Как парню избавиться от прыщей: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]

Содержание

Центр детской дерматологии и косметологии

Центр детской дерматологии и косметологии

 Хорошо известно, что кожа, волосы и ногти отражают здоровье человека. Заболевания кожи нередко становятся признаками сложных соматических болезней.

Центр детской дерматологии и косметологии ДГКБ им. З. А. Башляевой работает под руководством  д.м.н., профессора РАН, профессора кафедры дерматовенерологии «Российского университета дружбы народов», члена Европейского общества дерматовенерологов — Тамразовой Ольги Борисовны.   

Центр обладает уникальной возможностью оказывать высоко профессиональную дерматологическую помощь детям с дерматозами с вовлечением врачей смежных специальностей (педиатров, эндокринологов, психологов, хирургов, инфекционистов, и др.) и с учетом эстетических потребностей подростков.

Прием ведут врач дерматовенеролог, к.м.н. Стадникова Антонина Сергеевна,

врач-дерматолог, косметолог Несмелова Светлана Юрьевна

Направления работы центра:

  1. Дерматозы лица: подростковые акне, а также себорейный, периоральный, простой контактный и аллергический контактный дерматит
  2. Аллергодерматозы: атопический дерматит, экзема, нейродермит, строфулюс, крапивница, токсико-аллергический дерматит
  3. Аллергические васкулиты кожи и диффузные заболевания соединительной ткани
  4. Псориаз
  5. Выпадение волос: гнездная алопеция, трихотилломания, себорейный дерматит волосистой части головы
  6. Заболевания ногтей: онихомикозы (кандидозные паронихии), разнообразные ониходистрофии
  7. Новообразования кожи: немеланоцетарные и меланоцетарные невусы, эпидермальные кисты, дерматофиброма, ксантома, сирингома, милиумы, проведение дерматоскопии новообразований кожи
  8. Контагиозный моллюск и вирусные бородавки: консервативная терапия и удаление (криодеструкции,  радиоволновая терапия)
  9. Гнойничковые заболевания кожи.
  10. Наследственные дерматозы (нейрофиброматоз, ихтиозы, буллезный эпидермолиз, энтеропатический акродерматит)
  11. Подростковая косметология: ультразвуковая чистка, озонотерапия, мезотерапевтическое лечение, химические пилинги.
  12. Уход за проблемной кожей, подбор наружной терапии, консультации для детей и подростков.
  13. Эстетическая криодеструкция, в том числе при пигментации кожи.

Пациенты с дерматозами, проходящие лечение в Центре детской дерматологии и косметологии, имеют возможность получить направление в педиатрическое отделение для диагностики и лечения на бюджетной основе.

 Записаться на прием можно по телефону отделения платных услуг +7(499)110-14-79

Как избавиться от прыщей на спине?


1. Взаимосвязь «тестостерон-прыщи» передается по наследству. Мы генетически наследуем гормональный фон и особенности реакции кожи.

2. Вот здесь мы уже останавливались на причинах акне, связанных с питанием.

3. Предменструальные акне. Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными. Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже девушки, которые не страдают от высыпаний.

4. «Гормональные» акне. Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет – это нормально. Но прыщи после 30 лет – серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, их появление связано с нарушением выработки половых гормонов, что поправимо после консультации у врача-эндокринолога.

5. Гиперкератоз – увеличение верхнего, рогового, слоя кожи – тоже причина появления угрей. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов в составе средств – основные причины гиперкератоза, а он, в свою очередь, тоже становится предпосылкой к появлению прыщей.


Лайфхак: при акне на спине очень помогает частая смена постельного и нательного белья, а также выбор одежды из натуральных тканей: хлопка и его производных.


6. Комедогенные косметические средства. Угри и косметика часто взаимосвязаны. Обратите внимание на свои кремы, лосьоны, солнцезащитные кремы и даже шампуни.


Лайфхак: попробуйте во время мытья головы не позволять шампуню и бальзаму стекать по спине – очень часто они закупоривают поры и становятся причиной воспалений. Если вы не задумывались об этом раньше, то привычка смывать шампунь в душе, опустив голову вниз, может помочь избавиться от прыщей на спине радикально быстро. 


7. Жара и влажный климат – внешние причины угрей. Если вы страдали от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне.


8. Еще одна неочевидная причина – использование масел в процессе сеанса массажа, они так же провоцируют возникновение воспалительных элементов. Масло необходимо тщательно смывать или исключить в принципе. 

9. Похожая ситуация с солнцезащитными кремами, однако, их исключение – решение небезопасное. После использования средств с SPF не забывайте о качественном очищении кожи. 

Угревая боль. Ученые рассказали, какие люди сильнее страдают от прыщей

https://ria.ru/20181222/1548439889.html

Угревая боль. Ученые рассказали, какие люди сильнее страдают от прыщей

Угревая боль. Ученые рассказали, какие люди сильнее страдают от прыщей

Прыщами, или по-научному акне, в подростковом возрасте страдает от 80 до 100 процентов людей. Примерно десятая часть — в основном женщины, — став старше,... РИА Новости, 22.12.2018

2018-12-22T08:00

2018-12-22T08:00

2018-12-22T08:00

первый мгму имени сеченова

наука

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/154840/97/1548409732_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_8744047d8cfbc8c201cfcade973ad158. jpg

МОСКВА, 22 дек — РИА Новости, Альфия Еникеева. Прыщами, или по-научному акне, в подростковом возрасте страдает от 80 до 100 процентов людей. Примерно десятая часть — в основном женщины, — став старше, продолжают бороться с угревой сыпью, как правило, безуспешно. Ученые выяснили, что это заболевание появляется из-за гормонального сбоя, вызванного генетическими причинами.Психологические проблемы В конце 2010 года в одной из лабораторий Университета Майами (США) ученые заинтересовались тем, как меняется мнение о человеке в зависимости от того, есть у него на лице прыщи или нет. Участникам эксперимента показывали фотографии одних и тех же людей в двух вариантах — с угревыми высыпаниями и без. Большинство добровольцев положительно характеризовали моделей с чистой кожей, а вот людей с акне считали застенчивыми (43%), скрытными и недоброжелательными (23%), ленивыми (22%) и "ботаниками" (21%). С другой стороны, те, кто мучается от угревой сыпи, часто имеют психологические проблемы, связанные с этим заболеванием.

И если верить недавнему исследованию нейробиологов из Бристольского университета (Великобритания), даже находятся в группе риска по развитию болезни Альцгеймера. Бактерии Propionibacterium acnes, вызывающие акне, способны накапливаться в мозге пациентов, что в преклонном возрасте может привести к нейродегенеративному расстройству. "До 90 процентов подростков и примерно десятая часть взрослых страдают акне. Это в первую очередь косметический дефект, и он может серьезно влиять на психоэмоциональный фон. По статистике, около десяти процентов пациентов с угревой сыпью когда-либо пытались свести счеты с жизнью. Поэтому важно, чтобы врач осознавал серьезность психологических последствий у больных, особенно в случае тяжелых форм акне, и вовремя направил к психиатру", — рассказывает РИА Новости Полина Пятилова, сотрудник кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского университета, практикующий врач-дерматолог. Откуда берутся прыщи Здоровая кожа покрыта водно-жировой пленкой, состоящей из веществ, которые выделяются сальными и потовыми железами.
Когда наступает переходный возраст, в кровь поступают гормоны, и кожа, снабженная мелкими кровеносными сосудами, быстро на это реагирует. В первую очередь увеличивается выделение кожного сала, которое способно накапливаться в волосяных мешочках и закупоривать сально-волосяные протоки. Если же к такой пробке присоединяется инфекция, то начинается воспаление и на коже появляются угри. Одни исследователи полагают, что воспаление возникает из-за токсинов, выделяемых бактериями Propionibacterium acnes, другие винят избыток витамина В12, третьи — общую микрофлору кожи. Так, американские дерматологи, обследовав 72 человека, 38 из которых страдали акне, выяснили, что у людей с чистой кожей лица микрофлора разнообразнее, и это позволяет сбалансировать негативное влияние Propionibacterium acnes. Кроме того, у испытуемых с акне оказалось больше генов, связанных с транспортировкой воспалительных соединений.Также в геноме людей с угревыми высыпаниями британские дерматологи обнаружили 15 генетических областей, влияющих на образование волосяных фолликул и таким образом связанных с появлением акне.
Исследователи полагают, что восприимчивость кожи к действию вредных бактерий может зависеть от формы волосяных фолликул."Патогенез акне — механизм его зарождения и развития — достаточно сложный. Но к настоящему времени его уже хорошо изучили. Считается, что основную роль играет генетически обусловленная гиперандрогения — сдвиг гормонального фона в сторону мужских половых гормонов. Это приводит к образованию большого количества сала и фолликулярному гиперкератозу — закупорке сально-волосяного фолликула. На коже появляются комедоны — черные точки. А это уже идеальные условия для колонизации Propionibacterum acne и нарастанию воспаления", — объясняет Полина Пятилова. Это лечится Другая бактерия, которую также часто винят в появлении черных точек и высыпаний на коже — Cutibacterium acnes, выделяющая токсин CAMP-фактор, который и провоцирует воспалительные реакции. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) выяснили, что воспаление, вызванное этими микроорганизмами, можно подавить с помощью моноклональных антител.
Они снижают воспалительные реакции и уменьшают способность бактерий к заражению. На их основе ученые планируют разработать вакцину от угревой сыпи, клинические испытания которой обещают провести в ближайшие пять лет. Пока же все, кто страдает акне, могут рассчитывать на огромное количество эффективных лекарственных средств. Главное — настроиться на длительное лечение и не пытаться избавиться от прыщей самостоятельно. "Я не советую заниматься самолечением. Человек без медицинского образования не в состоянии выбрать правильный препарат, оценить его действие, дозировку и длительность лечения. Поэтому даже на первом этапе, когда только появились черные точки, лучше обращаться к дерматологу. Врач, выбирая местные или системные лекарственные препараты, всегда ориентируется на степень тяжести и количество высыпаний. Кроме того, как практически любое заболевание кожи — это состояние хроническое. Здесь не получится пролечиться две недели, добиться результата, а потом ничего не делать со своей кожей.
При акне необходим длительный курс лечения и последующая поддерживающая терапия. И начинать нужно на раннем этапе, чтобы избежать отдаленных последствий акне — формирования рубцов. Но стопроцентного выздоровления мы, к сожалению, гарантировать не можем", — уточнила Полина Пятилова.

https://ria.ru/20171024/1507423806.html

https://ria.ru/20180105/1512168164.html

https://ria.ru/20180925/1529324137.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2018

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/154840/97/1548409732_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_925a4e57f8015344f61ffa27dec5f76a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

первый мгму имени сеченова

МОСКВА, 22 дек — РИА Новости, Альфия Еникеева. Прыщами, или по-научному акне, в подростковом возрасте страдает от 80 до 100 процентов людей. Примерно десятая часть — в основном женщины, — став старше, продолжают бороться с угревой сыпью, как правило, безуспешно. Ученые выяснили, что это заболевание появляется из-за гормонального сбоя, вызванного генетическими причинами.

24 октября 2017, 02:03НаукаНазван правильный способ выдавливания прыщей

Психологические проблемы

В конце 2010 года в одной из лабораторий Университета Майами (США) ученые заинтересовались тем, как меняется мнение о человеке в зависимости от того, есть у него на лице прыщи или нет. Участникам эксперимента показывали фотографии одних и тех же людей в двух вариантах — с угревыми высыпаниями и без. Большинство добровольцев положительно характеризовали моделей с чистой кожей, а вот людей с акне считали застенчивыми (43%), скрытными и недоброжелательными (23%), ленивыми (22%) и "ботаниками" (21%). С другой стороны, те, кто мучается от угревой сыпи, часто имеют психологические проблемы, связанные с этим заболеванием. И если верить недавнему исследованию нейробиологов из Бристольского университета (Великобритания), даже находятся в группе риска по развитию болезни Альцгеймера. Бактерии Propionibacterium acnes, вызывающие акне, способны накапливаться в мозге пациентов, что в преклонном возрасте может привести к нейродегенеративному расстройству.

"До 90 процентов подростков и примерно десятая часть взрослых страдают акне. Это в первую очередь косметический дефект, и он может серьезно влиять на психоэмоциональный фон. По статистике, около десяти процентов пациентов с угревой сыпью когда-либо пытались свести счеты с жизнью. Поэтому важно, чтобы врач осознавал серьезность психологических последствий у больных, особенно в случае тяжелых форм акне, и вовремя направил к психиатру", — рассказывает РИА Новости Полина Пятилова, сотрудник кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского университета, практикующий врач-дерматолог.

Откуда берутся прыщи

Здоровая кожа покрыта водно-жировой пленкой, состоящей из веществ, которые выделяются сальными и потовыми железами. Когда наступает переходный возраст, в кровь поступают гормоны, и кожа, снабженная мелкими кровеносными сосудами, быстро на это реагирует. В первую очередь увеличивается выделение кожного сала, которое способно накапливаться в волосяных мешочках и закупоривать сально-волосяные протоки. Если же к такой пробке присоединяется инфекция, то начинается воспаление и на коже появляются угри.

Одни исследователи полагают, что воспаление возникает из-за токсинов, выделяемых бактериями Propionibacterium acnes, другие винят избыток витамина В12, третьи — общую микрофлору кожи. Так, американские дерматологи, обследовав 72 человека, 38 из которых страдали акне, выяснили, что у людей с чистой кожей лица микрофлора разнообразнее, и это позволяет сбалансировать негативное влияние Propionibacterium acnes. Кроме того, у испытуемых с акне оказалось больше генов, связанных с транспортировкой воспалительных соединений.Также в геноме людей с угревыми высыпаниями британские дерматологи обнаружили 15 генетических областей, влияющих на образование волосяных фолликул и таким образом связанных с появлением акне. Исследователи полагают, что восприимчивость кожи к действию вредных бактерий может зависеть от формы волосяных фолликул.5 января 2018, 14:10НаукаВрачи нашли дешевый и безопасный способ омолодить лицо

"Патогенез акне — механизм его зарождения и развития — достаточно сложный. Но к настоящему времени его уже хорошо изучили. Считается, что основную роль играет генетически обусловленная гиперандрогения — сдвиг гормонального фона в сторону мужских половых гормонов. Это приводит к образованию большого количества сала и фолликулярному гиперкератозу — закупорке сально-волосяного фолликула. На коже появляются комедоны — черные точки. А это уже идеальные условия для колонизации Propionibacterum acne и нарастанию воспаления", — объясняет Полина Пятилова.

Это лечится

Другая бактерия, которую также часто винят в появлении черных точек и высыпаний на коже — Cutibacterium acnes, выделяющая токсин CAMP-фактор, который и провоцирует воспалительные реакции. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) выяснили, что воспаление, вызванное этими микроорганизмами, можно подавить с помощью моноклональных антител. Они снижают воспалительные реакции и уменьшают способность бактерий к заражению.

25 сентября 2018, 18:18НаукаУченые открыли орган, молодеющий при наступлении старости

На их основе ученые планируют разработать вакцину от угревой сыпи, клинические испытания которой обещают провести в ближайшие пять лет. Пока же все, кто страдает акне, могут рассчитывать на огромное количество эффективных лекарственных средств. Главное — настроиться на длительное лечение и не пытаться избавиться от прыщей самостоятельно.

"Я не советую заниматься самолечением. Человек без медицинского образования не в состоянии выбрать правильный препарат, оценить его действие, дозировку и длительность лечения. Поэтому даже на первом этапе, когда только появились черные точки, лучше обращаться к дерматологу. Врач, выбирая местные или системные лекарственные препараты, всегда ориентируется на степень тяжести и количество высыпаний. Кроме того, как практически любое заболевание кожи — это состояние хроническое. Здесь не получится пролечиться две недели, добиться результата, а потом ничего не делать со своей кожей. При акне необходим длительный курс лечения и последующая поддерживающая терапия. И начинать нужно на раннем этапе, чтобы избежать отдаленных последствий акне — формирования рубцов. Но стопроцентного выздоровления мы, к сожалению, гарантировать не можем", — уточнила Полина Пятилова.

Как выровнять цвет лица в домашних условиях и в салоне

Откроем вам секрет – безупречно гладкой кожи, как и единорогов, не существует. Темные круги под глазами, воспаления, тусклость – в том или ином возрасте каждая сталкивалась с проблемой неровного цвета лица. Но далеко не каждая знает, что справиться с ней можно не только при помощи тонального крема и пудры.

Причины неровного цвета кожи

Если глаза – зеркало души, то кожа лица – это своеобразное «зеркало» организма. Поэтому прежде чем браться за устранение недостатков, стоит выяснить причину их появления.

Чаще всего неровный цвет лица сигнализирует о таких проблемах, как:

  • неправильный образ жизни;
  • наличие заболеваний ЖКТ;
  • гормональные сбои;
  • недостаток свежего воздуха;
  • недостаток сна и отдыха;
  • неподходящий уход и обезвоженность кожи.

В некоторых случаях причиной неровного цвета лица может стать и генетическая предрасположенность.

В некоторых случаях причиной неровного цвета лица может стать и генетическая предрасположенность.

Как можно выровнять цвет лица: эффективные способы

Закажите хайлайтер со скидкой 15%:

Glow Mon Amour

Жидкий хайлайтер для сияния кожи, оттенок 01 Светлый.

Подробнее

Glow Mon Amour

Жидкий хайлайтер для сияния кожи, оттенок 02 Бронзовый.

Подробнее

После того, как причина установлена, можно приступать к решению проблемы. Прежде всего – пересмотрите свой образ жизни, рацион и питьевой режим. Крепкий сон, здоровая пища и бутылочка воды в сумочке могут сотворить с кожей маленькое чудо! Если же маленького чуда недостаточно, стоит обратиться к косметологам и дерматологам.

Самые эффективные способы борьбы с неровным цветом лица можно разделить на две группы:

  • Медицинская косметология
  • Эстетическая косметология

Список процедур медицинской косметологии, которые предлагают салоны красоты, с каждым днем растет в геометрической прогрессии.

Больше информации по уходу за кожей лица:

Среди самых популярных (и действенных):

  • Лазерная шлифовка – обновляет верхний слой кожи, убирает постакне и пигментные пятна. Важно: не рекомендуется при наличии прыщей.
  • Микродермабразия – комбинация пилинга и отшелушивания. Позволяет убрать омертвевшие клетки кожи, выровнять цвет лица.
  • Дермабразия – воздействует на кожу глубже, позволяет убрать серьезные рубцы. Важно: подходит только людям со светлой кожей.
  • Химический пилинг – отшелушивает верхний слой клеток, стимулирует процесс естественного обновления. Разглаживает кожу, удаляет пигментные пятна. Бывает глубоким, средним и легким (поверхностным).

Среди процедур эстетической косметологии можно попробовать:

  • Мезотерапия – это своеобразный «питательный коктейль» для лица, который вводят при помощи инъекций. Ингредиенты «коктейля» подбираются индивидуально.
  • Биоревитализация – насыщение клеток кожи гиалуроновой кислотой (также при помощи инъекций).
  • Озонотерапия – восстанавливает нормальное функционирование кожи, справляется с проблемами акне, темных кругов под глазами, крапивницы и чрезмерной сухости.

Любые процедуры должны быть направлены на решение конкретной проблемы и рекомендованы специалистом. Прежде чем испытать их на себе, узнайте о побочных эффектах, безопасности для кожи и противопоказаниях. Кроме того, в некоторых случаях (например, при гормональном дисбалансе) проблему неровного цвета лица необходимо решать медикаментозно – при помощи специальных мазей и таблеток. Использовать их можно только по назначению врача!

Как выровнять цвет лица в домашних условиях

Важно помнить о том, что эффект от салонных процедур не будет длиться вечно.

Чтобы сохранить цвет лица свежим и сияющим, важно ухаживать за кожей ежедневно.

  • Подбирайте косметику по возрасту и типу кожи. Правильный уход поможет скорректировать недостатки, наладить обменные процессы и восполнить нехватку ценных веществ.
  • Регулярно удаляйте омертвевшие клетки кожи. Накапливаясь на поверхности, они придают коже безжизненный и тусклый вид. Отшелушивающие средства и пилинги можно использовать 1-2 раза в неделю.
  • Перед выходом на улицу наносите солнцезащитные кремы, чтобы избежать ожогов и пигментации. Зимой достаточно SPF 15, летом – не менее 40.
  • Будьте внимательны к составу ухаживающих средств. Чтобы не спровоцировать аллергию, перед применением тестируйте «претендентов» на место в вашей косметичке. Для этой цели можно использовать пробники, которые предлагают во многих косметических магазинах.
  • Не ленитесь использовать маски для лица: уникальная комбинация ингредиентов поможет справиться с конкретной проблемой и значительно улучшит цвет лица.
  • Увлажняйте и питайте кожу (в том числе, жирную, ведь она тоже часто страдает от обезвоживания).Помимо дневных и ночных кремов, используйте сыворотки и комплексы натуральных масел.
  • Избавляйтесь от темных пятен и веснушек при помощи отбеливающей косметики. С возрастными пигментными пятнами помогут справиться средства anti-age.

Как выровнять цвет лица после прыщей

Избавиться от прыщей бывает гораздо проще, чем от следов и рубцов, которые они оставляют. Главное оружие в борьбе с ними – комплексный подход, который должен включать в себя домашний уход и салонные процедуры. Среди самых полезных – лазерная шлифовка, мезотерапия, а также ультразвуковая, химическая или вакуумная чистка лица.

Для повседневного использования лучше всего выбирать косметику, которая стимулируют активное обновления клеток. Помимо скрабов и пилингов с мелкими абразивными частицами, для жирной и проблемой кожи подойдут средства с цинком (он регулирует выделение кожного сала). А для сухой и чувствительной – с салициловой кислотой, которая деликатно снимает воспаления, матирует и удаляет омертвевшие клетки кожи.

Избавиться от прыщей бывает гораздо проще, чем от следов и рубцов, которые они оставляют.

Выравнивающий макияж лица: обзор средств

Если гладкая и сияющая кожа нужна прямо сейчас, можно замаскировать недостатки кожи при помощи грамотного макияжа. Средства первой необходимости – BB-флюид Bonjour Nudista и жидкий хайлайтер Glow Mon Amour от L'Oreal Paris.

Тональный BB-флюид для лица "Bonjour Nudista"

Благодаря деликатному составу (92% ингредиентов натурального происхождения) средство подойдет даже для тонирования чувствительной кожи. Оно увлажняет на 24 часа и создает невесомое покрытие, которое помогает выровнять цвет лица и сделать его визуально более свежим и отдохнувшим. Три естественных оттенка (слоновая кость, светло-бежевый, натурально-бежевый) сливаются с кожей, а масло абрикоса, витамин Е и экстракт зеленого чая бережно ухаживают за ней.

Отзывы

Идеально для повседневного макияжа. Не забивает поры и не плывет. Припудрила и готова покорять мир.

Анастасия_Ленорман, iRecommend.ru

Ложится флюид равномерно, хорошо растушовывается как спонжиком, так и пальцем. Не пачкает одежду и волосы, не вызывает аллергии.

TataMolodets, iRecommend.ru

Жидкий хайлайтер для сияния кожи «Glow Mon Amour»

Закажите хайлайтер сейчас со скидкой 15%:

Glow Mon Amour

Жидкий хайлайтер для сияния кожи, оттенок 01 Светлый.

Подробнее

Glow Mon Amour

Жидкий хайлайтер для сияния кожи, оттенок 02 Бронзовый.

Подробнее

Благодаря кокосовому маслу в составе средство не только создает сияющие акценты на коже, но и питает ее на протяжении всего дня. Легкая текстура хайлайтера сливается с тоном кожи лица и придает ему свежий и здоровый вид. Для бледной кожи рекомендуется оттенок «Светлый», для темной от природы или загорелой – «Бронзовый».

Средство можно использовать:

  • Как базу под тональный крем
  • После смешивания с основным тональным средством
  • Для создания стробинга

Отзывы

Хайлайтер мне понравился. Рекомендую его тем, кто очень хочет уже попробовать хайлайтеры, но никак не может решиться на покупку подобных средств. Выглядит естественно и красиво, многофункциональный, да еще и объем довольно большой.

Златовласка, iRecommend.ru

Анализы на гормоны при акне

Анализы на гормоны при акне помогают выбрать эффективное лечение кожных дефектов, вызванных эндокринными нарушениями. Как правило, исследование проходят в случаях, когда местная терапия не дает хороших результатов. Среди основных показаний к лабораторной диагностике можно выделить:

  • резистентность к проводимой терапии,
  • гирсутизм — повышенное оволосение по мужскому типу,
  • избыточный вес,
  • выраженный предменструальный синдром,
  • нарушение менструального цикла,
  • признаки повышенной активности андрогенов — локализация акне и угревой сыпи в нижней части лица, расширенные поры и жирная кожа.

К выраженным косметическим проблемам часто приводит избыток андрогенов — гиперандрогения. Состояние может быть обусловлено наследственным фактором, повышенной чувствительностью сальных желез к действию андрогенов. Чаще всего высокую секрецию этих гормонов отмечают в переходном возрасте. Именно в пубертатный период отмечают особенно интенсивное высыпание акне. Однако в последнее время участились случаи появления дефектов и у женщин старше 30 лет.

Грамотная лабораторная диагностика позволяет точно выявить причины акне. Анализы на гормоны можно сдать в любом офисе «Литех».

Какие анализы сдают при акне?

При акне спектр анализов на гормоны определяет дерматолог. В соответствии с особенностями кожи и данными более ранней диагностики он может составить перечень необходимых тестов. Как правило, в него входят исследования следующих показателей:

  • гормонов щитовидной железы — ТТГ, Т3, Т4,
  • тестостерона,
  • андрогенов,
  • прогестерона,
  • инсулина,
  • ФСГ — фолликулстимулирующего гормона
  • и других.

Анализы наиболее информативны в определенный день цикла. Какой — определяет врач. Чтобы получить объективные данные, следует правильно подготовиться к диагностике:

  • не есть за 12 часов до сдачи крови, можно пить только воду,
  • за сутки исключить жирную пищу и алкоголь, избегать стрессов и высоких физических нагрузок,
  • непосредственно перед процедурой воздержаться от курения.

Анализ крови занимает несколько дней. По итогам диагностики дерматолог сможет выявить дисбаланс гормонов, назначить средства для коррекции. При необходимости к разработке терапии привлекают эндокринолога, гинеколога и других специалистов. Такой комплексный подход к терапии позволяет надолго избавиться от акне и восстановить нормальное соотношение гормонов.

Как избавиться от прыщей подростку

 

Может ли подросток «перерасти» акне?

Современные представления об акне изменились коренным образом. Так, ранее бытовавший подход, что «прыщи можно не лечить», «ребенок должен их перерасти», категорически неприемлем. Акне – хроническое заболевание, которое сопровождается периодическими обострениями, нарастающей тяжестью клинических проявлений, что приводит к формированию рубцов, пигментных пятен и других проявлений постакне. Учитывая особый психоэмоциональный фон подростков, наличие акне и рубцов на лице причиняет им психологический дискомфорт и снижает их социальную активность.

Можно ли предотвратить возникновения заболевания?

Предотвратить возникновение заболевания нельзя, но можно оказать профилактику или улучшить его течение. Для каждой степени акне лаборатория LIBREDERM разработала алгоритм поддерживающей терапии средствами Серацин, который включает в себя от одного до трех этапов:

  1. Очищение без пересушивания.
  2. Основной уход и регуляция работы сальных желез.
  3. Дополнительный уход – коррекция локальных несовершенств и выравнивание тона кожи.

Для профилактики развития заболевания приучайте ребенка с 11-12 лет умываться 2 раза в день с использованием очищающего геля Серацин.

Гель разработан с учетом потребностей жирной кожи и кожи с акне к очищению. В его составе – антибактериальные и противовоспалительные компоненты растительного происхождения, а также эффективный очищающий комплекс, представленный современными и безопасными ПАВ. Умывание гелем Серацин удаляет излишки кожного сала и освобождает кожу от ороговевшего эпителия, благодаря чему поры очищаются от сальных пробок, а обменные процессы в коже нормализуются.

Разновидности акне

У моего ребенка нет воспалений, но есть «черные точки» и жирный блеск на коже. Нужно ли это лечить?

При отчетливой склонности к акне и формированию комедонов – «черных точек» и белых невоспалительных узелков, которые часто локализуются на коже лба и носа, рекомендовано более активное воздействие. Категорически недопустимо принимать выжидательную тактику, иначе в скором времени «узелки» и «точки» превратятся в красные воспалительные элементы, а затем в гнойные. В этом случае мы рекомендуем подросткам умывание очищающим гелем Серацин и протирание кожи лосьона Серацин дважды в день. После каждого очищения на кожу необходимо наносить матирующий крем Серацин. Лосьон для глубокого очищения пор помогает уменьшить число открытых комедонов – AHA-кислоты в его составе бережно отшелушивают клетки рогового слоя кожи, а Сера в биодоступной форме регулирует деятельность сальных желез. Матирующий крем Серацин обладает противовоспалительной, бактерицидной активностью и в короткие сроки способен нормализовать работу сальных желез и восстановить метаболизм в коже. Стоит обратить внимание и на косметический матирующий эффект этого крема – он в значительной степени уменьшает проявления жирного блеска кожи.

У моего ребенка есть воспаления на коже. Что делать?

Если воспалительные элементы уже возникли, и если их немного, то помимо средств, перечисленных выше, возможно использование Серацин актив-крем с противовоспалительными ингредиентами. Оптимально подобранный состав средства позволяет за несколько дней устранить видимые элементы угревой сыпи. Девушки могут также использовать CC крем Серацин. Он помогает снять воспаление и замаскировать недостатки. Важно отметить способность этого средства на клеточном уровне контролировать выделение кожного сала, при этом натуральные увлажняющие компоненты в составе СС-крема Серацин восстанавливают гидробаланс кожи, нарушенный вследствие дерматологического лечения. 

В случае, если заболевание приняло неконтролируемое течение, немедленно обратититесь к дерматологу, который оценит клиническую стадию болезни, назначит дополнительное обследование и своевременное лечение с использованием наружных, а, возможно, и системных лекарственных препаратов.

Помните: 

  1. Акне – хроническое заболевание кожи, требующее как основного курса лечения, так и поддерживающей терапии.
  2. Акне следует начинать лечить как можно раньше, для того, чтобы уменьшить вероятность образования рубцов. 

Косметика Серацин.

Как избавиться от акне? Советует врач-дерматолог Светлана Якубовская

Есть вещи, которые способны испортить настроение на весь день: пятно на футболке, сломанный ноготь… Но, пожалуй, на первом месте этого рейтинга – воспаления на лице, которые всегда появляются не вовремя и не к месту. 

Можно ли избавиться от акне навсегда? Стоит ли покупать корейскую косметику? И как заставить мужа пользоваться увлажняющим кремом? На онлайн-вопросы наших читателей ответила врач-дерматовенеролог Городского клинического кожно-венерологического диспансера Минска Светлана Якубовская. К слову, Светлана ведет не только врачебный прием, но и страничку в «Инстаграм», на которую подписано более 25 000 человек.

Что делать с подростковыми акне: лечить или ждать, пока перерастешь? (Анонимно)

– Точно не ждать. В подростковом возрасте вырабатывается много половых гормонов, которые стимулируют выработку кожного сала. А это благоприятная среда для особого вида бактерий – Propionibacterium acnes, возбудителей угревой сыпи. Даже когда буйство гормонов пройдет, бактерии никуда не денутся и будут продолжать активно размножаться. Так что если акне не лечить, есть большая вероятность, что высыпания сохранятся и в 18 лет, и в 20, и в 25.

Можно ли избавиться от угревой сыпи, если умываться дегтярным мылом? (Pofanu)

– При акне нельзя умываться мылом, в том числе и дегтярным, а также пользоваться скрабами, протирать лицо спиртом, настойкой календулы, раствором хлоргексидина. Спирт и мыло действительно способны подсушить высыпания, но в ответ на это кожа, лишенная влаги, начинает вырабатывать еще больше сала – и ситуация становится даже хуже, чем была. 

Если у вас легкая степень угревой сыпи, то даже грамотного домашнего ухода бывает достаточно, чтобы решить проблему. В более тяжелых случаях, когда много подкожных воспалений, гнойничков и тем более узлов, необходима помощь дерматолога, который подберет лекарственные средства. 

Только не настраивайтесь на быстрый эффект, а то пациенты часто надеются: пару дней помажу лицо новым лосьоном – и оно сразу станет чистым. Первых существенных результатов стоит ждать не раньше чем через три месяца.

Чем помазать прыщик, если через полдня у тебя свидание/фотосессия/экзамен? Читала, что в таких ситуациях помогает зубная паста: якобы масло перечной мяты, которое есть в составе, способно уменьшить воспаление. (Дарья Русак, Горки)

– Зубная паста – так себе вариант: если держать ее слишком долго, можно получить сильное раздражение или ожог кожи. Гораздо лучше для этих целей подходит гель с азелаиновой кислотой или бензоил пероксидом, который несложно найти в аптеках. Когда видите, что какое-то место начинает краснеть и подпухать, нанесите гель тонким слоем на очищенную кожу – и так три раза в день. Если специального средства под рукой нет, можно использовать масло чайного дерева или тоник с салициловой кислотой. Но наносить их можно только точечно, ни в коем случае не на все лицо. 


Мне повезло – лицо чистое, но есть прыщи на спине. Стесняюсь носить открытые платья, майки на бретельках. Как избавиться от прыщей? (Анонимно)

– Рекомендации те же: правильно умывайтесь (гель или пенка для лица подойдут и для области спины), пользуйтесь лосьоном. Хорошо помогают гели для душа с маслом чайного дерева. Еще посоветовала бы не пользоваться мочалкой и на время отказаться от рюкзака – под ремнями кожа потеет, натирается, и это усугубляет ситуацию. 

Есть ли связь между состоянием кожи и питанием? А то у специалистов разные мнения на этот счет. (Анна Новик, Минск)

– Связь есть. Гамбургеры, картошка фри, чипсы, мюсли, шоколадные батончики – все это продукты с большим содержанием сахара и высоким гликемическим индексом. Они способны запускать усиление работы сальных желез – в результате на коже появляются прыщи, гнойнички, комедоны. Кстати, есть исследования, что молоко, сладкие сырки, йогурты и творожные пасты тоже могут провоцировать высыпания. 

Сейчас мода на корейскую косметику – и уходовую, и декоративную. Но есть мнение, что для европейцев она не подходит. Так ли это? (Semolina)

– Подходит. Правда, она больше ориентирована на жирный тип кожи. Крем с улиточной слизью, маски с коллоидным золотом – корейцы любят изобрести что-то новое и поразить мир. Только имейте в виду, что косметика с чудо-веществами в составе обычно не проходит никаких клинических испытаний, поэтому их эффективность не доказана.

Существует ли действенный способ убрать пигментное пятно? Однажды уже почти решилась на удаление лазером, но потом начиталась форумов и испугалась, что останутся шрамы. (Angelika64)

– С пигментацией можно и нужно бороться, но лучше не летом. Если наносить специальные средства и свободно гулять под солнцем, ситуация только ухудшится. Но если вы все же решили заняться этой проблемой в теплое время года, хорошая солнцезащита просто необходима. Пигментные пятна неплохо убираются наружными средствами с азелаиновой кислотой, ретиноидами. Принесут пользу и химические пилинги, лазерная шлифовка. Но имейте в виду, что борьба будет долгой. Если через три месяца пигментное пятнышко чуть побледнеет – это уже хороший результат. 

Нужен ли мужчинам увлажняющий крем? Мужу 32, кожа сухая, появляются первые морщины. И как объяснить супругу, что пользоваться косметикой – не стыдно и не по-женски? (Ольга Щербич, Минск)

– У мужчин сальные железы вырабатывают больше кожного сала, поэтому, если проблем нет, кремом можно и пренебречь – лицо и так достаточно увлажняется. А вот если появляются морщинки, то, конечно, нужно принимать меры. Как убедить, что пользоваться косметикой не стыдно? Делайте это вместе: нанесли увлажняющую маску себе – нанесли супругу. Пошутили, посмеялись – а там уже можно и смывать. Если муж стесняется пользоваться кремом, предложите ему наносить увлажняющий лосьон после бритья не только на скулы и подбородок, но и на лоб.  

Как грамотно ухаживать за лицом?

– Во-первых, нужно правильно умываться. Для этого подойдут гель или пенка для проблемной кожи – у белорусских производителей есть недорогие, но вполне достойные варианты. Второй этап – тоник или лосьон без спирта: спиртом можно подсушить отдельный элемент, но никак не все лицо. Далее обязательно идет крем. Когда я это говорю, многие удивляются: «Зачем увлажнять проблемную кожу? Она же и так жирная!» Дело в том, что практически вся лечебная косметика подсушивает кожу, и нужно восполнить недостаток влаги, чтобы не спровоцировать появление еще больших высыпаний. Два-три раза в неделю полезно сделать маску, например, на основе глины – для лета это вообще мастхэв. И, если финансы позволяют, хотя бы раз в три месяца ходить на чистку к косметологу. 

[email protected]

Угри у мужчин: причины и методы лечения

Почти у всех были прыщи в подростковом возрасте. Иногда это длится намного дольше. Это может быть даже у взрослых мужчин. Но существуют методы лечения даже тяжелых угрей через десятилетия после окончания средней школы.

Причины

У большинства людей изменения уровня гормонов вызывают появление прыщей. Эти гормоны создают масла, которые могут привести к закупорке пор, что иногда приводит к росту бактерий. Обе эти проблемы вызывают прорывы.

Мужчины, у отцов которых были сильные угри, также чаще болеют.Некоторые лекарства, такие как литий, который лечит биполярное расстройство, и кортикостероиды, такие как преднизон, также могут вызывать прыщи.

Мужской прорыв

У мужчин часто появляются прыщи на лице и спине.

Потоотделение может усугубить ситуацию. Высыпания на спине часто случаются в жаркую погоду или после тренировки. Их труднее контролировать, чем те, что у вас на лице. Но меньше людей видят твою спину.

У некоторых мужчин шишки после бритья выглядят как прыщи, но настоящая причина - вросшие волосы или ошибки при бритье.

Что вы можете сделать

Следите за чистотой кожи. Доступно множество очищающих средств. Как правило, избегайте продуктов с шариками, так как они могут вызвать раздражение кожи. Умываться дважды в день.

Your Face

Используйте новую мягкую салфетку для мытья посуды.

При бритье каждый раз пользуйтесь чистой бритвой. Возможно, вы захотите использовать безрецептурный продукт с перекисью бензоила, ретинолом или салициловой кислотой. Ваш врач может назначить пену с антибиотиком, которую вы можете смешать с кремом для бритья, чтобы предотвратить высыпания на коже.

Если у вас проблемы с бритьем, попробуйте электрическую бритву и не брейтесь слишком близко.

Your Back

Когда вы принимаете душ, используйте чистящую щетку с насадкой для мытья труднодоступных участков спины. Другой вариант - звуковая система очистки со сменной насадкой.

Продукты с перекисью бензоила или салициловой кислотой помогают контролировать прыщи на спине. На них не нужен рецепт. Но не торопитесь, потому что они могут сохнуть.

Белая хлопковая футболка - лучшее, что нужно иметь при себе.

Устойчивые прыщи

Если вы пробовали домашнее лечение в течение 4–8 недель, и прыщи не проходят, возможно, пришло время обратиться к дерматологу.

На приеме ваш дерматолог проверит состояние вашей кожи и порекомендует план лечения. Возможно, вам понадобится рецепт на антибиотики, пероксид бензоила или салициловую кислоту по рецепту или лекарство, называемое ретиноидами.

Если у вас серьезные прыщи, дерматолог может назначить лекарство под названием изотретиноин.Женщинам, планирующим беременность, следует избегать приема этого препарата, поскольку он может вызвать врожденные дефекты. Но мужчинам не нужно принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы не забеременеть.

Есть и высокотехнологичные варианты. Один из них - лечение кожи лазером, другой - световая терапия в сочетании с вакуумной терапией. Они могут быть дорогими, и ваша страховка может не покрывать их, поэтому сначала проверьте.

Как избавиться от мужских прыщей

Прыщи поражают не только подростков. У мужчин прыщи у взрослых - распространенная проблема многих мужчин, которая может повлиять на их уверенность в себе.

К счастью, вы можете предотвратить и устранить прыщи с помощью подходящих мужских средств по уходу за кожей и правильного режима. Попробуйте эти мужские советы от прыщей, чтобы избавиться от прыщей и восстановить чистый цвет лица.

Прыщи на лице у мужчин

1. Убедитесь, что мужское средство для умывания содержит салициловую кислоту.
Салициловая кислота - одно из самых эффективных средств лечения прыщей. Ежедневное мытье лица мужским средством для умывания, содержащим эти ингредиенты для борьбы с прыщами, может помочь очистить поры, снизить риск развития прыщей и избавиться от уже имеющихся прыщей.

2. Отшелушивайте 2-3 раза в неделю.
Отшелушивающий скраб для лица для мужчин содержит мелкие отшелушивающие шарики, которые помогают очистить от мусора и грязи для более глубокой очистки. Это еще больше снижает риск закупорки пор и прыщей.

Из-за своего глубокого очищающего характера скраб для лица для мужчин следует использовать только несколько дней в неделю для получения максимального эффекта.

3. Обработайте отдельные прыщи мужским кремом от прыщей.
От прыщей не нужно наносить лосьон от прыщей на лицо.

Достаточно обработать этого нежелательного посетителя высококачественным мужским кремом от прыщей, чтобы избавиться от этой присоски в течение 24-48 часов.

Большие и более стойкие высыпания следует обрабатывать мужским лосьоном от прыщей.

Оба этих мужских средства от прыщей содержат перекись бензоила, еще один рекомендованный дерматологами ингредиент для борьбы с прыщами.

4. Не ковыряйте прыщи.
Каким бы заманчивым ни было прикосновение к прыщам и их покалывание, вы увеличиваете риск инфицирования и образования рубцов.Хотя выскакивание может помочь избавиться от неприглядного прыща к свиданию, у вас, скорее всего, останется постоянный шрам от прыщей.

Просто позвольте продуктам от прыщей делать свою работу и держите руки подальше от лица. Просто не забудьте проконсультироваться с дерматологом перед использованием любого средства от прыщей для мужчин.

5. Избавьтесь от жирной кожи с помощью мужской маски.
В мужской маске для лица используются натуральные ингредиенты, которые помогают впитать излишки масла, которые могут нанести вред вашим порам. Маска для лица для мужчин также помогает сохранить кожу мягкой и эластичной, задерживая появление признаков старения.

Прыщи на теле у мужчин

1. Используйте гель для душа для мужчин с салициловой кислотой.
Гель для душа с салициловой кислотой для мужчин помогает сохранить чистоту груди и спины, растворяя тусклые наросты, которые могут сделать кожу старше и способствовать появлению прыщей на мужском теле.

2. Воздержитесь от горячего душа.
Горячий душ может высушить кожу и вызвать раздражение прыщей на теле у мужчин.

Принимая холодный или теплый душ, вы помогаете своей коже удерживать влагу и поддерживать ее здоровый вид.

Использование мужского отшелушивающего скраба для тела с гликолевой и салициловой кислотами 2–3 раза в неделю во время принятия душа может еще больше уменьшить признаки старения и уберечь туловище от прыщей.

3. Если у вас есть шрамы от прыщей, всегда используйте крем для загара.
Продолжительное пребывание на солнце может сделать шрамы от прыщей темнее, и их будет труднее удалить.

Находясь на улице в течение длительного периода времени, используйте солнцезащитный крем для мужчин с SPF 30, чтобы защитить кожу как от UVA, так и от UVB лучей, которые могут вызвать повреждение кожи, связанное с солнцем.

4. Попробуйте мужские подушечки от прыщей с салициловой кислотой.
Как бензоилпероксид, так и салициловая кислота эффективны для лечения прыщей на теле, но бензоилпероксид может испачкать одежду, если вы не дадите ей достаточно времени для правильного впитывания.

Вы можете полностью избежать этой проблемы, используя мужские подушечки для удаления прыщей на теле. Прокладки от прыщей также удобны в дороге, потому что они сверхпортативны и могут храниться на рабочем столе или в спортивной сумке.

5. Используйте дышащие ткани.
Облегающая одежда и ткани могут задерживать пот и бактерии, которые забивают поры и вызывают появление прыщей на теле. Особенно это актуально, если вы ведете активный образ жизни.

Ношение более свободной одежды и влагоотводящих материалов может помочь вам почувствовать себя прохладнее, а также снизить риск развития прыщей на теле.

Как уменьшить количество прыщей и избавиться от шрамов от прыщей

Никогда не бывает хорошего времени для обострения прыщей, но испытывать это состояние во взрослом возрасте кажется особенно несправедливым.Вы хорошо провели время долговязым, неуклюжим подростком с тонкими усиками, и у мамы есть смущающие фотографии, чтобы доказать это. И все же вы здесь, возрастом несколько десятков лет, покрытые злыми пятнами, жирной кожей и красным сырым лицом, которое горит при прикосновении. Что дает?

Несмотря на то, что натренированные изображения в Instagram могут заставить вас задуматься, акне в тот или иной момент затрагивает достаточно всех, на самом деле, по данным Национального института артрита, около 80 процентов людей в возрасте от 11 до 30 испытали вспышку акне. и опорно-двигательный аппарат и кожные заболевания.И угадайте, что? Вспышка в 40 лет так же неприятна, как и в 14 лет.

Угри не прощают ошибок. Скорее всего, он появится на вашем лице, но он также может распространиться на вашу грудь, плечи и спину, иначе говоря, ужасная «бакне». «Существует шесть различных типов пятен, которые являются симптомами прыщей», - объясняет доктор Росс Перри, медицинский директор CosmedicsUK. Каждый случай акне индивидуален - вы можете страдать от одного, нескольких или всех перечисленных ниже случаев.

Черные точки

Маленькие черные шишки, также известные как открытые комедоны. Они не заполнены грязью, как вы могли догадаться - они черные из-за пигментации внутренней оболочки волосяного фолликула.

Белые точки

По внешнему виду похожи на черные точки, но могут быть более плотными и не пустовать при сжатии. Также называется закрытыми комедонами.

Папулы

Маленькие красные шишки, которые могут ощущаться болезненными или болезненными.

Пустулы

Похожи на папулы, но имеют белый кончик в центре, образованный скоплением гноя.

Узелки

Большие твердые образования, которые скапливаются под поверхностью кожи. Они могут быть болезненными.

Кисты

Самый тяжелый тип пятна, вызванный прыщами. Большие комки, наполненные гноем, похожие на фурункулы и несущие наибольший риск образования стойких рубцов.

Прежде чем приступить к лечению прыщей и шрамов от прыщей, вы должны сначала узнать, что их вызывает.

Что вызывает прыщи?


Ваша кожа может служить барьером для внешнего мира, но у нее также есть собственная хрупкая экосистема, которая может быть нарушена из-за гормонального дисбаланса и бактерий.Акне - это то, что происходит, когда нарушаются отношения между порами вашей кожи и сальными железами - и соединяющими их волосяными фолликулами.

Ваши железы вырабатывают маслянистое вещество, называемое кожным салом, которое переносит отмершие клетки кожи на поверхность вашей кожи через волосяной фолликул. По той или иной причине - если ваше тело производит слишком много кератина, определенного типа кожного белка или слишком много масла, - волосы, кожный жир и клетки кожи иногда слипаются, образуя крошечную пробку, блокирующую поры.

«Эти закупоренные поры приводят к образованию комедонов, поскольку излишки масла не могут свободно стекать на поверхность кожи», - говорит дерматолог доктор Стефани Уильямс, основательница кожной клиники Eudelo London. «Бактерии прыщей вторгаются в комедоны, вызывая воспаление, которое приводит к развитию папул, пустул или кист».

PeopleImagesGetty Images

В то время как подростковые прыщи часто характеризуются жирной кожей, взрослые, страдающие акне, могут сообщать о сочетании сухой и чувствительной кожи, добавляет она.«Они могут применять слишком богатые средства по уходу за кожей - очищающее масло для лица, кокосовое масло и другие продукты, - что затем еще больше усугубляет их угри».

Ношение одежды, закрывающей пораженный участок, такой как шляпы, шарфы, повязки на голову и рюкзаки, может усугубить акне, говорит Кей Гревесон, практикующая медсестра и основательница Regents Park Aesthetics, которая добавляет, что курение также связано с повышенным риском появления прыщей.

Хотя прыщи могут быть физическим заболеванием, они могут напрямую влиять на ваше психическое здоровье.«Акне ассоциируется с тревогой, депрессией, низким качеством жизни, отсутствием уверенности в себе, чувством изоляции и непривлекательности, смущением, низкой самооценкой и проблемами с телесным образом», - говорит доктор Алия Ахмед, психодерматолог из Eudelo London.

Это имеет косвенный эффект, который может повлиять на всю вашу жизнь, от выбора одежды и повседневных социальных взаимодействий до типа упражнений, которые вы выполняете, ваших отношений и даже в некоторой степени вашего выбора карьеры. Это может даже поставить под угрозу вашу жизнь - суицидальные мысли затрагивают около семи процентов людей с акне, говорит Ахмед.

Что вызывает шрамы от прыщей?

Если вам не повезло и вы страдаете папулами, пустулами, узелками или кистами, которые вместе именуются кожными поражениями, они могут оставлять участки обесцвеченной кожи после их исчезновения, также известные как поствоспалительная гиперпигментация (ПВГ). как вмятины или выпуклые шрамы от прыщей.

Доктор Перри объясняет, что

шрамов от угревой сыпи делятся на четыре основные категории, каждая из которых имеет разные характеристики. «У пациента может быть один преобладающий тип рубцов или смесь всех четырех», - говорит он.«Понимание природы шрамов важно для оценки наилучшего лечения».

  1. Рубцы ледоруба острые, глубокие и V-образные.
  2. Рубцы товарного вагона - круглые или квадратные воронки, часто встречающиеся на щеках и висках.
  3. Шрамы от перекатывания широкие, но не глубокие, образующие неровную волнистую текстуру.
  4. Гипертрофические рубцы , выпуклые и неровные, образованные тяжелыми кистами акне.

    Лечение акне

    Возможно, вам не удастся полностью избавиться от него, но если высыпание неизбежно, вы можете предпринять некоторые немедленные шаги, чтобы облегчить симптомы. Во-первых, убедитесь, что вы тщательно очищаете кожу утром и вечером, чтобы избавиться от грязи и мусора, - говорит доктор Перри. «Выберите вариант с салициловой кислотой, гликолевой кислотой или перекисью бензоила, которые помогают разрушить связи между мертвыми клетками кожи, удаляя их с поверхности вашей кожи.”

    Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие прыщи, помогает удалить излишки жира с кожи и удаляет омертвевшие клетки кожи. Салициловая кислота помогает предотвратить закупорку пор, а альфа-гидроксикислоты удаляют омертвевшие клетки кожи и уменьшают воспаление. Используйте нежный увлажняющий крем, не содержащий масел, и подумайте о покупке ежедневного SPF30 без масла, так как солнце также может вызывать высыпания.

    Хосе Луис Стивенс / EyeEmGetty Images

    «Старайтесь не прикасаться к своему лицу - особенно к подбородку, который естественным образом производит больше масла и кожного сала и определенно не сжимает его», - продолжает доктор Перри.«Если кожа красная и раздраженная, попробуйте нанести ее на гамамелис. Пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной, и не употребляйте алкоголь. Также поможет здоровый рацион, состоящий из листовой зелени, рыбы и пробиотиков ».

    Иногда даже самого лучшего в мире неотложного ухода за кожей недостаточно, чтобы искоренить неизбежное. «Лучше лечить прыщи как можно раньше, чтобы предотвратить образование рубцов», - советует Гревесон. «Если у кого-то возникают повторяющиеся болезненные прыщи, которые не проходят с помощью безрецептурных препаратов и вызывают у них страдания, рекомендуется посещение терапевта», - говорит она.Так что, если вы сделали все, что в ваших силах, чтобы справиться со своими симптомами, но по-прежнему не получили облегчения, пора призвать к работе.

    Как избавиться от прыщей

    Ваш терапевт сможет назначить лекарства, такие как местные ретиноиды, местные антибиотики, азелаиновая кислота, таблетки антибиотиков или изотретиноиновые таблетки, - объясняет доктор Перри. Они также могут направить вас в местное дерматологическое отделение NHS на прием к дерматологу, если они сочтут это более подходящим.

    Существует также ряд частных методов лечения акне, таких как лазерные процедуры, такие как ClearSkin. «Эта продвинутая процедура основана на очень простом принципе, который заключается в уничтожении сверхактивных бактерий, вызывающих воспаление», - говорит доктор Перри. «Энергия лазера проникает за пределы поверхности кожи и проникает в поры, где в кожном сале могут расти бактерии, и ловко выявляет бактерии, не повреждая окружающие ткани кожи».

    KnapeGetty Images

    Также, возможно, стоит инвестировать в ежемесячную косметологическую косметологию для лица, добавляет доктор Уильямс. « Одним из наиболее эффективных шагов к борьбе с прыщами является тщательное удаление комедонов, потому что каждое пятно начинается как комедон», - говорит она. «Тем не менее, убедитесь, что это лицо дерматологического уровня, а не спа или обычная косметика, так как они, как было доказано, часто усугубляют угри, и их следует избегать при высыпаниях. ”

    Определенные виды химического пилинга, содержащие, например, гликолевую или салициловую кислоту, могут помочь, особенно при использовании в тандеме с обработкой синим светодиодом.

    Наконец, проверьте полку в ванной. Д-р Уильямс предлагает использовать легкие продукты, не содержащие масел, поэтому всегда обращайте внимание на этикетку. «На упаковке может быть написано« без масла », но если вы посмотрите список ингредиентов, вы все равно найдете ингредиенты на масляной основе», - говорит она. «Избегание масел также верно для масла чайного дерева, которое часто используется для лечения прыщей. Он может оказывать легкое противовоспалительное действие, но его свойства закупоривания пор значительно перевешивают легкие преимущества ».

    Как избавиться от шрамов от прыщей

    Устранение прыщей - это тяжелая битва, усугубляемая упрямыми шрамами, которые остаются после нее.Однако есть серебряная подкладка. «Современные достижения в косметической дерматологии позволили значительно уменьшить или даже почти полностью устранить рубцы после прыщей», - говорит д-р Уильямс. Но - и это большое но - любые «активные» прыщи сначала должны быть полностью под контролем. «Распространенная ошибка - лечить рубцы от прыщей, пока у вас еще есть активные точки», - говорит она.

    Однако, как только он исчезнет, ​​есть несколько методов, которые могут не только помочь уменьшить рубцы, но и улучшить общее качество кожи. Сюда входят микронидлинг, определенные виды локализованного пилинга, субцизии, микродермабразия и карбокситерапия, но вам следует проконсультироваться с дерматологом, который подскажет вам оптимальный курс лечения в зависимости от конкретного типа рубцов.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    Акне | Young Men's Health

    Ключевые факты
    • Угри возникают, когда ваши поры закупориваются.
    • У большинства людей высыпание прыщей происходит в подростковом возрасте.
    • Акне лечится с помощью лекарств и хорошего ухода за кожей.

    Что такое прыщи?

    Прыщи - это распространенное заболевание кожи, которое поддается лечению, вызывающее прыщи или прыщи, а также другие кожные проблемы. Примерно у 70-90% подростков (девушек и парней) будут высыпания прыщей. Угри чаще всего возникают на лице, спине и груди; однако у вас также могут быть прыщи на шее, плечах, плечах и ягодицах (задница).

    Что вызывает прыщи?

    Угри вызываются закупоркой пор (также называемых волосяными фолликулами), которые представляют собой небольшие отверстия в коже, через которые прорастают волосы. Глубоко внутри каждого фолликула находится стержень волоса, прикрепленный к маленьким железам, называемым «сальными железами». Эти железы расположены на лице, шее, груди, верхней части спины и верхней части рук человека.Они производят маслянистое вещество, называемое кожным салом, для увлажнения наших волос и кожи. Когда образуется слишком много кожного сала, он может смешиваться с мертвыми клетками кожи (которые мы постоянно сбрасываем), образуя липкую пробку, которая забивает волосяной фолликул. Акне очень часто встречается в подростковом возрасте из-за нормальных изменений уровня гормонов.

    Старайтесь избегать вещей, которые могут раздражать или беспокоить вашу кожу и вызывать прыщи, таких как:

    • Выдавливание прыщей и ковыряние по коже
    • Плотные повязки на голову, шлемы или шерстяные шапки
    • Жирные лосьоны, средства для волос и жирный макияж
    • Жирный воздух на кухне ресторана - если вы работаете в такой среде, обязательно умывайтесь, когда придете домой.
    • Когда вы находитесь в состоянии эмоционального стресса, ваше тело вырабатывает дополнительные гормоны, которые могут вызвать высыпания. Исследования показали, что у некоторых людей с прыщами часто случаются высыпания из-за стресса. Постарайтесь научиться снимать стресс и расслабляться!

    Повышенное содержание гормонов (андрогенов) приводит к увеличению сальных желез, вызывая увеличение кожного сала (масла), что приводит к закупорке пор: прыщи

    Как развиваются прыщи?

    Захваченные бактерии очень быстро растут в закупоренных волосяных фолликулах и вырабатывают химические вещества, которые могут вызывать отек, покраснение и раздражение.В конце концов закупоренный фолликул может лопнуть и разлить все - масло, омертвевшие клетки кожи и бактерии - на окружающую кожу, что приведет к различным типам угрей - белых угрей, черных точек, прыщей и кист.

    Существуют разные типы прыщей:

    • Белые угри - это поры, которые набухают отмершими клетками кожи и кожным салом.
    • Черные точки возникают, когда забитая пора открыта, и химическая реакция приводит к потемнению поверхности. Черные точки - это не грязь, поэтому их нельзя смыть.На самом деле это вызвано скоплением меланина - пигмента кожи. Растирание кожи или использование агрессивных моющих средств может вызвать дополнительное раздражение.
    • Прыщи возникают, когда закупоренная пора заражается бактериями, в результате чего на коже появляется красная выпуклая шишка. Верхняя часть прыщей может быть заполнена гноем, что является способом реакции организма на бактериальную инфекцию. Прыщи, также называемые прыщами, могут быть болезненными на ощупь.
    • Кисты возникают, когда забитые поры разрываются под кожей, вызывая более крупные и часто очень болезненные шишки.Если не лечить, эти кисты могут вызвать рубцевание.

    У кого появляются прыщи?

    По данным Академии дерматологов (AAD), прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах, и 85% молодых людей в возрасте от 12 до 24 лет имеют как минимум незначительные угри. Большинство подростков заболевают прыщами в подростковом возрасте, потому что половое созревание - это время, когда происходит много гормональных изменений. Гормоны - это химические вещества, которые отвечают за все физические изменения, которые происходят, когда вы превращаетесь из ребенка во взрослого.Подростки, у которых в семейном анамнезе были прыщи (у их родителей были прыщи, когда они были подростками), с большей вероятностью заболеют, но большинство подростков, у которых есть прыщи, избавятся от них к тому времени, когда они станут молодыми людьми.

    Действуют ли лекарства, отпускаемые без рецепта, на прыщи?

    Безрецептурные (рецепт не требуется) лекарство от угрей, которое содержит перекись бензоила (например, Clearasil®, ProActiv® и Oxy®), резорцин, салициловую кислоту или серу, часто помогает при легкой форме угрей. Каждый продукт работает немного по-своему.Продукция представлена ​​в виде мыла, очищающих подушечек, кремов, гелей или лосьонов. Препараты от прыщей могут вызвать сыпь или покраснение. Ваша кожа может покалывать или гореть, если лекарство слишком сильное.

    При использовании безрецептурных лекарств от прыщей помните:

    • Прекратите принимать лекарство от прыщей, если у вас есть какие-либо побочные эффекты.
    • Использование продукта может занять до 2–3 месяцев, чтобы увидеть улучшение от прыщей.
    • Будьте осторожны, держите лекарство подальше от глаз, рта и носа.
    • Не скрабируйте прыщи слишком сильно и не используйте продукты, которые слишком сушат кожу - они только усугубят угревую сыпь.
    • Если вы хорошо заботились о своей коже в течение как минимум 2 месяцев (мыли ее дважды в день, избегали продуктов, которые могут закупоривать поры, и пробовали лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта), и вы не видите никаких улучшений (прыщи - нет) t уйти), не волнуйтесь - запишитесь на прием к врачу или дерматологу (специалисту по коже), чтобы поговорить о более сильном (отпускаемом по рецепту) лекарстве, которое может оказаться полезным.

    А как насчет рецептурных лекарств от прыщей?

    Ваш лечащий врач может прописать вам продукты с перекисью бензоила, ретиноидные продукты, такие как Retin A®, Differin®, Avita®, Tazorac®, и антибиотики, такие как тетрациклин, эритромицин, миноциклин, доксициклин и триметоприм-сульфаметоксазол (бактрим).

    Перекись бензоила: Медицинские работники, которые прописывают этот вид лекарства, обычно советуют подросткам начинать медленно, используя его 2-3 раза в неделю и работая до каждого вечера.Перед нанесением полностью вымойте и высушите лицо. Вам следует использовать очень небольшое количество - размером с ластик для карандаша. Поначалу обычно бывает красная или сухая кожа. Если ваша кожа становится настолько сухой, что отслаивается, ваш врач, вероятно, посоветует вам сократить количество дней в неделю, когда вы ее используете. Перекись бензоила «похожа на отбеливатель», что означает, что она может оставлять белые пятна на полотенцах, наволочках и одежде. Убедитесь, что вы полностью ополоснули лицо после использования, чтобы случайно не отбелить свою одежду! Если вы собираетесь принимать лекарство на ночь, спите на белой наволочке.

    Ретиноиды: очень полезны при акне легкой и средней степени тяжести (белые и черные точки). Наносите тонким слоем это лекарство, отпускаемое по рецепту, например: Ретин-А, Авита, Атралин), Тазаротен (Тазорак) и адапален (Дифферин) один раз в день, после того как вы аккуратно вымыли и высушили лицо. Люди, которые принимают это лекарство, иногда говорят, что их прыщи немного ухудшились, прежде чем стало лучше. Если ваша кожа раздражается, сообщите об этом своему лечащему врачу и используйте продукт через день вместо ежедневного.Для лечения акне средней и тяжелой степени (прыщи, кисты и шрамы) ваш лечащий врач может назначить дополнительные лекарства.

    Антибиотики: можно наносить непосредственно на лицо (лосьон или гель) или принимать внутрь. В некоторых продуктах смешаны пероксид бензоила и антибиотик для местного применения. Они помогают лечить бактерии, вызывающие прыщи и кисты. Если вы принимаете пероральные антибиотики, следуйте инструкциям на упаковке с рецептом. Некоторые антибиотики требуют, чтобы вы принимали их натощак, в то время как другие виды говорят, что вы можете принимать их в любое время.

    Немедленно прекратите прием лекарства от прыщей и обратитесь к врачу, если у вас появятся сыпь, крапивница, сильные боли в желудке, диарея, головокружение или головные боли. Антибиотики и другие лекарства от прыщей могут ускорить сгорание кожи от воздействия солнца или солярия / солярия. Избегайте солярия и используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Если вы получили сильный солнечный ожог, позвоните своему врачу.

    Как лечить тяжелые формы акне?

    Если ваши прыщи не исчезнут с помощью безрецептурных лекарств или обычных рецептурных препаратов, ваш лечащий врач или дерматолог может рассмотреть возможность назначения Аккутана® (торговая марка) или Изотретиноина (универсальное название). Это таблетка, которую нужно глотать два раза в день в течение 15-20 недель. Точная доза будет зависеть от веса вашего тела. Accutane® предназначен для тяжелых форм акне (которые вызывают рубцевание), которые не улучшаются с помощью других методов лечения.

    Ребятам, которые используют Accutane®:

    • , следует как можно больше ИЗБЕГАТЬ СОЛНЦА И ЗАГАРА КРОВАТЕЙ. Используйте солнцезащитный крем 30 SPF или выше из-за риска сильного солнечного ожога. Это включает также солярии / будки. Аккутан и другое лекарство от прыщей могут ускорить горение кожи.Солнечные ожоги также могут ухудшить состояние акне.
    • Должен находиться под наблюдением врача , включая регулярные осмотры.

    Советы по уходу за кожей:

    Что можно делать:

    • Мойте кожу два раза в день (утром и перед сном) мягким очищающим средством без мыла, например Purpose®, Basis® или Neutrogena® для удаления масла.
    • Вымойте лицо после тренировки и после потоотделения , поскольку масло накапливается и может забивать поры.
    • Хорошо вымойте лицо после контакта с маслами или жирами, например, работая в ресторане быстрого питания. Используйте кончики пальцев и мягкое очищающее средство, чтобы вымыть лицо, а не грубую салфетку для лица или губку. Смойте прохладной или теплой водой (не горячей).
    • Вымойте руки перед тем, как дотронуться до лица или потереть его , и старайтесь не касаться руки подбородком, щекой или лбом. Подумайте обо всех вещах, к которым вы могли прикасаться в течение дня руками! Отказ от этой привычки может помочь решить большинство проблемных областей.
    • Мойте волосы регулярно , особенно если они жирные. Масло из волос может сделать лицо и шею особенно жирными.
    • Используйте безмасляный солнцезащитный крем , когда знаете, что будете на улице на солнце. Антибиотики и другие лекарства от прыщей могут ускорить загорание кожи на солнце.

    Запрещается:

    • Не трите лицо и не используйте жесткое мыло; : вы не сможете избавиться от прыщей, но можете усугубить их, если будете слишком грубо мыть лицо.
    • Не используйте чистящие средства на спиртовой основе. Продукты с высоким содержанием алкоголя могут сделать вашу кожу очень сухой и раздраженной. На самом деле это может заставить ваше тело вырабатывать на больше масла, чем , что может привести к появлению на прыщей больше, чем на прыщей.
    • Не выдавливайте, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи или что-нибудь на своем лице , как бы соблазнительно это ни было! Все эти тычки могут вызвать еще большее воспаление и, возможно, оставить у вас шрам.
    • Не используйте увлажняющие или солнцезащитные кремы, содержащие масло. Найдите этикетку с надписью «без масла» и убедитесь, что вы используете увлажняющий крем для лица, а не для тела.
    • Держите гели для волос, лак для волос и любые другие средства для волос подальше от лица , поскольку они могут закупорить поры. Умывайтесь после использования этих продуктов, чтобы избежать попадания масел.

    У большинства подростков в подростковом возрасте в какой-то момент случается прорыв. Хороший уход за кожей поможет. Если вы какое-то время пробовали безрецептурные лекарства без хороших результатов или заметили на коже шрамы или темные участки от прыщей, спросите своего лечащего врача о лечении, включая возможное направление к дерматологу (кожному врачу).Прыщи могут вызывать у некоторых людей смущение и неловкость. Если вы так себя чувствуете или вам грустно из-за прыщей, сообщите об этом своему врачу! Существуют эффективные методы лечения акне.

    Если вас беспокоят прыщи, вот совет, как сообщить об этом своему врачу: «Что я могу сделать с прыщами?»

    Как избавиться от прыщей у взрослых

    Если вы думали, что во взрослом возрасте высыпания и прыщи навсегда остались в вашем прошлом, то вы ошибались. Взрослые прыщи настоящие.Знаем, откуда мы знаем? Неофициальные данные свидетельствуют о том, что время от времени у всех нас появляется красный посетитель посреди нашей брови. (Эй, по крайней мере, завтра ни у кого нет фотографий из ежегодника.)

    Это может быть то, что вы съели. Или новый причудливый продукт по уходу за кожей, о котором вы узнали на корейском канале YouTube. Или, может быть, вы просто в стрессе, потому что у вас недостаточно подписчиков на вашем собственном канале YouTube.

    Есть целый ряд причин появления прыщей у взрослых. Это то, что я узнал, когда позвонил эксперту за 101 советом по избавлению от того, что якобы является подростковым изъяном.Мой эксперт? Доктор Лоуренс Грин, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона. Вот что доктор Грин сказал о первопричине прыщей у взрослых и о том, как бороться с ними.


    Что вызывает прыщи у взрослых?

    Доктор Грин говорит, что прыщи в любое время могут быть вызваны множеством факторов, но повторяющиеся случаи часто указывают на одно и то же:

    Гормоны: «Уровни мужских гормонов в организме колеблются», - говорит Грин, отмечая, что мужчины и женщины как испытывают сдвиги в уровне тестостерона. «Обычно они достигают пика в подростковом возрасте, но продолжают колебаться во взрослом возрасте». Он добавляет, что это особенно характерно для женщин во время овуляции. «Пора чувствительна к этим уровням мужских гормонов и активируется для выделения масла при их повышении», - говорит он. Объем гормонов и чувствительность пор определяются генетически, и оба играют важную роль в том, происходит закупорка или нет. Однако другие материалы в порах, такие как омертвевшие клетки кожи и грязь, могут одновременно забиваться в порах.В ловушку также часто попадают определенные бактерии: P Acnes, которые, по словам Грин, обитают в порах каждого человека в небольших количествах, но «начинают быстро размножаться, когда появляется засор. Затем наше тело ощущает это увеличение количества бактерий и вырабатывает иммунный ответ на это. Это процесс развития прыщей. Реакция иммунной системы на распространение P. Acne проявляется в виде красных шишек и пустул ».

    Какие продукты могут уменьшить стойкие прыщи у взрослых?

    Доктор Грин советует своим пациентам, склонным к акне, использовать продукты, которые помогают открыть поры и уменьшить воспаление иммунной системы, возникающее вокруг закупоренных пор и внутри них. «Дерматологи обычно прописывают препараты ретиноидного типа, чтобы прочистить и ослабить поры, а также антибиотики и / или противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить возникающее покраснение», - говорит он.

    Для безрецептурных средств для очистки пор, доктор Грин советует искать продукты. содержащие салициловую кислоту. (Он и я можем порекомендовать Kamedis Clear Face Cream.)

    В отношении местных лекарств, отпускаемых без рецепта, он говорит, что кремы с перекисью бензоила (например, Effaclar Duo Acne Treatment от La Roche-Posay) уменьшают воспаление.Будьте осторожны: перекись бензоила пачкает ваши полотенца и наволочки.

    «Все это лучше всего использовать на всем лице, а не только на отдельных пятнах прыщей, чтобы лечить существующие и предотвращать появление прыщей в будущем», - говорит он. «И продукты с салициловой кислотой, используемые непосредственно в качестве точечной обработки красных пятен, могут фактически усугубить прыщи, раздражая их. Хотя подойдет очищающее средство, содержащее любой из вышеперечисленных ингредиентов, я лично предпочитаю кремы или лосьоны, которые втираются в кожу. Очищающие средства быстро смываются с кожи, и их активные ингредиенты не успевают подействовать. Кремы и лосьоны, напротив, втираются в кожу, а это значит, что их ингредиенты могут работать весь день ».

    Какая самая лучшая гигиена для предотвращения появления прыщей у взрослых?

    «Гигиена не должна влиять на угри, - говорит доктор Грин. Помните, что это в основном генетика и гормоны. «Однако, если вы не будете регулярно умываться и не удалять масла и омертвевшие участки кожи, которые могут на нем образовываться, на порах могут образоваться прыщи.(Другими словами, регулярно очищайте и отшелушивайте!) «И хотя ретиноиды сами по себе не уменьшают рубцы, регулярное использование может помочь в некоторой степени осветлить более темные пятна, вызванные прыщами». Так что попросите рецепт у своего демо, если вам интересно его попробовать.

    Как диета влияет на акне у взрослых?

    «Как и в случае с гигиеной, то, что вы кладете в желудок, на самом деле не влияет на вашу кожу, поскольку нет прямой связи между этими двумя областями», - говорит доктор Грин. «Тем не менее, есть некоторые исследования, которые показывают, что люди, которые придерживаются диеты с очень высоким содержанием углеводов, иногда могут получить больше прыщей.Теория состоит в том, что нам нужен инсулин для расщепления углеводов, и если вы съедите их много, а по сути ничего больше, вы получите более высокий уровень инсулина в своем теле. Инсулин также вызывает повышение мужских гормонов. И отсюда может усилиться процесс угревой сыпи ».

    А как насчет повседневных привычек? Как их можно отрегулировать, чтобы уменьшить прыщи?

    «В целом, здоровый образ жизни всегда должен помогать вашему телу, в том числе и прыщи», - говорит д-р Грин о высыпании и упражнениях.«Все, что вызывает стресс в организме, может вызвать повышение уровня гормонов стресса, а это, в свою очередь, может привести к повышению уровня мужских гормонов… а затем к угрям».

    Мужское очищение лица | Как избавиться от прыщей

    Уход за кожей Чистый Актив Кожа Активная Пятновыводитель Отшелушивать Скраб для лица Мужчины Жирный Испорченный

    Не знаете, как перед новым днем ​​избавиться от нежелательных прыщиков? Щелкните здесь, чтобы прочитать о твердом очищении лица для мужчин с помощью Garnier.

    Пятна - одна из самых распространенных и проблемных проблем с кожей у молодых мужчин, от которой страдают более 75% подростков во всем мире.Для большинства они исчерпывают себя к тому времени, когда мы достигаем двадцатилетнего возраста, но для других они действуют намного дольше и продолжают оставаться проблемой. К сожалению, иногда пятна и прыщи могут появиться впервые и в зрелом возрасте (особенно без надлежащей чистки лица).

    Но прежде чем мы сможем понять, как избавиться от прыщей, полезно узнать, что их вызывает.

    Основные причины появления пятен и прыщей у мужчин:
    Слишком много кожного сала
    Кожное сало - это натуральное масло, вырабатываемое железами нашей кожи, и эти железы особенно чувствительны к гормону тестостерону даже при нормальном уровне.Мальчики-подростки начинают вырабатывать более высокий уровень тестостерона в период полового созревания, что приводит к увеличению выработки масла (вот почему примерно в это время прыщи становятся проблемой для большинства молодых мужчин).

    Накопление мертвых клеток в порах
    По мере того, как вы естественным образом стареете, мертвые клетки кожи отслаиваются от вашего тела и смешиваются с кожным салом, попадая в поры и вызывая появление пятен. знак равно

    Впуск бактерий
    У тех, кто склонен к появлению пятен и прыщей, скопление масла и мертвых клеток кожи в порах создает идеальную среду для конкретной бактерии под названием Propionibacterium, которая способствует развитию угрей.Это вызывает воспаление на коже, приводящее к появлению ярких красных шишек и гнойных пятен. Помимо этих причин, есть и другие генетические факторы и факторы образа жизни, которые играют роль в развитии пятен у мужчин:

    Генетика
    Мужчины, чьи отцы имели прыщи, с большей вероятностью будут иметь прыщи, а также лица, мужчины часто получают прыщи на спине, плечах и груди (жаркая погода и потливость из-за физических упражнений также могут усугубить это).

    Бритье
    Бритье тупой бритвой, выбор неправильного геля для бритья или неправильная техника бритья могут вызвать у многих мужчин высыпания и раздражение. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько полезных шагов по очищению лица, которые мужчины могут предпринять дома, чтобы успокоить и предотвратить появление прыщей. Вот наши основные советы, как легко избавиться от прыщей и прыщей:

    1. Тщательно очищайте кожу каждое утро и вечер; Хорошее очищение лица сохранит вашу кожу здоровой и заставит вас почувствовать себя обновленным.
    2. Затем нанесите тоник, чтобы сузить поры, но убедитесь, что он предназначен для чувствительной кожи, чтобы не раздражать кожу после бритья.№
    3. Нанесите увлажняющий крем, чтобы успокоить и восстановить кожный барьер - матирующие составы, такие как Garnier Pure Active Matte Control, особенно хороши для поглощения лишнего блеска.
    4. Мужская кожа на 25-30% толще женской! Использование отшелушивающего скраба 2–3 раза в неделю предотвратит накопление омертвевших клеток кожи и закупорку пор. Есть несколько превосходных продуктов, таких как Pure Active Intensive 3 в 1 Wash, Scrub & Mask от Garnier, которые многозадачны в качестве умывания, скраба и маски для лица для тех, у кого мало времени.
    5. Не наносите жирные средства для укладки волос слишком близко к линии роста волос, так как они могут скользить по лицу и застрять в порах.
    6. Если у вас появились прыщи на спине и груди, поищите гель для душа или гель для душа, содержащий салициловую кислоту (вы также можете использовать скраб для тела на спине пару раз в неделю).
    7. Примите душ как можно скорее после тренировки; Бактерии любят потную кожу, поэтому важно при первой же возможности снять спортивную одежду и тщательно вымыться после тренировки.
    8. Носите с собой запасную футболку, если вы склонны больше потеть в теплую погоду.
    9. Регулярно меняйте лезвие бритвы; если для вас проблемы с бритьем, не брейтесь слишком близко.
    10. Что бы вы ни делали, не трогайте, не сжимайте и не царапайте места; это усиливает воспаление и может привести к рубцеванию.

    Когда мужчинам следует обращаться к дерматологу при лечении акне у взрослых? - Основы здоровья от клиники Кливленда

    Вы давно прошли дни первых свиданий, получили водительские права и сделали прыжок в университетский футбол. Может, действительно давно прошло. Но почему ваше лицо не получило записку?

    Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    «Акне определенно является нормальным явлением для подростков - более 90 процентов подростков заболевают акне. Чудаки - это те, кто не понимает этого в подростковом возрасте, - говорит дерматолог Алок Видж, доктор медицины. «Но за последние несколько десятилетий мы определенно увидели, что люди не избавляются от прыщей так быстро, как раньше.”

    Значит, он сохраняется у мужчин до 20-30 лет. (Простите, ребята!)

    Понимание биологии акне

    Акне - это в первую очередь процесс, вызванный гормонами, - объясняет доктор Видж.

    «Это избыточная активность мужских гормонов, таких как тестостерон, на уровне волосяного фолликула и сальной железы, что приводит к избыточному производству масла, закупорке волосяных фолликулов и последующему воспалению из-за чрезмерного роста бактерий в этой области», - говорит он. .

    Этот процесс остается таким же и при акне у взрослых, просто он длится еще дольше.

    Когда следует обращаться за помощью к дерматологу

    Доктор Видж говорит, что есть несколько причин, по которым мужчинам следует обращаться за помощью при акне:

    ОТС не помогают. Если вы пробовали отпускаемое без рецепта лекарство от прыщей, и оно не всегда помогает, вам может понадобиться что-то более сильное.

    Есть шрамы. «Если вы вообще замечаете рубцы, я думаю, что важно как можно скорее обратиться к дерматологу», - говорит он. «Это ваш стандартный признак того, что вам нужно более агрессивно лечиться.”

    Если вас это беспокоит. Если вы не можете понять закономерность или вас беспокоят прорывы, обратитесь за помощью. «Многие люди называют прыщи всего лишь несколькими прыщами, но мы знаем, что это может иметь психосоциальные последствия на всю жизнь», - отмечает доктор Видж.

    «Люди, у которых были прыщи, страдают - и некоторые считают, что их страдания столь же тяжелы, как если бы у них было хроническое заболевание, а в некоторых случаях даже рак. Качество их жизни ухудшается.А поскольку прыщи могут вызывать рубцевание, это негативное влияние на чью-то жизнь может длиться всю жизнь ".

    Наиболее эффективные варианты лечения

    Поскольку прыщи связаны с гормонами, вы не можете лечить мужчин с высыпаниями так же, как женщин. И наоборот.

    У женщин лекарства, используемые для стабилизации уровня гормонов, включают противозачаточные таблетки или лекарство под названием спиронолактон, которое в основном блокирует действие тестостерона на волосяной фолликул.

    «Мы вообще не используем эти лекарства у мужчин, потому что - хотя вы могли бы назначить мужчине противозачаточные средства, он не был бы этому счастлив», -- говорит Видж.

    Что используется вместо этого у мужчин? Есть три основных стратегии:

    Лекарства для местного применения. «Мы действительно используем много одних и тех же местных лекарств для мужчин и женщин», - говорит доктор Видж. «А поскольку мужская кожа имеет тенденцию быть немного более жирной, чем женская, мы часто можем быть более агрессивными и использовать более сильные лекарства местного действия, поскольку их кожа немного более прочная». Они могут включать безрецептурный бензоилпероксид или рецептурные ретиноиды.

    Антибиотики. Все больше людей перестают использовать антибиотики для борьбы с прыщами. Мы понимаем, что «хронические курсы» (три месяца и более) антибиотиков повышают риск развития устойчивости к ним бактерий. Это становится проблемой, когда вы получаете серьезную инфекцию, такую ​​как инфекция MRSA, и в конечном итоге вам нужно госпитализировать и вводить внутривенные антибиотики, объясняет доктор Видж.

    Вот почему Американская академия дерматологии рекомендует использовать минимальное количество антибиотиков как можно более коротким курсом.

    Аккутан . Если у кого-то прыщи не реагируют должным образом на один курс пероральных антибиотиков, обычно вместо дополнительных антибиотиков рекомендуется изотретиноин - лекарство, сужающее сальные поры.

    2 распространенных фактора, от которых у мужчин вспыхивают прыщи

    Наконец, доктор Видж говорит, что важно отметить две распространенные ошибки, которые приводят к ухудшению высыпаний у мужчин.

    Стероиды . Он отмечает, что использование стероидов, таких как преднизон или дексаметазон, для лечения противовоспалительных состояний или некоторых аномалий эндокринного типа может вызвать обострения.«Но еще хуже - анаболические стероиды, которые многие спортсмены используют для увеличения массы или большего набора результатов в тренажерном зале», - говорит доктор Видж. «От них определенно появляются угри».

    Продукты для жирной кожи. Если вы используете средства по уходу за волосами, которые попадают на ваше лицо - будь то волосы или волосы на лице - вы можете закупорить волосяные фолликулы и вызвать прыщи, которые поднимут его уродливую голову. (Это включает масло для бороды и воск!)

    «Сейчас все больше и больше компаний по уходу за кожей продают новые продукты специально для мужчин.Я думаю, женщины всегда ищут средства для макияжа и ухода за лицом, которые говорят, что они «не вызывают комедонов» или не закупоривают поры », - говорит он.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *