Что делать если я некрасивый: «Что делать, если мне 15 лет и я некрасивый?» – Яндекс.Кью

Содержание

Некрасивая внешность, с 14-15 лет я понял что я в буквальном смысле урод

Просьбы о помощи Напишите свою историю

Помогите мне пожалуйста. Я ужасно несчастлив. Мне 19 лет, и я думаю о самоубийстве уже 6 лет, я бы давно совершил это если бы не мысли о родных, я уже придумал план который стопроцентно убьет меня и меня никто не найдет после этого, а родным скажу что уехал в другую страну.
Я долго думал почему я хочу этого вот несколько причин:
1) Несчастливое детсво и семья. С 10 лет отец начал сильно пить и приходя постоянно матерился(очень мерзкими словами) и бил иногда маму, это сыграло огромную роль в моем подсознаний и развитий, сейчас они в разводе и я с отцом не общаюсь.
2) Бедные всю жизнь. Никогда не хватало денег, а смотря на знакомых у которых все есть становилось еще хуже
3) Некрасивая внешность, с 14-15 лет я понял что я в буквальном смысле урод. После некоторых попыток завязать дружбу с девушкой(неудачных) я просто смирился с этим, с тем, что у меня не будет девушки. Сейчас меня напрягает даже выйти на улицу, я не хочу портить этот мир своим присутсвием и уродством, когда на меня приглядываются люди я сразу понимаю, почему они это делают. Если конкретнее то у меня не пропорциональная голова и тело, сам худой, голова больше чем должно было бы быть, горбатый нос, маленькие глаза, растопыренные уши, широкое лицо, некрасивый подбородок. Пытался много раз изменится, но физически изменить мне не по силам, прически не помогают. Писал в других форумах о своих проблемах, почти все писали, что нужно любить себя. Но как, скажите как можно любить себя если ты такой?

Еще я люблю зиму, потому что, зимой шапка с курткой хоть как-то компенсируют эту ужасную внешность
4) Постоянные упреки от других людей, давят морально, со стороны покажется что я абсолютно безраличен к их словам, но внутри все это сьедает твое сердце, дыхание как будто останавливается, и стараешься чтобы это быстрее закончилось, это может быть и уход из дома на несколько дней.

И после всего этого я нашел место в котором мне уютно и безопасно, это интернет. Я могу сидеть за компом сутками лижбы меня никто не тревожил и не видел. На работе стараюсь уйти побыстрее, и есть только один мотив работать, это дом, спокойный, уютный.

Я думал что в конце 2010 я сделаю это, но внезапно появилась безумная девушка, которая начала писать мне, я думал это очередная туфта, я даже выбросил свой старый номер, чтобы она не беспокоила. Но она появилась снова, через месяц, я пригласил на свидание(жалкое подобие) в котором я ощутил прелесть жизни и любви, мы целовались с ней в темном парке, это мне снова дало уверенность(хоть какую-то) в себе. Этот день был незабываемым, хоть я и не влюбчивый, но при виде этой девушке снова и снова замирает сердце. И все бы хорошо, но недавно я заметил, что она стесняется меня при людях, то есть когда никого нет она позволяет себя целовать, держать за руку, обнимать. Я отчаялся в тысячный раз за свою недолгую жизнь, затем она перестала отвечать на смс, и вот сижу сейчас пишу и понимаю что мне нечем помочь.

Я хотел у вас спросить единственный вопрос: Как же лучше и стопроцентно совершить самоубийство, я хотел вколоть себе (...)(читал что ты входишь в эйфорию, затем тебя клонит ко сну из которого уже не проснешся), но достать его невозможно для меня. Главное чтобы быстро и не больно.

И еще я атеист

НиктоВЭтойЖизни , возраст: 19 / 02.02.2011

Отклики:

Привет!
Начну с того, что не смотря на то, что ты именуешь себя атеистом (в чём я сомневаюсь, а 100% атеистов буквально единицы во всей истории человечества), в своём отклике тебе буду упоминать Бога, по другому я просто не умею. Не умеют и не должны христиане подделываться под чужие ошибочные мировоззрения. И на птичьем языке атеизма говорить не буду ни с кем. Так что, заранее прости меня, если не хочешь, можешь дальше не читать.
Если ты ещё читаешь, то давай начнём разбирать твои заблуждения по пунктам, которые ты указал, как причины для того, чтобы не жить, потому что советов, как лучше уйти из жизни, мы здесь не даём.
1) Детство закончилось, отца рядом нет, уже нет необходимости терпеть его беззаконное поведение. Ты теперь взрослый человек, пенять на то, что якобы в детстве тебя чему-то не тому научили или недоучили вечно ведь не будешь, правда? Ломать нехорошие стереотипы необходимо, благо дурной пример есть перед глазами. Ты в состоянии развиваться самостоятельно, как и любой другой человек, меняться, не подсознание должно управлять тобой, а ты подсознанием. Тем более ты довольно молод, у тебя гибкая способность к переменам. Как видишь, этот пункт не причина, чтобы умирать.

2) Довольствоваться надо тем, что есть на данный момент, а не сгорать от зависти к материальному благополучию знакомых. Зависть страстишка глупая и неконструктивная. А деньги что, деньги навоз - сегодня нет, завтра воз. Жизнь может измениться неожиданно, в любой момент. Ты не больной старик, живущий на нищенскую пенсию. У тебя всё впереди, на себя заработаешь, и может ещё не мало. Усталость от бедности понятна, многие через это проходят. А на мой взгляд, бедность это дар от Бога. Живущий в бедности получает бесценный дар по другому взглянуть на жизнь, начать более ценить её самые незначительные радости, смирить себя и выйти на высокий духовный уровень, практически недоступный тем, кто пребывает в материальном благополучии. Важно лишь то, как ты к этому относишься. Если смиряешься,принимаешь безденежье, как волю Бога, то с тобой всё будет в порядке, если нет, то только злишься, унываешь и отравляешься ядом зависти. Можешь почитать ещё вот эти материалы https://www.pobedish.ru/main/bezraboti. В любом случае, даже если на столе только хлеб, даже без масла, это не повод, чтобы расплакаться от жалости к себе и не лишить себя жизни, согласен?
3) Человек создан по образу и подобию Божию. Бог не создавал ничего несовершенного. "Господи, дивно устроен я", - сказал в восхищении псалмопевец Давид. Так что, несовершенных людей не бывает. Каждому человеку дана уникальная внешность, каждому своя. Да, кто-то кажется внешне красивее, кто-то менее. Но не надо предавать внешней красоте первостепенное значение. Гораздо важнее красота внутренняя, красота души, которая и есть красота подлинная. Да, плотскому человеку, который не имеет об этом понятия, форма собственного носа может причинять неимоверные страдания (у меня он вообще длинный, переломан и набок свёрнут). Но так ли это важно? Каким бы человек раскрасавцем не был, но если внутри душа гнила и смердит, потянутся ли к такому человеку люди? Вряд ли. А у тебя и девушка появилась, здесь всё прекрасно. И поверь, окружающим безразлично, как ты выглядишь, они другим озабочены, им некогда тебя замечать. Это лишь твоя мнительность, самомнение и гордость.
От окружающих ты "сбежал" в виртуальность. Мне кажется, что не от них ты бежишь, а от себя. А от себя не сбежишь никуда. Рано или поздно говорить со голосом своей совести придётся.
Почему ты решил, что девушка может на людях стесняться именно тебя? Возможно, она по свойству своего характера, не хочет показывать при других свои чувства. Её скромность ты принял за негативное отношение к себе. Да и надо ли выставлять свои чувства напоказ? Вероятно, твоё желание это делать могло оттолкнуть её. Но ты не отчаивайся. Это не последняя твоя девушка, уж поверь. Просто ты ещё для отношений не созрел.

иван , возраст: ---- / 02.02.2011


Привет!
Знаешь, прочитал твой рассказ, но почему-то не смог увидеть тех причин, из-за которых ты хочешь себя убить.
Во-первых, детство уже прошло. Да, оно могло быть ужасным, но это же не значит, что нужно на нем зацикливаться, правда? Пишешь, что отец твой стал сильно пить и прочее. Мне кажется, что подобные вещи происходят из-за непонимания. Ведь, по своей сути, алкоголизм тоже самоубийство, только медленное.
Попробуй поговорить с отцом, восстановить утраченные когда-то отношения. Думаю, ему тоже нужна помощь. А даря любовь и добро людям, тем более родным, и сам наполняешься этой любовью и радостью, поверь.
Во-вторых, бедность. У нас половина страны в бедности и нищете живет, но живет же, и о самоубийстве не помышляет. А Святые? Они вообще о деньгах, имуществе каком-либо и не думали. Его ведь не возьмешь "туда". Только душа твоя с тобой останется.
В-третьих, Бог создал человека по своему образу и подобию, и как после этого можно быть "уродом"? Пишешь, что люди на тебя приглядываются. Что происходит с тобой, когда ты видишь что-то отвратительное? Ты продолжаешь смотреть на это? Не думаю. Поразмысли над этим.
В-четвертых, очень часто эти упреки справедливы. Они открывают нам правду о нас. Просто не нужно им противиться, выказывая свою гордость. Необходимо прислушиваться к подобным вещам и спрашивать себя, отвечая честно: правда ли это подходит ко мне? И, если подходит, а зачастую так оно и есть, думать над тем, как бы измениться, стать лучше.
Интернет - не выход из этой ситуации. Ты просто забываешь о проблемах, которые нужно решать, и как можно скорее. Тут можно сравнить себя с пьяницей, который горе свое (те же проблемы) топит в вине. Но проблемы то никуда не уходят, а время убегает, и его уже не вернуть.
А девушка не иначе как была послана Богом, чтобы отвратить тебя от самоубийства.
И самое главное - пишешь, что ты атеист. А ты хорошо в этом вопросе разобрался? Просто в мире сейчас полно таких атеистов, которые даже не размышляли о жизни, своем месте в ней, но гордо называют себя атеистами.
Господь верит в тебя и любит тебя, несмотря на то, что ты не любишь Его, и даже не веришь в Него.
Подумай над этим. Почитай статьи, что есть здесь, на сайте. Думаю, много нового и чудесного откроешь для себя :)И надеюсь, изменишь свою точку зрения на себя и на жизнь.
Да хранит тебя Господь!

Александр , возраст: 18 / 02. 02.2011


Бедность..так можно сказать про многие семьи.Конечно же проще, когда материальную поддержку и стартовый капитал, а может и весь "шоколад" жизни ты получаешь от родителей, но ведь намного лучше, интереснее и поучительнее добиться всего самому.
Внешность, а точнее красота является весьма относительным понятием..все мы разные и у каждого человека свой вкус- некоторым нравятся худые мужчины невысокого роста, а некоторым нравятся полные и высокие. Только когда тебе 19 красота играет большую роль..мы все стареем и красота внешняя увядает, а остается внутреняя красота, твой жизненный опыт и твои поступки.
Уйти, не попробывав ничего в этой жизни, самое простое, только вот это сделает твоей маме больно и заставит ее страдать..а она, думаю, и так уже страдала много в этой жизни, поэтому ты должен ей приносить только радость-своей улыбкой,своими рассказами о том, как прошел день, своей помощью в хозяйстве, своей моральной поддержкой. Как только ты станешь уверенным в себе мужчиной и лидером,даже в глазах мамы (внутри семьи)- девушки, друзья и коллеги заметят твою силу, твой позитив и твой сильный дух. Они пойдут за тобой!!

FlowerBlue , возраст: 25 / 02.02.2011


Милый! (извиняюсь за фамильярность,не имею права тебя так называть,но в голове крутится только это слово)я случайно зашла на этот сайт и сейчас с трудом подбираю слова, в голове хаос.Мой отец покончил с собой, когда мне было 2 года. Мать сошла с ума от горя. Я ее больше не видела.Страдающий дух отца, скорее всего под чужой волей, пытался забрать меня на тот свет. Меня сбивали машины, я тонула. А потом я поняла, что если бы этому мирозданию по какой-то непонятной причине не была нужна моя жизнь,ее бы уже не было. Боль от утраты близкого мне человека не отпускает. Моя родная бабушка, воспитывавшая меня, долгое время не говорила мне правду, но я знала ее с самого детства. Потому что стоило мне погрузиться в сон, и начинался ад -действительный и неизбежный.Но это для атеиста, я думаю, пустые слова, а от этого я и вовсе перестаю понимать, что написать дальше.
..
Мне сложно, хотя я вижу тысячи аргументов, которые могла привести.Смейся, но Я НЕ ХОЧУ ЧТОБЫ ТЫ УМИРАЛ.О том, какое решение ты принял я все равно никогда, наверное, не узнаю, но , понимаешь, от самоубийства должна оградить хотя бы мысль о родственниках. Это будет не твой крест, и не тебя надо будет жалеть, и никакое это не решение, а страшная действительность, которая будет тянуться для них... Ты возьмешь комок своей боли, удесятеришь ее и навалишь на их плечи. Всё. Ты пишешь, что они не узнают. Бред. В детстве я просыпалась от крика, когда в моем кошмарном сне неизвестный мне тогда еще мужчина затягивал петлю на своей шее.Мой личный опыт, я понимаю, неубедительное сюсюканье.
"Бедные всю жизнь." А ты знаешь, каким бы ты был, если бы был богат???? Говорю прямо и цинично: тебе бы лгали.Ты пишешь о девушке, которая целовала тебя тайком и искренне. Так вот, если бы ты богат, ты бы был навсегда ослеплен. И ложь овевала бы тебя со всех сторон. Это не лучше. Тебе была показана ИСКРЕННОСТЬ,пусть даже все ушло, а ты ноешь. Ведь были и есть люди, которые слышали НИ ОДНОГО слова добра или ласки.
А ты когда-нибудь забывал о своих страданиях, чтобы увидеть чужие? Любой красавец, больной раком, поменялся бы с тобой местами.
Я хочу сказать еще одну вещь, но твердо чувствую, что вот этому-то ты точно не поверишь. Да, девушки (особенно красивые), часто подсмеиваются над страшненькими парнями. Но только когда те робеют. Когда молодой человек не теряет себя, в нем есть какая-то мужественная спокойная уверенность,и его перестают падкалывать, даже если у него уши на попе и рот на спине. И еще - в наш тупой век нагламуренных подонков мужчины стали так любить свои физиономии, что становится страшно.Я далеко не дурнушка, все мои подруги привлекательные и милые девушки. И, что самое интересное, НИ ОДНА из них не влюбилась в красивого молодого человека. Обычные люди. Мне так вообще повезло - единственной любовью для меня был невероятно некрасивый человек с богатым внутренним миром. А он просто побоялся ко мне подойти. (Я рада, что интернет дает возможность просто рассказать правду незнакомому человеку, в жизни мне было бы неудобно так выворачивать душу.)
"думал это очередная туфта" Поверь, мир не так зол... Ты еще будешь счастлив, а может даже очень... Подумай, ведь ты чем-то привлек ту девушку, она же хорошее видела, не урода она поцеловала...
У тебя же тоже есть какое-то призвание, ты что-то умеешь, кем-то работаешь... И это не бессмысленное верчение винтика в колесе, а то, чего ты сам добился...
Я хочу написать тебе и добрых, и хороших слов, но боюсь. Если я начну успокаивать, получится или неискренне или ты не поверишь; начну говорить, что бывает и хуже - и ты совсем озлобишься... Сейчас перечитываю то, что тебе написала, сумбурно жутко, но по другому не получилось... Пол дня сижу и как дура набиваю письмо незнакомому человеку, который уже якобы все решил и которому только выбор надо подсказать - как себя угробить. вот в такие моменты и начинаю не понимать жизнь. Может, тебя уже нет, а я пишу как на тот свет, распинаюсь, открываю душу... Как будто это моя жизнь, а не твоя...

Маргарита , возраст: 18 / 03.02.2011


Привет!
Ты знаешь многое из того, что ты написал мне знакомо не понаслышке. Но я борюсь с собой, бьюсь с собой, чтобы победить свои комплексы и прочее (кстати не безрезультатно). Нужно быть сильным! Мы же мужики!
Переписывать предыдущие отзывы я думаю мне смысла нет, потому что я согласен с ребятами, которые тебе ответили выше.
От себя лишь добавлю по вопросу внешности на опыте (может еще и небольшом) своей жизни:
Во-первых люди в мире бывают очень разные и у них бывают абсолютно разные вкусы, так что если вопрос внешности для тебя имеет огромное значение, то я тебе скажу так: лично мне почему то нравятся девчонки (если смотреть по внешности), которые другим парням ну вообще никак не нравятся. У меня друзья (ну да Бог им судья) некоторых из них даже очень страшными называют. А мне нравятся!
А во-вторых из 10 девчонок, я выберу ту, которая пусть и будет привлекать меня внешне меньше других, но с которой мне будет комфортно как с человеком.

Так что не переживай по этому поводу. Я сам не красавец:-))). И если ты научишься себя уважать таким какой ты есть (многие говорят, надо полюбить себя и другие полюбят тебя), то люди к тебе сами потянутся, только из за того, что им будет с тобой комфортно и интересно.
Вот пример: знакомый парень рост 1,60 м, худенький, внешне не красавец. НО: он уважает себя и поэтому он уважает других людей, а люди это чувствуют и тянутся к нему со страшной силой. Еще он хороший человек. Возле него всегда куча друзей (это кстати не всегда хорошо) и девчонок.

Игорь , возраст: 24 / 03.02.2011


Внешность - не главное. По крайней мере для мужчины. Этому много подтверждений в своей жизни я знаю. Был один знакомый - как говорится, страшнее черта, маленький, кривоногий. В общем - ужас. А как танцевал! И какой был веселый!. Девушки вокруг так и увивались. Не сиди за компьютером, лучше не станешь. Запишись в какую-нибудь секцию, совершенствуй тело, заодно здоровье, учись, развивайся. А в мужчине главное - надежность. Когда с ним тепло и спокойно - вот что главное.

siringa , возраст: 50 / 03.02.2011


Здравствуй мой друг!Утешатьи вытирать сопли тебе не стану. Единственное скажу ты неодин такой на света значит есть такие же котрые может не менеее разачарованны в жизни нежели ты.Так поставь себе задачу, даже пусть в инете помочь хоть одному из них и ты поймешь,что ты кому то очень нужен.

Уставший дервиш , возраст: ---- / 03.02.2011


Привет!

Повторяю вновь и вновь.. Для мужчины не внешность главное! и это тебе скажут большинство женщин. почему ты не можешь поверить, в то, что девушка тобой искренне заинтересовалась? ты ее можешь оттолкнуть не внешностью, а неуверенностью в себе.
Ты парень неглупый, судя по письму. Тебе мешает одно- ты постоянно сравниваешь себя с другими. а ты перестань себя сравнивать. у тебя свой путь, понимаешь? и каким он будет, зависит от тебя. Так что, хватит завидовать другим. Лучше подумай, какие у тебя есть достоинства. уверена, их немало. Проблема денег тоже решаема. устраивайся на работу. это лучше, чем виснуть в интернете целыми днями.
И с девушками все будет ок. Если с этой девушкой не получится, поблагодари ее мысленно и восприми это как опыт.
Удачи тебе!

Ульяна , возраст: 35 / 03.02.2011


1. Насчёт большой головы не волнуйся. Это говорит лишь о том, что когда ты возмужаешь, то будешь крупным.. Это моё личное наблюдение. А к 28-30 годам ты будешь вообще отлично выглядеть.
2. Насчёт девушек запомни раз и навсегда: девочки точно так же сидят дома в комплексах, ломая голову "ну как же понравиться?" Ещё пару лет - и у тебя будет даже выбор. Но к этому не стремись, а стремись к самосовершенствованию.
Девочкам важна твоя самоуверенность, забота о них, твой взгляд (а не глаза), твои слова (а не красота твоего рта..
Просто в это поверь.
3. То, что отец был " не очень" - прости и постарайся быть лучшим человеком. Уверена, в тебе есть всё, что нужно, чтоб состояться.

Меня до сих пор называют красивой женщиной (мне 35), а в 19 я была просто красавицей! Но я сидела в такой депрессии, что не могла выбраться из неё. Сейчас понимаешь как это глупо. Так что не волнуйся, это пройдёт. Это период жизни, в котором тебе важно чему-то научиться. А самое лучшее - иди учиться. Куда угодно, хоть что-то, но нужно освоить. Хоть столярное дело или что-то ещё. Так может хобби появиться. И девочкам очень нравятся увлечённые мальчики. И в процессе учёбы не важно - какая у тебя внешность. Да, ты такой! Но ты особенный, такого больше нет!

Вероника , возраст: 35 / 03.02.2011


Привет. Как с меня списано... Только я женщина. Ну может, с внешностью всё не так ( но я же всё-таки женщина). Обыкновенная с виду... Познакомилась я с девушкой, такой некрасивой! Даже волосы - ужас! Но какой у неё характер!!! Какой доброты человек!!! Я когда увидела у неё мужа - просто в ступоре была! Красивый, высокий, стройный, а джентельмен какой!!! Да, военный!!! Две дочки у них. Так к чему это: внешность ни какой роли не играет!!! А особенно у МУЖЧИН! Ни одна женщина не вытерпит красавца - наглеца и садиста и т.д. Ещё пример: за подругой очень настойчиво ухаживал парень, прохода не давал. Говорила "Выйду за него, годик поживу, да разойдусь". Прожила лет 15 с ним, и говорит, что никому не отдам! Теперь о маме. Я сказала ей: не хочу жить. А она: если с тобой что-то случится, то и я не буду жить. Хотя у неё ещё есть сын. У неё смысла в жизни не буде. Муж издевался, теперь сын такой "сюрприз" выкинет... А жила зачем тогда? Я думаю, надо с ней поговорить. Никому мы не нужны ТАК как маме! Совет: здесь на странице есть люди - девушки , которым так же плохо как тебе. Может стоит пообщаться? И вы найдёте друг друга, для ЖИЗНИ, конечно...

Работающая над собой , возраст: 39 / 03.02.2011


Спасибо, мне очень приятно что есть такие люди как вы, я действительно не ожидал такой поддержки, особенно тронуло сообщение Ульяны, я наконец понял что я постоянно сравниваю себя с другими людьми, хоть и не понимал этого. Но тем не менее лучше наверное мне не станет. Спасибо за то что вы есть и будете.
Насчет веры в религию, много литературы и времени потратил на изучение, и решил для себя, что все это придумали чтобы держать в узде и контролировать людей. Это мое мнение.

Автор , возраст: 19 / 03.02.2011


Пойдём в ХОСПИС работать волонтёрами бесплатно. Насмотришься - перевернётся у тебя небо и земля... Там умирающие и они нуждаются в твоей поддержке... А весь суицидный гемморой убежит от тебя...

Иван , возраст: 300 / 03.02.2011


Слушай, ну можно конечно твой план претворить в жизнь, но вот где у тебя гарантии, что ТАМ лучше?? ты же не знаешь ЧТО там тебя ожидает?? ты был на том свете?? видел что либо?? вот ученые уже доказали что душа человеческая весит 125 граммов. Короче, когда душа покидает тело, тело теряет ровно 125 грамм. и вот я думаю, ты куда спешишь, если ученные уже думают, что существует душа, значит эта душа куда то направиться, или она кому то принадлежит там, то есть ты ничего не знаешь. Душа вылетает и дальше что??

вот христиане верят в существование души и БОга, ученые уже верят в душу! короче мой вопрос, ты вот спешишь умереть, я такой- секой. такой секой а девушку нашел, даже целовался! значит не такой уж некрасивый, некрасивого парня бы она не подпустила к себе. а то что стесняется, это ты себя так самведешь. говорил наверное ей что мол вот я не красивые и т д?? говорил??? да? ты не кому не говори этого. люди зачастую не замечают твоих недостатков, пока ты сам им не подскажешь, и потом смотрят, да вроде это есть... ты просто живи, и раз одной понравился девушке, значит и другой понравишься, ты не волнуйся, поверь мне, ну очень трудно девушке заставить себя целовать парнюЮ которого ты здесь описываешь, нос большой и т д. Ты явно преувеличил. это ты себя так видишь, а люди могут и не замечать. Но главное девушки любят веселых парней, которые могут их расмешить. а вот унылых не любят. я 100% даю гарантию ты ей жаловался на свою внешность. короче я думаю что у тебя будет девушка. ты умный парень, но то что тебе мешает, это уныние, депрессия, дурное душевное состояние, которое не дает тебе себя чувствовать хорошо и весело.

Первое, это забудь о самоубийстве, потому что как я уже сказала,где гарантии что там лучше будет чем на земле?? что, ты умрешь и попадешь на канары или в австралию?? вдруг есть ад и ты туда примяком попадешь в темное и злое место.. допустим есть ад. Нет доказательств что его нет, ты не был на том свете. значит не надо рисковать. умрешь от старости, как все нормальные люди. я вот тоже развелась с мужем, и живу теперь не тужу, не так важно иметь партнера, если суждено, то появиться.

второе, это надо не то чтобы себя полюбить, но просто как то не обращать внимание на внешность, есть же поговорка что мужчина должен быть чуть краше обезьяны. . значит для мужчины не так важна внешность, главное ум и сообразительность, предприимчивость. есть же актер Дени де Вито, 1 50 ростом, толст и не очень красив, но у него такая красавица жена, выше его на голову. не то чтобы я тебя сравниваю с ним, просто он то не тужит, не переживает что он малыш то. вот и ты не тужи, девушка целовалась, значит ты не урод и точка.

третье и самое важное, это то что тебе не хватает духовности, люди русские стали совсем бездуховные, мало веры в людях. не верят в Бога, живут как хотят, а потом находит на них уныние и тоска, и не хочется жить.Ведь уныние это и с богатыми может случится, с красивыми, вот напримет актеры и певцы, даже Голливудские многие тоже страдают от депрессии, и деньги не помогают и слава уже не к чему. Это потому, что живут и не верят в Бога. Я думаю и верю, что это твоя главная проблема- Бездуховность. Я советую тебе пойти и поговорить с батюшкой, священником в православном храме, ну просто поговорить, потому что там есть люди очень умные и они могут тебе помочь лично. Не только письменно поддержать тебя как здесь мы, а именно лично помочь. Пойди и поговори с батюшкой, скажи ему о своих переживаниях, они отличные психологи и помогут тебе именно с духовной точки зрения, это очень важно, только духовность может побороть уныние.

И верь не в себя а в Бога, даже если ты и не верующий, в друг поможет Бог, если попросишь в мыслях.

Не кончай жизнь самоубийством, не рискуй. живи, уныние пройдет, побори его, не дай ему побороть тебя. желаю тебе всего доброго. не тужи! мы все здесь за тебя, поэтому и пишем тебе, что ты нам не безразличен. окей???

Анастасия , возраст: 27 / 04.02.2011


Дорогой мой человек !!!
Прежде, чем это сделать, подумайте.
Я потеряла сына полгода назад.Тяжело...
Всё хорошее у вас впереди.Верьте.

нс , возраст: 47 / 04.02.2011


Знаешь, я тоже думала об этом, но потом поняла, что это не выход. Ведь внешность-это не главное в человеке. А самое главное- его душа,внутренний мир.Ты хочешь совершишь самоубийство, а подумай каково будет твоим родным. Они же ведь ни в чем не виноваты. А ты причинишь им такую боль. Глупо сейчас советовать тебе подождать,когда найдется та самая девушка.Я и сама не верю, что в моей жизни будет что-то хорошее.Но я понимаю, что надо жить и бороться. (((. Жизнь то одна.

Леча , возраст: 21 / 04.02.2011


Я тоже атеист. Трудно верить в Бога (по крайней мере мне) после всего, что произошло. Но кончать с жизнью - не
вариант. Этим проблему не решить, это ведь просто ловкий уход от неё. Всем назло добиться всего? Тоже не подходит.
Я не живу результатом, а живу процессом. Каждую секунду своей жизни пытаюсь превратить в неповторимый момент,
поражаю самого себя. Я не думаю, что мне скажут другие. Они сначала злились немного(как это я всё делаю как душе
моей угодно), а теперь... Даже не знаю. Не спрашивал и не замечал. Появились новые знакомые, друзья... И тут понял
такую вещь: жить надо не ради чувств, не ради красивых результатов (добиваешься, легчает, но не надолго,
бесполезное дело в общем), жить ради любви. Уже слышу: "Что?! Какая любовь?!" Стоп! Не в привычном понятии. Наверно
есть то, что любишь делать, приносит радость или удовольствие. Кто-то любит теплый летний ветер, кто-то лесной
кедр, а кто-то учиться с утра до вечера. Вариантов бесчисленное множество и у каждого свои. Ты можешь сказать, что
это мелочи, к чему я об этом. но ведь из этих малых приятных мелочей строиться прекрасная жизнь со смыслом. Давай,
дерзай.

неодинокий одиночка , возраст: 17 / 04.02.2011


Здравствуй .Я не советчица .но постарайся услышать меня .почитай Библию .И поймёшь весь смысл жизни .И всё плохое уйдёт , и не будет больше ни горя , ни обид , ни болезни ,ничего дурного .а что касается девушки ,поверь где-то на земле есть твоя вторая половинка , с которой ты обязательно встретишься ) главное -вера,вера в Бога и в Себя ,вера в лучшее и красивое . Любовь ,живи ради неё .И Мать ,подумай о ней .Она безумно любит тебя .да-да ,любит .Не убивай её .Позволь ей пожить ещё .Останься с ней ,ведь возможно ,что Ты - единственная родная душа у неё на земле .Умереть мы всегда успеем .Поверь ....

МАЙА , возраст: 17 / 05.02.2011


Оказывается в религиозной сфере у Вас очень большие пробелы. Верят в Бога, верят не в религию. Религия это то, что связывает человека с Богом. Потому и нет православной религии, католической религии и иной другой религии, а есть православная вера, католическая вера и тд.
И задача религии не в том, чтобы обеспечить властьимущим главенствующее положение над массой тёмного облапошенного народа, совершенно в другом. Этот замшелый тезис, ведущий своё происхождение из "славных" коммунистических времён торжества научного атеизма, уже надоело опровергать. Например, законопослушные византийцы, когда очередной император забывался и начинал уж слишком попирать законы Божьи, просто ниспровергали его. Как видим, православная государственная религия не очень то помогала императорам усидеть на троне. Тем не менее восточная римская империя просуществовала более тысячи лет именно благодаря тому, что её подданные были в большинстве своём православными христианами. Зато одна всем известная империя, решившая с Богом поспорить, что без Него люди прекрасно обойдутся, просуществовала немного меньше, лет эдак 70. А осколки этой великой страны до сих пор трясёт и выворачивает. Выводы делайте сами.
Не унывайте! Не можете получать радость от общения с Богом, просто наслаждайтесь жизнью, каждым её мгновением, проводя её со всякой для себя пользой.

иван , возраст: ---- / 06.02.2011


Привет, прочитал твое признание и хочу тебе сказать, что самоубийство - это не выход из положения. Пишу, потому что сам был в этой тарелке... после этого я понял, как прекрасна жизнь и как много я еще не узнал.
Вместе мы сила. Так что нам нужно объединяться. Поверь на свете много людей с похожей ситуацией - всегда есть выход из любого положения, если не быть одиноким. ..

Сергей , возраст: 33 / 06.02.2011


Эй! Стой!
Вместо того, чтобы тратить силы на поиски способа для самоубийства лучше бы нашел способ как сблизиться с девушкой, которая тебе не безразлична!
Я тебя уверяю, что самоубийство - это не выход. Никогда не задумывался, почему несостоявшиеся самоубийцы в большинстве своем никогда больше не повторяют своих попыток? Потому что когда ты на краю, все переворачивается верх дном и ты понимаешь, что все проблемы можно решить.
Внешность. У тебя нет рук? Ног? Ты калека? Люди живут и с не такими недостатками, и счастливо живут. Мелкие деффекты легко можно устранить. Кроме того, для парня вообще внешность не главное - я могу привести тебе кучу примеров, когда вокруг малопривлекательных, на первый взгляд, парней, вьются толпы девушек.
Насчет атеизма - это ты зря, церковь, на самом деле, помогла многим людям.
Поэтому вместо того, чтобы искать силы на самоубийство, найди в себе силы на жизнь. Не сдавайся!

milicenta , возраст: 16 / 07.02.2011


От атеизма все проблемы. Людям необходимо верить во что-то, хоть в зеленых человечков, нам необходим смысл в жизни. Если уж не веришь в бога, то не верь по-настоящему, а не будь атеистом. Быть атеистом - это тоже религия, субкультура. Ну что тебе принёс твой атеизм? Только желание сдохнуть. Верь хоть во что-то, не обязательно же православным быть.

аааа , возраст: 26 / 23.11.2012


По тексту ты умный. Так что стань философом. Найди себе друзей парней нормальных. И все будет норм. Я обещаю.

Нигер , возраст: 15 / 21.06.2013


Привет всем, спасибо огромное за ваши отзывы, казалось бы - незнакомый человек, но ваши слова бесценны, хотя бы потому что написаны они искренне и от души.
Сейчас мне 22, и за 3 года очень многое поменялось.
Во первых я сменил профессию на любимую, и сейчас я высокооплачиваемый специалист, купил машину на свои кровные, коплю на квартиру, и да, главное я понял, что деньги - бумаги.
Во вторых, девушки... Влюбился в девушку, но к сожалению не взаимно, но чтобы время протекало интереснее я нашел другую, вместе уже год (но люблю другую и это печально и чувствую себя эгоистом, потому что мучаю невинную девушку).
Ну и про моральные трудности. Очень жаль, но я так и не научился НЕ сравнивать себя с другими, и эти комплексы ДО СИХ ПОР имеют место быть, хотя понимаю что это глупо.

Насчет атеизма - знаете, в свое время я прочитал толстенную книгу ("Все религий мира") в котором подробно описывалась каждая религия. Мне очень понравился даоцизм и буддизм, но именно понравился. Я верю что есть БОГ, но не обязательно в единственном числе, возможно это некая более совершенная цивилизация.

Теперь что не поменялось:
Внешность такая же 🙁 килограммы не могу набрать, из за генов (отец худой). Кстати о нем - не общаюсь до сих пор. Плохие отношения дома, почти перестал общаться с родными. Живу как квартирант, депрессия наверное все еще присутствует.

Автор , возраст: 22 / 21.06.2013


А самоубийство совершать не надо... Вообще, если человек думает о самоубийстве шесть лет - это нехорошо. Настоятельно рекомендовал бы сходить к психологу.

Иннокентий , возраст: 16 / 13.09.2013


Привет!
Я,как и многие другие,не хотят,чтобы твой конец был таким,но я не буду писать слишком много,буду крайне краток.Во- первых,правда,тяжело очень когда детство было несчастным,ведь понимание о мира и людей по большей части закладывается в детстве,но твоё детство закончилось и теперь ты стопроцентный хозяин своей судьбы и твоё счастье зависит от тебя,не смотри в прошлое-ведь в прошлом будущего нет.Во-вторых,я тоже некрасивый,ещё и худой и маленький,причём внешние недостатки у меня и у тебя странным образом схожи,так что в этом плане я очень тебя понимаю,но тело-это лишь мелкая материальная оболочка,скрывающая огромную вселенную твоей души,а люди,которые на тебя посматривают, не понимают этой,на мой взгляд,очевидной вещи,поэтому-ЭТО ИХ НЕДОСТАТОК,А НЕ ТВОЙ,на эту тему я советую тебе послушать очень хорошую пеню:группа 7 раса песня самскара,дейтвительно трогает за душу. И главное-в мире очень много людей с такими же проблемами,что и у тебя,которые поймут тебя и полюбят всем сердцем,возможно кто-то из них тоже сейчас планирует самоубийство,но если вы найдёте друг друга и полюбите,ты станешь самым счастливым человеком и сделаешь счастливым того другого.Как -то так,я очень беспокоюсь о том,как ты это воспримешь и очень хочу знать как ты сейчас,дай нам всем знать,пожалуйста,ну и напоследок-тепла и света!

вова , возраст: 15 / 31.10.2013



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Я некрасив, я некрасива... Что делать? | Красота и здоровье

Эталон красоты

Все в нашей жизни относительно. Не обходит эта истина и красоту. Как определяется красота современным обществом? Реалии современности толкают людей на создание некоего образа, который записывают в идеалы. И более того, люди, стремясь к этому идеалу, начинают издеваться над собственным лицом и телом. Наблюдая это, хочется воскликнуть: «Спасибо тебе, Господи, что ты не дал возможность человеку править душу физическим способом!».

Молодые девчонки доводят себя диетами порой до истощения. Парни, начитавшись глянцевых журналов, начинают употреблять всякую химическую дрянь, чтобы быстро и «качественно» поправить фигуру. Пожилые дамы ложатся под скальпель хирурга в борьбе за каждую морщину.

Люди, остановитесь! Нас и так Бог создал всех красивыми, и красивы мы все по-своему! А что до эталонов красоты, так их тоже создает человек, и со временем они меняются (и, кстати, не всем эти эталоны нравятся). Есть такая истина — природу не обманешь. И этого не стоит делать.

Что делать, если нет красоты?

Прочитав первую часть моей статьи, многие воскликнут: «Хорошо вам — красивым, а что делать остальным?».

Для начала внимательно посмотрите на себя в зеркало. Что именно вам в себе не нравится? Слишком большой нос? Отвисший живот? Целлюлит? Слишком маленький рост? И т.д. и т. п. Недостатков в каждом человеке можно найти тьму-тьмущую, смотря с кем и с чем сравнивать. Это неправильный путь.

Оцените трезво, почему вас не устраивает то или иное. Может, действительно вам мешает ваш большой нос, и все на него обращают внимание, и это вас постоянно напрягает. В этом случае нужно искать решение, и это не обязательно скальпель хирурга. Есть множество литературы, как с помощью макияжа, одежды, головного убора, прически и прочих ухищрений отвести внимание от одной части тела или лица и обратить к другой.

Но есть другая сторона медали. Может, вы просто наговариваете на себя. С чего вы взяли, что что-то в вас некрасиво? Сказали знакомые? Сравнили себя с кем-то другим? Вы это и сами знаете? Попробуйте полюбить ваш «недостаток» и обернуть его в ваше достоинство. Почитайте про великих людей, которые использовали свою внешность себе во благо, и действуйте!

Как стать красивым?

Если вы все-таки твердо убеждены, что абсолютно не красивы, и жизнь вам не мила, то есть несколько способов изменить ситуацию:

1. Плюньте и разотрите.
Позиция бездействия тоже имеет свои преимущества. Если, несмотря на все ваши усилия, вы так и не можете добиться ожидаемого результата, то, может быть, вы неправильно ставите цели? Скорректируйте цели, если это возможно. А если ваши цели недостижимы, то и не стоит по этому поводу напрягаться. Не можете исправить ситуацию — смиритесь с ней.

2. Определитесь четко, чего вы хотите.
Красота — это инструмент достижения чего-либо. Поймите для себя, какова конечная цель достижения вами красоты. И здесь нужно четко определиться, оправдывает ли эта цель средства ее достижения?

3. Выберите средства достижения цели.
Как я уже писал выше, лучше не использовать сразу революционные средства. Включите свою фантазию, обратитесь к соответствующей литературе, поэкспериментируйте со своим образом, займитесь спортом, в конце концов. Помните, легко разрушить, но восстановить намного сложнее и подчас не всегда возможно.

4. Оцените свои возможности.
Если у вас совсем нет денег, нечего надеть и вообще вам только на еду хватает, тогда, я думаю, вопросы красоты вас не сильно волнуют. Пирамиду потребностей по Маслоу еще никто не отменял. Хотя в каждом правиле есть исключения. Поэтому, не обманывая себя, определитесь, что вы точно сможете сделать? А чего вам никогда не добиться?

5. Верьте в себя!
Вера может свернуть горы. И чтобы добиться чего-нибудь, нужно сначала поверить себе, в себя и в результат своих действий!

На самом деле очень немного людей, которые искренне считают себя красивыми (разве что «нарциссы»). И тяга человека к красоте, в том числе своей — это нормальное явление природы. Стремление к совершенству присуще всему живому. И это стремление необходимо проявлять обязательно, но без фанатизма. Начните «по Чехову» с малого — с одежды мыслей и, может, уже после этого вам понравится ваше лицо и душа придет в равновесие с телом.

Любите себя. Вы единственны и неповторимы в этом мире. Будьте красивы, живите красиво и цените красоту вокруг себя!

Как сделать себя красивой если ты уродина. Что делать, если я некрасивый. Если вам непременно что-то хочется делать — делайте

Внешность женщины,
каковы бы ни были сила и широта ее ума,
какова бы ни была важность предметов,
которыми она занимается,
всегда будет или помощником или препятствием
в истории ее жизни.
Анна-Луиза Жермена де Сталь

Ты с завистью смотришь на красивых девушек? Собственное отражение в зеркале тебя разочаровывает? Ты считаешь себя некрасивой? Тогда эта статья для тебя!

И с самого начала спешу тебя порадовать — ты не одна такая. Согласно социологическим исследованиям, 98% девушек и женщин считают себя некрасивыми.

И я бы хотела здесь обратить внимание на ключевое слово – «считают себя». То есть по факту они не некрасивые. Они просто считают себя некрасивыми.

Ощущение себя некрасивой – это не проблема внешности, это комплекс, неуверенность и нелюбовь к себе.

Не веришь? Тогда посмотри на знаменитых моделей и актрис. Очень немного из них действительно красивы (хотя и это очень спорный вопрос), то есть имеют правильные черты лица и красивую фигуру.

Но каждая из них смогла стать звездой мирового масштаба. Как им это удалось? Они просто приняли свою внешность.

Если бы дело было только во внешности, я бы никогда не стала моделью - ведь многие считают меня некрасивой. Но меня сделал знаменитой мой фирменный «взгляд волчицы». В юности я смотрела так из-за мучительной застенчивости, а позже - потому что этот взгляд стал приносить мне миллионы долларов. Кейт Мосс

Итак, первое, что тебе нужно сделать, – это принять и полюбить себя .

В этом тебе помогут следующие статьи:

Кстати, быть красивой – это не только выгоды в виде моря поклонников, но и проблемы. Поэтому не спеши завидовать первым красавицам школы или района. Ведь:

  • Они постоянно испытывают страх, что найдется более красива, а чуть позже страдают из-за возраста и утраты былого вида
  • Их часто не воспринимают всерьез и им порой тяжело добиться карьерного роста (речь идет о серьезных профессиях)
  • Им довольно-таки часто не везет в любви. Ведь влюбляются в их внешность, а не личность. Или же с ними встречаются для статуса, популярности (Мол, смотрите, какую отхватил).
  • Их очень часто ревнуют парни/мужья (и их можно понять).
  • Они привлекают взгляды окружающих (особенно, мужчин). А это все забирает энергию.

Одержимость желанием быть безупречным внешне очень скоро делает безобразным внутренне. Мухаммад Окар

Можно еще продолжать и продолжать этот список. К примеру, с красивыми девушками встречаются, а женятся на привлекательных и душевных, с которыми хорошо жить.

Получается, что красота имеет столько же минусов, как и плюсов. Задумывалась ли ты об этом?

Мне моя внешность принесла не только триумфы и поклонение мужчин, но и много страданий. Мишель Мерсье

Поэтому перестань завидовать красивым девушкам и лучше потрать силы на себя.

Второй важный шаг – займись своим развитием. Как внешним, так и внутренним.

Чтобы заинтересовать мужчину, нужно применить целую дюжину стараний, ведь идеальная внешность «пройдет» на первом свидании, на втором и третьем надо о чем-нибудь говорить. Олег Рой

Найди в своей внешности что-то особенное, научись подчеркивать достоинства и прятать недостатки. И еще раз – люби себя и будь уверенна в своей привлекательности (красота и привлекательность – разные вещи).

Разве важен рост или вес, когда в человеке есть что-то особенное, нечто притягательное. Олег Рой

Найди в своей неидеальной (по твоему мнению) внешности плюсы:

  • Ты можешь быть уверена, что тебя любят не только за смазливое личики
  • Парни могут воспринимать тебя серьезно
  • У тебя есть стимул развиваться.
  • Порой то, что ты считаешь недостатком (веснушки, большие глаза) могут понравиться парню и выделить тебя среди других.

Поэтому подчеркиваю еще раз – твоя «некрасивость» только в твоей голове, и ты сама можешь сделать себя привлекательной и интересной девушкой.

Можешь сразу учесть на будущее: чем меньше женщина одержима комплексом собственной внешности, тем она более умна, уравновешенна, терпима и надежна. Вис Виталис

Когда у тебя нет такого козыря, как шикарная внешность, ты просто вынуждена развивать в себе другие качества и это очень скоро дает свои результаты.

Если вы непривлекательны - это только плюс. Все красивые девушки, с которыми я училась в школе и которые ходили на все свидания, потом всю жизнь провели в страхе потерять свою красоту. Они всегда были настолько красивыми, что больше ничего в себе не развивали. С возрастом они работали только над тем, как бы не потерять свою молодость. А если вы внешне непривлекательны, вы развиваете в себе шарм и остроумие, может, какой-то талант или уникальную черту. Если вы некрасивая, у вас больше шансов стать привлекательной. А если вы красивая - зачастую вы просто красивая и все. Айрис Апфель

Поэтому хватит жалеть себя и страдать! Лучше займись собой: прочитай книгу, научись подбирать одежду и делать прически, удели внимание своему телу и обязательно улыбайся! :). Сделай свою внешность помощником, а не препятствием!

Это можно назвать странным, но у каждой девушки будет свое понимание слова «некрасивая». Многие считают себя толстой, а кто-то наоборот слишком худой. Девчонки часто смотрят в зеркало, поэтому ни один прыщик на лице не останется незамеченным.

А тем более, если им кажется, что у них длинный нос, растопыренные уши или слишком большие бедра. И спрашивают у зеркала: “Что делать, если я не красивая?”

На самом деле своей внешностью в какой-то степени недовольны практически все женщины. Даже известные во всем мире красавицы ухитряются найти изъяны в своей внешности. И они страдают точно так же , как и вы.

Искусство и «некрасивые» женщины

Если вы искренне думаете, что вам в этой жизни не повезло со своей внешностью, то вы сильно ошибаетесь. Вы совсем не одиноки в своих чувствах. Давайте посмотрим, сколько фильмов снято об этом, сколько стихов и песен написано. Тема внешности волновала наших бабушек и мам, сейчас она волнует вас. А когда вырастут ваши дочки и внучки, то они тоже будут переживать по поводу своей внешности.

Давайте еще раз вместе вспомним классические произведения об этом.

  • Фильм «Смешная девчонка» (1968)

Фильм-биография о судьбе известной комической актрисы. Фанни Брайс с детства интересовал вопрос: “Что нужно делать, если я не красивая?”

Она действительно была очень некрасивой – длинный нос, косоглазая и очень неуклюжая. Она начала свою карьеру с сатирических песенок, которые так удачно подходили к ее внешности. А в20-е годы Фанни уже была звездой Бродвея. Судьба актрисы Барбары Стрейзанд была очень похожей, именно поэтому ей предложили главную роль в фильме «Смешная девчонка». Барбара Стрейзанд не просто играет эту роль, а рассказывает нам о своей реальной жизни.

Обе актрисы (Барбара Стрейзанд и Фанни Брайс) вышли замуж, сделали блестящую карьеру в шоу-бизнесе, и даже ухитрились затмить своей славой мужей. Поэтому если вы думаете, что внешность может быть препятствием для карьеры или удачного замужества, тогда смотрите этот фильм. Карьера этих двух замечательных женщин достойна для подражания.

  • Стих Николая Заболоцкого «Некрасивая девчонка» (1955)

У Николая Заболоцкого есть прекрасный стих. Те, кто считают себя некрасивой, обязательно прочитайте его. А над последней фразой даже стоит немного поразмыслить. Кто вы по своей сути – красивый пустой сосуд, который нравится другим людям, или у вас внутри ярко горит огонь? И о каком мерцающем огне идет речь?

  • Картина Рембрандта «Вирсавия» (1654)

Портрет молодой красавицы по имени Вирсавия – это одна из самых известных картин Рембрандта. Взгляните на эту молодую женщину внимательно. Как насчет ваших мыслей, что у вас целлюлит? Вы по-прежнему думаете: “Что делать, если я не красивая?”

Думаете, что с такими бедрами, как у вас, ни один парень не влюбится?

Вдобавок вы, наверное, очень удивитесь, когда узнаете, что царь Давид, увидев молодую женщину Вирсавию, потерял голову. В то время Вирсавия была замужем, но приняла любовь царя, и зачала ребенка. А вот ее мужу не повезло – царь Давид решил убрать мужа Вирсавии, как помеху со своего пути, и отправил его на верную смерть.

Если смотреть картины других художников той эпохи, то вы увидите, что на них изображены молодые женщины с очень пышными формами.

Что думают об этом мужчины?

Для мужчин действительно имеет значение внешность женщины, но оцениваем мы другого человека по-разному. Женщины обычно внимательны к деталям, а мужчины привыкли мыслить стратегически, обобщенно, поэтому образ другого человека они считывают целиком.

Получается, что для мужчин намного важнее фигура , и то, как женщина движется, как она себя преподносит, и насколько она уверена в себе.

Почему так сложно принять свою внешность?

Если искать причину, почему мы недовольны своей внешностью, то окажется, что эта причина кроется в нашем далеком детстве. Наши родители желали нам добра, учили и воспитывали нас. Они всегда хотели, чтобы наша жизнь была лучше, чем у них, поэтому родители постоянно делают своим детям замечания. В результате у ребенка в голове складывается образ идеального человека, который где-то там далеко. А мы реальные люди совсем не такие, и не соответствуем тому идеальному образу. Это и есть основная причина нашей тревоги.

Первое, что надо сделать – это принять себя такой, какая я есть. Я сегодняшняя – это моя точка отсчета, с которой я начну изменения в своей жизни. Ведь менять можно только реального человека. А когда мы не принимаем свою внешность, то мы не принимаем себя.

Понимать и принимать другого человека нам будет сложно, пока мы не научимся принимать себя целиком со всеми достоинствами и недостатками.

Принять себя!

Вообще принять себя – это намного шире, чем просто полюбить свою внешность.

  • Принять свой пол

Бывает так, что девочка с детства больше дружила с мальчишками, играла с ними в войнушку, лазила по деревьям. Когда такая девочка вырастает, то ей сложно принять свой пол. Причина чаще всего кроется в том, что кто-то из её родителей (чаще отец) очень хотел мальчика, но родилась девочка. Самое главное в такой ситуации наработать женское поведение. Для такой девушки будет очень полезно заняться восточными танцами.

Если заниматься регулярно, то со временем походка станет более мягкой и женственной, появится плавность движений.

  • Принять свой возраст

Маленькие девочки очень хотят стать взрослыми. Они с удовольствием крутятся перед зеркалом, надевают туфли на высоком каблуке, и примеряют украшения своей мамы. Всем понятно, что когда маленькая девочка красит ногти, губы или глаза, то это значит, что она хочет побыстрее стать взрослой , такой, как её мама.

Но очень часто бывает наоборот, когда уже взрослая девушка ведет себя совсем как ребенок, и не собирается взрослеть. Такая девушка просто испытывает страх перед взрослой жизнью: “Что делать, если я не красивая?”

Чтобы побороть его надо вспомнить, как раньше вы справлялись со своими страхами. Ведь наверняка перед вами раньше уже стояли новые, неизвестные задачи. Они тоже вначале казались страшными и непонятными. Но потом вы прошли урок, и страх прошел.

  • Принять свой вес, рост, фигуру

Журналы, телевизионные шоу, показы мод формируют в нашем сознании образ идеальной женщины – высокая, очень худая, с ровной мальчишечьей фигурой.

И миллионы симпатичных, привлекательных молодых девушек хотят изменить свою внешность, и быть похожими на этих девушек из журналов мод. А предприимчивые люди знают об этой женской слабости, и делают свой бизнес - зарабатывают огромные деньги, продавая чудо-таблетки и чудо-диски.

  • Принять свою национальность, место рождения

На планете Земля живут люди разных рас и национальностей, и у каждой расы есть свои отличительные особенности. Цвет кожи, рост, черты лица будут очень отличаться у разных людей. С другой стороны, девушки, которые живут в разных сторонах света, встречают своих суженых и выходят замуж.

Значит вопрос совсем не в том, какая у вас раса, национальность или внешность.

Южным народам всегда нравились северные красавицы. Если вы приедете в Египет, то мужчины восхищенно будут смотреть на вас. Для восточного мужчины это была бы большая удача, если бы такая красивая девушка, как вы, согласилась бы стать его женой.

А надо ли что-то делать?

Вы когда-нибудь задумывались – зачем вам надо иметь красивую внешность? Скорее всего, вы ответите, что хотите встретить любимого мужчину и понравится ему.

А знаете ли вы, что Природа уже позаботилась о нас. Для того чтобы жизнь на Земле продолжалась, очень важно, чтобы мужчины и женщины встречались, влюблялись и рожали детей. Самый подходящий для этого возраст от 20 до 35 лет. В это время в организме каждого человека в большом количестве вырабатываются гормоны. Эти гормоны чем-то похожи на «розовые очки».

Вспомните себя, когда вы были влюблены. Вам нравилось в этом парне всё. Вы ведь даже и не искали в нём недостатков! Гормоны отключают в организме человека критический ум, рассудок, а взамен вы получаете состояние счастья и блаженства. То же самое происходит с парнем, когда он видит вас. Он не ищет мелкие недостатки в вашей внешности, ему не до этого.

Он готов любить вас такой, какая вы есть. А вам надо только сделать маленький шаг ему навстречу.

Для девушек осознание собственной привлекательности – крайне важный фактор, влияющий на поведение, уверенность в себе и даже на отношение к другим людям.

Эффектную внешность, показную привлекательность и, как следствие, популярность многие принимают за единственно верный вариант развития событий для женщины. Многие из юных особ задаются вопросом: если я некрасивая, что делать тогда?

После осознания своего несовершенства женщины начинают отчаянно бороться за звание «красивой», забывая о множестве подводных камней и сложностей.

Истина, которую следует заучить и осознать всем некрасивым женщинам, следующая: красота не является гарантией счастья, любви и успешности.

Комплексы и неуверенность

Что делать, если я некрасивая? Резонный вопрос от неуверенной в своих внешних данных девушки может поставить в тупик даже опытного психолога.

Очень часто понятие красоты в неокрепших умах юных девушек заменяет понятие «эталона» или «модной внешности». И оценивать свой внешний вид все начинают в сравнении с желанным эталоном.

Но ведь эталон – это просто шаблон, и стремиться ему соответствовать – значит стараться быть «как все». Будет ли считаться красивой женщина, если ее внешность будет типична? Вероятно, да.

Но будет ли она привлекать внимание, тревожить умы и завоевывать сердца? Ведь именно несовершенство, непохожесть и уникальность наиболее интересны и привлекательны.

Ярким примером успешных некрасивых женщин могут быть голливудские актрисы Барбара Стрейзанд и Лайза Минелли, Сара Джессика Паркер и Бэтт Мидлер. Несмотря на отсутствие идеальной внешности, они смогли реализовать себя и добиться успеха.

Нельзя говорить себе: я не красивая, что мне делать? Этот путь ведет в никуда, ведь убеждая саму себя в собственной непривлекательности даже довольно симпатичная девушка рано или поздно начнет вести себя соответственно самоощущению.

Искать помощи у других следует лишь в том случае, если был приложен максимум усилий для преодоления этой проблемы. Как известно, не существует некрасивых девушек, что же делать, чтобы стать действительно привлекательной?

Как начать меняться?

Если девушка говорит: я некрасивая, что делать – она расписывается в собственной беспомощности. Пасовать перед трудностями – это занятие, недостойное настоящей женщины. Несколько простых, но мудрых советов позволят выбрать правильный путь.

  • Критика, которую можно услышать от других людей, не обязательно правдива и мотивирована . Вероятно, кто-то хотел насолить, позавидовал или просто имеет свои представления о красоте. Каждый имеет право на свои суждения, но прислушиваться к чужому мнению и принимать его за истину – ошибочный путь.
  • Не позволяйте критиковать свою внешность прилюдно : это некрасивый и недостойный поступок, поэтому у женщины есть полное право остановить зарвавшегося нахала и ответить полными достоинства словами: «Я довольна своей внешностью, но у нас разные понятия красоты»
  • Никогда не критикуйте себя сами : от того, как воспринимает себя сама женщина, зависит ее в своих силах. Девушка, которая любит и ценит себя, никогда не будет в глазах окружающих серой мышью.
  • Говорите комплименты себе и окружающим . Распространяйте вокруг себя флюиды уверенности и расположения, находите достоинства у себя и других людей – это действенный способ перестать воспринимать мир в сером цвете.
  • Ухаживайте за собой : приятный парфюм, новая сумочка, визит к косметологу или новая прическа способны поднять настроение и вселить уверенность даже в самую уверенную в своей «не красоте» женщину. Немного лоска – и готова настоящая леди!

Каждая девушка должна сама решить, что делать: я некрасивая – слишком простая отговорка, чтобы не ценить себя. Улыбайтесь, будьте уверены в своей привлекательности, находите в себе изюминку – словом, растите в себе настоящую женщину.

Превращаем недостатки в достоинства

Вполне симпатичная девушка может думать «почему я не красивая», а в этот момент признанная красотка будет восхищаться ее пышными волосами или пронзительными голубыми глазами.

На самом деле, это и есть реальный выход из положения: найти в себе достоинство, изюминку, привлекательную черту и всячески ее подчеркивать. Умение подать себя так, чтобы недостатки и невзрачная внешность не бросались в глаза, а терялись на фоне очевидного достоинства – именно это и является уникальной женской способностью.

  • Недовольны своей фигурой – боритесь за ее совершенство или умело подчеркивайте имеющиеся достоинства с помощью элегантной одежды.
  • Не нравится тон лица и мешки под глазами – пользуйтесь корректирующей косметикой, посещайте косметолога и больше отдыхайте.
  • Считаете свои губы слишком тонкими, а глаза слишком маленькими – декоративная косметика поможет визуально увеличить губы, сделать глаза более выразительными.

А может стоит сказать себе: «Я некрасивая девушка, но у меня масса других достоинств!» Веселый и легкий нрав, острый ум и жизнерадостность, умение вести беседу и располагать собеседника к себе позволят даже несимпатичной особе быть душой компании, завязывать приятные знакомства и строить романтические отношения с мужчинами.

The YouTube ID of QmWySICxsYM&list is invalid.

Достоинства, которые легко перевесят внешние несовершенства, позволят строить свой жизненный путь так, как пожелается: общаться с интересными людьми, иметь добрых друзей, любить и быть любимой.

Понятие красоты у каждой представительницы прекрасного пола индивидуальное. Маленькие девочки с любопытством смотрят на себя в зеркало и спрашивают: «Мама, а я красивая?»

Положительный ответ вполне удовлетворяет малышку и она переключается на что-то другое. Но по мере взросления ситуация часто меняется. Особенно это ярко проявляется в подростковый период, причем у мальчиков эта тема не столь популярна. Поговорим сегодня о женской красоте и вечных сомнениях.

Так устроен мир – сегодняшние мамы в своей юности волновались о своей внешности, теперь озадачены дочки. «Я некрасивая, что делать?» — спрашивает подрастающая леди у своих родителей.

В возрасте 13-15 лет идет интенсивное физическое формирование женского тела, и многие представительницы прекрасного пола выглядят не очень складно. Кого-то волнует лишний вес, а кого-то худоба.

Также известны распространенные волнения по поводу длинного носа, растопыренных ушей или некрасивых изгибах девичьих ног. Немного проще, если предметом расстройств становятся редкие волосы и юношеские высыпания на лице, груди и спине.

В этом случае достаточно пересмотреть питание подростка, исключить слишком жирные и острые продукты, подобрать комплексный уход за кожей лица и тела.

Это могут быть чистка кожи в специализированных салонах, либо в домашних условиях – отшелушивающие пилинги, маски из глины, лосьоны и тоники для протирания.

Если девочка начала уже применять косметические средства, то покупать следует только ту продукцию, которая подходит ей по возрасту.

Как быть, если девочка грезит о густых длинных волосах? Придется убедить дочь в том, что объем волос зависит от количества волосяных луковиц, которые передаются нам по наследству. Мы же в свою очередь можем постоянно улучшать качество волос, подобрав необходимые средства.

Следует учесть, что не всем представительницам прекрасного пола к «лицу» длинные волосы, которые так охотно демонстрируют средства массовой информации. Некоторые девушки прилагают массу усилий, затрачивая денежные средства на «активаторы роста волос», добиваясь определенной длины и густоты шевелюры.

Но чем раньше они поймут, что на это влияют и генетические факторы, тем будет лучше. Когда некоторые девочки устают ежедневно закручивать тонкие волосы в желаемые «завитушки» и решаются на стрижку, то многие из них бывают приятно удивлены!

Во-первых, волосы выглядят значительно гуще и за ними легче ухаживать, во-вторых стрижка способна прикрыть уши неправильной формы и привлечь внимание к большим глазам.

Чтобы фигура развивалась гармонична, девушке желательно заниматься фитнесом, плаванием или танцами. Это даст возможность угловатым линиям приобрести округлость и сделать движения более пластичными.

Кстати, в качестве примера можно взять известную актрису Джулию Робертс, которая утверждала, что в школьные годы носила очки в жуткой оправе и страдала от некрасивой формы рта.

Но по мере взросления, природа внесла свои коррективы, да и сама актриса методом проб и ошибок научилась ухаживать за собой. Разве сейчас возможно назвать эту шикарную женщину некрасивой?


Так сложилось, что самые изысканные красавицы умудряются найти у себя изъяны.
Это могут быть не только юные, но уже и сформировавшиеся личности. Во-первых, ответьте себе на вопрос для чего вы стремитесь быть красивой?

Возможно, вы думаете, что действительно красивым женщинам живется легче, чем тем у кого непритязательная внешность. Статистика не может однозначно утверждать, что это так.

Однако, психологи отмечают, что в общении с красивыми женщинами часто возникает психологический барьер. Происходит это из-за того, что переоцениваются возможности привлекательной особы. Часто собеседник воспринимает ее именно, как физический объект, закрывая глаза на ее интеллектуальные способности.

Личная жизнь у ярких красавиц не всегда складывается гармонично.Обычно мужчины падкие на заманчивую «обертку», но не всегда стремятся к долгосрочным отношениям. Многим кажется, что жить с такой женщиной непросто.

Воображение рисует, что леди не станет довольствоваться тем, что партнер может предложить ей. Либо его могут смущать предполагаемые соперники, и боязнь проиграть в глазах красивой женщины, особенно если она еще и умная.

Могут быть трудности и на профессиональном поприще. Вопреки расхожему мнению, что людям с яркими внешними данными проще сделать карьеру, это не всегда так.

Есть такие области, как кино, театр, сцена. В этом случае внешнему виду придают такое же значение, как и таланту.

Немало случаев, когда в определенных телевизионных конкурсах девушки не проходили отбор из-за физических данных или же им советовали активно заняться этим вопросом.

Заметим, что в сфере актерского мастерства трудно удерживать планку первой красавицы.Поэтому, многие женщины, чтобы избежать конкуренции, часто прибегают к услугам пластического хирурга.
Еще одна обратная стороны красивых женщин – они чаще других испытывают на себе зависть. И найти верную подругу тоже бывает нелегко.

Прежде всего, представительницы прекрасного пола не хотят выглядеть «серой мышкой» рядом с подругой. То есть, проблема может быть не в самой привлекательной особе, а в закомплексованном мировоззрении людей.

Привлекательная женщина часто ловит на себя восхищенные взгляды окружающих, и это повышает ее самооценку. Кандидатуру красивой девушки быстрее утвердят на должность специалиста в сфере обслуживания и искусства.

Красивой женщине в некоторых случаях проще выйти за мужчину с социальным статусом. Потому как, многие представители сильного пола особенно придирчивы к генетическим данным своей партнерши. Так как, считают это основой для здорового потомства.

Итак, мы рассмотрели отрицательные и положительные моменты женщин с красивыми внешними данными. Если вы периодически смотрите на моделей с глянцевых журналов, а затем на себя с мыслью: « Я некрасивая, страшная, и мне никогда даже отдаленно не приблизиться к ним», то хотим выделить важный момент.


Так же, как и демонстрация точеных фигур в возрасте 50-55 лет известных ведущих и актеров не что иное, как мастерство рук пластического хирурга. В этой теме мы не хотим убить в вас желание стать красивой, но призываем реально оценивать свои возможности.

Имейте в виду, что манипуляции направленные на омоложения, далеко небезопасное занятие.Многие женщины считают, что коррекция лица и тела это вполне обычное дело.

Однако, чтобы устранить косметический дефект или убрать возрастные изменения, нужна консультация профессионала. И только он способен оценить — оправдан ли риск такой процедуры?

Как достичь своей цели — стать красивой

Итак, приступим к оценке своих внешних данных. Встаньте перед зеркалом и спросите себя, что вам не нравится в своей фигуре. Во-первых, если вы стройная, но существуют проблемные участки на животе, бедрах и в области ягодиц – вам прямая дорога в спортивный зал.

Если вы понимаете, что тренажеры и фитнес не для вас, выбирайте танцы и плавание. К сожалению, без физических нагрузок откорректировать свои женские части тела невозможно.

Лучше всего обратиться за помощью к медицинскому диетологу, который подберет индивидуальное меню для вашего организма. Помните, что соотношение вашего роста и веса, непросто стремление к красоте, но и к здоровью.

Особенно сильные изменения не в лучшую сторону могут происходить в климактерический период в возрасте 45-50 лет. Возникают различные жалобы среди представительниц слабого пола.

Многие наблюдают резкое ухудшение внешнего вида, кроме физических недомоганий. Это связано с биохимическими изменениями в организме, со снижением уровня эстрогена в крови.

Но это не говорит о том, что женщина должна горевать по поводу того, что ее красота угасает. Просто следует регулярно посещать врача-гинеколога, принимать назначенные препараты и вдвое больше уделять себе время.Это поможет вам сохранить внешнюю красоту и здоровье в целом.

Параллельно с этим, умейте меняться и вырабатывать свой стиль. Не ходите 10 лет подряд с одной и той же прической, ищите другие варианты проявления своей привлекательности.

Наверное, фраза: «Человек должен быть красив внутренне» некоторых раздражает. Существует мнение, что это крылатое выражение придумано непривлекательной женщиной. Но по сути, человек гармоничный, с ярким внутренним содержанием попросту не сможет выглядеть серо или некрасиво.

Чтобы не возникало вопросов и сомнений по поводу своей внешности, с детства вырабатывайте в себе уверенность. На самооценку влияют окружающие вас люди. Стремитесь поддерживать отношения с позитивными личностями, которые способны давать импульс к движению вперед.

Будьте общительными, всесторонне развитыми, стремитесь развивать в себе чувство прекрасного. Женщине свойственно радовать взор окружающих своей красотой. Она чудесное творение природы, в которой прекрасно все!

Каждая женщина очень трепетно относится к своей внешности, ей так хочется выглядеть красивой и привлекательной. Но глядя в зеркало, не всегда девушка видит внешность, которая соответствует канонам красоты. «Почему я некрасивая?» - задается вопросом молодая девушка. Чтобы ответить на этот вопрос, следует для начала подумать, а что подразумевается под красотой? Какая девушка считалась красивой в разные времена?

Каноны красоты

Еще тридцать лет назад каноном красоты была Твигги - худощавая модель, которая буквально перевернула все понятия красоты. Долгие годы девушки и женщины, которые не имели стройной фигуры, буквально истязали себя диетами, чтобы хоть как-то соответствовать этим канонам. А ведь в эпоху Возрождения красивой женщина считалась, когда у нее были формы, которые мы теперь называем «рубенсовскими». А в XVIII веке женщина не считалась красивой, если не была блондинкой, и брюнеткам приходилось красить волосы или носить парики.

Сегодня в моде природная красота и женственные формы. Красивыми считаются девушки со стройной фигурой, чистой кожей и естественным цветом волос. Но на островах Фиджи, Тонга, Самоа, Ямайка до сих пор женщина считается красивой, только если ее вес перевалил за сотню килограммов.

Поэтому, если вы считаете себя некрасивой - посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Ведь все довольно субъективно, кому-то вы обязательно покажетесь истинной красавицей.

Как стать красивой

Для женщины очень важно ощущать себя красивой, и поэтому каждая старается подчеркнуть свои привлекательные стороны. Люди рождаются разными - не все так красивы, как им хотелось бы. Но ведь практически всегда есть выгодные стороны внешности, которые можно подчеркнуть: это могут быть красивые глаза, нежная кожа или роскошные волосы. Нужно только найти свою изюминку и выделить ее. Привлекательно смотрится опрятный внешний вид, ухоженная фигура, волосы и ногти, но также привлекают людей и внутренние качества женщины, ее ум, умение поддержать беседу. Все это может быть не дано природой, но каждая девушка способна развить в себе эти достоинства.

Если вас чем-то не устраивает ваша внешность, прочитайте нашу статью - она поможет добиться нужных результатов.

Умение находить с людьми общий язык, высокие моральные качества зачастую делают самую невзрачную девушку привлекательной. Этим часто пренебрегают красивые девушки, которые считают, что внешность - это главное. И это одна из причин, почему красивых часто не любят. Красивая женщина иногда ведет себя пренебрежительно или высокомерно с другими людьми, чувствуя свое превосходство. Кроме того, красавиц могут невзлюбить из банальной зависти.

Я некрасивая — Сейчас я вам всё расскажу

Я некрасивая.
Попробуй сказать это. Попробуй в кругу женщин вслух назвать себя некрасивой или даже уродливой. Попробуй сказать им — может быть, своим подругам, но не обязательно — что ты не считаешь себя красивой. В ЛУЧШЕМ случае ОДНА из них ВОЗМОЖНО посочувствует тебе и скажет что-то типа «наверное, это тяжело». Но, скорее всего, твое мнение будет мгновенно отвергнуто. НЕТ! Это неправда! Не говори так! Ты очень красивая! Ну блин! Если ты некрасивая, то я должно быть совсем уродка! Как ты можешь так думать?!

Я уверена, что так происходит независимо от того, как ты на самом деле выглядишь. Возможно, не во всём мире. Возможно, в мире есть места, где признавать свою некрасивость и говорить об этом не является таким культурным табу, как там, где я живу*. Но там, где я живу, женщина не может называть себя некрасивой. Тебе просто этого не позволят.

Одни начнут говорить про внутреннюю красоту, которая имеет значение. Но я же говорю не о ней. Внутренняя красота называется по-другому: доброта, щедрость, сострадательность, внимательность. Внутренняя красота охватывает всё то, что не является красотой внешней. Эта фраза не помогает, скорее наоборот. Если только не определять её как набор качеств, которые люди склонны приписывать другим В СООТВЕТСТВИИ с их внешней красивостью. Потому что внешняя красота — как белая кожа или принадлежность к среднему классу — это стандарт, которым измеряют всех нестандартных.

Другие напомнят о том, что где-то есть кто-то, в чьих глазах ты — красавица! Конечно! Это должно быть так, а если нет, то это только ПОКА! Пока ты не нашла того самого! Но это тоже не то, о чём я говорю. Я не говорю о том, что люди находят других людей привлекательными. Влечение сложная штука. Меня может привлекать то, как кто-то паркуется или рисует на пенке моего капучино. Влечение — это химия, и история, и контекст, и погода, и количество кофеина или алкоголя в твоей крови. И это не та красота, о которой я говорю.

А ещё, не забудем об этом, ты красивая! Посмотри, какие у тебя глаза! Какие волосы! Я мечтаю о груди как у тебя! У тебя такие элегантные руки! Да что угодно. Всегда есть какая-то черта, какая-то часть тела, которую можно выбрать, расхвалить и превознести до сияющих высот. А потом удивиться: почему ты не сделала головокружительную карьеру модели, демонстрирующей руки, или не снимаешься в рекламе шампуня? Всегда в тебе найдётся что-то, что-то конкретное, что соответствует. Бывают у женщины такие отдельные части тела, которые так хорошо вписываются в стандарты красоты, что сама мысль о некрасивости достойна порицания.
И всё же.

Не забывай (в зависимости от круга общения, этот аргумент может и не возникнуть), что это патриархальные стандарты красоты заставляют тебя чувствовать себя некрасивой! Это расизм, эйблизм, эйджизм, лукизм, капитализм, консьюмеризм. И всё это правда, конечно.

Я не сомневаюсь, что тебя так или иначе стыдили за твоё тело. Научили бояться того, что оно означает. Научили ненавидеть свое тело за то, что оно никогда не сможет соответствовать. Научили наказывать его, прятать его, научили, что делать и не делать, чтобы улучшить его. Научили истязать своё тело и душу, потому что с самых ранних лет мир вокруг чётко давал понять: твоё тело неправильное, а значит и ты неправильная, а значит ты должна его исправить или тебе конец. Ты, никчемный кусок дерьма, исправь себя или потерпи поражение.

Это было трудно: иметь тело и быть женщиной. Это и сейчас трудно. Так что ты заслужила свою красоту, выстрадала её, получила в награду за годы боли и ненависти к себе. Красота — это доказательство того, что патриархат был неправ. Того, что на самом деле наши тела — это прекрасные храмы, которые нужно питать и прославлять.
И тем не менее, я говорю не о любви к себе. Она несомненно важна. Но красота, которую я имею в виду, — это не (мифическое?) чувство целостности и завершённости, которое выросло за годы борьбы со сценариями ненависти и сексизма.

В этом гипотетическом (а для некоторых из нас — вполне реальном) разговоре, прежде чем тебе позволят продолжить, ты услышишь все эти (и другие) опровергающие ответы на своё признание.
Скорее всего, тебе заткнут рот.

Если ты будешь упорствовать, попытки переубеждения будут усилены вдвое, а в худшем случае ты получишь советы по достижению красоты путем диет, упражнений, маскирования недостатков и подчеркивания достоинств. Весь этот разговор станет каким-то пылким неловким месивом и каждая будет рада поскорее его свернуть.

К чему я это всё.
Проблема в том, что многие, МНОГИЕ из нас не имеют таких тела, фигуры, лица, кожи, волос, какие в нашем обществе считаются красивыми. Архетипически красивыми. Конвенционально красивыми. Той красотой, которая продается как «красивая». Той красотой, которая в журналах. Той, о которой мы говорим с подругами. Той, в достижении которой нам должен помочь макияж. Той, за которой мы бежим в спортзал. Той красотой, которую нас приучили хотеть хотеть. Той недостижимой красотой, которой, предположительно, ни у кого нет.

Некоторые люди выглядят немного похожими на этот идеал. Совсем немногие думают, что так выглядят. Совсем-совсем немногие ЧУВСТВУЮТ себя красивыми всё время. Независимо от этого, некоторые люди получают настоящую работу в модельном бизнесе. Некоторым людям подходит одежда, которая продается в магазинах. Некоторые люди легче определяются как конвенционально красивые. Многим из нас знакомы эти люди. Мы видим их своими глазами.

Пожалуйста, не прекращай читать. Честное слово, я не выстраиваю новую иерархию.

Некоторые из нас так далеки от соответствия этой картинке, что назвать нас красивыми можно только с большой натяжкой. Это прилагательное к нам не относится — и это просто факт. Это не низкая самооценка, не выпрашивание комплиментов. Это просто констатация того факта, что я не обладаю характеристиками, даже отдаленно совпадающими с актуальными стандартами красоты. И для некоторых из нас это нормально.

Позволь мне повторить другими словами. Некоторые из нас считают, что быть не красивой — это нормально.

Хотя красота ценится по всему миру, в некоторых местах это не ЕДИНСТВЕННАЯ или даже не главная ценность. Для некоторых женщин красота так же ценна как, например, умение хорошо играть в шахматы. Не все умеют играть в шахматы, и это нормально. Не всем это нужно. Точно так же — барабанную дробь, пожалуйста — не всем нужно быть красивыми.
Я не перестаю быть женщиной, если я не красива. Меня всё устраивает. Это не значит, что у меня низкая самооценка. Это значит, что когда я смотрю на обложку журнала, на рекламный щит, на большую часть одежды в продаже, я думаю — «не применимо ко мне». Это целый пласт бытия, о котором я могу вообще не переживать.

Я переживала, я же не инопланетянка. Но в настоящее время, так случилось, я освободилась от обязанности включать «красоту» в список атрибутов моего существования.
В некотором смысле это великое облегчение.

Но увы, мне не разрешено об этом говорить. Потому что мы всё еще держимся за связь нашей ценности как личностей с нашей эстетической ценность (это дело рук патриархата, большое ему спасибо). Но когда мне затыкают рот, я чувствую себя плохо. Не давая мне назвать себя некрасивой вы подкрепляете идею о том, что красота — САМАЯ важная характеристика меня как человеческого существа. Настолько важная, что СОВЕРШЕННО НЕВОЗМОЖНО никак ни в коем случае я не могу быть некрасивой, потому что…. Потому что это невозможно. Это СЛИШКОМ важно.

Можем ли мы вообразить мир, в котором быть некрасивой женщиной нормально? Так же нормально, как не быть великой шахматисткой? Что красота — это просто что-то, что есть у одних и нет у других, что мы можем ценить в людях, а можем и не ценить? Что мы можем не воспринимать красоту как благословение свыше и не беспокоиться о ней?

Женщины не соглашаются, когда мы называем себя некрасивыми, потому что не хотят, чтобы мы думали о себе плохо. Я предлагаю возможность называть себя некрасивой и спокойно воспринимать это обозначение, не думать о себе плохо и не быть той, с кем нужно поспорить. Я вообще не предлагаю обсуждать мою красоту. Считайте меня красивой, если хотите, дело ваше. Но если я не считаю красоту ценностью, то не ждите, что я буду защищать вашу оценку моей внешности. Я имею право ценить то, что считаю важным и не подвергаться навязыванию ваших ценностей.

Я также думаю, некоторые женщины выступают против того, чтобы мы называли себя некрасивыми, потому что это отражается на них. Потому что они, и это можно понять, опасаются, что если некоторые женщины вырвутся из парадигмы красоты, то их собственные усилия покажутся излишними и ненужными. Это не эгоизм, это борьба за выживание.

Я не осуждаю боязнь нарушать правила. Для очень многих людей нарушать правила не безопасно. Я белая. Я здоровая. Я могу себе это позволить.
Я пишу это не для того, чтобы обесценить вашу борьбу. Она настоящая, она тяжелая. Но это не моя борьба.

То, что я недостаточно хочу, чтобы меня воспринимали как красивую, не значит, что никто не должна этого хотеть, добиваться этого потом и кровью. Хочешь стать самой великой шахматисткой — пожалуйста. В любом случае, мой отказ участвовать в этой игре должен облегчить эту задачу.

Пожалуйста, перестаньте напоминать мне о том, как важно быть красивой. Для меня это на самом деле не важно.

Может быть, в следующий раз, когда твоя подруга назовет себя некрасивой, ты спросишь её — «А почему тебе так важно быть красивой?», вместо того, чтобы переубеждать или успокаивать. И это может стать началом более интересного или даже освобождающего разговора.


* в среде городского белого среднего класса в Канаде


Мой перевод поста Christine Sinclair (с сокращениями) для сообщества Бодипозитив. Фото Lucia Fainzilber

Поделиться ссылкой:

Похожее

что делать, чтобы перестать быть толстой, способы исправить недостатки и полюбить себя


У каждого человека свое понимание прекрасного и все судят о красоте, опираясь на собственные предпочтения и вкусы. К сожалению, не все девушки могут осознать этот факт и любые недостатки во внешнем виде они воспринимают как личную трагедию, уходя в глубокую депрессию. Когда проблема действительно есть, то необходимо разобраться, как жить нормальной жизнью и что делать, если ты некрасивая.

По-настоящему красивых людей не так много. Встречать их в повседневной жизни приходится редко, чаще можно увидеть модельную внешность на экране телевизора или в глянцевом журнале. Надо понимать, что у любого человека имеются свои индивидуальные особенности, в том числе во внешнем виде, а явные недостатки можно и нужно превращать в преимущества.

Я некрасивая – это недостаток или преимущество?

Эталон красоты – это своеобразный шаблон, который делает нас одинаковыми. Поэтому все, что выходит за рамки привычного, привлекает особое внимание. Если девушка некрасива, то она, безусловно, будет притягивать к себе взгляды, ведь она по-своему уникальна.

Только какие это будут взгляды? А это уже Вам решать. Хватит говорить себе, «какая же я некрасивая, что делать?», лучше соберитесь и сделайте что-то для того, дабы взгляды, обращенные на Вас, были полны восхищения, а не презрения или жалости.

Если подумать, то можно найти множество примеров людей, не обладающих классической красотой, однако имеющих огромную популярность у представителей противоположного пола.

Барбара Стрейзанд

Барбара Стрейзанд – классический пример, как женщина с нестандартной внешностью может завоевать кинематограф. А это в первую очередь от того, что она личность, яркая и полноценная, стильная и роскошная.

Хотя необычный нос, определенно в юности потрепал ей немало нервов.

Ума Турман

Еще одна женщина, чья внешность далека от классического идеала, тем не менее, пользуется огромной популярностью у мужчин. Чем привлекает Ума Турман?

Особой пластикой, артистизмом и своей неповторимой изюминкой.

Николь Кидман

Сложно представить, но эта рыжеволосая красотка, в детстве была гадким утенком.

Живя в Австралии, она просто ненавидела свои рыжие волосы, голубые глаза, бледную кожу с веснушками – так как в школе, где она училась, дети в основном были смуглыми и темноволосыми, а маленькая Николь слишком ярко выделялась на их фоне. Наверняка она тоже в отчаянии вопрошала «какая же я некрасивая, что делать?».

Анджелина Джоли

Казалось бы, как можно, упоминать общепризнанный эталон красоты в подобном списке? Не волнуйтесь, и лично для меня Анджелина – образец для подражания. Но давайте посмотрим один из первых фильмов с участием Джоли – «Хакеры».

В этой девчонке сложно узнать будущую икону стиля: просто обычная девушка, рубаха-парень. Никакой грации и очарования сегодняшней Анджелины. Это наводит на мысль о том, что это все приобретенные качества и манеры, но никак не подарок природы.

Причины недовольства своей внешностью

Примечательно, что невзрачные девушки думают, что они красотки, а милые и симпатичные женщины угнетают себя, будто они некрасивые. Но в чем же причина недовольства собой?

  1. Сравнение своей внешности с мировыми звездами. Не стоит оценивать себя по меркам других женщин. Поверьте, всегда будет кто-то красивее или стройнее вас. А постоянные сравнения лишь введут вас в депрессию или уныние.
  2. Детские комплексы. То, с чем мы сталкивались в прошлом, сильно отражается на характере и поступках в будущем. Если в садике или школе нас высмеивали за некрасивый нос или кривые зубы, то во взрослой жизни вы по-прежнему будете сомневаться в собственной красоте. Даже если проблемы уже нет, детские комплексы сказываются на понижении самооценки и поведении в коллективе.
  3. Неадекватная оценка своей внешности. Женщины настолько стремятся быть красивыми, что помешиваются на таких мыслях! В результате они не могут объективно оценить себя. Это похоже на кривое зеркало, меняющее действительность.

Только представьте, 45% женщин с недостаточным весом считают себя толстыми и некрасивыми!

  1. Симптомы болезни анорексией. Хотя женщинам кажется, что заболеть ею невозможно или крайне сложно, это заблуждение. Анорексия случается внезапно, когда девушка, сбросив пару килограммов, по-прежнему недовольна своей внешностью. Потом она еще худеет, и еще…пока не становится жертвой анорексии.
  2. Искаженное понимание красоты. Даже если вас природа не наделила выразительными чертами лица или стройной фигурой, не стоит думать, что вы непривлекательны внешне. Помните, что истинная красота – это внутренняя сущность человека, а внешность – лишь оболочка.

Стремитесь к внутренней красоте, ведь ее отсутствие не скроешь модным платьем или нарощенными ресницами.

Что делать если я некрасивая?

Итак, как стать красивой? Что нужно делать, чтобы превратиться из серого утенка в прекрасного лебедя? Для начала хочу предупредить Вас, что нет такой волшебной таблетки, выпив которую, на утро Вы проснетесь счастливой красавицей. На благо своей красоты нужно хорошо поработать.

И начать именно с составления плана. Итак, не будем зацикливаться на сетованиях из цикла «я некрасивая, что делать?», а лучше для начала определим, что же все-таки красивого есть у Вас?

В каждых, даже самых некрасивых людях, есть что-то привлекательное. Не стоит паниковать, «я некрасивая, что делать!», лучше сосредоточься не на своих недостатках, а на достоинствах. У кого-то это будут выразительные глаза, у кого-то роскошные волосы или потрясающий бархатный тембр голоса, кто-то может похвастать стройными точеными ножками или идеально гладкой кожей нежного оттенка. У кого-то красивая форма ногтей… да, это тоже может быть преимуществом, главное – научиться им правильно пользоваться!

А теперь подумаем, как можно подчеркнуть эти достоинства: красивой одеждой, макияжем, специальными жестами, которые стоит разучить. Даже красивая форма попы может стать вашей изюминкой – нужно лишь уметь ее правильно подчеркнуть.

Понятие красоты

Подводя итог ко всему написанному, можно только повториться. Понятие красоты настолько относительно и размыто, что его просто не существует в целом. Можно рассматривать ее в отдельно взятом частично обособленном обществе со своими стереотипами и исторически сложившимися заморочками. Но, попадя в другой социум, готовьтесь принять другое понятие красоты.

Да что говорить об обществах и народах! В каждом человеке понятие красоты свое индивидуальное. Вам нравятся голубоглазые блондины, ей жгучие брюнеты, ему по душе полногрудые крестьянки, а его другу – конопатые хохотушки. Объединяет эти все понятия только одно – красота души.

Подумай, о том, что можно исправить

С достоинствами разобрались, теперь обратим внимание на недостатки. Все ли так плохо, как кажется на первый взгляд? Я некрасивая и точка? Или пробуем немного пошаманить?

Нет, я не призываю бросаться под нож хирурга, для начала попробуем действовать менее кардинальными методами. Допустим, понятие «некрасивая фигура» может проявляться в излишней полноте – в этом случае нельзя говорить о своей ущербности от природы. Ведь правильное питание и упражнения для идеальной фигуры могут слепить Вам идеальную фигурку. Девочки, не ленитесь, начните прямо сегодня менять свою жизнь к лучшему, ведь вы хотите получить только самое лучшее от жизни? Чтобы наслаждаться своей красотой нужно ее заслужить, зато какой сладкой будет эта победа! Кстати, найти полезные статьи по занятиям спортом, питанию, а особенно по мотивации для похудения, можно в соответствующем разделе нашего портала.

Недостатки лица можно попытаться хотя бы частично откорректировать с помощью правильно подобранной прически, цвета волос и косметики.


Не зацикливайтесь на привычном образе, не бойтесь экспериментов, только так можно стать красивее. Ну и, конечно, справиться с недостатками и подчеркнуть достоинства фигуры поможет правильный подбор одежды.

Ухоженность и внешний лоск

Ухоженность – вот тот волшебный ключик, который поможет проявиться Вашей красоте. У Вас может быть куча недостатков, но оправдать можно только те их них, которые нельзя исправить. Неухоженные волосы, отсутствие маникюра и косолапая походка в их число не входят.

Узнать больше о том, как стать красивой и ухоженной, можно в следующей статье: «Как выглядеть красивой и ухоженной».

Красота – в глазах смотрящего

Приведу пример из своей жизни. Когда я училась в школе, у нас в классе было две девочки: одна с, казалось бы, идеальными внешними данными: стройная, красивая, с большими карими глазами, пушистыми ресницами, идеально правильными чертами лица и длинными густыми волосами натурального каштанового цвета. Вторая – моя лучшая подружка, роста ниже среднего, с русыми волосами и чертами лица, далекими от классической красоты. Но она не говорила себе «что делать, если я некрасивая?», потому что такой она себя никогда не считала!

Как думаете, кто из них пользовался большей популярностью? Как ни странно, именно вторая девушка. Природное обаяние, коммуникабельность, дружелюбие, занятия танцами – она была всеобщим центром внимания.

Вторая же, обладая идеальной внешностью, была совершенной пустышкой, с которой даже не о чем поговорить. Для меня даже сейчас немного странен тот факт, что парни из нашего класса практически не обращали на нее внимания. Но, тем не менее, это было так. Уже сейчас, анализируя прошлое, я начинаю понимать, что она просто не умела подать себя правильно.

Меня никто не любит, потому что я некрасивая

Пора уже понять, что это не более, чем отговорка. Вас могут не любить, потому что Вы замкнутая или неухоженная, неинтересная или скучная. Если человеку что-то не нравится в Вашем характере – это может вызывать раздражение, но это, ни коем образом не относится к Вашей внешности. Не нужно списывать на нее все свои проблемы. Конечно, можно сесть, сложив ручки, в очередной раз, вздыхая: « я некрасивая, и поэтому меня никто не любит», только знайте – это всего лишь банальное оправдание.

На самом деле к внешности человека очень быстро привыкаешь, какой бы она ни была. Даже если при первом знакомстве кто-то может показаться некрасивым, через несколько встреч об этом уже начисто забываешь – характер, приятное общение, общие увлечения и интересы гораздо важнее. Друзья всегда любят и принимают Вас такой, какая Вы есть. А что касается мужчин …их нужно покорять своим обаянием, быть стильной и ухоженной, дружелюбной и загадочной.

В подростковом возрасте я прочитала в одной из женских газет письмо мужчины. Я до сих пор помню его практически дословно, так потрясло меня его содержание. Мужчина писал о своей проблеме: он по уши влюбился в жену своего друга, просто до наваждения, и просил совета, что ему делать в этой ситуации. Но привлекло меня к этой истории другое.

Первую встречу со своей любовью он описал примерно так: «Мой друг познакомил меня со своей женой. Когда я ее увидел, то подумал, как же его угораздило жениться на такой дурнушке? Длинный нос, бледное лицо, невыразительные глаза, бесцветные волосы…» А потом, приходя в гости к другу, наш герой постепенно влюбился в девушку, так как она оказалась самым добрым, интересным и ярким человеком, из всех, кого он встречал. Теперь он уже не сочувствовал другу, он ему завидовал! И даже вчерашние недостатки казались ему теперь милыми и самыми красивыми на свете.

Принять себя!

Вообще принять себя – это намного шире, чем просто полюбить свою внешность.

  • Принять свой пол

Бывает так, что девочка с детства больше дружила с мальчишками, играла с ними в войнушку, лазила по деревьям. Когда такая девочка вырастает, то ей сложно принять свой пол. Причина чаще всего кроется в том, что кто-то из её родителей (чаще отец) очень хотел мальчика, но родилась девочка. Самое главное в такой ситуации наработать женское поведение.

Для такой девушки будет очень полезно заняться восточными танцами.

Если заниматься регулярно, то со временем походка станет более мягкой и женственной, появится плавность движений.

  • Принять свой возраст

Маленькие девочки очень хотят стать взрослыми. Они с удовольствием крутятся перед зеркалом, надевают туфли на высоком каблуке, и примеряют украшения своей мамы. Всем понятно, что когда маленькая девочка красит ногти, губы или глаза, то это значит, что она хочет побыстрее стать взрослой

, такой, как её мама.

Но очень часто бывает наоборот, когда уже взрослая девушка ведет себя совсем как ребенок, и не собирается взрослеть. Такая девушка просто испытывает страх

перед взрослой жизнью: “Что делать, если я не красивая?”

Чтобы побороть его надо вспомнить, как раньше вы справлялись со своими страхами. Ведь наверняка перед вами раньше уже стояли новые, неизвестные задачи. Они тоже вначале казались страшными и непонятными. Но потом вы прошли урок, и страх прошел.

  • Принять свой вес, рост, фигуру

Журналы, телевизионные шоу, показы мод формируют в нашем сознании образ идеальной женщины – высокая, очень худая, с ровной мальчишечьей фигурой.

И миллионы симпатичных, привлекательных молодых девушек хотят изменить свою внешность, и быть похожими на этих девушек из журналов мод. А предприимчивые люди

знают об этой женской слабости, и
делают свой бизнес
— зарабатывают огромные деньги, продавая чудо-таблетки и чудо-диски.

  • Принять свою национальность, место рождения

На планете Земля живут люди разных рас и национальностей, и у каждой расы есть свои отличительные особенности. Цвет кожи, рост, черты лица будут очень отличаться у разных людей. С другой стороны, девушки, которые живут в разных сторонах света, встречают своих суженых и выходят замуж.

Значит вопрос совсем не в том, какая у вас раса, национальность или внешность.

Южным народам всегда нравились северные красавицы. Если вы приедете в Египет, то мужчины восхищенно будут смотреть на вас. Для восточного мужчины это была бы большая удача, если бы такая красивая девушка, как вы, согласилась бы стать его женой.

Психологический момент

Еще один важный момент на пути обретения красоты – это уверенность в себе. Никогда больше не говорите себе «я некрасивая» — не унижайте саму себя, не зарождайте никому не нужные комплексы. Лучше подойдите к зеркалу и скажите: «я мила, я прекрасна, идеальная, я самая-самая…».

Не позволяйте комплексам встать между Вами и счастливой жизнью: общайтесь, живите, радуйтесь, знакомьтесь с новыми людьми – каждый из них хоть чуточку, но изменит Вашу жизнь к лучшему.

Но самое главное – начать меняться нужно не завтра или на следующей неделе, а именно сейчас, в этот момент. Не откладывайте начало новой жизни, и тогда уже сегодня она начнет радовать приятными сюрпризами.

Я постаралась максимально полно раскрыть в статье тему женской красоты. Если у Вас остались какие-то вопросы – не стесняйтесь, пишите в комментарии. Будем рады помочь. И советуем подписаться на обновления портала, чтобы всегда быть в курсе самых интересных новостей.

От души желаем Вам быть не только красивыми, но и безумно любимыми. Ведь это, согласитесь, гораздо важнее!

Зачем быть привлекательной

Начнем от печки. Зачем женщине макияж, а павлину хвост? Естественно, чтобы привлекать противоположный пол. В Библии сказано «Плодитесь и размножайтесь», ибо это и есть самая главная цель природы – воспроизводство себя. Все на свете служит только этой цели: аромат цветов (привлекают опыляющих их насекомых), трели соловья (очаровывают самку), удовольствие от секса, красота женщины и т.д.

Раньше эталоном женской красоты считалась дородность, полные бедра, широкий таз, здоровые зубы и тело «кровь-с-молоком». То есть у нее должно быть все для рождения здорового ребенка. Разве это не разумно?

Сегодня медицина шагнула далеко вперед: младенцев выхаживают и выкармливают искусственно. Поэтому иногда мода выделывает коленца и пропагандирует бледных наркотических юношей и субтильных безгрудых топ-моделей. Сами понимаете, что это наносное и со временем отомрет. А женщина-мать останется с пышной грудью, тонкой талией и здоровым цветом лица. В каждом мужчине, даже в прокуренном готе, в подсознании забита любовь именно к такой женской красоте.

Привлекательной надо быть для того, чтобы тебя любили и с тобой хотели быть мужчины.

Я не красивый, но то, что я делаю, очаровывает ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Я предпочитаю делать в своей жизни то, что я люблю. А не то, что модно, престижно или положено.

Москва слезам не верит (50+)

Я то, что я с собой сделал, а не то, что со мной случилось.

Карл Густав Юнг (50+)

Я не такая уж большая оптимистка, но я верю в то, что люди сильнее обстоятельств.

Мне тебя обещали (Эльчин Сафарли) (100+)

Пусть уж меня ненавидят за то, что я есть, чем любят за то, чем я не являюсь.

Курт Кобейн (50+)

То ли мне снилось, что я мотылек, то ли мне сейчас снится, что я человек.

Лао-Цзы (100+)

Что хочу, то и делаю - это беспредел.
Чего не хочу, того не делаю - это уже свобода.

Неизвестный автор (1000+)

Я слышу и забываю. Я вижу и запоминаю. Я делаю и понимаю.

Конфуций (100+)

Когда я делаю добро, я чувствую себя хорошо. Когда я поступаю плохо, я чувствую себя плохо. Вот моя религия.

Авраам Линкольн (50+)

Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба.

Дейл Карнеги (50+)

Я понял, почему я всю жизнь счастливый. Когда-то я решил, что весь мир не переделаю, но вот тут на трёх метрах вокруг себя — пожалуйста. И получается, что я-то всегда в середине, всегда в счастье, всегда среди друзей, всегда в радости.

Вячеслав Полунин (7)

Что делать, если я некрасивая

Многие девушки и женщины спрашивают, что делать, если я некрасивая, какие есть способы и методы чтобы быть красивой, привлекать внимание настоящих мужчин и парней. Ведь девушка хочет быть красивой для поднятия своей самооценки и для того чтобы нравиться парням и мужчинам, поэтому определитесь, зачем вам все это нужно и будет ли вы счастливы с мужчиной, которому нравиться только ваша внешность.

 

В статье вы узнаете, как и что делать, если я некрасивая, оставить все как есть, развиваться духовно и умственно или же все же найти способ чтобы стать красивой. Главное определить, что вам даст ваша красота, так как у самых красивых девушек больше проблем с личной жизнью, чем  некрасивых. Красивые девушки часто сравнивают и перебирают мужчин, так как не знают, кто им нужен и в итоге остаются одиноки.

 

Забыть об этом

Все что нужно делать, если я некрасивая, так это просто забыть об этом хотя бы на 3 месяца и тогда вы начнете смотреть на себя по-другому. Подумайте, зачем вам быть красивой, ведь настоящим богатым людям, которые находятся в списках самых богатых людей мира, нравиться не красота, а мудрость женщин. Вот почему у 80% настоящих миллиардеров жены не модельной внешности. Поэтому красота не играет роли, если вам нужны долгие и настоящие отношения с достойным мужчиной. С красивыми девушками знакомятся только те парни и мужчины, которые хотят наслаждаться ее телом и потом бросит когда надоест. Сами выбирайте свою судьбу. Узнайте: почему я неудачник.

 

Ведите журнал успеха

Чтобы понять, что делать, если я некрасивая, вам просто нужно отвлечься от своей красоты и начать развивать свою уверенность и поднимать самооценку. Некоторые девушки и женщины, являясь привлекательными, все равно считают себя некрасивыми и в итоге мужчины не знакомятся с ними не из-за их внешности, а из-за отсутствия уверенности и самооценки. Помните у всех мужчин и парней разные вкусы, кто-то ищет временные удовольствия с красивыми женщинами и девушками, а кто-то хочет создать семью с достойной, а не красивой девушкой.

Чтобы понять, что делать, если я некрасивая, просто записывайте каждый день в журнал успеха как минимум 5 пунктов того, что вы сделали за день, тогда ваша самооценка и уверенность будет расти и на вас, начнут смотреть достойные мужчины, которым все равно на внешность и им нужны долгие семейные отношения. Ведь легко понять, что нужно мужчине на первых свиданиях, ваше тело или душа, которую он готов наполнять и обеспечивать всем необходимым. Но есть девушки, которые не обращают на это внимание и как итог встречаются не с теми, с кем можно основать семью и теряют себя.

 

Займитесь спортом

Чтобы понять, что делать, если я некрасивая и стать красивой, просто начните заниматься спортом, это позволит избавиться от лишнего веса, из-за которого многие переживают и обрести привлекательные внешние фигуры своего тела. Даже если ваше лицо не такое как вы хотите, то тело можно исправить и сделать привлекательным, главное знать, кого вы хотите привлечь в свою жизнь. Узнайте: как научиться мыслить позитивно.

 

Научитесь правильно питаться и жить

Чтобы понять, что делать, если я некрасивая, вам просто нужно присмотреться к своему образу жизни. Откажитесь от алкоголя, сигарет и наркотиков, так как они уничтожают здоровье и вашу внешность, никому не нужны такие девушки для серьезных отношений. Научитесь кушать полезную и вкусную пищу, особенно овощи и фрукты, они улучшают внешность. Также можете использовать и другие способы, чтобы улучшить красоту, но всегда знайте, для чего вы все это делаете и зачем.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh-olog.ru

Есть математическое уравнение, которое доказывает, что я урод. Вот как я научился игнорировать это.

Я урод. Это доказывает математическое уравнение. По крайней мере, так мне сказал мальчик, сидевший позади меня в моем седьмом классе рисования.

Я воткну карандаш тебе в глаз, сказал он мне, смеясь. Не то чтобы можно было стать намного уродливее. Так думает даже учитель.

Двумя годами ранее другой мальчик, имя которого я уже не могу вспомнить, сердито спросил меня, что не так с моим лицом, после того как я обыграл его в игре гандболом во время перерыва.- У тебя самые странные глаза, которые я когда-либо видел, - сказал он мне. Когда мой учитель подслушал это, он отправил мальчика в кабинет директора, куда я позже пойду и расскажу свою версию истории, но мне сказали, что мне не нужно быть таким чувствительным.

Итак, когда мальчик из моего класса рисования продолжал тыкать мне в плечо обратной стороной карандаша, я ничего не сказал.

Моего учителя рисования в том году звали мисс Дж. Она смеялась так громко, что эхом разносилось по коридору. Она носила красивые, яркие цвета и рассказывала нам о художниках и движениях, о которых я никогда не слышал, и побуждала нас исследовать, что искусство значит для нас как коллективных, так и отдельных людей.

Каждую неделю г-жа J. просила студентов исследовать художника, движение или произведение искусства, которые нас привлекали. «Искусство - это не то, что вы видите», - говорила она классу. Дело в том, что вы чувствуете. Покажи мне, что ты чувствуешь. Нам пришлось исследовать и написать одностраничный отчет, объясняющий нашу тему и ее значение для нашего искусства. После школы по средам она проводила время в студии, когда студенты могли приходить, работать над новыми проектами и обсуждать то, чему мы научились в классе. Обычно это был только я и несколько других студентов, с которыми я подружился.

Одну неделю г-жа J. провела первую половину урока, обсуждая роль красоты в искусстве и то, как само понятие красоты было субъективным и зависело от интерпретации аудитории. Она рассказала нам о «золотом сечении», математическом уравнении, которое во многом объясняет красоту. В период Возрождения художники использовали уравнение для создания баланса, симметрии и красоты в своих работах. Впервые она была объяснена более 2000 лет назад в «Элементах» Евклида и описывает последовательность, часто встречающуюся в природе.Это соотношение, основанное на последовательности Фибоначчи, сочетает в себе симметрию и асимметрию таким образом, что это соблазнительно и привлекательно для глаз. Его часто применяли к дизайну, архитектуре и природе, и чем ближе были размеры объекта к этому соотношению, тем он был красивее.

Фотография автора из школы первого класса, сделанная в 1998 году, когда ей было 7 лет. Предоставлено Ариэлем Хенли

Одна неделя, во время обсуждения строения лица и рисования портретов, г-жа М.J. снова упомянул золотое сечение. Она рассказала нам, что ученые изучили это уравнение, используя формулу для количественной оценки красоты.

«Они анализируют и измеряют», - сказала она нам. «Они измеряют линию роста волос до корня носа, прямо между веками. И справа между веками к основанию носа. И от основания носа до нижней части подбородка. Если эти числа равны, человек считается более привлекательным ». Она жестикулировала, когда говорила.

Она сказала нам, что длина уха должна быть такой же, как у носа, а ширина глаза должна равняться расстоянию между глазами.Соотношение гласит, что длина женского лица, деленная на ширину, должна иметь соотношение 1: 1,618 - то есть, чтобы считаться красивым. Она показала нам работы художников эпохи Возрождения, таких как Рафаэль и Боттичелли.

Я никогда не понимал математических уравнений или соотношений, поэтому единственное, что я узнал из ее урока, это то, что это стандарты красоты, которым должна соответствовать женщина, если она хочет, чтобы ее считали достойной.

Г-жа Дж. Пошла дальше, сообщив нам, что дополнительное исследование роли золотого сечения в определении женской красоты показывает перевод этих вычислений в систему ранжирования привлекательности.Людей, в основном женщин, оценивали по шкале от 1 до 10 в зависимости от симметрии строения их лица, при этом большинство людей получали оценки от 4 до 6. Никогда ни одному человеку не давали идеальную 10-ю оценку, но мы все же жили в общество, которое обнаружило необходимость измерять и оценивать, оценивать и оценивать.

Я не мог не думать, что если бы мою внешность оценивали по «золотому сечению», мой официальный рейтинг не был бы выше 2,

.

Днем мальчик в художественном классе сказал мне, что я урод, я сказал маме, что хочу умереть

Я рос с указанием на каждый недостаток.Я вырос, полагая, что был неправ. Это часть территории, которая рождается с уродством лица в результате синдрома Крузона - редкого заболевания, при котором кости в голове не растут. Мои глаза были слишком далеко друг от друга, слишком кривые. Мой нос был слишком большим. Моя челюсть была слишком далеко назад, а уши слишком низкими. Были регулярные встречи с врачами и хирургами, которые пытались вылечить меня и мою сестру-близнеца, которая также родилась с синдромом Крузона. Некоторые из них предназначались для медицинских целей, иногда для эстетики.

Я сидел в комнате, пока врачи фотографировали мое лицо со всех сторон. Щипали и тыкали, обходя мои недостатки. Я сидел и позволял им разбирать каждый мой недостаток. И я этого хотел, я хотел.

«Исправьте меня», - умоляла я.

Они сделают все, что в их силах.

Я бы перенес операцию, вылечился и вернулся за другими фотографиями, кругами и подробностями каждого изъяна. Я был одержим симметрией, одержим стремлением преодолеть разрыв между тем, кем я был, и тем, кем, как я чувствовал, должен быть.

Днем мальчик в моем седьмом классе изобразительного искусства сказал мне, что я уродлив, я сказал матери, что хочу умереть. На следующий день она привела меня к терапевту.

Моего терапевта звали Бет. Это была женщина средних лет с рыжими кудрявыми волосами, доходившими до плеч. У нее был круглый живот и круглые очки, и она почти всегда носила зеленое. Я сидел в офисе Бет, играл в Манкалу и рассказывал ей о своих мечтах путешествовать и писать. О моей внешности мы почти никогда не говорили.

Однажды в марте я пришла на прием на несколько минут позже. Я вошел в офис Бет, где она сидела напротив обгоревшего оранжевого клетчатого дивана, который выглядел прямо из каталога предметов домашнего обихода 1975 года. Мы не играли в Манкалу. Вместо этого Бет посмотрела прямо на меня и спросила, счастлив ли я.

Я не знал, что ответить, и поэтому заплакал. Она взяла салфетку с маленького столика рядом с ней и протянула мне, слушая, как я рыдала. Когда слезы прекратились, мы несколько минут сидели молча.

«Это как если бы ты перечитывал одно и то же предложение снова и снова, не понимая, что оно означает», - сказал я наконец. «Вот как я отношусь к своей жизни, к тому, как я выгляжу».

Автор в возрасте 3 лет носит дома дыхательную маску. Ариэль Хенли

Она кивнула, пока я говорил, глядя на планшет и ручку, лежащие рядом с салфетками на маленьком столике. Она начала тянуться к нему, но остановилась.Вместо этого она сложила руки и положила их себе на колени.

«Я этого не понимаю, - продолжил я. «Эти вещи просто продолжают происходить, и я знаю, что это должно что-то значить. Он должен. Я хочу, чтобы мои страдания что-то значили. Я хочу, чтобы эта боль имела значение ».

Она ответила, дав мне задание. Она сказала мне, что хочет, чтобы я каждый день фотографировал свое лицо в течение следующих нескольких недель. Она сказала мне, что у меня нет связи со своим физическим «я», потому что моя внешность очень много раз претерпевала радикальные изменения.Это имело для меня смысл, и я был удивлен, что так и не смог установить связь.

«Вы не должны никому показывать это», - сказала она мне. «Просто возьми их за себя».

Я был настроен скептически, но согласился.

Я плакал при виде моей фотографии. Слезы съедали меня, и следующие дни я отказывался выходить из дома. Видя изображения этого человека, я разозлился.

Я был уродлив.

«Их лица напоминали работы Пикассо»

Когда мне было 9 лет, мы с моей сестрой-близнецом брали интервью у французского издания Marie Claire.К нам в дом пришли две женщины. Моя мама одела нас в платья и завила нам волосы, и мы сели за обеденный стол, что нам разрешалось делать только в особых случаях. Женщины фотографировали нас и задавали нам вопросы о нашей жизни. Все, что я помню о них, - это их акценты и то, как я смутился, когда они продолжали намекать, что я другой.

В центре стола сидела в рамке фотография моей сестры и меня, когда нам было 5 лет. Мы были в сочетании синих и белых свитеров и держали нити жемчуга.Это была одна из тех вынужденных фотографий из торговых центров, которые семьи любят вешать в своих домах, чтобы убедить всех, что они счастливы. Я ненавидел картинку. Мои глаза были налиты кровью, и я выглядел слабым. Мне потребовалось всего несколько месяцев после операции по расширению черепа и продвижению середины лица. Они сломали мне кости и сдвинули все вперед - это необходимо, чтобы исправить преждевременное сращение моего черепа. Они сняли кости с моих бедер и вставили их мне в лицо. Пришлось снова научиться ходить.

Несколько лет спустя я обнаружил, что статья о Marie Claire погребена под воспоминаниями и толстым слоем пыли на чердаке.Я сел на фанерные доски пола и начал переводить с основного французского, который я выучил в школе. В этих словах говорилось о преждевременном сращивании костей в моей голове и описывались устройства, которые врачи изобретали в гаражах своих домов в качестве крайней меры. Я плакал, читая слова, потому что все казалось таким простым. Я имею в виду, как они это описали. Они не упомянули недели в отделении интенсивной терапии или тот факт, что моя мать проводила ночи, сгорбившись на краю моей больничной койки, слишком боясь уйти.В статье не упоминалось, что я человек, а не болезнь, а на странице большими жирными буквами я увидел:

Их лица напоминали работы Пикассо.

Слова проштампованы на странице прямо под фотографией, на которой мы с сестрой сидим за кухонным столом и смеемся, как нормальные дети. Но мы не были нормальными детьми, потому что о нормальных детях не пишут во французских журналах. Нормальных детей во французских журналах не называют уродливыми.

Я был смущен, а может быть, мне было стыдно больше, и я поймал себя на мысли, что я вообще мог подумать, что кто-то может подумать, что я особенный.Я чувствовал тяжесть мира на своих плечах, и мне казалось, что весь мир смеется над шуткой, в которой я не участвовал. Я швырнул журнал об пол и провел остаток ночи в своей комнате.

«Пикассо был художником. «Ты - произведение искусства Бога», - говорила мне мама.

«Богу следует заняться новым делом», - отвечал я.

В ту ночь я порезал журнал.

Как я понял, что мое тело, мое лицо, мои шрамы рассказывают историю - моя история

Через несколько недель после того, как я нашел статью на своем чердаке, я сказал миссис Федорович.J. об этом. О том, как мое лицо сравнивали с картиной Пикассо. Я рассказал ей о задании, которое мне дала Бет, и спросил, могу ли я включить свой проект в свои классные задания.

Мисс Дж. Поддержала мою идею. Она сказала мне, что внешний вид, как и эстетика дизайна, произвольный и существует только для того, чтобы придать смысл и цель тем, кто его ищет, но что в конечном итоге наши уникальные атрибуты - это наши подписи. Это марки мира, которые можем оставить только мы. Это то, что нас выделяет и делает красивыми.

Г-жа J. подошла к своему столу, который стоял у стены в переднем левом углу класса. Она начала нажимать клавиши на своем компьютере, а я стоял там, не зная, идти ли я за ней или нет.

«Леонардо да Винчи исследовал красоту и симметрию с помощью того, что он назвал« божественной пропорцией ». Он был математиком, - сказала она мне, - поэтому он часто использовал математику в своих работах, чтобы они выглядели привлекательно».

Она повернула ко мне экран своего компьютера и пролистала статью с изображениями «Профиль старика», «Витрувианского человека» и «Моны Лизы» да Винчи - все это были знаменитые красивые произведения.Она стояла за столом, держась за компьютерную мышь, и смотрела на меня.

Автору 25 лет. Предоставлено Ариэлем Хенли

«Вы знаете, как выглядел да Винчи?» Она увеличила изображение старика с длинными белыми волосами.

«Я не знаю, как вы, - пошутила она, - но он мне не кажется слишком красивым».

Я засмеялся.

«Сравнение с Пикассо может показаться оскорблением, но это большая честь», - сказала она мне.

«Ты шедевр».

Сегодня, когда я думаю о да Винчи, я не думаю о физическом теле человека. Я думаю о да Винчи как о его таланте, как о его таланте, как о его наследии. Часто говорят, что его работа была окном в необыкновенную внутреннюю работу его разума, и она напоминает мне, что все мы больше, чем наши тела, больше, чем отношение наших глаз к ушам и носу к рту.

Раньше я находил существование алгебраических и геометрических формул, объясняющих красоту, странно утешительным, потому что тогда, по крайней мере, была идея - над чем работать.Но искусство не обязательно о красоте. Искусство должно заставлять вас что-то чувствовать, и я начал понимать, что моя внешность - это мое искусство. Мое тело, мое лицо, мои шрамы рассказали историю - мою историю. Но я предполагаю, что иногда жизнь так устроена, когда замечать только красоту в ретроспективе и поэзию в тишине. Иногда я ловлю свое отражение в зеркале и вспоминаю слова своего учителя - красота субъективна - и вдруг отражение, которое я вижу, перестает быть таким чужим.

Ариэль Хенли - 25-летний писатель из Северной Калифорнии.Она имеет степень бакалавра английского языка и p olitical s cience из Университета Вермонта и начнет свой путь в качестве кандидата MFA в c reative w riting in f all 2016. Ей нравится писать о своем опыте взросления с уродством лица в результате синдрома Крузона s , а также о проблемах, связанных с равенством, человеческими связями и пониманием травм через призму своего собственного опыта. .

Это эссе впервые было опубликовано на Narrative.ly .

Другие истории с Narrative.ly:

От первого лица - это дом Vox для убедительных провокационных повествовательных эссе. У вас есть чем поделиться? Прочтите наши правила подачи заявок и напишите нам по адресу [email protected] .

Я уродливый? Если вы спросили в Интернете, некрасивы ли вы, то это для вас.

Ты уродливый? Тысячи людей спрашивают об этом каждый день.Поэтому неудивительно, что одним из самых популярных вопросов, вводимых в нашу панель поиска на наших телефонах, был «Я Уродливый

Фактически, если вы наберете «я» в Google, первое предложение, которое вам предложат, будет «я уродливый

Отношение к внешнему виду - одна из основных причин издевательств над людьми. Фактически, согласно ежегодному исследованию издевательств Ditch the Label за 2019 год, 59% молодых людей заявили, что их внешний вид был причиной издевательств.

Это не новый вопрос. Недостижимые идеалы красоты заставляют нас ежедневно ставить под сомнение нашу самооценку, основанную на нашей внешности, вероятно, с самого начала человечества.

Например, в Древней Греции стандарты красоты заключались в том, что мужчины должны быть бугристыми и блестящими, в то время как женщины считались наиболее привлекательными, когда у них были рыжие волосы и более пышное тело. В викторианские времена бледное лицо с румяными щеками считалось самым «красивым». Эти идеалы и стандарты менялись много раз за последние 1000 лет.

В 2013 году на YouTube появился тренд под названием «Я некрасивый или красивый?» при этом девушки-подростки загружали видео, в которых спрашивали зрителей именно об этом. После этого Интернет ответил на этот вопрос во всей своей силе и ничего не ответил.

Даже в 2020 году эти вопросы часто задают в таких местах, как Instagram, Reddit и TikTok.

@davidpostman ♬ оригинальный звук - sidthesciencedik

Это важный вопрос, который почти все мы зададим себе в какой-то момент своей жизни.

Итак, ответим на него !

Ты некрасивый или красивый?

Я уродлив, потому что мне все говорят?

Нет, опасность в том, что когда тебя называют уродливым достаточно раз, ты начинаешь верить, что это может быть правдой.

Я уродлив, потому что холост?

Нет, вы одиноки не потому, что уродливы, и отношения не делают вас красивой.

Я уродлив, потому что все время об этом думаю?

Нет, поэтому, пожалуйста, перестань говорить себе, что ты такой, наши мысли очень быстро становятся нашей реальностью.

Я уродлив, потому что меня бросили?

Нет, вас бросили НЕ из-за того, что вы уродливы, отношения закончились, и это нормально - дайте себе время и место, чтобы подлечиться.

Я уродлив, потому что выгляжу иначе?

Нет, ваше тело просто меняется, а вы все еще в нем растете.

Я уродлив, потому что у меня плохая кожа?

Нет, плохая кожа не делает вас непривлекательным и совершенно нормально.

Я некрасивый, потому что выгляжу не так красиво, как модель?

Нет, не выглядеть как модель - это нормально. Оказывается, они единственные, кто это делает, и составляют крошечную часть населения.

Я уродлив, потому что я большой?

Нет, размер платья не определяет вашу красоту, в частности, Тесс Холидей.

Я уродлив, потому что мои друзья постоянно так говорят?

Нет, они говорят вам, что, поскольку они боятся, что они недостаточно хороши, и имеют собственные страхи быть уродливыми, это не обязательно должно быть вашим страхом.

Я уродлив, потому что чувствую это?

Нет, ваша самооценка только что стала немного заниженной и нуждается в восстановлении. Ознакомьтесь с нашим руководством по поддержке, чтобы узнать, как начать восстанавливать уверенность в себе. здесь .

Я уродлив по сравнению со всеми?

Нет, когда мы сравниваем себя, нам всегда становится хуже, сравнивать - значит отчаиваться, так что прекратите сравнивать.

Я уродлив, потому что я толстый?

Нет, ваш вес - это то, сколько ваше тело весит физически до упора.Каждый объект, минерал, растение или животное на этой планете имеет вес. Именно то, что мы, люди, приравниваем к этому числу, заставляет нас связывать красоту с весом. Не существует таких понятий, как «красивый вес» или «уродливый вес». Есть здоровый вес, и он у всех разный.

Я уродлив, потому что меня отвергли?

Нет, каждый испытывает отторжение во всех его болезненных формах, и это не делает вас непривлекательным. Ищете способы справиться с отказом?

Я уродливый?

Нет, даже если вы никогда не чувствовали ничего, кроме уродства всю свою жизнь, до сих пор, это еще не доказательство того, что вы чувствуете себя так.Вот секрет, и я знаю, потому что говорю на собственном опыте, точно так же, как счастье, это все внутренняя работа. Так что, если вы хотите изменить свое мнение, у нас есть несколько советов, которые помогут вам начать работу с здесь .

Если вы сейчас не очень довольны своей внешностью и вам нужен кто-то, с кем можно поговорить, Ditch the Label здесь для вас. Присоединяйтесь к нашему сообществу и поговорите с нами здесь.

«Я уродливый?» Почему тысячи людей стекаются в этот сабреддит, чтобы незнакомцы могли оценить свою внешность - Hack

Если есть золотое правило для интернет-форумов, это может быть толстая кожа.

Это особенно верно для сабреддита Am I Ugly.

Делает то, что написано на банке. Пользователи публикуют свои фотографии вместе с проверочной фотографией, чтобы показать, что они действительно согласны на участие в форуме, а затем комментаторы оценивают и проверяют их внешность.

Большинство пользователей добавляют некоторую информацию о том, почему они публикуют сообщения, и о том, в каких частях себя они чувствуют себя наиболее неуверенно.

Посты называются примерно такими: «Ты бы встречался со мной с этими зубами?», «Это просто потому, что я индиец?» и "Как я облажался, ребята?"

Форум неуклонно набирает популярность и больше не является просто маленьким уголком в Интернете.У Am I Ugly более 170 000 пользователей.

Так зачем постить?

Майкл разместил в сабреддите после того, как сильно похудел. Он все еще чувствовал себя неуверенно в своей внешности и хотел честного мнения от незнакомцев, которые, по его мнению, были объективными.

ссылка

Майкл написал в «Я некрасивый?» субреддит

Майкл написал в «Я некрасивый?» субреддит

Изображение:

Его пост гласил: «Я 32-летний мужчина [так в оригинале], и я не знаю, некрасивый я или просто отстойный в отношениях... Я работал, чтобы похудеть и обрести уверенность в себе. Я, честно говоря, не могу сказать, уродлив я или нет ».

Он сказал, что, несмотря на свое желание узнать свой« рейтинг », процесс запроса усугубил еще большую незащищенность.

« Сразу после того, как я опубликовал это, у меня было вероятно, 20 сигарет и выкурил пару косяков », - сказал он.

« Я был очень взволнован из-за всего этого. Я по-прежнему считал себя уродливым человеком ».

Комментарии, которые он получил, были неоднозначными. Одни поздравляли Майкла с его похуданием, а другие делали язвительные комментарии по поводу его одежды и стиля одежды.

Но для Майкла это был глоток свежего воздуха.
«Я был очень удивлен положительными отзывами людей, которые мне давали, потому что у меня очень низкое представление о себе из-за моих прошлых проблем с весом», - сказал он.

«По сути, они помогают мне понять, что это просто мой разум говорит мне, что я все еще уродлив».

«Это был огромный рост уверенности и в то же время мотивация продолжать делать то, что улучшало меня».

Майкл сказал, что, вероятно, через несколько месяцев после того, как внесет изменения, рекомендованные в комментариях, он снова разместит сообщение.

«Многие другие люди, которых я видел, уже начали публиковать сообщения о своем прогрессе, своих изменениях и пытались понять, что работает для них с точки зрения других людей», - сказал он.

ссылка

Посты из сабреддита Am I Ugly

Посты из сабреддита Am I Ugly

Изображение:

"Честно говоря, пока это конструктивная критика, если они помогают мне совершенствоваться, это одни из лучших отзывов, которые вы можете получить.

Не каждый постер получил столь положительный отклик. Тейлор впервые разместил сообщение на форуме на следующий день после Майкла, после того, как почувствовал некоторую «тревогу среди молодых взрослых».

Их пост был озаглавлен «20, [небинарный ], ищу беспристрастное мнение о моем лице. "

" Я не так неуверен, как раньше, но, честно говоря, у меня бывают дни, когда я действительно чувствую себя дерьмом в отношении своего лица, особенно формы носа, - написали они.

Самый первый комментарий к посту Тейлора был резким.

«Для меня да, ты уродлив [sic]», - гласило оно.

ссылка

Тейлор опубликовал в сабреддите «Я некрасивый»

Тейлор опубликовал в сабреддите «Я некрасивый»

Изображение:

Другой комментарий гласил: «Я думаю, что ты уродлив, у тебя кольцо в носу грубое, и я ненавижу твои волосы, тебе также нужно похудеть».

Мерзость побудила Тейлора быть более активным в сабреддите - не как постер, а как комментатор.

«Я не хочу сказать, что хочу подстегнуть людей, но я действительно думаю, что действительно важно, чтобы люди чувствовали поддержку, чтобы они чувствовали себя любимыми», - сказали они.

«Я никогда не встречал никого, кого я считаю некрасивым, поэтому для меня, возможно, важно помочь людям почувствовать себя немного лучше».

Где учитывается психическое здоровье?

Доктор Скотт Гриффитс возглавляет группу исследования внешнего вида в Мельбурнском университете.

Он сказал, что Am I Ugly очень похож на старые похожие сайты, такие как Hot Or Not, где пользователи оценивают привлекательность людей на основе присланных ими фотографий.

И хотя люди могут получить поддержку из этих мест, сказал доктор Гриффитс, веб-сайты и форумы в основном упускают из виду суть.

«Самоуважение, основанное на внешности, общеизвестно нестабильно, поскольку вы усваиваете оценки других людей о том, насколько вы привлекательны и что вы должны делать, чтобы стать более привлекательными в их глазах», - сказал он.

«Вы рискуете сделать свою самооценку все более зависимой от того, что думают другие люди, а не от вас и вашего собственного принятия самого себя, откуда и исходит сильная самооценка».

Для некоторых пользователей ставки могут быть даже выше.

Если вам или кому-либо из ваших знакомых нужна помощь при расстройстве пищевого поведения:

«Существует ряд психологических расстройств, при которых вы основываете свою самооценку и свою внешность на мнениях других о своей внешности, и это расстройства пищевого поведения, дисморфические расстройства тела и другое расстройство, называемое мышечной дисморфией», - сказал доктор Гриффитс.

"Это говорит о том, какое давление на молодых людей оказывают, чтобы они выглядели хорошо и определенным образом.

" Они обращаются к незнакомцам в Интернете, чтобы дать им оценки, которые действительно должны исходить от них самих. и которые вообще не предназначены для оценки ».

Он сказал, что важно, что на многих плакатах изображены молодые люди.

« Есть мнение, что мужчины и мальчики не беспокоятся о своей внешности. и это совсем не так », - сказал он.

«Они с меньшей вероятностью будут говорить об этом и озвучивать свои опасения, и они занимают видное место на этих форумах, где вы можете быть анонимным, если хотите, говорит о том клейме, которое испытывают мужчины и мальчики».

Несмотря на риски, форум растет, часто из уст в уста.

«Я определенно рекомендую это», - сказал Майкл.

«Я тоже рассказал об этом нескольким друзьям, не только я сам борюсь с этим».

«Я действительно не знаю, чего я ожидал, но я не обязательно сожалею об этом, независимо от того, почему я разместил это», - сказал Тейлор.

«Для меня это Интернет. В Интернете нет ничего вечного, что бы люди ни говорили».

О непривлекательности | Психология сегодня

Источник: Wellcome Images, CC 4.0

Среди призов генетической лотереи - мордашка.

Большое количество исследований показало, что в разных расах и культурах люди с определенными чертами лица считаются более привлекательными.

Конечно, мы можем сделать что-то, чтобы улучшить нашу внешность, но, если вы родились непривлекательным, вы действительно начинаете жизнь с одного или двух ударов против вас.

Высота

У непривлекательности есть свои плюсы.

  • Вы не можете обойтись без вашей внешности, поэтому вы с большей вероятностью будете работать над развитием привлекательной личности.
  • У вас меньше шансов быть «заносчивым», чем у «хорошеньких людей».
  • Некоторые привлекательные люди жалуются на то, что их «прикидывают», или, как говорят в законе, «нежелательные авансы». Это менее вероятно, если большинство людей считают вас непривлекательным.
  • В моногамных отношениях у вас меньше шансов обмануть, потому что меньше людей хотят романа с непривлекательным человеком.
  • Непривлекательные люди могут удивить. Мы склонны воспринимать привлекательных людей как более компетентных, хотя, как взрослые, это оказывается неправдой. Так что, если вы окажетесь умелыми, люди могут особенно вас оценить. Например, судьи и зрители усмехнулись и закатили глаза, когда увидели, что Сьюзан Бойл вышла на сцену британского шоу талантов. Но как только она начала петь, они, даже пресыщенный Саймон Коуэлл, приветствовали ее, превзойдя ее певческий талант. Лучшие певцы получают более слабые отзывы.

Обратные стороны

Увы, у непривлекательности есть свои минусы.

  • Не только младенцы предпочитают привлекательные лица, взрослые предпочитают привлекательных младенцев . И я говорю не только о незнакомцах, которые говорят: «Какой милый ребенок!» против "Какой ребенок!" Серия исследований показала, что воспитатели уделяют больше внимания привлекательным младенцам.
  • Конечно, жестокость школьников по отношению к непривлекательным детям - легион. Непривлекательные дети чаще подвергаются остракизму и издевательствам.
  • Знакомства сложнее. Предпочтение младенцами привлекательных лиц перерастает в сексуальные предпочтения подростков и взрослых в пользу привлекательных лиц.
  • Работодатели, сотрудники и клиенты не защищены. Мы визуальны - независимо от того, насколько нас побуждают ценить сущность выше внешнего вида, как упоминалось ранее, мы склонны переоценивать внешний вид. Это верно не только в отношении найма и продвижения по службе, но эксперт по оценке Майкл Скривен заключает, что комментарии непривлекательных людей, как правило, вызывают меньше доверия.
  • Действительно, даже известные люди были жестокими по отношению к непривлекательным. Например,

Эми Седарис сказала: «Я бы лучше увидела, как некрасивый человек выносит мусор, чем кто-то действительно хорошенький выносит мусор».

Робин Уильямс сказал: «Никогда не вступайте в драку с уродливым человеком. Им нечего терять».

Оскар Уайльд сказал: «Лучше быть красивым, чем быть хорошим. Но ... лучше быть хорошим, чем быть уродливым».

Только представьте, говорили ли они такие вещи об этнической группе, расе или поле! Лукизм - последний приемлемый изм.

Что делать?

Как обычно, волшебных пилюль нет, но вы можете рассмотреть один или несколько из следующих вариантов:

Демонстрируйте принятие себя. Если ты будешь пренебрежительно относиться к своей внешности, то обычно вызывает уважение. Это демонстрирует, что вы чувствуете себя комфортно в своей собственной шкуре, и избавляет других от необходимости танцевать вокруг этой проблемы. Так, например, если вы и ваш друг собираетесь куда-то в надежде встретить романтического партнера, вы можете с улыбкой сказать: «Я ваш идеальный крылатый мужчина.Никто не выберет меня из-за тебя ».

Личность может превзойти физическую непривлекательность. Признайте, что личность важнее внешности. Разве вы не знаете кого-то, кого вы сочли непривлекательным, но после того, как вы узнали его поближе, он показался более привлекательным или это не имело значения?

Получите максимум от своей внешности. Каждый может выглядеть лучше, контролируя свой вес и правильно выбирая прическу, одежду, осанку и, для женщин, макияж. Может быть трудно судить о себе, поэтому вам может потребоваться совет друга или профессионала, которому вы доверяете.Но не отдавайте им слишком много власти. В конечном итоге вы, вероятно, почувствуете себя лучше, если, как все мудрые лидеры, примете во внимание мнение других, но затем примете окончательное решение, основываясь на собственном суждении.

Рассмотрите возможность косметической хирургии. Мне хорошо известны контраргументы, например, что он смягчает самопринятие и использует наши все более скудные медицинские ресурсы по усмотрению. Но внешний вид, которым мы являемся, человек, рожденный с непривлекательным лицом не по своей вине, скорее всего, заплатит определенную цену в профессиональном плане, в отношениях и в чувстве собственного достоинства.Хорошая косметическая хирургия может принести вознаграждение, намного превышающее ее цену. У меня было несколько клиентов, которые, например, делали «пластику носа» и были в восторге. Конечно, хирурги бывают разные, поэтому проявите должную осмотрительность: прочтите обзоры Yelp, поговорите с тремя хирургами. Вы можете даже поговорить с каждым секретарем - многие из них много слышали и могут быть откровенными. Не помешает задать такой вопрос, как: «Я также рассматриваю доктора Б и доктора С. Честно говоря, у вас есть мнение относительно того, кто должен делать мою операцию?»

Улыбайтесь больше. Удивительно, как улыбка делает вас привлекательнее.

На вынос

У всех есть активы. Если внешность не принадлежит вам, помните, что даже ответственность иногда может быть использована с пользой или, по крайней мере, смягчена. После того, как вы это сделаете, сосредоточьтесь на принятии себя и перенаправьте свои усилия на развитие своих сильных сторон.

И независимо от того, привлекательны вы или нет, общаясь с другими, вы можете спросить себя: «Я слишком много сужу по внешности?» Например, в групповом разговоре, когда вы слышите достойный комментарий от непривлекательного человека, который заслуживает более положительного ответа, вы можете приложить особые усилия, чтобы дать его, как по этическим, так и по прагматическим причинам.

Доступны девять книг доктора Немко. Вы можете связаться с карьерным и личным тренером Марти Немко по адресу [email protected]

14 жестоких советов, как справиться с уродством

Когда тебе говорят, что ты уродливый, больно. В этом нет ничего приятного, и, как бы вы ни отмахнулись, это все равно ранит ваши чувства.

Если бы это было так же просто, как изменить внешний вид нажатием кнопки, я уверен, что многие из нас сделали бы это. Но на самом деле мы должны научиться иметь дело с некоторыми частями себя, которые нам могут не нравиться.

Видео о том, как бороться с уродством, созданное основателем Ideapod Джастином Брауном, подняло несколько интересных моментов о том, как мы относимся к красоте. Вы можете посмотреть видео ниже.

В видео Джастин упоминает, как нам нужно «изменить наши отношения с красотой», и вместо того, чтобы сосредотачиваться только на нашей внешней красоте, мы должны принять , что все мы просто разные.

Значит, можно изменить свое мышление, даже если не можешь изменить внешность? В этой статье мы рассмотрим, что на самом деле означает быть уродливым, а также рассмотрим полезные упражнения и несколько советов, как справиться с проблемами своей внешности.

Что значит быть уродливым?

Традиционно красота определяется формой, тоном и расстоянием черт нашего лица. Симметричное лицо с чистой кожей, большими глазами и прямым носом - вот что мы привыкли видеть на моделях.

Противоположность прекрасному уродлива. Это определяется как человек, который непривлекателен для других, будь то лицо или тело.

Так что же на самом деле значит быть уродливым? Есть контрольный список? Может быть, но это рукотворный контрольный список.

Красота во многих отношениях объективна. Когда многие люди причисляют что-то к прекрасному, это становится нормой.

Но как мы действительно узнаем, что мы считаем прекрасным, когда общество, СМИ и знаменитости постоянно навязывают нам свои идеи красоты?

Обычно то, что мы в детстве видим каждый день в журналах или по телевизору, влияет на то, что мы считаем красивым или уродливым.

Но это не универсальное решение. Кто-то, кого считают уродливым в западной стране, может считаться красивым в любой другой части мира.

И пока мы говорим об этом, кто сказал, что красота должна заключаться только в внешности? Как насчет того, чтобы найти красоту в нашей личности, наших чертах и ​​в том, как мы заставляем других людей чувствовать?

Так много внимания уделяется нашему внешнему виду, но, возможно, это не имело бы большого значения, если бы мы начали видеть красоту, которая внутри нас. У всех он есть, только в разных формах и формах.

Как справиться с уродством: странное, но эффективное упражнение

Во время своего видео Джастин упоминает об упражнении, которое может помочь справиться с уродством.Поначалу это кажется непривычным, даже немного бессмысленным. Как одно упражнение может улучшить ваше отношение к себе?

Но как только вы попробуете, вы начнете понимать, о чем он говорит. Упражнение простое, но оно помогает понять некоторые из наших чувств к уродству.

Он возвращает вас в детство, когда ваша жизнь была наполнена играми, воображением и самим собой. Вернемся к тому времени, когда общество не определяло красоту.

Возьмите все негативные мысли, которые у вас есть о своей внешности, а затем вообразите себя в детстве.

Вообразите себя младшего, сидящего перед вами, визуализируйте это. Затем начните высказывать все эти отрицательные мнения ребенку, сидящему перед вами.

Как вы себя чувствуете?

У меня упражнение вызвало массу эмоций. Я начал чувствовать, что маленькая девочка передо мной не заслуживала того, чтобы слышать эти вещи; она человек, который должен расти свободным и счастливым, независимо от ее внешности.

Не имело смысла унижать ее и оскорблять ее чувства.Так почему же имеет смысл делать это сейчас, во взрослом возрасте?

Чтобы узнать больше об упражнении и о том, как его можно использовать для улучшения отношения к своей внешности, посмотрите видео здесь.

14 вещей, которые нужно знать о том, чтобы быть уродливым

Справиться с уродством непросто, но и не должно быть трудным. Многие факторы, которые могут ухудшить ваше самочувствие, на самом деле можно изменить или устранить, но делать эти первые шаги остается только вам.

Вот 14 небольших изменений и советов, которые вы можете использовать:

1) То, что о вас думают другие, не ваше дело

Впервые я услышал эту цитату несколько лет назад, и она действительно задела меня.Когда мы прислушиваемся и принимаем во внимание каждое мнение людей о нас самих, мы в конечном итоге чувствуем себя несчастными.

Но если вы внезапно измените свой образ мыслей, то, что другие люди говорят о вас, не имеет значения. Вы контролируете свою жизнь, мысли и чувства.

То, что они говорят, - их дело, и оно не имеет к вам никакого отношения. Во всяком случае, их комментарии являются отражением самих себя. Все, что они делают, это выставляют себя в плохом свете.

Конечно, легче сказать, чем сделать.Если вы примете меры и решите, что каждый раз, когда вы слышите о себе что-то негативное, что это не ваше дело, вы со временем научитесь перестать обижаться на грубые комментарии.

Люди будут судить вас, несмотря ни на что, даже красивые люди часто подвергаются критике.

У вас есть обязательства перед собой. Вы не можете ждать, пока люди начнут относиться к вам хорошо, чтобы чувствовать себя хорошо. Вы - это вы, и вы должны быть тем, кто снова почувствует себя хорошо.

Игнорирование того, что говорят другие люди, - это первый шаг к тому, чтобы взять под свой контроль свою жизнь, независимо от вашей внешности.

2) Практикуйте любовь к себе

Быть уродливым дает вам возможность делать то, что принесет вам пользу на всю жизнь, - практиковать любовь к себе.

К сожалению, себялюбие в наши дни сложно.

А причина проста:

Общество обуславливает нас, чтобы мы пытались найти себя в наших отношениях с другими. Нас учат, что истинный путь к счастью лежит через романтическую любовь.

Хотя быть уродливым никоим образом не является препятствием для поиска романтической любви, я считаю, что такая любовь - нереальный стандарт для всех.

Раньше я считал, что:

  • Мне нужно было добиться успеха, прежде чем я заслуживаю того, чтобы найти кого-то, кто мог бы меня любить.
  • Там был «идеальный человек», и мне просто нужно было их найти.
  • Я, наконец, буду счастлив, когда найду «тот самый».

Теперь я знаю, что эти ограничивающие убеждения мешали мне иметь позитивные отношения с самим собой. Я гнался за иллюзией, которая приводила меня к одиночеству.

Я собираюсь обратиться к мудрости шамана Руды Ианды, чтобы объяснить, почему любовь к себе так важна.

Руда - всемирно известный шаман. Он поддерживал тысячи людей на протяжении более 25 лет, чтобы они прорвались через социальные программы, чтобы они могли восстановить отношения, которые у них были с собой.

Я записал бесплатный мастер-класс по любви и близости с Руда Янде, чтобы он поделился своими знаниями с сообществом Ideapod.

В этом мастер-классе Руда объясняет, что самые важные отношения, которые вы можете развивать, - это отношения с самим собой:

«Если вы не уважаете себя в целом, вы также не можете рассчитывать на уважение.Не позволяйте партнеру любить ложь, ожидание. Доверяй себе. Ставь на себя. Если вы сделаете это, вы откроетесь, чтобы вас по-настоящему любили. Это единственный способ найти настоящую, прочную любовь в своей жизни ».

Если эти слова находят отклик у вас, пожалуйста, посетите наш бесплатный мастер-класс. Есть возможность «посмотреть вчерашний повтор», что означает, что вы можете сразу же начать его просмотр.

Ideapod призван помочь вам вернуть энергию системы, которая так часто ее забирает.

Наш бесплатный мастер-класс по любви и близости - прекрасный ресурс, который поможет вам в этом.

Вот опять ссылка на мастер-класс.

3) Найдите красоту внутри себя

Если вы изо всех сил пытаетесь найти части своей внешности, которые вам нравятся, попробуйте сосредоточиться на других сферах своей жизни.

Красоту можно найти в малейшем, в самых неожиданных местах. И самое замечательное в том, что никто не может с вами не согласиться, потому что, как и в случае с искусством и музыкой, красота субъективна.

Итак, если вы любите петь, продолжайте петь. Если вы хотите помогать другим, делайте это больше. Вы можете выбрать то, что вам нравится в вашей личности или образе жизни, и развивать это.

Занятия, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, могут быть отличным напоминанием о том, что красота - это нечто большее, чем просто внешний вид.

Даже если вы считаете себя уродливым, люди не смогут устоять перед тем, чтобы увидеть в вас красоту, если это все, что вы проецируете на мир.

Это не значит, что вам нужно стать следующей матерью Терезой, чтобы решить свои проблемы с внешностью, но вы видите, что кто-нибудь комментирует ее внешность?

Подумайте о великих людях мира; вы обнаружите, что их внешность не влияет на то, как мир смотрит на них, потому что они следовали своим увлечениям и оставались верными себе.

4) Научитесь принимать себя

Принятие самих себя может быть действительно трудным. Мы можем научиться принимать других, но когда дело касается собственных недостатков, мы часто очень критически относимся к себе.

Джастин Браун, основатель Ideapod, рассказывает о любви к себе и учится принимать себя таким, какой вы есть,

«Важно регулярно уделять некоторое время размышлениям о том, что вам нравится в себе, чтобы вы могли выработать привычку постоянно ценить это в себе.’

Можно легко уклониться от того, что нам в себе не нравится. Что касается внешнего вида, возможно, вы избегаете зеркал или фотографирования.

Но каждый раз, повторяя эту привычку, вы укрепляете идею, что не любите себя. Вместо того, чтобы стать ближе к тому, чтобы принять то, кем вы являетесь, вы бежите от этого.

Попытайтесь решить эти проблемы прямо сейчас. Любовь к себе - это не только сосредоточение внимания на своих положительных качествах, это также необходимость принять свои недостатки и сделать их частью того, кто вы есть.

5) Избегайте ревности

Так легко сравнивать себя с другими. Мы все делаем это, даже не осознавая этого.

Но ревность только ухудшает ваше отношение к себе. Чери Бермудес описывает, на что способна ревность, в своей статье о Owlcation,

.

«[Последствия] ревности включают снижение самооценки, эмоциональную нестабильность, чувство горечи, разрыв отношений, длительную депрессию и крайнюю тревогу.’

Это непростая эмоция, но если вы действительно хотите почувствовать себя лучше и улучшить свою внешность, это определенно то, над чем стоит поработать.

По правде говоря, всегда найдутся люди, у которых это будет лучше, чем у вас. Лучшая внешность, больше денег, образ жизни мечты.

Имейте в виду, что всегда будут люди, у которых тоже меньше, чем у вас.

Пока вы сравниваете свою жизнь с тем, кому вы завидуете, кто-то другой делает то же самое с вами и вашей жизнью.

Это отрицательный цикл, от которого в конечном итоге ничего не выиграешь. Чем раньше вы перестанете сравнивать себя с другими и научитесь принимать то, кто вы есть, и то, как на вас смотрят, тем быстрее вы примиритесь с этим.

6) Держите тех, кто любит вас, тем, кто вам близок

На хорошие дружбу и отношения влияет множество факторов. Обычно мы думаем о таких качествах, как чувство юмора или хороший человек, когда заводим друзей или ищем романтического партнера.

Вы когда-нибудь слышали, чтобы пара, состоящая в браке много лет, говорила, что причина, по которой они все еще вместе, - это его внешность?

Наверное, нет, и причина в том, что наша внешность только уводит нас. После этого все действительно сводится к тому, кто мы как люди.

В своей жизни окружите себя людьми, которые искренне любят вас таким, какой вы есть. Люди, которым все равно, как ты выглядишь.

Когда кто-то искренне любит вас (как друга, члена семьи или больше), он даже не замечает половины того, что вам не нравится в себе.

Возьмите это на собственном опыте. Я потратил годы на то, чтобы думать о щели между передними зубами. Когда я наконец закрыл его у дантиста, я с нетерпением ждал, пока все заметят и прокомментируют, насколько лучше я выгляжу.

К моему полному разочарованию, никто этого даже не заметил. И когда я заговорил об этом, они были искренне удивлены и не заметили, что я что-то изменил.

Из этого я понял, что когда вы действительно заботитесь о ком-то, вы не придаете значения физическим аспектам его внешности.Многое из того, что, по нашему мнению, с нами неправильно, на самом деле находится в наших головах.

7) Важны культурные различия

Как упоминалось ранее, определение красоты меняется от страны к стране.

Западный мир склонен думать, что быть худым - это привлекательно, но в некоторых общинах, например на Маврикии, быть пышными и полными считается прекрасным.

Это показывает нам, что красота проявляется в самых разных формах. То, что в одной культуре считается великолепным, в другой часто может считаться странным или необычным.

Доктор Сунаина пишет о том, как культура влияет на красоту во всем мире,

«То, что сегодня считается прекрасным, завтра может быть подвергнуто насмешкам. Когда меняется общество, меняется и наше восприятие красоты. Каким будет следующее определение красоты через 100 или 1000 лет? »

Она упоминает, как современная мода и стили наших поколений играют большую роль в том, что мы считаем привлекательным. Поскольку это может меняться (постоянно), как мы действительно можем определить, что красиво, а что нет?

8) Вы больше, чем просто внешность

Выглядят, привлекательны они или нет, со временем все тускнеет.Старость, морщины и седые волосы гарантированы всем нам (если только вы не стареете менее естественно с помощью косметической хирургии).

Подумайте обо всех качествах, которые вам нравятся в себе. А теперь подумайте о своей внешности. Ваша внешность мешает вам быть всеми этими замечательными вещами?

Нет. Что мешает вам принять их, так это ваш разум. Вы единственный, кто может позволить себе сосредоточиться на положительном, а не на отрицательном.

Как описывает Джастин Браун в своем видео «Как справиться с некрасивостью», одно из упражнений включает в себя представление себя 5-6-летнего ребенка и рассказывание им всего того, что вы ненавидите в своей внешности.

Это сложное упражнение, которое может быть довольно эмоциональным, но оно действительно может помочь вам осознать, что мы - намного больше, чем просто наша внешность.

Ребенок, о котором вы когда-то мечтали иметь классную работу, хороших друзей или весело провести время. Вернитесь к тому человеку, который преследовал свои мечты, не позволяя внешнему виду помешать им быть тем, кем они являются на самом деле.

9) Укрепите уверенность в себе

Уверенность - потрясающее качество. Но не всегда это получается естественно.

К счастью, есть способы научиться быть уверенным. Как только вы освоите его, вы сможете использовать его в полной мере.

Возможно, вы никогда не будете чувствовать себя на 100% уверенным в своей внешности, но вы можете быть уверены в себе как в личности. И эта уверенность сделает вас привлекательнее, чем когда-либо.

WeAreTheCity определяет, как уверенность может сделать вас более привлекательными » Когда кто-то уверен в себе, он преобразует энергию в комнате.Нас тянет к ним; мы хотим быть их друзьями, поговорить с ними; и датировать их ».

Итак, вы не сможете изменить свою внешность, но вы можете повысить свою уверенность в себе. Это уведет вас гораздо дальше, чем просто красивые черты, поскольку вы привлечете людей к своей личности и настроению.

10) Будьте собой

Быть собой - это упражнение. На нас могут влиять люди вокруг нас, общество, школа - все это может увести нас от того, кем мы являемся на самом деле.

Но в своем стремлении обрести покой и принятие внутри себя по поводу своей внешности, вы должны быть тем, кто вы есть. Или кем вы хотите быть (поскольку мы постоянно учимся и развиваемся).

Ваша внешность - это всего лишь небольшая часть вас. Конечно, это часто кажется огромной частью, и тот факт, что люди могут быть осуждающими, не облегчает задачу.

Но если разобрать это на части, в основе каждого из нас лежит наш дух, наша личность, наши мысли и чувства. Мы созданы не только из нашего внешнего вида.

Будь собой, и ты привлечешь людей, которые похожи на тебя и которым ты понравишься.

Если вы всю жизнь притворяетесь и пытаетесь вписаться в то место, где вам не очень комфортно, вы в конечном итоге получите неискренних друзей и образ жизни, который не для вас.

11) Рассматривайте изменение только в том случае, если вам действительно необходимо

Если ваша внешность действительно причиняет вам боль и ограничивает качество вашей жизни, вы можете кое-что сделать, чтобы ее улучшить. Это ваш выбор, и другие не должны его оценивать.

Но, хотите ли вы сделать пластическую операцию или нехирургические процедуры, важно знать, что любовь к себе и уверенность исходят изнутри.

Хирургия может помочь улучшить вашу внешность, а в некоторых случаях поможет вам обрести уверенность и чувство социальной приемлемости. Чего это не исправит, так это вашего образа мыслей и взглядов на то, как вы себя воспринимаете.

Если операция обходится слишком дорого, вы можете рассмотреть возможность внесения небольших изменений. Вот несколько советов:

  • Одевайтесь по фигуре, а не следуйте моде
  • Держите себя в хорошем состоянии - личная гигиена, чистая одежда, здоровые волосы и зубы могут сделать вас более привлекательным
  • Приобретите хороший рутинный уход за кожей как для мужчин, так и для женщин, так как это поможет вашей коже оставаться чистой и молодой
  • Правильно питайтесь и занимайтесь спортом - выберите здоровый баланс, который позволит вам оставаться в форме и чувствовать себя хорошо
  • Поэкспериментируйте с разными стилями.Может быть, какой-то конкретный стиль даст вам необычный оттенок и подчеркнет вашу индивидуальность. Избегайте вежливости только для того, чтобы поместиться в
  • Избегайте вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя - и то, и другое может усилить признаки старения

12) Максимизируйте свои лучшие качества

Максимальное раскрытие ваших лучших качеств не обязательно должно быть только физическим, это также может быть ваша личность. Но в качестве аргументов мы сосредоточимся только на том, как вы можете добиться максимальной привлекательности.

В какой-то момент вашей жизни вам скажут, что у вас хороший ___.Это могут быть ваши зубы, глаза, улыбка, волосы, запах. Что бы это ни было, работайте.

Если у вас сверкающие голубые глаза, носите одежду, которая будет выделять их. Если у вас милая улыбка, улыбайтесь, сколько душе угодно. У тебя хорошая шевелюра? Узнайте, как сделать его таким, чтобы он идеально обрамлял ваше лицо.

Не тратьте время на размышления обо всем, что вы хотели бы улучшить. Работайте над теми мелкими функциями, которые будут выделяться и заставлять вас чувствовать себя хорошо в процессе.

Иногда нас привлекает не внешний вид.Иногда это могут быть мелкие детали, то, как кто-то кусает губу, когда он нервничает, или то, как его глаза морщатся, когда он смеется.

13) Не проводите слишком много времени в социальных сетях

Социальные сети - огромный фактор в проблемах нынешнего поколения с их внешностью. Как человек, который часто боролся со своей внешностью, я принял сознательное решение удалить некоторые страницы, за которыми следил в Instagram.

Это были страницы красоты, наполненные моделями, последней модой и макияжем.Но я быстро понял, что сравниваю себя с этими моделями, и начал формировать действительно негативное представление о том, как я выгляжу.

Я передал этот совет друзьям, которые также критически относились к своей внешности, и, отписавшись от этих страниц, они тоже стали лучше относиться к себе.

С учетом сказанного, технологии и социальные сети могут быть прекрасными инструментами, но когда дело доходит до идей красоты, то, что мы часто видим, является фальшивкой.

Фильтры, редактирование, аэрография и ретушь - все это входит в изображения идеальных людей, живущих идеальной жизнью, которые мы видим.Иногда мы забываем, что камера делает только снимок жизни этого человека.

Используйте социальные сети, чтобы расширить свои возможности. Подпишитесь на аккаунты, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, вместо постоянных напоминаний о том, чего у вас нет.

14) Хватит себя унижать

В мире достаточно людей, которые попытаются вас унизить, не будь одним из них. Чтобы бороться с внешним негативом, многие люди верят в использование аффирмаций, чтобы изменить свой образ мышления.

Эми Харман, семейный терапевт, говорит о важности аффирмаций для устранения негативных мыслей,

«Хорошо обученный ум может преодолеть боль, страх и неуверенность в себе.Хорошо тренированный ум также может стать негативным и убедить наше тело в физических ощущениях или состояниях, которых на самом деле нет ».

Харман не только ссылается на тот факт, что тренировка вашего разума думать о положительных мыслях может быть эффективной, но также подчеркивает, что постоянное унижение или отрицательное мышление может заставить вас думать и чувствовать то, что нереально.

Если вы постоянно говорите себе, что вы уродливы, вы будете чувствовать себя уродливыми. Если вы измените свое мышление и сосредоточитесь на положительных моментах, вы со временем научитесь меньше уделять внимания своим недостаткам и проблемам с внешним видом.

Заключительные мысли

Нет быстрого решения, которое изменило бы ваше мышление, когда дело доходит до хорошего самочувствия. Но если вы сделаете что-то после прочтения этой статьи, вам станет немного легче.

Если вы расстраивались из-за своей внешности, попробуйте внести небольшие изменения в свой образ жизни и образ мышления, которые будут напоминать вам, что внешний вид - это еще не все.

В конечном счете, каково бы ни было определение прекрасного в мире, вы должны научиться принимать, обнимать и любить себя таким, какой вы есть.

Перестань говорить мне, что я «красивая». Я уродливая. Все в порядке.

Я уродлив и знаю это.

Если вы думаете, что я шучу, позвольте мне кое-что прояснить: я не идиот, мое зрение в порядке. Я знаю, что мои бедра слишком большие, мое лицо слишком неопределенное, что почти каждая часть меня может нуждаться в работе. Я знаю, что люди это видят. Я не говорю, что не горжусь своей внешностью, но настоящая физическая красота - это своего рода социальная валюта, которую я не могу использовать.

История продолжается под рекламой

Это усложняет жизнь, и не только в любви и отношениях.Случайные парни из приложений для знакомств подошли ко мне только для того, чтобы дать мне понять, насколько я ужасен. Когда я был молод, я была той девушкой, которую парни спрашивали в шутку в стиле «Она все это». Не раз мужчина говорил мне, что я «урод, как черт».

Мне пришлось усерднее работать над дружбой с противоположным полом, потому что я не выгляжу красивой. Мне трудно удержать внимание людей на вечеринках, и я обнаруживаю, что меня легче игнорировать в профессиональных ситуациях, даже когда мне есть что сказать. Люди объясняли мне, как я могу улучшить свою кожу, и диету, которую я должен попробовать.

Мне повезло дружить с некоторыми удивительными и поразительно красивыми женщинами. Они щедрые и добрые, и когда я уже говорил на эту тему раньше, они были опустошены. Но когда мы гуляем вместе, мужчины относятся ко мне как к препятствию, на которое нужно передвигаться. Иногда парни уходят от меня в середине разговора, чтобы поговорить с более красивой девушкой. Когда я пишу статьи на эту тему или даже намекаю на то, что у меня есть мнение в Интернете, анонимные тролли в Твиттере говорят мне, что я не был бы таким непривлекательным, если бы не покрасил волосы, не сделал хороший химический пилинг и не перестал «есть больше, чем овощи Oreo. .

История продолжается под рекламой

Вот почему рекламные кампании, в которых всем говорят, что они красивые, настолько опасны. Они связывают красоту с достоинством и добротой, ничего не делая для людей, которых толкнули в мир, зная, что это просто неправда.

Вместо этого мы должны учить людей, особенно женщин, тому, что их красота не определяет их. Нам нужно научить их, что их ценность зависит от гораздо большего, чем от их внешнего вида. Нам нужно перестать увлекаться рассказом о том, что все красивы (или могли бы быть, если бы они выбрали x, y, z).Нам нужно поднять женщин, чтобы они были конкурентоспособными работниками, прожорливыми учениками и чуткими людьми. Независимо от того, как они выглядят.

История продолжается под рекламой

Это тяжелый урок. Я понял это только тогда, когда один пьяный друг из лучших побуждений сказал мне: «Это безумие, что по тебе не ползают парни только из-за того, как ты выглядишь». Сначала я улыбнулся болезненной улыбкой, как я всегда делаю, когда люди указывают на мою внешность. Но меня осенило: это безумие. Я знаю, что достоин.Может, я и не красива, но это лишь одно из многих качеств. Играть со своей внешностью снова стало развлечением, и я начал заниматься вещами, потому что они мне нравились, а не для других. Я не могу игнорировать влияние, которое он может оказать на меня в профессиональном и финансовом плане, но я могу лишить его силы, чтобы причинить мне моральный вред.

Я хороший и верный друг. Я нашел любовь не только романтически, но и в жизни, в мелочах, в карьере. Я знаю идеальное соотношение масла и молока в макаронах и сыре.Я не имею в виду людей в Интернете. У меня есть хорошие качества, которые люди должны увидеть в себе. Моя внешность - это просто дополнительная оболочка, которая нужна людям, чтобы пережить настоящее, то есть меня.

Люди открывают для себя, что является социально приемлемым, только если вы горячие, и это может вас удивить

Быть тихим / замкнутым.
Если вы привлекательны, то вы «милый», «милый» или «сдержанный».
Если вы уродливы, то вы «неловкие», «жуткие» или «безжизненные».

runarnar Report

Мы с сестрой называем себя "Дневник принцесс" хорошенькими, потому что у нас вьющиеся кудрявые волосы, но когда они выпрямляются, мы хорошо убираемся ... Мы пробовали эксперимент в течение двух недель: Неделя 1 - носить пот, без выпрямления волос, без макияжа ... 2-я неделя - наденьте милые наряды, выпрямите волосы, сделайте макияж, используйте духи. Мне жаль, что нас не снимали, потому что разница в том, как с нами обращались, была безумной (со стороны мужчин и женщин). Неделя 1 - Люди позволяли дверям захлопываться передо мной, относились ко мне подло и не замечали меня.Неделя 2 - Все улыбались мне, держали двери, называли меня «дорогая», меня приглашали с коллегами, мне даже заплатили за кофе / пончик. Любой, кто говорит, что внешность не имеет значения, живет в мире фантазий.

soulsista12 Report

Буквально просто существует и разговаривает с людьми. На работе есть парень по имени Шон. Шон выглядит несчастным. Он рыжий, он лысеет, но у него довольно длинные бока и спина, он не стригет волосы в носу, он постоянно красный / розовый, пузатый, и да, он как бы сидит за вашим столом и слишком много говорит.
Проблема в том, что мы все как бы делаем это ... ну, знаете ... задерживаясь в вашем кабинете или что-то в этом роде. Все на работе думают, что он мерзкий. Все думают, что он расстреляет это место или, возможно, в конечном итоге ему запретят вход в школьную зону. ТБХ, Шон милый, милый чувак. Он твой ботан, сорокалетний девственник, чувак. У него много друзей, насколько я могу судить по Facebook, и практически ноль рабочих друзей. Он играет в разных командах по софтболу и боулингу, ходит с друзьями в бары и, насколько я могу судить, кажется совершенно нормальным.
Я часто с ним разговариваю, и он действительно хороший парень. Я подошел к его столу, и он сказал, что я был первым, кто его посетил (он начал здесь, может быть, 6 месяцев назад ...). Для него очень прискорбно, что люди думают о нем таким образом. Я точно знаю, что если бы он был стройнее, с волосами и не уродливым, люди бы вообще не подумали, что он жуткий.

Отчет Тоцакана

Я не вижу этого в списке, поэтому скажу: сексуальное насилие.
Когда привлекательный человек заходит слишком далеко, это часто воспринимается как комплимент, отшучивается или просто не упоминается снова, и если вы оспорите это и расскажете кому-то, он с гораздо меньшей вероятностью поверит вы и / или пытаетесь отговорить вас от этого / убедить вас, что это не так плохо, как вы представляете.
Если некрасивый человек хватает вас за промежность или за грудь, шлепает вас по заднице в баре или не принимает ответ «нет», это сексуальное насилие, и никто не спрашивает вас, и все немедленно объединяются вокруг вас и соглашаются, что этот человек плохой.
Однажды у меня была невероятно горячая девушка, которая не остановилась, когда я сказал. Мы сидели на водительском сиденье машины, меня прижали между сиденьем и рулем на мне, и на мне не было презерватива. Я толкал ее и кричал, но у меня вообще не было места, чтобы пошевелить ногами, и в этой позе у меня практически не было физических рычагов воздействия.Так что она удержала меня и получила то, что хотела. Я ненавидел это.
Да, изнасилование мужчины и женщины - это реально.
Я сказал ей, что она изнасиловала меня, и она засмеялась мне в лицо. Тем временем я здесь и говорю: «Я не знаю, забеременела ли эта сумасшедшая сучка, а также как, черт возьми, она просто удалила мое личное агентство».
Это было ужасно, сбивает с толку и дезориентирует, потому что мужчинам трудно осознать, что это может случиться и с нами.
Когда я начал рассказывать людям, по крайней мере 3/4 из них не верили мне или явно не воспринимали меня всерьез.Некоторые просто сменили тему. Консенсус был таким: «Ты ноешь, потому что твоя горячая девушка позволила тебе кончить в нее, насколько ты глуп?»
Но если бы я сказал людям, что мой толстый, невзрачный друг держал меня и изнасиловал, они бы мне не поверили.
Я даже представить себе не могу, как это должно быть с женщинами, на которых нападают очень привлекательные мужчины.
И люди задаются вопросом, почему большинство жертв не сообщают о дерьме, и люди задаются вопросом, как Косби признал в показаниях, что он давал женщинам quaaludes, а затем трахал их, но каким-то образом получил неправильное судебное разбирательство.Мы живем в обществе, где, если агрессор горячий или богатый, никто не хочет вам верить, и система не настроена для того, чтобы поддерживать вас.

в значительной степени неясно Report

Продолжаем о том, что внутренняя красота важнее внешней. Если вы привлекательны и говорите это, вы скромны и расширяете возможности, но если вы уродливы и говорите это, вы просто скучаете.

Rrmack Report

Как ни странно, вежливость с противоположным полом. Я вообще очень вежливый и дружелюбный человек.Когда я был толстым, мужчины постоянно старались изо всех сил, чтобы убедиться, что я знаю, что они не заинтересованы, даже если я не дал ни малейшего намека на то, что мне это интересно, и уже состоял в отношениях. Теперь, когда я похудела, все стали НАМНОГО лучше.

Einmanabanana Report

Еда много. Худенькая / красивая девушка съела целую пиццу? Ой как мило! Она может есть все, что захочет, и при этом остается худой! Восхитительный!
Толстый / непривлекательный или средний человек даже ест целую пиццу? Просто сказал.

Reddit Report

Быть странным. Люди будут терпеть множество странностей, странностей и психического поведения со стороны привлекательного человека, в то время как эти черты будут непростительны для уродливого человека.
Был проведен социальный эксперимент, в ходе которого был создан профиль красивой блондинки в форме сома. Когда парни разговаривали с ней, кэтфишеры отвечали самыми странными, причудливыми, необычными, жуткими ответами, но парни продолжали преследовать. Люди потерпят множество странностей, если они будут сопровождаться жарой.

Socialist7 Report

HANDSOME + DADBOD vs UGLY + BEER BELLY

Report

Часто смотрите в глаза или улыбаюсь незнакомцу.

fh4131 Report

Имея фантазии или фетиши. Если вы уродливы, фантазии кажутся неприятными и грязными. Если вы красивы, это странно и интересно.

SirLeos Report

Около 10 лет назад меня попросили прийти на собеседование по поводу продажи динамиков Bose в одном из их B2B отделений.Это была полностью профессиональная сделка, и специалист по персоналу по телефону не смог достаточно подчеркнуть, насколько важны были знания о звуковых системах. Я захожу, и появляется только один парень. Мы предполагаем, что им нужно больше людей, поэтому нам обоим нравятся наши шансы. Единственное, что этот парень понятия не имел, как работают колонки, не понимал, что или кто такой Бозе, и проявлял в целом беззаботное отношение. По крайней мере, он был в рубашке, а не в рубашке с джинсами и кроссовками.
Сначала мне звонят, и мое интервью длилось более 30 минут, меня спрашивали обо всем, что только можно вообразить, а затем еще кое-что.Я был довольно уверен в материале (потому что я знал это!), И я думал, что он прошел очень хорошо. Итак, я выхожу, а этот парень гадит кирпичи, потому что не осознавал, что это «серьезное собеседование». Пока мы ждали, мы наладили взаимопонимание, поэтому, когда он спросил меня, могу ли я дождаться его моральной поддержки (мы тоже возвращались в то же место), я согласился.
Его интервью длилось 5 минут. Он ушел с письмом-предложением. Все, что они спросили у него, было его имя и происхождение.Меня вежливо попросили повторно подать заявку через 12 месяцев.
Этот парень был в равной степени сбит с толку. Он не был подонком, на самом деле, он был действительно хорошим парнем. Но даже когда вы продаете высококачественные аудиосистемы для конференц-залов людям, у которых нет времени даже слушать вашу презентацию, Bose требовал хорошего внешнего вида, а не навыков. Я упоминал, что этот парень выглядел как помесь Кристофера Рива и Элвиса Пресли?

talkaboom Report

Эта супер горячая девочка однажды пукнула в моем классе средней школы.Люди подумали, что это было весело, а некоторые футболисты обняли ее и подумали, что это здорово. Позже в том же году на уроке английского языка толстая девушка выпустила потрошителя, над ней издевались и высмеивали, и ей говорили, что она отвратительна.

TheCouchStream Report

Позвольте себе немного расслабиться.
Я имею в виду, что красивый мужчина может растрепать волосы, провести неделю или две без бритья и бездельничать в джинсах и футболке. Он такой суровый, посмотрите, какой он беззаботный! Уродливый мужчина делает то же самое, и ему нужно привести себя в порядок, неудивительно, что у него нет девушки.
Красивая женщина решает бездельничать по дому в поту, практически без макияжа и завязанными назад волосами, потому что у нее нет настроения прикладывать усилия, чтобы сделать это сегодня (в конце концов, она просто тусуется дома с кошкой сегодня днем). Она неприхотливая, естественная красавица. Уродливая женщина делает то же самое, а она - неухоженная, одинокая кошачья женщина.

PM_ME_WALUIGI_PICS Report

Беседа / светская беседа, наверное. Это случилось недавно с другом:
Подобрал девушку на Tinder, которая выглядела очень привлекательно на своих фотографиях.У них были часовые телефонные разговоры и дневные текстовые сообщения. Пошел встретиться с ней в первый раз, и он почувствовал себя "по-кошачьи", очевидно, она была намного крупнее, чем на фотографиях. Я сказал ему, что вы должны ожидать этого немного, но он говорит, что это сумасшедшая сумма, как будто он чувствовал себя обманутым. В любом случае, узнав, что она не очень привлекательна, он сказал, что она ужасна в разговорах, очень скучна, задает одни и те же повторяющиеся вопросы, чтобы не дать разговору умереть. Оглядываясь назад на его старые сообщения, она всегда ужасно разговаривала (он тоже tbf), но ему никогда не было «скучно», когда он думал, что это действительно горячая девушка, спрашивающая о его дне на работе, о его программе в колледже и т. Д.

Отчет BetterThanOP

Как женщина, которая любит видеоигры, я провожу много времени за играми и стримингом. До того, как я набрал вес, зрители в целом были намного более дружелюбны и хотели смотреть мой стрим, теперь у меня плохое состояние здоровья, и я выгляжу довольно грубо, сейчас у меня практически нет просмотров.

ColourfulCynic Report

Быть «сильным и тихим типом» работает только в том случае, если вы красивы. Люди не хотят исследовать, есть ли у вас какая-то глубина, если вам не нравится эстетика.

SmartCasualPenguin Report

Беспокоит читающих. После многих лет сидения в кафе и чтения я поняла, что была резкой со всеми, кто пытался вовлечь меня в разговор, кроме тех, кто был привлекательной девушкой.

Johnnyonnaspot Report

Чтобы дать довольно серьезный ответ, хвастаясь своим мастерством.
Люди психологически более склонны верить, что кто-то хорошо выглядит, умеет делать то, в чем они заявляют, несмотря на отсутствие доказательств.На самом деле есть нечто, называемое «эффектом ореола», которое говорит о том, что наряду с красотой есть и другие положительные характеристики. Мы склонны думать, что красивые люди веселее, дружелюбнее, умнее, интереснее, обладают лучшими социальными навыками, сексуально теплее, интереснее, уравновешеннее и даже более независимы.

okem Report

Поиск чьей-либо личной информации, чтобы вы могли найти ее снова. Когда вы уродливы, вы преследуете их.Когда тебе жарко, ты романтичен. то есть в "Хитче" Уилл Смит отслеживает, где работала Ева Мендес, а затем отправляет туда доставщика, чтобы тот дал ей гидрокостюм ее точных размеров. Он был романтиком ... вас не сочли бы романтиком.

fantomknight1 Report

Практически все, что угодно. Я «иногда» привлекательный мужчина. Я говорю это, потому что я был по обе стороны забора, когда дело касалось привилегированного отношения ... и ощущения себя невидимым.Я вырос, не обращая внимания на свою удачу в отделе внешнего вида. Я был просто собой и не воспринимал себя слишком серьезно. Я все время слышал от девушек и (предположительно) геев, что я милый, горячий, привлекательный, красивый и т. Д. Я совершенно не обращал на это внимания, я просто думал, что я обычный старик с некоторыми хорошими чертами и множеством недостатков. . Я серьезно не подозревал, что со всеми остальными обращаются не так, как со мной. Девочки моего возраста смотрели на меня в торговом центре и улыбались, сотрудники магазинов одежды (мужчины и женщины) делали мне комплименты, женщины подходили ко мне и болтали со мной на улице.... лимузин, полный горячих девушек, поздоровался и рассказывал мне, в какой бар они собирались, и т. д. и т. д. Это звучит как хвастовство, но я просто пытаюсь описать, какими были мои подростки и мои первые 20 лет. Теперь перенесемся на 8 лет вперед, и я лишний вес на 30 фунтов - карикатура на себя самого. Я чувствую себя невидимым, потому что люди больше не хотят встречаться со мной или проявлять ко мне столько уважения. Я усердно ходил в спортзал и снова поправляюсь. Я восстанавливаю некоторое подобие моей "старой" жизни и возвращаю свое колдовство. Люди снова стали лучше ко мне, хм.

Reddit Report

- У вас могут быть проблемы, если вы уродливы, если вы красивы, люди будут типа «даааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааато жизнь, ваша жизнь должна быть такой же хаааард»
- если вы симпатичны, но социально неловкие / тихие люди предполагают, что вы застряли и не хотите с вами разговаривать (умножьте на 100, если у вас спящая сука), но если вы уродливы и неловко / тихо, вы просто неловко / тихо
- в основном Невозможно иметь друзей-парней, если ты красивая девушка, они все в конце концов признают, что просто надеялись трахнуть тебя, а теперь, когда они понимают, что ты этого не сделаешь, их нет вне зависимости от того, сколько ты был » друзья, "не так для уродливых девчонок

puddingcake Report

Быть преступником иногда!"
Я помню, как этот «красивый каторжник» какое-то время бродил по Интернету.

Dr_Yoru Report

На самом деле мужчины дружат с женщинами.
Горячий парень, в офисе:
-Привет, Дженис. Сегодня ты выглядишь прекрасно.
-Спасибо!

Уродливый парень в офисе:
-Привет, Дженис. Сегодня ты выглядишь прекрасно.
Холодный взгляд * с последующей жалобой на сексуальные домогательства в HR.

использует отчет о горьком масле

Социальное развитие. Перебивать людей во время разговора, приставать к людям, давать нежелательные советы и т. Д.Привлекательность автоматически дает вам +4 к харизме.

Отчет CombatMeatBro

Самым ярким примером, который я испытал, когда я учился в старшей школе, был привлекательный популярный парень, класс мог быть женоненавистником, и он просто «глуп и шутит», но непривлекательный парень мог сказать того же самого сексиста прокомментируйте ту же группу девушек, и они обвинят его в том, что он фанатик женоненавистничества, который никогда не получит отношения с такими комментариями.
Сексизм есть сексизм.Это недопустимо, кто бы ни был сексистом. Вы не должны избирательно подходить к тому, кого считаете сексистом. Потому что это не круто.

jamicu4 Report

Нарциссизм / поверхностность.
Есть тонна меда, направленная на непривлекательных женщин, которые тратят много времени на свою внешность. «Накрашиваем свинью». Если вы не привлекательны от природы, существует идея, что вам не следует даже пытаться выглядеть красиво, потому что «кого вы думаете, что вы дурачите, вы всегда будете уродливы, так что просто примите свое уродство».На этом сайте вы часто видите, что это направлено на полных женщин. Поскольку другие люди не находят вас привлекательным, люди считают, что вы не заслуживаете того, чтобы чувствовать себя привлекательным.
Между тем горячие девушки могут тратить чрезмерное количество времени на свою внешность и документировать свою внешность с очень небольшим сопротивлением. Людям нравится на них смотреть, так что им тоже нравится смотреть на себя.

Полярный отчет

В общем, просто быть милым, лол.Когда я учился в старшей школе, там был парень по имени Джеймс, и ВСЕ всегда ругали его за его внешний вид, за то, насколько он надоедливый / жуткий и т.д. . Однажды в классе я говорил о том, как я чувствовал себя неуверенно в тот день, и он сказал: «Не думай так !! Ты красивая!» И я сказал спасибо, но все вокруг засмеялись. Более привлекательный парень из того же класса назвал мою подругу красивой, и все сказали: «Ой! Как мило !!! Вам, ребята, нужно встречаться !!!!» Я не знаю, что случилось с Джеймсом после школы, но надеюсь, что у него все хорошо.Никто не заслуживает такого обращения.

funk4brainz Report

Сказать, что ты урод. Если вы на самом деле уродливы, вы просто заставляете всех чувствовать себя неловко. Если вы красивы, люди склонны падать на себя, пытаясь убедить вас в том, что вы красивы.

goatsaretasty Report

Я рекрутер, поэтому могу говорить по своему опыту, говоря, что если вы молоды и хорошо выглядите, у вас будет гораздо больше шансов получить работу, независимо от опыта.

-politik- Отчет

«О, черт возьми, я так много ем! Забавно, но когда ты на самом деле толстый, это как «да нет, неудачник».

JN_Lawrence Report

Не имея работы, мой уродливый друг без работы постоянно подвергается жестокому обращению со стороны всех, кого он рассказывает о своей безработице, и называет его ленивым и никчемным. Люди просто спрашивают меня, через какую сумасшедшую экспериментальную фазу я прохожу, и невероятно интересуются, «что дальше».

Wobblesthecat Report

Ошибки. Я превратился из мужчины в женщину, и люди гораздо снисходительнее относятся к горячей девушке, чем к обычному парню.

imfinethough Report

Раньше я играл в ракетбол, а потом ходил в сауну с этим пожилым черным парнем, и однажды мы говорили о сексуальных домогательствах. Он наклоняется и говорит: «Сынок, сексуальные домогательства, когда некрасивые люди пытаются их получить».

stevenmilliman Report

Делать немного грубые вещи (например, отрыжка на публике)... Если вы хорошо выглядите, люди думают, что это мило и забавно, а если нет, то это грубо и невоспитанно.

DancingZaza Report

На самом деле, я думаю, это зависит от вашего уровня привлекательности. Если вы «слишком привлекательны», люди будут запуганы (особенно того же пола) и скажут, что вы сноб, заносчивый или грубый.

cocbeanz Report

Это может вызвать закатывание глаз, но, как довольно привлекательный парень, есть и недостатки. Не прозвучит высокомерно, но поскольку я знаю это, а также являюсь довольно чувствительным человеком, многие социальные взаимодействия с людьми всегда неловкие.И мужчины, и женщины постоянно избегают зрительного контакта или пытаются притвориться, будто вас нет рядом, поскольку они не хотят выглядеть заинтересованными или слишком «близкими». Это невероятно расстраивает, и я совсем не важен для себя, но моя личность, похоже, вообще не имеет значения для людей. Я просто «привлекательный парень». Мужчины, будучи полными тестостерона конкурентоспособными людьми, они постоянно пытаются превзойти вас или сравниться с вами. Женщины, как правило, ведут себя только застенчиво или кокетливо, и если вы завяжете с ними разговор, они либо сразу же проскользнут «мой парень» где-нибудь в разговоре, потому что вы автоматически «приставляете к ним».Люди часто очень боятся вас, и это часто сводит вас с ума.
Я вовсе не хочу показаться нарциссическим, но я знаю, что я привлекателен, и я часто чувствую себя подавленным, потому что, если я веду себя уверенно или счастливым, я чувствую осуждающие глаза «самовлюбленного придурка» и или скрытно я становлюсь "мудаком".

Отчет Theycallmelizardboy

Итак ... Я теряла вес (с 200 фунтов). а на работу я ходила в шортах. они достигли моих кончиков пальцев, как и сказано в нашем дресс-коде.. но вы знаете, я покачивал больше, чем кто-то более подходящий. Само собой разумеется, что в течение 5 минут после работы мне сказали, что я должен измениться. на следующий день я вижу другую (более подтянутую) девушку в аналогичных шортах .. никто ничего не сказал.

Malassah Report

Общительность и уверенность.
Меня считают уродливой женщиной, и я считаю, что лучше живу, когда я невидима. Если я буду просто опускать голову и оставаться в стороне, меня никто не заметит. Я получаю самые негативные реакции, когда пытаюсь «стать лучше».

Отчет StarfishGoo

Вы знаете, я видел эту мужскую модель, которую он объявил публике своими спичками, похожими на трут ... Чувак буквально просто говорил девушкам, что хочет заняться с ними сексом, и они говорили: «Ой, ты такой горячий, хорошо. , вот мой номер ».
Так что да, если вы действительно привлекательны, вы можете просто попросить людей о сексе, и они, вероятно, согласятся.

Отчет JayVenture

Быть книжным червем, а также быть коротышкой.
Если красивая девушка любит Гарри Поттера и держит свой нос в книге 24/7, она «такая милая» и «марширует в такт своему собственному барабану.
Итак, если более непривлекательный человек любит что-то вроде «Властелина колец» и будет делать случайные замечания, связанные с этим, он «компьютерщик», «безжизненный» и «странный».
И быть невысоким? исходя из моего собственного опыта, заметьте ....
Маленькая и симпатичная девушка «причудливая», «миниатюрная» и «хорошенькая».
Над кем-то вроде меня, которая невысока и не так привлекательна, смеются, когда она может '' не дотянуться до вещей, кричал на что-то вроде "ХАХАХА, ТЫ ХОББИТ!" ХАХА-АА! »И« У тебя проблемы, коротышка? »

Report

Я еще не видел его здесь, но вот психические заболевания.(Настоящий инцидент, в котором я участвовал)
Судя по внешнему виду, можно сказать, что мне не повезло. С другой стороны, моя сестра великолепна и хорошо обеспечена для своего возраста.
Не так давно мы с ней пили кофе в местной кофейне и начали разговор о психическом заболевании. У нас много одинаковых диагнозов (депрессия, тревожность, биполярное расстройство и т. Д.), И какой-то спортсмен подслушал ее конец и все были типа «боже, бедняжка». Хотел бы я избавить вас от всей вашей боли '', когда мы продолжили наш конво, игнорируя его, я начал объяснять, в чем была моя последняя проблема, и я не шучу, он посмотрел и сказал: `` Поскольку у горячего внезапно возникли проблемы, свинья и моя сестра, будучи энергичной молодой женщиной, повернулась и назвала его каждым именем в книге.Так что да. Если вы хорошо выглядите, конечно, люди будут сочувствовать вашему психическому заболеванию. Если ты уродливый, удачи тебе.

Отчет

Размещал это раньше, но видимо обман. Знай девушку, которая очень привлекательна. Она изменяла своему парню ...
Ее единственный друг полностью поддерживал это. Сказал: «Иногда приходит кто-нибудь получше».
Мои друзья, похоже, тоже думали, что в этом нет ничего страшного ... один из них сказал: «В конце концов, больше всего о мошенничестве можно сказать, что это неправильно."
Моя жена, казалось, хотела дать девушке преимущество сомнения ... сказал" Мы не можем считать ее плохим парнем здесь. Мы не знаем всей ее истории. Может быть, ее нынешний парень оскорбляет ».

zirtbow Report

Соблазнительно подмигивая, я бы сказал. Я согласен с другими, хотя - почти все социально неприемлемо, если вы уродливы. Например, горячий парень может надеть джинсы на полуформальное мероприятие и примерить их, выглядит хорошо, не беспокойтесь.Некрасивый парень носит джинсы на полуформальном мероприятии, и он выглядит ленивым и одетым.

Trust_Me_Im_a_Panda Report

Плач.
Когда красивый человек плачет, все волнуются и утешают.
Уродливые люди плачут, всем плевать, и ведут себя так, будто их нет рядом.

dashingmuttdawg Report

Чтобы быть полным провалом. Если вы уродливы, вам нужно много работать, если вы 9/10, кто-то будет много работать за вас.

ratcal Report

Как хорошенькая девушка с отдыхающей сукой мордашкой мне иногда хочется, чтобы я была менее привлекательной, и, чтобы заметить, что не все мои проблемы связаны с моим лицом, люди думают, что это нормально прерывать меня, когда я думаю и говорить мне, какая я красивая, и больше улыбаться.НЕТ! Я читаю, думаю или чем-то занят, я не хочу быть для тебя украшением. Кроме того, я действительно интроверт, что усложняет задачу, потому что я блондин с голубыми глазами и большим бюстом, я, должно быть, тупой тип чирлидера, верно. И небеса запрещают мне встречаться с мужчиной, который не «на моем уровне», потому что я лучше этого, не так ли? Нет, я считаю его идеальным, и только потому, что вы не можете видеть его при всей его привлекательности, т.е. его разум, сердце, то, как он любит ЕГО КАК ВСЕГО ЧЕЛОВЕКА, не означает, что мне нужно расстаться с ним.

Хотя, честно говоря, когда меня спрашивают, что я буду делать, если не могу полагаться на свою внешность, я в шутку отвечу, что мне действительно нужно вырастить личность.

Отчет

Признаться, что ты кому-то нравишься ...

Я был больше всего влюблен в лучшего друга моего брата, когда был моложе.
Проблема была в том, что я выглядел как уродливая курица, в которую попал футбольный мяч.

Итак, однажды я сказал ему, что он мне нравится, Дидинт перешел слишком хорошо. Он назвал меня «уродливой сучкой», и на этом все закончилось.

Тем временем моя сестра (довольно красивая) заставляет парней кидаться на нее, и если она говорит кому-то, что они ей нравятся, они всегда отвечают «Я чувствую то же самое» или что-то в этом роде ...

Сообщить

Если вы уродливы и стараетесь быть красивой, вас будут судить за то, что вы пытаетесь быть красивой.

Отчет

Эта уродливая родинка где-то около носа / рта. Это родинка, а не знак красоты.

Udjet Report

Ваш опыт ухаживания сильно различается.«Он выследил меня и пришел сегодня утром к моему порогу с моим любимым тыквенным латте ... как романтично !!» vs "Я называю копов, ты, мерзкий сталкер" "Он такой застенчивый, это ооочень мило" vs "Он никогда не разговаривает, он странный и жуткий"
"Он ходил на съезд комиксов? Такой ну ... так мило !

upvoteifurgey Report

Просить об одолжении. Если вас считают красивым, вы можете дать намек. Если вас считают уродливым, то вы можете дать отчаянный намек.О, я забыл, что я женщина, поэтому вопросы и услуги всегда дают намек. Это просто отчаяние, которое измеряется.

oldmauvelady Report

Если ты тихий и некрасивый, ты одиночка, но если ты привлекательный и тихий, ты задумчивый.

Smitten130 Report

Кто-нибудь здесь читал какую-нибудь из книг "50 оттенков"? Богатый + красивый = буквально бесплатный пропуск на что угодно.

Wigriffin Report

Лень.
Уродливый парень засыпает в классе (ученик): давай пошалим, он, наверное, играл в LOL, какой неудачник t), расслабься.

Отчет InCoffeeWeTrust

Что-нибудь «ботаническая культура». Как настоящая культура ботаников, например, играть в MTG, DnD, смотреть аниме. Девушкам наплевать, сделает ли что-нибудь прилично выглядящий парень, но они будут жестко строить стереотипы о чуваке, если он имеет избыточный вес и / или не заботится о себе.

Отчет Funk-sama

Какая-то очень симпатичная студентка-медик ударила своего парня ножом и избежала наказания, так что даже покушение на убийство более приемлемо.

ekalon Report

Смех фыркает. Кого-то, кто привлекателен и фыркает, смеясь? Они необычные. Кто-то уродливый и фыркает, смеясь? Что за свинья.

diamonddog421 Отчет

Простой ответ - обратиться к привлекательным людям в баре.Я слышал, как люди говорят о том, как это оскорбительно, когда уродливые люди пытаются это сделать, будто он / она должен знать лучше, поэтому они засранцы, которые пытаются, и им должно быть стыдно. Но если у этого человека оценка выше 5 по 10-балльной шкале, это вполне приемлемо.

TheJesseClark Report

Я страдаю ожирением и очень хорошо себя чувствую. Я непривлекательна, когда набираю вес, и считалась красивой, когда была худой. Я предпочитаю такой, какой я сейчас, теперь я невидим. Я занимаю гораздо больше места физически, но никто, идущий по улице, даже не смотрит на меня.Когда я был в хорошей форме, мне шлепали по заднице, предлагали женатые мужчины, люди старались изо всех сил поговорить со мной. Ненавижу чертовски мелкий мир.

Отчет

Ношение украшений / одежды. Год назад в этом танце одна из «популярных» девушек надела это ужасающее конфетно-розовое платье, и ее назвали «уникальной» и «смелой». В этом году на танце с лишним весом девушка была в том же платье, и ее высмеивали за то, что она «бедная», и спрашивали, «купила ли она его в магазине костюмов».

Отчет

Публикация фото задниц в Instagram. Я парень, и мои до сих пор никогда не получали лайков.

itsacatattack Report

Быть неуклюжим или причудливым. если вы привлекательны, это "ох, он такой необычный и интересный!" но если вы уродливы, это "что с ними не так?"

deepfeels96 Отчет

Однажды я отправил электронное письмо с просьбой дать совет по пирсингу в студии. Парень, который ответил, был очень болтлив, и мы хорошо ладили.Он попросил войти и обсудить пирсинг и сказал, почему бы вам не принести торт, а я сделаю вам кофе. Когда я приехал, он отнесся ко мне очень холодно, а когда я предложил торт, он сказал, что был профессионалом, и было бы нехорошо поесть с клиентом. В то время у меня был лишний вес из-за булимии. Сейчас я прошла курс лечения и немного похудела, люди в целом стали ко мне намного лучше. Я всегда был добрым человеком, но теперь люди отвечают мне тем же, но только из-за того, как я выгляжу.

Отчет

Имея [и использую] посредственные навыки. Когда вы привлекательны, люди думают, что вы намного более талантливы, чем вы есть на самом деле. Как концепция 30 Rock "красивого пузыря" ... это настоящая вещь.

onethousandblankets Report

Не популярное мнение, но из-за просмотра драмы в моей группе друзей, мошенничества. Обычный парень изменяет, девушка бросает его и больше никогда не думает о его жалкой заднице. Горячий парень изменяет, девушка говорит, что все кончено, но снова встречается с ним через месяц или два.вероятно, не многие люди признают это, все они скажут, что обман недопустим, независимо от внешности, но, насколько я видел, их действия рассказывают другую историю.

Отчет SansCitizen

Пока я сижу здесь, обмахиваясь веером - потею.
Я работаю, черт возьми, на улице в жару, и люди подумают, что это потому, что я толстый. Нет. Это 90+ градусов, высокая влажность. Все эти девушки могут сидеть за столом весь день в кондиционере.

goodybadwife Report

Будьте настойчивы в погоне за своей любовью.По крайней мере, в фильмах.

Отчет ветрогенератора

В мужском комбинезоне. Красивый парень в нем: действительно смешно. Уродливый парень пытается: пожалуйста, братан ...

DancingIceCream Report

Интересует всезнайка вроде аниме или MMO. Этот тощий парень с жирными волосами, который любит аниме? Что за плач! О, но этот красивый парень, который смотрит то же самое, крут. Пухлый толстый парень, играющий в Warcraft, - неудачник, но у горячей девушки, играющей, просто такой интересный персонаж!

chichinochi Report

Я заметил, что люди гораздо чаще доверяют привлекательным людям, чем некрасивым, хотя все время от времени лгут, а красота не всегда означает, что вы не лжец.

Отчет

Не знаю, урод я или нет. Но вот моя история. Когда я учился в начальной школе, в школьную драму выбирали всех, а я - нет. Я помню, как мой учитель сказал мне, что я некрасивая. У меня кривые зубы и нога, вьющиеся волосы и большие очки. С того дня я стараюсь наблюдать за своим окружением на предмет взаимосвязи красоты и успеха. Я понимаю, что для успеха нам нужна уверенность. для красивых людей может быть легко, потому что раньше они были окружены людьми.Люди склонны сначала просить их о чем-то важном. В противоречие, мне как «дурнушка», я уверен, не хватает, и я должен бороться трудно получить то, что я хочу. Но положительным моментом является то, что это условие заставляет меня никогда не останавливаться, чтобы учиться, даже все мои горячие подруги уже получили лучшую должность в своей работе, или другой обзавелся богатым мужем. Я учусь принимать себя. Теперь я действительно уверен. Я пытался победить свой страх, и нормально называть меня уродливым. Я принимаю это.

Report

Ставить под сомнение вашу сексуальность или, в моем случае, ее отсутствие.
Они не просят многого, когда я сказал им, что я асексуален, когда я также имел дело с ожирением и ужасной фазой прыщей. Теперь я в гораздо лучшей форме, КАЖДОМУ есть что сказать по этому поводу, как будто я сам даже не знал, а они знают.

Отчет

Это случилось со мной
Горячий парень мне комплимент «посмотри на эти ножки! * Подмигиваешь *»
Все девушки «желейные». "О, тебе повезло! Тебе стоит пригласить его на свидание!" и т.д.
"Уродливый" парень делает то же самое несколько дней спустя.
Все девушки думают, что он "мерзавец" "мерзавец". "Не хотел бы быть тобой, бедная бедная девочка".
Когда я упомянул двойные стандарты, они стали супер грубыми и оборонительными.

Отчет

Я ем чипсы. Рядом со мной сидит девочка, которую многие парни считают милой. «Вы должны есть более здоровую пищу». Сказал, что девушка кладет себе на тарелку дрянную тонну нездоровой пищи ...

Report

У меня есть подруга, у которой заболевание привело к полноте.Над ней постоянно издевались за это, и это меня так злило !!! Она милая девушка и всегда рядом с людьми, даже с плохими людьми. Итак, однажды я увидел, как она плачет, и спросил, что случилось. «Я сказал своей возлюбленной, что он мне нравится, и внезапно он начал быть придурком!» Она рассказала мне, как написала ему стихотворение, и он, смеясь, показал его своим «друзьям». Он показал свою девушку (да, у него была одна, и моя подруга знала, но она не могла помочь тому, в кого была влюблена). Все эти люди смеялись, пока она пыталась сдержать слезы.Теперь, когда я это услышал, первое, что я подумал, это то, насколько этот мальчик будет в синяках, когда я его увижу. Он не привлекателен, он начал делать это, чтобы стать популярным и издеваться над кем-то, казалось бы, менее привлекательным. Но она красива ... к сожалению, сейчас она в депрессии ...

Отчет

Привлекательна и ударила девушку ... Хорошо
Не привлекательна и не ударила девушку ... Домогательство

bawzzz Отчет

Покупка вещей связаны с внешним видом, например, с одеждой и предметами личной гигиены.И даже не только такие вещи, как макияж или симпатичная одежда, даже базовые вещи, такие как нижнее белье и шампунь. Как будто тебе не полагается заботиться о себе, если ты не великолепен.
Конечно, тампоны и тому подобное запрещено, потому что не дай бог твое уродливое тело с задницей думает, что оно может делать женские вещи.

Отчет

Представительство в моей религии. Я язычник (викканец), и сейчас это в тренде. Я постоянно вижу инстаграм-каналы с горячими женщинами, которые продают всякую чушь, которую они сейчас пытаются продать.Похоже, что если я не горячая женщина с трехфутовыми волосами, одетая в струящиеся платья с низким вырезом, с глубоким вырезом, демонстрирующим мое декольте, но с толстой подводкой для глаз, я не настоящая ведьма. Я знаю, что это проблема и для христиан. Я работаю в церкви, и даже в их листовках с просьбой о пожертвованиях для стран третьего мира есть горячие миссионеры с какими-то красивыми бедняками. Сейчас, когда я думаю об этом, это действительно довольно странно.

Отчет

Большую часть своей взрослой жизни я страдала болезненным ожирением.Потеряла более 130 фунтов 3 года назад. Когда я страдала ожирением, люди смеялись надо мной, говорили, что я отвратительна, продавцы магазинов одежды даже не признавали мое присутствие в магазине или просто спрашивали, что я там делаю, потому что ничего не подходило. Люди были просто злыми и грубыми. Теперь, когда у меня здоровый вес, люди стали намного милее, а продавцы в магазинах одежды почти обслуживают меня как VIP.

Report

Привлекательные люди: хипстеры, бережно относятся к природе, не тратят впустую ресурсы, нулевые выбросы, путешественник без вещей.Уродливые люди: бездомные, вторгаются в улицы и парки, едят мусор, бедные из-за отсутствия машины или дома.

Отчет

Раздача поцелуев, как конфет.
"О, так приятно тебя видеть. Давненько!" kiss kiss airkiss

Zangypoo Report

Люди хотят дружить с вами только потому, что вы красивее / сексуальнее всех остальных. Они делают селфи с вами (уродливым другом) и делают еще одно селфи с другим «другом» (симпатичным другом). Угадайте, какой из них появляется на SM?

Ага! Совместите это с подписью из 150 слов о том, как ей нравится быть вашим другом.Как насчет фото с вами? Никогда не выгружает!

Отчет

Я ем чипсы. Рядом со мной сидит девочка, которую многие парни считают милой. «Вы должны есть более здоровую пищу». Сказал, что девушка кладет себе на тарелку дрянную тонну нездоровой пищи ...

Report

Честно говоря, привлекательность делает большую часть вашей жизни, по крайней мере, минимально легче / лучше. Моя мама всегда была великолепной и элегантной женщиной, из тех женщин, которые встречались с мужчинами, которые владели яхтами и покупали ей машины.И не потому, что она была золотоискательницей, она никогда не заботилась об этом. Но как только она вошла в жизненный кризис, она выглядела совсем иначе. На ней была потрепанная одежда, у нее были мешки под глазами, она вообще не прикладывала усилий к тому, как выглядит. И ее даже не пригласили на свидание, не говоря уже о том, чтобы она пошла на свидание в течение трех лет за это время. Люди были с ней грубы. Она не могла найти работу. Люди игнорировали ее. Позже я говорил с ней об этом, и она сказала, что это было похоже на то, что она вошла в жизнь другого человека.Внешний вид имеет значение.

Report

Быть вымышленным супергероем: если бы Бэтмен был пухленьким, а Чудо-женщина - с плоской грудью, все бы все еще одевались, как они, на Хэллоуин?

Отчет

Говорит плохие слова. Если кто-то привлекательный говорит плохие слова, люди сочтут это приемлемым, и люди сочтут это приемлемым и сочтут это «человеческим выражением». Если кто-то некрасивый говорит плохие слова, это будет непростительно, и это, кажется, будет самым большим грехом и самой ненавистью - быть осужденным.

Отчет

Гулять с друзьями (и быть увиденным кем-то еще, кого вы знаете). С привлекательным человеком кажется: «Эй, у него должно быть много друзей!» С непривлекательными людьми они думают: «Он / она, должно быть, пытается создать впечатление, будто у него / нее больше друзей, чем у него / нее на самом деле. Какой притворщик».

Report

Однажды я пролистывала социальные сети и увидела этот пост, в котором была известная женщина (Female Celebrity 1) в платье с глубоким вырезом.Пользователь, разместивший фото, написал, что C был s / $ &. Я случайно узнал, что когда-то раньше она опубликовала коллаж с изображением другой известной женщины (Female Celebrity 2) в топах и платьях с одинаковым (если не более) глубоким вырезом. Когда я спросил пользователя об этом и спросил ее, почему она не возражает против того, чтобы женщина-знаменитость 2 носила эти наряды, ее ответ был примерно таким: «Потому что женщина-знаменитость 2 красивая, а женщина-знаменитость 1 - уродливое платье. . "

Отчет

Психическое заболевание / социальное

Невероятно застенчивая и застенчивая «привлекательная» девочка, в детстве мне говорили, что я слишком красива, чтобы расстраиваться и подавлять меня из-за собственной семьи.Мой учитель английского напрочь проигнорировал тот факт, что у меня психическое заболевание, и сказал мне, что я «не выгляжу так, как будто у меня оно есть». Директор моей старой школы сказал моим родителям, что я «выгляжу таким счастливым и смеюсь с моими« друзьями »», в то время как над мной постоянно издевались и регулярно причиняли себе вред. Я не знаю, это просто школа, которая обращается со мной как с дерьмом, но они были гораздо более счастливы, поверив моему не столь привлекательному другу.

Кроме того, вечеринки - мои худшие кошмары Я в позднем подростковом возрасте, и у меня спящее сука, люди говорят, что я выгляжу раздосадованным, чопорным или должен получить вокруг, но на самом деле я гигантский ботаник и еще даже не поцеловался.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *