Что делать если парень уделяет мало времени: Парень уделяет мало времени

Содержание

Парень перестал уделять внимание: основные причины

В отношениях между двумя любящими людьми бывают белые и черные полосы. Со временем страсть угасает, и девушки удивляются, почему парень теперь уделяет мало внимания. Даже если отношения были идеальными, они могут измениться. Мужчина постоянно чем-то занят, мало звонит, редко назначает встречи, предпочитает посмотреть фильм, чем пообщаться с девушкой. Первое, о чем подумает дама, — он встретил другую женщину. Но это не всегда единственная причина.

Что является знаками проявления внимания

Знаками внимания считают особенности поведения людей, с помощью которых происходит проявление интереса друг к другу. У мужчин и женщин они разные, но представители обоих полов будут интересоваться успехами или провалами партнера. Взаимная похвала также указывает на обоюдную симпатию, готовность к поддержке.

Мнение женщин

Поцелуи при приветствии и на прощание — значимый для девушки фактор. Такие знаки внимания означают для них, что парень рад встрече или будет скучать. Некоторые мужчины не любят обниматься, но для женщины желание прижиматься к избраннику является признаком проявления теплых чувств. Дамам приятно получать цветы. Дарить нужно те, что им нравятся.

Проявлением внимания к девушке считаются и такие действия:

  • записка или сообщение в социальной сети;
  • завтрак в постель;
  • заваривание чая или кофе;
  • приглашение на прогулку;
  • презент в виде шоколадки или небольшого сувенира.

Девушкам очень нравится, когда их кавалеры замечают в них перемены, делают комплименты по поводу макияжа, стрижки, маникюра, нового платья. Они стараются выглядеть хорошо, а это ценится и хвалится кавалерами. Женщина будет благодарна за помощь по кухне. Если она приготовила прекрасный ужин, потратив много времени, можно ей помочь помыть посуду. Барышне приятно, когда мужчина помогает ей снять или надеть одежду, открывает дверь перед ней, пододвигает стул.

Что об этом думают мужчины

Мужчины любят внимание не меньше женщин. Это внешне они выглядят суровыми, холодными, а внутри жаждут, чтобы их похвалили, оценили, не сводили с них глаз. Они хотят, чтобы женщина готовила комплексный обед, кулинарные шедевры, удовлетворяла любую сексуальную фантазию, содержала дом в идеальной чистоте, выглядела опрятно. Такое поведение является вниманием к партнеру.

Помимо этого, есть еще несколько жестов, которые указывают на заинтересованность мужчиной: дамы обычно хлопают ресницами, облизывают губы, дотрагиваются до своих волос. Они при этом поворачиваются к избраннику лицом и всем корпусом. Это означает их готовность к контакту.

Причины отсутствия внимания со стороны парня

Если мужчина перестал девушке уделять время и проявлять внимание, она первым делом думает, что он нашел ей замену. Однако причин может быть много: усталость, проблемы на работе, загруженность. Вместо того чтобы устраивать скандал, необходимо пересмотреть возможные причины, как объективные, так и надуманные.

Объективные

К объективным причинам, по которым парень стал холоден, относят:

  • очень длительные отношения;
  • появление новых увлечений, ценностей;
  • изменение поведения;
  • угасание чувств;
  • большие запросы.

Некогда влюбленные пары сталкиваются с такой ситуацией, когда теряется любовная искра. Чаще всего это случается у супругов, поскольку однообразные дни с рутинной работой и домашними делами приводят в уныние. Постоянная усталость делает совместную жизнь скучной. Проблему решат распределения обязанностей между членами семьи, выезды на природу или другой вид отдыха.

Когда у человека появляются новые интересы, он с головой уходит в их освоение. Например, партнер поступил учиться, устроился на новую работу, занялся бизнесом, скачал новую компьютерную игру. Все его внимание приковано к увлечению, а не к даме. В этом случае нужно только ждать. Пройдет немного времени, игра ему надоест, к работе он привыкнет, научится управлять временем и снова сможет уделять внимание партнерше.

         Во время конфетно-букетного периода люди показывают себя с лучшей стороны, раскрывают свои положительные стороны, скрывают отрицательные. Со временем девушка сделает какой-нибудь неприличный жест, который не понравится парню.

Это испортит его мнение о ней.

Самая неприятная причина, по которой парень не уделяет девушке внимания, — угасание любви и появление у него другой женщины. Эту ситуацию исправить сложно.

Надуманные

Надуманные причины, из-за чего парень стал меньше уделять девушке внимания, заключаются во временных обстоятельствах. К ним можно отнести:

  • самовнушение;
  • депрессию;
  • усталость.

Девушка может внушить себе, что парень не уделяет ей внимания. Прежде чем делать какие-то выводы, проблема обсуждается с мужчиной: нужно узнать, что его волнует, рассказать о своих опасениях. Но нельзя надоедать с расспросами, нужно стремиться обойтись без скандала. Если парень не в духе, лучше перенести разговор.

Когда кавалер сталкивается с трудными моментами в жизни, например, сломался автомобиль, отчитал начальник, теряются клиенты, завидуют друзья, он может уйти в депрессию. Редкий мужчина признается в этом. Женщине следует оказать ему помощь, а не требовать внимания. Он нуждается в поддержке.

Опять же, если не депрессия, то моральное истощение у кавалера может случиться. Был трудный рабочий день, ему необходимо отдохнуть. Девушка с требованием обратить на нее внимание только усугубляет ситуацию. Если она ему даст пару часов отдохнуть, это поможет избежать проблем.

Как действовать

Девушки задумываются над тем, что делать и как себя вести, если парень уделяет слишком мало внимания. Для начала следует оценить ситуацию, подумать, почему кавалер отдаляется, стресс тому виной или проблемы со здоровьем. Некоторые дамы винят себя, считая, что сделали что-то не так. От проецирования на себя стоит отказаться.

Выяснение отношений и скандалы сделают ситуацию еще сложнее. Поспешные выводы ухудшат положение дел. Лучше сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, успокоиться, чтобы не взорваться от эмоций. Спокойный и честный разговор о чувствах поможет решить проблему. Следует узнать у кавалера, может, он хочет рассказать о том, что его волнует, сообщить о желании проводить больше времени вместе.

При стремлении сохранить отношения обоим партнерам следует быть откровенными друг с другом. Нужно говорить о своих чувствах, доверять. Если мужчина проявляет агрессию, значит, он не готов к обсуждению. Будет лучше, если перенести беседу на другое время, когда он станет готов.

Женщине следует уделять внимание партнеру, говорить о своих чувствах. Эффективно действует прием, когда вы перестанете делать то, что делали раньше. Если женщина всегда стирала рубашки кавалеру, сейчас нужно забросить это дело. Можно пропустить день готовки, сделать себе выходной. Парень сразу заметит изменения. Первоначально возникнет напряжение в отношениях. Но партнер должен понять, что время второй половинки тоже нужно ценить. Если он не замечает ее, не говорит комплименты, тогда он тоже останется без внимания.

Если есть желание проучить

Проучить можно парня не только тем, чтобы оставить его без ужина, но и другими способами. Например, перестать звонить, писать некоторое время. Пусть до него дойдет, что девушка справляется со всеми делами самостоятельно. Можно сходить без него с друзьями в кафе или на танцы. Пусть он поревнует. Главное — не переиграть.

Удаление общих фотографий в социальных сетях тоже заставит его задуматься и обратить внимание на партнершу. На его вопрос, почему она это сделала, следует ответить, что так вышло случайно. Он побоится, что она уйдет от него, станет активным, инициативным, снова захочет ее завоевать. Только здесь тоже должна соблюдаться мера.

Если нужно вернуть внимание мужчины

Если мужчина не уделяет достаточно внимания женщине, можно попробовать некоторые методы по его привлечению. Многие девушки с головой уходят в заботы о кавалере. Они посвящают все время ему, лишая личного пространства себя. Дамы забывают о своих интересах, увлечениях. Пришла пора вспомнить о них, заняться своим хобби, ведь лишнее внимание тоже отталкивает парней.

Со временем мужчинам начинает казаться, что они уже все знают о своих вторых половинках. Следует сохранять в себе загадку, чтобы партнеру хотелось не читать девушку, а разгадывать. Общие интересы тоже помогут сблизиться. Для этого выбирается общий спортзал, бассейн, парк для пробежки, фильм, даже уборка в доме и совместное приготовление обеда.

         Откровенные беседы о проблемах, переживаниях или удачах помогают лучше понять и узнать друг друга. В такие моменты к партнеру нужно относиться уважительно, не повышать на него голос, следить за своими словами. Благодарность за помощь и искренняя радость, вызванная достижениями девушки или парня, сближает людей.

Когда нет смысла бороться за отношения

Иногда нет смысла тратить силы на восстановление отношений и привлечение к себе внимания. Когда при мысли о разговоре с партнером начинается паника, потеют ладони, уже приложенные усилия кажутся бесполезными, необходимо прекращать попытки и двигаться дальше.

Если мысль о завершении отношений приносит облегчение, спокойствие, вызывает чувство освобождения, значит, решение о прекращении попыток привлечь внимание и расстаться правильное. Иногда в порыве гнева хочешь сообщить о разрыве, потом прогуляешься и снова готов продолжать отношения, привлекать внимание. Если после спортзала или прогулки решение не изменилось, значит, оно окончательное.

Нет смысла бороться за отношения, если легко представляется раздельное существование. Подумали или попробовали жить отдельно, не видеться, от этого стало легко и свободно, тогда нужно бросать попытки привлекать внимание партнера.

Советы психолога

Психология мужчин такова, что они не то чтобы уделяют мало внимания, просто скрывают его. Женщины более эмоциональны, а парни отличаются сдержанностью. Если партнер редко уделяет внимание или не так изысканно его проявляет, это не означает, что он не любит. Парням сложно выражать чувства словами.

Отношения нормализуются, если не зацикливаться на сексе, эмоциях. Парни тоже нуждаются в заботе, поддержке. Если они настаивают, что их ничего не волнует, проблемы отсутствуют, лучше не настаивать на их оглашении. Лучше отдалиться, со временем мужчина сам все расскажет. Каждый человек ошибается. Терпение и взаимопонимание помогут сохранить теплые отношения.

Некоторым девушкам трудно осознать, что причина уменьшения внимания к ним заключается в них самих. Их капризы, плаксивость, эгоизм, ревность, чрезмерная требовательность и неуважение интересов парней вызывают у противоположного пола отторжение и неприязнь. У мужчин снижается влечение к партнершам. Если оба примут интересы друг друга и найдут общие, то это их сблизит.

Отношения рушатся из-за принципиальности и категоричности партнеров. Когда они отказываются идти на уступки, заботиться о близком человеке пропадает желание. Если проанализировать отношения, можно заметить, сколько было скандалов, много ли времени парень находился рядом. При большом количестве ссор он мог устать, уйти в себя. Его получится вернуть, если пересмотреть свое отношение, уменьшить количество претензий, скандалов. Конечно, внешность — это также сильный показатель внимания. Мужчина любит и хочет видеть перед собой ухоженную спутницу.

Девушка думает, раз парень уделяет мне мало внимания, значит, он нашел другую пассию. Однако это далеко не единственная причина его безразличия. Если есть желание быть вместе, нужно работать над собой обоим. Но когда усилия не помогают бороться, их следует сохранить для начала новой жизни.

Страница не найдена -

Знаки зодиака в любви

Содержание1 Что важно учитывать при завоевании мужчины-Льва1. 1 Его ключевые черты характера1.2 Отношение к сексу1.3

Проблемы в семье

Содержание1 10 вещей, которые могут обидеть мужчину2 Выбор оптимального места и времени для извинений3

Расставания и развод

Содержание1 Специфика психоэмоционального состояния в период развода2 Способы, позволяющие пережить развод менее болезненно2.1 Смиритесь

Расставание с парнем

Содержание1 Основные причины появления желания избавиться от чувств1. 1 Безответная любовь1.2 С вами расстались1.3 Партнер

Как завоевать девушку

Содержание1 Что нравится девушкам в парнях1.1 Уверенность в себе1.2 Чувство юмора1.3 Умение слушать1.4 Воспитанность1.5

Проблемы в отношениях с парнем

Содержание1 Женские ошибки в поведении как причина безразличия2 Основные причины игнорирования2.1 Боится сделать первый

Страница не найдена -

Знаки зодиака в любви

Содержание1 10 основных качеств представителей знака2 Как себя вести с мужчиной-Козерогом2. 1 Чтобы понравиться ему

Расставания и развод

Содержание1 Нюансы бракоразводного процесса для женщин1.1 Юридические1.2 Психологические2 На каком основании женщина может расторгнуть

Как познакомиться с девушкой

Содержание1 Специфика женских интересов2 Как расслабиться и не нервничать3 Универсальные темы для беседы3.1 Обсудить

Подготовка к свадьбе

Содержание1 Особенности выбора торта1. 1 Определяемся с составом1.2 Цветовое решение1.3 По весу1.4 По форме1.5 Тематический1.6

Общение с парнем

Содержание1 Способы, которые помогут поднять настроение парню1.1 С помощью телефонного разговора1.2 10 забавных СМС1.3

Свадебный декор

Содержание1 История и ритуал2 Ношение обрядовых колец в России2.1 Правая или левая рука2.2 Безымянный

Почему парень уделяет мне мало внимания? - Girls.

Secrets

Наверное, нет ни одной представительницы женского пола, которая ни разу не задавала самой себе, своему парню или подругам этого вопроса. Обычно это сопровождается обидами, гробовым молчанием, истериками и слезами. Женщины полны праведного негодования и считают, что присутствие любимого рядом 24 часа в сутки – лучшее доказательство любви. Мужчины же видят в этом ограничитель свободы. Но действительно ли мужчины уделяют женщинам недостаточно внимания? Или женщинам это просто кажется?

Вариантов ситуаций – тысячи. И точно так же существуют тысячи вариантов ответа на этот вопрос. Возможно, парень работает по 12 часов в сутки и у него остается катастрофически мало времени на все остальное. Но окружение мужчины не может ограничиваться одной только девушкой. У него есть друзья, с которыми он тоже проводит немало времени. Возможно, есть родители, которым также нужно его внимание. В конце концов, ему нужно время на себя самого, ведь иногда просто хочется побыть одному. И может быть, поразмыслив в одиночестве, он придет к выводу, что его подруга очень дорога ему.

Часто женщины ревнуют своих избранников к друзьям. Конечно, неприятно прийти в гости со своим парнем, и весь вечер провести молча на диване, потому что он занят беседой со старыми друзьями, которых не видел длительное время. И далеко не всегда удается непринужденно завязать знакомство с кем-либо из его друзей. Но ведь точно так же вела бы себя и женщина, доведись ей встретить подругу, с которой не общалась лет пять. И уже мужчина стоял бы со скучающим видом, ожидая, пока две болтушки поделятся всеми новостями, которые произошли за это время. Даже в этом случае всегда можно найти выход: либо пытаться наладить дружеские отношения с приятелями своего парня, либо отпускать его одного на подобные мероприятия.

Обида достигает пика, когда мужчина постоянно уделяет внимание своему хобби, где для женщины места не находится. Будь-то футбол или картинг, рыбалка или пейнтбол, и по воскресеньям – женщина чувствует себя покинутой и несчастной, потому что ей кажется, что хобби для мужчины гораздо важнее, чем она. Но вместо того, чтоб ограничивать любимого человека, не лучше ли разделить его увлечение? И даже если женщина абсолютно не в состоянии полюбить посещение стадионов или многочасовые наблюдения за удочкой, она всегда может найти то хобби, которое позволит ей занять себя в те часы, когда мужчина будет поглощен своим увлечением. Заполнив свой досуг, она не станет так отчаянно цепляться за постоянное внимание своего избранника, и даже может рассчитывать на обратный эффект – теперь мужчина начнет бороться за ее внимание и совместный досуг.

Но не исключено, что для парня и вправду намного важнее просмотр футбола с друзьями, чем запланированное свидание в ресторане, ему интереснее провести время на рыбалке, чем во время прогулки с подругой. В таком случае девушка рискует все время довольствоваться вторым планом, подстраиваясь под желания своего молодого человека. Не существует единого совета на все случаи жизни. Возможно, мужчина действительно излишне занят своими друзьями, хобби, работой, и на его подругу у него уже не остается ни сил, ни времени. А может быть, женщина слишком много требует от мужчины, желая, чтоб он все часы досуга посвящал ей. Прежде чем устраивать скандал, следует попробовать найти причину. Если причина в требовательности девушки, вероятно, ей стоит попробовать изменить свои принципы. Но если дело в том, что парень избегает совместного времяпрепровождения – возможно, отношения исчерпали себя?

В любом случае стоит надо помнить: в отношениях — возможно все, что устраивает двоих. Если же парень упорно не собирается считаться с мнением и желаниями своей подруги – может, пора прекратить с ним встречаться?

Парень уделяет больше времени друзьям, чем мне - что делать?

На мой взгляд, некоторые из этих вещей более рациональны, чем другие. С другой стороны, я не знаю всей твоей ситуации. Может быть, то, что я считаю не самым адекватным решением, окажется самым лучшим решением в твоей ситуации, и я объясню, почему.

Начнем с того, чему посвящен весь этот сайт.

1. Проработай все, что тебя беспокоит

Итак, первое, что ты можешь сделать, — это проработать все свои глюки на эту тему.

Во-первых, нужно разобраться с эмоциями. Тебе необходимо проработать все негативные эмоции, переполняющие твое сознание в связи с этой ситуацией: обиду, ревность, тревогу и страх. Для этого расписывай свои эмоции, добавляя туда причины, по которым, как тебе кажется, ты эти эмоции испытываешь.

Если дело в ревности, то, скорее всего ты помещаешь себя и друзей своего парня в одну категорию, воспринимая друзей как конкурентов.

Если это обида, то ты воспринимаешь поведение своего парня как обесценивание ваших отношений и обесценивание тебя лично. Ты страдаешь от того, что твой парень не уделяет достаточно важности отношениям с тобой. Тебе кажется, что он больше важности придает своим друзьям, чем тебе.

Если это тревога, то наверное, ты расцениваешь поведение парня как угрозу вашим отношениям. Тебе кажется, что чем больше он проводит времени с друзьями, тем меньше он проводит времени с тобой. Соответственно, если ты ничего не будешь делать, то он и дальше будет проводить все больше и больше времени с ними, а отношения с тобой будут все дальше ухудшаться.

Ну и под всем этим находится страх. Например, страх поговорить с ним открыто о том, что происходит. Страх того, что ваши отношения накроются тазом и очень скоро. Страх того, что, возможно, ваши отношения уже не такие, как раньше и т. д.

Находясь во власти этих эмоций, ты практически не в состоянии принимать сколь-либо взвешенные, адекватные решения о том, что же тебе делать в этой ситуации.

Чтобы эти эмоции проработать, необходимо воспользоваться той или иной техникой по устранению заряда из них. Как только заряд будет устранён, эмоции высвобождаются, что способствует все большему повышению осознанности и чистоты восприятия. Это в свою очередь позволяет тебе принимать адекватные решения.

Чтобы расписать свои эмоции, рекомендую представить, что ты жалуешься на своего парня своей лучшей подруге. Или можешь представить себе, что перед тобой сидит твой личный психолог или психотерапевт, которому ты можешь изложить абсолютно все, начиная от страха, что твои отношения с парнем вот-вот закончатся, и заканчивая ненавистью к себе и страхом того, что, возможно, ты недостаточно хороша.  

Расписывай все свои эмоции, без прикрас. Возможно, в первый раз в своей жизни ты по-настоящему распишешь, что тебя беспокоит.

Чтобы расписать ревность, пиши: “Я ревную, потому что…” Чтобы расписать обиду, пиши: “Мне обидно, потому что…” То же самое касается страхов и тревоги.

Добавь ограничивающие убеждения

Далее, советую тебе добавить всевозможные убеждения, которые у тебя есть касательно отношений с парнем и его отношений со своими друзьями.

Практически наверняка у тебя есть набор убеждений, которые придают тот или иной смысл тому, что твой парень уделяет больше времени друзьям, чем тебе. Если не получается прояснить эти убеждения, советую погуглить в интернете. Ты найдешь массу статей о том, как должны “правильно” выглядеть отношения, и как себя парень “должен” вести.

Выписывай все убеждения подобного рода. Не расценивай эти статьи в интернете как какую-то истину. Эти статьи — всего лишь материал для проработки. Мы не ищем истину в статьях, мы просто рассматриваем проблему со всех ракурсов. Мы освобождаемся от всех обусловленностей.

А потом, когда все убеждения будут проработаны, появится интуитивное понимание действительности. До той поры не советую тебе вестись ни на чьи комментарии о том, что такое “правильные” отношения, а что — нет.

Как выписывать убеждения

Опять же, составляй список. Расписывай в нем, что по-твоему означает поведение парня.

  • Общается больше с друзьями, значит разлюбил меня.
  • Общается больше с друзьями, значит, его что-то не устраивает в наших отношениях.
  • Это значит, что нашел себе другую среди этих друзей.
  • Это значит, что ему со мной скучно, я ему надоела.
  • Это значит, что он устал от меня.
  • Это значит, что у него на меня какие-то обиды, и он ведет себя пассивно-агрессивно, потому что не хочет высказывать их, рискуя потерять отношения со мной.
  • И т. д., и т.п.

Пиши все, что спонтанно приходит на ум.

Потом можешь добавить убеждения, почерпнутые из статей в интернете о том, как себя должен вести парень в отношениях с тобой.

Распиши все, что тебе важно

Пополни список всем, что тебе важно в этих отношениях.

Чувство собственной важности — это один из самых жирных подсознательных корней обиды. Если ты устранишь из всей этой ситуации с парнем всю важность твоих эмоций, твоих убеждений, и даже важность тебя лично как партнера, тебе будет легче принимать взвешенные решения.

Составляй список, начиная со слов “Мне важно…”

  • Мне важно, чтобы мой парень делал то-то…
  • Мне важно, чтобы в отношениях парень…
  • Мне важно, чтобы парень сам проявлял инициативу встречаться со мной
  • Мне важно, чтобы парень сам хотел проявлять инициативу проводить со мной все больше времени
  • Мне важно, чтобы парень проводил больше времени со мной, чем со своими друзьями
  • Мне важно, чтобы парень сам предлагал мне встретиться
  • Мне важно, чтобы парень жертвовал иногда чем-то ради отношений со мной, а если он этого не делает, значит, он недостаточно их ценит.
  • И т. д., и т. п.

Обрати внимание на последний пункт. В процессе составления списка, у тебя, скорее всего, всплывут те или иные убеждения, которые ты до этого пропустила, потому что не осознавала их. Обязательно их выписывай. Это нормально, если в какой-то момент ты пойдешь по касательной. Если чувствуешь, что зацепила что-то важное — какие-то убеждения или представления, явно определяющие то, как ты реагируешь, — обязательно расписывай их как можно подробнее. Ты всегда можешь вернуться к составлению списка.

Добавь все и любые объяснения и оправдания его поведению

Советую добавить в свой список любого рода объяснения его поведению. 

Допустим, ты пошла на какой-то женский форум, найдя там девушек со схожей проблемой. Или ты нашла в интернете какую-то статью психолога на эту тему. 

А может ты просто спросила, почему парень себя так ведет и услышала какое-то объяснение. Например, тебе сказали, что ты и его друзья — это разные социальные категории. Или что ты — это всего лишь часть его жизни, и у него еще есть друзья, работа, пятое-десятое. И что твои ожидания неадекватны, и что это абсолютно нормально, что он уделяет друзьям больше времени, чем тебе.

Прикол в том, что все эти оправдания и объяснения, на самом деле, тебе не нужны. Их реальное предназначение — заглушить твой страх. Не нужно его поведение ни объяснять, ни оправдывать — нужно лишь избавиться заряда страха, обиды, тревоги и всех эмоций, упомянутых ранее. Как только ты проработаешь эти эмоции, высвободив из них заряд, тебе уже не понадобятся никакие оправдания или объяснения его поведению.

О том, какой системой проработки ментального материала я рекомендую воспользоваться, читай внизу поста, а пока что перейдем к тому, что еще можно сделать в этой ситуации. 

2. Поговори с ним открыто

Ты можешь обсудить с парнем сложившуюся ситуацию.

На мой взгляд, этот подход может сработать лишь у ограниченной группы лиц. Все упирается в характер ваших отношений. Вы привыкли всегда открыто обсуждать, что у вас происходит друг с другом? Сомневаюсь. Тот факт, что ты сейчас читаешь эти строки — тому подтверждение. По этой причине, я, честно говоря, не могу тебе смело рекомендовать эту тактику.

Со стороны это может выглядеть так, будто бы ты уговариваешь парня проводить с тобой больше времени. А если парень такое почувствует в составе твоего вопроса, он вряд ли захочет с тобой больше проводить времени. Это будет вмешательство в его зону комфорта.

А если после этого разговора он все же будет проводить с тобой больше времени, то скорее всего, он это будет делать не потому, что он сам так хочет, а потому что ты подняла разговор. Вероятно, у него есть легкий страх потерять отношения с тобой, или, может быть, он хочет, чтобы ты отстала от него.

Как бы то ни было, он будет проводить с тобой это лишнее время чуть-чуть через “не хочу”, и со временем это “чуть-чуть через не хочу” вылезет на поверхность.

Тем не менее, может быть, для каких-то пар такое открытое выяснение отношений может сработать. Тут уже суди по себе.

Теперь третья тактика.

3. Расстанься с ним, и всего делов

После того, как ты проработаешь свои глюки, решимости прибавится, осознанность увеличится, а восприятие станет более чистым. В таком состоянии можно смело ставить вопрос ребром.

Тебя устраивает, сколько времени он с тобой проводит? Если нет, ты можешь с ним расстаться.

Но возможно, на самом деле, тебя все полностью устраивает. Просто ты все это время морочила себе голову своими играми в свою важность и ценность для своего парня, в ценность этих отношений и т. д.

Проработав эти глюки, ты, возможно, увидишь, что никакой проблемы нет. Ты просто взяла и высосала ее из пальца, чтобы тебе было не так скучно в этих отношениях. Если это так, ты просто отбросишь свои сомнения-волнения, и отношения будут продолжаться, как раньше. 

Но если ты чувствуешь, что уже давно пора расходиться, и все это время тебя просто сдерживал страх, то теперь у тебя появится решимость, ведь страха больше нет. В таком состоянии расстаться станет намного проще.

Наконец, четвертое — это мое почти самое любимое.

4. Ничего не говори. Сосредоточься на себе и своей жизни

Начни уделять время чему-то, что не имеет к парню никакого отношения. На мой взгляд, это самый оптимальный вариант после того, как ты как следует проработаешься.

Для стороннего наблюдателя совершенно очевидно, что эмоционально ты инвестирована в эти отношения намного сильнее, чем твой парень. Это абсолютно нормально. Не бывает равноправных отношений. В любых романтических отношениях одна из сторон вкладывается в эти отношения сильнее, чем другая. Вопрос в том, насколько выражен перевес.

Небольшая разница в эмоциональных вложениях — это естественно и никак не вредит гармонии в отношениях. Но если перевес сильный, это чревато проблемами. Прежде всего, возникнет обида на того, что ты вкладываешься в эти отношения, вкладываешься… а ему хоть бы хны.

Так вот, после того, как ты высвободишь энергию из своих негативных эмоций, ты можешь ее осознанно направить на какие-то другие вещи, например, на свое хобби. А может быть, ты решишься направить эту энергию на общение с друзьями, занятия спортом или развитие своего бизнеса.

Может быть, ты давно уже хотела открыть какой-то бизнес, но отчасти подсознательно запрещала себе это делать как раз потому, что боялась, что это может повредить твоим отношениям, на которые у тебя будет все меньше и меньше времени. 

Сейчас я как раз советую тебе поменьше энергии и времени вкладывать в отношения, и побольше — в себя. А остатки страха — прорарабатывай.

Не нужно манипуляций!

Обрати внимание, я отнюдь не рекомендую тебе использовать мой совет для каких-то манипулятивных тактик. Мол, я сейчас начну уделять меньше времени своему парню и начну заниматься с собой. Ему станет страшненько от того, что я вроде как удаляюсь и, может быть, меньше вкладываюсь, и он ко мне прибежит как миленький.

Нет.

Я советую тебе вкладывать больше энергии в себя ради себя самой же. Ты это делаешь не для того, чтобы как-то повлиять на своего парня. Ты не пытаешься что-то доказать или показать своему парню. Ты это делаешь для того, чтобы восстановить свой эмоциональный баланс.

Безусловно, парень что-то почувствует, так или иначе. Возможно, он оттого и стал больше времени уделять друзьям, чего тебе, что тебя стало слишком много в его жизни. С другой стороны, если вернувшись к тебе, он обнаружит, что в твоем поведении есть состав подсознательного злорадства, важности и желания отомстить ему, это только испортит отношения. И ему не нужно осознавать твоего злорадства — подсознательно он будет это чувствовать.

Как проработать то, что меня беспокоит?

Теперь о том, как проработать тот ментальный материал, который ты выписала, если следовала рекомендациям этого поста.

Система, о которой пойдет речь, называется Турбо-суслик. Турбо-суслик — это система депрограммирования подсознания, направленная на тотальную расчистку ума от всевозможного мусора: всех твоих негативных эмоций, будь то тревога, обида, страх гнев, зависть или другие, всех твоих ограничивающих убеждений, представлений и ожиданий о том, какими должны или не должны быть люди, какой должна и не должна быть ты, твоих негативных установок, психологических зависимостей и всего остального, что мешает тебе быть счастливой и взять свою жизнь в свои руки.

Эта система способствует устранению эмоционального заряда из травмирующих эпизодов прошлого, и тем самым она бьет по самым корням твоих проблем. При этом она не просто способствует тому, что ты забываешь об этих проблемах или просто перестаешь обращать на них внимания, но она именно экологично устраняет эти проблемы.

Загвоздка в том, что у нас этих травмирующих эпизодов сотни, если не тысячи. Но Турбо-суслик примечателен тем, что в отличие от многих других техник, он использует в работе всю вычислительную мощность твоего подсознания, что позволяет перелопатить свое прошлое буквально за несколько месяцев.

Обрати внимание — это не техника устранения обиды и только обиды. Эта техника направлена на тотальную расчистку ума от мусора. Это означает что ты с этой техникой будешь прорабатывать не просто тот или иной болезненный эпизод, ты будешь прорабатывать все свое подсознание целиком.

Именно такая работа над собой способствует колоссальному росту осознанности, расчистке восприятия и устранения всевозможных негативных паттернов мышления, которые мешают тебе видеть ситуацию такой, как есть.

Если у тебя есть желание полностью измениться, и ты готова к серьезной работе над собой на протяжении нескольких месяцев, Турбо-суслик в руки и вперед.

Более подробно о том что это за техника для кого она предназначена и как она может помочь тебе лично читай на этой странице.

Обязательно прорабатывайся. Если не по ТС, то какой-то другой техникой. Чтение статей из интернета и просмотр Youtube-роликов тебе не помогут. Поможет только работа над собой.

Муж много работает и не уделяет внимания — школа Яны Катаевой

Муж слишком много работает, считает, что главное от него — это деньги, экономическая безопасность семьи, и не считает, что нужен еще какой-то вклад в семью. Все попытки поговорить о том, что вам не хватает внимания от мужа, что его вклад это не только работа, но еще и общение с домашними, никуда не приводят. Что делать в этом случае?

Как жить, если ваш муж — трудоголик? Несколько советов как быть и что делать точно не нужно.

Во-первых, важно принять, что трудоголизм — это важная часть его личности.

Мужчина-трудоголик социально одобряем

Трудоголизм — это зависимость, как и многие другие: как алкоголизм, наркомания и прочее. Но в отличие от других, эта зависимость не порицается, не приобрела в общественных глазах негативной окраски. То есть зачастую трудоголики многого достигают на работе и получают множество социальных поглаживаний от этого. И, в общем-то, они чувствуют себя молодцами.

Но, действительно, трудоголизм может разрушить семью — это правда, и таких случаев немало. И множество, множество мужчин только спустя годы понимают, что они потеряли главное. Но если жена будет постоянно говорить «Вот видишь, ты на нас внимания не обращаешь, и ты нас теряешь», это не очень поможет.

Муж «женат» на своей работе

что делать?

1. Представить его картину мира

Я бы, во-первых, рекомендовала попытаться понять — как это устроено у него. Представьте себе, что это внутреннее сильное беспокойство. Часто эти мужчины вообще не понимают, что ты от них хочешь.

Вкладывать в семью — это что конкретно делать? То есть быть, чувствовать, обмениваться эмоциями — это все не опция для них, в их меню таких опций нету. В их меню только есть опция действовать: я должен что-то делать, действовать. Ты хочешь, чтобы я вкладывался в семью — что ты хочешь, чтобы я делал? Скажи мне, что делать.

Поэтому постарайтесь представить себе изнутри — как это, как это ощущается, когда ты все время нацелен на то, чтобы что-то делать, ты все время нацелен на результат, на иерархические игры. И ты все время хочешь чего-то добиваться. И когда ты вдруг остаешься без дела, ты оказываешься в вакууме.

Ведь любая зависимость — это способ избежать столкновений со своим внутренним вакуумом, с внутренней пустотой.

И есть твоя жена, она вечно тобой недовольна. Ты приходишь домой — твоя жена вечно тобой недовольна, вечно от тебя чего-то хочет — и ты не понимаешь, что именно и как ты можешь ей это дать?

Зато на работе у тебя много успехов, много всяких интересных дел, что-то происходит, какая-то динамика, можно выигрывать, можно добиваться. Дома ты не понимаешь, как тебе чего-то добиваться, как выигрывать, и ты все время дома неудачник, ты все время чувствуешь себя неудачником.

Представьте себе эту предположительную внутреннюю жизнь вашего мужа-трудоголика, и вы поймете, что наседать на него дальше с претензиями «ты на нас не обращаешь внимания, ты не прав, ты плохой муж» — это совершенно бессмысленно, это никак не поможет.

Я бы предложила полностью просто убрать все эти мелкие претензии, которые по ходу дела вы произносите в ваших буднях.

2. Вложиться в сближение на языке мужа-трудоголика

Вместо этого попробовать вложиться в близость так, как он может ее воспринять, так, как он может подыграть, быть в этом месте. Скорее всего, это какие-то занятия. Возможно, он любит спорт: попробовать сходить на спорт вместе, на спортивные соревнования, смотреть их.

Возможно — вы говорите, вы в одной профессии — посещать какие-то совместные мероприятия профессиональные: конференции, выставки, — что-то такое.

 

Такие мужчины, как правило, любят иерархию, любят победы, соревнования, какие-то соревнования, возможно, ему интересно: посещайте эти соревнования вместе. Если у ваших детей есть соревнования какие-то, то включайте его в эти соревнования тоже: «Сходи на соревнования по ушу к Мише, ему будет очень важно, что ты за него болеешь».

То есть, развивать близость через действие, через совместные действия. Хорошо, если это действия, в которых можно выиграть что-то — это то, что эти мужчины, как правило, хорошо могут понять.

3. Говорить о том, что вам не хватает внимания мужа — редко, но весомо

И при этом все-таки говорить о своих потребностях и своих желаниях, но не часто и мелко, а очень-очень редко и по-крупному. То есть, прямо так и говорить: слушай… Ну, то есть — очень редко.

Вообще, полностью убрать мелкие претензии, очень редко и весомо и коротко говорить: «Послушай, вот что происходит. Ты теряешь своих детей, ты не знаешь, что у них на душе, они не знают, что у тебя, они вообще мало знают, какой ты человек. Когда они вырастут, что они будут рассказывать своим любимым, своим друзьям про то, какого человека хотят, что они про тебя знают? Про то, как прошло их детство, и что отец сделал вместе с ними? Им нечего будет. Ты теряешь меня. Я люблю тебя, но я тоже живая, и мне нужно, чтобы со мной разговаривали хотя бы иногда, чтобы мной интересовались».

Я люблю тебя,

я не угрожаю тебе,
     я не хочу этого,
я просто констатирую
  факт: ты меня теряешь.

Вот в таком ключе поговорить очень весомо. И если вы дошли до ручки и готовы уже развестись — я не знаю, так это или нет — то тогда и про это тоже сказать: «Ты знаешь, я никогда не думала, что дойдет до этого, но я всерьез рассматриваю развод. Я сейчас не пугаю, не пугают тебя, не пытаюсь манипулировать тобой. Я просто тебя информирую, потому что мне кажется — тебе нужно знать об этом: я очень одинока. Я очень одинока в наших отношениях».

Если все же о разводе речь не идет, но и жить на половине мощности вашей любви не устраивает, можете присмотреться к тренингу «Бабочки в животе: как добавить влюбленности в семейные будни».

Парень все время занят. Что делать?

Любишь - страдаешь, не любишь - страдаешь! Вот так и пройдет жизнь в поисках золотой середины

Каждой девушке не хватает внимания, а парни бывают часто заняты работой. У них все время масса дел, которые требуют незамедлительного решения, они все время куда-то торопятся и что-то не успевают. Девушкам при этом остается минимум времени, отсюда возникают законные обиды и вопросы. Как выйти из такой ситуации?

Мужчины ориентированы на достижение цели

Психологи считают, что все это сложилась еще в древнем обществе. Пытаясь выжить в суровых условиях, наши предки возлагали на мужчин большие надежды. Их всегда воспитывали таким образом, что нужно идти только вперед. Со временем это так укрепилось в наших умах, что даже сейчас главной целью любого мужчина является погоня за достатком, деньгами и успехом.

Мужчины стремятся иметь все самое лучшее и в своей жизни руководствуются следующим девизом – выше, сильнее, лучше. Они постоянно стремятся к увеличению доходов, покупке крутого автомобиля, приобретению загородного участка. И конечно мужчины хотят видеть рядом с собой самую красивую женщину, и даже если нашли свою вторую половинку, продолжают реальные или мысленные поиски все дальше и дальше. Именно постоянное стремление к достижению цели влечет за собой недопонимание в отношениях. Мужчиной всегда движет та или иная цель, и он стремиться к ее достижению, стремится доказать всему миру, что он настоящий мужчина.

Иногда мужчины ведут себя как безумные и одержимые люди, словно на марафоне. И девушки вынуждены не отставать от любимого. Они помогают преодолевать все препятствия, одновременно решая все домашние дела, занимаясь приготовлением еды и поддерживая дом в чистоте и уюте. И на законный вопрос, когда весь этот бег кончится, обычно девушки слышат от своих любимых, что нужно еще немного подождать. Мужчины постоянно обещают уделять им больше внимания через месяц, полгода, год… Только это счастливое время вряд ли когда-нибудь наступит. А если и наступит, то может быть, мужчина войдет в новую жизнь уже с другой женщиной, ведь он стал более успешным и интересным.

В большинстве случаев женщины не выдерживают такой ситуации, когда их избранник все время чем-то занят и не уделяет им особого внимания. Со временем в отношениях назревают серьезные проблемы. Часто женщины находят себе другого мужчину, который уделяет меньше внимания своей работе. Для мужчин это всегда полная неожиданность, так как они настолько увлечены работой, что совсем не замечают происходящего вокруг. Они иногда дарят цветы, делают пару стандартных комплиментов, но не более, и при этом считают себя идеальными с точки зрения супружеской жизни. А женщины не хотят жить с зомби, которые помешаны только на работе, и понимая, что отношения зашли в тупик, они собирают вещи и уходят.

Если подробно разобраться в сложившейся ситуации, то выяснится следующее. На протяжении долгого периода времени женщина видела любимого по часу-два вечером и пятнадцать минут утром, и постоянно ложилась спать в одиночестве. Она предпринимала много попыток пообщаться с любимым человеком, но каждый раз что-то мешало и было не до того. В глазах мужчины была работа, работа и только работа. И вот терпение закончилось, и женщина устала надеется на чудо.

Мужчины, которые увлечены работой, остановитесь! Вы ходите по краю пропасти и рано или поздно перед вами возникнет необходимость выбора. Кого вы предпочтете: семью или карьеру? И можно ли найти золотую середину?

Как нужно объясняться

Что делать в такой ситуации? Прежде всего, надо обозначить проблему и поставить вопрос ребром. Если вы любите своего избранника, и вам дороги отношения с ним, вы должны максимально подробно и доступно рассказать мужчине о вашей проблеме. Выражайте свои мысли четко и понятно, мужчины обычно вообще не понимают намеков женщин. Не стоит дуться, недоговаривать или громко хлопать дверью. Мужчина не умеет читать ваших мыслей, он не может угадывать ваши желания, поэтому нуждается в конкретных и подробных объяснениях того, что вас не устраивает.

Выберите момент, когда ваш избранник будет предрасположен к беседе, создайте непринужденную обстановку. Попытайтесь четко объяснить, что вы не ставите его карьеру, деньги и блестящие перспективы во главе всего. Расскажите, что вы стремитесь к нормальной семейной жизни и хотите проводить вместе как можно больше времени. Не стоит избегать комплиментов. Не бойтесь перехвалить мужчину, этим вы покажете, насколько важными являются для вас ваши отношения. Но пусть он увидит себя, вечно куда-то бегущего, вечно чем-то озабоченного, всегда живущего завтрашним днем и не уделяющим вам особого внимания, и считающего, что все так и должно быть. Золотая середина может быть найдена. Вполне можно меньше времени уделять своей работе и делам, и больше стараться просто жить, проводить максимум свободного времени вместе со своей любимой. Как говорится, все дела не переделаешь, всех денег не заработаешь. И ведь эффективный работник - это не тот, кто горит работой и постоянно носится в делах, а тот, кто делает все эффективно, пусть даже не задерживается на работе и не занимается ею в свое свободное время. Эффективно поработал — хорошо отдохнул вместе с тем, кто тебе действительно дорог. Может быть, это и есть самая счастливая жизнь.

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт

Если у вашего парня нет на вас времени, сделайте это

Получите помощь специалиста в общении с парнем, который не уделяет вам времени суток. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Вы почти никогда не видите своего парня?

Он всегда занят, когда вы просите о встрече?

Кажется, он просто не хочет проводить с тобой время?

И все это время он утверждает, что любит тебя?

Это нездоровая ситуация. Это может означать конец ваших отношений ... но не обязательно.

Прежде чем принимать какое-либо решение о будущем ваших отношений, стоит задать некоторые из этих вопросов, а затем следовать советам, которые появятся после.

11 вопросов о ваших отношениях

Хотя следующие вопросы никоим образом не предназначены для оправдания вашего парня, они могут помочь вам понять, почему он не хочет проводить с вами больше времени.

1.Как долго вы вместе?

Как часто вы будете видеться со своим парнем, будет зависеть от того, когда начались отношения.

Если вы все еще находитесь в начале новых отношений, он может просто не торопиться.

Отношения - это большое изменение в вашей жизни, и, хотя вы можете быть готовы быстро двигаться вперед, ему может потребоваться больше времени, чтобы привыкнуть к этому.

С другой стороны, если ваши отношения налажены, он, возможно, успокоился в этом.

Возможно, он больше не чувствует необходимости прилагать те же усилия, что и при первом свидании, потому что он чувствует себя в безопасности.

2. Нравится ли вам заниматься одним и тем же?

Чтобы проводить время вместе, важно, чтобы у вас были хотя бы общие интересы.

Если нет, возможно, неудивительно, что он проводит время с другими людьми, занимаясь другими делами.

Это может даже сводиться к тому, что каждый из вас любит смотреть по телевизору, потому что это то, что многие пары делают вместе по вечерам.

3. Он просто ставит других выше вас?

Возможно, есть вещи, которые вам нравится делать вместе, но он предпочитает делать это с кем-то другим.

Если да, спросите себя, почему это может быть.

Он всегда делал что-то с определенным человеком? Возможно, у него есть конкретный друг или группа друзей, с которыми он ходит на концерты, и ему это просто нравится.

С этим можно жить? В некоторых случаях это вполне приемлемо, , но если он пытается сохранить всю свою существующую жизнь отдельно от вас, это немного красный флаг.

Точно так же, если он ставит время, проведенное с другими, выше времени, проводимого с вами на регулярной основе, вы должны задаться вопросом, насколько он ценит вас и ваши отношения.

4. Напряжен ли он или перегружен в других сферах своей жизни?

Жизнь временами может быть подавляющей. Работа, учеба и семейные проблемы - это те вещи, которые могут поглощать каждую нашу мысль наяву.

Это не идеально, но случается чаще, чем вы думаете.

Если вашему парню нет на вас времени, неужели он просто изо всех сил пытается держать голову над водой в других сферах своей жизни?

Возможно, он не хочет признавать, как сильно он борется, или просить о помощи, поэтому он просто отстраняется и делает меньше усилий, чтобы увидеть вас.

5. Расстояние - большая проблема?

Как далеко вы живете со своим парнем? Насколько быстро и легко он может прийти к вам, или наоборот?

Конечно, человек находит время для тех вещей, которые для него наиболее важны, но если вы ожидаете, что он будет путешествовать, чтобы увидеть вас каждый раз - возможно, потому что он водит машину, а вы нет - он может чувствовать себя немного обиженным. .

6. Есть ли связь и близость, когда вы

- вместе?

Когда тебе удается его увидеть, твой парень хорошо к тебе относится? Он ласковый, открытый и заинтересованный с вами и тем, что вы делаете?

Или он существует в физическом смысле, но эмоционально недоступен для вас и ваших потребностей?

Если первое, то в отношениях определенно есть что-то хорошее; то, за что стоит бороться.

В последнем случае вам нужно будет проделать гораздо более тяжелую работу, чтобы вернуть вещи в то место, где вы можете быть счастливы.

7. Являются ли отношения чисто физическими?

Когда вы проводите время вместе, он думает о сексе в первую очередь?

Конечно, приятно чувствовать себя желанным в физическом смысле, но если это единственное, за что он тебя ценит, этого недостаточно.

Если он просто заходит на связь и не хочет проводить с вами много времени, стоит спросить, использует ли он вас.

8. Он рассыпается по планам?

Ваш парень согласен с вами встретиться, но регулярно отказывается от этих планов в последнюю минуту?

Это может быть признаком того, что он считает вас своей последней инстанцией с точки зрения того, как он проводит свое время, и что, если он получит лучшее предложение, он без колебаний примет его.

Это также может указывать на то, что он принимает вас как должное, потому что знает, что вы не поднимете шума, когда он вздрогнет.

9. Является ли он независимым интровертом?

Если кажется, что ваш парень проводит больше времени в одиночестве, чем с вами или своими друзьями, вы, вероятно, имеете дело с довольно замкнутым парнем.

Интроверты быстро истощаются, когда проводят время с другими людьми. Это может относиться даже к партнерам.

Он может просто не чувствовать себя в состоянии проводить с вами много времени, потому что это утомляет его.

Это может измениться со временем, когда ему станет удобнее с вами. Если он может быть самим собой и не чувствовать необходимости заполнять каждую минуту разговором или делом, он сможет проводить с вами больше времени, не разряжая батареи.

10. Какова история его отношений?

Если вы говорили о бывших, знаете ли вы, почему его прошлые отношения закончились? Он что-то порвал или сделал другой человек?

Некоторым людям нравится идея отношений, но они не хотят тратить на них тяжелую работу, чтобы поддерживать их.

Если у вашего парня было несколько непродолжительных отношений, и большинство из них закончил другой человек, вы должны спросить себя, почему.

Возможно, он просто недостаточно ценит ваши отношения - или любые отношения - чтобы приложить усилия.

Ему может показаться, что это приятно иметь, но не настолько важным, чтобы он хотел изменить ради этого всю свою жизнь.

11. Сколько времени вы хотели бы проводить вместе?

Чего вы хотите от отношений в плане проведения времени со своим парнем?

И как это изменится по мере развития ваших отношений? Хотите ли вы проводить больше времени в паре?

Каковы бы ни были ваши ответы, считаете ли вы, что это реалистичное ожидание с учетом текущей ситуации?

Здесь вам помогут ваши ответы на предыдущие вопросы.

Если есть вещи, над которыми, по вашему мнению, вы оба можете поработать, чтобы улучшить ситуацию, вы можете сохранять оптимизм в отношении перспектив своих долгосрочных отношений.

Если вы не видите пути преодоления некоторых из поднятых вопросов или просто не хотите ждать, пока произойдут необходимые изменения, вы можете спросить, стоит ли продолжать эти отношения.

Если вы не думаете, что будете чувствовать себя удовлетворенным в среднесрочной и долгосрочной перспективе, возможно, пора закончить день и найти того, кто хочет проводить с вами больше времени.

6 вещей, которые вы можете с этим поделать

Теперь, когда вы немного поразмыслили о текущей ситуации в ваших отношениях, вот несколько советов, как проводить больше времени со своим парнем и чувствовать себя менее обиженным на то, как обстоят дела сейчас.

1. Найдите хобби, которыми можно заняться вместе.

Это может помочь ответить на второй вопрос из списка выше. Если вы не разделяете хобби или увлечения, могли бы вы найти общий язык?

Это может потребовать от вас обоих выйти за пределы зоны комфорта или просто попробовать что-то новое вместе, чтобы увидеть, понравятся ли они вам.

У пар есть множество потенциальных увлечений, поэтому у него не должно быть причин отказываться от всего.

Если вы найдете что-то, что нравится вам обоим, это даст ему больше оснований уделять больше внимания тому, чтобы проводить время с вами, а не с другими или в одиночестве.

2. Сообщите о своих опасениях, используя формулировки «я».

Важно помнить, что вы достойны хотя бы части времени и внимания вашего парня.

Если вы думаете, что вам этого недостаточно, вы должны почувствовать возможность поднять этот вопрос с ним.

Но то, как вы об этом говорите, повлияет на то, как он отреагирует и насколько он успешен в создании изменений.

Всегда используйте формулировки «I» при обсуждении вопроса. Таким образом, вы избегаете приписывать ему вину, что, вероятно, заставило бы его защищаться.

Скажите что-нибудь, например:

«Я действительно хотел бы проводить с тобой больше времени, потому что я забочусь о тебе и получаю удовольствие от твоей компании».

или:

«В последнее время мне стало немного одиноко, и я был бы очень признателен, если бы вы могли проводить со мной немного больше времени.”

Избегайте таких слов, как:

«Вам никогда не захочется проводить со мной время или пытаться все устроить. Вы пренебрегаете мной и этими отношениями ».

Открытие диалога может помочь раскрыть основные причины, по которым он избегает проводить с вами время.

3. Сделайте упор на него, чтобы строить планы.

Если вы в настоящее время поддерживаете с ним связь и делаете все возможное, чтобы видеться друг с другом, позвольте ему взять на себя ответственность за изменения.

Это лакмусовая бумажка того, насколько он ценит ваши отношения.

Он может быстро понять, как мало он инициирует контакт, и попытаться улучшить свою игру. Или он может просто исчезнуть и не связываться с вами, потому что это не приходило ему в голову.

Если он все же свяжется с вами и спросит, почему вы не написали или не позвонили, просто извинитесь, сказав что-нибудь вроде: «Извините, я хотел это сделать, но сейчас я здесь. Как дела?"

Важно, чтобы последующее общение оставалось таким же, как всегда.Он может подумать, что вы в настроении с ним, поэтому вы должны показать ему, что это не так (даже если это так).

Таким образом, он не будет связывать то, что вы переписывались, с тем, что вы расстроены. Это важно, если он хочет снова и снова естественным образом инициировать общение.

Что касается встречи, спросите его, чем он хотел бы заняться. Затем, если он не предлагает, вежливо попросите его сделать все необходимое.

Так что, если он предлагает провести выходной в выходные, соглашайтесь с энтузиазмом, но затем спросите его, чем именно он хотел бы заниматься.

Помните, вы не его мать или опекун - он должен научиться делать что-то сам.

4. Найдите другие способы проводить время вместе.

Иногда жизнь мешает видеть друг друга физически, но это не значит, что вы не можете каким-то образом проводить время вместе.

Предложите провести видеозвонок или телефонный звонок по вечерам (хотя и не обязательно каждый вечер), когда вы не можете встретиться по какой-либо причине, но вы знаете, что он доступен.

Простое общение на регулярной основе поможет вам почувствовать себя более любимым, а он - с большей готовностью посвящать вам время.

5. Поддерживайте активный образ жизни вне отношений.

Даже если вам удастся уговорить парня проводить с вами больше времени, вряд ли это произойдет внезапно и радикально.

Если вы видите его только раз в неделю, он не собирается внезапно быть рядом с вами каждый вечер и все выходные.

Изменение - медленный процесс, особенно когда речь идет о привычках. И он может только так много изменить; , возможно, вам всегда придется иметь дело с тем фактом, что он тратит довольно много времени на вещи, не связанные с вашими отношениями.

Хороший способ справиться - это сделать то же самое.

Если вы можете заполнить свое время тем, что вам нравится - как дома, так и вне его, с другими людьми или без них, - вас не будет так беспокоить точное количество времени, которое вы проводите со своим парнем.

Если вы можете пригласить друзей на регулярные встречи или вступить в какой-нибудь местный клуб, это хорошее начало.

Также важно иметь домашнюю жизнь и распорядок, которыми вы удовлетворены.

Все это поможет вам стать менее эмоционально зависимым от парня ради вашего счастья.

6. Пересмотрите свои ожидания в отношении отношений или найдите лучшую пару.

Этот пункт перекликается с пунктом 11 из предыдущего раздела, но он настолько важен, что о нем стоит упомянуть еще раз, на случай, если вы его пропустили.

Если вы чувствуете, что расстраиваетесь из-за того, что у вашего парня нет на вас времени, возможно, стоит заглянуть внутрь себя, чтобы увидеть, каковы ваши ожидания от отношений.

Считаете ли вы, что парам следует проводить большую часть времени вместе?

Это мнение может не совпадать с мнением других людей.

Это оставляет вам два варианта:

1. Пересмотрите, чего вы ждете от парня с точки зрения времени, проведенного вместе.

2. Найдите мужчину, который разделяет вашу точку зрения и хочет проводить вместе много времени.

Если вы искренне думаете, что можете приспособиться к привычкам своего парня, и вы достаточно о нем заботитесь, чтобы это изменить, вариант первый может быть для вас правильным… по крайней мере, пока вы не попробуете.

Если вы не думаете, что когда-нибудь сможете принять отношения, в которых вы видите своего парня только время от времени, вы должны серьезно подумать, подходят ли вам эти отношения.

Все еще не знаете, что делать с вашим парнем и его нехваткой времени для вас? Вы можете попытаться решить все это самостоятельно или поговорить со специалистом по взаимоотношениям, который выслушает ваши опасения и предложит конкретные советы и рекомендации. Так почему бы не поговорить в Интернете со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Если парень не находит для вас времени, не тратьте на него свое

Некоторые ребята отказываются строить планы, потому что не хотят брать на себя слишком конкретные обязательства на случай, если появится что-то получше.Вместо этого они хотят, чтобы вы подождали, пока они не свяжутся с вами в последнюю минуту, или просто не подождали. К черту это - если он не хочет уделять вам время, не тратьте на него ни секунды.

Вы заслуживаете большего, чем о вас думают позже.

Вы ловушка, и вам нужно это видеть, даже если он этого не делает. Не оставайтесь рядом с мужчиной, который пишет вам только тогда, когда ему нечем заняться. Вы должны быть девушкой, о которой он не может перестать думать, а не девушкой, которую он вспоминает только тогда, когда исчерпал все другие возможности.

Никогда не должно быть , что скучно.

Если парень не может передать вам реальное время, почему вы не двигаетесь дальше? Неужели твоя жизнь такая скучная? В твоей жизни больше возможностей, чем быть будущей девушкой какого-нибудь ужасного парня. Если он не может проводить с вами время, держитесь за мужчину, который может. У вас есть лучшие способы провести время, чем ждать, когда он когда-нибудь захочет пообщаться.

Если он не строит планы, значит, он не воспринимает вас всерьез.

Тот факт, что он не будет строить с вами никаких планов, должен быть первым признаком того, что он никогда не будет вам никаких обязательств. Он думает о ваших так называемых «отношениях» как о случайных. Вы не его девушка и, скорее всего, никогда им не станете, поэтому, если вы не довольны тем, что никогда не состояли в настоящих отношениях, не тратьте на него ни секунды больше.

У вас тоже напряженная жизнь.

Не оставляйте свою жизнь, чтобы работать по его графику. У вас не должно быть все время в мире, чтобы просто ждать, пока он не решит украсить вас своим присутствием.Вы сильная, независимая женщина, и вам не нужно терпеть такое дерьмо ни от кого. Вы не должны сидеть сложа руки и тратить время зря. Вы должны жить своей жизнью в полной мере.

Вы должны быть разборчивы, а не отчаиваться.

Примириться с парнем, который даже не может связывать с тобой планы? Вы никогда не должны так отчаяться в мужчине. Вы можете захотеть парня, но нет никакого смысла в том, чтобы рядом был парень, который будет относиться к вам как к дерьму.В таком случае лучше тебе одному. Будьте разборчивы и оставайтесь одинокими, пока не найдете мужчину, который не тратит ваше время зря, а вместо этого действительно его достоин.

Если вы хотите, чтобы вас уважали, вы должны оставаться сильным.

Если с первого дня вы позволите мужчине ходить по себе, то такими и будут все ваши отношения. Не строя с вами планов, он делает себя приоритетным партнером в отношениях. Вы общаетесь только на его условиях, потому что когда дело доходит до приоритетов, вы последний в его списке.Если вы когда-нибудь захотите настоящего уважения, тогда вы знаете, что не можете придерживаться человека, который не будет охотно посвящать свое время.

Вы больше, чем просто теплое тело.

Ты слишком хорош, чтобы быть просто мужской игрушкой. Если он не заинтересован в том, чтобы встречаться с вами, он не может проводить время в вашей постели. Парни, которые бьют тебя только тогда, когда им скучно или возбуждено, тебя не уважают. Они думают о вас не более чем как о приятеле, и вам пора осознать, что вы слишком хороши, чтобы быть использованными для секса.

В конце концов, это его потеря.

Если мужчина не будет строить с вами планы, вы не можете сидеть сложа руки, надувая губы из-за несправедливости современных свиданий или гадая, что с вами что-то не так. Если он не может уделить вам время, значит, с ЕГО что-то не так. Это его потеря, а не твоя. Вы удивительная женщина и заслуживаете намного лучшего, чем быть второстепенным парнем.

Он никогда не будет хорошим парнем.

Если вы позволите ему расслабиться вначале, он никогда не приложит реальных усилий.Почему? Потому что он знает, что в этом нет необходимости. Не строя с вами планов, он создает прецедент. Он показывает вам, сколько работы и усилий он готов вложить, чтобы встречаться с вами - ни одного. Он никогда не будет тем мужчиной, которого вы заслуживаете, потому что он не думает, что вы действительно заслуживаете того, чтобы он приложил усилия.

Он порвет твою самооценку.

Что происходит, если он не отвечает вам или не строит планы? Что происходит, когда вы смотрите, как он находит время для всего в своей жизни, кроме вас? Как ты будешь себя чувствовать? Вы должны любить и уважать себя достаточно, чтобы ни один мужчина не заставил вас пройти через такую ​​ерунду.Мужчины не должны заставлять вас сомневаться в себе; они должны заставлять вас чувствовать себя хорошо. Если вы ему не нравитесь настолько, чтобы уделять время, любите себя достаточно, чтобы не тратить на него свое время.

Ваше время так же дорого, как и его.

Если он не уделяет вам времени, но ожидает, что вы уделите ему время, то он не считает ваше время драгоценным. Фактически, он вообще не думает об этом. Он хочет, чтобы вы работали по его расписанию, потому что он думает, что отношения - это все о нем.Просто помните, ваше время так же важно, как и его, и вы так же важны, как и он. Если для него это не очевидно, значит, он того не стоит.

Sponsored: Лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero - сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит.Вы сразу же связываетесь с классным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Келси Дикстра Келси Дайкстра - писатель-фрилансер из Хантингтон-Бич, Калифорния. Она ведет блог более четырех лет и пишет всю свою жизнь.Этот искатель теплой погоды, родом из Мичигана, переехал в ОК только прошлым летом. Ей нравится писать свои собственные художественные произведения, читать различные романы для молодых взрослых, зацикливаться на Netflix и, конечно же, загорать на солнышке.

8 вещей, которыми можно заняться, когда у вашего партнера нет на вас времени

У отношений, безусловно, есть свои преимущества.

Найти того человека, который делает вас счастливым и любит проводить с вами время, - это потрясающее чувство.

Но что происходит, когда у него нет на вас времени?

Конечно, ты ему нравишься. Много. Он может даже любить тебя.

Но, в конце концов, он слишком занят, чтобы вписать вас в свой график.

Были ли вы в отношениях несколько месяцев или несколько лет - это больно.

Может показаться заманчивым отказаться от отношений на месте, но вы можете отказаться от чего-то великого.

Прежде чем вы пойдете по этому пути, вот 8 советов, которые помогут вам вернуть отношения в нужное русло и заставить вашего партнера снова найти для вас время.

8 вещей, которыми можно заняться, когда у вашего партнера нет на вас времени

1) Сосредоточьтесь на себе

Хотя может возникнуть соблазн остаться с партнером и продолжать настаивать на нем, чтобы выделить для вас немного времени, это ни к чему не приведет.

Во всяком случае, он причислит вас к категории назойливой подруги и найдет еще больше оправданий, чтобы не уделять вам времени.

Так что, забудь о нем ненадолго.

Если есть что-то, что мы знаем об отношениях, так это то, что они отнимают у вас много времени.Теперь у вас есть шанс вернуть это время и сосредоточиться на собственном здоровье.

Какие потребности сейчас не удовлетворяет ваш парень?

Выходи и заливай сам!

Выберите хобби, чтобы занять себя, займитесь медитацией, чтобы работать над своим духовным «я», или найдите другой способ занять себя, который также сделает вас счастливыми в процессе.

Это не только позволит вам перестать быть нуждающейся девушкой, но и наполнит вашу чашу радостью.

Со временем это счастье снова привлечет к вам вашего парня. Он будет активно искать вас и захочет уделить вам время, потому что он питается вашей изменившейся натурой.

Это беспроигрышный вариант для вас обоих.

2) Найдите общий интерес

Хотя ваш парень может испытывать к вам сильные чувства, это может быть просто вопрос наслаждения разными вещами. В конце концов, они говорят, что противоположности притягиваются.

Теперь у вас есть шанс найти то, чем вы оба сможете заниматься вместе.Хотя у вас обоих могут быть очень разные интересы, всегда есть золотая середина, с которой вы оба можете согласиться.

Вот несколько советов, которые могут вам помочь:

  • Putt putt
  • Боулинг
  • Найдите сериал, который нравится вам обоим
  • Еда разделяет одинаковые вкусы
  • Направление к фильму, который вы оба хотите посмотреть

Выкиньте ему несколько предложений и посмотрите, что он скажет.

Он восприимчив? Он счастлив попробовать? Если он не желает встречаться с вами посередине, то это большой красный флаг.

Отношения - это компромисс. Если он не желает идти на компромисс с вами, возможно, пришло время поставить под сомнение отношения.

Противоположности могут притягиваться, но они должны время от времени встречаться друг с другом, чтобы все работало.

3) Прислушайтесь

Ваш парень может просто быть в стрессе и у него сейчас много дел, что вполне понятно.

У всех нас бывают периоды в жизни, когда дела могут быть заняты.Очень занят.

Между работой, семейной жизнью, внеклассными занятиями и т. Д. Стресс может накапливаться в зависимости от обстоятельств.

Находить для вас время - просто еще один стресс для него в данный момент.

Дело не в том, что вы ему не нравитесь. И дело не в том, что ты ему наплевать. Просто у него сейчас столько всего происходит, что у него нет времени, чтобы вписаться в вас.

Вместо того, чтобы говорить о себе, переверните столы и сделайте это вокруг него.

Скажите ему, что вы всегда готовы поговорить, когда ему это нужно, днем ​​или ночью.

Сообщите ему, что вы счастливы быть ухом, с которым он может поговорить, и с радостью услышите все о стрессе, с которым он сталкивается прямо сейчас, и, возможно, даже сможете помочь с ним.

Поступая так, вы больше не будете бременем, которое он должен вписать в свою и без того напряженную жизнь. Ты идеальное средство для снятия стресса, помогающее ему пережить все это.

Со временем стрессовый период пройдет, и вы сможете вернуться на правильный путь и снова найти время друг для друга.

4) Попросите присоединиться к нему

Если вы изо всех сил пытаетесь найти золотую середину, которая нравится вам обоим, то почему бы не попросить его присоединиться к тому, что он любит делать?

Это показывает ему, что вы заботитесь и разделяете интерес к его жизни.Даже если это то, что вас лично не интересует.

Это также может побудить его начать разделять интерес к вашей жизни и принимать участие в занятиях, которые вам нравятся.

Для парней естественно любить проводить время со своими товарищами. Будь то смотреть телевизор, играть в видеоигры или заниматься спортом, им нужно время, чтобы расслабиться.

Для него вполне приемлемо побыть наедине с мальчиками. Но если это отнимает у него все время, то будет справедливо спросить его, можно ли вам время от времени приходить с ним.

Не расстраивайтесь, если он скажет «нет», возможно, он просто не захочет поделиться с вами этой стороной своей жизни.

Вместо этого используйте его как подпрыгивающую доску, чтобы поговорить о том, чтобы провести какое-то время только вдвоем. Если он знает, что вы готовы пойти на такие усилия, то с большей вероятностью приложит те же усилия для вас.

Если нет, считайте это еще одним красным флагом. Ему нравится, что вы его девушка, но он не готов делать для вас какие-либо усилия.

Вы хотите быть в этих отношениях?

5) Считайте видео чаты

Если расстояние - одна из основных проблем, разделяющих вас и вашего парня, возможно, пришло время подумать о некоторых альтернативных способах проведения времени вместе.

Если добраться до его дома непросто или наоборот, то, естественно, будет сложнее организовать время для вас обоих.

В то же время, если вы всегда заставляете своего парня подгонять вас, возможно, он будет немного обижен на такую ​​установку и в результате будет держаться на расстоянии.

Пора кое-что изменить. Забудьте о личных встречах и начните искать другие способы провести время вместе.

К счастью, за последние годы технологии сделали это еще проще.У вас есть множество вариантов: от видеозвонков Whats App до Skype и даже Zoom.

Это экономит время в пути для вас обоих, так что вы можете просто набрать номер и провести время вместе.

Конечно, он не должен заменять ваши личные посещения. Вместо этого это должно снять с них давление. Не имеет значения, меньше ли вы встречаетесь со своим парнем, если вы много говорите и проводите много времени вместе.

Почему бы вам не остановиться на один-два вечера в неделю, чтобы поболтать и посмотреть, как это пойдет.Это может творить чудеса для ваших отношений.

6) Попросите его составить планы

Вместо того, чтобы постоянно ворчать и уговаривать парня скрепить с вами какие-то планы, поставьте мяч на его площадку.

Попросите его составить следующие планы.

Сначала это может быть сложно, особенно когда он не прыгает и сразу начинает планировать. Но в долгосрочной перспективе это пойдет на пользу вашим отношениям.

Это отличный тест, чтобы увидеть, насколько он действительно ценит отношения и стоит ли их развивать.

Через некоторое время он может понять, насколько мало он ответственен за установление контакта между вами двумя.

Этого может быть достаточно, чтобы дать ему задницу и заставить его спланировать ваше следующее свидание.

Важно, чтобы вы откликались на него, если и когда он обратится к вам. Вы же не хотите, чтобы он думал, что вы расстроены из-за него или чего-то еще. Дайте ему знать, что вы здесь, когда он будет готов, но теперь все зависит от него.

Если он начинает что-то планировать, то с готовностью соглашайтесь и помогайте ему в этом процессе.

Если он не пойдет по этому пути, я думаю, у вас есть ответ, несмотря ни на что.

7) Удиви его

Одна из причин, по которой у вашего парня может не быть на вас времени, заключается в том, что ваши отношения могли немного устареть.

Не принимайте это близко к сердцу. Это может случиться с лучшими отношениями.

После того, как вы закончите начальный период медового месяца, может быть труднее сохранять радость и интерес, когда многие пары отдаляются друг от друга и начинают проводить меньше времени вместе.

Пора снова оживить.

Устройте эпическое свидание для вас двоих. Попросите его выделить день свободным в недалеком будущем и спланировать то, что, как вы знаете, ему понравится.

Этого простого действия может быть достаточно, чтобы вернуть искру в ваши отношения и снова направить вас обоих на правильный путь.

Но помните, это еще не все на ваших плечах.

Найдите время, чтобы рассказать своему парню, что вы чувствуете, и это может побудить его организовать следующее веселое свидание для вас обоих.

8) Выберите дату, день

Иногда рутина - лучший способ справиться с этой проблемой.

Может быть, он не хочет проводить время с вами, просто он занятой человек, которого трудно сдерживать.

Отличный способ обойти это - назначить свидание на день или два каждую неделю. Например, можно использовать каждый понедельник и пятницу в качестве дней даты. Так что никаких других планов на те дни не ставить.

Это означает намного меньше планирования других обязательств и всегда иметь возможность уделять время друг другу.

Если это слишком ограничительно для вас, подумайте о том, чтобы выбирать новые дни для предстоящей недели каждое воскресенье вечером. Что-то, что вы двое можете спланировать вместе.

Это означает, что, несмотря ни на что, у вас будет определенное количество времени, чтобы увидеться друг с другом. Конечно, это может измениться, и вы тоже можете проводить больше времени на этом. Это только начало. И в этом неплохой.

Если он не хочет этого делать, возможно, вам придется сделать шаг назад и усомниться в отношениях.У него нет времени на вас, и он не хочет уделять вам время. Вы хотите быть в таких отношениях?

Почему у моего парня нет на меня времени?

Хотя все эти предложения могут помочь восстановить ваши отношения и провести больше времени вместе, стоит спросить, что произойдет, если ни один из них не сработает?

Что произойдет, если вы исчерпали все 8 советов выше, а у него все еще нет времени для вас? Куда дальше?

Вот 5 вопросов, которые вам нужно задать себе:

1) Чего вы хотите от отношений?

Вы приложили усилия.Вы прошли тяжелые ярды. Но что бы вы ни пытались, время, которое он тратит на вас, просто не увеличивается.

Пора подумать, чего именно вы хотите от этих отношений.

Ваш парень ясно дал понять, сколько времени он готов уделять вам. Зная это, счастливы ли вы в отношениях? Тебе этого достаточно?

Зная его границы и пределы, теперь вы можете сделать собственный выбор.

В конце концов, чтобы отношения работали, вы оба должны быть счастливы.Обсудив, сколько времени вы проводите вместе, вы сможете изменить другие аспекты отношений в свою пользу.

Например, вы можете согласиться проводить меньше времени вместе, но затем попросите, чтобы, когда вы вместе, вы хотите пойти на подходящие свидания - например, в ресторан.

На самом деле отношения сводятся к компромиссу. Определите, чего он хочет, чего вы хотите, а затем найдите золотую середину, которая подходит для обоих.

Вам решать, насколько вы готовы пойти на компромисс ради этого парня.

2) Вы хотите, чтобы ваш парень изменился?

Если ответ на этот вопрос положительный, то вам пора бежать от отношений. Нехорошо оставаться в отношениях, надеясь, что другой человек изменится для вас.

Скорее всего - нет. И ему не должно быть.

Если вы недовольны тем, как обстоят дела, то пора двигаться дальше и найти парня, который действительно удовлетворяет ваши потребности, а не ждать того, кто явно не будет.

Если у вашего парня что-то особенное, так это то, что он ясно дал понять, что он думает о том, чтобы проводить время вместе.

Вместо того, чтобы сидеть сложа руки и надеяться, что он может изменить свои взгляды и уделить вам больше времени, вам нужно спросить себя, довольны ли вы тем, какой он сейчас.

Если да, то отлично, вы можете заставить его работать.

Если ответ отрицательный, сократите свои потери и двигайтесь дальше.

3) Вы сказали своему парню, что чувствуете?

Возможно, вы просили своего парня уделять вам больше времени.Возможно, вы прошли через описанные выше шаги и все время пытались помочь.

Но остановились ли вы на мгновение, чтобы рассказать своему парню, что вы к этому думаете?

Не кричать на него. Не для того, чтобы выразить свое разочарование. Чтобы не пилить его. Скорее, откровенный разговор о своих чувствах, который поможет понять суть проблемы.

Попробуйте что-нибудь вроде: «Мне грустно и грустно, когда ты не хочешь проводить со мной много времени. Если бы я зависел от меня, мы бы видели друг друга три вечера в неделю и, если возможно, по выходным ».

Вы знаете, что он думает о времени, которое вы проводите вместе. Пришло время рассказать ему, что вы думаете по этому поводу.

Говорите кратко, мило и по существу и дайте ему время ответить. Он мог даже не знать, что сказать в данный момент.

Затем начните переговоры и посмотрите, сколько времени он считает разумным, чтобы видеть друг друга в отношениях.

Главное - не винить его за его ответы. Все парни разные, и то, что вы любите проводить время вместе, не означает, что он хочет того же.

К концу разговора вы должны знать, стоит ли поддерживать отношения или нет.

Если он собирается освободить для вас больше времени, сейчас у него есть шанс.

4) Есть ли связь, когда вы вместе?

Несмотря на то, что вы не проводите вместе столько времени, сколько вам хотелось бы, когда вы вместе, есть ли у вас связь?

Подумайте о том, как ваш парень относится к вам и как он относится к вам, когда вы вместе.

Он ласковый, открытый и заинтересован в том, что вы двое делаете в данный момент?

Если так, то у ваших отношений есть надежда. Хотя вы, возможно, не проводите много времени вместе, время, которое вы уделяете друг другу, - это качественное время.

Вы подключаетесь на более глубоком уровне и имеете фундамент для прочных отношений, на котором можно строить. Это отличная новость.

С другой стороны, если он отстранен и уклончив, когда вы на самом деле проводите время вместе, возможно, пришло время пересмотреть отношения.

Нет смысла оставаться с тем, у кого нет на тебя времени. А потом, когда он находит время, его даже нет по-настоящему.

Вы заслуживаете гораздо большего, и это важно помнить.

5) У тебя есть жизнь вне парня?

Если ответ отрицательный, то, возможно, проблема не в вашем парне, а в вас.

Вы пытаетесь заставить парня заполнить пустоту в вашей жизни. Тем не менее, у него нет такой же пустоты. Значит, у него нет времени заполнять твою.

Пора выйти и заняться хобби или познакомиться с новыми людьми. Постройте жизнь вдали от парня, чтобы не полагаться на него как на все. Это большая нагрузка для одного человека.

Это будет иметь дополнительный эффект, превратив вас в гораздо более счастливого и полноценного человека.

Кто бы не хотел торчать вокруг этого?

Ваш парень, естественно, обратится к вам и захочет проводить больше времени вместе. Когда вы счастливы, это действительно заметно, и другие люди питаются этим счастьем.

Оставайся сильным

Знать, когда оставаться в отношениях и работать над ними, а когда уходить, - непростая задача. Убедитесь, что вы остаетесь сильным и стоите на месте.

Слишком легко попасть в ловушку, приняв условия своего парня, даже не задумываясь о том, что делает вас счастливыми. Вы тоже важны в этих отношениях, так что не оставляйте это незамеченным.

Если он не желает слушать вас так же сильно, как вы слушаете его, то пора подумать, стоит ли он того.

Слишком часто мы чувствуем себя комфортно в отношениях. Мысль о том, чтобы снова выйти на рынок и найти кого-то нового, устрашает.

Но не забывайте, это также интересно, свежо и весело.

Вы хотите найти парня, который уважает вас и ваши потребности. И вы не хотите проводить остаток своей жизни, идя на компромисс, чтобы встретить его.

Это улица с двусторонним движением.

Если у вас появятся силы выйти рано, вы сэкономите гораздо больше душевной боли и боли в будущем.

Плюс, вы даете себе новый шанс найти мистера Райт. Что может быть лучше!

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube.Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Как справиться со свиданиями, когда он слишком занят!

Еще одна очень важная вещь, на которую я обращаю внимание моих клиентов, - это убедиться, что человек, с которым вы встречаетесь, не является , тянет вас за собой .Если со временем вы заметите, что этот человек не планирует по-настоящему изменить свое отношение к работе или свои отношения с вами, вам нужно будет спросить себя, готовы ли вы подстроиться под него.

Если вы не хотите этого делать и знаете, что вам понадобится что-то, что они не готовы дать вам, то продолжение этих отношений может быть не в ваших интересах. Вы заслуживаете быть счастливыми и довольными своими отношениями, и если вы достигнете этой точки и узнаете, что испробовали все, что было в ваших силах, то есть были терпеливы, вы реализовали календарные блоки, вы высказались и высказались, а затем отдых - это ответственность вашего партнера.

Как я уже сказал выше, как бы это ни было неприятно, отношения - это дорога с двусторонним движением, и не один человек должен нести бремя усилий.

В противном случае он может легко превратиться в строку по отношению , что в конечном итоге заставит вас страдать.

Иногда люди тянут за собой других, не осознавая, что они это делают, или не осознавая, что они не могут предложить полноценные отношения, поэтому вам нужно по-настоящему прислушаться к своему сердцу и убедиться, что вы с кем-то, кто дорожит тобой.

Встречи с занятым мужчиной могут сработать, если ты найдешь баланс

На самом деле большинство людей в наши дни очень заняты, поэтому нам всем нужно работать, чтобы найти здоровый баланс в наших отношениях. Если вы встречаетесь, но не разговариваете каждый день, не нужно паниковать. Если вы встречаетесь с занятым парнем и не можете видеться так часто, не стоит паниковать.

Все дело в том, чтобы приложить усилия, чтобы продуктивно выразить свои потребности и ожидания, выделить время для общения друг с другом и убедиться, что вы идете навстречу.Пока вы делаете все это, убедитесь, что вы тоже заняты! Это лучшее, что вы можете сделать, чтобы расслабиться, наслаждаться жизнью и чувствовать, что вы процветаете, и это тоже привлечет этого человека. Это вещи, которые делают партнера неотразимым.

И снова, если вы чувствуете, что этот мужчина не готов идти на компромиссы и прилагает усилия, чтобы увидеть вас и провести с вами время, эти отношения могут быть не лучшим вариантом для вас.

Никто никогда не бывает слишком занят, если в глубине души он действительно хочет, чтобы это работало, и я хочу, чтобы вы это запомнили.Конечно, есть проблемы и плотный график, но мы все способны делать выбор.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите воспользоваться услугами индивидуального коучинга, не стесняйтесь связаться со мной или членом моей команды, нажав здесь. Присоединяйтесь к проекту Happily Committed Project и узнайте, как преобразовать ваши отношения значимым и достойным образом. Как команда преданных своему делу тренеров по любви и отношениям, мы здесь, чтобы помочь вам на каждом этапе пути. В дополнение к этому, если вы чувствуете себя неуверенно, я рекомендую вам загрузить наш новый продукт по борьбе с незащищенностью.Чтобы получить к нему доступ, все, что вам нужно сделать, это щелкнуть здесь.

Искренне желаю Вам всего наилучшего в жизни и любви,

Ваш тренер, когда вы встречаетесь с человеком, который слишком занят для отношений

«Мой парень не находит для меня времени»

Ваш парень всегда кажется слишком занятым?

Вы чувствуете себя запоздалой мыслью?

Вы должны приставать к нему, чтобы он проводил с вами какое-то время?

Так не должно быть. Я собираюсь рассказать вам, что делать, если ваш парень не находит для вас времени, и как изменить ваши отношения к лучшему.

Почему ваш парень не уделяет вам времени

Оставайтесь рядом, и я проведу вас через простой Диагностика качества времени , который определит, есть ли проблемы в ваших отношениях. Затем я дам вам Мой четырехквадрантный метод, позволяющий максимально эффективно проводить время один на один с любым мужчиной.


Я здесь, чтобы рассказать вам, как справиться с проблемой, о которой в последнее время слышу все чаще. Он начинается с сообщения, которое я получил от одного из моих поклонников:

Дорогая Эми,

Большое спасибо за вашу помощь на протяжении многих лет !! Благодаря твоим видео я смог найти отличного парня… по крайней мере, я так думал.

Мы вместе уже полгода, и в основном дела идут серьезно. Мы просто переехали вместе, и сначала я был в таком восторге. Но с тех пор, как это случилось, он не проводил со мной времени. Кажется, что ему всегда есть чем заняться, и он говорит, что хочет, но на самом деле это не так. Что мне делать?

Подпись,
Kailey

Я получаю это не в первый раз и знаю, что не последний.Так что я был вдохновлен снять видео для всех, кто когда-либо чувствовал себя так же, как Кейли прямо сейчас.

Вот несколько вещей, которые вам нужно задать себе, если вас не устраивает количество времени, которое ваш парень проводит с вами. Эта диагностика основана на тематических исследованиях сотен реальных отношений, с которыми я имел дело в свое время в качестве коуча по отношениям.

Диагностика качества времени

Теперь это первые вопросы, которые я задаю каждый раз, когда клиент ищет более качественное время в своих отношениях.Не стесняйтесь приостановить видео, если это необходимо, и не торопитесь, отвечая на эти вопросы, поскольку они являются жизненно важным инструментом в этом процессе.

1. Каковы мои ожидания?

Сколько времени вы хотели бы проводить вместе? Как часто вы хотели бы поговорить? Какие не подлежат обсуждению события или планы, ради которых он должен присутствовать?

Я не говорю, что ваши ожидания слишком завышены, но я знаю, что важно понять, чего вы хотите, прежде чем пытаться это получить. Имея это в виду, представьте себе идеальную неделю.

Сколько времени вы бы проводили вместе?

Как вы думаете, разумно ли об этом просить?

Я думаю, что одна из самых недооцененных частей отношений - это разные ожидания, которые у каждого из нас есть, но которые мы никогда не высказываем.

И, в более широком смысле, спросите себя: «Чего я хочу от этих отношений?» Я заметил, что многие люди хотят, чтобы их отношения решали все их проблемы и были главным источником счастья в их жизни.Это может оказать слишком сильное давление на вашего парня и на вас, чтобы стать идеальной парой.

Близость придет со временем, но вам также нужно убедиться, что вы продолжаете строить другие отношения и находить разные источники счастья. Это лучший путь для вас и ваших отношений.

2. Он занят или просто не прилагает усилий?

Если он всегда теряет планы, никогда не приглашает вас сначала на свидание или исчезает на долгое время, это может быть явным признаком того, что он не прилагает усилий.Это может означать, что он отказывается от отношений, что он не хочет проводить вместе столько времени, как вы, или что он просто не очень внимателен.

Если у него довольно ответственная работа и к тому же много обязанностей и обязательств, то, возможно, он действительно просто занят.

Я скажу здесь кое-что спорное…

Имеет ли значение, занят он или не прилагает никаких усилий?

Итог: если его нет, значит, его нет.

Я знаю много девушек, чьи парни или мужья всегда заняты и едва могут найти для них время. У всех них на горизонте есть время, когда они, наконец, смогут быть вместе столько, сколько захотят.

Может быть, он завершит этот большой проект на работе, напряженный сезон закончится или он просто начнет, наконец, уделять ей время.

СВЯЗАННЫЕ С: Консультации по вопросам отношений на большом расстоянии

Но чаще всего это время никогда не наступает. Занятые люди, как правило, только становятся более занятыми.Если это ваш парень, то вам нужно реалистично оценивать, на что вы можете рассчитывать вместе, и можете ли вы быть счастливы с этим?

Есть множество женщин, которым нужен целеустремленный и амбициозный парень.

Этим парням часто не хватает приоритетов и баланса между работой и личной жизнью.
Приятно, когда у вашего парня есть причина выйти из дома утром и есть работа, которой он увлечен, но иногда это не стоит того.

3. Мы об этом говорили?

Это верно для любой проблемы в отношениях: говорить об этом и быть честным - почти всегда ответ.Часто об этих проблемах он даже не подозревает.

Не все должно быть кризисом, но если это что-то повторяется снова и снова, и вы знаете, что оно не исчезнет само по себе, то это действительно ваш единственный выход.

Вместо того, чтобы дать ему возможность накапливаться и затем взорваться, доберитесь до него как можно скорее.

Так вы сможете сохранять хладнокровие и сообщить, в чем проблема. Это гораздо лучший вариант, чем придираться или игнорировать свои чувства.

Не называйте это проблемой. Скажите ему: «Я бы хотел, чтобы мы проводили больше времени вместе».

Спросите его, нравится ли ему то же самое, и если да, то попробуйте придумать, как этого добиться.

4. Есть ли конец?

Думайте об этом как об отношениях на расстоянии. То, что разделяет вас двоих, временно?

Как я уже сказал, многие люди думают, что со временем все будет по-другому, но часто это не так.

Они просто не хотят смотреть правде в глаза.Но бывают ситуации, когда людей не зря держат отдельно.

Может быть, сейчас налоговый сезон, а он бухгалтер. Может, он что-то переживает лично. Есть ли что-то, что вас разделяет, что не продлится долго? Если вы не уверены, спросите его.

5. Принимает ли он меня как должное?

Это большой. Если он не проводит с вами достаточно времени или отказывается от планов, возможно, он принимает вас как должное.

Вам нужно, чтобы он знал, что вы не собираетесь оставаться рядом, если он плохо с вами обращается, и что вы заслуживаете лучшего.

Вопросы хороши, но какие действия вы можете предпринять, чтобы он больше времени проводил с вами?

Максимальное увеличение времени один на один

Я собираюсь поделиться с вами четырехквадрантным методом, позволяющим максимально увеличить время один на один с любым парнем.

1. Меньше - это путь к большему.

Первый квадрант не о действиях, а о замедлении. Вам нужно обращаться к нему меньше, чем раньше.

Это кажется нелогичным - если вы хотите проводить больше времени вместе, зачем вам проводить вместе меньше времени? Но это действительно работает.Мы можем попасть в цикл, в котором одна половина пары строит планы. Это может создать довольно застойные отношения.

Если вы перестанете строить планы, внезапно мяч окажется на его площадке.

Это заставит его проснуться и подумать о идеях для свиданий и тусовок. Это может дать толчок отношениям и привести к тому, что вы двое будете проводить вместе еще больше времени.

Плюс, это отличный способ заставить его перестать воспринимать вас как должное.

Текстовая программа по химии: Текстовые сообщения похожи на вырывание зубов? Я создал что-то специально для вас.Моя единственная в своем роде программа химии текстов даст вам навыки и уверенность, чтобы поговорить с любым парнем через текст, Tinder или онлайн. Я раскрываю секрет того, как заставить любого мужчину не только жаждать вас, но и любить вас всем сердцем всего за несколько недель! Неважно, как вы выглядите, он не сможет даже взглянуть на свой телефон, не увидев вас в своей голове. Посмотрите мое бесплатное видео, чтобы узнать больше.

2. Цветущие цветы - это те, которые мы собираем

Будьте захватывающими!

Это особенно верно в начале отношений.Если вы хотите, чтобы он хотел проводить с вами больше времени, будьте тем, с кем вы хотите проводить больше времени. Это означает, что нужно быть более спонтанным, менять план игры. Вместе занимайтесь новыми интересными делами. Выйди из своей зоны комфорта.

Вы даже можете делать это без него. Чем интереснее вы ведете жизнь, тем больше вам придется говорить, когда вы его увидите, и тем больше он захочет стать частью ваших приключений.

3. Выбирайте сами и он тоже будет

Третий квадрант про вложение в себя.

Вместо того, чтобы уделять столько внимания тому, что он делает, как вы можете заставить его проводить больше времени с вами и как это исправить, сконцентрируйтесь на вас.

У вас есть свободное время, которое вы хотели бы провести с ним, но этого не происходит.

СВЯЗАННЫЙ: Почему парни отстраняются и теряют интерес?

Что вы хотите сделать, чего не делали?

Пришло время наконец заняться тем хобби, которым вы всегда интересовались? Отношения поднимаются и опускаются, так что есть шанс, что все получится само собой.А пока извлеките из этого максимум выгоды, ежедневно инвестируя в себя.

4. Общение объединяет вас

Четвертый квадрант - это то место, где вам нужно попасть на одну страницу.

Расскажите ему о своих ожиданиях, и если он не может их оправдать, не оставайтесь без дела.

Это сложно, но вы не хотите быть с парнем, который не может дать вам то, что вам нужно, как бы сильно вы его ни любили. И не волнуйтесь, если вы будете тверды и откровенны со своими ожиданиями, он подойдет.

Давайте посмотрим правде в глаза, мужчины иногда бывают тупыми и плохо улавливают сигналы. Если вы скажете ему именно то, что хотите, у вас будет больше шансов получить это. И это правда.

Это самый важный совет, который я могу вам дать…

Не позволяйте ему отражаться на вашей самооценке.

Если он не может дать вам достаточно времени, чтобы удовлетворить ваши потребности, не имеет значения, занят ли он спасением мира, вы имеете право расстраиваться. Это не делает вас плохим человеком.

Если вы цените свою независимость и время, проведенное в одиночестве, и не против некоторой непоследовательности и не всегда можете связаться со своим парнем или мужем, это тоже здорово. Это не значит, что вы тряпка или тряпка.

Если вы сможете отбросить эти чувства и признать свою ценность, тогда все будет хорошо, что бы он ни делал.

Эми Норт

Эми Норт, бакалавр, бакалавр наук, лучший друг женщины. Если вы ищете мужчину своей мечты или хотите, чтобы ваш парень оставался преданным вам, тогда Эми Норт - ваша девушка! Невероятно популярный канал Эми на YouTube, который насчитывает более 340000 подписчиков и более 20 миллионов просмотров, помогает женщинам узнать, как добиться от своих отношений того, чего они хотят.Ее бестселлер «Система преданности» раскрывает ряд психологических «горячих кнопок», которые заставляют любого мужчину «тикать», и учит читателей, как использовать простые приемы и фразы, чтобы заставить любого мужчину полюбить вас.

6 вещей, которые нужно сделать, когда ваш парень не находит для вас времени

Одиноки ли вы в отношениях? Вот как справиться с ситуацией, когда вы не слышите своего парня часами, днями или даже неделями. Проведение времени со своим парнем - даже просто получение текстового сообщения - может стать самым ярким событием вашего дня.Но что это значит, когда он говорит, что любит вас, но у него нет времени проводить с вами?

Эти шесть вещей, которые можно сделать, когда ваш парень не обращает на вас внимания, вдохновлены комментарием читателя: «Я всегда одинока и жалуюсь своему парню», - говорит Ди в «5 способах ответить, когда ваш парень перестает писать вам». . «Он говорит, что мне нужно дать ему время, и нам обоим нужно вместе пережить бурю. Прошло пять месяцев. Я одинок и сбит с толку. Он меня больше не интересует? Как мне заставить моего парня проводить со мной больше времени? »

Вы не можете изменить своего парня, но вы можете сосредоточиться на том, чтобы стать самым здоровым и лучшим собой! Это не только сделает вас счастливее в жизни - независимо от того, сколько времени ваш парень проводит с вами, но и заставит вас чувствовать себя лучше.То, как вы относитесь к себе, влияет на то, как вы выглядите, говорите, думаете и относитесь к другим.

Когда вы наиболее счастливы и здоровы, ваш парень захочет проводить с вами больше времени, чем вы можете выдержать! :-).

Ваш парень влюблен в вас. Он говорит вам, что хочет проводить с вами время, но не может из-за работы, учебы, друзей, проблем со здоровьем, эмоциональных проблем. Другими словами, ваш парень уделяет приоритетное внимание другим сферам своей жизни. Иногда это правильно и даже полезно.Например, если ваш парень страдает депрессией, ему необходимо позаботиться о своем эмоциональном здоровье. Если его работа невероятно загружена или его семья требует его времени из-за кризиса или крупного события (например, похорон, переезда на новое место или даже семейного торжества), то ему нужно проводить с ними время.

Что делать, если парень не уделяет вам достаточно внимания

6 вещей, которые нужно сделать, когда ваш парень не обращает на вас внимания

Эти советы освежат вашу точку зрения как на себя, так и на своего парня.Вы можете чувствовать себя заброшенным и одиноким прямо сейчас, но у вас больше силы, чем вы думаете! Вам не нужно сидеть сложа руки и ждать, пока ваш парень найдет для вас время.

Не существует универсальных советов, как заставить парня проводить с вами больше времени. Но у меня есть несколько советов, как провести время, пока вы ждете, чтобы увидеть, вернется ли к вам ваш парень и когда.


1. Сделайте шаг назад и посмотрите на своего парня свежим взглядом

Помните, что не всегда все сводится к и .У вашего парня могут быть веские причины не уделять вам сейчас достаточно внимания. Когда парень не находит для вас времени, лучше всего выйти за пределы себя и взглянуть на него свежим взглядом. Вашему парню нужно сосредоточиться на краткосрочном кризисе или событии в его жизни прямо сейчас? Или он просто один из тех парней, которые не уделяют много времени отношениям?

Когда ваш парень не обращает на вас внимания, он тратит свое время и энергию на что-то или кого-то еще.Он знает, сколько времени он готов посвятить отношениям с вами. Он, вероятно, знает, что вы хотите проводить с ним больше времени (если, конечно, вы не сказали ему, что вам нужно видеть его больше). Уделите несколько минут тому, чтобы взглянуть на свои отношения - и на своего парня - через объектив. Отложите в сторону свои желания и чувства. Пусть ваш интеллект и интуиция подскажут вам то, что вы, возможно, не хотите знать о своем парне.

Возможно ли, что ваш парень просто не заинтересован в том, чтобы тратить время и силы на отношения с вами? Сложно задать себе вопрос.Но если вы позволите своей интуиции сказать вам правду, вы обретете свободу.

2. Решите, сможете ли вы жить со своим парнем таким, какой он сейчас.

Не надейтесь и не ждите, что ваш парень изменится, потому что он этого не сделает. Если он был погружен в свои игры, работу, друзей, хобби или цели в течение нескольких месяцев, то, вероятно, он не изменит своих привычек. Если вы хотите, чтобы эти отношения работали, вам нужно признать, что у вашего парня нет на вас сейчас времени, и, вероятно, у него не будет времени на вас после того, как вы поженитесь, поселитесь в доме и заводите детей.

Примите своего парня таким, какой он сейчас. Не ждите и не пилите его, чтобы он изменился. Никогда. умолять парня уделять вам больше внимания. Ваше отчаяние и утверждения о любви не заставят вашего парня проводить с вами больше времени. На самом деле, чем больше вы говорите о том, как сильно вы любите, хотите и нуждаетесь в своем парне, тем меньше времени он будет проводить с вами. Вы его отпугнете.

3. Выскажите свое беспокойство и пожелания относительно ваших отношений -

один раз

Расскажите своему парню, что вы чувствуете, когда он все время работает, гуляет с друзьями или работает над своей машиной.Скажите что-нибудь вроде: «Я чувствую ____ и _____, когда ты не проводишь со мной время. Мои идеальные отношения предполагали бы, что мы проводим вместе X времени ».

Если ваш парень искренне хочет проводить с вами больше времени, но не может этого сделать из-за стрессового жизненного события, обсудите возможные варианты. Спросите его, сколько времени он может посвятить вашим отношениям. Одно посещение или свидание в неделю? Два часа в месяц? Поощряйте своего парня быть честным, проявляя непредубежденность, непредвзятость и любопытство в отношении своей жизни.

Не начинайте разговор более одного раза. Бесполезно повторять парню, что вы одиноки и расстроены, потому что у него нет на вас времени! Если вы сказали это однажды, постарайтесь не повторяться.

4. Помните, что все отношения проходят через взлеты и падения.

Вот остальная часть комментария Ди: «Проект, на который мой парень потратил все свои деньги, провалился, и он сделал ставку на другой. Это тоже не удалось. Прошло пять месяцев после несчастья, и мои когда-то прекрасные отношения теперь стали тенью самих себя.Он не уделяет мне внимания и не разрешает мне навещать себя, хотя время от времени наносит мне неожиданные визиты. Мой парень сказал, что хочет, чтобы его оставили в покое, поскольку он неустанно трудится, чтобы снова встать на ноги ".

Некоторые мужчины получают свою ценность и самооценку от работы и финансов. Некоторые не хотят вступать в преданные любовные отношения, пока их карьера не станет стабильной и даже процветающей. Другие не могут сосредоточиться и на работе, и на любви. Им просто нужно сосредоточиться на одном аспекте жизни за раз.Если ваш парень не проводит с вами время из-за обязательств по работе, возможно, он просто находится на жизненном этапе, требующем большего внимания к одной области. Но если ваш парень трудоголик или предприниматель, стремящийся к успеху, он, возможно, никогда не достигнет той точки, когда он легко сможет отказаться от своей работы.

Ваш парень увлечен своей работой? Прочтите, что делать, когда муж предпочитает работу семье.

5. Создайте жизнь вне отношений

Это самое важное и самое интересное, что можно сделать, когда ваш парень не обращает внимания, - это создать свою собственную интересную, насыщенную и захватывающую жизнь.Кто вы, куда идет ваша жизнь, почему вы здесь, что вы хотите узнать, сделать, увидеть и открыть?

Не делайте парня центром своей жизни. Найдите то, что вас вдохновляет и заряжает энергией, что оживляет и делает вас счастливыми. Ваш парень - это часть вашей жизни - он не вся ваша жизнь. Если вы ожидаете, что отношения сделают вас счастливым, здоровым и целостным, вы готовите себя к катастрофе. Вы также настраиваете своего парня на неудачу.

Создайте свою собственную жизнь и личность вне отношений с парнем. Не позволяйте своей самооценке и самооценке окутывать его или его жизнь, иначе вы потеряете себя.

Ваши комментарии - большие и маленькие - приветствуются ниже. Зачем вам нужно время и внимание вашего парня? Чего может не хватать в вашей жизни, и как вы можете полюбить себя лучше?

Если вы не говорите правду своему парню, прочтите "Вы - пассивно-агрессивная девушка?" 9 способов быть честнее.

*

9 признаков того, что вы не являетесь приоритетом в ваших отношениях

Каждый тип отношений, будь то короткие интриги или долгосрочные обязательства, имеет потенциал для приливов и отливов, когда вы можете чувствовать себя более или менее приоритетным для вашего партнера в определенные моменты. Совершенно естественно, что одному человеку может потребоваться отойти на второй план перед чем-то важным, через которое проходит другой, например, изнурительным, напряженным периодом на работе или проблемами со здоровьем у члена семьи. А иногда это может быть и более мелкая проблема, например, встреча с любимым другом, который вернулся в город впервые за долгое время.

Кроме того, есть вопросы, в отношении которых у каждого из вас могут быть разные приоритеты, например, насколько важно откладывать средства на будущее или проводить время с семьей. Если вы часто не соглашаетесь, легко может показаться, что ваш партнер не ставит вас в приоритет, даже если это не так.

Ваш партнер или супруга не всегда могут ставить вас на первое место, но если вы постоянно не чувствуете себя приоритетом в своих отношениях, возможно, пора сделать шаг назад и оценить, к чему все идет. Ниже эксперты описывают некоторые ключевые проблемы, которые необходимо учитывать.

1. Ваш партнер всегда на вас нападает

Когда вы стоите у ресторана в ожидании партнера и смотрите, как идут минуты, легко почувствовать, что вы не для вас приоритет. Даниэль Форши, Psy.D. и LCSW указывает на то, что есть вполне законные причины, по которым кто-то может постоянно опаздывать на встречу с вами, например, СДВГ. Проблемы с концентрацией и концентрацией могут легко привести к потере счета времени или даже к забыванию дат. Но если предположить, что это не так и вы сказали своему партнеру, что вас беспокоит ленивость, на это, возможно, стоит обратить внимание.Форши объясняет, что вы можете спросить себя: «Действительно ли они ищут серьезных отношений, как я? Могу ли я принять это в спутнике жизни? Они показывают мне сейчас такое поведение; это что-то важное или второстепенное? " Если это не для вас, объясняет она, возможно, вам не стоит развивать эти отношения.

2. Ваш партнер не прилагает усилий к особым случаям

Владимир Владимиров / E + / Getty Images

Еще раз, Форши предупреждает, что некоторые люди просто не считают дни рождения и годовщины столь важными, но это само по себе не обязательно означает, что отношения обречены.Здесь потенциальное несовпадение приоритетов может заставить вас почувствовать, что вы совсем не один из них. «Если есть несоответствие с точки зрения ценности, и, допустим, вы с кем-то, кто не ценит [особые случаи], но вы цените, это вопрос того, как вы справляетесь с этой внутренней разницей, потому что это может быть потенциальной проблемой», - она добавляет. По сути, если вы сказали кому-то: «Эй, я бы действительно хотел выделить время, чтобы отметить нашу годовщину значимым образом», и они постоянно игнорируют эту просьбу, у вас есть основания полагать, что ваши просьбы , и, возможно, вы, не в приоритете.

3. Вы чувствуете себя одиноким, даже если вы не являетесь

Если вы больше одиноки, чем нет, и ваш инстинкт подсказывает вам, что ваши отношения окончены, возможно, вы правы. Ключевым примером этого является ситуация, когда, по словам сексуального педагога и психолога Антонии Холл, «глубоко в нутри вы часто испытываете чувство одиночества, как будто вас уже бросили, даже если вы все еще находитесь в отношениях». Маловероятно, что вы почувствуете, что ваши отношения уже закончились, когда ваш партнер приложит усилия, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя приоритетом.

4. Ваш партнер не пытается удовлетворить ваши потребности и запросы

Когда кто-то ставит во главу угла свои отношения, он заботится об удовлетворении потребностей своего партнера. «Партнер не может постоянно удовлетворять ваши потребности, но есть разница между тем, кто работает над своим поведением, потому что это важно для его партнера, и просто временно успокаивает его, пока он не сможет вернуться к статус-кво. Если человек не хочет Чтобы прилагать постоянные усилия после того, как вы высказались, они не уделяют первоочередного внимания вашим потребностям или отношениям », - говорит Анита Чилпала, LMFT, владелица Relationship Reality 312.

Примером этого может быть невыполнение разумных требований. Если вы сказали своему партнеру: «Мне действительно не нравится, когда вы не отвечаете на мои сообщения в течение восьми часов. Я бы с удовольствием приходил один или два раза в день », и они не прилагают для этого никаких усилий, что, по словам Форши, является проблемой. «Это вызывает вопрос об уровне приверженности, который они имеют, или уровне способности подключиться на том более глубоком эмоциональном уровне, когда они хотят изо всех сил стараться изо всех сил, чтобы вы чувствовали себя хорошо».

5.Ваш партнер не может отказаться от своего расписания «холостяка»

Пары имеют разную степень того, сколько времени, по их мнению, им нужно проводить друг с другом. По словам Форши, некоторые могут ценить свою независимость больше, чем другие, а некоторые могут не захотеть расставаться надолго. Но важно то, как вы встречаетесь или не встречаетесь посередине. «Суть в том, чтобы поговорить о том, что нравится вашему партнеру, и найти точки соприкосновения в отношении того, что работает для вас обоих. Очень часто одна сторона в отношениях нуждается или требует больше времени наедине с собой или общения с друзьями, по сравнению с другой стороной.Вы оба должны удовлетворить свои потребности. Но вам обоим также необходимо найти точки соприкосновения и немного отказаться от чего-то в терминах «когда мы были одиноки» или «когда мы не одиноки», - объясняет она.

Итак, если ваш партнер без каких-либо компромиссов хочет посвящать друзьям, семье, работе и хобби столько же времени, что и до того, как вы начали встречаться, у него могут быть законные основания для беспокойства. Если вы беспокоитесь, это признак того, что его друзья важнее вас, не спешите с выводами, но подумайте, способен ли он пойти вам навстречу.

6. Ваш партнер отклоняет все ярлыки

praetorianphoto / E + / Getty Images

Наклейки не для всех. Но, по словам терапевта по вопросам супружеских и семейных отношений доктора Эшли Арн, если вы какое-то время вместе, и все никогда не было официальным, то вполне понятно, что вы можете не чувствовать себя приоритетом. Форши соглашается. Если вы встречаетесь в течение значительного количества времени, и они отвергают все возможные романтические ярлыки, такие как «партнер», «девушка» или «человек, с которым я встречаюсь» и т. Д., Она объясняет: «Это было бы красным отметьте, что они не на той же странице, что и вы.

7. Ваш партнер не ссорится с вами

По словам Форши, если вы вообще не ссоритесь, это может вызывать беспокойство. В своей практике она видела много пар, которые утверждали, что находятся на грани развода, но удивлялись, почему они не ссорятся. «Обычно в таких случаях обе стороны стараются избегать любого конфликта из-за негативных чувств, которые они испытывают, или конфликта из-за негативных чувств, которые может испытывать другая сторона. Они не хотят начинать разговор о том, что потенциально может вызвать конфликт », - объясняет она.Понятно, что это не самый лучший вариант для открытого общения, и может быть трудно почувствовать себя приоритетом, если вы не общаетесь открыто и безоговорочно.

8. Вы чувствуете, что все отношения носят физический характер

Если ваш партнер зациклен на сексе, а не на любом другом типе близости, и это вас беспокоит, это может быть признаком того, что он не ставит в приоритет тот тип отношений, который вам нужен. «Они могут просто захотеть познакомиться, и этого для них достаточно. Это то, чего они хотят в данный момент, и это нормально.Но, возможно, это не для другого человека, - объясняет Форши.

Когда дело доходит до близости, Арн предлагает признаком того, что вы, возможно, не в приоритете, - это то, что вас никогда не просят остаться на ночь после секса.

9. Вы ни с кем не встречались в жизни вашего партнера

Обычный критерий развития отношений - это взять партнера домой, чтобы познакомиться с семьей. По словам Арна, если вы никогда не устанавливаете такие связи с людьми в жизни вашего партнера, это может быть потому, что вы не в приоритете для них.Если вы какое-то время вместе, вполне разумно, что вы знали хотя бы несколько человек в их жизни.

Форши соглашается, что этот красный флаг может потребовать минутного размышления. «Пришло время сделать шаг назад и посмотреть на более широкую картину того, что происходит, что вы действительно ищете в долгосрочной перспективе, и поговорить с этим человеком, и посмотреть, находятся ли они на одной странице или нет».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *