Частые головные боли сильные: причины сильной пульсирующей и постоянной головной боли в височной области, лечение в Москве

Содержание

причины сильной пульсирующей и постоянной головной боли в височной области, лечение в Москве

Головная боль в области виска беспокоит людей разных возрастов. Кто-то испытывает головную боль в левом виске или правом, а кто-то страдает болью в обоих висках. В Юсуповской больнице врачи сначала с помощью комплексного обследования устанавливают причину головной боли в виске. Лечение назначают в зависимости от вида боли.

Неврологи, терапевты, онкологи коллегиально устанавливают диагноз, вырабатывают тактику ведения пациентов. Профессора и врачи высшей категории применяют инновационные методики терапии головной боли. Медицинский персонал внимательно относится к пожеланиям пациентов. Психотерапевты оказывают поддержку пациентам с нестабильным эмоциональным состоянием.


Основные причины головной боли в висках

Головная боль в правом или левом виске может быть вызвана разными причинами. Она может иметь пульсирующий, давящий характер, реже бывает режущей. Сильная ноющая головная боль в области висков часто возникает под утро, что и заставляет пациента просыпаться раньше будильника.

Приступы головной боли в висках наступают неожиданно. При наличии головной боли в височной области следует немедленно обратиться к терапевту Юсуповской больницы. Он проведёт первичное обследование, назначит обследование. Получив результаты исследований, терапевт направляет пациента к неврологу, кардиологу или онкологу. При необходимости пациенты проходят сложное обследование и получают консультации ведущих специалистов клиник-партеров.

Наиболее частой причиной частой головной боли в висках считается перепад давления. Приступы могут случаться из-за какого-то заболевания. Известно более двухсот основных причин, которые могут вызывать головную боль в висках. К наиболее распространённым причинам височной головной боли относятся:

  • нарушение работы системы кровообращения;
  • вирусные и бактериальные заболевания;
  • возрастные изменения организма;
  • интоксикация;
  • ущемление тройничного нерва;
  • гормональная дисфункция;
  • кариозные зубы.

Стоит отметить, что совершенно любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением височной боли. Истинную причину головной боли выявить сложно. Постоянная головная боль в висках и лбу часто беспокоит людей, которые ведут напряжённый образ жизни, утомляются, мало отдыхают.

Виды височной головной боли

Любая головная боль в области висков и глаз характеризуется резкостью, внезапностью. Если болевой синдром возник на фоне переутомления, пережитых эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться 24 часа. Если пульсирующая головная боль в висках утреннее время, можно предположить, что её причиной являются сосудистые нарушения. Такая боль сопровождается общей слабостью, тошнотой, шумом в ушах.

Головная боль в области висков по причине перенесенной травмы может проявляться по-разному: пульсацией в висках, перемещением очага боли с височной доли в затылочную. Если не предпринять соответствующие меры, острая боль может стать хронической.

При постоянных головных болях в висках, причины которых неизвестны, врачи рекомендуют пациенту вести дневник. В нём следует отмечать количество и характер головных болей, чем они снимаются. Благодаря этим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания.

Как избавиться от боли в висках дома

Если сильная головная боль в висках возникла дома, от неё можно попытаться избавиться, не прибегая к медикаментозному лечению. К выбору метода, позволяющего уменьшить височную боль, следует подойти взвешенно. Можно самостоятельно сделать массаж головы. Займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Если возникла головная боль в правом виске, начните делать массажные движения с правой стороны головы, если в левом – с левой. Потом у пройдитесь пальцами по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную области. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии на несколько минут.

Височная головная боль может пройти после приёма тёплого душа. У пациента улучшается кровообращение головного мозга, что позволяет избавиться от головных болей. Ванна расслабляет, что так же поспособствует купированию боли. Прогулка на свежем воздухе в течение получаса позволяет уменьшить головную боль в висках, причиной которой является мигрень. Если после предпринятых попыток головная боль в висках не проходит, обращайтесь в Юсуповскую больницу.

Нелекарственные методы лечения головной боли

Нефармакологические методы лечения, которые применяют специалисты клиники реабилитации Юсуповской больницы, направлены на основные механизмы, участвующие в формировании головной боли. Среди них ведущими являются психологические факторы (острый или хронический эмоциональный стресс), и мышечное напряжение – миофасциальный, мышечно-тонический, синдромы с образованием триггерных болевых точек.

Критериями для применения нелекарственных методов лечения являются:

  • недостаточная эффективность медикаментозной терапии;
  • индивидуальная непереносимость лекарств и или возникновение аллергических проявлений при приёме фармакологических средств;
  • склонность пациента к привыканию и зависимости при приёме антидепрессантов и транквилизаторов, которые широко используются при лечении боли в височной области;
  • развитие абузусных головных болей при длительном приёме анальгетиков в больших дозах;
  • отсутствие противопоказаний к применению нефармакологических методов.

Боль всегда является психическим феноменом. Чем длительнее и сильнее боль, тем чаще она сочетается с тревожными, депрессивными, ипохондрическими реакциями, которые могут иметь первичный или вторичный характер. Длительность и степень боли отражаются на самочувствии и поведении пациента. Под влиянием боли изменяются черты личности, отношение к окружающему миру, себе, будущему. Психологическая коррекция, которую проводят специалисты клиники реабилитации, направлена на изменение этих отрицательных влияний, на следующие моменты:

  • улучшение функционирования личности;
  • коррекцию переживаний пациента, связанных с наличием постоянных длительных или приступообразно повторяющихся височных головных болей;
  • ликвидацию имеющихся эмоциональных нарушений.

Психологическую коррекцию врачи Юсуповской больницы начинают уже с первой беседы с больным. Пациенту внушают надежду на улучшение, уменьшают тревогу, побуждают к выздоровлению. Помимо разъяснительной беседы, психологи в состоянии гипнотического сна.

Аутогенная тренировка включает:

  • расслабление скелетной мускулатуры;
  • регулирование регионарного сердечного ритма, сосудистого тонуса, глубины и частоты дыхания;
  • психическую релаксацию посредством специально подобранных словесных формул.

Дыхательно-релаксационная терапия сочетает в себе элементы психической и мышечной релаксации с экскурсиями грудной клетки в ритме вдох - выдох. Иглорефлексотерапия основывается на стимуляции строго определённых участков кожи, подкожной клетчатки в зоне биологически активных точек. Постизометрическая релаксация является технической разновидностью мануальной терапии. Она применяется для вызывания расслабления и обезболивания мышц.

Биологическая обратная связь – метод максимально приближен к тестированию физиологических функций. Отличается от остальных, активным подключением самого пациента к процессу лечения. В основе метода лежит биологическое управление физиологическими функциями.

Светотерапия – метод воздействия ярким белым светом.

Он через сетчатку глаза, гипоталамус, эпифиз оказывает влияние на циркадные ритмы, активность мелатониновых рецепторов, расположенных вне эпифиза, неспецифические системы мозга, изменяет эндокринные, психические, моторные функции.

Медикаментозное лечение височной головной боли

Врачи Юсуповской больницы при выборе метода лечения головной боли в височной области учитывают причину, по которой она возникает. Лечение головной боли напряжения включает купирование болевых эпизодов и профилактическое лечение.

Для того чтобы прервать приступ головной боли в висках назначают простые анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Лечение этими препаратами применяться при частоте приступов не более двух раз в неделю. Использование простых анальгетиков не должно превышать 14 дней в месяц. Использование любых препаратов для купирования боли контролируется ведением дневника. У пациентов с хронической формой головной боли, сопутствующей депрессией и тревогой простые анальгетики обычно неэффективны, а избыточное использование нестероидных противовоспалительных препаратов может привести к развитию лекарственной зависимости.

Пациентам назначают ибупрофен в дозе 400 мг. Он обладает наименьшим потенциалом вызывать желудочно-кишечные осложнения. Частое использование парацетамола в больших дозах может привести к поражению печени.

Профилактическую терапию проводят пациентам с хронической формой головной боли напряжения. Для профилактики боли в висках чаще всего применяют антидепрессанты. Их эффект обусловлен собственным противоболевым действием вследствие усиления активности нисходящих противоболевых. Анальгетическое действие антидепрессантов наступает раньше, чем собственно антидепрессивное и при применении меньших доз. Препаратом первого выбора является амитриптилин. Применяют также другие трициклические и тетрациклические антидепрессанты, мапротилин, кломипрамин, и миансерин.

При сильной головной боли в височной области можно принять простой анальгетик или ибупрофен. Если боль не прошла, обращайтесь за специализированной медицинской помощью по телефону Юсуповской больницы.

причины, лечение, профилактика в домашних условия

Такие боли могут вызывать сильный стресс, переутомление, недосыпание, недоедание, неправильная осанка или недостаточное употребление воды.

Пациенты с такой проблемой обычно чувствуют напряжение в области затылка или передней части головы. Боль может варьироваться от тупой до сильной.

Мигрень. Еще один распространенный тип головной боли, которая часто проявляется в детстве и усиливается с возрастом. Мигрень чаще всего встречается у женщин. Ее симптомы включают сильную боль на одной стороне головы с тошнотой, рвотой и нарушением зрения. Пациенты обычно чувствительны к свету, шуму или запаху. Физическая активность может усилить боль. Она может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Причины мигрени – эмоциональный или физический стресс, изменения окружающей среды и питания. Иногда лекарства (например, противозачаточные таблетки) также могут вызвать мигрень.

Чрезмерное употребление лекарств или возвратная головная боль. Такие головные боли могут развиться, если человек употребляет слишком много обезболивающих. Они очень сильные и часто сопровождаются тошнотой, беспокойством, раздражительностью, усталостью, трудностями с концентрацией внимания, потерей памяти и даже депрессий.

Затылочная невралгия. Редкая, но сильная головная боль, которая обычно начинается у основания шеи и распространяется до затылка, а затем за уши. Часто возникает при повреждении или раздражении затылочных нервов, которые поднимаются вверх по задней части шеи к основанию черепа. Боль сопровождается ощущением жжения или прострела и сохраняется на одной стороне головы, но часто усиливается при движении шеи. Пациент обычно чувствителен к свету.

Возможные причины включают повреждение позвоночника, опухоли, повреждение нервов, вызванное диабетом, набухание кровеносных сосудов и редко инфекция.

Головные боли при физической нагрузке. Они возникают в результате стрессовой активности и часто случаются после физической тренировки. Такая боль напоминает сердцебиение и может длиться от 5 минут до 2 дней.

Часто возникают после упражнения с тяжелым весом или бега. Но иногда случаются после полового акта или потуг в туалете.

4 причины головной боли: когда надо идти к врачу? | Здоровая жизнь | Здоровье

a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif. ru

Федеральный АиФ

aif.ru

Федеральный АиФ
  • ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
  • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
  • Адыгея
  • Архангельск
  • Барнаул
  • Беларусь
  • Белгород
  • Брянск
  • Бурятия
  • Владивосток
  • Владимир
  • Волгоград
  • Вологда
  • Воронеж
  • Дагестан
  • Иваново
  • Иркутск
  • Казань
  • Казахстан
  • Калининград
  • Калуга
  • Камчатка
  • Карелия
  • Киров
  • Кострома
  • Коми
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Кузбасс
  • Кыргызстан
  • Мурманск
  • Нижний Новгород
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Псков
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Саратов
  • Смоленск
  • Ставрополь
  • Тверь
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Удмуртия
  • Украина
  • Ульяновск
  • Урал
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Черноземье
  • Чита
  • Югра
  • Якутия
  • Ямал
  • Ярославль
  • Спецпроекты
  • Все о коронавирусе
  • Мой район
    • Академический
    • Внуково
    • Гагаринский
    • Дорогомилово
    • Зюзино
    • Коньково
    • Котловка
    • Крылатское
    • Кунцево
    • Куркино
    • Ломоносовский
    • Митино
    • Можайский
    • Ново-Переделкино
    • Обручевский
    • Очаково-Матвеевское
    • Покровское-Стрешнево
    • Проспект Вернадского
    • Раменки
    • Северное Бутово
    • Северное Тушино
    • Солнцево
    • Строгино
    • Теплый стан
    • Тропарево-Никулино
    • Филевский парк
    • Фили-Давыдково
    • Хорошёво-Мнёвники
    • Черемушки
    • Щукино
    • Южное Бутово
    • Южное Тушино
    • Ясенево
  • Изменения в Конституцию
  • Антивирус
  • Казахстан сегодня
  • Общество
    • 75 лет Победе
    • Просто о сложном
    • Сеть
    • Наука
    • Здравоохранение
    • Армия
    • Безопасность
    • Образование
    • Право
    • Конкурс «Регионы России»
    • Арктика — территория развития
    • Экология
    • МЧС России
    • Мусора. нет
    • Агроновости
    • История
    • Люди
    • Религия
    • Общественный транспорт
    • СМИ
    • Природа
    • Туризм
    • Благотворительность
    • Социальное страхование
    • Измени одну жизнь
    • Галереи
    • Мнение
  • Происшествия
  • Политика
    • В России
    • Московские выборы
    • В мире
    • Итоги пятилетки. Курская область
    • Выборы в Приднестровье
    • Галереи
    • Мнения
  • Деньги
    • Экономика
    • Коррупция
    • Карьера и бизнес
    • Личные деньги
    • Компании
    • Рынок
  • Москва
  • Здоровье школьника
    • На страже зрения
    • Гигиена зрения
    • Защита иммунитета
    • Профилактика болезней горла
  • Культура
    • Кино
    • Театр
    • Книги
    • Искусство
    • Шоу-бизнес
    • Персона
    • Проблема
    • Куда пойти
    • Галереи
    • Актуальная классика
  • Спорт
    • Футбол
    • Хоккей
    • Зимние виды
    • Летние виды
    • Другие виды
    • Олимпиада
    • Инфраструктура
    • Персона
    • Фото
  • Кухня
    • Рецепты
    • Рецепты в инфографике
    • Продукты и напитки
    • Питание и диеты
    • Кулинарные хитрости

ресурсов для решения частых головных болей

Обзор курса:

Каждую неделю Дебора будет раскрывать секреты одной чакры. Вы узнаете, как определять проблемы с этой чакрой. Он слабый, заблокирован или вращается не в том направлении? Вы увидите, как психология каждой чакры строится на основе предыдущей, чтобы создать эмоциональные и интеллектуальные стратегии, которые вы используете для своей безопасности.

Вы также откроете для себя внутренние и внешние подсказки, с помощью которых Вселенная сообщит вам о наличии проблемы, изучите жизненный опыт, который способствует возникновению проблем с чакрами, и увидите, как их решать.Наконец, вы научитесь очищать, заряжать и уравновешивать все 8 чакр, чтобы здоровая энергия могла течь и питать все ваше существо.

Каждую неделю также будет включать:

  • этапы развития и психологическая функция каждой чакры
  • семенные звуки и гласные звуки для каждой чакры
  • планет, подключенных к чакрам
  • Еда и драгоценные камни, которые имеют наибольшее значение в каждой чакре
  • самый полезный вид ладана для различных энергетических центров

Урок первый: Подключитесь к защите своей корневой чакры
Ваша первая чакра, или корневая чакра, - это ваша связь с Землей и основа вашего существа. Основанная на элементе Земли и ориентированная на вашу физическую идентичность, первая чакра ориентирована на самосохранение; самое большое препятствие здесь - страх. Считаете ли вы, что имеете право находиться здесь? Вы любите свое тело? Узнайте, почему и Земля, и Сатурн связаны с первой чакрой и почему белки важны для здоровья корневой чакры.

Урок второй: почувствуйте энергию своей сакральной чакры
Вторая чакра, или сакральная чакра, управляет вашей способностью чувствовать свои эмоции и получать удовольствие.Стихия - вода, такая же текучая, как и ваша эмоциональная идентичность. Самым большим препятствием здесь является вина. Вам комфортно чувствовать удовольствие? Вы принимаете свою сексуальность и сексуальную идентичность? Вы знаете о пути Тантры? Научитесь течь, как состояние жидкой энергии второй чакры.

Урок третий: активизируйте свою третью чакру
Ваша третья чакра, или чакра солнечного сплетения, является вашим центром силы и дает вам возможность трансформироваться. Солнечное сплетение порождает элемент огня, как и в огненной природе планеты Марс, с которой он связан.Здесь вы определяете себя, и препятствие, которое нужно преодолеть, - это стыд. Когда вы не сбалансированы, склонны ли вы к перегрузке крахмалистыми углеводами? Вас привлекают желтые драгоценные камни, такие как янтарь и топаз? Используйте свою внутреннюю силу, преодолейте свои страхи и живите той жизнью, для которой вы были рождены.

Урок четвертый: Откройте врата своей сердечной чакры
Ваша четвертая чакра, сердечная чакра, является домом любви и баланса. Здесь стихия - воздух и путь к вашей социальной идентичности и самопринятию.Тебя заблокировало горе? Вы чувствуете себя достойным любви? Находишься ли ты в равновесии внутри себя и с другими? Приносит ли вам покой запах лаванды? Вас привлекают изумруды и нефрит? Поет ли вам путь бхакти-йоги? Испытайте исцеление, которое является результатом безусловной любви, прощения и сострадания.

Урок пятый: Экспресс с горловой чакрой
Пятая чакра, или горловая чакра, является центром общения и творчества. Элемент - эфир или звук, который стоит за вашим правом говорить правду и быть услышанным, когда вы ориентируетесь на самовыражение.Задача состоит в том, чтобы выйти за рамки лжи, которую вы говорите другим и себе. Узнайте, почему фрукты, бирюза из драгоценных камней и ладан могут усилить вашу пятую чакру. Измените свою жизнь с помощью целенаправленного намерения и проявления.

Урок шестой: Проявление чакрой третьего глаза
Шестая чакра, или чакра третьего глаза, содержит вашу способность визуализировать и проявлять свое видение. Здесь мы работаем с элементом Света. Мы можем смотреть в зеркало и размышлять о себе и своей архетипической идентичности.Вы застряли в иллюзии - самом большом испытании 6-й чакры? Узнайте, почему великолепный затравочный звук ОМ так глубоко резонирует здесь и как усилить люминесценцию с помощью металлического серебра и драгоценных камней лазурита и кристалла кварца.

Урок седьмой: Признайте мудрость своей коронной чакры
В вашей седьмой чакре, или коронной чакре, вы соединяетесь со своей божественностью. Здесь вы приходите к познанию себя через элемент мысли и отождествляете себя со вселенной.Препятствие здесь - привязанность. Сможете ли вы выйти за рамки своих устаревших убеждений? Может ли медитация приблизить вас к более расширенной коронной чакре? Вы просто любите бриллианты или аметист и все, что сделано из металлического золота? Исследуйте мудрость веков, расширяя свою связь с Источником.

Урок восьмой: Откройте для себя продвинутые секреты своей 8-й чакры… и за ее пределами
Восьмая чакра, или чакра Высшего Я, является первой из многих чакр, расположенных над вашим телом, и является проходом между вашей земной личностью и вашей душой. .Вас привлекает все, что связано с платиной? Вы озабочены исцелением планеты? Связаны ли вы со своим Высшим Я и своими духовными дарами? Какие модели заставляют вас перевоплощаться? У вас есть доступ к Хроникам Акаши? Вы знаете свою истинную цель жизни? Вы очистили свой кармический остаток и раскрыли свои духовные дары?

Центр головной боли UPMC - Неврология

В Центре головных болей UPMC мы понимаем, что частые болезненные головные боли могут отрицательно сказаться на качестве вашей жизни. Вот почему наши специалисты по головной боли работают с каждым пациентом, чтобы поставить точный диагноз и составить индивидуальный план лечения. Каждый невролог в Центре головной боли UPMC прошел специальную подготовку и сертифицирован в области медицины головной боли, что дает нашим пациентам доступ к последним открытиям и наиболее передовым и эффективным методам лечения всех типов головных болей.

Типы головных болей, которые мы лечим

В Центре головных болей UPMC мы лечим все виды головных болей, в том числе те, которые являются результатом другого заболевания.Среди наиболее распространенных головных болей, которые мы лечим:

мигрени:

Мигрень - это тип повторяющейся головной боли от умеренной до сильной с пульсирующей болью с одной или обеих сторон головы. Мигрени часто сопровождаются тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету, звуку или запахам.

Некоторые люди перед головной болью испытывают нарушения зрения (ауры) или другие сенсорные симптомы. У многих пациентов есть «триггеры» мигрени, которые могут вызвать приступ. К ним могут относиться определенные продукты или напитки, яркий или мигающий свет, сильные запахи и изменения режима сна.Менструальные мигрени возникают примерно во время менструального цикла женщины и связаны с ежемесячными колебаниями гормона эстрогена. Мигрень чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Кластерная головная боль:

Кластерные головные боли - это сильные колющие головные боли, которые возникают сериями или «кластерами» и часто включают боль и другие симптомы вокруг глаза. Кластерные головные боли ограничиваются одной стороной головы. Они часто начинаются во время сна и могут повторяться в одно и то же время дня в течение определенного периода времени.Кластерные головные боли чаще встречаются у мужчин, чем у женщин

Синусовые головные боли:

Головные боли, связанные с носовыми пазухами, включают головную боль, боль в лице и выделения из носа. Настоящие головные боли носовых пазух встречаются редко и являются результатом перенесенной инфекции носовых пазух. Чаще всего «синусовая» головная боль - это на самом деле мигрень или головная боль напряжения.

Головные боли напряжения:

Головные боли напряжения - наиболее распространенный тип головной боли, с которым, как правило, легче всего справиться. Головные боли напряжения часто описываются как тугая повязка вокруг головы и могут быть легкой или умеренной интенсивности.Головные боли напряжения чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Специальная помощь при головной боли

Ежемесячно около 1200 пациентов посещают Центр головной боли UPMC для диагностики и лечения головной боли. Для уменьшения частоты головных болей и продолжительности и тяжести возникающих головных болей разработаны индивидуальные планы ухода. В дополнение к лекарствам, отпускаемым по рецепту, наши специалисты также могут порекомендовать изменение образа жизни и питания, добавки и инновационные инъекционные методы лечения, включая введение инъекций ботулотоксина (Ботокс®) и блокаду перикраниальных нервов.

Познакомьтесь с нашими экспертами

Головные боли | healthdirect

Что такое головные боли?

Головные боли - частая причина боли и дискомфорта, и у большинства людей головные боли когда-нибудь возникают. Большинство головных болей возникают не из-за каких-либо серьезных проблем, и их легко лечить с помощью обезболивания и изменения образа жизни.

Что вызывает головные боли?

Существует 2 основных типа головной боли:

  • первичный - который часто "просто случается" и не вызван другой травмой или болезнью
  • вторичные, вызванные каким-либо основным заболеванием

Первичные головные боли

Наиболее распространены первичные головные боли.К ним относятся головные боли напряжения, мигрень и кластерные головные боли.

Первичные головные боли могут быть вызваны рядом причин, в том числе:

Иногда очевидной причины нет.

Вторичные головные боли

Вторичные головные боли имеют отдельную причину, например, болезнь. К ним относятся головные боли, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя, травмой головы или сотрясением мозга.

Головные боли у женщин могут быть вызваны гормонами, и некоторые женщины замечают связь между головными болями и менструацией.Гормональные изменения из-за приема таблеток, менопаузы и беременности также могут быть триггерами головных болей.

Некоторые головные боли могут возникать как побочный эффект лекарств, например обезболивающих. У людей иногда болит голова, когда они нездоровы. Например, у вас может возникнуть головная боль при простуде, синусите, гриппе или аллергической реакции.

Есть много болезней, вызывающих головные боли. Если у вас сильные головные боли или вы обеспокоены, поговорите со своим врачом.

Обезвоживание

Нехватка жидкости может вызвать обезвоживание и является частой причиной головных болей.Жидкости необходимы для правильного функционирования организма и могут быть потеряны через:

  • Заболевание, такое как рвота или диарея
  • Энергичные упражнения и повышенное потоотделение
  • спирт
  • употребление большого количества напитков, содержащих кофеин, таких как кофе, чай или кола, которые вызывают частое мочеиспускание
  • для работы в жаркую погоду или при высоких температурах

Когда обращаться за неотложной медицинской помощью

Большинство головных болей несерьезны. Но головные боли могут быть признаком серьезного заболевания, такого как инсульт или менингит. Обратитесь в отделение неотложной помощи больницы или вызовите скорую помощь по телефону Triple Zero (000), если:

  • головная боль возникает внезапно, очень сильная или приводит к потере сознания
  • у вас была травма головы
  • У вас проблемы со зрением, ходьбой или речью
  • Онемение рук или ног
  • тошнота или рвота (если явно не связаны с гриппом или похмельем)
  • высокая температура (от 39 ° C до 40 ° C)

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас болит голова, обратитесь к врачу:

  • более частые или более серьезные, чем обычно
  • ухудшается или не улучшается при рекомендованном использовании безрецептурных обезболивающих
  • мешает вам работать, спать или заниматься обычной деятельностью

Как диагностировать головную боль?

Ваш врач диагностирует головную боль, поговорив с вами и осмотрев вас. Ваш врач может провести тесты, чтобы исключить другие причины головной боли.

Как лечат головные боли?

Если у вас болит голова, вы можете помочь с этим. Расслабьтесь и отдохните в тихом, хорошо проветриваемом помещении. По возможности держите окно открытым, чтобы обеспечить циркуляцию свежего воздуха. Убедитесь, что в комнате не слишком жарко или слишком холодно.

Используйте для головы холодную влажную ткань, например салфетку для лица или пакет со льдом. Вы можете сделать пакет со льдом из пакетика замороженного горошка, завернутого в кухонное полотенце.Также может помочь обрызгивание лица холодной водой.

Пейте много воды в течение дня, если у вас нет другого заболевания, которое означает, что это невозможно. Чтобы предотвратить обезвоживание, всегда следите за тем, чтобы пить больше жидкости после тренировки или в жаркую погоду.

Ешьте регулярно, чтобы избежать падения уровня глюкозы в крови, так как это может вызвать головную боль. Массаж шеи, плеч, челюсти или кожи головы может помочь снять напряжение головной боли напряжения.

Продолжайте обычные повседневные дела, как только симптомы головной боли начнут исчезать.

Если вы испытываете боль, посоветуйтесь, какие обезболивающие вам можно принимать. Ваш фармацевт может также порекомендовать рецептурные лекарства, которые можно использовать для краткосрочного лечения головной боли. Некоторые лекарства могут не подходить, если вы беременны или принимаете другие лекарства, а также детям с головными болями. Всегда следуйте инструкциям к принимаемым лекарствам.

Можно ли предотвратить головную боль?

Постарайтесь определить триггеры головной боли - то есть вещи в вашей жизни, которые, кажется, регулярно вызывают головные боли.

Некоторые триггеры включают гормональные изменения у женщин, стресс, диету, алкоголь, слишком много или слишком мало сна, физические нагрузки, яркий свет и вашу рабочую среду.

Дневник головной боли может помочь вам обнаружить триггеры головной боли.

Старайтесь вести здоровый образ жизни, регулярно и правильно питаясь, употребляя меньше кофеина и алкоголя, регулярно занимаясь физическими упражнениями, высыпаясь, сохраняя хорошую осанку и обеспечивая хорошее освещение и вентиляцию.

Headache Australia дает больше советов по управлению и профилактике головной боли.

Что нужно знать о частых головных болях - и когда поговорить с врачом

Рецидивирующие головные боли - одни из наиболее распространенных расстройств нервной системы с реальными недостатками для людей, страдающих от них, помимо зачастую значительной боли, которую они вызывают. По оценкам Фонда исследований мигрени, одна только мигрень поражает около 39 миллионов мужчин, женщин и детей в США и является третьей по распространенности болезнью в мире.

«Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью при любой головной боли, которая связана с такими симптомами, как лихорадка, потеря веса, обильное потоотделение, изменение зрения или с появлением каких-либо спутанности сознания или неврологических симптомов», - сказал д-р.Уильям Мюррей, врач-терапевт Бомонта. «Кроме того, следует немедленно обследовать любую головную боль в результате травмы головы или воздействия токсинов, таких как угарный газ».

Доктор Мюррей сказал, что другие причины обратиться к врачу по поводу головных болей включают:

  • паттерны головной боли, которые будят вас во время сна
  • головные боли, усиливающиеся при физической нагрузке или изменении положения
  • новых головных болей для людей старше 50 лет
  • , если у вас в анамнезе были головные боли, которые меняются по частоте или степени тяжести

Вот три основных типа головных болей и способы их лечения.

Головные боли напряжения

Головные боли напряжения обычно можно описать как головные боли «спереди и сзади», не пульсирующие, «плотно закрытые» или «повязки на голове». Люди, страдающие от них, могут испытывать тяжелый груз на плечах, часто сопровождающийся болезненными мышцами в затылке и шее. Они также могут сделать пациентов более чувствительными к громким звукам.

Усталость, эмоциональный стресс, гнев или сильное беспокойство обычно вызывают головные боли напряжения. Они могут начаться в подростковом возрасте, повторяться от одного до 15 раз в месяц и продолжаться от получаса до семи дней.Некоторые люди испытывают их на протяжении всей жизни.

Лечение обычно включает использование нестероидных противовоспалительных препаратов, НПВП или ацетаминофена. Трициклические препараты, такие как амитриптилин, могут быть эффективны при более трудноизлечимых головных болях, в то время как иногда также можно использовать инъекции в триггерные точки, используемые в областях, где мышцы стали узловатыми.

Другие виды лечения включают:

  • техники релаксации
  • улучшение осанки
  • горячая или холодная упаковка
  • полноценный сон
  • регулярные упражнения

Мигрень

Мигрень характеризуется как пульсирующая или пульсирующая головная боль средней степени тяжести, которая обычно сначала проходит изолированно.В отличие от головных болей напряжения, симптомы усиливаются при физической активности. Мигрени могут предшествовать сенсорные или зрительные нарушения, называемые аурой, включая странные запахи, волнистые или мерцающие линии, которые кажутся зигзагообразными в вашем видении. Иногда может наблюдаться временная потеря зрения в одном квадранте поля зрения.

«Эти пациенты обычно очень чувствительны к свету, и у 80% из них тошнота», - сказал д-р Мюррей. «Эти головные боли могут длиться от четырех до 72 часов, но обычно менее 24 часов.”

Мигрень может быть вызвана множеством причин, в том числе:

  • Менструация из матки
  • напряжение
  • голод
  • перемены погоды
  • определенные продукты, такие как сыр или вино
  • продукты, содержащие такие добавки, как нитраты, сульфиты, msg и аспартам

Лечение мигрени обычно включает использование НПВП для легких эпизодов с последующим применением триптановых препаратов, таких как суматриптан, которые можно вводить перорально, назально или в виде инъекций. При тяжелых, повторяющихся эпизодах пациенты лечатся инъекциями ботокса.

Некоторым пациентам, у которых наблюдается более четырех эпизодов в месяц, может потребоваться прием бета-блокаторов, трицикликов или противосудорожных препаратов для предотвращения или уменьшения частоты и тяжести.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли похожи на мигрени, но они более сильные, длятся от 15 минут до трех часов и возникают от одного до восьми раз в день в течение от нескольких дней до двух или трех месяцев.Их можно охарактеризовать как интенсивную, пульсирующую или пронзительную боль, которая развивается очень быстро в течение 5-10 минут. Обычно наблюдается слезоточивость в глазу со стороны головной боли или покраснение и опущение глаза, а также зрачок меньшего размера.

Кластерные головные боли обычно повторяются в одно и то же время года и затрагивают одну и ту же сторону головы. Д-р Мюррей сказал, что пусковым механизмом может быть никотин, а приступы усугубляются алкоголем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *