Лет женщины в 35: Жизнь после 35: возраст, в котором прощаются с молодостью?

Содержание

Жизнь после 35: возраст, в котором прощаются с молодостью?

  • Марк Джохэнсон
  • BBC Travel

Автор фото, Getty Images

В каком возрасте вас можно официально объявить старым и скучным? В нескольких последних исследованиях утверждается, что это - 35 лет. Неужели это так?

Какой возраст самый лучший? Для некоторых - это беззаботные детские годы или время студенчества.

Но как основной пограничный момент в нашей жизни, за которым и личная жизнь, и профессиональная карьера начинают медленно катиться вниз под гору, многие воспринимают именно 35-летие.

Не только потому, что после 35 нас больше не воспринимают как "молодого человека" или "девушку" (согласно исследованию Кентского университета).

Но и потому, что именно тогда наступает время, которое для мужчин считается "пиком одиночества", а для женщин - "пиком скуки".

И если этого недостаточно, то 35 - еще и возраст, в котором мы начинаем ненавидеть свою работу. Именно такой результат дал опрос более двух тысяч работников в Британии, проведенный рекрутинговой компанией Robert Half.

Кроме того, исследование показало, что в этом возрасте сочетание новых семейных и финансовых обязательств рождает проблемы, с которыми человек сталкивается как на работе, так и дома.

Вопросы, от которых не избавиться

Все больше тревожит 35-летних и вопрос гарантий занятости. В первом квартале 2017 года британским работникам в возрасте от 35 до 49 лет грозило сокращение с двукратной долей вероятности по сравнению с теми, чей возраст от 25 до 34 лет (по данным Управления национальной статистики Соединенного Королевства).

Более того, эта группа (35-49 лет) оказалась менее удовлетворена тем, что происходит с ними на работе, чем более молодые коллеги, показал опрос Robert Half.

Обнаружено, что в Британии каждый шестой работник в возрасте 35 лет и старше недоволен своей работой, что более чем в два раза превышает аналогичный показатель у тех, кто моложе 35.

"Это непростая комбинация новых обязательств в жизни - как семейных, так и финансовых… И всё это как раз в то время, когда в профессиональном смысле вы начинаете выходить на руководящие позиции, требующие от вас большей ответственности", - комментирует Эшли Уипмэн, директор Robert Half UK.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Опросы показывают, что именно 35 лет считаются тем возрастом, который разделяет молодость и зрелость

Уипмэн отмечает, что молодые работники, как правило, полны энтузиазма, в то время как начальство пока еще не ожидает от них многого.

А вот работникам, достигшим 35-летнего возраста, не дает покоя вопрос: сумел ли я добиться чего-то в жизни?

35 - это возраст, когда вас перестают относить к молодежи, и вы формально попадаете в другую, более старшую группу, в соответствии с чем к вам начинают предъявлять несколько иные требования. Но проведение такой границы выглядит достаточно произвольным.

Как говорит Джулия Кларк, социолог из проводящей глобальные маркетинговые исследования компании Ipsos, было бы справедливым подчеркнуть, что некоторые из отличий между "до 35 лет" и "после 35" появляются только потому, что мы сами решили провести границу по этому возрасту.

Однако, как добавляет Кларк, такое разделение на возрастные категории - стандартная практика маркетинговых исследований.

20-летние и 29-летние чаще всего находятся на очень разных этапах жизни, поэтому первая демографическая категория, как правило, - от 18 до 24 лет (а следующая - от 25 до 34).

Автор фото, iStock

Підпис до фото,

Некоторые были бы счастливы, если бы их всегда считали 20-летними…

Макрокатегории объединяют людей 18-34 лет и 35-54 лет, что делает 35 пограничным возрастом, возрастом-разделителем между теми, кто молод, кто только начинает строить профессиональную карьеру, и теми, кто постарше и уже более или менее сложился как работник.

Женщин, собирающихся иметь детей, может тревожить преодоление 35-летней границы, хотя недавнее исследование показывает, что фертильность после этого возраста снижается не так резко, как полагали раньше.

В США, например, все большее количество женщин откладывает первую беременность на "после 30" и дальше, чтобы продолжить образование и построить карьеру.

Согласно последним данным, впервые за всю историю исследований американские женщины, достигшие 30-летнего возраста, имеют больше детей, чем те, кому от 20 до 30.

Есть и финансовые причины отложить рождение ребенка. Исследование 2011 года, опубликованное в Journal of Population Economics, обнаружило, что каждый год, на который женщина откладывает рождение детей, ведет к увеличению ее зарплаты на 9%.

Принятие решений откладывается

Дилип Джест, директор центра здорового старения при Калифорнийском университете Сан-Диего, считает, что это распространенное заблуждение - считать годы между 20 и 40 лучшим временем в нашей жизни. Мол, после 40 лет жизнь практически закончена, остается только доживать.

На самом деле эти годы полны стресса и беспокойств - именно тогда людям приходится принимать многие важнейшие для себя решения.

В развитых странах продолжительность жизни растет. Глобализация экономики создает новые карьерные возможности, значительно расширяя выбор.

Всё вместе это замедляет и удлиняет "процесс взросления" - построения карьеры, создания семьи, выбора постоянного места жительства и т.д. Этот процесс проходит сложнее, чем у предыдущего поколения.

"Раньше люди принимали жизненно важные решения в 20-25 лет, но сегодня миллениалы (те, кто родился в 1980-90-е - Прим. переводчика) все откладывают и откладывают принятие решений", - отмечает Джест.

"Они позднее вступают в брак, позднее заводят детей, и значительное количество тех стрессовых ситуаций, которые раньше случались у двадцатилетних, теперь перекочевало на возраст после 30".

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Виктории Бекхэм, одной из "Спайс герлз", ставшей затем дизайнером модной одежды, удалось сохранить прежний звездный статус и в зрелом возрасте

В связи с этим есть и хорошая новость. "Остальная жизнь [после 35] будет куда приятней", - говорит Джест.

Конечно, старение выглядит не так эффектно, как молодость, но ваше психическое здоровье вполне может улучшаться с течением времени.

"Мы уже лучше знаем себя, мы принимаем решения на основе своего опыта, мы становимся менее эгоистичны, - подчеркивает Дилип Джест. - С опытом приходит мудрость, и это то, что дарит нам возраст".

Женщинам и мужчинам репродуктивного возраста | Это интересно

Оптимальным возрастом для первой беременности и родов считается период 20 - 25 лет. Раньше — организм не готов к таким нагрузкам, потому что сам находится в стадии роста и формирования. Позже — наступают возрастные изменения, при которых беременность переносится тяжелее, чем в молодости.

Но при принятии решения о рождении ребенка играет роль не только физическая готовность. Если женщина не замужем, она вряд ли думает о детях, да и замужние решаются забеременеть, когда закончена учеба, сделана определенная карьера, налажен быт. На это уходит время — как раз те годы, которые врачи считают благоприятными.

Чем старше будущая мама, тем больше риск осложнений и для нее, и для ребенка.

  • Во-первых, она может хуже себя чувствовать, чем более молодые беременные.
  • Во-вторых, выше риск заболеваний и патологий, которые могут сопровождать беременность: анемия, пиелонефрит, сахарный диабет, гипертония.
  • В-третьих, связки несколько утрачивают эластичность, а суставы — подвижность. Человек растет до определенного возраста, затем начинает изменяться его конституция, происходит набор мышечной массы. У женщин с возрастом происходит окостенение лонного.

Лонное сочленение — это синдесмоз, сросшиеся кости, между которыми находится очень плотная хрящевая ткань. Этот участок размягчается в последнем триместре беременности под влиянием половых гормонов, что говорит о наступлении времени родов: лонное сочленение готово пропустить младенца через родовые пути, а если вместо хрящевой ткани в этом месте костная, это сказывается на течении родов, которые могут оказаться долгими и тяжелыми, и в конечном итоге — на состоянии новорожденного. Чтобы этого не произошло, приходится чаще прибегать к кесареву сечению.

Хромосомные отклонения, которые становятся причинами врожденных пороков, чаще возникают у людей старшего возраста, особенно если женщина старше 35, а мужчина старше 40 лет. В настоящее время нельзя предотвратить зачатие ребенка с синдромом Дауна, но специальное обследование позволяет выявить такую беременность. Риск увеличивается вместе с возрастом: у 25-летних диагностируется одна беременность из 1300 с синдромом Дауна, у 30-летних — одна из 965, у 35-летних — одна из 365, у 40-летних — одна из 109, а у 45-летних — одна из 32.

У мужчин старше 55 лет риск появления ребенка с синдромом Дауна удваивается по сравнению с молодыми отцами. Врачи рекомендуют мужчинам обзаводиться детьми, как правило, до 40 лет. Однако сегодня все чаще дети появляются у немолодых отцов.

Но не стоит пугаться трудностей. Здоровый образ жизни — соответствующая диета, оздоравливающие процедуры и следования рекомендациям врача до наступления беременности творят чудеса. Помните, что большинство беременностей у женщин старше 35 лет проходят без осложнений, и они рожают совершенно нормальных, здоровых малышей.

Почему 35 лет — сакральный возраст женщины

Своего биологического расцвета женщина достигает в 35-40 лет. Это как раз пик выделения женского гормона – эстрогена. Но даже еще не достигнув цветения, с 30 лет женщины начинают стесняться своего возраста.

А старше 35 женщина начинает усиленно прятать свои годы, скрывать, тратить огромные деньги на всевозможные косметические процедуры. Хотя именно в этом периоде и начинается самое интересное…

Почему у многих женщин жизнь изменяется после 35 лет? Одни богатеют, открывают новый бизнес, новый мир и новые таланты в себе. Как будто открывается «второе дыхание».

А другие люди – наоборот: теряют прежние позиции, быстро увядают и не могут найти свое место в этом мире.

Дело в том, что 35 лет – это очень сакральный период для нас.

Чтобы женщина была счастливой и реализованной, ей нужно в правильное время проживать определенную роль со своими задачами и образами.

Каждые 7 лет женщина проживает определенные возрастные архетипы. (у мужчин архетипы изменяются через 9 лет).

Мы раскрываемся шаг за шагом, как цветок из бутона превращается в красивую, благоухающую розу.

До 35 лет вектор энергии и внимания направлен на освоение внешнего мира. Мы должны обрасти опыт взаимоотношений «я и мир вне меня».

Ставь цели и достигай их!

Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Напитаться любовью, одобрением и принятием родителей, пройти процесс сепарации от них, научиться просить о помощи и доверять, бунтовать против насилия, говорить «нет» и отстаивать свою позицию. Найти свое место в коллективе, видеть последствия своих действий, ошибаться и извлекать уроки.

Каждый новый этап опирается на опыт предыдущего. Мы учимся рассматривать, оценивать, принимать решения, нести ответственность за них. А потом — выбирать профессию, место работы, выбирать мужчин и создавать с ними отношения. Мы получаем опыт отстаивать выбранное и бороться до конца…

И вот в 35 наступает перелом. Приходит время встретиться с женственностью. Но не с той показушной попсой, которую мы видим в Инстаграм. А со своей самой глубинной женской сутью, с потаенной темнотой, спрятанной от себя самой, со своей настоящей силой, с обратной стороной Луны…

Если вы находитесь в этом прекрасном периоде, то вам важно знать, что главная задача в 35-42: остановить гонку за призрачным внешним миром, успокоиться, расслабиться, и научиться быть счастливой с тем, что есть. Потому что с этого момента начинается другой путь. Путь к себе самой.

Это не значит, что побед и достижений будет меньше. Наоборот – принятие того, что УЖЕ дано, что УЖЕ достигнуто – это самый лучший фундамент для новых высот.

Еще 5 лет назад я была строгим достигатором на грани выгорания. Мои знания и опыт устаревали на глазах. Но я нашла в себе силу измениться.

И тут нас ждет серьезный вызов.

Как правило, до этого времени женщина подсознательно следует данным ей предписаниям родителей и социума: «учиться, работать, выйти замуж, заработать, родить детей, обрести авторитет — и будет тебе счастье». Она учится, набираться опыта, выходит замуж, работает, рожает детей, занимает свое место в обществе…

Очень часто бывает так, что большинство установок реализовано, а счастья все нет… Возникают вопросы: «Почему я так устаю? Почему я не могу радоваться? Почему уже нет чувства, что это «мое»? Что делать дальше?»

Жизнь женщины круто изменяется. Потому что вектор внимания и энергий из освоения внешнего мира направляется внутрь – на освоение Вселенной внутри себя. От которой всю предыдущую жизнь мы успешно сбегаем во внешний мир: в работу, проекты, достижения, к друзьям, мужчинам, на мероприятия, в Facebook…

Женщина начинает искать выход, проводит анализ и переоценку своего жизненного опыта. И нередко оказывается, что она знает все обо всем. Но ничего не знает о себе самой.

[thrive_leads id=’41181′]

Читайте также

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Марина Бурмака

Амбассадор WED ООН по женскому предпринимательству, автор методики обновления личности Renovation, профессионал в сфере публичной политики и общественных коммуникаций.

Президент Украинского Центра общественного развития, сертифицированный тренер по женскому политическому лидерству ведущих международных организаций NDI и IRI.

После 35 лет женщины часто не интересны для мужчин: 6 причин | Майка

Очень часто женщины после 35 лет, которым не удалось благополучно устроить свою личную жизнь, осознают что они мужчинам совершенно не интересны. Казалось бы, еще не старая, умная, ухоженная, готовая на зрелые и полноценные отношения, а женихов нет! Хоть бы один какой-нибудь порядочный попался. Все те, кто знакомятся походят к категории зависимых и остро нуждающихся в материальной поддержке. А достойные кавалеры нацеливают своё внимание на тех, кто помоложе!

фото из Яндекс.картинки

История из жизни

По дороге домой разговорилась с соседкой Мариной по подъезду. Она излила мне душу и позвала позже зайти на чай, о то тоскливо, хоть на стену лезь. Ей 36, в разводе, детей нет, хочет экстренно выйти замуж за более или менее порядочного мужчину и родить до 40. В браке была целых семь лет. Но забеременеть так и не получилось. Позже выяснилось, что муж страдал бесплодием и пошел в ЗАГС, знаю данную информацию. Согласитесь, это же глупо? Муж, зная, что не может иметь детей, изменял Марии налево и направо. Свято верил, что это ошибка врачей, что это у Мариши проблемы и кто-то обязателен от него родит! Одним словом, настрадаться девчонка успела.

Маришка два года одна, в активном поиске, но все безуспешно. Среди кавалеров одни проблемные. А последний ухажер Олежек и вовсе сказал: "Ну что ты ломаешься, я твой последний шанс.Ну и что, что игроман. Ты мне принесёшь удачу, я верь. Я помогу тебе забеременеть, а ты станешь моей музой!". После Марина узнал, что Олег весь в долгах, проиграл квартиру, которая досталась от деда по наследству.

фото из Яндекс.картинки

Жила была девушка, и на столько красива что в роли своей второй половинки представляла только принца....

После 35 лет женщины становятся не интересными для мужчин. К сожалению, данная информация всё чаще сегодня находит подтверждение. Причины падения заинтересованности, по всей вероятности, связаны со следующими 6 причинами:

1. Мужчины строго уверены, что дамы 35-40 лет и старше предлагаются по цене явно выше рынка без соответствующего рекламного и прочего сопровождения! Мужчина думает, что такими запросами можно и приударить за дамой помоложе.

2. Современные девушки, особенно с опытом, слишком "загруженные" и озлобленные. На некоторых особ посмотришь и точно подумаешь - "не влезай убьет" . Разве тот, кому нечего терять, согласится на отношения с такой дамой.

3. А смысл в отношениях после 35 лет! Мало какая женщина в этом возрасте хочет рожать и полноценную семью. Многие женщины предпочитают пожить для себя. Вот такими стереотипами руководствуются мужчины.

4. А я не хочу жениться! Мне это зачем! В отличие от предыдущего пункта, мужчины думающие так, считают, что если женщина после 35, то это только посредственные отношения, без обязательств. Слишком много "тараканов у нее в голове" и амбиций! Шансы на то, что встретится адекватная дама, которая "не подурнеет" под влиянием СМИ, мамы и подруг ничтожно малы.

5. Все дамы после 35 - это модно одетые куклы-инстаграммщицы. 90 % женщин переделаны с ног до головы. О естественной и скромной внешности остается только мечтать.

6. Если не женился на молодой и скромной в свое время, то нет смысла бежать в ЗАГС с 35 летней. Тем более, в зрелом возрасте уже накопил достаточно средств и есть что терять. Если всё "отожмет" женушка, времени чтобы снова сколотить состояние может и не быть! Тем более огромный опыт негативных отношений это подтверждает! Не проще жить в своё удовольствие?

фото из Яндекс.картинки

Женщины после 35 лет красивы и обаятельны! Если вы одиноки к этому возрасту, а женихов вокруг нет, то перестаньте терзать себя. Просто начните жить в своё удовольствие, как это делают мужчины-ровесники, начните любить себя! А то такими темпами вскоре придется писать статью «Если жизнь после 20» . Ведь мирило успешности не в том, есть ли у тебя мужчина или нет, а на сколько ты чувствуешь себя счастливой!!!

Благодарю за прочтение!

На что рассчитывать женщине после 35 лет?: morena_morana — LiveJournal

По российским реалиям  критический возраст женщины наступает примерно в 35 лет и накрывает с головой, как кризис, в 45. Не зря работодатели помечают многие вакансии - строго до 35 лет! А мужчины начинают песню о предпочтениях "свежего мяса"  и "упругих попок", ища себе кого помоложе. На что же может рассчитывать, по мнению наших дорогих мужчин, работодателя и государства женщина в возрасте, так сказать? К чему ей готовиться и где соломки подстелить?

- Работа…
Увы, но путь на многие должности закрывается для женщины примерно в 35 лет, как бы хорошо она не выглядела. В основном работодатели хотят даму от 25 до 35. Возраст ближе к 45 воспринимают как предпенсионный. А особо следящие за эффективностью своего бизнеса просят девушек не звонить уже после 25, особенно если речь идет о должностях типа секретарши. Старость не радость, знаете ли. Вывод - к 35 карьера уже должна быть сделана. К возрасту лучше подойти небольшим начальником чего-либо, либо уходить на вольные хлеба творческой профессии.

- Семейная жизнь…
По статистике, большинство подающих на развод в зрелом возрасте - мужчины. Не смотря на наличие счастливых исключений из правил, женская привлекательность в понимании многих - это молодость. Не по экстерьеру, а по извечному мужскому желанию сказать себе - да я ого-о! Я трахаю студентку!   6 причин не жениться на разведенке с прицепом! итд…Часто бес в ребро приходит не взирая ни на привлекательность супруги,  ни на стаж семейной жизни в 20 лет, ни на потраченные на" этого козла" годы. Вывод - к зрелому возрасту женщине надо уметь прожить и без мужа, не бегая за ним подтирая сопли и не складывая все яйца в одну корзину. А то всякое случается. И если муж плох, то уходить от него надо до 30, быстро и резко, а не ждать, пока вырастут дети.

- Спонсорская помощь…
Если говорить о русских мужчинах, то они охотнее тратят деньги на девушек в диапазоне от 18 до 28 примерно. К 35 шансы на богатого любовника ну…эээ…Хотя бывают и исключения, особенно среди звезд. Обычно женщине этого возраста светит роль непритязательной и одноразовой любовницы. Вывод - лучше не рассчитывать на роль содержанки в зрелом возрасте, а доить все что можно из спонсора, если уж такой есть в молодости.

- Дети…
Я бы сказала, что при нашем уровне здравоохранения и экологии лучше не откладывать рождение ребенка на поздние сроки, хотя вы и можете со мной спорить. Все это становиться намного сложнее и упирается в большие деньги, а с ними у нас см пунк 1. 2. и 3…

Короче, подходя к 35 годам женщина должна уже быть укомплектована работой, карьерой, семьей и ребенком.   Иначе - будет сложно.

А мужчина… Ну… Он никому ничего не должен. Такие дела…


Женщины и здоровье

Введение 

Пол относится к биологическим особенностям, отличающим женщин от мужчин. Гендер – это социальное понятие, характеризующее особые нормы, роли, распределение власти и отношения женщин и мужчин. 

Гендерное неравенство лежит в основе несправедливых результатов в отношении здоровья женщин и девочек. 

Грудной возраст и детство (0-9 лет)

Недоношенность, асфиксия плода при рождении и инфекции являются основными причинами смерти в течение первого месяца жизни. Причины смерти в грудном возрасте и в детстве для обоих полов одинаковы. 

Тем не менее, в некоторых культурах в результате дискриминации, основанной на гендерных различиях, девочки находятся в уязвимом положении из-за угрозы аборта по признаку пола и женского инфантицида. 

Пo оценкам, 18% девочек в какой-то момент их детства подвергаются сексуальному насилию по сравнению с 8% мальчиков [9].

В некоторых странах девочки имеют ограниченный доступ к вакцинам, медико-санитарным услугам и надлежащему питанию по сравнению с мальчиками [10]. Предпочтение детей мужского пола может приводить к укороченным периодам исключительного грудного вскармливания для девочек.

Подростковый возраст (10-19 лет)

В подростковом возрасте различия полов становятся более очевидными и начинают формироваться нормы, основанные на гендерных различиях. Основными причинами  смерти всех подростков в мире являются дорожно-транспортные происшествия, причинение себе вреда и утопление.

Основными причинами смерти девушек подросткового возраста (15-19 лет) являются состояния, связанные с беременностью и родами, причинение себе вреда, травмы, полученные на дорогах, диарейные заболевания и инфекции нижних дыхательных путей [11]. Депрессивные расстройства, связанные с причинением себе вреда и самоубийством, являются основными причинами плохого состояния здоровья девушек подросткового возраста.   

Девушки подросткового возраста подвергаются повышенному риску сексуального насилия, а также сталкиваются с такой вредной практикой, как детские браки и калечащие операции на женских половых органах. 

Большинство девушек становятся сексуально активными в подростковом возрасте. Часто их принуждают или заставляют заниматься сексом и подвергаться другим формам гендерного насилия.

Ежегодно около 15 миллионов девушек вступают в брак в возрасте до 18 лет [12],[13],[14],[15]. Детские браки имеют серьезные последствия для девушек с точки зрения возможности получить образование для них и их детей [16],[17],[18]. 

Ежегодно около 16 миллионов девушек в возрасте 15-19 лет и около 1 миллиона девушек в возрасте до 15 лет рожают детей, в основном, в странах с низким и средним уровнем дохода. По оценкам, в мире ежегодно производится 3 миллиона небезопасных абортов среди девушек этой возрастной группы. 

В глобальных масштабах на девушек подросткового возраста и молодых женщин приходится две из каждых трех новых ВИЧ-инфекций [19].

На железодефицитную анемию приходится значительная доля лет жизни, скорректированных на инвалидность (ДАЛИ), среди девушек подросткового возраста. 

Проблемы в области питания в детстве и подростковом возрасте все в большей степени связаны с избыточным весом и ожирением, которые ассоциируются с повышенным риском преждевременной смерти и инвалидности в зрелом возрасте [20].

Расстройства пищевого поведения наиболее распространены среди девушек подросткового возраста. Нервная анорексия является самым распространенным расстройством пищевого поведения и психическим расстройством с высокой смертностью [21].   

Девушки подросткового возраста все больше употребляют табак, алкоголь и другие психоактивные средства, что ставит под угрозу их здоровье на протяжении этого периода и позднее в жизни, а также здоровье их детей [22]. 

Репродуктивный возраст (15-49 лет) и зрелый возраст (20-59 лет)

Для женщин в возрасте 15-49 лет основными угрозами для здоровья являются ВИЧ и туберкулез.

Состояния, связанные с беременностью, родами и послеродовым периодом, вносят значительный вклад в заболеваемость и смертность. Ежедневно примерно 830 женщин репродуктивного возраста умирают в результате акушерских осложнений [23]. 

Осложнения беременности и родов, включая перинатальную депрессию, акушерскую фистулу и другие осложнения в результате акушерских процедур, происходят в 20 раз чаще, чем материнская смерть.

Доступ к безопасным и эффективным методам контрацепции и контроль над ними позволяют предотвращать нежеланную беременность и соблюдать необходимые для здоровья промежутки между беременностями. 

Основные неинфекционные заболевания являются ведущими причинами смерти и инвалидности взрослых женщин. Женщины подвергаются более высокому риску развития депрессии и тревожных расстройств, чем мужчины. Предродовая и послеродовая депрессия имеет тяжелые последствия для женщин и их детей.  
Во всем мире пятью наиболее распространенными типами рака среди женщин являются рак молочной железы, рак легких, рак толстой и прямой кишки, рак шейки матки и рак желудка. Употребление табака, воздействие вторичного табачного дыма и сжигание твердых видов топлива для приготовления пищи являются основными факторами риска развития хронической обструктивной болезни легких и рака легких [24]. На эти факторы риска, в свою очередь, оказывают воздействие социальные нормы, связанные с гендером, такие как формы поведения, род деятельности и местонахождение. 

Боль в пояснице, ишемическая болезнь сердца, инсульт и основные депрессивные расстройства являются основными  причинами ДАЛИ для женщин в возрасте 45-59 лет. Фактические данные свидетельствуют о том, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин диагностируются, как правило, позднее и их лечение ведется менее интенсивно, чем у мужчин. 

Насилие со стороны интимного партнера является одной из широко распространенных форм насилия против женщин [25]. Такое насилие оказывает глубокое воздействие на физическое, сексуальное, репродуктивное и психическое здоровье женщин.

Женщины 60 лет и старше

Здоровое старение следует определять по качеству здоровья и благополучию при отсутствии стигматизации и дискриминации. Независимо о того, где живут женщины, основными причинами их смерти на этом этапе жизни являются болезни сердца, инсульт и хронические болезни легких. 

Среди женщин старше 65 лет травмы в результате падения случаются гораздо чаще, чем среди мужчин, что связано, возможно, с остеопорозом и другими сопутствующими хроническими болезнями [26].

Деменция шире распространена среди женщин по сравнению с мужчинами этой же возрастной группы.

С учетом большей продолжительности жизни женщин и доминирующих гендерных норм женщины часто выполняют функции по уходу за их партнерами и другими членами семьи в конце жизни.  

Всеобщий охват услугами здравоохранения и устойчивое развитие

Каждый человек имеет право на здоровье, и обеспечение всеобщего охвата услугами здравоохранения без связанного с ним обнищания является основой достижения Целей в области устойчивого развития (ЦУР). 

Всеобщий охват услугами здравоохранения (ВОУЗ) означает, что все люди получают необходимые им медицинские услуги, не испытывая при этом финансовые трудности.  

Гендер оказывает разное воздействие на мужчин и женщин. Взносы пациентов из собственных средств могут значительно затруднить доступ к медицинской помощи для вдов и женщин, содержащих семью.

Последствия изменения климата и окружающей среды для здоровья не являются гендерно-нейтральными. Женщины и девочки более уязвимы перед экологическими факторами риска, такими как загрязненная вода и загрязнение воздуха внутри помещений. Женщины и девочки также подвергаются повышенному риску смерти во время стихийных бедствий и становятся особо уязвимыми во время гуманитарных кризисов, когда они часто становятся жертвами изнасилований, подвергаются повышенному риску насилия со стороны интимного партнера и опасности быть вовлеченными в торговлю людьми и могут не иметь доступа к основным видам медицинской помощи. 

Комплексное медицинское обслуживание на протяжении жизни все еще не доступно для большинства женщин, и в этой связи необходимы срочные действия. Применяя ориентированный на человека подход к охране здоровья на протяжении всей жизни, женщины и девочки станут принимать активное участие в охране своего здоровья.  

Вклад женщин в здравоохранение больше, чем в какой-либо другой сектор, и этот вклад необходимо признать и оценить. Решающее значение для обеспечения всеобщего охвата услугами здравоохранения и достижения ЦУР имеет устранение дискриминации и несправедливости по гендерному признаку по отношению к медицинским и социальным работникам.  

Деятельность ВОЗ

ВОЗ прилагает усилия для улучшения здоровья женщин путем улучшения доставки и доступности всех услуг. Это включает аспекты охраны сексуального и репродуктивного здоровья, такие как охрана материнства, а также доступ к комплексным услугам в связи с ВИЧ-инфекцией и туберкулезом, предупреждение  гендерного насилия и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета, деменции и ожирения. ВОЗ также работает в области сокращения рисков, укрепления психического здоровья и улучшения жизни женщин с инвалидностью.   

В работе с государствами-членами ВОЗ усиливает потенциал провайдеров медицинских услуг и систем здравоохранения для реагирования на проблему насилия против женщин и сексуального насилия в отношении детей и подростков путем осуществления Глобального плана действий по укреплению роли систем здравоохранения в решении проблемы межличностного насилия, в частности в отношении женщин и девочек, а также детей.

ВОЗ прилагает усилия для улучшения измерения результатов, достигнутых странами в отношении показателей сексуального и репродуктивного здоровья, включая, помимо прочего, материнскую смертность и заболеваемость, аборты и насилие против женщин. 

ВОЗ работает с государствами-членами для ускорения их деятельности по улучшению здоровья и благополучия женщин, детей и подростков путем осуществления Глобальной стратегии охраны здоровья женщин, детей и подростков (на 2016-2030 гг.).

Организация полностью поддерживает принципы инициативы «Каждая женщина, каждый ребенок», включая подходы, применяемые в  гуманитарных ситуациях и других чрезвычайных ситуациях в области здравоохранения на основе программ, учитывающих гендерную проблематику. 

ВОЗ расширяет свою деятельность в связи с гендерным насилием в условиях чрезвычайных ситуаций путем организации специальной подготовки и повышения осведомленности в странах на основе проведения непрерывных ответных операций и научных исследований.  

ВОЗ работает с профессиональными организациями, научным сообществом и государствами-членами для обеспечения «положительного опыта родов» на основе уважения и сохранения достоинства каждой женщины путем привлечения женщин к процессу принятия решений о медицинской помощи, которую они получают во время схваток и родов. 

ВОЗ работает над улучшением здоровья пожилых женщин и уделяет основное внимание пяти стратегическим приоритетам Глобальной стратегии и плана действий по проблеме старения и здоровья на 2016-2020 гг., а также укрепляет системы охраны здоровья и долговременной медицинской помощи для пожилых людей, где большинством из работников являются женщины.

ВОЗ оказывает поддержку государствам-членам вместе с Международной организацией труда (МОТ) и Организацией экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) для содействия в области разработки, финансирования и осуществления стратегий преобразования трудовых ресурсов, направленных на устранение гендерной дискриминации и несправедливости по отношению к работникам здравоохранения и социальной сферы.  


Справочные документы

[1] Depression and Other Common Mental Disorders: Global Health Estimates. Geneva: World Health Organization; 2017. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. (available at http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/254610/WHO-MSD-MER-2017.2-eng.pdf;jsessionid=3E2AA3E2B47C87887BFD621D03ECD85C?sequence=1 )

 

[2] http://www.who.int/mental_health/prevention/genderwomen/en/

 

[3] http://www.who.int/gho/publications/world_health_statistics/2017/en/

 

[5] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/maternal-mortality

 

[6] http://www.unaids.org/en/resources/infographics/girls-and-women-living-with-HIV

 

[7] http://www.unwomen.org/en/digital-library/sdg-report

 

[8] http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(15)60497-4/abstract

 

[9] Stoltenborg M, van Ijzendoorn MH, Euser EM, Bakermans-Kranenberg MJ. A global perspective on child sexual abuse: meta-analysis of prevalence around the world. Child Maltreat. 2011; 16(2):79-101.  

 

[10]  “Gender influences on child survival, health and nutrition: a narrative review”. United Nations Children’s Fund (UNICEF), with the Liverpool School of Tropical Medicine. December 2011”.

 

[11] WHO. Global health estimates 2015: deaths by cause, age, sex, by country and by region, 2000-2015. Geneva, 2016.

 

[12] UNICEF. State of the World's Children 2016. New York: UNICEF;2016.

 

[13] Ganchimeg T, Mori R, Ota E, et al. Maternal and perinatal outcomes among nulliparous adolescents in low- and middle-income countries: a multi-country study. BJOG : an international journal of obstetrics and gynaecology. 2013;120(13):1622-1630; discussion 1630.

 

[14] Erulkar, A. Early marriage, marital relations and intimate partner violence in Ethiopia. Int Perspect Sex Reprod Health. 2013; 39: 6–13.

 

[15] Nasrullah, M., Zakar, R., and Zakar, M.Z. Child marriage and its associations with controlling behaviors and spousal violence against adolescent and young women in Pakistan. J Adolesc Health. 2014; 55: 804–809.

 

[16] Wodon QT, Male C, Nayihouba KA, et al. Economic impacts of child marriage: Global synthesis report. Washington DC: World Bank Group; 2017.

 

[17] Sheehan P, Sweeny K, Rasmussen B, et al. Building the foundations for sustainable development: a case for global investment in the capabilities of adolescents. Lancet (London, England). 2017;390(10104):1792-1806.

 

[18] UNESCO. Early and unintended pregnancy and the education sector: Evidence review and recommendations. Paris: UNESCO; 2017.

 

[19] https://data.unicef.org/topic/hivaids/adolescents-young-people/

 

[20] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2854915/

 

[21] https://www.nimh.nih.gov/health/publications/eating-disorders/index.shtml

 

[22] http://www.who.int/tobacco/publications/surveillance/reportontrendstobaccosmoking/en/

 

[23] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/maternal-mortality

 

[24] Gender, Women and the tobacco epidemic (2010). http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44342/9789241599511_eng.pdf;jsessionid=2EA6958756292DFDCC7BAD049FC33871?sequence=1

 

[25] http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/77432/1/WHO_RHR_12.36_eng.pdf

 

[26] http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44288/1/9789241599375_eng.pdf

Беременность после 35 лет: психологический и медицинский аспекты вопроса | Советы специалистов | Тематические страницы

Беременность после 35 лет: психологический и медицинский аспекты вопроса

С точки зрения современной медицины "поздними родами" считаются первые роды женщины старше 35 лет. Но так было не всегда. Еще в середине прошлого века женщин, которые рожали первого ребенка в возрасте старше 24 лет, официальная медицина называла старородящими.

Потом границы сдвинулись, и идеальным возрастом для рождения первенца стали считать не 18-22, а 20-25 лет. Далее врачи заговорили о том, что до 30 лет женщина может рожать первого ребенка без каких-либо опасений, а понятие "старородящая женщина" с 24-летнего возраста сначала отодвинулось на 28-летний, потом - на 30-летний рубеж, а потом исчезло вовсе.

Сейчас женщин после 35 лет называют "возрастными первородящими", а роды в 40 лет перестают быть чем-то из ряда вон выходящим.

По статистике, женщин, родивших первого ребенка в возрасте между 30-40 годами, сейчас стало в 3 раза больше, чем 20 лет назад, а средний возраст первородящих женщин в России приблизился к 30 годам.

Отчасти "мода" на поздние роды пришла в Россию из Европы и Америки, где принято выходить замуж после 30 лет и еще позже рожать первого ребенка. Это объясняется тем, что женщина должна найти себя в жизни, сделать карьеру, полностью реализовать свои потенциалы, и только потом со всей ответственностью подходить к моменту рождения малыша.

Впрочем, причины поздних родов не только в этом. Все меньше становится полностью здоровых женщин, которые могут забеременеть и родить малыша без проблем. В данном случае на помощь приходят высокие репродуктивные технологии.

Плюсы позднего материнства

Доказано, что если физиологически оптимальный срок для родов наступает примерно в возрасте 22 лет, то психологически и эмоционально женщина становится готова к материнству примерно на 10 лет позже, т. е. как раз в 30-35 лет. Может быть, поэтому женщины, забеременевшие и родившие ребенка после 30-35 лет, воспринимают свое состояние более позитивно, реже впадают в депрессию, уделяют больше внимания вынашиванию и воспитанию малыша.

Также существует мнение и о том, что поздняя беременность и поздние роды омолаживают женщину. С одной стороны, это действительно так. И причина этого - в выработке гормонов "беременности", главным образом эстрогена, тонизирующих мышечные ткани, придающих им эластичность, укрепляющих кости и снижающих риск гипертонии. Беременность и кормление грудью позднего ребенка - это действительно, даже в физиологическом плане, время второй молодости женщины. Психологически женщина, родившая позднего ребенка, также может чувствовать себя моложе сверстниц, ведь она в свои 40 лет не бабушка, а молодая мама.

В поздних родах есть и другие плюсы. После них легче проходит менопауза, может позднее наступить климакс, менее болезненно воспринимается процесс старения. Кроме того, поздние роды могут снизить уровень холестерина, уменьшить риск инсульта или остеопороза. У поздних мам, как правило, реже появляются инфекции мочеполовых путей.

Беременность после 35 лет, конечно, не может быть полностью свободна от риска, но во многих случаях этот риск можно свести к минимуму, если женщина заранее подготовит себя физически к предстоящему процессу. Органы плода формируются в первые 12 недель беременности, и в это время плод более всего уязвим. Поэтому планирующим родить женщинам следует правильно питаться, отказаться от вредных привычек, кофеина. Следует принимать витамины и заниматься физическими упражнениями. Это увеличит шансы легко и хорошо перенести беременность и родить здорового ребенка. Но стоит помнить, что беременность - не время для начала физических занятий. Нужно физически подготовиться заранее, тогда легче будет справиться с проблемами, если они возникнут. Правильная оценка реального риска может помочь первородящей женщине старшего возраста уменьшить стресс во время беременности, который нередко приводит к осложнениям во время родов.

Минусы позднего материнства

Не слишком молодой женщине, если она хочет впервые родить, прежде всего, стоит учесть, что ей может быть трудно забеременеть.

Имеются документальные данные, что после 35 лет способность к деторождению постепенно уменьшается. Чтобы зачать, может потребоваться 6-12 мес. вместо 4. Но большая опасность, которая подстерегает первородящую женщину старшего возраста, связана с рождением ребенка с генетическими отклонениями, особенно с синдромом Дауна. Статистика показывает, что для 40-летней женщины опасность родить ребенка с болезнью Дауна в 9 раз больше, чем для 30-летней.

У женщин старше 35 лет чаще, чем у более молодых, возникают осложнения со здоровьем во время беременности и родов. В особенности это касается диабета и высокого АД, которые вообще свойственны людям старшего возраста. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у 6% женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых.

Для женщин старше 35 лет повышается опасность возникновения проблем в связи с эндометриозом и фиброзными опухолями, которые могут влиять на фертильность и течение беременности.

Возникающее во время поздней беременности и поздних родов осложнения часто связаны с недостаточной выработкой гормонов, изменением тканей. Такие осложнения, как недоношенная или переношенная беременность, токсикоз второй половины беременности (гестоз), преждевременное отхождение околоплодных вод, слабость родовой деятельности, отслойка плаценты и патологическое состояние плода требуют медицинского вмешательства и могут иметь очень серьезные последствия для здоровья матери и ребенка. Увеличивается и вероятность выкидыша.

Такое тяжелое состояние, как гипоксия плода, которое в большинстве случаев требует применения кесарева сечения, у возрастных первородящих возникает в 7 раз чаще, чем у молодых. Количество показаний к кесареву сечению у возрастных первородящих вообще выше. Это связано с тем, что к 40 годам ткани женского организма становятся менее эластичными. Причем речь идет не только о мягких тканях влагалища или промежности, но и о мышечной ткани матки, которая начинает менее интенсивно работать как мышечный орган. Старые, неэластичные ткани не позволяют добиться полного открытия родового канала, в частности шейки матки - головка сдавливает пуповину, возникает риск асфиксии и гибели плода во время заключительного момента родов. В итоге роды могут быть более трудными и затяжными, даже если сама беременность протекала нормально. Поэтому поздние роды, особенно у первородящих женщин, чаще всего проводят путем кесарева сечения.

Кроме того, у поздних матерей гораздо чаще возникают проблемы в послеродовом периоде: кровотечения, инфекции. Распространены и сложности с лактацией и налаживанием грудного вскармливания: многие малыши с первых месяцев жизни переводятся на искусственное питание.

Женщины старшего детородного возраста не так быстро оправляются от родов, как молодые женщины.

Некоторым женщинам бывает трудно привыкнуть к требованиям, связанным с уходом за ребенком, после того как десятилетиями они заботились только о себе. Некоторые противники позднего рождения детей указывают, что родители часто слишком балуют детей, особенно если ребенок единственный. Однако такую тенденцию можно наблюдать в любой возрастной группе.

В любом случае, если подойти к вопросу беременности со всей серьезностью и ответственностью, родить здорового ребенка после 35 лет вполне реально. И специалисты помогут в этом любой женщине.

Новое на сайте

Это все под гору с 35?

Джулия Кларк, специалист по социологическим исследованиям глобального рынка Ipsos, говорит, что справедливо «учитывать, что некоторые из обнаруженных вами различий« до 35 »и« старше 35 »связаны с тем, что мы проводим черту именно здесь. ”

Однако Кларк добавляет, что среди исследователей рынка стандартной практикой является использование возрастных категорий, которые пересекаются по десятилетиям, а не совпадают с ними, для точной группировки людей по стадиям жизни. 20-летний и 29-летний подросток часто находятся на очень разных этапах жизни, поэтому первая общая демографическая группа охватывает возраст от 18 до 24 лет (затем от 25 до 34 лет). Макрогруппировки используют 18–34 и 35–54, что делает 35 одним из наиболее распространенных разделителей между молодыми людьми, которые развивают карьеру, и теми, кто старше и более устоявшимися.

Женщины, которые хотят иметь детей, по-прежнему обеспокоены своей фертильностью после 35 лет, хотя недавние исследования показывают, что фертильность не падает так резко, как когда-то предполагалось. В США все больше женщин откладывают первую беременность в возрасте до 30 лет, чтобы продолжить образование и сделать карьеру. Последние статистические данные Центров по контролю и профилактике заболеваний США показывают, что впервые в истории человечества женщины в возрасте от 30 лет рожают больше детей, чем женщины в возрасте от 20 до 20 лет.

Есть также финансовые причины для задержки рождения детей - исследование 2011 года, опубликованное в Journal of Population Economics, показало, что каждый год откладывание рождения детей женщинами приводит к увеличению карьерных доходов на 9%.

Отложенные решения

Дилип Йесте, директор Центра здорового старения Калифорнийского университета в Сан-Диего, говорит, что существует распространенное заблуждение, что наши 20-30 лет будут лучшими годами в нашей жизни, и что дела идут только под откос. позже.На самом деле, эти годы становления полны стресса и беспокойства, связанного с принятием важных жизненных решений.

Более продолжительная продолжительность жизни в развитом мире в сочетании с изобилием возможностей выбора в условиях глобализированной экономики только делает этот процесс освоения карьеры, семьи и географического положения более длительным и сложным, чем это было поколение назад.

Обзор и помощь при беременности после 35

Забеременеть после 35 лет может быть сложнее, чем в 25 лет ...но это не невозможно . Вы, вероятно, можете вспомнить по крайней мере нескольких друзей, которые забеременели после 35 или даже после 40.

Однако, если вы хотите понять, почему забеременеть после 35 лет труднее, узнайте о различных рисках беременности после 35 и каковы ваши реальные шансы на успех беременности - продолжайте читать!

Фертильность и возраст

Вы, несомненно, видели множество функций, посвященных женщинам, которые ждут до 35 лет, чтобы иметь детей, и испытывают проблемы с беременностью.

Первое, что нужно знать, это то, что женщины (и мужчины) любого возраста могут испытывать бесплодие. Пары в возрасте от 20 лет могут быть такими же бесплодными, как и пары в возрасте от 40 до 40 лет. Возраст - это только один из аспектов фертильности.

Предположим, однако, что с фертильностью у женщины все в порядке. Единственное, о чем следует беспокоиться, - это ее возраст. Пик фертильности у большинства женщин приходится на 20 лет. Постепенное, но значительное снижение начинается примерно в 32 года. Да, ваши шансы на зачатие в 33 года не так хороши, как в 28 лет.Примерно в 37 лет рождаемость начинает снижаться гораздо более быстрыми темпами.

Исследования показали, что в любой месяц ваши шансы забеременеть в возрасте 30 лет составляют около 20%. Сравните это с вашими шансами в 40 лет, которые составляют всего 5%. Не путайте это с вашими шансами забеременеть в целом. Это статистика в месяц, а не за год.

Кроме того, во многих исследованиях сложно определить, снижается ли вероятность наступления беременности из-за фертильности или из-за того, что пары реже занимаются сексом. В одном исследовании с участием 782 пар изучалась вероятность зачатия в зависимости от дня полового акта перед овуляцией. Женщины использовали графики базальной температуры тела для отслеживания овуляции и обнаружили:

  • Как для более молодых, так и для немного пожилых женщин, два дня до овуляции были наиболее плодородными.
  • Для женщин в возрасте от 19 до 26 лет вероятность наступления беременности при половом акте наиболее фертильного возраста составляла 50%.
  • Для женщин в возрасте от 35 до 39 лет вероятность составила 29%.

Мужская фертильность и возраст

Пока мы обсуждаем влияние женского возраста, важно отметить, что возраст вашего партнера также имеет значение.Фертильность мужчин снижается не так, как снижается фертильность женщин, но возраст мужчин имеет значение.

Помните вышеупомянутое исследование, которое показало, что у женщин в возрасте от 35 до 39 лет вероятность зачатия в самый плодородный день составляет 29%? То же исследование показало, что если партнер женщины был на пять лет старше, их шансы упали до 15%. По сути, их шансы уменьшились вдвое.

Имейте в виду, что это вероятность зачатия. То, что вы забеременели, не означает, что вы родите.Уровень выкидышей выше у матерей и отцов старшего возраста.

Повышенные риски

Возраст также увеличивает вероятность генетических проблем. Это причина повышенного риска развития синдрома Дауна у детей старше 35 лет:

  • В возрасте 25 лет одна из 1250 женщин родит ребенка с синдромом Дауна.
  • В возрасте 30 лет это 1 из 952 рисков.
  • К 35 годам шанс равен 1 из 378.

Ваш риск выкидыша также увеличивается с возрастом:

  • Около 10% беременностей заканчиваются выкидышем у женщин в возрасте 20 лет.
  • К 30 годам у 12% женщин случаются выкидыши.
  • После 35 лет 18% беременностей заканчиваются выкидышем.
  • В начале 40-х годов 34% беременностей заканчиваются выкидышем.

Почему снижается рождаемость

Женщины рождаются со всеми яйцами, которые у них когда-либо будут. Наибольшее количество ооцитов (или яиц) наблюдается, когда девочка еще находится в утробе матери.

Примерно на 20 неделе беременности у плода девочки в яичниках содержится от шести до семи миллионов яйцеклеток.При рождении она родится с чуть более чем миллионом яиц. К половому созреванию остается от 300 000 до 500 000.

Из этого огромного количества яиц только 300 когда-либо станут зрелыми и будут выпущены в процессе, известном как овуляция.

Некоторые люди думают, что менопауза - это начало снижения фертильности. Это не так. Репродуктивные возможности нашего тела замедляются гораздо раньше. По мере того, как женщины стареют, яичники становятся менее эффективными в производстве зрелых, здоровых яйцеклеток.

Что делать, если вы ведете здоровый образ жизни? Что, если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, поддерживаете здоровый вес и избегаете вредных для здоровья привычек? Даже в этом случае с возрастом вы будете испытывать естественное снижение фертильности.

При этом вредные привычки в отношении здоровья могут отрицательно сказаться на фертильности. Например, было обнаружено, что курение ускоряет естественный процесс старения из-за фертильности у женщин.

Показатели успеха после 35 лет

Может быть, вы думаете, что можете просто использовать лечение бесплодия. Когда доступно ЭКО, зачем беспокоиться о возрасте? К сожалению, так не работает.

Точно так же, как ваше тело не реагирует так же хорошо на ваши собственные гормоны (те, которые отвечают за овуляцию), ваше тело также не будет реагировать так же хорошо на гормоны лекарств от бесплодия.

Согласно статистике, собранной Центром контроля заболеваний, процент живорождений в результате процедур ЭКО с использованием материнских яйцеклеток с возрастом уменьшается. Показатели живорождений после лечения ЭКО:

.
  • 41,5% для женщин моложе 35 лет
  • 31,9% для женщин в возрасте от 35 до 37 лет
  • 22,1% для женщин в возрасте от 38 до 40 лет
  • 12,4% у женщин в возрасте от 41 до 42 лет
  • 5% для женщин в возрасте от 43 до 44
  • 1% для женщин старше 44 лет

Хорошая новость заключается в том, что, хотя яичники не работают так хорошо, как женщины стареют, матка, похоже, не так сильно страдает от старения. Женщины, которые не могут зачать ребенка с помощью собственных яйцеклеток, могут обратиться к донорскому ЭКО.

Женщины, которые использовали свежие (не замороженные) донорские яйцеклетки ЭКО, имели в среднем 56% шанс забеременеть во всех возрастных группах, причем с возрастом вероятность снижалась. В то время как 36% имплантаций ЭКО с использованием собственных оплодотворенных яйцеклеток женщины закончились беременностью.

Влияние добавок

Если вы искали информацию о том, как забеременеть после 35 или особенно после 40, вы, несомненно, встречали добавки и «натуральные средства», обещающие «обратить вспять» старение яичников.

Правда в том, что в настоящее время не существует проверенных добавок или средств лечения бесплодия, которые могут обратить вспять или «отменить» старение яичников. Большинство из этих продаваемых продуктов либо не имеют за собой исследований, а лишь слабые исследования, подтверждающие их, либо представляют собой просто сказки старых жен. Есть ряд веб-сайтов, которые пытаются обмануть мужчин и женщин, отчаявшихся завести ребенка.

Добавки DHEA могут улучшить успех ЭКО у женщин пожилого репродуктивного возраста. Метаанализ нескольких исследований 2018 года показал, что добавление ДГЭА увеличивает вероятность беременности и снижает риск выкидыша.Однако добавление ДГЭА может вызвать гормональный дисбаланс. Его нельзя принимать без консультации эндокринолога-репродуктолога.

Коэнзим Q10, или CoQ10, улучшает качество яиц у стареющих мышей. Однако исследований, подтверждающих это на людях, пока нет.

Одна добавка для улучшения фертильности, которую должна принимать каждая женщина, независимо от возраста, - это фолиевая кислота или фолиевая кислота. Хотя вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки для фертильности, получение достаточного количества фолиевой кислоты необходимо для предотвращения определенных врожденных дефектов и может сыграть роль в предотвращении потери беременности.

Когда обращаться к врачу

Предполагая, что у вас нет никаких симптомов или факторов риска бесплодия, вы можете начать пытаться забеременеть естественным путем. Убедитесь, что вы знаете, как забеременеть после 35 лет. Однако, если вы не забеременеете через шесть месяцев, обратитесь к врачу.

Женщинам моложе 35 лет обычно советуют попытаться забеременеть в течение года, прежде чем обращаться за помощью, но год - это слишком много, чтобы ждать старше 35 лет.

Причина, по которой вы не можете забеременеть, может быть связана или не связана с вашим возрастом.Однако, поскольку с возрастом ваши шансы на успех беременности даже после лечения бесплодия будут уменьшаться, поэтому важно быстро получить помощь.

Если вам 40 лет и вы хотите забеременеть, немедленно обратитесь к врачу. Вам не нужно сначала пробовать самостоятельно.

Вы можете попросить пройти базовое обследование на фертильность. В частности, вы хотите, чтобы они проверили ваши уровни AMH и FSH. Это даст вашему врачу представление о ваших текущих запасах яичников.

Что бы вы ни делали, не тратьте время и деньги на тесты на ФСГ или «менопаузу» в домашних условиях.Они могут заверить вас, что с вашей фертильностью все в порядке, хотя на самом деле это не так.

Сказать женщинам о снижении фертильности в возрасте 35 лет - это неправильно.

Спросите женщину репродуктивного возраста, когда ее фертильность станет проблемой, и она, скорее всего, ответит: 35. Как акушер-гинеколог в частной практике, я вижу пациентов, которые по большей части либо беременны, либо находятся на какой-то орбите - попытки забеременеть, проблемы с беременностью, активные попытки предотвратить беременность - и они, кажется, думают, что существует порог в середине 30-летнего возраста, который имеет очень и очень большое значение.Частично это может быть связано с тем, что женщины в среднем рожают первого ребенка в более позднем возрасте, поэтому они больше осведомлены о снижении фертильности с возрастом. И теперь, благодаря COVID-19, как незамужние, так и партнерские женщины борются с задержками и неуверенностью в том, какие сроки они ранее придерживались.

В медицинском сообществе возраст 35 лет и старше считается «преклонным возрастом матери». Говоря языком диагностического кода, эти пациенты являются «пожилыми» или, в некоторых частях мира, «гериатрическими».Эти термины не только оскорбительны для большинства, но и резко расходятся с тем, что иначе считается молодым возрастом, - они создают ощущение, что репродуктивная идентичность человека становится преимущественно негативной по достижении 35-летнего возраста. Но само число 35, а не само по себе. говоря о выводах, которые мы делаем из этого, вышло из-под нашего коллективного контроля.

Откуда конкретно взялся фокус на 35? Это число было получено несколько десятилетий назад, в совсем другую репродуктивную эпоху. Возможности контроля рождаемости были ограничены.Большинство первых беременностей произошло у женщин в возрасте 20 лет. Экстракорпоральное оплодотворение только зарождалось.

Большинство людей считает, что мы используем возраст 35, потому что исследования показывают, что в этот момент для женщин дела обстоят еще хуже. Действительно, ранние популяционные исследования действительно демонстрируют, что определенные риски, а именно риски бесплодия, выкидыша и хромосомных аномалий, более значительно возрастают в возрасте 35 лет (для ясности, эти риски зависят от возраста и в целом неуклонно возрастают с возрастом, но в среднем). в какой-то момент скорость их роста увеличивается на , на , и эта точка перегиба была определена некоторыми исследованиями в возрасте 35 лет.)

Более серьезная проблема заключается в том, что реальное происхождение числа 35 происходит из очень специфической - и существенно устаревшей - линии клинических рассуждений.

Но использование возраста 35 таким образом не так однозначно, как кажется. Одна из проблем заключается в том, что это невероятно субъективный способ определения того, что должно быть объективным. Возрастные риски, связанные с этими проблемами, получены из нескольких крупных исследований, и смотреть на таблицы или графики заявленных рисков немного похоже на проведение теста Роршаха: некоторые будут видеть тревожные цифры, начиная с 35 лет, некоторые - с 40. , некоторые, возможно, даже в более молодом возрасте.Более того, сравнение этих исследований затруднено их дизайном. Например, при изучении исследований риска синдрома Дауна некоторые сообщают о риске как функции всех живорождений, в то время как другие сообщают о нем на основе результатов амниоцентеза; риск амнио будет выше, так как некоторая часть патологических беременностей приведет к выкидышу или прерыванию беременности до того, как наступит конец беременности. Проще говоря, если вы попросите дюжину профессионалов интерпретировать данные и выбрать одно возрастное ограничение, с помощью которого можно отличить женщин с низким риском от женщин с высоким риском, вы вполне можете получить дюжину разных ответов.

Более серьезная проблема заключается в том, что реальное происхождение числа 35 происходит из очень специфической - и существенно устаревшей - линии клинических рассуждений. Это было подтверждено желанием дать женщинам четкие рекомендации относительно возможных вариантов тестирования на анеуплоидию (аномальное количество хромосом у плода). В середине 1970-х единственным вариантом генетического тестирования во время беременности был амниоцентез - инвазивная процедура, при которой игла вводится в брюшную полость матери для отбора пробы околоплодных вод, содержащих клетки кожи плода.Врачи ломали голову над тем, как сказать женщинам, стоит ли иметь такой, перевешивает ли польза риск. В случае амнио преимущество заключается в знании до рождения, но, поскольку это инвазивная процедура, существует риск потерять беременность в результате амнио. Принимая во внимание известный на тот момент уровень риска, связанный с процедурой (вероятность выкидыша 1 из 200) и вероятность генетической аномалии (в частности, синдрома Дауна) в зависимости от возраста женщины, цифры, похоже, свидетельствовали в пользу амнио - то есть вероятность синдрома Дауна была выше, чем риск потери беременности, связанной с процедурой, - около 35 лет.

Но, как я уже сказал, даже этот расчет устарел. По мере накопления опыта после тех основополагающих исследований риски проведения амниоцентеза ниже, что ставит под сомнение этот расчет; если бы вы повторили расчет соотношения риска и пользы, сравнив приведенный сегодня риск (около 1 из 500) с возрастным риском синдрома Дауна, мы бы определили пожилой возраст матери как 32,5 года - моложе, чем раньше. Кроме того, высокая частота выявления неинвазивных методов скрининга, в частности бесклеточного тестирования ДНК, означает, что женщины чаще обращаются за амнио (или связанной с ним более ранней процедурой, взятием проб ворсинок хориона) в качестве последующего наблюдения за аномальным скрининговым тестом, что еще больше усложняет диагностику. попытка определить преклонный возраст матери на основе риска любых вариантов тестирования.Наконец, разные пациенты по-разному воспринимают риск, пользу и необходимость, что означает, что некоторые женщины, которых медицинское сообщество называет «людьми с низким риском», будут проводить амнио, а некоторые женщины с высоким риском - нет.

По всем вышеперечисленным причинам определение возраста 35 лет из произвольного и жесткого в самом начале стало по существу устаревшим. Тем не менее, тем временем он был кодифицирован, в основном из соображений удобства, как отражающий изменяющийся риск всех репродуктивных проблем, а не просто вероятность синдрома Дауна. Зная то, что мы знаем сейчас, было бы лучше, если бы мы могли вернуться в прошлое и перефразировать разговор, надеясь избавиться от единственного возрастного ограничения, которое влияет на наше восприятие репродуктивного риска. Но сейчас 35 лет навсегда запомнились нам, в основном, к худшему.

35-летний порог не только известен пациентам, но и врачи воспринимают его как инструмент, который направляет уход за своими пациентами. Он используется бимодально: если вам меньше 35 лет, все в порядке; если вам 35 лет и старше, у вас новый набор проблем.Эта интерпретация рассматривает рассматриваемую проблему как так называемый «пороговый эффект». Это означает, что переступив порог возраста 35 лет, внутренняя природа женского тела изменилась; она падает со скалы из одной категории в другую. (Действительно, многие из моих пациентов говорят о переходе в 35-летний возраст как о подобном падении, когда их фертильность внезапно «резко падает». ) Однако, как я уже сказал, возрастные проблемы являются постепенными и существуют непрерывно. Даже если скорость этих рисков в какой-то момент увеличится, это все равно не качественный скачок от одной категории рисков к другой.

Страх перед 35-летним настолько распространен, что его влияние просачивается назад во времени на женщин в возрасте от 30 до 30 лет, а иногда и в возрасте от 20 до 30 лет.

Этот вопрос часто поднимается в науке и медицине. Чтобы классифицировать вещи, которые попадают в континуум, вещи, которые сама природа не обязательно различает как разделяемые на отдельные группы, мы должны создать отсечки. Они очень хорошо работают при сравнении больших групп пациентов, потому что именно для этого были разработаны исследования, но применить их к отдельным пациентам труднее.В определенной степени они могут быть полезны. Например, когда мы работаем далеко от этих ограничений - консультируем 25-летнего человека по сравнению с 45-летним - выводы, которые можно сделать из этого ограничения, более применимы. Но действуйте близко к этому - консультируйте 34-летнюю девушку, пытающуюся представить себе свое будущее, 36-летнее, - и различие настолько тонкое, что почти излишне.

И все же снижение фертильности, связанное с возрастом, - одна из основных тем разговоров, которые я веду с моими пациентами. Страх перед 35-летним настолько распространен, что его эффект уходит в прошлое: женщины в возрасте от 30 до 30 лет - а иногда даже и от 20 - уже чувствуют, что они отстают в гонке против своих «биологических часов».«Врачи обязаны положить этому конец. Хотя верно то, что с течением времени наблюдается относительное снижение рождаемости, правда в том, что в абсолютном выражении вероятность зачатия у женщин 35 лет и старше по-прежнему очень высока и примерно такая же, как у женщин до 35 лет. Данные по этому вопросу получить трудно, потому что подобные исследования сложно разработать и провести по многим причинам. Одно из крупнейших исследований показало, что 78 процентов женщин в возрасте от 35 до 40 зачат в течение года по сравнению с 84 процентами женщин. женщины в возрасте от 20 до 34 лет.Это небольшая разница, особенно по сравнению с тем, как часто воспринимают снижение фертильности. Другие исследования также обнадеживают. И хотя есть исключения из каждого правила - некоторые женщины будут испытывать трудности с зачатием в более раннем возрасте, чем ожидалось, - важно подчеркнуть, что это правило менее мрачное, чем думает большинство людей. Врачи должны сказать своим пациентам следующее: у вас больше шансов забеременеть благодаря собственным усилиям и примерно с таким же успехом, как и в молодости.

Аналогичная неудача мышления порогового эффекта - это то, как акушеры лечат беременных пациенток «пожилого материнского возраста». Во многих случаях пациенты 35 лет и старше автоматически проходят дополнительное обследование и лечение: аспирин в низких дозах для предотвращения преэклампсии, дополнительные ультразвуковые исследования, дополнительное тестирование благополучия их ребенка по мере приближения срока родов. При таком подходе возраст 35 лет больше отличается от возраста 34, чем возраст 40 от 35 лет. Помимо упрощения, это монолитное мышление создает стресс и стигму - почти автоматически мои пациенты в возрасте 35 лет и старше спрашивают, делает ли их возраст «высоким». -риск »- женщинам не нужно это чувствовать.Это также создает очень реальный риск изменения течения беременности на основе результатов дополнительных тестов - так называемого «каскада ухода», эффекта домино каждого теста, побуждающего к новому тесту или лечению - способами, которые не являются всегда необходимо, а иногда и вредно. Возьмем, к примеру, пациента, которому в начале 16-недельного срока проводится ультразвуковое исследование анатомии плода (в дополнение к стандартному 20-недельному). Если это УЗИ показывает возможную аномалию, это действительно может быть что-то ненормальное, или это может быть артефакт выполнения сканирования на столь ранней стадии и прояснится к моменту 20-недельного сканирования.Но тем временем, чтобы исключить какие-либо генетические аномалии, пациенту может быть предложен амниоцентез, который может вызвать выкидыш. Эти дополнительные риски объясняют, почему вместо рефлексивного мышления, основанного на возрасте, акушеры должны думать обо всех факторах, влияющих на здоровье беременной пациентки, и выбирать то, что подходит их пациентке.

У меня есть три предложения, как бороться с этим явлением. Во-первых, не навреди. Мы, врачи, часто забываем о психологическом вреде.Благодаря сообщениям в мире - от друзей и семьи, средств массовой информации и, да, медицинского сообщества - женщины с большей вероятностью будут относиться к вопросам, связанным с возрастом старше 35 лет, с трепетом, а не с уверенностью. Признавая, что возрастающая доля женщин будет приближаться к 35 годам или достигнет их возраста 35 лет, когда они начнут пытаться зачать ребенка в первый раз - по одним меркам, эта доля увеличилась на 23 процента с 2000 года - мы должны попытаться нормализовать то, что до теперь считалось второстепенным опытом. Особенно сейчас, в таких экстремальных и неконтролируемых обстоятельствах, как эпидемия COVID-19 - и всех связанных с ней социальных, романтических и репродуктивных проблем, - мы должны бороться с тем, что создает чрезмерный стресс для наших пациентов. Нам следует более вдумчиво сосредоточиться на том, какие части 35-летнего предела имеют значение и насколько это важно, при этом подчеркивая честные хорошие новости о связанных с возрастом репродуктивных проблемах.

  1. Пора нам перестать носить маски на улице
  2. Пауза от J&J Vaccine: наука работает так, как предполагалось
  3. Я получил вакцину от J&J восемь дней назад.Вот что меня действительно беспокоит.
  4. Проведение дня на сайте вакцины напомнило мне, почему я бросил медицину

Во-вторых, мы должны быть более гибкими в своем мышлении. Хотя я не сторонник ребрендинга только ради внешнего вида, термин «продвижение репродуктивного возраста», вероятно, более полезен, чем «пожилой материнский возраст», потому что он напоминает нам, что это континуум, а не порог.Когда моя пациентка, которой 34 года, и у которой первая беременность протекала без осложнений, беспокоится о том, что ей больше 35 лет во второй беременности, я заверяю ее, что изменения, скорее всего, будут минимальными и что самое главное - это уверенность, которую она должна иметь на основе своего первого беременность.

В-третьих, мы должны лечить пациента, а не числа. Это количество предназначено для населения, и даже в этом случае мы не должны быть монолитными в наших решениях о том, как мы предоставляем помощь. Не все 33-летние женщины, интересующиеся своими перспективами фертильности, одинаковы.И не все 38-летние женщины от первой беременности. Пациенты заслуживают и ценят индивидуальный подход. Такая забота будет рассматривать возраст как один из многих важных факторов, но ни в коем случае не единственный и не самый важный.

Чтобы получать больше новостей Slate, подпишитесь на What Next на Apple Podcasts или слушайте ниже.

Почему общество не позволяет женщинам стареть и заставляет их выглядеть 20 at 35

Женщины всегда хотели хорошо выглядеть - Клеопатра принимала ванны с молоком, а римские женщины проводили много часов в саунах, чтобы увлажнить свою кожу.Все женщины хотят выглядеть красивыми и молодыми. Но сегодня люди поклоняются молодости, а признаки старения - это то, чего стоит стыдиться. Избавиться от морщин, покрасить серебристые волосы и спрятать обвисшие шеи и руки под одеждой стали более распространенными, чем когда-либо прежде. Но почему естественное старение женского тела стало таким табу?

AdMe.ru выяснил, кто виноват в том, что женщины так боятся старения. Как оказалось, сегодня многим компаниям очень выгодно ненавидеть свои недостатки.

Для нас естественно отвергать идею старения.

Старение - неотъемлемая часть нашей жизни. И это, кажется, самое печальное. Мы боимся старения, потому что оно сопровождается болезнями и беспомощностью, тело становится дряблым, а память становится ненадежной.

Ученые говорят, что эволюция научила нас не любить старение. Эволюция позволила нам определять по запаху , может ли кто-то иметь детей. С точки зрения природы бесполезен человек, который не умеет делать детей.

Однако старение представляет большую опасность для женщин, чем для мужчин. Помимо проблем со здоровьем, женщины должны «стареть с достоинством». Это означает, что женщине старше 40 лет необходимо скрывать седину и морщины, а также поддерживать форму. И есть сотни других обязательных действий, которые часто являются взаимоисключающими: если вы не делаете инъекции ботокса, вы не заботитесь о себе, а если вы это делаете, вы выглядите как пластиковая кукла.

Стареть - это страшно, а если вы женщина, то и стыдно. .Современный культ молодости запрещает нам выглядеть на свой возраст. Некоторые люди критикуют даже таких голливудских звезд, как Джиллиан Андерсон: зрители не хотят принимать вашу естественную внешность.

Конечно, обычным женщинам жизнь тяжелее: мы привыкли думать, что жизнь заканчивается, когда тебе больше 30 лет. Даже журналы мод рекомендуют молодым женщинам начинать пользоваться омолаживающими косметическими средствами в возрасте 20 лет и бороться с морщинами. задолго до того, как они даже появятся. С самого раннего возраста девушки уверены, что старость - это что-то неприятное и отталкивающее. Но страх старения не возникает сам по себе. Есть конкретные люди и ситуации, которые заставляют женщин бояться старения.

Вам необходимо купить кремы от морщин и пройти омолаживающие процедуры.

Вся индустрия красоты зарабатывает деньги на желании женщин выглядеть молодо:

  • 62% женщин в возрасте 35-54 лет пользуются антивозрастными кремами.
  • Ежегодно в Великобритании проводится 28 000 косметических процедур (лифтинг, инъекции ботокса и др.).

По самым скромным подсчетам, прибыль этих компаний от продажи «молодежи» составляет 200 миллиардов долларов. Кремы от морщин, шприцы, краски для волос и другие подобные продукты делают этих производителей миллионерами. Корпорации лишь поддерживают миф о том, что старение - это отвратительно и неестественно. Если вы перестанете верить в это, кто будет покупать сотни бутылок и тюбиков с такими вещами?

Однако стоит отметить, что ученых до сих пор не знают, почему мы стареем . Биологи выяснили механизм старения, но человеческое тело - вещь гораздо более сложная. Врачи и генетики только предполагают, что морщины могут появиться из-за солнечного света, влияния свободных радикалов и истощения стволовых клеток. Но нет ничего определенного.

Кремы и процедуры с удивительными компонентами, такими как рыбная икра и липосомы, могут помочь, но они также могут оказаться совершенно бесполезными. Не существует такой вещи, как эликсир вечной жизни, но «рынок молодости» определенно существует.Вся индустрия работает над тем, чтобы заставить вас поверить в то, что это правда: гладкая кожа + отличная попа + (, введите свой ответ ) = счастье.

В возрасте 40 лет женщины становятся «невидимыми» для работодателей.

Некоторые говорят, что жизнь начинается только в 40 лет, но определенно не в карьере. Женщины боятся стать лишними, и у них есть основания так думать.

  • Женщины уже зарабатывают меньше денег, чем мужчины, и после 40 лет надежды на повышение их зарплаты нет. В этом возрасте женщины упираются в стеклянный потолок: не остается места для развития. Для мужчин все наоборот: с возрастом их ценят больше на работе и в обществе.

Женщины испытывают сразу 2 негативных эффекта. Первый - это эйджизм, то есть дискриминация отдельных лиц или групп по признаку возраста. Второй эффект - сексизм. Другими словами, в деловом мире трудно быть женщиной. На это есть 2 причины.

  • Дискриминация отрицательно сказывается на здоровье.Женщины в возрасте 50 лет и старше рассказали исследователям, что у них депрессивные мысли более 30% рабочего времени. В конце концов, у них развиваются соматические заболевания.
  • Социологи утверждают, что проблемы с эйджизмом у женщин начинаются с вопроса: «Кто будет сидеть дома и растить детей?» В большинстве случаев женщины делают это и теряют несколько лет своей карьеры. Женщины не берут отпуск по уходу за ребенком, потому что боятся упустить что-то важное на работе.

Во всем виноваты мужчины?

В прошлом году фотография Тома Круза и Келли МакГиллис стала вирусной в Интернете. Это было фото «до и после». Люди в Интернете критиковали внешность актрисы за то, что она выглядела намного старше своего коллеги по фильму.

В английском языке есть поговорка: «Мужчины стареют, как вино, а женщины стареют, как молоко». Несмотря на популярность феминистских идей и эмансипации, женщины по-прежнему не имеют права стареть так, как они хотят.

Общество устанавливает своего рода «срок годности» для женщин, и время всегда тикает. Когда ценность человека определяется его способностью производить потомство, это проблема.А психологи утверждают, что причина, по которой женщины отрицательно относятся к своему возрасту, кроется не в мужчинах, а в самих женщинах:

«Страх старения - это страх женщины быть одной, потому что женщины - ничто сами по себе. Они не могут обеспечить себя, они не могут развлечь себя, они не могут быть счастливы сами по себе, у них нет друзей или семьи, которые хотели бы быть с ними, потому что они интересные люди, а не потому, что они женщины. Им кажется, что они всего лишь товары на рынке, которые предлагают женщины, а мужчины выбирают.”

Страхи и неуверенность - главные причины, по которым женщины отвергают идею старения. Может быть, если бы мы любили себя еще немного, тогда люди вокруг нас относились бы к нам иначе! Прекрасный пример такого поведения можно увидеть в певице Селин Дион. В свои 50 лет Дион снова стала иконой моды, которая не скрывает своих морщин и носит любую одежду, которую она хочет. Она выглядит очень естественно даже сегодня.

Журналы, реклама и Голливуд заставляют нас бояться своего возраста.

Журналы и голливудский гламур только усугубляют положение.Актрисы и модели выглядят так, будто они замерзли в возрасте 30-40 лет и перестают стареть. В этой отрасли также очень жесткие неписаные правила.

«Раньше пластическая хирургия была чем-то, когда пожилые люди пытались вернуться в этот мир мечты и снова стать 28-летними. Но сейчас в Голливуде работают даже люди в 28 лет. Общество заставило нас поверить, что вы должны всю жизнь выглядеть 18-летней моделью. Но я полагаю, что с таким же успехом могу быть тем, кем я являюсь ».

Понять менталитет знаменитости несложно: красивое лицо и тело зарабатывают деньги.В их случае культ молодости - коммерческая необходимость. По словам режиссеров, старость не может быть привлекательной, и люди с большей вероятностью пойдут посмотреть фильм, в котором снимаются молодые актеры. Но так не может быть вечно.

Но времена меняются, и процент пожилого населения быстро растет. Например, в Японии сейчас 30%, а в Италии - 20%. Итак, по всему миру появляется все больше и больше активных людей среднего и даже пожилого возраста. Сегодня не модно скрывать морщины - наоборот! Люди среднего возраста становятся главными героями фильмов и рекламных роликов.

Еще 10-15 лет назад никто и подумать не мог, что женщина старше 60 лет может стать главной героиней боевика. В 2019 году выйдет Terminator: Dark Fate , и Линда Гамильтон вернется во франшизу. В 63 года Хэмилтон сразится со Скайнетом.

Возможно, зрители устали смотреть на ангельских женщин с красивыми телами и просто хотят видеть настоящих людей. Или, может быть, маркетологи и режиссеры наконец-то осознали, что взрослые люди - это те, кто могут позволить себе действительно смотреть фильмы.В любом случае, сегодня нет причин стыдиться своего настоящего возраста.

Бонус: У нас есть хорошие и плохие новости.

Во-первых, плохие новости : люди среднего возраста чувствуют себя наиболее несчастными. Самое депрессивное время в нашей жизни - это возраст от 35 до 50 лет. А женщины гораздо более несчастны, чем мужчины. Помимо среднего возраста, женщины сталкиваются с множеством проблем, таких как неуверенность в будущем, трудности в карьере и уход за детьми и старшими родственниками.

Женщинам приходится играть несколько социальных ролей, что заставляет их чувствовать эмоциональный дискомфорт (например, грусть и истощение, по мнению ученых).

Но вот и хорошие новости: с возрастом мы становимся счастливее . И все это благодаря нейропластичности. Это способность человеческого мозга изменяться с опытом и приспосабливаться к различным обстоятельствам.

Это означает, что вещи, которые раньше казались ужасными (например, подростковые проблемы), не кажутся такими плохими.Итак, по мнению британских ученых, после 50 лет уровень счастья повышается и достигает своего пика к 70 годам.

Вы боитесь своего возраста или просто не заботитесь о нем?

Беременность после 35 лет: здоровые мамы, здоровые дети

Беременность после 35 лет: здоровые мамы, здоровые дети

Планируете ли вы беременность после 35 лет? Разберитесь в проблемах матерей старшего возраста и узнайте, что нужно для здоровой беременности.

Персонал клиники Мэйо

Если вы старше 35 лет и надеетесь забеременеть, вы в хорошей компании.Многие женщины откладывают беременность до 30 лет и старше и рожают здоровых детей. Особый уход поможет вашему ребенку начать хорошее начало.

Понять риски

Биологические часы - это факт жизни, но в возрасте 35 лет нет ничего волшебного. Это просто возраст, в котором различные риски становятся более предметными для обсуждения. Например:

  • Чтобы забеременеть, может потребоваться больше времени. Вы рождены с ограниченным количеством яиц. По мере того, как вам исполняется около 30 лет, количество и качество яиц уменьшается.Кроме того, яйцеклетки пожилых женщин оплодотворяются не так легко, как яйца молодых женщин. Если вы старше 35 лет и не могли забеременеть в течение шести месяцев, подумайте о том, чтобы посоветоваться со своим врачом.
  • У вас больше шансов забеременеть. Вероятность рождения близнецов увеличивается с возрастом из-за гормональных изменений, которые могут вызвать одновременное выделение нескольких яйцеклеток. Использование вспомогательных репродуктивных технологий, таких как экстракорпоральное оплодотворение, также может сыграть свою роль.
  • У вас больше шансов заболеть гестационным диабетом. Этот тип диабета, который возникает только во время беременности, чаще встречается у женщин с возрастом. Очень важен жесткий контроль уровня сахара в крови с помощью диеты и физической активности. Иногда нужны лекарства. При отсутствии лечения гестационный диабет может привести к тому, что ребенок вырастет значительно больше среднего, что увеличивает риск травм во время родов. Гестационный диабет также может увеличить риск преждевременных родов, высокого кровяного давления во время беременности и осложнений для вашего ребенка после родов.
  • У вас больше шансов заболеть высоким кровяным давлением во время беременности. Исследования показывают, что высокое кровяное давление, развивающееся во время беременности, чаще встречается у пожилых женщин. Ваш лечащий врач будет внимательно следить за вашим кровяным давлением, а также за ростом и развитием вашего ребенка. Вам потребуются более частые приемы к акушерству, и вам, возможно, придется рожать раньше срока, чтобы избежать осложнений.
  • У вас больше шансов родить ребенка с низкой массой тела и преждевременные роды. Недоношенные дети, особенно родившиеся раньше всех, часто имеют сложные проблемы со здоровьем.
  • Возможно, вам понадобится кесарево сечение. Матери старшего возраста имеют более высокий риск осложнений, связанных с беременностью, которые могут привести к родам с помощью кесарева сечения. Примером осложнения является состояние, при котором плацента блокирует шейку матки (предлежание плаценты).
  • Риск хромосомных аномалий выше. Младенцы, рожденные от матерей старшего возраста, имеют более высокий риск определенных хромосомных проблем, таких как синдром Дауна.
  • Риск потери беременности выше. Риск потери беременности - в результате выкидыша или мертворождения - увеличивается с возрастом, возможно, из-за ранее существовавших заболеваний или хромосомных аномалий плода. Исследования показывают, что снижение качества ваших яйцеклеток в сочетании с повышенным риском хронических заболеваний, таких как высокое кровяное давление и диабет, может увеличить риск выкидыша. Спросите своего врача о том, как следить за самочувствием вашего ребенка в последние недели беременности.

Хотя необходимы дальнейшие исследования, исследования показывают, что возраст мужчин на момент зачатия - возраст отца - также может представлять опасность для здоровья детей.

Выбирайте здоровую пищу

Забота о себе - лучший способ позаботиться о своем ребенке. Обратите особое внимание на основы:

  • Запишитесь на прием до зачатия. Поговорите со своим врачом об общем состоянии вашего здоровья и обсудите изменения в образе жизни, которые могут улучшить ваши шансы на здоровую беременность и здоровье ребенка.Решите любые проблемы, которые могут у вас возникнуть по поводу фертильности или беременности. Спросите о том, как повысить шансы на зачатие - и о вариантах, если у вас есть проблемы с зачатием.
  • Обращайтесь за регулярной дородовой помощью. Регулярные дородовые посещения помогут вашему врачу следить за вашим здоровьем и здоровьем вашего ребенка. Укажите любые признаки или симптомы, которые вас беспокоят. Разговор со своим врачом поможет вам расслабиться.
  • Соблюдайте здоровую диету. Во время беременности вам понадобится больше фолиевой кислоты, кальция, железа, витамина D и других необходимых питательных веществ.Если вы уже придерживаетесь здоровой диеты, продолжайте в том же духе. Ежедневный прием витаминов для беременных - в идеале - за несколько месяцев до зачатия - может помочь заполнить любые пробелы.
  • Набирайте вес с умом. Набор правильного веса может поддержать здоровье вашего ребенка и упростить сброс лишних килограммов после родов. Обратитесь к своему врачу, чтобы определить, что вам подходит.
  • Оставайтесь активными. Регулярная физическая активность может помочь облегчить или даже предотвратить дискомфорт, повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья.Это также может помочь вам подготовиться к схваткам и родам за счет повышения выносливости и мышечной силы. Прежде чем начинать или продолжать программу упражнений, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, особенно если у вас есть основное заболевание.
  • Избегайте опасных веществ. Алкоголь, табак и запрещенные наркотики запрещены во время беременности. Заблаговременно обсудите с вашим лечащим врачом все лекарства или добавки.
  • Узнайте о пренатальном тестировании на хромосомные аномалии. Спросите своего врача о пренатальном скрининге внеклеточной ДНК (вкДНК), методе выявления определенных хромосомных аномалий у развивающегося ребенка. Во время пренатального бесклеточного ДНК-скрининга ДНК матери и плода извлекается из образца материнской крови и проверяется на повышенную вероятность конкретных хромосомных проблем, таких как синдром Дауна, трисомия 13 и трисомия 18. Диагностические тесты, такие как образцы ворсин хориона и амниоцентез также может предоставить информацию о хромосомах вашего ребенка или о риске определенных хромосомных аномалий, но также несет небольшой риск выкидыша.Ваш лечащий врач может помочь вам взвесить риски и преимущества.

Взгляд в будущее

Выбор, который вы делаете сейчас - даже до зачатия - может иметь длительное влияние на вашего ребенка. Думайте о беременности как о возможности выкормить ребенка и подготовиться к грядущим волнующим переменам.

30 июля 2020 г. Показать ссылки
  1. Зауэр М. Репродукция в пожилом возрасте матери и материнское здоровье. Фертильность и бесплодие. 2015; 103: 1136.
  2. Aldrighi J, et al. Опыт беременных женщин в преклонном материнском возрасте: интегративный обзор. Журнал школы медсестер USP. 2016; 50: 509.
  3. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности060. Рождение ребенка после 35 лет. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Having-a-Baby-After-Age-35. По состоянию на 13 июня 2017 г.
  4. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности034. Преэклампсия и повышенное артериальное давление во время беременности.https://www.acog.org/Patients/FAQs/Preeclampsia-and-High-Blood-Pressure-During-Pregnancy. По состоянию на 13 июня 2017 г.
  5. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности 146. Снижение риска врожденных дефектов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Reducing-Risks-of-Birth-Defects. По состоянию на 13 июня 2017 г.
  6. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности 001. Питание при беременности. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy. По состоянию на 13 июня 2017 г.
  7. Часто задаваемые вопросы.FAQ090 по беременности. Выпадение беременности на ранних сроках. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Early-Pregnancy-Loss. По состоянию на 13 июня 2017 г.
  8. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности 119. Физические упражнения во время беременности. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Exercise-During-Pregnancy. По состоянию на 13 июня 2017 г.
  9. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности 165. Пренатальные генетические скрининговые тесты. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Genetic-Screening-Tests. По состоянию на 13 июня 2017 г.
  10. Сигман М.Что делать со старшими потенциальными отцами: риски пожилого отцовского возраста. Фертильность и бесплодие. 2017; 107: 299.
Узнать больше Подробно

.

Рождение ребенка старше 35 лет: что должны знать женщины

ЗАКРЫТЬ

Эксперты по фертильности предупреждают об опасности рожающих женщин в возрасте старше 35 лет. По данным Американской ассоциации беременных, вероятность выкидыша у женщин в возрасте 35-45 лет составляет 20-35%.

Согласно последним данным CDC, средний возраст женщины, родившей первого ребенка, растет. В 2014 году средний возраст составлял 26,3 года. Некоторые знаменитости рожают гораздо позже, даже когда им за 50 (Фото: JPWALLET, Getty Images / iStockphoto)

Идея отсрочки родов никогда не выглядела лучше.

Благодаря передовым методам лечения бесплодия и новостям о родах Джанет Джексон в 50 лет одинокие дамы и те, кто хочет сделать карьеру, не чувствуют веса биологических часов так, как их матери.Если зачатие невозможно, может быть усыновление. Взять хотя бы 52-летнюю Ходу Котб, которая недавно удочерила девочку.

Моя девочка #haleyjoy

Сообщение, опубликованное Хода Котб (@hodakotb) от

Но, может ли родить ребенка в более позднем возрасте - хорошая идея?

Хотя женщина может родить до 50 (даже в 66), эксперты по фертильности и психологи предупреждают, что существуют опасности, о которых, похоже, никто не говорит.

«Каждое сообщение о чудесном ребенке дает женщинам ложное заверение», - сказал Томер Сингер. директор репродуктивной эндокринологии в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке.«Биология не изменилась. Изменились технологии. Чем моложе пациентка забеременеет, тем лучше будет беременность ».

Думаете создать семью в 40 или 50 лет? Вот что вам следует знать:

Имейте план и деньги на его выполнение до 35 лет.

Врачи-репродуктологи говорят, что женщинам около 35 лет, которые хотят детей, но еще не готовы, следует изучить возможность замораживания яйцеклеток или эмбрионов. Чарльз Коддингтон, профессор и акушер-гинеколог Медицинской школы Мэйо, также советует пройти полное обследование репродуктивного здоровья.

После 35 лет беременность протекает труднее из-за менее частой овуляции. Кроме того, по данным Американской ассоциации беременных, вероятность выкидыша у женщин 35–45 лет составляет 20–35%, по сравнению с женщинами до 35 лет, у которых в среднем вероятность выкидыша составляет 15–20%.

Если женщина замораживает яйцеклетки до 35 лет, у нее резко увеличивается шанс забеременеть и повышается вероятность того, что ее ребенок будет здоровым.

Замороженные яйца женщины моложе 35 лет имеют более чем 50% шанс родить живого ребенка.По словам Коддингтона, после 40 лет замораживание яиц или эмбрионов не принесет большого успеха - менее 9 процентов приводят к живорождению. И женщины - не единственный фактор. По словам Коддингтона, несмотря на то, что мужчины могут зачать ребенка в более позднем возрасте, мужчины старше 40 лет подвергаются высокому риску рождения ребенка с такими осложнениями, как аутизм или мертворождение. Если женщина, которая хочет заморозить яйца, нашла партнера, с которым она хочет иметь детей, она может вместо этого заморозить эмбрионы, которые остаются более жизнеспособными, чем яйца, из-за процесса замораживания.

Яйца или эмбрионы могут быть имплантированы женщине в возрасте до 55 лет (Американское общество репродуктивной медицины говорит, что женщины не должны обращаться за лечением бесплодия после 55 лет из-за рисков, связанных с беременностью). Большинство врачей по лечению бесплодия советуют пациентам использовать замороженные яйца. или эмбрионы как можно скорее.

Замораживание может стоить более 8000 долларов за цикл (за один цикл можно собрать от 3 до 30 яиц). Зингер рекомендует хранить в яйцах «половину своего возраста». Например, храните 20 яиц, если вы надеетесь забеременеть в 40 лет.

Рожать после 35 лет рискованно.

Да, женщина в возрасте 40, 45, 50 лет может вынашивать ребенка, но возраст все равно сопряжен с большим риском. Беременные женщины старше 35 лет имеют повышенный риск осложнений беременности, включая гестационный диабет, преэклампсию (высокое кровяное давление) и ограничение внутриутробного развития (вызывающее преждевременные роды). У них также больше шансов сделать кесарево сечение, потому что более старые матки часто не сокращаются настолько хорошо, насколько это необходимо для естественных родов.Женщины, решившие забеременеть с помощью методов бесплодия, с большей вероятностью забеременеют двойней, иногда тройней. Сингер говорит, что женщинам в возрасте от 40 и старше сложно безопасно вынашивать более одного ребенка. После рождения ребенка для мамы постарше также существует больший риск, в том числе послеродовое кровотечение или обильное кровотечение.

Младенцы, рожденные от матерей старшего возраста, также более склонны к развитию хромосомных проблем, включая синдром Дауна.

У пожилых родителей есть свои плюсы.

Как правило, 40-50-летняя мама имеет хорошее чувство идентичности и устоявшуюся карьеру, говорит Андреа Браверман, клинический доцент психиатрии и поведенческой медицины Медицинского колледжа Сидни Киммела Университета Томаса Джефферсона. Это означает, что у мамы может быть больше времени для ребенка.

Мама с большей финансовой стабильностью могла бы дать своему ребенку больше, например, купить новую машину или получить высшее образование.

В этом возрасте у мамы больше шансов найти спутника жизни.Таким образом, могло существовать более стабильное чувство семьи.

Быть взрослым родителем имеет свои проблемы.

Быть мамой постарше - это очевидные проблемы. Браверман отмечает, что если у мамы есть ребенок в 50 лет, ей 66 учат водить машину и почти 70, когда ребенок пойдет в колледж. Эти мамы также будут находиться на разных этапах жизни, чем другие мамы, у которых есть дети того же возраста. Одной из самых сложных проблем в жизни пожилой матери может быть поддержка. Бабушки и дедушки, скорее всего, слишком пожилые, чтобы помочь им или нет.

Но мамы могут преодолеть эти препятствия. Мама может быть спокойна со старением, работать над установлением связей с другими мамами и находить друзей или других членов семьи, которые станут частью их жизни и жизни своего ребенка.

Браверман сказал, что настоящая проблема может заключаться в том, как ребенок (а не только родитель) понимает семейную динамику. Например, будет ли ребенок чувствовать себя обремененным заботиться о стареющей матери? Если бабушки и дедушки нет на картинке, как ребенок с этим справится? Сможет ли ребенок общаться с матерью из-за большого разрыва между поколениями? Некоторые дети легко приспосабливаются, а другие - нет.

В итоге, по словам Бравермана, «людям нужно реалистично относиться к тому, на что они подписываются, а не к тому, что это хорошо или плохо. Но каковы преимущества и трудности ».

Следите за сообщениями Эшли Мэй в Twitter: @AshleyMayTweets

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/news/nation-now/2017/02/28/having-baby-past- 35-что-женщины-должны-знать / 98523070/

Выбор и факторы риска для контроля над рождаемостью после 35 лет

Раньше считалось, что большинство женщин рожали детей к 35 годам.Уже нет. Многие женщины откладывают рождение детей дольше, чем раньше. По этой причине многие женщины этой возрастной группы изучают свои возможности контроля рождаемости для планирования семьи. Если вы женщина 35 лет и старше, какой метод контрацепции вам подходит?


Факторы риска для контроля рождаемости после 35 лет

Основная проблема для женщин 35 лет и старше была связана с противозачаточными таблетками. На протяжении десятилетий исследования показали, что противозачаточные таблетки опасны для женщин этого возраста.Считалось, что эти таблетки повышают риск рака, инсульта и сердечных заболеваний по мере взросления женщины. Имеются данные о том, что риск рака груди, шейки матки и печени у женщин, использующих оральные контрацептивы, несколько повышается.

Однако, согласно текущим исследованиям, обычные противозачаточные таблетки считаются безопасными для женщин старше 50 лет. Есть несколько исключений. Возможно, вы не захотите выбирать противозачаточные таблетки, если вы курите или имеете в анамнезе определенные виды рака или сгустки крови.В остальном современные противозачаточные таблетки кажутся вполне безопасными. Женщины старше 35 могут выбрать этот метод контроля рождаемости, не беспокоясь о рисках для здоровья.

Любые опасения по поводу других способов контроля рождаемости не имеют ничего общего с возрастом. Сегодня реальность такова, что выбор средств контрацепции для женщин старше 35 лет примерно такой же, как и для женщин моложе 35 лет. Одно из возможных отличий состоит в том, что женщины старшего возраста могут быть более уверены в том, что им больше не придется иметь детей. Это означает, что они с большей вероятностью выберут постоянный тип контроля над рождаемостью, а не временный метод.

Что такое временные противозачаточные средства?

Вы можете выбрать один из нескольких временных методов контроля рождаемости. К ним относятся:

  • Барьеры : К ним относятся губки, диафрагмы, мужские или женские презервативы.

  • Противозачаточные таблетки : Таблетки, как они называются, теперь считаются безопасными для большинства женщин старше 35 лет. Те, кому не следует использовать этот вариант, - курящие женщины, имеющие в анамнезе тромбы или имеющие сгустки крови. семейная история болезни сердца или рака.

  • Кольца или пластыри : Вы используете эти гормональные продукты в течение трех недель за раз. Вы удаляете устройство в неделю месячных и заменяете его новым. Вы можете нанести пластырь на несколько участков тела. Кольцо вводится во влагалище.

  • Инъекции : Для этого типа контроля над рождаемостью каждые три месяца вам делают прививку женского гормона прогестина. Однако не следует использовать этот метод более двух лет подряд.Это потому, что со временем он может снизить плотность костей. Это делает его не лучшим выбором для пожилых женщин.

  • Имплантируемые устройства : У вас есть процедура по введению этого устройства (которое может содержать гормоны) в ваше тело. Имплантируемые устройства могут предотвратить беременность на несколько лет.

А как насчет более постоянных методов?

После 35 лет большинство женщин в какой-то момент решают, что у них больше нет детей.Затем вы можете выбрать постоянный метод контроля над рождаемостью. К ним относятся:

  • Хирургическая стерилизация (перевязка маточных труб) : Эта процедура включает разрезание и герметизацию маточных труб.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *