. Вы хотите любить и быть любимым, но боитесь, что кто-то скажет вам, что вы недостаточно хороши, чтобы вас любили. Вы уже верите, что это правда: вы уродливая, ленивая принцесса, которая ничего не заслуживает.

Вы должны убить эту историю и рассказать новую историю, которая намного лучше. Ваше письмо представляет собой хрупкое начало: вы хотите выглядеть по-другому, чувствовать себя по-другому и быть другим.Речь идет не о красоте, как вы сказали. Но я считаю, что ты хочешь ЧУВСТВОВАТЬ красивой. Вы хотите чувствовать себя прекрасным, хорошим и добрым, и заслуживающим любви .

Первый шаг — сделать себя уязвимым перед этим чувством. Так скажи со мной: Я хочу чувствовать себя красивой. Я хочу любить. Я знаю, что несовершенен, но я хочу чувствовать, что заслуживаю любви.

Вы выбрали цель, вокруг которой много стыда. Это ваша храбрость — не случайно, единственная хорошая черта, которую вы готовы приписать себе.Я думаю, что для вас важно выглядеть иначе, не потому, что это ВАЖНО ДЛЯ МИРА (патриархальная чушь и т. Д.), А потому, что это имеет значение, в частности, для вас. Готов поспорить, если вы копнете немного глубже, вы увидите, что внешность — это то, что вы всегда очень ценили, несмотря на ваши попытки не заботиться. Вы заботитесь об эстетике. Вы заботитесь о том, как вещи кажутся вам со стороны. Вы заботитесь о крутости. Вам небезразличны суждения других людей.

Звучит слабо, но это не так.Забота о крутости, внешности и суждениях на самом деле всего лишь еще один способ позаботиться о историях . Это не так уж далеко от философии. Это эпикурейская точка зрения. Речь идет о страстном наслаждении этой жизнью, поиске красоты и удовольствий. В каком-то смысле речь идет о смелом стремлении к совершенству. Это идеалистическое представление о том, что божественное может проявляться на Земле в искусстве, музыке, красоте, религии, идеях, еде, телесности, вере, любви. Чтобы достичь божественного, вы должны почувствовать, где вы находитесь, найти себя внутри своего тела и поверить в его божественность.

Вы начинаете свое письмо с разговора о тумосе и о том, как важно отстаивать свою личность. Прямо сейчас желание чего-то нового — это ваш способ отстоять то, кем вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО являетесь — не тем, кем вас назвал отец, не тем, кем вас называют друзья, даже не тем, кто вы , , , но кто вы на самом деле, искренне находятся под шумом и путаницей ваших плохих историй о себе. Я думаю, что если вы начнете раскопки, вы обнаружите, что очень страстно чувствуете, что ваша жизнь должна быть очень специфической.Может быть, вы действительно страстно хотите быть «настоящим» интеллектуалом. Несмотря на то, что вы не можете заставить себя работать по выходным, ругая себя за это, возможно, ваш идеал — стать тем, кто много работает над тем, чем вы увлечены. Может быть, вы просто еще не нащупали свой путь, потому что недостаточно связаны с работой, которую делаете сейчас. Может быть, тебе важно быть красивой. Может быть, вы хотите безумно любить. Может быть, вы хотите иметь много друзей, которые обожают вас и видят в вас одного из самых добрых и щедрых людей, которых они знают.

Я думаю, что вы годами отворачивались от очень четкого видения того, чего хотите, потому что кто-то сказал вам, что хотеть эти вещи — слабость или глупость, и что даже если вы захотите их, вы никогда не сможете их получить. . Я думаю, вам пора захотеть для разнообразия именно того, чего вы хотите, без стыда, страсти и убежденности.

Я не говорю тебе, что тебе следует похудеть, понятно? Я не говорю вам, что вы должны заводить новых друзей или влюбляться. Все, что я вам говорю, это то, что у вас высокие стандарты во всем, и вы заботитесь в миллион раз больше, чем готовы признаться даже самому себе.А теперь пора жить в этом желании. Пришло время утолить голод. Пора признать, НАСКОЛЬКО вы хотите.

Пришло время почувствовать столько, сколько ты хочешь. Пора оплакивать тот факт, что вы говорили себе не желать чего-то все эти годы, конечно. Но также пора почувствовать это и насладиться этим. Потому что желать ясности — это блаженство. Явное желание чего-то само по себе является удовлетворением.

Знаете, что делает женщину невидимой? Убеждение, что она вообще не имеет права ни на что быть.Вы знаете, что делает женщину красивой? Ощущение, что она заслуживает быть заметной и чувствовать себя красивой. Когда вы чувствуете, что заслуживаете того, чтобы чувствовать себя красивой, внезапно воздух меняется, меняется свет, меняется настроение: может быть, вы уже красивая. Может, от тебя захватывает дух. Является ли это возможным?

Когда вы чувствуете свое желание, оставляете для него место и позволяете ему дышать, вы прекрасны и все возможно. Так что от этих старых историй нужно отказаться. Уничтожьте их. Подожги их.Пришло время впервые окунуться в свое воображение. Пришло время мягко последовать за своими чувствами и перейти к совершенно новому образу жизни.

Однако помните: вы не пытаетесь стать лучше — более послушным, менее ленивым, менее ужасным. Вы просто пытаетесь чувствовать себя лучше прямо сейчас. Есть разница. Вы не работаете над достижением цели. Ты просто работаешь, и точка, потому что это хорошо. Вам не обязательно приезжать в новое место. Вам просто нужно с открытым сердцем отправиться в путь по пустой дороге.Подумайте об ученице, который любит музыку, занимается на своем инструменте и знает, что любит больше всего. Необязательно быть Моцартом, чтобы в темноте прокладывать себе путь к божественности.

Вы мне ясно сказали: Я хочу еще . Пришло время пойти на огромный риск и захотеть большего. Огонь есть. Следуй за ним. Но не беспокойтесь о финише. Сосредоточьтесь на том, как приятно каждый день указывать на свои самые истинные желания.

Полли

Спросите Полли переходит на расписание каждую вторую среду, но есть новый информационный бюллетень Ask Polly, чтобы заполнить пробелы; пожалуйста, зарегистрируйтесь здесь .Информационный бюллетень злого близнеца Полли, Молли: , здесь . Закажите новую книгу Хизер Хэврилески, Что, если этого хватит? , здесь . Ее колонка советов будет появляться здесь каждую вторую среду .

Получите Ask Polly с доставкой раз в две недели.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Все письма, отправляемые на [email protected], становятся собственностью Ask Polly и New York Media LLC и будут отредактированы для обеспечения длины, ясности и грамматической правильности.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *