Что такое перхоть на голове: Что такое перхоть: симптомы, причины появления и лечение перхоти

Содержание

причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Мелкие или крупные отшелушивающиеся чешуйки в волосистой части головы называют перхотью. При значительном количестве они осыпаются на одежду, вызывая отвращение у окружающих. Существует мнение, что перхоть – результат несоблюдения правил личной гигиены. Однако в большинстве случаев повышенное шелушение кожи вызвано заболеванием.

Разновидности

Чешуйки могут быть мелкими и легко осыпаться. Могут формироваться пласты, приподнимающиеся над кожей головы и отслаивающиеся при расчесывании. Могут возникать серовато-белые очаги шелушения, расположенные не только на волосистой части головы, но и переходящие на кожу лица, шеи и туловища.

Возможные причины

В норме верхний слой кожи (эпидермис) систематически обновляется. При этом отмирающие клетки слущиваются, что происходит практически незаметно. Определить состояние кожи головы просто: при легком почесывании под ногтями остается незначительное количество чешуек. Однако при воздействии неблагоприятных факторов или развитии заболевания число отмерших клеток может увеличиваться и формировать скопления. Исходя из внешнего вида чешуек, их размеров и локализации, можно ориентировочно установить причины шелушения кожи.

Перхоть не всегда является симптомом заболевания. В ряде случаев она вызвана негативным воздействием на кожу: это неправильно подобранный шампунь, нарушенный режим питания, резкие перепады температуры окружающей среды.

Провоцирующими факторами также могут быть стресс, прямое воздействие солнечных лучей, применение агрессивных средств при химической завивке и окрашивании волос. В этих случаях бережный уход и исключение вредных факторов нормализуют состояние кожи, что способствует исчезновению перхоти.

Врачи считают перхоть предвестником себорейного дерматита, который может развиться под влиянием ряда факторов. При себорейном дерматите образование перхоти вызывают патологические процессы: нарушение работы сальных желез, ускоренное отмирание клеток эпидермиса и размножение микроорганизмов.

В коже головы находится большое количество сальных желез. Изменение их функции может приводить либо к недостаточной, либо к избыточной выработке кожного жира.

Дефицит жира бывает вызван повышением вязкости секрета сальных желез и затруднением его прохождения по протокам железы.

При этом кожа головы иссушается, возникает чувство стянутости, зуда, жжения. Волосы становятся сухими и ломкими, их кончики секутся.

Даже если редко мыть голову, перхоть не исчезает. Это характерные признаки сухой себореи. Очаги поражения с усиленным шелушением в большем количестве располагаются по линии роста волос. Чешуйки могут встречаться на бровях, ресницах, в области бороды и усов. Окраска чешуек варьирует от белого до желтого цвета. Себорейный дерматит обостряется зимой, чему способствуют значительные колебания температуры воздуха и пересушивание кожи. При прогрессировании заболевания на коже появляются розовые пятна, покрытые белыми чешуйками.

При жирной себорее продукция кожного сала увеличивается, и отмершие клетки склеиваются жиром с образованием конгломератов. В этих скоплениях размножаются микроскопические грибы, в норме обитающие на коже головы в малом количестве. Потребляя компоненты кожного сала, грибы выделяют вещества, которые оказывают раздражающее действие на кожу, вызывая воспаление и шелушение.

Размножению грибов способствуют также тепло и повышенная влажность. При активном расчесывании на поврежденной коже образуются корочки, под которыми размножаются патогенные бактерии.

Нарушению работы сальных желез способствует изменение гормонального фона в подростковом возрасте, в период беременности или в постменопаузе. Повышенная продукция тестостерона, который во многом определяет работу сальных желез, обуславливает большее распространение себореи у мужчин. Снижение иммунного статуса также сопровождается ростом заболеваемости. Доказано, что у ВИЧ-инфицированных пациентов себорея возникает в 4-10 раз чаще, чем у лиц с нормальным иммунитетом. Отмечено, что себорейный дерматит активизируется при поражении нервной системы. У пациентов с параличами, болезнью Паркинсона данное заболевание отличается обширностью распространения и трудным лечением.

Возможна и другая причина появления перхоти – псориаз. Псориаз – это системное заболевание, в основе которого лежит нарушение иммунного статуса.

При этом лейкоциты, которые обычно уничтожают чужеродные агенты, начинают ошибочно атаковать собственные ткани, вызывая воспаление.

Такой сбой может возникнуть после стрептококковой инфекции, травмы, вследствие воспалительных заболеваний кишечника и дисбактериоза. Обычно псориаз появляется в возрасте 15-45 лет, но он может возникать и у совсем маленьких детей, начиная с 4-месячного возраста.

Установлено, что раннее начало заболевания сопровождается более тяжелым течением и приводит к поражению не только кожи, но и суставов, сердца, сосудов.

При легких формах псориаза поражается только кожа, как правило, на открытых участках тела и волосистой части головы. Четко очерченные ярко-розовые высыпания покрыты белесоватыми чешуйками. Небольшие очаги воспаления могут сливаться, образуя бляшки, также покрытые легко слушивающимися чешуйками. Летом высыпаний становится меньше, а иногда они исчезают полностью, однако на их месте остается пигментация. В холодное время года, при снижении иммунитета, стрессах симптомы псориаза могут возникать вновь.

Диагностика и обследование

Если с перхотью не удается справиться, сменив шампунь, рекомендуется выяснить причины ее появления, обратившись к специалисту – врачу-дерматологу или врачу-трихологу. Врач определяет размер чешуек, осматривает кожу (изменение цвета, наличие бляшек, расчесов), что дает возможность поставить предварительный диагноз. В дополнение к осмотру следует выполнить биохимический анализ крови, изменения в результатах которого могут свидетельствовать о нарушении работы желудочно-кишечного тракта.

причины возникновения, методы лечения в клинике МЕДСИ

Оглавление

Перхоть характеризуется появлением большого количества рыхлых чешуек на волосистой части кожи головы, при этом они преобладают в затылочно-теменной области. В большинстве случаев она является спутницей себореи, но важным фактором также является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции). Возникновение перхоти может быть связано с нарушением обменных процессов в организме, и в том числе неправильным уходом за волосами. Иногда ее рассматривают как инфекционную болезнь.

Обновление клеток кожи головы происходит через каждые 28 дней, при этом старые клетки остаются на поверхности кожи мертвыми ороговевшими чешуйками. Как правило, перхоть незаметна, но использование некачественных шампуней, регулярная сушка и укладка волос феном, в том числе стрессы и болезни могут привести к слишком частому обновлению клеток кожи головы и, как следствие, к появлению большого количества перхоти.

Эта Проблема беспокоит как женщин, так и мужчин. По подсчетам специалистов каждый третий человек страдает от этого заболевания. Причинами возникновения перхоти могут быть: неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, недостаток витаминов А и группы В, нервное перенапряжение, нарушение желудочно-кишечного тракта, психоэмоциональные стрессовые ситуации, заболевания эндокринной системы, а также грибковые заболевания.

Мелкие хлопьевидные чешуйки сухой перхоти распределяются по всей поверхности волосистой части головы либо концентрируются в теменной и лобной областях. Снижается салоотделение, беспокоит кожный зуд, волосы с течением времени становятся сухими, ломкими и начинают усиленно выпадать.

При возникновении перхоти по причине повышенного салоотделения, характерного для себореи, чешуйки пропитываются секретом сальных желез, начинают слоиться и приобретают желтоватый цвет, волосы при этом быстро загрязняются и склеиваются, становятся жирными, часто это сопровождается зудом кожи головы. В данном случае жир закупоривает протоки сальных и потовых желез и раздражающе действует на нервные окончания; этому способствуют и жирные кислоты, образующиеся вследствие разложения и окисления жиров; что в дальнейшем приводит к выпадению волос и их истончению.

Перхоть представляет собой довольно тревожный симптом заболевания волос и разлада в самом организме, поэтому при малейших ее признаках – рекомендуется проконсультироваться у специалиста и незамедлительно начать борьбу с этой напастью.

Жирная себорея

Чаще всего встречаются случаи жирной (густой или жидкой) себореи. Жирная – обусловлена увеличением секреции сальных желез, что напрямую связано с повышением уровня андрогенов. Как следствие, изменяется состав кожного сала, и это в свою очередь приводит к снижению его стерилизующих свойств, а также созданию благоприятных условий для развития микроорганизмов и поражения кожи. Проявления заболевания более ярко выражены на участках кожи, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина. При этом кожа принимает серо-желтый цвет, становится блестящей и огрубевшей, увеличивается ее пористость.

При густой форме заболевания волосы становятся грубыми и жесткими. Густая жирная себорея характеризуется уплотнением и снижением эластичности кожи, значительным расширением устьев сальных желез. При жидкой жирной – кожа напоминает апельсиновую корку, из сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове будто смазаны маслом, и нередко склеиваются в пряди.

После мытья головы, волосы уже на второй-третий день приобретают неопрятный вид, становятся сальными и нередко склеиваются в жирные пряди. На коже головы образуется перхоть из жирных чешуек, которая легко соскабливается ногтем. Постепенно усиливается выпадение волос, заканчивающееся в течение сравнительно короткого времени (3-5 лет, иногда больше) значительным облысением. Восстановить волосяной покров при этом уже невозможно.

При попытке избавиться от проявлений этого заболевания, больные более часто моют голову, но эти меры не дают желаемого эффекта – волосы довольно быстро становятся сальными. Помимо этого, частое мытье головы провоцирует еще большую функцию кожного сала, и волосы в результате загрязняются еще быстрее. Жирная себорея сопровождается сильным кожным зудом, жирные чешуйки перхоти слипаются, образуя на волосах серо-желтоватые бляшки, опадая с волос на плечи придают одежде неопрятный вид.

Причиной может быть и дрожжевой грибок, поселившийся в сальной железе. Кожный зуд и повышенная сальность кожи, перхоть могут быть результатами его бурной жизнедеятельности.

Сухая себорея

При сухой форме наблюдается пониженное салоотделение, чешуйки почти полностью покрывают кожу головы и волосы.

При этом заболевании волосы постепенно истончаются, теряют блеск, становятся ломкими, обламываются и расщепляются на концах, начинают усиленно выпадать. На коже головы появляется перхоть в виде легко осыпающихся, сухих беловатых чешуек. Болезнь нередко сопровождается зудом.

Попытки избавиться от подобных явлений более частым мытьем головы не дают желаемого результата, а чаще всего даже ухудшают состояние. Это понятно, так как главным симптомом является сухость кожи. Поэтому все средства, обезжиривающие кожу и волосы приносят только вред.

Себорейный дерматит (экзема)

Такому дерматиту чаще всего подвержены те участки тела, в которых наиболее развиты сальные железы – это в первую очередь волосистая часть кожи головы, естественные складки (носогубные, носощечные, подмышечные, шейные, паховые и заушные), спина и грудь.

К развитию дерматита (экземы) предрасполагает себорея, а также связанные с ней нейроэндокринные расстройства. Известно, что себорейный дерматит в значительной мере обостряется при эмоциональном стрессе. Для заболевания характерны красноватые пятна и бляшки, образованные из эритематозно-шелушащихся пятен со сливными милиарными папулами желтовато-бурого цвета. Эти высыпания способствуют появлению кольцевидных гирляндообразных очертаний, порой причудливой формы.

В тяжелой форме заболевание может привести к эритродермии, вовлекая в патологический процесс кожу туловища и конечностей. В период полового созревания, а также у взрослых пациентов поражаются: волосистая часть головы, лоб, кожа межлопаточной области, реже конечности, заушные складки. На волосистой части головы экзема характеризуется сухостью, отрубевидным шелушением, очагами покраснения кожи, серозно-гнойными или серозно-геморрагическими корками, при удалении которых, обнажается сплошная мокнущая поверхность.

Поражение заушных складок чаще всего способствует проявлению эритемы, отеков, глубоких болезненных трещин в глубине складок, мокнутия и желтых чешуек (либо чешуе-корок). На теле и конечностях наблюдаются желтовато-розовые шелушащиеся пятна, имеющие четкие границы и иногда мелкоузелковые элементы в центре очага поражения. Часто осложняются присоединением вторичной инфекции (остиофолликулит – маленький гнойничок полушаровидной формы, возникающий в волосяном фолликуле и пронизанный в центре волосом, с периферическим эритематозным ободком), а в период полового созревания, а также у пациентов от 18 до 25 лет сочетаются с угревой болезнью.

Себорейный кератоз

Заболевание кератоз (или базально-клеточные папилломы) является разновидностью себореи. Это заболевание также называют себорейная кератома, себорейная бородавка или старческая бородавка. Данный кератоз представляет собой доброкачественную опухоль, которая возникает на поверхности эпидермиса и никогда не перерождается в злокачественные опухоли. В подавляющем числе случаем этому заболеванию подвержены мужчины в возрасте старше 30 лет. Заболевание представлено множеством плоских узелков, которые покрыты твердыми чешуйками коричневого цвета.

Данный вид кератоза обусловлен появлением желтоватых пятен на поверхности кожи, особенно часто поражающих туловище и образующихся преимущественно у людей среднего возраста; с течением времени эти пятна медленно темнеют и приобретают вид бородавок.

Лечение себореи

При лечении первоочередно нужно выявить и устранить причины заболевания. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом для выяснения степени тяжести заболевания в вашем случае.

Эффективное лечение себореи и ее разновидностей возможно лишь при комплексном подходе. К примеру, при лечении дерматита общеизвестные народные и гомеопатические средства не помогают в полной мере вылечить недуг. В данном случае необходимо обратиться за консультацией к профессионалам в данной области.

Как избавиться от перхоти на голове

Шелушение кожи головы и неприятный зуд – основные симптомы себореи. Это заболевание мы привыкли называть перхотью. Отслоившиеся чешуйки кожи на плечах, а также общее ухудшение состояния кожи головы способны серьезно испортить настроение любому.

Давайте же разберемся, почему появляется перхоть, и достаточно ли только шампуня от перхоти, чтобы избавиться от нее раз и навсегда?

Наиболее частой причиной появления перхоти является повышение активности на коже головы дрожжеподобного грибка Malassezia furfur. Активный рост грибка стимулирует ряд неблагоприятных для человеческого организма факторов.

1. Окружающая среда
Как это ни банально, но неблагоприятное состояние окружающей городской среды, сильный мороз, ветер, жаркое солнце, перепады температур – все это плохо сказывается на состоянии нашей кожи. Длительное пребывание на солнце, морозе или под сильным ветром без головного убора может привести к нарушению функционирования кожи, сухости и шелушению. Кроме того, не стоит забывать про выхлопные газы, городскую пыль и грязь, которые так же негативно сказываются на состоянии волос.

2. Проблемы со здоровьем, стресс
Снижение иммунитета, нехватка витаминов, нарушение гормонального фона, постоянные стрессы могут стать причиной появления перхоти.

 

3. «Плохая» вода
Постоянный контакт кожного покрова головы с жесткой водой городского водопровода способствует разрушению барьерной функций рогового слоя кожи, волосы могут стать тусклыми и ломкими, а на коже головы появится сухость, зуд и шелушение.

 


4. Неправильный уход
Химическая завивка, окрашивание агрессивными красками с аммиаком, частое мытье головы, чрезмерное применение средств для укладки волос, регулярная укладка горячим феном или щипцами… Все эти факторы пересушивают кожу головы и повреждают ее защитные функции, что в свою очередь может привести к появлению перхоти.
 

5. Неправильное питание
Хлебобулочные изделия, сладости и алкоголь плохо влияют не только на состояние фигуры, но и на здоровье нашей кожи. Питаясь большим количеством жирной, острой, жареной, соленой пищи мы рискуем получить не только проблемы с кожей, но еще и перхоть.
 



Как правило, причиной появления перхоти служит совокупность сразу нескольких факторов. Однако, с ней можно и нужно бороться!

  Мы собрали для вас несколько полезных советов, которые помогут
  справиться с перхотью.
 

1. Измените питание. Мы – это то, что мы едим. Простая и всем хорошо известная истина. Поэтому, мы рекомендуем начать путь к красивым волосам именно с рациона. Старайтесь есть больше свежих сезонных фруктов и овощей, молочных и кисломолочных продуктов. Пейте достаточное количество воды.

2. Подберите эффективный шампунь от перхоти. Например, шампунь против перхоти Чистая линия на основе отвара трав и экстракта дуба помогает бороться с перхотью и ее повторным появлением. Рекомендуется использовать шампуни против перхоти в демисезонный период, когда появление перхоти наиболее вероятно.

3. Относитесь к волосам бережно. Избегайте использования металических расчесок, а также расчесок с острыми зубьями, они могут повредить кожу головы. Постарайтесь мыть волосы не горячей, а теплой водой. Не стоит злоупотреблять окрашиванием, химической завивкой волос, а также сушкой горячим феном.

4. Будьте внимательны к личной гигиене. Так как перхоть – это развитие грибка, то, в первую очередь, необходимо ограничить его распространение. Для этого желательно время от времени проводить дезинфекцию контактирующих с волосами вещей: расчесок, постельного белья, полотенец и головных уборов.

5. Укрепляйте иммунитет! Как мы уже говорили, ослабленный иммунитет является одной из причин появления перхоти, так как организму не хватает сил бороться с грибком на коже головы. Займитесь профилактикой сезонных инфекций, вылечите очаги хронических заболеваний, уделите внимание спорту. Также стоит отказаться от вредных привычек, постараться по возможности избегать стрессов и психоэмоционального напряжения.

Перхоть, конечно, неприятное явление, от которого никто не застрахован. Наши советы помогут вам сохранить красоту волос, а средства для волос Чистая линия с комплексом фитокератин сделают уход за волосами легким и приятным!

Причины появления перхоти, почему появляется перхоть, зуд кожи головы что такое перхоть

Перхоть. Причины появления.

 

Перхоть (избыточное шелушение) является проявлением себорейного дерматита.

Следует отметить, что себорейный  дерматит — этохронический  процесс.


Хронизация проявляется индивидуально — от возникновения 1 раза в несколько лет до постоянного присутствия клинических проявлений. Человек может сталкиваться с проблемой изредка, а кто-то ежедневно наблюдает те или иные симптомы себорейного дерматита.


  В процессе появления перхоти участвует нормальная  микрофлора человека — это грибок, рода Маласезии. Он присутствует на коже всех людей. Грибок использует для своей жизнедеятельности кожное сало, которое выделяют сальные железы.


  Также имеет место  индивидуальная повышенная чувствительность кожи человека на продукты жизнедеятельности этого грибка. Это проявляется зудом или болезненностью кожи головы.
Пациенты описывают это как «болят корни волос», «неприятно причесываться». Хотя мужчины жалуются на это реже, чем женщины.

Таким образом, имеется 3 основных причины для проявления перхоти (себорейного дерматита):

1.Наличие грибка Маласезии (есть у всех).

2.Наличие на коже себума (кожного сала, есть у всех)

3.Наличие индивидуальной чувствительности к продуктам, которые  выделяет грибок. (Чувствительность у кого-то есть, у кого-то нет, на то она и индивидуальная).

Если чувствительность есть, то человек постоянно имеет все три  причины для возникновения перхоти и других проблем на коже, и не только головы. А вот интенсивность проявлений у всех своя. Ухудшение м.б. на фоне перенесенного заболевания, стрессовой ситуации, неправильного ухода за кожей и т.д.

Наиболее частые проявления себорейного дерматита — это перхоть, зуд (или болезненность корней волос), покраснение кожи.


В клетках  кожи нарушается процесс деления,( он значительно ускоряется), клетки не успевают созревать и не полностью проходят цикл своего развития. В результате мы видим перхоть.
Перхоть может быть крупной, (если присутствует достаточное салоотделение, чешуйки «склеиваются» между собой сальным секретом)
 И  мелкой (в случае малой выработки сальными железами себума).

Заболевания кожи головы (перхоть, себорея)

Стоимость

Забор биоматериала на патогенные грибы

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога (первичный)

Лабораторная диагностика

Исследование кожи и ногтевых пластинок на поверхностные микозы

Общий анализ крови (лейкоциты, эритроциты, гемоглобин, тромбоциты, СОЭ и др.)

до 9:00 следующего дня

АЛТ (аланинаминотрансфераза)

АСТ (аспартатаминотрансфераза)

Билирубин прямой

до 9:00 следующего дня

Билирубин общий

до 9:00 следующего дня

Глюкоза в плазме

до 9:00 следующего дня

Белок общий в сыворотке

до 9:00 следующего дня

Щелочная фосфатаза

Холестерол общий

Диагностировать появление перхоти каждый человек может самостоятельно. Эта проблема особенно неприятна как социальная – одежда усеяна следами «снега», в виде чешуек отпавшего эпидермиса. Если игнорировать лечение перхоти на голове, могут появиться проблемы в общении с другими людьми и даже в карьерном росте. В то же время чаще всего бороться с перхотью несложно. В особенности, если она вызвана сухостью кожи головы в результате частого мытья или резких перепадов температуры окружающей среды.

Даже сильная перхоть может пройти со временем, если ее появление было обусловлено ослаблением иммунитета или перенесенным инфекционным заболеванием. Но успокаиваться нельзя. Появление перхоти может быть сигналом того, что у вас развивается серьезная болезнь. Вызвать ее могут нарушения в работе ЖКТ или нервной системы. Если проблему игнорировать длительное время, кроме ухудшения состояния здоровья может развиться облысение. Наличие перхоти также может указывать на себорейный дерматит. В любом случае, при появлении первых симптомов, желательно обратиться за помощью к специалисту. В нашей клинике вы сможете пройти комплексное обследование организма, обнаружить причину появления проблемы и получить эффективное лечение.

Что представляет собой себорея

Такое заболевание как себорея волосистой части головы относится к хроническим заболеваниям воспалительного характера. Развивается оно вследствие нарушений в работе сальных желез, а также изменений в химическом составе себума (кожного сала). Дерматологи различают три типа себореи:

  • сухая себорея кожи головы
  • жирная себорея
  • смешанная себорея

Жирная себорея приводит к усилению оттока себума. Следовательно, сальные железы будут работать в чрезвычайно активном режиме, что приводит к тому, что волосы жирнеют очень быстро. В некоторых случаях ороговевшие чешуйки кожи смешиваются с кожным салом, после чего в виде небольших корок застывают на поверхности рогового слоя. Это приводит к образованию жирной перхоти. В результате со временем кожа головы становится плотней, а волосы более жесткими, в особенности в области корней.

Развитие сухой себореи происходит при низком уровне выработки себума. При этом роговой слой практически лишается липидов. В действительности выработка сального секрета железами продолжается как обычно, однако он становится более густым. Такая консистенция приводит к затруднению его выделения по протокам сальных желез. В результате эпидермис будет сухим, что влечет за собой зуд кожи головы и другие дискомфортные ощущения. Перхоть при этом легко сыпется, в отличие от случая с жирной формой заболевания.

При смешанной себорее наблюдаются смешанные симптомы – на коже головы сухая себорея, в области лица – жирная.

Почему развивается себорея

Вне зависимости от формы заболевания оно развивается при росте количества дрожжеподобных грибков Pityrosporum ovale / Malassezia Furfur. Эти микроорганизмы всегда есть на коже, они находятся в области сальных желез. Для поддержания собственной жизнедеятельности им необходим себум, секрет сальных желез. При нарушениях в работе желез и снижении барьерных функций кожи грибки начинают усиленно размножаться, что приводит к 2-3 кратному росту их количества. Причины возникновения себореи могут быть следующие:

  • Сильные нервные потрясения, стрессы
  • Нарушения или возрастные изменения в гормональном балансе у женщин
  • Сбой в работе эндокринной системы
  • Снижение защитных функций иммунной системы
  • Наличие заболеваний внутренних органов
  • Наследственность
  • Недостаток в организме микроэлементов и витаминов
  • Неправильное питание (избыток жирных и острых блюд, злоупотребление алкоголем, газированными напитками)
  • Неправильный уход за волосами и кожей головы

Основные симптомы

Чаще всего заболевание проявляется такими симптомами, как зуд, себорейная перхоть, постоянное чувство дискомфорта. Но кроме этого есть и другие, характерные для каждого типа заболевания, симптомы.

При жирной себорее повышается жирность волос, они становятся более жесткими, появляются затвердевшие корочки, постоянно ощущается сильный зуд, заметно воспаляются сальные железы, сильно выпадают волосы.

Сухая себорея сопровождается стянутостью рогового слоя, ломкостью и сухостью волос, появлением микротрещин и красных пятен (себореидов). Перхоть сухая и сыпучая. Также наблюдается сильный зуд.

Для смешанной формы себореи характерными признаками являются повышенная жирность на поверхности кожи лица, появление воспалений в нескольких местах, развивается угревая болезнь. Также заболевание сопровождается ломкостью и сухостью волос, наличием сухой перхоти и зуда.

Лечение перхоти

В некоторых случаях перхоть или себорея могут пройти со временем, без какого-либо лечения. Но для этого может потребоваться несколько месяцев, или даже лет. Поэтому, если у вас чешется голова, а также наблюдаются другие симптомы этого заболевания, мы рекомендуем обратиться к дерматологу. Врач проведет комплексное обследование, по результатам которого будут выявлены причины развития заболевания. Это позволит назначить лечение, которое не только устранит последствия, но и саму причину болезни.

Иногда лечение себореи люди начинают с самого простого. Используют шампунь против перхоти. В некоторых случаях это может дать положительный эффект. Но если перхоть появилась в результате развития заболеваний внутренних органов, или других более существенных нарушений в организме, без помощи специалиста справиться с проявлениями себореи не получится.

Комплексная диагностика, проведенная специалистами Столичной Медицинской Клиники, позволит выявить причины развития заболевания кожи головы и назначить эффективное комплексное лечение. Оно может включать в себя:

  • Прием противогрибковых препаратов
  • Использование кортикостероидных лосьонов
  • Применение специальных шампуней, отпускаемых по рецепту врача
  • Назначение серных продуктов и т.д.

Чаще всего наиболее эффективным оказывается лечение, при котором сочетаются несколько методов, как медикаментозных, так и направленных на урегулирование распорядка дня, диеты и образа жизни.

Чтобы снизить риск появления хронического себорейного дерматита, необходимо постоянно следить за состоянием кожи и правильно за ней ухаживать, снижая негативное воздействие окружающей среды и других факторов.

Помощь профессионалов

Записаться на прием к дерматологу и получить предварительную консультацию можно по телефону +7 (495) 642-88-62. Наша клиника расположена в Москве по адресу ул. Сретенка, дом 9. Опытные специалисты, приятная атмосфера и доброжелательное отношение персонала – вы будете приятно удивлены визитом к нам!

Поделиться в соц. сети:

Facebook

Vkontakte

Twitter

Google+

ВРАЧИ ОТДЕЛЕНИЯ Перхоть. Себорея.

БрежневаАнна Александровна

Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог

что это такое и как с ней справиться

Что такое перхоть на самом деле?

Перхоть — не просто реакция организма на неподходящий шампунь или мыло. Это проявление кожного заболевания, которое называется «себорейный дерматит».

Болезнь не ограничивается кожей головы: перхоть бывает и на лице, и на бровях, и даже на ресницах. Вызывает её грибок, который постоянно живёт на коже у большинства людей в «спящем» состоянии. Если иммунитет снизится, грибок может выйти из-под контроля и вызвать заболевание.

У некоторых людей себорейный дерматит обостряется осенью и весной, когда иммунная защита организма ослаблена.

Как понять, что у меня — болезнь?

Себорейный дерматит узнают по внешнему виду. Достаточно потрясти волосами над чёрной бумагой.

  • Если на бумаге осталось небольшое количество мельчайших частиц — проблемы нет. Мы все теряем частицы отслоившейся кожи, и это нормальный процесс.
  • Если на бумаге осталось большое количество крупных пластинчатых частиц — это проявление себорейного дерматита. Из-за воспалительного процесса, связанного с активизацией грибка, на коже скапливается много таких частиц, и они постепенно отслаиваются.

Нужно ли лечить себорейный дерматит?

Себорейный дерматит не заразен, здоровью и жизни не угрожает. Но он свидетельствует о том, что иммунитет снижен. Причины этого могут быть разные: от стресса и дефицита витаминов до инсулинорезистентности. Так называется начальное нарушение углеводного обмена, которое со временем может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: избыточному весу и диабету II типа.

Так что сходить к врачу всё-таки стоит.

Как бороться с перхотью?

Можно обратиться к дерматологу или врачу-косметологу. Тактика лечения зависит от причины, которая вызвала снижение иммунитета.

Недостаток минералов

Чаще всего речь идёт о железе, меди и цинке. Чтобы это определить, врач возьмёт необходимые анализы, а затем назначит комплексное лечение, включающее диету и курс витаминов.

На сайтах лабораторий пациентам с себорейным дерматитом часто рекомендуют сдать множество анализов, чтобы самостоятельно определить, каких компонентов питания не хватает. Это, конечно, можно сделать — но польза от анализов, которые люди назначают себе сами, обычно невелика.

Возможно, вам необходимо проконтролировать другие лабораторные показатели. Но даже если вы сдадите анализы абсолютно на все витамины или микроэлементы, вы, скорее всего, не сможете их правильно интерпретировать. Когда получите на руки бланк с анализами, вы увидите показатели, которые будут в столбике „Норма“. Но на самом деле ориентироваться на них нельзя, потому что эти показатели не являются абсолютной нормой для всех.

То же касается и самостоятельной покупки витаминов и биологически активных добавок. Производители БАДов в инструкции дают очень заниженные дозы — некоторым людям требуется принимать в пять, шесть раз больше действующего вещества. Врач рассчитает дозу индивидуально, исходя из количества миллиграммов на килограмм веса тела.

Самостоятельный приём недостаточного количества добавок обычно бывает неэффективен, а приём увеличенных доз может быть ещё и небезопасен для здоровья.

Инсулинорезистентность

Вторая частая причина снижения иммунитета. При этом состоянии клетки тела не совсем правильно усваивают сахар. Дерматологи определяют инсулинорезистентность по нескольким лабораторным анализам: это исследования на гликированный гемоглобин, содержание глюкозы в крови, уровень инсулина.

Затем врач даст рекомендации по питанию и скажет, какие анализы нужно сделать для контроля состояния углеводного обмена. Когда сахар в крови нормализуется, грибку станет нечего есть. Его количество на коже уменьшится, кожный иммунитет восстановится, и перхоть исчезнет.

Как снизить количество перхоти?

Какова бы ни была причина, для снижения количества перхоти можно соблюдать три простых правила.

Правило 1: избегайте очень сладкой пищи

Сахар «кормит» грибок, который вызывает себорейный дерматит. Поэтому универсальный совет для всех, кто столкнулся с проблемой перхоти, — это исключить продукты с высоким содержанием очень быстрых углеводов. Это сахар, патока, фруктоза, мёд, кукурузный сироп.

Правило 2: исключите трансжиры

Это промышленные искусственно «отверждённые» жиры, которые обычно добавляют в готовые кондитерские изделия, выпечку и полуфабрикаты. Благодаря им продукты дёшево стоят и очень долго хранятся. Трансжиры провоцируют обильное выделение густого кожного секрета и воспалительный процесс, «облегчающий жизнь» себорейным грибкам.

Правило 3: поддерживайте микрофлору желудочно-кишечного тракта

От оптимального состава кишечной микрофлоры во многом зависит состояние нашей иммунной системы. Поэтому полезные бактерии, которые находятся у нас в организме, нужно кормить той едой, которая им нравится.

Самый простой полезный способ — есть по 800 г свежих овощей и зелени в день. Овощи содержат много клетчатки, которую больше всего любят полезные кишечные бактерии. При таком режиме питания восстанавливается микрофлора в кишечнике — а значит, повышается местный кожный иммунитет.

Чем мыть голову?

Чтобы победить перхоть, нужен специальный медицинский шампунь. Он отличается от обыкновенного составом активных ингредиентов. Фактически это лекарство, обладающее антибактериальным и противогрибковым действием.

Чтобы медицинский шампунь помог, его нужно подбирать под каждого человека индивидуально. Иногда — методом проб. При этом нужно иметь в виду, что даже правильно подобранное средство далеко не всегда устраняет причину появления перхоти.

Главное — не мойте голову хозяйственным мылом. При себорейном дерматите это абсолютно противопоказано, потому что хозяйственное мыло только сильнее пересушивает кожу головы и травмирует её. Это приводит к воспалению — так что грибку легче проникнуть в кожу.

Что в итоге

  1. Перхоть — признак заболевания, которое называется «себорейный дерматит». Эту болезнь можно и нужно лечить.
  2. Облегчить состояние можно, если наладить питание: добавить в рацион побольше свежих овощей и зелени и исключить слишком сладкие продукты и фастфуд.
  3. Сама по себе перхоть не пройдёт. Чтобы избавиться от себорейного дерматита навсегда, нужно обратиться к дерматологу или врачу-косметологу и пройти грамотное лечение.

Как избавиться от перхоти, чем лечить: шампуни, советы трихолога, отзывы

Что такое перхоть, откуда она берется, как ее отличить от других заболеваний, какими препаратами и как долго ее нужно лечить, и почему жирная кожа головы — это на самом деле хорошо? Рассказывает трихолог Владислав Ткачев.
Перхоть — проблема, которая многим кажется слегка неприличной и одновременно легко решаемой: купил специальный шампунь и пользуйся. Так ли это на самом деле? Все ли то перхоть, что может нам встретиться? Почему она вообще появляется? Мы обсудили с трихологом Владиславом Ткачевым.

Владислав Ткачев

Владислав — ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

А еще он уже несколько лет лечит мою голову — от андрогенетической алопеции и себореи (с той самой перхотью периодически).


Что такое перхоть

— Перхоть — народное имя для проблемы. Какое у нее научное название?

— Перхоть — это десквамативный дерматоз (десквамация означает шелушение, чешуйки). Дерматозы и дерматиты на коже головы (а также бровях) бывают разные, возникают они там, где расположено много сальных желез. А так как каждый волосяной фолликул окружен целой гроздью сальных желез, то на волосистых частях тела они появляются в первую очередь.


Как образуется перхоть

— Откуда перхоть берется?

— Образование перхоти вызывают дрожжевые грибки маласезия, они были открыты еще 130 лет назад, в 1874 году. Маласезия есть почти у всех, он обитает на коже как часть микрофлоры человека. Известно более 10 видов этого грибка, все они проявляют разную активность. Раньше считалось, что возбудителем перхоти является Malassezia furfur, поэтому на многих средствах – итальянских, испанских – до сих пор пишут «анти-фурфур». Но дальнейшие исследования показали, что Malassezia furfur в этом виновата меньше, чем Malassezia globosa.

— Что эти грибки делают на коже человека?

— Они липофильные — то есть, питаются жиром, потребляют кожное сало, поэтому живут там, где больше сальных желез. Их количество резко возрастает после полового созревания, когда кожа становится более жирной — это нормально.

Вопрос заключается в активации этой маласезии, которая может себя проявить или нет. Маласезия обладает липазной активностью – она разрушает кожный жир с помощью фермента липаза и начинает его поедать. В обмен на поедание она выделяет раздражающие кожу жирные кислоты, в частности, олеиновую кислоту, которая, в свою очередь, вызывает воспаление (дерматит) — кожа краснеет, чешется.

На фоне этого воспаления ускоряется обмен веществ и созревание клеток. Обычно кератиноциты, образующиеся в нижних слоях кожи, при созревании постепенно поднимаются вверх и за это время постепенно высыхают, теряют ядро, влагу и превращаются в маленькую сухую чешуйку. Это мертвые клетки, которые уже выполнили свою функцию. Их отшелушивание обычно незаметно. Процесс занимает месяц.

А из-за воспаления все ускоряется в 2-3 раза, клетка быстрее проходит этот путь, не успевая потерять ядро и влагу. Она остается такой большой полуживой и влажной, склеиваясь с соседними, образует пласты, отшелушивание которых нас и беспокоит.

Это случается, когда на коже головы слишком много маласезий. А их становится много, если появляется много «пищи». Эти грибки, естественно, любят «пищу», еще они любят темноту – под волосами темно, тепло… Волосы создают все условия, работая как термостат.

— То есть проблема — в жирности кожи головы?

— Изначально да. У людей с недостаточной выработкой половых гормонов обычно не бывает настоящей перхоти, так как нет активации сальных желез. У них может шелушиться кожа, но по каким-то другим причинам, типа псориаза или атопического дерматита – то есть, это другой десквамативный дерматоз.

— Но не у всех людей с жирной кожей головы появляется перхоть.

Да, потому что должны присутствовать три фактора.

  • Гиперсекреция сальных желез.
  • Активация маласезий.
  • И третий фактор (первые два почти у всех людей выражены в той или иной мере) – индивидуальная чувствительность к воздействию выделяемых грибками жирных кислот.

Чтобы доказать необходимость третьего фактора, был проведен эксперимент. На кожу людей-добровольцев наносили олеиновую кислоту, которую выделяет маласезия. У 50 % началась перхоть, они оказались чувствительны к продуктам обмена, а у 50 % — нет: то есть, при тех же условиях у них не было никакой реакции. Пришли к выводу, что 50 % людей (европейцев) чувствительны к продуктам обмена маласезий, поэтому у них чуть что — сразу перхоть, а у других она не появляется ни при каких условиях. И статистика нам говорит, что каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивается с перхотью.


Как перхоть лечить?

—  На что обратить внимание в составе средств от перхоти?

— Нужно применять средства, обладающие эффектом замедления ускоренного деления клеток – они называются цитостатики. Среди них есть пироктона оламин (Piroctone Olamine) – тот же октопирокс (Octopirox), деготь, дисульфид селена.

Нужны кератолитики — это вещества, которые разбивают крупные чешуйки на мелкие, чтобы перхоть не пластами лежала, а легко смывалась. К ним относятся деготь, сера, салициловая кислота, например. Эти же компоненты можно использовать и при жирной коже, так как они регулируют секрецию сальных желез в том числе.

Кроме того, нужны собственно противогрибковые – цинка пиритионат (Pyrithione zinc), климбазол (Climbazole), кетоконазол. Подобных веществ с окончанием на -азол/-озол сейчас больше двух десятков. Те, что я вам называю, самые популярные, они родоначальники, сегодня имеют множество модификаций.

Шампуни

— В шампуне от перхоти должны быть все три вида компонентов?

— Да, желательно. Например, комплекс Med Planta состоит из трех средств – маски, шампуня и тоника, в каждом их которых эти компоненты содержатся. По тому же принципу работает антисеборейная линия Simone DSD de Luxe – комбинация разных компонентов в нескольких средствах.

 

— Одного шампуня недостаточно?

— Всегда лучше, если это несколько средств — шампунь, маска для кожи головы (пилинг), тоник (лосьон). Сам по себе шампунь, пусть даже в нем 10 активных компонентов, остается слабым средством, поскольку имеет кратковременный контакт с кожей и смывается. Конечно, если у человека перхоти мало, ему и шампунь от перхоти из супермаркета поможет. Но в серьезных ситуациях один шампунь неэффективен, нужны дополнительные средства. Иногда я назначаю аптечный «Низорал» для легких случаев, но не для упорных, так как в нем есть только кетоконазол, который все равно смывается через 4 минуты. А в сочетании с тониками из профессиональных антисеборейных линий он дает хороший эффект. Поскольку тоник наносится на кожу головы и не смывается, он работает сутки, потом наносится повторно и т.д. — это гарантирует быстрый четкий результат.

— Сейчас пилинги для кожи головы стали выпускать многие марки. 

— На самом деле, реальных пилингов я практически не вижу. Скорее всего, это скрабы, которые механически могут удалить перхоть, но для кожи головы неудобны из-за волос. Думаю, максимум, на что можно рассчитывать при использовании скраба – улучшение оттока себума.

Настоящие пилинги содержат гликолевую кислоту или сочетание кислот (гликолевую, салициловую, тартаровую, фосфорную). Еще в составе обычно присутствуют увлажняющие кожу фосфолипиды, сфинголипиды, разные масла. Потому что на коже головы нам не нужен эффект омоложения, нам нужно качественное очищение и увлажнение. Пилинги для домашнего применения, которыми невозможно навредить, содержат около 10 % кислот. Есть серьезные пилинги для профессионального использования – в них 50 % концентрация гликолевой кислоты, но также в дело идут увлажняющие мочевина, лецитин, травки, липиды. Этим они и отличаются от пилингов для лица.

На всю трихологию, скорее всего, и есть только три реальных пилинга. Все остальное — обычно одно название, хотя, конечно, надо смотреть в каждом конкретном случае.

— А лосьоны и тоники из такого комплекса не высушивают кожу головы?

— Нет. Очищение кожи – это механизм не высушивания, а увлажнения. Кожа может казаться сухой и воспаленной, когда есть застой себума. Очищая кожу, мы восстанавливаем отток жира, и кожа начинает увлажняться. Некоторые отмечают, что при частом мытье кожа головы становится жирнее. Но это лучше, чем иметь раздраженную воспаленную кожу с раздутыми сальными железами. Бывает, при редком мытье головы кажется, что волосы меньше жирнятся – просто все закупорено и сухо. Но при частом мытье кожа головы не быстрее пачкается, она начинает работать как надо – идет выделение жира, а не застой.

— То есть, жирная кожа головы — это хорошо?

— В идеале, жирная кожа без дерматитов — это и есть норма. Важен еще и следующий момент — не количество жира часто определяет жирность, а например, пористость волос, как эти волосы напитывает себум. Для тонких волос чуть-чуть себума — уже жирно, а на толстых и пористых он незаметен.

Подавлять жирность кожи головы, если нет дерматита, не имеет смысла — можно регулировать тониками, частотой мытья.

— О частоте мытья — еще в моем детстве люди мыли голову раз в неделю. 

— Сейчас тоже можно мыть голову раз в неделю, если человек здоров, прекрасно себя чувствует и более частое мытье волос ему не требуется. Но если есть проблемы с жирностью, с перхотью, а человек моет голову раз в неделю, то мытье хотя бы через день намного улучшит ситуацию. Не стоит бояться, что кожа жирнее станет – пусть будет отток, иначе ничего хорошего не выйдет. Всегда лучше лишний раз помыть, чем нет.


Как долго нужно применять средства от перхоти

— Сколько в среднем длится лечение?

— В легких случаях бывает достаточно месяца пользования шампунем от перхоти.

Бывает перхоть сезонная – обостряется в определенное время года, как и все болезни: опять же, месяц помыли шампунем — и забыли до следующего сезона или до какого-нибудь стресса.

У тех, у кого это все по-настоящему, в хроническом режиме, ситуация совершенно другая… Бывает, вроде бы наступило улучшение, а случились погрешности в диете – и снова все обострилось. Быстрые углеводы, сахар — провокаторы. Естественно, месяц полечиться шампунем здесь не вариант. Во-первых, нужны 3-4 средства – шампунь, маска или пилинг, тоник. Я своим пациентам советую применять их около трех лет: шампунь и маску (пилинг) не меньше двух раз в неделю, тоник (лосьон) ежедневно. Лучше чаще мыть голову, но кому-то это физически неудобно (когда очень длинные волосы, например, просто некогда), кто-то переживает, что быстрее кожа головы будет загрязняться. Поэтому тоник каждый день – в помощь (он лучше очищает, чем шампунь).

Для лечения нужно, чтобы была комбинация компонентов, представленная в нескольких формах. Мы еще часто включаем в схему профессиональные пилинги с гликолевой кислотой, с фруктовыми кислотами. Могут применяться противогрибковые препараты внутрь, но это не очень перспективный путь, потому что курс кратковременный, а рецидивы все равно возникают. То есть, надо понимать, что если процесс хронический, то и лечение — или, по крайней мере, интенсивный уход — тоже должны быть хроническими. Тут нельзя отделаться фразой «две недели — месяц». Уход должен быть постоянным.

— Мне помогает System 4 Sim Sensitive — но она позиционируется как комплекс от выпадения.

— System 4 похожа на комплекс Med Planta — она именно антисеборейная. Просто себорея в ряде случаев отягощается выпадением волос, и устранение этого фактора может повлиять на их рост и количество. Специальных серьезных компонентов именно от выпадения волос в System 4 нет. Я отдаю предпочтение Med Planta. По опыту моих пациентов, применявших обе эти линейки, 60 % выбирают Med Planta, 40 % нравится System 4. Но по составу они очень схожи. Те же компоненты можно найти в DSD, представленной шампунем, пилингом (содержит фруктовые кислоты для лучшего отшелушивания и заменяет маску), лосьоном.

— Как вы подбираете, что кому нужно?

— Есть небольшие отличия между этими линиями по составу: по содержанию противогрибковых компонентов, концентрации салициловой кислоты и т.п. Мы подбираем в зависимости от состояния. Кому-то требуется более глубокое очищение, кому-то нужен именно противогрибковый эффект, так как много перхоти, а у кого-то перхоти меньше, но жирность повышена или секрет густой и вязкий.

В тяжелых случаях, например, могут применяться еще и кортикостероидные препараты – они быстро подавляют воспаление. Но дальше надо переходить на средства, которые называют космецевтикой, т.е. косметикой с дерматологическими компонентами. Ей мы обеспечиваем длительную поддержку на несколько лет. Со временем тенденция к себорейному дерматиту и образованию перхоти, как правило, уменьшается, и такая интенсивная поддержка уже не требуется.

— Космецевтика, лекарства — что-то еще?

— Важную роль играет питание. Омега-3 жирные кислоты, витамин D нужны, чтобы себум был качественным, хорошим. Витамин D я рекомендую проверять вообще всегда. Железо, цинк, селен — достаточно серьезные регуляторы иммунной системы, и несмотря на то, что напрямую на перхоть они не действуют, они нужны. Обязательно нужны антиоксиданты для качественной работы волосяных фолликулов и сальных желез. Из антиоксидантов лучше всего работает липоевая кислота, и ее прием внутрь также стоит включать в схему лечения. А вот избыток углеводной пищи – это провокация проблем.


Чем отличаются сухая и жирная перхоть

— В аптеках есть шампуни от сухой перхоти и от жирной. Как разобраться и что имеется в виду, если изначальная предпосылка к перхоти — себум?

— Многие при появлении перхоти отмечают признаки сухости и зуда. Но здесь речь идет об обезвоживании, так как жирная кожа в сухую не превращается. Просто когда дерматит уже развился и есть воспаление, расширенные сосуды усиленно испаряют влагу и кожа обезвоживается. По-настоящему перхоть всегда жирная, но при таком процессе возникает соблазн назвать ее сухой.

Иногда человек может перепутать, сухая у него кожа или жирная, потому что вмешивается еще функция потовых желез. То есть голова вспотела, а кажется, что кожа и волосы стали жирными.

— То есть, кожу головы необходимо увлажнять?

— Да. Но, по большому счету, когда мы уберем маласезию и подавим воспаление, кожа будет увлажняться сама. Просто нужно понимать, что ощущение сухости и зуда в таких случаях лечится препаратами против перхоти, а не увлажняющими средствами.

Что касается шампуней против сухой и жирной перхоти, по большому счету, это маркетинг, но ингредиенты могут немного различаться. Например, в шампунях от сухой перхоти чаще используют препараты селена, поскольку он немного жирность подавляет и кожа получает возможность увлажняться сама. А при жирной перхоти лучше помогают препараты цинка или деготь, сера. Но деление этих ингредиентов достаточно условное — я в своей практике их не делю. Тем более, часто бывает, что если перхоть действительно сухая, то это и не перхоть, а псориаз, например. Но иногда даже опытные врачи не могут поставить правильный диагноз.


Как отличить перхоть от псориаза

— И как его отличить? Тем более, что большинство людей с проблемой перхоти идут не к трихологу, а в аптеку за шампунем или за Head & Shoulders.

— Если стандартное лечение от перхоти не помогает совсем — например, в течение месяца нет улучшений, — это повод задуматься. Это может быть псориатическое шелушение, а его механизм образования совершенно другой. Типичный псориаз легко диагностировать — если провести рукой и на голове прощупываются бляшки, чувствуются локализованные возвышения под пальцами, это, скорее всего, он. Себорея локализуется там, где волосы, а псориаз любит «сидеть» на периферии — за ушами, на затылке.

Визуально отличить эти виды шелушений можно с помощью трихоскопа. Например, при псориазе сосуды патологически расширены — это не маленькие капиллярчики, они большие и как бы кольцами собираются. Но бывают случаи нетипичного псориаза и слабо выраженные, их не так просто отличить даже под трихоскопом.

— Псориаз нужно лечить по-другому?

— Препараты похожи, только более сильные. И результативность разная, потому что псориаз, в отличие от себорейного дерматита — это аутоимунный процесс.


  • Остались вопросы о перхоти? Пишите в комментариях.

Читайте также:

Перхоть: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Перхоть — это заболевание кожи головы, при котором появляются чешуйки на коже. Также может появиться зуд.

Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывают перхоть, но чаще она возникает в подростковом и среднем возрасте.

Существуют различные возможные причины, включая себорейный дерматит, аллергические реакции, псориаз и экзему.Чрезмерная реакция на Malassezia , дрожжевой грибок, который возникает на коже черепа, является одной из причин себорейного дерматита.

Различные факторы повышают риск развития перхоти, включая возраст человека, погоду, уровень стресса, заболевания и выбор средств для ухода за волосами.

Плохая гигиена не является важным фактором, но хлопья могут быть более заметными, если человек не часто моет и не расчесывает волосы.

Люди часто стесняются перхоти, но помощь доступна.

Некоторые виды лечения нацелены на основное заболевание, например псориаз. Другие нацелены на отшелушивание омертвевших клеток кожи или противодействие выработке дрожжей, которые могут вызвать перхоть.

Правильная стратегия будет зависеть от возраста человека, основных заболеваний и степени тяжести перхоти.

Вот некоторые изменения в образе жизни и домашние средства, которые могут помочь:

  • борьба со стрессом
  • отказ от продуктов, содержащих агрессивные моющие средства и химические вещества
  • частая чистка волос
  • вопросы дерматолога о подходящей стратегии ухода за кожей головы и волосами

Если перхоть и зуд сильные и стойкие или если симптомы ухудшаются, рекомендуется обратиться к врачу.Они могут определить основную проблему, которая поддается лечению.

При легкой перхоти без определенной причины можно использовать различные безрецептурные продукты, которые помогут справиться с шелушением и зудом.

Перед использованием шампуня против перхоти следует осторожно удалить как можно больше чешуйчатых или покрытых коркой пятен на коже головы. Это сделает шампунь более эффективным.

Осторожно удалите чешуйки или чешуйки с помощью расчески или расчески, а затем смойте шампунем с лечебным действием.Старайтесь не удалять пятна или бляшки слишком агрессивно, так как это может вызвать раздражение.

Ингредиенты, на которые следует обратить внимание

Большинство шампуней от перхоти или противогрибковых средств содержат по крайней мере один из следующих активных ингредиентов:

  • Кетоконазол — противогрибковый ингредиент, который подходит для любого возраста.
  • Сульфид селена помогает справиться с перхотью, уменьшая выработку железами кожи головы натуральных масел. Он также обладает противогрибковыми свойствами.
  • Пиритион цинка замедляет рост дрожжей.
  • Каменноугольная смола имеет естественное противогрибковое средство и может уменьшить избыточное производство клеток кожи. При длительном использовании каменноугольная смола может окрашивать окрашенные или обработанные волосы. Это может повысить чувствительность кожи головы к солнечному свету, поэтому пользователям следует носить шляпу на улице. Каменноугольная смола также может быть канцерогенной в высоких дозах.
  • Салициловая кислота помогает удалить лишние клетки кожи.
  • Масло чайного дерева присутствует во многих шампунях.Обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Одно более раннее исследование показало, что шампунь, содержащий 5% масла чайного дерева, оказался безопасным и хорошо переносимым средством от перхоти. Сначала проведите патч-тест, так как некоторые люди испытывают реакцию.

Шампунь от перхоти доступен в Интернете. Также доступны средства от перхоти в области бороды.

Как пользоваться шампунем

Частота использования лечебного шампуня может в некоторой степени зависеть от типа волос.

Американская академия дерматологии предлагает следующий совет:

Для чернокожих : Шампунь раз в неделю с шампунем от перхоти. Попросите дерматолога порекомендовать подходящий вариант.

Для белых и азиатских людей : шампунь ежедневно и два раза в неделю шампунь от перхоти. Если один шампунь не помогает, попробуйте другой.

Некоторые специалисты предлагают использовать шампунь в течение месяца, чтобы проверить, работает ли он.

Определенный шампунь со временем может стать менее эффективным.Человек, который чувствует, что его выбор теряет свою эффективность, может захотеть перейти на другой шампунь с другим ингредиентом.

Время, в течение которого человек должен оставлять продукт на коже головы, может быть разным. Пользователи должны следовать инструкциям на упаковке.

Лечение

Перхоть — это заболевание. Врач порекомендует подходящее лечение для любой из этих основных причин.

Часто неясно, почему возникает перхоть, но вот несколько возможных факторов:

Себорейный дерматит

У людей с себорейным дерматитом раздраженная, жирная кожа и повышенная вероятность появления перхоти.Кожа будет красной, жирной и покрытой шелушащимися белыми или желтыми чешуйками.

Может поражать кожу головы, заднюю часть ушей, брови, грудь и другие части тела.

Вот несколько советов по естественному лечению себорейного дерматита.

Заболевания, которые обычно связаны с себорейным дерматитом

Себорейный дерматит, по-видимому, более распространен среди людей с:

Одно исследование показало, что 30–83% людей с ВИЧ страдают себорейным дерматитом по сравнению с 3-5% общего Население.Симптомы также могут быть более серьезными.

Человеку с ВИЧ, который испытывает серьезные проблемы с кожей головы, следует обратиться к врачу, который порекомендует подходящее лечение.

Определенные кожные заболевания

Помимо псориаза, некоторые состояния могут вызывать шелушение кожи на коже головы, например:

Дрожжи

Перхоть часто возникает от Malassezia , грибка, который обычно обитает на коже головы и питается маслами. секретируется волосяными фолликулами.

Malassezia обычно не проблема, но у некоторых людей иммунная система слишком остро реагирует на нее.Это может вызвать раздражение кожи головы и образование лишних клеток кожи.

По мере того, как эти лишние клетки кожи отмирают и опадают, они смешиваются с маслом волос и кожи головы, образуя перхоть.

Средства для мытья головы и ухода за кожей

Некоторые средства для ухода за волосами могут раздражать кожу головы и вызывать перхоть. Если человек обнаруживает, что продукт вызывает раздражение, ему следует попробовать перейти на мягкий шампунь без лекарств.

Некоторые люди говорят, что недостаточное количество шампуня может вызвать накопление жира и омертвевших клеток кожи, что приведет к перхоти.Другие говорят, что слишком много стирки удалит натуральные масла.

Доказательств того, что хоть одно из этих утверждений, нет. Частота, с которой человеку нужно мыть голову, зависит от человека.

Хотя определенные продукты могут вызывать раздражение и реакцию у некоторых людей, частое мытье шампунем обычно полезно.

Другие факторы

К другим факторам, которые могут увеличить риск развития перхоти, относятся:

  • экстремальные зимние температуры и, возможно, сочетание холода и перегретых комнат
  • нечастое расчесывание волос, так как расчесывание помогает удалить омертвевшие клетки кожи
  • стресс
  • возраст, поскольку перхоть чаще возникает в подростковом и среднем возрасте (хотя тип перхоти, известный как колыбель, также часто встречается у младенцев)
  • гормональные факторы, так как это чаще встречается у мужчин

Диета

Диетические факторы могут играть роль.Питательные вещества, которые могут помочь, включают:

  • цинк, если у человека дефицит
  • витаминов группы В, а также, если у человека дефицит
  • , тип омега-6 жиров, известный как гамма-линоленовая кислота, который присутствует в примуле вечерней. масло

Однако данных исследований, доказывающих, что те или иные диетические меры могут помочь избавиться от перхоти, недостаточно.

Осложнения при перхоти возникают редко, и большинству людей не нужно обращаться к врачу. Однако иногда перхоть может указывать на более серьезное заболевание.

Людям следует обращаться за медицинской помощью, если:

  • Есть признаки инфекции, такие как покраснение, болезненность или припухлость.
  • Перхоть сильная, и домашнее лечение не помогает.
  • Есть признаки экземы, псориаза или другого кожного заболевания.
  • Кожный покров очень чешется.

Иногда лечение может вызвать осложнения. Если шампунь или средство для ухода за кожей головы вызывают раздражение, человеку следует попробовать другой продукт.

Детская кроватка — это разновидность перхоти, от которой страдают новорожденные и младенцы.

Новорожденные и младенцы часто имеют вид перхоти, известный как колыбель. На коже головы будут желтые, жирные, чешуйчатые пятна.

Часто появляется в течение первых 2 месяцев после рождения и длится несколько недель или месяцев.

Аккуратно промойте кожу головы детским шампунем и нанесите детское масло, чтобы предотвратить образование чешуек.

Если происходит следующее, младенец должен обратиться к врачу:

  • трещины на коже
  • инфекция
  • зуд
  • отек
  • кровотечение
  • симптомы, распространяющиеся на другие части тела

Как лечить колпачок естественным путем .

Исследования способов помочь людям с перхотью продолжаются.

Настой зеленого, черного или белого чая может помочь предотвратить появление перхоти и улучшить состояние волос и кожи головы человека. Эксперты говорят, что это может быть связано с содержащимися в чае антиоксидантами или другими свойствами, обеспечивающими защиту от солнечного света.

Авторы исследования 2012 года считают, что специальный состав, который может проникать через водостойкий барьер кожи, будет бороться с чрезмерным ростом клеток, окислительным стрессом и воспалением.

Другое исследование показало, что добавление в шампунь антител ламы может быть новой стратегией борьбы с перхотью.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, работают ли эти методы лечения.

Перхоть или сухость кожи головы: причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая кожа головы может вызвать перхоть, но эти два состояния различны.

Перхоть вызывает шелушение кожи головы и может вызвать появление видимых чешуек на одежде или волосах. В некоторых случаях это происходит из-за грибковой или другой инфекции кожи головы. Сухая кожа головы, напротив, возникает, когда кожа головы не производит и не удерживает достаточно влаги.

Понимание разницы между перхотью и сухой кожей головы может помочь в выборе правильного лечения.

Сухая кожа головы

Сухая кожа головы возникает, когда в коже головы недостаточно масла, чтобы кожа ощущала себя смазанной.

Как и другие формы сухой кожи, это может вызвать зуд, шелушение и раздражение. Это также может привести к тому, что волосы будут выглядеть сухими, поскольку масло с кожи головы помогает кондиционировать волосы.

Люди с сухой кожей более склонны к сухости кожи головы. Это означает, что многие факторы, вызывающие сухость кожи, также могут вызывать сухость кожи головы, включая:

  • сухой воздух, особенно в зимние месяцы
  • чрезмерное мытье
  • кожные заболевания, такие как экзема

перхоть

Кожа головы, как и остальная кожа, сбрасывает мертвые клетки кожи.Перхоть возникает, когда этот процесс ускоряется. Хлопья перхоти — это на самом деле омертвевшие клетки кожи.

Чем быстрее кожа головы удаляет омертвевшие клетки, тем сильнее становится перхоть. Некоторые факторы могут повлиять на скорость линьки кожи.

По данным Американской академии дерматологии, исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть. Возможные причины перхоти включают:

  • грибковые инфекции кожи головы
  • масла, выделяемые кожей головы
  • чувствительность к веществам, таким как продукты для волос

Эти три фактора могут работать вместе, чтобы усугубить перхоть.Например, у людей с грибковыми инфекциями кожи головы может развиться более сильная перхоть, если у них чувствительная кожа или очень жирная кожа головы.

У большинства людей на коже головы живет грибок Malassezia , который не вызывает никаких проблем. Однако у людей с перхотью этот грибок вызывает раздражение и шелушение. Это раздражение может быть связано с тем, как грибок взаимодействует с другими факторами.

Исследование, проведенное в 2016 году, обнаружило тесную связь между присутствием определенных бактерий на коже головы и перхотью.

Люди с сухой кожей головы могут заметить, что с кожи головы отслаиваются чешуйки. Однако, в отличие от настоящих хлопьев перхоти, хлопья, связанные с сухой кожей головы, обычно меньше и белее.

Чешуйки перхоти крупнее, могут иметь желтый оттенок или выглядеть маслянистыми. Хотя и перхоть, и сухость кожи головы имеют тенденцию появляться и исчезать, перхоть, вызванная грибковой инфекцией, вряд ли исчезнет без лечения. Однако сухость кожи головы может улучшиться при менее частом мытье шампунем.

Оба состояния могут вызвать зуд и раздражение кожи головы.Если симптомы серьезны, люди с любым из этих состояний могут чесать кожу головы так часто, что она становится красной или появляются небольшие язвы.

Различия между перхотью и сухой кожей головы

Большинству людей трудно отличить перхоть от сухой кожи головы, кроме того, возможно наличие перхоти и сухой кожи головы. Как правило, чешуйки более склонны к появлению перхоти:

  • , если кожа головы кажется жирной
  • , когда наблюдается сильный зуд кожи головы, даже если кожа головы не кажется сухой
  • , если волосы выглядят жирными

И перхоть, и сухая кожа головы обычно можно управлять дома.Однако некоторые состояния кожи головы могут выглядеть как перхоть.

Псориаз кожи головы, например, вызывает покраснение, шелушение и зуд, но вызван аутоиммунным заболеванием. Сильная форма перхоти, называемая себорейным дерматитом, может вызывать сильное болезненное воспаление.

При шелушении кожи головы следует обратиться к врачу:

  • , если есть другие симптомы, такие как покраснение или язвы
  • , если домашнее лечение не помогает
  • , если есть открытые раны на голове или лице

Люди с аутоиммунными расстройствами и хроническими заболеваниями следует поговорить со своим врачом, прежде чем лечить перхоть.Симптомы, напоминающие перхоть, могут быть вызваны другим заболеванием, а ослабленная иммунная система увеличивает вероятность быстрого ухудшения состояния кожи головы.

В большинстве случаев перхоть легко лечится в домашних условиях. Людям с перхотью следует регулярно мыть волосы шампунем от перхоти. Это может помочь в лечении многих основных причин перхоти, включая незначительные грибковые инфекции.

Большинство шампуней от перхоти содержат пиритион, и в Интернете доступно множество различных типов шампуней от перхоти.

Еще один способ избавиться от перхоти — это шампунь из каменноугольной смолы. Однако этот шампунь может изменить цвет светлых волос, поэтому люди со светлыми или седыми волосами могут предпочесть другой вариант.

Шампунь от перхоти может иметь сильный запах. Некоторые люди могут пожелать чередовать шампунь от перхоти и традиционный шампунь или шампунь с другим шампунем сразу после обработки шампунем от перхоти.

Люди, которые предпочитают натуральные средства или которым не нравится запах шампуня от перхоти, могут попробовать шампунь с маслом чайного дерева.Масло чайного дерева обладает антимикробными свойствами.

Старое исследование показало, что 5-процентный шампунь с маслом чайного дерева может эффективно лечить перхоть, не вызывая серьезных побочных эффектов. Однако недавних исследований, подтверждающих это утверждение, недостаточно.

Людям, у которых перхоть не проходит при лечении в домашних условиях, следует обратиться к врачу. Может оказаться полезным определение причины перхоти, которая может быть бактериальной или грибковой инфекцией. Лечебные процедуры, отпускаемые по рецепту, обычно избавляют от перхоти.

Идея о том, что плохая гигиена вызывает перхоть, является мифом. Однако длительное воздержание от мытья головы может сделать перхоть более заметной.

Поскольку исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть, неясно, можно ли ее предотвратить.

У большинства людей перхоть — это хроническое заболевание, которое обычно проходит, а затем возвращается. Хотя некоторые люди думают, что изменение образа жизни улучшает их симптомы, исследований по этой теме мало.

Предотвратить сухость кожи головы можно:

  • используя менее раздражающие шампуни
  • переход на увлажняющий шампунь
  • реже мыть волосы шампунем
  • используя увлажнитель для предотвращения высыхания кожи
  • пить больше воды

Перхоть остается загадкой для многих врачей, которые не понимают, как безвредный грибок на голове одного человека может вызвать сильную перхоть у другого.Нет никаких гарантий при лечении перхоти. Невозможно предсказать, у кого разовьется перхоть или насколько она будет серьезной.

И перхоть, и сухость кожи головы раздражают, но не вредны. При домашнем лечении они обычно проходят.

Людям, которые не видят улучшений при домашнем лечении, следует учитывать, что проблема может заключаться не в перхоти. Только врач может окончательно диагностировать причину шелушения кожи головы.

Что такое перхоть? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Перхоть может возникнуть по ряду причин:

Себорейный дерматит Если у вас особенно тяжелый случай перхоти, скорее всего, это легкий случай себорейного дерматита (SD). Американский остеопатический колледж дерматологии.

SD — это хроническая форма экземы, поражающая участки тела, выделяющие больше всего кожного сала или масла, отмечает Национальная ассоциация экземы.

Люди с жирной кожей часто более склонны к перхоти. Причина: дрожжи под названием Malassezia globosa питаются жиром на коже головы. Организм некоторых людей воспринимает этот распад масла как раздражитель, поэтому кожа головы реагирует, увеличивая скорость обновления клеток кожи, вызывая перхоть, отмечает Эми МакМайкл, доктор медицины, профессор дерматологии и заведующий кафедрой дерматологии в школе Wake Forest School of Медицина в Уинстон-Салеме, Северная Каролина.Тем, у кого нет перхоти, требуется целый месяц для того, чтобы новые клетки кожи на коже головы созрели, умерли и осыпались. Но у людей с перхотью этот процесс происходит всего за два-семь дней, согласно отчету в журнале Journal of Medical Chemistry .

Тем не менее, важно отметить, что, хотя M. globosa долгое время считалось основным фактором риска перхоти, причинно-следственная связь еще не установлена, отмечается в отчете за июль 2019 года в журнале Experimental Dermatology.

Контактный дерматит Контактный дерматит — это раздражение кожи, вызванное аллергеном или раздражителем, приводящее к зудящей и, возможно, болезненной сыпи. А в случае перхоти эта реакция проявляется на коже черепа. По данным Американской ассоциации дерматологии, это обычно происходит из-за средств по уходу за волосами или красок.

Сухая кожа Если холодный зимний воздух высушивает всю кожу, в том числе кожу головы, сухая кожа может быть причиной появления перхоти.Когда сухая кожа вызывает перхоть, хлопья обычно меньше и менее жирные, чем хлопья, вызванные SD, отмечает PIH Health.

(Кроме того, по данным клиники Кливленда, холодный и сухой климат также могут ухудшить SD.)

Перхоть может быть почти у любого человека, но некоторые факторы могут сделать вас более восприимчивыми, в том числе:

Привычки мытьё шампунем “Для тем, кто уже подвержен риску появления перхоти, нечастое мытье может ухудшить состояние », — говорит доктор Макмайкл.Длительные перерывы могут привести к скоплению масла, что может вызвать перхоть.

Возраст Согласно обзору, опубликованному в декабре 2015 года в журнале Journal of Clinical and Investigative Dermatology , перхоть часто начинается в период полового созревания и достигает пика около 20 лет, становясь гораздо реже среди людей старше 50 лет.

Пол Андрогенные гормоны, такие как тестостерон, стимулируют активность сальных желез. Больше масла означает повышенную вероятность воспалительной реакции и перхоти.Мужчины чаще страдают от перхоти, чем женщины.

Ослабленная иммунная система SD чаще встречается у людей, перенесших трансплантацию органов, а также у людей с ВИЧ или СПИДом, гепатитом С или алкогольным панкреатитом. Например, от 30 до 83 процентов людей с ВИЧ сообщают о SD.

Неврологические и психиатрические состояния Болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, эпилепсия, черепно-мозговые травмы и травмы спинного мозга относятся к числу состояний, повышающих риск СД, включая перхоть.

По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, у людей с болезнью Паркинсона, например, нарушена вегетативная нервная система, которая помогает контролировать такие вещи, как секреция сальных желез, что может привести к перепроизводству, ведущему к перхоти.

История других заболеваний кожи Наличие экземы, розацеа, псориаза или прыщей может вызвать или усугубить себорейный дерматит.

Жирная кожа Если у вас от природы жирная кожа, у вас повышенный риск развития себорейного дерматита.

Нанесение масла на кожу головы «Некоторые масла, нанесенные на кожу головы, могут покрывать чешуйку, но ухудшают шелушение и зуд», — отмечает Макмайкл.

Что вызывает перхоть? Правда, скрывающаяся за 9 распространенными мифами о перхоти

Обнаружение чешуек в волосах — невероятно распространенная проблема, но многие люди не понимают, что вызывает перхоть на их волосах или на коже черепа, или как лучше с этим бороться.

Перхоть была моим большим секретом с детства.В дни мытья моя мама усаживала меня в гостиной, включала фильм Диснея и вычищала хлопья с моей кожи головы, прежде чем мыть голову шампунем. Но я никогда не знал, что вызывает перхоть. Моя мама постоянно бормотала о том, как я унаследовал хлопья от отца и деда, которые использовали Head & Shoulders еще до моего рождения.

Идя в парикмахерскую, я всегда чувствовал необходимость объяснений. «Простите за хлопья! У меня действительно плохая кожа головы », — так я бы сказал перед любой поездкой к тазу с шампунем.За годы работы редактором по красоте я обнаружила, что существует множество неправильных представлений о перхоти. Это обычное раздражение кожи головы, которого никто не понимает.

Итак, мы решили развенчать все мифы о том, что вызывает перхоть, что это такое и как успокоить зудящую и шелушащуюся кожу головы.

Что вызывает перхоть?

Перхоть — это состояние, при котором кожа головы начинает чесаться и шелушиться, оставляя белые пятна в волосах и воспаленную кожу головы. Легкая перхоть может быть вызвана многими причинами, в том числе сухой кожей и плохой реакцией на средства для волос.

Но в более серьезном случае ваша перхоть может быть вызвана себорейным дерматитом, поясняет клиника Майо, хроническим воспалительным заболеванием кожи, которое может быть частично вызвано дрожжевыми и гормональными изменениями.

Некоторые люди чувствительны к дрожжевым грибкам, называемым malassezia furfur , которые естественным образом присутствуют на коже черепа, сообщает SELF Кристин Чой Ким, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Санта-Моники, Калифорния. Для большинства людей этот тип грибка является безвредной частью микрофлоры кожи головы и кожи и питается жиром на коже.Но если ему позволить разрастаться, некоторые эксперты считают, что это может вызвать воспалительную реакцию, которая приводит к накоплению клеток кожи, которые затем отслаиваются.

Существует также генетическая предрасположенность к шелушению, говорит доктор Ким, поэтому перхоть, как правило, передается по наследству (см. Мой). Другие состояния, такие как контактный дерматит, экзема и псориаз кожи головы, также могут привести к шелушению, похожему на перхоть.

Лучший способ избавиться от перхоти, какой бы ни была ее причина, — это сначала узнать, с чем вы на самом деле имеете дело.

Давайте развеем мифы о перхоти.

Миф №1: Перхоть всегда возникает из-за сухой кожи головы.

Если у вас сухая кожа или у вас реакция контактного дерматита, которая приводит к сухости кожи, это определенно может вызвать шелушение, зуд и даже шелушение кожи.

Но жирная кожа головы тоже может быть важным фактором. Это потому, что дрожжи Malassezia — те, которые связаны с себорейным дерматитом — питаются маслом (кожным салом) на вашей коже и волосистой части головы. Они процветают, когда его больше, что делает это состояние более вероятным, когда у вас более жирная кожа головы.

Чтобы правильно избавиться от перхоти, важно знать, является ли ваша кожа головы жирной (или на ней много скоплений продуктов) или сухой.

Миф № 2: Обработка маслом поможет избавиться от перхоти.

Обработка горячим маслом — одно из средств, которые я нашел своими руками, когда искал средства от перхоти в Интернете. Чтобы увидеть эффект, необходимо нанести теплое кокосовое или оливковое масло прямо на кожу головы. Но так ли это работает? Это может помочь увлажнить кожу головы, если она сухая.Но если ваши хлопья вызваны жирной кожей головы, «нанесение большего количества масла просто сделает вас более липкими и жирными», — говорит SELF Анабель Кингсли, трихолог из трихологической клиники Филипа Кинглси. «Втирание масла в кожу головы также может вызвать раздражение».

Миф № 3: Перед мытьем шампунем необходимо удалить все хлопья.

Воспоминание о моей маме, которая использовала гребешок с гремучей головкой на моей голове, чтобы удалить хлопья. Но разговаривая с Кингсли, я понял, что это неправильная стратегия. «Если ваши хлопья настолько прилипшие и тяжелые, что их нужно удалить с помощью расчески, скорее всего, у вас другое и более серьезное заболевание кожи головы», — говорит Кингсли, например, псориаз кожи головы.«Жесткое или неправильное удаление чешуек может быть болезненным и вызвать кровотечение». А кровотечение делает кожу головы восприимчивой к инфекции.

Миф №4: При перхоти следует реже мыть волосы.

Если вы считаете, что перхоть возникла из-за сухой кожи головы, может возникнуть соблазн сократить частое мытье ее. Но независимо от того, является ли причина сухостью или жирностью, вам следует регулярно мыть волосы, чтобы смыть хлопья и любые скопления мусора на коже головы.

Себорея: что это такое и как ее лечить

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от семейного врача

Что такое себорея?

Себорея (скажем: seb-uh-ree-uh) — распространенная проблема кожи.Это вызывает красную зудящую сыпь и белые чешуйки. Когда это поражает кожу головы, это называется «перхотью». Это также может быть на некоторых частях лица, включая складки вокруг носа и за ушами, на лбу, а также на бровях и веках. На теле себорея часто возникает в средней части груди, вокруг пупка и в складках кожи под мышкой, под грудью, а также в области паха и ягодиц.

Кто болеет себореей?

Младенцы могут заболеть себореей. Это известно как «колыбель колыбели».«Колпачок уходит примерно через 6 месяцев. Это также может повлиять на область подгузников и выглядеть как сыпь от подгузников.

Себорея также поражает взрослых и пожилых людей и чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Себорея чаще возникает у людей с жирной кожей. Это также часто встречается у пациентов с болезнью Паркинсона или СПИДом.

Что вызывает себорейный дерматит?

Причина себорейного дерматита до конца не изучена. Вероятно, причиной этого может быть ряд факторов, таких как гормоны и стресс.Важную роль играет дрожжеподобный организм.

Как лечится себорейный дерматит?

Лечение поможет контролировать себорею. Важно содержать свое тело в чистоте.

Шампунь от перхоти

Если у вас перхоть, используйте лечебные шампуни (см. Рамку ниже).

При использовании шампуня от перхоти сначала намочите волосы. Вотрите немного шампуня в кожу головы и волосы. Оставьте шампунь на коже головы и волосах как минимум на 5 минут. Затем смойте. Используйте шампунь от перхоти каждый день, пока перхоть не исчезнет.Затем используйте лечебный шампунь 2 или 3 раза в неделю, чтобы предотвратить появление перхоти. Наличие перхоти не означает, что ваша кожа головы слишком сухая! Перхоть возникает из-за того, что нужно чаще мыть голову.

Для темнокожих людей ежедневное мытье шампунем может не понадобиться. Спросите своего врача о специальном стероидном препарате в масле, который можно наносить на кожу головы как помаду. Или вы можете использовать шампунь, содержащий стероиды.

Лечебные шампуни

DHS Tar

Neutrogena T / Gel

Polytar

Tegrin Medicated

DHS

Sebulon

Голова и плечи

Selsun Blue

Selsun

Exsel

Exsel

Колпачок для колыбели

Колпачок для младенцев также поправляется при ежедневном мытье головы шампунем.Сначала попробуйте мягкий детский шампунь без лекарств. Если это не помогло, попробуйте шампунь от перхоти. Если пластырь на колпачке большой и толстый, сначала попробуйте размягчить его, натерев теплым минеральным маслом. Далее аккуратно расчешите щеткой для волос. Тогда воспользуйтесь шампунем.

Себорея на лице и теле

Себорея на лице и теле проходит лучше, если мыть его каждый день водой с мылом. Также помогают отдых и упражнения, особенно на открытом воздухе. Солнечный свет, кажется, останавливает рост дрожжевых организмов, которые вызывают воспаление пораженных участков.Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом! Если у вас есть себорея вокруг бороды и усов, проблема часто исчезает, если вы сбреете волосы.

Другие виды лечения

Лечебные шампуни (наносимые в виде лосьона на лицо и тело), ​​препараты серы, препараты кортикостероидов местного действия, а также противогрибковые препараты местного действия также используются для борьбы с этой проблемой. Обратитесь к врачу за советом, так как некоторые из этих препаратов имеют побочные эффекты и требуют рецепта.

Есть ли лекарство от себореи?

Если у вас себорея из-за основной болезни, себорея может исчезнуть после лечения этой болезни.Однако для большинства людей себорея — это пожизненная проблема, которую можно контролировать, соблюдая правила гигиены и используя правильные препараты.

Есть ли у меня перхоть или моя кожа головы просто пересохла?

Перхоть или сухость кожи головы — что это такое? Скорее всего, все мы задавались этим часто обсуждаемым вопросом хотя бы один раз в нашей жизни. Несмотря на то, насколько похожи эти условия, если вы присмотритесь, вы заметите, что у них есть определенные характеристики, которые отличают их. Чтобы узнать, что это за характеристики, продолжайте читать все, что нужно знать о перхоти, сухости кожи головы, о том, что их отличает, и о том, как лучше всего двигаться вперед, не забывая о своей коже головы.

Причины и симптомы перхоти

Прежде всего, давайте проясним, что такое перхоть на самом деле . По словам доктора Мерфи-Роуз, перхоть — это хроническое заболевание, которое часто считается легкой формой себорейного дерматита, которое со временем усиливается и ослабевает. В наиболее очевидной форме перхоть проявляется в виде заметных белых хлопьев.

Теперь, когда у вас есть общее представление о том, что такое перхоть, давайте поговорим о ее причинах и симптомах, чтобы вы знали, на что обращать внимание.

Причины

  • Сверхактивные сальные железы
  • Рост грибов
  • Напряжение
  • Раздражение от средств по уходу за волосами

Перхоть часто ассоциируется с грязью кожи головы и общим представлением о плохой личной гигиене, хотя на самом деле это может случиться с кем угодно.

«Причина появления перхоти до конца не выяснена, но она часто связана с избыточным выделением масла и чрезмерным ростом грибка, особенно Malassezia sp, на коже головы», — говорит Мерфи-Роуз.«Кожа головы содержит множество волосяных фолликулов с сальными железами, которые производят большое количество кожного сала — маслянистого вещества, что создает идеальную среду для размножения грибов». И когда вы соединяете эти грибки с избытком масла, микроскопические мертвые клетки кожи, которые обычно отслаиваются незамеченными, слипаются в комки, которые представляют собой крошечные, но заметные белые хлопья. & Nbsp;

Если вам интересно, как грибы могут расти на коже головы и стать проблемой для них, вы не одиноки.Как указывает Гауниц, грибок кожи головы — это совершенно нормально, и он обычно контролируется иммунной системой, что снижает вероятность развития перхоти, хотя, конечно, не исключительную.

«Существуют определенные причины, которые снижают иммунный статус кожи головы, например, низкий уровень витамина D3 или ферритина, генетический анамнез, воспалительная диета, раздражающие волосы и продукты для кожи головы или аллергия», — объясняет он, отмечая, что все эти факторы могут влиять на то, может ли или не грибок будет процветать на вашей коже головы.

Если грибок действительно начинает выходить из-под контроля, что может произойти, поскольку чем больше масла на коже головы, тем больше грибков образуется; и чем больше грибков образуется, тем больше они остаются на коже головы в указанном масле — это может вызвать гиперчувствительность, которая приводит к зуду, дальнейшему шелушению и, в некоторых случаях, покраснению. Когда это происходит, то, что начиналось как легкая форма себорейного дерматита, может перейти в более серьезную форму. Но не волнуйтесь! Доктор Гмирек, воспалительное состояние невероятно распространено и не очень сложно лечить — подробнее об этом по мере того, как вы перейдете к этой статье.& nbsp;

По словам Гмырек, когда перхоть прогрессирует от легкой до крайней формы, она может вызвать более быстрое размножение клеток кожи, чем обычно, что приводит к более тяжелым чешуйкам, стойкому зуду и более заметному воспалению.

Прежде чем погрузиться в симптомы — прочтите: признаки, о которых следует знать — перхоти, стоит отметить, что, хотя основной причиной перхоти является вышеупомянутый рост грибков, клиника Мэйо сообщает (и Гмырек соглашается), что стресс может иметь негативные последствия. на здоровье вашей кожи головы, и, следовательно, может быть еще одним виновником войны с белыми хлопьями.«Этот« стресс »может быть психологическим, например, проблемы в отношениях, крайние сроки работы и т. Д., Или это может быть физический стресс для вашего тела, например, простуда, борьба с болезнью, операция или просто усталость», — она говорит. & nbsp;

Симптомы

  • Зуд кожи головы и / или бровей
  • Заметные белые хлопья
  • Возможное покраснение

Самый распространенный признак перхоти — это когда вы начинаете замечать белые хлопья, падающие с кожи головы на плечи и спину, когда вы расчесываете или взъерошиваете волосы.Конечно, все наши эксперты говорят, что прежде, чем появятся такие хлопья, в первую очередь, скорее всего, проявится зуд.

Сухость кожи головы Причины и симптомы

Теперь, когда вы ознакомились с ключевыми факторами, влияющими на появление перхоти, вы, возможно, задаетесь вопросом, действительно ли это то, с чем вы действительно имели дело. Это очень распространено, учитывая, что перхоть часто неправильно понимается как определение зудящей, сухой кожи головы, когда на самом деле это говорит о чем-то большем.

По этой причине также полезно знать, что представляет собой сухая кожа головы.Таким образом, вы сможете взвесить свои симптомы, чтобы определить, с какой проблемой кожи головы вы столкнулись, прежде чем приступить к выбору вариантов лечения.

Причины

  • Неспособность производить или удерживать влагу
  • Чрезмерная стирка
  • Раздражение от средств по уходу за волосами
  • Загар
  • Климат

По словам сертифицированного трихолога BosleyMD Гретхен Фризе, сухость кожи головы происходит так же, как и сухая кожа: когда она не производит и не удерживает достаточное количество влаги.«Как и другие формы сухой кожи, это может вызвать зуд, шелушение и раздражение», — говорит она.

Когда дело доходит до влаги, важно понимать, что вы можете смыть воду с кожи головы в канализацию, если вы будете мыть шампунь слишком регулярно. Более того, то, чем вы их стираете, также может привести к высыханию — вот почему так важно использовать тщательно разработанные средства по уходу за волосами, предназначенные для увлажнения ваших прядей, не утяжеляя их, а не срезая их.

Помимо продуктов и душа, Мерфи-Роуз, доцент кафедры пресвитерианской больницы Нью-Йорка и медицинского центра Weill Cornell, говорит, что климат (подумайте: сезонный и круглый год; высокие уровни тепла или холода и низкие уровни влажности) и чрезмерное пребывание на солнце также могут привести к сухости кожи головы, не говоря уже о том, есть ли у вас генетическая предрасположенность к сухой коже.

Симптомы

  • Зуд кожи головы
  • Сухие волосы
  • Мелкие, едва заметные хлопья

Хотя вероятность появления хлопьев только на сухой коже головы, Перкович говорит, что очень маленькие хлопья возможны в результате чрезмерной сухости, точно так же, как они появляются на вашем лице в самые суровые сезоны года.

Основное различие между перхотью и сухой кожей головы

Теперь, когда у обоих условий есть их образные карты, давайте рассмотрим ключевые различия между ними.Хотя и сухость, и перхоть могут вызвать зуд кожи головы, и оба могут привести даже к легчайшему шелушению, Гауниц, который является основателем метода трихологии Гауница, говорит, что основное различие между перхотью и сухой кожей головы заключается в том, что перхоть — это реальная проблема. состояние здоровья. «Перхоть вызывается ростом грибка на поверхности кожи головы, тогда как сухость кожи головы — это просто проблема гидратации», — говорит он.

Фризе добавляет к этому, отмечая, что, хотя и перхоть, и сухость кожи головы имеют тенденцию появляться и исчезать, перхоть, являющаяся результатом грибковой инфекции, вряд ли исчезнет без лечения.«Однако сухость кожи головы может улучшиться при менее частом мытье шампунем», — говорит она, отмечая, что возможны как сухость кожи головы, так и перхоть, поэтому большинству людей трудно отличить их друг от друга.

Профилактика и лечение

Если вы зашли так далеко и думаете, что у вас перхоть, этот раздел для вас. Однако, если вы считаете, что причиной может быть сухая кожа головы, не стесняйтесь переходить к следующему разделу.

Перхоть

  1. Используйте лечебный шампунь: Гмырек советует использовать шампунь, разработанный специально от перхоти или себорейного дерматита, по крайней мере, два раза в неделю.«Эти шампуни содержат салициловую кислоту, кетоконазол, пиритион цинка или сульфид селена и будут работать, чтобы уменьшить жир, грибок и, как следствие, хлопья», — говорит она.
  2. Увеличьте потребление омега-3: По словам Гауница и экспертов, ведущих медицинский блог Cedars Sinai, омега-3 помогают регулировать выработку масла, что, в свою очередь, может уменьшить количество грибков и шелушение.
  3. Принимайте добавки с витамином D: Говоря о добавках, Гауниц добавляет, что один из лучших способов предотвратить перхоть — это принимать добавки с витамином D3.Это имеет смысл, учитывая, что, по данным Американской академии дерматологии, витамин D помогает замедлить скорость быстрого роста клеток кожи, что может быть фактором в более серьезных случаях перхоти и псориаза.
  4. Сохраните свой рутинный уход за волосами с маслом чайного дерева: Как указывает Cedars Sinai, масло чайного дерева обладает противовоспалительным и антимикробным действием, что делает его отличным вариантом для восстановления баланса кожи головы. К счастью, в наши дни он смешивается со множеством средств для ухода за волосами, шампунями, кондиционерами и масками.
  5. Попробуйте медитацию (и / или упражнения): Хотя серьезно. Высокий уровень стресса может вызвать перхоть и чрезмерное шелушение. Как будто вам нужен еще один повод, чтобы расслабиться, пусть будет оно. Просто помните: чем вы спокойнее, тем меньше вероятность появления перхоти.

Сухая кожа головы

Если вы думаете, что у вас сухая кожа головы и вам нужно облегчение, пусть это будет вашим руководством.

  1. Попробуйте средство для кожи головы перед использованием шампуня: Когда ваша кожа головы высохла, ей требуется всяческая помощь, чтобы снова почувствовать себя комфортно.Один из лучших способов сделать это — начать свой рутинный уход за волосами с продукта, разработанного специально для комфорта и благополучия вашей кожи головы, например, Drunk Elephant’s T.L.C. Скраб для кожи головы Happi (36 долларов). Этот скраб предназначен для мягкого отшелушивания кожи головы и глубокого увлажнения ее маслами марулы и монгонго. Просто нанесите его на сухие волосы перед тем, как принять душ, дайте ему поработать в течение 10 минут, тщательно промойте, а затем используйте шампунь и кондиционер как обычно. Использование самого популярного скраба для кожи головы два раза в неделю приведет к гораздо более счастливому и увлажненному мозгу.
  2. Используйте увлажняющий мягкий шампунь и кондиционер: Поскольку сухость кожи головы может быть частично вызвана раздражением, замена любых жестких шампуней и кондиционеров на ультра-мягкие может серьезно окупиться. При поиске мягких шампуней вам следует избегать ароматизаторов и эфирных масел и отказаться от увлажняющих, успокаивающих ингредиентов, таких как алоэ вера и овсяное молоко, что в конечном итоге делает новейшую коллекцию Briogeo мечтой для всех, кто хочет восстановить кожу головы.
  3. Исключите продукты, в которых алкоголь является основным ингредиентом: Многие средства по уходу за волосами производятся с использованием спирта.Когда алкоголь является основным ингредиентом, это особенно беспокоит. По этой причине, выбирая лучшие средства по уходу за волосами для ваших целей, убедитесь, что ни в одном из тех, которые вы используете в своей повседневной жизни, нет алкоголя в первых пяти-десяти ингредиентах. Ваш скальп (и, честно говоря, концы) будет вам благодарен.
  4. Мойте реже: Помните, что вы можете смыть натуральные масла кожи головы (читай: увлажнение) в канализацию, если вы слишком часто пользуетесь шампунем. Тем не менее, пытаясь ухаживать за кожей головы, старайтесь мыться не чаще, чем через день, и всегда используйте при этом теплую (не обжигающую) воду.Хотя температура может показаться не такой уж большой проблемой, когда дело доходит до увлажнения кожи головы и кожи, чем горячее вода, тем более сухими они становятся. Ой. ( Pst: Наносите успокаивающий несмываемый крем для кожи головы и плеч после каждого душа. Он разработан, чтобы сделать перерывы между мытьями более комфортными. )
  5. Добавьте увлажнитель в свой дом: Отчасти сухость кожи головы зависит от климата, в котором вы живете. Если вы живете в очень сухом месте, летом или зимой (то есть в самые засушливые времена года, это помогает есть увлажнитель, чтобы вернуть немного влаги в окружающую среду.Несмотря на то, что есть множество увлажнителей на выбор, Dyson Pure Humidify + Cool — первая машина на сегодняшний день, признанная Национальным фондом псориаза (NPF) в качестве решения для людей с псориазом, псориатическим артритом и / или людей, живущих с сильно чувствительной кожей. Поскольку при псориазе кожа шелушится, а сухость связана с повышенной чувствительностью, эта машина незаменима для всех, кто хочет побаловать свою кожу головы.

Дайсон Чистое увлажнение + Cool Cryptomic 899 долларов.99

Магазин

Вывод

Перхоть и сухость кожи головы часто принимают друг за друга, но, в конце концов, у них есть свои уникальные черты. Лучший способ позаботиться о любом состоянии, если оно возникнет, — это не забывать обращаться с кожей головы, как и с остальной кожей на теле: с ежедневным вниманием и любовью.

Помимо настроений, если вы чувствуете, что перепробовали все, и симптомы не улучшаются, лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы узнать, как действовать дальше.

Перхоть и зуд кожи головы — Better Health Channel

Перхоть ( pityriasis capitis ) — это термин, используемый для описания простого шелушения кожи на коже черепа. Около 50 процентов населения в какой-то момент своей жизни страдает от перхоти. Регулярное мытье шампунем против перхоти полезно при лечении перхоти.

Почему возникает перхоть

Верхний слой кожи постоянно сбрасывается и обновляется. Обычно это остается незамеченным, когда клетки сбрасываются по одной.Воспаление кожи головы может привести к слипанию клеток. Когда большие скопления клеток теряются, на плечах можно увидеть видимые хлопья, особенно при ношении темной одежды, или на коже головы, поскольку волосы захватывают шелушащуюся кожу.

Зуд кожи головы

Зуд кожи головы с чешуйками или без них — очень распространенное явление. Это может произойти у людей среднего возраста без очевидной причины. Обычная реакция — почесать, и это часто приводит к появлению царапин и небольших язвочек по всей коже головы. Перхоть может вызвать зуд кожи головы.Существует также ряд менее распространенных кожных заболеваний, которые могут проявляться в виде зуда кожи головы.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — это красная, зудящая, шелушащаяся реакция на коже черепа. Это можно считать более тяжелой формой перхоти, за исключением того, что чешуйки более выражены, а кожа головы часто воспаляется. Это может вызывать сильный зуд и поражать другие части тела, включая лицо, брови, бороду и центральную область груди.

Симптомы себорейного дерматита

Симптомы себорейного дерматита развиваются постепенно и могут включать:
  • Сухое или жирное диффузное шелушение кожи головы.Это самая обычная презентация.
  • желто-красный шелушение на тех участках тела, которые обычно поражаются тяжелым заболеванием — вдоль линии роста волос, за волосами, на бровях, на переносице, в складках между носом и губами внутри уши, над грудиной (середина груди), в области подмышек и паха.

Причины себорейного дерматита

Себорейный дерматит поражает участки с высокой плотностью больших сальных желез. Воспаление вызывается реакцией организма на дрожжевые грибки на коже головы и продукты, расщепляющие масло, вырабатываемое сальными железами.

Колыбель-колыбель

Колыбель-колыбель — это форма себорейного дерматита, которая возникает у новорожденных. Это может быть не то же заболевание, что и у взрослых. Это приводит к образованию толстых пораженных участков кожи головы с желтой коркой.

Другие симптомы могут включать:

  • трещины на коже и за ушами
  • красные пустулы на лице
  • стойкая сыпь от подгузников.
У детей старшего возраста на коже головы могут образовываться толстые стойкие бляшки размером от одного до двух сантиметров в поперечнике.

Факторы, которые могут влиять на себорейный дерматит

По всей видимости, на частоту и тяжесть себорейного дерматита влияют:
  • другие заболевания — например, люди с неврологическими заболеваниями (особенно болезнь Паркинсона, инсульт и паралич) или ВИЧ могут иметь тяжелый себорейный дерматит
  • эмоциональный или физический стресс
  • генетические факторы
  • сезонный — себорейный дерматит обычно усиливается зимой.

Псориаз может вызывать зуд кожи головы

Псориаз — это относительно распространенное заболевание кожи, которым страдают около трех процентов населения. Часто поражается кожа головы, локти и колени. В то время как себорейный дерматит, как правило, поражает почти всю кожу головы, псориаз часто возникает в виде небольших локализованных пятен покраснения с довольно заметным толстым шелушением.

Поскольку псориаз может возникать только на коже черепа, его можно ошибочно принять за тяжелый случай перхоти или себорейного дерматита.Псориаз имеет генетическую связь — часто это заболевание в семейном анамнезе. Это может быть вызвано стрессом.

Лечение перхоти и зуда кожи головы

Регулярное мытье кожи головы лекарственным мылом может быть всем, что требуется для облегчения зуда кожи головы.

Наиболее распространенные шампуни против перхоти содержат один или несколько из следующих компонентов:

  • пиритион цинка или омадин цинка
  • сульфид селена
  • пироктон оламин — это самое последнее дополнение к лечебным шампуням.Он известен как средство от перхоти «второго поколения». Он менее токсичен, чем пиритион цинка, и поэтому более безопасен для семейного использования.
  • противогрибковые средства
  • деготь — шампуни, содержащие деготь, использовались годами, обычно для более серьезных заболеваний кожи головы. В прошлом запах шампуней на основе дегтя делал их менее приемлемыми. Однако более новые препараты хорошо переносятся и просты в использовании.

Если перхоть сильная или не поддается лечению шампунем, то местные кортикостероидные лосьоны могут облегчить симптомы.

Как часто использовать лечебные шампуни

Как часто вам нужно использовать лечебные шампуни, будет зависеть от того, насколько серьезна ваша перхоть и какое лечение вы используете. Перед использованием всегда читайте инструкции на упаковке шампуня. Некоторые продукты достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать каждый день, в то время как другие следует использовать только один раз в неделю. Со временем вы определитесь, как часто использовать шампунь, чтобы держать перхоть под контролем.

Обычно тем, у кого чешуйчатая кожа головы, следует мыть голову шампунем каждый день.Нечастое мытье шампунем может привести к образованию накипи и ухудшению симптомов. Большинство шампуней от перхоти теперь можно смывать-смывать.

Можно использовать кондиционер для предотвращения чрезмерного высыхания из-за частой стирки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *