От чего у женщин гормональный сбой: Причины гормонального сбоя у женщин

Содержание

Причины гормонального сбоя у женщин

Каждая женщина, как правило, четко знает — какой у нее цикл и когда — чего ждать от организма. Но иногда внутренний «календарь» дает сбой. Почему? Отвечает врач акушер-гинеколог Территории Здоровья  Ольга Игоревна Кыртикова:

«Гормональные нарушения – это сбои в эндокринной системе, которые у женщин клинически проявляются, в первую очередь, нарушениями менструального цикла.

У женщин репродуктивного возраста длительная задержка месячных естественна при наступлении беременности и в период лактации. В остальное время задержка месячных, превышающая 5-7 дней, расценивается как патология и требует обследования у врача. Если же задержка происходит один раз, не превышает 5 дней и далее цикл больше не меняется (то есть еще больше задержек нет, длина цикла сохраняется), это считается вариантом нормы.

Физиологические (не патологические) причины, вызывающие задержку месячных:

  1. Сильное эмоциональное или физиологическое напряжение: стрессы, повышенные спортивные, учебные нагрузки или нагрузки на работе.
    Также влияют на гормональный фон такие психологические заболевания, как анорексия.
  2. Недостаточное питание и соблюдение строгих диет, приводящих к снижению веса. Питание в любом случае должно быть сбалансированным по составляющим и компонентам, по калориям.
  3. Кардинальные изменения в образе жизни: смена характера работы, резкая перемена климата.
  4. Гормональные перестройки: половое созревание (начало половой жизни) или климакс. В пременопаузе, когда месячные становятся нерегулярными, рекомендуется обследование у гинеколога. Речь идет о задержке более 7 дней и впервые возникших изменениях менструального цикла.
  5. Простудные заболевания (ОРВИ, грипп), хронические заболевания: гастрит, нарушение функций щитовидной железы, сахарный диабет, заболевания почек и мн. др. Задержка более 7 дней не является патологической и при хронических заболеваниях, в подобных случаях не требуется срочное обращение к врачу акушер-гинекологу. Но не следует забывать о необходимости проф.
    осмотров один раз в год — при отсутствии гинекологической патологии (и чаще при ее наличии).
  6. Прием лекарственных препаратов (антибиотики, антидепрессанты)
  7. Отмена противозачаточных гормональных средств.
  8. После применения препаратов экстренной контрацепции, содержащих высокую дозу гормонов.
  9. Некоторые вредные привычки (алкоголь, курение).

В любом случае, не забывайте о профилактических посещениях гинеколога раз в полгода-год.

Гормональные нарушения у женщин: симптомы, последствия и лечение

Главная / Гормональные нарушения у женщин: симптомы, последствия и лечение

Здоровье каждой женщины напрямую зависит от такого фактора, как гормональный баланс ее организма. Гормональное равновесие отвечает не только за самочувствие и нормальное функционирование женского тела, но и за настроение, качество сна, эмоции и либидо женщины.

Весь комплекс женских гормонов в идеале должен находиться в сбалансированном состоянии, при котором женщина отлично себя чувствует, хорошо высыпается и практически не болеет. Любое отклонение от нормы обычно приводит к развитию гормональных нарушений. Согласно медицинской статистике более 80% женской половины человечества мучается от дисбаланса этих важнейших активных веществ, хотя большинство из них списывают свои хвори на усталость, эмоциональную или физическую перегрузку и некоторые другие болезни.

Под гормональным сбоем медики подразумевают различные нарушения, являющиеся результатом уменьшения либо усиления выработки гормонов железами внутренней секреции. В женском теле гормоны вырабатываются в щитовидной и паращитовидной железах, надпочечниках, яичниках, вилочковой железе и многих других органах.

Симптомы гормонального нарушения

Специалисты бьют тревогу — совсем недавно от данных нарушений страдали лишь дамы «бальзаковского возраста», однако, в последнее время гормональные сбои стали часто встречаться у молодых девушек.

Общие признаки проявления сбоев, связанных с выработкой гормонов:

  • все нарушения менструального цикла, в частности, нерегулярность, обилие или скудность, болевые ощущения и сильный дискомфорт;
  • хроническая утомляемость, нервозность, частые головные боли, повышенная потливость;
  • усиленный рост волос на непривычных для женщин участках тела;
  • снижение полового влечения, дискомфорт в период интимной близости;
  • перепады настроения, нестабильный вес.

Гормональный баланс нередко нарушается после вынашивания и рождения ребенка, во время полового созревания у девочек либо при наступлении менопаузы у женщин.

Последствия гормонального нарушения

Если своевременно не обратиться за помощью к специалисту и не начать адекватное лечение дисбаланса гормонов в женском организме, он может грозить развитием тяжелых, а порой необратимых осложнений.

Например:

  • развитием сахарного диабета;
  • бесплодием или невозможностью вынашивания ребенка;
  • развитием остеопороза, ожирением и появлением различного рода опухолей.

Лечение гормонального нарушения

Перед началом лечения квалифицированный специалист всегда определяет причины, которые спровоцировали нарушения сбалансированного состояния гормонов. С этой целью медик рекомендует женщине пройти ряд обследований:

  • сдать клинический анализ крови;
  • сделать лабораторные исследования крови на гормоны;
  • сдать анализ на ЗППП;
  • а также пройти ультразвуковое исследование внутренних органов.

На основании полученных результатов врач может полноценно составить полную картину заболевания и решить, какие именно активные вещества вызывают сбой в организме. Рекомендованное лечение гормонального нарушения предусматривает прием специальных препаратов, которые нормализуют уровень вырабатываемых активных веществ. В случае повышенной выработки гормонов, врачи назначают ингибирующую терапию, которая подавляет усиленный выброс веществ в организме. Также специалисты проводят корректировку питания, помогают выработать оптимальный режим отдыха и работы.

Какие врачи помогают устранить гормональные патологии

Чтобы предотвратить развитие или обострение гормонального дисбаланса, женщины должны следить за своим самочувствием и стараться 2 раза в год проходить обследование у гинеколога, эндокринолога, специалиста функциональной диагностики.

По вопросам лечения гормонального нарушения Вы можете обратиться в нашу клинику «МЦ Для всей семьи», расположенную по адресу г. Иркутск, ул. Железнодорожная, 2-я, 74. Телефон: +7 (3952) 390 — 292.

 

Как справиться с гормональным дисбалансом?

Гормоны являются регуляторами всех биологических процессов, происходящих в организме. От их соотношения зависит половая принадлежность, характер, внешность, состояние здоровья человека. У женщин в течение жизни гормональный фон меняется многократно, что связано с работой репродуктивных органов. Даже в течение 1 месяца гормоны постоянно «играют». Именно этим объясняются многие особенности женского поведения, резкая смена настроения, формирование материнского инстинкта.

В реалиях нашей жизни, которая наполнена стрессами, доступностью вредной пищи, малоподвижным образом жизни, сложной экологической ситуацией и прочими потрясениями, организму сохранить баланс гормонов крайне сложно. К сожалению, при недостатке или избытке какого-либо гормона отрегулировать данный процесс часто можно только с использованием лекарственных гормональных препаратов под контролем лечащего врача-эндокринолога, гинеколога или уролога.

Однако, есть определённые правила, соблюдение которых снижает риск гормональных нарушений.

В нашем организме эндокринная система представлена целым комплексом желез внутренней секреции. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, понижающий уровень сахара в крови. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, контролирующие все обменные процессы в организме. Именно щитовидная железа первая страдает от неблагоприятных факторов среды (недостаток йода, повышенный радиационный фон и т.д.). Надпочечники − очень важный орган для регуляции артериального давления, формирования поведения человека во время стрессовых ситуаций, регуляции выработки предшественников половых гормонов. Яичники у женщин и яички у мужчин играют основную роль в проявлении вторичных половых признаков и в продолжении рода. Во главе всего «гормонального мира» стоят гипофиз и гипоталамус, которые выделяют активные вещества, регулирующие деятельность всех желез внутренней секреции.

Как же себя вести, чтобы постараться избежать гормонального дисбаланса?

Необходимо регулярно и правильно питаться. Снизить употребление в пищу рафинированного сахара, который в первую очередь содержится в сладостях, мучных изделиях, продуктах быстрого приготовления, сладких газированных напитках, фаст-фуде. Необходимо есть чаще, небольшими порциями, приблизительно в одно и то же время. Основу питания должны составлять продукты, богатые клетчаткой, фрукты, овощи, крупы, растительные масла и обязательно белок в виде рыбы, нежирного мяса, курицы, индейки, нежирного творога, яиц. Организму обязательно нужно около 2 л чистой воды в сутки. Мужчинам и особенно женщинам необходимо регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие омега-кислоты (жирную рыбу, оливки, оливковое масло). Полезные жиры являются предшественниками половых гормонов и гормонов надпочечников, создают ощущение сытости, нормализуют обмен веществ.

Организму нужен подвижный образ жизни, занятия физкультурой должны быть регулярными. Простая ежедневная ходьба в быстром, но комфортном для вас темпе гораздо эффективнее, чем занятия в спортзале 3 раза в неделю и отсутствие физических нагрузок в остальные дни. Физическая активность улучшает и физическую форму, и настроение.

Очень важен достаточный сон. Если ложиться не позднее 23 часов и спать не менее 7-8 часов в сутки, тогда ваши биологические ритмы будут работать как часы. Многие гормоны выделяются в строго определенное время и при наличии определённых факторов (темноты, покоя и т.д.). С нарушениями сна часто связаны ожирение, сахарный диабет, проблемы с аппетитом.

Нужно научиться управлять стрессовыми ситуациями. Есть прямая связь между состоянием стресса и уровнем гормонов. Стресс приводит к увеличению адреналина и кортизола. Если уровень этих гормонов постоянно слишком высок, это приводит к ожирению, ухудшению настроения и сердечно-сосудистым проблемам. Снизить тревожность поможет прослушивание музыки, чтение, рукоделие, занятие любимым хобби.

Важно исключить из рациона энергетические напитки, крепкий чай и кофе во второй половине дня, отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем). Мужчинам нужно помнить, что пиво содержит фитоэстрогены (растительные аналоги женских гормонов), которые могут негативно отразиться на внешнем виде и снижении либидо. Как для женщин, так и для мужчин важна регулярная половая жизнь.

Это основные принципы поддержания баланса в организме. Если это не помогает, следует обратиться к врачу-эндокринологу, который оценит ваш гормональный фон и необходимость использования лекарственных методов коррекции гормональных нарушений.

Врач-эндокринолог Медико-санитарной части ГУП «Водоканал Сантк-Петербурга» Волкова О.Ю.

Гормональный сбой — лечение гормонального сбоя

Нормальное течение процессов в организме зависит от состояния эндокринной системы, как у мужчин, так и женщин. Поэтому если произошел гормональный сбой, негативная реакция распространится на все системы и функции организма, и может спровоцировать развитие множества заболеваний и опасных последствий.

Гормональные скачки могут сопровождать в течение всей жизни. В молодом возрасте или зрелом, профицит и ли дефицит гормонов (мужских и женских), все изменения отражаются на здоровье. Порой люди не догадываются, что выпадение волос, необоснованная раздражительность, и даже снижение полового влечения и эректильной функции – все последствия гормонального дисбаланса в организме. Часто для решения проблем пациенты обращаются за помощью к неврологу, трихологу или андрологу. Но, во многих случаях первопричина кроется в эндокринной системе.

Причины гормонального сбоя

  • Инфекционно-воспалительные заболевания, врожденная гипоплазия (недоразвитость), опухоли
  • Тяжелая черепно-мозговая травма, опухоль, энцефалит
  • Синдром хронической усталости, общее истощение организма
  • Тяжелые поражения печени и почек, приводящие к их недостаточности
  • Наследственный фактор, генетическая предрасположенность
  • У женщин гормональные сбои нередко развиваются во время «гормональных бурь» после абортов, а также на фоне сложной перестройки организма после родов
  • Врожденные нарушения функционирования системы, обеспечивающей нормальный гормональный фон.

Симптомы гормонального сбоя

Безусловно, клиническая картина гормонального сбоя будет сильно зависеть от пола, возраста и общего состояния организма пациента, а также от причины гормональных нарушений. Однако можно выделить симптомы, характерные для всех случаев нарушения гормонального фона:

  • Появление признаков, характерных для противоположного пола (так называемая маскулинизация у женщин или феминизация у мужчин)
  • Снижение либидо, вплоть до полного его угасания, нарушения эрекции у мужчин, аноргазмия у женщин, бесплодие
  • Раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость, склонность к эмоциональной слабости (слезливость), снижение эмоционального фона, вплоть до депрессии, в тяжелых случаях — обратимое ухудшение познавательных и интеллектуальных способностей
  • Одним из главных симптомов нарушения обмена веществ при гормональном сбое является повышение массы тела
  • Развитие остеопороза.

Лечение гормонального сбоя

В медицинском центре «Класс Клиник» Омск ведет прием опытный врач-эндокринолог высшей категории. Пациентам с гормональным сбоем проводят комплексное, включающее все необходимые анализы, позволяющие определить уровень гормонов, а также исследование состояния внутренних органов, которые могли пострадать от гормонального дисбаланса (диагностика остеопороза, атеросклероза, сахарного диабета и т.п.) Каждому пациенту назначается индивидуальный курс лечения, заместительная гормональная терапия.

Последствия

Если гормональный сбой у мужчин и женщин не лечится своевременно, то возможны тяжелые последствия со стороны многих органов и систем, такие как:

  • нарушение половой функции, вплоть до утраты желания и возможности вести нормальную половую жизнь
  • бесплодие
  • ожирение
  • системный остеопороз, осложняющийся переломами костей
  • горомонзависимые злокачественные опухоли
  • атеросклероз с последующим развитием инсультов головного мозга и инфарктов миокарда
  • сахарный диабет второго типа.

Запишитесь на прием онлайн в удобное для вас время.

Данные не передаются третьим лицам и служат только для записи на прием

Гормональные нарушения у женщин — лечение в Медлайн в Кемерово

Состояние здоровья женщины напрямую зависит от гормонов, вырабатываемых железами внутренней секреции (эндокринными). Именно эти вещества влияют на внешность, репродуктивную функцию, здоровье внутренних органов и эмоциональное состояние.

Что дает женщине контроль гормонального фона эндокринологом

Возможность долго сохранять молодость и красоту. Коррекция гормональных нарушений позволяет сохранить крепкие кости, чистую кожу, стройную фигуру и молодой внешний вид.

Сохранение менструальной и репродуктивной функции. Женщина, которая не забывает записаться на прием гинекологу-эндокринологу один-два раза в год, избежит менструальных сбоев дисфункциональных кровотечений, раннего климакса и бесплодия.

Сохранение женского здоровья. Многие заболевания половой сферы провоцируются нарушением выработки гормонов. Врач поможет «обуздать» поликистоз, эндометриоз, аденомиоз, и другие болезни.

Отсутствие эмоциональных срывов. Коррекция состояния эндокринной системы избавит от вспыльчивости, плаксивости, перепадов настроения и сгладит ПМС.

Возможность вылечится от различных заболеваний. Многие пациентки игнорируют гормональную составляющую болезней и борются только с последствиями — угревой сыпью, потливостью, лишним весом, бессонницей, бесплодием. Врачи эндокринологического профиля воздействуют на причину заболевания — дисбаланс гормонов. Это позволит женщине быстрее вылечиться, потратив меньше денег, времени и сил.

Причины, вызывающие эндокринные патологии у женщин

  • Определенные периоды, в которых происходит гормональная перестройка — подростковый климактерический, период беременности.
  • Стрессы, поражающие всю эндокринную систему. Сильнее всего от них страдает щитовидная и половые железы.
  • Аборты, особенно проведённые на позднем сроке, когда организм настроился на вынашивание роды. Прерывание беременности ломает работу всей гормональной системы.
  • Неправильное питание, недосыпание, напряженный образ жизни.
  • Приобретение контрацептивных гормональных препаратов без консультации врача и сдачи анализов.
  • Приём препаратов, подавляющих и усиливающих функции желез внутренней секреции.
  • Перенесенные тяжелые инфекции болезни. Хронические патологии различных органов и систем.
  • Вредные привычки: курение, употребление спиртного, пристрастие кофе и энергетикам.

Особенно тяжёлые гормональные нарушения развиваются при сочетании этих факторов. Поэтому при ситуациях, провоцирующих гормональные сбои, женщине необходима врачебная помощь.

Проявления гормональных нарушений у женщин

Менструальная дисфункция. У пациентки возникают нерегулярные, болезненные, длительные, частые менструации. Могут появиться ановуляторные циклы во время которых яйцеклетка не выходит из яичника и не может быть оплодотворена. Такая ситуация приводит к малокровию, вызванному постоянной кровопотерей, болям в животе и бесплодию.

Плохое состояние кожи и волос. У женщины с эндокринными проблемами могут наблюдаться различные высыпания на коже, угревая сыпь, пигментные пятна, растяжки — стрии. Нарушение выработки половых гормонов приводит к гирсутизму — усиленному росту волос на лице и теле. Сама кожа становится сухой или, наоборот, слишком жирной. Без эндокринологического лечения с помощью одних мазей и косметических процедур избавиться от проблем не получится.

Проблемы с лишним весом и фигурой. Нарушения функции желез внутренней секреции вызывают резкую потерю веса или его набор. При некоторых заболеваниях тело становится непропорциональным с полной верхней частью и худыми ногами. Возникают отеки.

Ухудшение состояния молочных желез.  Женская грудь обязана гормонам своей формой и развитием. Однако при эндокринных нарушениях наблюдается постоянное нагрубание молочных желез, боль в груди и выделения из сосков.

Эмоциональное состояние. Эндокринные проблемы приводят к вспыльчивости, раздражительности, бессоннице, повышенному аппетиту. Иногда, наоборот, возникают усталость, апатия, снижение работоспособности.

Сложности с зачатием, вынашиванием и грудным вскармливанием. Женщине становится сложно забеременеть выносить, родить и кормить ребенка грудью. Поэтому посетить гинеколога эндокринолога обязательно нужно на этапе подготовки беременности.

Патологический климакс. Гормональная терапия позволит избежать дисфункциональных кровотечений, приливов, потливости, депрессии и других состояний, сопровождающих климактерический период.

Как проходит осмотр женщин с гормональными нарушениями

  • Врач расспрашивает пациентку об имеющихся жалобах и времени их появления. Чтобы облегчить постановку диагноза, больная должна сообщить максимум сведений о состоянии своего здоровья. Нужно рассказать обо всех симптомах, даже казалось бы, не имеющих отношения к гормональным сбоям.
  • Это очень важно, поскольку гормональные нарушения имеют абсолютно разные проявления и затрагивают весь организм.
  • Врач обращает внимание на общее развитие пациентки – выраженность вторичных половых признаков, состояние кожи, волос, комплекцию тела. Прощупывается щитовидная железа, которая может быть увеличена и иметь уплотнения. Проводится пальпация (прощупывание) внутренних органов.
  • Женщину осматривают на гинекологическом кресле для оценки состояния половой системы. Прощупываются молочные железы, реагирующие на эндокринные сбои.

Диагностика гормональных сбоев

По итогам приема назначается диагностика:

  • Анализ крови и мочи на гормоны. По их результатам оценивают работу желез внутренней секреции и судят о степени имеющихся нарушений.
  • Общий и биохимический анализ крови. Лабораторная диагностика позволяет узнать, как повлиял гормональный сбой на внутренние органы.
  • УЗИ щитовидной железы, надпочечников, внутренних органов, малого таза. Во время такого обследования врач оценивает влияние эндокринного дисбаланса на организм.
  • УЗИ молочных желез и маммография. При проблемах с гормонами в них возникают уплотнения и развивается мастопатия.
  • Фолликулометрия – УЗ-исследование яичников с целью контроля созревания фолликулов и овуляции – выхода половой клетки в маточную трубу для оплодотворения.
  • Денситометрия – определение плотности костной ткани, которая уменьшается при снижении уровня половых гормонов и недостаточной функции паращитовидных желез.

Лечение

По результатам диагностики женщине назначается коррекция нарушений. В клинике  «Медлайн» Кемерово опытные эндокринологи подберут оптимальную дозу гормонов при их недостатке и назначат препараты, подавляющие гиперфункцию желез.

Показана симптоматическая терапия, устраняющая симптомы неправильной работы желез внутренней секреции. При бесплодии, патологическом климаксе и менструальной дисфункции проводится коррекция уровня половых гормонов.

Пациентка с эндокринными патологиями должна постоянно наблюдаться у врача. Тогда лечение будет максимально эффективным. Врачи-эндокринологи медицинского центра «Медлайн» Кемерово успешно лечат женщин с такими патологиями, возвращая им здоровье и красоту.

Запишитесь на приём к опытным эндокринологам в Кемерово прямо сейчас по телефону 8 (3842) 49-20-70 или на сайте!

Как лечить гормональный сбой у женщин? || Медицинский центр «Центромед»

Нарушение функционального состояния различных органов эндокринной системы приводит к изменению концентрации их гормонов в организме. Часто возрастные нарушения активности органов и системы приводят к тому, что развивается гормональный сбой у женщин после 55 лет, связанный обычно с инволюцией (угасание) половых желез. Достоверную диагностику, эффективное лечение данных процессов проводит врач эндокринолог нашей клиники.

Причины гормонального сбоя у женщин

В зависимости от уровня патологических или физиологических нарушений, выделяют несколько основных причин  сбоя функциональной активности эндокринной системы:

  • Нарушение центральной регуляции работы эндокринных органов – различные заболевания нервной системы, гипофиза или гипоталамуса приводят к нарушению фона различных гормонов.
  • Патологические процессы, которые поражают непосредственно периферические железы внутренней секреции – к таким заболеваниям относятся различные инфекционные процессы, опухолевая патология, воспалительные реакции.

Также может изменяться уровень гормонов на фоне возрастной инволюции (угасание функциональной активности), которые в первую очередь затрагивают железы репродуктивной системы. Несмотря на то, что данный процесс является физиологическим, его проявления могут приносить значительный дискомфорт и снижать качество жизни. Выяснение причины позволит провести эффективное лечение, направленное на устранение ее воздействия.

Гормональный сбой у женщин – симптомы

На сегодняшний день все признаки гормонального сбоя у женщин разделяются на 2 основные группы:

  • Ухудшения со стороны функционального состояния органов репродуктивной системы, которые включают изменение либидо (сексуальное влечение к противоположному полу), набухание груди, отсутствие оргазма, нарушение менструального цикла, бесплодие.
  • Изменения функциональной активности нервной системы – повышенная утомляемость, сонливость, ухудшение памяти, снижение интеллекта, процессы, затрагивающие эмоциональный фон (повышенная раздражительность, плаксивость).
  • Различные нарушения метаболизма – повышение массы тела или его снижение, повышение уровня глюкозы в крови, изменения обмена ионов кальция, приводящие к уменьшению прочности костной ткани.

Все симптомы обычно имеют обратимый характер. Они исчезают после нормализации уровня соответствующих гормонов и улучшения функциональной активности желез внутренней секреции.

Диагностика

Достоверное определение вида нарушения (уровень какого именно гормона изменился), характера и локализации патологического процесса проводит врач эндокринолог нашей клиники на основании клинической симптоматики, а также результатов дополнительного обследования (ультразвуковая диагностика, рентгенологическое исследование, компьютерная томография, лабораторное определение уровня гормонов). На основании комплексной диагностики назначается эффективная терапия.

Гормональный сбой у женщин – лечение

Эффективная терапия, проводимая врачом эндокринологом нашей клиники обязательно является комплексной. Она определяется индивидуально, а также обязательно включает несколько направлений:

  • Гормонозаместительная терапия при недостатке или подавление чрезмерной активности желез внутренней секреции для нормализации уровня гормонов в организме, а также функциональной активности других органов и систем.
  • Борьба с причиной, которая привела к изменению работы желез (лечение инфекции, удаление опухоли).

Правильная терапия позволяет избежать различных осложнений и последствий для здоровья женщины.

Записывайтесь на прием эндокринолога по телефону 2-97-01-19

Гормональный сбой у женщин

На здоровье представительниц прекрасного пола влияет гормональный фон. Многие причины могут спровоцировать гормональный сбой, который тянет за собой множество проблем и болезней. Сегодня мы рассмотрим факторы, которые приводят к нарушению гормонального фона, поговорим о симптомах и о методах лечения.

Существует две группу, к которым можно отнести все причины — заболевания эндокринной и нервной систем, а также патологические процессы.

Железы в организме женщины, гипофиз и гипоталамус отвечают за выработку более 60 видов гормонов. Любые сбои в них ведут к гормональному дисбалансу — например, его может спровоцировать прием оральных контрацептивов или неправильный образ жизни.

Психологическое состояние девушки напрямую влияет на ее гормональный фон. Вот почему важно находиться в гармонии с собой, не переживать по пустякам и избавиться от негатива в жизни — все это повышает риск гормональных нарушений.

Вторая группа причин — процессы патологического характера. Они связаны с неправильной регуляцией. Это патологии, возникшие из-за органического поражения гипоталамо-гипофизарной системы и повлекшие за собой нарушения при выработке гормонов. К ним относятся опухоли, гинекологические заболевания, травмы и чаще всего инфекции.

Существует и третья группа — генетическая предрасположенность к нестабильному гормональному фону.

Основные симптомы

  • Чаще всего о гормональных нарушениях свидетельствует нерегулярный менструальный цикл, а также наличие полименореи или меноррагии. Но подтвердить диагноз сможет только доктор после необходимых анализов и назначенного обследования.
  • При гормональных сбоях девушка не может забеременеть. Как правило, на это указывает недостаток в организме гормона прогестерона.
  • Наличие маточных кровотечений. Обильные и длительные могут нести серьезную угрозу для жизни женщины, поэтому важно как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.

Отклонение гормонального фона от нормы не всегда сопровождается выше указанными признаками. Нередко на гормональные заболевания указывают нетипичные симптомы, которые сложно распознать:

  • постоянная слабость;
  • бессоница или, наоборот, сонливость;
  • избыточное количество волос на теле;
  • головные боли;
  • сухая слизистая влагалища;
  • быстрое изменение массы тела;
  • высыпания на коже;
  • выпадение волос.

Лечение гормональных нарушений

Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы обнаружить проблему. К сожалению, гормональный дисбалнс чаще всего спровоцирован тяжелыми заболеваниями, которые необходимо начать лечить, как можно раньше.

При подозрении гормональных нарушений врач назначает пациентке диагностику, в которую, как правило, входят:

  • УЗИ;
  • анализы крови;
  • КТ головного мозга.

После того, как у специалиста на руках будут результаты всех обследований, женщине назначают курс лечения, если подозрение на гормональный дисбаланс подтвердилось.

Гормональный дисбаланс: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Гормональный дисбаланс возникает, когда в кровотоке слишком много или слишком мало гормона. Из-за своей важной роли в организме даже небольшой гормональный дисбаланс может вызывать побочные эффекты во всем организме.

Гормоны — это химические вещества, которые вырабатываются железами эндокринной системы.Гормоны проходят через кровоток к тканям и органам, доставляя сообщения, которые говорят органам, что и когда делать.

Гормоны важны для регулирования большинства основных процессов в организме, поэтому гормональный дисбаланс может повлиять на широкий спектр функций организма. Гормоны помогают регулировать:

  • обмен веществ и аппетит
  • пульс
  • циклы сна
  • репродуктивные циклы и сексуальная функция
  • общий рост и развитие
  • уровень настроения и стресса
  • температура тела

мужчины и женщины могут быть затронутым дисбалансом инсулина, стероидов, гормонов роста и адреналина.

Женщины также могут испытывать дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона, тогда как мужчины чаще испытывают дисбаланс уровней тестостерона.

Поделиться на Pinterest Каждый человек в определенные моменты своей жизни испытывает периоды гормонального дисбаланса, но они также могут возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Симптомы гормонального дисбаланса зависят от того, какие железы и гормоны поражены.

Симптомы, связанные с наиболее частыми причинами гормонального дисбаланса, включают:

  • необъяснимое увеличение или потеря веса
  • необъяснимое или чрезмерное потоотделение
  • трудности со сном
  • изменения чувствительности к холоду и теплу
  • очень сухая кожа или кожные высыпания
  • изменения артериального давления
  • изменения частоты сердечных сокращений
  • хрупкие или слабые кости
  • изменения концентрации сахара в крови
  • раздражительность и беспокойство
  • необъяснимая и длительная усталость
  • повышенная жажда
  • депрессия
  • головные боли
  • необходимость сходить в туалет больше или меньше обычного
  • вздутие живота
  • изменение аппетита
  • снижение полового влечения
  • истончение, ломкость волос
  • бесплодие
  • опухшее лицо
  • помутнение зрения
  • выпуклость на шее
  • нежность груди
  • углубление голоса у женщин

Каждый человек будет испытывать естественные периоды гормонального дисбаланса или колебаний в определенные моменты своей жизни.

Но гормональный дисбаланс также может возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Эндокринные железы — это специализированные клетки, которые вырабатывают, хранят и выделяют гормоны в кровь. По всему телу расположены несколько эндокринных желез, которые контролируют различные органы, в том числе:

  • надпочечники
  • гонады (яички и яичники)
  • эпифиз
  • гипофиз
  • гипоталамус
  • щитовидная и паращитовидная железы
  • островки поджелудочной железы

Известно несколько заболеваний, влияющих на некоторые или несколько эндокринных желез.Определенные привычки образа жизни и факторы окружающей среды также могут играть роль в гормональном дисбалансе.

Причины гормонального дисбаланса включают:

  • хронический или экстремальный стресс
  • диабет 1 и 2 типа
  • гипергликемия (гиперпродукция глюкагона)
  • гипогликемия (вырабатывается больше инсулина, чем глюкозы в крови)
  • пониженная активность щитовидной железы (гипотиреоз)
  • сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
  • избыточное или недостаточное производство паратиреоидного гормона
  • плохое питание и плохое питание
  • избыточный вес
  • гормональные заместительные или противозачаточные препараты
  • злоупотребление анаболическими стероидными препаратами
  • одиночные узелки щитовидной железы
  • опухоли гипофиза
  • Синдром Кушинга (высокий уровень гормона кортизола)
  • Болезнь Аддисона (низкий уровень кортизола и альдостерона)
  • доброкачественные опухоли и кисты (мешочки, заполненные жидкостью), поражающие эндокринные железы
  • врожденная гиперплазия надпочечников (низкий уровень кортизола)
  • Повреждение эндокринной железы
  • тяжелые аллергические реакции или инфекции
  • рак с поражением эндокринных желез
  • химиотерапия и лучевая терапия
  • дефицит йода (зоб)
  • наследственный панкреатит
  • Синдром Тернера (женщины с только одной функционирующей Х-хромосомой)
  • Синдром Прадера-Вилли
  • анорексия
  • фитоэстрогены, естественные растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах
  • воздействие токсинов, загрязняющих веществ и химикатов, нарушающих эндокринную систему, включая пестициды и гербициды
Поделиться на Pinterest в течение всей жизни, прежде всего в период полового созревания, менструации, беременности и менопаузы.

На протяжении всей жизни женщины естественным образом испытывают несколько периодов гормонального дисбаланса, в том числе во время:

  • полового созревания
  • менструации
  • беременности, родов и кормления грудью
  • перименопаузы, менопаузы и постменопаузы

Женщины также подвержены риску развиваются разные типы нарушений гормонального дисбаланса, чем у мужчин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Заболевания, вызывающие нерегулярный гормональный дисбаланс у женщин, включают:

  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • Заместительные гормоны или противозачаточные препараты
  • ранняя менопауза
  • первичная недостаточность яичников (ПНЯ)
  • рак яичников

Симптомы гормональный дисбаланс у женщин включает:

  • тяжелые, нерегулярные или болезненные менструации
  • остеопороз (слабые, ломкие кости)
  • приливы и ночная потливость
  • сухость влагалища
  • болезненность груди
  • расстройство желудка
  • запор и диарея
  • прыщи во время или непосредственно перед менструацией
  • маточное кровотечение, не связанное с менструацией
  • усиление роста волос на лице, шее, груди или спине
  • бесплодие
  • увеличение веса
  • истончение или выпадение волос
  • кожные пятна или аномальные наросты
  • углубление во ice
  • увеличение клитора

Мужчины также в течение жизни испытывают естественные периоды гормонального дисбаланса.

Естественные причины гормонального дисбаланса у мужчин включают:

Мужчины также подвержены риску развития гормонального дисбаланса, отличного от женщин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Медицинские состояния, вызывающие гормональный дисбаланс у мужчин, включают:

Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин включают:

  • снижение полового влечения
  • эректильная дисфункция (ED)
  • низкое количество сперматозоидов
  • снижение мышечной массы
  • снижение роста волос на теле
  • чрезмерное развитие ткани груди
  • болезненность груди
  • остеопороз

Лечение гормонального дисбаланса может варьироваться в зависимости от причины.Каждому человеку может потребоваться разное лечение гормонального дисбаланса.

Варианты лечения для женщин с гормональным дисбалансом включают:

  • Гормональный контроль или противозачаточные средства. Для тех, кто не пытается забеременеть, лекарства, содержащие формы эстрогена и прогестерона, могут помочь регулировать нерегулярные менструальные циклы и симптомы. Люди могут принимать противозачаточные препараты в виде таблеток, кольца, пластыря, укола или внутриматочной спирали (ВМС).
  • Эстроген вагинальный. Люди, у которых наблюдается сухость влагалища, связанная с изменением уровня эстрогена, могут наносить кремы, содержащие эстроген, непосредственно на ткани влагалища, чтобы уменьшить симптомы. Они также могут использовать таблетки и кольца эстрогена, чтобы уменьшить сухость влагалища.
  • Гормональные препараты. Доступны лекарства для временного уменьшения серьезных симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы или ночная потливость.
  • Эфлорнитин (Vaniqa). Этот крем по рецепту может замедлить чрезмерный рост волос на лице у женщин.
  • Антиандрогенные препараты. Лекарства, блокирующие преимущественно мужской половой гормон андроген, могут помочь ограничить серьезные угри и чрезмерный рост или выпадение волос.
  • Кломифен (Кломид) и летрозол (Фемара). Эти препараты помогают стимулировать овуляцию у людей с СПКЯ, которые пытаются забеременеть. Людям с СПКЯ и бесплодием также могут быть сделаны инъекции гонадотропинов, чтобы повысить шансы на беременность.
  • Вспомогательные репродуктивные технологии. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) может использоваться, чтобы помочь беременным с осложнениями СПКЯ.

Варианты лечения гормонального дисбаланса включают:

  • Метформин. Метформин, лекарство от диабета 2 типа, может помочь снизить уровень сахара в крови или снизить его.
  • Левотироксин. Лекарства, содержащие левотироксин, такие как Synthroid и Levothroid, могут помочь улучшить симптомы гипотиреоза.

Варианты лечения мужчин с гормональным дисбалансом включают:

  • Лекарства тестостерона. Гели и пластыри, содержащие тестостерон, могут помочь уменьшить симптомы гипогонадизма и других состояний, вызывающих низкий уровень тестостерона, таких как задержка или задержка полового созревания.
ОТЗЫВ ПРОДЛЕННОГО ВЫПУСКА МЕТФОРМИНА

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак агента).Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам нужен новый рецепт.

Люди использовали натуральные добавки для лечения гормонального дисбаланса на протяжении тысячелетий.

Однако не существует натуральных средств, которые были бы последовательно доказаны в клинических исследованиях для лечения гормонального дисбаланса и его причин, кроме изменения образа жизни.

Натуральные добавки, обычно используемые для уменьшения симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, включают:

  • черный кохош, донг-квай, красный клевер и масло примулы вечерней для приливов, вызванных менопаузой.
  • женьшень при раздражительности, тревожности и нарушениях сна. вызванные менопаузой
  • женьшень и мака для ED

Изменения образа жизни, которые могут помочь снизить вероятность и симптомы гормонального дисбаланса, включают:

  • поддержание здоровой массы тела
  • питательное и сбалансированное питание
  • регулярные упражнения
  • соблюдает правила личной гигиены, уделяя особое внимание мытью участков с большим количеством натуральных масел, таких как лицо, шея, спина и грудь
  • Использование безрецептурных средств для промывания от прыщей, полосканий и лечебных кремов или гелей для незначительных и умеренных прыщи
  • избегайте триггеров, вызывающих приливы, таких как теплая погода и острая, жирная или горячая пища и напитки s
  • снижение стресса и управление им
  • занятия йогой, медитацией или управляемая визуализация
  • ограничение сладких продуктов и рафинированных углеводов
  • отказ от упакованных продуктов
  • замена старых антипригарных сковород на керамические
  • использование стеклянных емкостей для хранения и нагрева продукты питания и напитки
  • ограничение использования чистящих средств, содержащих токсичные химические вещества, таких как отбеливатель
  • покупка фруктов и овощей, которые не были обработаны пестицидами или химикатами для созревания
  • не разогревать продукты и напитки в микроволновой печи

Практически каждый испытывает минимум один или два периода гормонального дисбаланса в течение жизни.

Гормональный дисбаланс чаще встречается в период полового созревания, менструации и беременности. Но некоторые люди испытывают постоянный нерегулярный гормональный дисбаланс.

Многие гормональные нарушения вызваны внешними факторами, такими как стресс или прием гормональных препаратов. Однако гормональный дисбаланс также может быть вызван любым заболеванием, которое влияет на эндокринную систему или железы или затрагивает их.

Человек должен поговорить с врачом о долгосрочных необъяснимых симптомах, особенно о тех, которые вызывают боль, дискомфорт или мешают повседневной деятельности.

МАГАЗИН НАТУРАЛЬНЫХ ДОБАВОК

Натуральные добавки, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых магазинов или магазинов здорового питания, а также в Интернете:

Гормональный дисбаланс: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Гормональный дисбаланс возникает, когда в кровотоке слишком много или слишком мало гормона.Из-за своей важной роли в организме даже небольшой гормональный дисбаланс может вызывать побочные эффекты во всем организме.

Гормоны — это химические вещества, которые вырабатываются железами эндокринной системы. Гормоны проходят через кровоток к тканям и органам, доставляя сообщения, которые говорят органам, что и когда делать.

Гормоны важны для регулирования большинства основных процессов в организме, поэтому гормональный дисбаланс может повлиять на широкий спектр функций организма. Гормоны помогают регулировать:

  • обмен веществ и аппетит
  • пульс
  • циклы сна
  • репродуктивные циклы и сексуальная функция
  • общий рост и развитие
  • уровень настроения и стресса
  • температура тела

мужчины и женщины могут быть затронутым дисбалансом инсулина, стероидов, гормонов роста и адреналина.

Женщины также могут испытывать дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона, тогда как мужчины чаще испытывают дисбаланс уровней тестостерона.

Поделиться на Pinterest Каждый человек в определенные моменты своей жизни испытывает периоды гормонального дисбаланса, но они также могут возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Симптомы гормонального дисбаланса зависят от того, какие железы и гормоны поражены.

Симптомы, связанные с наиболее частыми причинами гормонального дисбаланса, включают:

  • необъяснимое увеличение или потеря веса
  • необъяснимое или чрезмерное потоотделение
  • трудности со сном
  • изменения чувствительности к холоду и теплу
  • очень сухая кожа или кожные высыпания
  • изменения артериального давления
  • изменения частоты сердечных сокращений
  • хрупкие или слабые кости
  • изменения концентрации сахара в крови
  • раздражительность и беспокойство
  • необъяснимая и длительная усталость
  • повышенная жажда
  • депрессия
  • головные боли
  • необходимость сходить в туалет больше или меньше обычного
  • вздутие живота
  • изменение аппетита
  • снижение полового влечения
  • истончение, ломкость волос
  • бесплодие
  • опухшее лицо
  • помутнение зрения
  • выпуклость на шее
  • нежность груди
  • углубление голоса у женщин

Каждый человек будет испытывать естественные периоды гормонального дисбаланса или колебаний в определенные моменты своей жизни.

Но гормональный дисбаланс также может возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Эндокринные железы — это специализированные клетки, которые вырабатывают, хранят и выделяют гормоны в кровь. По всему телу расположены несколько эндокринных желез, которые контролируют различные органы, в том числе:

  • надпочечники
  • гонады (яички и яичники)
  • эпифиз
  • гипофиз
  • гипоталамус
  • щитовидная и паращитовидная железы
  • островки поджелудочной железы

Известно несколько заболеваний, влияющих на некоторые или несколько эндокринных желез.Определенные привычки образа жизни и факторы окружающей среды также могут играть роль в гормональном дисбалансе.

Причины гормонального дисбаланса включают:

  • хронический или экстремальный стресс
  • диабет 1 и 2 типа
  • гипергликемия (гиперпродукция глюкагона)
  • гипогликемия (вырабатывается больше инсулина, чем глюкозы в крови)
  • пониженная активность щитовидной железы (гипотиреоз)
  • сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
  • избыточное или недостаточное производство паратиреоидного гормона
  • плохое питание и плохое питание
  • избыточный вес
  • гормональные заместительные или противозачаточные препараты
  • злоупотребление анаболическими стероидными препаратами
  • одиночные узелки щитовидной железы
  • опухоли гипофиза
  • Синдром Кушинга (высокий уровень гормона кортизола)
  • Болезнь Аддисона (низкий уровень кортизола и альдостерона)
  • доброкачественные опухоли и кисты (мешочки, заполненные жидкостью), поражающие эндокринные железы
  • врожденная гиперплазия надпочечников (низкий уровень кортизола)
  • Повреждение эндокринной железы
  • тяжелые аллергические реакции или инфекции
  • рак с поражением эндокринных желез
  • химиотерапия и лучевая терапия
  • дефицит йода (зоб)
  • наследственный панкреатит
  • Синдром Тернера (женщины с только одной функционирующей Х-хромосомой)
  • Синдром Прадера-Вилли
  • анорексия
  • фитоэстрогены, естественные растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах
  • воздействие токсинов, загрязняющих веществ и химикатов, нарушающих эндокринную систему, включая пестициды и гербициды
Поделиться на Pinterest в течение всей жизни, прежде всего в период полового созревания, менструации, беременности и менопаузы.

На протяжении всей жизни женщины естественным образом испытывают несколько периодов гормонального дисбаланса, в том числе во время:

  • полового созревания
  • менструации
  • беременности, родов и кормления грудью
  • перименопаузы, менопаузы и постменопаузы

Женщины также подвержены риску развиваются разные типы нарушений гормонального дисбаланса, чем у мужчин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Заболевания, вызывающие нерегулярный гормональный дисбаланс у женщин, включают:

  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • Заместительные гормоны или противозачаточные препараты
  • ранняя менопауза
  • первичная недостаточность яичников (ПНЯ)
  • рак яичников

Симптомы гормональный дисбаланс у женщин включает:

  • тяжелые, нерегулярные или болезненные менструации
  • остеопороз (слабые, ломкие кости)
  • приливы и ночная потливость
  • сухость влагалища
  • болезненность груди
  • расстройство желудка
  • запор и диарея
  • прыщи во время или непосредственно перед менструацией
  • маточное кровотечение, не связанное с менструацией
  • усиление роста волос на лице, шее, груди или спине
  • бесплодие
  • увеличение веса
  • истончение или выпадение волос
  • кожные пятна или аномальные наросты
  • углубление во ice
  • увеличение клитора

Мужчины также в течение жизни испытывают естественные периоды гормонального дисбаланса.

Естественные причины гормонального дисбаланса у мужчин включают:

Мужчины также подвержены риску развития гормонального дисбаланса, отличного от женщин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Медицинские состояния, вызывающие гормональный дисбаланс у мужчин, включают:

Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин включают:

  • снижение полового влечения
  • эректильная дисфункция (ED)
  • низкое количество сперматозоидов
  • снижение мышечной массы
  • снижение роста волос на теле
  • чрезмерное развитие ткани груди
  • болезненность груди
  • остеопороз

Лечение гормонального дисбаланса может варьироваться в зависимости от причины.Каждому человеку может потребоваться разное лечение гормонального дисбаланса.

Варианты лечения для женщин с гормональным дисбалансом включают:

  • Гормональный контроль или противозачаточные средства. Для тех, кто не пытается забеременеть, лекарства, содержащие формы эстрогена и прогестерона, могут помочь регулировать нерегулярные менструальные циклы и симптомы. Люди могут принимать противозачаточные препараты в виде таблеток, кольца, пластыря, укола или внутриматочной спирали (ВМС).
  • Эстроген вагинальный. Люди, у которых наблюдается сухость влагалища, связанная с изменением уровня эстрогена, могут наносить кремы, содержащие эстроген, непосредственно на ткани влагалища, чтобы уменьшить симптомы. Они также могут использовать таблетки и кольца эстрогена, чтобы уменьшить сухость влагалища.
  • Гормональные препараты. Доступны лекарства для временного уменьшения серьезных симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы или ночная потливость.
  • Эфлорнитин (Vaniqa). Этот крем по рецепту может замедлить чрезмерный рост волос на лице у женщин.
  • Антиандрогенные препараты. Лекарства, блокирующие преимущественно мужской половой гормон андроген, могут помочь ограничить серьезные угри и чрезмерный рост или выпадение волос.
  • Кломифен (Кломид) и летрозол (Фемара). Эти препараты помогают стимулировать овуляцию у людей с СПКЯ, которые пытаются забеременеть. Людям с СПКЯ и бесплодием также могут быть сделаны инъекции гонадотропинов, чтобы повысить шансы на беременность.
  • Вспомогательные репродуктивные технологии. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) может использоваться, чтобы помочь беременным с осложнениями СПКЯ.

Варианты лечения гормонального дисбаланса включают:

  • Метформин. Метформин, лекарство от диабета 2 типа, может помочь снизить уровень сахара в крови или снизить его.
  • Левотироксин. Лекарства, содержащие левотироксин, такие как Synthroid и Levothroid, могут помочь улучшить симптомы гипотиреоза.

Варианты лечения мужчин с гормональным дисбалансом включают:

  • Лекарства тестостерона. Гели и пластыри, содержащие тестостерон, могут помочь уменьшить симптомы гипогонадизма и других состояний, вызывающих низкий уровень тестостерона, таких как задержка или задержка полового созревания.
ОТЗЫВ ПРОДЛЕННОГО ВЫПУСКА МЕТФОРМИНА

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак агента).Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам нужен новый рецепт.

Люди использовали натуральные добавки для лечения гормонального дисбаланса на протяжении тысячелетий.

Однако не существует натуральных средств, которые были бы последовательно доказаны в клинических исследованиях для лечения гормонального дисбаланса и его причин, кроме изменения образа жизни.

Натуральные добавки, обычно используемые для уменьшения симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, включают:

  • черный кохош, донг-квай, красный клевер и масло примулы вечерней для приливов, вызванных менопаузой.
  • женьшень при раздражительности, тревожности и нарушениях сна. вызванные менопаузой
  • женьшень и мака для ED

Изменения образа жизни, которые могут помочь снизить вероятность и симптомы гормонального дисбаланса, включают:

  • поддержание здоровой массы тела
  • питательное и сбалансированное питание
  • регулярные упражнения
  • соблюдает правила личной гигиены, уделяя особое внимание мытью участков с большим количеством натуральных масел, таких как лицо, шея, спина и грудь
  • Использование безрецептурных средств для промывания от прыщей, полосканий и лечебных кремов или гелей для незначительных и умеренных прыщи
  • избегайте триггеров, вызывающих приливы, таких как теплая погода и острая, жирная или горячая пища и напитки s
  • снижение стресса и управление им
  • занятия йогой, медитацией или управляемая визуализация
  • ограничение сладких продуктов и рафинированных углеводов
  • отказ от упакованных продуктов
  • замена старых антипригарных сковород на керамические
  • использование стеклянных емкостей для хранения и нагрева продукты питания и напитки
  • ограничение использования чистящих средств, содержащих токсичные химические вещества, таких как отбеливатель
  • покупка фруктов и овощей, которые не были обработаны пестицидами или химикатами для созревания
  • не разогревать продукты и напитки в микроволновой печи

Практически каждый испытывает минимум один или два периода гормонального дисбаланса в течение жизни.

Гормональный дисбаланс чаще встречается в период полового созревания, менструации и беременности. Но некоторые люди испытывают постоянный нерегулярный гормональный дисбаланс.

Многие гормональные нарушения вызваны внешними факторами, такими как стресс или прием гормональных препаратов. Однако гормональный дисбаланс также может быть вызван любым заболеванием, которое влияет на эндокринную систему или железы или затрагивает их.

Человек должен поговорить с врачом о долгосрочных необъяснимых симптомах, особенно о тех, которые вызывают боль, дискомфорт или мешают повседневной деятельности.

МАГАЗИН НАТУРАЛЬНЫХ ДОБАВОК

Натуральные добавки, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых магазинов или магазинов здорового питания, а также в Интернете:

Гормональный дисбаланс: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Гормональный дисбаланс возникает, когда в кровотоке слишком много или слишком мало гормона.Из-за своей важной роли в организме даже небольшой гормональный дисбаланс может вызывать побочные эффекты во всем организме.

Гормоны — это химические вещества, которые вырабатываются железами эндокринной системы. Гормоны проходят через кровоток к тканям и органам, доставляя сообщения, которые говорят органам, что и когда делать.

Гормоны важны для регулирования большинства основных процессов в организме, поэтому гормональный дисбаланс может повлиять на широкий спектр функций организма. Гормоны помогают регулировать:

  • обмен веществ и аппетит
  • пульс
  • циклы сна
  • репродуктивные циклы и сексуальная функция
  • общий рост и развитие
  • уровень настроения и стресса
  • температура тела

мужчины и женщины могут быть затронутым дисбалансом инсулина, стероидов, гормонов роста и адреналина.

Женщины также могут испытывать дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона, тогда как мужчины чаще испытывают дисбаланс уровней тестостерона.

Поделиться на Pinterest Каждый человек в определенные моменты своей жизни испытывает периоды гормонального дисбаланса, но они также могут возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Симптомы гормонального дисбаланса зависят от того, какие железы и гормоны поражены.

Симптомы, связанные с наиболее частыми причинами гормонального дисбаланса, включают:

  • необъяснимое увеличение или потеря веса
  • необъяснимое или чрезмерное потоотделение
  • трудности со сном
  • изменения чувствительности к холоду и теплу
  • очень сухая кожа или кожные высыпания
  • изменения артериального давления
  • изменения частоты сердечных сокращений
  • хрупкие или слабые кости
  • изменения концентрации сахара в крови
  • раздражительность и беспокойство
  • необъяснимая и длительная усталость
  • повышенная жажда
  • депрессия
  • головные боли
  • необходимость сходить в туалет больше или меньше обычного
  • вздутие живота
  • изменение аппетита
  • снижение полового влечения
  • истончение, ломкость волос
  • бесплодие
  • опухшее лицо
  • помутнение зрения
  • выпуклость на шее
  • нежность груди
  • углубление голоса у женщин

Каждый человек будет испытывать естественные периоды гормонального дисбаланса или колебаний в определенные моменты своей жизни.

Но гормональный дисбаланс также может возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Эндокринные железы — это специализированные клетки, которые вырабатывают, хранят и выделяют гормоны в кровь. По всему телу расположены несколько эндокринных желез, которые контролируют различные органы, в том числе:

  • надпочечники
  • гонады (яички и яичники)
  • эпифиз
  • гипофиз
  • гипоталамус
  • щитовидная и паращитовидная железы
  • островки поджелудочной железы

Известно несколько заболеваний, влияющих на некоторые или несколько эндокринных желез.Определенные привычки образа жизни и факторы окружающей среды также могут играть роль в гормональном дисбалансе.

Причины гормонального дисбаланса включают:

  • хронический или экстремальный стресс
  • диабет 1 и 2 типа
  • гипергликемия (гиперпродукция глюкагона)
  • гипогликемия (вырабатывается больше инсулина, чем глюкозы в крови)
  • пониженная активность щитовидной железы (гипотиреоз)
  • сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
  • избыточное или недостаточное производство паратиреоидного гормона
  • плохое питание и плохое питание
  • избыточный вес
  • гормональные заместительные или противозачаточные препараты
  • злоупотребление анаболическими стероидными препаратами
  • одиночные узелки щитовидной железы
  • опухоли гипофиза
  • Синдром Кушинга (высокий уровень гормона кортизола)
  • Болезнь Аддисона (низкий уровень кортизола и альдостерона)
  • доброкачественные опухоли и кисты (мешочки, заполненные жидкостью), поражающие эндокринные железы
  • врожденная гиперплазия надпочечников (низкий уровень кортизола)
  • Повреждение эндокринной железы
  • тяжелые аллергические реакции или инфекции
  • рак с поражением эндокринных желез
  • химиотерапия и лучевая терапия
  • дефицит йода (зоб)
  • наследственный панкреатит
  • Синдром Тернера (женщины с только одной функционирующей Х-хромосомой)
  • Синдром Прадера-Вилли
  • анорексия
  • фитоэстрогены, естественные растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах
  • воздействие токсинов, загрязняющих веществ и химикатов, нарушающих эндокринную систему, включая пестициды и гербициды
Поделиться на Pinterest в течение всей жизни, прежде всего в период полового созревания, менструации, беременности и менопаузы.

На протяжении всей жизни женщины естественным образом испытывают несколько периодов гормонального дисбаланса, в том числе во время:

  • полового созревания
  • менструации
  • беременности, родов и кормления грудью
  • перименопаузы, менопаузы и постменопаузы

Женщины также подвержены риску развиваются разные типы нарушений гормонального дисбаланса, чем у мужчин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Заболевания, вызывающие нерегулярный гормональный дисбаланс у женщин, включают:

  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • Заместительные гормоны или противозачаточные препараты
  • ранняя менопауза
  • первичная недостаточность яичников (ПНЯ)
  • рак яичников

Симптомы гормональный дисбаланс у женщин включает:

  • тяжелые, нерегулярные или болезненные менструации
  • остеопороз (слабые, ломкие кости)
  • приливы и ночная потливость
  • сухость влагалища
  • болезненность груди
  • расстройство желудка
  • запор и диарея
  • прыщи во время или непосредственно перед менструацией
  • маточное кровотечение, не связанное с менструацией
  • усиление роста волос на лице, шее, груди или спине
  • бесплодие
  • увеличение веса
  • истончение или выпадение волос
  • кожные пятна или аномальные наросты
  • углубление во ice
  • увеличение клитора

Мужчины также в течение жизни испытывают естественные периоды гормонального дисбаланса.

Естественные причины гормонального дисбаланса у мужчин включают:

Мужчины также подвержены риску развития гормонального дисбаланса, отличного от женщин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Медицинские состояния, вызывающие гормональный дисбаланс у мужчин, включают:

Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин включают:

  • снижение полового влечения
  • эректильная дисфункция (ED)
  • низкое количество сперматозоидов
  • снижение мышечной массы
  • снижение роста волос на теле
  • чрезмерное развитие ткани груди
  • болезненность груди
  • остеопороз

Лечение гормонального дисбаланса может варьироваться в зависимости от причины.Каждому человеку может потребоваться разное лечение гормонального дисбаланса.

Варианты лечения для женщин с гормональным дисбалансом включают:

  • Гормональный контроль или противозачаточные средства. Для тех, кто не пытается забеременеть, лекарства, содержащие формы эстрогена и прогестерона, могут помочь регулировать нерегулярные менструальные циклы и симптомы. Люди могут принимать противозачаточные препараты в виде таблеток, кольца, пластыря, укола или внутриматочной спирали (ВМС).
  • Эстроген вагинальный. Люди, у которых наблюдается сухость влагалища, связанная с изменением уровня эстрогена, могут наносить кремы, содержащие эстроген, непосредственно на ткани влагалища, чтобы уменьшить симптомы. Они также могут использовать таблетки и кольца эстрогена, чтобы уменьшить сухость влагалища.
  • Гормональные препараты. Доступны лекарства для временного уменьшения серьезных симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы или ночная потливость.
  • Эфлорнитин (Vaniqa). Этот крем по рецепту может замедлить чрезмерный рост волос на лице у женщин.
  • Антиандрогенные препараты. Лекарства, блокирующие преимущественно мужской половой гормон андроген, могут помочь ограничить серьезные угри и чрезмерный рост или выпадение волос.
  • Кломифен (Кломид) и летрозол (Фемара). Эти препараты помогают стимулировать овуляцию у людей с СПКЯ, которые пытаются забеременеть. Людям с СПКЯ и бесплодием также могут быть сделаны инъекции гонадотропинов, чтобы повысить шансы на беременность.
  • Вспомогательные репродуктивные технологии. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) может использоваться, чтобы помочь беременным с осложнениями СПКЯ.

Варианты лечения гормонального дисбаланса включают:

  • Метформин. Метформин, лекарство от диабета 2 типа, может помочь снизить уровень сахара в крови или снизить его.
  • Левотироксин. Лекарства, содержащие левотироксин, такие как Synthroid и Levothroid, могут помочь улучшить симптомы гипотиреоза.

Варианты лечения мужчин с гормональным дисбалансом включают:

  • Лекарства тестостерона. Гели и пластыри, содержащие тестостерон, могут помочь уменьшить симптомы гипогонадизма и других состояний, вызывающих низкий уровень тестостерона, таких как задержка или задержка полового созревания.
ОТЗЫВ ПРОДЛЕННОГО ВЫПУСКА МЕТФОРМИНА

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак агента).Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам нужен новый рецепт.

Люди использовали натуральные добавки для лечения гормонального дисбаланса на протяжении тысячелетий.

Однако не существует натуральных средств, которые были бы последовательно доказаны в клинических исследованиях для лечения гормонального дисбаланса и его причин, кроме изменения образа жизни.

Натуральные добавки, обычно используемые для уменьшения симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, включают:

  • черный кохош, донг-квай, красный клевер и масло примулы вечерней для приливов, вызванных менопаузой.
  • женьшень при раздражительности, тревожности и нарушениях сна. вызванные менопаузой
  • женьшень и мака для ED

Изменения образа жизни, которые могут помочь снизить вероятность и симптомы гормонального дисбаланса, включают:

  • поддержание здоровой массы тела
  • питательное и сбалансированное питание
  • регулярные упражнения
  • соблюдает правила личной гигиены, уделяя особое внимание мытью участков с большим количеством натуральных масел, таких как лицо, шея, спина и грудь
  • Использование безрецептурных средств для промывания от прыщей, полосканий и лечебных кремов или гелей для незначительных и умеренных прыщи
  • избегайте триггеров, вызывающих приливы, таких как теплая погода и острая, жирная или горячая пища и напитки s
  • снижение стресса и управление им
  • занятия йогой, медитацией или управляемая визуализация
  • ограничение сладких продуктов и рафинированных углеводов
  • отказ от упакованных продуктов
  • замена старых антипригарных сковород на керамические
  • использование стеклянных емкостей для хранения и нагрева продукты питания и напитки
  • ограничение использования чистящих средств, содержащих токсичные химические вещества, таких как отбеливатель
  • покупка фруктов и овощей, которые не были обработаны пестицидами или химикатами для созревания
  • не разогревать продукты и напитки в микроволновой печи

Практически каждый испытывает минимум один или два периода гормонального дисбаланса в течение жизни.

Гормональный дисбаланс чаще встречается в период полового созревания, менструации и беременности. Но некоторые люди испытывают постоянный нерегулярный гормональный дисбаланс.

Многие гормональные нарушения вызваны внешними факторами, такими как стресс или прием гормональных препаратов. Однако гормональный дисбаланс также может быть вызван любым заболеванием, которое влияет на эндокринную систему или железы или затрагивает их.

Человек должен поговорить с врачом о долгосрочных необъяснимых симптомах, особенно о тех, которые вызывают боль, дискомфорт или мешают повседневной деятельности.

МАГАЗИН НАТУРАЛЬНЫХ ДОБАВОК

Натуральные добавки, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых или диетических магазинов, а также в Интернете:

Гормональный дисбаланс и менструальный цикл: причины и методы лечения

Наши тела содержат химические вещества, называемые гормонами. Эти химические вещества являются посредниками в организме для различных систем и процессов, включая менструальный цикл.

Дисбаланс может возникнуть, если у вас слишком много или слишком мало одного или нескольких гормонов.Организму для правильного функционирования требуется точный уровень гормонов. Даже незначительный дисбаланс может вызвать серьезные последствия, особенно при менструальном цикле.

Гормоны могут колебаться в разное время в жизни человека, особенно во время:

  • полового созревания
  • беременности
  • послеродового
  • грудного вскармливания
  • менопаузы

В зависимости от того, какие гормоны не сбалансированы, а также от основной причины гормональный дисбаланс, симптомы могут быть разными.Они могут включать:

  • нерегулярные, легкие или очень тяжелые месячные
  • выпадение волос
  • сухость или боль во влагалище при половом акте
  • прыщи
  • увеличение веса
  • приливы или ночные поты
  • рост волос на лице
  • кожа теги

Состояния и факторы, которые могут вызвать дисбаланс гормонов, которые могут повлиять на менструальный цикл, включают:

Нерегулярные периоды — это те, которые происходят с интервалом менее 24 дней или более 38 дней. Другими словами, промежуток времени с первого дня последней менструации до первого дня следующей составляет либо менее 24 дней, либо более 38 дней.

Если продолжительность вашего цикла меняется более чем на 20 дней каждый месяц, это также считается нерегулярным. Однако нерегулярные периоды являются «нормальным явлением» в течение первых нескольких лет менструации и в период перименопаузы, то есть в период, предшествующий менопаузе.

Несмотря на то, что вы можете внести изменения в образ жизни, которые помогут регулировать ваши гормоны, лучше всего обратиться к врачу, если у вас есть симптомы гормонального дисбаланса или если у вас нерегулярные периоды.

Они смогут контролировать уровень гормонов и следить за тем, чтобы они были там, где им нужно. Они также могут определить, работает ли лечение.

В зависимости от первопричины гормонального дисбаланса или от того, какие гормоны нерегулярны, также могут использоваться другие методы лечения.

Гормональная терапия

Гормональная терапия часто используется для регулирования менструального цикла. Это можно сделать с помощью:

Ваш врач должен будет прописать их и вместе с вами подобрать лечение, наиболее подходящее для вашей ситуации.

Антиандрогены — это лекарства, блокирующие действие мужских половых гормонов, таких как тестостерон. Если ваше тело вырабатывает слишком много этих гормонов, как при СПКЯ, можно использовать эти препараты.

Иногда также используется лекарство от диабета, называемое метформином, поскольку оно помогает снизить уровень андрогенов и помогает возобновить овуляцию.

Если ваш гормональный дисбаланс вызван заболеванием щитовидной железы, например, гипотиреозом, препараты гормонов щитовидной железы могут помочь вашему организму перекалибровать уровни гормонов и сбалансировать их.

Изменение образа жизни

Некоторым людям, особенно тем, у кого есть СПКЯ, может помочь похудание. Жировые клетки производят эстроген, и было обнаружено, что снижение веса на 10 процентов у людей с избыточным весом и СПКЯ может помочь регулировать менструальный цикл.

Он также может влиять на то, как организм использует инсулин, и помогает регулировать уровень гормонов. Соблюдение здоровой сбалансированной диеты и регулярные физические упражнения также могут улучшить общее состояние здоровья и помочь в поддержании здорового веса.

Если вы принимаете пищевые добавки или лекарства, сообщите об этом своему врачу. Иногда лекарства могут влиять на гормоны. Даже натуральные добавки могут повлиять на гормональный фон.

Если у вас гормональный дисбаланс, существуют различные методы лечения, которые помогут вернуть ваши гормоны к нужному уровню и восстановить баланс.

В зависимости от первопричины дисбаланса, а также от конкретных гормонов, методы лечения могут варьироваться, но есть способы управлять симптомами и нормализовать уровни гормонов.

Если гормональный дисбаланс вызывает основное заболевание, долгосрочное лечение этого состояния поможет обеспечить гормональный баланс.

Уровни гормонов меняются и колеблются с течением времени; они не остаются статичными. Важно знать симптомы своего тела.

Поговорите со своим врачом о любых изменениях, которые вы можете заметить, особенно после родов или во время перименопаузы.

10 предупреждающих знаков, что у вас может быть гормональный дисбаланс (и что с этим делать) ~ Гормональное здоровье

Никто не хочет быть рабом своих гормонов, но как узнать, что они не синхронизированы, и что вы можете сделать, чтобы восстановить баланс?

Гормональный дисбаланс может быть причиной ряда нежелательных симптомов, от усталости или увеличения веса до кожного зуда или плохого настроения.

Гормоны — это химические вещества, вырабатываемые железами эндокринной системы и попадающие в кровоток. Дисбаланс возникает, когда гормона слишком много или слишком мало.

Ваши гормоны важны для регулирования многих различных процессов в организме, включая аппетит и обмен веществ, циклы сна, репродуктивные циклы и сексуальную функцию, температуру тела и настроение.

Неудивительно, что даже малейший дисбаланс может заметно повлиять на ваше общее состояние здоровья и самочувствие.

Уровни гормонов естественным образом колеблются на разных этапах жизни, наиболее заметно в период полового созревания и у женщин во время менструального цикла, беременности и менопаузы. На них также может влиять образ жизни и определенные заболевания.

Что важно, так это замечать любые симптомы и проверять их у квалифицированного медицинского работника, чтобы вы получили соответствующее лечение, будь то прием лекарств или дополнительных методов лечения или изменение образа жизни, чтобы восстановить равновесие и ваше хорошее здоровье.

Вот 10 признаков гормонального дисбаланса, на которые следует обратить внимание, и что вы можете с ними сделать:

1. Перепады настроения: Женский половой гормон эстроген влияет на нейротрансмиттеры в головном мозге, включая серотонин (химическое вещество, которое повышает настроение). Колебания эстрогена могут вызвать предменструальный синдром (ПМС) или депрессивное настроение во время перименопаузы (фаза до полной остановки менструации) и менопаузы.

Что делать: Если плохое самочувствие или тревожность существенно мешают вашей повседневной жизни, то следует изменить рацион и образ жизни, например заняться физическими упражнениями, употреблять меньше алкоголя и бросить курить, а также лечебные травы (например, зверобой) ) и заместительная гормональная терапия (ЗГТ) в перименопаузе или менопаузе могут улучшить ваше настроение.Ведение дневника симптомов также поможет вам и вашему врачу определить, виноваты ли гормональные изменения.

2. Обильные или болезненные месячные: если они сопровождаются другими симптомами, такими как боль в животе, частые позывы к мочеиспусканию, боль в пояснице, запор и болезненный половой акт, то у вас может быть миома. Миома — это незлокачественные новообразования, которые развиваются в матке или вокруг нее. Точная причина неизвестна, хотя считается, что они стимулируются эстрогеном, хотя семейный анамнез также может увеличить ваш риск.

Что делать: Если вы страдаете симптомами, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, который может прописать лекарства для уменьшения миомы. В тяжелых случаях или если лекарство не решает проблему, для их удаления может быть рассмотрено хирургическое вмешательство.

3. Низкое либидо: Низкое либидо особенно характерно для женщин, находящихся в перименопаузе или менопаузе, из-за падения уровня эстрогена и тестостерона (хотя и известен как мужской гормон, у женщин также есть тестостерон).Другие симптомы менопаузы, такие как ночная потливость, усталость, плохое настроение и беспокойство, также могут повлиять на вашу сексуальную жизнь.

Что делать: Если вы переживаете менопаузу, вы можете проконсультироваться у специалиста по женскому здоровью о том, чтобы попробовать тестостерон как часть вашей ЗГТ. Это может улучшить ваше либидо, а также поднять настроение и уровень энергии. Его вводят в очень низких дозах в виде геля, наносимого на кожу.

4. Бессонница и плохой сон: Во время перименопаузы и менопаузы яичники постепенно вырабатывают меньше эстрогена и прогестерона, что способствует засыпанию. Падение уровня эстрогена также может способствовать появлению ночного потоотделения, которое нарушает ваш сон, вызывая усталость и недостаток энергии.

Что делать: Первый шаг — получить точный диагноз. Если вы переживаете перименопаузу или менопаузу, обсудите с врачом преимущества ЗГТ, которая восстанавливает уровни эстрогена и прогестагена. Вы также можете делать практические вещи, чтобы улучшить свой сон, например носить хлопковую ночную одежду, спать между хлопковыми простынями, сохранять в спальне прохладу и как можно темнее, заниматься физическими упражнениями и уменьшать потребление алкоголя и кофеина.

5. Необъяснимая прибавка в весе: Ряд гормональных состояний может вызвать увеличение веса, включая недостаточную активность щитовидной железы (когда ваша щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы, регулирующих обмен веществ), синдром поликистозных яичников (СПКЯ) (гормональный связанная проблема, вызывающая небольшие кисты на яичниках) и менопаузу (которая приводит к гормональным изменениям, которые могут повысить вероятность набора веса в области живота).

Что делать: Если вы наблюдаете необъяснимую прибавку в весе без изменений в диете или уровне физических упражнений, вы можете проконсультироваться со специалистом по женскому здоровью, чтобы проверить наличие таких заболеваний, как проблемы с щитовидной железой или кисты яичников.Если вы переживаете менопаузу, вы можете обсудить преимущества ЗГТ со своим врачом. Некоторые женщины считают, что ЗГТ вызывает увеличение веса, но нет никаких доказательств, подтверждающих это.

6. ​​Проблемы с кожей: Хронические прыщи у взрослых могут быть признаком низкого уровня эстрогена и прогестерона и высокого уровня андрогенных гормонов, а также могут указывать на синдром поликистозных яичников. Точно так же гормональный дисбаланс во время беременности или менопаузы может вызвать кожный зуд, а сухая кожа является признаком менопаузы или проблем с щитовидной железой.

Что делать: Если вы считаете, что хроническая проблема кожи вызвана гормональным балансом, вы можете проконсультироваться со специалистом по женскому здоровью, чтобы диагностировать и лечить основную проблему.

7. Проблемы с фертильностью: Гормональный дисбаланс является одной из основных причин женского бесплодия, и с изменением уровня гормонов фертильность женщины естественным образом падает после 35 лет. Высокий уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) может снизить у женщины шансы забеременеть при низком уровне лютеинизирующего гормона (ЛГ), который стимулирует яичники к выделению яйцеклетки и началу выработки прогестерона, также могут вызвать проблемы с фертильностью.Ранняя менопауза и другие связанные с гормонами состояния, такие как СПКЯ, повлияют на вашу фертильность.

Что делать: Ваш терапевт может организовать анализ крови для проверки уровней ФСГ и ЛГ, и, если вы пытались зачать ребенка в течение года или меньше, если вам больше 35 лет, вы можете рассмотреть вопрос о здоровье женщины. эксперт, чтобы диагностировать любую первопричину вашего затруднения с зачатием.

8. Головные боли: Многие женщины страдают от головных болей из-за гормональных изменений во время менструального цикла, беременности или менопаузы.

Что делать: Ведение дневника симптомов поможет вам и вашему врачу определить триггеры ваших головных болей. Могут помочь частые небольшие перекусы и регулярный режим сна. Если у вас регулярные приступы, ваш врач может прописать лекарства от мигрени или прием противозачаточных таблеток или ЗГТ.

9. Слабые кости: Падение уровня эстрогена во время перименопаузы и менопаузы может вызвать потерю костной массы.

Что делать: Часто женщины не осознают, что у них хрупкие кости, пока не получат перелом, поэтому важно изменить образ жизни, чтобы улучшить здоровье костей по мере того, как вы достигнете среднего возраста и старше.Упражнения с весовой нагрузкой, такие как бег, теннис или танцы, здоровая диета, включающая источники кальция и витамина D, и прием ЗГТ для лечения симптомов менопаузы — все это может быть полезным.

10. Сухость влагалища: Сухость влагалища чаще всего вызывается падением уровня эстрогена, особенно в период перименопаузы и менопаузы. Прием противозачаточных таблеток или антидепрессантов также может изменить уровень гормонов, что приведет к возникновению проблемы.

Что делать: Практические шаги могут включать в себя мытье мылом без запаха и использование лубрикантов на водной основе.Если ваши симптомы связаны с менопаузой, то ЗГТ поможет за счет повышения уровня эстрогена.

Пожалуйста, , свяжитесь с , если вы хотите получить дополнительную информацию о гормональном здоровье и записаться на прием к одному из наших медицинских специалистов.

У вас гормональный дисбаланс?

Ключом к профилактике рака груди является понимание признаков и симптомов гормонального дисбаланса, в частности, преобладания эстрогенов.

Общие симптомы гормонального дисбаланса знакомы женщинам как предменструальный синдром или ПМС или симптомы менопаузы в виде приливов и / или ночного потоотделения, туманного мышления, низкого либидо, депрессии, усталости и / или увеличения веса в бедрах или талии. Какими бы неудобными ни были эти симптомы гормонов, симптомы преобладания эстрогенов менее знакомы, но имеют жизненно важное значение для профилактики рака груди.

Что означает гормональный дисбаланс?

Здоровый, гормонально сбалансированный организм постоянно вырабатывает все гормоны, необходимые для поддержания всего функционирования. Он становится неуравновешенным, когда подвергается недостаточному снабжению питательными веществами, чрезмерному стрессу и токсическим воздействиям. Равновесие — важнейший аспект здоровья женщины.

Просмотрите список (правая боковая панель), чтобы определить, есть ли у вас какие-либо из перечисленных общих симптомов дисбаланса. Два или более неприятных или стойких симптома сигнализируют о гормональном дисбалансе или преобладании эстрогена. Вы также можете [LINK sizes-checklist.pdf] распечатать список, чтобы взять его с собой к своему врачу.

У вас преобладает эстроген?

«Доминирование эстрогена» — это термин, введенный доктором Джоном Ли, автором «Что ваш врач не может вам сказать о менопаузе» , для описания системного дисбаланса гормонов, вызванного присутствием слишком большого количества эстрогена, который не уравновешивается адекватный уровень прогестерона — короче: слишком много эстрогена — слишком мало прогестерона.

Доминирование эстрогенов обнаруживается в основном у женщин, живущих в промышленно развитых странах, которые:

  • используют заместительную терапию синтетическими гормонами (ЗГТ)
  • находятся в пременопаузе, но у которых нет овуляции, и поэтому они не вырабатывают достаточного количества прогестерона
  • подвергаются воздействию токсинов окружающей среды («ксеноэстрогенов»), которые нарушают гормональный баланс
  • принимают противозачаточные таблетки, особенно с высоким содержанием синтетических эстрогенов
  • перенесли частичную или полную гистерэктомию, которая может привести к дисфункции яичников
  • , яичники которого не производят прогестерон, потому что у них нет овуляции
  • имеют избыточный вес и особенно склонны к дисбалансу эстрогенов, поскольку избыточные жировые клетки производят избыток эстрогенов

Знакомы ли эти симптомы преобладания эстрогенов?

  • Болезненность груди
  • Фиброзно-кистозная грудь
  • Увеличение веса, особенно в области живота, бедер и бедер
  • Снижение либидо
  • Перепады настроения, ПМС, депрессия
  • Нерегулярные циклы, сильные кровотечения / болезненные периоды
  • Дисфункция щитовидной железы, имитирующая гипотиреоз
  • Миома
  • Эндометриоз
  • Болезнь желчного пузыря

Подвергает ли вас ваш образ жизни риск преобладания эстрогена?

  • Напряжение
  • Ксеногормоны в окружающей среде
  • Использование синтетической ЗГТ и противозачаточных таблеток
  • Диета с высоким содержанием рафинированных углеводов, сахара и жиров
  • Недостаток упражнений

Дисбаланс 5 гормонов, о котором нужно знать

Эндокринная система выделяет 50 различных гормонов по всему телу, и каждый играет жизненно важную роль в поддержании гомеостаза или стабильных функций организма.

Из-за неотъемлемой роли каждого гормона неудивительно, что небольшой дисбаланс одного из гормонов может быть катализатором вашей ноющей головной боли, непредсказуемых перепадов настроения, повышенного потоотделения или увеличения веса.

Ниже приведены пять гормонов и наиболее распространенные нарушения баланса как у мужчин, так и у женщин.

1. Кортизол

Что такое кортизол?

Кортизол — это гормон, вырабатываемый в надпочечниках, который помогает регулировать уровень сахара в крови, метаболизм, воспаление и формирование памяти.Кортизол, который чаще всего называют «гормоном стресса», высвобождается во время стресса или кризиса и, как следствие, временно отключает ваши системы пищеварения и воспроизводства.

Каковы симптомы повышенного кортизола?

Если ваш надпочечник вырабатывает слишком много кортизола, у вас могут возникнуть такие симптомы, как покраснение, круглое лицо, высокое кровяное давление, повышенная жажда, нерегулярные менструации, перепады настроения, мышечная слабость, снижение полового влечения и / или увеличение веса. .Если слишком много кортизола секретируется в течение длительного периода времени, это может увеличить риск развития синдрома Кушинга.

Каковы симптомы низкого уровня кортизола?

Когда вырабатывается слишком мало кортизола, вы можете испытывать такие симптомы, как головокружение, усталость, перепады настроения, мышечную слабость и / или потерю веса. Недостаток кортизола может быть вызван болезнью Аддисона, состоянием, при котором надпочечники не вырабатывают достаточного количества гормонов.

2. Эстроген

Что такое эстроген?

Эстроген — один из основных половых гормонов у женщин. Хотя у мужчин тоже есть эстроген, они выделяют меньшее количество и не испытывают таких же эффектов от эстрогена, как женщины. У женщин эстроген отвечает за физические изменения в период полового созревания, регулирует менструальный цикл и поддерживает ваши кости, сердце и настроение во время беременности. И у мужчин, и у женщин эстроген помогает регулировать холестерин и здоровье костей.

Каковы симптомы повышенного эстрогена?

Избыток эстрогена у женщин может привести к образованию опухолей в груди, усталости, депрессивному или тревожному состоянию, снижению полового влечения и / или увеличению веса. У мужчин высокий уровень эстрогена может вызвать увеличение грудных мышц, бесплодие и / или снижение полового влечения. Высокий уровень эстрогена может быть результатом временного естественного колебания гормонов или реакции на лекарства, такие как контрацептивы или определенные антибиотики.

Каковы симптомы низкого эстрогена?

Низкий уровень эстрогена у женщин обычно является результатом менопаузы. Симптомы могут включать сухость кожи, нерегулярный менструальный цикл, приливы, перепады настроения и / или снижение полового влечения. Когда мужчины выделяют слишком мало эстрогена, они могут испытывать снижение полового влечения и прибавку в весе.

3. Инсулин

Что такое инсулин?

Гормон инсулин вырабатывается поджелудочной железой и позволяет вашим мышцам, жиру и печени поглощать глюкозу, также называемую сахаром в крови, и расщеплять жир и белок для регулирования вашего метаболического процесса.

Каковы симптомы повышенного инсулина?

Если организм вырабатывает слишком много инсулина или если больной диабетом вводит больше инсулина, чем необходимо, у него может развиться гипогликемия или аномально низкий уровень сахара в крови. Симптомы гипогликемии могут включать беспокойство, головокружение, учащенное сердцебиение, голод, потерю цвета лица, потливость и / или тремор. Чтобы повысить уровень сахара в крови, вы можете есть продукты, богатые углеводами, или пить сладкие напитки.

Каковы симптомы низкого уровня инсулина?

Когда ваша поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, это обычно является результатом диабета 1 или 2 типа, который приводит к высокому уровню сахара в крови. Симптомы высокого уровня сахара в крови могут включать обезвоживание, головокружение, усталость, частое мочеиспускание, голод и / или потерю веса. Лечение людей с диабетом может включать инъекции инсулина или другие лекарства. Ваш врач определит лучшее лечение для вашего состояния.

4. Прогестерон

Что такое прогестерон?

Обычно считается, что гормон прогестерон присутствует только у женщин, но у мужчин также есть прогестерон. Для женщин прогестерон имеет решающее значение при менструации и поддержке на ранних сроках беременности. У мужчин прогестерон помогает поддерживать фертильность и уравновешивает действие эстрогена на организм.

Каковы симптомы повышенного прогестерона?

У мужчин высокий уровень прогестерона увеличивает уровень эстрогена, что может привести к таким симптомам, как депрессия, усталость и развитие сердечных заболеваний.У женщин высокий уровень прогестерона связан с такими симптомами, как беспокойство, вздутие живота, депрессия, снижение полового влечения и / или колебания веса.

Каковы симптомы низкого прогестерона?

Низкий уровень прогестерона у мужчин может вызывать такие симптомы, как потеря костной массы, эректильная дисфункция, усталость, выпадение волос и / или увеличение веса. Когда у женщин низкий уровень прогестерона, они могут испытывать аномальное маточное кровотечение, нерегулярный менструальный цикл, частые выкидыши, боль во время беременности, снижение полового влечения и / или увеличение веса.

5. Тестостерон

Что такое тестостерон?

Тестостерон — основной половой гормон у мужчин. Хотя у женщин также есть тестостерон, их количество меньше, и они не испытывают таких же эффектов от тестостерона, как мужчины. У мужчин тестостерон поддерживает физические изменения в период полового созревания, такие как углубление голоса и рост гениталий, волос и мышц. У женщин тестостерон поддерживает здоровье костей и репродуктивной ткани.

Каковы симптомы повышенного тестостерона?

Когда у ребенка слишком много тестостерона, легче определить, потому что это обычно приводит к преждевременному половому созреванию или раннему развитию половых признаков. Когда у взрослого повышается уровень тестостерона, это может увеличить вероятность бесплодия в более молодом возрасте.

Каковы симптомы низкого тестостерона?

Признаки низкого уровня тестостерона у мужчин могут включать увеличение грудных мышц, низкое количество сперматозоидов, перепады настроения, плохую эрекцию и / или снижение полового влечения.Женщины могут испытывать усталость, мышечную слабость, снижение полового влечения и / или увеличение веса.

По мере того как мы стареем и наше тело меняется, наши гормоны колеблются, чтобы приспособиться к этим изменениям. Естественно ощущать некоторые симптомы, связанные с колебаниями гормонов; однако, если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, ваш лечащий врач может помочь вам справиться с вашим состоянием.

Посетите нашу страницу «Внутренняя медицина», чтобы узнать больше о нашем отделении первичной медико-санитарной помощи или записаться на прием к терапевту.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *