Что делать если любишь бывшего парня: Что делать, если любишь бывшего парня?

Содержание

Люблю бывшего парня: забыть или попытаться вернуть

Дорогие девушки, в этой статье вы найдете ответ на вопрос, что делать, если нравится бывший парень. Наверняка, сейчас вас терзают сомнения, стоит все вернуть или лучше забыть и отпустить, жить дальше. Прочитав изложенный материал, вам станет известно, как поступать в том или ином случае.

Была ли любовь

«До сих пор люблю бывшего парня, все время о нем думаю, не знаю, что мне делать» — если эти фразы тебе знакомы, то главное разобраться в искренности своих чувств.

  1. Бытует мнение, любовь бывает двух типов — благодарная и эгоистичная. В первом случае, ты думаешь о счастье партнера, несмотря на то, если самой будет плохо. Во втором же случае, на первое место становятся личные интересы. Ты не замечаешь, что чувствует партнер, думаешь только о своих чувствах. Если ты знаешь, что молодой человек сейчас счастлив, у него новые отношения, то нужно отпустить и не думать, не вспоминать. Со временем и ты встретишь новые чувства. Если же парень все еще одинок, продолжает думать о тебе, то такие отношения нужно восстановить.
  2. Если на самом деле твоя любовь является влюбленностью или физическим влечением, то большой потери не произошло и просто задето твое самолюбие. Не нужно о нем думать и искать новых встреч. Живи дальше своей жизнью.
  3. Если у вас были настоящие чувства, то рано или поздно судьба снова сведет вас вместе. Однако, если бездействовать, то можно дождаться, что вторая половинка успеет завести семью, пусть и будет вспоминать о своей бывшей.

Когда нужно вернуть, а когда нет

Если вы расстались из-за полигамности парня — не стоит восстанавливать такие отношения

Люблю бывшего парня год, стоит ли пытаться его вернуть? Мы рассмотрим, в каких случаях это действительно нужно, а когда лучше забыть и отпустить.

Совершаем попытки, если разрыву предшествовало:

  • недоразумение;
  • твои плохие черты характера или некрасивое поведение;
  • разрыв был по твоей инициативе.

Не стоит пытаться восстановить отношения если:

  • парень тебе изменил и не стал этого скрывать;
  • ты его предала, завела новые отношения;
  • он тебя бросил из-за отношений с новой барышней, тем более, если они сейчас вместе и счастливы;
  • если ранее неоднократно пыталась восстановить отношения, а парень выставлял тебя на смех;
  • бывший партнер имел много плохих привычек, даже проблемы с законом. Пришло время взглянуть на него без влюбленности в глазах, увидеть истинную личину.

Если решила восстановить отношения

Займись собой, стань еще более привлекательной в глазах бывшего

«Люблю бывшего парня, жить без него не могу, хочу вернуть» — если это про тебя, советую поступить следующим образом.

  1. Проанализируй, по какой причине произошел разрыв.
  2. Если прослеживается твоя вина, то осознай, как измениться.
  3. Если вы расстались из-за того, что ты его сильно обидела, попроси прощения, делай это искренне.
  4. Займись своей внешностью. Ты должна выглядеть неотразимо. Возможно, придется обновить гардероб, сходить к косметологу, сменить прическу, посетить спортзал. Твоя новая внешность должна быть максимально привлекательной.
  5. Позаботься о том, чтоб случайно попадаться ему на глаза, но не стоит ходить по пятам. Так он только разозлиться.
  6. Оказавшись на одном мероприятии, можно демонстрировать легкое безразличие.
  7. Попробуй наладить с ним дружеские отношения. Но не стоит быть навязчивой, надоедать ему звонками или сообщениями. Мужчины вообще не любят, когда их преследует.
  8. Когда парень пойдет на контакт, не вздумай показывать, как страдала без него и была несчастной. Лучше показать, что у тебя все хорошо, жизнь полна ярких красок.

Возможные ошибки при желании вернуть любимого

Не преследуй любимого. Так ты только разозлишь его

  1. Одна из распространенных ошибок – это попытка вернуть при помощи секса. Ты должны понимать, что парень просто начнет к тебе относиться, как к девушке легкого поведения.
  2. Нельзя его преследовать, мучать неоднократными звонками.
  3. Нельзя унижаться, валяться у него в ногах, умолять все вернуть.
  4. Не нужно думать о том, что жизнь кончена, пытаться утопить горе в вине, думать о суициде.
  5. Запугивать парня угрозой шантажа, чтоб пытаться его вернуть.
  6. Незачем прибегать к вранью. Самая большая ошибка говорить парню, что ждешь от него ребенка и уж, тем более, пытаться побыстрее забеременеть, чтобы выдать желаемое за действительность.
  7. Нельзя обещать то, что не под силу. Или просто говорить о том, что сделаешь все, что он пожелает. Кто знает, что у него на уме.
  8. Устраивать скандалы и истерики. Так его точно не вернешь.

Как забыть

Перестань рассматривать ваши совместные фото. Избавься от них

Парень уже с другой. Если действительно любишь и самое главное для тебя — это его счастье, должна сделать все, чтобы выкинуть мысли о нем из головы.

  1. Избавься от всех его подарков.
  2. Удали его номер телефона, чтоб, даже выпив бокал вина, не надумала ему позвонить или написать сообщение.
  3. Удали его из социальных сетей, перестань отслеживать его активность.
  4. Не посещай места, где бывали вместе. Если все напоминает о нем — уедь из города, возьми отпуск.
  5. Если у вас остались общие друзья — избегай посиделок с ними, чтоб не встретиться с бывшим.
  6. Удали все его фото.
  7. Попробуй развеяться, посетить театр, сходи на каток, отправься в путешествие. Тебе нужно знакомиться с новыми людьми.
  8. Придумай себе увлечение, уделяй ему все свободное время.
  9. Если с тобой пытается познакомиться молодой человек, не отвергай его сразу, дай шанс. Но не стоит бросаться в омут новых отношений, желая вытеснить старые.

Когда девушка после расставания продолжает любить парня, с которым когда-то были отношения — это не дает ей двигаться дальше. Одно дело, если разрыв был по ее инициативе, она осознала свою ошибку, а парень все еще любит и ждет. И совсем другое, если молодой человек расторг отношения и даже не вспоминает о своей бывшей. Не забывай, что нужно сохранять свою гордость. Помни, что не все, что кажется любовью, действительно таковой является. Возможно, ты просто не хочешь оставаться одинокой или тебе было с ним удобно. Если действительно его любишь и видишь, что он счастлив без тебя – отпусти. Ты еще встретишь своего мужчину.

Как забыть бывшего парня, которого любишь: простые советы

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о проблеме, с которой сталкиваются многие, а именно: как девушке забыть бывшего парня. Мы рассмотрим возможные ошибки, которых нужно избегать при расставании. Вы узнаете, что делать, если хочешь сохранить дружеские отношения с любимым.

Ситуации, когда нужно его забыть

Появление у парня новой возлюбленной — прямая причина, чтоб его забыть

  1. Чувства по отношению к вам не искренние, парень только пользуется вашей любовью, ему это выгодно.
  2. У молодого человека появилась новая девушка. Не исключено, что он продолжает встречаться с вами обеими или же планируют вас бросить ради нее.
  3. Отсутствие отношений, как таковых. Парень просто остыл и больше не хочет продолжать ваши встречи.
  4. У вас различные взгляды на будущее.
  5. Молодой человек переехал в другой город или страну, и не позвал вас с собой.

Причины продолжительного страдания

Девушка долго не может забыть бывшего, когда воспоминания о нем делают ее счастливей

Давайте задумаемся, что может влиять на то, что процесс забывания затянулся.

  1. Надежда на все еще возможное воссоединение.
  2. Твердая вера в то, что так любить можно только раз в жизни. Значит больше никогда этого не пережить.
  3. Вы не хотите забывать любимого, потому как воспоминания о нем очень теплые, делают вас счастливее.

Плюсы расставания

Расставание — повод заняться собой

Девушка, оставшись одна должна понимать, что все, что происходит в ее жизни — это не случайности, а ценный опыт. Если она рассталась с любимым, значит, это должно было произойти. Важно понять, что одиночество тоже имеет свои преимущества:

  • появилось время привести в порядок свои мысли, разобраться в себе;
  • возможность сосредоточиться на истинных ощущениях своих чувств.;
  • можно заняться фигурой, отправиться в спортзал;
  • повзрослеть, получив важный жизненный опыт;
  • осознать, что вы необыкновенная, самодостаточная личность.

Возможные ошибки

Желание утопить горе в вине — потопит вашу жизнь

Очень часто женщины, одурманенные чувством любви, совершают неправильные поступки. Что касается молодых девушек, неверное поведение может быть просто результатом юного возраста и неопытности.

Давайте рассмотрим, какие ошибки могут быть допущены.
  1. Ни в коем случае нельзя преследовать бывшего. «Не могу забыть» — не станет оправданием для подобного поступка. То же касается и постоянных звонков на его телефон. Такими действиями вы только унизите себя еще больше, а его разозлите.
  2. Не стоит плакать и жалеть себя, оставшуюся одинокой и «никому не нужной». Каждой девушке предназначена вторая половинка. Если сейчас вы не с ним, то, значит, встреча еще не состоялась.
  3. Ни в коем случае нельзя заводить новые отношения, аргументируя это тем, что «хочу забыть, и это мне поможет избавиться от одиночества». Так вы только растратите себя на чужого человека, к которому вряд ли будете испытывать хоть малейшие чувства. То же касается ситуации, когда бывший молодой человек после расставания заводит девушку, а вы не хотите казаться хуже его, хотите выглядеть счастливой с новым парнем.
  4. Категорически нельзя пытаться избавиться от болезненных чувств, давящих изнутри, при помощи спиртных напитков. Это очень скользкая дорожка. Вы можете погубить свою жизнь из-за мужчины, который вас не стоит.

Избавляемся от чувств

Если встречи проходили у вас дома — смените обстановку

Возможно, у вас была такая подруга, которая мучилась после расставания, и говорила, что год не может забыть бывшего. Давайте рассмотрим, как в разы ускорить этот процесс.

  1. Если вы встречались у вас дома, то рекомендуется провести перестановку, можно поклеить новые обои, приобрести покрывало или занавески. Главное изменить окружение.
  2. Перестаньте ходить в места, где бывали со своим бывшим. Через время сможете туда отправиться, но не забудьте прихватить с собой друзей.
  3. Ничего постыдного нет в том, чтоб какое-то время полить слезы. Но не увлекайтесь этим процессом, иначе впадете в сильную депрессию.
  4. Займитесь рукоделием или рисованием, запишитесь на танцы. В вашей жизни должно появиться какое-то хобби, развлечение.

Советы психолога

Давайте рассмотрим способы, как забыть бывшего парня по мнению специалистов.

  1. Полностью вычеркни этого мужчину из своей жизни. Сделай так, чтоб ничего о нем не напоминало.
  2. Прекрати любые контакты с ним и его друзьями.
  3. Не вспоминай, не думай о нем, не гадай, где и как он сейчас.
  4. Не стоит обвинять свою несостоятельность в случившемся разрыве.
  5. Не замыкайся, не стоит уходить в депрессию. Он не был последним мужчиной на Земле.
  6. Не стоит проявлять чувства озлобленности по отношению к бывшему, желать ему болезни или смерти.
  7. Не стоит думать, что все мужчины одинаковые. Это не так.
  8. Поймите, что молодой человек был послан вам для опыта. Расставание с ним стало хорошим уроком.
  9. Не ищи нового мужчину с целью быть отомщенной.

Как забыть при ежедневных встречах

Случается, что мужчина, которого любишь учиться или работает с тобой вместе или живет в одном подъезде. Как забыть предмет обожания, если он постоянно находится на глазах. Давайте рассмотрим возможные варианты.

  1. Необходимо осознать, что предмет вожделения является простым человеком, а не каким-то совершенством, возникающим в ваших глазах. Внимательно посмотрите, как к нему относятся другие. Попробуйте выявить его недостатки.
  2. Возьми листок бумаги, и напишите, каким бы вы хотели видеть мужчину своей мечты, укажите все желаемые качества характера и черты внешности. Осознайте, что ваш бывший и близко не стоял с этим образом.
  3. Оглянитесь вокруг, поймите, что он не последний мужчина на Земле и вы достойны лучшего.

Как быть, если хочешь остаться друзьями

Если после расставания вы не хотите терять с ним контакт, хотите стать его другом, важно соблюдать определенные правила:

  • при разрыве не устраивать скандал, не говорить гадости, не проклинать любимого;
  • при случайной встрече не начинать вешаться ему на шею и плакаться в жилетку, встреча должна быть непринужденной;
  • поддерживайте общение, помогайте, если у него возникают трудности;
  • не начинайте встречаться с новым молодым человеком сразу после расставания с предыдущим. Бывший может решить, что новый ухажер появился еще в ваших отношениях.

Когда я училась в десятом классе, начала встречаться с соседским парнем, с которым за год до этого начала дружить. У нас отношения продлились около полугода. Мы ходили вместе гулять, посещали кинотеатр. Я подружилась с его мамой, он с моими родственниками. Но мы пришли к осознанию того, что просто хорошие друзья и нет общего будущего. Ощущение любви — это просто привязанность. Так мы и расстались. Хоть мне было очень больно, он еще долгое время оставался в моих мыслях. Ведь все были уверены, что мы поженимся после школы. Потом у него было еще много девушек, пока он не встретил свою будущую жену спустя 10 лет после нашего расставания. Несмотря на разрыв отношений, я всегда была в курсе его проблем и переживаний, а он моих. Так до сих пор и дружим, хоть у каждого уже есть своя семья.

Как видите, способов забыть парня есть несколько. Важно осознать, что жизнь продолжается, это не конец света. Практически все женщины сталкивались с подобной проблемой, есть единицы, которые смогли этого избежать. Поймите, что вы все равно переживете эту трагедию, жизнь со временем наладится. Вы встретите человека, посланного вам с небес, и будете с ним счастливы.

Люблю бывшего - Психология - Любовные отношения

Добрый вечер! У меня проблема: до сих пор я живу прошлым, вспоминая бывшего молодого человека, хотя уже 5 лет мы не вместе, у каждого своя жизнь. Мы вместе прожили в гражданском  браке 3 года. Он был человек-солнышко, умел гасить конфликты на корню, радоваться каждому дню, заряжал нас своей энергией и любовью. За эти годы даже не ругались ни разу сильно.У меня есть дочь от первого брака, при знакомстве с ним ей было 5 лет, она его сразу приняла, стала называть папой. А он полюбил ее как родную. Столько нежности, внимания, заботы она больше никогда не получала. Жить бы, да радоваться, да нет, мне стало мало его денег, вернее его положения. Он работал тогда охранником на стоянке уже несколько лет, образования высшего не получил, с работой хорошей все не везло. Я стала уговаривать поступить на заочку. Он и не против был, но готовиться было некогда особо, постоянно на работе, то на одной, то на другой. Хватался за все, только бы деньги в доме были… Через пару лет моя мама стала капать мне на мозги, мол, так и будешь всю жизнь в проголоде, отпуск будет только сниться, он хоть и хороший парень, но скоро не сможет пахать как сейчас, пока молодой, и останешься с ним у разбитого корыта. Вообщем, моя вина, что мамины истерики сделали свое дело, начала я задумываться и поглядываться на других «прынцев». Тут и кандидат сразу подвернулся неплохой, мама сватать начала усердно. Всем хорош: зарабатывает, с образованием, видный парень. Только неэмоциональный совершенно, и к дочке хорошо, но без души.  Полюбил меня, но был полная противоположность моему мужчине. Я заметалась. И выбрала… второго.

Сейчас прошло пять лет после нашего расставания. Два года я замужем, растет маленький сын. Материально все хорошо, купили хорошую квартиру, работаем в одной компании, общие цели и интересы, хороший доход. Только эмоций так и не хватает. И не люблю я его. Думала, что и без любви проживем, главное, чтобы муж «положительный» был, как маме угодно было. С дочерью у него отношения натянутые. Каждый раз ругаемся с ним из-за этого, он обещает быть с ней ласковее, но потом опять переходит на придирки и упреки. Недавно ей поставили врачи сильнейший невроз, постоянно по больницам, приступы то с сердцем, то с дыханием (задыхается постоянно). Понимаю, что здесь больше проблемы в семье играют роль, моя неудовлетворенность. До сих пор виню себя за малодушность и жадность… Не сберегла, не оценила любимого человека рядом с собой, который отдавал всего себя без остатка и не требовал ничего взамен, и дочь была как родная. Вспоминаю эти счастливые годы и никак не могу оставить в прошлом наши отношения. Все надеюсь на то, что мы снова будем вместе.

Мы виделись все эти 5 лет. Сначала встречались постоянно, сходили с ума от желания, постоянно оказывались в постели. Он приглашал меня на свидания. Но как только я заговаривала о воссоединении — он сразу уводил разговор. Понятно, что он был одинок и скучал по мне, но задетое самолюбие не давало ему простить меня. А я готова была бросить все и вернуться к нему. Постоянно возвращалась к этому разговору, так как видела, что он все еще любит меня и его глаза горят при каждой нашей встрече. Но он так и не позвал меня обратно… Я понимаю его. Сейчас у него есть девушка. Живут в гражданском браке около 3 лет, детей нет. Мы также общаемся, но в основном по делу, по праздникам, и по моей инициативе.

Шансов у меня ноль, я знаю. Я получила все, что заслуживаю. Но я до сих пор люблю его. Иногда просто с ума схожу, готова на все, чтобы хоть глазком увидеть его. Что мне делать? Как вычеркнуть из головы человека? Как быть с этой зависимостью? Пыталась поговорить с ним о своих чувствах, получила только полный игнор в ответ. Это для меня больнее всего. Что бы я ни чувствовала, здесь выход один — забыть… Но как? Пыталась думать о нем в плохом свете, получается не очень, сосредоточиться на семье и детях — мысли все равно каждый день возвращаются к нему… Помогите. Я уже измучилась вся… правда хочу избавиться от этого состояния, но не знаю как..

 

Люблю бывшего мужа - помощь и советы психологов

Вдруг возникнувшие чувства к бывшему мужу – не безумие ли? Вы уже в разводе, вероятно, бракоразводный процесс оказался крайне неприятным и потрепал вам обоим нервы. А тут вдруг любовь! Почему так происходит и что с этим делать?

Почему вы думаете, что это любовь?

Кстати, довольно часто такая любовь маскируется под другие, совершенно не имеющие к ней отношения, чувства или особенности вашего характера. Например, одиночество или инфантильность. Так что давайте разберёмся, что происходит на самом деле и как лучше поступить.

Жизнь без него

Когда люди живут вместе долгое время, то постепенно происходит распределения обязанностей. Даже ваша память подстраивается под партнёра. Если у вас плохо получалось запоминать даты, то наверняка он подсказывал, когда и кого следует поздравить с днём рождения. А вы точно знаете, какие размеры одежды у него и его мамы и безошибочно подбираете им одежду в подарок. И вот впервые вы забыли поздравить подругу, потому что он вам не напомнил. Вы грустно вздохнули.

А потом вы начинаете делать самостоятельно то, что раньше делали вместе. И даже то, что было исключительно мужским делом. И каждый раз, выполняя подобные вещи, вы вспоминаете, как это было раньше.

Обратите внимание, что, скорее всего, вы идеализируете своего бывшего мужа в воспоминаниях. Даже если вы ругали его за беспорядок после того, как он просверлил дырку в стене, чтобы повесить картину, и не убрал за собой, то теперь ваша память рисует вам чуть не идеальный семейный быт.

Если это про вас, то вам просто одиноко. И это не любовь, даже близко не имеет к ней отношения это чувство. Не пытайтесь в этом случае возобновить взаимоотношения с бывшим мужем. В начале у вас будет всё прекрасно и удивительно, но очень скоро вы снова окажетесь в той точке, когда развелись.

Вы не можете жить без мужчины

Возможно, вы никогда не жили самостоятельно. Сначала с родителями, а потом вышли замуж. И мужчина обеспечивал вас, заботился и приносил деньги в семью. О многих вещах вы даже не задумывались, пока не развелись.

Ваши проблемы знакомы многим студентам, переехавших в общежитие и столкнувшимся со множеством бытовых проблем. Это вполне естественно и нормально. Дайте себе время. Вскоре вы уже разберётесь, что к чему. И когда вы не будете паниковать из-за изменившихся условий, вы сможете адекватно оценить свои чувства к бывшему мужу. Возможно, это не любовь, а страх остаться один на один со «взрослыми» проблемами. Так что сейчас самое время повзрослеть.

Между вами не всё кончено

Формально вы уже чужие друг другу люди, но осталось ещё немало неразбитых тарелок и невысказанных слов. Развод не поставил точку в ваших отношениях. Возможно, это было для вас возможность показать свою независимость, угроза, которая переросла в реальность. Может, вы и расходиться не хотели? Просто каждый упорствовал, и вы не желали слышать друг друга?

Вы такая темпераментная пара, что рядом с вами плавится стекло. Для вас ссора – способ выплеснуть эмоции, но в тот раз она слишком затянулась. Чувства остались, страсть и желание тоже, а вот брак – нет.

Отличить любовь от влюблённости, страсти и влечения бывает непросто. Для этого нужно успокоиться и постараться обдумать ситуацию. Вспомните, как вы жили. Вы с упоением ругались ради примирительного секса? Или любой вопрос, требующий обсуждения заканчивался скандалом? Была ли любовь вообще?

Или вы впервые так сильно поссорились. Кто-то из вас пригрозил разводом, а другой решил не уступать.

— Я от тебя уйду!

— Ну и уходи! Я тебя не держу!

И после таких слов повисла тишина. Ничего не оставалось, как выполнять свои обещания. И вы оба слишком гордые, чтобы подойти к другому и сказать:

— Извини, что-то мы перегнули палку. Давай мириться? Ведь я так люблю своего мужа!

Если после развода прошло не слишком много времени, то вам следует первой сделать шаг навстречу. Почему именно вам? Потому что вы сейчас читаете о том, как быть, если безумно любите бывшего мужа. И как в детском саду: умнее тот, кто первым прекратит скандал.

У вас есть дети

Для детей родители – это совершенно особенные люди. В каком-то смысле это не мужчина и женщина, а исключительно мама и папа. И они привыкли, что всю их жизнь мама и папа вместе. Они не хотят принимать развод, для них мама самая добрая, а папа самый заботливый, даже если на самом деле это не так.

И как непросто женщине, когда свежи ещё не затянувшиеся после развода душевные раны, а дети давят на них.

— Мам, а где папа? А когда мы поедем к папе? А папа придёт? А почему папа с нами больше не живёшь? А я люблю папу! Я соскучился! Мне его не хватает.

Ну какое материнское сердце не дрогнет. И шевельнётся мысль:

— А вдруг я его люблю? Детям же нужен отец. А вдруг я люблю бывшего мужа?

В этот сложный период вам следует сохранять невозмутимость и напоминать себе, почему вы разошлись. И объясняйте детям, что их отец вам больше не муж, но это вовсе не означает, что они тоже стали бывшими. Конечно, им придётся повторить это много раз, не теряйте терпения. Им сложнее, чем вам, принять то обстоятельство, что мама и папа больше не вместе.

Не поддавайтесь уговорам. Дети не должны принимать решения за своих родителей. Скажите им, что вы тоже переживаете, вам больно. Пусть они дадут вам время всё спокойно осмыслить.

Что делать, если это любовь

Если вы уверены, что ваши чувства не угасли и это взаимно, то остаётся проработать план возращения мужа домой. Если у него не сложились новые отношения, то вам будет проще. У вас есть стратегические преимущества:

  • вы знаете, что он любит, а что нет;
  • вы умеете сделать ему приятно;
  • вы хорошо знаете друг друга, вам вместе уютно;
  • вас многое объединяет.

Но прежде, чем начать активные действия по возврату мужа в семью, вам требуется проанализировать, почему распалась ваша семья. Какие ошибки вы оба совершили? И что вы будете делать, чтобы их исправить?

С чего начать общение?

Второй шаг – возобновление общения. Если у вас есть дети, то вы всегда можете найти предлог, чтобы муж задержался у вас дома, а потом и ночевать остался. Если и он испытывает к вам нежные чувства, то не станет сильно сопротивляться. И постепенно ваши отношения наладятся.

Если детей нет, то вам всегда может понадобиться его помощь. Кран что-то капает, компьютер ведёт себя невообразимым образом, переустановить бы программы какие. Всегда можно найти предлог, чтобы пригласить его домой, угостить вкусным ужином, напоить чаем.

В любом случае ваше общение должно стать регулярным. Вы снова должны занимать место в его жизни. Он должен помнить о вас и вспоминать. Не бойтесь просить его о помощи, но не злоупотребляйте его временем. Как только услышите в голосе малейшее раздражение, сбавьте темп и возьмите паузу на несколько дней. Навязчивость вам ни к чему.

Станьте привлекательной

Следующий шаг – работа над вашим внешним видом. Когда нет рядом мужчины, велик соблазн ужинать тортом и злоупотреблять сладкой газировкой. А как не пожалеть себя, такую брошенную и несчастную.

Отставить путь к деградации! Следите за собой и своим внешним видом, появившееся свободное время займите полезными занятиями: запишитесь в спортзал или на курсы изучения иностранного языка. Будь интересной женщиной.

Возобновите интимную жизнь с бывшим мужем

Попробуйте возобновить интимные отношения с мужем. Это может быть еще один аргументом для него в пользу возобновления отношений с вами. А когда вы занимаетесь собой и развиваетесь, то и секс с вами будет новым для него и интересным.

Только не стоит отдаваться мужу по его первому требованию. У вас у самой должно возникнуть желание. В попытках вернуть мужа не все средства хороши.

Запрещённые приёмы

Порой в попытках вернуть мужа можно перестараться. Категорически нельзя:

  • врать, что у вас неизлечимое заболевание;
  • давить на жалость;
  • манипулировать им при помощи детей;
  • угрожать;
  • обсуждать новую девушку вашего мужчины, если она появилась на какое-то время;
  • выказывать свою обиду;
  • подговаривать его друзей и пытаться перетянуть их на вашу сторону.

Лучше в разговорах вспоминайте то хорошее, что было у вас. Наверняка у вас много историй, которые вызывают улыбку на лице.

Даже если в итоге у вас ничего не получится, не расстраивайтесь. Ведь никто не знает, как нам будет лучше. По крайней мере, вы попытались и стыдиться вам нечего.

ᐉ Как жить когда любишь бывшего мужа. Что делать? Люблю бывшего мужа ➡ klass511.ru

Что делать, если я люблю бывшего мужа?

Вдруг возникнувшие чувства к бывшему мужу – не безумие ли? Вы уже в разводе, вероятно, бракоразводный процесс оказался крайне неприятным и потрепал вам обоим нервы. А тут вдруг любовь! Почему так происходит и что с этим делать?

Почему вы думаете, что это любовь?

Кстати, довольно часто такая любовь маскируется под другие, совершенно не имеющие к ней отношения, чувства или особенности вашего характера. Например, одиночество или инфантильность. Так что давайте разберёмся, что происходит на самом деле и как лучше поступить.

Жизнь без него

Когда люди живут вместе долгое время, то постепенно происходит распределения обязанностей. Даже ваша память подстраивается под партнёра. Если у вас плохо получалось запоминать даты, то наверняка он подсказывал, когда и кого следует поздравить с днём рождения. А вы точно знаете, какие размеры одежды у него и его мамы и безошибочно подбираете им одежду в подарок. И вот впервые вы забыли поздравить подругу, потому что он вам не напомнил. Вы грустно вздохнули.

А потом вы начинаете делать самостоятельно то, что раньше делали вместе. И даже то, что было исключительно мужским делом. И каждый раз, выполняя подобные вещи, вы вспоминаете, как это было раньше.

Обратите внимание, что, скорее всего, вы идеализируете своего бывшего мужа в воспоминаниях. Даже если вы ругали его за беспорядок после того, как он просверлил дырку в стене, чтобы повесить картину, и не убрал за собой, то теперь ваша память рисует вам чуть не идеальный семейный быт.

Если это про вас, то вам просто одиноко. И это не любовь, даже близко не имеет к ней отношения это чувство. Не пытайтесь в этом случае возобновить взаимоотношения с бывшим мужем. В начале у вас будет всё прекрасно и удивительно, но очень скоро вы снова окажетесь в той точке, когда развелись.

Вы не можете жить без мужчины

Возможно, вы никогда не жили самостоятельно. Сначала с родителями, а потом вышли замуж. И мужчина обеспечивал вас, заботился и приносил деньги в семью. О многих вещах вы даже не задумывались, пока не развелись.

Ваши проблемы знакомы многим студентам, переехавших в общежитие и столкнувшимся со множеством бытовых проблем. Это вполне естественно и нормально. Дайте себе время. Вскоре вы уже разберётесь, что к чему. И когда вы не будете паниковать из-за изменившихся условий, вы сможете адекватно оценить свои чувства к бывшему мужу. Возможно, это не любовь, а страх остаться один на один со «взрослыми» проблемами. Так что сейчас самое время повзрослеть.

Между вами не всё кончено

Формально вы уже чужие друг другу люди, но осталось ещё немало неразбитых тарелок и невысказанных слов. Развод не поставил точку в ваших отношениях. Возможно, это было для вас возможность показать свою независимость, угроза, которая переросла в реальность. Может, вы и расходиться не хотели? Просто каждый упорствовал, и вы не желали слышать друг друга?

Вы такая темпераментная пара, что рядом с вами плавится стекло. Для вас ссора – способ выплеснуть эмоции, но в тот раз она слишком затянулась. Чувства остались, страсть и желание тоже, а вот брак – нет.

Отличить любовь от влюблённости, страсти и влечения бывает непросто. Для этого нужно успокоиться и постараться обдумать ситуацию. Вспомните, как вы жили. Вы с упоением ругались ради примирительного секса? Или любой вопрос, требующий обсуждения заканчивался скандалом? Была ли любовь вообще?

Или вы впервые так сильно поссорились. Кто-то из вас пригрозил разводом, а другой решил не уступать.

— Ну и уходи! Я тебя не держу!

И после таких слов повисла тишина. Ничего не оставалось, как выполнять свои обещания. И вы оба слишком гордые, чтобы подойти к другому и сказать:

— Извини, что-то мы перегнули палку. Давай мириться? Ведь я так люблю своего мужа!

Если после развода прошло не слишком много времени, то вам следует первой сделать шаг навстречу. Почему именно вам? Потому что вы сейчас читаете о том, как быть, если безумно любите бывшего мужа. И как в детском саду: умнее тот, кто первым прекратит скандал.

У вас есть дети

Для детей родители – это совершенно особенные люди. В каком-то смысле это не мужчина и женщина, а исключительно мама и папа. И они привыкли, что всю их жизнь мама и папа вместе. Они не хотят принимать развод, для них мама самая добрая, а папа самый заботливый, даже если на самом деле это не так.

И как непросто женщине, когда свежи ещё не затянувшиеся после развода душевные раны, а дети давят на них.

— Мам, а где папа? А когда мы поедем к папе? А папа придёт? А почему папа с нами больше не живёшь? А я люблю папу! Я соскучился! Мне его не хватает.

Ну какое материнское сердце не дрогнет. И шевельнётся мысль:

— А вдруг я его люблю? Детям же нужен отец. А вдруг я люблю бывшего мужа?

В этот сложный период вам следует сохранять невозмутимость и напоминать себе, почему вы разошлись. И объясняйте детям, что их отец вам больше не муж, но это вовсе не означает, что они тоже стали бывшими. Конечно, им придётся повторить это много раз, не теряйте терпения. Им сложнее, чем вам, принять то обстоятельство, что мама и папа больше не вместе.

Не поддавайтесь уговорам. Дети не должны принимать решения за своих родителей. Скажите им, что вы тоже переживаете, вам больно. Пусть они дадут вам время всё спокойно осмыслить.

Что делать, если это любовь

Если вы уверены, что ваши чувства не угасли и это взаимно, то остаётся проработать план возращения мужа домой. Если у него не сложились новые отношения, то вам будет проще. У вас есть стратегические преимущества:

  • вы знаете, что он любит, а что нет;
  • вы умеете сделать ему приятно;
  • вы хорошо знаете друг друга, вам вместе уютно;
  • вас многое объединяет.

Но прежде, чем начать активные действия по возврату мужа в семью, вам требуется проанализировать, почему распалась ваша семья. Какие ошибки вы оба совершили? И что вы будете делать, чтобы их исправить?

С чего начать общение?

Второй шаг – возобновление общения. Если у вас есть дети, то вы всегда можете найти предлог, чтобы муж задержался у вас дома, а потом и ночевать остался. Если и он испытывает к вам нежные чувства, то не станет сильно сопротивляться. И постепенно ваши отношения наладятся.

Если детей нет, то вам всегда может понадобиться его помощь. Кран что-то капает, компьютер ведёт себя невообразимым образом, переустановить бы программы какие. Всегда можно найти предлог, чтобы пригласить его домой, угостить вкусным ужином, напоить чаем.

В любом случае ваше общение должно стать регулярным. Вы снова должны занимать место в его жизни. Он должен помнить о вас и вспоминать. Не бойтесь просить его о помощи, но не злоупотребляйте его временем. Как только услышите в голосе малейшее раздражение, сбавьте темп и возьмите паузу на несколько дней. Навязчивость вам ни к чему.

Станьте привлекательной

Следующий шаг – работа над вашим внешним видом. Когда нет рядом мужчины, велик соблазн ужинать тортом и злоупотреблять сладкой газировкой. А как не пожалеть себя, такую брошенную и несчастную.

Отставить путь к деградации! Следите за собой и своим внешним видом, появившееся свободное время займите полезными занятиями: запишитесь в спортзал или на курсы изучения иностранного языка. Будь интересной женщиной.

Возобновите интимную жизнь с бывшим мужем

Попробуйте возобновить интимные отношения с мужем. Это может быть еще один аргументом для него в пользу возобновления отношений с вами. А когда вы занимаетесь собой и развиваетесь, то и секс с вами будет новым для него и интересным.

Только не стоит отдаваться мужу по его первому требованию. У вас у самой должно возникнуть желание. В попытках вернуть мужа не все средства хороши.

Запрещённые приёмы

Порой в попытках вернуть мужа можно перестараться. Категорически нельзя:

  • врать, что у вас неизлечимое заболевание;
  • давить на жалость;
  • манипулировать им при помощи детей;
  • угрожать;
  • обсуждать новую девушку вашего мужчины, если она появилась на какое-то время;
  • выказывать свою обиду;
  • подговаривать его друзей и пытаться перетянуть их на вашу сторону.

Лучше в разговорах вспоминайте то хорошее, что было у вас. Наверняка у вас много историй, которые вызывают улыбку на лице.

Даже если в итоге у вас ничего не получится, не расстраивайтесь. Ведь никто не знает, как нам будет лучше. По крайней мере, вы попытались и стыдиться вам нечего.

Как разлюбить мужа — 10 шагов бегства от созависимости!

В жизни бывают ситуации, когда перед женщиной возникает необходимость разлюбить и отпустить мужа, и жить дальше своей жизнью. Состояние, когда один любит, а другой — нет, психологи называют созависимостью. Если мужчина разлюбил жену и ушёл, не надо пытаться вернуть его, унижаясь и вызывая жалость к себе. Народная пословица гласит: «Насильно мил не будешь», и ее смысл актуален на все времена.

Что же делать, как разлюбить мужа, с которым столько всего связано: и хорошего, и плохого. Разве возможно вычеркнуть всё это из жизни. Скорее всего — нет. Нужно просто научиться жить по-новому, не оглядываясь назад!

Давайте предпримем 10 шагов к исцелению от созависимости. Если у вас получится сделать хотя бы несколько шагов из 10 — знайте, всё совсем не безнадёжно! Вы на пути к выздоровлению.

Начинаем выздоравливать

Первое, что нужно сделать — отпустить любимого человека внутри себя! Отпустить полностью и без всяких условий и ненужных выяснений отношений. Один психолог сказал: «Да, надежда умирает последней. Но я бы убил её первой!» Почему? Так как у нас ещё теплится в душе какая-то надежда, мы постоянно думаем: «быть может он ещё вернётся?», мы просто не живём нормальной, комфортной, «своей» жизнью. Лучше отпустить мужа, без ненависти и злобы. И уж тем более не нужно внушать детям, если они есть, то, что их отец — «предатель».

Что такое «сильная любовь»

Словом «любовь» часто называют страсть, возбуждение — то, что не имеет к любви никакого отношения. Радость, страдание, жадность, ревность, соблазнение, подчинение, месть, гордыня, бег от скуки и одиночества — на всё это распространяется штамп «любовь», хотя она здесь и близко не стояла.

Мы, дамы, порой любим так безудержно, что часто просто наслаждаемся своей ролью главной героини в мелодрамах, которые подкидывает нам жизнь. По сравнению с изматывающей мелодрамой, исцеление покажется вам скучным.

Какие же принципы «настоящей, сильной любви» мы знаем? Прежде всего — это всегда сильная созависимость. То есть другими словами — это больная привязанность к человеку, которую выдают за признак сильного чувства.

10 шагов к выздоровлению

Зависимость от отношений совсем не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Безусловно, это не сломанная рука или нога, или ещё что-то похуже, однако это тоже заболевание. И созависимость вызывает сильнейший стресс, а ведь давно известно, насколько опасен стресс для организма. Принимайте любые меры, избавляйтесь от созависимости — вы спасаете свою жизнь и здоровье.

Что касается алкоголя — это только усугубляет ситуацию. Сначала женщина выпивает, а потом она оправдывает свои поступки и решения алкоголем, и этот порочный круг замыкается.

Полюбите саму себя так, чтобы вы смогли избавиться от созависимости. Проявите любовь и щедрость по отношению к себе, и окружающие это почувствуют. Не ждите в опустошении, когда в вашей новой жизни появится заботливый и любящий мужчина, сами окружите себя любовью и заботой.

Как известно, природа не терпит пустоты, и поэтому вы не сможете разлюбить мужа, не заменив эти эмоции — другими. И помните: ноги о человека вытирают только в тех случаях, когда он сам ложится на пол.

Вот 10 шагов, которые помогут вам справиться с задачей:

  • Первый шаг к исцелению от любви начинается с того, что вы поняли и осознали — нужно излечиться от этой зависимости.
  • Вы должны принять себя такой, какая вы есть, даже если вы не хотите в себе ничего менять. Вы испытываете к себе любовь и уважение.
  • Вы принимаете других людей такими, как есть и не стараетесь их переделать и изменить так, как нужно вам.
  • Вам нравится ваша личность. А также ваш характер, вкусы, принципы, внешность, тело — словом всё! Вы поняли свою ценность и не будете искать отношений только лишь для повышения вашей самооценки.
  • Вы позволяете себе верить и доверять порядочным людям и не боитесь,что они узнают глубину вашей души. Но в то же время вы не разрешаете использовать вашу открытость.
  • При общении с другими людьми постарайтесь честно ответить себе на вопрос: «Позволяют ли мне эти отношения стать такой, какой я собираюсь быть?»
  • Ни в коем случае не привыкайте находить удовольствие в воспоминаниях, тоске и страданиях. Просто запретите себе впадать в эти чувства. При малейшем порыве вернуться в бездну воспоминаний, находите какую-нибудь проблему и переключайтесь на неё.
  • Вы должны быть уверены, что если новые отношения стали разрушительными, то их можно прекратить, не впадая в депрессию. У вас должны быть свои увлечения и интересы, родные люди, которые могут поддержать.
  • Ваше душевное спокойствие — превыше всего. Вы оберегаете себя, ссоры, крики, скандалы — остались в прошлом.
  • Вы достойны всего самого лучшего — помните об этом! И ещё о том, что самые прочные отношения бывают между людьми, у которых есть общие интересы и взгляды.
  • Продумайте свои дни на шаг вперёд: поменяйте образ жизни, увлечения, обстановку. Не останавливайтесь, не жалейте себя, действуйте активно, и удача не заставит себя ждать.

Почему нужно разлюбить

Не стоит беречь любовь к человеку, который к тебе равнодушен. Разлюбив его, женщина перестанет испытывать отчаяние, обиду и разочарование. Она вновь станет радоваться жизни, почувствует свободу и независимость, сможет найти новую судьбу и семейное счастье. Научиться не любить мужа означает полюбить себя. Этому тоже надо учиться.

Немного времени на слёзы и обиды

Забыть человека сразу невозможно. Чтобы отпустить обиду и начать радоваться жизни, надо дать какое-то время на слезы и печаль. Но потом сказать себе: все, хватит! Я прощаю и отпускаю. Иди с миром, и я тоже буду жить дальше. Мне не нужен человек, который меня не любит.

Женщина должна понять, что муж разлюбил не потому, что она плохая. Просто так получилось и никто не виноват. Надо жить и двигаться дальше.

Если тебя не любит один человек, это не значит, что не любит никто. Такие мысли надо гнать подальше. Удалить все контакты из соц. сетей, которые связаны с бывшим мужем, аннулировать его номер в телефоне, поменять адрес электронной почты. Никаких контактов и воспоминаний! Чтобы женщина перестала любить, сначала она должна забыть.

Никого не обвинять

Кидаться из крайности в крайность не надо. Не зря говорят, что от любви до ненависти один шаг. Но ненависть точит сердце и угнетает человека. От ненависти плохо в первую очередь себе самому. Он не виноват, что охладел к ней. Сердцу не прикажешь.

Памятные подарки

От общих фотографий и подарков обязательно избавляются. Это путь к исцелению. Отправлять супругу подаренные им вещи – плохая идея. Война никому не принесет пользы. Лучше раздать, что можно, нуждающимся, если вещь ценная — продать. Ну а остальное просто сжечь. Пусть это будет погребальный костер для старых отношений и начало для новой жизни. Если остаются общие знакомые, их стоит попросить не задавать вопросов, не рассказывать ничего о бывшем муже и его новой избраннице.

Как и с кем выговориться

Немногие женщины любят держать в себе переживания. Некоторым обязательно надо поплакаться «в жилетку». И это неплохо. Такое поведение избавляет от стресса, снимает эмоциональную нагрузку. Невозможно жить с тяжестью на сердце. Только «жилетку» надо выбрать правильно. Лучше поделитесь переживаниями с мамой, если не вживую, то по телефону, скайпу — сейчас столько возможностей общения.

Если нет доверительных отношений с мамой, или вы просто не хотите её расстраивать — стоит походить на сеансы психотерапевта. Но такая возможность есть не у всех. Тогда остается третий вариант: завести дневник. В нем можно описать все обиды и переживания. Можно писать, не стесняясь в выражениях. Это даже хорошо. Как будто муж находится перед вами, и вы говорите ему это в лицо.

Как отвлечься

Нужно обязательно найти хобби, которое увлечет вас, и заставит не думать о прошлой жизни, например:

  1. При вязании спицами надо считать петли и думать о посторонних вещах некогда.
  2. Вязание салфетки крючком нуждается в чтении схемы и строгом ее следовании.
  3. Веселый фильм отвлекает и развлекает.
  4. Работа в саду дает физическую усталость и лечит сердечные раны.
  5. Сканворды и кроссворды тоже неплохое занятие для ума. Решая их, вы не будете думать ни о чем другом.

Положительные моменты расставания

Если выбросить мысли о муже из головы долго не удается, стоит вспоминать его плохие привычки и напоминать себе, что он: храпит по ночам, не моет за собой посуду, разбрасывает одежду, не дарит цветы на 8 марта, забывает поздравить с днем рождения. Зато теперь в квартире чисто, можно сходить в кино, заняться собой. Пульт от телевизора никто не отбирает, торопиться после работы, чтобы приготовить ужин голодному мужу — необязательно.

Как разлюбить мужа-тирана

Бывает так, что муж вроде и не разлюбил, но жить с ним невозможно. Он постоянно унижает и оскорбляет женщину, поднимает на нее руку. Есть мужчины-манипуляторы, мужчины-энергетические вампиры, мужчины-собственники, ревнивцы, изводящие своих жён постоянной ревностью, и так далее.

Но она продолжает с ним жить и терпеть, потому что любит и верит, что он исправится. Это большое, и очень распространённое заблуждение! Женщины терпеливы, а тем, кто склонен решиться на разрыв таких “больных” отношений — подходит всё, что есть в этой статье.

  • Подумайте – зачем нужен такой муж. Унижения и побои приносят удовольствие только мозахисткам.
  • Женщина боится расстаться с мужем, боясь ответственности за себя и своих близких. Надо научиться принимать решения и не бояться ответственности.
  • Повышение самооценки и воспитание в себе чувства собственного достоинства очень важно для любого человека. Уважающая себя женщина не позволит мужу обижать ее и не простит обид.
  • Исправить тирана невозможно, а терпение когда-нибудь закончится. Не стоит этого ждать и надеяться на лучшее. За время такой «сладкой жизни» здоровье и психика женщины будут полностью подорваны. Надо подавать на развод и забыть про жалость к мужу-тирану и другие чувства. Любовь – это прежде всего уважение. А за что уважать деспота и тирана?

На видео: как разлюбить и отпустить мужчину. Главные шибки женщины:

Как забыть бывшего мужа и разлюбить его

30 апреля 2018 в 9:28

Очень часто разрыв больно ударяет по человеческому самолюбию, а женщинам и вовсе приходится тяжело. Иногда развод увы, не является окончанием отношений и к бывшему супругу могут оставаться чувства. Как разлюбить и забыть бывшего мужа и найти новую любовь, устроить свою жизнь? Что нужно сделать для того чтобы снова открыть свое сердце для новых чувств? Об этом мы поговорим прямо сейчас!

Как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь

Сначала нужно понять, что любовь — это чувство, которое невозможно контролировать. Нельзя сразу приказать себе разлюбить и забыть конкретного человека, даже если он уже бывший. Так что, будьте готовы к тому, что вам придется помучиться и пострадать.

Кому-то нужно всего 2 — 3 недели для того чтобы привыкнуть к одиночеству, а кто-то продолжает любить своего партнера еще очень долго. Но всегда необходимо помнить о том, что любые чувства (особенно, если они безответны) проходят, и нужно просто запастись терпением. Очень скоро вам удастся разлюбить бывшего мужа, к вам вернется былая беззаботность, и вы будете чувствовать себя намного лучше.

Чтобы забыть бывшего мужа, поговорите с ним. Расскажите ему о том, что страдаете, что вам без него плохо. Очень полезно просто высказаться, сообщить мужчине о своих чувствах. После этого вам станет намного легче, особенно, если вы услышите отказ. Часто люди замалчивают многие проблемы и не умеют говорить «Нет». Но после откровенного разговора мужчина будет готов сказать вам все, как есть.

Но приготовьтесь услышать неприятную правду. Да, вам могут сказать, что отношения закончились, и уже ничто не может вернуть былых чувств. Не противьтесь и примите это как факт. Он вас не любит? Что же, вы переживете это. Зато вы услышали данный факт из его уст, и теперь будете знать, что ваши отношения больше продолжаться не могут. Зато теперь вы будете точно знать, что у вас с мужем просто нет никакого будущего.

Прекратите все контакты с мужчиной, которого любите, но с которым не можете быть вместе. Порой это самый действенный способ для того чтобы унять ту душевную боль, которая вас съедает. Поначалу будет тяжело, но с каждым днем вы будете отмечать, что чувствуете себя все лучше и лучше. Если понадобится, можете на некоторое время уехать на отдых куда-нибудь подальше от родных мест. Смените обстановку, отдохнете, познакомитесь с новыми людьми. Переживать о любимом человеке не будет ни времени, ни желания.

Чтобы забыть бывшего мужа навсегда, просто посмотрите, как он счастлив с новой женщиной. Да, это очень жестокий способ, но именно он является самым действенным. Поэтому, вы можете просто отправиться туда, где бывший супруг бывает вместе со своей семьей. Вы поймете, что человек счастлив, после чего вам точно не захочется мешать ему и лезть в чужую жизнь.

Всегда можно обратиться за помощью к психологу. И не комплексуйте — это совершенно нормально. Он реально поможет разлюбить бывшего мужа. Многие люди посещают психологов во всем мире и говорят о том, что беседы со специалистом в свое время уберегли их от депрессий и даже суицида. Так что, при необходимости обязательно переговорите с психологом. Особенно, если вы не можете довериться родителям либо друзьям. Не держите все в себе.

Можно закрутить новый роман с другим мужчиной. Вы почувствуете себя любимой и желанной. Вам больше не захочется постоянно думать только о бывшем муже и вы сможете разлюбить и забыть бывшего мужа. Быть может, совсем скоро вы даже сможете отыскать свою любовь — кто знает.

Можно записаться на языковые курсы, затеять ремонт, купить абонемент в спортклуб — выбор колоссальный! Между делом, заметите, что совсем уже не думаете о любви к другому мужчине.

Иногда любовь проходит через месяц, а порой для этого требуется не один год. В любом случае, не унывайте и верьте, что ваше счастье впереди. Не грустите и будьте уверены, ваше счастье еще впереди! Все получится!

Как перестать ревновать бывшего мужа — советы психолога

Каким образом можно разлюбить и забыть его и открыть свое сердце для новых чувств? Все мы люди, и всем нам свойственны эмоции, чувства, переживания. Неудивительно, что с некоторыми проблемами личного характера мы долго не можем справиться. Но вернуть радость жизни и получить возможность построить новые отношения более чем реально. Надеемся, что в этом вам помогут советы из данной статьи!

Первое, что нужно понять — отношения между вами закончились. Нет никаких шансов возродить их вновь, а потому, и ревновать супруга к новой возлюбленной более чем странно. Помните о том, что каждый человек имеет право на счастье. Конечно, к вашему бывшему мужчине это тоже относится. Так пусть он будет счастлив, даже если причиной его счастья будете не вы. Если вы когда-то любили человека, то в любом случае только порадуетесь его успехам, в том числе, в личной жизни.

Не стоит преследовать мужчину и пытаться его вернуть, если вы знаете, что это невозможно. Не нужно шантажировать, угрожать — этим вы ничего не добьетесь. Да, сказав о том, что покончите жизнь самоубийством, вы теоретически сможете вернуть мужа в семью на некоторое время. Однако ваши отношения будут строиться исключительно на чувстве жалости, что не придаст крепости вашему союзу. Куда лучше попытаться разлюбить и забыть бывшего мужа, хотя это и сложно.

Как перестать ревновать бывшего мужа к его новой семье? По возможности поговорите с супругом. Объясните, что вам плохо, грустно и одиноко. Приготовьтесь к тому, чтобы услышать правду, пусть даже она будет не такой приятной. Муж может сказать, что отношения между вами закончились, и возродить их невозможно. Да, вам будет больно услышать это. Но подобный разговор подействует на вас отрезвляюще, и вы больше не будете думать о том, как вернуть мужа в семью.

Поставьте себя на место новой жены. Вам было бы приятно, если бы кто-то постоянно вмешивался в вашу жизнь? Что бы вы чувствовали? Наверняка не радовались бы, а только расстраивались. Если, ко всему прочему, новая жена супруга беременна, тем более не стоит появляться в жизни этих людей — это аморально. Постарайтесь разлюбить и забыть бывшего мужа, иначе вы еще долго будете жить не своей, а его жизнью.

Переключите свой интерес на волонтерство, хобби и даже других мужчин. Будьте уверены, это поможет вам справиться с обидой, избежать депрессии и начать вновь смотреть на жизнь позитивно!

Источники:

http://netrazvodam.ru/vernut-prezhnie-chuvstva/lyublyu-byvshego-muja.html
http://helpmylove.ru/kak-razlyubit-muzha
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_razljubit_byvshego_muzha.html

который тебя бросил, которого любишь, если у него другая, с помощью магии, советы психолога.

После расставания с любимым человеком, многие девушки приходят к выводу, что не хотят строить отношения с другими парнями. Если вы столкнулись с аналогичным осознанием, то у вас имеется шанс вернуть возлюбленного – однажды вы уже сумели расположить его к себе, и это вполне возможно сделать вновь. Однако прежде чем пытаться начать все сначала с бывшим парнем, убедитесь, что вы действительно его любите, а не просто страдаете от одиночества или скуки.

Как вернуть любимого мужчину

Восстановить отношения с бывшим, если у него уже есть другая

Есть два варианта: придется действовать либо очень мягко, либо радикально. В первом случае постарайтесь наладить с ним дружеский контакт. Наверняка, вы лучше знаете своего бывшего молодого человека, нежели его новая пассия, поэтому сможете использовать это себе на благо.

Ненавязчиво указывайте парню на недостатки его новой избранницы или же без лишних слов «играйте на контрасте». Парень любит домашних девушек, а новая подруга является общительной тусовщицей? При личном разговоре или через социальные сети (это сейчас весьма распространено) дайте понять молодому человеку, что проводите вечера за увлекательной книжкой, лепкой вареников, уборкой квартиры и тому подобным.

На первых порах будет не лишним, достаточно ненавязчиво, искать встреч с бывшим парнем. При этом вы должны выглядеть максимально эффектно. У молодого человека не должно быть подозрений, что встреча была подстроена вами специально. Нередко в этих ситуациях на выручку могут придти общие друзья, которые периодически отмечают дни рождения или просто устраивают посиделки.

Если вы хотите перейти к более радикальным методам, то вам предстоит хорошенько потрудиться. При определенной степени желания и активности, вы можете отыскать компромат на свою соперницу, переслав анонимно эту информацию парню. Однако учтите, что в подобном случае вы поступаете не совсем порядочно, и впоследствии эта история может обернуться против вас.

Как вернуть парня, который тебя бросил, если ты все еще его любишь

В первую очередь стоит на некоторое время взять паузу. Парень ожидает, что сейчас вы будете требовать с ним встреч или инициировать разговоры, и, возможно, вы и сами настроены на такое развитие событий, однако лучше от этого отказаться. Общение сразу после расставания не пойдет вам на пользу и нисколько не приблизят вас к возобновлению романа.

Попробуйте пропасть с поля его зрения на пару недель. Постарайтесь не заходить в социальные сети, не звоните ему и не пишите, не задавайте вопросов о нем общим знакомым. В идеале отправьтесь в какой-либо тур. Вам нужно привести мысли в порядок, успокоиться, заняться улучшением своей внешности. Даже если парень сам не попытается выйти на связь, несомненно, он будет удивлен такому поведению. Поймите, что ваше внимание после разрыва будет его раздражать, но ваша отстраненность, несомненно, его заинтересует. В день вашего следующего разговора молодой человек должен видеть перед собой ухоженную и уверенную в себе девушку, а не растерянную и запустившую себя страдалицу.

Вспомните, какой вы были в период, когда он влюбился в вас. Что именно его тогда привлекло? Наверняка многие из этих качеств утрачены или слегка видоизменились, поэтому, если вы хотите напомнить ему о его былых чувствах, то постарайтесь стать похожей на себя прежнюю.

Бросила сама парня - скучаю и хочу вернуть

Скорее всего, этим поступком вы весьма задели его самолюбие. Возможно, парень будет готов вернуться сразу после того, как вы намекнете на то, что желаете воссоединения, но не исключено и то, что время упущено или его обида может оказаться очень сильной, и ради возобновления отношений придется постараться.

Для начала вызовите избранника на откровенный разговор. Искренне признайтесь ему, что жалеете о содеянном, и считаете, что сделали большую ошибку, когда отвергли его. Извинитесь перед возлюбленным за боль, которую причинили ему своим поведением. Будьте готовы к тому, что сначала парень воспримет ваши слова без особого энтузиазма, и не будет готов сразу возобновить прерванные отношения. Поймите его, и дайте некоторый период на размышления. Скажите, что если бы могли вернуть время назад, то не поступили бы с ним так, как прежде. Также сообщите, что готовы принять любое его решение. Если вы хотите вернуть парня, ни в коем случае не пытайтесь обвинить его в своем уходе – тем самым вы можете лишь понизить шансы на воссоединение.

Что делать если он не хочет общаться и возвращать отношения

Никакими уговорами и уж тем более угрозами вы не сможете заставить бывшего парня вернуться к вам. Если у него нет желания общаться, значит, на то имеется серьезная для него причина. Лучшее, что пока вы можете сделать – не инициировать с ним контакт, чтобы у него успели «затереться» все негативные эмоции, которые вы вызываете у него.

Кроме того, исчезнув из его жизни на какое-то время (2-4 недели) вы дадите ему возможность соскучиться по вам. Спустя этот период позвоните ему, и спросите, не хочет и он встретиться для дружеской беседы. Если последует отрицательный ответ, то вам необходимо взять себя в руки, спокойно попрощаться и больше не звонить, не писать этому молодому человеку, и не искать с ним встреч. Возможно, он сам захочет когда-то вас вернуть, а сейчас вам нужно начать жить новой жизнью. Переключитесь на новые увлечения, знакомства, займитесь собой. Станьте лучше, и однажды бывший молодой человек пожалеет, что потерял вас.

Как бы там ни было, вы не должны навязывать себя парню. Подумайте о том, что речь идет не о последнем мужчине на Земле. Рядом есть люди, которым вы интересны и которые могут сделать вас счастливой. Поверьте, что вы достойны взаимности, и скорее всего судьба приготовила для вас замечательный подарок, но вы сами не способны его принять, цепляясь за уходящее прошлое.

Способы возврата бывшего и его чувств

Стоит ли общаться в сети или по телефону с бывшем

Не стоит самой названивать и постоянно первой писать парню, однако нужно поддерживать его инициативу. Правда и здесь важно не переусердствовать. Отвечайте спокойно и дружелюбно – сообщением на сообщение, а не тремя посланиями на одно. Периодически вы можете и сами делать первый шаг – например, поздравить с каким-либо большим праздником. По ответу парня, вы поймете, хочет ли он с вами общаться дальше.

В целом, он должен видеть, что вы не проводите дни напролет в ВК. Живите реальной жизнью, заходя на свою страницу в социальной сети лишь время от времени.

Что ему написать, чтобы затронуть его чувства

Можете просто написать, что скучаете по нему. Также в завязавшейся переписке будет не лишним упомянуть, что проходили мимо места, где состоялось ваше первое свидание, и эти воспоминания заставили вас улыбнуться. Аккуратно затрагивайте тему общих приятных воспоминаний.

Как себя вести с ним при встрече

В первую очередь, вы должны быть ухоженной, отдохнувшей, позитивной. Незачем всем своим видом показывать парню, что вы ночей не досыпаете из-за разрыва с ним. Вы должны вызывать у молодого человека не жалость, а интерес.

Представьте, что перед ним малознакомая девушка. Как вы думаете, что его больше заставит пожелать более близкого знакомства с ней – чувство жалости или какие-либо другие эмоции? Вам следует исходить из этих же соображений. Парней привлекают яркой внешностью, харизмой, обаянием, чувством юмора, позитивным настроением, и ваш молодой человек, наверняка, не исключение.

Ревность к другим парням, как это поможет

Конечно же, не стоит сразу же после расставания с парнем заводить новые отношения, тем более, если вы хотите вернуть бывшего возлюбленного. Однако он должен понимать, что вы вызываете интерес у противоположного пола. Если в данный отрезок времени у вас нет реальных поклонников, то ничто вам не мешает создать их видимость. Периодически в разговоре с парнем или общими друзьями говорите, что новый знакомый приглашает вас в кино. Также можно выложить на своей странице в социальной сети букет цветов – даже одного фото без каких-либо комментариев будет достаточно, чтобы спровоцировать ревность бывшего парня. Таким образом, взыграет его чувство собственности и вновь включится «охотничий инстинкт».

Заговоры и магия, как средство возврата парня

Некоторые девушки верят, что магия способна им помочь возвратить утраченную любовь. Если вы относитесь к их числу, то можете отыскать подходящий заговор на просторах Сети. Учтите, что для некоторых магических ритуалов может понадобиться снимок возлюбленного. Старайтесь не прибегать к услугам различных «заговорщиц», которые предлагают свои услуги в интернете – среди них большой процент аферисток. Рассчитывайте на то, что сами справитесь с проведением ритуала – как правило, специальные сайты, посвященные магии, дают очень подробные инструкции.

Типичные ошибки девушек

1. Публичные страдания. Всем понятно, что расставание с парнем – это непросто, однако не стоит демонстрировать ему или общим друзьям всю силу собственных страданий. Чувство возникшей вины вряд ли вынудит молодого человека вернуться к вам, но вполне может вызвать раздражение и подсознательно заставит избегать вас. Исключением можно назвать ситуацию, когда вы сами отказались от парня, и теперь хотите, чтоб он понял, как вы сожалеете о произошедшем.

2. Преследования. Бесконечные звонки, «случайные» встречи, сообщения в ВК, расспросы общих друзей – все это нужно прекратить. Чем меньше парень будет о вас слышать, тем больше интереса вы будете вызывать у него – он сам захочет узнать, как вы переживаете ваш разрыв.

3. Интим без обязательств. Некоторые девушки предлагают своим бывшим парням на некоторое время возобновить хотя бы интимную близость, аргументируя это тем, что не могут так быстро перестроиться на новую жизнь. Парень вполне может согласиться на такое предложение, и вы ошибочно будете считать, что все налаживается. Тем не менее, для молодого человека, как и прежде, все закончено, пока он не скажет обратного. Просто теперь в его жизни еще есть и ни к чему не обязывающий секс. Когда вы это осознаете, то вам будет значительно больнее, нежели если бы вы расстались сразу.

4. Угрозы, запугивание. Не стоит прибегать к угрозам различного рода. Заявления о том, что вы хотите наложить на себя руки, будут выглядеть театрально и лишь убедят парня в правильности вашего расставания. Также не нужно угрожать раскрытием его тайн – как бы там ни было, это окажется непорядочным поступком.

5. Публичная критика. Обида может быть настолько сильной, что захочется выплеснуть ее – и если обидчика рядом нет, то возникает желание пожаловаться другим людям. О своих переживаниях можно рассказать только очень близкому человеку, который поддержит и утешит. Общим знакомым ни к чему знать о ваших претензиях. Все понимают, что пара рассталась и есть обиженная сторона – в данной ситуации ею являетесь вы. Лучше вообще избегать разговоров о бывшем парне, сказав, что все уже решено и у вас нет желания вновь углубляться в эту тему.

6. Нетерпение. Вам кажется, что если вы немедленно не начнете предпринимать какие-то действия по возвращению парня, то время будет упущено.Вы полагаете, что если не начнете чуть ли не ежедневно напоминать о себе, то он быстро переключится на кого-нибудь другого. Будьте уверены, что после отношений, даже если вы полмесяца не будете выходить на связь, молодой человек будет помнить о вас. Более того, как бы парадоксально это не звучало, но если вы не будете напоминать о себе, он рано или поздно сам захочет узнать как у вас дела – хотя бы из любопытства.

7. Новые отношения. Желая вызвать ревность молодого человека и доказать ему, что они интересны и другим парням, некоторые девушки сразу после разрыва отношений завязывают новый роман. Такой поворот может впечатлить лишь очень юного парня – взрослый человек просто решит, что предыдущие отношения не имели для вас особой ценности, и утвердиться в мысли, что ваш разрыв был верным решением.

8. Дорогие подарки. Вы хотите продемонстрировать парню, как вы можете быть заботливой и внимательной к нему, чтобы он пожалел о вашем расставании? Многие девушки идут этим же путем, и начинают дарить бывшим возлюбленным дорогие подарки на праздники или, аргументируя это тем, что «просто захотелось». Заметьте, что порядочный парень не возьмет дорогую вещь у девушки, с которой его не связывает совсем ничего. Если вы не хотите, чтобы вами откровенно пользовались или не желаете, ставить себя в неловкое положение, то не дарите дорогостоящие подарки парню, с которым в настоящее время не состоите в отношениях.

Советы психолога

5 шагов для возвращения парня

1. Начинайте постепенное сближение с бывшим возлюбленным. Приготовьтесь к тому, что это может занять не одну неделю. Сначала начните периодически звонить ему или писать, но это должно быть очень редко и исключительно по важным вопросам. Постепенно дистанцию можно сокращать. Однажды позвоните ему, и скажите, что просто хотели узнать, как его дела. Отметьте, что вы были не чужими друг другу людьми, и считаете, что нет ничего страшного, если периодически вы будете поддерживать дружескую связь. Впоследствии, искренне проявляйте интерес к его делам и увлечениям. Станьте для него настоящим другом, который всегда найдет слова поддержки и утешения.

2. Можно привлечь к делу проверенных общих друзей, которые не расскажут парню о вашем замысле. Попросите их организовать вечеринку, куда будете приглашены вы вдвоем. Также можно одной компанией, в которую войдете вы и ваш бывший возлюбленный, выбраться на концерт или в кинотеатр.

3. От общения с вами у бывшего парня должны быть лишь положительные эмоции. При встрече или переписке забудьте о жалобах, недовольстве и злых шутках. Вы должны выглядеть позитивной и уверенной в себе девушкой, которая не живет обидами. Не стоит выяснять отношения – тем более, никаких отношений у вас уже и нет. Оставьте все непонимание и разочарование в прошлом.

4. Ваш внешний вид тоже должен быть на высоте. Если раньше вы не занимались спортом, то начните это делать сейчас. Смените некоторые детали гардероба, сделайте новую стрижку (предварительно проконсультируйтесь с мастером, чтобы быть уверенной, что перемены будут вам к лицу). Если у вас были какие-то проблемы с кожей, то обратитесь к дерматологу. В общем, вплотную займитесь своей внешностью.

5. Вызовите его интерес к себе. Можно это сделать и через социальные сети. Будет замечательно, если парень увидит, что у вас появились новые интересные увлечения. Фото с конного клуба, тира, танцевальной студии – все это покажет, что вы не стоите на месте и живете насыщенной жизнью. Молодому человеку будет интересно «узнать» вас заново.

Чтобы выйти из депрессии

Уход за собой и улучшение своего внешнего вида не только может поспособствовать возвращению парня, но и позволит быстрее выйти из депрессии. Когда вы будете видеть в зеркале ухоженную девушку, то ваше настроение будет лишь улучшаться.

Новые впечатления от путешествий. Это очень важный пункт. Даже если у вас нет желания выходить из дома, и вам кажется, что если вы уедите куда-то хотя бы на пару дней, то за период вашего отсутствия произойдет что-то очень важное, то вы просто загоняете себя в ловушку. Ваша жизнь сейчас остро, как никогда, нуждается в новых красках, в смене обстановки. Пригласите в поездку подругу. Вы сможете открыть для себя что-то новое, сделать множество интересных фото и отвлечься от нынешних переживаний.

Новое хобби. В мире огромное количество вещей, которыми вы раньше не интересовались и о которых вы, возможно, никогда даже не узнаете. Вы можете отвлечь себя, а также стать интереснее для других людей, заняв себя чем-то увлекательным и необычным. В каждом городе регулярно проводятся различные курсы и мастер-классы. Выберите то, что вас больше всего заинтригует, и запишитесь на первое занятие. Можно обратить внимание на то, что раньше вас совсем не интересовало – стрельба из лука, теннис, латинские танцы, уроки живописи и многое другое.

Знакомства. Переживая расставание с любимым человеком, многие девушки игнорируют парней, которые желают познакомиться с ними. Если вы не хотите, чтобы период ваших страданий затянулся на несколько месяцев, а то и лет, то позвольте новым людям и другим эмоциям войти в вашу жизнь. Речь не идет о серьезных отношениях – завязывайте дружеские контакты.

Хорошенько подумайте, так ли прекрасны были ваши отношения, что стоит переживать из-за их окончания. Осознайте, что рано или поздно вы встретите другого человека, свидания с которым вас будут по-настоящему волновать. Возможно, сейчас в это сложно поверить, но однажды придет день, когда вы будете радоваться, что судьба развела вас с бывшим парнем. Сейчас вы вспоминаете преимущественно все хорошее, что происходило между вами, но если бы все было идеально, то и расставания бы не случилось. Посмотрите на ситуацию реально.

Если вас преследуют навязчивые мысли о возвращении бывшего парня, то дайте себе определенную отсрочку. Позвольте ситуации развиваться без вашего участия, пообещайте себе, что перейдете к активным действиям по возвращению возлюбленного ровно через полгода, а пока приложите все усилия для того, чтобы к тому времени предстать перед своим избранником более привлекательной и интересной.

Не замыкайтесь в себе. Подруга зовет вас на прогулку, но вам ничего не хочется? Заставляйте себя выбираться из дома, и сами приглашайте друзей на встречи. У вас должно быть как можно меньше времени на мысли о расставании с парнем.

Не имитируйте активную деятельность. Вы сходили один раз в парк развлечений, выложили в социальную сеть фото, а все остальное время сидите дома и придаетесь страданиям? Подобной «показухой» вы себе нисколько не поможете. Измените свою жизнь на самом деле, и тогда вы действительно сможете забыть о своих страданиях.

Не живите прошлым – устремите свой взгляд в будущее. Сколько раз вы строили планы, которые в итоге не осуществлялись? Сейчас вы переживаете переломный момент в своей жизни, и может именно с него стоит начать строить будущее, о котором вы когда-то мечтали. Составьте план действий на ближайшие полгода. Вы удивитесь, узнав, сколько всего можно сделать, изменить и узнать за шесть месяцев. Вполне возможно, что спустя этот период вы станете совершенно другим человеком – более счастливым и интересным. Круг ваших знакомых существенно расширится, и, скорее всего, вы даже не будете помышлять о возврате бывшего парня.

Как решить, следует ли вам разлучить бывшего парня на Facebook

Дружить со своим бывшим парнем на Facebook может быть сложно, особенно если вы все еще испытываете к нему чувства. Воспользуйтесь этими советами, чтобы решить, стоит ли дружить со своим бывшим на Facebook или просто оставить прошлое в прошлом.

«Моя первая любовь нашла меня на Facebook после нескольких лет отсутствия контактов», - говорит Дженни в ответ на «Как отпустить прошлые отношения». «Я разорвала эти отношения давным-давно.Я очень любил его в то время, и я все еще испытывал к нему чувства после всех этих лет - я никогда не забывал о нем, но я продолжал свою жизнь. Как ты думаешь, мне следует принять его запрос дружбы на Facebook? »

Прежде, чем мы перейдем к теме «Вы должны дружить со своим бывшим на Facebook?» вопрос, я должен подчеркнуть важность разрешения ваших эмоций и чувств. То есть, если вы не исцелились от прошлого, вы не сможете двигаться вперед в здоровое, счастливое и полное будущее.

Исцеление из прошлого - это обработка старых воспоминаний и эмоций, чтобы они имели меньшую (или совсем не) власть над вами.Я бы посоветовал Дженни переосмыслить свою любовь к своему старому парню как сладкое воспоминание. Это не то же самое, что зрелая любовь или супружеская любовь - это вековые воспоминания.

Мы никогда не забываем нашу первую любовь - но это не значит, что мы должны быть с ним.

Если вас преследуют старые эмоции и воспоминания, прочтите Эмоциональная свобода: освободитесь от негативных эмоций и измените свою жизнь Джудит Орлофф. Это поможет вам осознать свои эмоции и освободиться от беспокойства, страха, негатива и прошлых воспоминаний.

Хорошо, вернемся к вопросу о Facebook, бывших парнях и друзьях…


Стоит ли вам дружить со своим бывшим на Facebook?

«Оказывается, мой бывший парень все еще испытывает ко мне чувства», - говорит Дженни. Она добавляет, что она и ее бывший парень женаты, и у нее есть дети.

«Я люблю свою супругу», - говорит она. «Однако я чувствую, что если я приму его дружбу на Facebook, это может вызвать сильные чувства, которые я испытывал к нему много лет назад.Но я не хочу саботировать ту жизнь, которая у меня сейчас есть, поэтому я держусь от него подальше и не уверен, стоит ли мне дружить с ним в Facebook. Какой-нибудь немедленный совет в моей ситуации? Огромное спасибо заранее."

Помните, что ваши воспоминания окрашены временем и расстоянием

Вы помните свою безупречную любовь, лучшие стороны ваших отношений, волшебство удивительной личности и блеска вашего бывшего парня.

Вы не помните причины, по которым расстались, раздражающие привычки или признаки того, что вам не предназначено быть вместе.Вы думаете, что любите своего бывшего парня, но на самом деле вы попадаете в ловушку «трава всегда зеленее».

Мы склонны думать более высоко о людях и вещах, которых у нас нет, , чем о тех, которые есть у нас, , . Вы любите своего мужа, а не бывшего парня 20-летней давности. Ваш нынешний брак или отношения - самое важное в вашей жизни, а не школьная любовь.

Не позволяйте своим романтическим воспоминаниям о прошлом обмануть вас, заставляя поверить в то, что он тот, кто вам нужен - что вы позволили мистеру Райт уйти! Вы с ним расстались, потому что вам не суждено было быть вместе .Если бы вы могли дружить со своим бывшим парнем на Facebook, не думая, что все еще любите его, и не чувствуя этой старой любви и влечения, тогда не было бы проблем - и вас бы здесь не было.

Но если у вас есть неразрешенные чувства, которые могут вызвать проблемы в вашем браке, вам нужно об этом позаботиться. Ваш брак - самое важное в вашей жизни, кроме ваших детей!

Спросите себя, почему вам следует восстановить связь со своим старым возлюбленным

Мой муж не согласен, но я думаю, что оставаться на связи с прошлым - это здорово и полезно.Он утверждает, что дружба с бывшим на Facebook может создать у вас проблемы в браке, замешательство и даже соблазн обмануть. Я не думаю, что мы должны просто исключать людей из нашей жизни, особенно тех, кого мы знаем со школы!

Как узнать, следует ли вам дружить со своим бывшим на Facebook

Конечно, все зависит от того, как вы относитесь к своему бывшему парню и как дружба на Facebook влияет на вас. Если у вас есть неразрешенные эмоции, то вам нужно с ними справиться….и вам, возможно, придется держаться на некотором расстоянии между вами и вашим бывшим.

Я не могу сказать вам, стоит ли вам снова общаться со своим бывшим парнем на Facebook, но я действительно думаю, что если это вызывает сложные, неразрешенные чувства, то, возможно, вам не стоит этого делать. Кроме того ... если вы счастливы в браке, зачем вам дружить со своим бывшим на Facebook? Конечно, приятно оставаться на связи, ради старины ... но добавляет ли это ценности вашей жизни?

Поговорите со своим партнером о дружбе с бывшим на Facebook

Как ваш муж относится к тому, что вы дружите со своим бывшим парнем на Facebook? Неважно, рациональны его чувства или нет - важно то, что вы ставите свои текущие отношения на первое место.

Если вы держите в секрете от мужа то, что вы дружите со своим бывшим парнем на Facebook, то определенно что-то не так. Никогда не держите в секрете отношения или дела от мужа!

Узнайте об «эффекте Facebook» на браки

Facebook упоминается во все большем количестве случаев развода (до 20% случаев в одном исследовании!), Потому что он оказывает такое сильное и даже пагубное влияние на романтические отношения. Ваши действия в Интернете неотделимы от ваших «настоящих» отношений.Дружба со своим бывшим на Facebook может быть невинной связью с прошлым, но это может привести к серьезным проблемам в вашем браке. Я не знаю, что будет с вами, но я думаю, что важно защитить ваш брак.

Может быть здорово и полезно дружить с возлюбленными из старшей школы, но только если ваши чувства разрешены. Если вы сомневаетесь, стоит ли подружиться с бывшим на Facebook, я думаю, ответ очевиден.

Если бывший партнер отписался от вас в социальной сети, прочтите в Facebook «4 способа справиться с ситуацией, когда бывший бывший разлучился с вами».

Как вы думаете - лучше ли перестать дружить со своим бывшим на Facebook или просто позволить его обновлениям усыпить вашу ленту? Приветствую ваши мысли ниже! Я не могу дать совет, но, возможно, вам будет полезно поделиться им. Знаю, мне было бы полезно узнать, что вы думаете 🙂

xo

Связанные

10 способов избавиться от бывшего парня (в процессе ремонта) - ГЛАВА 11: 7 СПОСОБОВ НАЙТИ ОТЛИЧНОГО парня

BINABASA MO ANG

10 способов избавиться от бывшего парня (В РЕМОНТЕ)

Романтика

(НЕ ЧИТАЙТЕ | НА ПЕРЕСМОТРЕ | ИЗВИНЕНИЯ ЗА НЕУДОБСТВО) «Ты заставил меня поверить, ты заставил меня поверить, что у нас есть шанс» Они всегда говорят, что это стоит риска но вы даже не знаете, есть ли ШАНС потому что как бы ты ни дрался, если ты один.Он с ...

# 10 # 11 путей # badboy # предательство # парень # из # получить # ненавижу # горе # юмор # поцелуй # любовь # более # роман школа # подросток # с по # способов

Как вернуть бывшего парня

306

Я понимаю, что вы здесь, потому что хотите узнать, как вернуть бывшего.Но прежде чем мы углубимся в процесс в целом, важно развеять некоторые распространенные мифы, циркулирующие в Интернете.

Скажем так. Вера в эти мифы может навредить вашим отношениям. Вы можете навредить себе и своему бывшему.

Миф № 1: Отсутствие контакта заставит вашего бывшего парня скучать по вам

Если вы искали информацию о том, как восстановить отношения со своим бывшим любовником, вы, вероятно, не новичок в этой концепции нет связи.

Существует так много блогов о взаимоотношениях, в которых рекомендуется избегать контактов как способ заставить вашего бывшего парня скучать по вам. Конечно, твой парень может по тебе скучать. Но вы не знаете, сколько времени это займет.

Не все мужчины будут скучать по бывшей через 30 дней. Некоторые могут занять 3 месяца, 6 месяцев или даже год. Он также может уйти и забыть о вас.

На самом деле, я написала статью о том, почему не стоит заставлять вашего парня скучать по вам бесконтактным способом. Я рекомендую вам прочитать эту статью, прежде чем использовать отсутствие контакта по неправильным причинам.

Миф № 2: Никакой контакт не работает, если ваш парень сначала свяжется с вами

Я видел подобные типы комментариев много раз.

«Контакт не работает! Мой парень связался со мной после 3 недель NC. Мы снова собрались вместе, но вскоре после этого снова расстались ».

Многие люди говорят, что NC работает на них, потому что их бывший связался с ними через несколько недель. Что ж, то, что ваш парень связался с вами, не означает, что никакой контакт не работает. В конце концов, вы хотите вернуть бывшего навсегда и оставить его навсегда.

Снова вернуться вместе и вскоре снова расстаться, как правило, означает, что люди не используют контакт с неправильной целью, чтобы манипулировать бывшим. Это не доходит до истинных причин разрыва. Вот почему отношения не продолжаются, даже если они снова вместе. Рано или поздно разрыв случится снова.

Фактически, единственная причина не использовать контакт - это лечить и работать над собой. Это не для того, чтобы ваш бывший парень скучал по вам или сначала связался с вами.

Если вы не используете контакт только как способ исцеления и работы над собой, вам даже не нужно беспокоиться о том, работает ли он.Пока вы начинаете чувствовать себя лучше, вы знаете, что это работает, потому что в первую очередь заключается цель отсутствия контакта.

Никакие контакты не должны быть способом вернуть бывшего. Это всего лишь шаг к тому, чтобы вернуть бывшего. Подробнее об этом мы поговорим ниже.

Миф № 3: ваш бывший партнер не уйдет, если вы не контактируете

Многие эксперты по взаимоотношениям утверждают, что ваш бывший партнер не уйдет, когда вы соблюдаете правило отсутствия контактов. Это не всегда так, особенно если вы неправильно справляетесь с ситуацией.

Вам нужно понимать, что все отношения уникальны. Иногда рекомендуется отказаться от контакта, если вы думаете, что вам нужно время, чтобы вылечиться, или, может быть, вы оба слишком зол, чтобы поговорить друг с другом в данный момент. Однако бывают случаи, когда отсутствие контакта - плохая идея.

Есть много людей, которые навсегда потеряли отношения из-за того, что строго следуют правилу отсутствия контактов. Если ваш бывший хочет поддерживать с вами связь, но вы настаиваете на том, чтобы следовать правилу отсутствия контактов и полностью игнорировать его, ваш бывший может просто решить уйти, потому что он думал, что вы уже ушли.

Если вам действительно нужно время, чтобы подлечиться, вот лучший подход. Просто скажите бывшему партнеру, что вы очень рады его слышать и что вам очень нравится снова с ним поговорить. Но прямо сейчас, из-за всего того, что произошло до сих пор, вам обоим, вероятно, лучше какое-то время не контактировать друг с другом. Скажите ему, что вы вернетесь к нему, когда почувствуете себя лучше.

Пока вы тактичны в своем подходе, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы оттолкнуть его.

У этого подхода есть ряд преимуществ.

Во-первых, это не заставляет вас выглядеть нуждающимся или отчаявшимся.

Во-вторых, вы не играете с ним в интеллектуальные игры.

В-третьих, он не подумает, что вы ушли.

Таким образом, у вас есть шанс исцелить без контакта, не отталкивая его.

Конечно, не будьте слишком жесткими. Разные ситуации требуют разных подходов. Допустим, у вас есть дети с бывшим, очевидно, что вы не можете строго придерживаться никаких контактов. Или, может быть, в семье твоего бывшего есть смерть.Вы не хотите быть злым и просто сосредоточиться на исцелении себя и игнорировать его.

Миф № 4: Есть грязные психологические уловки, которые можно использовать, чтобы вернуть бывшего

В здоровых отношениях нет места грязным психологическим уловкам. Конечно, эти уловки могут сработать в краткосрочной перспективе, в основном, на незащищенных людях, но в долгосрочной перспективе они не сработают.

На самом деле, применение этих грязных психологических уловок может нанести непоправимый ущерб вашим отношениям.

С учетом всего вышесказанного, давайте перейдем к фактическим этапам возвращения бывшего.

Шаг 1: Управляйте своими ожиданиями

Перед тем, как отправиться в какое-либо важное путешествие в своей жизни, всегда полезно знать, чего ожидать, чтобы вас не сбивали с толку сюрпризы и вы были готовы к делу. с проблемами впереди.

Для вас определенно важно вернуть парня. Ведь если дела пойдут хорошо, этот мужчина может стать вашим мужем в будущем.

Итак, давайте поговорим о том, чего вам следует ожидать, если вы решите сохранить свои отношения.

Также вы можете прочитать эту статью. Есть люди, которые сказали мне, что это лучшая статья, которую они когда-либо читали.

Что на самом деле нужно, чтобы вернуть бывшего парня

Вы не можете вернуть своего парня

Во-первых, вы должны принять вероятность того, что вы никогда его не вернете. Когда я писал это руководство, я хотел помочь вам навсегда вернуть бывшего, не играя в интеллектуальные игры или используя тактику манипуляции.

Однако никто не может вам обещать, что вы обязательно вернете бывшего. Я собираюсь написать это руководство не для того, чтобы дать вам ложную надежду, а для того, чтобы увеличить ваши шансы навсегда вернуть бывшего.

Вам может потребоваться много времени, чтобы вернуть бывшего, особенно после действительно плохого расставания

Я знаю, что вы действительно хотите вернуть бывшего быстро и прямо сейчас. Однако волшебных таблеток для спасения отношений не бывает.Не верьте никаким утверждениям, в которых говорится, что вы вернете его в течение 7 дней, 14 дней или любым другим числам в этом отношении.

Конечно, вы могли слышать о парах, которые воссоединились в течение нескольких дней или даже на одном свидании. Однако нужно помнить, что каждая ситуация индивидуальна.

Если вы понимаете, что у вас хорошие успехи со своим бывшим, но официально все еще не вместе, наберитесь терпения. В конце концов, Рим не строится в одночасье.

На самом деле, вам лучше делать это медленно, чтобы у вас действительно было достаточно времени, чтобы изменить динамику отношений, прежде чем снова собраться вместе.

Почему это важно?

Потому что, если вы оба вернетесь вместе слишком быстро, не изменив динамики отношений, воссоединение, вероятно, продлится недолго. Прежде чем вы это узнаете, он собирается снова расстаться с вами, потому что понял, что ничего не изменилось.

Вот почему терпение крайне важно.

Вы можете получить травму во время процесса

Скажем так. Если вы действительно хотите вернуть бывшего несмотря ни на что, вам нужно исходить из того, что вы хотите его вернуть больше, чем он хочет, чтобы вы вернулись.Другими словами, вы должны делать большую часть работы, чтобы сохранить отношения.

Я знаю, это звучит сложно. Но вы можете научиться смотреть на это более позитивно. Это означает, что вы контролируете свои отношения. На самом деле вы предпринимаете действия, чтобы бороться за свое счастье.

Я так понимаю, что вы женщина. Как женщина, вы, вероятно, ожидаете, что ваш бывший парень сначала свяжется с вами. Но нужно помнить об этом. Динамика отношений сейчас совсем другая. Это не похоже на то, когда он впервые тебя преследовал.

Конечно, всегда есть вероятность, что ваш парень первым свяжется с вами. Но что, если он этого не сделает? Вы собираетесь ждать вечно?

Всегда есть вероятность получить отказ и травму, если вы инициируете контакт. Однако на другой стороне вас может ожидать большая награда - настоящая любовь. В конце концов, ни боли, ни выигрыша. Если вы хотите настоящей любви, вы должны быть готовы показать свою уязвимую сторону.

Шаг 2: Исцеление самого себя

Прежде чем вы даже попытаетесь связаться с бывшим, убедитесь, что вы не эмоционально разбиты.Когда вы слишком эмоциональны, вы будете склонны делать разные вещи, которые оттолкнут вашего бывшего.

Как начать процесс исцеления?

Что ж, способ сделать это - бесконтактно. По сути, это означает запрет на звонки, текстовые сообщения, электронные письма или любые другие формы контакта. В отсутствие контакта вы должны работать над навыками, упомянутыми в этой статье.

Как упоминалось выше, отсутствие контакта не может рассматриваться как шаг для возвращения бывшего. По сути, вам нужен этот шаг, чтобы вылечить себя, прежде чем вы будете готовы снова поговорить со своим бывшим.

Однако это не следует рассматривать как способ вернуть бывшего. Отказ от контакта не поможет вам автоматически вернуть бывшего. Не пытайтесь использовать контакт, чтобы манипулировать парнем или заставить его скучать по вам.

На самом деле, я уже писал о последствиях отсутствия контакта по неправильным причинам. Подробнее о последствиях можно прочитать здесь.

Что делать, если контакт невозможен?

Иногда по разным причинам просто невозможно реализовать отсутствие контакта.Может быть, вы работаете там же. Может быть, у вас обоих есть дети.

Если это так, просто поддерживайте с ними ограниченный контакт. Постарайтесь быть максимально дружелюбными. Вы не хотите вести себя плохо или просто игнорировать их. Если вы так сделаете, ваш бывший будет думать, что вы незрелы, и это определенно не поможет вам вернуть его.

С другой стороны, вы не хотите быть слишком дружелюбным или слишком много говорить о своих отношениях прямо сейчас. Если вы все еще переживаете из-за разрыва, это проявится во время разговора и может оттолкнуть бывшего.

Как долго не контактировать?

Вы, наверное, видели много веб-сайтов, рекомендующих не менее 30 дней. Лично я не верю в такое правило, потому что все отношения уникальны. На самом деле, в некоторых ситуациях отказ от контактов в течение 30 или более дней может навредить отношениям больше, чем помочь.

В конце концов, никакой контакт не предназначен для исцеления самого себя. Некоторые люди просто лучше справляются со своими эмоциями после разрыва.Если через несколько дней вы уже чувствуете себя лучше и действительно знаете, чего хотите, вы можете связаться со своим бывшим.

Однако, если вы все еще очень эмоциональны даже через 30 дней, вам лучше не контактировать.

Что делать, если ваш бывший сотрудник свяжется с вами во время отсутствия контакта?

Не груби. Не игнорируйте их. Обязательно дайте им ответ.

Некоторые эксперты могут посоветовать вам полностью игнорировать бывшего в период отсутствия контактов.Это очень опасно. Ваш бывший может думать, что вы незрелы или просто играете с ним в интеллектуальные игры.

Многие люди навсегда потеряли отношения из-за того, что переборщили с правилом отсутствия контактов. Обычно не стоит доводить дело до крайности.

Если вам все еще нужно время, чтобы вылечить себя и подумать об отношениях, просто сообщите об этом бывшему партнеру в своем ответе. Используйте подход, упомянутый ранее в этой статье под Мифом 3.

Ваш бывший также использует Интернет, чтобы узнать, как вас вернуть!

Вы читаете это сейчас, потому что используете Интернет, чтобы узнать, как вернуть бывшего.Если вы можете это сделать, не думаете ли вы, что ваш бывший может делать то же самое?

Вот почему я не призываю вас играть в интеллектуальные игры со своим бывшим. Ваш бывший может знать, что вы пытаетесь с ним сделать. Представьте, как он отреагирует, если узнает, что вы играете с ним в интеллектуальные игры и играете с его чувствами.

Поэтому, если он свяжется с вами в период отсутствия контактов, вы не должны полностью игнорировать его.

Шаг 3. Свяжитесь со своим бывшим менеджером

Надеюсь, к настоящему времени вы чувствуете себя намного лучше.Если это так, вы можете начать связываться со своим бывшим.

Вы, наверное, задаетесь вопросом, как вам связаться с бывшим. Написать письмо - хорошая идея? Как насчет текстового сообщения? Может, лучше с ним связаться через Facebook? Или тебе сразу же позвонить ему?

Что ж, для этого нет жесткого правила. В конце концов, ты знаешь своего бывшего лучше всех. Как вы связались друг с другом, когда еще были вместе со своим бывшим. Вы чаще звоните или пишете?

Иногда дело также в личных предпочтениях.Возможно, ваш бывший - тот, кто предпочитает разговаривать по телефону. Если это так, вы можете позвонить ему.

Конечно, это тоже про вас. В конце концов, вам может быть страшно инициировать этот первый контакт. Если вам неудобно пользоваться телефоном прямо сейчас или вы боитесь, что скажете что-то не то, вы можете использовать текстовое сообщение. По крайней мере, у вас будет время подумать о том, что вы хотите сказать.

Очевидно, вы не сможете вернуть бывшего, если все еще находитесь в режиме паники.Вот почему я создал информационный бюллетень Calm Down, чтобы помочь вам расслабиться.

После того, как вы зарегистрируетесь, я пришлю вам упражнение, которое вы можете начать выполнять сегодня. Если у вас есть дисциплина, чтобы практиковать упражнение хотя бы 5 минут каждый день, через 30 дней вы будете в гораздо лучшем эмоциональном состоянии.

Чем быстрее вы вылечитесь, тем быстрее вы сможете связаться со своим бывшим и вернуть его.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *