Как не жить прошлыми воспоминаниями: Как перестать жить прошлым? — Психология

Содержание

Как перестать думать о прошлом

Вы увидите, что были не хозяином положения, а в какой-то степени его заложником: все произошло так, как должно было произойти. Начните думать о прошлом именно в таком ключе и рано или поздно почувствуете облегчение: легче думать, что вы ничего не могли изменить тогда, ведь сейчас прошлое действительно не поддается коррекции.

Поймите: прошлое — это учитель

Любая ситуация, как бы скверно она ни закончилась и какие бы пагубные последствия ни оказала на вашу жизнь, должна быть для вас уроком. Расставшись с любимым человеком в силу неверного решения, вы научились ценить тех, кто вам дорог, — и возможно, именно это поможет вам избежать новой ошибки в будущем. Потратив несколько лет на потакание своим привычкам, вы точно установили, от чего вам нужно в себе избавиться.

Даже потеряв ногу или руку во время несчастного случая, в который попали по собственной глупости, вы получили определенный опыт. И не спешите говорить, что он бесполезен. Кто знает, если бы не этот несчастный случай, возможно, готовность к риску могла бы стоить вам жизни, а не просто здоровья. Прошлое дано, чтобы учить нас не повторять былых ошибок и не совершать те из них, что по-настоящему фатальны.

Исправьте то, что можно исправить

Прошлое существует лишь в его последствиях. Если вам удастся ликвидировать большинство из них, вы сможете забыть о том, что когда-то совершили многое, о чем жалеете. Вы потеряли несколько лет жизни, которые могли бы потратить на профессиональный рост? Успейте больше в те годы, которые вам отпущены!

Большую часть упущений, сделанных ранее, можно компенсировать новыми достижениями. Если вы увидите, что, несмотря на все трудности, вам удалось выкарабкаться из ямы, в которой вы оказались, груз прошлого перестанет тянуть вас назад.

Научитесь воспринимать «прошлого себя» как другого человека

Никто из нас не ангел и не пророк. Как бы поступил на вашем месте любой другой? Смогло бы, например, большинство ваших знакомых справиться с проблемой, перед которой вы когда-то спасовали? Удалось бы им вырваться из токсичных отношений?

Как перестать жить прошлым? Живи настоящим! | Психология

Жизнь идет своим чередом, происходят какие-то события, кажется, что все хорошо, но что-то мешает смотреть вперед. Ты постоянно оглядываешься на то, что когда-то имело место в твоей жизни.

Безусловно, замечательно, когда есть, что вспомнить. В конце концов, у каждого должна быть своя история. Но стоит ли этим злоупотреблять? Стоит ли каждый раз оборачиваться и сравнивать прошлое с настоящим? Прошлого не вернуть. Из прошлого ты можешь сделать только выводы над совершенными ошибками и состоявшимися удачами. И… забыть об этом. Нельзя строить новое на старом фундаменте.

Но что же мешает не оглядываться назад, а смотреть только вперед и жить сегодняшним днем?

Например, у тебя есть приятные воспоминания. Если твоя жизнь на данный момент не заполнена чем-то безудержно веселым, нет ощущения праздника, а есть только ощущение её спокойного течения, то волей-неволей ты погружашься в те воспоминания, которые доставляют радостные минуты.

А может быть и наоборот: из прошлого тянется обида. Тебя предали, и ты не можешь доверять людям. Ты все время мысленно возвращаешься к той ситуации, прокручивая ее снова и снова. И этот неудачный жизненный опыт не позволяет тебе раскрыться и вздохнуть полной грудью, чтобы продолжать так же, как это было раньше, искренне общаться и радоваться жизни.

Возникает резонный вопрос: как избавиться от груза прошлого, от постоянного возвращения назад? Что мешает начать жить с чистого листа, прихватив с собой только извлеченные уроки? Ответ казалось бы, прост, но сложен в выполнении. И в первую очередь сложность заключается в твоих сомнениях, а порой даже в нежелании что-то менять. У кого-то просто-напросто может быть страх наконец-то выйти из замкнутого, но такого привычного круга.

Для начала стоит решить, чего тебе не хватает для того, чтобы ощущать себя счастливым человеком? Тебе не хватает положительных эмоций? Так сделай так, чтобы они были! Это в твоих силах!

Придумай себе праздник. Ведь праздник — это не обязательно красный день календаря. Устрой долгожданную встречу с бывшими одноклассниками. Организовать ее теперь намного проще благодаря появившимся Интернет-ресурсам, на которых можно найти тех, с кем когда-то учился.

Или просто собери друзей и отвлекись от неприятных воспоминаний хотя бы на день. А потом возьми за правило устраивать такие радостные мероприятия хотя бы раз в месяц. И потихонечку жизнь завертится. Прошлое отступит, так как ты просто не оставишь ему шанса постоянно присутствовать в своей теперь уже насыщенной жизни.

Есть такое правило — «Здесь и сейчас». Здесь — это то единственное место, где нужно жить, а сейчас — это то время, в котором нужно жить. Концентрируйся на том, что ты делаешь здесь и сейчас, а не на том, что делал в прошлом или будешь делать в будущем.

Помни, что каждое мгновение жизни — это еще одна возможность сделать что-либо полезное для себя. Используй ее! Не смотри в прошлое, а старайся жить сегодняшним днем, сегодняшними событиями, сегодняшними увлечениями. Научись справляться с проблемами по мере их возникновения и расставаться с ними, когда они исчезают.

«Жизнь превращается в настоящий праздник, когда в ней нет ничего, кроме настоящего»(П. Коэльо)

И помни, что думая о прошлом, ты крадешь у себя будущее, да и настоящее тоже. Неужели оно того стоит? Думаю, нет. Ведь в жизни столько интересного и так много того, о чем ты и не подозреваешь. Наша земная жизнь слишком коротка и драгоценна, чтобы тратить ее на неприятные воспоминания. Спеши жить! Копи положительные впечатления и эмоции: они тебе пригодятся для того, чтобы с тобой всегда было ощущение, что твоя жизнь — полная чаша.

И, кстати, не забывай фиксировать яркие моменты настоящего, и обязательно делись ими с окружающими (хотя бы на тех же сайтах, где ты нашел своих одноклассников). И пусть все обидчики, оставшиеся в прошлом, знают, как ты здорово живешь в настоящем!

И всегда помни замечательные строки Омара Хайяма:

Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь.
Ни былой, ни грядущей минуте не верь.
Верь минуте текущей, будь счастлив теперь!

Если человек живет прошлым | Удивительная психология

Есть люди, которые физически живут в нашей реальности, в нашем времени, но их мысли поглощены прошлым. Они словно выныривают из прошлого на короткие промежутки времени, но при любом удобном случае предпочитают снова погрузиться в воспоминания. Причём, эти воспоминания бывают далеко не всегда приятными.

В прошлом было лучше

Думаю, у каждого найдется знакомый человек из старшего поколения, который любит говорить о том, что раньше жить было лучше. И трава зеленее, и юбки длиннее (или короче))), и правительство управляло страной талантливо, и вообще, не жизнь, а сказка была, не то что сейчас.

В случае с пожилыми людьми это можно считать одним из вариантов нормы. Но ведь есть и достаточно молодые люди, которые предпочитают предаваться воспоминаниям о счастливых прошедших днях вместо того, чтобы жить сегодня.

Человек, ищущий хорошее только в прошлом, не ждет ничего радостного от будущего, и настоящее тоже кажется ему совершенно безрадостным и унылым. Воспоминания о прошлом позволяют ему создавать иллюзию благополучия.

Иногда такое случается после тяжелых травмирующих событий. В этом случае человеку необходима помощь психотерапевта, работающего с посттравматическими и кризисными состояниями.

Давайте не будем брать крайности, а возьмем обычного человека, который предпочитает думать о прошлом вместо того, чтобы что-то делать сегодня. Причины у такого образа жизни могут быть разные, но часто за этим стоит страх. Например, страх неудачи или страх ответственности.

В прошлом было хуже

Этот вариант жизни в прошлом встречается гораздо чаще. Такой человек раз за разом мысленно возвращается в своё прошлое, вспоминая свои неудачи и нанесенные ему обиды.

О, это очень интересное поведение! При здравом рассмотрении оно кажется совершенно абсурдным. Зачем вспоминать неприятные моменты своей жизни, переживая их вновь и вновь? Что за странный мазохизм?

Периодически мы все делаем это, особенно когда неприятность только-только произошла. Мы можем вспоминать свою фразу, показавшуюся глупой, неуместную шутку, какую-то неловкую ситуацию и т.д.

Но человек, живущий настоящим или будущим, вскоре перестанет мысленно возвращаться к этому эпизоду, а вот тот, кто живет прошлым, будет вспоминать его вновь и вновь. Иногда это может продолжаться годами, а то и десятилетиями. И таких эпизодов в памяти великое множество. Представляете, сколько времени человек тратит на переживание тех событий, которые уже прошли? А настоящая жизнь при этом проходит мимо.

Посмотрите на прошлое по-новому

Прошлое – это очень важная часть нашей жизни. Оно бывает разным. Там есть и хорошее, и плохое. Но самое важное, что есть в нашем прошлом – это опыт. Любое событие из нашего прошлого хранит в себе ресурс или урок.

Мы можем обращаться к приятным воспоминаниям, когда нам нужен ресурс. Например, перед важной встречей можно вспомнить переговоры, которые вам удалось провести просто блестяще. В минуты неуверенности в себе можно мысленно вернуться в ту ситуацию, где вам удалось сделать то, что казалось невозможным, и вы сразу почувствуете прилив веры в свои силы, ведь вы, оказывается, на многое способны!

Что касается неприятных воспоминаний из прошлого, то ваша задача понять, какой урок они в себе несли и больше не наступать на те же грабли. Случилась неприятность? Сделайте выводы и спокойно живите дальше.

Помните, что прошлое уже прошло. Вы не сможете его изменить ни при каких условиях. Оно прошло и не изменится. А вот ваше будущее зависит от того, что вы сделаете сегодня.

Сегодня – это именно тот момент, на который вы можете повлиять. Именно сейчас, в настоящем, вы можете что-то изменить. Здесь и сейчас – ваша жизнь. И это не зависит от того, где вы живете – в прошлом, будущем или настоящем. Жизнь всё равно только здесь и сейчас, а остальное или уже прошло, или ещё не наступило.

Желаю всем жить в настоящем, ценить и правильно использовать своё прошлое.

Ещё по теме:

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!
Поделиться в социальных сетях:

Как перестать жить прошлым: 13 советов

Не имеет значения, хорошее оно и или плохое, прошлое лучше отпустить, чем держать рядом с собой. Отпустить его нужно хотя бы потому, что иногда только так можно повысить уровень энергии в своей жизни, выйти из старых сценариев отношений , принять себя и других, а также просто двигаться дальше без боли.

Просто жить прошлым, это то же самое, что и двигаться вперед спиной: вы не увидите ничего, кроме собственных старых следов. Именно поэтому стоит научиться, как перестать жить прошлым.

Попробуйте понять, что прошлого нет

Точнее, убедить в этом себя. Как это нет? Да просто? Однажды в своем шоу доктор Курпатов спросил женщину, которая очень зациклилась на том, что в школе её избивали сверстники: «Сегодня вы боитесь 13 летних подростков на улице? Нет? Так вот, тех детей, что вас били, тоже уже нет. Это другие люди. Какой смысл бояться того, чего просто нет?»

Примите решение здесь и сейчас

Если вы действительно хотите перестать жить прошлым и начать жить настоящим, то не режьте кошачий хвост по частям, прорабатываю каждую травму. Проще отправить в мусор все и сразу: тем мало чего нужного.

Как забыть прошлое и начать жить настоящим? 3 способа!

Исцеляйте старые раны и травмы

Для этого может понадобиться либо психотерапевт, либо самостоятельные практики. Самое простое, что можно с этим грузом травм сделать –это сжечь их. Постарайтесь неделю-другую записывать в тетрадку все, что бередит душу и все, что всплывает само по себе при чьих-то словах или действиях. Лучше всего носить тетрадь с собой везде, чтобы не пропустить ни одной негативной эмоции.

Вспомните все плохое, что случилось в детстве и отрочестве и старательно запишите все обидные слова и негативные эмоции, которые вы тогда испытывали. А через пару недель всю эту писанину сожгите где-нибудь в лесопарке и развейте пепел. Вы почти свободны. Впрочем, есть и другие варианты исцеления.

Сосредоточьтесь на своем настоящем

Это не так трудно, как кажется. Обратите внимание на то, чего вы хотите именно сейчас, или на то, во что вы одеты. Задайте самому себе вопрос, в чем же ваша радость и что наиболее ценно для вас именно в данный момент. Старайтесь делать это всегда, когда вас снова уносит в прошлое, как в ужасное, так и в прекрасное.

Смиритесь с тем, что все уходит

И плохое, и прекрасное. Это нормально, что один этап заканчивается, а следующий начинается. Более того, следующий может быть даже прекраснее предыдущего.

Не сдерживайте свои эмоции, если прошлое было ужасным

Не имеет значения, сколько времени прошло с момента трагических событий. Вы имеете право выговориться об этом,и даже выкричаться. Если вы хотите отправить прошлое куда подальше, вы должны выпустить его со своими эмоциями.

Наметьте планы на будущее

Не бойтесь даже желания осуществить свою мечту. Распишите в деталях свой план по достижению любой из своих целей и по осуществлению своих желаний. Это точно поможет сосредоточиться на настоящем и даже получить от него удовольствие.

Отправьте любовь и прощение в свое прошлое

Если вы будете перманентно ругать себя за свои ошибки, поступки и проступки, а также неправильный выбор, то вы будете жить прошлым всю жизнь. Лучше убедите себя, что поступили в своем прошлом именно так, как могли и исходя из тогдашних своих возможностей, опыта и уровня развития вообще.

Проступок вы могли совершить из-за того, что были напуганы, не ощущали никакой поддержки, были неуверенны или находились в смятении, то есть, поддались эмоциям, которые тогда были естественной реакцией на случившееся.

20 вещей, которые через 20 лет будут для вас куда менее важны, чем сейчас

Подумайте о том, чему тогда научились и что хорошего привнесла эта ситуация в вас нынешних. Проявите к себе в прошлом любовь и посочувствуйте этому человеку. Скажите себе тогдашнему те слова, в которых вы нуждались и расскажите о том, чему за прошедшие годы научились.

Постарайтесь простить людей из того времени

Возможно, сейчас вы обвиняете не себя, а родителей, детей из параллельного класса, которые издевались над вами, или первого мужчину. Что с ними делать? Тоже простить, как и простили себя. Теперь они тоже другие, и вы постоянно думаете несуществующих уже людях. Возможно, они тоже научились на своих ошибках, а в то время просто не знали, как поступить иначе.

Вместо того, чтобы думать, как обидчику отомстить и о том, как земля таких людей вообще носит, живите своей жизнью. А если это действительно безнадежно плохой человека, возмездие его точно отыщет.

Поблагодарите за мудрость свое прошлое

Даже если ситуация была ужасной, вы её прошли стали лучше, опытнее и мудрее. Только за это стоит поблагодарить свое страшное прошлое.

Можете пораскинуть мыслями и записать, чему именно вы научились благодаря этой ситуации, человеку или собственному поступку. Запишите все это в несколько пунктов.

Сделайте запись о том, как изменилась после случившегося ваша жизнь, что вы постигли и осознали после этой истории. Это и есть жемчужины мудрости, а остальное – речной ил и мусор, который можно без сожаления выбросить.

Займитесь работой

И не только ею. Если вы слишком подолгу зависаете в своем прошлом, возможно, у вас просто много свободного времени. А его можно занять и более толковыми делами. Найдите работу, которая вам доставляет удовольствие и посвятите ей все свои дни.

Если и после этого хватает сил, в том числе на тяжелые мысли о прошлом, вечера посвящайте хобби.Получая удовольствие от настоящего, вы не заметите, как отпустите прошлое и его станет совсем мало в вашей жизни. Активная деятельность в настоящем поможет отпустить прошлое.

Не забывайте о хорошем

Отпускать нужно только плохое из прошлого. А вот хорошие воспоминания и ваши достижения из прошлого — доказательство того, что и у вас может быть хорошая жизнь и вы на многое способны. Это все следует сохранить.

Устраивайте праздники

Это лучший способ доказать, что жизнь прекрасна здесь и сейчас. Собирайте друзей, организуйте встречу одноклассников или однокурсников, устраивайте тематические вечеринки, танцуйте и общайтесь — когда настоящее прекрасное и полно радости, жить хочется именно в нем, а не в воспоминаниях.

0 0 голос

Рейтинг статьи

Коралина в Стране Кошмаров — отзывы и рецензии — КиноПоиск

сортировать:
по рейтингу
по дате
по имени пользователя

показывать: 10255075100200

161—170 из 179

Прошлый год был неожиданно богат на отличные анимационные фильмы. Причем все не ограничилось проектами двух главных мульт-производителей из Голливуда. «Вверх», «Мэри и Макс», «Бесподобный Мистер Фокс» - трех этих названий хватило бы для того, чтобы признать, что детям в прошедшем году необычайно повезло. Но список замыкает, но, ни в коем случае, не является «худшей из лучших» «Коралина в Стране кошмаров» Генри Селика.

Поставленная по знаменитому рассказу эта, на первый взгляд, детская кукольная лента стала для меня настоящим открытием после просмотра. Это, наверное, первый мультфильм, который смог меня по-настоящему напугать и заставить погрузиться в мир детских кошмаров. Взгляните только на героев сказки и у вас сразу появятся сомнения о том, что все это происходит в нашем мире. Девочка с синими волосами, мужчина, пытающийся дрессировать мышей, две старушенции, делающие чучела из собственных собак. Ну как? Еще не страшно. Мурашки начнутся, когда Коралина откроет дверцу и попадет к «другой маме». Там, на первый взгляд все очень даже мило, но с каждым новым кадром зрителю предлагается проверить свои нервы на прочность. Если задуматься, то даже пуговицы вместо глаз – это уже клиника. Что говорить про мышей, бегущих после представления за воротник к дрессировщику? Вот такой мультфильм снял режиссер для своих зрителей. Но ведь упрекнуть его не в чем. Все сделано так, что смотришь на это, открыв рот от изумления и фантазии создателей этой великолепной истории.

«Коралину» практически не за что ругать – мультфильмы то по большому счету бывают либо хорошие, либо нет. Их главные критерии – это наличие морали, хороший рассказчик и интересные персонажи. Если эти три компонента у картины есть, то значит работа удалась. Есть ли они у «Коралины»? Безусловно. Поэтому бегите и смотрите! Разочароваться вам не придется.

прямая ссылка

05 апреля 2010 | 16:53

Честно говоря, посмотрев постер к мультфильму, я подумала, что режиссером сего деяния стал Тим Бартон. Возможно, так подумала не я одна. Но все же надо отметить, что мультфильм получился шикарным.

Во-первых, меня впечатлила сама Коралина, «этакая новая Алиса» в стране чудес. Но все же она уникальна. У нее интересное поведение, характер, даже цвет волос непривычного для нас синего цвета. Ее нельзя представить другой. Она не такая как все. Она лучше.
Также из персонажей мне понравился кот. Он грамотно вошел в сюжет мультфильма, без него не было бы уже той «изюминки», того шарма.

Во-вторых, сюжет картины. Это невероятно! Настолько оригинальных и новых идей я еще не видела. Пожалуй, даже вышеупомянутая Алиса отдыхает. Я в восторге от пуговиц вместо глаз, от альтернативной реальности. Это действительно что-то новое!

И, наконец, в-третьих – атмосфера. Пожалуй, она-то и порадовала более всего. Я просто души не чаю в сказках, а особенно в таких мрачных, и одновременно красивых как эта.

Определенно, ничего меньше, чем 10 из 10 я поставить не могу.

P.S.: Однако участие Дакоты Фаннинг в данном шедевре является лишним.

прямая ссылка

27 декабря 2009 | 19:19

Детство – это пора, когда кажется, что весь мир представляется частью чего-то сказочного. Это время, когда нам дозволяют и удовлетворяют практически каждую прихоть. Это период времени, когда кажется, что всякая мечта или желание могут осуществиться, как в сказке. Но порой осуществление этих желаний оборачивается против самих нас, как это произошло с героиней потрясающего мультфильма «Коралина в стране Кошмаров».

Сюжет

Девочка по имени Коралина Джонс вместе со своими родителями переезжает в новый дом. По причине своей занятости родители совершенно не уделяют ей внимания, из-за чего девочка вынуждена скучать в новом жилище. Однако вскоре она обнаруживает маленькую дверцу в одной из комнат. Когда ей удается открыть ее, Коралина попадает в альтернативный мир, в котором все может показаться идеальным. Но этой идиллии приходит конец, когда Коралина понимает, что попала в ловушку коварной ведьмы, пытающейся завладеть ее душой.

Режиссура и сценарий

Что мне понравилось в фильме, так это то, что режиссер Генри Селик не стремился снять классическое детское кино. Конечно, он в первую очередь снят для детской аудитории, но и взрослые наверняка будут в восторге от сюжета и самого фильма в целом. Он не похож ни на один из ранее увиденных мною фильмов. По жанру я бы отнес «Коралину» к мистическому триллеру с элементами фэнтези. Сюжет напоминает классический ужастик про дома с привидениями, в котором есть герои, предупреждающие, что «в этом доме обитает зло, которое забирает свои жертвы уже не в первый раз». Фильм завораживает своей атмосферой: с одной стороны, она сказочная, но, с другой, пугающая. Также я ценю в фильме его философский смысл – всегда цени и люби то, что у тебя есть.

Саундтрек

Если в списке создателей фильма композитором значится Бруно Куле, то даже не стоит сомневаться, что музыкальное сопровождение фильма будет бесподобным. Когда начинается фильм, мы слышим красивую колыбельную, от которой уже становится не по себе, потому что она звучит на фоне того, как некое существо с иголками вместо рук шьет кукольную Коралину. Отмечу, что Куле удалось через музыку передать настроение фильма и чувства главной героини.

Итог

«Коралина в стране Кошмаров» - отличный мультфильм, который, несомненно, завоюет массу поклонников. В нем сочетаются отличный сюжет, волшебная, но в тоже время жуткая атмосфера, прелестная музыка. Всем советую фильм к просмотру.

10 из 10

прямая ссылка

03 сентября 2012 | 19:54

Для меня мультфильм 'Коралина в Стране Кошмаров' очень неоднозначный. После первого просмотра у меня осталось странное ощущение. В голове у меня крутился вопрос: 'Что я только что видела?' Но после последующего просмотра, я поняла, что мультфильм мне все же понравился.

Сюжет . Картина снята по одноименной повести Нила Геймана. Саму книгу я не читала, поэтому буду судить о фильме, как о самостоятельном произведении. Сюжет достаточно не типичный, хотя и достаточно предсказуемый. Интрига была, но на протяжении всего фильма она была очень слабой. Персонажи какие-то недоработанные. НО это скорее всего вина книги, а не Генри Селика. Кстати, ему нужно отдать должное. Даже несмотря на такой простенький сюжет фильм смотрится интересно.

Актеры. Куклы в этом фильме выполнены очень качественно, мимика проработана. Актеры, озвучивавшие персонажей, подобраны удачно и звучат гармонично. Русский дубляж тоже не плохой. Даже адаптация имени Закки не режет слух и является обоснованной. Сами персонажи смотрятся необычно. Признаться, вид Другой мамы даже меня слегка напугал.

Картинка. С первых кадров видно, что на работу Генри повлиял Тим Бертон. Контраст между реальностью и Другим миром схож с Трупом невесты. Да и в целом картинка не выглядит новаторской. Но она приятно радует глаз. Графика, да и весь окружающий мир, смотрится необычно. Все же цвета здесь ярче чем в работах Бертона, поэтому детям этот мультфильм смотреть интересно.

Музыка. В данном произведении музыка, по большей части, играет фоновую роль. Она ненавязчива и атмосферна. Бруно Куле прекрасно справился с ролью композитора в данной картине. А песенка Другого папы просто очаровывает.

Атмосфера. Мультфильм достаточно неординарный в исполнении. Атмосфера у фильма присутствует и очень даже не плохая. Есть немного волшебства, немного мрачности и немного морали. Все это прекрасно сочетается и создает особенный мультфильм. Дети будут просто в восторге от такого.

Но все же, с первого раза понять фильм сложновато. И часто картинка захватывает больше сюжета. В некоторых моментах с мрачноватостью был небольшой перебор. А некоторые моменты можно было бы и вовсе исключить. Так что во время просмотра фильм не держит и не захватывает.

Шутки тоже были не уместны и порой нелепы. Черный юмор не должен присутствовать в детском мультике. А мистер Бобински слегка пугал своим поведением. Но кот был милым, да и Закки радовал.

В итоге, очень неоднозначный мультфильм. Но чем-то он все же берет за душу. Его хочется пересматривать раз за разом. Атмосфера, хотя и не новая, но выполнена с любовью и душой.

7 из 10

прямая ссылка

01 мая 2014 | 22:18

DenveR^13

Страшно красивая сказка

Мультфильм получился просто отменным. Это не обычный попсовый мультик с нелепыми персонажами и глупым юморком, - это настоящая захватывающая история, которая может в некоторых моментах реально напугать, чего ой как не ждешь от мультфильма, а в некоторых насмешить.

Сюжет настолько привлекателен, детально проработан и необычен, что, буквально затаив дыхание, наблюдаешь за всем происходящим с главной героиней Коралайн Джонс.

Коралайн с родителями переезжает в другой город и поселяется в старом доме, где по соседству живут странные люди, а в их доме находится маленькая дверка, которая ведет в другую реальность, которую и предстоит изведать юной героине.

Весь мир прорисован так красиво, что не оторвать глаз. Мультики в кино смотрю крайне редко, но такого я не видел никогда. Просто 'ляпота', как сказал бы Иван Васильевич. А персонажи очень необычны и индивидуальны, ничего подобного я ранее не встречал.

'Коралина в Стране Кошмаров' напоминает кукольный мультик, что огромная редкость в наше время, когда такой жанр ушел в прошлое. Но создатели просто вдохнули в него вторую жизнь, а режиссер Генри Селик изумил меня и заставил погрузиться с головой на эти сто минут в атмосферу мультика и настоящей сказки.

Кроме хороших слов в адрес этого мультфильма просто не находится, поэтому желаю всем, кто насладится этим творением, ощутить атмосферу настоящей сказки, которая может не только удивить, но и напугать.

9 из 10

прямая ссылка

28 мая 2009 | 14:02

ul-lia

Это не Мальвина, это Коралина...

Честно говоря, мультфильмы смотрю совсем редко, только если что нибудь совсем из ряда вон выходящее. Много слышала про 'Коралину' и вот наконец увидела.

Это просто фантастика, на полтора часа погружаешься в какой-то сказочный мир, где живут необыкновенные, волшебные герои. Сюжет-то, может быть, и не поражает новизной, но как подано!

Семья Коралины, девочки с синими волосами, переезжает в новый дом. Главная героиня уже привыкла, что с родителями ей не удастся поговорить никогда - они ее не слышат, потому что никогда не слушают - очень много дел. От скуки она знакомится с соседями - восхитительно нелепыми, удивительно разношерстными персонажами...

Но вот, во время экскурсии по дому, Коралина находит маленькую дверь в параллельный мир, а там - все тоже самое, только во сто крат лучше, как будто сменила черно-белую жизнь на цветную. Представь, что попадаешь в мир, где сбываются твои самые смелые фантазии и заветные мечты, тут любой бы расслабился. Но, как известно, не все золото, что блестит, и вскоре Коралина понимает, что попала не в сказочный сон, а в сказку-страшилку. А вот выпутаться из этой истории оказывается гораздо сложнее...

Мне очень понравилось музыка, мрачно-праздничная атмосфера фильма, то, с какой тщательностью продуманы все персонажи - один другого безумней.

Необыкновенный, качественный, продуманный до мелочей мультфильм.

9 из 10

прямая ссылка

18 июня 2009 | 12:47

iFood

Everybody likes games

Что было бы если бы 'Коралину в Стране Кошмаров' снимал Тим Бартон? А не было бы никакой Коралины. Был бы другой фильм, с другой героиней, сюжетом, режиссурой. Чтобы получить удовольствие от просмотра мультфильма, я бы советовала не оглядываться на темные миры Бартона, погрязшего в своих скелетах, мертвецах и прочей нечисти. Может ведьма из 'Коралины..' это им не альтернатива, но по сравнению с 'Трупом невесты' творение Генри Селика искрится буйством красок, да и просто какой-то семейностью, уютом.

Кто ищет, тот всегда найдет. Коралина искала других родителей, понимающих, заботливых, ласковых. И нашла. Стоит немного изменить себя, и все вокруг станет другим. Наши родители - самые близкие нам люди, бескорыстно и жертвенно дарящие нам любовь, не смотря ни на какие наши проступки.

'Коралина в Стране Кошмаров' - это яркий мультфильм с однозначно нескучными, продуманными персонажами, волшебным саундтреком и новой, необыкновенной историей. Знающим английский - обязательно смотреть в оригинале, так как работу по озвучке Дакоты Фаннинг, Тери Хэтчер, многих других, в том числе Яна МакШейна, можно действительно назвать актерской работой с большой буквы.

Браво, Генри Селик!

10 из 10

прямая ссылка

28 февраля 2010 | 20:38

Помните, как складывалась из пуговиц заставка в уже оскароносной «Загадочной истории Бенджамина Баттона»? Я тогда подумал, что пуговицы в этом фильме обретут некий потаенный смысл, но, увы, кроме вскользь упомянутого пуговичного производства папаши Баттона ничего таинственного в пуговицах «Истории» не было. Совсем другое дело — «Коралайн»: новая страшная сказка Генри Селика («Кошмар перед Рождеством») по новелле Нила Геймана в актуальном нынче формате трехмерной анимации.

Юная Коралайн (да-да, пишется через «о») переезжает с родителями в новый дом. Настроение у девчушки – хуже некуда: родители совершенно не обращают на нее внимания, дом весь скрипит и вот-вот развалится, а соседи – один другого чуднее: эксцентричный русский (!) циркач, дрессирующий мышей, пара старушек-театралок, мумифицирующих своих скотч-терьеров, да болтающий без умолку соседский мальчишка-фантазер. В одной из комнат своего дома Коралайн обнаруживает потайную дверь, ведущую… в параллельный мир. Там есть такой же дом, только лучше. И те же родители – только добрые, внимательные и умеющие вкусно готовить. Соседи – настоящие таланты! Вот только вместо глаз у всех в этом мире – пуговицы… И очень скоро Коралайн понимает, что за яркой обложкой этого мира кроется настоящий кошмар…

Этот мульт я посмотрел взахлеб, ни разу не пожалев, что отправился смотреть его на ночь глядя, втиснув этот культпоход в плотное расписание командировки 🙂 Даже не знаю, что в нем более очаровывает – хулиганская фантазия авторов, искренние до реальности персонажи, прозрачная, воздушная музыка, 3D-спецэффекты, или заковыристый даже по меркам Алисы в Стране Чудес сюжет. Здесь старушки сбрасывают тела, расстегивая молнию на животе, театральный партер полон зрителей-скотч-терьеров, острые паучьи пальцы-спицы тянутся к горлу, а пуговицы приобретают столь зловещий смысл, что дрожь пробирает.

У меня просто глаза разбегались от массы киноманского и литературного подтекста, который можно углядеть в «Коралайн». Словно Алиса, Коралайн проползает через маленькую дверь в опасную сказку — и Кот там тоже будет, не Чеширский, но вполне говорящий. Ниточка режиссерского родства «Коралайн» и «Кошмаров перед Рождеством» неизбежно приведет нас к меланхоличному макабру Тима Бертона: к атмосфере «Сонной лощины» и к Эдварду с руками-ножницами, вот только эти руки превратились в руки-иглы, и принадлежат они теперь отнюдь не миролюбивому герою, а почти Фредди Крюгеру! Как говорится, сказка не для слабонервных — как вам сцена, в которой девочке предлагают пришить вместо глазок пуговицы (цвет – на выбор), «успокаивая» тем, что «игла такая острая – ты даже ничего не почувствуешь»? А как вам улыбка, пришитая до ушей в прямом смысле слова? Джейсон отдыхает!

Когда мультфильм будут показывать в России, остается только надеяться, что озвучка будет так же хороша, как оригинал. У Коралайн просто не может быть другого голоса, чем голос юной Дакоты Феннинг: давненько не радовала она нас своими ролями – растет, наверное. А пока мультики озвучивает – да еще как! Впрочем, благодаря наличию в сюжете русского персонажа, мне и в полуночном кинотеатре в штате Кентукки довелось услышать с экрана родную речь, включая такие слова, как «мерзавцы», «голубушка» и, конечно, «До свидания!»

10 из 10

прямая ссылка

22 апреля 2009 | 01:12

Сразу напишу, что моя рецензия очень положительная. 'Коралина' - мой любимый мультик. Нечего делать на выходные? Включаю 'Коралину'. Надо отдохнуть от повседневной суеты? Включаю 'Коралину'. Но, всё по порядку.

Первый раз я увидела рекламу этого мультика на одном малоизвестном канале, когда мне было лет 9, не больше. Помню, как я тогда испугалась пуговичных глазок.

'-П-п-п-пуговки?..'

Помню, как меня удивила наигранная доброта 'другой мамы'. Но больше всего меня, наверно, напугал другой папа Коралины, особенно, когда стал бесформенным чучелом. Но, с другой стороны, этот мультик невероятно притягивал меня. Ну, я и посмотрела его. Четыре года спустя.

О, божественный мир сказки... Ещё с первых минут мультика я поняла, что не оторвусь от экрана ни на минуту. Маленькая девочка Коралина в жёлтом плащике навсегда стала моим кумиром, такая храбрая и отважная, и такая... слабая и беззащитная. Первая сцена, когда Коралина ищет колодец, возвращает нас к 'Алисе в Стране Чудес'. Действительно, есть что-то общее между этими мультфильмами. Ещё не могу понять, что именно.

Далее идёт знакомство с родителями и новым жилищем. Тогда на экране впервые появляется загадочная маленькая дверь. С этого-то и начинаются все приключения, так неожиданно свалившееся на голову девочки Коралины. Меня особо вдохновила сцена, где она давит мокриц руками, а потом обливается ржавой водой из душа. Миленько получилось...

Но вот ночью Коралина просыпается от скрежета и шорохов. Упс, маленькая мышь! Угораздило же Коралину помчаться за ней. И вот дверь в новый чудесный мир открыта ( в прямом смысле). Чего плохого ждать от этого? Но мы-то читали книгу и знаем, что будет дальше.

А дальше будут чудеса. Три чудесных места, созданных только для Коралины. Сад, конечно, выше похвал, но цирк лично я ненавижу. Для меня это грязное, унылое место. Ну, так потом и оказалось. Были ещё тётки-соседки, акробаты ещё те.

И другая мама. Милая, заботливая, с глазами-пуговицами. Добрая... некоторое время.

'-Выйдешь, когда научишься быть любящей дочерью!'

Дети-призраки без глаз, немой друг и мама-паук - в общем, довольно милая картинка. Хэппи-энд пришёлся кстати, иначе я бы не смогла уснуть ночью.

Мультик настолько гениален, что у меня не хватит слов на похвалы. Каждое движение, каждая чёрточка - произведение искусства. Невозможно не влюбиться. Я, честно говоря, была разочарована, когда увидена на Кинопоиске отрицательные рецензии. Как?! Ну ладно, на вкус и цвет, как говорится...

Генри Селик - мастер своего дела. Не думаю, что кто-то смог бы сделать 'Коралину' хоть на грамм лучше, чем Селик. Спасибо, о Всемогущий.

прямая ссылка

13 июня 2012 | 22:39

Не буду скрывать, мультфильм меня поразил. И со стороны анимации, и со стороны саундтрека, и оформление повести Нила Геймана. Шикарно. Я в принципе люблю такие анимационные фильмы: Corpse Bride, The Nightmare Before Christmas, Nine. Они поражают своей детальностью. Ведь на создание таких картин уходит огромный труд (посмотрите как-нибудь в допматериалах к фильму историю его создания).

Фильм, на самом деле, нужно смотреть всем. Глубокий смысл, который доносит до нас вроде бы обычная сказка. Он по-своему доносится до детей и взрослых. Я смотрела его, будучи одна дома, ночью, и буквально переживала вместе с Коралиной тот момент дикого одиночества, когда ее родители исчезли.

Пожалуйста, не забывайте о мультфильмах. Порой они скажут больше, чем обычный фильм с возрастными ограничениями.

10 из 10

прямая ссылка

17 октября 2010 | 16:42

показывать: 10255075100200

161—170 из 179

как стоит относиться к своим прошлым успехам – Москва 24, 05.

11.2018

Наши установки и опыт прямым образом влияют на то, как мы себя чувствуем и, значит, какие решения принимаем. Ошибки прошлого нередко превращаются в якорь, который тянет вниз. Решение, как правило, одно: сделайте выводы и двигайтесь дальше. А что делать с собственными достижениями: лелеять или так же – отпустить? Могут ли они помешать дальнейшему росту?

Редакция портала Москва 24 решила разобраться, как стоит воспринимать свои прошлые успехи.

Фото: depositphotos/stockasso

Вперед, в прошлое

Многие люди, которые однажды пережили успех, ощущают определенный спад – сверху вниз. Такое может возникнуть в период затишья – как в карьере, так и в личной жизни.

"Причин для эмоционального спада множество: переутомление, отсутствие роста, плохая эмоциональная экология (обман, хитрости, подсиживания, сплетни), проблемы на личном фронте или хронический стресс – организм все-таки не железный. Есть у современного человека склонность к упрощению проблем. Но с ними все-таки стоит разбираться, а не блокировать их в себе", – говорит психолог, травматерапевт, преподаватель Московского института гештальта и психодрамы Артем Жилин.

Человек, однажды почувствовав счастье от своих достижений, впоследствии может несколько растерять уверенность в себе – если перестанет двигаться вперед или столкнется с неудачей. Как правило, это значит, что успешная пора в жизни все еще не началась. Особенно, если прошло много лет, и ничто так и не перекрыло любимый старый образ хорошего.

Эти люди начинают жить прошлой успешной жизнью, отрицая реальные возможности. Образ прошлого давит на самооценку и может привести к депрессии. Решение (к которому, кстати, не так уж и просто прийти): поднять якорь прошлого успеха, сфокусировать внимание не на прошлом, а на настоящем и будущем.

"За восхождением следует нисхождение. Многие этого не осознают. Но это абсолютно нормальный процесс, и если человек умеет управлять собой, то он спокойнее переживает такие моменты. Верные помощники здесь – знания и немного навыка. Если вы справитесь с такой ситуацией один раз, позже на спады будете реагировать уже спокойнее, ведь есть знание, что потом опять будет подъем", – считает психолог Центра развития для взрослых Светлана Дьяконова.

На паузу

Чтобы как следует разобраться в настоящем, рекомендуется взять тайм-аут в битве за успех. Побудьте с собой столько, сколько нужно: пару минут, час, день, месяц. Это поможет выйти из состояния вселенской неудовлетворенности собой.

"Важно развивать навык специфического внимания к самому себе, часто такое внимание ложно называют эгоизмом. Но это сосредоточенность на своих внутренних процессах. Необходимо понять, что у вас происходит в телесной, в эмоциональной и в ментальной сферах. Важно позволить себе себя услышать. Зачастую без психотерапевта этот навык довольно трудно развить: слишком много существует деталей, на которые мы не обращаем внимания, человек очень хитер в отношении самообмана, себе мы врем крайне изощренно. Если вы решили справляться с этой проблемой самостоятельно, стоит чаще задаваться вопросами: "Чем меня не устраивает моя жизнь? Что я себе не позволил? Как я делаю себя несчастным?" Правда бывает болезненной, но она целительна", – объясняет Артем Жилин.

Фото: depositphotos/Wavebreakmedia

Ожидания и реальность

Прошлый успех может породить страх снова его не повторить, разочаровать близких и себя. Когда планка слишком высока, есть риск просто сломаться под грузом ответственности и завышенных ожиданий.

"Многие негативные установки идут из детства. Например, из школьного: "В прошлой четверти у меня были пятерки, а теперь одни тройки". Возникает страх перед следующей четвертью – не оправдать ожиданий, стать двоечником. Такая же картинка, только в других реалиях, возникает и со взрослым человеком. Если он решит разбираться с этим страхом без специалиста, ему необходимо вспомнить, как он выходил из похожих ситуаций в детстве, как реагировать на то, что успех сменялся неудачей", – отметила Светлана Дьяконова.

В таком случае нужно абстрагироваться от ожиданий, постараться оценить реальные силы и, главное, допустить возможность провала, принять факт, что неудачи – это нормально, это признак того, что человек не перестает развиваться. Ведь неудач не терпит только тот, кто ничего не делает.

"Ошибки – это знак того, что человек действует на границе своих возможностей. Даже мой любимый Илон Маск говорил, что рассчитывал успех компании SpaceX лишь на 10 процентов (то есть на 90 процентов он был уверен, что компания не выживет). Он боялся и говорил об этом прямо. Мужество не в том, чтобы перестать бояться, а в том, чтобы бояться и продолжать делать что-то даже через страх", – уверен Жилин.

Синдром самозванца

Сегодня многие успешные люди страдают "синдромом самозванца" – это психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям.

"Например, человек считает, что он недостаточно компетентен для своей профессии и всех обманывает. А на деле он является одним из лучших специалистов", – добавил психолог.

Человек с этим синдромом объясняет свои успехи банальной удачей, попаданием в нужное место и время или введением других в заблуждение, что он более умен и компетентен, чем есть на самом деле.

"Этот синдром родом из нашего детства. Если родители говорили ребенку: "Да кто ты такой, у тебя ничего не получится, – или говорили, – куда ты лезешь, там и без тебя много". И похожие фразы, безусловно, западали в душу. Они могут повлиять и на взрослого человека", – говорит Светлана Дьяконова.

Чтобы избавиться от синдрома самозванца, нужно превозмочь в себе определенные предрассудки: например, перестать считать, что ординарная ошибка говорит о способностях человека. Цель лечения состоит в том, чтобы научиться распознавать негативные и деструктивные мысли и избегать их. Теоретически, когда человек научится распознавать такие мысли, он сможет сопоставить мысли с реальностью и определить недочеты в ходе своего мышления.

"Очень важное правило – перестать бороться с собой. Внутренняя борьба и конфликт с собой никогда не приводят к хорошим результатам, все это очень энергозатратно. Важно научиться иначе строить с собой отношения, перестать оскорблять и обесценивать себя", – отметил Жилин.

Фото: depositphotos/SergeyNivens

Принять перемены

Безусловно, ностальгия очень привлекательна, на прошлое мы смотрим через призму чистоты и легкости. Прошлое, в отличие от настоящего и будущего, не порождает тревогу.

"Ностальгия – это о том, что "трава была зеленее, а небо голубее". И не всегда хорошо ей поддаваться. Для того, чтобы осознанно двигаться вперед, необходимо принять факт перемены и не зацикливаться на прошлых достижениях", – объясняет Дьяконова.

Тоска по "чудесному вчера" в основном возникает из-за неудовлетворенности реальностью, неадекватного восприятии себя в действительности и нежелании принять свой возраст.

"Внутри человека разыгрывается некая эмоциональная драма. Так, например, 45-летний мужчина не может проститься с детством. Но эти процессы неизбежны, они проходят с дискомфортом, с болью, с ощущением утраты. Но кризисы такого рода – это признак того, что мы достигли вершины развития, и у нас происходит качественное изменение. Еще Юнг говорит, что трансформация не бывает без боли. И я с ним полностью согласен", – подытожил Артем Жилин.

Ностальгия может быть опасной, хотя и полезной | Мир | ИноСМИ

Какая-то песня пробуждает воспоминания о прошедшей любви. Запах бисквита переносит вас в детство, потому что напоминает те булочки, которые пекла бабушка. Группа молодых людей с рюкзаками за спиной, которые садятся в поезд, вызывает воспоминания о беззаботной и радостной юности… Ностальгия – это грустное счастье. Мы вспоминаем, как хорошо было когда-то, но с тоской осознаем, что всего этого уже не вернешь. «Именно поэтому это боль памяти. Ушедшее кажется незабываемым, единственным и неповторимым, – поясняет психолог и психоаналитик Мануэль Бланко (Manuel Fernández Blanco). – Ностальгию испытывают по чему-то, что сделало тебя счастливым, полноценным, совершенным».

Само слово ностальгия происходит от греческих корней nostos (домашний очаг) и algos (тоска). Его придумал в конце XVII швейцарский врач Иоганн Хофер (Johannes Hofer), чтобы описать душевное состояние солдат, которые сражались за пределами страны, испытывавших «тоску, вызванную желанием вернуться домой».

Ностальгия многолика. Ее может испытывать эмигрант по отношению к стране, откуда он родом. Ностальгия по детству, прекрасному и свободному от проблем. По задору и оптимизму юности, когда все было еще впереди. Ностальгия по первой любви, открывшей всю красоту этого чувства. Ностальгия по жизни, которую уже не вернешь, по старым друзьям… Ностальгия может быть также коллективной, когда, например, вспоминают былое величие страны, или прошлые успехи футбольной команды.

Когда бросаешь взгляд в прошлое, некоторые эпизоды ушедших лет кажутся великолепными. Что-то вроде утерянного рая. Мы воспринимаем это как утерянный рай, хотя в действительности его никогда не существовало», - подчеркивает Мануэль Бланко. И это прошлое было прекрасным, волнующим, особым, хотя, возможно, и не таким, каким мы его видим через призму ностальгии. «Благодаря ностальгии, мы вспоминаем идеализированное прошлое. В жизни так мало счастливых моментов, что мы почти все их помним. И идеализируем».

Таким образом, чувство это опасное, потому что рай – это всегда плод наших воспоминаний. Рафаэль Эуба, психиатр, проживающий в Лондоне, согласен с тем, что ностальгия – это «воспоминания о прошлом, которые кажутся лучше, чем само прошлое». Бросая взгляд назад, забываешь о причинах разрыва с человеком, которого тебе сейчас так не хватает, о том, что детство – это не только игры во время школьных перемен, а хорошие времена тоже не были свободны от проблем. «Ностальгия – это поверхностные мазки, не рисующие картину прошлого во всей ее полноте».

Одно дело иногда поддаться ностальгическим настроениям и совсем другое – попасть в зависимость от них, живя только воспоминаниями. «Проблема заключается в том, чтобы не застрять в прошлом», - считает Рафаэль Эуба. Все в какой-то момент могут быть подвержены ностальгии. И совсем не одно и то же со щемящей тоской вспоминать о своей юности однажды воскресным вечером, и быть несчастным в старости, воспринимая ушедшую молодость как рай, который уже не вернуть. Как не одно и то же время от времени вспоминать прошлое и постоянно жить в нем. Как поясняет психоаналитик Сесилио Паниагуа (Cecilio Paniagua), люди, склонные к ностальгии, «обычно не могут приспособиться к настоящему». Кроме того, указывает Мануэль Бланко, проблема заключается не только в идеализации прошлого, но и прежде всего в том, что человек «полагает, будто он не встретит в будущем ничего подобного тому, о чем он тоскует».

Эта форма меланхолии, не дающая жить настоящим и уверенно смотреть в будущее, загоняет человека в угол, поскольку ему не нравится ни день сегодняшний, ни завтрашний. «Ностальгия очень привлекательна, – считает Рафаэль Эуба, - потому что прошлое обладает чистотой и непорочностью, которых нет ни у настоящего, ни у будущего. Прошлое, в отличие от настоящего и будущего, не порождает тревогу. Именно в этом причина возникновения ностальгии». Люди с тоской вспоминают о былой любви, если в настоящем у них ее нет. Или о беззаботном прошлом, когда на них наваливаются проблемы. Мы вспоминаем, как путешествовали в молодости, когда обыденность безжалостно давит на нас со всех сторон. «Чрезмерная ностальгия возникает, как правило, тогда, когда настоящее не приносит радости, а будущее сулит одни проблемы,  –считает Рафаэль Эуба. - Я работаю с людьми старшего возраста. Они живут в обстановке, сильно отличающееся от той, что была раньше, сталкиваются с болезнями и проблемами, которых не знали в молодости. Ностальгия по ушедшим годам, наверное, наиболее часто встречающаяся и сильная». Потому, помимо всего прочего, что связана с тем, что человек делал впервые: первый поцелуй, первое путешествие, свадьба… «Первые переживания и события в жизни оставляют очень глубокий эмоциональный след», - поясняет психиатр.

В самом деле, что мы вспоминаем из нашего прошлого? Как указывает Алан Хирш (Alan R. Hirsch), психиатр и преподаватель Медицинского центра при Чикагском университете, «ностальгия связана не только с какими-то особыми воспоминаниями, но и с эмоциональным состоянием». Человек испытывает ностальгию не по какому-то из дней своего детства или по самому детству, а по той чистоте и радости, которую он испытывал, будучи ребенком. Люди вспоминают о положительных, хотя и идеализированных эмоциях, связанных с детством. Американский психиатр также изучил вопрос о том, почему запахи способны вызвать в нас ностальгические воспоминания. «Обонятельная информация поступает непосредственно в лимбическую систему, область мозга, ответственную за эмоции. Именно поэтому определенный запах немедленно вызывает эмоции, связанные с прошлым».

Чем больше энергии мы отдаем прошлому, тем меньше у нас ее остается на настоящее и будущее. Но может ли ностальгия принести нам что-либо положительное? Или это бесполезное путешествие в прошлое? «Если восприятие твоего настоящего или будущего отрицательное, а ностальгия хоть ненадолго, но дает возможность забыть о проблемах, тогда она может быть полезной». Она представляет своего рода оазис, в котором можно собраться с силами, чтобы вернуться окрепшим в день нынешний. Другая положительная черта ностальгии заключается в том, что она играет важную роль в определении собственной неповторимости. «Она помогает нам повысить самооценку, – отмечает Сесилио Паниагуа. - Воспоминания об идеализированном прошлом позволяют нам почувствовать, что наша личность представляет собой ценность, и жизнь прожита не зря. И это основополагающая психологическая необходимость». В романе «Братья Карамазовы» Ф.М. Достоевского Алеша говорил: «Самое лучшее, что мы можем дать ребенку, это священные воспоминания его детства». «Очень важно, – поясняет Сесилио Паниагуа, - дозировать ностальгию. Она не должна быть чрезмерной, потому что в таком случае причинит нам большие страдания».

В ходе одного из экспериментов ученые Саутгемптонского университета (Великобритания) попросили группу молодежи вспомнить свое прошлое. По итогам эксперимента более удовлетворенными чувствовали себя те, кто вспоминал эпизоды жизни, не вызвавшие у них особых эмоций. Авторы исследования утверждают, что «ностальгия несет с собой положительные чувства, повышает самооценку, укрепляет отношения в обществе и облегчает чувство беспокойства». Кроме того, 80% участников эксперимента заявили, что испытывают ностальгию как минимум раз в неделю, а 16% - ежедневно. Таким образом, спасения в ней ищут не только люди пожилого возраста.

Можно ли утверждать, что сейчас, когда нет уверенности в будущем, польза ностальгии все более возрастает? Да, считает Росалия Баена (Rosalía Baena), участвующая в научном проекте Эмоциональная культура и индивидуальность, осуществляемом в Университете Наварры. «Я думаю, что ее польза возрастает, возможно, из-за экономического кризиса, кризиса культурной самобытности и личностных ценностей эпохи постмодерна, в которой отсутствует какая-либо уверенность. Ностальгия дает именно ту уверенность, которой тебе не хватает». Как это ни парадоксально, ее проект частично финансируется страховой компанией. О ностальгии как средстве спасения писал Франк Фуреди (Frank Furedi), социолог Кентского университета (Великобритания). По мнению этого социолога, «растущая ностальгия среди людей старшего возраста является признаком глубокой неуверенности в будущем».

Как утверждает Росалия Баена, распространение ностальгических настроений приводи к популярности таких сериалов как Mad men (действие которых разворачивается в гламурном мире рекламщиков Нью-Йорка 60-х годов прошлого века). «В Великобритании пользуется большим успехом сериал «Даунтонское аббатстсво» (Downton Abbey), в которой рассказывается об аристократии начала XX века. А массовый успех объясняется тем, что в картине описывается величественное прошлое». И сейчас все еще пользуются спросом мюзиклы типа сверхностальгического «Бриолина» (Grease), снятого в конце 70-х годов (а сюжет основан на реалиях конца 50-х). Маркетологи пытаются выжать максимум возможного из ностальгии, используя ее как курицу, несущую золотые яйца. Они возрождают легенды о Брюсе Ли, чтобы продать побольше автомобилей, подбираясь к нашим кошелькам через чувствительные струны души. Приложения Instagram позволяют придать меланхолический флер нашим фотографиям.

Росалия Баена считает, что «еще одной из причин роста ностальгических настроений является то, что мы живем в обществе, которое во главу угла ставит эмоции, но при этом лишает человека индивидуальности, а ностальгия как раз укрепляет индивидуальность и вызывает эмоции. Кроме того, раньше эмоциональность рассматривали как нечто инфантильное, но сейчас этот подход изменился». Возможно, именно поэтому столь популярны соответствующие аккаунты в социальной сети Facebook, где вспоминают культовые фигуры 70-х, 80-х и 90-х годов, а также всю сопутствующую им атмосферу. «Все началось в Facebook, – рассказывает Хавьер Икас (Javier Ikaz), один из инициаторов их создания. - Мы вывешивали фотографии предметов или фрагменты кинофильмов тех лет. В течение короткого времени у нас появилось 10 тысяч подписчиков. Сейчас у нас более 500 тысяч подписчиков в Facebook, а количество ежедневных заходов на сайт достигает 40 тысяч». Это самый настоящий духовный центр ностальгии. «Думаю, что отчасти успех вызван негативными ощущениями, которые породил кризис. К нам поступает множество писем, авторы которых говорят, что они обожают уйти в прошлое, где они ни за что не отвечали».

Возможно, только изредка можно поддаться на ностальгическое пение сирен. Как подчеркивает Сесилио Паниагуа, «она не появляется по нашему желанию. Мы не хозяева над своими чувствами». Но мы можем контролировать свои действия. Для того, чтобы защититься от чрезмерной ностальгии, Мануэль Фернандес Бланко предлагает очень простой способ: «Перестать идеализировать прошлое. Если человек живет только прошлым, – говорит в заключение психоаналитик, - то он отказывается от настоящего и ставит под вопрос свое будущее. Да и не все так было хорошо в стародавние времена».

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Контролирует ли прошлое вашу жизнь?

У большинства из нас есть один из двух способов справиться с прошлым. Некоторые из нас пытаются похоронить это. Наше отношение таково, что бы ни случилось; мы не можем это изменить, поэтому мы должны просто отпустить. Другие из нас, кажется, застряли в своей истории. Мы глубоко движимы воспоминаниями или нас переполняют старые чувства. Мы изо всех сил пытаемся отпустить прошлое. Исследования теперь показывают нам, что ни одно из этих взглядов не является особенно адаптивным или полезным для нашего личного развития.Хотя эти подходы к прошлому могут показаться полностью противоречивыми, на самом деле они приводят к одному и тому же конечному результату. Если мы избегаем смотреть в лицо прошлому, мы не в состоянии распознать множество, часто ограничивающих, способов, которыми оно влияет на наше настоящее. С другой стороны, если мы чрезмерно отождествляем себя с нашим детским опытом и размышляем над ним, мы все равно обнаруживаем, что этими событиями управляют. В обоих случаях мы не можем различать и жить на своих условиях.

Исследование привязанности показывает, что для того, чтобы освободиться от прошлого, наладить более здоровые отношения и показать себя сегодня теми людьми, которыми мы хотим быть, мы должны осмыслить и ощутить всю боль нашей истории. Когда мы не можем столкнуться с неразрешенной болью из детства, у нас есть множество, часто бессознательных, способов ее повторить. Эти повторяющиеся шаблоны не являются преднамеренными или продуманными.

Большие и маленькие травмы из нашей ранней жизни могут не ощущаться сознательно, как будто они диктуют наши действия. Вместо этого они проявляются способами, которых мы не осознаем, например, в партнерах, которых мы выбираем, в критическом отношении, которое мы имеем к себе, и в динамике, которую мы создаем с нашими детьми. События из нашей сегодняшней жизни вызывают неявные воспоминания, которые часто болезненны и заставляют нас реагировать, а не действовать в наших собственных интересах.В этом смысле мы часто переживаем заново, а не проживаем свою жизнь, выполняя прошлые предписания, а не прокладывая свой собственный путь. Итак, как мы переживаем, а не проживаем нашу жизнь?

Repeat - Один из способов, которым мы продолжаем наше прошлое в настоящем, - это повторение поведения и принятие характеристик важных фигур в нашей ранней жизни. Конечно, это может быть хорошо, когда мы выбираем способы бытия, которые мы ценим и уважаем. Однако, как люди, мы склонны чрезмерно отождествлять себя с отрицательными чертами наших родителей или тех, кто в раннем возрасте ухаживал за ними.На самом деле мы изо всех сил пытаемся превзойти или увидеть себя в ином свете, чем люди, которые изначально заботились о нас. На бессознательном уровне мы перенимаем черты наших родителей, пытаясь сохранить их идеализированный образ.

Хотя это может показаться нелогичным, на самом деле может быть болезненно или угрожающе отделиться от наших родителей, увидев их реалистично, включая все способы, которыми они были ограничены и причиняли нам боль. Вместо этого мы отождествляем себя с нашими родителями и перенимаем их качества.Например, если у нас был особенно неуловимый или закрытый родитель, мы можем чувствовать себя недоступными для наших близких или отдаляться от отношений, когда они становятся слишком близкими. Если бы у нас был родитель, который чрезмерно беспокоился и вторгался в нас, мы могли бы почувствовать то же самое по отношению к нашим детям и действовать агрессивно или властно.

React - Противоположная сторона одной медали проявляется, когда мы восстаем против образа жизни наших родителей. Опять же, полезно и разумно определять черты характера, которые нам не нравятся, у наших первых лиц, осуществляющих уход, и выбирать в этом отношении отличаться от других.Однако иногда мы настолько решительно настроены отличаться от нашей изначальной семьи, что чрезмерно компенсируем или искажаем свой естественный образ жизни. Например, если мы ненавидели то, как наши родители не ладили, мы можем вырасти, списывая отношения или любовь в целом. Мы можем поклясться никогда не относиться к кому-то «слишком серьезно» и не доверять кому-либо на глубоком уровне.

Или, если мы чувствовали себя обделенными в детстве, мы можем попытаться восполнить это, балуя собственных детей или балуя их. Мы можем проецировать на наших детей, что они чувствуют себя так же, как мы, когда мы были молоды, и, следовательно, реагировать на них способами, которые не соответствуют их реальным желаниям и потребностям. В каждом из этих случаев мы все еще смотрим на настоящее через фильтр нашего прошлого и не можем отделить себя от нашей истории. Мы не позволяем себе полностью осознать, кто мы есть на самом деле и чего на самом деле хотим.

Recreate - Еще один способ, которым мы не можем выйти из тени нашего прошлого, - это воссоздать среду и динамику, подобные тем, которые мы испытали в детстве. Эту закономерность бывает сложно определить. Тем не менее, мы можем каким-то образом встречаться или жениться на людях, которые обращаются с нами так же, как с нами, когда с нами обращались в детстве.Например, если мы выросли с родителем, который заставлял нас чувствовать себя маленькими или незначительными, нас может привлекать более пренебрежительное отношение к партнерам. Если бы у нас был родитель, который заискивал перед нами, мы могли бы чувствовать влечение только к людям, которые нас поддерживают или предлагают нам все свое внимание.

Еще один способ воссоздать прошлую динамику - это искажать фигуры в нашей жизни и проецировать на них черты или реакции, проистекающие из нашей истории. Например, если в молодости у нас был ненадежный, ненадежный или отвергающий человек, мы можем постоянно чувствовать, что нас обманывают, когда мы взрослые.Мы можем предположить, что наш партнер отстраняется или изменяет нам, даже если нет реальных признаков того, что это так.

Наконец, мы можем даже неосознанно провоцировать людей в нашей жизни реагировать на нас привычным образом, даже если они были болезненными. Если, например, в детстве нас считали младенческими или некомпетентными, мы могли бы оказаться более беспомощными или нуждающимися в отношениях с партнером. Если бы у нас был родитель, который вышел из себя, мы могли бы попытаться спровоцировать такую ​​же реакцию у самых близких нам людей в нашей взрослой жизни, оскорбляя их или пытаясь нажимать на их кнопки.

Все эти модели поведения могут привести к неприятным и даже разрушительным последствиям, но они также помогают нам сохранять привычные, старые, часто негативные способы восприятия самих себя. Даже если мы находимся за сотни миль и много лет от нашей детской среды, эти шаблоны позволяют нам оставаться в этой знакомой среде на психологическом и эмоциональном уровне. Это отсутствие дифференциации может заставить нас чувствовать себя привязанными к нашим ранним опекунам способами, которые ограничивают нас. Эта иллюзия связи могла казаться спасительной адаптацией, когда мы были маленькими и нуждались в этих людях для самого нашего выживания, но, когда мы взрослые, эти модели больше не адаптируются и вредят нам в нашей способности стать теми, кем мы сами хотим быть.

В той степени, в которой мы не осознаем и не отделяемся от этих деструктивных приспособлений, мы не можем жить своей собственной жизнью. Хорошая новость заключается в том, что, создав связное повествование о том, что с нами произошло, мы можем фактически отделиться от неблагоприятных наложений нашего прошлого и стать людьми, которыми мы хотим быть. Я углублюсь в тему вебинара «Освободите себя от боли». Ваше прошлое." Когда мы начинаем это путешествие, чтобы лучше узнать нашу собственную историю, мы открываем себя новым возможностям и освобождаемся, чтобы внести реальные изменения и создать лучшее будущее.

Узнайте больше на эту тему в вебинаре доктора Лизы Файерстоун «Освободите себя от боли своего прошлого» или в ее онлайн-курсе с доктором Дэниелом Сигелем «Осмысление своей жизни».

Как перестать жить прошлым с помощью этих 7 методов |

Мы должны извлекать уроки из прошлого и стараться жить настоящим. Слишком часто нам трудно перестать жить прошлым. Мы можем застрять в переживании определенных негативных или позитивных моментов нашей жизни. Это становится проблемой, когда мы начинаем зацикливаться на прошлом, вместо того, чтобы использовать его как инструмент, чтобы улучшить себя.

«Жизнь можно понять только в обратном направлении; но нужно жить вперед ».
- Søren Kierkegaard

Наше прошлое помогает определять нас, оно формирует то, кем мы становимся. Когда мы используем наш предыдущий опыт как инструмент для размышлений, он может научить нас, чего не делать и как не вести себя. Мы можем оглядываться на события и решения в нашей жизни и извлекать уроки из них. Мы можем использовать нашу личную историю, чтобы улучшить себя и свои обстоятельства.

Почему люди живут прошлым?

Жить прошлым так легко, это наше , так что это очень знакомо и комфортно для нас, жить там можно очень естественно.Когда мы сосредотачиваемся на прошлом, мы ускользаем от реальности, и это удобно, если мы плохо проводим время в настоящий момент.

Мы также романтизируем наш прошлый опыт и отношения, почему мы это делаем, я понятия не имею, но мы делаем это. Я часто замечаю, что, когда я делаю что-то, что мне не особенно нравится, я могу вернуться в свое прошлое и пофантазировать о том, как все было раньше (обычно это начинается позитивно, но в конечном итоге идет в сторону).

В тот раз я выиграл пятьсот баксов на скретч-карте и потратил их на дерьмо …………….Я должен положить это в какой-то сберегательный план или пенсионный фонд. Может, стоит на него купить биткойн? Я ОТКАЗ!

То же самое происходит, когда я чувствую себя подавленным или грустным. Я укреплю это чувство, заново пережив событие, которое перекликается с тем, что я чувствую в настоящий момент. (Если я чувствую, что принял плохое решение сегодня, я вернусь в свое прошлое и заново переживу такие же плохие решения, которые я принимал раньше.) Многие люди изо всех сил пытаются не переживать прошлое и двигаться дальше из-за этого. поведения «бегства в настоящий момент».

Люди живут прошлым, потому что это может быть комфортное и знакомое место. Жизнь трудна, и мы используем нашу историю как спасение. Нам нужно спросить себя вот что. Жизнь прошлым помогает мне или мешает?

Я верю, что вы можете найти позитив и рост в посещении своего прошлого опыта, быстрого визита, но не на выходных в каком-нибудь коттедже на берегу моря.

Если вы думаете о своей жизни в прошлом и теперь вносите позитивные изменения в настоящее, это может быть полезным инструментом.

Если прошлое вызывает у вас расстройство, депрессию и гнев, значит, оно не служит вам положительным образом. Скорее всего, вы просрочили свое гостеприимство и, возможно, захотите узнать, как перестать беспокоиться о прошлом и сосредоточиться на жизни в настоящем моменте.

Как забыть прошлое и двигаться дальше

Нет волшебной кнопки, которую можно нажать, чтобы мгновенно перестать оглядываться. Однако есть несколько приемов, которые помогут вам не сбежать в «старые добрые времена»

1.Сделайте подарок своим новым домом

Как нам перестать вспоминать? Во-первых, попробуйте вернуться в настоящий момент. Я знаю, что это звучит как простой ответ на сложную проблему, и это так. Присутствие означает, что вы сосредоточены на своей жизни и на том, что происходит в данный момент. Практика осознанности - отличный способ оставаться в настоящем моменте.


«Если вы хотите побороть тревогу жизни, живите моментом, живите дыханием».
- Амит Рэй,

Когда я ловлю себя на том, что вновь переживаю старое воспоминание, мне нравится использовать это как сигнал, чтобы вернуться в свою реальность. Таким образом, размышление о прошлом фактически действует как механизм, который возвращает меня в настоящий момент.

Как добраться до настоящего?

Чтобы вернуться в настоящее, вам просто нужно сосредоточиться на своем дыхании. Как только вы сосредоточитесь на своем дыхании и почувствуете свое дыхание, вы здесь. Не позволяйте мыслям приходить вам в голову, когда они приходят, вы просто и мягко отпускаете их и возвращаете к своему дыханию.

Когда вы заняты чем-то вроде вождения, вы сосредотачиваетесь на задаче.Вы привлекаете внимание ко всему, что делаете. Ощущение педали под ногой или руля в руках. Когда ваш разум блуждает, вы просто и осторожно возвращаете его к своей задаче.

2. Найдите время, чтобы обработать и выразить свое прошлое

У всех нас есть определенные воспоминания, хорошие или плохие, которые могут удерживать нас в жизни. Важно определить, какие прошлые события наиболее заметны. Как только вы осознаете, на каких воспоминаниях вы часто останавливаетесь, вы можете действовать и работать над ними.

Вы должны исследовать и обрабатывать эти события, выражая свое отношение к ним. Выражение того, что вы думаете о прошлом, поможет вам понять и принять его таким, какое оно есть.

Вот несколько вариантов, которые вы можете использовать, чтобы выразить свои чувства по поводу прошлого:

  • Поговорите об этом с терапевтом. Я обнаружил удивительные преимущества, разговаривая с кем-то, кто не связан ни с кем из моих знакомых.
  • Если у вас мало денег, вы можете поговорить с хорошим другом.Прежде чем проливать бобы, убедитесь, что вы можете доверять этому человеку.
  • Запишите свое прошлое в дневник. В конце дня вы можете записать все прошлые воспоминания, которые у вас возникли. Запишите их и прочитайте про себя, это помогает мне исследовать причины, по которым я думаю о них в первую очередь.

В выражении своих чувств по поводу прошлого, будь то человеку или на бумаге, есть большая сила. Когда вы принимаете меры, выпуская свои мысли, вы можете исследовать их здоровым образом.

3. Примиритесь со своей историей

Чтобы примириться со своим прошлым, нужно отпустить переживания, которые причинили вам боль или сделали вас счастливыми. Этот опыт сформировал и сформировал вас в том виде, в каком вы есть сегодня, не забывайте об этом.

Нет смысла пытаться забыть прошлое. Вы также не можете заставить исчезнуть свое прошлое. В какой-то момент вам придется смириться с этим и признать, что ваше прошлое всегда будет с вами.

Если что-то в вашей жизни вызывает прошлое воспоминание о боли, вы должны признать, что это есть.Осторожно позвольте этому переживанию исчезнуть, когда вы вернетесь в настоящее. Просто знайте, что каждое прошлое событие имеет ценность, извлеките ценность или урок, помиритесь и позвольте остальному исчезнуть

4. Вы не можете это изменить

Прошлое не может быть изменено, как бы мы ни хотели изменить это мы не можем. Многие из моих прошлых переживаний наполнены сожалением. Сожалею о том, что сделал, не сделал или должен был сделать. Когда я с сожалением сосредотачиваюсь на прошлом, я знаю, что втайне хочу его изменить.

Простое осознание того, что я хочу это изменить, помогает мне понять, что я не могу это изменить, что бы я ни пытался. Если вы обнаружите, что сожалеете о пережитом, вам, возможно, придется остановиться и сказать себе, что его нельзя изменить. Когда вы соглашаетесь с тем, что не можете изменить прошлое, вы не будете зацикливаться на этом. Ваши мысли растворятся, когда вы позволите себе принять очевидное.

5. Но вы можете это изменить…

Мы знаем, что не можем изменить прошлое, но мы можем изменить свое настоящее.Когда мы извлекаем уроки из наших болезненных жизненных событий, мы можем применять эти уроки здесь и сейчас. Наше прошлое наполнено ценными жизненными уроками, к которым мы можем получить доступ в любое время.

Раньше я сожалел и все время хотел изменить то, как я относился к своим прошлым отношениям. Когда я научился обрабатывать и выражать эти прошлые события, я мог учиться на них, а не останавливаться на них. Я принимаю гораздо лучшие решения теперь, когда я научился оставаться в моменте .

Научиться брать на себя ответственность за свои действия и не играть жертву кардинально изменило мое отношение к другим людям.Я преодолел потребность всегда быть правым и научился больше слушать.

Прошлое больше не заставляет меня беспокоиться о том, кто я есть. Я предпринял определенные шаги, чтобы работать над собой как личностью. Я больше не тот, кем был раньше, люди МОГУТ измениться.

6. Простить, чтобы забыть

Иногда простого действия простить кого-то или что-то за боль, которую они причинили вам, достаточно, чтобы освободить себя от прошлых воспоминаний. С прощением непросто иметь дело, но оно мощно и преображает прошлые боли и травмы.

«Когда вы прощаете, вы никоим образом не меняете прошлое, но вы обязательно меняете будущее»
- Бернард Мельцер

Прощение - для ВАС, это внутренний процесс, требующий немного времени и сил . Когда вы сможете прощать, вы обретете силу и волю, чтобы перестать сосредотачиваться на негативных аспектах прошлого и двигаться вперед в позитивном направлении.

7. Практикуйте благодарность

Практика благодарности за то, что у вас есть, может быть чрезвычайно мощным, она позволяет взглянуть на вещи в перспективе.Когда вы ловите себя на мысли о старых добрых днях, сделайте шаг назад, подумайте о том, что у вас есть в жизни прямо сейчас.

Если вы потеряли дом год назад, может быть сложно проявить благодарность, особенно если вы живете в квартире с одной спальней. Однако важно найти что-то, за что можно быть благодарным в этот момент.

В жизни всегда есть за что быть благодарным, какой бы плохой ни казалась ваша ситуация. Я часто благодарен за мелочи жизни, такие как поддерживающие меня друзья и семья.Я благодарен за то, что у меня есть подвижность и мотивация заботиться о своем уме и теле. Благодарность помогает мне сосредоточиться на самом важном.

НИЖЕ ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ВИДЕО, КАСАЮЩЕЕСЯ СИЛЫ ОТПУСКАНИЯ

Джилл Шерер Мюррей делится в этом выступлении на Ted X, как отпустить. Если у вас есть 10 минут, вы должны проверить это.

Заключение

Мы все несем свое прошлое с собой, мы все совершали ошибки, но когда мы учимся жить настоящим, жизнь становится более приятной.Важно использовать свое прошлое как учебный опыт, чтобы делать лучший выбор здесь и сейчас. У всех нас есть потенциал улучшить свою жизнь, решение остается за вами.

Избавьтесь от болезненных воспоминаний, чтобы полнее жить настоящим

«Первопричиной несчастья не является ситуация, а мысли о ней. Осознавайте мысли, о которых вы думаете ». ~ Экхарт Толле

В течение тринадцати лет я вел рискованный образ жизни с упором на здесь и сейчас, потому что я предприниматель, а это означает принятие множества быстрых решений, влияющих на будущее.

Мне потребовалось время, чтобы развить уверенность в себе, поскольку мы склонны сомневаться в себе гораздо больше, чем другие люди могут сомневаться в нас. Наши мысли формируют наши сомнения, поэтому я знал, что должен что-то делать, чтобы отойти от мыслей, которые мне не служили.

Я обнаружил, что многие из этих мыслей даже не были моими собственными. Они были привиты мне через общество, воспитание детей, окружающую среду и средства массовой информации.

Фактически, до тех пор, пока я не оставил свою последнюю работу, моя жизнь была одним большим предопределенным путем идей, созданным всеми, кроме меня.

Осознание проблемы - всегда первый шаг к исцелению. Теперь, когда я вошел в сферу самосознания, я понял, что новые мысли быстро меняют конфигурацию моего прошлого опыта, чтобы преподать мне новые уроки.

Когда я нырнул в кроличью нору и задавал себе несколько сложных вопросов, вместо того, чтобы прояснить свои мысли, я запутался еще больше. Вокруг меня было так много информации, в основном из-за Интернета, что у меня не было возможности извлечь важные уроки жизни, которые, как я знал, были внутри меня.

Вся эта дополнительная информация стала хаотичной и бесполезной, пока я не смог ее осмыслить и систематизировать в уме. Итак, я начал вести дневник, чтобы начать процесс управления своими мыслями, и в этом процессе я узнал несколько ценных идей, которые помогли мне сформировать основу трех советов, приведенных ниже.

Важный момент ясности произошел благодаря письму, когда я узнал, что наши мысли и воспоминания никогда не являются правдой; они всего лишь наша их интерпретация. Наши собственные интерпретации реальности открыты для дискуссий, потому что, в конечном счете, наши представления не являются истиной.

Взрыв ума

Эта единственная идея о том, что моя правда открыта для обсуждения, заставила меня усомниться во всем, и когда я подверг сомнению все болезненные воспоминания из прошлого, которые преследовали меня, я понял, что я кое-что понял.

Эти прошлые воспоминания действуют как резинка, которая с течением времени затягивает неразрешенные мысли. Когда вы отпускаете все эти воспоминания, напряжение в этой группе снимается, а это означает, что вы можете больше присутствовать.

Жизнь в настоящем позволила мне больше любить свою семью, выбирать правильных друзей для моей жизни и смотреть в будущее.

Я хотел бы поделиться тремя вещами, которые я узнал, которые помогли мне избавиться от болезненных воспоминаний и стать более внимательным.

Измените значение, которое вы придали болезненным воспоминаниям.

Я уже упоминал, что мысли никогда не вымываются из вашего разума; они просто подавляются или выталкиваются в подсознание.

Проблема в том, что, хотя вы можете не думать о них активно, значение, которое вы им приписываете, останется в вашем подсознании и будет способствовать движению вас в определенном направлении.(В фильме « Начало » эта концепция прекрасно раскрывается. )

В детстве родители много «учили меня урокам». Я не был особенно непослушным, но мои родители, происходящие из строгого китайского воспитания, принесли этот стиль воспитания с собой в Великобританию, когда иммигрировали.

Множество болезненных воспоминаний, которые у меня были в детстве, научили меня ненавидеть их, потому что я не понимал, почему они так злы для меня. В разных культурах учат по-разному, точно так же, как люди с разным образованием учат по-разному.

Вот я, выросший в очень консервативной стране с британскими идеалами, боролся с восточной культурой из-за мыслей о том, как научить детей ценностям. Я провел много лет, не понимая, почему они такие, пока я не открыл для себя психологию и НЛП в более поздние годы.

Я прошел много курсов, чтобы понять человеческое общение, и впоследствии узнал об изменении прошлых воспоминаний. Тогда я оглянулся и начал медленно выяснять причины, по которым они так себя ведут.Я изменил свое восприятие этих болезненных воспоминаний.

Видите ли, они делали все, что могли, с доступными им физическими и умственными ресурсами. Они действительно проделали хорошую работу, но потребовалось переоценить эти мысли, чтобы осознать это. Неизбежно мое уважение к ним только росло, поскольку большее понимание означало больше сострадания.

Вы должны разобраться с этими болезненными воспоминаниями прошлого и придать им новый смысл, чтобы двигаться дальше. Поговорите с кем-нибудь об этом или потратьте некоторое время на размышления об этом для себя, но никогда не оставляйте это в покое, чтобы вынашивать, поскольку это вам не поможет.

Документирование ваших мыслей обеспечивает ясность.

Как бы вы ни решили документировать свои мысли и идеи, убедитесь, что вы не просто медитируете на них. Хотя я фанат медитации, я действительно думаю, что перенос мысли из головы на бумагу / аудио / видео (что бы вы ни делали для вас) позволяет вам отвлечься от этого болезненного воспоминания и взглянуть на него более конструктивно.

Наши эмоции часто затуманивают наши суждения в пылу сиюминутной минуты, поэтому вы, вероятно, запишете прошлые переживания, которые были наполнены негативными эмоциями с сильной ложной предубежденностью в вашем уме.

Процесс документирования помогает отделить факты от эмоций и позволяет более точно осмыслить прошлые мысли.

Я также узнал, что все наши чувства помогают формировать наши воспоминания, и когда мы пишем в дневнике, мы используем только два из этих чувств. Но с видеодневником я использовал четыре из этих чувств. Это просто ускорило весь процесс обучения.

Из каждого воспоминания всегда можно извлечь положительный урок.

Каким бы ужасным ни был прошлый опыт, всегда есть что-то положительное, что мы можем извлечь из этих воспоминаний.В худшем случае наши эмоции мешают уроку, но часто, если мы можем оторваться от опыта и посмотреть еще раз, мы сможем его найти.

Моя сестра была настоящей маленькой шпионкой, когда мы росли. Она всегда рассказывала маме о моих плохих поступках, и я ненавидел ее за это.

Я чувствовал, что она предает меня, возможно, просто чтобы привлечь больше внимания со стороны наших родителей, и это было началом сложных отношений, которые будут расти между нами. Сейчас мы почти не разговариваем, и она никогда не откроет информацию о своей жизни.

Только недавно я узнал, что, возможно, я виноват в этом. Я понимаю, что в детстве я не делился с другими, и, возможно, это был ее способ заставить меня поделиться. Узнав об этом, я решил изменить способ нашего общения. Сейчас я делюсь с ней большим количеством информации о своей жизни, когда мы болтаем, и постепенно заметил, что она делает то же самое.

Для восстановления этих отношений может потребоваться время, но этот положительный урок из прошлого означает, что мы можем начать делать небольшие шаги вперед в развитии новых отношений между братьями и сестрами.

Будучи мухой на стене своего прошлого опыта, вы можете объективно взглянуть на ситуацию и понять, что вы можете из нее извлечь.

Постоянное обещание

Особенность жизни в настоящем заключается в том, что оно быстро становится прошлым. Как развивающиеся люди, мы постоянно узнаем новое и испытываем новые мысли, а это значит, что всегда есть возможность для болезненных воспоминаний.

Невозможно жить вдали от боли, поэтому нам нужно посвятить себя размышлениям и обучению, чтобы наши негативные переживания не сдерживали нас.

Это обещание, которое мы все должны дать себе: учиться, размышлять и присутствовать.

Изображение медитирующего мужчины через Shutterstock

Об Эдди Ю

Эдди Ю - предприниматель, ведущий образ жизни, который стремится использовать интересные технологии, чтобы помочь людям жить более полноценной жизнью. Самый последний запущенный проект - платформа видеожурналов (Mindlogr), которая побуждает людей создавать личные журналы в виде видео, чтобы хранить свои мысли, воспоминания и истории жизни.

Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

научитесь держаться за прошлое (не теряя настоящего)

У вас когда-нибудь был один из тех дней, которые казались настолько идеальными, что вы хотели, чтобы они длились вечно? Я знаю, что у меня есть, и, даже когда я пытаюсь прожить свою жизнь настоящим моментом, может быть трудно оставаться сосредоточенным, когда я знаю, что в какой-то момент идеальный момент закончится. Для меня мысль об окончании идеального момента - одна из тех вещей, которые могут утомить меня, когда я нахожусь в данный момент, делая приятным присутствие - или позитивным.Все мы знаем, что эти потрясающе совершенные моменты не могут длиться долго, но есть способы удержать их, чтобы они не потерялись навсегда, но при этом сумели жить настоящей жизнью.

Держась за моменты и воспоминания, важно не увязнуть в идее, что они более ценны, чем то, что вы переживаете прямо сейчас. Помните: единственное время, которое у вас действительно есть, - это сейчас, поэтому бессмысленно тратить время на размышления о прошлом или беспокойство о будущем.При этом я думаю, что важно сохранять с нами некоторые особенно особенные моменты, даже когда мы живем в настоящем. Как и в большинстве случаев, должен быть баланс между воспоминанием о чудесных переживаниях, которые у нас были, и желанием наслаждаться жизнью, которой мы живем прямо сейчас.

Как мы можем найти баланс между жизнью настоящим и воспоминанием о хороших временах? Я подумал над этим и придумал несколько предложений, которые должны сработать для всех - независимо от вашего прошлого или нынешних ситуаций. Читая эти предложения, имейте в виду, что способ прожить свою самую позитивную жизнь - это сосредоточиться на настоящем, но это не значит, что мы не можем освободить немного места для хороших вещей из нашего прошлого.

Как держаться за прошлое (не теряя настоящего)

  • Сохраните самые ценные воспоминания в особом месте. Один из лучших способов помочь вам почувствовать, что вы не упускаете особенный момент - это сохранить памятный сувенир и хранить его в надежном месте, где вы сможете вернуться и посмотреть на него еще раз.Или сфотографируйте самые важные для вас моменты и повесьте их так, чтобы вы могли видеть их все время.

  • Ищите хорошее, что помните в те моменты, когда вы живете. Часто мы можем найти что-то хорошее в наших воспоминаниях в моменты, в которых мы живем прямо сейчас. Найдите время, чтобы осмотреться и заметить, что происходит в ваши текущие моменты, чтобы увидеть, есть ли какие-либо из этих качеств, создающих память. Все воспоминания начинаются с момента, и важно понимать, что все моменты когда-нибудь станут воспоминаниями.

  • Цените то, что у вас было - и то, что у вас осталось. Конечно, важно осознавать то, что когда-то так важно для вас, и быть благодарным за хорошие времена и опыт, которые у вас были, но не менее важно ценить то, что у вас есть прямо сейчас. Я понимаю, что не каждый момент может быть удивительным опытом, который вы хотите сохранить навсегда, но каждый момент ценен, и так важно ценить каждое из них.

  • Знайте, за что держаться, а от чего нужно отпустить. Может возникнуть соблазн цепляться за воспоминания (также известные как прошлое), особенно когда они имеют положительный оттенок, но вы должны учитывать, что действительно ценно, а что нет. Это важно как с точки зрения физических, так и ментальных воспоминаний. У вас так много места, поэтому вам решать, чему вы действительно хотите уделять больше внимания. Помните: слишком много прошлого (даже хорошего) может отягощать вас.

  • Помните, что жизнь сейчас не означает, что вы что-то упускаете. Иногда, когда у вас был особенно хороший опыт, может быть трудно двигаться вперед, потому что вы чувствуете, как будто теряете часть этого опыта с каждым мгновением. Имейте в виду, что то, что вы живете настоящим моментом, не означает, что вы не осознаёте того хорошего, что случилось с вами. Присутствие не означает, что вы теряете лучшее из своего прошлого; это просто означает, что вы прямо сейчас максимально используете эти воспоминания.

  • Поделитесь своими воспоминаниями с другими, особенно с теми, кто присутствовал. Один из лучших способов сохранить хорошие воспоминания в настоящем - это поделиться ими с другими. Если у вас есть фотографии или просто воспоминания о событии, обмен этими историями сейчас может стать отличным способом продлить их жизнь. Это особенно здорово, если вы можете поделиться ими с теми, кто участвовал в данный момент, и рассказать вам о том, что произошло в прошлом.

Может быть трудно жить в момент, когда вы тоскуете по прошедшему моменту, но возможно одновременно присутствовать и испытывать ностальгию.Я полностью понимаю, что есть моменты, которые вы не хотите забывать, и может быть трудно присутствовать, когда вы хотите снова и снова возвращаться к этим моментам. При этом, если вы хотите жить по-настоящему позитивной жизнью, так важно жить настоящим. Надеюсь, перечисленные выше советы помогут вам жить настоящим моментом, не забывая о тех хороших временах, которые вы уже пережили. Хотя позволить прошлому управлять вашей жизнью может быть очень пагубно, я считаю, что это здорово, если вы можете предаться прошлому небольшими дозами, и это может, на самом деле, помочь улучшить настоящий момент.Как видно из представленных выше идей, - это возможность держаться за прошлое, не теряя из виду настоящее.


Как сосредоточиться на настоящем
, не упуская из виду свое прошлое?
Каковы некоторые из лучших способов насладиться воспоминаниями
, не позволяя им доминировать в настоящем?

прошлых жизней - как восстановить связь с нашими прошлыми жизнями

Фотография Кэт Ирлин

Ритуалы и духовные практики

Переключить описание

Эти концепции обогащают духовные и эмоциональные аспекты жизни некоторых людей. Хотя, вероятно, о них не будет проводиться рецензируемых исследований, но ценность, которую они приносят людям, есть.

Допустим, вы пришли сюда не на лекцию по квантовой физике. Допустим, мы идем в альтернативную реальность: время податливо. Прошлое, настоящее и будущее сосуществуют в одном моменте. Реинкарнация возможна. И эта настоящая жизнь может быть точкой в ​​созвездии жизней, составляющих личность вашей души.

Эту теорию нельзя доказать.Это невозможно опровергнуть.

Но свидетельства из первых рук предполагают, что даже признание прошлой версии себя - фантазии или нет - может иметь глубокий катарсис. И это раскрытие этих скрытых личностей может разрушить ваш рабочий проект под названием «Почему я делаю то, что делаю».

Преподаватель Medium и Рейки Кейтлин Марино говорит, что есть два способа открыть книгу жизни и начать пропускать главы. Первый - это регрессионная терапия прошлых жизней: форма глубокого гипноза, которая вводит ваш мозг в состояние, подобное трансу, чтобы побудить вас вспомнить воспоминания, похороненные глубоко в вашем подсознании. Другой, который предпочитает Марино, - это чтение записей Акаши.

Вопросы и ответы с Кейтлин Марино

квартал

Как бы вы определили прошлую жизнь?

А

Я предпочитаю термин «альтернативная жизнь» относиться к прошлым жизням. Время и пространство перестают существовать, когда вы начинаете исследовать психические измерения. Вместо этого мы воспринимаем множество измерений реальности, где все версии нас самих происходят одновременно. С этой точки зрения наше существование не является линейным - мы не разбрасываем нашу личность по временной шкале, которая начинается с рождения и заканчивается смертью.Наши души живут циклично, как знак бесконечности, который нависает над собой. Но в энергетическом поле каждого человека есть место, называемое записями Акаши, в котором хранится вся история их души - прошлое, настоящее, будущее, параллели. И благодаря этим записям мы можем получить доступ к любому моменту путешествия души.


квартал

Как наши прошлые жизни могут помочь нам исцелить душу?

А

Я использую записи Акаши в своей целительской работе, чтобы удалить прошлые жизни, которые могут нести более низкие вибрации, отпечатки и застрявшую энергию, которые тормозят эволюцию души. Рана прошлой жизни может проявиться как кармическое заболевание, которое вызвано энергией, оставшейся от другой жизни, которая присутствует сейчас, чтобы уравновесить или завершить карму для человека. Когда кармическая болезнь используется как возможность для метаморфоза, она способна изменить жизненный путь человека к лучшему. Я использую прошлые жизни, чтобы помочь создать контекст и разрешение через самосознание. Простой акт признания прошлой жизни посредством чтения может облегчить карму. Каждый раз, когда наше сознание расширяется таким образом, мы увеличиваем наш эволюционный потенциал.


квартал

Можно ли исследовать наши прошлые жизни?

А

Я знаю людей, у которых есть. Вы можете уточнить имена, даты рождения и места проживания. Обычно это происходит, если одна из ваших прошлых жизней была сравнительно недавней.


квартал

Сколько прошлых жизней можно иметь?

А

Я не вижу ограничений. Поскольку все происходит одновременно, я не знаю, является ли их подсчет эффективным способом измерить это. Я считаю, что есть бесконечные возможности, когда дело доходит до измерения прошлых жизней.


квартал

Здорово ли узнавать обо всех своих прошлых жизнях?

А

Я не считаю необходимым узнавать обо всех ваших прошлых жизнях. Зацикливание на альтернативных существованиях может стать пагубным, потому что мы должны присутствовать и работать, чтобы получить наш высший план для этой жизни. Я не верю, что отвлекаться или привязываться к другой жизни - это здорово.Важно извлечь информацию, имеющую отношение к настоящей жизни, и использовать ее для продвижения вперед к своей цели в этой жизни.


квартал

Кто решает, о каких из наших прошлых жизней мы узнаем?

А

Наша жизнь показывает нам, чему нам нужно учиться и когда. Когда мы застреваем и чувствуем себя некомфортно в том месте, где мы находимся, тогда наступает время для смены. Мы решаем, какие уроки мы извлечем в этой жизни, прежде чем воплотиться. У нас есть план уроков, которые мы хотим извлечь для эволюции нашей души. Ваша жизнь покажет вам, когда эти жизни уместны, и они появятся, чтобы помочь вам пройти мимо блока или модели застрявшей энергии.


квартал

Как мы можем восстановить связь с нашими прошлыми жизнями?

А

Каждый момент существования вашей души содержится в записях Акаши энергетического поля вашей души. Его можно найти с явным намерением получить доступ к этим альтернативным жизням. Есть книги, которые могут научить этому процессу, и доступны классы.Я рекомендую книгу Линды Хоу « Как читать Хроники Акаши» . Вы также можете найти практикующего, чтобы прочитать свои записи.

У меня нет личного опыта регрессий в прошлые жизни - это другой метод. Чтение записей Акаши позволяет прочитать энергию другой жизни без необходимости заново пережить какую-либо травму. Чем меньше мы привязаны к чтению, тем лучше мы сможем поддерживать здоровые энергетические границы и оставаться присутствующими и заземленными.


квартал

Как вы можете поверить в то, что полученная вами информация о прошлых жизнях больше, чем фантазия?

А

У меня всегда ясное намерение, и я прошу Божественного руководства перед тем, как начать чтение. И как только это будет завершено, нужно уйти с собственного пути. Эго захочет подвергать цензуре или редактировать поступающую информацию, но с годами я узнал, что детали, которые не имеют для меня никакого смысла, сильнее всего влияют на моих клиентов.


квартал

Может ли прошлая жизнь или параллельная жизнь повлиять на нашу текущую жизнь? Как?

А

Да. Такова природа Вселенной. Все взаимосвязано, и все происходит одновременно.Ваша настоящая жизнь также может влиять на вашу прошлую или альтернативную жизнь по той же причине: все происходит одновременно. Вот почему важно присутствовать и осознавать решения, которые вы принимаете, и то, как вы их принимаете. В противном случае вы могли бы создавать себе карму в других жизнях. В любой данный момент у вас есть выбор жить с более высокой вибрацией, чтобы как-то развиваться. В настоящий момент всегда появляются возможности выбрать более высокую вибрацию и извлечь урок.Если мы решаем сопротивляться, мы создаем себе проблемы, потому что просто не развиваемся так, как должны.



Кейтлин Марино - интуитивный, медиум и сертифицированный Мастер Тибетского Рейки Усуи. Марино в основном работает по телефону, создавая индивидуальные дистанционные сеансы энергии для клиентов по всему миру.

Помните предыдущую жизнь? Может быть, у вас плохая память

У вас иногда возникают воспоминания о загадочной прошлой жизни? Вспомните странный опыт, например, когда вас похитили инопланетяне? Интересно, откуда берутся эти воспоминания, и действительно ли инопланетяне унесли вас однажды на летающей тарелке?

Кажется, ответ может быть проще, чем вы думаете - или помните.Новое исследование показывает, что люди с воспоминаниями о прошлых жизнях с большей вероятностью, чем другие, неправильно запомнят источник той или иной информации.

Автор исследования Маартен Петерс из Маастрихтского университета в Нидерландах тестировал пациентов «терапевтов реинкарнации», которые используют гипноз, чтобы помочь своим пациентам вспомнить «прошлые жизни», которые, по мнению клиентов, лежат в основе их текущих проблем.

Испытуемым был предложен тест памяти, известный как парадигма ложной славы , , в котором их просили произнести список незнакомых имён.На следующий день им показали список, в который вошли эти имена, новые имена и имена известных людей. Результаты: субъекты, которые утверждали, что у них есть воспоминания о прошлых жизнях, с большей вероятностью, чем те, у кого не было таких воспоминаний, ошибочно идентифицировали большее количество ранее произносимых имен как принадлежащих известным людям.

Другими словами, люди, которые считают, что у них были предыдущие жизни, совершают ошибку мониторинга источника , ошибку или ошибку в суждении об исходном источнике воспоминания.(В данном случае они неправильно запоминают источник - самих себя - незнакомых имен.) Это важно, потому что ошибки мониторинга источника являются первыми в последовательности событий, которые, по мнению психологов, приводят к ложным воспоминаниям.

«После того, как событие стало знакомым, его можно относительно легко превратить в уверенность в том, что событие действительно имело место», - говорит Петерс. "Следующим возможным шагом является то, что люди интерпретируют свои мысли и фантазии о вымышленном событии как реальные воспоминания."

Джим Такер, психиатр из Медицинского центра Университета Вирджинии, отмечает, однако, что люди, которые обращаются за реинкарнационной терапией, с большей вероятностью будут иметь психологические проблемы или подвержены гипнозу, что может объяснить новые открытия.

«Если кто-то хочет посмотреть на характеристики людей, которые подразумевали воспоминания о прошлых жизнях под гипнозом, по сравнению с теми, кто этого не делает, - говорит он, - способ спланировать исследование - это набрать испытуемых [сначала], а затем загипнотизировать их."

Более раннее исследование Сьюзан Клэнси из Гарвардского университета показало, что у людей с воспоминаниями о похищении инопланетянами были аналогичные проблемы с плохой памятью.

«Я думаю, что наиболее важным открытием здесь является то, что эти люди очень мотивированы искать и поддерживать какой-либо способ объяснить, почему они страдают от психологического расстройства», - отмечает Клэнси. «Есть много людей, которые думают, что они могли быть похищены инопланетянами - вы увидите, спросите 20 своих друзей, - но они не заходят так далеко, чтобы создавать ложные воспоминания."

9 признаков того, что у вас могли быть прошлые жизни

Идея о том, что люди рождаются и возрождаются - что у всех нас были прошлые жизни - возникла не менее 3000 лет назад. Обсуждения этого предмета можно найти в древних традициях Индии, Греции и кельтских друидов, а реинкарнация - обычная тема среди философий Нью Эйдж.

Те, кто верит в реинкарнацию, говорят, что подсказки о наших прошлых жизнях можно найти в наших снах, наших телах и наших душах. Следующие ниже психологические, эмоциональные и физические явления могут содержать намек на то, кем мы когда-то были.

Дежавю

Большинство из нас испытали внезапное, удивительное чувство, что событие, которое мы переживаем, случилось с нами именно таким образом раньше. Психолог Артур Фанкхаузер из C.G. Институт Юнга разбил это явление на три категории:

  • Déjà vécu : событие, уже пережитое или пережитое
  • Déjà senti : что-то уже ощущаемое, возможно, вызванное голосом или музыкой
  • Déjà visité : место, настолько знакомое, что мы чувствуем, что мы были там перед

Хотя ученые и психиатры настаивают на том, что у этих явлений есть неврологические объяснения, другие полагают, что эти странные чувства могут быть смутными, мимолетными воспоминаниями о прошлых жизнях.

Необычные воспоминания

У девочки есть «воспоминания» о детских событиях, которые, как известно ее родителям, никогда не происходили на самом деле. Эти воспоминания - детская фантазия? Или она вспоминает что-то, что случилось с ней до того, как она родилась в этой жизни? Человеческая память полна ошибок и несоответствий. Таким образом, возникает вопрос: это ошибочная память или воспоминание о прошлых жизнях? Анализируя эти воспоминания, ищите такие детали, как адреса или ориентиры, которые вы можете исследовать. Такие подсказки из реального мира могут привести к просветлению прошлой жизни.

Сны и кошмары

По словам верующих, воспоминания о прошлых жизнях могут проявляться как повторяющиеся сны и кошмары. Сны о мирских или обычных жизненных делах могут указывать на конкретную местность, в которой вы жили в прошлой жизни. Люди, которые регулярно появляются в ваших снах, могли иметь с вами особые отношения в другой жизни. Точно так же кошмары могут быть отражением травм прошлых жизней, которые коснулись нашего духа и преследовали нас во сне.

Страхи и фобии

Людям выгодно бояться вещей, которые для нас опасны, но многие люди страдают от совершенно иррациональных фобий.Страх воды, птиц, определенных чисел, зеркал, растений, определенных цветов ... Список можно продолжать и продолжать. Для тех, кто верит в прошлые жизни, эти страхи могут быть перенесены из прошлой жизни. Например, боязнь воды может указывать на травму прошлой жизни. Возможно, в другом проявлении вы встретили свой конец, утонув.

Близость к незнакомым культурам

Вы, вероятно, знаете человека, который родился и вырос в Соединенных Штатах, но является ярым англофилом и не может думать ни о чем другом, кроме как одеться и сыграть роль на следующей ярмарке эпохи Возрождения.Некоторые из этих интересов могут быть просто историческими. Но они также могут предложить прошлую жизнь, прожитую в далекой стране. Эти интересы можно исследовать в дальнейшем с помощью путешествий, языков, литературы и научных исследований.

Страсти

Как и в случае с культурной близостью, сильные страсти могут быть свидетельством прошлой жизни. Поясним: это не просто увлечение садоводством или фотографией на уровне хобби. Подобные увлечения есть почти у всех. Чтобы подняться до уровня знака реинкарнации, эти интересы должны быть настолько сильными, чтобы им было почти невозможно устоять.Подумайте о плотнике, который каждый день проводит долгие часы в магазине, или о сборщике карт, который пытается найти все карты одного места. Эти типы поведения могут свидетельствовать о жизни, прожитой давным-давно.

Неуправляемые привычки

Темная сторона страстей - это неконтролируемые привычки и навязчивые идеи, которые захватывают жизнь людей и могут даже маргинализировать их в обществе. К этой категории относятся обсессивно-компульсивные и накопители - мужчина, которому приходится 10 раз выключать и включать свет перед тем, как выйти из комнаты, женщина, которая собирает газеты в штабели высотой 6 футов по всему дому, потому что она не выносит Избавься от них.Этим неконтролируемым привычкам можно найти психологическое объяснение, но те, кто верит в реинкарнацию, говорят, что они могут иметь корни в прошлых жизнях.

Необъяснимая боль

У вас есть боли, которые врачи не могут точно определить или объяснить с медицинской точки зрения? Вас могут назвать ипохондриком. Или эти ощущения могут быть проявлениями страданий, которые вы пережили в прошлом существовании. Если боль влияет на вашу повседневную деятельность, поговорите об этом с врачом или, если вы уже сделали это безрезультатно, попробуйте узнать мнение другого врача.

Родинки

Родинки рекламировались как свидетельство реинкарнации. Один часто упоминаемый случай был изучен в 1960-х годах психиатром из Университета Вирджинии по имени Ян Стивенсон. Индийский мальчик утверждал, что помнит жизнь человека по имени Маха Рам, который был убит выстрелом из дробовика с близкого расстояния. У этого мальчика было множество родинок в центре груди, которые, похоже, могли соответствовать выстрелу из дробовика. Стивенсон доказал, что был человек по имени Маха Рам, который был убит выстрелом из дробовика в грудь.В акте вскрытия были зафиксированы раны на груди мужчины, которые напрямую соответствовали родинкам мальчика.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *