Что делать если на меня обиделась мама: Не разрушайте отношения с ребенком словами о том, что вы на него обиделись

Содержание

Не разрушайте отношения с ребенком словами о том, что вы на него обиделись

«Мама обиделась. Иди попроси у мамы прощения», «Пока не извинишься — не подходи» — подобные фразы говорят своим детям многие. Так родители стремятся научить ребенку эмпатии, хотят, чтобы он более вдумчиво относился к своим словам и поступкам. Осознавая, что некоторые могут ранить близких.

Читайте также:

Психолог Наталья Городулина предостерегает мам и пап: подобные высказывания могут быть опасны! И объясняет, почему:

Это - эмоциональное насилие. Ребенку больше всего нужна мамина любовь. Он готов на все, чтобы ее получить. И прощения попросить, и извиниться и, даже, на какое-то время, лучше себя вести. Да, шантаж хорошо работает, это действенный метод добиться послушания “здесь и сейчас”. Но, если посмотреть в будущее, манипуляции эмоциями ведут к нарушению отношений, к потере близости и доверия с ребенком.

Это объяснение психолога легко понять и принять, если вдуматься, что же такое слова об обиде на самом деле.

Это хитро завернутая агрессия. Манипуляция. Способ вызвать у другого чувство вины.

Обида - это скрытое послание: “Посмотри, как я из-за тебя страдаю, как мне теперь плохо, до чего ты меня довел, почувствуй себя самым ужасным на свете”. И ребенок это начинает чувствовать. Он не понимает почему, не понимает как, он просто начинает думать, что он плохой. Весь, целиком, а не какое-то его поведение.

Для простоты восприятия Наталья Городулина приводит пример:

Малыш что-то натворил, мама расстроилась или рассердилась, отвернулась, ушла. И тогда папа или бабушка заставляют ребенка идти просить у мамы прощения, чтобы она перестала обижаться.

В этой ситуации мама оказывается в роли дитя, а ребенка заставляют быть взрослым.

Мама не может справится со своими эмоциями (злость, например) и ответственность за свое состояние перекладывает на ребенка.

А должно быть ровно наоборот! Ведь мама - главная.

Читайте также:

И, конечно, дает алгоритм, как действовать правильно, когда так и хочется рассказать ребенку о своей обиде и требовать извиниться:

Здоровая реакция: это осознавание и выражение своих чувств:

  • Я очень разозлилась из-за того, что.
  • Мне неприятно, когда.
  • Я очень злюсь и не хочу разговаривать, мне нужно время, чтобы успокоится.

Если мама вспылила - она может выйти в другую комнату, остыть. Привести себя в чувство, успокоится.

Вернуться и восстановить отношения с ребенком. Перекинуть мостик, показать, что отношения крепки, даже если случаются неприятные моменты.

Прислушайтесь к мнению психолога, чтобы укрепить эмоциональную связь со своим малышом и выстроить с ним доверительные отношения в настоящем и будущем.

А вы часто говорите своему ребенку о том, что обижены на него?

Читайте также:

Все фото: Depositphotos

Мама обиделась — 287 ответов на Babyblog

Мама обиделась, что я отказала ей вчера прийти в гости.

Она позвонила мне вечером и сказала, что зайдет, передаст носки детям, которые купила. Я ей сказала, что давай лучше завтра. Тк планы были другие совсем. Муж позавчера приехал поздно вечером с охоты. Вчера мы целый день мотались по магазинам, туда-сюда... А вечером к нам приехал мастер - у мужа машина не заводилась. Мы с мужем приготовили вкусный ужин, открыли бутылочку вина, и не успев приступить к ужину он ушел во двор к мастеру. Мне позвонила мама и сказала, что хочет зайти. Я говорю, мам мы устали очень, муж устал, у него с машиной с проблемы. Она - я не на долго. Я - мам, ну, правда, давай завтра. Мы еще не ужинали даже. Она - я ваш ужин не съем, я приду к детям. Я - мама, пожалуйста, давай завтра. Муж уставший, нервный, он хочет поскорее прийти домой, покушать спокойно и отдохнуть.

Ну и тут она обиделась, сказала "завтра, так завтра" и бросила трубку.

Сегодня я ей позвонила, узнать как у нее дела и рассказать, что дети заболели, врач приходил. Она говорила со мной по началу сквозь зубы, а потом стала меня ругать. Что она из-за меня не спала до 6 утра, что я ее очень обидела своим поведением.... Потом перешла на тему детей, что они из-за нас заболели, что не хрен таскать детей по магазинам- с ними гулять надо. Я - мам, мы и погулять успели, нам надо было в магазин, мы привыкли ходить туда с детьми, что такого? Она - с детьми гуляют, а не по магазинам таскают!!! Один в магазин, второй бы мог погулять!!!.... Ну и тд... И все мы делаем не правильно, у нас странные методы воспитания и тд и тп..... Ну и под конец опять, что я неблагодарная дочь, что я сделала ей очень больно, тем, что не пустила в гости. Сказала мне подумать и когда я проанализирую свою поведение позвонить и извиниться.

Вот что мне делать? Я не чувствую себя виноватой. Но и с мамой не могу морально находиться в ссоре- очень переживаю.

Так же хочу добавить мы с мамой живем рядом и она очень часто к нам приходит. Пока муж был на охоте- она приходила каждый день. Да и раньше она два-три раза в неделю приходила. Из-за этого, кстати у нас с мужем конфликты были. Она не всегда уходила до его прихода. А он у меня человек такой, что хочет после работы отдохнуть и любые посторонние люди ему мешают. Она это чувствовала и все время вбивала мне, что я обязана с ним проводить воспитательные беседы.

Она считает, что очень много для нас сделала и поэтому правда всегда на ее стороне. Я никогда не отрицаю ее помощи нам, всегда благодарю, всегда стараемся тоже ей помочь, если ей нужна помощь. Но вот, как ей объяснить, что у нас саля семья, и что слишком частое ее присутствие сказывается отрицательно на наших отношениях?

И главное что мне сегодня делать?? Звонить и просить прошения? Или не звонить? Тогда что? Ждать? Она человек жесткий очень, и не позвонит сама, а если и позвонит, то только чтобы поругать меня еще сильнее и заставить меня извиниться.

Что делать, если на тебя обиделись

Это повсеместная проблема. Кто-то в твоей жизни на тебя обиделся. Это может быть друг, подруга, половой партнер, коллега… Так или иначе, это человек, с которым ты проводишь много времени.

Вдруг что-то случилось, и этот человек обиделся, да еще и не на шутку. Что делать в такой ситуации?

Сегодня поговорим об этом.

Я уже неоднократно затрагивал эту тему в таких статьях, как “Что делать, если друг тебя игнорирует”, “Что делать, если подруга обиделась и не хочет разговаривать”, “Что делать, когда лучший друг игнорит” и “ Если подруга не хочет общаться, стоит ли навязываться”.

То, что я напишу сейчас, применимо не только к друзьям и подругам, а ко всем, с кем у тебя есть какие-либо отношения.

Прежде, чем я расскажу, что нужно сделать, нам надо прояснить кое-какие вещи.

Есть пара моментов, которые нужно осознать, прежде чем переходить к каким-либо действиям.

1. Каждый человек несет полную ответственность за свои эмоции.

Я здесь, конечно, опираюсь на собственный опыт, а не на какие-то там объективные научные данные. Но по моему опыту, как только человек избавляется от своего менталитета жертвы, он начинает видеть, как сам создает всю свою жизнь в каждый момент времени. В частности, это означает, что он сам создает свои эмоции.

Поэтому если на тебя обиделись — это их вина.

Безусловно, это не означает, что я считаю правильной ситуацию, в которой человек ведет себя как мудак, абсолютно пренебрегая интересами близких людей. Типа, срал я на то, как мои действия выглядят со стороны, если обидятся — это их проблемы.

Нет, я не про это. Я не рекомендую вести себя как мудак.

Я про то, что если у твоего друга/партнера/коллеги обида, а ты не осознаешь, что его обида — его вина, то ты на автомате дергаешься из стороны в сторону, в тревоге пытаясь как-либо поправить ситуацию.

Далее, нужно осознавать, что дергаешься ты не из-за своего поведения, возникшего как ответ на данную ситуацию. Дергаешься ты из-за своих собственных “тараканов”.

Какие это тараканы?

2. Если тебе очень неприятно от того, что на тебя обиделись, копни себя. Ты увидишь там страх и чувство вины.

Давай начистоту.

Тебя не волнует то, что на тебя обиделись!

Не это привело тебя на мою страничку.

Ты здесь потому, что тебя гложет чувство вины за то, как ты себя якобы повел, или повела, в той ситуации. В голове у тебя бубнеж, и содержимое этого бубнежа можно свести к “это твоя вина”, “это твоя вина”, “это твоя вина”…

Виноватым себя никто не хочет чувствовать, потому что с детства все мы это чувство не любим. И с детства этим чувством всеми нами манипулируют.

Поэтому, кстати, так важно прорабатывать свое детство. Хоть на тебя обижаются, хоть ты обижаешься — все это ментальная мастурбация, корни которой были посеяны в детстве. И нужно эти корни оттуда выпалывать…

Как бы то ни было, рядышком с твоим чувством вины находится страх.

Страх потерять этого человека.

Особенно он проявляет себя, когда человек на фоне своей обиды принимает решение тебя игнорировать. Тогда твой страх прям демонстрирует себя во всей красе. И он обязательно будет подливать масла в огонь твоего негативного внутреннего диалога, связанного с тем инцидентом и последовавшей обидой.

И, кстати, чем ближе тебе этот человек, тем сильнее будут страх и чувство вины.

Дело опять же в детстве! Ведь в детстве родители были твоими самыми близкими людьми, и именно в тех отношениях с родителями начали резонировать страх и чувство вины. Как заставить ребеночка вести себя определенным образом?

  • Заставить его бояться. “Вот сейчас я уйду, а ты останешься один. Все, я ухожу!
  • Заставить его чувствовать себя виноватым. “
    Разве так люди поступают?? Как ты вообще посмела?!

На фоне этого типичного для многих родителей манипулирования-программирования у тебя и выработалась соответствующая эмоциональная связка. Это та самая эмоциональная зависимость, о которой я писал недавно. Тот самый подсознательный корень всех твоих обид…

Ок, допустим, ты эти вещи осознаешь. Что же, наконец, делать с тем, кто обиделся на тебя?

Действия должны вытекать из всех этих рекомендованных “осознаний”. И начинаться они всегда должны с работы над собой.

В данном случае работа над собой направлена на то, чтобы отбросить свои убеждения и представления насчет сложившейся ситуации и начать осознавать ситуацию, как есть. Рекомендую проработки.

    1. Прорабатывай свой МЖ. Это поможет осознать свою ответственность за собственные эмоции.
    2. Прорабатывай свои страхи. Это поможет не париться насчет того, что “а вдруг он вообще перестанет со мной общаться?!” Когда человек парится в страхе, он ведет себя не адекватно ситуации. Действия следует совершать только на трезвую голову.
    3. Прорабатывай свое чувство вины. Если ты чувствуешь вину, то будешь какие только глупости не вытворять, лишь бы на время прикрыть свое подсознательное чувство вины. Например, начнешь извиняться на автомате, лишь бы тебя простили, и чувство вины тебя покинуло.

Остановимся подробнее на эмоциях. Человек сам несет ответственность за свои эмоции. Это означает, что разбираться со своими обидами может он и только он.

Твоя задача в этой ситуации — не извиняться перед обидившимся, а помочь ему разобраться со своей обидой.

И помогать нужно при личной встрече.

Обрати внимание, ни слова об извинениях! Извиняться пока что рано.

Если ты сейчас начнешь извиняться, ты тем самым выдашь свои страхи и чувство вины с головой! Человек это почувствует, и подсознательно поймет, как он может использовать эти глубоко сидящие в тебе вещи, чтобы тобой поманипулировать.

Не делай этого!

Просто пригласи человека встретиться.

Напиши или позвони, пригласи на чашку чая или кофе, потому что ты все же хочешь узнать, что случилось, и что у нее/него “в голове”. Тебе сложившаяся ситуация не нравится, и ты хочешь в ней разобраться.

Если человек согласится встретиться, переходи к следующему пункту.

Если человек не хочет встречаться, то все очень просто.

Это значит, что ты прекращаешь контакт.

Предложив встретиться и обсудить его мусор, его тараканы, его проблемы — это уже жест доброй воли. Если этот жест отвергают, то ты реально ничего не можешь сделать. Ни для этого человека, ни для отношений с ним.

Если тебе кажется, что это эгоизм, напоминаю, что я пишу с позиции человека, который проработал страхи и чувство вины.

Обвинение в эгоизме работает только с теми, кто еще не освободился от своих страхов и чувства вины. Эгоизм – это как раз хорошее слово, чтобы нажать на кнопочку “чувство вины” и вынудить человека действовать в угоду себе. Но как только у этого человека чувство вины прорабатывается, как и страх показаться эгоистом, то видно, что никакого эгоизма у него не было.

Были лишь попытки им проманипулировать при помощи обвинений в эгоизме + непонимание ответственности за свои эмоции.

Но когда это понимание есть, из него вытекает рациональное действие. Если человек не в состоянии со своей обидой разобраться, ты ему предлагаешь помочь и выговориться о своей проблеме, а он не принимает этого, а значит — скатертью дорога.

Это понимание также означает, что не нужно ему звонить и написывать.

Предлагать встретиться следует ТОЛЬКО ОДИН РАЗ. Это то самое Правило Одного Сообщения, о котором я писал здесь.

Окей, допустим, человек все же согласился увидеться. Отлично. Это значит, что хотя бы чуточка осознанности в нем есть и он хочет разобраться в себе, а не сваливать все на тебя, как это делают жертвы.

Вот вы на встрече. Что дальше?

Твоя задача здесь — превратиться в ухо.

Ты работаешь чуть ли не как терапевт. Твоя задача — дать высказаться человеку. Чтоб он не брызжал слюнкой в обиженном одиночестве, а вытащил на поверхность свои обиды в беседе с тобой.

Но что важно — не надо оправдываться.

Ведь не ты несешь ответственность за его эмоции.

Лучше задавай вопросы.

  • Что именно случилось?
  • Как тобой было воспринято мое поведение?
  • После каких моих действий у тебя возникла обида?
  • Почему у тебя возникла обида после этих действий?

Обрати внимание на один интересный момент. Задавая такие вопросы, ты осуществляешь рефрейминг в уме своего собеседника.

До разговора с тобой его позиция была такая:

  • Меня обидели, и это его/ее вина.

Сейчас же, позиция все больше начинает быть похожа на такую:

  • Были совершены определенные действия. У меня произошли определенные реакции. У меня возникла обида.

Без каких-либо обвинений или извинений, тебе удалось добиться того, что человек, хотя бы отчасти, начал осознавать, что твое поведение и его обида — две разные вещи.

Одна вещь следует за другой, да. Но это не значит, что одна вещь вызывает другую. И уж тем более это не значит, что ты несешь ответственность за обе вещи.

И только если у собеседника появляется это разграничение между твоим поведением и его реакциями, следует затрагивать извинения.

Извиняться надо, но только если это целесообразно.

Ситуации, в которой у человека возникла обида на тебя, могут быть различными.

Иногда люди будут на тебя обижаться, а ты в своих действиях не будешь видеть ничего, что можно было бы изменить.

Например, если друг на тебя обиделся по сущей фигне, тут не за что извиняться.

Выслушай человека, и все на этом. Если после разговора с тобой у собеседника не произошло осознания толики ответственности за свои обиды, ты больше ничего не сможешь сделать. Поэтому так и говори.

Допустим, коллега обиделся на твою критику его поведения.

Если эта критика была необходимой мерой, то нужно спокойно дать человеку понять, что ты будешь продолжать критиковать его и дальше. Нет никакой объективной необходимости менять свое поведение, если критика обязательна.

Это не имеет отношения к нему, как к личности, но его поведение ты будешь критиковать, и даже сдерживать себя не собираешься. У человека тогда произойдет перестройка его ожиданий, и он не будет в будущем обижаться. Обижаются тогда, когда ожидают лишнего.

Если его это совершенно не устраивает, тогда пусть человек думает, что хочет и делает, что хочет. У тебя нет ни страха, ни чувства вины (если есть, прорабатывай). Поэтому ты спокойненько дашь ему возможность продолжать обижаться и дальше, а вести себя будешь так, как посчитаешь нужным.

Есть и другая ситуация.

Допустим, поведение твоего друга было тобой раскритиковано на автомате, при всех, с насмешками — и ему теперь обидно.

Здесь ты уже можешь разглядеть возможность для изменения своего поведения в будущем. И точно так же, как человек в беседе с тобой вытащил на поверхность своих тараканов, ты можешь вытащить и своих.

“Да, я сейчас осознаю, что я тогда сделала. Мне хотелось одобрения других людей, и я давно уже не могла тебе высказать, как меня бесит твое поведение. Но я никак не могу в себе разобраться и понять, справедлива ли моя критика, или я просто так реагирую на твое поведение. Поэтому я воспользовалась ситуацией, привлекла внимание наших общих друзей, заручившись их поддержкой, зная, что они встанут на мою сторону, и посмеялась над тобой. Я воспользовалась их вниманием, чтобы скрыть свою собственную неуверенность в себе и неспособность высказать тебе открыто то, что я думаю”.

Открываясь таким образом, ты показываешь человеку свою готовность разбираться в себе, и не сбрасываешь с себя ответственность за свое поведение.

Ты подаешь человеку пример. Взяв на себя ответственность за свое поведение, ты косвенным образом предлагаешь ему взять ответственность за свою обиду. Возьмет он ее или нет — это отдельный пункт, о котором ниже.

Сейчас и только сейчас, когда в этом инциденте тобой было изолированно твое собственное поведение, которое ты можешь изменить в будущем… имеет смысл извиняться.

Я прошу прощения за такое поведение. Я постараюсь в будущем так не делать”.

Ты не обещаешь, что больше так не будешь делать никогда. Ты обещаешь постараться больше так не делать. Это куда более правдивое обещание.

Если ты видишь ясно, что в будущем можешь поступить иначе, добавь это.

Я постараюсь в будущем так не делать. Я постараюсь сразу же высказывать тебе то, что мне не нравится, в спокойной и дружелюбной манере, а не держать это в себе, чтобы потом выливать это на тебя в тот момент, когда ты будешь наиболее уязвим для критики”.

В таком извинении есть существнный смысл. И смысл его — показать человеку, что ты несешь ответственность за свое поведение и имеешь намерение его исправить.

НО НИКОГДА НЕ ИЗВИНЯЙСЯ ЗА ЕГО ОБИДУ!

Это главное.

Извиняйся за конкретные вещи, которые имеют отношение к тебе и только к тебе. Его обида — не из таких вещей.

Ок, теперь, когда разговор на эту тему с другом/коллегой/партнером подходит к концу, парочка слов на тему конечной реакции твоего собеседника.

Возьмет ли он ответственность за свою обиду или нет?

Допустим, все эти шаги тобой проделаны. Высказано все, что можно было высказать. Все это было сделано с позиции дружбы/любви и сопереживания.

А он все равно не хочет брать на себя ответственность за свою обиду…

Значит, нужно этого человека отпустить.

Вы находитесь на разных частотах. Ты находишься на частоте осознанности, он — на частоте автоматизма и беспомощности. Беспомощность буквально означает, что ты больше ничем не можешь ему помочь.

У тебя нет чувства страха и вины — а значит, ты не будешь менять свое поведение в ущерб себе только лишь ради того, чтобы ему было легче. Значит, ты больше ничего не можешь сделать. Расслабься.

Конечно, если этот человек — твой муж или жена, то у меня нет легких советов. Тебе случилось оказаться в очень непростой ситуации, приятных советов тут нет и быть не может.

Если человек не готов “сотрудничать” с тобой в вопросе выгребания мусора из собственной башки, в первую очередь ради самого себя, а уже потом — для тебя и ваших отношений, то у меня уже к тебе вопрос.

Как тебя вообще угораздило оказаться рядом с таким человеком?

Ведь сейчас очевидно, что вы на разных волнах, о чем я только что написал. Может быть, когда-то вы были на одной, но это в прошлом.

Не надо отрицать очевидных вещей. И не беги от необходимых выводов, которые нужно сделать. Не исключено, что эти отношения нужно прекращать, какими бы сложными не были последствия.

Что делать — решать тебе.

Что если произошло чудо, и человек воспрял духом, осознав свою ответственность за собственные обиды, и захотел от них избавиться?

Тут все просто. Кинь ему ссылку на эту страничку, где он узнает, как можно избавиться от обид, быстро, самостоятельно, без психологов и болтовни, да еще и бесплатно.

Если начнет работать над собой, то потом будет тепло вспоминать этот инцидент с обидой на тебя как отправной пункт в прокачке своей осознанности.

И тебе спасибо скажет.

Как маме реагировать на обидные слова ребенка

27 Октября 2018

Сегодня поговорим о том, как маме правильно реагировать на детские оскорбления и жестокие слова.

Ничто не делает маму такой уязвимой в отношениях с ребенком, как ее стремление быть для него хорошей, доброй, ласковой и понимающей. Ее добрые намерения иногда наталкиваются на внезапную реакцию ребенка - обидные слова. «Я тебя ненавижу!», «Ты плохая!», «Не люблю тебя!», «Не люблю тебя!» Для некоторых мам эти слова- как нож в сердце. Они недоумевают: «Чем я заслужила такое отношение?»

А ведь маленький ребенок меньше всего в этом мире хочет обидеть свою маму. Наоборот, он хотел бы как можно лучше выражать ей свою любовь! Тогда что на самом деле стоит за этими словесными выпадами?

Источник обидных слов

Слова, которые слышит мама- это выражение атакующей энергии, идущей изнутри ребенка. Обидные слова стоят в одном ряду с падениями ребенка на пол, дракой с мамой, укусами, поломкой игрушек. Все это- многоликая агрессия, источник которой часто непонятен для родителей. На сегодняшний день агрессия- самая насущная и ключевая из всех человеческих проблем.

Но если вернуться на пару шагов назад в инциденте, то там обязательно будет момент, когда мама своими словами или действиями вызвала у ребенка раздражение или тревогу, которую он чувствует, но не осознает. Проще говоря, у ребенка возникло напряжение от того, что он чего-то не получил, что-то пошло не так, не сработало, не вышло. Что-то его напрягло в ситуации, может быть встревожило.

И в ответ на это в мозге возник коктейль из эмоций, работа которых- побудить ребенка действовать, чтобы отреагировать на случившееся. Обязательно переварить то, что произошло. Выплеснуть наружу напряжение и возникшую агрессию. А мама как раз самый близкий, любимый и подходящий объект для атаки.

Итак, в основе обидных слов всегда лежит предшествующее им напряжение в мозге ребенка. Откуда возникает напряжение?

Причины напряжения, провоцирующие обидные слова

Рассмотрим следующие причины:

  • Внезапный отказ мамы что-то дать, разрешить, сделать.
  • Правило, которое не нравится, но его требуют соблюдать.
  • Ограничение, к которому ребенку никак не удается адаптироваться.
  • Разделение с мамой (наказание, угроза расставания, тайм- аут).

Вообще разделение с любимой привязанностью - это самый большой источник напряжения в жизни ребенка. Потому что для ребенка важно находится в контакте и близости с мамой все время. Чувствовать любовь мамы, принятие, преданность, принадлежность к маме, заботу, объятия. Словом, чувствовать от мамы теплое приглашение существовать в ее жизни. (с)

В этом смысле любая ситуация, реальная или только показавшаяся ребенку угрожающей близости с мамой, может считаться разделением с ней.

  • Разделение может быть на физическом уровне. От «мама не обнимает» до «мама физически наказала».

  • На эмоциональном уровне от «мама игнорирует меня» до «мама накричала, высмеяла мои чувства»

  • На психологическом уровне от «мама меня не знает, не понимает, не чувствует» до «мама рассказала всем мой секрет».

Часто бывает, что ребенок обиделся на замечание, приревновал к брату, разбросал игрушки, и его наказали, отправили в свою комнату «подумать». Мозг тут же преподносит ребенку сигнал о том, что раз мама наказала, значит она больше не приглашает меня быть в ее жизни, то есть мама больше не любит.

Мама отругала - «мама не любит», мама только грозится наказать- «мама не любит», мама отправляет от себя непослушного ребенка- «мама не любит». Причем, это может быть не столько реальным положением вещей, сколько в представлении мозга ребенка- такая у него сложилась картина мира. И чаще всего в таких ситуациях ребенок говорит фразу: «Мама плохая, меня никто не любит, мама уходи!» И все, у мамы сердце кровь обливается.

«Ну что я такого сделала, сказала? Я же только хотела…»- так думает каждая вторая мама в ситуации.

От обидных слов ребенка мама сама часто обижается и восклицает: «Ну иди, найди себе хорошую маму, раз я для тебя плохая». И тем самым мама еще больше разделяет себя с ребенком.

Ключ к пониманию такой реакции ребенка лежит в том, что для него оказывается слишком больно принимать ощущение, что его могут не любить. Мозг тут же строит защиту от этого болезненного чувства и охраняет ребенка от непереносимого разделения. Говорить маме обидные слова- это способ ребенка выдерживать сильное напряжение в ситуации.

Самое интересное, если мама говорит: «Я тебя люблю, но иди подумай о своем поведении в комнате и не подходи ко мне, пока не поймешь», то для ребенка это однозначный посыл «мама отсылает от себя- значит, не любит».

Две ошибки, которые делают родители

Некоторых родителей обидные выражения ребенка настолько потрясают, что они стараются избавить ребенка от желания впредь так себя вести.

И для этого обычно применяются 2 способа:

  1. Пристыдить ребенка.
  2. «Неблагодарный»- такой ярлык вешается на ребенка, который оскорбляет чувства родителей, обесценивает их вклад в его воспитание. Родители демонстрируют моральную боль, которую ребенок нанес. Они стыдят его вместе или по- отдельности. И ребенок проваливается в чувство вины, а заодно готов провалиться и сквозь землю от стыда. «Как ты мог так поступить со мной?»- спрашивают родители и не видят, кто на самом деле здесь маленький.

  3. Наказать ребенка!
  4. Для того, чтобы не повторялись подобные ситуации, родители приходят к выводу, что лучший способ- наказать ребенка. Так они видят его путь исправления от нежелательного поведения. Так им кажется, что ребенку впредь будет неповадно высказываться в адрес родителей. И кроме того, теперь он станет их уважать и ценить по достоинству. Но этот путь часто приводит к неврозам. Кто из детей может спокойно выдерживать, что мам обиделась, особенно, если мама игнорирует и молчит часами в наказание?

Родители не осознают, что наказания в краткосрочной перспективе будут эффективными. Но в долгосрочной- будут вести к разрушению близких, теплых отношений между ними и ребенком.



Правила бережного реагирования для родителей

Как только мама слышит в свой адрес обидные слова, первое, что нужно сделать- тут же пойти навстречу ребенку. А так же:

  • Не принимать на свой собственный счет обидные слова.

  • Отказаться от стремления преподать урок ребенку.

  • Учитывать контекст ситуации. Что произошло «до» обидных слов? Можно ли маме в следующий раз реагировать по- другому?

  • Сокращать разделяющую дистанцию: подходить, гладить, обнимать. Идти самой к ребенку, а не ждать, что он придет первый.

  • Не считать ребенка ответственным за отношения.

  • Согласиться с чувствами ребенка. Поговорить о них. «Ты раздражен, ты обижен, я понимаю».

  • Разрешить ребенку злиться на маму. Так и сказать: «Я разрешаю тебе на меня злиться. Разрешаю дуться. Разрешаю обижаться».

  • Объяснить ребенку, что злиться на маму можно, а бить, кусать, щипать, пинать маму нельзя!

  • Затевать игру в плохую маму - монстра. «Мама такая плохая, что сейчас возьмет и защекочет этого ребенка!» Игра лигитимизирует все чувства, эмоции, поведение. Такой способ мгновенно снизит тревогу ребенка по поводу того, что он сказал что-то не то.

  • Не ожидать от незрелого ребенка, чтобы он жалел, входил в положение, осознавал последствия, понимал, что так нельзя поступать и т.д.

  • Увидеть своего ребенка маленьким, психологически беспомощным, зависимым от мамы и ее реакций.

Автор статьи, Елена Садовниченко, психолог, мама двоих детей.

Как реагировать маме, если ребенок ее обидел

Случается и такое, что мама обижается, когда слышит от своего обожаемого малыша обидные слова. Нужно ли превозносить свою обиду и как реагировать на ссору в подобных случаях?

– Ты самая плохая из всех! Я тебя ненавижу!

– Прочь с моих глаз! Маленький неблагодарный мерзавец! Видеть тебя не хочу!

Трах-Тарарах. Домашняя перестрелка: двери грохочут, мама и сын расходятся в разные комнаты, глотая слезы. Оба оскорбленных и сердитых. Представим себе на миг, как заходим в комнату вслед за мамой. Женщина сидит, охватив голову руками, или мечется по комнате, как лев в клетке: “Маленький паскудник, я столько для него делаю! Я для него – все! А он, а он! Разве это нормально – так с мамой разговаривать?” Наверное, именно такой монолог услышим, а когда попробуем намекнуть на то, что мама все-таки не права, скорее всего, получим ответ: “Так правильно, он мне всякую гадость будет говорить, и ему можно, а я его за это должна что ли, обнимать и целовать!?

Обиженная, оскорбленная мама лелеет свою обиду, заботливо нянчит ее, совсем забыв одну весьма существенную вещь, а в этой ситуации самую важную, – ОНА ВЗРОСЛАЯ, а, следовательно, ГЛАВНАЯ.

И напрасно намекать изможденной маме, что ей не нужно вести себя с четырехлетним ребенком как со взрослым партнером. Маме нельзя обижаться и ссориться с ребенком, будто с подругой, с ровесником или с мужчиной. Она закричит в ответ: “Так, а обо мне кто подумал? Почему я должна быть сильной и всегда обо всех заботиться, а обо мне никто никогда?”

Иногда, как послушаешь на улице, что мамы говорят, почитаешь, что мамы пишут на форумах! Очень интересную картину можно увидеть. “Ты меня уже вывел из себя!”, “Почему я все время должна за тебя краснеть?”, “Мне не интересно с ним играться”, “У нее уже вторую неделю температура, как я с ней замучилась”, “Как мне надоели эти уроки”… И почему-то мамочкам не интересно, как ребенок себя чувствует с температурой, как ему надоели вечные мамины нотации и нравоучения, и что он думает об уроках…

Ребенок-несчастье, ребенок-препятствие, источник всех проблем. Не слушает, не понимает, не проявляет чуткости, а должен. Он плохо ведет себя, заставляет маму, которая никак не может себя от него отделить, то бледнеть, то краснеть. Ей кажется, что весь мир против нее и малыша, и что даже он, который как никто, должен уже понять мамины усилия и самопожертвование и быть признательным, вместо этого добивает: “Ты – плохая мама”.

И тогда мама обижается, плачет и желает себе преждевременной смерти. Понятно, с тайной детской мыслью: “Вот поживете без меня, увидите, как это, вот тогда вы меня оцените и заплачете”. А плакать не надо, нужно встать, вытереть слезы и подумать. И о том, что не следует себя жалеть, потому что мы сильнее, чем думаем. И о том, что ребенок не часть тебя, что его боль – твоя боль. И пока ты воспринимаешь несправедливости и обиды своего ребенка как свои, ты не можешь ему помочь, как врач не сможет помочь пациенту, если начнет вместе с ним корчиться от боли. Как учитель не сможет ничему научить ребенка, если с ним будет биться и будет ругаться на равных, выясняя, кто более сильный.

Взрослый сильнее, и это аксиома, которую, как известно, не надо доказывать. Взрослый более опытный, и “двойка” по чтению, вызов на педагогический совет или то, что ребенка обижают в классе, не должны ему казаться концом света. Взрослый более грамотный психологически, он уже умеет уступать, терпеть, делиться, умалчивать, помогать другому. У взрослого человека неизмеримо больше знаний, умений, понимание того, что происходит, решений и способов справляться с проблемами. Взрослому не надо бороться с ребенком за первенство: он и так главный.

Но этого взрослого в себе надо увидеть. А не играться в обиженного ребенка, хотя это и проще.

Что делать, когда все надоело и силы на исходе

Может казаться, что абсолютно не хватает сил даже на себя, а здесь еще надо согреть другого, решать его проблемы. И вот здесь, надо только попробовать, начинаются чудеса: как только мы перестаем требовать любви и тепла, а направляем их на ближних, у нас приоткрываются огромные запасы и любви, и тепла, и заботы, и силы, которые абсолютно неизвестно откуда берутся. И все это быстро начинает к нам возвращаться с лихвой.

Конечно, бывает и так, что силы исчерпываются. И ребенок, испуганный бессилием мамы, начинает переступать границы разумного. И тогда нужна поддержка друзей и близких, которые просто помогут и не будут осуждать, но и к ним проблему надо донести по-взрослому, без обид и молчания, без ожиданий, что они сами догадаются. Не догадаются, никто не умеет читать мысли.

Надо «заряжать батарейки» всем, что может их зарядить: осенним парком, музыкантом, стихами, яблочной шарлоткой, длинными разговорами, солнцем, общими играми с ребенком – всем, что вас радует.

У нас, христиан, есть еще та удивительная фора перед всем миром, что мы можем побыть одинокими и несчастными детьми, но не перед своими детьми, а перед Тем, для Кого мы все дети, Кто утешит и вытрет каждую слезу. Мы можем заряжать свои батарейки непосредственно от Солнца. Мы знаем, где взять ту любовь, которая никогда не исчерпывается.

Главное – не разрядить эти батарейки случайной и ненужной истерикой. Не соревноваться с людьми, которые нас окружают, тем более с детьми, за звание самого несчастного и того, кому труднее всего жить в этом мире. Быть, как говорил классик, как Солнце.

Как справится с обидой и бороться с ранимостью и злостью - почему человек обижается и как избавиться от обидчивости на мужчин

Обидчивость – одно из разрушительных человеческих качеств. Мы часто используем этот инструмент как защитную реакцию, способ заставить обидчика чувствовать себя виноватым или манипулятивный прием. С ним мы знакомимся уже в детстве, подражая реакциям взрослых. Со временем мы начинаем все чаще обижаться неосознанно. Обрести контроль над собственными переживаниями не получается, даже когда мы выстраиваем взаимоотношения с другим человеком. За постоянным чувством обиды в отношениях всегда скрывается целый ряд негативных эмоций — о том, как с ними справляться, я расскажу далее.

Что это за ощущение и каким оно бывает

Обидчивость часто представляет собой форму нереализованной агрессии. Когда вы злитесь или огорчаетесь из-за чьих-то слов или действий, но в силу определенных обстоятельств не можете дать волю этим эмоциональным всплескам, внутри срабатывает блок, превращающий невыраженное в давящий осадок.

Ранимость – это следствие неуверенности в себе. Если вы твердо уверены в своих мыслях, словах, действиях, умеете правильно работать с критикой и не принимать субъективные оценки близко к сердцу, знаете о своих сильных и слабых сторонах и работаете с ними, любые попытки зацепить вас не будут восприниматься серьезно.

Еще один вариант того, что прячется за обидой – неоправданные ожидания. Это частенько прослеживается в отношениях, когда мы ждем от партнера одного, а получаем совсем другое. При этом свои истинные желания вовремя не озвучиваем и не обсуждаем.

Опасность этих чувств заключается в том, что они способны прочно и надолго закрепиться внутри нас. Накопленные, незакрытые переживания из-за пустяков, в конце концов, могут вылиться в гораздо больший негатив, и остановить эту разрушающую силу будет просто невозможно.

Почему человек обижается: признаки сильной обиды

Главные причины:

  • Предъявляет людям слишком высокие требования, которым они не соответствуют.У таких обижающихся плохо развита эмпатия, они не пытаются встать на место другого человека, понять, каким мотивам он следует и что испытывает. Его собеседник просто не имеет права на ошибку, поэтому воспринимается она, как катастрофа.
  • Находится в состоянии ребенка или жертвы, чувствует себя слабым, не видит способов повлиять на ситуацию. Это очень удобная модель поведения, предполагающая полное снятие с себя ответственности и перекладывание вины на другого. Признать свою ошибку гораздо сложнее, чем обвинить во всем ближнего.
  • Бывает так, что человека так часто отвергали, что он разучился просить помощи или говорить о своих желаниях, хотя они никуда не исчезают, а превращаются в молчаливые ожидания. Такие люди пытаются справляться со всем самостоятельно, но на подсознательном уровне ждут, что кто-то проявит инициативу и окажет им поддержку. Озвучить то, что они нуждаются в помощи, значит продемонстрировать собственную слабость и несамостоятельность. Тихие, невысказанные требования и упреки превращаются в необоснованную обиду: что делать с ней – разобраться нелегко.

Обидчивость – опасная черта. Она всегда связана с определенными иллюзиями, которые возникают у нас в голове: наши чувства не принимают во внимание, о нас не думают, с нами поступают жестоко. Мы склонны додумывать за других исходя из собственного опыта.

Встречая человека, начиная строить с ним отношения, мы создаем в воображении потрясающую картинку совместного будущего. Девушки ждут цветы, романтику и внимание, а в ответ слышат: «По-моему, это ерунда и глупая трата денег». Как же так? Неужели он не хочет сделать меня счастливой?!

Корни обиды человека в психологии: что это такое, обидчивость, и как с ней справиться

Ранимость – это следствие глубокой душевной травмы. Такое поведение свойственно обладателям комплекса неполноценности, сомнений в себе, низкой самооценки и неумения брать на себя ответственность. Стоит ли говорить, что все это сильно мешает развитию гармоничных отношений.

Психолог Дарья Милай

Обидчивые люди постоянно находятся в ожидании того, что им помогут, сделают их счастливее, поступят так, как они считают нужным и правильным, и сильно переживают, если кто-то не вписывается в рамки желаемого. Но неужели ваше эмоциональное состояние, счастье и комфорт –  это ответственность другого человека?

Нужно ли бороться с этим

Решать вам. Помните, что недосказанность и незатянувшиеся раны мешают воспринимать слова окружающих конструктивно, препятствуют умению любить. Если вы не учитесь управлять своими эмоциями, они возьмут над вами верх. Подумайте, как долго любимый человек сможет терпеть постоянное чувство вины, которое вы навязываете ему.

Почему возникает обида на близких

Замечали ли вы, что брошенная посторонним грубость воспринимается не так серьезно, как если то же самое скажет тот, к кому мы неравнодушны? Тем, кто становится объектом нашей эмоциональной привязанности, мы выдвигаем большие требования, подсознательно считая, что они должны угадывать наши желания и их выполнять.

Последствия ранимости

Помимо частых конфликтов, ссор, которые приводят к разрыву взаимоотношений, обиженные люди подвергают свой организм постоянному стрессу. Психосоматику никто не отменял, поэтому любой негатив, который мы накапливаем внутри в конечном счете может вылиться в развитие серьезных заболеваний. Не желая или не умея прощать, мы занимаем мысли жалостью к себе, обвинениями и злобой. Однозначно, это мешает радоваться жизни, формирует ощущение хронической неудовлетворенности, становится причиной раздражительности и нервозности.

Как научиться не обижаться на близких

Первое, что нужно сделать, почувствовав эту эмоцию, осознать ее. Разобраться в ситуации и исправить ее можно, только если принять то, что вас беспокоит, и озвучить.Постарайтесь поставить себя на место того, кто вас задел. Действительно ли он этого хотел? Отдает ли он себе отчет в сказанном или сделанном? Часто мы додумываем и принимаем слишком близко к сердцу то, что на самом деле не имеет к нам прямого отношения. Возможно, муж ответил вам резко, потому что у него плохое настроение из-за проблем на работе. У всех разные ценности, приоритеты и картинки мира.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Вспомните, что вы и сами бываете уставшими, невыспавшимися, забывчивыми и невнимательными – все что угодно может происходить в голове и в жизни. И далеко не всегда вы готовы осознанно контролировать свое состояние, реакцию и поведение.

Учитесь ловить себя в моменте приближения негативных эмоций и задавать предполагаемому обидчику уточняющие вопросы. Поймите, действительно ли он хотел сделать вам больно, или же вы просто делаете необоснованные выводы о его словах.

Разберитесь, отчего вы обижаетесь на все подряд и как этого не допускать

Повышайте уровень своего эмоционального интеллекта и осознанности. Попробуйте начать вести дневник настроения, периодически останавливаясь и подмечая:

  • Что вы сейчас чувствуете?
  • Почему это чувство возникло?

Записывайте ответы на эти вопросы и, таким образом, собирайте коллекцию моментов, которые влияют на ваше состояние.

Смотрите на жизнь с позитивом

Развивайте позитивное мышление, учитесь веселиться и переводить в шутку любые осознанные и неосознанные попытки вас обидеть. Будьте проще и позвольте людям совершать ошибки. Прощайте. Вот увидите – жить станет гораздо приятнее.

Как не обращать внимания на пустяки и не искать причины для обид на жизнь: цените свое время

Обижаться – значит тратить много нервов и энергии на бесплодные раздумья, жалость к себе. Пусть ваш ум занимают более важные дела: хорошая работа, желание приятно провести время с любимым, хобби. Если вы находите свободную минутку, чтобы позлиться и пообижаться, значит можете найти место в расписании и для созидания.

Занимайтесь спортом

Переключите голову с негатива на внутренние и внешние преображения. Физические нагрузки наполняют организм бодростью, повышают настроение и помогают освободить ум от лишних мыслей.

Читайте книги

Обогащайте свой внутренний мир. Обидчивость, с точки зрения моей психологии – черта неуверенных в себе людей, которые часто испытывают чувство обиды, в том числе и на себя. Чтобы развить уверенность, необходимо постоянно расти над собой, развиваться, расширять границы мировосприятия.

Правильное общество

Обратите внимание на тех, с кем вы чаще всего общаетесь. Как эти люди влияют на вас? Получаете ли вы пользу от этого общения? Минимизируйте контакт с теми, кто часто обижается, осуждает других. Подумайте, как вы можете расширить окружение, наполнив свое пространство успешными, позитивными, развивающимися людьми.

Как избавиться от обиды на мужчину и не быть обидчивой

Приведу несколько рекомендаций.

Говорите о том, что вас беспокоит, а не замалчивайте

Не стоит откладывать решение возникшей проблемы на потом. Удобного случая может и не представиться, а негативные эмоции наслаиваются, как снежный ком. При этом, говоря о своих чувствах, будьте деликатны, а не требовательны, чтобы не допустить возникновения скандала.

Объясните любимому человеку, что именно послужило причиной вашего расстройства или злости. Навсегда забудьте о том, что он должен сам обо всем догадываться. Его мир не крутится вокруг вас – примите этот факт и осознайте своего мужчину, как отдельную личность со своими «тараканами».

Сначала может быть непросто найти общий язык, но в этом и заключается суть построения отношений. Со временем вы увидите, что можно пресечь возникновение многих конфликтов с помощью простого разговора, начатого вовремя.

Не спорьте, а ищите общее решение

Часто женщина не понимает, как справиться с обидой и злостью на мужа, потому что он принципиален и не разделяет ее мнение. Мужчинам свойственно желание во что бы то ни стало доказать свою правоту, даже если в процессе спора они изменили свою позицию. Не переходите на эмоции. Спокойно объясните оппоненту, что вы не хотите ругаться, а цель этого разговора – прийти к компромиссу. Обязательно дайте ему понять, что вы слышите и принимаете его точку зрения.

Установите правила общения

Если вас обижает грубое поведение супруга, не стремитесь его переделать, а вместе договоритесь об определенных границах. Наверняка, ему тоже есть, что вам «предъявить». Пообещайте, что сделаете ему шаг навстречу и будете работать над своей обидчивостью, предложите оставлять работу за пределами дома (если причина его плохого настроения кроется в этом). Обговорите общие нормы в разных сферах жизни. После этого вам уже не придется объяснять мужу, что вас задело – просто напомните о заключенном договоре.

Задайте вопрос

Простите старые обиды

Организуйте вечер, когда вы вместе аккуратно обсудите все, что накопилось внутри. Важно изначально задать правильный вектор развития разговора, настроить мужчину на то, что вы пришли с миром. Ни в коем случае не обвиняйте. Расскажите о том, что чувствуете, и поинтересуйтесь, было ли у него такое же ощущение? Возможно, вы тоже однажды оступились?

Найдите обоюдный способ выпускать пар

Придумайте своеобразный ритуал, который поможет вам не держать досаду внутри. Сделайте специальную подушку для битья, закрывайтесь и прокричитесь в комнате – это может быть все что угодно (в зависимости от характера и темперамента ваших отношений). Избавившись от лишних эмоций, вам будет проще вести конструктивный диалог.

Как справиться с сильным чувством обиды и предательством мужчины

У каждого человека есть то, чего он простить не может. Например, измену, обман. Эти границы важно обозначить уже на начальном этапе построения взаимоотношений, чтобы в дальнейшем избежать недопонимания и формирования молчаливых ожиданий.

10 советов психолога Дарьи Милай по избавлению от обидчивости

  • Никогда не принимайте серьезных решений, находясь в этом состоянии.
  • Сначала ответьте себе: что именно вас обидело, из-за чего это могло произойти и почему вы не в силах реагировать иначе. Только после этого расскажите обидчику о своих переживаниях.
  • Чтобы снять первые эмоции, возьмите любой предмет, который будет олицетворять обидевшего вас человека, и выскажите все, что накипело.
  • Если обсудить проблему слишком тяжело, напишите письмо. Необязательно после показывать его адресату – смело излейте на бумаге все, что тревожит.
  • Используйте «я-модель» в диалоге. Вместо обвинительного «Ты меня задел!» скажите «Я очень огорчилась из-за твоих слов/действий». Обвиняемый всегда будет защищаться, а во втором случае, вы просто предлагаете выслушать вас.
  • Постарайтесь поставить себя на место обидчика. Подумайте, что могло им двигать. Возможно, он тоже на эмоциях, и сейчас не стоит воспринимать его реплики всерьез?
  • Мысленно выразите благодарность тому, на кого обиделись. Он открыл перед вами большую зону роста и работы над собой.
  • Не ругайте себя за обиды. Они свойственны каждому.
  • Осознайте и примите, что никто не должен оправдывать ваших ожиданий.
  • Повышайте самооценку. Уверенные в себе люди не принимают негатив и умеют отсеивать ценную и не достойную внимания информацию.

Заключение

Подведу небольшой итог. Что же делать, если вы вдруг почувствовали, что обижаетесь:

  • Докопайтесь до истинных эмоций, которые вы испытываете (что это – грусть, злость, разочарование?
  • Поймите, не связаны ли ваши чувства с тем, что внутренне вы согласны с обидчиком, но не хотите принимать этого.
  • Ни в коем случае не копите в себе негатив – решайте проблемы оперативно и устанавливайте границы в общении.
  • Не заставляйте человека испытывать чувство вины, а осторожно укажите ему на ошибку.
  • Прощайте и дышите полной грудью!

Если вы не понимаете, как бороться с обидой на мужа, избавиться от нее и ранимости, преодолеть обидчивость с помощью психологии и перестать на всех обижаться, запишитесь на мою консультацию и получите ответы на наболевшие вопросы. Вместе мы найдем истинные причины проблемы и составим план ее решения.

                                     

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

35+ цитат и слов ободрения для мам

Большинство матерей согласны с тем, что становление новой мамой может быть самым захватывающим и самым ужасным приключением в вашей жизни. По мере того, как вы приносите в мир новую жизнь, вам предстоит столкнуться с множеством проблем, но в конце концов все это того стоит. С момента первой улыбки вашего ребенка до того момента, когда он откроет глаза, ваша любовь к ребенку безгранична. Так что, если вы ищете цитаты новых мам, которые помогут подготовиться к предстоящим событиям, или вам нужны особые сообщения, которые можно добавить к приглашениям на детский душ, мы поможем вам.Ознакомьтесь с нашими любимыми цитатами из новых мам ниже.

Перейти к:

Цитаты о материнстве и вдохновляющие цитаты о беременности

Следующие цитаты подчеркивают дар нести жизнь. Если у вас особенно тяжелый день для беременных или вы ищете вдохновляющие цитаты для сообщений о детском душе, эти цитаты идеально подходят.

  • «Я начинаю любить это маленькое создание и предвкушать его рождение как новый поворот к знанию, которое я не хочу объединять.»- Мэри Уоллстонкрафт
  • « Быть беременной - значит быть жизненно живым, полностью женщиной и мучительно населенным. Душа и дух - вместе с телом - растянуты, что делает беременность временем перехода, роста и глубокого начала ». - Энн Кристиан Бьюкенен
  • «Рождение и рождение вводят нас в сущность творения, где человеческий дух смел и смел, а тело - чудо мудрости». - Харриетт Хартиган
  • «Самый большой сюрприз, который к тому же самый лучший, - это то, что я не знала, что буду любить материнство так сильно, как я.»- Дебора Норвилл
  • « Материнская радость начинается, когда внутри шевелится новая жизнь; когда впервые слышно крошечное сердцебиение и игривый пинок напоминает ей, что она никогда не бывает одна ». - Неизвестно

Цитаты и поговорки «Мамочка»

Следующие цитаты и высказывания «мама» - прекрасное дополнение к объявлениям о рождении или сообщениям для детской книги.

  • «Мать - всегда начало. Она такая, как все начинается ». - Эми Тан
  • «Есть такая особенная сладость в возможности участвовать в творчестве.»- Памела С. Надав
  • « Вы никогда не поймете жизни, пока она не вырастет внутри вас ». - Сандра К. Кассис
  • «Завести детей - это ответственность за воспитание хороших, добрых, этичных и ответственных людей - это самая большая работа, за которую может взяться каждый». - Мария Шрайвер
  • «Естественное состояние материнства - бескорыстие. Когда вы становитесь матерью, вы больше не являетесь центром своей собственной вселенной. Вы уступаете это положение своим детям ». - Джессика Ланге
  • «Мать продолжает рожать еще долго после рождения ребенка.»- Лиза Джо Бейкер
  • « Нет такого могущественного влияния, как влияние матери ». - Сара Джозефа Хейл

Котировки «Рождение ребенка»

Эти цитаты «Рождение ребенка» реалистичны и вдохновляют. Прочтите их ниже и сохраните свои любимые на черный день.

  • «Младенец - это то, что вы носите внутри себя в течение девяти месяцев, на руках в течение трех лет и в своем сердце до самой смерти». - Мэри Мейсон
  • «Решение завести ребенка имеет важное значение.Это навсегда решить, что ваше сердце будет бежать за пределами вашего тела ». - Элизабет Стоун
  • «Мне нравится думать о материнстве как о большом большом приключении. Вы отправляетесь в путешествие, вы на самом деле не знаете, как ориентироваться, и вы точно не знаете, куда вы идете и как вы собираетесь туда добраться ». - Синтия Роули
  • «Материнство - это самая большая авантюра в мире. Это великолепная жизненная сила. Это грандиозно и страшно - это акт безграничного оптимизма ». - Гильда Раднер
  • «Материнство - это большая честь и привилегия, но оно также является синонимом служения.Каждый день женщины призваны самоотверженно удовлетворять потребности своих семей. Бодрствуют ли они по ночам, кормят грудью ребенка, тратят свое время и деньги на менее чем благодарных подростков или готовят еду, мамы постоянно ставят других выше себя ». - Чарльз Стэнли
  • «Чудо - это единственный способ описать материнство и роды. Невероятно, как Бог заставил нас, женщин и младенцев, терпеть и делать так много. Воистину чудо. Такое невероятное благословение.- Дженни Финч

Цитаты мамы в первый раз

Сделайте что-то особенное для новой мамы в своей жизни, соединив одну из следующих цитат мамы в первый раз с теневым ящиком, в котором она может хранить сувениры.

  • « в момент рождения ребенка рождается и мать. Раньше ее никогда не существовало. Женщина существовала, а мать - никогда. Мать - это что-то совершенно новое ». - Бхагван Шри Раджниш
  • «Рождение - это самое глубокое посвящение в духовность, которое может получить женщина.- Робин Лим
  • «Независимо от того, была ли ваша беременность тщательно спланирована, уговорила врачом или случилась неожиданно, одно можно сказать наверняка - ваша жизнь никогда не будет прежней». - Кэтрин Джонс
  • «Так же, как нет предупреждения о родах, нет и подготовки к появлению первого ребенка. Женщины должны петь в этот момент песню или читать молитву. Но, возможно, его нет, потому что нет слов, достаточно сильных, чтобы назвать этот момент ». - Анита Диамант
  • «Я верю, что выбор стать матерью - это выбор стать одним из величайших духовных учителей.”- Опра

Ободряющие слова для матерей

Эти слова ободрения для матерей и будущих мам идеально подходят для облегчения их беспокойства в трудные дни. Сочетание этих цитат с особыми подарками для мамы поможет напомнить ей, как сильно она ценится.

  • «Из всех прав женщины самое большое - быть матерью». - Линь Юйтан
  • «Рождение - это эпицентр власти женщины». - Ани ДиФранко
  • «Иногда сила материнства превосходит законы природы.»- Барбара Кингсолвер
  • « Материнство - это самое большое и самое трудное ». - Рики Лейк
  • «У нас есть секрет в нашей культуре, и дело не в том, что роды являются болезненными. Дело в том, что женщины сильны ». - Лаура Ставое Харм
  • «Быть ​​мамой меня так утомило. И так счастлив ». - Тина Фей
  • «Невозможно быть идеальной матерью и миллион способов быть хорошей». - Джилл Черчилль
  • «Рождение снимает самые глубокие страхи женщины за себя и показывает ей, что она сильнее их.- Неизвестный
  • «То, что хорошие матери и отцы инстинктивно чувствуют, что делают для своих детей, обычно лучше всего». - Бенджамин Спок

New Mom Quotes Funny

Следующие цитаты настолько же забавны, насколько и правдивы. Если вы хотите передать юмор новой маме или вам просто нужно хорошо посмеяться, вам понравится следующее:

  • «Эта первая беременность - это долгое морское путешествие в страну, где вы не знаете язык, где земля видна так долго, что через некоторое время это просто горизонт - а потом однажды птицы кружат над этой темной формой, и она внезапно приближается, и все, что вы можете сделать, это чертовски надеяться, что у вас есть правильные кадры.»- Эмили Перкинс
  • « Лучшее в том, чтобы быть молодой мамой, - это меньшая толерантность к отказу от питья в течение девяти месяцев ». - Anonymous
  • «Жесткие планы лучше всего работают, если вы строите небоскреб; с чем-то столь загадочно человеческим, как рождение ребенка, лучше, как в прямом, так и в переносном смысле, держать колени согнутыми ". - Марк Слоан
  • «Ребенок сделает любовь сильнее, дни короче, ночи длиннее, банкролл меньше, дом станет счастливее, одежда будет потрепанной, прошлое будет забыто, а будущее будет достойным жизни.- Аноним
  • «Сон подобен единорогу - ходят слухи, что он существует, но я сомневаюсь, что увижу его». - Неизвестно

Дополнительные ресурсы для цитат о новых мамах

Если вам нравится наш полный список цитат о новых мамах, и вы ищете больше, обязательно ознакомьтесь с нашими любимыми подарками для новых мам и персонализированными подарками для мамы.

Оскорбил меня ▷ Испанский перевод

Оскорбил МЕНЯ ▷ Испанский перевод - Примеры использования оскорбил меня в предложении на английском языке ДокторЧилтон часто обижал меня , так что я, конечно, понимаю настроение. Эль др.chilton me ha ofendido a menudo, así que puedo entender la sensación.

Что делать, если вы кого-то обидели

Фотография любезно предоставлена ​​Microsoft

Оскорбление кого-то происходит незаметно, но имеет очень заметные побочные эффекты.Первый шаг - это практика, как не обижаться. Что делать, если вы обижаете другого - это второй шаг. Если вы обидитесь, вы обязаны попытаться примириться. Прежде чем это произойдет, вы должны понять природу эмоций. Скорее всего, у обиженной стороны есть личная привязанность к тому, что было сказано или сделано. Хотя мы не можем превратиться в чьего-то терапевта и попытаться решить его проблемы, мы можем действовать осторожно, профессионально и с хорошими коммуникативными навыками.

1. Убедитесь, что вы понимаете.
Вот где хорошие коммуникаторы вытаскивают свои инструменты. Задавая открытые вопросы, используя рефлексивное слушание, например, чтобы выяснить, действительно ли произошло нарушение. Если вы спросите правильно: «Я вас обидел?», Большинство не признает этого, даже если это произошло.

Пр. «Джо, я заметил, что после того, как я это сказал, ты отталкиваешься от стола и скрещиваешь руки. Что-то происходит? »

2. Вовлекайте обиженных в диалог, чтобы добиться понимания.
Измените тон голоса, чтобы не обвинять и не нагнетать конфликт.Пригласите человека в диалог. Осознайте, что принимать ваше приглашение или нет - решать ему или ей. Возможно, им нужно успокоиться, прежде чем начинать с вами отношения. Дайте им время сделать это.

Пр. Джо мог вернуться и сказать: «Да, я не оценил то, как ты так меня назвал перед всеми».

3. Убедитесь, что вы понимаете… еще раз!
Прежде чем приступить к извинениям или начать защищаться, проанализируйте то, что он сказал. Используйте слова, тон голоса и сообщение, которое он не говорит.

Пр. «Значит, ты расстроен, даже зол на меня, потому что, похоже, я смутил тебя перед твоей командой?»

Оскорбление всегда связано с эмоциями, поэтому определите эмоции, которые могут подпитывать говорящего. Затем позвольте ему или ей подтвердить или исправить это.

Если вы правильно поняли, Джо мог бы сказать: «Черт возьми, верно! Вы могли бы отвести меня в сторону и рассказать об этом наедине.

Если вы ошиблись, Джо мог бы сказать: «Нет, я не смущался, я думал, что это было неуважительно».

Обратите внимание, кто в этих примерах исправляет: Джо, обиженная сторона.Он разъясняет, вы понимаете.

4. Приносим извинения, если это необходимо.
После того, как вы убедитесь, что все поняли, более вероятно, что вы получите извинения. Извинитесь за свою роль, а не из-за автоматизации. Мы обычно приносим извинения, когда на самом деле совсем не сожалеем. Не надо! Это удешевляет искренние извинения.

Пр. «Джо, ты знаешь что, ты прав. Прошу прощения за то, что обратился к этой проблеме перед всеми. В следующий раз я сначала поговорю с вами наедине.

ПРИМЕЧАНИЕ: «Мне очень жаль, что вы обиделись» - это не извинение. Это скорее обостряет обиду, чем деэскалацию. Это все равно, что сказать обиженной стороне: «У вас проблемы. Преодолей это ».

Даже если это их проблема, которую нужно решить, вы можете помочь им пройти путь здоровой тактики общения, показав пример, который вы хотите видеть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *