Плохие качество человека: Плохие качества человека, список отрицательных качеств характера 🤓 [Есть ответ]

Содержание

Нехорошие качества человека. Список отрицательных черт характера человека и как их исправить. Список положительных качеств личности

Характер – это проявление эмоциональной реакции в поведении человека в различных отношениях и специфических ситуациях. Характер определённого лица и все его особенности проявления качеств – это следствие воспитания и условий проживания в социальном обществе.

Разумеется, индивидуальная корректировка и различные жизненные обстоятельства влияют на психологию человека, но формирование и развитие высших психических функций и генетических особенностей закладывается и формируется в утробе, поэтому когда человек рождается, практически с первых дней проявляет свои индивидуальные особенности. Любого человека можно охарактеризовать и присвоить ему определенный тип личности.

Также, можно обратить внимание, на проявление характерных типичных признаков разных народов, т.е. существуют общие определения конкретных национальностей. Например, характер русского явно отличается от других национальных менталитетов.

Темперамент русского человека

:

  • «Широта и щедрость души», что отсутствует у большинства народов.
  • Терпеливость, стойкость и выносливость.
  • Тяга к справедливости и сострадание.
  • Из отрицательных: лень пессимизм, лицемерие и сквернословие.

Определить русского человека легко по темпераменту, иностранные нации ассоциируют русского человека, как любящего погулять «на широкую ногу», их всегда удивляла щедрость, стойкость и самоотверженность русского народа. Только у русского человека присутствует оригинальное чувство юмора, которое приводит в недоумение заграничных собратьев. Многие иностранные мужчины считают, что русская женщина лучшая спутница для жизни, так как обладает отзывчивостью, человечностью, верностью и состраданием.

Также приличный барьер для иностранцев – это изучение русского языка, он считается самым трудным из-за чрезмерной эмоциональности и двойного смысла одинаковых слов. Качества в людях русского склада, их отношение к другим людям социального окружения в большей степени имеют склонность почитать религиозные традиции. Отношение к христианству, соблюдение религиозных обрядов начинается с истоков образования славянской расы.

8 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВАМ ВРУТ! Как распознать ложь?

Индивидуальные особенности в людях, выявление их признаков показатель истинного лица русского человека, какие качества и способности могут проявиться в нестандартных ситуациях социального общества. Психология русского человека, гибкость ума, необыкновенная выносливость, самоотверженность, любовь к отчизне, проявление сострадания ни раз убеждала противников в своей силе и непоколебимости.

Классификация черт характера

Черты характера
Эмоциональные Волевые Моральные Интеллектуальные
Эмоциональность Настойчивость Честность Любознательность
Жизнерадостность Самостоятельность Отзывчивость Сообразительность
Впечатлительность Неуверенность Доброта Находчивость
Решительность Жестокость Легкомысленность
Смелость Вдумчивость

Психология различной степени проявления характера каждого человека индивидуальна и формируется в течении всей жизни, меняется в зависимости от социальной среды. Существует определённая классификация, к группе которой можно отнести того или иного человека.

Список проявлений в поведении людей и оценка качеств в социальных ситуациях .

  1. Волевые качества – это особенности свойств конкретного лица, которые проявляются в нестандартных ситуациях (выдержка, терпеливость, упрямство, смелость, трусость, мужество, дисциплинированность и т.п.)
  2. Эмоциональные проявления – это продолжительность психических процессов у определённого лица в специфических ситуациях (негативное, позитивное, динамичное, нейтральное, статистическое, нетрадиционное).
  3. Интеллектуальные особенности индивидуального лица, качество мышления человека (широта, глубина, гибкость, критичность, глупость и т.п.)

Список проявлений качеств людей

Отношение к окружающему миру, подразделяется на четыре типа

:

  • Я хороший – все хорошие.
  • Я хороший – все плохие.
  • Я плохой – все хорошие.
  • Я плохой – все плохие.
  • Отношение к своей личности (самоуважение, самокритичность, высокомерие, чувство собственного достоинства и т.п.).
  • Отношение к труду (леность, трудолюбие, аккуратность, толерантность, небрежность, пунктуальность, ответственность и т.п.).
  • Отношение в группах социального окружения (общительность, замкнутость, правдивость, лживость, вежливость, грубость и т.п.).

Типы темперамента человека

Темперамент – это постоянные особенности индивидуального поведения конкретного лица, которые одинаково проявляются в различной деятельности. Бывают четыре типа определениями которых являются:

  1. Сангвиник, отличается повышенной подвижностью, работоспособностью имеет ярко выраженные мимические эмоциональные проявления в выражении лица, отзывчивость, общительность, уравновешенность, оптимизм, весёлый нрав, быстрая утомляемость от напряжённой работы, беззаботность.
  2. Холерик – резкие смены настроения, вспыльчивость, истеричность, быстрая отходчивость, порывистость, вспышки гнева.
  3. Меланхолик – тревожность, пессимизм, ранимость, излишние переживания по любому поводу, сдержанность, самообладание, не доверие к другим.
  4. Флегматик – хладнокровность, низкая активность, благоразумие, создаёт впечатление мудрого человека, всегда доводит дело до конца.

Темпераменты человека. 4 типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик

Проявления черт характера у мужчин и женщин

Проявление черт характера у мужчин

Одна и та же черта характера у мужчин и женщин, их отношение к действиям проявляется в различных эмоциональных реакциях, вызывая при этом абсолютно разные чувства.

Например, обидчивость женщины проявляется у мужчины в виде гневных вспышек.

  • Женщинам свойственны проявления излишней эмоциональности, чувствительности, понимания и сострадания, практичность они более подвержены к резким сменам настроения. Психология мужчин, отношение к ценностям, основаны на сдержанности и стремлению к власти и лидерству.
    Каждые периоды эпохи характеризуют наличие определённых качеств у мужчин и женщин.

Проявление черт характера у женщин

  • Так, например качества в современных людях имеют незначительные отличия, всё больше формируются объединения мужских и женских профессий. Сегодня не редко можно встретить прекрасную половину человечества за рулём, а мужчину стилиста парикмахера или кондуктора, что несколько десятков лет назад очень удивило бы их самих.

Основные черты характера человека – это преобладающие устойчивые, врожденные или приобретенные качества, которые постоянно проявляются в поведении индивидуального лица. Узнав, какие признаки соответствуют определенному человеку можно составить психологический портрет, отношение и мнение о нём, а также присвоить тип темперамента (холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик).

Классифицировать какие свойственные индивидуальные качества, чтобы определить положительные и отрицательные черты характера и сделать общие выводы.

Это поможет, например при устройстве на работу в выборе должности, а иногда и в выборе спутника жизни, определив критерии, какие ценишь.

Отрицательные и положительные черты характера человека

Психология любого человека это беспрерывное формирование качества характера, в зависимости от того какие условия, поэтому ему свойственно проявлять отрицательные черты, они могут меняться в зависимости от того какие условия, в худшую или лучшую сторону.

Также есть и постоянные отрицательные качества, проявляющиеся у индивидуального лица, которые не меняются в течении жизни.

Негативные черты характера не всегда можно расценивать как отрицательные их особенности и качества могут подчеркивать достоинства :

  1. Самоуверенность – довольство собой, может спровоцировать тягу к работоспособности и улучшению производительности, для реализации самоудовлетворения.
  2. Упрямство, провоцирует достижение поставленных перед собой целей.
  3. Эгоистичность – игнорировать других это плохо, но и стараться угодить другим не всегда приносит пользу. Иногда нужно думать о себе, чтобы быть в состоянии помочь другим.
  4. Зависть, некоторых людей может спровоцировать их на желание достичь лучшего результата, чем у других.

Бывают такие черты характера в людях как жестокость, лживость, лицемерие, леность, скупость, грубость, угрюмость и т.п., которые никогда не спровоцируют их на хорошие поступки.

Положительные и отрицательные черты характера их качества в большей или меньшей степени присутствуют в каждом человеке. Позитивные могут прикрывать негативные черты характера индивидуального лица. Например, люди бывают ленивыми, но добродушными или эгоистичными, но аккуратными и трудолюбивыми, грубыми, но отзывчивыми и щедрыми и т.д.

Список положительных качеств их признаки :

  1. Выносливость и терпеливость.
  2. Благодарность и нравственность.
  3. Инициативность и незаурядность.
  4. Жизнерадостность и одаренность.
  5. Чуткость и оптимизм и др.

Главные черты характера у женщин

Список преобладающих качеств и их отличительные свойства :

Главные черты характера у мужчин

Список преобладающих качеств и их свойства:

4 основных психотипа личности.

Как определять и распознавать характер человека?

Мы живем в мире, где наше поведение диктуется социальными нормами и правилами. Но, как известно, из всех правил есть исключения. Одни граждане являются добропорядочными, а другие не считаются с мнением окружающих и переступают нравственность и даже закон. Все дело в том, что с рождения каждый из нас имеет положительные и отрицательные качества. Их проявление зависит от воспитания и умения справляться с различными стрессовыми ситуациями. Как узнать свои темные стороны или недостатки заинтересовавшего вас человека, а в каких моментах может проявиться добродетель? Об этом мы сейчас и поговорим.

Положительные и отрицательные качества личности

Так повелось, что в мире все вещи имеют две стороны – плохую и хорошую. День сменяется ночью, добро вечно борется со злом и даже в тихом омуте кто-нибудь да водится. Это же относится и к человеку. Один великий как то сказал – «Даже если посадить в тюрьму всех людей на планете, каждый в глубине души будет догадываться – за что».

Почему так происходит и одинаковые с виду люди имеют набор положительных и отрицательных качеств характера и где эти качества наиболее характерно проявляются? Бывают ситуации, когда даже самый добросовестный, по мнению окружающих, человек, поступает неожиданно плохо.

Рассмотрим для начала некоторые примеры проявления тех качеств, которые являются отрицательными:

  1. Экстремальные ситуации. В тот момент, когда человек испытывает опасения за свою жизнь и здоровье, он способен на самые неожиданные поступки и проявляет такие отрицательные качества как ложь, предательство, трусость, безволие и т.д.
  2. Карьерный рост. Особенно часто положительные и отрицательные личные качества проявляются во всем, что касается работы и повышения должности. Некоторые используют такой метод как «хождение по головам». Это значит, что человек готов нарушить любые законы нравственности, лишь бы добиться желаемого карьерного роста. В ход здесь идут такие качества как лицемерие, ложь, тщеславие, эгоцентризм, ненависть и нахальство.
  3. Отношения. Человеческие взаимоотношения, к сожалению, тоже считаются плацдармом для демонстрации отрицательных качеств. Особенно недостатки людей проявляются в семейной жизни. Здесь можно встретить ревность, глупость, жадность, ворчливость, неряшливость.

Однако где есть отрицательные, всегда найдутся и положительные личностные качества. Так называемые добродетели высоко ценятся и всячески поощряются обществом. Рассмотрим те же самые примеры, но уже со стороны лучших качеств человека:

  1. В экстремальных ситуациях ценятся изобретательность, смелость, отвага, выдержка, серьезность, мужество, отзывчивость, надежность и верность.
  2. Что касается карьерного роста, то, прежде всего, в любом сотруднике ценятся стрессоустойчивость, добросовестность, трудолюбие, честность, пунктуальность, тактичность и коммуникабельность.
  3. В отношениях же к идеалу приравнивается человек, который обладает такими качествами как нежность, внимательность, доброта, уступчивость, терпение, внимательность, надежность, верность и умение выслушать близкого человека и поддержать его.

Все положительные и отрицательные качества человека существуют только в совокупности. Абсолютно идеальных людей не существует. Ведь даже если человек прекрасно воспитан и хорошо проявил себя в стрессовых ситуациях, он может иметь вредные привычки, которые также относятся к отрицательным качествам. Что касается отношения общества к проявлению в человеке хороших и плохих сторон характера, то здесь уже испокон веков укрепилось следующие положения:

Как бы то ни было, каждый человек вправе сам выбрать подходящую именно к нему модель поведения и спрятать глубоко в душе все свои недостатки. Но даже в бочке меда всегда есть ложка меда. Для равновесия природа создала добро и зло. А какую сторону занять мы выбираем в течение всей жизни.

В целях анализа личности используется список отрицательных черт характера человека.

Это позволяет выявить особенности индивида, прогнозировать способы взаимодействия с ним и определить методы корректировки нежелательного поведения.

Классификация личностных свойств

Личность человека изучается с учетом врожденных и приобретенных качеств .

Под психическими свойствами понимают устойчивые явления, влияющие на деятельность и характеризующие человека с психологической и социальной стороны.

Основные свойства : темперамент, характер, направленность, способности.

Темперамент - совокупность индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими аспектами, тип нервной деятельности. Он является основой для развития характера.

Впервые термин ввел Гиппократ. Темперамент был поделен на 4 вида. В наше время поворотным моментом было изучение И. П. Павловым типов нервной системы, которых также было описано четыре.

Отрицательные черты темпераментов:

  • - подвижный, неуравновешенный, злопамятен, нетерпеливый, импульсивный, способный на проявления агрессии;
  • - торопливый, гиперактивный, непостоянный, переоценивает себя, страдает перепадами настроения;
  • - плохо реагирует на внешние раздражители, сложно адаптируется, не проявляет инициативы, плохо идет на контакт с людьми;
  • - нерешительный, пессимистичный ранимый, склонен к депрессиям.

Темперамент - это врожденные черты личности.

Характер - приобретенные черты, постоянные психические свойства, определяющие особенности поведения личности и его отношение с людьми и окружающей действительностью.

Направленность - система побуждений, мотивов, то есть то, чего человек хочет, к чему стремится, установки. Формируется в процессе воспитания, социально обусловлена.

Способности - свойства личности, которые являются условиями для успешного осуществления конкретного вида деятельности

Основные черты личности

Личность оценивается с точки зрения наличия или отсутствия у нее определенных черт:


Личность - это наличие индивидуальных черт характера, но это не просто отличия, а присутствие моральных принципов, а также приемлемый способ взаимодействия с миром.

Отрицательные качества вашего характера — тест:

Какие бывают отрицательные черты характера?

Изучение личности неотъемлемо от анализа отрицательных черт, их список довольно обширен, рассмотрим самые распространенные:

  • агрессивность - человек активно защищает себя, при этом часто провоцируя других на конфликты;
  • азартность - стремление добиваться желаемого без учета рисков. Нередко приводит к ситуациям, приносящим угрозу жизни, здоровья, финансового благополучия;
  • апатичность - особенность темперамента. Наличие этой черты приводит к невозможности добиваться поставленной цели, человек безразличен ко всему, что с ним происходит;
  • безответственность - нежелание принимать важные решения, отказ от ответственности за свои действия, отказ от осознания последствий сделанного;
  • безжалостность - отсутсвие сочувствия к другим, неумение соболезновать, бесчеловечные действия, при патологии приводящие к смерти живых существ;
  • властолюбие - стремление контролировать всех людей, с которыми личность взаимодействует, подчинять своей воле;
  • внушаемость - легко подчиняется поведению, навязанному извне, при этом не оценивается результат своих действий. Однако слишком низкая внушаемость может стать причиной плохой обучаемости;
  • глупость - неумение делать логические выводы даже из простейших ситуаций, отсутствие здравой критики;
  • грубость - нежелание придерживаться вежливого поведения, принятого в обществе, намеренное высказывание негатива, провоцирование скандала;
  • жадность - может проявляться в патологическом накопительстве, нежелании делиться вещами или финансами даже с близкими людьми;
  • жестокость - причинение боли, дискомофорта людям, животным ради личного удовлетворения. Воздействие может быть психологическим, эмоциональным, физическим;
  • зависимость - получение выгоды, удовольствия от воздействия веществ, взаимодействия с определенными людьми, ситуациями, может вредить физическому и эмоциональному здоровью, финансовому благосостоянию;
  • зависть - склонность сравнивать свои ценности и ценности других людей и испытывание по поводу этого негативных эмоций, переживаний, желания иметь что-то, как у других;
  • избалованность - стремление получить желаемое без учета возможностей, обстоятельств, здесь и сейчас;
  • лень - отсутствие желания что-либо делать, напрягаться, двигаться, думать;
  • лживость — характеризуется сознательным стремлением создать у других неправильное впечатление о фактах и событиях для извлечения личных выгод;
  • лицемерие - притворство, уверения в хорошем расположении, любви, дружбе, но при этом думать иначе;
  • мстительность - желание сделать что-то в отместку, склонность фокусировать внимание на конфликтах, затягивать их, наказывать обидчиков;
  • нарциссизм - восхваление себя, своих достоинств, действий, пренебрежительность в отношениях с другими людьми;
  • обидчивость - реакция на ситуации, не соответствующие ожиданиям, мнение, что мир должен вертеться вокруг них, а люди непременно исполнять желания, действовать соответствующем образом;
  • раздражительность - чрезмерное проявление эмоций, сила которых не соответствует ситуации. Может быть вызвана внешними факторами или внутренними;
  • трусость - невозможность оказать сопротивление, стремление к уходу, бегству от людей и ситуаций, присутствие различных страхов;
  • эгоизм - стремление не считаться с мнением других людей, жить ради своего комфорта.

Отрицательные черты характера человека — .

Примеры для резюме

Изучение черт характера используется при приеме на работу. Это позволяет прогнозировать способность адаптироваться к коллективу, достигать успеха, работать на благо компании.

Такая черта, как лживость , является фактором, по которым можно предположить, что человеку нельзя доверять ответственные и секретные задания. Подобные люди с легкостью распускают сплетни, провоцируют конфликты, идут на предательство, воровство.

Неуступчивость является препятствием к слаженной командной работе. Трусость не допустима на опасных объектах, для работы в органах правопорядка.

Если человек имеет склонность к зависимостям, значит, у него сниженная ответственность перед обществом, одновременно с этой чертой нередко присутствует склонность ко лжи.

В резюме часто просят указать и отрицательные стороны характера.

Но сам человек вряд ли будет раскрывать свои негативные стороны. В анкете соискатели указывают те черты, которые не могут существенно повлиять на мнение о них .

Например, это может быть:

  • прямолинейность;
  • беспринципность;
  • трудоголизм;
  • склонность к риску;
  • излишняя эмоциональность;
  • медлительность;
  • педантичность;
  • боязнь авиаперелетов.

Некоторые характеристики, несмотря на негативную окрашенность, могут, тем не менее, благоприятствовать работе .

Например, трудоголизм будет говорить о том, что человек полностью уделяет внимание выбранной деятельности и может работать сверхурочно, педантичность - что он тщательно станет подходить к работе, а властолюбие необходимо для руководящих должностей, правда, с оговоркой на умение правильно распоряжаться своим статусом не во вред другим.

Оценка отрицательных качеств в резюме идет с точки зрения того, насколько они могут повлиять на работу, общение с коллективом.

Там, где необязательно контактировать с другими людьми, стеснительность не помешает деятельности. Если же работа связана с постоянным общением, то излишняя коммуникабельность будет даже плюсом.

Что сказать, если на собеседовании Вас попросили назвать Ваши слабые стороны:

Правда ли, что плохой характер при желании можно исправить?

Это приобретенные свойства на базе темперамента .

Во многом он формируется вод воздействием воспитания, социальной среды, стрессовых ситуаций. Проявляет себя уже в детском возрасте.

При неправильном подходе отрицательные черты усиливаются . Если ребенок проживает в жестких условиях, под постоянным моральным и физическим давлением, то практически наверняка у него появляются различные , агрессивность.

Так как характер - свойство личности приобретенное, его можно подкорректировать. Однако с учетом того, что человек привыкает вести себя определенным образом, чем он старше, тем сложнее заниматься коррекцией.

Помимо наличия отрицательных черт характера важно учитывать свойства темперамента, иногда особенности нервной системы таковы, что изменить что-либо практически невозможно .

Как бороться со своими плохими качествами?

В первую очередь человек сам должен осознать наличие у него отрицательных черт .

Он должен понимать, что его действия негативно сказываются на отношениях с окружающими людьми, карьерном росте, личном спокойствии.

Выявить наличие различных черт можно с помощью психологических тестов или личном наблюдении и самоощущении. Далее в работу вступает самоконтроль .

Что делать:


Отрицательные стороны личности - часть индивидуальности . Ни одни человек не может быть идеален, поэтому не надо стремиться к совершенству и требовать его от других.

Главное - баланс в психике положительных и отрицательных качеств, чтобы вторые не мешали жить, трудиться, строить отношения.

Человек воспитывает себя сам, поэтому, если вы знаете, что обладаете отрицательными чертами характера, вы способны с ними бороться . И первое, что придется воспитать, - сила воли.

Как изменить свой характер? Узнайте из видео:

Здесь приведён список негативных черт характера человека из приложения к книге Андрея Жалевича «Новая философия процветания. Фундаментальные принципы успеха, гармонии и счастья».

Твои изъяны – это пути для проявления красоты, именно здесь в тебя входит свет.
Руми

Качества, которые можно и нужно искать только в себе самом. Если их мы замечаем не в себе самом, а в ком-то другом – это сигнал опасности! Во-первых, это знак того, что это качество есть в нас самих. Во-вторых, если мы, заметив в ком-то одно из этих качеств, не переключаемся на поиск этого качества в самих себе, а продолжаем наблюдать это качество в другом человеке, то в этом случае мы перекачиваем его к себе, как файл с чужого компьютера. Таким образом может произойти психологическое заряжение.

Список продолжает пополняться и развиваться автором. Просьба, отсутствующие в нем черты и качества присылать автору по электронной почте или через обратную связь на сайте автора (www. сайт).

Характер каждого человека представляет собой совокупность положительных и отрицательных качеств. Плохие черты характера человека могут серьезно усложнить жизнь своему обладателю, а также его окружению. Очень часто, человек может даже не подозревать, что такие качества у него имеются, и не понимать, почему окружающие люди избегают общения с ним.

Гордыня, высокомерие

Эти черты свойственны людям, чувствующих свое превосходство, по их мнению, над другими людьми. Излишняя амбициозность и самоуверенность порождают такие черты характера. Амбиции могут войти в конфликт с реальными возможностями. В таком случае человек может унижать других людей, тем самым самоутверждаясь за их счет.

Деспотичность, жестокость

Желание контролировать и управлять, подчинять себе других людей, часто имеют место элементы жестокости. Как правило, эти отрицательные черты характера берут начало из детства, когда человек подвергался унижению и жестокости со стороны родителей либо близких людей. Обозлясь на весь мир, он переносит жестокость на окружающих людей.

Раздражительность, вспыльчивость

Как и все остальные , эти качества оказывают крайне негативное воздействие на своего владельца, оказывают разрушающее влияние на психику человека. Неуравновешенность характера часто является следствием неврологических и психических расстройств и нуждается в коррекции.

Осуждение, критичность

Проявляются такие черты характера в постоянном недовольстве, стремлении критиковать и осуждать все вокруг: других людей, правительство, страну, окружающий мир. Люди, постоянно высказывающие осуждение, проявляют мало терпимости и к себе. Скрытой причиной недовольства миром и собой часто выступает следующее качество.

Зависть

Склонность к завистливости возникает у людей, желающих иметь что-то в своей жизни, но сталкивающиеся с невозможностью обладать этим. Недооценивание своих способностей, в то же время наблюдение за успехами других, может развить это негативное качество.

Пессимизм, слабоволие

Пессимизм и слабоволие - отрицательные черты характера , вызывающие негативное видение человеком окружающего мира. Подвержены такому восприятию люди с низкой самооценкой, неуверенные в себе. Слабоволие является следствием чрезмерной любви и гиперопеки родителями в детстве, не позволяющим ребенку самостоятельность.

Жадность, скупость

Причиной жадности у людей может стать семейная память о тяжелых временах, материальных лишениях в детстве. В таком случае появляется чрезмерная привязка к материальным и финансовым ценностям, зависимость от них, стремление накапливать их все больше и больше.

Безответственность, лживость

Личности, которые не берут ответственность за свои слова, обещания и поступки, с течением времени полностью теряют доверие людей. Безответственность нередко сопровождается ложью. Эти отрицательные черты характера частые спутники друг друга. Причины лжи - страх быть осужденным, наказанным, желание приукрасить свои способности.

Это лишь некоторые плохие черты характера человека, которые способны затмить собой все его положительные качества. Часто такие черты имеют корни из детства: недолюбленность или гиперопека, невнимание родителей к детям, погрешности в воспитании могут стать основанием для развития таких проявлений характера. "У каждого свои демоны... "- звучит в одной современной песне. Очень важно выявить этих «демонов», принять наличие их у себя и начать работу по нейтрализации.

Основные плохие качества у человека

У любого из нас есть как положительные качества, так и отрицательные. А какие из них являются самыми плохими?

Итак, основные плохие качества у человека

  • Зависть – одно из самых плохих качеств, которое вредит как тому, кому завидуют, так и самому завистнику. Завидующий может выплёскивать негативнее эмоции, а так как они будут возникать часто, то могут отравлять жизнь и завистнику (доказано, что они не только нередко доводят до депрессии, но и провоцируют развитие некоторых заболеваний). А ещё зависть мешает развиваться, стремиться к большему и нормально жить.
  • Высокомерие. С высокомерными людьми крайне тяжело не только взаимодействовать, но и просто общаться. Они всегда считают себя лучше других и из-за этого страдают и сами, так как в какой-то момент от них отворачиваются даже друзья и родные.
  • Вспыльчивость. Вспыльчивые люди часто мешают не только окружающим, но и себе, так как неумение сдерживать свои эмоции мешает выполнять простые обязанности и достигать целей.
  • Надменность. Надменные люди крайне неприятны, поэтому логично, что их никто не любит.
  • Эгоизм. Все эгоисты обречены на одиночество. С ними очень трудно жить, они не предназначены для нормальной семейной жизни, так как не готовы на жертвы и думают только о себе.
  • Лицемерие. Самим лицемерам такое качество может помогать, но вот все окружающие, когда выяснят сущность человека, непременно отвернутся от него.
  • Пессимизм. Пессимисты часто бывают настоящими нытиками и сильно раздражают окружающих. Кроме того, такое качество мешает и тем, кому оно присуще, ведь если человек изначально настраивается на неудачи, то он буквально притягивает их и не считает нужным прилагать усилия к достижению целей.
  • Лень. Ленивые люди не могут нормально работать в коллективе, их не любят коллеги. А ещё лень – это большая помеха на пути к осуществлению задуманного. Ленивый может найти кучу оправданий, лишь бы только ничего не делать. Такие люди редко становятся успешными, если не учатся бороться со своей ленью.
  • Агрессия. Она мешает общаться, строить семью, работать. Часто агрессия сочетается с другим похожим качеством – грубостью. Людей с такой чертой не уважают в коллективе, а близкие и родные стараются ограничивать общение с ними.
  • Наглость. Да, сам наглый человек может многого добиться благодаря такому своему качеству (недаром говорят, что «наглость – второе счастье»). Но вот все остальные относятся к наглецам крайне негативно.
  • Инфантилизм – это незрелость и отставание в становлении личности. Инфантильные люди ведут себя как капризные и избалованные дети, чем сильно раздражают окружающих. Они не могут принимать решения, брать на себя ответственность и отвечать за свои поступки.
  • Жестокость. Жестокие люди способны на любые поступки, даже самые плохие. В детстве они мучают животных, потом переходят на сверстников. Если у такого человека появится семья, он будет проявлять жестокость по отношению к супругу и детям. И эти дети, которые будут часто видеть проявления столь негативного качества, могут перенять его и тоже стать жестокими.
  • Трусость. Трусливые люди вызывают сочувствие, а порой презрение. Это качество мешает принимать решения, решаться на многие поступки, пробовать что-то новое.
  • Глупость. Она занимает первые места в рейтингах самых плохих качеств человека. С глупыми людьми неинтересно общаться, трудно взаимодействовать. Сначала глупость может казаться невинной и даже милой, но постепенно начинает раздражать. Многие глупость считают врождённой чертой, но на самом деле её можно искоренить, если развиваться, совершенствоваться и постоянно узнавать что-то новое.
  • Лживость. Ложь во благо иногда может быть полезной, но если человек лжёт постоянно, то он в итоге запутается в своём собственном вранье и непременно будет разоблачённым. А ложь готовы простить немногие. В итоге лжецу просто перестанут верить, что в какой-то момент может обернуться против него самого.
  • Жадность. Она относится к смертным грехам и всегда наказывалась. Жадных не любит никто. Такое качество может мешать работать, жить и получать удовольствие от жизни, ведь жадному человеку всегда хочется большего, он редко довольствуется тем, что есть.
  • Легкомыслие. Легкомысленные люди часто ввязываются в авантюры, бросаются из крайности в крайность и никогда не думают о последствиях, а это может в какой-то момент помешать не только им, но и окружающим. Легкомысленные часто подводят других.
  • Равнодушие порой ранит гораздо сильнее, чем грубость или жестокость. А если человек равнодушен к родным и близким, то они могут почувствовать себя не нужными и, в конце концов, отвернуться.
  • Обидчивость – это не самое ужасное качество, но оно может сильно мешать. Во-первых, обидчивые люди часто не имеют друзей, так как обижаются на пустяки. Во-вторых, с обидчивыми очень сложно общаться, ведь они могут обидеться на что угодно.
  • Безответственность. Если человек не готов отвечать за свои поступки, то это значит, что на него нельзя положиться в трудной ситуации. К безответственным людям никто не относится серьёзно, к ним не обращаются за помощью.
  • Эгоцентризм. Эгоцентричный человек считает себя центром мира и не принимает никакие мнения кроме своего собственного. И это мешает развиваться, взаимодействовать с людьми и строить нормальные отношения.

Если вам присуще одно из перечисленных качеств, начните работать над собой, чтобы искоренить его и сделать себя лучше.

Отрицательные качества человека для резюме (слабые стороны характера) в 2020 году

Одна из самых больших сложностей при трудоустройстве – отрицательные качества человека для резюме. Многие работодатели просят написать о плохих чертах характера, что вызывает трудности у кандидата.

Ведь хочется устроиться на работу, для этого надо проявиться себя с лучшей стороны, а будущий начальник требует указать те качества, которые надо скрыть. Для разрешения этой ситуации рекомендуем прочитать данную статью.

Особенности оформления

При составлении трудоустройстве не перестарайтесь и не допускайте той ошибки, когда резюме получается излишне слащавым, недостоверным, не вызывающим доверия. Кроме того, многостраничные опусы руководители не читают, пробегая поверхностно глазами по страницам.

Чтобы избежать этой неприятной ситуации, соблюдайте ряд правил:

  • не упоминайте все свои негативные или позитивные стороны. Называйте лишь то, что имеет отношение с будущей должности. Также не стоит перечислять каждое предыдущее место работы, укажите только наиболее важные. Всё остальное, что хочется рассказать о себе, но не имеет прямого отношения к делу, лучше вынести в конец, в раздел дополнительной информации;
  • важным качеством резюме является убедительность. Чтобы поднялся уровень доверия, во-первых, подтверждайте все высказывания фактами, жизненными событиями, когда вы указанное качество проявили в деле. Во-вторых, уделите особое внимание негативным чертам. Если работодатель требует 3 плохих качества, то напишите 4. А на вопрос «почему указали на 1 больше» ответьте, что посчитали это важным и решили писать резюме максимально честно;
  • при написании резюме всегда держите в голове, что работодатель сможет проверить больше половины фактов, позвонив на предыдущие места работы. Кроме того, желание проявить честность должен подогревать тот момент, что по трудовому кодексу начальник имеет право уволить сотрудника, если тот при устройстве на работу указывал недостоверную информацию;
  • избегайте любых субъективных оценок. Вместо формулировки «отлично владею английским», нужно написать «уровень английского языка – Intermediate». Безжалостно вычёркивайте все «очень», «хорошо», «профессионально», а вместо них пишите объективные параметры и примеры.

В разделе дополнительной информации можно описать своё взаимодействие с социумом и начальством, так как практически любая работа требует какого-то общения и дисциплины.

Можно рассказать о своих связях, это особенно полезно для торговых представителей, руководителей и других профессий, где важны личные контакты с клиентской базой или партнёрами. Во многих случаях окажется нелишней информация о водительском стаже, командировках.

Список отрицательных качеств

Что написать в графе негативных сторон, если показывать себя в плохом свете никак нельзя? Например, за место идёт слишком сильная конкуренция, когда любое слово может оказаться решающим? Здесь можно дать несколько советов.

Не портящие резюме

Можно написать негативные черты, которые не относятся к данной профессии. Программисту не нужна коммуникабельность, так что можно указать «замкнутость» в графе недостатков.

Бухгалтер может написать «скромность» или «прямолинейность». Данный приём достаточно простой, однако такой перечень может не удовлетворить любопытства руководителя, так что пользуйтесь им осторожно.

В некоторых профессиях отрицательные стороны человеческой души не мешают, а наоборот помогают. Например, торговому представителю нужно не только обладать даром красноречия, но также уметь соврать, честно глядя в глаза собеседнику. А руководителю отдела можно простить честолюбие и авторитарность.

Найдите в себе позитивные качества выставьте их «негативными». Такие черты характера будут начальством восприняты за что-то хорошее, а не плохое.

Напишите другими словами те пожелания, которые у вас имеются к рабочему месту, начальнику и коллективу.

Если вы устраиваетесь на работу только ради денег и никакое «творчество» и «самореализация» не интересует, то напишите, что вы меркантильный соискатель.

Это может послужить поводом для отказа, но лучше так, чем половину жизни потом терпеть ненавистное начальство, отвратительный коллектив и ужасные условия труда.

Ниже в таблице находится несколько примеров того, как можно перефразировать свои требования к условиям труда:

Условие

Качество

Не выносите, когда начальство задерживает зарплату, урезает премию ни за что Меркантилизм
Раздражает, когда руководитель относится спустя рукава к организации вашего рабочего места Эгоизм
Вам обязательно нужна какая-то цель в будущем, перспектива роста и развития Карьеризм
Остро реагируете на критику, можете нагрубить (допустим, что прямо вот так написать нельзя) Агрессивность
Раздражает бюрократизм, когда ради скрепок надо написать 100 бумажек Нетерпеливость

Ниже приведены некоторые примеры негативных черт для каждой распространённой профессии.

Менеджер

К отрицательным качествам менеджера можно отнести конфликтность и агрессивность, ведь человеку приходится работать с людьми, а данные характеристики мешают наладить контакт. Помехой может оказаться нерешительность, замкнутость.

Администратор

Пассивность, отсутствие целеустремлённости – худшие черты администратора, так как для выполнения своих функций нужно проявлять инициативу и брать ситуацию в свои руки. Также отрицательным качеством становится заносчивость, лицемерность.

МВД

В полиции требуется напористость, быстрота действий, поэтому неуверенность, нерешительность, замкнутость являются плохими качествами для сотрудников правоохранительных органов.

Кроме того, не приветствуется меркантильность, так как это явный признак того, что человек способен брать взятки.

Продавец консультант

Самыми неуместными качествами будут нерешительность, замкнутость, некоммуникабельность, страх негатива. Консультантам приходится много общаться, поэтому они должны быть общительными и позитивными.

Какие положительные можно указать

Положительные качества лучше подбирать исходя из требований должности. Кроме того, все женщины могут указать такие черты как целеустремлённость, решительность, а мужчины – скрупулезность и коммуникабельность.

Если вы не знаете, что писать, то помните, что на любой должности от сотрудника требуется трудолюбие, дисциплинированность, ответственность.

Достоверность информации

Разумеется, в первую очередь нужно писать правду и ничего кроме правды. Кроме того, во время собеседования надо смотреть в глаза, в том числе, когда речь пойдёт о ваших негативных качествах или о том, что вам неприятно.

Не нужно нервничать и торопить интервьюера. Говорите спокойно, не скрещивайте руки или ноги. Обязательно улыбайтесь. Всё это поможет создать уверенность, что вы совершенно искренне.

Отрицательные качества указывать нужно обязательно, они покажут вашу честность перед лицом работодателя.

Можно написать выгодные для себя слабости характера, которые не испортят общее впечатление о вас. Но нужно уделять внимание достоверности информации, актуальности для данной профессии.

Видео по теме:

Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!

  1. Задайте вопрос через форму (внизу), либо через онлайн-чат
  2. Позвоните на горячую линию:

ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.

Плохие стороны человека. Какие качества личности бывают у человека. О каких качествах черт характера стоит упомянуть на собеседовании

Детализация карт относительно аспектов жизни человека. Четыре качества/состояния мужчины и женщины Исследуя человека при помощи Таро или при помощи обычного здравого смысла, мы нередко задаемся вопросом о том, почему он (или она) ведет себя так, а его друг в подобной

50 ИДЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ ВСТУПЛЕНИЕ Я написал эту книгу с целью помочь вам жить более плодотворно, делясь с вами наблюдениями, накопленными благодаря личному опыту и многолетнему общению со множеством людей. Вам, без сомнения, говорили, что для более

Бывают ли в жизни такие ситуации, которые изменить невозможно? И если да, то почему? Судьба – это наше настоящее и будущее, которое мы можем изменить, если что-то в нашей жизни нас не устраивает. Но такие судьбоносные моменты, о которых, вы спрашиваете, все-таки бывают.

Женщины, которые были привержены обязательствам Для многих женщин религия была в центре их духовных исканий в юные годы. Они принимали деятельное участие в жизни церкви – были активными преподавателями, солистами, музыкантами, служителями, и веровали в Господа с

автора Кхьенце Дзонгсар Джамьянг

Добрый день, дорогие читатели! Основные черты характера мужчины определяют его поведение в обществе, коллективе, семье и вообще, в обращении с женщинами.

Поэтому сегодня хочу поговорить о том, какими они бывают. Чтобы вы могли сделать правильный выбор, а также были информационно подготовлены к тому, что рядом с таким человеком вас может ожидать.

Положительные черты

Образ настоящего мужчины обычно включает в себя

  • Уверенность в себе без ожидания одобрения. Он попросту действует так, как считает нужным во благо себе и своим близким;
  • Несгибаемая воля. Его практически невозможно сломать и отбить у него охоту действовать. Переносит все трудности как закономерные явления жизни;
  • Сила духа. Если что-то не хочется делать, но нужно – сможет взять себя в руки и завершить начатое;
  • Откровенность. С ним можно поговорить о чем угодно по душам, он не будет лукавить;
  • Честность. Такой человек не предаст, не будет лгать ни при каких обстоятельствах;
  • Трудолюбие. Он любит работать, его не нужно много раз просить о помощи. Так как делает всё сразу же, как только видит в этом необходимость;
  • Хорошее чувство юмора. С ним весело, легко и непринужденно. В компаниях такие люди, как правило, всегда в центре внимания;
  • Высокий уровень интеллекта. Это образованный человек, который знает, что и когда нужно говорить и делать, но при этом не хвастается своими умениями;
  • Уравновешенность. Его практически невозможно вывести из себя, способен спокойно относиться к любым испытаниям. Даже когда чувствует полную внутреннюю опустошенность, не теряет здравый рассудок;
  • Сдержанность. В неординарных ситуациях не переходит на оскорбления и крик, уверен, что всё можно решить в рамках разговора путем выбора оптимального решения для всех сторон;
  • Рассудительность. Рядом с ним каждая женщина чувствует себя в безопасности, как за несгибаемой опорой, независимо от любых обстоятельств;
  • Самостоятельность. Он не ждет одобрения и команды от других, никого не обвиняет и полагается в жизни только на самого себя;

И ещё немного

  • Держит свое слово. Близкие к нему люди точно знают, что если он пообещал, это будет обязательно выполнено, причём в самые короткие сроки;
  • Уважает чужое мнение. Если оно противоречит его собственным взглядам, не расстраивается по этому поводу и знает, что все имеют право быть разными;
  • Целеустремленность. Всегда знает, чего хочет и как этого добиться;
  • Общительность. Открытый к общению, как с близкими и знакомыми, так и с чужими людьми. Поэтому с ним без опасения можно отправляться в незнакомые компании;
  • Способность принимать важные решения. Не ждет совета, а сам принимает решения, даже если не очень уверен в своем выборе;
  • Стрессоустойчивость. Готов к трудностям и неожиданным поворотам судьбы, принимая это как должное. И реагирует на такие события соответствующим образом;
  • Храбрость. Если внутри он чувствует безысходность и страх – не сеет панику, а продолжает двигаться дальше;
  • Верность. Если он влюбился по-настоящему, то это навсегда, невзирая на молниеносное количество красавиц, он будет верным одной единственной девушке;
  • и неординарность. Отличается способностью удивлять близких и друзей неожиданными решениями;
  • Инициативность. С энтузиазмом берётся за любое дело и обязательно доводит его до конца;
  • Аккуратность. Проявляется в быту, в одежде, в высказываниях;
  • Открытость к новому. Понимает, что каждый из нас несовершенен. И что нам есть куда расти, поэтому неустанно работает над своим развитием;
  • Умение прощать. Знает, что никто не идеален, поэтому может простить, если человек был неправ и искренне раскаивается в этом.

Кстати, если вам интересно, насколько вы соответствуете образу «настоящего мужчины», можете пройти . Ответив на вопросы, вы получите не только полную интерпретацию полученных результатов, но и индивидуальные рекомендации, которые помогут справиться со своими ограничениями.

Отрицательные черты

Так как идеальных людей не бывает, давайте разберемся в том, какие отрицательные черты характера могут встречаться среди парней. Только важно понимать, что они присутствуют в каждом из нас.

Поэтому их следует воспринимать не как плохие, а как те, над которыми можно работать, чтобы продвинуться в жизни, реализовать свои мечты и желания.


Список отрицательных черт характера

  • Эгоизм. Часто уверенность в себе идет рука об руку с эгоизмом. При первом знакомстве этого незаметно. Проходят недели, а то и месяцы, и в определенных ситуациях человек дает понять, что на первом месте для него – он и его интересы. С такими людьми со временем становится тяжело общаться, говорить, находить компромиссы, а «розовые очки» девушки падают после множества скандалов, упреков и доказывания своей правоты.
  • Зависть. Это качество проявляется тогда, когда молодой человек замечает, что у кого-то что-то идет лучше, чем у него. Как правило, зависть тесно связана со злостью, ведь его кто-то «обскакал». И даже если это не столь важно, от плохого настроения уйти не удастся.
  • Безответственность. Иногда трудолюбивые и отзывчивые добрые парни могут оказаться безответственными полностью, в какой-либо области жизнедеятельности. Например, на работе они с радостью и кропотливо выполняют любое поручение начальства, а до всего, что касается домашних забот, им нет дела. Они часто ведут себя так, как будто проблем вообще не существует. Хотя их близкие люди могут места себе не находить в этот момент. Пытаясь подыскать оптимальные пути выхода из сложившейся ситуации. Также они могут оставаться безработными на протяжении длительного времени, так как считают, что не могут найти достойного для себя места. А финансовые вопросы в это время остаются на плечах родственников.

И ещё немного

  • Жадность. Стремясь заработать много денег для семьи и близких людей, такие мужчины могут и не заметить, как превращаются в жадных и мелочных. Иногда ситуация доходит до того, что он ограничивает в тратах не только себя, но и близких. Поэтому ни о каких развлечениях, приятном времени провождения не может идти и речи. Ситуация накаляется, с ней и уровень эмоционального напряжения, а далее, скорее всего, будут следовать ссоры и расставания.
  • Эмоциональная неустойчивость. Такой мужчина интересный в общении, но для спокойной семейной жизни не предназначен. Он может на протяжении дня по несколько раз расстраиваться, злиться, а потом вести себя, как ни в чем не бывало. Он легко рассмешит любого, но стоит чему-то, даже какой-то мелочи, пойти не по его плану – и он приходит в ярость, может нагрубить, оскорбить и даже ударить. С ним опасно вступать в любые дискуссии.

Завершение

Как уже упоминалось, все мы не идеальны. Даже лучшие на первый взгляд люди могут оказаться несносными в определённых ситуациях.

У любого из нас есть как положительные качества, так и отрицательные. А какие из них являются самыми плохими?

Итак, основные плохие качества у человека

  • Зависть – одно из самых плохих качеств, которое вредит как тому, кому завидуют, так и самому завистнику. Завидующий может выплёскивать негативнее эмоции, а так как они будут возникать часто, то могут отравлять жизнь и завистнику (доказано, что они не только нередко доводят до депрессии, но и провоцируют развитие некоторых заболеваний). А ещё зависть мешает развиваться, стремиться к большему и нормально жить.
  • Высокомерие. С высокомерными людьми крайне тяжело не только взаимодействовать, но и просто общаться. Они всегда считают себя лучше других и из-за этого страдают и сами, так как в какой-то момент от них отворачиваются даже друзья и родные.
  • Вспыльчивость. Вспыльчивые люди часто мешают не только окружающим, но и себе, так как неумение сдерживать свои эмоции мешает выполнять простые обязанности и достигать целей.
  • Надменность. Надменные люди крайне неприятны, поэтому логично, что их никто не любит.
  • Эгоизм. Все эгоисты обречены на одиночество. С ними очень трудно жить, они не предназначены для нормальной семейной жизни, так как не готовы на жертвы и думают только о себе.
  • Лицемерие. Самим лицемерам такое качество может помогать, но вот все окружающие, когда выяснят сущность человека, непременно отвернутся от него.
  • Пессимизм. Пессимисты часто бывают настоящими нытиками и сильно раздражают окружающих. Кроме того, такое качество мешает и тем, кому оно присуще, ведь если человек изначально настраивается на неудачи, то он буквально притягивает их и не считает нужным прилагать усилия к достижению целей.
  • Лень. Ленивые люди не могут нормально работать в коллективе, их не любят коллеги. А ещё лень – это большая помеха на пути к осуществлению задуманного. Ленивый может найти кучу оправданий, лишь бы только ничего не делать. Такие люди редко становятся успешными, если не учатся бороться со своей ленью.
  • Агрессия. Она мешает общаться, строить семью, работать. Часто агрессия сочетается с другим похожим качеством – грубостью. Людей с такой чертой не уважают в коллективе, а близкие и родные стараются ограничивать общение с ними.
  • Наглость. Да, сам наглый человек может многого добиться благодаря такому своему качеству (недаром говорят, что «наглость – второе счастье»). Но вот все остальные относятся к наглецам крайне негативно.
  • Инфантилизм – это незрелость и отставание в становлении личности. Инфантильные люди ведут себя как капризные и избалованные дети, чем сильно раздражают окружающих. Они не могут принимать решения, брать на себя ответственность и отвечать за свои поступки.
  • Жестокость. Жестокие люди способны на любые поступки, даже самые плохие. В детстве они мучают животных, потом переходят на сверстников. Если у такого человека появится семья, он будет проявлять жестокость по отношению к супругу и детям. И эти дети, которые будут часто видеть проявления столь негативного качества, могут перенять его и тоже стать жестокими.
  • Трусость. Трусливые люди вызывают сочувствие, а порой презрение. Это качество мешает принимать решения, решаться на многие поступки, пробовать что-то новое.
  • Глупость. Она занимает первые места в рейтингах самых плохих качеств человека. С глупыми людьми неинтересно общаться, трудно взаимодействовать. Сначала глупость может казаться невинной и даже милой, но постепенно начинает раздражать. Многие глупость считают врождённой чертой, но на самом деле её можно искоренить, если развиваться, совершенствоваться и постоянно узнавать что-то новое.
  • Лживость. Ложь во благо иногда может быть полезной, но если человек лжёт постоянно, то он в итоге запутается в своём собственном вранье и непременно будет разоблачённым. А ложь готовы простить немногие. В итоге лжецу просто перестанут верить, что в какой-то момент может обернуться против него самого.
  • Жадность. Она относится к смертным грехам и всегда наказывалась. Жадных не любит никто. Такое качество может мешать работать, жить и получать удовольствие от жизни, ведь жадному человеку всегда хочется большего, он редко довольствуется тем, что есть.
  • Легкомыслие. Легкомысленные люди часто ввязываются в авантюры, бросаются из крайности в крайность и никогда не думают о последствиях, а это может в какой-то момент помешать не только им, но и окружающим. Легкомысленные часто подводят других.
  • Равнодушие порой ранит гораздо сильнее, чем грубость или жестокость. А если человек равнодушен к родным и близким, то они могут почувствовать себя не нужными и, в конце концов, отвернуться.
  • Обидчивость – это не самое ужасное качество, но оно может сильно мешать. Во-первых, обидчивые люди часто не имеют друзей, так как обижаются на пустяки. Во-вторых, с обидчивыми очень сложно общаться, ведь они могут обидеться на что угодно.
  • Безответственность. Если человек не готов отвечать за свои поступки, то это значит, что на него нельзя положиться в трудной ситуации. К безответственным людям никто не относится серьёзно, к ним не обращаются за помощью.
  • Эгоцентризм. Эгоцентричный человек считает себя центром мира и не принимает никакие мнения кроме своего собственного. И это мешает развиваться, взаимодействовать с людьми и строить нормальные отношения.

Если вам присуще одно из перечисленных качеств, начните работать над собой, чтобы искоренить его и сделать себя лучше.

У любого человека в характере сочетаются хорошие, плохие качества. В зависимости от личности некоторые из них преобладают. Нет идеальных людей, но каждый может работать над собой, делать лучше себя, вместе с тем окружающий мир. Плохой часто называют личность с преобладанием в нраве самых плохих качеств. Практически всегда такой человек лишен хорошей компании, ведь общаться с таким мало кто захочет. Какие же из нехороших качеств самые худшие?

Топ-10 самых плохих качеств человека

  1. Злость - самая негативная черта.
  2. Зависть - неумение ценить себя.
  3. Высокомерие - взгляд на окружающих сверху.
  4. Жестокость - худшее качество человека.
  5. Лживость - ложь самому себе.
  6. Эгоизм - обречение на одиночество.
  7. Лицемерие - неуверенность и двуличность.
  8. Жадность - побольше и только для себя.
  9. Мстительность - накопленные обиды и зло.
  10. Наглость - худшая черта нетерпеливых.

Злость - разрушительная черта

Такая черта, как злость, является олицетворением сразу нескольких качеств:

  • раздражительность;
  • неудовлетворение;
  • противоречие в мировоззрении и самом себе;
  • эгоизм.

Является физическим состоянием, с характеристикой эмоциональной структуры в мозге. Это реакция на ситуацию, которая препятствует удовлетворению потребности. Проявление злости нередко связано с психологической травмой. Все зависит от ситуации, иногда самая плохая черта мешает личности или же, наоборот, мобилизует возможности. Часто злой переходит границы, позволяя себе выплеснуть негатив наружу.

Злость - одно из худших качеств

Главная проблема в том, что злость имеет свойство накапливаться. По достижении большого объема превращается в такое качество, как агрессия, которая зачастую выплескивается наружу с разрушительными последствиями. Нельзя со злостью путать ненависть, это разные черты, но у них есть общие причины происхождения. Избавиться от злости можно, даже нужно, особенно когда в окружении остается все меньше людей, желающих общаться. Важно найти причину проявления этой черты, работать над собой.

Зависть - собственное неудовлетворение

Одно их худших качеств, приносящее вред тому, кому человек завидует, и ему самому. Негатив завистника может разрушать жизнь другого. Тот, кто завидует, разрушает себя сам изнутри, перестает развиваться как личность, нормально жить, стремиться к лучшему. Гораздо разумнее работать над собой, чтобы получить то, чего у тебя нет, чем просто завидовать, стоя при этом на месте, дальше закрепляя самую негативную черту характера.

Зависть - большой недостаток

Завистливый не умеет ценить, любить то, что есть у него, радоваться жизни, достижениям, качествам. Он постоянно равняет свою жизнь с чужой, сравнивает ценности, которые есть у него и у других. Ему всегда кажется, что у других все лучше, он перестает быть жизнерадостным, не способен трезво оценивать достоинства, как свои, так и чужие. Общение и жизнь с таким приводит нередко к раздору, ссорам и даже болезням. Доказано что с годами зависть постепенно проходит и подобное плохое качество пропадает. Но кроется основная причина завистливой черты еще в детстве.

Высокомерие - ложная уверенность в превосходстве

Очень тяжело общаться, работать с подобными персонами. Высокомерный всегда ставит себя выше остальных, пренебрежительно, надменно к ним относится, в итоге страдает сам. Часто от высокомерных отворачиваются друзья, родные. Невыносимо находиться в компании того, который постоянно принижает, не желает видеть в других их достоинств и умений, ставит себя на первую ступень, не имея даже малой части достоинств собеседника.


Высокомерие - лживое величие

Подобное поведение скрывает комплексы, заложенные давно. Свою неуверенность, неспособность личность скрывает под несуществующим величием. Все это для того, чтобы показаться другим лучше. Высокомерие противоречит нормальному осознанию своих способностей, восприятию окружающих, взаимодействию с ними. Такая черта одна из самых негативных, приносит только разочарование окружающим во время общения с подобным собеседником.

Жестокость - открытая ненависть

Люди с данной чертой в характере, к сожалению, могут пойти на любой поступок, даже самый худший. Нередко жестокость начинает проявляться в детстве, где ребенок отыгрывается на животных, став взрослым перенаправляет свое качество на людей. С самого раннего возраста родители могут предотвратить это, объяснив чаду, что делать другим больно, неприятно нельзя. Если у жестокого появляется семья, он непременно будет проявлять свое худшее качества в ней, дети возьмут плохой пример с родителя, став жестокими.

Жестокий не только причиняет физическую боль, насилие, унижает, оскорбляет других морально, может подставить. В результате получает удовольствие от страданий жертвы. Крайне важно понять, что эти действия деструктивны, в реальности не приносят ничего хорошего. Намного важнее улучшать себя, прекратить злиться, обижаться. Жестокость отражает:

  • собственную неудовлетворенность;
  • недовольство собой;
  • неспособность справиться с эмоциями, обидами;

Жестокость - негатив к окружающему миру

Жестокий винит во всех своих бедах окружающих, принося им страдания. Другие воспринимают его как сильного, могущественного, властного, боятся, сторонятся. Сразу понятно, что жестокому тяжело общаться с близкими, друзей у него мало или нет вообще. Самое страшное последствие жестокости - месть за полученные обиды. Проявляться она может в самых разных методах, начиная от длительных, постепенных издевательств до физической расправы. Такой человек, которым завладела жестокость, нередко просто теряет рассудок. Избавить от этого можно, иногда процесс занимает много времени, включает работу над собой, работу со специалистами, цель которых донести негатив данного качества.

Лживость - успех ложного эго

Яркое проявление собственной неуверенности, желание произвести на окружающих впечатление, даже если для этого нужно воспользоваться ложью. Лживый придумывает недостоверные сведения, выдавая их за действительность. Очень грустны последствия: недоверие окружающих, одиночество, потеря работы, ведь ложь прощают немногие. Если личность постоянно врет, со временем сама запутается во лжи, непременно будет разоблачена.


Лживость - предательство самого себя

Нередко лжец попросту не хочет, не умеет воспринимать действительность, сознательно создает у окружающих искаженное представление о себе, событиях и фактах, чтобы достичь корыстной цели, предотвратить негативные последствия содеянного.

Эгоизм - любовь только к себе

Эгоистом руководит только личная выгода, он всегда думает лишь о себе, своем благополучии. От таких не дождаться отзывчивости, взаимопомощи, участия в деле для чужого блага. Эгоист не будет делать то, что для него невыгодно. Стоит помнить одно: эгоист обречен на одиночество, в его окружении никогда не будет тех, кто захочет помочь, ведь сам он на такое не способен. Очень трудно с такими жить, работать, они не умеют жертвовать, думают только о себе, стремятся к комфортной жизни, превозносят собственные желания выше чужих. Постороннее мнение, критика для них неважны. Решения принимаются только исходя из собственных желаний, целей.


Эгоизм - только для себя любимого

Эгоист очень любит себя, даже запрещает другим себя любить, ведь они, по его мнению, просто недостойны этого. Эгоистами становятся самоуверенные, у кого завышена самооценка. Проблема скрыта в формировании личности, которая часто развивается с детства. В определенный момент жизни по причине неблагоприятных условий начинает формироваться эгоистичность. Произойти такое может в любом возрасте.

Лицемерие - безнравственные поступки

Притворяться добрым, любящим, искренним - проявление одного из самых худших качеств, именуемое лицемерием. Лицемер для достижения своих целей готов пойти на многое, льстить другим, совершать безнравственные поступки. Очень часто лицемерный является эгоистом. Основное, что вынуждает к лицемерию - страх собственного мнения, восприятия реального, низкая самооценка. Лицемерит такой не только с другими, но и с собой.


Лицемерие - маски одного лица

Распознать данную черту можно по нескольким признакам. Человек неискренне улыбается, напряжен, взгляд лживый, стеклянный. Сильно должно насторожить при общении с лицемером отсутствие заинтересованности, естественных эмоций, резкое изменение в отношении после обсуждения темы, выполнения совместного дела. Побороть черту в характере можно, но если этого желает сам лицемер. Важно донести до него, что гораздо лучше говорить правду, быть искренним, заниматься саморазвитием, быть ответственным, адекватно оценивать себя и возможности.

Жадность - жажда большего

Жадные всегда вызывают презрительно отношение. Эта черта мешает строить взаимоотношения с окружающими, работать, жить, радоваться. Ведь жадный всегда хочет больше, неспособен остановиться, помочь другим, получать удовольствие о того, что у него есть. Скупой готов свести к минимуму все расходы, даже в ущерб себе. Жадность еще проявляется в нежелании расставаться с ненужными вещами, чрезмерной экономии денег, гигиенических средств, бытовых услуг и прочего.


Жадность - путь к одиночеству

Причина такого поведения - неуверенность в себе, депрессивность, низкая самооценка, неприятие себя. Желание получать все больше и больше исходит именно от собственной неудовлетворенности. Так, человек пытается себя возвысить не развитием личности, а материальным накопительством. Нет лекарства от данной, самой худшей черты, но бороться с ней нужно обязательно. Ведь подобное качество оказывает влияние на психику, эмоциональное здоровье, приводит к постоянной напряженности, болезням. Жадные на самом деле очень несчастны, ведь они зачастую одиноки.

Личность, которая таит все обиды внутри, затем воздает за них в полной мере каждому потенциальному обидчику. Мстительный готов всегда отвечать злом на зло, независимо от того, целесообразно это или нет. Мстительность бывает двух типов:

  • здоровая
  • нездоровая

Мстительность - накопление негатива

Первая олицетворяет готовность ответить ударом на удар, но не для уничтожения обидчика, а для прекращения подобных ударов, собственной защиты. Второй тип мстительности хуже, личность не успокоится, пока обидчик не будет уничтожен. Подпитывает качество ненависть, злоба, обида, человек способен долго сидеть и обдумывать планы, как сделать хуже, отомстить. Мстительные люди вредят себе, пожирая собственную личность изнутри злобой, неудовлетворенностью. Обычно мстительными становятся те, кто не умеет прощать, обладает завышенной самооценкой, болезненно все воспринимает. Эта черта разрушает изнутри, постепенно вызывая ненависть ко всем.

Наглость - бесцеремонное поведение

В русском языке есть немало пословиц на тему наглости, одна из них гласит, что наглость - второе счастье. Возможно, но только для наглого и только временная. Окружающие же такого человека будут всегда недолюбливать, презирать. Наглость является родственной чертой дерзости, нахальства. Проявляется черта разными способами, среди которых повышение голоса, прямой взгляд в упор, смущение собеседника различным способом.


Наглость - презрение окружающих

Зачастую наглость - результат безнаказанности, осознание своей безопасности, превосходства над остальными по причине отчаяния, самоуверенности, высокого статуса, позиции. Многие люди на наглое поведение отвечают раздражением, презрением, готовы высказаться и бороться с таким. Все потому, что часто наглый переступает через окружающих.

Человек и его тень: отрицательные качества нашего характера

Что такое теневая сторона личности?

У каждого из нас есть не только положительные качества, но и те, которые нам не нравятся и которые мы называем негативными.

Эти качества можно назвать нашей теневой стороной. Но теневая она не потому, что темная, а потому что мы пытаемся сделать вид, что ее нет. Она как бы в тени, мы ее не замечаем.

Откуда берется тень?

Как и все остальные наши психологические проблемы – из детства. Мы привыкли осуждать определенные качества своего характера, потому что нас научили это делать родители и бабушки с дедушками. Они объясняли, как можно себя вести, а как – нельзя.

В разных семьях «списки запрещенного» немного отличаются, но в целом они похожи. Обычно детей учат не быть эгоистами, быть добрыми, уступать, не отстаивать свои интересы. Запрещают кричать и бегать, проявлять агрессию, получать удовольствие от своего тела или есть вредную вкусную еду типа конфет или булочек.

В этих «списках» есть не только неприятные качества и черты характера, такие как злость или зависть, но и просто те, которые мешают родителям – например, любопытство или даже радость.

Взрослые для маленького ребенка – как боги, он полностью им доверяет. При этом он не может перестать злиться и проявлять другие запрещенные качества и желания. Он продолжает хотеть конфет, хотеть добиваться своего, проявлять любопытство и шуметь.

Возникает внутреннее противоречие. И чтобы его разрешить, ребенок проделывает фокус. Он запихивает нежелательные качества и эмоции в отдельную «коробку» у себя в голове, с надписью «Нельзя». Так появляется тень. То место, куда ребенок старается не смотреть, чтобы не ощущать осуждение взрослых. Он как бы делает вид, что этого нет.

Когда человек вырастает, голоса реальных родителей превращаются во внутренний голос, который объясняет, что хорошо, а что – плохо, осуждает или одобряет его действия. То есть человеку уже не нужно объяснять, как правильно себя вести, он теперь сам себя контролирует.

Тень снаружи и внутри

Как проявляется тень?

Помните, как дети говорят «Это не я!», даже когда очевидно, кто разбил вазу или съел конфеты. Они не врут в этот момент, они искренне отрицают ту часть себя, которая «поступила неправильно». Это один из способов взаимодействия с тенью: переложить ответственность на другого, а попутно подавлять в себе негативные проявления.

Еще вариант – продолжать делать то, что нельзя, и ненавидеть себя за это.

Если человек не принимает свои теневые качества, он может их персонализировать: «это демон», «это искушение», «это мои закидоны».

Еще можно переносить свои теневые качества на другого человека. Например, незаметно доводить жену или мужа до белого каления и выглядеть рядом с ними «белым и пушистым».

И наконец, простейший вариант – просто отрицать, без переноса. Иногда доходит до смешного: «Я злой?! Я очень добрый!!! Сейчас в глаз дам, если сомневаешься!»

Как вы понимаете, все эти виды взаимодействия с тенью – крайне неэкологичные.

Как правильно относиться к тени?

Бороться с тенью нет никакого смысла. От этого она становится только сильнее, мы через борьбу и отрицание даем ей энергию. Важно принимать, любить и давать место всему, что вы в себе замечаете.

Обычно, когда такое предлагаешь, у людей возникает опасение: «если я буду принимать злость, ревность или ненависть, каким же это монстром я стану!». Но на самом деле наоборот. Только когда вы принимаете свои теневые качества, можно с ними взаимодействовать, чтобы развиваться, меняться и становиться лучше.

А пока вы подавляете или отрицаете их, это нереально. Если ничего нет, не с чем и работать.

Как заметить свою тень

Если вы привыкли игнорировать свои теневые качества, вам может оказаться непросто начать их замечать. Вот два самых простых способа.

Первое – обращайте внимание на тех, кто вас раздражает. Обычно эти люди проявляют ваше теневое качество.

Например, человек злится, в то время как вы себе этого позволить не можете, потому что запрещаете.

Или вы запрещаете себе просить, потому что мама в детстве сказала «не проси, что ты как попрошайка, жди, пока дадут». А тут появляется человек, который просит, а то и берет без спроса то, что вы сами для себя хотели, но боялись взять.

Любой человек, который вызывает в нас сильное возмущение и раздражение, может стать указателем на нашу теневую сторону.

Второе – ваши кумиры. Как я уже сказал, в тень могут попасть и позитивные качества. И тогда мы запрещаем их себе, но восхищаемся ими в других. Мы как бы выносим их наружу. Например, говорим себе «какой великий человек, такой красноречивый». (Или сильный, или решительный, или активный).

Вам так нельзя, потому что в детстве это запретили родители, но вам это нравится. И теперь тот, кто не боится проявить эти качества, вас восхищает.

Зачем работать с тенью?

Теневая сторона есть у каждого. И проблема не в тех качествах, которые мы называем негативными, а в том, что мы делаем вид, будто их нет, подавляем и осуждаем их.

Обычно человек тратит очень много энергии на то, чтобы подавить часть себя. Поэтому, если договориться с тенью и принять ее, появляется очень много сил.

Кроме того, в каждом нашем негативном качестве скрыто позитивное. Если разрешить себе негативные проявления, одновременно вы получите доступ к позитивным проявлениям и даже талантам. Раньше они «прятались», потому что вы запрещали их себе вместе с негативными, а теперь расцветают.

У кого нет тени?

Людей, у которых тени нет, в мире, наверное, человек сто. Это просветленные мудрецы, которые полностью приняли и признали свои качества, а потому полностью их контролируют. Сразу к такому стремиться не стоит, это высокая планка. Но и в масштабах обычной человеческой жизни тень можно очень хорошо проработать, так что она перестанет вам мешать.

Кино и книги о тени

Если вы хотите лучше понять тему теневой стороны личности, вот книги и фильмы, которые в этом помогут.

  • «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда» повесть, Роберт Льюис Стивенсон
  • «Тень» пьеса-сказка, Евгений Щварц
  • «Двойник» повесть, Федор Достоевский
  • «Двойник», фильм 2013 года, по мотивам повести Достоевского
  • «Бойцовский клуб», фильм 1999 года

Статьи по теме

Вадим Куркин

Пять качеств характера, которые мешают стать счастливым человеком

Попробуйте почувствовать себя счастливым
Фото: pixabay

Лучший способ достичь счастья - это избавиться от некоторых сомнительных черт характера.

Специалисты в области психологии и науки утверждают, что каждый человек может сам сделать себя счастливым, надо лишь научиться самоконтролю и искоренить из своей жизни слабости характера.

Вот пять привычек, которые мешают быть счастливыми.

  1. Негативные мысли. Сплетни, накручивание себя кошмарами, чрезмерное увлечение жуткими новостями плохо влияют на психику. От негатива ничего не выиграть, лучше создать вокруг себя положительную атмосферу и стать чуточку счастливее.

  2. Жадность. Многие наши желания могут быть выполнены легкими усилиями, но жадность ведет к несчастной жизни. Мы получаем сильный эмоциональный заряд, похожий на ощущение счастья, когда делаем людям добро. Такой подход открывает возможности для новых отношений, улучшает физическое и психологическое здоровье, повышает самооценку и снижает агрессию.

  3. Неумение рассчитать свой день. Следование четкому графику 4-6 дней в неделю приводит к ощущению цели и самоудовлетворению. Жизнь может быть более счастливой, если установить четкий график, тогда появится больше покоя и больше свободного времени.

  4. Привычка обманывать. Ложь может сделать вас эмоционально и физически больным и привести к тому, что вы не достигнете истинной цели в жизни.

  5. Комплекс обиды. Всем нам когда-то бывает обидно, но это не повод смаковать страдания, затаив обиду. Единственный

    способ двигаться дальше и стать более счастливым - это отпустить обиды, которое накапливаются внутри и мешают нам жить.

Ранее "Кубанские новости" рассказали, как создать образ привлекательного человека.

Harvard Business Review Россия

Говоря о факторах карьеры, чаще всего упоминают сильные стороны: интеллект, обучаемость, амбициозность, умение строить отношения. Но достоинства всегда идут в комплекте с недостатками: порой безобидными, порой даже полезными, а порой опасными для человека и организации.

Два десятилетия назад психологи Роберт и Джойс Хоган составили список из 11 «сомнительных» качеств: от эмоциональности до исполнительности, в своих крайних проявлениях весьма похожих на распространенные расстройства личности (см. таблицу ниже). Компания, в которой я работаю, выработала систему оценки Hogan Development Survey (HDS) и лицензировала ее. В организационной психологии она стала популярным методом выявления проблемных качеств.

Результаты профайлинга нескольких миллионов сотрудников, руководителей и лидеров компаний показали, что у большинства из нас проявляются, по крайней мере, три сомнительных свойства из этого списка, а около 40% находятся в зоне риска по одному или двум — даже если пока они успешны и эффективны. Такие люди часто ведут себя некорректно.

Вызывает беспокойство, что руководители не замечают своих слабостей, когда их карьера на взлете. Некоторым кажется, что продвижение по службе — это индульгенция дурным привычкам. Однако, в конце концов, недостатки могут погубить их карьеру, а вместе с ней, возможно, и команду, и даже компанию. Например, для осторожного руководителя главное — безопасность, и он до такой степени избегает риска, что прогресс и инновации становятся невозможными. Эмоциональный руководитель зажигает своим энтузиазмом, но его поведение непредсказуемо, из-за чего окружающим трудно иметь с ним дело. Прилежный начальник сконцент­рирован на деталях и стремится все делать на отлично, но эта черта может обернуться прокрастинацией и навязчивым перфекционизмом.

Результаты многолетних исследований свидетельствуют, что после 30 лет изменить себя трудно. Но, практикуя осознанное поведение и ставя перед собой цели, можно контролировать поведение, чтобы неоднозначные черты характера меньше проявлялись в критических ситуациях.

Понять свою «темную сторону»

Качества можно условно разделить на три группы. В первой — черты характера, которые окружающим не нравятся — например, подверженность смене настроений. Или цинизм и скепсис, мешающие строить доверительные отношения. Или пассивная агрессивность, то есть манера маскировать враждебность и даже подковерные интриги вежливостью и корректностью.

Качества, выделенные во вторую группу, напротив, привлекают. Часто они присущи уверенным в себе, харизматичным лидерам, которые легко набирают сторонников и обладают способностью «управлять своим начальником». Но и у них есть оборотная сторона: такой человек переоценивает свою значимость и высоко заносится. Другой пример — апломб на грани ­высокомерия. Или азарт в работе, сопровождаемый непомерным аппетитом к высоким рискам.

К третьей группе качеств относятся те, что вполне органичны у подчиненных, но вряд ли уместны у руководителя. Так, прилежный менеджер производит впечатление на босса педантичным вниманием к деталям, но в качестве начальника может быть склонен к микроменеджменту и зациклен на мелочах. Преданный сотрудник ищет одобрения своего босса и без раздумья выполняет его указания.

Не все отрицательные качества одинаково опасны. По результатам исследования, в котором приняли участие 4372 человека, работающих в разных отраслях, отталкивающие черты устойчиво плохо влияют на отношение к работе, на качество управления, принятие решений и межличностные связи (это отражали и показатели, и низкие оценки по методу 360 градусов). Привлекательные качества иногда имели положительный эффект. Так, театральный руководитель, который всегда в центре внимания, часто получает более высокую оценку от своего босса, чем его более замкнутые коллеги. Самоуверенный чаще добивается результатов как предприниматель. Ущерб, проистекающий от отрицательных черт, может быть разным: азартный, склонный к риску руководитель может погубить компанию одним импульсивным решением, если на него надавили в отношении финансовых результатов, а эмоциональный — поставить крест на своей карьере, поддавшись приступу ярости у всех на глазах.

Полное отсутствие этих качеств, кстати, также воспринимается как недостаток. Слишком спокойного, уравновешенного, мягкого руководителя, которого ничто не заводит и не выводит из себя, считают скучным и не способным вдохновить сотрудников. Смысл не в том, чтобы искоренить какие-то черты, а в том, чтобы управлять ими. Лучше всего — золотая середина.

«ТЕМНАЯ СТОРОНА» ЛИЧНОСТИ                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
ОпределениеКлинический аналог (расстройство)ПлюсыМинусы
Группа 1: Отталкивающие качества
Эмоциональный
смена настроения, раздражимость, требовательность, эмоциональная нестабильностьбиполярныйстрасть, энтузиазмвсплески эмоций, непредсказуемость
Скептичный
недоверчивость, цинизм, чувствительность к критике, фокус на негативепараноидальныйполитическая дальновидность, не ведется на обманнедоверчивость, задиристость
Осторожный
неуверенность, боязнь изменений, медлительность при принятии решенийтревожный (избегающий риска)внимательность, точностьнерешительность, избегание риска
Сам в себе
отчужденность, безразличие к чувствам другихшизоидныйстойкость, стрессоустойчивостьнеобщительность, равнодушие
Сам по себе
показная готовность помочь при внутреннем раздражении, упрямство, неконтактностьтревожный (избегающий)расслабленность, внешняя легкость в общениипассивная агрессивность, преследование собственных интересов
Группа 2: Привлекающие качества
Самоуверенный
чрезмерная само­уверенность, эгоцентризм, раздутое самомнениенарциссическийассертивность, убежденностьвысокомерие, напыщенность
Увлекающийся
стремление к риску, испытание на прочность, жажда острых ощущенийпсихопатическийтерпимость к риску, харизматичностьимпульсивность, манипулятивность
Театральный
наигранность, привлечение внимания, склонность прерывать, вместо того чтобы выслушатьистерическийзанимательность, выразительностьсоциальная невосприимчивость
С богатым воображением
способность мыслить и действовать нестандартношизотипическийтворческий подход, перспективное мышлениесклонность к эксцентричным идеям, постоянные изменения
Группа 3: Качества, вызывающие расположение начальника
Прилежный
скрупулезность, точность, дотошностьобсессивно-компульсивныйработоспособность, приверженность высоким стандартамперфекционизм, микроменеджмент
Исполнительный
стремление угождать, нежелание действовать самостоятельно или выражать несогласиезависимыйпокладистость, лояльностьсмирение, избегание конфликтов

«Темную сторону» — под контроль

Если у вас нет возможности выполнить полную психологическую оценку, можно пройти сокращенную версию опроса HDS на сайте www. hoganx.io (требуется регистрация) или просто сверить себя с описанием, приведенным в таблице. Или попросите руководителя, коллег, подчиненных и клиентов поделиться мнением о вашем поведении. Объясните, что вы работаете над собой и рассчитываете на их прямоту. Как окружающие воспринимают вас, когда вы не в лучшей форме? Упомяните о манере, которую вы сами за собой замечали или о которой говорили другие. Увидеть себя со стороны вам помогут и механизмы формальной обратной связи — например, аттестация, оценка методом 360 градусов, отзыв непосредственного начальника, отчеты участников проекта. Помните, что обычно люди избегают критиковать руководителя, пока его поведение не перейдет все границы, так что постарайтесь убедить всех быть откровенными, а также обратите внимание на скрытый смысл и спонтанные замечания.

Близкие наблюдают вашу «темную сторону» гораздо чаще, чем коллеги по работе, так что поинтересуйтесь и их мнением. На работе человек, как правило, старается показать себя в лучшем свете, а дома нормы менее жесткие, и человек скорее проявит истинное я.

Кроме того, важно определить потенциальные зоны риска. Когда ситуация меняется, — например, у вас новый начальник, вы получили повышение или перешли в другую компанию, — на первое место могут выдвинуться иные качества, и в зависимости от обстоятельств они могут быть более или менее проблемными. Например, богатое воображение может сыграть вам на руку, если ваша позиция предполагает инновации или ваш босс постоянно ищет новые возможности, но это качество будет действовать против вас, если вы риск-менеджер или у вас консервативный начальник. Нередко «темная сторона» личности проявляется под влиянием стресса — он истощает когнитивные ресурсы и снижает уровень самоконтроля. Но и когда вы слишком расслаблены, у вас могут проявиться обычно скрытые отрицательные черты.

Следующий шаг — нейтрализовать неоднозначные свойства характера, изменив поведение. Действуйте методом подбора: отследите реакцию окружающих, скорректируйте поведение, оцените результат и т. д. Смысл не в том, чтобы изменить свой характер, а в том, чтобы суметь себя остановить в нужный момент.

Иногда стоит освоить новую модель поведения. Например, если вы отличаетесь замкнутостью, а окружающие часто не могут понять вашу позицию,  возьмите себе за правило высказываться на каждом совещании, выражайте свое мнение, не воздерживайтесь от оценок. Некоторые шаги помогут притупить нежелательные качества. Например, если вы склонны привлекать к себе внимание («театральность»), избегайте ситуаций ненужного общения и не берите на себя презентаций — пусть в центре внимания побудет ваш коллега или подчиненный. Со временем вам будет легче даваться новая манера. Повысится вероятность, что она перейдет в привычку.

Помните, что репутация — один из главных факторов развития карьеры. Можно считать это лакировкой, но ваш рост зависит от того, как вас воспринимают другие. Когда о вас формируется отрицательное впечатление, ваши качества становятся барьером для успешного продвижения и эффективного руководства. К сожалению, сущие мелочи — игнорирование обратной связи, если вы самоуверенны, импульсивная реакция на неприятное письмо, если вы эмоциональны, или неоправданная увлеченность странными идеями, если у вас богатое воображение, — могут нанести непоправимый репутационный урон.

Управлять своими качествами непросто. Многие хотят измениться, не прилагая усилий. Если вы выделили те качества, которые помогут вам продвинуться, скорректировали свое поведение и продолжаете меняться в ответ на критические замечания, вы значительно укрепите свою репутацию, а с ней и карьеру, и лидерский потенциал.

Пример 1. От «движемся в русле» к «идем впереди»

Джейн — менеджер по развитию и разработкам в международной фармацевтической компании. У нее хорошие отношения с командой и с начальством — она умеет ладить с людьми. Но ее положительные качества часто перекрывает «оборотная сторона». Как многие слишком исполнительные люди, Джейн редко выражает несогласие с подчиненными и еще реже — с начальством. Ей очень трудно критиковать других. Она часто недооценивает серьезность проблем и редко предлагает новые идеи или проекты. Когда эти особенности ее личности показал опрос HDS, Джейн решила меняться. Ее рабочие встречи с подчиненными теперь начинаются со слов: «Скажите мне, что я могу делать лучше, и я сделаю то же самое для вас». Она стала чувствовать себя увереннее в трудных ситуациях: научилась указывать на ошибки нерадивым сотрудникам, периодически давать своему руководителю стратегические рекомендации, выделять то, что она «сделала бы по-другому». Кроме того, она присоединилась к нескольким рабочим группам по инновационным НИОКР, чтобы сформировать собственное представление. Теперь Джейн пользуется репутацией не «хорошего менеджера», а «потенциального лидера», и ментальность ее команды изменилась с «движемся в русле» на «идем впереди», что положительно сказалось на бизнесе.

Пример 2. От импульсивности к самоконтролю

Амир — вице-президент по продажам. Он отличается высокой эмоциональностью. Всегда считал себя увлеченным и энергичным руководителем, готовым отстаивать свое мнение по важным вопросам на совещаниях. В то же время в разговоре с его непосредственным руководителем и коллегами выяснилось, что остальные воспринимают его как импульсивного, нетерпимого к чужому мнению человека, который «не создан»  для роли руководителя. Амир научился умерять импульсивность, выработав три привычки. Во-первых, он начал совершать короткие прогулки перед запланированными совещаниями, чтобы собраться с мыслями и подумать, какие вопросы могут возникнуть и вызвать у него всплеск эмоций. Во-вторых, когда начинается обсуждение, он снимает часы с левой руки и надевает на правую — как напоминание о необходимости сохранять самообладание. В-третьих, на совещаниях с коллегами он стал пользоваться инструментами «сбора информации» — например, просить человека рассказать о своей идее подробнее и спрашивать, как она может улучшить ситуацию. Коллеги оценили его усилия и считают, что он стал внимательнее и лучше себя контролирует.

Об авторе. Томас Чаморро-Премузик — профессор психологии бизнеса в Лондонском университетском колледже и Колумбийском университете, участник Entrepreneurial Finance Lab Гарвардского университета, гендиректор Hogan Assessment Systems.

Какие мы? 10 выводов психологии, раскрывающих наихудшие черты человеческой природы - Исследовательский дайджест

Автор Кристиан Джаррет

Это вопрос, который звучит на протяжении веков - являемся ли мы людьми, хотя и несовершенными, но по сути добрыми, разумными, добродушными существами? Или в глубине души мы запрограммированы на то, чтобы быть плохими, ограниченными, праздными, тщеславными, мстительными и эгоистичными? Нет простых ответов, и очевидно, что между людьми существует много различий, но этот пост направлен на то, чтобы пролить свет на этот вопрос, основанный на фактах.Здесь, в первой части статьи, состоящей из двух частей, и намеренно обойдя очевидно актуальные, но противоречивые и уже широко обсуждаемые исследования Милграма, Зимбардо и Аша, мы обобщаем 10 удручающих результатов, раскрывающих более темные и менее впечатляющие аспекты человеческой натуры. :

Мы рассматриваем меньшинства и уязвимых как менее людей.
На протяжении истории люди демонстрировали тошнотворную готовность применять жестокость друг к другу. Частично объяснение может заключаться в том, что у нас есть досадная тенденция рассматривать определенные группы - особенно посторонних и уязвимых людей, воспринимаемых как низкий статус - как менее чем полностью человеческие.Одним из ярких примеров этой «вопиющей дегуманизации» стало небольшое исследование с сканированием мозга, которое показало, что студенты проявляют меньшую нервную активность, связанную с мышлением о людях, когда они смотрят на фотографии бездомных или наркоманов, по сравнению с людьми с более высоким статусом. С тех пор многие другие исследования продемонстрировали тонкие формы дегуманизации (в которых мы приписываем меньшее количество психических состояний посторонним и меньшинствам), и были дальнейшие демонстрации вопиющей дегуманизации - например, людей, которые выступают против арабской иммиграции или выступают за более жесткую борьбу Политика терроризма против мусульманских экстремистов имела тенденцию оценивать арабов и мусульман как буквально менее развитых, чем в среднем.Среди других примеров есть также свидетельства того, что молодые люди дегуманизируют пожилых людей; и что мужчины и женщины одинаково дегуманизируют пьяных женщин.

Более того, склонность к дегуманизации начинается рано - дети в возрасте пяти лет воспринимают лица вне группы (те, которые принадлежат людям, которые живут в другом городе или принадлежат к другому полу, чем ребенок), как менее человечные, чем в группе. лица.

Мы уже испытали злорадство в возрасте четырех лет.
Это последнее открытие особенно удручает, поскольку мы часто обращаемся к маленьким детям, чтобы дать нам надежду для человечества - они считаются милыми и невинными, которых еще не развратила обиды взрослой жизни.И все же многие другие исследования показывают, что очень маленькие дети способны на некоторые менее привлекательные эмоции, подобные взрослым. Например, исследование, проведенное в 2013 году, показало, что даже четырехлетние дети, похоже, испытывают скромное злорадство - удовольствие от страданий другого человека, особенно если они считают, что человек этого заслуживает (потому что они совершили плохой поступок). Более недавнее исследование показало, что к шести годам дети будут платить за то, чтобы смотреть, как бьют антисоциальную марионетку, вместо того, чтобы тратить деньги на наклейки.О, и, может быть, вам стоит забыть о том, что дети предлагают вам безоговорочную доброту - к трем годам они уже отслеживают, в чем вы им обязаны.

Мы верим в Карму - предполагая, что угнетенные люди в мире должны заслужить свою судьбу
Кстати, наша врожденная потребность верить в справедливый мир настолько сильна, что мы, кажется, имеем врожденную склонность воспринимать уязвимых и уязвимых. страдания как в некоторой степени заслуживающие своей судьбы (досадная обратная сторона кармической идеи, пропагандируемой большинством религий, что космос вознаграждает тех, кто делает добро, - убеждение, которое возникает у детей в возрасте всего четырех лет).Прискорбные последствия нашей веры в справедливый мир были впервые продемонстрированы в классическом исследовании Мелвина Лернера и Кэролайн Симмонс. В версии системы Милграма, в которой учащуюся женского пола наказывали электрическим током за неправильные ответы, женщины-участницы впоследствии оценили ее как менее симпатичную и достойную восхищения, когда они услышали, что будут видеть, как она снова страдает, и особенно если они чувствовал себя бессильным свести к минимуму это страдание. По-видимому, унижение женщины заставило их меньше сожалеть о ее печальной судьбе.С тех пор исследования показали нашу готовность обвинять бедных, жертв изнасилований, больных СПИДом и других в их судьбе, чтобы сохранить нашу веру в справедливый мир. В более широком смысле, те же или похожие процессы, вероятно, ответственны за наше подсознательное розовое восприятие богатых людей.

Мы зашорены и догматичны
Дело не только в том, что мы злонамеренны и беспощадны, мы, люди, тоже опасно ограниченны. Если бы люди были рациональными и непредубежденными, то простым способом исправить чьи-то ложные убеждения было бы представить им некоторые относящиеся к делу факты.Однако современная классика, опубликованная в 1967 году, показала бесполезность этого подхода: участники, твердо убежденные в пользу или против смертной казни, полностью игнорировали факты, подрывающие их позицию, фактически удваивая свои первоначальные взгляды. Это, кажется, происходит отчасти потому, что мы рассматриваем противоположные факты как подрывающие наше чувство идентичности. Не помогает то, что многие из нас чрезмерно уверены в том, насколько мы понимаем вещи, и что, когда мы считаем, что наши мнения выше других, это удерживает нас от поиска дополнительных релевантных знаний.

Мы бы предпочли убить себя электрическим током, чем тратить время на собственные мысли.
Может быть, если бы мы проводили немного больше времени в созерцании, мы не были бы такими зашоренными. К сожалению, для многих из нас перспектива проводить время в собственных мыслях настолько проклята, что мы предпочли бы себя убить электрическим током. Это было наглядно продемонстрировано в исследовании 2014 года, в котором 67 процентов участников мужского пола и 25 процентов участников женского пола предпочли причинить себе неприятный удар электрическим током, а не провести 15 минут в мирном созерцании.Хотя другие ставили под сомнение интерпретацию результатов, по крайней мере, одно другое исследование показало, что люди предпочитают наносить себе удары электрическим током монотонности, а другое нашло межкультурные доказательства того, что людям больше нравится заниматься какой-то деятельностью в одиночку, а не просто думать (также воспроизведено здесь). Суть этих открытий, по-видимому, подтверждает вердикт французского философа Блеза Паскаля, который заявил, что «все проблемы человека возникают из-за его неспособности спокойно сидеть в комнате один».

Мы тщеславны и самоуверенны
Наша иррациональность и догматизм могли бы быть не такими уж плохими, если бы они поженились с некоторым смирением и самонадеянностью, но на самом деле большинство из нас ходит с завышенными представлениями о наших способностях и качествах, таких как наши навыки вождения. , интеллект и привлекательность - явление, получившее название «Эффект озера Вобегон» в честь вымышленного города, в котором «все женщины сильны, все мужчины красивы, а все дети выше среднего».По иронии судьбы, наименее опытные из нас наиболее склонны к чрезмерной самоуверенности (так называемый эффект Даннинга-Крюгера). Это тщеславное самосовершенствование кажется самым крайним и иррациональным в случае нашей морали, например, в том, насколько мы принципиальны и справедливы. Фактически, даже заключенные в тюрьму преступники думают, что они добрее, надежнее и честнее, чем средний член общества. Наше тщеславие проявляется и по-другому: например, исследователи считают, что наше предпочтение делать пожертвования благотворительным организациям с одинаковыми инициалами является формой «скрытого эгоизма».

Мы моральные лицемеры
Мы не только склонны переоценивать собственную добродетель, но и склонны к моральному лицемерию. Результаты в этой области показывают, что, возможно, стоит опасаться тех, кто самым быстрым и громким образом осуждает моральные недостатки других - велики шансы, что моральный проповедник сам виноват, но, конечно, они гораздо более легкомысленно относятся к их собственные проступки. В одном исследовании, чтобы продемонстрировать это, - подходящем под названием «Двойственность добродетели: разоблачение морального лицемера» - исследователи обнаружили, что люди оценили одно и то же эгоистичное поведение (выполнение двух предложенных экспериментальных задач быстрее и проще) как справедливее, когда увековечено другими, чем ими самими.Точно так же существует давно изучаемый феномен, известный как асимметрия актер-наблюдатель, который частично описывает нашу склонность приписывать плохие поступки других людей, такие как измены нашего партнера, их персонажам, приписывая те же поступки, совершенные нами, как следствия. ситуационные воздействия. Эти корыстные двойные стандарты могут даже объяснить распространенное ощущение, что невежливость растет - недавнее исследование показало, что мы гораздо более жестко относимся к одним и тем же актам грубости, когда они совершаются незнакомцами, чем нашими друзьями или нами.

Мы все потенциальные тролли
К сожалению, как подтвердит любой, кто оказался в ссоре в Твиттере, социальные сети могут усиливать некоторые из худших аспектов человеческой натуры, несомненно, отчасти из-за эффекта растормаживания в Интернете. и тот факт, что анонимность (которую легко достичь в Интернете), как известно, увеличивает нашу склонность к безнравственности. Хотя исследование показало, что люди, предрасположенные к повседневному садизму (а это тревожно большая часть из нас), особенно склонны к онлайн-троллингу, исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что, будучи в плохом настроении и подвергаясь троллингу со стороны других, вместе взятые удваивают вероятность того, что человек занимается троллингом - на самом деле, эти ситуационные факторы были более сильным предиктором троллингового поведения человека, чем его индивидуальные черты, что привело исследователей из Стэнфорда и Корнелла к выводу, что «обычные пользователи также будут троллить, когда настроение и контекст обсуждения побуждает к такому поведению ».Конечно, это означает, что первоначальный троллинг со стороны некоторых может вызвать снежный ком нарастающей негативности, что и обнаружили исследователи, изучая обсуждение читателей на CNN.com, с «долей помеченных постов и долей пользователей с помеченными постами… возрастает со временем ».

Мы отдаем предпочтение неэффективным лидерам с психопатическими чертами.
Один из способов смягчить наши человеческие недостатки - это если бы мы были склонны выбирать лидеров с редкой добродетелью и навыками.К сожалению, у нас, кажется, противоположная сноровка. Задумайтесь на минутку о президенте Дональде Трампе. Пытаясь объяснить свой призыв к избирателям, Дэн Макадамс, профессор психологии личности, недавно пришел к выводу, что открытая агрессия и оскорбления Трампа имеют «первостепенную привлекательность» и что его «зажигательные твиты» похожи на «демонстрацию обвинений» альфа-самца. шимпанзе, «предназначенный для устрашения». Сторонники Трампа не согласятся с этим, но если оценка Макадамса верна, она укладывается в более широкую картину - вывод о том, что психопатические черты более распространены среди лидеров, чем в среднем.Возьмите опрос финансовых лидеров в Нью-Йорке, который показал, что они имеют высокие оценки по психопатическим характеристикам, но ниже среднего по эмоциональному интеллекту. Справедливости ради, по этой теме также были получены некоторые нулевые и противоречивые выводы, но метаанализ (обзор предшествующих данных), опубликованный этим летом, пришел к выводу, что действительно существует скромная, но значимая связь между психопатическими особенностями и проявлением лидерства, и имеет практическое значение - особенно с учетом того, что психопатия также коррелирует с худшими лидерскими качествами.

Нас сексуально привлекают люди с темными чертами личности
Чтобы ухудшить ситуацию, мы не только выбираем людей с психопатическими чертами, чтобы стать нашими лидерами, данные свидетельствуют о том, что мужчины и женщины испытывают сексуальное влечение, по крайней мере, в краткосрочной перспективе , людям, демонстрирующим так называемую «темную триаду» черт - нарциссизм, психопатию и макиавеллизм, - тем самым рискуя дальнейшим распространением этих черт. Одно исследование показало, что физическое влечение женщин к мужчине усиливается, когда он описывается как имеющий темные черты (эгоистичный, манипулятивный и нечувствительный) по сравнению с описанием таким же образом (с точки зрения его интересов и т. Д.), Но с ссылка на темные черты удалена.Одна из теорий состоит в том, что темные черты успешно передают «качество партнера» с точки зрения уверенности и готовности идти на риск. Имеет ли это значение для будущего нашего вида? Возможно, это так - другая статья, опубликованная в 2016 году, обнаружила, что те женщины, которых больше привлекали нарциссические мужские лица, как правило, рожали больше детей.

Мы обречены? Одно утешительное предостережение - большая часть исследований датирования, относящихся к этому последнему пункту, была основана на европейско-американских выборках и может не распространяться на другие культуры (на самом деле, исследование, проведенное в этом году, показало, что среди американцев азиатского происхождения именно те мужчины и женщины, у которых было больше просоциальные черты, которые были более успешными в скоростных свиданиях).Но опять же, есть гораздо более удручающие исследования, которые я не мог вместить в эту статью, например, исследования, показывающие, что нас больше мотивирует зависть, чем восхищение, шокирующая распространенность лжи (привычка, которую мы начинаем в возрасте двух лет), и манипулятивность младенцев - они, знаете ли, фальшивый плач!

Не расстраивайтесь - эти данные ничего не говорят об успехе некоторых наших героев, героинь и святых в преодолении своих низменных инстинктов. Фактически, возможно, признавая и понимая свои недостатки, мы можем более успешно преодолевать их и таким образом взращивать лучших ангелов нашей природы.На этом примечании не забудьте, что готовьтесь к продолжению этого поста, в котором будут подробно описаны 10 открытий, демонстрирующих более яркие и вдохновляющие аспекты человечества.

Обновление , декабрь 2019 г. : После долгого ожидания мы опубликовали более веселое продолжение этой публикации. Посмотрите здесь: Good At Heart? 10 выводов психологии, раскрывающих лучшие стороны человечества

Кристиан Джарретт (@Psych_Writer) - редактор BPS Research Digest

Нравится:

Нравится Загрузка...

Понимание 10 самых разрушительных форм человеческого поведения

Почему мы делаем глупости

Тюрьма - тяжелое место, - говорит тюремный психиатр Дэвид Красснер. Красснер помогает сокамерникам справляться с проблемами психического здоровья, начиная от шизофрении и заканчивая стрессом от пожизненного заключения. (Изображение предоставлено: © Фернандо Грегори | Dreamstime.com)

По сравнению с большинством животных, мы, люди, проявляем множество действий, разрушительных для нас самих и себе подобных. Мы лжем, обманываем и воруем, вырезаем украшения на своих телах, испытываем стресс и убиваем себя и, конечно же, убиваем других.Наука хорошо понимает, почему разумные виды кажутся такими отвратительными, злобными, саморазрушительными и вредными. Внутри вы узнаете, что исследователи знают о некоторых из наших самых разрушительных форм поведения.

Примечание редактора: этот список был впервые опубликован в 2011 году и обновлен в марте 2016 года, чтобы включить последние исследования и новую информацию.

Мы лжем

Участники полагались на сплетни о других, даже когда они противоречили их собственным прямым наблюдениям.(Изображение предоставлено Dreamstime.com)

Никто точно не знает, почему люди так много лгут, но исследования показывают, что это обычное явление и часто связано с глубокими психологическими факторами.

«Это связано с чувством собственного достоинства», - говорит психолог из Массачусетского университета Роберт Фельдман. «Мы обнаруживаем, что как только люди чувствуют, что их самооценка находится под угрозой, они немедленно начинают лгать на более высоких уровнях».

Фельдман провел исследования, в которых люди часто лгут, причем 60 процентов лгут хотя бы раз в течение 10-минутного разговора.

А врать непросто. Одно исследование пришло к выводу, что ложь занимает на 30 процентов больше времени, чем правду.

Недавние исследования показали, что люди больше лгут в электронной почте на рабочем месте, чем в старомодном письме.

Другое дело, действительно ли люди во многих случаях хотят лгать. Чтобы понять это, нужно придумать сложное определение лжи.

«Должны быть определенные условия, чтобы утверждение поднялось до уровня лжи», - объясняет профессор философии Джеймс Э.Махон из Вашингтона и Университета Ли. "Во-первых, человек должен сделать заявление и должен верить, что это утверждение ложно. Во-вторых, человек, делающий заявление, должен иметь намерение, чтобы аудитория поверила в его истинность. Все остальное не подпадает под определение лжи, которое я защищал. . "

Однако исследование, проведенное в 2014 году, показало, что белая ложь по правильным причинам может укреплять отношения

Животные также известны своей способностью к обману, и даже роботы научились лгать в эксперименте, в ходе которого они были вознаграждены или вознаграждены. наказывается в зависимости от результатов соревнований с другими роботами.

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему элементу: Насилие

Мы жаждем насилия

Удар боксера. (Изображение предоставлено stockxpert)

Самые старые свидетельства человеческих войн датируются 10 000 лет назад. На скелетах 27 человек имеются следы пулевых ранений и травм от тупого оружия. И так было с тех пор.

Некоторые исследователи считают, что мы жаждем насилия, что оно заложено в наших генах и влияет на центры вознаграждения в нашем мозгу. Однако, возвращаясь на миллионы лет назад, данные свидетельствуют о том, что наши древние человеческие предки были более миролюбивыми, чем люди сегодня, хотя есть признаки каннибализма среди самых ранних доисторических людей.

Исследование, проведенное в 2008 году, пришло к выводу, что люди, похоже, жаждут насилия так же, как секса, еды или наркотиков. Исследование, опубликованное в журнале Psychopharmacology, показало, что у мышей кластеры клеток мозга, участвующие в других наградах, также являются причиной их тяги к насилию. Исследователи считают, что открытие применимо к человеческому мозгу.

«Агрессия происходит практически среди всех позвоночных и необходима для получения и сохранения важных ресурсов, таких как партнеры, территория и еда», - сказал член исследовательской группы Крейг Кеннеди, профессор специального образования и педиатрии в Университете Вандербильта в Теннесси.«Мы обнаружили, что в ответ на агрессивное событие задействован механизм вознаграждения в мозгу и задействован дофамин».

Многие исследователи считают, что насилие у людей - это развитая тенденция, которая помогает выжить.

«Агрессивное поведение развилось у видов, у которых оно увеличивает выживаемость или воспроизводство человека, и это зависит от конкретных экологических, социальных, репродуктивных и исторических обстоятельств вида. Люди, безусловно, входят в число самых жестоких из видов», - говорит биолог Дэвид Кэрриер из Университета Юты.

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему элементу: Кража

Мы украли

(Изображение предоставлено: руки в наручниках, изображение через Shutterstock)

Кража может быть мотивирована необходимостью. Но для клептоманов мотивом кражи может быть явное возбуждение. Одно исследование с участием 43 000 человек показало, что 11 процентов признались, что воровали в магазине хотя бы один раз.

«Это люди, которые воруют, даже если легко могут себе позволить этого не делать», - говорит Джон Э. Грант из Медицинского факультета Университета Миннесоты.

В исследовании 2009 года участники принимали либо плацебо, либо наркотик налтрексон, который, как известно, сдерживает склонность к зависимости от алкоголя, наркотиков и азартных игр. Налтрексон блокирует действие веществ, называемых эндогенными опиатами, которые, как подозревают исследователи, выделяются во время кражи и вызывают чувство удовольствия в мозгу.

«Наркотик снижает побуждения к воровству и воровству», - написали Грант и его коллеги в журнале «Биологическая психиатрия».

Кража может быть в наших генах.В конце концов, это делают даже обезьяны. Обезьяны-капуцины используют сигналы тревоги хищников, чтобы предупредить других обезьян, чтобы они разбегались и избегали угроз. Но некоторые будут делать фальшивые звонки, а затем крадут еду, оставленную разбегающимися.

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему элементу: Обман

Мы обманываем

Новое исследование показывает, кто с большей вероятностью будет заниматься беспорядочными половыми связями в зависимости от их типа личности.

Мало какие человеческие черты вызывают большее восхищение. В то время как большинство людей считают честность добродетелью, почти каждый пятый американец считает, что мошенничество с налогами является морально приемлемым или не является моральной проблемой, согласно опросу исследовательского центра Pew Research Center.Около 10% одинаково неоднозначно относятся к измене супругу.

Как показали исследования, люди, исповедующие высокие моральные стандарты, относятся к числу худших обманщиков. Худшими мошенниками, как правило, являются люди с высокими моральными принципами, которые также в некоторой степени извращенно считают обман этически оправданным поведением в определенных ситуациях.

Измены супругам со стороны знаменитостей и политиков, которых считают моральными лидерами, стали повсеместными. Эксперты говорят, что этому поведению есть простое объяснение: парни запрограммированы на много секса и с большей вероятностью, чем девушки, изменят.Такое поведение может быть особенно характерно для мужчин, обладающих властью.

«Люди не обязательно практикуют то, что проповедуют», - говорит Лоуренс Джозефс, клинический психолог из Университета Адельфи в Нью-Йорке. «Неясно, в какой степени этические ценности людей на самом деле влияют на то, что они делают или не делают».

Эксперты говорят, что есть две основные причины, по которым люди изменяют своим супругам: либо им скучна сексуальная жизнь, либо они недовольны своими отношениями. Исследование 2015 года показало, что человек, который экономически зависит от своего супруга, с большей вероятностью обманет, чем те, кто находится в финансово справедливых отношениях.

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему элементу: Привязанность к вредным привычкам

Мы цепляемся за вредные привычки

Возможно, все остальное в этом списке было бы гораздо менее проблематичным, если бы мы не были такими созданиями привычки. На самом деле, исследования показали, что даже когда риски, связанные с определенной вредной привычкой, хорошо известны, людям трудно отказаться от нее.

«Это большой риск не потому, что они не получили информации», - говорит Синди Джардин из Университета Альберты.«Мы как бы живем сейчас и в ограниченном будущем, а не в долгосрочной перспективе».

Джардин, изучавший, почему люди цепляются за вредные привычки, приводит следующие причины: врожденное человеческое неповиновение, потребность в общественном признании, неспособность по-настоящему понять природу риска, индивидуалистический взгляд на мир и способность рационализировать нездоровые привычки и генетическая предрасположенность к зависимости.

Люди склонны оправдывать вредные привычки, говорит она, отмечая исключения из известной статистики, например: «Мне это еще не повредило» или «Моя бабушка курила всю свою жизнь и дожила до 90 лет."

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему элементу: Издевательства

Мы запугиваем

Жертвы хулиганов показывают изменения в активности генов в их мозгу, открытие, которое может объяснить социальную тревогу у многих жертв. (Изображение предоставлено: Dreamstime)

По данным двух отдельных исследований, проведенных в 2015 году, издевательства в детстве могут оставить более серьезные психические шрамы, чем жестокое обращение с детьми, а издевательства в подростковом возрасте удваивают риск депрессии в зрелом возрасте.

Исследования показали, что половина или более детей начальной школы испытывать издевательства.Европейское исследование показало, что дети, которые издеваются в школе, также могут издеваться над своими братьями и сестрами дома. Это побудило исследователя, участвовавшего в исследовании, предположить, что издевательства часто начинаются дома.

«Из нашего исследования невозможно сказать, какое поведение является первым, но вполне вероятно, что если дети ведут себя определенным образом дома, например, издеваются над братом или сестрой, если это поведение не контролируется, они могут перенести это поведение в школу. ", - сказала Эрсилия Менезини из Университета дельи Студи ди Фиренце, Италия.

Но издевательства - это не просто детская игра. Одно исследование показало, что почти 30 процентов офисных работников в США подвергаются издевательствам со стороны начальников или коллег, от сокрытия информации, необходимой для выполнения работы, до оскорбительных слухов и других умышленных унижений. И как только это начинается, становится еще хуже.

«Запугивание, по определению, носит эскалационный характер. Это одна из причин, по которой его так сложно предотвратить, потому что оно обычно начинается с очень малого», - говорит Сара Трейси, директор Проекта оздоровления и трудовой жизни в Аризоне. Государственный университет.

Эксперты говорят, что для борьбы с хулиганами на рабочем месте нужно реагировать рационально, конкретно и последовательно.

Почему мы это делаем? Психологи говорят, что нужно получить статус и власть. А некоторым может быть трудно сопротивляться такому поведению. Исследователи наблюдали агрессивное поведение обезьян и предполагают, что это поведение может простираться далеко назад в нашем эволюционном дереве.

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему пункту: Прикус, подтяжка и подтяжка

Мы прищипываем, подтягиваем, пухнем и татуируем наши тела

Женщина получает инъекцию ботокса.(Изображение предоставлено: © Сергей Паламарчук | Dreamstime.com)

американцев потратили рекордные 13,5 млрд долларов на хирургические и нехирургические «эстетические процедуры» в 2014 году, последнем году, по которому имеются данные. По оценкам отрасли, около 17% жителей США сейчас проходят косметические процедуры. Некоторые, конечно, назвали бы это самоназиданием, или искусством, или способом убить время, или, возможно, восстанием против власти. Но в целом, учитывая, что люди умерли в результате процедур косметической хирургии, что заставляет так много людей так стремиться к искусственному изменению себя?

Во-первых, стоит отметить, что, хотя варианты в автомастерской никогда не были более разнообразными, практика древняя, часто привязанная к культам и религиям или власти и статусу, и на самом деле большая часть современных прихватывания, вытаскивания, раскрашивания, тыкания пухлые процедуры более благоприятны по сравнению с некоторыми древними практиками.Люди меняли форму головы, удлиняли шеи, вытягивали уши и губы, раскрашивали свои тела или прикрепляли постоянные украшения на протяжении тысячелетий.

Возможно, в наши дни самая сильная мотивация - быть красивой, но это можно определить, или просто вписаться в определенную группу.

Нельзя отрицать соблазн красоты как главный мотиватор прищемить и уложить. Исследования показали, что покупатели покупают больше у привлекательных продавцов; привлекательные люди быстрее других привлекают наше внимание; а худым людям легче найти работу и продвинуться по службе.

«Есть идея, что если вы будете выглядеть лучше, вы станете счастливее. Вы будете лучше относиться к себе», - говорит психолог Дайана Цукерман, президент Национального исследовательского центра для женщин и семей. «И это логично, потому что мы живем в обществе, где людям все равно, как ты выглядишь».

Знак времени, поскольку возраст бэби-бумеров: в то время как продажи косметической хирургии несколько лет назад упали во время Великой рецессии, лазерные процедуры для удаления морщин резко выросли.В 2015 году отрасль сообщила, что косметические процедуры для мужчин выросли на 43% за последние 5 лет.

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему элементу: Stress!

Мы подчеркиваем

Американцы более негативно относятся к своим личным финансам, чем за четыре десятилетия. (Изображение предоставлено Барбарой Реддок | Dreamstime.com)

Стресс может быть смертельным, повышая риск сердечных заболеваний и даже рака. Стресс может привести к депрессии, которая может привести к самоубийству - еще одному деструктивному поведению, которое является исключительно человеческим (и явно не входит в этот список).

Но почему именно мы это подчеркиваем, трудно определить. Однако эти истины найдут отклик у многих: современное рабочее место является источником значительного стресса для многих людей, как и детей.

По данным Международной организации труда, более 600 миллионов человек во всем мире работают более 48 часов в неделю. А достижения в области технологий - смартфоны и широкополосный Интернет - означают стирание границ между работой и отдыхом. Согласно недавнему исследованию, около половины американцев приносят домой работу.

Стресс родителя во время работы подтверждается исследованием 2007 года, которое показало, что пожилые люди чувствуют меньше стресса. Однако исследование 2015 года показало, что работа с высоким уровнем стресса повышает риск инсульта, а стресс может увеличить риск проблем с памятью у пожилых людей.

«Многие пожилые работники живут пустыми гнездами», - говорит исследователь Гвенит Фишер, организационный психолог Института социальных исследований (ISR) Мичиганского университета. «У них нет тех конфликтов между работой и личностью, с которыми сталкиваются работники младшего и среднего возраста, когда обязанности перед детьми совмещаются с их работой и личными потребностями."

Эксперты в области здравоохранения считают, что упражнения и полноценный сон - два лучших способа борьбы со стрессом. [Дополнительные советы]

Прокрутите вверх, чтобы перейти к следующему пункту: Азартные игры

Мы играем в азартные игры

Азартные игры тоже, похоже, заложено в наших генах и встроено в наш мозг, что может объяснить, почему такое потенциально пагубное поведение настолько распространено.

Даже обезьяны играют в азартные игры. награды уменьшились, приматы действовали нерационально и рискнули получить немного больше.

Исследование, опубликованное в журнале Neuron в прошлом году, показало, что почти выигрыш активирует связанные с победой схемы в мозгу и усиливает мотивацию к игре. «Игроки часто интерпретируют возможные промахи как особые события, которые побуждают их продолжать играть», - сказал Люк Кларк из Кембриджского университета. «Наши результаты показывают, что мозг реагирует на промахи, как если бы была достигнута победа, даже если технически результатом является проигрыш».

Другие исследования также показали, что проигрыш увлекает игроков.Исследование, проведенное в прошлом году, показало, что когда люди заранее планируют, сколько играть, они холодно рациональны. Но если они проигрывают, рациональность теряется, и они меняют план игры и делают ставки еще больше.

Прокрутите вверх, чтобы перейти к последнему элементу: Сплетни

Сплетни

Участники полагались на сплетни о других, даже когда они противоречили их собственным прямым наблюдениям. (Изображение предоставлено Dreamstime.com)

Сплетничать - это социальный навык, а не недостаток характера, утверждает исследователь психологии Фрэнк Т.МакЭндрю из Нокс-колледжа в статье 2016 года.

Мы, люди, эволюционно настроены судить и говорить о других, независимо от того, насколько это может быть вредно, говорят исследователи. Вот как видит это оксфордский приматолог Робин Данбар: павианы ухаживают друг за другом, чтобы поддерживать социальные связи. Но мы, люди, более развиты, поэтому используем сплетни как социальный клей. Оба поведения - выученные.

Сплетни устанавливают границы групп и повышают самооценку, как показали исследования.

Во многих случаях цель сплетен - не правда или точность.Важно то, что сплетни могут наладить узы, часто за счет третьих лиц.

Согласно исследованию 2014 года, люди, скорее всего, распространят историю, если она о ком-то знакомом, и если эта история будет особенно «пикантной». «Когда два человека разделяют неприязнь к другому человеку, это [сплетни] сближает их», - говорит Дженнифер Боссон, профессор психологии Университета Южной Флориды.

Отрицательные качества человечества в Священном Коране (5/5) - Вера - Исламский шариат

Преступление и неблагодарность

Всевышний Аллах говорит: «Нет! Воистину, человек грешит (неверием и злым делом).Потому что считает себя самодостаточным ». (Сура Аль-Алак, 96: 6-7)

И говорит: «Истинно! Человек (неверующий) неблагодарен своему Господу ». (Сура Аль-Адияат, 100: 6)

Многие люди вообще не выражают благодарности Аллаху. Они грешат и не слушаются, гордятся богатством и нетерпеливы по поводу бедности. Действия многих людей отражают неблагодарность и проступки, и они сами становятся свидетелями этого.

Всевышний Аллах говорит: «И он свидетельствует об этом (своими делами).»(Сура Аль-Адияат, 100: 7)

Человек, чтобы избавиться от этих плохих качеств, должен избегать мирских желаний, за исключением разрешенных способов, и всегда должен думать о духовных удовольствиях и будущей награде.

Отвращение и беспечность

Отвращение - обычное человеческое плохое качество.

Всевышний Аллах говорит: «Приближает к человечеству их расчет, а они отворачиваются по беспечности». (Сура Аль-Анбия ', 21: 1)

И говорит: «… И когда Мы оказываем благосклонность человеку, он удаляется и отворачивается…» (Сура Фуссилат, 41:51)

И говорит: «… И воистину, многие среди человечества не обращают внимания на Наш аят (доказательства, свидетельства, стихи, уроки, знамения, откровения и т. Д.).). » (Сура Юнус, 10:92)

Многие люди не обращают внимания на аят (знамения) Аллаха. Они мало заботятся об этом и почти не смотрят на них. Когда они живут счастливыми, они никогда не думают об Аллахе, Рае или Аде, наказании или награде. Они остаются неблагодарными к милости Аллаха и забывают о его приказах. Многие люди проводят свою жизнь таким образом.

Всевышний Аллах говорит: «И предупредите их (о Мухаммад, да благословит его Аллах и приветствует) о Дне печали и сожалений, когда дело будет решено, пока (сейчас) они находятся в состоянии беспечности.(Сура Марьям, 19:39)

Те, чье качество таково, поверхностны и глупы, потому что они никогда не думают о будущей жизни и думают, что созданы без всякой цели. Напротив, они должны любить себя и уберечь себя от грядущих наказаний, если они не верят, не раскаиваются и не делают добрых дел, адские пытки неизбежны.

Всевышний Аллах говорит: «Чтобы человек не сказал:« Увы, мое горе из-за того, что я был непослушен Аллаху (т.е. я не сделал того, что Аллах приказал мне сделать), и я действительно был среди тех, кто насмехался над правда! я.е. Ла илаха иллаллах (никто не имеет права поклоняться, кроме Аллаха), Коран и Мухаммад, да благословит его Аллах и приветствует, и верным верующим] ». (Сура Аз-Зумар, 39:56)

Большая потеря

Всевышний Аллах говорит: «К тому времени. Поистине, человек в убытке. За исключением тех, кто верит (в исламский единобожие) и совершает праведные добрые дела, рекомендует друг друга к истине и рекомендует друг другу проявлять терпение ». (Сура Аль-Аср, 103: 1-3)

За исключением правильного пути Аллаха для жизни и смерти, любой другой путь - это путь заблуждения и больших потерь.В этой суре Аллах суммировал качества людей, которые победят. Имам Шафи сказал: Если бы не было ни одной суры, кроме этой, этой суры могло бы хватить на веки веков для всех народов. Многие люди были описаны как неудачники, за исключением тех, кто обладает следующими качествами:

(а) Вера в Единство Аллаха.

(б) Совершение праведных дел.

(c) Рекомендуя друг друга к истине и воздерживаясь от всякого рода грехов и дурных дел.

(d) Рекомендуя друг другу проявлять терпение в жизни в отношении страданий, неудач и травм, с которыми можно столкнуться на пути Аллаха.

Вера бывает словесной и практической, и ее исполнение зависит от конечностей. Он увеличивается от добрых дел и уменьшается от злых. Это определение веры принадлежит большинству или джамаату, которые следуют Корану и Сунне .

Только такая вера является источником всех добрых дел.

Всевышний Аллах говорит: «Разве вы не видите, как Аллах излагает притчу? Хорошее слово, как хорошее дерево, корень которого прочно закреплен, а его ветви (тянутся) к небу (т.е. всегда давая свои плоды по позволению своего Господа, и Аллах излагает человечеству притчи, чтобы они помнили ». (Сура Ибрагим, 14: 24-25)

С другой стороны, недостаток веры - причина всякого зла.

Всевышний Аллах говорит: «И тот, кто приписывает Аллаху партнеров, это как если бы он упал с неба, и птицы схватили его, или ветер отбросил его в далекое место». (Сура Аль-Хадж, 22:31)

И говорит: «И притча злого слова - это притча о злом дереве, вырванном с поверхности земли и не имеющем устойчивости.»(Сура Ибрагим, 14:26)

Вера сама по себе, если она не сопровождается преобразованием в дела положительных результатов, останется теоретической. Такой веры недостаточно, если она не практикуется в форме праведных дел. Кроме того, нужно поощрять добро в целом и запрещать порок, убеждать и призывать других людей совершать праведные дела и отказываться от всякого зла. Это правильный путь последователей Пророка Мухаммеда , да благословит его Аллах и приветствует .

Всевышний Аллах говорит Мухаммаду да благословит его Аллах и приветствует и его последователям: «Скажи (о Мухаммад да благословит его Аллах и приветствует ):« Это мой путь; Я приглашаю к Аллаху (т.е. к Единству Аллаха - исламский единобожие) с верным знанием, я и всякий, кто следует за мной (также должен приглашать других к Аллаху, то есть к Единству Аллаха - исламский единобожие с верным знанием ». (Сура Юсуф, 12: 108)

Не призывая на правильный путь и не рекомендуя праведные дела, ни один человек и ни одно общество не могут быть по-настоящему счастливы.

Всевышний Аллах говорит: «Вы лучший из народов, когда-либо воздвигнутых для человечества; вы предписываете аль-Маруф (т.е. исламский единобожие и все, что предписано исламом) и запрещаете аль-мункар (многобожие, неверие и все, что запрещает ислам), и вы верите в Аллаха.И если бы поверили люди Писания (евреи и христиане), это было бы лучше для них; среди них есть те, кто имеет веру, но большинство из них аль-Фасикун (непослушные Аллаху и восставшие против повеления Аллаха) ». (Сура Але-Имран, 3: 110)

Люди, которые поощряют добрые дела и запрещают злые действия, неизбежно столкнутся с некоторыми неприятностями со стороны противников, которые будут пытаться помешать их усилиям. Но они должны быть достаточно терпеливыми, чтобы терпеть такие ответные действия.

Всевышний Аллах говорит: Лукман сказал: «О сын мой! Aqim - это Salat (выполнять As Salat), предписывать (людям) Al Ma'ruf (исламский единобожие и все хорошее) и запрещать (людям) от Al Munkar (т.е. неверие в Единство Аллаха, многобожие всех видов и все зло и зло), и терпеливо переноси все, что с тобой случится. Поистине, это некоторые из важных заповедей (без исключения приказанные Аллахом).»(Сура Лукман, 31:17)

Как дым от пожаров может повлиять на ваше здоровье | Загрязнение твердыми частицами (PM)

Дым может хорошо пахнуть, но для вас это вредно

Хотя не у всех одинаковая чувствительность к дыму лесных пожаров, все же рекомендуется избегать вдыхания дыма, если вы можете помочь. А когда дым сильный, например, в непосредственной близости от лесного пожара, это плохо для всех.

Дым состоит из сложной смеси газов и мелких частиц, образующихся при горении древесины и других органических материалов. Наибольшую опасность для здоровья от дыма представляют мелкие частицы. Эти микроскопические частицы могут проникать глубоко в легкие. Они могут вызвать целый ряд проблем со здоровьем, от жжения в глазах и насморка до обострения хронических заболеваний сердца и легких. Воздействие загрязнения частицами даже связано с преждевременной смертью.

Некоторые люди подвержены большему риску

Особенно важно обращать внимание на местные отчеты о качестве воздуха во время пожара, если вам

  • человек с заболеванием сердца или легких, такой как сердечная недостаточность, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, хроническая обструктивная болезнь легких, эмфизема или астма.
  • пожилой человек , что увеличивает вероятность заболевания сердца или легких, чем молодые люди.
  • забота о детях, включая подростков, потому что их дыхательная система все еще развивается, они вдыхают больше воздуха (и загрязняют воздух) на фунт массы тела, чем взрослые, они с большей вероятностью будут активны на открытом воздухе, и они вероятно иметь астму.
  • человек с диабетом, потому что у вас больше шансов иметь сердечно-сосудистое заболевание.
  • беременная женщина, потому что это может иметь потенциальные последствия для здоровья как для вас, так и для развивающегося плода.

Как определить, действует ли на вас дым

Высокая концентрация дыма может вызвать ряд симптомов.

  • Любой человек, , может испытывать жжение в глазах, насморк, кашель, мокроту, хрипы и затрудненное дыхание. I
  • Если у вас болезнь сердца или легких , дым может усугубить ваши симптомы
  • Люди с сердечными заболеваниями могут испытывать боль в груди, учащенное сердцебиение, одышку или усталость.
  • Люди с заболеваниями легких могут не дышать так глубоко или энергично, как обычно, и могут испытывать такие симптомы, как кашель, мокрота, дискомфорт в груди, свистящее дыхание и одышка.

Защитите себя!

Важно ограничить воздействие дыма, особенно если вы подвержены повышенному риску воздействия твердых частиц. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить свое здоровье:

Если у вас есть заболевание сердца, сосудов или легких, включая астму, проконсультируйтесь со своим врачом.

Подготовьтесь к пожарному сезону, если вы живете в пожароопасном районе

Если у вас есть заболевание сердца, сосудов или легких, включая астму, поговорите со своим врачом перед пожарным сезоном, чтобы составить план. Обсудите, когда покинуть это место, сколько лекарств иметь под рукой и ваш план действий при астме, если у вас астма.

Имейте запас на несколько дней нескоропортящихся продуктов, не требующих тепловой обработки . Приготовление пищи - особенно жарка и жарка - может увеличить уровень загрязнения помещения.

Подумайте о покупке воздухоочистителя. Некоторые очистители воздуха для помещений могут помочь снизить уровень твердых частиц в помещении, если они соответствуют типу и размеру помещения, как указано производителем. Если вы решите купить воздухоочиститель, не дожидайтесь возгорания - примите это решение заранее. Примечание. Не используйте воздухоочиститель , вырабатывающий озон . Это только увеличивает загрязнение вашего дома.

Имейте под рукой запас масок N-95 или P-100 и научитесь правильно ими пользоваться .(1 стр., 650 КБ, о PDF ) Они продаются во многих магазинах бытовой техники и ремонта дома, а также в Интернете.

Если у вас есть заболевание сердца, сосудов или легких, включая астму, проконсультируйтесь со своим врачом.

Во время пожара

Обратите внимание на местные отчеты о качестве воздуха. По мере того, как дым становится все хуже, концентрация частиц в воздухе увеличивается, а вместе с ним и меры, которые вы предпринимаете, чтобы защитить себя. Отчеты о качестве воздуха можно получить в местных средствах массовой информации, в местном авиационном агентстве или по телефону airnow.gov .

Руководствуйтесь здравым смыслом. Даже если у вас нет монитора в вашем районе, если он выглядит или пахнет дымом на улице, вероятно, сейчас не самое подходящее время для стрижки газона или пробежки. И, вероятно, сейчас не самое подходящее время для детей, особенно для детей, страдающих астмой, чтобы быть активными на открытом воздухе или активными на открытом воздухе в течение продолжительных периодов времени. Если вы активны на открытом воздухе, обратите внимание на симптомы. Симптомы указывают на то, что вам нужно уменьшить воздействие.

Пылезащитных масок недостаточно! Бумажные «пылевые» маски или хирургические маски не защитят ваши легкие от мелких частиц дыма лесных пожаров. Шарфы или банданы (мокрые или сухие) тоже не помогут. Маски из твердых частиц, известные как респираторы N-95 или P-100, помогут, но они должны хорошо сидеть и использоваться правильно. Они продаются во многих магазинах бытовой техники и ремонта дома, а также в Интернете.

Если вам рекомендуется оставаться в помещении, примите меры, чтобы воздух в помещении был как можно более чистым.Держите окна и двери закрытыми, если на улице не очень жарко. Включите кондиционер, если он у вас есть. Держите фильтр в чистоте, чтобы не допустить попадания внутрь дополнительного дыма. Откройте окна, чтобы проветрить дом, когда качество воздуха улучшится. Примечание. Если у вас нет кондиционера, оставаться внутри с закрытыми окнами может быть опасно в очень жаркую погоду. В этих случаях ищите альтернативное убежище, например, у родственников или более чистое укрытие.

Убедитесь, что вы следуете инструкциям врача по поводу приема лекарств.

Помогает снизить уровень частиц внутри. Когда дым становится сильным в течение длительного периода времени, в помещении могут накапливаться мелкие частицы, даже если вы не можете их видеть. Старайтесь избегать использования всего, что горит, например дровяных каминов, газовых поленьев, газовых плит и даже свечей. Не пылесосьте. Это возбуждает частицы уже внутри вашего дома. И не курите. Это еще больше загрязняет ваши легкие и легкие окружающих вас людей.

Если у вас астма или другое заболевание легких, убедитесь, что вы следуете указаниям врача относительно приема лекарств и выполнения вашего плана действий по борьбе с астмой.Имейте под рукой как минимум пятидневный запас лекарств. Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся.

Если у вас сердечно-сосудистое заболевание, следуйте указаниям вашего лечащего врача и звоните, если ваши симптомы ухудшаются. Если вы думаете, что у вас сердечный приступ или инсульт, наберите 9-1-1.

ресурса

Получите информацию о качестве воздуха: Если в вашем районе идет активный пожар, следите за местными новостями, на веб-сайте airnow.gov или государственном веб-сайте, посвященном качеству воздуха, для получения последней информации.

Узнайте больше о дыме и здоровье: Wildfire Smoke, A Guide for Public Health

Для получения информации о домашних воздухоочистителях: Руководство по домашним воздухоочистителям

Список сертифицированных устройств для очистки воздуха: Устройства для очистки воздуха, сертифицированные в Калифорнии

Узнайте, как правильно использовать респираторную маску N-95 или P-100: Защитите свои легкие от дыма лесного пожара

Что делать до, во время и после лесного пожара: Лесной пожар Центров по контролю и профилактике заболеваний Страница

Почему мы настроены на негатив

Вы когда-нибудь зацикливались на оскорблении или зацикливались на своих ошибках? Критика часто оказывает большее влияние, чем комплименты, а плохие новости часто привлекают больше внимания, чем хорошие.

Причина этого в том, что негативные события сильнее влияют на наш мозг, чем позитивные. Психологи называют это негативным предубеждением (также называемым предвзятым отношением к негативности), и оно может сильно повлиять на ваше поведение, ваши решения и даже ваши отношения.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Что такое предвзятость к негативу?

Отрицательная предвзятость - это наша склонность не только с большей готовностью регистрировать отрицательные стимулы, но и останавливаться на этих событиях.Эта негативная предвзятость, также известная как положительно-отрицательная асимметрия, означает, что мы чувствуем укол упрека сильнее, чем радость похвалы.

Этот психологический феномен объясняет, почему так трудно преодолеть плохие первые впечатления и почему прошлые травмы могут иметь такие длительные последствия. Практически при любом взаимодействии мы с большей вероятностью замечаем негативные вещи, а позже запоминаем их более ярко.

Как люди, мы склонны:

  • Помните травматические переживания лучше, чем положительные.
  • Лучше вспоминать оскорбления, чем похвалы.
  • Сильнее реагируйте на негативные раздражители.
  • Думайте о негативных вещах чаще, чем о позитивных.
  • Реагируйте на негативные события сильнее, чем на столь же позитивные.

Например, у вас может быть отличный рабочий день, когда ваш коллега делает небрежный комментарий, который вас раздражает. Затем вы обнаруживаете, что перевариваете его слова до конца рабочего дня.

Когда вы приходите с работы домой и кто-то спрашивает вас, как прошел ваш день, вы отвечаете, что это было ужасно, хотя в целом было неплохо, несмотря на один негативный инцидент.

Это предубеждение к негативу заставляет вас уделять гораздо больше внимания происходящим плохим вещам, заставляя их казаться гораздо более важными, чем они есть на самом деле.

Что говорят исследования

Исследования показали, что в широком спектре психологических событий люди, как правило, больше сосредотачиваются на негативе, пытаясь понять мир.

Мы склонны ...

  • Обращайте больше внимания на отрицательные события, чем на положительные.
  • Учитесь на негативных результатах и ​​опыте.
  • Принимайте решения, основываясь на отрицательной информации больше, чем на положительных данных.

Это «плохие вещи», которые привлекают наше внимание, остаются в памяти и во многих случаях влияют на принимаемые нами решения.

Мотивация

Психологические исследования показывают, что отрицательная предвзятость влияет на мотивацию к выполнению задачи. У людей меньше мотивации, когда стимул оформлен как средство получить что-то, чем когда тот же стимул помогает им избежать потери чего-либо.Взаимодействие с другими людьми

Это может сыграть роль в вашей мотивации к достижению цели. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вы получите, если продолжите работать над чем-то, вы, скорее всего, сосредоточитесь на том, от чего вам, возможно, придется отказаться, чтобы достичь этой цели.

Плохие новости

Кроме того, исследования показали, что негативные новости с большей вероятностью будут восприниматься как правдивые. Поскольку негативная информация привлекает больше внимания, ее также можно рассматривать как имеющую большую ценность. Возможно, поэтому плохие новости привлекают больше внимания.Взаимодействие с другими людьми

Политика

Различия в предвзятости к негативу также были связаны с политической идеологией. Некоторые исследования показывают, что консерваторы могут иметь более сильную психологическую реакцию на негативную информацию, чем либералы. Некоторые данные, например, показали, что люди, считающие себя политически консервативными, с большей вероятностью считают неоднозначные стимулы опасными.

Такие различия в предвзятости к негативности могут объяснить, почему одни люди более склонны ценить такие вещи, как традиции и безопасность, в то время как другие более открыты для двусмысленности и перемен.

Примеры отрицательного смещения

Негативная предвзятость может иметь самые разные реальные последствия для того, как люди думают и действуют. Вам кажутся знакомыми какие-либо из этих ситуаций и событий?

  • Вы получили оценку эффективности работы , которая в целом была весьма положительной и отметила ваши высокие результаты и достижения. Несколько конструктивных комментариев указали на области, в которых вы могли бы улучшить, и вы зацикливаетесь на этих замечаниях. Вместо того, чтобы радоваться положительным аспектам вашего обзора, вы расстраиваетесь и сердитесь из-за нескольких критических комментариев.
  • Вы поссорились со своей второй половинкой , и после этого вы обнаруживаете, что сосредотачиваетесь на всех недостатках вашего партнера. Вместо того чтобы признавать их достоинства, вы размышляете над всеми их недостатками. Усиливаются даже самые незначительные недостатки, а положительные характеристики игнорируются.
  • Вы унизили себя перед друзьями много лет назад и до сих пор живо помните это событие. Вы замечаете, что смущаетесь из-за этого, хотя ваши друзья, вероятно, совершенно об этом забыли.

Откуда исходит отрицательное смещение

Наша склонность уделять больше внимания плохим вещам и упускать из виду хорошие, вероятно, является результатом эволюции. Раньше в истории человечества обращать внимание на плохие, опасные и негативные угрозы в мире было буквально вопросом жизни и смерти. Те, кто был более восприимчив к опасности и уделял больше внимания плохим вещам вокруг них, имели больше шансов выжить.

Это означало, что они также с большей вероятностью передали гены, которые делали их более внимательными к опасности.Взаимодействие с другими людьми

Эволюционная точка зрения предполагает, что эта тенденция уделять больше внимания отрицательному, чем положительному, является просто одним из способов, которым мозг пытается обезопасить нас.

Разработка

Исследования показывают, что эта предвзятость к негативу начинает проявляться в младенчестве. Очень маленькие дети склонны уделять больше внимания положительному выражению лица и тону голоса, но это начинает меняться по мере приближения к годовалому возрасту.

Исследования мозга показывают, что примерно в это время младенцы начинают сильнее реагировать на негативные стимулы.Это говорит о том, что отрицательная предвзятость мозга проявляется во второй половине первого года жизни ребенка. Есть некоторые свидетельства того, что предвзятость может начаться еще раньше в процессе разработки.

Одно исследование показало, что младенцы в возрасте трех месяцев проявляют признаки негативной предвзятости при социальной оценке других.

Ответ мозга

Данные нейробиологии показали, что в мозге происходит более интенсивная нейронная обработка в ответ на негативные стимулы.Исследования, которые включают измерение связанных с событиями потенциалов мозга (ERP), которые показывают реакцию мозга на определенные сенсорные, когнитивные или двигательные стимулы, показали, что отрицательные стимулы вызывают более сильную реакцию мозга, чем положительные.

В исследованиях, проведенных психологом Джоном Качиоппо, участникам показывали картинки с позитивными, негативными или нейтральными изображениями. Затем исследователи наблюдали электрическую активность мозга. Отрицательные изображения вызывали гораздо более сильную реакцию в коре головного мозга, чем положительные или нейтральные изображения.Взаимодействие с другими людьми

Поскольку негативная информация вызывает всплеск активности в критически важной области обработки информации в мозге, наше поведение и отношения, как правило, в большей степени формируются плохими новостями, опытом и информацией.

Эффекты

Хотя нам больше не нужно постоянно находиться в состоянии повышенной готовности, как это требовалось нашим ранним предкам, чтобы выжить, предвзятость негативности по-прежнему играет решающую роль в том, как работает наш мозг. Исследования показали, что отрицательная предвзятость может иметь самые разные последствия для того, как люди думают, реагируют и чувствуют.

Некоторые из повседневных областей, в которых вы можете почувствовать результаты этого предубеждения, включают в себя ваши отношения, принятие решений и то, как вы воспринимаете людей.

Отношения

Предвзятость к негативу может сильно повлиять на ваши отношения. Предубеждение может заставить людей ожидать худшего от других, особенно в близких отношениях, в которых люди знают друг друга долгое время.

Например, вы можете отрицательно предвидеть, как ваш партнер отреагирует на что-то, и вступите во взаимодействие с вашей защитой, уже находясь в состоянии повышенной готовности.Результатом часто становятся споры и негодование.

Когда дело доходит до отношений, важно помнить, что отрицательные комментарии обычно имеют гораздо больший вес, чем положительные. Также важно осознавать нашу собственную склонность зацикливаться на негативе. Понимая эту естественную человеческую склонность, вы можете сосредоточиться на поиске способов сократить другим людям перерыв и перестать ожидать худшего.

Принятие решений

Негативная предвзятость может повлиять на процесс принятия решений.В своей знаменитой работе лауреаты Нобелевской премии Канеман и Тверски обнаружили, что при принятии решений люди постоянно уделяют больше внимания отрицательным аспектам события, чем положительным.

Эта тенденция преувеличивать негативное может повлиять на выбор, который делают люди, и на риски, на которые они готовы пойти.

При представлении сценариев, включающих либо получение определенной суммы денег, либо потерю той же суммы денег, риск потери имеет тенденцию вырисовываться в умах людей.Люди часто опасаются последствий отрицательного результата больше, чем желают потенциальных положительных выгод, даже если эти две возможности эквивалентны.

Люди имеют более сильную негативную реакцию на потерю 20 долларов, чем положительные чувства, которые они испытывают при получении 20 долларов.

Восприятие людей

Создавая впечатление о других, люди также склонны больше сосредотачиваться на негативной информации. Например, исследования показали, что когда для описания характера другого человека используются как «хорошие», так и «плохие» прилагательные, участники при формировании первого впечатления придают большее значение плохим дескрипторам.Взаимодействие с другими людьми

Как преодолеть отрицательное смещение

Предвзятость к негативу может сказаться на вашем психическом здоровье, заставляя вас:

  • Погрузитесь в темные мысли.
  • Нарушьте отношения с близкими.
  • Помешать сохранять оптимистичный взгляд на жизнь.

К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы изменить свое мышление и бороться со склонностью к негативному мышлению, в том числе:

Прекратить негативный разговор с самим собой

Начните обращать внимание на мысли, которые приходят вам в голову.После того, как событие состоится, вы можете подумать: «Я не должен был этого делать». Этот негативный разговор с самим собой формирует то, как вы думаете о себе и других.

Лучшая тактика - останавливать эти мысли всякий раз, когда они возникают. Вместо того, чтобы зацикливаться на прошлых ошибках, которые нельзя изменить, подумайте о том, чему вы научились, и как вы могли бы применить это в будущем.

Переосмыслить ситуацию

То, как вы говорите с собой о событиях, опыте и людях, играет большую роль в формировании того, как вы интерпретируете события.Когда вы обнаруживаете, что интерпретируете что-то негативно или сосредотачиваетесь только на плохом аспекте ситуации, ищите способы переосмыслить события в более позитивном свете.

Это не означает игнорирования потенциальных опасностей или ношения розовых очков - это просто означает переориентацию, чтобы вы придавали справедливый и равный вес хорошим событиям.

Создание новых моделей

Когда вы замечаете, что размышляете о вещах, ищите воодушевляющее занятие, чтобы избавиться от этого негативного мышления.Например, если вы обнаружите, что мысленно пересматриваете какое-то неприятное событие или результат, сознательно попытайтесь перенаправить свое внимание в другое место и займитесь делом, которое приносит вам радость.

Еще несколько идей, чтобы отвлечься от негативных мыслей:

Наслаждайтесь позитивными моментами

Поскольку для запоминания положительного опыта требуется больше времени, важно уделять дополнительное внимание тому, что происходит с хорошим. Там, где негативные вещи могут быстро передаваться и сохраняться в вашей долговременной памяти, вам нужно прилагать больше усилий, чтобы получить тот же эффект от счастливых моментов.

Поэтому, когда случается что-то интересное, найдите момент, чтобы по-настоящему сосредоточиться на этом. Повторите этот момент несколько раз в своей памяти и сосредоточьтесь на чудесных чувствах, которые вызывает воспоминание.

Слово Verywell

Предвзятость к негативу может оказать сильное влияние на ваше поведение, но осознание этого означает, что вы можете предпринять шаги, чтобы принять более позитивный взгляд на жизнь. Более внимательный подход, включающий осознание собственной склонности к негативу и сознательное выдвижение более счастливых мыслей на передний план - это один из лучших способов борьбы с негативными предубеждениями.Взаимодействие с другими людьми

Размышления о негативе могут нанести серьезный ущерб, поэтому принятие мер по борьбе с этим предубеждением может сыграть роль в улучшении вашего психического благополучия.

Воздействие на здоровье - климат и здоровье человека

Климат и здоровье человека

Литературный портал об изменении климата и здоровье человека

Изменения концентраций парниковых газов и других факторов изменяют глобальный климат и вызывают множество последствий для здоровья человека.Экологические последствия изменения климата, такие как экстремальная жара, повышение уровня моря, изменения количества осадков, приводящие к наводнениям и засухам, сильные ураганы и ухудшение качества воздуха, прямо или косвенно влияют на физическое, социальное и психологическое здоровье людей. Например, изменения количества осадков вызывают изменения в доступности и количестве воды, а также приводят к экстремальным погодным явлениям, таким как сильные ураганы и наводнения. Изменение климата может быть движущей силой миграции болезней, а также усугублять последствия для здоровья в результате выброса токсичных загрязнителей воздуха в уязвимых группах населения, таких как дети, пожилые люди и люди, страдающие астмой или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Взгляд на изменение климата с точки зрения здоровья человека - отчет, в котором излагаются потребности в исследованиях воздействия изменения климата на здоровье человека

Определенные неблагоприятные последствия для здоровья можно свести к минимуму или избежать с помощью разумных стратегий смягчения последствий и адаптации.Стратегии смягчения последствий изменения климата и адаптации к ним могут предотвратить болезни и смерть людей уже сейчас, а также защитить окружающую среду и здоровье будущих поколений. Смягчение последствий относится к действиям, предпринимаемым для сокращения выбросов парниковых газов и увеличения поглотителей, которые улавливают или удаляют углерод из атмосферы. Адаптация относится к действиям, предпринимаемым для уменьшения воздействия на здоровье и окружающую среду из-за изменений, которые невозможно предотвратить путем смягчения. Соответствующие стратегии смягчения последствий и адаптации положительно повлияют как на изменение климата, так и на окружающую среду, и тем самым положительно повлияют на здоровье человека.Некоторые мероприятия по адаптации напрямую улучшат здоровье человека за счет изменений в нашем общественном здравоохранении и инфраструктуре здравоохранения.

Крайне важно, чтобы решения и политика в области адаптации и смягчения последствий разрабатывались на прочной основе передовой современной науки об изменении климата и его последствиях. Есть пробелы в нашем понимании взаимосвязи между изменением климата, окружающей средой и здоровьем человека. В своем отчете за 2010 год «Взгляд на изменение климата с точки зрения здоровья человека» (полный отчет) (4MB) Межведомственная рабочая группа по изменению климата и здоровью под руководством NIEHS определила основные области исследований, которые требуют дальнейшего изучения и понимания.К ним относятся следующие:

Что такое дым от лесных пожаров и почему он так вреден для легких?

Если я осмелюсь отдать должное коронавирусу, я бы сказал, что это сделало людей более осознанными в отношении воздуха, которым они дышат.

Мой друг недавно прислал мне СМС после пробежки в предгорьях недалеко от Бойсе, штат Айдахо, и написал: «Мои легкие горят ... объясните, что происходит !!!»

К востоку от города пылал лесной пожар - один из сотен пожаров, рассыпавших дым и пепел через населенные пункты в жарких и засушливых западных штатах.Как токсиколог-эколог, я исследую, как загрязнение воздуха, особенно древесный дым, влияет на здоровье человека и болезни.

Я дал своему другу короткий ответ: штат выпустил предупреждение об индексе качества воздуха желтого или умеренного цвета отчасти из-за лесных пожаров. Ожидается, что высокая температура в течение дня достигнет 100 градусов по Фаренгейту, а она уже приближалась к 90. Такое сочетание высоких температур и повышенного уровня частиц от огня может повлиять даже на здоровые легкие. Для человека с повреждением легких или респираторным заболеванием умеренный уровень частиц дыма может усугубить респираторные проблемы.

Это только начало истории о том, как дым от лесных пожаров влияет на людей, которые его вдыхают. Остальное и то, как оставаться здоровым, важно понимать, поскольку сезон лесных пожаров на западе набирает обороты.

Что в дыму от лесных пожаров?

Что именно будет в дыму лесного пожара, зависит от нескольких ключевых факторов: что горит - трава, кусты или деревья; температура - горит или просто тлеет; и расстояние между человеком, вдыхающим дым, и источником его огня.

Расстояние влияет на способность дыма «стареть», то есть на него воздействуют солнце и другие химические вещества в воздухе, когда он движется. Старение может сделать его более токсичным. Важно отметить, что крупные частицы, такие как то, что большинство людей считают пеплом, обычно не перемещаются так далеко от огня, но мелкие частицы или аэрозоли могут перемещаться через континенты.

Дым от лесных пожаров закрывает небо Калифорнии 19 августа 2020 года. Лорен Дофин / Земная обсерватория НАСА

Дым от лесных пожаров содержит тысячи отдельных соединений, включая оксид углерода, летучие органические соединения (ЛОС), диоксид углерода, углеводороды и оксиды азота.Наиболее распространенным загрязнителем по массе являются твердые частицы диаметром менее 2,5 микрометра, что примерно в 50 раз меньше песчинки. Его распространенность является одной из причин, по которой органы здравоохранения выпускают предупреждения о качестве воздуха с использованием PM2,5 в качестве показателя.

Что делает этот дым с человеческими телами?

Есть еще одна причина, по которой PM2,5 используется для рекомендаций по здоровью: он определяет порог для частиц, которые могут проникнуть глубоко в легкие и причинить наибольший ущерб.

Человеческое тело оснащено естественными механизмами защиты от частиц размером больше PM2.5. Как я говорю своим ученикам, если вы когда-нибудь кашляли мокротой или высморкались после того, как находились у костра и обнаружили в тканях черную или коричневую слизь, вы были свидетелями этих механизмов воочию.

Действительно маленькие частицы обходят эту защиту и нарушают работу воздушных мешков, через которые кислород попадает в кровь. К счастью, в воздушных мешках есть специализированные иммунные клетки, называемые макрофагами. Их работа - искать посторонние материалы и удалять или уничтожать их. Однако исследования показали, что многократное воздействие повышенных уровней древесного дыма может подавлять макрофаги, что приводит к усилению воспаления легких.

Что это означает для симптомов COVID-19?

Доза, частота и продолжительность важны, когда речь идет о воздействии дыма. Кратковременное воздействие может вызвать раздражение глаз и горла. Длительное воздействие дыма от лесных пожаров в течение нескольких дней или недель или вдыхание густого дыма может повысить риск повреждения легких, а также может способствовать возникновению сердечно-сосудистых проблем. Учитывая, что работа макрофагов заключается в удалении посторонних материалов, включая частицы дыма и патогены, разумно установить связь между воздействием дыма и риском вирусной инфекции.

Недавние данные свидетельствуют о том, что длительное воздействие PM2,5 может сделать коронавирус более смертоносным. Общенациональное исследование показало, что даже небольшое увеличение PM2,5 от одного округа США к другому было связано с большим увеличением уровня смертности от COVID-19.

Дым лесных пожаров окутывает пальмы вдоль улицы в Азуза, Калифорния, 13 августа 2020 года. AP Images / Марсио Хосе Санчес

Что вы можете сделать, чтобы оставаться здоровым?

Совет, который я дал своему другу, который бежал, пока витал дым, применим практически ко всем, кто подветренной стороны от лесного пожара.

Будьте в курсе о качестве воздуха, определяя местные ресурсы для предупреждений о качестве воздуха, информации об активных пожарах и рекомендаций по улучшению здоровья.

По возможности избегайте находиться на улице и не занимайтесь напряженной деятельностью, например бегом или ездой на велосипеде, если в вашем районе есть предупреждение о загрязнении воздуха.

Имейте в виду, что не все маски для лица защищают от частиц дыма. В контексте COVID-19 лучшие данные в настоящее время показывают, что тканевая маска приносит пользу общественному здоровью, особенно для тех, кто ее носит, но также в некоторой степени для человека, носящего маску.Однако большинство тканевых масок не улавливают мелкие частицы древесного дыма. Для этого требуется маска N95 в сочетании с проверкой соответствия маски и обучением тому, как ее носить. Без правильной подгонки N95 тоже не работают.

[ Глубокие знания, ежедневно. Подпишитесь на рассылку новостей The Conversation.]

Создайте чистое пространство. Некоторые общины в западных штатах предложили программы «чистых пространств», которые помогают людям укрываться в зданиях с чистым воздухом и кондиционерами.Однако во время пандемии нахождение в замкнутом пространстве с другими людьми может создать другие риски для здоровья. Дома человек может создавать чистые и прохладные помещения, используя оконный кондиционер и портативный очиститель воздуха.

EPA также советует людям избегать всего, что способствует загрязнению воздуха внутри помещений. Это включает в себя уборку пылесосом, которая может вызвать загрязнение, а также горение свечей, газовых плит и курение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *