Что такое пустырник: Пустырник – лечебные свойства, применение, противопоказания и лечение пустырником

Содержание

польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Польза и вред пустырника — важный вопрос, поскольку в домашней медицине это лекарственное растение занимает почетное место. Чтобы понять, когда стоит его принимать, нужно разобраться в особенностях и уникальных свойствах растения.

Как выглядит и где растет пустырник

Лекарственное растение пустырник представляет собой многолетнюю траву с прямым стеблем, густо покрытым волосками, и черешковыми опушенными листьями. Цветет растение с июня по сентябрь красивыми розовыми или лиловыми цветками. Именно его цветущие верхушки принято собирать и использовать в лечебных целях.

Произрастает трава повсеместно — пустырник можно встретить в Европе и Азии, в Сибири и на Ближнем Востоке, во всей средней полосе земного шара. Растение предпочитает легкие почвы на лугах и речных берегах. Часто пустырник можно встретить на свалках, в старых карьерах и на пустырях — этой особенности он обязан своим названием.

Химический состав пустырника

Целебными свойствами пустырник обладает, благодаря своему внутреннему составу. В листьях и стеблях растения содержатся:

  • витамины А и Е;
  • аскорбиновая кислота;
  • бета-каротин;
  • калий и сера;
  • натрий и кальций;
  • флавоноиды и дубильные вещества;
  • сахара и сапонины;
  • горечи и алкалоиды;
  • эфирные и жирные масла;
  • органические кислоты и гликозиды.

За счет перечисленных веществ трава пустырник приносит пользу и вред, какое именно действие она окажет на организм, зависит от грамотности употребления.

Полезные свойства пустырника

Полезное действие пустырника на организм человека заключается в том, что это растение:

  • оказывает общеукрепляющий эффект и благотворно отражается на состоянии иммунной системы — на фоне приема растения организм становится более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям;
  • успокаивает нервную систему — трава очень рекомендована к употреблению при тревожных расстройствах, депрессивных состояниях и нарушениях сна;
  • обладает мочегонным действием и способствует избавлению от отеков;
  • оказывает противосудорожный эффект, поэтому может использоваться при эпилепсии;
  • помогает при простуде и кашле, поскольку обладает муколитическими свойствами;
  • снимает воспаления и позволяет улучшить состояние при инфекционных недугах;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

Также растение рекомендуют применять для снижения глюкозы и плохого холестерина в крови.

Для женщин

Польза пустырника для женщин состоит в том, что растение регулирует гормональный фон и оказывает выраженный положительный эффект при климаксе. Лекарственные отвары и настои устраняют так называемые приливы и улучшают общее самочувствие.

Полезные свойства пустырника для женщин проявляются во время месячных. Лекарства на основе растения устраняют боли и снижают объемы кровотечения. Кроме того, пустырник выравнивает настроение и помогает избавиться от раздражительности и тревоги.

Для мужчин

Польза пустырника для мужчин проявляется в первую очередь при нервных нарушениях. Растение помогает справиться с агрессией и излишней возбудимостью, улучшает сон и снижает уровень стресса.

Также употреблять пустырник полезно при простатите и аденоме простаты. Свойства растения снимают воспаление и улучшают кровообращение в органах малого таза.

Показания к применению пустырника

Полезные свойства пустырника можно использовать при широком перечне недугов. Среди показаний к применению растения числятся:

  • вегетососудистая дистония;
  • судороги и учащенное сердцебиение;
  • мигрени и бессонница;
  • нерегулярные месячные и климакс;
  • вялое кровообращение;
  • стенокардия и миокардит;
  • гипертония в легких формах;
  • метеоризм и нарушения метаболизма;
  • воспалительные заболевания бронхов и легких.

Важно! Пить пустырник рекомендуется при многих расстройствах нервной системы, растение не нанесет вреда при заболеваниях щитовидной железы.

Способы употребления пустырника

На основе полезного растения можно сделать сразу несколько напитков, обладающих ценными свойствами. Между собой они различаются степенью эффективности и сложностью приготовления.

Водный настой

Польза настоя пустырника на воде проявляется при гипертонии и нервном перевозбуждении, при пищеварительных расстройствах. Готовят полезный напиток так:

  • большую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка;
  • закрывают крышкой и оставляют на час;
  • по достижении полной готовности процеживают.

Объемы и частота употребления настоя зависят от конкретного недуга, но обычно пустырник принимают трижды в день по 2-3 глотка — натощак, за полчаса до еды.

Спиртовая настойка

Полезные свойства растения хорошо проявляются в сочетании со спиртом. Настойку можно приобрести в аптеке, а можно изготовить дома самостоятельно. Делают это следующим образом:

  • сухую траву перетирают в порошок в объеме 2 больших ложек;
  • заливают 100 мл крепкого медицинского спирта;
  • убирают настаиваться на 14 дней.

Свойства настойки пустырника помогают избавиться от бессонницы и тревожности. Средство снимает симптомы ВСД и помогает легче переносить климакс, устраняет тахикардию и одышку. Рекомендованная дозировка составляет всего около 30 капель трижды в день, иначе для организма возможен вред.

Внимание! Польза и вред спиртовой настойки пустырника зависят от объемов и сроков применения — употреблять лекарство нельзя в чрезмерных дозировках, а курс лечения не должен превышать 10 дней.

Отвар пустырника

При нервных нарушениях, сердечных недомоганиях и воспалительных процессах приносит пользу отвар пустырника. Чтобы приготовить его, нужно залить 500 мл горячей воды 2 большие ложки измельченной травы и настоять полчаса. Затем пустырник переливают в кастрюлю с эмалированными стеками и доводят до кипения на плите.

Остывшее средство процеживают и пьют незадолго до сна по несколько глотков. Поскольку концентрация отвара довольно высока, в больших количествах он тоже способен приносить вред.

Сок пустырника

Простое в приготовлении и эффективное лечебное средство — это свежий сок растения, который помогает при сердечных нарушениях, неврозах, проблемах с сосудами. Приготовить его нетрудно — свежие листья и стебли травы нужно измельчить в блендере или мясорубке, а потом выжать кашицу через плотную марлю, чтобы отделить жидкий сок.

Внутрь сок употребляют трижды в день всего лишь по маленькой ложке, причем общий курс терапии не должен превышать 3 недель. Также соком можно смазывать ранки и заживающие ожоги — свойства пустырника поспособствуют скорейшей регенерации тканей.

В виде таблеток

В аптеках реализуются таблетки, действующим веществом которых является экстракт растения. По своему действию таблетки ничем не отличаются от отваров и настоев, они приносят пользу при нервных и сердечных нарушениях, снижают давление и нормализуют сон, положительно влияют на обмен веществ.

Польза пустырника в таблетках состоит в том, что лекарство намного удобнее принимать в условиях нехватки времени. Таблетки можно носить с собой и употреблять по необходимости в любом месте. Отпускаются препараты без рецепта, а пьют их обычно не больше 3 раз в день, обильно запивая водой.

Важно! Польза и вред для организма таблеток пустырника зависят от дозировки.

Несмотря на полностью натуральный состав препаратов, употреблять их нужно строго по инструкции, иначе не исключены побочные эффекты и вред для организма.

В порошке

Приносит пользу экстракт пустырника, он представляет собой сухой порошок из перетертых сушеных листьев травы. Принимают его так — в полутора стаканах теплой воды размешивают чайную ложечку порошка.

Особенно эффективным полезный экстракт оказывается при головных болях. Употреблять его можно до 4 раз в сутки.

Ванны с пустырником

Успокаивающее и укрепляющее действие оказывают ванны с добавлением лекарственного растения. На полную емкость горячей воды необходимо добавить литр целебного настоя или 10 мл готового аптечного экстракта в жидкой форме.

Принимают ванну около четверти часа, лучше всего делать это перед сном. Свойства растения оказывают успокаивающее и расслабляющее действие, помогают быстро уснуть и выравнивают сердечный ритм и давление.

Лечебные сборы с пустырником

Растение приносит пользу в чистом виде, но очень часто применяется вместе с другими целебными травами. К примеру, при нервных нарушениях не причинит вреда следующий сбор:

  • 20 г сухого пустырника смешивают с 10 г мелиссы, зверобоя и боярышника;
  • добавляют 5 г перетертого валерианового корня;
  • заливают кипятком около 2 маленьких ложек смеси и оставляют на 5 минут.

Польза чая из пустырника и других трав будет выше, чем обычно — полезный сбор окажет комплексное благотворное воздействие на организм.

Как применять пустырник в лечебных целях

При определенных недугах растение пользуется повышенной популярностью. Но для того, чтобы трава не причинила вреда, нужно четко представлять правила ее применения.

От нервов

При нервных расстройствах и повышенной тревожности лучше всего помогает алкогольная настойка растения. Взрослым людям рекомендуется разово принимать по 50 капелек лекарства для выравнивания эмоционального фона, при этом пустырник стоит развести в половине стакана воды.

Пить лекарство лучше всего натощак — незадолго до того, как поесть, или через час после этого.

При гастрите

Обезболивающие и антисептические свойства травы положительно проявляют себя при гастрите. От неприятных ощущений в желудке и тошноты помогает отвар растения, принимать его нужно по половине стакана перед тем, как поесть. Спиртовую настойку употреблять тоже можно, но объемы не должны превышать половины чайной ложечки натощак.

При панкреатите

В период резкого обострения недуга принимать растение не рекомендуется — это может причинить поджелудочной вред. А вот во время ремиссии свойства травы принесут пользу, поскольку улучшат метаболизм и ускорят процессы пищеварения.

Наибольшую пользу принесет обычный водный настой растения, если принимать его на пустой желудок по 1 большой ложке. Всего курс рекомендуется продолжать не дольше месяца подряд, чтобы полезная трава не принесла случайного вреда.

Для здоровья сердца

Приносит большую пользу пустырник для сердца — при сердечной недостаточности, ишемии, стенокардии и нарушениях ритма лучший эффект оказывает спиртовая настойка.

Принимать ее нужно трижды в сутки на пустой желудок, всего по 30-50 капель. Через пару недель становится заметным улучшение, однако слишком долго продолжать курс нельзя — это принесет вред. Лечение растением необходимо проводить с перерывами.

При заболеваниях почек

Мочегонные свойства растения помогают избавиться от отеков и дискомфортных ощущений, связанных с нарушением работы почек. Чтобы вывести из организма лишние жидкости и токсины, достаточно трижды в день принимать по половине стакана лекарственного настоя.

Для щитовидки

Поскольку растение регулирует гормональный фон, его полезные свойства применяются при заболеваниях щитовидной железы, в частности, при гипотиреозе. Необходимо дважды в день выпивать по полстакана водного настоя на пустой желудок.

Совет! Вреда для щитовидки не будет и в том случае, если сочетать лекарственное растение с другими травами — боярышником, мятой, валерианой.

При гипертонии

К полезным свойствам лекарственного пустырника относится его способность понижать артериальное давление. При гипертонии рекомендуется четырежды в день употреблять по 50 капель спиртовой настойки. Особенная ценность средства состоит в том, что оно снижает давление практически мгновенно, поэтому пустырник можно применять даже при резких гипертонических обострениях.

При климаксе

При наступлении менопаузы хороший лекарственный эффект приносит настой на основе пустырника. Для его приготовления нужно заварить в кипятке около 2 маленьких ложек сухой травы и подождать 20 минут.

Употреблять полезное средство следует по 5 глотков трижды в день. Растение поможет избавиться от приливов и в целом улучшит самочувствие женщины.

От неприятных симптомов при менструации

При болезненных ощущениях и перепадах настроения в период месячных хорошо помогает травяной сбор. Готовят его так:

  • 2 большие ложки пустырника, ромашки и мяты смешивают с 1 большой ложкой листьев березы;
  • добавляют 1 большую ложку измельченной коры крушины;
  • заливают 500 мл кипятка и оставляют настаиваться до охлаждения.

Готовый сбор принимают трижды в день по несколько глотков — всего за сутки нужно выпить стакан лечебного средства.

При бесплодии

Пустырник способен оказывать хорошее действие при женском бесплодии. В процессе лечения принято использовать следующий лекарственный сбор:

  • пустырник, ромашку, календулу и зверобой смешивают в равных частях;
  • добавляют такое же количество тысячелистника и бессмертника;
  • 10 маленьких ложечек подготовленного сбора заливают 500 мл горячей воды и оставляют на 2 часа.

Полезное средство принимают по 100 мл трижды за день, причем начинать курс лечения нужно за пару месяцев до планируемого зачатия ребенка.

При эпилепсии

Противосудорожные свойства растения хорошо помогают при эпилепсии. Сухую траву в объеме 2 маленьких ложек заливают 500 мл горячей воды, размешивают и настаивают пару часов, а потом пьют по 2 большие ложки перед принятием пищи. При курсовом лечении пустырник благотворно воздействует на нервную систему, и приступы эпилепсии становятся намного реже.

Для заживления ран и фурункулов

Полезное растение при наружном применении ускоряет заживление ран, ожогов и язв. Больные участки кожи рекомендуется несколько раз в сутки обрабатывать отварами и настоями, хорошее заживляющее воздействие оказывает свежий сок травы.

Быстрее восстановить здоровье кожи помогают лечебные ванны с растением — в горячую воду достаточно добавить литр отвара.

Применение пустырника в косметологии

Влияние пустырника на организм человека проявляется не только в народной медицине. Растение активно использует домашняя косметология. Экстракт растения часто входит в составы кремов, масок и лосьонов для жирной кожи, поскольку трава обладает подсушивающим действием. На основе пустырника изготавливают лечебные натуральные шампуни. Растение снижает жирность локонов, улучшает состояние кожи головы и способствует быстрому росту волос.

Использовать полезное растение можно и в домашних рецептах красоты. От прыщей и раздражений хорошо помогают умывания лекарственными отварами, порошок целебного растения добавляют в составы масок.

Вред и побочные действия пустырника

Польза и вред пустырника для организма человека зависят от дозировок лекарственного средства и от длительности курсового употребления. Если принимать растение в больших количествах и без перерывов, не исключены побочные эффекты — снижение сердечного ритма и гипотония.

При разовой передозировке растением вред может проявиться в тошноте и рвоте или в наступлении сонливости. Перед употреблением лекарственных напитков необходимо убедиться, что пустырник не вызывает аллергии — это также наносит значительный вред.

Противопоказания к применению пустырника

При отдельных недугах от употребления растения лучше отказаться полностью. К противопоказаниям относятся:

  • гипотония;
  • гастрит и язва в острой форме;
  • пониженный сердечный ритм;
  • аллергия на растение;
  • тромбофлебит и тромбоз.

Предупреждение! С осторожностью принимать целебные напитки нужно тем, кто проводит много времени за рулем. Если пустырник вызовет сильную сонливость, это может привести к аварии.

Пустырник при грудном вскармливании

В период лактации полезное растение не запрещено к употреблению, но применять его нужно очень аккуратно. В его составе содержится незначительное количество алкалоидов, соответственно, трава потенциально может нанести вред ребенку. Но в минимальных дозировках пустырник поможет женщине справиться с послеродовой депрессией и к тому же поспособствует улучшению ночного сна у беспокойных малышей.

Пустырник при беременности

Во время вынашивания ребенка растение способно причинить сильный вред. Пустырник разжижает кровь и усиливает мышечный тонус, поэтому может спровоцировать выкидыш, вплоть до родов от лекарственной травы лучше отказаться.

Можно ли давать пустырник детям

Применять пустырник для детей наружно разрешается уже после 1 месяца жизни младенца. Полезными отварами и настоями протирают раздражения на коже малышей, добавляют средства в теплые ванночки — пустырник помогает нормализовать сон и укрепляет иммунитет.

Но при этом для внутреннего применения трава остается запрещенной вплоть до 12 лет. Отдельные компоненты в составе пустырника могут нанести вред развивающемуся организму.

Внимание! Даже по достижении ребенком подросткового возраста перед первым применением пустырника нужно посоветоваться с педиатром, чтобы избежать возможного вреда.

Заключение

Польза и вред пустырника напрямую зависят от его дозировок. В малых количествах лекарственное растение оказывается очень ценным для нервной системы и сердечной деятельности.

Отзывы

Светлова Ирина Дмитриевна, 32 года, г. Москва

Пустырник стал для меня настоящим спасением в период месячных. Растение быстро и качественно устраняет боли в животе и в груди, выравнивает настроение. Благодаря этому я могу сохранять бодрость и работоспособность, хотя раньше ежемесячные недомогания были настоящим испытанием.

Разумеева Ольга Анатольевна, 51 год, г. Томск

Я начала принимать пустырник несколько лет назад при первых симптомах приближающегося климакса. Хотя время от времени я испытываю неприятные ощущения и приливы жара, происходит это очень редко, и пустырник в такие моменты быстро выравнивает состояние.

Антонова Елена Аркадьевна, 28 лет, г. Мурманск

Вегетососудистой дистонией я страдаю с подросткового возраста, и она сопровождается скачками давления и аритмией. Чтобы не принимать на постоянной основе таблетки из аптеки, я пью отвары и настои пустырника, и помогает растение ничуть не хуже лекарств. Приступы гипертонии проходят почти мгновенно, сердечный ритм тоже быстро выравнивается.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да
Нет

Пустырник лечебные свойства и противопоказания

Пустырник – многолетнее травянистое растение, которое достигает высоты роста от 30 до 120 сантиметров. Четырехгранный стебель полый и волосатый снаружи. На противоположных сторонах расположены черешковые листья. Внизу они наиболее крупные, до 15 см в длину. По мере продвижения к верху листья развиваются меньше.

Поверхность листа имеет средний зеленый цвет, снизу они пушистые и волосатые. Контур листа имеет по форме разделен на три-семь колонн. Напоминает популярную картинку, определяющую форму сердца. Верхние листья обычно имеют только три доли и клинообразную основу.

Пустырник — долголетнее растение, которое относится к семейству Губоцветных и обладает лекарственными свойствами. Применяется для излечения болезней различного характера. В народе пустырник еще получил название “собачья крапива”.

Как он выглядит внешне

Может быть довольно высоким. И даже очень высоким. От неприглядных тридцати сантиметров до впечатляющих двух метров! Корень у пустырника стержневой. Стебель прямой, четырехгранный, может иметь разветвления. Листочки черешковые. Самые крупные располагаются внизу стебля, и «по пути» к верхушке они постепенно уменьшаются.

Цветы у пустырника очень маленькие, собранные в соцветия наподобие колосков. Располагаются на концах стебля, а также в листовых пазухах. Чашечки цветков разделены на несколько зубцов. У каждого цветочка по несколько тычинок. Период цветения простирается с июня по сентябрь. Цветы растут из верхних листовых пазух.

Пустырник

Плод пустырника складывается из нескольких равномерных односемянных долей, напоминающих орешки. Одна такая долька не больше трех сантиметров, заключена в свою чашечку. Плоды пустырника цепляются за шерсть животных и таким образом распространяются по территории.

Родина пустырника

Растение получило широкое распространение в странах Евразии, в Северной Америке. В России его чаще всего можно встретить в сибирском регионе. Собачья крапива растет не только на пустырях и полянах, но также вблизи различных водоемов. Нередко можно его встретить в заброшенных карьерах и оврагах. Это растение предпочитает песчано-глинистый грунт.

Пустырник сердечный (также прозванный сердечной травой) чаще всего можно встретить в странах Европы. В России же произрастает преимущественно пятилопастный пустырник. Нередко используется в лечебных направлениях. Целебные качества и противопоказания зависят, в основном, от вида растения. Точнее даже, от его химического состава.

Преимущественно в пустырнике содержатся алкалоиды, гликозиды, флавоноилы, ретинол, аскорбиновая кислота, дубильные вещества и эфирное масло. На организм человека растение оказывает, кроме прочего, седативное, обезболивающее и мочегонное воздействие. Препараты, в состав которых включен пустырник, используются, в основном, для лечения болезней сердца или нервной системы.

Пустырник – лечебные свойства

Домашнее использование: имеет спазмолитический и сердечный тоник, седативный, гипнотический, общий антиспастический, желудочный, указывается при сердечных заболеваниях, аритмии нервного происхождения. Он также может быть использован из-за тонических эффектов, которые он оказывает на организм, в качестве средства против депрессивных состояний.

Из-за алкалоидов и летучего масла содержание растения считается лекарственным растением. Пустырник действует как отличное успокоительное. Станет прекрасным природным помощником при таких недугах, как:

  • Аритмия;
  • Проблемы со сном;
  • Дистония;
  • Гипертония;
  • Кардиосклероз;
  • Мигрень;
  • Миокардит;
  • Неврастения;
  • Невроз;
  • Стенокардия;
  • Тревожное состояние;
  • Эпилепсия.

Курс лечения может быть назначен и при заболеваниях эндокринной системы. К примеру, это диабет либо базедова болезнь. Это растение помогает стабилизировать гормональный уровень щитовидки, будет весьма полезен при климаксе. Для мужского здоровья собачья крапива также играет не последнюю роль.

Пустырник благотворно влияет на нервную систему человека, но его полезным качеством, в данном случае, является то, что он не оказывает никакого отрицательного воздействия на мужскую силу. В отличие от многих других препаратов подобного назначения.

Пустырник

Нередко пустырник применяется при болезнях желудка, ведь он способен быстро устранить спазмы и снять боль. Также, является превосходным мочегонным и, кроме прочего, способен устранить симптомы аллергии.

Лечебные свойства пустырника

  • Увеличивает кровяное давление, разлагает застой крови. Очень важная трава для устранения гинекологических заболеваний образующихся из-за застоя крови. Излечивает нерегулярные менструации, аменорею, послеродовую абдоминальную боль, тяжелые менструации с сгустками.
  • Способствует мочеиспусканию. Уменьшает отечность и отеки. Лечит хронический отек, тяжелые ощущения в спине и ногах, вздутие живота, устраняет тяжесть после еды. Убирает болезненный цвет лица, усталость, вялость и затруднение в движении. Для отеков, связанных с хроническим нефритом. Также полезен для устранения камней в почках.
  • Очищает от токсинов. Подходит в лечении дерматологических расстройств, включая экзему, язвы, зудящие высыпания и токсические опухоли.

Как правильно заготовить пустырник самостоятельно

Растение собирается в начале и во время цветения, растительный продукт называется трава пустырника. Если вы решили собирать растение собственноручно, запомните простые правила. Заготавливать пустырник необходимо в период его непосредственного цветения – то есть, летом.

Верхние части – цветки пустырника – можно аккуратно срывать или срезать ножом. Цветы надо сушить на улице в тени или же в помещении, куда не достают солнечные лучи, но которое хорошо проветривается. Высушенные цветки пустырника надо беречь в посуде из стекла или дерева, либо в тканевых мешочках. Но не дольше трех лет.

Пустырник

Как использовать пустырник для конкретного случая

Популярнее всего пустырник в виде жидкости – чая либо настойки. Чаще всего его именно пьют. Но сухой пустырник можно добавлять в еду. Предварительно растерев до состояния порошка. В аптеках пустырник продается и в форме таблеток. Лекарства на базе пустырника разнятся уровнем концентрации растения. Самый высокий уровень концентрации наблюдается в спиртовой настойке.

Аппликации

Всевозможные жидкости на базе пустырника применяются для компрессов и примочек. Они используются, преимущественно, для излечения ранок, язв и прочих кожных недугов. Также часто их добавляют в воду при принятии ванн. Такие успокаивающие ванны следует принимать не более двадцати минут.

Желудок

Не в последнюю очередь собачья крапива применяется при лечении гастрита или желудочной язвы. Пустырник может снять боль и спазмы, а также воспаление.

Рекомендовано пить отвар по трети стакана перед приемом пищи. Или допускается употреблять настой на спирту – по половине чайной ложки за полчаса до приема еды, три раза в сутки.

Нервы

Зависимо от состояния либо характера болезни, пациенту могут прописать различные формы употребления этого растения. При стрессе, тревоге или просто при сильной мигрени можно выпить настойку.

Дозировка следующая:

  • Для малыша до 12-ти лет – из расчета по капле на годик жизни;
  • Для взрослого – от 30-ти до 50-ти капель.

Настойка разводится в воде. Выпить необходимо за полчаса до еды либо спустя час после. При бессоннице настойку с водой надо выпить за час до отправления в постель.

В том случае, если речь идет о депрессии, неврозе и прочих тяжелых болезнях ЦНС, пустырник необходимо пропить курсом, который назначит врач.

Почки

Как уже было упомянуто, это растение – отличное мочегонное. Потому нередко применятся в лечении болезней почек и для устранения отечностей. Чаще всего употребляется именно в форме чая. Но дозировка и общая схема терапевтического курса должна быть прописана лечащим доктором. Не стоит пытаться заниматься самолечением.

Сосуды и сердце

В подобных случаях чаще всего используется настойка пустырника на спирту. Пропивается курсом по назначению врача. Дозировку также должен назначить доктор, основываясь на характере недуга и физиологических параметрах больного в виде возраста и веса.

Но в среднем настойку пьют в количестве от 30 до 50 капель, за полчаса до приема еды. Настойка будет полезна при однократном повышении артериального давления. Если же давление поднимается регулярно, для стабилизации состояния можно какое-то время попить чай на основе цветов пустырника.

Как бы там ни было, не стоит забывать о том, что данное растение, при всех своих целебных свойствах – лишь «дополнительная артиллерия». Если у пациента наблюдаются серьезные заболевания сердца или сосудов, в первую очередь стоит сосредоточиться на курсе лекарственных препаратов, которые назначит лечащий доктор.

Щитовидная железа

При лечении гормонального дисбаланса щитовидки пустырник просто незаменим. Если установлено наличие данного заболевания, настойка пустырника пьется по трети стакана дважды в день перед приемом пищи.

При иных недугах щитовидки пустырник гораздо полезнее будет использовать комплексно, с прочими лекарственными растениями. Зависимо от болезни, полезно добавлять в жидкость боярышник, перечную мяту или валерьянку.

Особенности назначения для мужчин, женщин и деток

Мужчинам собачья крапива назначается не только в случае с расстройствами ЦНС или повышенной агрессивности. Это растение способно оказать помощь также в случае с застоями в органах малого таза. Применяется также и при простатите или аденоме простаты.

Пустырник

Женщинам пустырник полезен не меньше. В особенности в период менопаузы. Препараты на базе пустырника приводят в порядок уровень гормонов, полностью устраняют симптоматику климакса. В процессе менструаций растение снимает боль и может даже остановить кровотечение матки. А на эмоциональный фон прекрасного пола пустырник оказывает самое положительное влияние.

Пустырник способствует снятию ярко выраженных симптомов ПМС, снимает болевые ощущения внизу живота, возникающие при менструации. Женщины, которые сталкиваются с симптомами ПМС, такими как беспокойство, раздражительность, нарушения пищеварения, нервозность и судороги, получат выгоду от приема пустырника.

Небольшая доза 5-10 капель настойки, принятая при первом приступе менструальной боли и продублирована через 10-15 минут при необходимости, быстро облегчит менструальные спазмы. Настойки на основе пустырника имеют обезболивающий и тонизирующий эффект для маточной мышцы. После длительного использования (в течение четырех месяцев) настойка способна устранить менструальные судороги навсегда.

Для детей

Пустырник прописывают исключительно в форме жидкостей. Лекарственные препараты с ним деткам давать пока нельзя, но можно использовать в успокоительных ванных. Это лечение допустимо использовать даже для младенчиков. Для тех детей, которые старше двенадцати лет, лекарства с пустырником можно назначать при дистонии, гиперактивности, бессоннице, расстройстве пищеварительного тракта. Лекарства на основе пустырника для детей рекомендованы в форме питья.

Рецепт чая из пустырника

Такое питье на основе данного растения наиболее популярно. Нет необходимости кипятить чай или долго его настаивать. Все потому что чай не настолько концентрирован. Его допускается пить во время стресса, чтоб снять головную боль или снизить давление.

Что понадобится:

  • Засушенный пустырник — 2 ч.л.;
  • Горячая вода — 1 ст.

Траву надо залить горячей водой и дать настояться четверть часа. Прежде чем пить чай, его надо процедить. Пить до приема еды, не более трех стаканов за сутки.

Противопоказания к употреблению пустырника

Не стоит рисковать, принимая пустырник, если у вас аллергия на эту траву, хронически пониженное давление или низкий сердечный ритм. В том числе, не желательно давать растение деткам младше двенадцати лет. Прежде чем употреблять пустырник в период беременности или кормления грудью, лучше посоветоваться с доктором.

Возможное побочное влияние пустырника на организм:

  • Жидкий стул;
  • Замедление сердечного ритма;
  • Повышенная усталость;
  • Понижение давления;
  • Рвота
  • Тошнота.

Если по каким-то причинам вам противопоказан пустырник, можете использовать валерьяну. Данное растение обладает похожими свойствами. Но в любом случае следует посоветоваться с лечащим доктором перед началом лечебного курса.

Пустырник легко купить в аптеке

Наименование Форма выпуска Инструкция
Пустырник Форте В таблетках По 1−2 шт. Дважды за день во время еды.
Экстракт пустырника В таблетках По 14 мг 3−4- раза в день перед едой.
Пустырник Настойка По столовой ложке до 4 раз в сутки перед трапезой.
Фито-ново-сед Экстракт настойки (включает эхинацею, валериану, мелиссу, шиповник) Половинку маленькой ложечки развести в 50 мл воды. Принимать три порции в день за полчаса перед едой или спустя час после трапезы.
Седофлор Настойка (основой служит пустырник, усилители: травка донника, боярышник, хмельные шишки, овсяные отруби, ягоды мелиссы, кориандра) 5 мл растворить в стакане с водой. По трети выпивать за полчаса перед завтраком, обедом и ужином.

Пустырник🌿 16 лечебных свойств, польза и вред при заболеваниях

Пустырник — многолетнее растение семейства Яснотковые. Трава распространена в Европе, Азии, Северной Америке. Она неприхотлива, развивается у дорог, в карьерах, пробивается сквозь железнодорожные насыпи. Растение встречается на пустырях, поэтому и получило такое название. Перевод с латинского означает «львиный хвост». Определение связано со схожестью верхушки пустырника с хвостом хищника (см. фото).

Растение также называют собачья крапива, сердечная трава. Открыто более 20 видов многолетника, но широко известны 3:

  1. Пустырник пятилопастный или мохнатый. Растёт в Средней части России, Восточной и Западной Сибири, на Кавказе, в Азии. Хороший медонос.
  2. Пустырник сердечный. Распространён в Скандинавии, Средиземноморье, Европе, Азии, прижился в Америке. Культивируется для промышленных целей.
  3. Пустырник сибирский. Чаще всего встречается в России, в Китае, Монголии, Вьетнаме, Корее. На фотографиях видно, что внешне все типы многолетника похожи.

С древних времён траву использовали в домашнем хозяйстве. Её высаживали рядом с пасеками для увеличения сбора мёда, из стеблей получали волокно, не уступающее по качеству льну. Пустырнику приписывали магические способности. Считалось, что он отгоняет злых духов, поэтому пучки травы вешали у входа в дом.

Известность трава получила благодаря лечебным свойствам. В различных уголках мира появились собственные методы использования растения. В китайской медицине ценится семя пустырника. Из него изготавливают средства от кровотечений, глаукомы, нефрита.

В Европе популярны листья и цветы травы, которые славятся успокоительным действием. Ниже расскажем о пользе пустырника, его противопоказаниях, правилах и особенностях употребления, видах лекарственных средств.

Лечебные, полезные свойства

В народной и официальной медицине применяют пятилопастный и сердечный пустырник. Их используют как основной компонент лечебного средства или добавляют в целебные сборы. Трава подходит для наружного применения, приготовления продуктов по уходу за телом и волосами.

Принимают лекарства из пустырника перед едой, но при некоторых заболеваниях их выпивают через 30–60 минут после употребления пищи.

    Чем полезен многолетник для человека:

  1. Повышает иммунитет.
  2. Уменьшает нервную возбудимость, успокаивает.
  3. Избавляет от бессонницы, перенапряжения.
  4. Способствует улучшению кровообращения.
  5. Снижает артериальное давление.
  6. Ускоряет вывод излишков холестерина.
  7. Нормализует работу кишечника.
  8. Активизирует выработку пищеварительных ферментов.
  9. Противостоит воспалительным процессам.
  10. Способствует выводу жидкости из организма.
  11. Препятствует развитию и распространению раковых клеток.
  12. Ускоряет восстановление тканей.
  13. Очищает печень от токсинов.
  14. Избавляет от гормонального дисбаланса.
  15. Помогает снизить болевые ощущения.
  16. Препятствует формированию патологий сердца и сосудов.

пустырник польза

Особенности пользы для мужчин и женщин

Пустырник обладает полезными свойствами, помогает женщинам бороться с патологиями и неприятными симптомами:

  1. Способствует улучшению самочувствия при климаксе. Трава избавляет от приливов, перепадов настроения, неврозов, нормализует сон.
  2. Устраняет боли при месячных. Пустырник улучшает сократительную способность матки, снимает спазм, снижает интенсивность кровотечений.
  3. Ускоряет лечение цистита. Лекарства с травой уменьшают болезненность при мочеиспускании и активность возбудителей патологии.
  4. Препятствует развитию варикоза. Средства укрепляют венозные стенки, предотвращают их закупорку и растягивание.

Мужчинам пустырник приносит такую пользу:

  1. Снижает риск развития простатита. Трава активизирует прилив крови к мочеполовым органам, устраняет возможность застойных явлений.
  2. Восстанавливает потенцию. Пустырник стимулирует выработку тестостерона, убирает психологические факторы мужского бессилия.
  3. Помогает вылечить бесплодие. Растительные средства повышают количество жизнеспособных сперматозоидов, улучшают их качество.

Побочные действия и возможный вред

Польза и вред лекарств из пустырника зависит от состояния здоровья человека. Например, спиртовая настойка не рекомендуется при алкоголизме, способна спровоцировать запой.

    Общие противопоказания для растительных средств:

  1. Аллергия на пустырник.
  2. Непереносимость одного из действующих компонентов травы.
  3. Обострение язвы двенадцатиперстной кишки и желудка. Растение активизирует работу органов, может вызвать ухудшение состояния больного.
  4. Патологии, сопровождающиеся гипотензией. Пустырник способен снизить давление до критических показателей.

Во время приёма необходимо соблюдать рекомендуемую схему и суточную норму. Передозировка пустырником приносит вред организму, вызывает побочные реакции:

  • сонливость;
  • нарушение концентрации внимания, заторможенность;
  • головокружение;
  • тошноту, рвоту;
  • диарею;
  • спутанность сознания;
  • покраснения на коже;
  • зуд.

пустырник противопоказания

Беременным и кормящим

Беременным и кормящим женщинам лекарство противопоказано. Оно содержит спирт, который отрицательно влияет на формирующийся плод. Растительные чаи и отвары во время вынашивания малыша принимать не рекомендуют.

Трава способна спровоцировать сокращения матки, вызвать преждевременные роды. Исключения составляют состояния, при которых польза от пустырника превышает возможные минусы, например:

  • психологическая возбудимость, стимулирующая родовую деятельность;
  • нарушение работы почек, задержка жидкости в организме;
  • высокое давление;
  • длительное нарушение сна.

Перед употреблением следует проконсультироваться с лечащим врачом. При грудном вскармливании травяные средства применять нельзя даже при отсутствии противопоказаний. Действующие вещества растения проникают в молоко, через которое попадают в организм ребёнка. У грудничка сердечник способен вызвать нарушение когнитивных функций мозга, аллергию, аритмию.

пустырник при беременности

Можно ли детям

Пустырник не рекомендуют принимать до 12 лет. Предосторожность связана с тем, что подробные клинические исследования влияния травы на детский организм не проводились. Под наблюдением врача ребёнку в раннем возрасте разрешают давать пустырник только в таких случаях:

  • сильный стресс;
  • гиперактивность;
  • стойкое нарушение сна;
  • склонность к истерии;
  • гипертония, вызванная диабетом.

Наружно применять растительные средства разрешают с самого рождения. Малыши крепче спят ночью, если их купают в ванне с настоем пустырника. Трава полезна при появлении потнички, устраняет воспаления, препятствует размножению бактерий.

пустырник для детей

Подросткам пустырник назначают в период гормональной перестройки организма. Девочкам растительные настои помогают при установлении менструального цикла. Разовая доза зависит от возраста. При приёме количество капель должно быть равно числу лет ребёнка.

Рекомендации диетолога при похудении

В описании рекомендаций по похудению растение не упоминается, но оно может оказать помощь при потере килограммов. Трава способствует успокоению, улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет, препятствует задержке мочи и других отходов жизнедеятельности.

Принимать траву нужно минимум 2 недели. При похудении употребляйте чаи: спиртовая настойка повышает аппетит.

Химический состав

Лечебные свойства пустырника обусловлены тем, что в химическом составе травы есть такие компоненты:

  • холин, необходимый для работы нервной системы;
  • леонурин и леонуридин, обладающие кардиопротекторным действием;
  • стахидрин, замедляющий частоту сердечных сокращений;
  • сапонины, влияющие на уровень холестерина, состав крови, состояние нервной системы;
  • флавоноиды, обладающие желчегонным и спазмолитическим действием;
  • эфирные масла, способствующие уничтожению инфекций, восстановлению клеток и тканей, укреплению стенок сосудов и сердца;
  • иридоиды, оказывающие противоопухолевое влияние;
  • терпеноиды, тритерпены, снимающие воспаления, препятствующие накоплению холестерина;
  • дубильные вещества;
  • жирные кислоты;
  • стероидные гликозиды;
  • сахара;
  • горечи;
  • витамины А, Е, С;
  • натрий;
  • кальций;
  • сера;
  • калий.

пустырник химический состав

Форма выпуска

Согласно РЛС лекарства с многолетником относят к таким группам:

  • БАДы;
  • продукты растительного происхождения;
  • седативные средства.

Выпускают пустырник в формах:

  1. Трава в картонных упаковках по 20, 40, 50, 75, 100 г. Рекомендуется для приготовления успокаивающих напитков при нарушении сна, нервной возбудимости, неврастении, дистонии. Настой пьют по 100 мл 3 раза в сутки.
  2. Порошок в фильтр-пакетах. Аналог расфасованному сырью. Продукт назначают для профилактики гипертонии, устранения неврозов, бессонницы. Для приготовления 1 чашки настоя используют 1 пакетик. Суточная дозировка — 300 мл напитка.
  3. Таблетки и капсулы. Например, Пустырник Форте от Эвалар. Препараты оказывают седативное, кардиопротекторное, спазмолитическое, бактерицидное, мочегонное действие. Основной компонент лекарства — экстракт сердечника. Взрослым назначают по 1 таблетке 3–4 раза в день за час до еды.
  4. Пустырник в каплях (настойка). Коричневая прозрачная жидкость в стеклянных баночках по 25, 40, 50 мл. Назначается при тахикардии, эмоциональной нестабильности, гипертонии, нарушении сна, в предклимактерический период для снятия неприятных симптомов. Взрослому человеку нужно выпивать по 30–50 капель.
  5. Пустырник комплекс. Помимо экстракта, содержит витамин В6, магний. Назначение — БАД к пище для укрепления иммунитета, снижения эмоционального напряжения. Рекомендуют употреблять после еды по 1 таблетке 3 раза в сутки. Длительность приёма — 21–28 дней.
  6. Сердечный сбор. Кроме травы пустырника в него входят мята, валерьяна, шиповник, боярышник. Используется для приготовления настоев при лечении болезней сердца.
  7. Успокоительный сбор №2. Состав: пустырник, валериана, мята, корень солодки, шишки хмеля. Применяется для приготовления напитков со спазмолитическим и седативным эффектом.
  8. Капсулы «Пустырник + триптофан». Относится к БАДам, содержит экстракты сердечной травы и гриффонии, витамины группы В, магний. Показание к применению: нарушение сна, эмоциональное напряжение. Рекомендуют пить на протяжении месяца по 1 капсуле 3 раза в сутки во время еды.
  9. Таблетки «Валериана + пустырник». Препарат предназначен для укрепления нервной системы. Принимают в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в сутки.
  10. Капсулы «Пустырник премиум». Также относятся к биологически активным добавкам, содержат триптофан и витамины группы В. Используются в качестве успокоительного и общеукрепляющего средства.
форма выпуска 1
форма выпуска 2

Отличие валерианы от пустырника

Валериана и сердечник похожи по влиянию на организм, при устранении депрессии их могут назначить одновременно. Эффект не наступает быстро, но совместное использование растений позволяет справиться с выраженными нервными расстройствами.

Травы отличаются по концентрации и месту скопления полезных веществ. Активные элементы пустырника собраны в листьях, цветах и семенах, а валерианы — в корневищах. В сердечной траве больше антимикробных компонентов, она не содержит валериановую кислоту. Отличия по воздействию:

  • пустырник эффективнее при кардиологических патологиях;
  • валериана не повышает тонус матки, её разрешают применять во 2 и 3 триместре беременности;
  • пустырник не влияет на потенцию, а корневища второй травы способны снизить половое влечение;
  • экстракт валерианы показывает лучший результат при спазмах в ЖКТ, печёночных и почечных коликах.
пустырник стебли цветы
корень валерианы

Когда собирать пустырник для лечебных целей

Собирают многолетник во время цветения, оно наступает на второй год после посадки травы. В средней полосе растение формирует бутоны с конца июня по август. Сбор сырья проводят 2 раза. Технология заготовки пустырника в домашних условиях:

  1. Для сбора выбираем стебли толщиной более 5 мм.
  2. Срезаем верхушки растений длиной до 40 см.
  3. Пустырник разных видов заготавливаем отдельно.
  4. Для сушки выбираем затенённое хорошо проветриваемое место на улице или в доме.
  5. Траву раскладываем тонким слоем на ровной поверхности.
  6. Сушим, пока части растения не начнут рассыпаться от лёгкого нажатия пальца.

Храним пустырник в бумажных пакетах или холщовых мешочках вдали от солнечных лучей и влаги. Срок хранения — до трёх лет, но с каждым годом концентрация полезных компонентов уменьшается: лучше заготавливать новое сырьё.

Особенности заваривания чая

Чай следует заваривать в термосе водой, подогретой до 70 градусов. При использовании кипятка часть активных веществ будет разрушена, напиток станет менее полезным.

Этапы приготовления:

  1. Берём сырьё в соотношении 2 чайные ложки на 200 мл воды.
  2. Высыпаем пустырник в термос, заливаем горячей жидкостью, плотно закрываем крышкой.
  3. Настаиваем 30 минут, процеживаем.

Правильно приготовленный напиток прозрачный, горьковатый на вкус. Его употребляют с небольшим количеством мёда.

заваривание пустырника

Инструкции по применению настойки, экстракта, отвара, сока пустырника

Общие рекомендации:

  1. Настойка. Готовое лекарство принимают при повышенной раздражительности и сердечных патологиях. Алкоголикам его давать не следует, оно оказывает вредное воздействие на поражённую печень. В зависимости от целей использования курс лечения длится 3–8 недель. Схема приёма: 30–50 капель за 30 минут до еды 3–4 раза в сутки. Настойку можно приготовить самостоятельно. Для этого берём 2 столовые ложки травы пустырника, высыпаем в стеклянную ёмкость, заливаем 100 мл медицинского спирта или водки. Убираем в тёмное прохладное место на 2 недели. Лекарство можно соединять с другими жидкими средствами: настойкой боярышника, валерианы, пиона, корвалолом. Смесь помогает быстрее уснуть, избавиться от головной боли, спазмов в животе, кашля, полезна при тромбозе, эпилепсии, атеросклерозе.
  2. Экстракт. Самостоятельно приготовить сложно: необходимо промышленное оборудование, специальная обработка. Средство продают в таблетках различной дозировки. Нужно следовать указаниям в официальной инструкции. Экстракт употребляют по 14 мг 3–4 раза в день.
  3. Настой. Рекомендуют пить до 4 раз в сутки по полстакана за 30–60 минут до еды. Рецепт: 1 столовую ложку травы высыпаем в термос, заливаем 200 мл воды, прогретой до 70 градусов, томим 60 минут. Напиток эффективен при гипертонической болезни, нарушении пищеварения, стрессе.
  4. Отвар. Снимает воспалительные процессы, применяется в гинекологии при спринцевании и наружно для лечения воспалений на коже. Средство с высокой концентрацией активных элементов, его принимают по 1–2 чайной или столовой ложки до 3 раз в день. Если выпить много отвара, появятся побочные эффекты. Приготовление: заливаем 2 столовые ложки пустырника 500 мл горячей воды, настаиваем на паровой бане 30 минут.
  5. Сок. Рекомендуется для устранения нарушений сердечного ритма и проблем с сосудами. Средство быстро приводит пульс в норму. Выпивать в сутки 1 чайную ложку сока, разделённую на 3 приёма (если пересчитать на капли — по 30-35 за раз). Готовится лекарство так: свежее сырьё измельчаем в блендере. Полученный продукт выкладываем на марлю, отжимаем. Сок может выглядеть мутным, это нормально.

применение пустырника в народной медицине

Польза и вред при различных заболеваниях

Примеры воздействия растения в зависимости от патологии:

  1. Гастрит. Пустырник позволяет избавиться от тошноты, активирует заживление слизистой, снимает боль. Во время обострения заболевания нельзя принимать настойку: содержащийся в ней спирт раздражает желудок, стимулирует выработку пищеварительного сока.
  2. Панкреатит. Растение полезно в стадии ремиссии. Оно облегчает пищеварение, снимает спазм и отёчность тканей. При обострении пустырник вреден: стимулирует ферменты, выход которых затруднён. В результате воздействия травы ткани железы могут травмироваться, болезненные ощущения усилятся.
  3. Гипертония. Трава эффективна как профилактика патологии и при незначительном повышении давления. Во время гипертонического криза капли и отвары не помогут убрать симптом. Если употреблять только пустырник, состояние больного ухудшится.
  4. Диабет. Растение помогает поддерживать уровень холестерина в норме, но от заболевания не избавляет. Положительный эффект проявляется через 3–4 недели приёма чая или настоя.
  5. Холецистит. Травяные средства активируют выход желчи, предотвращают сжатие протоков, снижают вероятность образования осадка. При обострении болезни пустырник принимать не рекомендуют, так как он может вызвать усиление воспаления из-за стимулирования работы желчного пузыря.
  6. Эпилепсия. Растение снимает судороги и предотвращает эмоциональный всплеск, вызывающий приступы. Но опасность травы в том, что она способна усиливать действие противоэпилептических лекарств, спровоцировать передозировку.

польза и вред пустырника

Профилактика рака молочной железы, исследования

В 2009 году в журнале этнофармакологии опубликовали результаты исследования китайских специалистов, изучавших влияние экстракта пустырника на раковые клетки. В эксперименте использовались ткани поражённой молочной железы. Учёные выявили, что растительное средство:

  • препятствует размножению патологических клеток, путём остановки цикла их развития;
  • стимулирует восстановление нормальных тканей;
  • усиливает сопротивляемость организма патологии;
  • ускоряет восстановление после химиотерапии.

Исследователи отметили, что при умеренном употреблении пустырник не оказывает токсического воздействия на организм. В небольших дозах его можно использовать для профилактики рака.

Применение в народной медицине

Широко используется трава и в народной медицине. Примеры рекомендаций:

  1. При запорах, диарее. Регулярной очистке кишечника помогает настой пустырника. Его принимают по 1/3 стакана 3 раза в сутки за 20 минут до принятия пищи. Для устранения диареи необходимо пить настой из сбора нескольких растений. Приготовление: соединяем по 1 столовой ложке сухого сырья пустырника, мяты, крапивы. Смесь высыпаем в глубокую ёмкость, заливаем 500 мл горячей воды, настаиваем 1 час. Принимаем по 50 мл 4 раза в день.
  2. Для печени. Восстановлению органа способствует приём отвара. Жидкость необходимо употреблять в течение месяца по 1 столовой ложке 3 раза в сутки перед едой.
  3. От кашля. Облегчить приступы и отхождение мокроты помогает настой смеси трав. Рецепт: смешиваем по 3 части листьев подорожника и корней алтея, 1 часть травы пустырника, 2 части корней солодки. 1 столовую ложку смеси высыпаем в термос, заливаем 200 мл воды, прогретой до 70 градусов, настаиваем 2 часа. Принимать следует по 2 столовые ложки процеженной жидкости каждые 3 часа на протяжении 5 дней.
  4. От простатита. Снизить воспаление и убрать болезненные ощущения помогает чай из пустырника и зверобоя. Способ приготовления: берём травы в равных частях, 1 столовую ложку состава заливаем 1 стаканом горячей воды, настаиваем в термосе 20 минут. Употребляем по 200–400 мл в первой половине дня вместо обычного чая.
  5. От туберкулёза. Для устранения патологии и укрепления организма необходимо 2 месяца ежедневно выпивать по 2 стакана настоя пустырника и цикория. Готовим так: смешиваем по 1 столовой ложке сырья, высыпаем в термос, заливаем 400 мл горячей воды. Настаиваем 8–10 часов.

пустырник в народной медицине

Применение в косметологии

Пустырник используют при изготовлении косметических средств для кожи лица и волос, склонных к жирности. Растительные средства оказывают противовоспалительное, подсушивающее, регенерирующее действие. Примеры использования пустырника:

  1. Для волос. Волосы приобретают блеск, быстрее растут, перестают выглядеть жирными, если для ополаскивания использовать настой пустырника.
  2. Ванны. Водные процедуры с отваром травы способствуют быстрому засыпанию, устранению воспалений, заживлению порезов и царапин. Принимают ванну 2 раза в неделю по 20 минут. В воду следует добавлять 1 литр растительного средства.
  3. Настойка для лица. При избавлении от прыщей необходимо места воспалений каждое утро обрабатывать спиртовым раствором пустырника.
  4. От потливости ног. Проблему помогают устранить ванночки с травяным настоем. Их делают через день по 15–20 минут.

применение пустырника в косметологии

В каком виде давать пустырник кошкам и собакам

Специалисты не рекомендуют капать в рот питомцу настойку пустырника или растворять в воде или еде животного таблетки. В ветеринарии используются специальные препараты с растительными компонентами. Например, «Фитэкс» и «Стоп-стресс» в каплях, настой и таблетки «Кот Баюн». Нужную дозу рассчитывают в зависимости от веса, породы.

трава пустырник

Краткий вывод

Пустырник — лекарственное растение, помогающее устранить заболевания, улучшить состояние волос и кожи. Трава обладает выраженным седативным эффектом, противовоспалительными свойствами. Но растение опасно для беременных женщин и маленьких детей, может оказать негативное воздействие на организм при несоблюдении схемы приёма и передозировке.

Пустырник: описание, применение и выращивание

Многолетнее травянистое растение, семейства Яснотковые. Широко используется в фармакологии и народной медицине.

Настойку из пустырника пьют для укрепления сердца и лечения невралгий, таблетки употребляют в качестве успокоительного средства, чай пьют для снижения давления, нормализации сердечного ритма.Растение оказывает лёгкий снотворный и седативный эффект.

Описание

Из полого длинного корня растения выходит прямой, иногда разветвляющийся, четырёхгранный стебель, высота которого колеблется от 30 сантиметров до 2 метров.

В основании растут опушённые, крупные пальчатолопастные 15 сантиметровые листья, чем выше по стеблю, тем они мельче. На самой вершине стебля самые маленькие, разделённые на две доли, простые листочки.

На верхней трети густо опушённого стебля, из листовых пазух произрастают соцветия колосовидного типа, в которых собраны мелкие, светло-фиолетовые или белые цветки.

Период цветения – начало июня по конец августа. По окончанию цветения, растение формирует дробные, ворсистые плоды. Они состоят из четырёх односемянных частей. Распространяется с помощью животных, цепляясь за их шерсть.

За то, что всё растение покрыто жёстким, колючим пушком, люди прозвали его пустырник шерстистый, волосистый, мохнатый, а также собачья крапива.

Где растет пустырник

Ареал обитания Пустырника Ближний Восток, центральная часть Азии и Сибирь. В естественной среде чаще встречается вдоль речных берегов, по краям насыпей, вдоль заброшенных выработок, на освещенных лугах, опушках и на пустырях.

Предпочитает глинистые и песчаные почвы, богатые азотом.

Сорта и разновидности пустырника

Род насчитывает 25 видов. Многие, из которых используются для создания медицинских препаратов в разных странах.

Но в России выращивают только 4 из них:

  • Сизый пустырник, представляет собой низенький кустик с листьями и стеблём сероватого цвета. Мелкие цветки окрашены в светло-розовый.
  • Пустырник татарский, отличается тем, что верхняя часть побега покрыта длинным колючим ворсом, листья тонкие, рассечённые, лепестки цветов окрашены в светло-фиолетовый цвет.
  • Пустырник обыкновенный или сердечный, высокое двухметровое растение, полностью опушено, тёмно-зелёные листья разделены, цветки окрашены в светло-фиолетовый цвет.
  • Пустырник пятилопастный или мохнатый, отличается тем, что на густо опушённом стебле растут более мохнатые и более крупные, чем у пустырника обыкновенного, листья.

Учёными ботаниками полностью изучены только 15 из 25 видов, фармакопея разрешает к использованию только два из них: обыкновенный и пятилопастной.

Оба этих вида используются в традиционной Российской медицине. А также садоводы выращивают их на своих участках, в среднем одно растение живёт около 3-5 лет.

Ранее мы рассказывали о венерине бошмачке.

Размножение и посадка

Если вы хотите размножить Пустырник, то необходимо заранее собрать семена и стратифицировать. Для этого, их на 2 месяца помещают в нижний отсек холодильника или в прохладный погреб, температура должна быть от 4 до 6°С.

Закалённые семена высаживают во влажный грунт, а через 5 дней должны появиться дружные всходы. Когда рассада окрепнет, сеянцы рассаживают по разным стаканчикам.

В открытый грунт их можно высаживать в конце мая, когда пройдёт угроза заморозков.

Также можно высадить не стратифицированные семена сразу в грунт. Процедуру осуществляют в конце осени, за недёлю до заморозков, сухие семена заглубляют в землю на 15 мм. Этот способ более простой, но всхожесть при этом снижается примерно на 30%.

При высадке рассады или посеве семян необходимо учитывать, что между растениями должно быть расстояние не менее, чем 40 сантиметров.

Уход за пустырником

Пустырник не прихотливое растение. Уход за ним ограничивается регулярной прополкой сорняков и нечастым поливом в периоды сильной засухи.

Так же после полива необходимо аккуратно, не повреждая нежные корни, рыхлить почву вокруг растений. Во время активного роста, Пустырник можно удобрять комплексами жидких минеральных удобрений.

Пустырник почти не подвержен болезням и атакам вредителей, но в качестве профилактических мер, садоводы высаживают поблизости фитонцидные растения, такие, как чеснок.

Это поможет обезопасить растение от тли и совок.

В другой статье мы описывали цветок под названием Гелиопсис.

Свойства пустырника

Благодаря сладкому аромату, цветущий пустырник активно привлекает насекомых-опылителей и пчёл.

Пасечники высаживают целые просеки этого растения, из него получается высококачественный, прозрачный, с бело-золотым отливом, мёд.

Сформированные после цветения семенные плоды, на 30% состоят из растительных масел. Они нашли своё применение в изготовлении лакокрасочного материала.

В некоторых государствах корень валерианы полностью заменили пустырником потому, что травянистая часть растения обладает хорошим, успокаивающим эффектом и при этом экономически выгодна, так как заготавливать с растений лекарственное сырьё можно на протяжении четырёх лет.

Лечебные свойства пустырника

У пустырника очень богатый химический состав. В нём содержится большое количество аскорбиновой кислотой, сапонинов, флавонидов, эфирных масел и других полезных веществ и минералов.

Пустырник имеет широкий круг применения:

  1. Стабилизирует артериальное давление, оказывает гипотензивное действие.
  2. Восстанавливает нормальный сердечный ритм, оказывая стимуляцию сердца, увеличивая амплитуду и уменьшая частоту сердечного ритма.
  3. Способствует обогащению организма кислородом, за счёт расширения сосудов.
  4. Снимает судороги.
  5. Обладает ярко выраженными, успокоительными свойствами и снотворным эффектом.
  6. Нормализует гормональный фон, облегчает симптомы, предшествующие климаксу.
  7. Обладает антиоксидантными свойствами.
  8. Подходит в качестве кровоостанавливающего средства.
  9. Улучшает обмен веществ.
  10. Нормализует уровень холестерина и глюкозы.

По отзывам, препараты из пустырника более эффективны при лечении болезней сердца, чем валерьянка и боярышник, но действует намного медленней, поэтому, многие предпочитают препараты с более быстрым лекарственным эффектом.

К лекарственным аптечным препаратам относятся:

  1. Экстракт пустырника (в таблетированной форме и в форме суспензии).
  2. Настойка пустырника.
  3. Высушенная трава пустырника

Растение входит во множество лекарственных сборов и фитопрепаратов

Противопоказания к применению

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Брадикардия;
  • Гипертония;
  • Детский возраст до 12 лет
  • Период лактации
  • Беременность
  • Расстройства ЖКТ

Способствует снижению концентрации внимания, нельзя употреблять во время потенциально опасной работы и водителям автотранспорта. Запрещено применять вместе с алкоголем

Сбор и заготовка лекарственного сырья

Наибольшую концентрацию лекарственных свойств набирает на втором году жизни. Сбор осуществляют в середине июля во время цветения, в сухой, солнечный день.

Для этого острыми стерилизованными ножницами срезают верхнюю цветущую часть растения, а также короткие боковые побеги.

Собранный материал высушивают в затененном помещении с хорошей вентиляцией. Также можно высушить сырье в электросушилках и духовках при температуре, не превышающей 40°С.

Срок годности 3 года с даты сбора.

Пустырник — это… Что такое Пустырник?

Пусты́рник (лат. Leonúrus) — род многолетних или двулетних травянистых растений семейства Яснотковые.

Распространение

Ареал рода — Ближний Восток, Европа, Центральная Азия, Сибирь. Места произрастания — берега рек, луга, поляны; пустыри, мусорные места рядом с жилыми строениями, железнодорожные насыпи, обрывы, старые карьеры. Предпочитает глинисто-песчаные, азотистые почвы.

В Европе широко распространен Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca), но он не является для этой части света родным — этот азиатский вид натурализовался здесь в течение последнего тысячелетия: поскольку лечебные свойства растения были известны с древних времен, его специально выращивали рядом с жильём; в Средние века посадки пустырника были обычными для каждого монастыря и университета.

Названия

Названия на других языках: англ. Motherwort, болг. Дяволска уста, в.-луж. Prawa křižowka, нем. Herzgespann, Echtes Herzgespann, нидерл. Hartgespan, польск. Serdecznik pospolity, словацк. Srdcovník obyčajný, укр. Собача кропива п’ятилопатева, фин. Nukula, фр. Agripaume, чеш. Srdečník obecný, швед. Hjärtstilla.

Научное родовое название в переводе с латинского значит «львиный хвост» и связано с тем, что пучок верхушечных листьев отдаленно напоминает кисточку львиного хвоста.

Другие русские названия растения — серде́чная трава́, серде́чник, соба́чья крапива.

Биологическое описание

Высота взрослых растений — от 30 до 200 см.

Корень стержневой.

Для всех видов пустырника характерен четырёхгранный прямостоячий стебель, иногда разветвлённый.

Листья черешковые. Нижние листья пальчатолопастные или пальчаторассечённые, верхние иногда цельные. Нижние листья — самые крупные, до 15 см в длину, ближе к верхушке листья постепенно уменьшаются.

Цветки мелкие. Соцветия колосовидные, прерывистые, находятся на концах стеблей и ответвлений в пазухах листьев. Чашечки — голые или волосяные, на одну треть или до середины надрезаны на пять зубцов. Тычинок четыре. Цветение — в течение всего лета.

Плод — из четырёх орешков длиной в 2—3 мм, заключённых в остающуюся чашечку. Плоды распространяются, цепляясь острыми зубцами чашечки за одежду человека и за шерсть животных.

Применение

Два вида пустырника — Пустырник сердечный и Пустырник мохнатый (пятилопастный) — являются ценными лекарственными растениями и широко применяются как в традиционной, так и в научной медицине в качестве седативного средства, аналогичного препаратам из валерианы, а также как эффективное средство для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, не вызывающее побочных эффектов. Используется пустырник также для лечения эпилепсии, базедовой болезни, тромбозов, желудочно-кишечных заболеваний.

См. также статью «Трава пустырника».

В некоторых районах России из пустырника готовят щи.

Растение является ценным медоносом. Пустырниковый мёд светло-золотистого цвета, с лёгким ароматом и специфическим вкусом[1].

Классификация

Таксономическое положение

Род Пустырник, как и ещё более пятидесяти родов, относится к подсемейству Яснотковые (Lamioideae) семейства Яснотковые (Lamiaceae):

 
  отдел Цветковые, или Покрытосеменные (классификация согласно Системе APG II)  
 
  порядок Ясноткоцветные   ещё 44 порядка цветковых растений, из которых к ясноткоцветным наиболее близки Гарриецветные, Горечавкоцветные и Паслёноцветные  
 
  семейство Яснотковые   ещё 20 семейств, в том числе Акантовые, Бигнониевые, Вербеновые, Геснериевые, Заразиховые, Кунжутовые, Маслиновые, Норичниковые, Подорожниковые  
 
  подсемейство Яснотковые   ещё восемь подсемейств, в том числе Котовниковые (роды Базилик, Лаванда, Мелисса, Мята, Розмарин, Черноголовка, Шалфей и др.), Живучковые (Живучка и др.), Погостемоновые (Погостемон и др.)  
 
  род Пустырник   ещё более 50 родов, в том числе Белокудренник, Зайцегуб, Кадило, Пикульник, Чистец, Шандра, Яснотка  
 
  15—20 видов, в том числе Пустырник мохнатый (пятилопастный) и Пустырник сердечный  
 
 
 
 
 
 

Виды

Род Пустырник включает 15—20 видов.

Список видов в алфавитном порядке латинских названий

[syn. Leonurus heterophyllus Sweet — Пустырник разнолистный]
  • Leonurus macranthus Maxim. — Пустырник крупноцветковый
  • Leonurus mongolicus V.I.Krecz. & Kuprian. — Пустырник монгольский
  • Leonurus panzerioides Popov — Пустырник панцериевидный
[syn. Leonurus oreades N.Pavl.]
[syn. Leonurus villosus Desf. ex d’Urv. — Пустырник мохнатый]
[syn. Leonurus villosissimus C.Y.Wu & H.W.Li — Пустырник мохнатейший]
[syn. Leonurus cardiaca subsp. villosus (Desf. ex D’Urv.) Hyl. — Пустырник сердечный подвид мохнатый ]
  • Leonurus sibiricus L. — Пустырник сибирский
  • Leonurus tataricus L. — Пустырник татарский
  • Leonurus turkestanicus V.I.Krecz. & Kuprian. — Пустырник туркестанский
  • Leonurus urticifolius C.Y.Wu & H.W.Li — Пустырник крапиволистный
  • Leonurus wutaishanicus C.Y.Wu & H.W.Li

Leonurus marrubiastrum L. — Пустырник шандровый, ранее также включавшийся в род Пустырник, согласно современным взглядам относится к роду Щетинохвост. См. Chaiturus marrubiastrum — Щетинохвост шандровый.

Слева направо: Пустырник пятилопастный (Leonurus quinquelobatus), Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca), Пустырник сибирский (Leonurus sibiricus), Пустырник японский (Leonurus japonicus)

Литература

  • Цвелёв Н. Н. Семейство губоцветные (Lamiaceae, или Labiatae) // Жизнь растений. В 6-ти т. / под ред. А. Л. Тахтаджяна. — М.: Просвещение, 1981. — Т. 5. Ч. 2. Цветковые растения. — С. 404—412. — 300 000 экз.
  • Иллюстрированный определитель растений Ленинградской области / Под ред. А. Л. Буданцева и Г. П. Яковлева. — М.: Товарищество научных изданий КМК, 2006. — С. 493, 500—501.— ISBN 5-87317-260-9.
  • Губанов И. А. и др. Определитель высших растений средней полосы европейской части СССР: Пособие для учителей / И. А. Губанов, В. С. Новиков, В. Н. Тихомиров. — М.: Просвещение, 1981. — С. 206, 211.
  • Вермейлен, Нико. Полезные травы. Иллюстрированная энциклопедия. — М.: Лабиринт Пресс, 2002. — С. 168. — ISBN 5-9287-0244-2.

Примечания

  1. Ватолин Д. О мёде и не только о нём // Наука и жизнь. — 2008. — № 11. — С. 125.

Ссылки

Настойка Пустырника: инструкция по применению, противопоказания, лечебные свойства, отзывы

Закрыть

  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства

    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия

что это, показания и противопоказания

Пустырник (от лат. Leonrus) относится к роду многолетних травянистых растений и входит в семейство «яснотковых». С точки зрения науки, пустырник в переводе с латинского означает «львиный хвост» и отличается тем, что верхушки листьев, собранные в пучок, хорошо напоминают кисть львиного хвоста. В России растение называют сердечник, сердечная трава, собачья крапива. Трава пустырник в основном прорастает на берегах рек, лугах, солнечных полянах, пустырях, на железнодорожных насыпях и т.д.. Растение предпочитает, как правило, азотистую и глинисто-песчаную почву.

Необходимо отметить, то что в Европе хорошо распространен пустырник сердечный (от лат. Leonurus cardiaca), который был завезен еще в древности с Азии. Растение начали выращивать из-за популярности, получившей в лечении различных недугов, а в средние века траву пустырник рассаживали так же как и цветы, в основном, возле монастырей и учебных заведений.

Пустырник пятилопастный: что это за растение

Пустырник пятилопастныйПустырник пятилопастныйРастение вырастает в основном до 2 м в высоту, с четырехгранным стеблем. Листья зеленого цвета, а с тыльной стороны более бледные волосистого типа. Стеблевые листья располагаются на длинных черешках с сердцевидным основанием и на 2/3 пятирассеченные на клиновидные неравномерные зубчатые доли. При детальном рассмотрении видно, что цветки сгруппированы в сплошные мутовки в пазухах верхних листьев и тем самым создают длинное соцветие на кончиках стебля и ветвей. Венчик состоит из двух поверхностей (губ), цвет верхней губы пурпурно — розовый, а нижней, посередине, желтый в сочетании с пурпурными крапинками по краям.

Плод пустырника пятилопастного делится на 4 коричневых горошинки с волосистой верхушкой. Цветение пустырника пятилопастного припадает на июль-август и, как правило, цветение одного соцветия продолжается около 15-25 дней. В случае срезания верхушки растения может образовываться вторичное цветение. Созревание плодов припадает на конец августе-начало сентября. Трава пустырник размножается семенами. Семена пустырника пятилопастного обеспечивают отличную всхожесть в течение 5-8 лет. По заключению ряда ведущих ботаников, пустырник пятилопастный является одной из разновидностей пустырника сердечного.

Для выращивания пустырника необходимо использовать дренированные, плодородные почвы на не затененных участках. Как правило, посев осуществляется в конце осени (в последних числах октября-в начале ноября) рядками (с промежутком в 60-70 см). Семена высевают на глубину около 1-2 см. Во время посева весной используют стратифицированные семена, которые перемешиваются с 1/3 влажного речного песка и хранят зимой под слоем снега около 40 суток. После того как растение поросло, его подрезают на 30-40 см, оставляя при этом стебель высотой около 25-30 см. Уход за растением заключается в рыхлении почвы и прополке вблизи растущих сорняков.

Первые упоминания о лечебных свойствах травы пустырника приходятся к Х веку нашей еры. В основном растение применялось при сильных биениях сердца, непереносимой тяжести в желудке, а также как успокаивающее средство.

В лекарственных целях трава пустырник заготавливается в виде стеблей длиной от 30 до 40 см и толщиной не больше 5 мм. Заготовку растения проводят в период полного цветения. Сбор проводят обязательно днем при сухой погоде. Процесс сушки проводят на поверхности с исключением попадания прямых лучей солнца. Срок годности подготовленного растения составляет 3 года. Готовое сырье обладает, как правило, слабым запахом и горьким вкусом.

Трава пустырник: лекарственные формы и свойства

Трава пустырника в медицинеТрава пустырника в медицине

Препараты из травы пустырника обладают седативными свойствами (по сравнению с препаратами с валериана — оказывают более сильным воздействием), улучшают работу центральной нервной системы, снижают артериальное давление, а также понижают ритм и повышают силу сердечных сокращений.

Также пустырник оказывает благоприятное воздействие на обмен жиров и углеводов, сопутствует понижению уровня глюкозы, молочной кислоты, холестерина, количества липидов в крови, нормализует белковый обмен. Еще необходимо отметить, что трава пустырник обладает противосудорожным, спазмолитическим действием.

Препараты на основе пустырника в истоках медицинской практики использовались в качестве кардиологических и регулирующих ритм сердечной деятельности средств в случае сердечно-сосудистых неврозов, гипертонии, а также стенокардии. Как седативное средство пустырник стал использоваться в начале двадцатого века.

Трава пустырника в медицине используется против кардиосклероза, миокардита, психастении, миокардиодистрофии, неврастении, а также при базедовой болезни и пороках сердца. За счет уникальных свойств пустырника его используют в гинекологии в случае гипоменструального синдрома, а также при патологическом климаксе. В народной медицине пустырник нашел применение как седативное средство при болезнях сердца, гипертонии, при эпилепсии, одышке, анемии, импотенции. Хорошо зарекомендовал себя настой травы для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Пустырник хорошо зарекомендовал себя в гомеопатии и является компонентов многих фиточаев.

Приготовление настоя из травы пустырника: 15 г сырья засыпают в посуду, дальше заливают 200 мл теплой кипяченой воды, нагревают до кипения при частом помешивании и дальше охлаждают до комнатной температуры. На последующем этапе процеживают, а оставшийся жмых отжимают. В итоге готовый настой разбавляют кипяченой водой до 200 мл. Принимают за 1 час до еды по 1/3 стакана — два раза в день.

Также настоем травы лечат людей, страдающих тяжелыми формами бессонницы. Для усиления седативного действия в настой специально добавляют пустырник для лечения серьезных психосоматических заболеваний. Большую популярность пустырник получил как мочегонное средство.

Это целебное растение очень хорошо зарекомендовало себя уже на протяжении многих лет для лечения детских недугов. В медицине, как правило, доктора не рекомендуют употреблять пустырник детям до 10 лет, однако на практике его применяют в раннем возрасте.

Особенно врачи не рекомендуют применять пустырник детям до года, объясняя это тем, что трава может вызвать резкое замедление функционирования центральной нервной системы. В исключительных случаях пустырник для грудничков можно применять, но только при условии точного выбора дозировки.

Противопоказания травы пустырника: запрещается принимать при артериальной гипотензии, а также брадикардии.

В сельском хозяйстве нашло применение масло семян, из которого изготавливают лак, а также применяется для пропитки бумаги и различных тканей с целью улучшения непромокаемости. Также по своим свойствам пустырник хорошо подходит для изготовления волокна, которое схоже по качеству с волокном льна и китайской конопли (рами). Среди особенностей необходимо отметить, что растение применяется для окрашивания различного рода тканей в темно-зеленый цвет. В ветеринарной медицине используется настой пустырника как мочегонное средство.

Трава пустырник при беременности: можно или нельзя

Выращивание пустырникаВыращивание пустырника

Пустырник прописывают многим беременным женщинам. Многие женщины задаются вопросом — можно ли беременным пустырник? Большинство знаменитых докторов с мировым именем уверяют, что беспокоится не о чем. Как доказательство может выступать тот аргумент, что препараты на основе валерианы щадяще воздействуют на организм и по количеству побочных эффектов обходят пустырник в разы. Как раз нет. В некоторых случаях пустырник и валериану назначают одновременно по той причине, что они друг друга хорошо дополняют. Пустырник при кормлении грудью также очень хорошо себя зарекомендовал и способствует усилению лактации.

В том случае если у Вас разбалансирована нервная система во время беременности, то пустырник является незаменимым для успокоения и спокойного прохождения беременности.

Угроза срыва беременности является, возможно, одним из наиболее тяжелых состояний, которое может возникать в этот период. Мысль об этом может усугубить протекание беременности. В случае возникновения такого диагноза, необходимо как никогда сохранять спокойствие и уверенность в себе. В такой период большинство врачей рекомендуют применять настой пустырника для успокоения, расслабления и ухода от плохих мыслей.

Трава пустырника — видео обзор

Что такое пустырник? Преимущества, побочные эффекты и дозировка

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Используемый древними греками для снижения беспокойства во время родов, пустырник ( Leonurus cardiaca) в основном использовался в качестве чая или настойки из-за его потенциальных лечебных свойств (1).

Также называемый львиным хвостом, пустырник представляет собой вертикальный колючий куст с темно-зелеными листьями и пушистыми фиолетовыми или розовыми цветами (1).

Родом из Азии и Юго-Восточной Европы, но теперь его можно найти по всему миру. В США он считается инвазивным видом (2).

В отличие от некоторых других трав семейства мятных, оно имеет неприятный запах и горький вкус.

В этой статье рассматривается пустырник, включая его потенциальную пользу и побочные эффекты.

Пустырник тысячелетиями применялся для лечения различных заболеваний, включая сердечные заболевания, беспокойство и нерегулярные менструации (1).

Хотя многие из его традиционных применений не были научно изучены, исследования показывают, что это растение имеет некоторые потенциальные преимущества для здоровья.

Антиоксидантные свойства

Пустырник содержит многочисленные соединения растительного происхождения с антиоксидантными свойствами, включая флавоноиды, стерины, тритерпены и дубильные вещества (3, 4, 5, 6).

Антиоксиданты — это соединения, которые защищают ваши клетки от повреждений, вызванных потенциально опасными молекулами, известными как свободные радикалы (7).

Исследования показывают, что антиоксиданты могут помочь защитить от ряда состояний, включая рак, артрит, болезни сердца, болезни Альцгеймера и Паркинсона (7).

Может снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Одним из традиционных способов использования пустырника является снижение учащенного или нерегулярного сердечного ритма, вызванного стрессом или тревогой.

В исследованиях в пробирках и на животных экстракт пустырника проявлял антиаритмический эффект, что позволяет предположить, что он может помочь снизить учащенное сердцебиение.Однако у людей эти эффекты не наблюдались (8).

Одно 28-дневное исследование с участием 50 взрослых с высоким кровяным давлением и тревогой показало, что добавление экстракта пустырника снижает частоту сердечных сокращений, но изменение было незначительным (9).

Однако результаты отметили значительное улучшение уровня артериального давления. Тем не менее, исследование было довольно небольшим, и аналогичные результаты еще не воспроизводились (9).

Несмотря на ограниченность исследований, некоторые европейские страны одобрили использование пустырника для поддержания здоровья сердца и лечения гипертиреоза, стресса и беспокойства (10).

Может способствовать здоровью сердца

Урсоловая кислота, леонурин и флавоноиды — это соединения пустырника, которые в исследованиях на крысах показали защитное действие на сердце. Тем не менее, эти результаты не были подтверждены на людях. (11, 12, 13, 14).

Тем не менее, хотя обсервационные исследования на людях не специфичны для флавоноидов пустырника, они показали взаимосвязь между общим потреблением флавоноидов и снижением риска развития и смерти от болезней сердца (15, 16).

Другие потенциальные преимущества

Хотя исследования ограничены, пустырник может предложить дополнительные преимущества, в том числе:

  • Может снизить послеродовую кровопотерю. Ранние исследования показывают, что лечение пустырником и окситоцином может значительно снизить риск послеродовой кровопотери по сравнению с одним окситоцином (17).
  • Может облегчить беспокойство и депрессию. Несмотря на ограниченные масштабы, ранние исследования на людях и крысах показали уменьшение симптомов тревоги и депрессии после ежедневного приема экстрактов пустырника или леонурина в течение до 4 недель (9, 18).
  • Может уменьшить воспаление. Исследования в пробирках и на животных показали, что леонурин в пустырнике обладает противовоспалительными свойствами.Однако эти результаты не были подтверждены на людях (19, 20).

Резюме

Пустырник содержит несколько антиоксидантов, и его связывают с различными преимуществами для здоровья. К ним относятся снижение риска сердечных заболеваний, а также снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений, вызванных стрессом или тревогой.

Текущие исследования воздействия пустырника на человека ограничены. В результате не до конца понятны безопасность травы и возможные побочные эффекты.

На основании недавних исследований, потенциальные побочные эффекты употребления избыточного количества пустырника включают диарею, маточное кровотечение и боль в желудке (10, 19)

Учитывая, что пустырник может влиять на частоту сердечных сокращений и ритм, те, кто принимает лекарства от сердечного ритма, такие как бета-блокаторы, и людям с низким кровяным давлением следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем пробовать эту добавку (19).

Кроме того, было показано, что это растение взаимодействует с разжижающим кровь варфарином и не должно приниматься никем, принимающим разжижающие кровь лекарства, если только это не разрешено медицинским работником (21).

Наконец, из-за отсутствия исследований и его способности стимулировать сокращения матки беременным или кормящим женщинам также рекомендуется избегать пустырника (10).

Резюме

Употребление лишнего пустырника может вызвать диарею, маточное кровотечение и боли в желудке. Беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто принимает препараты для сердечного ритма или разжижающие кровь препараты, следует избегать употребления пустырника, если не разрешено медицинским работником.

Поскольку исследования на людях ограничены, в настоящее время не существует установленной рекомендованной дозировки для пустырника.

Тем не менее, Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) рекомендует употреблять менее 3 граммов порошкообразного экстракта в день, чтобы избежать потенциальных побочных эффектов (10, 19).

Пустырник можно купить в виде рассыпного чая, настойки и капсул.

При употреблении в виде чая пустырник часто сочетают с медом, имбирем, лимоном, сахаром или другими сильными ароматизаторами, чтобы помочь справиться с его горечью.

Резюме

Учитывая ограниченные исследования воздействия пустырника на человека, рекомендаций по оптимальной дозировке не существует.Чтобы избежать возможных побочных эффектов, действующие правила рекомендуют принимать менее 3 граммов порошкового экстракта в день.

Пустырник — это трава, которую на протяжении тысяч лет использовали те, кто хотел получить от нее потенциальную пользу для здоровья, особенно связанную со здоровьем сердца и тревогой.

Однако исследования его эффективности и безопасности для людей отсутствуют. Таким образом, необходимы дополнительные исследования, прежде чем его можно будет рекомендовать в медицинских целях.

Если вы хотите попробовать пустырник, сначала поговорите со своим врачом.Вы можете найти настойки и чаи в местных специализированных магазинах или в Интернете.

.

Что такое пустырник? (с иллюстрациями)

Пустырник известен под своим научным названием Leonurus cardiaca и несколькими синонимами, такими как львиный хвост, сердцевидный зверобой, леонурус и рябчик. Растение произрастает в Азии, но сейчас выращивают по всему миру. На протяжении веков он использовался как разжижитель крови, миорелаксант, способ регулировать менструальный цикл, а также как способ регулирования родов и уменьшения послеродовой депрессии.

Пустырник может быть полезен при бессоннице.

В США пустырник продается как пищевая добавка, и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не контролирует его продажу и не проверяет его безопасность или эффективность. По данным лабораторных исследований, он относительно эффективен для разжижения крови, но это может быть не очень хорошо. Если вы принимаете антикоагулянты, пустырник может вызвать кровотечение в сочетании с такими лекарствами, как аспирин или варфарин. Он никогда не должен использоваться человеком с сердечным заболеванием без консультации с врачом.

Пустырник иногда сочетают с коровяком от кашля и простуды.

Кроме того, существует озабоченность по поводу его использования для стимулирования или регулирования родов.Поскольку он может вызвать разжижение крови, он увеличивает риск чрезмерного кровотечения во время родов и послеродового восстановления. Таким образом, это может быть опасное лекарство для использования во время родов. Беременным женщинам никогда не следует использовать его непосредственно перед началом родов. Китайские травники прописали пустырник как средство от аборта, и он может вызвать выкидыш.

Пустырник может облегчить симптомы менопаузы, такие как приливы.

Некоторые женщины используют пустырник, чтобы помочь регулировать менструальный цикл, уменьшить симптомы предменструального синдрома и особенно уменьшить спазмы. Он действительно обладает мягким седативным эффектом и расслабляет мышцы, что может сделать его использование законным. Кроме того, неофициальные данные свидетельствуют о том, что пустырник помогает облегчить или остановить приливы и обеспечивает общее чувство спокойствия у женщин в период менопаузы.

У этого растения было несколько других исторических применений. Его можно использовать для лечения бессонницы или для борьбы с метеоризмом. В качестве миорелаксанта это первое применение может иметь смысл, но доказательств того, что пустырник снижает газообразование, мало.

Иногда пустырник сочетают с другими травами, такими как коровяк, и используют в лечебных травах от кашля и простуды.Поскольку он может расслабить мышцы, он может облегчить кашель и может оказывать легкое противовоспалительное действие на опухшие миндалины. Важно соблюдать осторожность при использовании тонизирующего средства из комбинированных трав, поскольку все ингредиенты следует оценивать как потенциально противопоказанные при определенных состояниях или при приеме определенных лекарств.

Несмотря на предупреждения, некоторые акушерки, использующие травяные препараты, и, конечно же, травники, прописывают это растение беременным женщинам.Есть некоторые разногласия относительно того, безопасно это или эффективно. Чаще всего акушерки могут рекомендовать его использование только во время и после родов. Также считается, что он стимулирует выработку молока и может быть рекомендован консультантами по грудному вскармливанию.

Пустырник можно использовать для уменьшения послеродовой депрессии..

Пустырник — определение — английский

Примеры предложений с «пустырником», память переводов

Обыкновенный ползучий состав меда с пустырником имеет высокую биологическую активность.Giga-frenTincture Oral 80000882 Gaia Garden Herbals Настойка пустырникаopensubtitles2Я провел исследование, и я … я взял Пустырник МУЛЬТИУНД Во время пребывания в отделении ей прописали внутримышечно витаминотерапию (витамины С и #) и сердечные седативные средства для приема внутрь (настойка пустырника, экстракт валерианы и корвалол), от приема которых она категорически отказалась QED В этой записи есть пустырник , cnidium и корни дудника корейского! OpenSubtitles2018.v3 Какой-то корень алканета, немного оленьего языка, корня корня, пустырник, кладбищенская грязь. QED Простите меня, моя леди, но разве это не пустырник? QED У него есть пустырник, зверобой и недавно разработанный сусло TED. разнообразие флоры, особенно пустырник (Leonurus cardiaca), белена (Hyoscyamus niger), голубой ирис (Iris spuria) и звездчатка. QED Что это такое? Что ж … Пустырник реагирует на железо, так что вы должны порезать его серебряным или бронзовым ножом, миледи.opensubtitles2Excellent.All right.Я вернусь утром с пончиками и пустырником UN-2, пока она находилась в отделении, ей прописали внутримышечно витаминотерапию (витамины C и B1) и сердечные успокаивающие средства (настойка пустырника, экстракт валерианы и корвалол). которую она принимать категорически отказалась. OpenSubtitles2018.v3Завод. Кора белой ивы. QED Пустырник, книдиум и корни дягиля корейского также используются для улучшения кровообращения и остановки кровотечений.

Показаны страницы 1. Найдено 16 приговоры соответствие фразы Пустырник.Найдено за 3 мс. Найдено за 0 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Они поступают из многих источников и не проверяются. Имейте в виду.

.

Трава пустырника 2017 | iythealth.com

Хотя стресс и тревога не определяют, кто мы такие, они, безусловно, могут ощущаться. Стресс и тревога могут заставить человека чувствовать себя бессильным. Когда вы беспомощны, вспыхивает множество эмоций, от беспокойства до стыда.

Наши сердца становятся напряженными. И независимо от сценария, есть компонент отказа и потери.

Пустырник, Leonurus cardiaca, очень помогает расслабить избыток энергии, проходящей через сердце и нервную систему.Это потрясающий целитель, дающий радость и спокойствие тем, кто его ищет.

В то время как пустырник обычно считается лечебным средством для женщин, мужчины могут обнаружить пользу в его употреблении также при недугах нервной системы и сердца, активированных стрессом.

Что такое чай из пустырника?

Чай из пустырника — это стандартное лекарство, приготовленное из популярного растения пустырник, имеющего таксономическое название Leonurus cardiaca. Чай, сваренный из этих листьев, часто используется в качестве женского тонизирующего средства, он также является богатым источником антиоксидантов и флавоноидов, таких как яблочная кислота, олеиновая кислота, терпеноиды и алкалоиды, которые могут помочь различным системам организма.

Motherwort tea safe Еще одна разновидность этого растения, китайский пустырник, который использовался для многих тех же медицинских проблем в некоторых частях света. Этот чай обладает спазмолитическими, антигипертензивными, стимулирующими и мочегонными свойствами, что делает его настолько популярным как в Азии, так и во всем мире.

Безопасен ли чай из пустырника?

Да! Пустырник, Leonurus cardiaca, (китайский тип: L. sibiricus; L. heterophyllus) относится к Европе и Азии. Колонисты завезли пустырник в Северную Америку, здесь он прижился довольно быстро.Он принадлежит к семейству мятных и имеет квадратную ножку. Его корни довольно прочные, и если он попадает в семена, то быстро разрастается.

Когда мы говорим о сердце в наше время, мы обычно имеем в виду мышцу в груди, которая отвечает за перекачивание крови по нашему телу. Однако в прежние времена и для многих травников сегодня сердце чаще было связано с психологическими качествами.

Он часто используется при учащенном, трепещущем или учащенном сердцебиении, связанном с тревогой или тревогой.

Таким образом, мы видим, что он действует на физическое сердце, уменьшая сердцебиение и легкую гипертонию, а также успокаивая беспокойство. Дополнительным преимуществом пустырника является то, что он расслабляет, но не оказывает чрезмерного седативного действия.

Учащенное сердцебиение обычно ощущается у людей с гипертиреозом. Распространенная формула, используемая многочисленными травниками, включает пустырник, мелиссу и горняк при учащенном сердцебиении, связанном с гипертиреозом.

Чай Пустырник — мягкое гипотензивное растение, которое можно использовать для снижения гипертонии, особенно когда оно связано с сильными эмоциями.В одном клиническом исследовании экстракт пустырника давали пятидесяти пациентам с гипертонией, сопровождающейся тревогой и нарушениями сна. После 28 дней использования 80% пациентов сообщили о значительном или умеренном улучшении уровня тревожности и депрессии.

Motherwort herb Греки давали Пустырник беременным, страдающим от стресса и беспокойства; отсюда и название «материнская трава» или «маточное сусло» Leonurus происходит от греческого leon, что означает лев, и ouros, что означает хвост. Растение в цветке выглядело как хвост льва.Кардиака относится к сердцу, так как на протяжении всей истории оно известно как тонизирующее средство.

Использование чая из пустырника

Как уже упоминалось, листья пустырника чаще всего используются для приготовления чая, однако из этого растения можно также приготовить эффективный отлив для местного применения.

Если дать горячему чаю остыть, его можно также использовать местно при воспалительных процессах, но его внутренние результаты гораздо более заметны. Однако, прежде чем включать это растение в вашу программу, лучше всего поговорить со своим врачом о любых ранее существовавших заболеваниях, на которые оно может повлиять.

Чем полезен чай из пустырника

Заболевания сердца и тревожная система находят отдых с пустырником. История говорит нам, что он считается не только тонизирующим средством, но и сердечно-сосудистым. Мод Грейвс сообщает нам, что «нет лучшей травы для укрепления и радости сердца». Благодаря наличию химического алкалоида леонурина, слабого вазодилататора, пустырник действует как антиспазматическое средство, расслабляющее гладкие мышцы, одной из которых является сердце.

Китайские исследования обнаружили, что пустырник снижает свертываемость и уровень жира в крови. Что это может по своей успокаивающей природе вялое сердцебиение и учащенное сердцебиение.

Чай из пустырника обладает легким мочегонным действием, а также помогает при повышенном кровяном давлении. Но важно иметь в виду, что, хотя пустырник может быть полезен в случаях высокого кровяного давления, он наиболее эффективен, когда высокое кровяное давление является симптомом чрезмерного стресса и беспокойства.

  • emmenagogue
  • вяжущее
  • ветрогонный
  • Сердечный тоник
  • мочегонное
  • спазмолитическое
  • противоревматическое.

Еще одно применение пустырника — повышение фертильности и уменьшение тревожности, связанной с родами, послеродовой депрессией и менопаузой. Если его использовать в начале родов, он уменьшит схватки и успокоит нервы после родов. Принимайте пустырник только один раз вскоре после родов, так как постоянное употребление до того, как матка фактически закрепится, может вызвать продолжение кровотечения.

Leaves of the motherwort Используйте один-два раза в день в следующие недели после родов, чтобы уменьшить стресс и поддержать женщину через чувства, которые связаны с новым материнством. Не использовать во время беременности. Пустырник помогает вызвать задержку или подавление менструального цикла, особенно когда кто-то нервничает и напряжен.

Избегайте использования при менструальных спазмах при сильном кровотечении. Он укрепляет и расслабляет мышцы матки и снимает спазмы матки. Он также снижает температуру и особенно рекомендуется при заболеваниях, связанных с тревогой или делирием.Пустырник раньше использовался для лечения ревматизма и проблем с легкими, таких как бронхит и астма.

Пустырник может помочь при повышенной активности щитовидной железы, но не угнетает нормальную функцию щитовидной железы. Отбрасывайте листья и цветы так же быстро, как вы их выбираете. Если вы предпочитаете сушить их, выложите листья и стебли на сетку. Чай из пустырника действительно горький на вкус. Китайские лекарства используют семена для облегчения мочеиспускания; охладить систему организма; лечить чрезмерное менструальное кровообращение, отсутствие менструации.

Воздействие этого растения на обеспокоенную систему огромно. В том, как это работает, нет ничего тонкого. Поскольку чай из пустырника «радует сердце», он расслабляет нервную систему, вызывая приподнятое настроение, облегчение тревожной слабости и спазмов.

Большие дозы гипса могут служить успокаивающим средством для улучшения сна, тогда как меньшие дозы в течение дня могут обеспечить энергию, уравновешивая и устраняя обычно нервный характер пользователя.

Уравновешивает и сводит к минимуму симптомы, связанные с гиперактивностью щитовидной железы.Эти симптомы включают учащенное сердцебиение, беспокойство, бессонницу и, в некоторых случаях, снижение аппетита, поскольку именно горечь стимулирует переваривание пищи. Однако он противопоказан людям с гипотиреозом. Хотя в определенных случаях и в низких дозировках формулы я успешно использовал ее, когда это состояние существует во время менопаузы.

Что подводит нас к проблемам женского характера. Пустырник получил свое самое распространенное название от применения в качестве растения при беременности, родах, материнстве и менопаузе.

Пустырник можно использовать при беременности; учитывая, что это средство от менструации, оно ставит беременность под угрозу прерывания. Это действие стимулируют алкалоиды пустырника.

Motherwort tablets Пустырник изучает спазмы и беспокойство во время родов. Он используется, чтобы помочь рождению плаценты, уменьшить тревогу, связанную с обнаружением материнской роли в послеродовом периоде, и поднять настроение.

Может усугубить сильное кровотечение, поэтому, если вы склонны, используйте его экономно.Он используется с огромной пользой на протяжении всего периода материнства, снимая стресс у детей, которые проходят через тяжелые фазы.

Кружка этого чая приносит множество преимуществ для здоровья и хорошего самочувствия, во многом благодаря своему краеугольному камню. Среди компонентов пустырника есть алкалоиды, гликозиды, важнейшие масла, дубильные вещества и витамин А. Из-за этого растение веками использовалось как натуральное растение в традиционной медицине в Европе, Азии и Северной Америке.

Прежде всего, чай из пустырника обладает двумя оздоровительными свойствами, которые связаны с названием растения: одно для женщин после родов, а другое связано с проблемами сердца.

Не рекомендуется пить чай из пустырника во время беременности, но лучше пить после родов. Вы даже можете употреблять его во время родов, так как это, безусловно, облегчит дискомфорт и поможет вам расслабиться; аналогично предполагается, что это сводит к минимуму опасность возникновения неполноценного беспокойства. Регулярное употребление его после родов может помочь стимулировать матку к согласию; тем самым он останавливает маточные инфекции.

Этот чай полезен и для сердца.Он помогает стабилизировать сердечные функции за счет снижения уровня липидов в крови и гипертонии. Как сердечное тонизирующее средство, он действует как гипотензивное, седативное и спазмолитическое средство. Помогает успокоить учащенное сердцебиение.

Чай из пустырника практичен, если вам нужно контролировать менструацию, и его также используют для снятия бессонницы, проблем менопаузы, газов в желудке, а также спазмов. Он служит для облегчения гиперфункции щитовидной железы, а также может действовать как мягкий депрессант при стрессе и тревоге.

Чай из пустырника при беременности

Листья и цветы — это части, используемые в фитотерапии пустырника, долгоживущего растения, которое вырастает вертикально до высоты более метра с поразительными «зубастыми» листьями и завитками от белого до розового цветов.

В некоторых текстах вы увидите, что чай из пустырника поощряется, а не во время беременности, однако на самом деле он обычно считается невероятно безопасным приправой для употребления в любом возрасте, во время кормления грудью или во время беременности.

Предупреждение о беременности, скорее всего, происходит из-за чрезмерной реакции на исследования входящего в его состав леонурина, который повышает тонус и сокращает мышцу матки.Немецкая комиссия E рекомендует, чтобы у этого растения не было признанных противопоказаний во время беременности.

PMS — отличное место обитания пустырника

Женщинам, склонным к медленным менструациям и имеющим другие симптомы во время ПМС, такие как стресс и беспокойство, нарушения пищеварения, нервозность и судороги, будет полезен пустырник. Он также обладает легким мочегонным действием, как указано в параграфе о кардиотониках.

Менопауза, как и материнство, — еще один переходный момент для женщин.У меня действительно был фантастический успех, используя пустырник в смеси с другими растениями, чтобы уменьшить беспокойство и гормональные сдвиги, связанные с приливами. Во многих случаях я успешно совмещал пустырник с кавой, клопогоном и горняком. Переходы могут быть неприятными. И это растение может облегчить большую часть беспокойства, связанного с травмой.

Было замечено, что это растение помогает и другим вещам. Было обнаружено, что он полезен при лихорадке, когда есть делирий и бессонница.В качестве спазмолитического средства он фактически использовался при ревматизме и при заболеваниях легких, таких как астма и бронхит, хотя я фактически не использовал его для таких случаев. На самом деле я эффективно использовал его при кишечных спазмах, когда был в крайнем случае. Горький характер растения также хорошо помогает при болезнях пищеварения, хотя это второстепенные действия.

Сила этого растения заключается во многих частях тела. Важный урок состоит в том, что пустырник показывает нам, на сколько вещей влияет наша психологическая реакция на стресс.

Существует процедура, позволяющая справиться со стрессом, стрессом и тревогой, а не то, что она работает против нас. Стресс и тревога объясняют то, что можно считать слабым местом. Но я придерживаюсь принципа, согласно которому тревога может быть инструментом, который помогает нам узнать что-то о самих себе, инструментом, который мотивирует нас переехать в более функциональное психологическое и физическое место.

Работа с ним делает нас сильнее. Я думаю, что это заботы помогают нам понять, что нам нужно уделять внимание своему сердцу и признать, что мы действительно предпочитаем от жизни.А пустырник может принести тишину, чтобы мы могли лучше слышать.

Побочные эффекты чая Пустырник

Чай из пустырника полезен не всем, особенно беременным и кормящим грудью. Это «материнское» растение оказывает сильное воздействие на репродуктивную систему и способствует менструации или менструальному кровотечению.

Если вы беременны, это может быть вредно для растущего внутри вас ребенка. Кроме того, изменение гормонов, которое может вызвать этот травяной чай, может быть не лучшим вариантом, если вы кормите грудью.

Дозировка чая Пустырник

Для возможного успокаивающего, стимулирующего матку настоя, снижающего артериальное давление, используйте 1-2 чайные ложки сушеных трав на стакан кипятка. Настаивайте 10 минут. Пейте до 2 чашек в день по столовой ложке за раз. Из-за чрезвычайно горького вкуса добавьте сахар, мед и лимон или смешайте их с травяным напитком, чтобы улучшить вкус. Не предлагать детям младше 2 лет.

Удачи! Хороших выходных!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *