Как избавиться от угрей и прыщей на лице в домашних условиях: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]

Содержание

Как избавиться от прыщей на лице быстро, народные средства и аптечные | Fashion,BEAUTY & health

Россыпь прыщей может появиться где угодно на теле. Образования, называемые акне, возникают на груди, шее, лице, на спине и плечах, других местах, скрытых одеждой. В поисках вариантов как быстро избавиться от прыщей, важно учитывать причину их появления. 

Высыпания – это лишь сигнал организма о какой-либо неполадке. Если просто проводить чистки кожи, не работая с тем, что вызвало акне, прыщи вернутся.

Причины появления прыщей на лице и теле

Гнойнички, высыпающие на лбу, носу, губах, щеках, плечах, груди, спине, ягодицах, подразделяются на:

  • папулы, высыпания небольшого размера;
  • пустулы, белые гнойные прыщи, окруженные краснотой, выскакивают по одному или маленькими группами;
  • узлы, в которые развиваются пустулы на стадии проникновения воспаления под кожу;
  • кистозные образования – подкожные прыщи объединяются в один большой.

Гнойничковые высыпания, акне, появляются, когда нарушается работа сальных желез.

Эти сбои вызываются такими причинами, как:

  • Выделение сальными железами жира в избыточном количестве.
  • Гиперкератоз – уплотнение и увеличение рогового слоя кожи. Сальные железы переполняются бактериями, воспаляются.
  • Прием стероидов, антибиотиков в больших количествах.
  • Изменения в гормональном фоне, по причине болезней или в подростковом возрасте (из-за полового созревания).
  • Недостаточная личная гигиена, неверный уход за кожей.
  • Злоупотребление косметикой провоцирует высыпания.
  • Стрессы, нервное перенапряжение.
  • Нарушенный обмен веществ, неполадки в работе ЖКТ.
  • Аллергическая реакция на раздражители либо потница.
  • Ношение одежды, мешающей коже дышать, тело потеет, сальные железы воспаляются, появляются высыпания.

Быстрые способы избавиться от прыщей в домашних условиях

Чистку лица от высыпаний делают в косметических салонах, но легко это сделать и своими силами. Когда появляется проблема, стоит разобраться, как быстро навсегда избавиться от прыщей. Помните, что выдавливать их нельзя. В ранку легко занести инфекцию, что грозит последствиями:

  • останется шрам после прыщей;
  • появятся множественные высыпания более мелких прыщиков;
  • есть опасность заражения крови.

Лекарственные препараты

Очистить лицо от прыщей помогут недорогие аптечные средства. Чтобы бороться с гнойниками, стоит запастись следующими препаратами:

  • Йод. Им смазывают высыпания, не надавливая. Йод подсушит прыщи, на их месте появится корочка. Это средство не очень удобно, чтобы вылечить прыщи на лице, оно оставляет следы, лучше подходит для гнойников, скрытых под одеждой.
  • Лечебные мази – ихтиоловая, Вишневского. Используются как быстрое средство от прыщей на любом участке тела, включая лицо. Мазать эти средства полагается перед сном, держать всю ночь для продолжительного действия. Препараты вытягивают внутренний гной из прыща.
  • Цинковая мазь. Это безопасное лечение прыщей на лице в домашних условиях не требует назначения врача.
    Содержит оксид цинка с вазелином, подсушивает, нейтрализует инфекцию, убирает покраснение, заживляет кожу после высыпаний.
  • Антимикробные мази и гели (выписывает врач). К ним относятся: антибиотики «Левомеколь», «Скинорен», «Далацин», «Базирон», средство на основе эритромицина и цинка «Зинерит». Используются, когда кожа воспалилась из-за инфекции.

Узнайте, какое средство от прыщей самое эффективное.

Домашние рецепты масок

Когда стоит проблема, как убрать прыщи с лица, можно начать с очищающих масок. Их применяют 2-3 раза в неделю до разрешения проблемы. Как вывести прыщи в домашних условиях:

  • Маска с хозяйственным мылом. Потребуется кусок этого моющего средства, мелкая соль (чайная ложка). Мыло натереть, добавить немного воды, взбить пену. Небольшим количеством пены намазать кожу лица, тщательно обрабатывая высыпания, держать полчаса, смыть.
  • Кефирная маска. Действенное средство как быстро избавиться от воспалившихся прыщей: смешать кефир с овсяными хлопьями, измельченными блендером.
    Добавить каплю сока лимона, нанести на 20 минут.
  • Маска от прыщей из глины. Взять столовую ложку порошковой зеленой глины, развести чайной ложкой оливкового масла, белок одного яйца, мякоть спелого киви, очищенного от кожицы. Все растереть, нанести средство на кожу, держать 10 минут.

Народные средства

Если вы еще решаете, что делать с прыщами, попробуйте их вылечить методами народной медицины. Их действенность подтверждают специалисты. Например, известный диетолог Эстер Блум уверяет, что тыквенные семечки помогают при лечении угрей и прыщей, поскольку богаты цинком. Две столовых ложки очищенных семечек в день используются для профилактики и лечения высыпаний. Другие народные средства, чтобы вывести прыщи:

  • Кора дуба. Содержит дубильные вещества, создающие над ранкой защитную пленку. Обработанный гнойник не раздражается повторно, легко проходит. Чтобы приготовить отвар, надо залить две столовых ложки коры стаканом чистой воды, варить на медленном огне полчаса.
  • Чесночная кашица. Измельчить 4 дольки чеснока, плотным слоем разложить на лице. Уделять особое внимание проблемным участкам, усеянным прыщами: лоб, щеки, подбородок. Держать средство 20 минут. Если нужен срочный результат, можно выполнять процедуру утром и вечером.
  • Лед. Замороженная вода или целебные травяные отвары охлаждают лицо, стимулируют в коже обменные процессы. Кожу протирают кубиками каждый день, два раза. Важно, чтобы холод не воздействовал на лицо долгое время: хватит и быстрого контакта. Лед можно замораживать из отваров ромашки аптечной, зверобоя, шалфея. Для получения отвара 2 столовых ложки сушеного сырья залить кипятком, настоять 1-2 часа, разлить по формочкам, заморозить
  • Мед позволяет эффективно удалить застарелые высыпания. Его наносят густым слоем на очищенную перед лечением кожу. Смывают спустя 15 минут.
  • Сок лимона – действенное средство лечить воспаленную, покрасневшую кожу, усыпанную гнойниками. Высыпания нужно протирать лимонной долькой, надавливая на нее, чтобы сок смачивал кожу.
    Он обезжиривает поверхность, подсушивает прыщи.
  • Зубная паста легко справляется с высыпаниями на коже. Она провоцирует быстрое созревание прыща, вывод гноя наружу. Чтобы удалить прыщи, выбирайте классическую белую пасту, без добавок. Гели, цветные пасты не годятся, а вот если в составе есть лечебные травы, это приветствуется. Отбеливающая паста подойдет для удаления пятен после высыпаний. Применяют средство так: наносят на прыщи, точечно, на ночь, утром смывают. Метод не применяют к чувствительной коже.
  • Яичный белок помогает людям с жирной кожей лица, регенерирует клетки, восстанавливает поврежденные воспалением участки. Белок внимательно отделить от желтка, взбить, намазать на лицо, оставить на 20 минут.
  • Умывание с уксусом. Проверенное народное средство, помогает удалить высыпания. В воду, используемую для умывания добавить яблочный уксус (или лимонный сок). Пропорции: одна столовая ложка на 1 литр воды.
  • Свежий сок алоэ. Используется выдавленная из листьев растения жидкость, в чистом виде или разбавленная картофельным соком в пропорциях 2:1.
    Мажется на кожу лица, места скопления прыщей до впитывания. Излишки удаляются салфеткой.
  • Хвойный лосьон. Взять 2 столовых ложки хвои, 2 листа подорожника, по столовой ложке календулы и ромашки. Все залить 500 г водки, настоять неделю. Процедить, перелить в темную стеклянную емкость, протирать высыпания по утрам и вечерам.
  • Календула с медом. В стакан охлажденной кипяченой воды положить 2 чайных ложки меда, равное количество настойки календулы. Размешать, пока мед не растворится, протирать дважды в день кожу, уделяя внимание прыщам. Чтобы приготовить настойку календулы, 20 г цветков залить 100 г водки, настаивать 14 дней.

Эффективные средства от следов и красных пятен после прыщей

Прыщи могут уйти, и оставить на память о себе рубцы и пятна. Эти следы заметнее, если воспаление было длительным. Удалить следы пребывания прыщей помогут народные средства:

  • Сандаловая паста. Чтобы ее приготовить, нужно купить сандаловую пудру. На ее изготовление идет древесина красного сандала, тропического дерева.
    Порошок замачивают на ночь в воде либо в молоке. Готовую пасту наносить на кожу, засечь 10-15 минут, затем смыть. Процедуру делать каждый день, продолжительность зависит от яркости пятен.
  • Лимонный сок. Его нужно втирать в участки, где есть пятна и рубцы от высыпаний, ежедневно. Это средство является агрессивным, при тонкой, чувствительной коже использовать с осторожностью.
  • Замороженный отвар петрушки. Зелень измельчить, залить 200 мл кипятка, оставить на 30 минут, залить в формочки, заморозить. Кусочками льда протирать кожу каждый день 2-3 месяца.
  • Медицинский парафин. Растопить маленький кусочек, нанести ватной палочкой на пятна. Дождаться, когда смесь застынет, снять. Перед нанесением кожу намазать питательным кремом, после процедуры сделать то же самое.

Помогут избавиться от пятен, рубцов, потемнений на коже после прыщей:

  • Лазерная или вакуумная чистка, химический и ультразвуковой пилинг.
  • Гели и мази от рубцов: «Контратубекс», «Бадяга», «Клирвин» и другие аптечные средства.

Источник https://ya-krasotka.com/1097774116618635539/kak-izbavitsya-ot-pryschej-na-litse-bystro-narodnye-sredstva-i-aptechnye/

Маска от прыщей❤️черных точек и угрей❤️в домашних условиях, которые работают

Мелкие прыщики, черные точки, болезненные угри – с косметическими проблемами сталкивается каждый человек. Но когда дело касается лица, проблема обостряется.

Лицо – наименее защищенная часть тела. Зимой на кожу воздействует холод и влажность, летом – вредоносное ультрафиолетовое излучение. Минимизировать влияние внешних факторов помогает регулярное использование кремов, спреев, защитной косметики.

Если профилактика малоэффективна, самое время – заняться лечением. Аналогом салонного ухода выступают корейская косметика, а безусловное лидерство в данном вопросе отдается маскам.

Создаваемые на основе натурального сырья, дополненные мощными антиоксидантами, витаминными комплексами и кислотами, маски «работают» даже в тех случаях, когда дерматологи разводят руками.

Как выбрать корейскую маску, соответствующую особенностям кожи

Слово «прыщ» — обобщенное название разных типов кожных заболеваний. В медицинской практике выделяют:

Комедоны

небольшие прыщики, образующиеся вследствие закупоривания поры сальной пробкой. Проявляются в виде плотных белых шариков либо легких бугорков, наполненных жидкостью. Причины появления — некорректный уход за кожей или его отсутствие, несоблюдение требований личной гигиены, неправильно подобранная косметика, негативное воздействие внешних факторов – пыли, грязи, бактерий. Лечение зависит от формы протекания заболеваний. Эффективность проявляют антиугревые маски и крема, скрабы от черных точек.

Папулы и пастулы

воспаления, отличающиеся яркой розовой окраской, болезненными ощущениями при пальпации, наличием гнойного содержимого. Воспаления возникают вследствие локального расширения сосудов, миграции клеток иммунной системы, аллергических реакций, скопления в дерме холестерина и липидов, проблем с желудочно-кишечным трактом, неправильного питания.

Заметный результат дает системное лечение: наряду с косметологическими процедурами корректируется рацион питания, соблюдается водный баланс, подбирается специализированная уходовая косметика.

Узловато-кистозные прыщи

наиболее тяжелая форма папулы, образующаяся на лице в виде конгломератов. Воспаления проникают в глубокие слои кожи, где связываются свищевыми протоками. В борьбе с высыпаниями используются медикаментозные препараты внутреннего и внешнего воздействия, физиопроцедуры (пилинг, мезотерапия, лазерное лечение). Применение масок полностью не решает проблему, однако способствует процессам себорегуляции и регенерации кожи, питанию и увлажнению дермы.

Выбираем: ТОП-5 корейских масок от прыщей

Маска для лица сужающая поры с углем, 100 гр

Глиняная маска для лица увлажняющая с вулканической глиной, 70 мл

Маска-пленка для носа с глиной для жирной и комбинированной кожи, 50 мл

Маска для лица сужающая поры с экстрактом торфа и древесным углём для жирной, комбинированной и проблемной кожи, 50 мл

Маска для лица очищающая и сужающая поры для жирной и проблемной кожи, 95 гр

Маска для лица сужающая поры с углем, 100 гр

Глиняная маска для лица увлажняющая с вулканической глиной, 70 мл

Маска-пленка для носа с глиной для жирной и комбинированной кожи, 50 мл

Маска для лица сужающая поры с экстрактом торфа и древесным углём для жирной, комбинированной и проблемной кожи, 50 мл

Маска для лица очищающая и сужающая поры для жирной и проблемной кожи, 95 гр

Маска для лица сужающая поры с углем, 100 гр

Глиняная маска для лица увлажняющая с вулканической глиной, 70 мл

Маска-пленка для носа с глиной для жирной и комбинированной кожи, 50 мл

Маска для лица сужающая поры с экстрактом торфа и древесным углём для жирной, комбинированной и проблемной кожи, 50 мл

Маска для лица очищающая и сужающая поры для жирной и проблемной кожи, 95 гр

В арсенале обладателей проблемной, склонной к высыпаниям кожи, должна присутствовать маска от прыщей. Корейские специалисты, мастерски совмещающие древние рецептуры красоты с современными косметологическими достижениями, предлагают составы, не имеющие аналогов.

Выделим ТОП-5 корейских масок от прыщей, неоднократно доказавших свою эффективность:

  1. Black Out Pore от Secret Key – кислородная маска, предназначенная для глубокого очищения пор от грязи и жира. Действие состава направлено на выравнивание микрорельефа и тона кожи, избавление от жирного блеска. Благодаря глине и древесному углю средство абсорбирует токсины, а аллантоин смягчает роговой слой, аккуратно отшелушивая «мертвые» клетки.
  2. Jeju с вулканической глиной от INNISFREE – косметика на основе вулканической глины выводит из кожи токсины и излишки себума, борется с воспалениями, черными точками, расширенными порами.
  3. Black Ghassoul от Missha – очищающий состав с сертифицированной по стандартам Ecocert марокканской глиной Гассул и порошком древесного угля. Средство используется для предупреждения высыпаний, устранения жирного блеска, детоксикации и лечения проблемной кожи.
  4. Fresh Mate от Apieu – матирующая маска-пилинг с экстрактами папайи, глубоко очищающая и сужающая поры. Способствует активизации естественного образования коллагена, регенерации верхних слоев кожи.
  5. Black Head Peel-off от FarmStay – отшелушивающая маска-пленка с углем для носа. Состав очищает дерму от себума, комедонов.

Предупреждаем: профилактика и лечение прыщей в домашних условиях

Лучший способ борьбы с высыпаниями – их своевременное предупреждение.

С поставленной задачей прекрасно справляются маски. Формулы, направленные на уход за проблемной кожей, бережно снимают раздражения и воспаления, насыщают клетки влагой, доставляют полезные компоненты, витамины и минералы в глубокие слои эпидермиса.

Корейские косметические лаборатории предлагают несколько типов масок от прыщей, различающихся по форме выпуска, интенсивности воздействия и ожидаемым эффектам:

  • минеральные – сухие смеси, создаваемые на основе натурального сырья (грязи, глины), которые обеспечивают глубокое очищение пор от себума, грязи;
  • тканевые – насыщенные активными компонентами целлюлозные основы, плотно прилегающие к лицу и питающие дерму полезными веществами;
  • пленки – средства, предназначенные для очищения и разглаживания кожи, борьбы с черными точками;
  • кремовые – применяются для экспресс-ухода или ночного воздействия на кожу.

Корейская косметика позволяет перенести профессиональные салонные процедуры в домашнюю атмосферу. Главное правило – регулярность. Косметологи рекомендуют делать маски от прыщей не менее 1-2 раз в неделю, дополняя уход антиугревыми сыворотками, тониками, регенерирующими кремами, успокаивающими гелями.

5 корейских масок от угрей в домашних условиях

Красивая, здоровая кожа – результат тщательного ухода за собой. Корейские женщины превзошли в этом плане все остальные нации. Корейский уход за лицом – это целый ритуал, важное значение в котором занимают маски.

Профессиональные косметические средства должны присутствовать в арсенале каждой женщины. Но не меньшую эффективность демонстрируют и домашние маски.

ТОП-5 корейских секретов красоты, которые можно использовать в домашних условиях:

  1. Рисовая маска: тщательно шлифуя дерму, рис способствует выравниванию цвета лица, устраняет раздражения, делает морщинки менее выраженными. Измельчите в кофемолке 50 г риса, смешайте его с 2 ст.л. теплого молока. Нанесите состав на чистую, слегка протертую растительным маслом кожу, оставьте на 10 минут. Удалите маску салфеткой и тщательно умойтесь.
  2. Тонизация зеленым чаем: представленный природный ингредиент – мощный антисептик и антиоксидант. Он эффективно сужает поры, выравнивает цвет лица. Чтобы проверить его действие на практике, необходимо заварить 1 ч.л. рассыпного чая и дать ему настояться, после чего отправить в холодильник на несколько часов. В это время распарьте лицо, после чего тщательно протрите его отваром.
  3. Морковная маска против акне: необходимо измельчить в блендере 1 морковь средней величины, смешать ее со 100 г перемолотых овсяных хлопьев и 200 мл воды. Полученный состав нанесите на очищенную кожу. Через 15 минут смойте.
  4. Яичная маска для сужения пор: 1 яичный белок, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока и немного муки смешать до однородной консистенции, нанести на лицо и оставить на 15-20 минут.
  5. Маска с морскими водорослями: состав оказывает мощный антивоспалительный эффект, способствует сужению пор, тонизирует и повышает упругость кожи. Для его приготовления необходимо заварить 20 г измельченных водорослей в 50 мл кипятка, настоять 30-40 минут. К полученному отвару добавить 25 г сметаны, по 10 г меда и любого фруктового пюре. Для усиления эффекта капните в смесь 5 капель любого масла – лаванды, оливки, ромашки, розмарина или подсолнечника. Маску нанести на лицо и оставить на 20-30 минут. Смывать теплой водой.

Ничего сложного! Все описанные рецепты отнимают не более одного часа, а результаты не заставляют себя ждать.

 

3 корейские маски от черных точек

А можно ли при помощи масок избавиться в домашних условиях от черных точек? На это у кореянок также есть однозначный ответ – да. Главное: правильно подобрать активные ингредиенты.

Рецепты масок от черных точек в домашних условиях: рейтинг ТОП-3

С активированным углем

Эффективно очищая поры от различных загрязнений, пыли, остатков косметики, угольная маска борется и серными точками. Для ее приготовления необходимо измельчить ½ таблетки активированного угля, смешав ее с 5 мл воды и 4 г желатина. Полученный состав немного подогрейте на паровой бане – до растворения желатина. Нанесите маску на лицо ровным слоем. После высыхания она превратится в пленку, которую необходимо аккуратно «скатать» с кожи.

Маска-пилинг с зеленым чаем

Измельченный в кофемолке зеленый чай (несколько чайных ложек) смешайте с водой до получения однородной «сметанной» консистенции. Смесь нанести на лицо, оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

С хлопьями и кефиром

Проникая глубоко в поры, маска очищает и питает дерму комплексом полезных веществ. А благодаря кефиру бьюти-средство оказывает успокаивающий эффект.

Чтобы приготовить маску, нужно смешать 1 ст.л. измельченных в блендере хлопьев с 1 ч.л. пищевой соли. Получившуюся смесь разбавить кефиром до консистенции сметаны, нанести на лицо на 10-15 минут.

Для усиления эффекта можно провести небольшой массаж наиболее проблемных зон, а после смыть маску прохладной водой.

Как избавиться от прыщей на лице подростку в домашних условиях

Как избавиться от прыщей: Pixabay

Проблемы с кожей в подростковом возрасте — обычное дело, которое переживают все. Прыщи на лице вызывают физический и психологический дискомфорт, могут стать серьезной причиной формирования комплексов. Чтобы эффективно справиться с проблемой, важно знать, как избавиться от прыщей на лице.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях: способы

Безупречность внешнего вида — составляющая уверенности в себе девушки или юноши, важнейший фактор их популярности в подростковом сообществе. Вопрос, как убрать прыщи, становится жизненно важным. Поэтому борьбу с кожными высыпаниями такого рода следует начинать незамедлительно и во всеоружии.

К сожалению, таких эстетических проблем никому не удавалось избежать. Но с учетом развития косметологии, появления новых средств, использования старых и проверенных бабушкиных способов эта проблема быстро и просто решается.

Читайте также

Скраб из кофе и меда в домашних условиях

Выявив прыщ на лице, не впадайте в уныние и сгоряча не применяйте радикальные средства удаления. В первую очередь я рекомендую обратиться к специалисту, который расскажет, как избавиться от прыщей в домашних условиях.

Обсудив с доктором все нюансы, попробуйте наиболее эффективные способы преодоления такой проблемы. Опираясь на практический опыт, расскажу, какие бывают действенные средства от прыщей:

  • Пенка с мелкими абразивными частичками. Используйте такое средство от прыщей для умывания. В обычную пенку добавьте измельченные овсяные хлопья, кофейную гущу, мелкие ягодные косточки.
  • Сок алоэ. Выжатый сок разбавить в равной пропорции с водой и протирать лицо жидкостью дважды в день. Это средство является одним из эффективных биостимуляторов, о чем говорит диссертационное исследование Т.А. Ибрагимова.
  • Настойку ромашки (1 ст. л. на 200 мл кипятка) или сок алоэ (1 ст. л. на 2 ст. л. картофельного сока) используйте для умывания или протирайте ими лицо. Они обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Настойку ромашки заморозьте и используйте утром как средство тонизации и для сужения пор.

Читайте также

Как снизить аппетит в домашних условиях

Маска для лица: Pixabay
  • Маски — отличное средство, которое подсушивает кожу, уменьшает поры. Наносите их на предварительно очищенную кожу. Эффективно это средство после пилинга. Есть разные смеси, которые помогут в борьбе с высыпаниями. Эффективной является маска с дегтярным мылом. Березовый деготь успокаивает зуд, подсушивает, уменьшает покраснения. Об этом в своей научной статье писала моя коллега В.И. Альбанова. Дегтярное мыло натрите на терке (2 ст. л.), разбавьте 2 ст. л. воды, добавьте 1 ч. л. морской соли и 2 капли можжевелового масла.

Как убрать прыщи на лице? Маски используйте ежедневно в течение месяца. Выдерживайте на коже не менее 15 минут и смывайте теплой водой.

Прыщи на лице: причины

Читайте также

Освежающая маска для лица в домашних условиях

Красные припухлости, черные точки и болезненные прыщи на лице с белыми верхушечками — это неприятные реакции кожи подрастающего организма на гормональную перестройку, рассказывает WebMD.

Высыпания на лице подростка появляются из-за интенсивного выделения кожного сала, которое не удаляют или делают это недостаточно эффективно. Из-за этого поры засоряются и появляются воспаления, черные точки и комедоны — белые или желтоватые бугорки под верхним слоем эпидермиса.

Появление прыщей могут спровоцировать принимаемые подростком медикаменты — антибиотики, противозачаточные средства. Негативно на состоянии кожи отображается употребление алкоголя и табакокурение.

В научной статье «Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины» М.Ю. Анисимова отмечает, что причинами развития акне выступают внешние факторы:

Читайте также

Как принимать активированный уголь для очистки организма

  • влияние УФ-лучей;
  • механические повреждения кожи;
  • стрессовые факторы; использование средств на масляной основе.

Как избавиться от прыщей на лице навсегда: профилактика

Наиболее эффективное средство борьбы с юношескими прыщами — это их профилактика.

Как избежать таких проявлений? Для этого необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Правильно питаться. Поможет диета от прыщей. Введите в рацион овощи и фрукты, нежирное мясо, кисломолочные продукты (йогурт). Избегайте фастфуда, газированных напитков, чрезмерного употребления сладкого, чипсов, соленых орешков и других снеков, майонеза и кетчупа. Откажитесь от излишне острой пищи.
  2. Старайтесь быть поменьше под воздействием прямых солнечных лучей.
  3. Высыпайтесь.
  4. Пейте достаточно воды.
  5. Проводите дважды в день очищение кожи лица. Используйте для этого косметические средства, что соответствуют типу кожи.

Читайте также

Маска из активированного угля и желатина: рецепт

Важнейшая составляющая борьбы с подростковыми прыщами — это правильно подобранные косметические средства. Перед тем как покупать их, я рекомендую посоветоваться с врачом-дерматологом.

Не забывайте о том, что раз в месяц необходимо обращаться к косметологу, чтобы провести глубокую чистку кожи лица.

Как избавиться от прыщей на лице: Pixabay

Прыщи в подростковом возрасте — проблема, с которой легко справиться только в том случае, если подходить к ее решению комплексно, действуя снаружи и изнутри.

Если не следовать описанным правилам и прибегать к радикальным методам (непроверенным или самостоятельно выбранным косметическим средствам), выдавливать прыщи, то ситуация может усугубиться: на лице появятся рубцы, язвочки, серьезные воспалительные процессы.

Очищайте лицо, делайте успокаивающие маски и забудете о прыщах.

Читайте также

Маска для волос из горчицы и репейного масла

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Альбанова В.И. Эффективность лечения псориаза очищенным березовым дегтем // Неонкологические пролиферативные заболевания кожи. — 2006. —№9. — С. 163–166.
  2. Анисимова М. Ю. Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины // Вестник Репродуктивного Здоровья. — 2010. — С. 14–23.
  3. Ибрагимов Т. А. Фитохимическое исследование и усовершенствование стандартизации сырья и препаратов алоэ древовидного и каллизии душистой // Диссертация на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. — 2011.
  4. Албанова В.И. Understanding Acne Basics // WebMD. — 2019. — 17 May.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Читайте также

Чистка лица в домашних условиях, как в салоне

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1722681-kak-bystro-izbavitsa-ot-prysej-na-lice-podrostku/

Лечение акне – как избавиться от надоедливых прыщиков в домашних условиях

К сожалению, не каждая может похвастаться здоровой и чистой кожей. Неприятные высыпания портят внешний вид, могут стать причиной болезненных ощущений и даже развития комплексов. Одна из частых форм заболеваний кожи – акне или прыщи. Чтобы избавиться от него не обязательно идти в салон, достаточно правильно подобрать косметику для домашнего использования. 


Что такое акне?

Акне – это заболевание кожи, которое проявляется нарушением секреции и воспалением сальных желез. Одна из самых распространенных причин этого заболевания – бактерии. При гиперпродукции сальных желез, их секрет становится питательной средой для микроорганизмов, которые вызывают воспаление.

Образование акне на лице имеет четкую последовательность. Изначально происходит нарушение отделения кожного сала (себума), поры забиваются и образуется пробка. Под воздействием кислорода она темнеет, разительно выделяясь на коже. После, внутри начинают размножаться бактерии.

Вокруг закупоренного участка начинается воспаление, он краснеет и приподнимается над уровнем кожи. В центре образуется гной – смесь бактерий, их продуктов жизнедеятельности и лимфоцитов (естественная защита организма). Так, из-за маленькой черной точки может появиться большой прыщ, который не только создает косметический дефект, но и вредит здоровью.

Причины акне

Причины акне могут быть как внешними, так и внутренними. Первой, и самой распространенной причиной является несоблюдение правил гигиены. Неправильное очищение кожи очень сильно влияет на ее состояние, нельзя пропускать процедуру снятия макияжа. Тональный крем, пудра, различные основы – все они забивают поры, снижают потребление кислорода. Под слоем косметики скапливается себум, может начаться воспаление.

Часто появление акне сигнализирует о повышенном тестостероне. Этот гормон регулирует продуцирование секрета сальными и потовыми железами. При его излишке усиливается выработка кожного сала, которое является отличной средой для размножения бактерий. В результате этого, каким бы ни было средство от угрей, оно не поможет решить гормональную проблему. Вот почему многим девушкам, чтобы избавиться от акне, стоит обратиться к гинекологу и эндокринологу, а не к дерматологу.

Нарушение питания тоже может стать причиной развития воспалительных заболеваний кожи. Особенно подвержены акне сладкоежки. Глюкоза - питательная среда для многих бактерий, ее повышенное содержание в крови способствует их росту и размножению.

Как бороться с акне в домашних условиях

Найти средство для лечения акне сейчас не составляет труда. Аптеки и косметические магазины переполнены товарами всевозможных видов, от мази до тоника для умывания.

Эффективные средства для лечения акне содержат:     

  • гидрокислоты – салициловая, гликолевая, миндальная;
  • антисептик – хлоргексидин; 
  • ретинол;
  • цинк;  
  • гиалуроновая кислота.

В зависимости от концентрации активного вещества, они наносятся точечно (лосьоны, мази, пасты), или обширно, на весь участок кожи. При обширном поражении можно использовать антибактериальные средства с антибиотиками,но слишком частое применение средства может вызвать привыкание.

Стоит позаботиться и о восстановлении секреторной функции желез, нормализовать выделение себума. Чаще всего для этого используются средства для лечения акне с содержанием  изотретиноина. Они снижают интенсивность работы сальных желез. Поры не забиваются излишком кожного сала, что является одной из причин возникновения прыщей. При использовании средств для лечения акне с изотретиноином, стоит позаботиться о достаточном увлажнении и питании кожи.

Существует и декоративная косметика для лечения акне. Тоники, основы под макияж, корректоры, они помогают скрыть неприятные высыпания, снижая воспаление, и оказывают антибактериальный выбор. Это отличный выход, когда нужно выглядеть потрясающе, а надоедливые прыщи неожиданно вскочили в самый неподходящий момент.

Хорошо с акне справляются и чистки. Они стимулируют очищение пор от себума, убивают бактерии. Лучше прибегать к химическим скрабам, ведь механические (с косточками, кофейной гущей) могут повредить кожу, став причиной повторного заражения. Средства для пилинга от акне содержат кислоты (салициловая, гликолевая, мочевина). Они способствуют отшелушивание отмерших чешуек кожи, проникая глубоко внутрь пор. 

Ознакомиться с эффективными средствами вы сможете в каталоге.

Как избавиться от черных точек в домашних условиях [мнение экспертов Vichy]

Разумеется, даже если вы мечтаете как можно быстрее убрать черные точки и очистить лицо, открытые комедоны ни в коем случае нельзя выдавливать, грубо скрабить и прибегать к другим агрессивным механическим воздействиям. Это может не только травмировать и без того неспокойную кожу, но и спровоцировать появление инфекции и и распространение острого воспалительного процесса, а также пигментации.

Как же тогда быстро и эффективно убрать черные точки на лице? С помощью грамотного базового ухода, все этапы которого мы вам сейчас расскажем.

Бережное умывание

Обладательницы жирной кожи часто стремятся отмыть ее «до скрипа», тщательно убирая все следы жировых выделений. К сожалению, чаще всего активное «обезжиривание» кожи, наоборот, лишь провоцирует усиленную выработку кожного сала, превращая проблему в замкнутый круг.

Используйте для умывания мягкие средства (гели, специальную воду) с нейтральным pH, которые сохраняют гидролипидный баланс и защитный слой кожи. Избегайте мыла, тоников и лосьонов с агрессивным или излишне сушащим составом.

Отшелушивание

Обязательный этап, который также хорошо помогает от черных точек. Для бережного удаления омертвевших клеток и очищения поверхности кожи используйте химические эксфолианты на основе мягких кислот, либо деликатные механические скрабы с небольшими абразивными частицами (только при отсутствии на коже открытых воспалений!). После каждой такой процедуры обязательно пользуйтесь средствами с SPF-защитой.

Глубокое очищение

1-2 раза в неделю обязательно используйте маски для жирной и проблемной кожи для глубокого очищения расширенных пор. Такие «чистки» буквально вытягивают черные точки, абсорбируют избыточные выделения кожного жира, предупреждают возможное развитие воспалений и помогают добиться приятного матового оттенка кожи.

Увлажнение

Почему-то до сих пор существует миф, что склонная жирности кожа не нуждается в увлажнении. Пожалуйста, не совершайте этой ошибки – не путайте нежелательный жирный блеск с приятной наполненностью кожи влагой. Помните, что испытывающая недостаток влаги кожа начинает еще активнее вырабатывать себум, провоцируя тем самым образование новых комедонов.

Рекомендуем ознакомиться с протоколом ухода для увлажнения кожи от экспертов Vichy.

Ведя борьбу с черными точками в домашних условиях, обязательно используйте некомедогенные увлажняющие средства на основе гиалуроновой кислоты и других интенсивно увлажняющих ингредиентов.

Средства от черных точек в домашних условиях: как определить главные ингредиенты?

Задаваясь вопросом, как удалить черные точки в домашних условиях, не забывайте, что нужно в любом случае использовать проверенные и профессиональные средства, разработанные специально для удаления черных точек. Сейчас мы расскажем, какие ингредиенты помогут бережно, но эффективно избавиться от черных точек на лице.

Гликолевая кислота

Она активно проникает во все слои кожи, растворяет и отшелушивает омертвевшие частички кожи, препятствует закупориванию пор и предотвращает появление новых комедонов. Позволяет избавиться даже от глубоких черных точек и восстанавливает приятный матовый оттенок кожи.

Наш выбор: сужающий поры очищающий лосьон NORMADERM с гликолевой кислотой, предназначенный для глубокого очищения пор.

Лечение акне (прыщей) на лице в клинике Telo's Beauty.

  1. Известная проблема Голливуда
  2. Что такое акне?
  3. Формы акне кожи
  4. Причины возникновения акне
  5. Лечение акне в домашних условиях – безопасно или нет?
  6. Комплексное лечение акне + индивидуальный подход

Акне (прыщи, угри) – проблема, с которой в тот или иной период своей жизни сталкиваются до 90% людей. Это заболевание, известное также как «подростковые прыщи» и сыпь, осложненная гнойными прыщами, часто наблюдается у подростков 15-18 лет. Возникает из-за стресса, перед менструацией и локализуется на лице, спине и груди. Угревая сыпь требует своевременного и эффективного лечения.

Известная проблема Голливуда

Эта серьезная проблема не обошла своим вниманием и благополучных звезд Голливуда. Примером служит тот факт, что одной известной кинокомпании пришлось оплатить простой целого съемочного дня, стоимость которого составляла в 30 000 долларов. Причина? Лицо главного героя съемочной площадки – Тома Круза – сияло таким гигантским прыщом, скрыть который не удавалось даже самым опытным специалистам – визажистам и осветителям.

С необходимостью лечения акне сталкивалась и «ангел Чарли» – Камерон Диаз. Ей постоянно приходится следить за своим душевным равновесием, эмоциональным состоянием и носить при себе бутылку лечебной термальной воды, так как стресс и постоянное напряжение вызывают чрезвычайно серьезные катаклизмы на ее лице – глубокие внутренние прыщи.

Стоит вспомнить и известную модель Синди Кроуфорд, которая признается, что до сих пор переживает из-за своих сильно расширенных пор кожи лица каждый раз, когда ей предстоит участвовать в фотосессиях. Список тех, кто знает, что такое акне и как необходимо его лечение, можно продолжать бесконечно.

Если вы не попали в 10% счастливчиков, кто никогда не сталкивался с проблемами расширенных пор кожи, болезненных прыщей и рубцов после них, то вам будет интересно узнать об инновационных программах лечения акне, представленных в клиниках эстетики и омоложения Telo’s beauty.

Что такое акне?

Если говорить коротко, заболевание акне – это нарушение деятельности сально-волосяных протоков. Проток закупоривается плотной «пробкой», состоящей из кожного сала и чешуек кожи. Открытые фолликулы имеют вид черных точек на лице – их называют открытыми комедонами. Лечение таких проявлений акне дает возможность избавиться от видимых дефектов.

Комедоны могут быть и закрытыми, если они не имеют выхода к поверхности кожи. Их называют белыми угрями или белыми точками. В отличие от открытых комедонов, в закрытых комедонах выработка кожного сала под пробкой продолжается.

При отсутствии лечения бактерии, живущие в сальных железах, начинают довольно быстро размножаться, в результате чего подкожные угри при акне воспаляются и образуют небольшие прыщики на лице и теле, глубокие подкожные прыщи или гнойные воспаления. При заживлении они оставляют после себя на лице постакне: глубокие кратеры расширенных пор, красные пятна после прыщей, рубцы.

Формы акне кожи

Существует три формы угревой сыпи.

  • Легкая.
  • Средняя.
  • Тяжелая форма.

Формой акне, которая не сопровождается появлением воспаления на коже, являются только открытые комедоны. Остальные высыпания, включающие в себя разнообразные виды прыщей (папулы и пустулы), – это воспалительные элементы акне, требующие немедленного лечения, в том числе и с помощью лазера. И чем больше таких очагов на лице, тем стадия заболевания считается более тяжелой, а само заболевание – запущенным.

“После процедуры Melsmon ваша кожа станет гладкой и белоснежной, как каррарский мрамор”

Наталья Александрова, дерматокосметолог клиники Telo's Beauty на Донской

Причины возникновения акне

Причин появления воспалений на лице множество. Самой распространенной из них являются гормональные изменения в организме. Гнойничковые прыщи могут быть следствием сбоя в работе внутренних органов и целых систем. Такие причины развития акне требуют диагностики и лечения других заболеваний, которым подвергся организм пациента.

Появление прыщей также может быть спровоцировано стрессом, а также различными внешними факторами окружающей среды. Способствовать закупорке протоков так же могут неправильно подобранные косметические средства, не подходящие коже пациента, приобретенные самостоятельно по рекомендациям «рекламы».

Лечение акне в домашних условиях: эффективно или нет?

Лишь некоторые из причин появления прыщей поддаются коррекции. Поэтому в 9 случаях из 10 при самостоятельном, домашнем лечении избавиться от акне невозможно. При некоторых формах заболевания можно лишь в той или иной степени эффективно контролировать появление комедонов. В клинических условиях мы имеем возможность подобрать для пациентов действительно результативные способы, позволяющие избавиться от прыщей надолго и без последствий.

Методов, которые применяются для лечения акне в домашних условиях, часто оказывается недостаточно, либо пациенты выбирают не самые эффективные из них. Иногда самолечение просто опасно, т.к. может привести к переходу акне в более тяжелую форму и развитию осложнений.

Потому, чем раньше начинается профессиональное лечение угревой сыпи и гнойных прыщей на лице, тем легче и быстрее достигается желаемый результат – чистая, гладкая и здоровая кожа.

Комплексное лечение акне + индивидуальный подход

Эффективное лечение угревой сыпи на лице и теле – довольно сложная задача, требующая высокого профессионализма врача-дерматокосметолога, широкого выбора методик, а также ответственности и терпения со стороны пациента. Те, кто успел потратить много сил, времени и средств на поиск чудодейственного крема и универсальной процедуры, уже убедились, что таким образом решить проблему невозможно.

В косметологической клинике Telo’s Beauty лечение акне и его проявлений – прыщей и черных точек (комедонов) – проводится только по индивидуальной схеме.

При составлении индивидуальной программы лечения пациента врачи-дерматокосметологи учитывают ваш возраст и пол, продолжительность, форму и степень выраженности заболевания акне, характер поражения лица и тела, наличие сопутствующий болезней, психо-эмоциональный фон, результаты лабораторных исследований (анализы).

Как нет второго человека, который был бы похож на вас, так и природа заболевания акне уникальна. Поэтому первым шагом к красоте и здоровью вашей кожи станет консультация у врача-дерматокосметолога, который разработает для вас индивидуальный курс лечения, используя все возможности нашей клиники, самые эффективные из которых:

  • Элос-лечение акне угревой сыпи – инновационное и высокоэффективное средство для профилактики и лечения прыщей на лице. Обладает уникальным набором возможностей и отличается максимальной безопасностью при минимальном наборе противопоказаний и побочных эффектов.
  • Ручная, ультразвуковая чистка лица от черных точек. Такая методика, применяемая в лечении акне, дает возможность избавить кожу от уже сформировавшихся комедонов и снизить риск развития воспалений, гнойничковых прыщиков на лице и теле.
  • Использование профессиональной дерматологической косметики лучших французских, итальянских и японских марок: масок против прыщей, лосьонов, кремов, чистящих средств. В процессе лечения акне для каждого пациента разрабатывается крем для домашнего поддерживающего ухода на основе безопасных косметических линий. Так появляется возможность заботиться о здоровье и красоте кожи регулярно – и днем, и ночью. Составы косметики от прыщей разрабатываются по индивидуальной рецептуре индивидуально, в соответствии с потребностями вашей кожи.
  • Аллопатия и гомеопатия — мезотерапия лица и тела, которая проводится на основе гомеопатических и аллоапатических коктейлей. Мезотерапия акне, как метод лечения угревой сыпи на лице, предназначена для создания долговременного запаса лечебных и питательных веществ под кожей, которые стимулируют ее обновление и скорейшее выздоровление.
  • Все актуальные разновидности пилингов: пилинги для лечения акне, для проблемной кожи, для уменьшения и устранения черных точек, для снятия воспалений, для уменьшения пор, выравнивающие и восстанавливающие пилинги для лечения постакне – рубцов и неровностей кожи.
  • Консультация диетолога, составляющего рацион питания для каждого пациента.
  • Сопутствующее дерматологическое наблюдение. Индивидуальные программы комбинированного лечения акне и ухода от врачей-дерматокосметологов, которые имеют многолетнюю практику в решении таких проблем, а также знают природу и особенности развития угревой сыпи и новейшие схемы комплексного избавления от заболевания.
  • Устранение акне и постакне с помощью лазера на аппаратах: e-Max (Polaris), Fraxel, Joule (модули Halo, BBL, Zoom Skan) – эффективные средства для удаления следов от прыщей.

Хотите узнать больше о методах лечения угревой сыпи на лице и теле? Звоните и записывайтесь к врачам косметологам клиники Telo’s Beauty и забудьте о проблемной коже навсегда!

Диета при акне. Как избавиться от прыщей и не умереть с голоду | ЗДОРОВЬЕ

Если бы мне когда-то сказали, что в 25 лет впервые сяду на диету, я бы приняла этого человека за сумасшедшего и засмеялась в лицо: «Я? Да никогда!» Но сегодня закончился месяц (месяц!) принципиально другого питания — без молочных продуктов, мяса, жирного, острого, сладкого и мучного. Обратите внимание, что эксперимент основан на личном опыте и индивидуальных рекомендациях от дерматолога, поэтому повторять без консультации врача нельзя.

Похудеть за месяц на 3 кг

Голодовки, трёхдневные диеты, изнуряющие тренировки, которыми кишит интернет, лишь усугубляют состояние организма — кожа становится проблемной, ногти и волосы — ослабленными, заметен гормональный сбой.  Однако безболезненно похудеть за месяц на 2-5 кг реально, если подойти к этому процессу с умом. Я хоть и не планировала сбрасывать лишние килограммы, но они меня всё-таки покинули. Почему?

  • Сбалансированное питание. Вместо животного белка употребляла растительный, хлебобулочные изделия заменила легкими хлебцами, сладкое (читай — вредные углеводы) — сухофруктами и орехами. Жареного в рационе тоже не было — основу питания составили каши, в том числе женские. Пила каждый день много воды из расчёта 30 мл на 1 кг веса. Каждый приём пищи включал в себя достаточное количество белков, жиров, углеводов.
  • Спланированное меню. Меню было составлено на месяц, то есть мне не приходилось судорожно бегать по магазинам с мыслями: «мне это нельзя», «это тоже под запретом». Лайфак: когда составляешь меню на несколько недель вперёд, видишь, сколько жиров, белков, углеводов потребишь. Так очень просто скорректировать питание в нужном направлении.
  • Физическая активность. Отказ от мяса и молочных продуктов никак не повлиял на физическую активность. Даже примитивные упражнения утром и вечером способны привести тело к идеальному внешнему виду. На этом этапе, видимо, три килограмма я и потеряла.

Ещё раз хочу обратить внимание, что моём случае похудение — сопутствующий результат в процессе лечения акне с помощью диеты. Если же ваша цель побыстрее скинуть лишние кило, то помните, что, просто исключив из рациона мясные и молочные продукты, похудеть не получится. Скорректированное питание должно быть в балансе с физической нагрузкой.

Почистить кожу от прыщей в домашних условиях

Выглядеть каждый день красиво и иметь ухоженную кожу лица — единственная цель, которая вынудила меня сесть на диету. Поэтому домашние уходовые процедуры стали ритуалом — утренним и вечерним.

  • Очищение. Каждое утро и вечер я чищу лицо от пыли, излишнего кожного жира и косметики с помощью средств для умывания, а затем протираю его лосьоном от акне.
  • Распаривание. В течение месяца выработалась привычка распаривать лицо с помощью ромашки. Процесс простой: в кипящую воду добавляю сбор трав с ромашкой или календулой, даю настояться и немного остыть. Далее накрываю голову полотенцем и дышу травяным паром в течение 10 минут.
  • Скрабирование. Чтобы не навредить и без того раздражённой коже, лёгкими массажными движениями наношу специальный скраб из мельчайших частиц.
  • Механическая чистка. При акне чистка руками в домашних условиях запрещена — можно повредить кожный покров, после чего на лице останутся рубцы. Поэтому я обратилась к косметологу, который назначил карбокситерапию и лёгкий пилинг.
  • Обработка. В косметологическом кабинете обработка после процедур проводится специальным средством, суживающим поры и успокаивающим кожу. В домашних условиях это может быть простая перекись водорода.
  • Маска. Завершающим этапом чистки лица в домашних условиях является маска, которая окончательно успокаивает кожу после всех манипуляций  Чтобы правильно выбрать нужное средство, необходимо обратиться к косметологу.

Домашние уходовые процедуры — не ключ к здоровой коже. Это всего лишь хороший помощник  в лечении акне. Чтобы полностью избавиться от проблем с прыщами, нужно найти причину. Это может быть:

  • гормональный сбой в организме;
  • болезни внутренних органов;
  • стрессы и недосып;
  • неправильное питание;
  • некачественный уход за кожей лица;
  • наследственная предрасположенность.

Результаты четвёртой недели

  • В первый день диеты, 22 июня,  я завела дневник, в котором ежедневно делала заметки о самочувствии и желаниях и в этот же день отметила, что хотела творог. К концу четвертой недели молочные продукты по-прежнему хочется, но уже не так сильно.
  • Почти два литра воды каждый день способствовали похудению, нормализовали обмен веществ, вымыли из организма шлаки.
  • Любовь заедать чай чем-то сладким пропала. Но если хочется, то можно, да? Шоколад и сдобные булочки отодвигаю в сторону и уплетаю за обе щёки хлебцы, сухофрукты, цукаты.
  • С отказом от мяса появилось больше энергии, но вместе с тем ушла сила. Если до диеты я без проблем отжималась 30 раз, то сейчас с трудом раз 20. Хотя бодрость в теле присутствует.
  • Самое главное — кожа стала чище, однако идеального результата нет. Месяца недостаточно для того, чтобы полностью избавиться от акне с помощью диеты. Поэтому продолжу лечение, добавив к новому рациону тяжёлую артиллерию — лекарственные препараты и витамины по рекомендации врача.

13 Мощные домашние средства от прыщей

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Угри - одно из наиболее распространенных кожных заболеваний в мире, которым страдают около 85% молодых людей (1).

Традиционные средства от прыщей, такие как салициловая кислота, ниацинамид или перекись бензоила, оказались наиболее эффективными решениями от прыщей, но они могут быть дорогими и иметь нежелательные побочные эффекты, такие как сухость, покраснение и раздражение.

Это побудило многих людей искать средства для естественного лечения прыщей в домашних условиях. Фактически, одно исследование показало, что 77% пациентов с акне пробовали альтернативные методы лечения акне (2).

Многие домашние средства не имеют научной поддержки, поэтому необходимы дальнейшие исследования их эффективности. Однако, если вы ищете альтернативные методы лечения, вы все равно можете попробовать.

В этой статье рассматриваются 13 популярных домашних средств от прыщей.

Угри возникают, когда поры кожи забиваются жиром и омертвевшими клетками кожи.

Каждая пора связана с сальной железой, которая производит маслянистое вещество, называемое кожным салом. Избыток кожного сала может закупорить поры, вызывая рост бактерий, известных как Propionibacterium acnes или P. acnes .

Ваши лейкоциты атакуют P. acnes , что приводит к воспалению кожи и акне. Некоторые случаи акне более серьезны, чем другие, но общие симптомы включают в себя белые точки, черные точки и прыщи.

Многие факторы могут способствовать развитию акне, в том числе:

  • генетика
  • диета
  • стресс
  • гормональные изменения
  • инфекции

Стандартные клинические методы лечения являются наиболее эффективными для уменьшения угрей.Вы также можете попробовать домашние средства, хотя необходимы дополнительные исследования их эффективности. Ниже приведены 13 домашних средств от прыщей.

Яблочный уксус получают путем ферментации яблочного сидра или нефильтрованного сока отжатых яблок.

Как и другие уксусы, он известен своей способностью бороться со многими видами бактерий и грибков (3, 4).

Яблочный уксус содержит органические кислоты, такие как лимонная кислота, которые, как было установлено, убивают P. acnes (5).

Исследования показали, что янтарная кислота, другая органическая кислота, подавляет воспаление, вызванное P.acnes , которые могут предотвратить рубцевание (6).

Молочная кислота, еще одна кислота в яблочном уксусе, также может улучшить внешний вид шрамов от прыщей (7, 8).

Хотя некоторые компоненты яблочного уксуса могут помочь при угревой сыпи, в настоящее время нет доказательств, подтверждающих его использование для этой цели. Некоторые дерматологи вообще не советуют использовать яблочный уксус, так как он может вызвать раздражение кожи.

Как использовать

  1. Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 3 части воды (для чувствительной кожи используйте больше воды).
  2. После очищения аккуратно нанесите смесь на кожу ватным тампоном.
  3. Оставьте на 5–20 секунд, смойте водой и высушите.
  4. При необходимости повторяйте этот процесс 1-2 раза в день.

Обратите внимание, что нанесение яблочного уксуса на кожу может вызвать ожоги и раздражение. Если вы решите попробовать, используйте его в небольших количествах и разбавьте водой.

Резюме

Органические кислоты в яблочном уксусе могут помочь убить бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшить появление шрамов.Нанесение на кожу может вызвать ожоги или раздражение, поэтому использовать его следует осторожно.

Цинк - важное питательное вещество, которое важно для роста клеток, выработки гормонов, обмена веществ и иммунной функции.

Он относительно хорошо изучен по сравнению с другими натуральными средствами от прыщей.

Исследования показывают, что у людей с акне уровень цинка в крови обычно ниже, чем у людей с чистой кожей (9).

Несколько исследований также показали, что пероральный прием цинка может помочь уменьшить угри.

Например, обзор 2014 года показал, что цинк более эффективен при лечении тяжелых и воспалительных акне, чем при лечении акне средней степени тяжести (10).

Оптимальная дозировка цинка при угревой сыпи не установлена, но в нескольких более ранних исследованиях наблюдалось значительное снижение угрей при использовании 30–45 мг элементарного цинка в день (11, 12, 13).

Элементарный цинк означает количество цинка, которое присутствует в соединении. Цинк доступен во многих формах, и они содержат различное количество элементарного цинка.

Оксид цинка содержит наибольшее количество элементарного цинка - 80%.

Рекомендуемый безопасный верхний предел цинка составляет 40 мг в день, поэтому, вероятно, лучше не превышать это количество, если вы не находитесь под наблюдением врача.

Прием слишком большого количества цинка может вызвать побочные эффекты, включая боль в желудке и раздражение кишечника.

Также важно отметить, что нанесение цинка на кожу не доказало свою эффективность. Это может быть связано с тем, что цинк плохо всасывается через кожу.

Резюме

У людей с акне уровень цинка обычно ниже, чем у людей с чистой кожей. Несколько исследований показывают, что пероральный прием цинка может уменьшить угри.

Мед и корица обладают способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление, которые являются двумя факторами, вызывающими прыщи (14, 15).

Исследование 2017 года показало, что комбинация меда и экстракта коры корицы оказывает антибактериальное действие против P. acnes (16).

Другое исследование показало, что мед сам по себе может блокировать рост или убивать P.угри (17).

Хотя это открытие не обязательно означает, что мед эффективно лечит прыщи.

Исследование, проведенное с участием 136 человек с акне, показало, что нанесение меда на кожу после использования антибактериального мыла было не более эффективным для лечения акне, чем использование мыла самостоятельно (18).

Хотя противовоспалительные и антибактериальные свойства меда и корицы могут уменьшить прыщи, необходимы дополнительные исследования.

Как сделать маску из меда и корицы

  1. Смешайте 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку корицы, чтобы получилась паста.
  2. После очищения нанесите маску на лицо и оставьте на 10–15 минут.
  3. Полностью смойте маску и промокните лицо насухо.
Резюме

Мед и корица обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Они могут помочь уменьшить угри, но необходимы дополнительные исследования.

Масло чайного дерева - это эфирное масло, которое получают из листьев Melaleuca alternifolia , небольшого дерева, произрастающего в Австралии.

Хорошо известен своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи (19, 20).

Более того, несколько исследований показали, что нанесение масла чайного дерева на кожу может уменьшить угри (21, 22, 23).

Другое небольшое исследование показало, что по сравнению с пероксидом бензоила, участники, использующие мазь с маслом чайного дерева от прыщей, испытывали меньше сухости кожи и раздражения. Они также были более удовлетворены лечением (24).

Учитывая, что местные и пероральные антибиотики могут вызывать бактериальную резистентность при длительном применении от прыщей, масло чайного дерева может быть эффективной заменой (21).

Масло чайного дерева очень сильнодействующее, поэтому всегда разбавляйте его перед нанесением на кожу.

Как использовать

  1. Смешайте 1 часть масла чайного дерева с 9 частями воды.
  2. Окуните в смесь ватный тампон и приложите к пораженным участкам.
  3. При желании нанесите увлажняющий крем.
  4. При необходимости повторяйте этот процесс 1-2 раза в день.
Резюме

Масло чайного дерева обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Нанесите его на кожу, чтобы уменьшить угри.

Зеленый чай очень богат антиоксидантами, и его употребление может способствовать укреплению здоровья.

Может также помочь уменьшить прыщи. Вероятно, это связано с тем, что полифенолы в зеленом чае помогают бороться с бактериями и уменьшать воспаление, которые являются двумя основными причинами прыщей (25).

Существует не так много исследований, изучающих преимущества употребления зеленого чая при угревой сыпи, и необходимы дополнительные исследования.

В одном небольшом исследовании с участием 80 женщин участники принимали 1500 мг экстракта зеленого чая ежедневно в течение 4 недель. К концу исследования у женщин, которые принимали экстракт, было меньше прыщей на носу, подбородке и вокруг рта (26).

Исследования также показали, что употребление зеленого чая может снизить уровень сахара в крови и уровень инсулина, которые являются факторами, которые могут способствовать развитию акне (27).

Многие исследования также показывают, что нанесение зеленого чая непосредственно на кожу может помочь от прыщей.

Исследования показывают, что главный антиоксидант зеленого чая - эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) - снижает выработку кожного сала, борется с воспалением и подавляет рост P.acnes у лиц с склонной к акне кожей (28).

Многочисленные исследования показали, что нанесение экстракта зеленого чая на кожу значительно снижает выработку кожного сала и количество прыщей у людей с прыщами (29, 30, 31).

Вы можете купить кремы и лосьоны, содержащие зеленый чай, но так же легко приготовить смесь дома.

Как использовать

  1. Зеленый чай заварить в кипящей воде на 3–4 минуты.
  2. Дайте чаю остыть.
  3. С помощью ватного диска нанесите чай на кожу или налейте его в распылитель, чтобы разбрызгать.
  4. Дайте ему высохнуть, затем смойте водой и промокните кожу насухо.

Еще можно добавить в мед оставшуюся заварку и сделать маску.

Резюме

Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают бороться с бактериями и уменьшают воспаление. Некоторые исследования показывают, что нанесение экстракта зеленого чая на кожу может уменьшить угри.

Гамамелис получают из коры и листьев североамериканского кустарника гамамелиса, Hamamelis virginiana .Он содержит дубильные вещества, которые обладают сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами (32, 33).

Вот почему он используется для лечения широкого спектра кожных заболеваний, включая перхоть, экзему, варикозное расширение вен, ожоги, синяки, укусы насекомых и прыщи.

В настоящее время, похоже, очень мало исследований способности гамамелиса конкретно лечить прыщи.

В одном небольшом исследовании, финансируемом компанией по уходу за кожей, 30 человек с легкой или средней степенью угревой сыпи использовали трехступенчатую процедуру для лица два раза в день в течение 6 недель.

Гамамелис был одним из ингредиентов второго этапа лечения. К концу исследования у большинства участников наблюдалось значительное улучшение состояния акне (34).

Исследования также показывают, что гамамелис может бороться с бактериями и уменьшать раздражение и воспаление кожи, которые могут способствовать возникновению прыщей (35, 36, 37).

Как использовать

  1. Смешайте 1 столовую ложку коры гамамелиса и 1 стакан воды в небольшой кастрюле.
  2. Замочите гамамелис на 30 минут, а затем доведите смесь до кипения на плите.
  3. Доведите до кипения и варите под крышкой 10 минут.
  4. Снимите смесь с огня и дайте ей постоять еще 10 минут.
  5. Процедите и храните жидкость в закрытой емкости.
  6. Наносить на чистую кожу ватным тампоном 1–2 раза в день или по желанию.

Важно отметить, что коммерчески приготовленные версии могут не содержать дубильные вещества, поскольку они часто теряются в процессе дистилляции.

Интернет-магазин гамамелиса.

Резюме

Нанесение гамамелиса на кожу может уменьшить раздражение и воспаление. Это может быть полезно для людей с акне, но необходимы дополнительные исследования.

Алоэ вера - тропическое растение, листья которого образуют прозрачный гель. Гель часто добавляют в лосьоны, кремы, мази и мыло.

Обычно используется для лечения ссадин, сыпи, ожогов и других кожных заболеваний. При нанесении на кожу гель алоэ вера может помочь заживить раны, лечить ожоги и бороться с воспалениями (38).

Алоэ вера содержит салициловую кислоту и серу, которые широко используются при лечении акне. Исследования показали, что нанесение салициловой кислоты на кожу уменьшает угри (39, 40, 41, 42).

Несколько исследований также показали, что гель алоэ вера в сочетании с другими веществами, такими как крем с третиноином или масло чайного дерева, может уменьшить угри (43, 22).

Хотя исследования показывают многообещающие, противоугревые свойства самого алоэ вера требуют дальнейших научных исследований.

Как использовать

  1. Соскребите гель с растения алоэ ложкой.
  2. Нанесите гель прямо на чистую кожу в качестве увлажняющего крема.
  3. Повторяйте 1-2 раза в день или по желанию.

Вы также можете купить гель алоэ вера в магазине, но убедитесь, что это чистое алоэ без каких-либо добавок.

Краткое описание

При нанесении на кожу гель алоэ вера может помочь заживить раны, лечить ожоги и бороться с воспалениями. Это может быть полезно для людей с акне, но необходимы дополнительные исследования.

Омега-3 жирные кислоты - это здоровые жиры, которые обладают множеством преимуществ для здоровья.

Вы должны получать эти жиры из своего рациона, но исследования показывают, что большинство людей, которые придерживаются стандартной западной диеты, не получают их в достаточном количестве (44).

Рыбий жир содержит два основных типа жирных кислот омега-3 - эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA).

Было показано, что высокие уровни EPA и DHA снижают воспалительные факторы, что может снизить риск появления прыщей (45).

В одном исследовании 45 человек с акне ежедневно получали добавки омега-3 жирных кислот, содержащие как EPA, так и DHA. Через 10 недель их прыщи значительно уменьшились (46).

Не существует конкретной рекомендуемой суточной нормы потребления омега-3 жирных кислот. В Рекомендациях по питанию для американцев на 2015–2020 гг. Рекомендуется, чтобы здоровые взрослые потребляли около 250 мг комбинированных ЭПК и ДГК каждый день (47).

Вы также можете получить жирные кислоты омега-3, употребляя в пищу лосось, сардины, анчоусы, грецкие орехи, семена чиа и молотые семена льна.

Узнайте больше о добавках рыбьего жира.

Резюме

Рыбий жир содержит два основных типа жирных кислот омега-3 - EPA и DHA. Прием добавок рыбьего жира может помочь уменьшить прыщи.

Отшелушивание - это процесс удаления верхнего слоя омертвевших клеток кожи. Для этого можно использовать химические вещества или механически отшелушивать с помощью щетки или скраба для физического удаления клеток (48).

Отшелушивание может уменьшить угри, удаляя клетки кожи, которые закупоривают поры.

Он также может сделать лечение акне более эффективным, позволяя им проникать глубже после удаления самого верхнего слоя кожи.

В настоящее время исследования по отшелушиванию и его способности лечить прыщи ограничены.

Некоторые исследования показывают, что микродермабразия, метод отшелушивания, может улучшить внешний вид кожи, в том числе в некоторых случаях рубцевания угревой сыпи (49, 50).

В одном небольшом исследовании 38 пациентов с акне получали восемь процедур микродермабразии с интервалом в неделю.Участники со шрамами от угревой сыпи показали некоторые улучшения после лечения (51).

Другое небольшое исследование показало, что шесть сеансов микродермабразии еженедельно помогли стимулировать восстановление кожи (52).

Хотя эти результаты показывают, что отшелушивание может улучшить здоровье и внешний вид кожи, необходимы дополнительные исследования прыщей.

Существует множество продуктов для отшелушивания, но вы также можете приготовить скраб дома, используя сахар или соль.

Обратите внимание, что механическое отшелушивание, например, с помощью жестких скрабов или щеток, может вызывать раздражение и повреждать кожу.По этой причине некоторые дерматологи рекомендуют щадящее химическое отшелушивание с помощью продуктов на основе салициловой или гликолевой кислоты.

Если вы решите попробовать механическое отшелушивание, аккуратно потрите кожу, чтобы не повредить ее.

Как сделать скраб в домашних условиях

  1. Смешайте в равных частях сахар (или соль) и кокосовое масло.
  2. Осторожно натрите смесью кожу и хорошо промойте.
  3. Отшелушивайте по желанию до одного раза в день.
Резюме

Отшелушивание - это процесс удаления верхнего слоя омертвевших клеток кожи.Он может уменьшить появление шрамов и обесцвечивание, но необходимо провести дополнительные исследования его способности лечить акне.

Взаимосвязь между диетой и акне обсуждалась годами.

Исследования показывают, что диетические факторы, такие как инсулин и гликемический индекс, могут быть связаны с акне (53).

Гликемический индекс (ГИ) пищи - это показатель того, насколько быстро она повышает уровень сахара в крови.

Употребление продуктов с высоким ГИ вызывает всплеск инсулина, что, вероятно, увеличивает выработку кожного сала.В результате продукты с высоким ГИ могут напрямую влиять на развитие и тяжесть прыщей.

Продукты с высоким гликемическим индексом включают обработанные пищевые продукты, такие как:

  • белый хлеб
  • сладкие безалкогольные напитки
  • торты
  • пончики
  • выпечка
  • конфеты
  • сладкие сухие завтраки

продукты с низким гликемическим индексом Индекс включает:

  • фруктов
  • овощей
  • бобовых
  • орехов
  • цельного или минимально обработанного зерна

В одном исследовании 66 человек соблюдали нормальную диету или диету с низким гликемическим индексом. Через 2 недели у людей, соблюдающих диету с низким гликемическим индексом, наблюдался более низкий уровень инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1), гормона, участвующего в развитии акне (54).

Другое исследование с участием 64 человек показало, что люди с акне средней или тяжелой степени придерживаются диеты с большим количеством углеводов и более высокой гликемической нагрузкой, чем люди без акне (55).

Эти небольшие исследования показывают, что диета с низким гликемическим индексом может помочь людям с кожей, склонной к акне. Требуются дополнительные более масштабные и продолжительные исследования.

Резюме

Употребление в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом может увеличить выработку кожного сала и способствовать появлению прыщей.Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли диета с низким гликемическим индексом вылечить или предотвратить акне.

Связь между молочными продуктами и прыщами весьма противоречива.

Молоко и молочные продукты содержат гормоны, такие как IGF-1, вызывающий прыщи. Другие гормоны в молоке могут вызвать гормональные изменения и привести к появлению прыщей (53).

Одно исследование с участием людей в возрасте от 10 до 24 лет показало, что употребление цельного молока три или более дней в неделю было связано с умеренным или тяжелым акне (56).

В другом исследовании с участием 114 участников было обнаружено, что люди с акне пьют значительно больше молока, чем люди, у которых не было прыщей (57).

С другой стороны, исследование с участием более 20 000 взрослых не обнаружило связи между потреблением молока и акне (58).

Участники самостоятельно сообщили данные в этих исследованиях, поэтому необходимо провести дополнительные исследования, чтобы установить истинную причинно-следственную связь.

Наконец, несколько обзоров исследований показали связь между потреблением молочных продуктов и акне (59, 60).

Взаимосвязь между молоком и акне требует дальнейшего изучения.

Резюме

Некоторые исследования обнаружили положительную связь между употреблением молока и прыщами. Ограничение потребления молока и молочных продуктов может помочь предотвратить появление прыщей, но необходимы дополнительные исследования.

Связь между стрессом и акне до конца не изучена. Гормоны, выделяемые в периоды стресса, могут увеличивать выработку кожного сала и воспаление, что усугубляет угри (61).

Стресс также может влиять на кишечные бактерии и вызывать воспаление во всем теле, что может быть связано с акне (62).

Более того, стресс может замедлить заживление ран, что может замедлить заживление акне (63).

Многочисленные исследования обнаружили связь между стрессом и акне (64, 65, 66).

Однако каждое из этих исследований было относительно небольшим, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Одно исследование с участием 80 участников не обнаружило связи между интенсивностью стресса и акне. Однако было отмечено, что тяжесть прыщей может быть связана со способностью людей справляться со стрессом (67).

Определенные методы релаксации и снятия стресса могут улучшить состояние акне, но необходимы дополнительные исследования (68).

Способы снижения стресса

  • больше спать
  • заниматься физической активностью
  • заниматься йогой
  • медитировать
  • делать глубокие вдохи
Резюме

Гормоны, которые выделяются во время стресса, могут усугубить акне. Снижение стресса может помочь избавиться от прыщей.

О влиянии физических упражнений на угри мало исследовано. Тем не менее, упражнения влияют на функции организма, что может помочь избавиться от прыщей.

Например, упражнения способствуют здоровому кровообращению. Увеличение кровотока помогает питать клетки кожи, что может помочь предотвратить и вылечить прыщи.

Физические упражнения также влияют на уровень гормонов и их регуляцию (69, 70).

В нескольких исследованиях было высказано предположение, что упражнения могут уменьшить стресс и тревогу, которые могут способствовать развитию акне (71, 72, 73).

Министерство здравоохранения и социальных служб США рекомендует взрослым заниматься аэробикой по 150 минут и заниматься силовыми тренировками два дня в неделю (74).

Это может включать ходьбу, пеший туризм, бег и поднятие тяжестей.

Резюме

Физические упражнения влияют на несколько факторов, которые могут уменьшить угри. К ним относятся содействие здоровому кровообращению и помощь в снижении стресса.

Угри - распространенная проблема, имеющая ряд основных причин.

Эксперты сходятся во мнении, что обычные методы лечения, такие как салициловая кислота, ниацинамид или перекись бензоила, по-прежнему являются наиболее эффективными, хотя некоторые могут найти их раздражающими.

Многие люди предпочитают пробовать натуральные средства. Клинически эффективность большинства домашних средств от прыщей не доказана, но они доступны в качестве альтернативных вариантов лечения.

Тем не менее, вы можете проконсультироваться с дерматологом, если у вас серьезные прыщи.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Как избавиться от черных точек: 12 способов

Черные точки - одна из наиболее распространенных форм прыщей. Хотя люди с жирной кожей более уязвимы для черных точек, заразиться ими может любой.

Они образуются, когда поры забиваются отмершими клетками кожи и избытком кожного жира (кожного сала) из сальных желез.

В отличие от белых точек, которые создают закрытые поры, черные точки имеют открытые поверхности, что создает темное окисление.

Может возникнуть соблазн защемить или вытолкнуть черную пробку, но это может вызвать ненужные рубцы и другие повреждения кожи.

«Хорошая новость в том, что существует огромное количество безрецептурных продуктов, которые содержат эффективные ингредиенты для отшелушивания, смягчения и даже удаления черных точек», - говорит Эллисон Бритт Кимминс, доктор медицины, магистр здравоохранения.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как:

Вместо пероксида бензоила поищите безрецептурные (OTC) продукты, содержащие салициловую кислоту.

Салициловая кислота является предпочтительным ингредиентом для лечения черных точек и белых точек, поскольку она разрушает материалы, закупоривающие поры:

  • избыток масла
  • омертвевшие клетки кожи

Выбрав ежедневное очищающее средство с салициловой кислотой, вы можете удалить эти элементы в дополнение к:

Хотя вам все равно нужно умываться дважды в день, попробуйте использовать очищающее средство с салициловой кислотой только один раз в день для начала.Бритт Кимминс отмечает, что салициловая кислота особенно полезна для людей с сухой кожей.

Вы можете использовать его только на ночь, а утром - обычное очищающее средство. Когда ваша кожа привыкнет к продукту, вы можете использовать его утром и вечером.

Многие люди чувствительны к салициловой кислоте. Возможно, вы не сможете использовать его чаще, чем раз в несколько дней. Если вы продолжаете реагировать на это, прекратите использование.

Найдите очищающие средства в Интернете:

Murad Time Release Active Cleanser

  • Подробности: Murad помогает очистить пятна и очистить кожу, не пересушивая ее.Он обеспечивает замедленное высвобождение салициловой кислоты для непрерывного лечения прыщей даже после смывания.
  • Стоимость: $$

Средство для очищения кожи Dermalogica Clearing Skin Wash

  • Подробности: Dermalogica помогает очистить кожу и уменьшить видимые признаки старения кожи. Формула содержит экстракты бальзама мяты, эвкалипта и чайного дерева, а ментол и камфора помогают охладить кожу.
  • Стоимость: $$

Раньше вы, возможно, слышали, что отшелушивание негативно влияет на угри.Это может быть верно для воспалительных прыщей, так как процесс может вызвать дальнейшее покраснение и раздражение.

В случае черных точек регулярное отшелушивание может помочь удалить чрезмерное количество омертвевших клеток кожи, которые могут привести к закупорке пор. Этот процесс также может аккуратно удалить существующие черные точки.

Вместо того, чтобы искать жесткие скрабы, вам стоит сосредоточиться на альфа- и бета-гидроксикислотах (AHA и BHA). Гликолевая кислота является наиболее распространенным типом AHA, а салициловая кислота - наиболее распространенным BHA.

Оба работают, удаляя верхний слой кожи. Теоретически это может улучшить вид морщин и пигментных пятен, одновременно очищая поры и делая вашу кожу более мягкой.

Вы обнаружите, что КНБК более доступны на рынке, а в некоторых случаях и более доступны!

«И AHA, и BHA превосходны в качестве поверхностного пилинга, - говорит Бритт Кимминс. «AHA и BHA… обрабатывают поверхностный слой кожи и поэтому безопасны для безрецептурного использования для всех типов кожи.”

Найдите отшелушивающие продукты в Интернете:

Щетка для кожи может обеспечить такое же отшелушивающее действие, как AHA и BHA, удаляя лишние омертвевшие клетки кожи.

Сьюзан Массик, доктор медицины, дерматолог и доцент дерматологии Медицинского центра Векснера при Государственном университете Огайо, советует соблюдать осторожность.

Она рекомендует использовать щетки для кожи только изредка с нежным очищающим средством и вообще избегать использования щетки, если у вас чувствительная кожа.

В зависимости от ваших потребностей и бюджета существует множество щеток для кожи, которые можно использовать с ежедневным очищающим средством.

Найдите щетки для кожи в Интернете:

Clarisonic

  • Подробные сведения: Clarisonic - это очищающее и омолаживающее устройство, предназначенное для мягкого отшелушивания, минимизации пор, упругости кожи, уменьшения отечности под глазами и растушевки основы.
  • Стоимость: $$$

Ручная кисть

  • Детали: Ручная кисть сделана из 100% натурального силикона, который достаточно мягкий для чувствительной, нежной или сухой кожи.Этот скраббер для лица очищает и отшелушивает кожу, открывая поры и мягко удаляя загрязнения и омертвевшие клетки.
  • Стоимость: $

Ретиноиды могут быть полезны при стойких случаях угревой сыпи, поскольку они помогают закрыть поры. Этот процесс также может сделать другие безрецептурные продукты более эффективными, помогая им лучше проникать в фолликул.

Но если у вас сухая кожа, Бритт Кимминс рекомендует вообще избегать сильных эксфолиантов, таких как ретиноиды.

Купите в Интернете следующие ретиноиды:

ProActiv’s Adapalene Gel 0.1%

  • Детали: Адапален не содержит пероксида бензоила. Это ретиноидный гель, который следует принимать один раз в день, быстро впитывается и лечит акне на клеточном уровне.
  • Стоимость: $

Differin Gel

  • Подробности: Differin Gel эффективно борется с двумя основными причинами появления прыщей: закупоркой пор и воспалением. Он очищает высыпания в месте их появления (глубоко в порах) и предотвращает образование новых прыщей.
  • Стоимость: $

Глиняные маски помогают выводить масла и токсины из кожи, что помогает очистить поры, - говорит Бритт Кимминс. Глиняные маски часто считаются незаменимыми при уходе за жирной кожей.

Некоторые глиняные маски также содержат серу. Сера - еще один ингредиент, который разрушает отмершие клетки кожи, из которых состоят черные точки.

Независимо от того, какую маску вы выберете, вы можете использовать ее один раз в неделю в дополнение к отшелушивающей процедуре один или два раза в неделю.

Найти глиняные маски в Интернете:

L’Oréal’s Detox and Brighten Pure Clay Mask

  • Детали: Маска L’Oréal выводит токсины и осветляет кожу всего за 10 минут.Мощная чистая глина и древесный уголь действуют как магнит, очищая поры, вытягивая и улавливая глубокие загрязнения, такие как грязь, масло и другие загрязнения.
  • Стоимость: $

Маска с очищающей глиной с цетафилом

  • Детали: Маска с очищающей глиной с цетафилом предназначена для очищения кожи и глубоких пор. Он поглощает излишки масла и помогает улучшить тон кожи.
  • Стоимость: $

Как и глиняные маски, угольные маски действуют глубоко в кожу, удаляя жир и другие загрязнения, - говорит Бритт Кимминс.Считается, что древесный уголь поднимает эти преимущества на еще одну ступеньку выше.

Найдите угольные маски в Интернете:

ProActiv Skin Purifying Mask

  • Подробности: Маска ProActive создана на основе охлаждающей каолиновой глины для сглаживания пор, а также специальной смеси антиоксидантов, витаминов и растительных компонентов, которые увлажняют и кондиционируют кожу.
  • Стоимость: $$

Активная угольная маска Origins

  • Подробная информация: Активная угольная маска Origins вымывает токсины, грязь и мусор из окружающей среды, которые могут закупорить поры и сделать кожу тусклой.
  • Стоимость: $

Химический пилинг традиционно используется для улучшения антивозрастных свойств, например, для уменьшения возрастных пятен и тонких линий. «Пилинги часто содержат AHA или BHA, и они работают, отшелушивая кожу», - говорит Массик.

Теоретически после процедуры должна быть открыта более гладкая, свежая кожа.

Хотя химический пилинг не считается основным средством лечения черных точек, он может удалить омертвевшие клетки кожи и сузить расширенные поры.

Этот метод лечения может быть особенно полезен, если вы также ищете антивозрастные свойства.

Найдите химические пилинги онлайн:

DermaDoctor’s Physical Chemistry Facial

  • Подробности: DermaDoctor’s Physical Chemistry Microdermabrasion + Multiacid Chemical Peel обеспечивает интенсивное отшелушивающее лечение для домашнего химического пилинга и микродермабразии в домашних условиях.
  • Стоимость: $$$

QRx Labs Glycolic Acid 30% Gel Peel

  • Детали: QRx Labs Glycolic Acid 30% Gel Peel стимулирует выработку коллагена, уменьшая появление морщин, тонких линий и гиперпигментации в коже за счет увеличения регенерации клеток. Новые клетки заменяют старые и поврежденные, обнажая более молодую поверхность кожи.
  • Стоимость: $

Правильное очищающее средство, маска и отшелушивающее средство могут принести мало пользы, если вы не используете некомедогенный макияж и средства для лица. Фактически, Массик рекомендует начинать процедуру удаления черных точек с некомедогенных продуктов.

Некомедогенный означает, что рассматриваемый продукт не вызывает комедонов или закупорки пор. Не все продукты не являются комедогенными, поэтому вам нужно внимательно читать этикетки.

Найдите некомедогенные продукты в Интернете:

ProActiv Green Tea Moisturizer

  • Подробная информация: Этот легкий увлажняющий крем был создан специально для кожи, склонной к акне. Он разработан для глубокого увлажнения и мягкого омоложения тусклой, уставшей кожи, не забивая поры.
  • Стоимость: $$

Neutrogena SkinClearing Liquid Makeup

  • Подробности: SkinClearing Liquid содержит лекарство от прыщей с салициловой кислотой, которое обеспечивает быстрое избавление от прыщей и помогает бороться с высыпаниями прыщей. Он не содержит масел, гипоаллергенен и некомедоген.
  • Стоимость: $

Neutrogena Clear Face Sunscreen

  • Подробности: Neutrogena Clear Face Sunscreen не содержит отдушек и водонепроницаем до 80 минут. Это помогает защитить вашу кожу от солнца во время активного отдыха.
  • Стоимость: $

В конце долгого дня последнее, что вы можете сделать, - это снять макияж.

Тем не менее, спать с накрашенным макияжем требует больше черных точек.Если оставить на ночь, даже некомедогенный макияж может забить поры.

Тем, у кого жирная кожа, возможно, стоит подумать об использовании пенящегося очищающего средства, - говорит Бритт Кимминс. Средства для снятия макияжа также можно использовать перед умыванием для дополнительной очищающей силы.

Найдите продукты для снятия макияжа в Интернете:

Neutrogena Fresh Foaming Cleanser

  • Подробности: Neutrogena Fresh Foaming Cleanser создает пенную пену, которая очищает, не пересушивая кожу, и помогает удалить даже водостойкий макияж. Он смывает грязь, масло и макияж одним простым действием.
  • Стоимость: $

Очищающая вода Garnier SkinActive Cleansing Water

  • Детали: SkinActive удаляет грязь, макияж и излишки масла всего за несколько движений. Он нежный для кожи и может использоваться как средство для снятия макияжа с глаз.
  • Стоимость: $

Cetaphil Liquid Makeup Remover

  • Подробности: Cetaphil Liquid Makeup Remover протестирован дерматологами, некомедоген и содержит алоэ вера.Эту нежную жидкость для снятия макияжа без отдушек можно использовать по всему лицу, включая нежную область вокруг глаз.
  • Стоимость: $

Вы уже знаете, что выщипывание, расчесывание и удаление прыщей в любой форме запрещено. Тем не менее, может возникнуть соблазн найти какую-либо форму экстракции, чтобы избавиться от этих надоедливых черных точек.

В последние годы наблюдается рост спроса на маски, полоски для пор и инструменты для экстракции, которые обещают чистые поры.

Хотя полоски для пор и маски могут помочь удалить мусор из пор, они также могут удалить элементы, которые на самом деле помогают вашей коже.Сюда входят натуральные масла и волосяные фолликулы. Удаление всех этих элементов может привести к пересыханию и раздражению кожи.

Когда возникает раздражение, ваши сальные железы могут перейти в режим выживания и вырабатывать еще больше масла, что приведет к увеличению количества черных точек.

К другим методам извлечения относятся металлические или пластиковые инструменты профессионального уровня. Предполагается, что они удаляют засоренные черные точки, не царапая кожу. Ключевое слово здесь - professional .

Дерматологи с многолетним опытом иногда используют эти инструменты. Когда инструменты для извлечения попадают в руки с ограниченным опытом, они могут стать источником царапин, ран и даже шрамов.

Когда дело доходит до безрецептурных средств от прыщей, вы, скорее всего, обнаружите, что многие продукты содержат перекись бензоила. Проблема в том, что перекись бензоила не действует при всех типах прыщей.

Перекись бензоила уменьшает отек, который является ключевым маркером воспалительного акне, включающего кисты и пустулы.Он также может избавить от бактерий, лежащих в основе прыща.

Однако черные точки не считаются воспалительными. Кроме того, они не вызываются бактериями, поэтому продукты, содержащие перекись бензоила, не принесут много пользы.

Любой новый режим лечения акне, включая курс лечения черных точек, может занять от 6 до 12 недель.

Если вы продолжаете видеть новые или уже существующие черные точки по истечении этого времени, вам, возможно, придется записаться на прием к дерматологу. Они могут использовать профессиональные инструменты для удаления черных точек.Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет дерматолога.

Они могут даже порекомендовать серию процедур дермабразии или рецептурные ретиноиды, чтобы предотвратить повторное появление черных точек.

Как избавиться от черных точек естественным путем


1. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от черных точек
2. Домашние средства от черных точек
3. Как избежать черных точек


На нашей коже накапливаются всевозможные загрязнения, такие как грязь, кожный жир, жир и отмершие клетки кожи. на ежедневной основе.Это может привести к закупорке пор и волосяных фолликулов, вызывая такие проблемы, связанные с кожей, как угри , белые точки, прыщи и т. Д. Черные точки выглядят как крошечные выпуклые бугорки на поверхности кожи, в основном черного цвета. Они возникают, когда масло и кожный жир блокируют поры на коже. Это происходит, когда кожа не очищается должным образом, и со временем масло оседает в порах. А когда он подвергается воздействию воздуха, он окисляется и становится черным, образуя черные точки. А - проблема, с которой сталкиваются многие люди.Это обычное явление и очень раздражает, и у большинства людей они возникают в какой-то момент своей жизни. Чаще всего появляются черные точки на лице. По сути, их можно отнести к легкому типу прыщей. С медицинской точки зрения черные точки - это открытые комедоны. Черные точки часто встречаются на носу, в уголках носа, щеках, лбу и в области подбородка. Но они могут появиться и на других частях тела. Читайте дальше, мы подробно расскажем вам , как избавиться от черных точек естественным путем.

Вот несколько способов избавиться от черных точек

Борьба с черными точками может быть очень болезненной.Первым из первых для избавления от черных точек является увлажнение кожи подходящим кремом или увлажняющим кремом. Салициловая кислота - отличный вариант для растворения черных точек, и ее можно найти в безрецептурных продуктах, доступных на рынке. Кремы с ретиноидами для кожи также являются полезным способом избавиться от черных точек . Употребление большого количества воды. может помочь увлажнить поверхность кожи, удерживая сильнодействующие масляные блоки.

1. Отшелушивание


Если вы еще не начали, пора включить отшелушивание в свой режим ухода за кожей.Используйте натуральный или косметический скраб, подходящий для вашего типа кожи, чтобы удалить с кожи грязь и омертвевшие клетки. Сосредоточьтесь на области, зараженной угрями, пока вы на ней. Отшелушивайте не реже одного раза в неделю.

2. Процедуры для лица


Регулярный уход за лицом может помочь в некоторой степени обуздать угри . Уход за лицом - это освежающий способ избавить кожу от загрязнений, глубоко укоренившегося мусора и вернуть сияние.

3. Инвестируйте в нужные продукты


Если у вас акне или кожа склонна к черным точкам , пора пересмотреть свои продукты по уходу за кожей. Покупайте некомедогенные продукты, которые специально разработаны, чтобы не забивать поры.

4. Всегда содержите кожу в чистоте


Каждый раз, когда вы выходите из дома, ваша кожа притягивает грязь. Если не очистить как следует, это может привести к закупорке пор , увеличивая вероятность появления черных точек . Макияж может оказать такое же воздействие на кожу, и если его не удалить полностью, это может привести к появлению черных точек и даже высыпаний. Всегда не забывайте удалить макияж и умыться, прежде чем прекращать работу.

5. Используйте чистое белье


Когда вы спите в постели, наволочки и простыни натираются с вашего лица маслом и грязью. Если не мыть их регулярно, это может привести к скоплению грязи, которая попадет на ваше лицо и забьет поры, способствует появлению черных точек . Лучше всего как можно чаще спать на свежих наволочках и простынях.

Домашние средства от черных точек Угри можно свести к минимуму и даже устранить с помощью правильных ингредиентов. Вот несколько естественных способов и домашних средств избавления от этих надоедливых черных точек .

1. Сода пищевая


Пищевая сода - это натуральное отшелушивающее средство. Создайте пасту из пищевой соды и воды и нанесите ее на пораженный участок. Пальцами осторожно потрите кожу в течение нескольких минут, а затем смойте водой. Делать это нужно два раза в неделю.

2. Глина


Маслоопоглощающие свойства глины делают ее идеальной для удаления с кожи лишнего жира и других загрязнений.Маски, сделанные из земли Фуллера и каолиновой глины, при регулярном использовании на лице могут помочь очистить поры. Это в конечном итоге избавит от черных точек и сделает кожу гладкой.

3. Варка на пару

Обработка лица паром - это эффективный способ смягчить стойкие угри , а затем, в конечном итоге, избавиться от них. Обработка лица паром вызывает потливость кожи, что, в свою очередь, помогает выводить токсины изнутри. Он также смягчает поры, облегчая обработку и удаление стойких черных точек.

4. Лимон, соль и мед


Вяжущее качество лимона устраняет жир, а мелкие гранулы соли действуют как неабразивный скраб для вашей кожи. Мед оставит вашу кожу увлажненной и защитит от микробов. Сделайте пасту из этих трех ингредиентов и нанесите ее на черные точки. Через пять минут аккуратно потрите круговыми движениями в течение минуты и оставьте еще на пять минут. Смыть теплой водой. Делайте это трижды в неделю.

5.Маска из яичного белка


Известные своей способностью подтягивать кожу, яичные белки являются эффективным ингредиентом для удаления черных точек . При нанесении непосредственно на кожу или в качестве маски яичные белки сужают поры, следовательно, вытесняет черные точки . Яичный белок, богатый питательными веществами, также улучшает текстуру кожи и удаляет излишки кожного жира.

6. Помидор


Помидоры богаты витамином С, и А, обладают осветляющими свойствами, впитывают масло и сужают поры.Это особенно хорошо для людей с жирной кожей, так как томатная мякоть эффективно очищает лишний жир, не будучи жесткой. Отрежьте от помидора несколько круглых ломтиков. Потрите кусочек кожи, уделяя особое внимание участкам, зараженным черными точками. Как вариант, можно нанести мякоть томатов на кожу и смыть водой, когда она высохнет.

Как избежать появления черных точек

Пока пытается избавиться от черных точек , есть определенные вещи, которых вы не должны делать, так как это может ухудшить ситуацию.

1. Выбор или попытка избавиться от черных точек - это полное запрещение, так как он ничего не сделает, чтобы искоренить черные точки изнутри. Сбор может привести к распространению бактерий и даже к рубцам на коже.

2. Ни в коем случае не пытайтесь удалить черные точки с помощью пинцета или остроконечных инструментов. Даже инструменты для удаления черных точек должны использоваться профессионалами. Вы можете пораниться, пытаясь ткнуть черную точку.

3. Для избавления от черных точек рекомендуется отшелушивание, но нанесение на кожу грубых или абразивных ингредиентов может вызвать повреждение, а не , чтобы избавиться от черных точек. .Кроме того, он может высушить кожу и вызвать ее дальнейшее раздражение. Лучше всего выбирать нежные скрабы. Если возможно, используйте натуральные отшелушивающие средства, такие как овсянка, сахар, соль, кофе и т. Д.

4. Поддержание чистоты кожи помогает не только предотвратить образование черных точек, но также прыщей и прыщей. Умывайте лицо ежедневно мягким умыванием в начале и в конце дня. Кроме того, важно, чтобы на нем не было жира, чтобы масло не скапливалось в порах.Это можно сделать с помощью скраба для лица один или два раза в неделю, в зависимости от типа вашей кожи.

5. После каждого умывания увлажняйте кожу подходящим увлажняющим кремом. Используйте некомедогенные увлажняющие средства, чтобы не закупорить поры.

6. Использование кремов или гелей для кожи с салициловой кислотой может помочь предотвратить появление черных точек . Салициловая кислота - это химическое вещество, которое часто используется в кремах от прыщей и прыщей. Он также находит применение в лекарствах, которые помогают удалить внешний слой кожи, и часто используется для лечения бородавок, псориаза, перхоти, угрей, стригущего лишая и ихтиоза.Использование кремов на салициловой основе может сохранить вашу кожу свежей и чистой от грязи за счет отшелушивания верхнего слоя, таким образом избегая черных точек .

Вы также можете прочитать на топ-11 простых и эффективных натуральных средств для удаления черных точек.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

4 проверенных способа (плюс способы их предотвращения)

Лечение черных точек

Если у вас появляются черные точки - тип акне, который возникает, когда омертвевшие клетки кожи и жир забивают ваши поры - у вас есть множество методов их лечения.Также есть способы предотвратить образование новых.

Но помните: выщипывание, выдавливание и выдавливание черных точек - это не ваш вариант. Такой подход может значительно ухудшить вашу ситуацию. Вместо этого попробуйте некоторые из этих методов лечения.

Салициловая кислота

Салициловая кислота - популярный безрецептурный ингредиент многих очищающих средств для кожи. Он разрушает омертвевшие клетки кожи и лишнее масло до того, как они забивают ваши поры.

Когда вы идете в аптеку, внимательно проверяйте этикетки ингредиентов.Вы найдете продукты с содержанием салициловой кислоты от 0,5% до 5%. Кислота может быть резкой для кожи некоторых людей. Возможно, вы захотите наносить его через день, а не ежедневно, чтобы увидеть, как на него отреагирует ваша кожа.

Что касается других ингредиентов для борьбы с прыщами, черные точки не содержат бактерий, поэтому перекись бензоила - мощное антибактериальное средство против большинства других форм прыщей - может помочь, а может и не помочь.

Продолжение

Ретиноидные кремы и лосьоны

Ретиноидные кремы и лосьоны, которые сделаны из витамина А, могут очистить ваши поры.Они также помогают организму вырабатывать новые клетки кожи.

Некоторые ретиноиды можно купить в аптеке без рецепта, но на большинство из них вам понадобится рецепт. Поскольку ретиноиды делают вашу кожу более чувствительной к УФ-лучам, вам следует использовать эти кремы и лосьоны перед сном и вдали от солнца.

Удаление

«Удаление» может показаться пугающим, но многие специалисты в области здравоохранения знают, как удалить неприглядные черные точки с помощью специальных инструментов.

Наборы для вытяжки в домашних условиях можно найти в магазинах.Но большинство медицинских экспертов повторяют этот классический совет: «Не пробуйте это дома». Самодельная процедура может вызвать рубцы, даже если вы думаете, что знаете, что делаете.

Химический пилинг

Химический пилинг обычно предназначен для людей, которые хотят улучшить внешний вид повреждений от солнца и небольших шрамов, но он может помочь при некоторых типах прыщей. Процедура может очистить поры и запустить новый рост кожи.

Вы получите химический пилинг в кабинете врача. Удаляет клетки из верхнего слоя кожи.

Продолжение

Обычными ингредиентами продуктов химического пилинга являются салициловая, гликолевая и ретиноевая кислоты. Поскольку в процессе используется кислота, это может вызвать покраснение, образование корок, рубцы, инфекцию и изменение цвета кожи.

Щетка для кожи

Щетка для кожи может помочь избавиться от отложений, которые способствуют образованию прыщей. Он также может замедлить признаки старения. После использования щетки для кожи всегда следует увлажнять кожу.

Можно купить множество различных кистей для кожи.Ваш дерматолог может сказать вам, подходит ли он вам. Они также могут рассказать вам, какие и как правильно их использовать. Если вы не используете их должным образом, прыщи могут усугубиться.

Некомедогенные продукты

Большинство некомедогенных продуктов не содержат масла и не забивают поры. Это снижает риск появления черных точек.

Вы должны найти некомедогенные очищающие, увлажняющие и косметические средства.

Профилактика черных точек

Чтобы предотвратить появление черных точек, попробуйте следующие советы:

  • Умывайтесь, когда встаете, перед сном и после того, как потеете.
  • Кончиками пальцев аккуратно нанесите на кожу неабразивные чистящие средства. Очистка мочалкой или губками может вызвать раздражение кожи.
  • Используйте продукты для кожи, не содержащие спирта.
  • Избегайте солнца, поскольку некоторые лекарства от прыщей могут сделать вашу кожу более чувствительной к УФ-лучам.
  • Шампунь для жирных волос регулярно.
  • Ограничьте количество прикосновений к лицу.
  • Часто меняйте наволочки.

Кроме того, некоторые исследования показывают, что определенные продукты могут усугубить акне. Некоторые из подозреваемых - обезжиренное молоко, шоколад и продукты, богатые углеводами, такие как хлеб с жареным картофелем.

Лечение черных точек, которых следует избегать

Некоторые методы лечения черных точек не работают. Вам следует избегать чистящих средств на масляной и спиртовой основе .

Если у вас жирная кожа, продукты, содержащие эти ингредиенты, могут вызвать раздражение.

Если у вас нормальная кожа, подойдут увлажняющие средства, содержащие легкое масло. Если у вас сухая кожа, могут помочь увлажнители на масляной основе.

7 естественных средств, которых нельзя делать

Черные точки - это поражения кожи, похожие на булавочную головку, которые могут поражать лицо и тело.Они представляют собой масляные пробки, содержащие омертвевшие клетки кожи, бактерии и другие материалы.

Человек может помочь избавиться от черных точек, сохраняя правильные привычки очищения и используя природные средства. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Черные точки образуются, когда отмершие клетки кожи и масло внутри пор поднимаются и проталкиваются через поверхность кожи. Когда эти материалы взаимодействуют с воздухом, они окисляются и становятся черными, образуя пробку.

Врачи также называют черные точки открытыми комедонами. Для их лечения человеку необходимо использовать продукты, которые разрушают масляную пробку, образовавшуюся внутри поры.Как только масляная пробка сломается, профилактические методы помогут избавиться от черных точек.

Удаление черных точек с лица требует постоянного ухода за кожей, который включает использование продуктов, которые могут разрушить засоряющее кожу масло внутри.

1. Очищение ежедневно

Ежедневное очищение жизненно важно для уменьшения излишков масла, грязи и других материалов, которые могут накапливаться, закупоривать поры и потенциально вызывать появление черных точек.

Один из способов - двойное очищение. Этот подход включает в себя сначала очищение с помощью очищающего средства на масляной основе для удаления макияжа и загрязнений с кожи.Примеры очищающих масел включают масло шиповника, оливковое масло, масло макадамии, аргана или кокосовое масло.

Затем нанесите мягкое очищающее средство, которое содержит такие ингредиенты, как масло чайного дерева, розовая вода, алоэ или растительный глицерин. Эти нежные очищающие средства удаляют грязь и масла, чтобы подготовить кожу к уходу.

2. Нанесите средства для удаления черных точек.

Нанесите средства для местного применения, чтобы разрушить масляную пробку, которая приводит к появлению черных точек. Они действительно подействуют на время, и человеку, возможно, придется наносить их ежедневно в течение нескольких недель, прежде чем пробка распадется, что уменьшит появление черных точек.

Для местного применения:

  • Альфа-гидроксикислота (AHA): Это фруктовые кислоты, которые могут способствовать отшелушиванию. Примеры включают гликолевую, мандолиновую и молочную кислоты. Эти аппликации для местного применения способствуют шелушению кожи и уменьшению появления угрей.
  • Салициловая кислота: Салициловая кислота - это кислота, полученная из ивового дерева. Это также натуральный отшелушивающий агент, который помогает удалить пробки из пор.
  • Масло чайного дерева: Масло чайного дерева является антибактериальным и противовоспалительным местным средством.Человек может нанести масло чайного дерева непосредственно на несколько черных точек или смешать его с 1-2 каплями натурального масла, такого как масло жожоба, миндаля или оливкового масла.

Другой вариант - пероксид бензоила, местное применение, которое может уменьшить количество бактерий и способствовать шелушению.

3. Попробуйте натуральный скраб или маску для удаления черных точек.

Отшелушивающие скрабы или маски могут помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае могут закупорить поры и привести к увеличению количества черных точек. Человек может разработать эффективное средство для ухода за кожей, используя натуральные ингредиенты, которые есть у него дома.Примеры включают:

  • Овсянка: Согласно статье в Journal of Drugs in Dermatology коллоидная овсянка обладает противовоспалительными, отшелушивающими и успокаивающими кожу свойствами. Для использования на коже смешайте 2 столовые ложки овсянки, 3 столовые ложки натурального йогурта и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите на очищенную, слегка влажную кожу и оставьте на 15 минут.
  • Яичные белки: Яичные белки обладают подтягивающими свойствами, которые помогают уменьшить появление черных точек.Для приготовления смешайте три яичных белка с 2 столовыми ложками лимонного сока. Нанесите маску (она будет грязной) на чистую кожу пальцами или чистой мягкой кистью. Оставьте, дайте маске высохнуть и нанесите второй слой. Смойте через 20 минут.
  • Сахар: Сахар является естественным отшелушивающим средством. Чтобы использовать для удаления черных точек, смешайте 1 стакан белого сахара с 3 столовыми ложками безопасного для кожи масла, такого как оливковое, миндальное или масло жожоба. Смойте скраб теплой водой.

Для достижения наилучших результатов наносите маску или скраб один раз в неделю, чтобы способствовать отшелушиванию кожи и удалению черных точек.Если у вас более жирный тип кожи, вы можете использовать маску два раза в неделю, не высушивая кожу.

Черные точки, как правило, развиваются на жирных частях тела, включая грудь и спину. Кожа в этих местах толще и менее чувствительна к лечению, что означает, что человеку может потребоваться немного изменить подход к лечению.

4. Очищайте кожу ежедневно.

Поддержание кожи в чистоте и сухости может помочь уменьшить излишки кожного сала на участках тела, где могут развиться черные точки.Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать гель для душа, содержащий перекись бензоила.

AAD рекомендует покупать гель для душа, содержащий не менее 5,3% перекиси бензоила. Средства для мытья тела с содержанием перекиси бензоила до 10% доступны без рецепта. После нанесения оставьте как минимум на 2 минуты, прежде чем смыть.

Если человеку трудно дотянуться до спины, он может купить щетки с длинной ручкой или мочалки, которые помогут доставить белье.

5.Для отшелушивания используйте натуральную щетку.

Сухая чистка кожи - естественный способ удалить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае могут забить поры. Используйте щетку с натуральной щетиной и длинной ручкой, чтобы дотянуться до спины, отшелушивающую полосу на спине или удлиненную люфу с ручками.

Поскольку кожа в этих областях более жирная и толстая, рекомендуется использовать щетку ежедневно. Некоторые люди считают сухую чистку щеткой перед душем бодрящей в дополнение к очищающим свойствам кожи.

6.Применяйте местные средства для ухода за телом

Для лечения прыщей на теле доступны более сильные натуральные средства. Примеры включают салициловую кислоту и перекись бензоила. Однако перед тем как одеваться, дайте перекиси бензоила высохнуть на коже, так как она может испачкать одежду.

Эти препараты для тела доступны в виде спреев и салфеток, которые облегчают нанесение на некоторые из наиболее труднодоступных участков тела.

Если черные точки не поддаются лечению, поговорите с врачом о местных рецептурных препаратах ретиноидов.

7. Практикуйте привычки, благоприятные для угрей.

Помимо лосьонов и кремов, человек может предпринять некоторые другие действия, которые помогут предотвратить образование черных точек. Эти шаги включают в себя:

  • Смена одежды сразу после занятий, вызывающих потоотделение, например, на улице или во время физических упражнений. Пот, прилипший к коже, может способствовать накоплению бактерий.
  • Ношение свободной одежды из натуральных волокон, таких как хлопок, которая позволяет коже «дышать» и не создает раздражающего трения.
  • Как можно скорее очистить кожу после потоотделения.

Эти усилия помогут избавиться от черных точек.

Есть некоторые инструменты и средства, которые могут повредить кожу или просто не работать. Избегайте следующего:

  • Экстракторы черных точек: Эти металлические или пластиковые инструменты имеют отверстие на конце, которое создает давление на поры для идеального удаления черных точек. Однако многие факторы могут повредить кожу или привести к появлению большего количества бактерий при использовании этих инструментов - лучше доверить их профессионалам.
  • Выталкивание или надавливание: Ручное нажатие на угорь очень заманчиво, но это может привести к образованию рубцов от прыщей. Это также создает вход для большего количества масла и бактерий, заполняющих поры.
  • Школьный клей: Есть много видео и статей, посвященных «онлайн-хитростям», в которых рекомендуется использовать школьный клей, такой как клей Элмера, для удаления черных точек в качестве альтернативы полоскам пор или ручному удалению. Это не лучшая идея, потому что клей может вызвать аллергические реакции, а также закупорить поры.

Всегда учитывайте возможность повреждения и раздражения кожи, прежде чем применять какие-либо силы или средства быстрого действия в любом месте кожи. Выталкивание кожи в любом месте тела для удаления черных точек может привести к образованию рубцов от прыщей.

Если домашние меры по уменьшению черных точек не эффективны через 8 недель, AAD рекомендует обратиться к дерматологу.

Врач может назначить более сильные препараты, которые помогут уменьшить появление черных точек на лице и теле.

Как удалить черные точки - домашние средства от черных точек и лечение

Если вы не знакомы с черными точками, считайте, что вам повезло. Но для нас, простых смертных, война с черными точками - постоянная, хотя и без какого-либо постоянного решения. Что ж, к счастью для вас, это скоро изменится; но сначала давайте поговорим о том, из-за чего на вашем лице появляются эти надоедливые точки. Проще говоря, думайте о черных точках как о форме прыщей. У всех нас есть поры, которые закупориваются из-за комбинации омертвевших клеток кожи, избытка масла и бактерий.Настоящая (черная) магия происходит, когда эти осколки попадают на поверхность кожи, окисляются при контакте с воздухом и быстро становятся черными. Это также причина, по которой наш нос, являющийся самой жирной частью нашего тела, в максимальном количестве обнаруживает черные точки. Поэтому само собой разумеется, что если у вас жирная или комбинированная кожа, вы более склонны к появлению черных точек, чем остальные типы кожи.

Как удалить черные точки естественным путем

Лечение черных точек домашними средствами - один из самых простых, эффективных и экономичных способов решения проблемы; Кроме того, поскольку DIYS состоят из натуральных ингредиентов, они выполняют свою работу, не причиняя боли или негативного воздействия на вашу кожу.

5 лучших домашних средств для удаления черных точек

1. Пищевая сода

Преимущества: Помимо антибактериальных и противогрибковых свойств, он также полезен для отшелушивания омертвевших клеток кожи и избыточного кожного сала.

Как использовать: Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 2 столовыми ложками воды до образования однородной пасты. Нанесите на пораженные участки и оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Частота использования: Вы можете использовать это каждый день для достижения наилучших результатов.


2. Маска с яйцом и медом

Преимущества: Яичный белок помогает сужать поры, волосяные фолликулы, которые вырабатывают кожный жир, и впоследствии удалять черные точки. Мед питает и увлажняет кожу.

Как использовать: Удаление черных точек в домашних условиях может быть легко выполнено с этим.Смешайте один яичный белок с 1 столовой ложкой меда. Нанесите смесь на лицо и дайте высохнуть. Смойте теплой водой.

Частота использования: Один или два раза в неделю.

Вы также можете попробовать это: TONYMOLY Egg Pore Toring Cooling Pack

3. Порошок корицы и лимонный сок

Преимущества: Порошок корицы помогает сузить поры и улучшить кровообращение.С другой стороны, лимон обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с угрями, прыщами и белыми точками.

Как использовать: Смешайте 2 столовые ложки порошка корицы с 2 столовыми ложками лимонного сока, чтобы получилась однородная паста. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Частота использования: Три или четыре раза в неделю

Вы также можете попробовать это: DearPacker Home Remedy Mask - Cinnamon + Honey

4.Зеленый чай

Преимущества: Зеленый чай богат антиоксидантами, которые удерживают излишки масла, удаляют загрязнения, уменьшают воспаление и помогают избавиться от черных точек.

Как использовать: Смешайте столовую ложку сухих зеленых листьев с водой, чтобы получилась гладкая паста. Нанесите на пораженные участки на 15-20 минут и смойте теплой водой.

Частота использования: Один или два раза в неделю.

Вы также можете попробовать это: Прозрачная маска для лица с экстрактом зеленого чая и сливы

5.Куркума и кокосовое масло

Преимущества: Куркума обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Кокосовое масло успокаивает и увлажняет кожу; брак, заключенный на небесах.

Как использовать: Это одно из лучших домашних средств от черных точек. Смешайте одну чайную ложку куркумы с кокосовым маслом, чтобы получилась однородная паста. Нанесите пасту на пораженные участки и позвольте ей творить чудеса в течение 10–15 минут. Смойте теплой водой.

Частота использования: Три или четыре раза в неделю

Вы также можете попробовать это: Nykaa Skin Secrets Turmeric + Coconut Sheet Mask

Клинические методы удаления черных точек

Итак, теперь, когда вы знаете, как удалить черные точки в домашних условиях, давайте перейдем к более серьезным и стойким случаям черных точек, которые могут потребовать дополнительных усилий. Вот несколько лучших средств для лечения черных точек и продуктов, на которые стоит обратить внимание, которые ведут войну с черными точками.Вот контрольный список.

1. Салициловая кислота и гликолевая кислота

Гликолевая кислота и салициловая кислота от черных точек - одно из самых надежных средств лечения. Это связано с присутствием AHA (альфа-гидроксикислот) и BHA (бета-гидроксикислот), которые удаляют излишки масла, отшелушивают и химически разрушают верхний слой кожи, тем самым разблокируя поры. Как лучше всего использовать их для лечения черных точек? Скрабы, такие как Dermalogica Gentle Cream Exfoliant , обладают двойным эффектом физического и химического отшелушивания.Однако лучше всего использовать скрабы только три раза в неделю для жирной и комбинированной кожи и только один раз в неделю для чувствительной и сухой кожи. В качестве альтернативы вы также можете использовать очищающие средства, такие как Neutrogena Oil Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser , которые гораздо более нежны для вашей кожи. Затем используйте мощные сыворотки, такие как очищающий концентрат для кожи с зеленым чаем , очищающий кожу от черных точек, а также предотвращающие появление пятен и пигментации.

2.Химический пилинг

Если вы ищете эффективное средство для удаления черных точек, то химический пилинг - ваш лучший выбор. Используя мощные отшелушивающие и смягчающие кислоты, такие как альфа- и бета-гидроксикислоты, молочная, гликолевая или салициловая кислота, они, среди прочего, удаляют мертвые клетки, устраняют угри, улучшают тонкие линии, угри и обесцвечивание. Тем не менее, лучше проконсультироваться с дерматологом, чтобы подобрать пилинг для вашей кожи. Вы также можете выбрать пилинг в домашних условиях, например, The Body Shop Drops Of Youth Liquid Peel или Dr.Базовый осветляющий пилинг Extra Gentle Daily Peel , который также можно использовать для очистки от черных точек.

3. Маски из угля и глины

Уголь от черных точек? Да, пожалуйста! Маски из древесного угля и глины незаменимы для жирной и склонной к акне кожи - все благодаря их врожденной способности вытягивать жир, омертвевшие клетки и другие загрязнения. Попробуйте угольную маску Peel Off Face Mask Cream Средство для удаления черных точек для всех типов кожи , которое глубоко проникает в кожу и разрушает токсичные отложения.Для достижения наилучших результатов используйте это один раз в неделю.


4. Щетка для очищения лица

Электронные устройства для ухода за кожей, безусловно, заслуживают внимания как средство для удаления черных точек. Мы рекомендуем Bronson Professional Mini Silicone Face Exfoliator Brush , который бережно удаляет омертвевшие клетки кожи, а также очищает поры от 99,5% грязи и масла и 98,5% остатков макияжа. Мы говорим, черт возьми, да!

5. Кремы с ретиноидами

Одно из лучших лекарств от черных точек - это мощная формула ретиноидов.Это также рекомендуется для более стойких случаев угрей, которые отказываются исчезнуть. Как? Во-первых, ретиноиды могут помочь прочистить поры, а также ускорить процесс регенерации кожи. Мы предлагаем начать с выбора низкой дозы ретинола, такой как Makeup Revolution Skincare Fine Line Correcting Serum - 0,2% Retinol , которая идеально подходит для использования на коже, у которой нет толерантности к ретинолу.


6. Удаление лица

Если вы ищете эффективное средство для удаления черных точек, то процедура удаления черных точек для лица может быть именно тем, что заказал дермат.Процедура включает в себя распаривание лица, двойное очищение с последующим нанесением гликолевого пилинга (для очистки пор), такого как Makeup Revolution Skin 2,5% Glycolic Acid Tonic , а затем удаление черных точек с помощью специального инструмента для удаления черных точек. После этого на кожу наносится успокаивающая сыворотка, которая успокаивает и увлажняет. Однако лучше избегать процедур удаления в домашних условиях, поскольку они могут привести к образованию рубцов и инфекциям, если их не провести должным образом.

Быстрые советы по удалению черных точек

  • Один из самых эффективных способов удаления черных точек - это нанесение отшелушивающей маски, глубоко очищающей кожу.Мы рекомендуем сначала распарить лицо, чтобы открыть поры.
  • Избегайте перекиси бензоила, так как они работают только при воспалительных акне. Однако, поскольку черные точки не являются воспалительными по своей природе, они лишь сушат кожу. Вместо этого используйте продукты, содержащие салициловую кислоту и гликолевую кислоту.
  • Это может показаться очень заманчивым, но лучше избегать удаления черных точек в домашних условиях с помощью методов удаления.
  • Как говорится, профилактика лучше лечения.Мы не можем достаточно подчеркнуть тот факт, что вы никогда не должны спать с макияжем. Это связано с тем, что макияж закупоривает поры, что, помимо прочего, может привести к появлению черных точек и прыщей.
  • Если вы используете крем с ретинолом для удаления черных точек, не забудьте хорошо увлажнить кожу, если ваша кожа более сухая. Не забывайте использовать некомедогенные увлажняющие средства, которые созданы специально для того, чтобы не закупорить поры.
  • Если местные лекарства не работают, тогда такие лекарства, как оральные противозачаточные таблетки, действуют на гормональном уровне для лечения черных точек.Однако их нужно принимать под руководством дерматолога.

4 домашних средства от черных точек, которые нравятся нашим редакторам

Мы могли бы простить черные точки, если бы они не были такими упрямыми. Но без помощи опытного косметолога попытка избавиться от этих раздражающих маленьких пятен часто оказывается порочным кругом: такое ощущение, что на самом деле приходится их тереть (или вытаскивать с помощью полоски для пор), чтобы очистить избавьтесь от мусора, но это резкое отшелушивание тоже не приносит вам никакой пользы - на самом деле, оно может усугубить проблему.Весело, правда?

Но прежде чем прибегнуть к серьезным мерам (например, к жестким химическим препаратам или рецептурным кремам), мы подумали, что не помешает попробовать несколько домашних средств от черных точек, которые мы видели в Интернете, многие из которых помечены как « ТОЛЬКО вещь, которая когда-либо работала »или что-то в этом роде с таким гиперболическим эффектом. Правда или ложь? Вам придется продолжить чтение, чтобы узнать.

Скраб с солью из лимонного сока

Девен Хопп, директор по красоте: «Обычно я не фанат физического отшелушивания (гликолевая кислота полностью), поэтому я был немного напуган этим рецептом солевого скраба, в котором требуется столовая ложка морской соли, чайная ложка лимона и чайную ложку воды.В итоге я добавил в него больше воды, чтобы скраб был менее грубым, и немного порезал лимонный сок. Я ожидал, что смесь будет раздражать мою чувствительную кожу, но, к счастью, этого не произошло. Было немного грязно, но я должен признать, что это было приятно, и моя кожа стала мягкой после полоскания. Моя кожа выглядела свежей и чистой, но улучшение черных точек казалось в лучшем случае минимальным. Ингредиенты обладают антибактериальными свойствами, поэтому, возможно, при постоянном использовании вы заметите разницу. Но я думаю, что в конце концов я буду придерживаться химического отшелушивания."

Если у вас чувствительная кожа и вы хотите, чтобы скраб был менее грубым, добавьте больше воды и немного порежьте лимонный сок.

Глиняный порошок и яблочный уксус

Виктория Хофф, редактор Wellness: «Я возлагала большие надежды на эту формулу, поскольку обычно использую глиняный порошок для сушки обычных прыщиков. Идея состоит в том, что глина помогает высасывать загрязнения, в то время как ACV дезинфицирует и помогает очищать поры. Начнем с того, что меня привлекло то, насколько легко это собрать: я просто смешал целебную глину Aztec Secret (8 долларов) с нефильтрованным яблочным уксусом Брэгга (10 долларов) в соотношении один к одному, пока они не образовали пасту. , намазал им нос (обычно это город Черноголовых) и дал высохнуть.Самое безумное то, что я знал, что сработало, до того как я удалил пасту, потому что я действительно мог видеть, как грязь поднимается из пор в виде маленьких выпуклых точек под глиной (TMI?) Конечно, после полоскания большая часть черных точек исчезла. Это длилось всего пару дней, прежде чем они стали снова появляться, но, учитывая, как мало времени и усилий для этого требуется, я возьму это.

Полоски для пор яичного белка

Victoria: «Я действительно люблю ощущение отслаивания полоски пор, поэтому я был игрой, чтобы попробовать этот популярный прием Pinterest.Сначала я окунул кусок бумажного полотенца в яичный белок (который обладает вяжущими свойствами и, как известно, тонизирует поры), положил его на нос, а затем положил поверх него еще один слой бумажного полотенца, прежде чем дать ему все сухой. Когда я почувствовал, что бумажные полотенца затвердели - как традиционные полоски для пор, - я был готов к этой приятной пилингу. Но тогда… ничего. Я посмотрел вниз и заметил две (ДВЕ!) Угри на бумажном полотенце и объявил это неудачным. Но не все потеряно! Эта глиняная паста была настоящим откровением."

Мед и лимон

Линдси Метрус, управляющий редактор: «Как человек с жирной, склонной к высыпаниям кожей, у меня определенно есть изрядная доля черных точек. Они в основном находятся на моем носу, подбородке, щеках и разбросаны по лбу - хорошо, так что в основном Я обычно использую очищающие средства с кремом с салициловой кислотой и перекисью бензоила, но они определенно сушат, а иногда даже заставляют мою кожу шелушиться. Следовательно, я был очень рад попробовать естественный метод, который, надеюсь, будет менее жестким для моей бедной кожи.

«Сначала я разрезал лимон пополам и вылил примерно столовую ложку меда поверх мякоти. Затем я посыпал сахаром (для отшелушивания). Я растер лимон по всей коже и сразу почувствовал, что он работает. кислота из лимона оставляла на моей коже какой-то жгучий эффект (в некотором роде больно так хорошо), а сахар действовал как скраб, чтобы удалить эти омертвевшие клетки кожи. для меда и казалось, что он был более липким, чем что-либо еще, но кто знает? Может быть, это творило чудеса!

"Я оставила смесь лимона, меда и сахара постоять на несколько минут, а затем смыла ее водой.Я не видел никаких видимых результатов, но он определенно был чище и мягче.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *