Как в домашних условиях отбелить зубы без вреда для эмали: 😄 сода,активированный уголь, полоски и капы, паста, масла

Содержание

Отбеливание зубов в домашних условиях

Белоснежными зубами обладают немногие, большинство людей мечтает о такой улыбке. Природная желтизна эмали, зубной налет, лишают человека привлекательности, не позволяют ему широко улыбаться. Глядя на артистов, моделей и кинозвезд, многие восхищаются их идеальными улыбками, поэтому хотят выполнить процедуру отбеливания зубов, чтобы приблизиться к идеалу. Самый простой и эффективный способ — обратиться в хорошую стоматологическую клинику, но пациенты считают, что это очень дорого либо просто боятся идти на прием к стоматологу. Поэтому и появляется вопрос: как отбелить зубы в домашних условиях? Безопасно ли это? На какой результат можно рассчитывать?

Недостатки самостоятельного отбеливания

Какую бы методику вы не выбрали, дома удастся незначительно изменить цвет эмали. В клиниках используются специальные системы, позволяющие осветлять оттенок эмали на несколько тонов. Для домашнего пользования эти системы недоступны.

Домашнее отбеливание займет много времени. За одну процедуру вы не получите никакого эффекта. Процесс будет длиться недели или даже месяцы, только потом вы заметите, что зубы стали немного белее. Стоматолог может отбелить зубы всего за один прием.

Самостоятельное отбеливание связано с риском повреждения эмали. Большинство методик основано на применении абразивов, поэтому вероятность проблем велика. У пациентов, использовавших домашнее отбеливание, на эмали образуются царапины, повышается чувствительность зубов, возрастает риск развития кариеса. Профессиональные методики отбеливания, которыми пользуются стоматологи не повреждают эмаль и укрепляют ее.

Если у вас есть зубной камень, налет в труднодоступных местах, вы не справитесь с этим самостоятельно, поскольку не имеете специальных инструментов и профессиональных навыков. Налет курильщиков также сложно устранить дома.

Эффект от домашних отбеливающих средств сохраняется недолго, не более 1-2 месяцев. Если хотите, чтобы зубы выглядели безупречно все время, поможет только стоматолог.

Если зубы и десна нездоровы, процедура отбеливания может усугубить болезнь. Все заболевания зубов противопоказаниями для ее проведения. Стоматолог перед осветлением эмали, осмотрит каждый уголок ротовой полости и при необходимости проведет санацию.

Кому подходит домашнее отбеливание

Если нужно осветлить эмаль совсем немного, хотите удалить мягкий налет, который придает желтизну, можно попробовать сделать это самостоятельно. Более глобальные проблемы вам решить не удастся, поэтому не тратьте время.

Отбеливание нужно проводить аккуратно, соблюдая методику, не прилагая лишних усилий. Если превышать дозировку специальных средств или оказывать сильное механическое давление, результат не станет более выраженным, а вот зубы и десна обязательно пострадают.

Если вы уверены, что не страдаете воспалительными заболеваниями десен и кариесом, можете попробовать использовать средства для отбеливания, в остальных случаях лучше не рисковать.

Если у вас на передних зубах стоят пломбы, которые потемнели, никакие процедуры не вернут им прежний оттенок. Светлее можно сделать только саму эмаль, а пломбу лучше заменить.

Самые простые способы, доступные каждому

Большая часть средств, которые помогут улучшить цвет эмали, есть у каждого под рукой. Несмотря на простоту предложенных методов, пользоваться ими нужно аккуратно, иначе вы рискуете получить серьезные проблемы вместо красивой улыбки.

Сода

О чистящих свойствах этого вещества знает каждая хозяйка. Соду многие успешно используют и для отбеливания. Она выступает в качестве абразива, постепенно удаляя налет. Ее можно добавить в зубную пасту либо использовать как самостоятельное средство для чистки зубов. Быстро отбелить зубы содой не получится, но спустя несколько недель эффект станет заметным.

Частички соды очень мелкие, поэтому не оставляют на эмали крупных царапин, но если при чистке прикладывать излишние усилия, можно вызвать повреждения. Не стоит злоупотреблять этим методом, процедуру проводить следует бережно, делать перерывы, а не использовать соду постоянно.

Фруктовые кислоты

Эти вещества способны разрушать зубной налет и способствовать его удалению. Фруктовые кислоты содержатся в клубнике и яблоках, поэтому употребление этих продуктов позволит сделать улыбку более привлекательной. В качестве альтернативы можно применять яблочный уксус, но его использование требует особой осторожности. Его можно применять для полоскания ротовой полости не более раза в неделю.

Знайте, что кислоты негативно влияют не только на налет, но и на саму эмаль. Поэтому содержащие их продукты нельзя употреблять в избытке и надолго задерживать в ротовой полости. Если вы будете заботиться о безопасности зубов, то отбеливать их с помощью яблок и клубники будете очень долго.

Диета

Многие продукты способны окрашивать зубы. Если исключить их из рациона, эмаль станет белее. Не принесут вреда рыба, куриное мясо, молоко, рис. А вот чай, кофе, красное вино, морковь, свекла, газированные напитки обладают окрашивающим эффектом. От них лучше отказаться или тщательно полоскать рот после их употребления. Еще один враг белизны эмали — это сигареты. Налет от никотина удалить очень сложно, поэтому оставьте эту вредную привычку в прошлом.

Соленая вода

Раствор обычной соли не только обладает антисептическим эффектом и полезен при заболеваниях десен, но и поможет отбелить зубы. Регулярные полоскания принесут результат. К сожалению, результата придется ждать долго.

Твердый сыр

Этот продукт не только вкусный, но и полезный. Сыр это источник кальция, укрепляющего зубы, но также он обладает и отбеливающим свойством. Если вы любите сыр и готовы употреблять его каждый день, можно попробовать.

Лавровый лист

Это средство также популярно. Лавровый лист можно измельчить самостоятельно или купить уже молотым. Для эффективности можно добавить цедру лимона либо апельсина и чистить полученной смесью зубы.

Банан

Кожура этого фрукта обладает уникальными свойствами. Если натереть ее внутренней стороной поверхность эмали, а через 10-15 минут почистить зубы, можно сделать улыбку более красивой. С первого раза вы, скорее всего, не увидите никаких изменений, но при регулярном использовании этой методики эмаль станет светлее.

Перекись водорода

Каждый пользовался обычной 3% перекисью для обработки ран, но это вещество обладает высокой активностью, поэтому может избавить от зубного налета. Следует полоскать рот раствором в течение 5-10 минут, этого достаточно для удаления остатков пищи и мягкого налета.

Масло кокоса

Этот способ отбеливания зубов известен давно. Всего ложка кокосового масла защитит от воздействия пищевых красителей и уменьшит количество зубного налета. Небольшое количество нужно нанести на зубы и десна и круговыми движениями втирать в течение 5-10 минут.

Жевательные резинки

Это не просто реклама. Жвачка действительно удаляет налет. Она механически очищает ротовую полость, поэтому ее использование сразу после еды это альтернатива щетке и пасте. Этот способ позволяет очистить промежутки между зубами, в которых налет накапливается очень быстро.

Горчица и базилик

Приготовьте смесь из этих двух компонентов и используйте вместо зубного порошка. Со временем зубы приобретут блеск, очистятся от налета и станут немного светлее. Использовать этот метод нужно с осторожностью, горчица может вызвать ожог слизистой.

Активированный уголь

Разотрите таблетку в порошок и используйте его для чистки зубов. Не пугайтесь черного цвета, как вы прополощете рот, зубы станут немного белее. Чернота может непродолжительное время сохраняться на деснах и в межзубных промежутках, но это явление быстро устраняется. Проводить такую чистку можно не более 3-4 раз в месяц.

Все эти способы направлены на удаление зубного налета, который делает эмаль визуально темнее. На вещества, которые проникли в ткани зуба, домашние методики не оказывают никакого влияния. Эффект от этих процедур будет, но незначительным. Даже длительное использование народных средств не сделает желтые зубы белоснежными.

Какие средства можно купить для домашнего отбеливания

В каждой аптеке есть большой выбор средств для отбеливания эмали в домашних условиях. Производители утверждают, что их использование дает потрясающий эффект и заменит посещение стоматолога. Так ли это?

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Такие пасты содержат абразивные частички. Их эффект напоминает отбеливание содой. Действительно, при регулярном применении таких средств налет становится менее выраженным, зубы могут стать на 1-2 тона светлее. Эффект держится недолго, а постоянно использовать такие пасты нельзя, поскольку это приведет к повреждению и стиранию эмали.

Отбеливающие полоски

Это средство позволяет осветлить эмаль на 2-3 тона. Применять полоски нужно не менее месяца, а результат, которого удалось добиться за это продолжительное время, сохранится совсем недолго. Полоски пропитаны медицинским веществом. Для получения эффекта их нужно ежедневно накладывать на зубы и держать не менее получаса. Эти приспособления популярны, но имеют существенный недостаток — они не оказывают воздействия на межзубные промежутки. В результате получается хорошо заметный контраст, что смотрится некрасиво.

Карандаш для отбеливания

Карандаш оснащен кисточкой, позволяющей нанести отбеливающий гель. Через некоторое время вещество нужно удалить. Концентрация активных компонентов в геле невелика. С одной стороны это преимущество, поскольку средство не нанесет вреда, но отбеливающий эффект у карандаша минимальный.

Гели для домашнего применения

Это наиболее эффективный способ домашнего отбеливания. Но следует соблюдать инструкцию. Если вовремя не удалить остатки вещества, может пострадать эмаль или мягкие ткани.

В комплекте с гелем идут специальные каппы, которые заполняются активным веществом и надеваются на зубы. Такая система позволяет гелю оказывать воздействие со всех сторон и осветлять межзубные промежутки. Средства на основе перекиси водорода более опасны, поэтому лучше выбирать такие гели, которые содержат перекись карбамида.

Отзывы о таких системах домашнего отбеливания преимущественно положительные, но если проводить сравнение с профессиональными системами, то домашние гели значительно проигрывают и по эффективности, и по продолжительности действия.

Стоит ли отбеливать зубы дома

Осторожное применение домашних средств позволяет более тщательно удалять налет, поддерживать зубы в хорошем состоянии. Многим этого достаточно, своим естественным цветом эмали они вполне довольны. Но если хочется радикального результата, который будет радовать продолжительное время, лучше обратиться в клинику, предлагающую отбеливание по современным методикам. Стоматологи сделают улыбку действительно сверкающей.

Безопасность всех народных и домашних методик вызывает сомнения. Излишнее усилие или слишком продолжительное воздействие на зубную эмаль делают врагами зубов даже безобидные вещества. Гарантировать безопасность невозможно, поэтому любители домашнего отбеливания действуют на свой страх и риск. Особенно осторожно следует применять абразивы. Для получения более впечатляющего эффекта многие люди используют их постоянно, прилагают при чистке большие усилия. Со временем эмаль истончается, зубы становятся чувствительными, склонны к поражению кариесом.

Профессиональные методики отбеливания совершенно безопасны. Это доказано многими клиническими исследованиями. Поэтому лучше доверить отбеливание стоматологам, которые подберут методику, соответствующую особенностям пациента.

эффективные способы отбеливания в домашних условиях

Красивая улыбка – 90% успеха. А на её красоту влияет не только состояние зубов, но и их белизна. Современная стоматология готова предложить волшебные методики отбеливания, но и счёт выставит немаленький. Однако вернуть зубам естественный цвет без вреда для эмали можно и дома.

СОДЕРЖАНИЕ

Никто не спорит, что профессиональные техники отбеливания наиболее эффективны в погоне за белоснежной улыбкой. Во время процедуры на зубную эмаль наносятся гели с более высокой концентрацией пероксидов. Активные молекулы смешиваются со слюной и высвобождают огромное количество кислорода. Он проникает глубоко в структуру зуба и разрушает жёлтый пигмент, благодаря чему эмаль становится светлее на несколько тонов.

Чтобы ускорить отбеливающее действие, применяют дополнительное аппаратное оборудование. Таким образом работает лазерное отбеливание зубов, где катализатором выступает лазер. Его лучи вступают в химическую реакцию с гелем и устраняют влияние пищевых пигментов намного быстрее. Весь процесс занимает не больше часа, а результат заметен уже после первого сеанса.

Кабинетное отбеливание проводится под строгим наблюдением специалиста, что делает процедуру максимально безопасной. Врач не только проведёт «терапию», но и посоветует домашний уход за полостью рта, чтобы эффект отбеливания продлился как можно дольше.

Но несмотря на то, что с каждым годом всё больше людей прибегают к профессиональной помощи стоматолога, домашнее отбеливание не теряет актуальности. Это обходится намного дешевле, да и нет необходимости в длительном ожидании записи. Получить красивую улыбку можно, не выходя из дома, просто заменив дорогостоящее оборудование домашними методами, которые всегда под рукой.

Почему желтеют зубы?

Зубная эмаль имеет свойство изменять цвет с возрастом. Чем старше мы становимся, тем сильнее проявляется желтизна улыбки. Некоторым жёлтый оттенок зубов достаётся от природы, поэтому не стоит сразу сетовать на недостаточную гигиену ротовой полости.

За оттенок зубов отвечает дентин – особая ткань, которая находится сразу за эмалью. Дентин никогда не бывает белого цвета, так как насыщен минеральными веществами для защиты эмали от внешних воздействий. Как только концентрация минералов снижается, зубы острее реагируют на холодное и горячее, становятся более хрупкими и болезненными.

Поэтому, как бы удивительно ни звучало, жёлтый цвет эмали – признак здоровья зубов. К примеру, клыки от рождения более жёлтые и медленней реагируют на отбеливание. Дело в том, что на их долю приходится больший объём дентина, который обеспечивает повышенную крепость.

Но не всегда тусклая улыбка – результат плохой наследственности или особенностей строения эмали. Каждый день на цвет наших зубов влияет множество факторов, среди которых:

  • Курение
  • Кофе и чай
  • Красящие продукты
  • Газированные напитки и вино
  • Неправильная гигиена ротовой полости
  • Лекарственные препараты
  • Вода с высоким содержание железа
  • Травмы и повреждения
  • Избыток фтора
  • Заболевания

Многие продукты и напитки оставляют налёт, который со временем становится сложнее удалить. Больше всего страдают любители кофе, чая и газировки.

Табачный дым – особый вредитель качества улыбки. Он создаёт микротрещины на зубной эмали, в которые с лёгкостью проникают смолы и вредные вещества, выделяющиеся при курении.

Все эти факторы портят не только внешний вид нашей улыбки, но и здоровье зубов. Чтобы избежать развития заболеваний полости рта, необходимо вовремя удалять налёт.  

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Не все стоматологи разделяют стремление пациентов осветлить зубы самостоятельно. Это связано с риском испортить зубную эмаль по неосторожности.

Перед тем как приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом. Он оценит состояние зубной эмали и посоветует наиболее оптимальный вариант борьбы с жёлтым налётом.

В некоторых случаях противопоказано проводить отбеливание даже в стоматологической клинике под присмотром врача, не говоря уже о домашних методах. Настоятельно не рекомендуется прибегать к процедуре:

  • Детям и подросткам до 18 лет. В это время ещё происходит формирование зубочелюстной системы: эмаль не успела окрепнуть для агрессивного воздействия отбеливающих препаратов.
  • Беременным и кормящим женщинам. Не существует прямых доказательств того, что отбеливающие методы принесут вред. Всё же стоит в первую очередь подумать о здоровье ребёнка, а не о белизне зубов.
  • Аллергикам. Даже если не наблюдается острых реакций на одно из средств отбеливания, людям, склонным к аллергии, лучше воздержаться от самостоятельного проведения процедуры. Аллергическая реакция может возникнуть внезапно и привести к серьёзным осложнениям.
  • При заболеваниях ротовой полости. Кариес, пародонтит, повышенная чувствительность зубов – прямые противопоказания к отбеливанию.
  • При ношении брекетов. Подобные конструкцию портят зубную эмаль сами по себе. И даже после снятия брекет-систем лучше выждать какое-то время, так как ещё несколько недель зубы отличаются повышенной чувствительностью.
  • При наличии пломб. В отличие от зубной эмали пломбы и коронки не отбеливаются. Если пломбы установлены на передних зубах, вы рискуете получить улыбку неоднородного цвета – пломбы станут очень заметны. А если между пломбой и зубными тканями имеется зазор, вещество может проникнуть внутрь и начать разрушать зуб изнутри.

Если нет никаких противопоказаний, а эмаль крепкая и прочная, можно начинать использовать рецепты отбеливания зубов в домашних условиях без вреда для улыбки и здоровья.

Сода

Сода – универсальное средство для любой хозяйки, которым можно как почистить ковёр в домашних условиях, так быстро и эффективно отбелить зубы. Природный отбеливатель абсорбирует налёт и убирает желтизну.

Вам понадобиться 1 столовая ложка соды, вода и зубная щётка.

  1. Смешайте соду с водой до консистенции зубной пасты.
  2. Нанесите массу на зубную щётку и почистите зубы.
  3. Оставьте состав на зубах на 10 минут, при этом постарайтесь не глотать.
  4. Прополощите рот и почистите зубы обычной пастой.

Использовать пищевую соду более 1 раза в одну-две недели не рекомендуется, чтобы не истончить эмаль. Кроме того, абразивное вещество может вызывать воспаление и кровоточивость дёсен, поэтому старайтесь избежать её попадания на мягкие ткани.

Перекись водорода

Перекись водорода входит в состав профессиональных гелей, которые применяются при кабинетном отбеливании. Они отличаются высокой концентрацией (30%), благодаря чему происходит быстрое осветление зубов сразу на несколько тонов. После процедуры также проводится насыщение зубов кальцием и фтором, чтобы не допустить вымывания минералов.

Дома же провести реминерализацию нельзя, поэтому и концентрация средства выбирается ниже – 3%.

Применяют перекись двумя способами:

  1. Смочите ватный диск раствором и приложите к пожелтевшим участкам. Через 5 минут ополосните рот водой.
  2. Обмокните зубную щётку в стакан с перекисью и почистите зубы привычным способом.

При длительном воздействии перекись водорода может вызывать повышенную чувствительность зубов – они острее реагируют не только на холодное и горячее, но даже на кислые и сладкие продукты. Данный метод используется не чаще 1 раза в неделю, а после месячного курса домашнего отбеливания рекомендуется сделать перерыв на несколько месяцев.

Активированный уголь

Активированный уголь не повреждает эмаль и убирает даже мельчайшие крупицы налёта. Он впитывает бактерии и токсины, поэтому не только осветляет, но и предотвращает появление пятен. Кроме того, он устраняет неприятные запахи и дезинфицирует полость рта. Именно поэтому уголь считается безопасным средством, которое помогает отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья.

  1. Измельчите таблетку угля и размочите водой до состояния кашицы.
  2. Нанесите состав на зубную щётку и почистите зубы.
  3. Тщательно прополощите рот.

Злоупотреблять средством тоже нельзя, так как оно может вызвать гиперчувствительность зубов. Единственный минус – уголь может изменять цвет коронок и пломб.

Лимон

Лимонный сок убирает зубной налёт и укрепляет дёсны. Использовать его можно с периодичностью раз в 10 дней.

Отбелить зубы лимоном можно несколькими способами:

  1. Добавьте в зубную пасту 1-2 капли сока лимона и чистите ей зубы не чаще 2 раз в неделю.
  2. Протирайте зубы свежей кожурой лимона на протяжении 5 минут, после чего прополощите рот.

В отличие от предыдущих методов осветления зубов, лимон не имеет в своём составе абразивных частиц, которые могут поцарапать эмаль. А химическое воздействие можно регулировать разной концентрацией лимонного сока.

Масло чайного дерева

Целебные свойства австралийского чайного дерева высоко ценятся не только в народной, но и официальной медицине. Его экстракт часто применяется и в стоматологии. Масло чайного дерева успокаивает слизистую оболочку, снимает воспаления, а также борется с вредоносными бактериями, неприятным запахом и даже кариесом и зубным камнем.

  1. Проведите чистку зубов обычной зубной пастой.
  2. Капните на щётку 1-2 капли эфирного масла и нанесите на зубную эмаль.
  3. Тщательно прополощите рот, чтобы полностью вымыть средство.

Во время процедуры кончик языка и щека могут слегка онеметь. Это естественное явление при отбеливании эфирным маслом, так как оно имеет повышенную концентрацию.

Дополнительно масло чайного дерева можно использовать в качестве ополаскивателя после ежедневной чистки зубов. Просто разведите 2-3 капли в стакане минеральной воды.

Клубника

Любителям натуральных средств придётся по вкусу отбеливание зубов в домашних условиях клубникой. Её секрет в высоком содержании салициловой кислоты, которая имеет отбеливающие свойства. Она бережно очищает эмаль от налёта, укрепляет дёсны и осветляет улыбку даже тех, кто злоупотребляет никотином и кофе. Многие отмечают положительный результат уже после 2 применения.

Существует 3 способа, как отбелить зубы дома с помощью клубники:

  1. Разотрите ягоду в пюре, нанесите массу на зубную щётку и почистите зубы. После завершения процедуры рот нужно прополоскать.
  2. Разрежьте ягоду пополам и проведите внутренней частью по зубам несколько раз. Прополощите рот ромашковым отваром или кипячёной тёплой водой.
  3. Разомните клубнику в кашицу, смешайте с половиной чайной ложки соды и нанесите массу на зубы. При первом применении выдержите средство около 2 минут, при повторном можете увеличить время до 5 минут.

Процедура проводится раз в месяц и противопоказана людям с патологиями ротовой полости и при наличии трещин на эмали.

Банановая кожура

Отбеливающие свойства банана не единожды ставились под сомнение опытными стоматологами. Они утверждают, что в действительности бананы не могут отбелить пожелтевшую эмаль. Они создают только видимость отбеливания: калий, магний и фосфор укрепляют дёсны и зубы, а микрочастицы полируют эмаль. Оттенок зубов становится светлее благодаря устранению поверхностного налёта, а не глубокому отбеливанию.

Но это не значит, что стоит отказаться от данного метода. Банан не подарит мгновенный эффект – чистить зубы таким образом необходимо ежедневно на протяжении 3-4 недель. Но в результате вы получите здоровые зубы природного оттенка. В качестве бонуса банан поможет снизить чувствительность и кровоточивость дёсен и даже укрепить костную ткань.

  1. Очистите спелый банан от кожуры и нарежьте её небольшими полосками.
  2. Приложите одну полоску к зубам и закройте рот. Тепловой эффект усилит положительное воздействие кожуры на эмаль. Выдержите около минуты.
  3. Другой полоской протирайте зубы на протяжении 2-3 минут мягкими движениями, чтобы не повредить мягкие ткани. При сильном жжении процедуру лучше прекратить.
  4. По завершению чистки посидите около 10 минут с открытым ртом. За это время банановый экстракт, оставшийся на зубах, продолжит действовать.
  5. Почистите зубы, чтобы удалить остатки продукта.

Отбеливающие зубные пасты

В зависимости от состава все отбеливающие пасты делятся на 2 типа:

  1. С абразивными частицами. Такие пасты устраняют красящий пигмент механически – абразивные частицы полируют поверхность зуба и удаляют налёт. Они хорошо помогают осветлить зубы после чая, кофе и других красящих продуктов, но радикального отбеливающего эффекта не принесут.
  2. С пероксидом карбамида. При взаимодействии со слюной вещество выделяет кислород. Он проникает в более глубокие слои, нежели абразивные частицы, поэтому налёт удаляется намного эффективнее. Именно такой способ используют стоматологи при профессиональном отбеливании. В домашних условиях можно добиться осветления эмали на 2 тона.

Регулярное использование отбеливающих паст вернёт улыбке естественное сияние уже через 3 недели.

Отбеливающий карандаш

Внешне средство напоминает помаду, флакон или карандаш, именно поэтому он и получил такое название. Внутри же находится гелеобразный состав, который содержит уже знакомую нам перекись водорода. Её концентрация варьируется от 5 до 12% в зависимости от производителя.

Принцип действия отбеливающего карандаша аналогичен профессиональным методам отбеливания: химическое соединение слюны и перекиси высвобождает кислород и воду. Они вымывают налёт и красящий пигмент из глубоких слоёв, не воздействуя на дёсны и мягкие ткани. Перекись способна задерживаться на зубах, благодаря чему эффект сохраняется более, чем на 10 дней.

Отбеливание проводится периодами в 1-2 недели. Использовать карандаш можно каждый день, а после полумесяца сделать перерыв. Применяется средство следующим образом:

  1. Промойте рот водой и вытрите зубы сухой салфеткой.
  2. При необходимости удалите частички еды между зубами.
  3. Нанесите гель на верхние и нижние зубы и подержите рот открытым на протяжении 5 минут.
  4. Удалите остатки средства салфеткой или прополощите рот.

После процедуры рекомендуется на полчаса отказаться от приёма пищи.

Отбеливающие капы и полоски

Ещё один действенный способ того, как быстро отбелить зубы самостоятельно, – применение отбеливающих полосок и кап.

  1. Полоски пропитаны специальным гелем, который после соприкосновения с эмалью выделяет ионы кислорода. Они активно разрушают пигментацию и осветляют зубы. Перед применением зубы необходимо почистить. Полоски клеятся на зубной ряд и снимаются через 15-20 минут.
  2. Капы представляют собой пластиковую пластинку, наполненную отбеливающим средством. При высокой концентрации перекиси водорода в его составе капа одевается на 3 часа. Пластинки с более щадящим составом можно оставлять даже на ночь. Данный метод также предполагает предварительную чистку зубов.

Полоски и капы могут осветлить зубы на 1-5 тонов. Эффективность зависит от производителя и первоначальной пигментации.

Эффект от домашнего курса отбеливания, конечно, уступает профессиональным методикам. Результат сохраняется несколько месяцев, а при отказе от курения и соблюдении гигиены ротовой полости может продлиться и до года. Отбеливание зубов в стоматологических клиниках дарит белоснежную улыбку на 1,5 и даже 2 года.

Но если хотите вернуть своим зубам естественный цвет и сделать зубы на оттенок светлее, домашние средства справятся со своей задачей. Это займёт немного больше времени и усилий, но результатом ваших трудов станет привлекательная улыбка.

Как и чем можно быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Вы любите кофе, и это заметно по цвету ваших зубов? Многие люди хотят иметь белоснежную улыбку, но выбрать продукт для отбеливания из многочисленных вариан тов непросто. Чем отличается действие отбеливающих карандашей, отбеливающих зубных паст и капп-аппликаторов, и какой вариант подходит именно вам?

Как отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливающие карандаши

Когда нужен быстрый эффект, подойдет отбеливающий карандаш. Его тонкая трубка заполнена отбеливающим гелем, и на одном конце есть кисточка для нанесения геля.

Благодаря компактному размеру, отбеливающий карандаш удобно носить с собой в сумочке, это идеальный вариант для отбеливания зубов перед важным совещанием, свиданием или светским мероприятием. Нанесите гель в последнюю минуту, и привлекательная улыбка придаст вам уверенности.

Отбеливающая зубная паста

Если вы хотите постепенно удалить пятна с зубной эмали, вам пригодится отбеливающая зубная паста. Просто используйте ее вместо обычной зубной пасты два раза в день.

В процессе чистки отбеливающая зубная паста постепенно удаляет потемнения с зубов. Эти потемнения возникают из-за употребления в пищу продуктов, содержащих в своем составе красящие вещества. К ним относятся кофе, красное вино, чай, шоколад, свекла, ягоды и другие продукты питания и напитки. Но если вы хотите иметь яркую белоснежную улыбку, а не только удалить поверхностные пятна и потемнения, то результат отбеливания зубной пастой может оказаться недостаточным.

Отбеливающие каппы по индивидуальному заказу

Вы хотите удалить не только потемнения на поверхности эмали, но и более глубокие пятна? Расспросите стоматолога о системах для домашнего отбеливания зубов. Некоторые отбеливающие системы продаются без рецепта в аптеках, однако, имейте в виду, что универсальный размер каппы может подойти не всем. Если каппа плохо прилегает к зубам, то отбеливающий гель соприкасается с тканью десен и может привести к раздражению. Самый оптимальный вариант — изготовить каппы по индивидуальному слепку. Стоматолог сделает их специально для вас, и вы избежите дискомфорта.

Сам процесс отбеливания будет происходить дома, а не в кресле стоматолога.
Такой способ отбеливания зубов и эффективен, и очень удобен. В зависимости от выбранного продукта и ваших потребностей, стоматолог посоветует надевать каппу один-два раза в день на протяжении одной-двух недель.

Что нужно учитывать

Русский медицинский сервер настоятельно рекомендует посетить стоматолога перед использованием любой системы отбеливания зубов. Отбеливание зубов — это химический процесс, оно подходит не всем. Профессиональный стоматолог поможет вам выбрать правильный вариант без вреда для здоровья.

Например, при повышенной чувствительности зубов или заболевании десен химическое отбеливание может вызвать дальнейшее раздражение. Если зубы окрашены в коричневый или серый цвет, их трудно будет отбелить равномерно. Пломбы на видимых участках зуба или коронки будут контрастировать с остальными зубами после отбеливания.

Если вам по какой-то причине противопоказано отбеливание зубов в домашних условиях, не огорчайтесь: есть другие возможности получить голливудскую улыбку. Спросите стоматолога об альтернативных вариантах, таких как виниры.

Выбор подходящей системы отбеливания зубов может оказаться непростым, и в этом вам поможет профессиональный стоматолог, с учетом ваших индивидуальных особенностей и пожеланий.

Безопасные способы отбеливания зубов: щадящее отбеливание зубов у стоматолога и в домашних условиях

26.07.2020

Безопасное отбеливание зубов – главное условие в стремлении иметь белоснежную улыбку. Сегодня существует множество методов эффективного осветления зубной эмали, но отбелить зубы безопасно и не нанести им вреда под силу не каждому из них. Мы рассмотрим самые современные безопасные способы отбеливания зубов и расскажем обо всех нюансах данной процедуры, противопоказаниях к ней, а также возможности сделать улыбку белее в домашних условиях.

Почему отбеливание может вредить?

Зубное отбеливание в той или иной мере является стрессом для эмали и слизистой оболочки полости рта. Производители множества средств для осветления зубов рекламируют свою продукцию как абсолютно безопасную. Она действительно является таковой, пока соблюдаются все правила ее применения. Отбелить зубы безопасно становится невозможным, если:

  • методика отбеливания подобрана самостоятельно, без предварительной консультации у стоматолога;
  • препарат для процедуры подобран без учета индивидуальных особенностей пациента;
  • превышен срок воздействия агрессивных средств на эмаль зуба;
  • не соблюдается допустимое количество сеансов осветления эмали.

Последствиями пренебрежения правилами отбеливания становятся ожоги слизистой оболочки полости рта, а также появление чрезмерной чувствительности зубов к температурным перепадам, сладкой и кислой пище.

Самостоятельное отбеливание зубов в домашних условиях – самая частая причина нанесения вреда зубной эмали и здоровью полости рта. Именно поэтому профессиональное отбеливание в клинике – самый надежный путь к ослепительной и здоровой улыбке.

Способы отбеливания зубов

Существует два способа отбелить зубную эмаль: в домашних условиях и в стоматологической клинике.

Домашнее отбеливание зубов

Что только не идет в ход для осветления зубов хотя бы на один-два тона: отбеливающая паста, специальные карандаши и полоски, народные средства в виде пищевой соды и активированного угля. К сожалению, безопасное отбеливание в домашних условиях ничего общего с перечисленным выше не имеет, поскольку данные способы не только неэффективны, но в некоторых случаях даже представляют опасность.

Для придания зубам белоснежного цвета также используют каппы, которые наполняются специальным гелем и надевается на зубы на определенное количество времени. Это простой и достаточно эффективный способ осветления эмали. Кроме того, он не обязывает сидеть в стоматологическом кресле, хотя общее количество затраченного времени будет гораздо большим, нежели длительность сеанса по профессиональному отбеливанию.

Отбеливание зубов у стоматолога

Самым безопасным способом отбеливания является профессиональное отбеливание в кабинете стоматолога. Эстетическая стоматология постоянно развивается и совершенствует существующие технологии, поэтому процедуры по отбеливанию зубов становятся более эффективными и в то же время безопасными. Вот всего несколько причин довериться профессионалам своего дела:

  • используемые препараты протестированы и сертифицированы;
  • длительность процедуры выверена, что исключает вероятность «переотбеливания» и получения неестественного оттенка эмали;
  • гели разработаны таким образом, чтобы параллельно с осветлением шел процесс реминерализации и укрепления зубов;
  • врач полностью контролирует процесс и в любой момент может остановить его;
  • во время сеанса поверхность зубов обрабатывается специальными средствами, предупреждающими появление чувствительности.

Методы профессионального отбеливания зубов

  • Отбеливание Zoom 4. Процедура фотоотбеливания «холодным светом», после которой зубы становятся на 8 -12 тонов светлее.
  • Лазерное отбеливание. Применение диодного, эрбиева или газового лазера после нанесения на эмаль специального геля. Результат – осветление на 5 – 7 тонов.
  • Внутриканальное отбеливание. Изменение цвета зуба путем его окрашивания изнутри. Этот метод реализуется во время пломбировки очищенных зубных каналов и позволяет менять оттенок дентина. Зуб светлеет на несколько тонов.

Самый безопасный способ отбеливания зубов

Одним из самых эффективных и безопасных способов отбеливания зубов является применение современной технологии фотоотбеливания Zoom 4.

Почему отбеливание Zoom 4 – это безопасно?

Безопасно отбелить зубы у стоматолога позволяет галогеновая лампа Zoom 4 мощностью 150 Вт. Ее голубой «холодный» свет абсолютно безвреден, поскольку сочетает лучи из двух источников и проходит через десятки тысяч оптических волокон. На сам зуб попадает лишь безопасная световая волна синего цвета, которая, не нагревая эмаль, способна сделать зубы на 10 тонов светлее. Свет лампы проникает в эмаль и вызывает необходимые окислительные процессы, в результате которых меняется структура пигментных пятен, и цвет зубов становится светлее.

Домашнее отбеливание Zoom Night White

Как уже упоминалось, осветление при помощи капп в домашних условиях работает достаточно эффективно. Технология Night White – это возможность сделать его еще и безопасным, поскольку гель для процедуры не содержит перекиси водорода – ее заменяет перекись карбамида, практически не раздражающая слизистую оболочку и десны. Данная система домашнего отбеливания является максимально удобной для самостоятельного применения и рекомендована стоматологами как средство, воздействующее максимально мягко и безопасно.

Противопоказания к отбеливанию

Каким бы безопасным не было отбеливание зубов, существуют следующие противопоказания к этой процедуре:

  • возраст до 18 лет;
  • беременность и лактация;
  • непереносимость компонентов применяемых активных веществ;
  • эпилепсия, нарушения в работе ЦНС, онкологические заболевания, а также периоды их лечения;
  • прием препаратов, повышающих чувствительность эмали к ультрафиолетовому излучению (тетрациклин, ибупрофен и т. д.).

Благодаря новейшим технологиям и разработкам в области стоматологии, иметь белоснежные и здоровые зубы легко и приятно. Безопасное отбеливание в Самаре доступно в нашей клинике, где процедуру проводят опытные врачи на современном оборудовании.

Домашнее отбеливание зубов, каппа для отбеливания зубов в Одинцово и Голицыно в клинике Комфорт

Цвет зубной эмали может измениться в силу различных причин. Наиболее распространенные перечислены ниже и обусловлены, прежде всего, образованием глубоко въевшегося налета. Курение Не секрет, что в табачном дыме масса веществ, оседающих и внедряющихся в зубную эмаль, отчего она приобретает "прокуренный" вид. Выпускаемые отбеливающие пасты не всегда эффективны, они не могут полностью справиться с образовавшимся налетом. Домашняя процедура отбеливания возвращает природный цвет, который, впрочем, может снова измениться, если не отказаться от вредной привычки.

  • Избыточное употребление сладкого. Не секрет, что в ротовой полости обитает масса организмов. Повышенное поступление легкоусвояемых углеводов вызывает интенсивное выделение ими различных продуктов жизнедеятельности, разъедающих поверхность зубов, отчего эмаль истончается и сквозь нее начинает просвечивать основа, так называемый дентин, у которого от природы желтый цвет. Употребление кофе и крепкого чая Любителям напитков, содержащих природные пищевые красители, также может потребоваться вернуть былую белизну зубов. Они быстро темнеют при регулярном употреблении кофе, черного чая, красного вина, на их поверхности образуется стойкий коричневатый оттенок.

  • Избыточное поступление тетрациклина. Так называемые тетрациклиновые зубы желтоватой окраски образуются в период их формирования в детском возрасте, а также при образовании зубных зачатков плода во время беременности в случае приема тетрациклина. Избыточное поступление соединений фтора Так называемые крапчатые зубы, рябая эмаль образуются при продолжительном поступлении в организм фтора из-за загрязненной атмосферы, некачественной воды или питания. Заболевание называется флюороз и также характеризуется образованием желтизны на поверхности эмали.

  • Недоразвитие зубных тканей. Данный порок, называемый гипоплазией, проявляется белыми или желтоватыми пятнами четких очертаний одинакового размера на одноименных зубах. Если они заметны во время разговора или при улыбке, пятна отбеливают или производят их пломбирование.

В каких случаях лучше отказаться от отбеливания зубной эмали

Несмотря на кажущуюся простоту и доступность, отбеливание зубов в домашних условиях все же следует начать с визита к врачу-стоматологу. Только врач-стоматолог профессионально разъяснит особенности разных методик отбеливания зубов в домашних условиях, даст вам свои профессиональные рекомендации и сможет сделать домашнее отбеливание зубов наиболее эффективным.

Не стоит стремиться к идеальной белизне зубной эмали в случае: ее повышенной чувствительности; при наличии пломб на видных участках, поскольку они не будут отбелены и станут заметными; в случае большого количества пломб; аллергии на перекись водорода; кариеса или других повреждений; при беременности; во время грудного вскармливания; при приеме тех или иных лекарственных препаратов; молодого возраста, т.е. несовершеннолетия.

Что нужно знать, берясь отбеливать зубы дома

В некоторых случаях можно сделать выбор метода отбеливания и самостоятельно. Однако, несмотря на то, что препараты для домашнего отбеливания зубов сертифицируются так, чтобы потребитель мог самостоятельно приобрести и использовать их, только врач-стоматолог поможет оценить целесообразность применения того или иного метода в зависимости от состояния зубов и ротовой полости пациента.

В большинстве случаев процедура отбеливания сходна с обесцвечиванием волос и также не полезна здоровью. Поэтому основной задачей при применении тех или иных средств становится минимизировать наносимый вред. Перед домашним отбеливанием зубов требуется уверенность, что эмаль достаточно прочная и толстая, так что без консультации стоматолога не обойтись. Образовавшаяся в силу тех или иных причин желтизна должна располагаться преимущественно на поверхности. В противном случае применяемые методы придания белизны не дадут ожидаемого результата. Твердо решив отбелить зубы в Одинцово, также необходима уверенность в их здоровье, особенно если косметическая процедура проводится в домашних условиях. Отбеливание не стоит выполнять в случае тех или иных патологий тканей пародонта: десен, периодонта, цемента, альвеолярных отростков. Также не стоит в угоду красоте экспериментировать со здоровьем при той или иной аномалии прорезывания зубов мудрости. Прежде чем применять ту или иную домашнюю систему отбеливания зубов, стоит выполнить ревизию пломб. Дело в том, что со временем между пломбой и зубной тканью образуются микроскопические зазоры, через которые внутрь может проникнуть агрессивное отбеливающее вещество, которое начнет разрушать зубную ткань изнутри. После возвращения белизны эмали не стоит курить, а также употреблять продукты, способные изменить ее цвет. Полезно чистить ротовую полость щеткой с мягкой щетиной, поскольку даже щетина средней жесткости может оказаться чрезмерной. Для поддержания белого оттенка придется пользоваться специальными отбеливающими зубными пастами. Через несколько месяцев домашнюю процедуру осветления придется повторить.

Хотите продлить эффект от клинического отбеливания? Мечтаете сделать улыбку более привлекательной в комфортных домашних условиях? Обратите внимание на системы для домашнего отбеливания зубов. Они бывают разными. Некоторые предназначены для отбеливания в дневное время, другие применяются ночью. Различается длительность ношения каппы с отбеливающим гелем и его концентрация. Однако тот факт, что система является «домашней» не должен вводить пациента в заблуждение. По своей сути она идентична применяемым в клинике методам отбеливания, а потому проходить курс процедур можно только под контролем врача. Изначально доктор подберет систему, при помощи которой вы сможете добиться наилучшего результата без вреда для здоровья зубов.

Полезная информация пациентам

Перед процедурой отбеливания необходимо пройти санацию полости рта: вылечить кариес, купировать воспаления, устранить имеющиеся отложения (налет и зубной камень). В течение курса отбеливания пациенту придется придерживаться так называемой «прозрачной» диеты: исключить из рациона продукты и напитки, богатые красящими пигментами. Это кофе, красное вино, яркие овощи и фрукты.

Преимущества домашнего отбеливания

  • Возможность проводить процедуру самостоятельно в удобное время
  • Низкая концентрация действующего вещества безопасна для зубов
  • Возможность поддерживать результаты проведенного ранее клинического отбеливания долгие годы
  • Более доступная стоимость
  • Возможность использовать применяемые для отбеливания индивидуальные каппы для реминерализации зубов

Основные методики отбеливания зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях в наше время представлено несколькими методиками.

Отбеливание зубов капами

Одним из самых распространенных методов является каппа для отбеливания зубов. Для использования этой системы после консультации у стоматолога в клинике по слепку ваших зубов изготовят специальную каппу, плотно охватывающую зубы со всех сторон.

В последнее время все чаще стали использоваться термоформные заготовки для капп. Процесс изготовления каппы в таком случае намного проще и занимает на порядок меньше времени. Современные термопластичные заготовки для капп позволяют изготовить высококачественную каппу, которая не слетает, не мешает говорить, плотно прилегает к челюсти пациента.

Каппа для отбеливания зубов заполняется специальным отбеливающим гелем и одевается на зубы на несколько часов или на всю ночь.

Процесс отбеливания длится по-разному в зависимости от начального состояния зубов пациента, но эффективнее отбеливающих паст в десятки раз. По окончании отбеливания зубы могут слегка потемнеть, а через одну или две недели отбеленный цвет возвращается. Длительность отбеленных зубов сохраняется от одного года до трех лет. По мере необходимости, заметив изменение цвета зубов провести повторный курс отбеливания зубов.

При использовании этого метода следует учитывать, что в результате отбеливания при помощи каппы могут возникнуть побочные эффекты. Это раздражение мягких тканей, повышенная чувствительность зубов.  В некоторых случаях приходится прекратить лечение, но такое случается очень редко. Метод отбеливания с помощью каппы, проводимый под наблюдением стоматолога, это столь же безопасен, как и другие стандартные процедуры.

Цена домашнего отбеливания зубов ZOOM3

Ознакомиться со стоимостью всех предоставляемых услуг Вы можете на сайте нашей клиники. Стоматология в Одинцово всегда придерживается открытой ценовой политики и старается предлагать пациентам современные, востребованные услуги в рамках эстетической стоматологии. Системы отбеливания ZOOM3 – это продукция одного из ведущих мировых производителей. Делая выбор в ее пользу, вы выбираете качество, безопасность и эффективность. Записаться на консультацию к стоматологу и узнать больше об отбеливании зубов системой ZOOM3 Вы можете по телефону или в режиме онлайн.

Отбеливание зубов – польза или вред?

Наверное, многие сталкивались с проблемой темного цвета зубной эмали. Эмаль теряет свою белизну по разным причинам: несоблюдение личной гигиены, неправильное питание, вредные привычки (алкоголь, сигареты), болезни. Сегодня большое количество клиник предлагает восстановить белизну зубов различными способами. Попробуем разобраться, как эти способы работают, насколько они эффективны и имеют ли они пагубное влияние на состояние зубов и на организм человека в целом.

Что такое отбеливание

На сегодняшний день среди стоматологов нет единого мнения, вредно или полезно отбеливание зубов. Одни специалисты утверждают, что оно не несет никакого вреда человеческому организму, способы отбеливания эффективны, а красивая улыбка только придает уверенности и повышает настроение. Другие стоматологи скептически относятся к процессу отбеливания.

В современной стоматологии существуют как клинические методы отбеливания зубов, так и «домашние приемы». Вообще под отбеливанием понимают процесс осветления зубной эмали на определенное количество тонов – кто-то предпочитает просто убрать желтизну, а кому-то хочется добиться неприродного белого оттенка.

Насколько безопасно отбеливание зубов

Ответ на этот вопрос напрямую зависит от способа отбеливания. Чистки химическими препаратами, механическими средствами, гели и пасты по-разному влияют как на наши зубы, так и на общее состояние организма. Кроме того, подбирать способ отбеливания нужно индивидуально, ориентируясь на особенности организма и подверженность аллергии.

Также помните, что во время отбеливания (вне зависимости от способа) эмаль стирается и становится тоньше, зубы теряют свою природную прочность и более подвержены разрушению. Желтая эмаль более прочная, поэтому нельзя отбеливать зубы слишком часто – это может привести к значительному утоньшению эмали. В среднем отбеливать зубы можно один–два раза в год, но опять же, нужно советоваться со стоматологами. Привести к обмягчению эмали, сделать ее рыхлой и пористой могут и некоторые химические препараты, поэтому консультация со специалистом перед процедурой обязательна. Врач не только подберет наиболее оптимальный для вас вариант с учетом его характеристик, но и выяснит индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, возможные аллергические реакции, определит состояние зубов перед процедурой.

Методики отбеливания зубов

Таких методик на сегодняшний день выделяют две:

  1. Механическая очистка – это простое очищение зубов зубной щеткой со специальной отбеливающей пастой. При помощи щетки мы снимаем налет с зубной эмали и делаем ее чистой. Безусловно, такой способ не несет за собой никакого вреда и считается самым безопасным. Однако он увеличивает белизну зубов не более чем на два тона, не может удалить все – например, на эмали остаются некоторые пигменты от чая, кофе, сигарет. С ними можно бороться только химическими препаратами.
  2. Химическое воздействие на цвет зубной эмали – этот процесс осуществляется в кабинете у стоматолога и может производиться разными способами. Также есть некоторые домашние методики химического воздействия – к примеру, использование специальных паст и гелей, а также отбеливающих полосок.

Отбеливание зубов у стоматолога

Безопасность этого способа обеспечивается контролем специалиста на всех этапах отбеливания.

Обычно отбеливание зубов у стоматолога начинается с ультразвуковой чистки. Она эффективно справляется с различным «зубным мусором», в том числе и камнем. После чистки следует процесс полировки зубов, чтобы поверхность зубной эмали была гладкой.

Чистка ультразвуком не представляет вреда ни для зубов, ни для организма в целом, а снятие с зубной эмали камня только благотворно скажется на состоянии ваших зубов.

Системы отбеливания

Сегодня врачи могут предложить сразу несколько вариантов отбеливания:

  1. Air Flow – обрабатывает зубную эмаль по принципу пескоструйной обработки. Отбеливание осуществляется при помощи соды и воды. Струя состава подается под высоким давлением, тем самым эффективно очищая и отбеливая зубную эмаль. Уже после первой получасовой процедуры ваши зубы станут белее. Однако такой способ не подойдет тем, у кого зубы обладают повышенной чувствительностью.
  2. С капами – существуют как с перекисью водорода, так и без. Это химическое воздействие на зубы, которое оказывает ощутимый и видимый эффект, при этом вред от такого воздействия намного меньше, чем от соды.
  3. Zoom – наиболее популярный тип, который сегодня активно предлагается во многих стоматологических клиниках. На зубную эмаль наносится специальный гель, который активируется (закрепляется) лампой.
  4. Фотоотбеливание – принцип этой системы схож с системой Zoom. Здесь также на зубную эмаль наносят гель, однако закрепляют его уже другой лампой – ультрафиолетовой.
  5. Лазерная система – принцип ее аналогичен двум предыдущим, но здесь активация геля происходит эффективнее за счет более плотного пучка света. Кроме того, если в других системах поверхность зуба во время процесса отбеливания нагревается, то здесь нет. Это позволяет не травмировать нервы и сохранить зубы здоровыми.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание в домашних условиях будет результативным и безопасным тогда, когда вы его будете проводить под контролем стоматолога. Посетите специалиста и посоветуйтесь, какой тип отбеливания вам подойдет больше всего и как часто необходимо делать процедуру. Делать это крайне важно, так как самостоятельно вы можете только навредить своему организму.

Дома можно отбеливать при помощи соды, лимонного сока, активированного угля, перекиси, ягод (например, земляники). Также сегодня в продаже имеются разнообразные отбеливающие зубные пасты, гели, наборы, которые включают еще и специальную капу для удобства отбеливания. Популярны и отбеливающие полоски – это средство к нам попало из Америки, где оно активно использовалось еще в конце прошлого века. Такие полоски просты и удобны в использовании: после приема пищи приклеиваете их на зубы и ходите с ними в течение нескольких часов (лучше даже будет это сделать на ночь). Эффект заметен уже после первого использования.

Перед использованием любых средств обязательно стоит проконсультироваться с врачом, потому что у каждого средства есть свои противопоказания: например, полоски противопоказаны при беременности, а детям и аллергикам также не все может подойти. Кроме того, если у вас очень чувствительные зубы, стоит подобрать мягкий, щадящий вариант, который не повредит зубную эмаль и не испортит зубы.

Что может препятствовать отбеливанию зубов

В некоторых случаях таким препятствием могут стать зубные пломбы. Речь идет о тех, которые стоят в зубах переднего ряда. Если пломба расположена в зубах заднего ряда, то она мешать отбеливанию не будет. После прохождения процедуры она не изменит своего цвета, однако этого не будет заметно за счет того, что она расположена далеко. Но вот если пломба располагается на передних зубах, то отличие после отбеливания может быть существенным: зубы станут одного оттенка, а пломба – другого. Также отбеливание обычно не проводится, если на передних зубах установлена коронка, ведь и она не изменяет своего цвета при отбеливании и после процедуры будет значительно отличаться от основных зубов.

Тем не менее, сегодня существуют способы отбеливания зубов с пломбами и коронками. Они стоят дороже классического отбеливание и занимают больше времени. Такая процедура включает в себя чистку, отбеливание и реставрацию, в ходе которой осуществляется замена пломб и коронок, не подходящих по цвету к остальным зубам.

Противопоказания при отбеливании зубов

Приведем лишь некоторые пункты:

  • нарушение подвижности челюсти;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • заболевания ротовой полости;
  • наличие пломб и коронок на зубах переднего ряда;
  • беременность;
  • аллергические реакции, непереносимость отдельных препаратов.

Отбеливание зубов у детей также не всегда полезно, ведь в этом возрасте эмаль еще недостаточно прочная.

Могут ли болеть зубы после процедуры отбеливания? Могут, и зависит это от степени чувствительности ваших зубов. Чтобы уменьшить боль, рекомендуют воспользоваться средствами для понижения чувствительности зубов. Его вам подберет ваш стоматолог. Также стоит перейти на специальные пасты для чувствительных зубов.

Что нельзя делать после процедуры

Обязательно нужно ограничить себя в еде и напитках (чай, кофе, газировки, соевые соусы, шоколад запрещены). Также нельзя курить. Обязательно соблюдение гигиены зубов и своевременная чистка щеткой medium, то есть жесткости среднего уровня. Сохранить как можно дольше результаты от отбеливания поможет профессиональная чистка зубов в стоматологической клинике. Такую процедуру рекомендуют проводить раз в год.

Можно ли отбеливать зубы беременным

Процедура отбеливания не несет прямого вреда ни матери, ни плоду. Однако проводить ее во время беременности не рекомендуют, так как организм женщин ослаблен, имеется недостаток кальция, зубы подвержены разрушению, эмаль рыхлая. Отягощать ситуацию отбеливанием нельзя, ведь можно вообще потерять зубы. При беременности будет целесообразно провести профессиональную чистку зубов – она не оказывает никакого вреда, позволяет отбелить зубы минимум на два тона и, к тому же, снимает зубной камень.

Помните, что отбеливание зубов – процедура весьма специфичная. Обязательно учитываете все противопоказания и советуйтесь с врачом-стоматологом, даже если вы собираетесь отбеливать зубы в домашних условиях – тогда отбеливание принесет только пользу и видимый результат.

Как получить голливудскую улыбку? Стоматолог – об отбеливании зубов | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

Счастливчик, который может похвастаться ослепительной улыбкой, автоматически попадает в разряд успешных, востребованных и респектабельных людей. Но всем ли можно делать процедуру отбеливания зубов? И безопасна ли она? В этих вопросах мы разбирались вместе с пермским врачом-стоматологом Татьяной Назаровой.

Можно заменить чисткой

Интернет пестрит десятками способов отбеливания зубов. Стоматологи проводят акции и предлагают скидки на популярную процедуру. Интернет-магазины продают чудо-составы для получения белоснежной улыбки. Однако зубы неплохо можно осветлить и с помощью профессио­нальной чистки у стоматолога.

«Добиться того, чтобы зубы стали светлее, можно двумя способами, – объясняет Татьяна Назарова. – Причём первый – не такой радикальный: зубы можно сделать светлее за счёт активной профессиональной чистки у стоматолога. Доктор уберёт налёт на поверхности эмали, в межзубных промежутках и на внутренней поверхности. В итоге зубы станут того цвета, который был изначально заложен природой. А после такой чистки зубы всегда покрывают защитными реминерализирующими средствами. Делать процедуру необходимо раз в полгода. Но если человек курит, то налёт копится быстрее, и у стоматолога желательно появляться раз в три месяца».

Нередко в домашних условиях люди самостоятельно пытаются очистить налёт, к примеру, содой. Делать этого нельзя, так как сода – активный абразив и механически стирает эмаль. Активированный уголь, который тоже иногда используют для этих целей, однократно справляется со снятием налёта. Но если использовать его постоянно, можно нанести себе вред, сняв с зубов слой эмали. Вообще, подобным свойством обладает даже зубной порошок, поэтому чистить им зубы ежедневно также не рекомендуется.

Если всё-таки хочется, чтобы зубы были как у голливудских звёзд, стоит подумать о втором способе: отбеливании. Однако стоматологи предупреждают: если делать процедуру бездумно, можно получить массу проблем со здоровьем. Поэтому перед тем, как отбеливать зубы, обязательно посетите кабинет стоматолога.

Кому нельзя?

Существует стопроцентное противопоказание для этой процедуры: подростковый возраст до 18 лет. В этот момент зубы находятся в процессе формирования. И пока они окончательно не оформились, подросткам рекомендуется лишь профессиональная чистка у врача-стоматолога.

Нельзя проводить отбеливание беременным и кормящим женщинам. У них из-за вынашивания и кормления грудью и так развивается повышенная чувствительность эмали. А при отбеливании может возникнуть ещё и гиперестезия (повышенная чувствительность твёрдых тканей зубов, которая проявляется в виде болевых ощущений, возникающих в ответ на действие различных раздражителей).

Категорически нельзя отбеливать зубы при наличии сколов и трещин на эмали, так как химический состав будет глубоко проникать в зуб и человек может получить химический ожог пульпы (сосудисто-нервного пучка) зуба. При кариесе эта процедура тоже под запретом. Если отбеливать невылеченные зубы с «дуплами», ситуация может усугубиться: произойдёт размягчение дентина. Дело может дойти до пульпита и периодонтита.

Ещё одно противопоказание для отбеливания – это пломбы на передних зубах. В таком случае после процедуры зубы, конечно, приобретут более светлый оттенок. А вот пломбы останутся по цвету такими же, как были.

Как готовиться?

Теперь о том, что происходит с зубами в момент отбеливания. Сама эмаль, покрывающая зуб, бесцветна. Цвет зубу даёт его твёрдая часть (дентин), которая находится под эмалью. Во время отбеливания с помощью химического процесса осветляется подповерхностный слой дентина.

Перед тем как провести отбеливание зубов, нужно обязательно их подготовить. Для этого около месяца необходимо дважды в день чистить зубы специальными пастами для чувствительных зубов с содержанием фтора и пропить препараты кальция, чтобы укрепить их. Ещё необходимо соблюдать так называемую белую диету: исключить из своего рациона ягоды черники, ежевики и смородины. Не употреблять красный виноград, подкрашенные газированные напитки, чай, кофе и какао. Из напитков разрешается пить молоко, воду и некрепкий зелёный чай. По той же причине – категорический запрет на свёклу и продукты с пищевыми красителями.

Кстати, стоматологи утверждают, что во время соблюдения «белой диеты» зубы сами собой станут белее, ведь цвет зубов напрямую зависит от того, что мы едим и пьём.

Домашняя процедура

Можно отбелить зубы в домашних условиях. Нужно лишь строго соблюдать рекомендации производителя, которые написаны на упаковке, иначе есть риск получить мягкие зубы, которые потом долго придётся лечить.

Отбеливание зубов можно произвести с помощью специальных полосок, отбеливающих гелей (чаще их продают вместе с капами, которые одеваются на зубы, чтобы химический состав не воздействовал на язык, слизистую рта и щёк), отбеливающих паст и карандашей. В качестве дополнительного средства можно использовать отбеливающие ополаскиватели.

Отбеливающие пасты содержат специальные абразивные вещества, которые чистят более активно, чем обычные гигиенические пасты, и хорошо снимают налёт. В гелях и полосках химический состав, который под воздействием температуры человеческого тела нагревается и воздействует на эмаль. Все составы для отбеливания зубов содержат перекись водорода и карбамид. Отбелить зубы в домашних условиях можно и без химии – кашицей клубники, лимона или киви. Но злоупотреблять фруктовыми кислотами нельзя – может появиться повышенная чувствительность зубов.

Что делает стоматолог?

Профессиональное отбеливание производится теми же составами, что и домашнее, только в более высокой концентрации. Врачам это даёт возможность за короткий промежуток добиться такого же результата, какого в домашних условиях добиваются за месяц.

Самое дорогое и эффективное профессиональное отбеливание производится с помощью лампы Zoom: на зубы наносится раствор с содержанием перекиси водорода. Он активируется с помощью специальной лампы. Таким образом можно добиться осветления зубов на восемь тонов.

Ещё один вид этой профессио­нальной процедуры – кислородное отбеливание. Принцип тот же самый – на зубы наносится раствор и активируется холодным синим светом. Состав распадается на воду и атомарный кислород, который проникает в ткани зуба и обеспечивает щадящее отбеливание. И последнее из того, что придумано специалистами, – лазерное отбеливание. На зубы наносится гель, который активируется лазером.

Но самое важное начинается после процедуры отбеливания. Чтобы надолго сохранить полученный эффект, всю оставшуюся жизнь нельзя пить красное вино, курить и употреблять продукты с пищевыми красителями. Если нет противопоказаний и человек к этому готов, то почему бы и нет? Но если относиться к вопросу несерьёзно, то, наверное, не стоит и начинать. Ведь повторное отбеливание принесёт массу проблем, с которыми сложно жить: это и повышенная чувствительность зубов, и болезненная реакция на горячее-холодное, и просто невозможность жевать пищу.

Конечно, после дорогостоящего лечения и приёма препаратов кальция ситуация может нормализоваться, но всё же стоит обстоятельно взвесить все «за» и «против» перед тем, как всё это начинать.

Что должно входить в меню «белой диеты»

  • Молочная продукция
  • Морепродукты и белая рыба
  • Белое мясо (курица, кролик)
  • Овощи (картофель, сельдерей, белая фасоль, спаржа, цветная капуста)
  • Светлые фрукты (бананы, яблоки, груши)
  • Грецкие орехи
  • Крупы, в том числе рис
  • Тофу (творог из сои)
  • Белые грибы
  • Белки яиц
  • Хлеб, макаронные изделия из белой муки грубого помола

«Белая диета» – средство для сохранения белизны зубов после отбеливания. А постройневшее тело следует воспринимать лишь как приятный бонус.

Как отбелить зубы с помощью пищевой соды

Домашнее средство для отбеливания зубов

Если вы любите кофе, чай или красное вино, вы знаете, что эти вкусные напитки могут испачкать ваши зубы. Многие люди считают, что более яркая улыбка дает им уверенность, и хотят знать, как отбелить зубы.

Чтобы отбелить зубы, вам понадобится только пищевая сода, также известная как бикарбонат соды, ингредиент, который, вероятно, уже есть на кухне или в холодильнике. Пищевая сода - это простое и эффективное домашнее средство для отбеливания зубов.Исследования, опубликованные в Журнале Американской стоматологической ассоциации, показали, что пищевая сода является эффективным пятновыводителем и отбеливающим ингредиентом для ухода за полостью рта.

Возьмите свою надежную оранжевую коробку Пищевая сода ARM & HAMMER ™ и возьмите его в ванную, чтобы испытать волшебство отбеливания зубов.


Как пищевая сода отбеливает зубы?

Пищевая сода хороша для отбеливания зубов, потому что это очень мягкий абразив, который помогает удалять пятна с поверхности зубов.Кроме того, пищевая сода является щелочной и соленой, что помогает осветлить кислотные пищевые пятна, такие как пятна от кофе, чая и красного вина, на зубах.

Наш любимый рецепт отбеливания зубов с помощью пищевой соды своими руками

Самый простой способ отбелить зубы с помощью пищевой соды - просто смешать примерно столовую ложку пищевой соды с примерно столовой ложкой воды в небольшой миске (примерно равные части пищевой соды и воды). Вы получите густую пасту, которую можно нанести на зубы пальцами или зубной щеткой с мягкой щетиной.

Для достижения наилучших результатов чистите зубы круговыми движениями около двух минут и обязательно покрывайте пастой все зубы. Аккуратно почистите все вокруг рта, ударяя по каждому зубу. Не трите слишком сильно и не применяйте слишком много усилий.

Через две минуты выплюньте пищевую соду и тщательно прополощите рот водой или жидкостью для полоскания рта. Также прополощите зубную щетку.

Для более интенсивного отбеливания замените воду перекисью водорода в рецепте для отбеливания зубов пищевой содой, отпускаемом без рецепта.При соединении двух ингредиентов раствор будет пузыриться и немного шипеть. Если вы используете пищевую соду и перекись водорода, подержите пасту на зубах в течение одной минуты перед полосканием. Будьте осторожны, чтобы не проглотить пасту, и проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы убедиться, что это средство для самостоятельного ухода за кожей подходит именно вам.

Зубная паста с пищевой содой для отбеливания зубов

Если вы хотите получить преимущества отбеливания зубов с помощью пищевой соды, но предпочитаете легкость и вкус зубной пасты, ARM & HAMMER ™ предлагает несколько видов продуктов для различных потребностей в уходе за полостью рта.Попробуйте нашу зубную пасту Advance White с пищевой содой для отбеливания, а также для борьбы с фтором и образованием зубного камня. Существуют также отбеливающие зубные пасты с пищевой содой для чувствительных зубов и десен, а также освежение дыхания

Отбеливание с помощью пищевой соды и зубной пасты

Если у вас уже есть любимая зубная паста или гигиена полости рта, вы можете добавить еженедельное отбеливающее средство с пищевой содой, чтобы ваша улыбка оставалась яркой. Всегда тщательно полощите рот после отбеливания пищевой содой и перекисью водорода.Если у вас есть вопросы о том, подходит ли вам отбеливание зубов, спросите своего стоматолога.

Как отбелить зубы, не повредив их

Эта статья может содержать партнерские ссылки. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам. Политика конфиденциальности.

Все хотят белые зубы, верно? Ваши зубы часто являются одной из самых первых вещей, которые видят люди, когда смотрят на вас, и если вы чувствуете себя плохо из-за своих зубов, будь то пятна, желтые или кривые, вы с большей вероятностью скроете свою улыбку. смущения.

Но не думайте, что обесцвечивание полностью по вашей вине!

Есть множество причин, по которым ваши зубы могут быть окрашены, от диеты до привычек гигиены полости рта, и эти причины обычно являются просто неизбежными фактами жизни.

Скорее всего, вы найдете немного людей, готовых отказаться от утреннего кофе или вечернего бокала красного вина только для защиты своих зубов, и это не совсем то, что большинство людей выстраиваются в очередь, чтобы пойти на шестимесячный стоматологический осмотр. .

Независимо от того, как у вас появились зубы менее чем жемчужно-белого цвета, вы можете подумать, что единственное средство для отбеливания зубов - дорогое и опасное, но это совсем не так. Вы можете безопасно и недорого отбелить зубы, а иногда это можно сделать, даже не заходя в магазин.

Опасности отбеливания зубов

Хотя отбеливание зубов является одной из самых востребованных стоматологических услуг, это не означает, что отбеливание зубов всегда безопасно.То, что «все это делают», не обязательно означает, что вы должны это делать.

Неправильные методы отбеливания зубов могут привести к целому ряду серьезных стоматологических проблем, включая чувствительность зубов, повреждение десен, более позднее появление пятен, потерю эмали и многое другое.

Вы можете столкнуться с риском этих опасностей, если будете использовать особо сильные отбеливающие полоски или средства, которые можно купить в магазине (уровень терпимости у всех разный). Тем не менее, вы также можете обнаружить, что некоторые естественные методы отбеливания зубов своими руками представляют опасность.Помните - просто потому, что что-то «полностью натуральное», еще не значит, что это безопасно.

Небезопасные домашние отбеливатели для зубов, которых следует избегать, включают:

  • Любые смеси лимона и пищевой соды (лимон может вызывать сильную коррозию).
  • Любая обработка, сделанная своими руками, включая клубнику, так как клубника также вызывает коррозию.
  • Средства для самостоятельного приготовления с добавлением яблочного уксуса (опять же, едкого).
  • Самостоятельные процедуры с использованием соли, которая может поцарапать и повредить поверхность зуба.
  • Активированный уголь.

Последнее может вас удивить, так как активированный уголь входит в состав многих модных, «натуральных» видов зубных паст и рекламируется как следующая большая вещь в стоматологической помощи. Однако древесный уголь имеет немало недостатков, когда дело касается ваших зубов. При ежедневном использовании зубная паста с древесным углем может истирать эмаль, а также еще больше окрашивать зубы.

В зависимости от типа отбеливания зубов вы увидите разные опасности. Некоторые решения для отбеливания зубов нацелены на фактическое изменение цвета ваших зубов посредством отбеливания и других процессов, в то время как некоторые решения просто направлены на соскабливание или удаление существующих пятен с ваших зубов без изменения фактического цвета зуба.

Связанные: Шесть основных преимуществ и способов применения кокосового масла, которые можно добавить в свой распорядок дня

Безопасные способы отбеливания зубов

Так как же отбелить зубы, не повредив их?

Средства для безопасного отбеливания зубов

Для более безопасного отбеливания зубов поищите продукты, одобренные Американской стоматологической ассоциацией, в местной аптеке.Это могут быть отбеливающие полоски, отбеливающие полоскания или тюбики с отбеливающей зубной пастой. Эти продукты обычно содержат ингредиенты, борющиеся с пятнами, в низких концентрациях, поэтому вы можете осветлить зубы на несколько оттенков, не беспокоясь о повреждении.

Недостатком этих продуктов является то, что вы получите только несколько оттенков белее, поэтому при сильном окрашивании вы можете не увидеть такой заметной разницы. Еще один недостаток - стоимость, поскольку эти продукты могут быть дорогими.

Однако, если вы собираетесь инвестировать в продукты для отбеливания зубов, купленные в магазине, вы можете пойти дальше и инвестировать в другие продукты для ухода за зубами в домашних условиях.

Хотя вы можете не увидеть немедленных результатов отбеливания, такие предметы, как электрические зубные щетки и водочистки, могут улучшить здоровье зубов и десен, что в конечном итоге приведет к более белому цвету зубов.

Если вы не хотите вкладывать большие деньги в средства для отбеливания зубов для здоровья полости рта, по крайней мере подумайте о покупке зубной пасты, содержащей фтор.Большинство доступных брендов зубной пасты делают это независимо от того, рекламируют ли они отбеливание зубов как преимущество. Фтор помогает бороться с кариесом и укреплять зубы, делая зубы в целом белее и здоровее.

Натуральные отбеливающие средства и средства для самостоятельного отбеливания

Есть несколько различных методов естественного отбеливания зубов и домашних средств, которые вы можете попробовать, особенно если у вас уже есть некоторые из этих ингредиентов в кладовой.

Пищевая сода

Пищевая сода - популярный вариант для бережной чистки зубов.

Хотя вы, возможно, не захотите использовать его каждый день, чистка с помощью пищевой соды и водной пасты может помочь вам немного удалить пятна, аналогично тому, что вы можете получить с помощью покупной отбеливающей полоски или зубной пасты.

Масло

Если у вас под рукой есть масло, вы можете попробовать его - это модный процесс, который удаляет поверхностные пятна и улучшает общее состояние зубов. Кроме того, вытягивание масла очень безопасно.

Все, что вам нужно, это кокосовое масло, кунжутное масло или оливковое масло. Просто полощите рот столовой ложкой масла в течение 20 минут, а затем выплюньте использованное масло в раковину.

Перекись водорода

Хотя высокие концентрации перекиси водорода могут нанести вред зубам, низкие концентрации безопасны в использовании.

Используйте перекись водорода в концентрации 1% для наиболее безопасных результатов и просто полощите перекись водорода во рту в течение нескольких минут, а затем сплюните.

Каолиновая глина

Каолиновая глина - популярная альтернатива активированному углю.

Не такой абразивный, но все же полезный для удаления пятен. Вы можете аккуратно натереть зубы каолиновой глиной, чтобы она смешалась со слюной.После того, как слюна более-менее растворит ее, промойте.

Связанный: 7 лучших электрических зубных щеток и 5 аксессуаров [для Happy Teeth]

Безопасное отбеливание зубов Стоматологические процедуры

Хотя никто на самом деле не хочет идти к стоматологу, если вы будете регулярно чистить зубы, вы, вероятно, заметите изменение пятен, даже если вы не обязательно заказываете какие-либо процедуры для отбеливания зубов.

Это потому, что зубной камень, который со временем накапливается на зубах, может содержать собственные пятна.

Другими словами, пятна, которые вы можете увидеть, могут быть просто зубным камнем, а не пятнами на ваших настоящих зубах. Когда вы чистите зубы, зубной камень исчезает, оставляя белые чистые зубы.

Если вы хотите заказать дополнительную специальную процедуру отбеливания зубов у стоматолога, у вас будет несколько вариантов, в том числе отбеливание или поручение стоматологу создать специальную поднос для отбеливания, которую вы можете взять с собой домой и регулярно использовать. твой собственный.

Для тех, кто действительно хочет сделать все возможное со своей косметической стоматологией, виниры являются вариантом, но получение этих зубов, пригодных для кинозвезд, связано с высокой стоимостью - вы не только платите тысячи долларов за зуб, но и виниры требуют подпиливания. ваши настоящие зубы к окуркам.

Ваша диета окрашивает зубы?

Иногда, если вы попробуете раствор для отбеливания зубов после раствора для отбеливания зубов и просто не увидите разницы, вам может потребоваться взглянуть на внешние факторы.

Ваша диета может играть роль в том, насколько ваши зубы испачканы, а это означает, что каждый раз, когда вы едите или пьете неприятный продукт, вы просто отменяете всю работу, которую вы проделали с отбеливающими полосками, процедурами для самостоятельного ухода за зубами и посещениями стоматолога.

Если вы действительно хотите отказаться от продуктов и напитков, которые могут испачкать зубы, вам следует избегать:

  • Цитрусовые
  • Помидоры и томатные продукты
  • Кофе
  • Ягоды
  • Вино (красное и белое)
  • Чай
  • Гранат
  • Карри
  • Газированные напитки (всех видов)
  • Куркума
  • Бальзамический уксус

Также рекомендуется избегать употребления сладких продуктов (и чистить зубы вскоре после их употребления) и добавлять больше кальция в свой рацион.Это защитит зубы от образования налета и укрепит эмаль.

И, если вы просто не можете отказаться от утренней чашки кофе или вечернего бокала вина, обязательно почистите зубы сразу после этого или, по крайней мере, промойте рот водой, чтобы избавиться от этих окрашивающих свойств. твой рот, стат.

Связанный: Как очистить грязную кофеварку (безопасно и естественно)

Есть ли какие-нибудь продукты, которые действительно помогают зубам?

Да! Хотя многие продукты могут окрасить зубы, некоторые продукты действительно могут помочь вашим зубам, удаляя отложения и поверхностные пятна.

Например, богатые клетчаткой и грубые овощи нужно много пережевывать, и это пережевывание приводит к образованию слюны - и клетчатка, и лишняя слюна помогают разрушать пятна.

Точно так же молочные продукты также увеличивают выработку слюны, а молочная кислота также удаляет пятна.

Ананас и папайя - естественные источники бромелии, очищающего соединения, удаляющего поверхностные пятна, поэтому они также являются хорошим выбором.

В проходе с конфетами поищите жевательную резинку для отбеливания зубов - конечно, без сахара.Это не идеальное решение, но доказано, что оно работает.

Советы по отбеливанию зубов

Независимо от того, каким способом вы решите отбелить зубы, попробуете ли вы какие-нибудь средства, сделанные своими руками, или обратитесь к местному стоматологу за профессиональным лечением, есть несколько вещей, которые вы, возможно, захотите иметь в виду.

Отслеживайте свой прогресс.

Легко разочароваться, если вы не чувствуете, что делаете какие-то успехи в квесте по отбеливанию зубов. Однако вы можете увидеть больше результатов, чем вы думаете.Отслеживайте прогресс в отбеливании зубов, сфотографировав их перед тем, как начать отбеливание; затем каждый месяц делайте снимки с той же улыбкой, тем же освещением и одним и тем же местом, чтобы вы могли видеть, как ваши зубы месяц за месяцем улучшаются.

Будьте честны с собой.

Вы действительно придерживаетесь режима отбеливания зубов? Если вы пользуетесь зубной нитью, ополаскивателем для рта, чистите щеткой с пищевой содой и маслом регулярно, но все равно выпиваете несколько чашек кофе, вина и газировки в день, вы можете не увидеть никаких результатов.

Будьте честны с изменениями, которые вы вносите, и с тем, что можно улучшить, если вы действительно хотите видеть быстрые результаты.

Вы всегда можете обмануть свой путь к более белой улыбке.

Все еще недовольны своей улыбкой, попробовав немного из всего вышеперечисленного? Обманите свой путь к более белой улыбке, используя красную или розовую помаду с голубым оттенком (подумайте о ягодных оттенках). Ваши зубы мгновенно выглядят чище, и вам даже не нужно чистить зубы.

Если ваши зубы выглядят скорее серыми, чем желтыми, попробуйте более медный оттенок.Если вы используете средство для губ с любым блеском или блеском, убедитесь, что блеск или блеск также имеют серебристый или медный оттенок, в зависимости от того, какой оттенок вы хотите. Некоторые также рекомендуют контур губ, который требует немного больше усилий по утрам, но может привести к более четкой улыбке и иллюзии сияющих зубов.

Измените макияж глаз, выбрав холодные тона и подчеркнув общий макияж глаз, чтобы отвлечь внимание от зубов.

Еще один способ схитрить? Попробуйте использовать средство для загара или автозагар.Чем темнее ваша кожа, тем белее и ярче будут выглядеть ваши зубы. Кроме того, сделайте одежду темнее, чтобы зубы не конкурировали с белой футболкой.

«Коды» к макияжу особенно ценны для светлокожих или светлых волос, так как, напротив, ваши зубы будут выглядеть более желтыми.

Более белые зубы в твоей досягаемости - никаких повреждений не требуется

Не думайте, что для отбеливания зубов требуется необратимое повреждение вашей улыбки или даже необратимое повреждение вашего банковского счета.Вы можете безопасно добиться более привлекательной и белой улыбки, следуя лучшим практикам ухода за зубами, изменив некоторые вредные привычки и используя несколько ингредиентов, которые уже есть у вас в кладовой.

Вас также могут заинтересовать: 9 лучших заменителей сахара, которые стоит попробовать… и один, которого следует избегать

Опубликовано 15 марта 2021 г. в Категория "Мода и красота"
Холли Риддл
просмотреть сообщение
Холли Риддл

Холли Риддл - писательница о путешествиях, еде и образе жизни, а также внештатный создатель контента на полную ставку, проработавшая несколько лет в редакции множества публикаций, различающихся по тематике и демографической аудитории.В настоящее время она работает главным редактором журнала Global Traveler и регулярно пишет в Trazee Travel, WhereverFamily, TravelMag, CruiseHive и других. Написанные призраком работы для путешественников появлялись в Forbes, Bloomberg, Inc. и других ведущих изданиях. Она также ведет блоги для туроператоров, отелей и советов по туризму.

просмотреть сообщение

Как отбелить зубы естественным образом, не повредив эмаль?

Многие люди обеспокоены идеей отбеливания зубов химическими веществами.Для многих химические вещества опасны и вредны. И иногда это так, поэтому многие выбирают естественное отбеливание зубов.

В этом руководстве мы рассмотрим слухи о естественном отбеливании зубов и посмотрим, есть ли какие-либо решения, которые действительно работают.

Причины появления желтых зубов

Есть много причин, по которым зубы могут стать желтыми, тусклыми или просто не совсем белыми. Некоторые продукты и напитки могут окрашивать эмаль зубов (внешний слой), а образование налета на зубах, вокруг них и между ними также может привести к желтизне.

Например, такие вещи, как кофе и вино, со временем могут испачкать зубы, а также курить табачные изделия.

Кроме того, ваши зубы могут казаться желтыми, потому что эмаль разрушена до такой степени, что виден дентин, который находится под эмалью. Дентин, костная ткань, естественно желтовато-коричневого цвета, поэтому потеря эмали означает, что ваша улыбка может стать более желтой.

Продукты с высоким содержанием кислоты, такие как ягоды, томатный соус и сода, могут способствовать пожелтению и ухудшению эмали.И, конечно же, курение пачкает и повреждает зубы.

Естественные способы отбеливания зубов

Если вы не хотите использовать агрессивные химические вещества во рту, вы не одиноки. Существует целый рынок натуральных продуктов для гигиены полости рта для людей, которые хотят оставаться здоровыми, но избегают продуктов, которые вызывают у них беспокойство.

Итак, вот несколько методов естественного отбеливания зубов (не все из этих методов были подтверждены исследованиями, но они были подтверждены и поддержаны довольными пользователями).

Очистка зубов пищевой содой

Пищевая сода имеет множество применений - в выпечке, в качестве моющего средства для посудомоечных машин и даже для чистки зубов. Причина этого в том, что она обладает естественными отбеливающими свойствами, и многие торговые марки зубной пасты включают ее в свои продукты.

Он также отлично подходит для отбеливания зубов, поскольку обладает умеренной абразивностью и помогает соскрести зубной налет или скопившиеся пятна. Кроме того, он создает щелочную среду во рту, что затрудняет рост бактерий.

Имейте в виду, это не разовое исправление. Но если вы будете использовать его постоянно, вы заметите улучшение белизны ваших зубов. Нет никаких научных исследований, доказывающих, что пищевая сода может отбеливать зубы, но мы знаем, что зубная паста с пищевой содой отбеливает зубы (есть исследования, подтверждающие это). И чем выше концентрация пищевой соды в зубной пасте, тем лучше она отбеливает зубы.

Чтобы использовать пищевую соду для ухода за зубами, смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками воды (чтобы получилась пастообразная консистенция) и чистите зубы несколько раз в неделю.

Используйте масло для удаления волос

Масло для удаления волос - это старомодный способ индейцев отбелить зубы и улучшить общую гигиену полости рта. Чтобы использовать масло для протирания зубов, нанесите немного масла во рту - идея состоит в том, что это удаляет бактерии.

Обычно вы используете подсолнечное или кунжутное масло, но подойдет любое масло, которое есть у вас дома. Кокосовое масло - это то, что люди часто используют для этого, в основном потому, что оно имеет приятный вкус и имеет другие преимущества для здоровья, такие как уменьшение воспаления.

Есть несколько исследований, которые показали, что ежедневное полоскание маслом эффективно сокращает количество бактерий, зубного налета и гингивита во рту. Однако нет никаких научных исследований, которые полностью подтверждали бы это, но многие люди утверждают, что это эффективный способ отбеливания зубов.

Попробуйте перекись водорода

Перекись водорода - это еще один продукт, который работает во многих различных контекстах, включая отбеливание зубов. На самом деле люди использовали его годами для дезинфекции ран.Вот насколько он могущественен, но при этом не вреден.

Фактически, многие коммерческие отбеливающие средства содержат высокую концентрацию перекиси водорода. Однако нет исследований, подтверждающих отбеливающий аспект прозрачной жидкости. Существуют исследования этих отбеливающих зубных паст, содержащих перекись водорода.

Хотя разбавленная перекись водорода кажется безопасной, если вы используете ее в больших концентрациях или слишком много, она может вызвать раздражение и повышенную чувствительность десен и зубов.Также было высказано предположение, что высокие дозы этого вещества могут способствовать развитию рака.

Чтобы использовать перекись водорода, убедитесь, что вы используете раствор с содержанием 1,5% или 3%. Это поможет снизить вероятность побочных эффектов.

Отбеливание зубов с помощью яблочного уксуса

Люди всегда использовали яблочный уксус в качестве натурального дезинфицирующего средства. Главный ингредиент в нем - уксусная кислота, убивающая бактерии. Это антибактериальное свойство делает его полезным для чистки полости рта.

Также работает для отбеливания зубов.

Они изучали это. Они проверили его на коровьих зубах и обнаружили, что он обладает отбеливающим действием. Обратной стороной является то, что она может размягчать зубы, делая их более уязвимыми для повреждения и разрушения. /P>

Кроме того, уксусная кислота потенциально может разрушить вашу эмаль, поэтому вы не должны использовать ее каждый день, и вам следует ограничить количество раз вы используете его каждый раз. Можно разбавить его водой.

Отбеливание зубов с помощью фруктов

Да, фрукты могут помочь отбелить зубы, особенно клубника и ананас.Очевидно, что фрукты, как правило, полезны для организма, но употребление в пищу хрустящих сырых фруктов и овощей может быть достаточно абразивным действием, чтобы удалить налет с зубов, когда вы их едите.

Некоторые люди говорят, что смешивание клубники с пищевой содой может помочь отбелить зубы. Говорят, что яблочная кислота в клубнике помогает удалить обесцвечивание, а пищевая сода стирает пятна. Однако научные исследования не подтвердили, что это эффективно.

То же самое и с ананасом - люди говорят, что он отбеливает зубы, но доказательств этому мало.Причина в том, что некоторые отбеливающие зубные пасты содержат фермент бромелайн, который также содержится в ананасе.

Чистите зубы с куркумой

Еще один естественный способ отбеливания зубов - как утверждают некоторые - это чистка зубов куркумой. Мы знаем, что он легко окрашивает вещи в желтый цвет, например, пищу, на которую вы его наносите, кожу или одежду.

Многие говорят, что им можно чистить зубы, но это, вероятно, наименее эффективное решение в этом списке. Так что вы можете попробовать, но не ждите хороших результатов.

Используйте древесный уголь

Многие считают древесный уголь лучшим натуральным средством для отбеливания зубов. Абразивность активированного угля стирает зубной налет и бактерии, которые вызывают пятна. Затем, поскольку он имеет пористый состав, древесный уголь удаляет эти бактерии с зубов и удерживает их внутри себя.

Вы можете получить порошок активированного угля, в который вы окунете зубную щетку и почистите зубы. Или вы можете приобрести зубную пасту с активированным углем.

В любом случае, вы можете быть осторожны, чтобы не чистить им слишком сильно и ограничить время использования. Абразивное вещество может повредить вашу эмаль.

Измените диету

Измените диету - это в первую очередь отличный способ избежать пятен на зубах. Я не говорю, что вам нужно сесть на диету, просто подумайте о том, чтобы немного изменить то, что вы едите.

Например, меньшее употребление кофе, красного вина и сладких напитков, таких как газировка, действительно может помочь предотвратить появление пятен на зубах.Очевидно, это не значит, что вам больше никогда не позволят этого. Просто, возможно, сократите их, если будете употреблять их часто.

Если вы все же хотите пить такие напитки, пейте их через соломинку, чтобы свести к минимуму контакт с зубами.

Кроме того, сокращение потребления сахара в целом полезно для ваших зубов. Если вы часто едите продукты с высоким содержанием сахара, знайте, что сахар поддерживает рост бактерий Streptococcus mutans, которые являются основным типом бактерий, вызывающих гингивит и зубной налет.

Точно так же попробуйте увеличить потребление кальция. Поскольку обесцвечивание зубов может быть вызвано эрозией эмали, потребление большего количества кальция помогает замедлить эрозию и даже помогает ей отрасти.

Продукты, богатые кальцием, включают молоко, сыр и зеленые овощи, такие как капуста или шпинат.

Поддерживайте надлежащий уход за полостью рта

Это должно быть очевидным, но это лучший способ предотвратить изменение цвета зубов и эрозию эмали. Чистите зубы два раза в день каждый день, пользуйтесь зубной нитью каждый день и посещайте стоматолога два раза в год.Это все, что может серьезно предотвратить пожелтение и появление нездоровых зубов.

Бросить курить

Легче сказать, чем сделать, но отказ от курения может значительно улучшить здоровье вашего рта. Никотин и дым, которые вдыхают курильщики, со временем действительно повреждают зубы и рот.

Итак, если вы пробуете какое-либо из этих натуральных средств для отбеливания зубов и при этом курите, это может оказаться бессмысленным. Отказ от курения - это первый шаг к здоровому рту.

Причины появления желтых зубов, решения и варианты в домашних условиях

Итак, помните, продукты и напитки с высоким содержанием кислоты могут пожелтеть ваши зубы, так же как и курение никотиновых продуктов.

Если же вы заметили пожелтение зубов, их можно отбелить. Натуральные решения для отбеливания зубов включают пищевую соду, масляный раствор, перекись водорода, яблочный уксус, употребление определенных продуктов и отказ от других, а также чистку зубов активированным углем. Это не научно доказано, но многие пользователи остались довольны ими.

Для достижения наилучших результатов вы можете использовать набор для отбеливания AuraGlow. Вы можете проверить это прямо здесь.

5 лучших способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях

В современной культуре первое впечатление - это все, что нам нужно, чтобы высказать мнение о ком-то. Лицом к лицу или в Интернете, то, как мы воспринимаем людей по тому, как они выглядят, совершенно нормально. Рост числа людей, использующих синтетические средства для отбеливания зубов, является ключевым показателем этого факта. Такие продукты, как отбеливающие полоски и отбеливающая зубная паста, повсюду, куда бы мы ни посмотрели, обещая более белую улыбку и более счастливую жизнь.Есть ли более дешевые натуральные средства, чтобы ваша улыбка оставалась белой в перерывах между визитами к стоматологу? Мы рассмотрим пять лучших способов сделать эти жемчужно-белые естественными ярче, чем когда-либо.

Натуральные средства, представленные ниже, с косметической точки зрения не так хороши, как предлагаемые нами профессиональные решения для отбеливания, но для тех, кто ищет такие варианты или хочет попробовать что-то перед профессиональным отбеливанием, эти варианты могут быть именно тем, что вы ищете.

  1. Пищевая сода

Пищевая сода все чаще добавляется во многие различные марки зубных паст, и не зря.Было показано, что волшебная сода значительно улучшает удаление зубного налета по сравнению с продуктами без пищевой соды. Лучший способ нанести пищевую соду при чистке зубов - использовать небольшую чашку и смешать половину чайной ложки пищевой соды с несколькими каплями воды или лимона. Важно приготовить пасту, чтобы пищевая сода не повредила зубную эмаль. Вы можете нанести пасту зубной щеткой или пальцами. Для полной эффективности дайте пасте постоять на нанесенной области до двух минут.

  1. Перекись водорода

Перекись водорода - еще один отличный предмет домашнего обихода, который сохраняет ваши зубы сияющими белизной. Основным преимуществом использования перекиси водорода для удаления пятен с зубов является ее эффективность и невысокая стоимость. Вы можете найти флакон с этим раствором в разных разведениях в любой аптеке. Перекись водорода обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь при таких заболеваниях полости рта, как зубной налет и гингивит. Перекись водорода можно использовать для отбеливания зубов несколькими способами.Рекомендуемое применение - полоскание горла водой или смешивание с пищевой содой для создания домашней пасты, которую можно наносить.

  1. Отбеливание с фруктами и овощами

Употребление определенных фруктов и овощей может помочь не только с отбеливанием, но и с общим состоянием полости рта. Продукты с высоким содержанием магния и калия, такие как зеленые овощи и яблоки, могут помочь сохранить эмаль ваших зубов прочной и устойчивой к износу. Такие фрукты, как ягоды, содержат множество полезных антиоксидантов и других соединений, которые могут принести пользу здоровью ваших зубов.Следует иметь в виду, что некоторые фрукты содержат большое количество сахара и чрезмерное употребление в пищу может привести к ослаблению эмали, поэтому важно соблюдать сбалансированную диету.

  1. Масляный вытяжной

Полоскание маслом - это термин, используемый для удаления грязи и бактерий путем полоскания рта маслом. Хотя Американская стоматологическая ассоциация еще не подтвердила научные выводы, подтверждающие это утверждение, исследования показали, что растирание некоторых масел может помочь отбелить зубы и сохранить здоровье рта.Лучший способ «оттянуть масло» - это после обычной чистки. Возьмите в рот ложку масла и полоскайте им 3-5 минут. Для вытягивания масла хорошо подходят такие масла, как кунжутное, кокосовое и подсолнечное.

  1. Гигиена полости рта

Это может показаться простым, но лучший способ сохранить ваши зубы яркими и белыми - это заботиться о них. Соблюдение правил гигиены полости рта - лучший способ сохранить красивую улыбку. Независимо от того, регулярно ли чистите зубы щеткой и зубной нитью или придерживаетесь диеты с низким содержанием сахара и углеводов, ваша улыбка будет сияющей - это несложная практика.Чистка зубов помогает удалить пятна, а чистка зубной нитью поможет избавиться от частиц пищи, которые могут превратиться в зубной налет. Обе эти повседневные процедуры могут помочь защитить эмаль, предотвратить разрушение десен и удалить пятна.

Как сделать зубы белее за 5 минут?

Пожелтение зубов не обязательно является признаком плохой гигиены полости рта, но люди часто думают, что это так. Многие люди даже страдают от проблем с самооценкой из-за цвета зубов .Некоторые люди даже идут на дорогостоящие процедуры по отбеливанию зубов , просто чтобы повысить свою самооценку. Однако вам не нужно тратить деньги на отбеливание зубов . Вы можете сделать зубы белее, используя некоторые эффективные ингредиенты, которые могут валяться у вас дома.

ЗДЕСЬ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЗУБЫ ЗА ПЯТЬ МИНУТ

И это может занять не так много времени.

ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО И СОЛЬ

Это уникальное домашнее средство для отбеливания зубов и уничтожения вредных бактерий во рту.Горчичное масло получают из семян горчицы и находят множество применений. В юго-восточном регионе он издавна использовался для создания длинных и блестящих волос. При нанесении на зубы с добавлением соли он действует как идеальный естественный отбеливатель. Одна часть соли и три части горчичного масла - это все, что вам нужно. Итак, если вы принимаете одну чайную ложку соли, используйте три чайные ложки горчичного масла и вотрите им зубы в течение нескольких минут. Вы можете помассировать им десны и зубы пальцем или аккуратно воспользоваться зубной щеткой.Сделайте это примерно три минуты и убедитесь в результатах сами.

ПИЩЕВАЯ СОДА И ЛИМОННЫЙ СОК

Это еще одно домашнее средство для значительного отбеливания зубов, не выходя из дома. Выложите несколько чайных ложек пищевой соды в небольшую тарелку. Теперь выдавите в него немного свежего лимонного сока. Продолжайте добавлять лимонный сок, пока не получите прекрасную пасту. Теперь протрите рот, чтобы избавиться от лишней слюны с зубов. Затем возьмите зубную щетку и нанесите слой пасты на зубы.Оставьте пасту на зубах на минуту и ​​смойте. Не оставляйте его дольше, так как это повредит эмаль ваших зубов. Если у вас нет свежего лимонного сока, вы можете заменить его водой. Оставьте пасту из воды и пищевой соды на три минуты и смойте.

БАНАНОВАЯ ПИЛИНГ

Бананы потрясающие. Они великолепны сами по себе, и вы можете использовать их в десертах, смузи и молочных коктейлях. Самое приятное, что даже кожура - полезный продукт природы. Вотрите белую сторону пилинга в зубы в течение нескольких минут и почистите зубы, как обычно.Делайте это два или три раза в неделю и убедитесь в результатах сами.

НИЖНАЯ ЛИНИЯ:

Чтобы сделать зубы белее, воспользуйтесь простыми домашними средствами. Результаты не будут такими хорошими, как посещение Miramar Beach Dental & Orthodontics, но их будет достаточно, чтобы изменить ситуацию. Самое приятное то, что вам нужно потратить всего несколько минут на то, чтобы попробовать эти методы дома, чтобы улучшить внешний вид ваших зубов!

Запишитесь на прием к стоматологу здесь: https: // www.miramarbeachdental.com или позвоните в Miramar Beach Dental & Orthodontics по телефону (850) 262-9488, чтобы записаться на прием в стоматологический кабинет Miramar Beach.

5 домашних средств, которые вы бы никогда не подумали использовать для отбеливания зубов

Иметь супербелые зубы - мечта каждого. Вы знаете, что супербелые зубы подарят вам красивую улыбку. Итак, вы сидите и думаете о том, чтобы записаться на прием к стоматологу Брумфилда, пока вы не посмотрите на свой банковский счет и не увидите, что у вас еще недостаточно дополнительных денег для посещения.Вы можете подумать, что для отбеливания зубов вам нужен дорогой стоматологический лазер. Хотя профессиональные методы отбеливания, применяемые в нашем стоматологическом кабинете Broomfield, являются наиболее эффективными, эти средства могут помочь, а вы сэкономите деньги.

Ниже приведены несколько простых и безболезненных домашних средств, которые приходят прямо с вашей кухни, чтобы подарить вам красивую белую улыбку.

Банановая кожура

Бананы содержат множество важных питательных веществ, необходимых вашему организму. Многие люди используют банановую кожуру для компоста.Что ж, в следующий раз, вместо того, чтобы бросать их в компостную кучу, возьмите банановую кожуру и протрите ею зубы в течение двух минут. Через 15 минут вы захотите почистить зубы обычной зубной пастой. Вы должны повторять этот процесс два-три раза в неделю. Через несколько недель вы увидите результаты.

Вы, наверное, сидите и задаетесь вопросом, как вообще будет работать банановая кожура. Готов поспорить, вы не знали, что кожура банана содержит марганец, магний и калий, которые помогают отбеливать зубы.

Клубника

Клубника также может осветлить вашу улыбку. Для этого метода вам понадобится одна или две клубники. Вам нужно будет размять их и нанести на зубы примерно на 3 минуты. По истечении времени вы можете прополоскать рот водой или почистить зубы.

Клубника отбеливает рот двумя способами. Они являются отличным источником яблочной кислоты - природного фермента. Яблочная кислота на самом деле является ключевым игроком, когда речь идет о многих зубных пастах для отбеливания зубов.Кроме того, волокна, содержащиеся в фруктах, являются естественным очищающим средством и удаляют вредные бактерии изо рта и зубов.

Лимонная цедра и сок

Еще один замечательный фрукт, который также отлично подходит для отбеливания зубов, - это лимон. Кожура лимона содержит большое количество кислоты, которая является отличным отбеливателем или даже отбеливающим средством.

Лимон можно использовать двумя способами; Используйте цедру лимона, чтобы натереть зубы, или полейте зубы лимонным соком. Если вы решили использовать сок лимона, вам необходимо смешать его с равным количеством воды.Также не следует использовать этот метод чаще двух раз в неделю. Причина в том, что лимон очень кислый и может вызвать кариес и разрушить эмаль, разрушая кальций в зубах, если вы слишком часто используете этот метод.

Фрукты, такие как апельсины и ананасы, также могут помочь сохранить ваши зубы чистыми и белыми, но, опять же, вы не должны использовать этот метод чаще двух раз в неделю.

Crunchy Carrots

Вы, наверное, знаете, что морковь может улучшить ваше зрение, но знали ли вы, что она может помочь с вашей улыбкой? Да, исследования показали, что употребление сырой моркови помогает избавиться от зубного налета.Это, мягко говоря, натуральный очиститель. Даже некоторые люди говорят, что натирание морковной палочки прямо на зубы поможет им выглядеть ярче.

Исследователи также говорят, что морковь убивает бактерии, поддерживая стабильный кислотно-щелочной баланс во рту. Поэтому в следующий раз, когда вы будете есть морковь, подумайте, чем она полезна для вашего рта.

Пищевая сода

Уверяю вас, что все стоматологи могут согласиться в одном. Самый безопасный и лучший способ отбелить зубы - это пищевая сода.Пищевая сода является отличным нейтрализатором кислоты и помогает удалить пятна с зубов, одновременно защищая вашу драгоценную эмаль. Вам нужно будет смешать немного соли с пищевой содой и нанести раствор прямо на зубы с помощью небольшой мягкой зубной щетки. Оставьте его на зубах примерно на 3 минуты, затем смойте водой. Используя этот метод, вы довольно быстро увидите результаты.

Если вы не можете думать о нанесении пищевой соды прямо на зубы, существует множество зубных паст, которые уже содержат пищевую соду.Или, если хотите, можете посыпать зубную щетку небольшим количеством пищевой соды перед чисткой зубов, чтобы отбелить их.

В заключение

Конечно, есть много способов сделать вашу улыбку ярче, но это самые простые и самые экономичные. К счастью для вас, большинство из них можно найти в собственном доме с небольшими затратами. В следующий раз, когда вы почувствуете, что ваши зубы обесцвечиваются, уделите несколько минут и выберите метод или посетите ближайшего стоматолога, который может предоставить вам набор для отбеливания, и вы увидите, как ваша улыбка станет ярче.

Если вы хотите, чтобы отбеливание зубов длилось всего один день, обязательно позвоните нам в стоматологический кабинет Broomfield.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

О докторе Квоне
Доктор Квон окончил стоматологическую школу Университета Южной Калифорнии в 2003 году. До обучения в стоматологической школе он посещал Калифорнийский университет в Ирвине. Доктор Квон практикует 10 лет.

4 способа отбелить зубы в домашних условиях!

Улыбка, которой вы гордитесь, - важная составляющая уверенности и яркости в наших разговорах и повседневном общении.Если вас всегда беспокоит цвет ваших зубов, это может подорвать вашу уверенность и сдерживать вас. Часто это неуверенность проявляется! Если ваши зубы обесцвечиваются сильнее, чем вам хотелось бы, есть несколько разных вещей, которые вы можете попробовать дома, прежде чем тратить деньги на дорогостоящее лечение или, возможно, нанести вред здоровью зубов и десен покупными отбеливателями.

В большинстве этих вариантов используются простые ингредиенты, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне, и стоят очень недорого! Конечно, не пытайтесь ничего делать, не посоветовавшись предварительно со стоматологом!

  1. Кокосовое масло и пищевая сода! Вы, наверное, уже знали, что я предлагаю пищевую соду.Широко известно, что пищевая сода является мягким абразивом и со временем может мягко отбеливать зубы. Этот общий ингредиент уже есть во многих зубных пастах! Смешайте чайную ложку пищевой соды с чайной ложкой кокосового масла, и вы получите дешевый вариант отбеливания зубов. Кроме того, кокосовое масло обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами и может помочь убить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.
  2. Перекись водорода и пищевая сода. Вот еще одна смесь, которую вы, скорее всего, можете смешать прямо сейчас! Смешайте 1 часть перекиси водорода и 1 часть пищевой соды и почистите зубы как обычно.Также можно просто прополоскать рот разбавленной перекисью водорода. Он убивает микробы неприятного запаха изо рта, помогает отбеливать зубы и даже может помочь излечить некоторые язвы во рту и опухшие десны.
  3. Вот фруктовый! Вы можете растолочь клубнику в пасту и положить ее на кожуру банана. Вотрите кожуру банана в зубы и разотрите пасту! Кислота клубники отбеливает зубы, также помогают минералы, содержащиеся в кожуре банана. Используйте один раз в неделю до 7 минут за раз! Будьте осторожны при использовании средств, в которых используется кислота, так как это может повредить эмаль на зубах и сделать их более склонными к обесцвечиванию.
  4. Яблочный уксус (ACV) - еще одна вещь, которую вы можете попробовать отбелить зубы в домашних условиях. Всегда используйте сырой яблочный уксус в своих процедурах, например, с «The Mother», который содержит ферменты и полезные бактерии, которые борются с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта, и мягко отбеливают зубы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *