Тяжесть утром в желудке: Тяжесть в животе после еды — причины, сопутствующие симптомы и лечение

Содержание

Тяжесть в желудке после еды

Тяжесть в желудке после еды – один из самых распространенных симптомов, сопровождающийся изжогой и отрыжкой. Человек жалуется на слабость и сонливость, но зачастую не обращается за помощью к врачу. Самолечение способно привести к серьезным последствиям, так как дискомфорт в брюшной полости может быть причиной опасного заболевания.

Тяжесть в желудке после еды может возникать по многим причинам. Для выяснения и устранения причины нужно обратиться к врачу, самолечением заниматься нельзя!

Почему возникает тяжесть в желудке?

Выделяют следующие причины неприятных ощущений в желудке:

  1. Неправильное питание. Частое употребление фаст-фуда, острых и жирныхблюд, сочетание несовместимых продуктов могут привести к тяжести в эпигастральной области и тошноте после приема белковой пищи.
  2. Быстрые перекусы и большие порции блюд.
  3. Плохое пережевывание, проглатывание больших кусков продуктов и употребление еды в спешке.
  4. Употребление некачественных или просроченных продуктов.
  5. Прием газированных напитков вместе с едой.
  6. Сидячий образ жизни и отказ от утренней зарядки.
  7. Синдром ленивого желудка, возникающий на фоне несбалансированного питания или врожденных патологий.
  8. Кислотный рефлюкс.
  9. Изменение гормонального фона в подростковом возрасте.
  10. Употребление алкоголя, курение, частый прием кофе и черного чая.
  11. Прием медикаментов, несогласованных с врачом.

На появление тяжести в желудке и вздутие живота влияют не только физиологические изменения, но и психоэмоциональное состояние. Слишком эмоциональные люди, с повышенным чувством тревоги и подверженные частым стрессам могут испытывать различные диспепсические расстройства.

Если болит желудок и тошнит, то причиной может быть одно из следующих заболеваний:

У некоторых людей сильная тяжесть в желудке проявляется по утрам. Это свидетельствует о приеме еды в позднее время суток. Желудок не может справиться с нагрузкой, поскольку во сне процессы переваривания и перистальтики значительно снижаются. В результате на утро человек ощущает себя разбитым, у него болит голова и желудок.

Методы диагностики

В первую очередь для определения диагноза врач проводит осмотр и пальпацию живота. При подозрении на наличие воспалительного процесса, он направляет пациента на сдачу анализа крови и УЗИ органов брюшной полости. Также могут потребоваться рентгенография и МРТ, если врач считает, что имеются злокачественные опухоли.

Для диагностики причины тяжести в желудке после еды успешно применяется УЗИ органов брюшной полости

Для определения уровня кислотообразующей активности секретов желудка в клиниках применяют гастрохромогастроскопию. Проверить состояние желчного пузыря поможет холецистография.

Узнать о состоянии желчевыводящих путей можно с помощью гепатохолецистографии. Облегченным методом проверки работы органов ЖКТ считается копрограмма.

Для оценки состояния толстой кишки используют ирригоскопию. Исследовать весь толстый кишечник поможет фиброилеоколоноскопия.

Для обнаружения дисбактериоза кишечника достаточно сдать бакпосев кала. При подозрении на присутствие в организме пациента гельминтов назначают иммунологические и молекулярные тесты.

Медикаментозное лечение

Довольно часто врачи назначают таблетки от тяжести в желудке:

  1. Мезим. Лекарство предназначено для устранения боли, отрыжки и ощущения тяжести в животе. Принимать его следует по 1-3 таблетки от 3 до 4 раз в день. Детям младше 12 лет дозировка рассчитывается с учетом массы тела.
  2. Фестал. Препарат необходимо пить по 1 драже во время или после еды. При необходимости возможно увеличение дозы до 2 драже.
  3. Смекта. Предназначена для лечения гастрита, язвы и прочих заболеваний органов пищеварения. Ежедневно следует принимать по 1 пакетику трижды в день.
  4. Панзинорм. Средство направлено на лечение муковисцидоза, диспепсических расстройств и патологий поджелудочной железы.
  5. Мотилак. Препарат нормализует перистальтику желудка и 12-перстной кишки, благотворно воздействует на секрецию желудочного сока. Также он оказывает противорвотное действие.
  6. Аллохол. Лекарство предотвращает застой желчи в пищеводе. Его следует пить во время приема пищи или после него.
  7. Мотилиум. Положительно влияет на перистальтику кишечника и желудка. Обладает противорвотным эффектом, также ускоряет процесс опорожнения желудка.

    Мотилиум ускоряет перистальтику желудка и кишечника, эффективен для снятия тяжести в желудке после еды

  8. Омез. Современный противоязвенный препарат. Его действие направлено на снижение выработки соляной кислоты желудочного сока.
  9. Де-Нол. Противоязвенное средство, оказывающее антимикробное действие.
  10. Ранитидин. Препарат, обладающий противоязвенным действием. Предназначен для уменьшения количества кислоты и ферментов, выделяемых желудком.
  11. Ренни. Действие лекарства направлено на снижение повышенной кислотности желудка.

При воспалении в желчном пузыре пациенту следует принимать холеретики. При повышенном тонусе в органе лечащий врач назначает холекинетики, которые употребляются после еды.

Для лечения застойных процессов в желчном пузыре применяются ферментативные препараты, например, Панкреатин.

При нарушении моторной функции могут быть назначены прокинетики. Если у пациента выявлена бактерия Хеликобактер Пилори, то ему показан прием антибиотиков.

Обратите внимание! Самое главное во время медикаментозной терапии – соблюдение диетического питания. Оно способствует снятию болевых ощущений, тошноты и метеоризма.

Не рекомендуется при постоянной тяжести в желудке употреблять фрукты в свежем виде. Их следует тушить или есть в сушеном виде. Для очищения кишечника полезно периодически съедать отварную морковь или свеклу.

Причины тяжести в желудке у беременных женщин

При беременности происходят изменения в пищеварительной системе: снижается секреция желудочного сока и ферментов, это приводит к возникновению тяжести в желудке после еды

При беременности иммунитет у женщины ослабевает, что вызвано высоким уровня гормона эстрогена. Это приводит к изменениям в пищеварительной системе. Снижается интенсивность выработки желудочного сока и ферментов, часто возникают рвотные позывы, вздувается живот и появляется боль.

На поздних сроках беременности дискомфорт в брюшной полости может проявляться из-за внутрибрюшного давления, которое усиливается по мере роста плода и матки. Передавленный желудок вызывает изжогу и тяжесть в желудке.

Народные средства

В народной медицине представлено множество рецептов для лечения тяжести в желудке. К самым распространенным относятся следующие:

  1. Луковый настой. Измельчить очищенную луковицу и добавить в горячий несладкий чай. Оставить на 15 минут. Пить разрешается в неограниченном количестве.
  2. Ромашковый отвар. Измельчить и смешать 10 цветков, 3 корня валерианы, 3 плода фенхеля и 3 штуки мяты. Залить смесь 500 мл кипятка и оставить в термосе на 1 час. Пить отвар в течение дня.
  3. Настой из майорана и тмина. Соединить по 10 г семян обоих растений и залить 200 мл кипятка. Настаивать 25 минут. Принимать дважды в день по 100 мл.
  4. Гречка. Измельчить в кофемолке 50 г гречки. Употреблять по 1 ч. л. гречки каждое утро на протяжении месяца натощак.
  5. Расторопша. Перемолоть семена и съедать по ½ ч. л. во время основных приемов пищи. Также полезно принимать по 100 мл отвара из расторопши перед едой.
  6. Настой из зверобоя, тысячелистника и цветков календулы. Взять все компоненты в равных частях и залить 1 л кипятка. Оставить на 30 минут. Принимать по 100 мл за полчаса до завтрака.
  7. Отвар тысячелистника и ромашки. Соединить по 5 г обоих ингредиента и заварить в чашке с кипятком. Пить перед каждым приемом пищи.
  8. Свекла. Дважды в сутки употреблять печеную или отварную свеклу за 30 минут до еды.
  9. Лимонный сок и сода. Взять 200 мл воды, добавить ½ ст. л. соды и свежевыжатый лимонный сок с половины лимона. Принимать напиток однократно в день, спустя 50 минут после обеда. Курс лечения составляет не более 3 дней.
  10. Яблочный уксус и мед. Взять по 10 мл оба компонента и залить 250 теплой воды. Пить трижды в сутки перед едой.
  11. Корни аира. Взять 30 г измельченных корней аира и залить 500 мл воды, довести раствор до кипения и оставить на слабом огне на полчаса. Пить по 100 мл трижды в сутки за полчаса до еды.
  12. Чай из гвоздики. Взять 5 бутонов гвоздики и залить 300 мл кипятка, оставить на слабом огне на 5 минут. Для улучшения вкуса можно добавить палочку корицы.
Чай из гвоздики и корицы успешно применяется для лечения тяжести в желудке после еды

Для лечения изжоги могут применяться такие народные средства:

  1. Сельдерей. Взять 10 г измельченных высушенных корней и добавить в 250 мл кипятка. Оставить на 25 минут. Принимать по ½ стакана до 3 раз в сутки.
  2. Горох. Достаточно пожевать несколько сухих горошин, чтобы пропала изжога. Можно заменить его конским щавелем.
  3. Картофельный сок. При хроническом гастрите и язвенной болезни желудка полезно дважды в день употреблять картофельный сок с 1 ст. л. меда.
  4. Мумие. Полезно при изжоге добавлять по 0,2 г мумие к молоку с медом. Продолжительность приема – до 20 дней.
  5. Растительное масло. При появлении чувства жжения рекомендуется выпить 10-15 мл подсолнечного или оливкового масла.
  6. Настой из льна. Соединить 30 г льняных семян и 100 мл кипятка. Настаивать 3 часа. Употреблять в теплом виде на ночь.
  7. Горькая полынь. Добавить 5 г полыни в 100 мл воды. Оставить на 2 дня. Принимать небольшими глотками.
  8. Горечавка. При сильных приступах изжоги достаточно взять 25 г корня и залить 300 мл кипятка. Пить по 20 мл за 30 минут до еды.
  9. Грецкие орехи. Растолочь несколько орехов и употреблять 1 раз в день.
  10. Настой мяты. Взять 10 г травы и залить 250 мл кипятка. Добавить в настой яблочный сок и выпить за 1 прием.
  11. Минеральная вода. При изжоге полезно пить щелочную воду в стеклянных бутылках.
  12. Подсолнечные семечки. Для снятия неприятных ощущений полезно съесть горсть подсолнечных семечек.
  13. Сода. В 50 мл воды добавить щепотку соды и выпить залпом. Не употреблять часто, поскольку средство может нарушить водно-солевой баланс в организме.
  14. Рис. Достаточно съесть пару ложек отварного риса, чтобы избавиться от изжоги.
  15. Белокочанная капуста. Снять 2-4 листа и съесть их сырыми. Можно выжать из капусты сок и выпить 100 мл.

Профилактика

Предотвратить чувство тяжести в желудке можно при соблюдении таких рекомендаций:

  1. Выпивать по утрам стакан очищенной воды комнатной температуры, чтобы подготовить желудочно-кишечный тракт к полноценной работе.
  2. Отказаться от употребления любых напитков во время приема пищи и на протяжении часа после него.
  3. Не торопиться при пережевывании пищи. Если человек в спешке ест, то кроме еды он заглатывает воздух. Это приводит к аэрофагии.
  4. Избегать перееданий и длительного голодания при наличии патологий органов пищеварения.
  5. Исключить сильные стрессы и эмоциональное перенапряжение.
  6. Выполнять утреннюю зарядку.
  7. Отрегулировать приемы пищи на одно и то же время для облегчения процесса переваривания.
  8. Не употреблять слишком холодную или горячую еду.
  9. Исключить из рациона питания продукты с синтетическими консервантами, красителями и стабилизаторами в составе.
  10. Ограничить потребление алкоголя и прочих напитков, которые негативно воздействуют на органы ЖКТ.
  11. Откорректировать свой вес и контролировать его в дальнейшем.

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.

Тяжесть в желудке при беременности

Находясь в интересном положении, будущая мать предельно осторожно начинает относиться к собственному самочувствию, поскольку благополучие женщины отражается на состоянии малыша. Переживать, что дискомфорт и тяжесть в желудке у беременной — симптомы какой-то тяжелой и опасной болезни, не стоит.

В большинстве ситуаций — это проявление физиологических изменений, происходящих в организме женщины в период беременности. Но не исключена и патологическая природа неприятных ощущений, потому оставлять их без внимания нельзя.

При беременности тяжесть в желудке – обычное дело?

Хотя период вынашивания малыша в идеале не должен сопровождаться выраженным дискомфортом, будущие матери часто страдают пищевыми расстройствами. При беременности тяжесть в желудке может появиться на любом сроке, причем каждый раз причины бывают разными, потому что связаны с происходящим развитием крохи.

На самых ранних сроках организм будущей мамы испытывает целый комплекс изменений практически всех органов и систем. Изменяется интенсивность выработки ферментов, содержание кислоты. Это совершенно не означает, что придется смириться и терпеть тяжесть в животе. Существуют средства, которые избавят от недуга беременную.

7 причин, почему возникает тяжесть в желудке

Чаще всего будущей матери не стоит беспокоиться, отчего появился дискомфорт в животе.

Самые распространенные причины, из-за которых возникает тяжесть в эпигастрии, следующие:

  1. Быстрый рост матки. Размер органа с каждым месяцем становится все больше и больше, потому что увеличивается плод, содержание околоплодных вод. Желудок смещается, меняя привычное положение: вместо горизонтального размещение органа становится вертикальным, а сверху он поджимается. Дискомфорт и тяжесть в желудке при беременности на поздних сроках — явление частое, это почти вариант нормы.
  2. Недостаточное содержание соляной кислоты. В период вынашивания ребенка уровень кислоты низкий. Она необходима, чтобы активизировать выработку пепсина, расщепляющего белки. Если вещества недостаточно, появляются признаки дискомфорта в животе. Все беременные на раннем сроке и по завершении 7 месяцев срока имеют сниженную продукцию гастрина, необходимого для выработки соляной кислоты. Тонкий кишечник активно синтезирует секретин, блокирующий продукцию кислоты. Перечисленные факторы вызывают появление дискомфорта в животе у будущей матери.
  3. Ранний токсикоз. В 1-м триместре характерно развитие указанного состояния для многих беременных. Отсутствие месячных с появлением неприятных ощущений в эпигастрии, рвоты и тошноты считается первым признаком наступившего оплодотворения. На протяжении второго триместра симптомы устраняются, потому что завершается ранний токсикоз.
  4. Выработка соматостатина. На заключительных неделях активно продуцируется гормон роста, повышающий образование соляной кислоты. Это ведет к возникновению дискомфорта и тошноты.
  5. Несбалансированный рацион. Большинство будущих мам приобретают новые гастрономические предпочтения, иногда употребляя несовместимые продукты. Беременные часто принимают в пищу чересчур калорийную, вредную еду, из-за чего процесс пищеварения нарушается, вследствие чего возникают различные расстройства.
  6. Снижение тонуса мышц желудка. Бывает, что у беременной возникает дискомфорт, даже если она съедает небольшую порцию еды. При снижении тонуса мышц нарушается функция моторики, отчего стенки органа неплотно охватывают пищу и появляются симптомы недуга.
  7. Заболевания желудочно-кишечного тракта. В период вынашивания плода нередко обостряются хронические болезни пищеварительной системы – гастрит, язва, панкреатит. Заболевания вызывают ощущение тяжести в желудке при беременности, одновременно с ней появляются характерные признаки патологии: резкая боль в животе, рвота и отрыжка. Не стоит исключать кишечные инфекции: при развитии воспалительного процесса первый симптом — дискомфорт, неприятные ощущения в животе.

Чем опасно такое состояние?

В большинстве случаев недуг не указывает на наличие серьезного заболевания. Когда дискомфорт впервые появляется у будущей мамы, она может начать паниковать, боясь навредить малышу. При постоянной тяжести и серьезных опасениях, будущей маме стоит записаться на прием к гастроэнтерологу. Врач проведет необходимое обследование, даст ценные рекомендации.

Если неприятные ощущения появились внезапно, сопровождаются повышением температуры, сильными болями в животе или многократной рвотой, не приносящей облегчения, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы не допустить появления возможных осложнений как со стороны матери, так и ребенка.

Как избавиться от этой проблемы – полезные советы

Когда будущая мама впервые сталкивается с таким состоянием, можно самостоятельно попытаться побороть недуг. Чтобы справиться с дискомфортом в животе, придется придерживаться специальной диеты, цель которой — разгрузка органов пищеварения. Поэтому создается особый режим принятия пищи, а также устраняются вредные тяжелые для переваривания продукты.

Обязательно следует исключить из рациона:

  1. Жареную, копченую, кислую, пряную пищу.
  2. Молоко.
  3. Сладости.
  4. Фастфуд.
  5. Газированные напитки.
  6. Кофе.

Указанные продукты повышают кислотность желудка, а также могут вызвать появление болей в области живота и вздутия. Не стоит перебарщивать: беременной нельзя голодать, поступление питательных веществ в организм должно происходить своевременно в необходимом количестве. Порции должны быть небольшими, питание — частое, не менее 6 раз в сутки.

Утром после пробуждения рекомендуется скушать что-то легкое – сухари либо хлебцы. В течение дня желательно есть блюда в жидком или мягком виде – бульоны, супы и каши. Не стоит отказываться от употребления в пищу овощей, фруктов, мясных и рыбных продуктов, а также молочных товаров.

Если будущая мать имеет вредные привычки в виде курения, устранение указанной причины спасает от тяжести и дискомфорта в желудке.

Некоторые беременные используют рецепты народной медицины, однако следует понимать, что некоторые безобидные на первый взгляд травы могут причинить вред плоду и даже привести к выкидышу. Поэтому перед применением рецепта желательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Рассмотрим наиболее популярные «бабушкины рецепты»:

  1. Травяные отвары: используют ромашку, мяту, тысячелистник, лен. Растения снимают ощущение тяжести в животе. Берут несколько листов и заливают кипятком. Дать настояться, процедить и пить небольшими порциями.
  2. Настой солодки: рекомендуют применять при повышенной кислотности желудка. Для приготовления средства берут 100 г корня растения, заливают стаканом кипятка. Делают настой и добавляют стакан прохладной кипяченой воды. Настой принимается трижды в день по 3 ст. л.
  3. Отвар мелиссы: 3 ч. л. измельченных листьев растения заливаются стаканом кипятка. Дают настояться 5 минут. Принимать средство 2-3 раза в день.
  4. Вода с лимоном: достаточно добавить цитрусовое в негазированную кипяченую жидкость и принимать при ощущении нарушения пищеварения в животе. Особенно эффективно это средство в начале беременности, когда возникает ранний токсикоз.

Какие медикаменты можно принимать, чтобы не навредить малышу

Будущей маме самостоятельное лечение лекарствами категорически запрещено. Перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который точно скажет, чем лечить и что можно выпить в период вынашивания плода. При необходимости специалист направит даму в положении к гастроэнтерологу.

Многие медикаменты нежелательно использовать в период вынашивания. К таким средствам относятся ферментные препараты: Панкреатин, Фестал, Креон. В инструкции по применению сказано, что они назначаются только в том случае, когда лечебный эффект для будущей мамы превосходит возможную угрозу для ребенка.

Разрешены для применения антациды (Гевискон, Маалокс). Они нейтрализуют кислоту и обволакивают слизистую желудка, устраняя отрыжку при беременности. В случае повышенной кислотности, обострении гастрита и язвы рекомендуется Омепразол, который снижает выработку соляной кислоты.

При появлении тяжести в животе, сопровождающейся болью, врач может назначить Но-шпу. Когда расстройство вызвано стрессом или чрезмерной нервозностью будущей матери, принимать успокоительные – Пустырник, Валериана.

Для повышения моторной функции применяется Мотилак, действующий на перистальтику органа. Благодаря препарату ускоряется время прохождения пищи, а чувство дискомфорта устраняется.

Смотрите видео по теме желудочных расстройств у беременной:

Профилактика тяжести в желудке во время беременности

Предупредить появление тяжести в эпигастрии во время вынашивания ребенка невозможно, учитывая причины развития состояния. Однако существуют правила, позволяющие уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт в животе.

Эти правила таковы:

  1. Исключение жирной, жареной, копченой пищи и полуфабрикатов. Организм беременной испытывает двойную нагрузку, поэтому крайне важно беречь себя и не перенапрягать вредной и тяжелой едой.
  2. Отказ от чрезмерно холодной или горячей пищи.
  3. Дробное питание: питаться необходимо часто, но небольшими порциями.
  4. Обязательное включение в рацион супов и бульонов, а также кисломолочных продуктов.
  5. Стараться очищать фрукты от кожуры, чтобы органам ЖКТ было проще осуществлять переваривание.
  6. Отказ от дневного сна после еды при беременности: вместо этого рекомендуется совершать короткие прогулки. Так легче переваривается пища, а желудок не перегружается.
  7. Прекращение приема пищи за 2 часа перед ночным сном.

Будущая мама часто испытывает нарушение пищеварения, что причиняет дискомфорт и беспокойство. В большинстве случаев неприятные ощущения в животе считаются обычным явлением, не требующим медицинской помощи. Чаще всего это никак не угрожает здоровью малыша, и как только кроха появится на свет, чувства тяжести в желудке у женщины прекратиться.

Основные причины тяжести в желудке после еды, что принять

Иногда, у человека возникает такое чувство, будто вместо вкусно пищи он проглотил нечто тяжелое. Неприятное ощущение вызывает длительный дискомфорт на физиологическом и психологическом уровнях. Что принять при тяжести в желудке после еды, и как избежать таких последствий как тошнота или отрыжка, мы попробуем разобраться в данной статье.

Причины появления такого ощущения

Процесс питания современного человека, чаще всего, организован очень плохо. Люди стараются перекусывать на бегу и пренебрегают советами диетологов и гастроэнтерологов. Именно в связи с этим, одной из самых распространенных патологий в мире считаются сбои в работе пищеварительной системы. В качестве примера, можно привести такие, как диспепсия, дисбактериоз или гастрит. При наличии такого заболевания, желудок перестает выполнять свои функции и не может качественно переваривать поступившую пищу.

Правильно соблюдать режим питания и употреблять только сочетаемые продукты.

Таким образом, что основными причинами тяжесть в желудке после еды является нарушение работы пищеварительной системы и различные дисфункции пищеварительных органов.

.

До конца такое проявление, как сильная тяжесть в области живота после еды, не изучено, и назвать конкретные причины достаточно сложно, однако, можно выделить основные факторы и моменты, которые провоцируют появление такого ощущения:

  • переедание;
  • перенасыщение рациона жаренными и жирными продуктами, а также употребление несовместимых пищевых групп;
  • в результате привычки кушать «на ходу», плохо пережевывать и быстро проглатывать еду;
  • увлечение фаст-фудом;
  • употребление консервантов, стабилизаторов, продуктов с ГМО;
  • прием пищи незадолго до сна;
  • употребление сильно газированных, алкогольных напитков и никотина;
  • несбалансированное питание.

Помимо указанных вариантов, причиной дискомфортного ощущения могут стать и другие, индивидуальные проявления, например, непереносимость кисломолочных продуктов или глистная инвазия.

Симптомы болезни

Тяжесть в желудке после еды имеет еще и другое название - Синдром «ленивого желудка». Если сказать кратко, кто в результате развития диспепсии или гастрита мышцы желудка перестают быть активными и не могут справляться с поставленными задачами. В результате пища «оседает» в желудке и доставляет человеку неприятные ощущения. Как правило, каждое заболевание имеет клинические показания и симптоматику.

Симптомы у каждого пациента проявляются индивидуально и в разное время.

Для данного синдрома характерными проявлениями являются: тошнота, отрыжка, жжение и распирание в желудке. Иногда можно отметить постоянную и сильную боль в области живота, вздутие, изжогу.

Первые признаки заболевания могут начать проявляться через час после приема пищи. Человеку очень тяжело и дискомфортно. Иногда, даже возникает ощущение, что ему трудно дышать, а желудок наполнен воздухом.

Диагностирование заболевания

Чтобы сразу снять ощущение тяжести в желудке после еды не стоит заниматься лечением недуга самостоятельно и принимать различные обезболивающие лекарства. Медикаментозные препараты могут существенно навредить человеческому организму, если применять их без меры и для лечения другого заболевания.

Прежде чем лечить патологию, следует посетить врача-гастроэнтеролога. Специалист назначит анализы, проведет осмотр и на основании полученных результатов сможет определить форму и вид болезни. Лишь после исследований можно разработать курс лечения.

Для определения болезни могут быть назначены различные сложные процедуры, такие как:

  • фиброэзофагогастродуоденоскопия – осмотр пациента при помощи гастроскопа;
  • гастрохромогастроскопия – берется анализ на уровень кислотообразующей активности желудочных секретов;
  • эндовидеокапсула – исследование желудка при помощи зонда.

Дополнительно берутся специальные анализы, в том числе на глистную инвазию. Выбирается какой-то один способ обследования, который определяет лечащий врач.

Способы лечения патологии

Чтобы навсегда избавиться от неприятного ощущения и в тоже время не навредить своему организму, пациент должен соблюдать все рекомендации, которые составил для него лечащий врач.

Прежде все стоит отметить, что терапевтическое лечение возможно только в том случае, когда установлена причина, по которой периодически появляется патология. Однозначным и самым первым способом борьбы с тяжестью в желудке является диета. Любой гастроэнтеролог посоветует своему пациенту убрать из рациона питания продукты питания, которые способны вызывать неприятную реакцию. В редких случаях можно удалить из меню только один, так называемый «раздражающий» продукт, чтобы дискомфорта в желудке больше не возникало.

В помощь можно воспользоваться следующей таблицей:

Правило Описание
Правило №1 Кислоты и крахмал можно употреблять в пищу в любое время. К примеру, подойдут углеводные продукты: хлеб картофель, горох и бобы, бананы. Нельзя их есть совместно с апельсинами, лимонами и другими кислыми продуктами. Также не рекомендуется употреблять в пищу совместно с помидорами.
Правило №2 Белки и углеводы можно кушать в любое время. К таким продуктам относятся: каши, картофель, хлеб. Есть макароны с мясом, яйцами, сыром и орехами нельзя.
Правило №3 Концентрированную белковую пищу необходимо есть за один прием. В рацион не должны водить орехи, мясо или яйца, а также сыр и яйца.
Правило №4 Белки и кислоты можно есть в разное время. Например, апельсины и лимоны нельзя есть совместно с мясом, рыбой, яйцами, сыром и орехами.
Правило №5 Не стоит сочетать сливочное и растительное масло с мясом, яйцами, сыром, орехами.

Помимо диеты, в большинстве случаев, врачи прописывают людям, имеющим такую проблему применять фармакотерапию. В рамках такого воздействия пациент употребляет лекарственные средства, которые способны восстановить и регулировать активность органов пищеварения.

В частности можно отметить такие препараты, как холекинетики и прокинетики. Достаточно принять таблетки, чтобы секреторная функция поджелудочной железы и желудка пришла в норму.

Существует еще группа продуктов, которые не сочетаются ни с какими белками. К примеру, это такие, как молоко, арбузы, дыни.

Для отдельных групп пациентов, у которых наблюдается повышенный уровень соляной кислоты или пепсина назначают выпить желудочный сок, пепсидил, абомин или ацидин-пенсин.

Важно помнить, что пациенту противопоказан фестал, если наблюдается повышенная чувствительность к компонентам средства, а также при острой фазе или при хроническом панкреатите, а также, при беременности.

Всем известное средство, мезим-форте принимается в индивидуальном порядке, только по назначению врача. Для взрослых достаточно одной-двух таблеток после еды. При острой необходимости, можно ввести еще одно-две таблетки во время приема пищи. Для детей дозировка определяется сугубо индивидуально лечащим врачом. Время лечения также рассчитывает врач. Препарат запрещен к приему людям, которые обладают повышенной чувствительностью к отдельным компонентам лекарственного средства.

Народные методики лечения

Врачи рекомендуют пациентам и некоторые народные методики и различные вспомогательные процедуры. В частности можно отметить такие, как:

  • физиотерапевтические мероприятия, к примеру, посещение бассейна, гидромассаж, принятие целебных ванн;
  • профилактическая терапия, включающая лечение специализированными минеральными водами;
  • выполнение комплекса специальных гимнастических упражнений;

В качестве рецептов народной медицины можно отметить несколько известных и эффективных методик. В данной таблице указаны продукты, которые оказывают такое же влияние, как лекарственные препараты.

Народные средства Лекарственные препараты
Козье молоко Мотилиум
Травяные отвары укропа, ромашки аптечной, фенхеля, хмеля, мяты Мезим
Сок клюквы+столовая ложка меда Фестал
Картофельный сок Смекта
Морковный сок Панзинорм
Орехи, семечки Аллохол
Зеленое яблоко Ренни
Маалокс
Мотилак
Омез
Ранитидин

В качестве основных рецептов народной медицины можно привести такие, как:

  1. Яблочный уксус с натуральным медом и теплой водой, принимается по 200 мл перед едой.
  2. Настой репчатого лука. Лук настаивается в стакане несладкого чай в течение 10-15 минут и пьется в неограниченном количестве.
  3. Пищевая сода и лимон. Половину столовой ложки соды смешивается с соком половины лимона и растворяется в стакане теплой воды. Пить три раза в сутки через сорок минут после приема пищи. Курс лечения - три дня.
  4. Красная свекла. Достаточно съедать за сутки одну запеченную или отварную свеклу среднего размера за двадцать минут до еды.

Профилактика

Чтобы исключить проблем с желудком и как следствие, тяжести после еды, необходимо следить за собственным здоровьем, а значить соблюдать правильный режим питания.

Рекомендуется не перегружать пищеварительную систему перед сном. Лучше всего принимать пищу за пару часов до сна, а перед этим выпить стакан кефира. Во время питания не следует торопиться. Нужно тщательно прожевывать пищу. Не допускать переедания и следить за наличием лишнего веса. Очень важно, исключить из рациона блюда жирные, острые, жареную пищу.

Тяжесть в желудке после еды известная и распространенная проблема, способная доставить массу неприятностей человеку. Именно по этой причине важно как можно быстрее диагностировать заболевание и приступить к его лечению. Иначе это может стать причиной тяжелых последствий.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

i

Статья написана врачем

Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

Почему возникает чувство тяжести в желудке после еды. Народные средства от тяжести в желудке.

Автор Анатолий На чтение 8 мин. Просмотров 91 Опубликовано Обновлено

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня хочу затронуть тему тяжести в желудке после еды. Тем более что впереди у нас затяжные праздники, и нам надо постараться избежать тяжести и дискомфорта в желудке. Ведь на праздники мы готовим всегда много вкусной еды, и хочется все попробовать. Попробуем сегодня разобраться как же нам отпраздновать праздники без тяжести в желудке. Чтобы выходные прошли весело, а не с болевыми ощущениями в желудке.

Почему возникает тяжесть в желудке после еды

Причин может быть много, но все они сводятся к приему пищи. Самым распространенным является переедание и неправильный прием пищи. Плохое переваривание пищи, даже при незначительном количестве употребленной еды. 

Почему это происходит. Некоторые люди питаются несвоевременно. Например я знаю людей, которые уходят утром на работу, при этот на завтрак чай, в лучшем случае с бутербродом. Приходит вечером домой, и наедается за весь день. Днем не кушает.

Другие же наоборот, весь день перекусывают «быстрой едой», а это и фаст фуды, и различные чебуреки, и жаренные пирожки. Кто-то даже ест еду из пачек, залил кипятком и готово. Это не правильно, есть надо регулярно, а не один раз в день и до отвала. При этом большинство людей все это запивают различными напитками, чтобы «протолкнуть» эту еду в желудок.

Вот в этом и ошибка. Сразу после еды не стоит пить напитки, чаи да и просто воду. Как, впрочем, и непосредственно перед приемом пищи. Ведь жидкость, попадая в желудок, смывает образовавшийся желудочный сок, разбавляет его. И как следствие, еда долго переваривается, задерживаясь в желудке и создает дискомфорт. Во время еды пить можно, но мелкими глотками. Доктора даже говорят так, что воду надо кушать, а не пить.

Ведь желудочный сок — это кислота, а разбавленная кислота уже не может полноценно переварить еду. А попив до еды, а затем и после еды, мы ставим наш желудок в затруднительное положение.

Частой причиной болей может служить газообразование. Это может произойти из-за употребления полу сырых продуктов, из-за не сочетаемых продуктов. Молочные продукты часто могут стать причиной газообразования. Пшеничный хлеб или сдоба, газированные напитки, тоже могут стать причиной газообразования. Если сказать коротко, то метеоризмы возникают из-за брожения еды в желудке, несвоевременным её перевариванием.

Очень важно, когда кушаешь, смотреть не телевизор, а просто к себе в тарелку. Тогда желудочный сок начинает выделяться. Важно пережевывать пищу, а не глотать её крупными кусками. Так пище будет легче перевариваться. Нам еще в школе объясняли, что надо еду есть медленно, тщательно пережевывая. Даже говорили, что йоги даже кашу пережевывают 33 раза, и от этого они такие здоровые и долго живут.

Когда мы смотрим телевизор, мы не только отвлекаемся от еды, а еще и велика вероятность получить стресс. Мы обычно смотрим любимые фильмы или передачи, и сопереживаем нашим героям. А стресс, это одна из возможных причин получить несварение желудка.

Некоторые люди могут не согласится, что можно газированные напитки выпить после еды, они мол хорошо помогают переварить еду. Если взять колу или пепси, то желудку становится легче, как утверждают они. А если попробовать в этом разобраться, то это первые враги нашего желудка.

Многие уже видели в интернете возможные варианты использования этих напитков. Если посмотреть на физическую реакцию организма, то действительно становится легче, а тем более после «быстрой еды.» На самом деле, вместе с едой, газированные напитки растворяют и слизистую желудка. От чего не долго и язву получить.

Но не только напитки могут нам навредить, а и сама еда. Особенно её чрезмерное количество. Часто праздники заканчиваются сладким столом, это не правильно. На полный желудок, после употребления жирной, острой, жаренной еды мы еще добавляем и сладости, или по другому углеводы. Это замедляет пищеварение, и как следствие тяжесть в желудке и возможно даже тошнота, рвота.

Сейчас стало уже модно, питаться по таблице совместимости продуктов. Смотришь таблицу, и знаешь уже, что с хлебом мало что можно есть. А ведь мы без хлеба не можем, приучены и к хлебу и компоту после еды.

Я например пользуюсь этой таблицей. Уже не помню, где её нашел, было больше года назад. Покажу её и вам.

Как убрать тяжесть в желудке после еды

Прежде всего нужно помнить, что до еды пить воду или напитки можно только за 20 или 40 минут. За 20 минут можно пить теплые напитки или чай, за 40 минут холодную воду. Причем от холодной воды можно даже похудеть. Если выпивать за 40 минут до еды стакан холодной воды, то, во-первых, организм будет затрачивать калории для подогрева воды, а во вторых, вода в желудке займет объем и есть будет хотеться меньше. Проверено на себе, правда не в целях похудения, я пью воду для общего самочувствия. Я писал уже о том, сколько надо воды пить в день. Рекомендую почитать.

Если мы будем пить теплую воду, то вода подогреет наш желудок, и смывшаяся кислота, или сказать точнее желудочный сок, за 20 минут выработается снова. В теплом желудке с вновь выделившимся соком еда будет перевариваться быстрее.

Вообще в течение дня рекомендуется пить много воды. Так мы обеспечиваем организм влагой и при достаточном её количестве в крови желудочный сок выделяется хорошо.

Для справки, в организме взрослого человека за сутки выделяется около 2 литров желудочного сока.

Если вы все же плотно поели и понимаете, что возможно у вас заболит живот(или уже болит), будет дискомфорт, то воспользуйтесь вспомогательными средствами. Можно выпить таблетку, подбирать надо индивидуально, благо в аптеках сейчас их множество. Но помните, что таблетки дают нагрузку на печень. И можно попасть в ситуацию, одно лечим другое калечим. Можно воспользоваться подручными средствами.

Тяжесть в желудке после еды народные средства

Что самое приятное в этом, так это то, что в нашем холодильнике или на кухне можно найти себе помощь. Например я из «скорой помощи» люблю кефир. Даже если у вас желудок полный, и не то что есть, пить не хочется, выпейте стакан кефира. Сразу вам легче не станет, но утром вы проснетесь вполне бодрым и будете себя хорошо чувствовать. У меня облегчение наблюдается где-то через 1 — 1.5, в зависимости от плотности ужина.

Но не всем это подойдет, если у человека есть заболевания желудочно-кишечного тракта, или личная непереносимость молочных продуктов, то кефир пить не стоит.

Еще мне помогает крепкий зеленый чай. Правда на ночь я его не пью, а вот днем, выпив чая, тоже приходит облегчение. А если еще в этот чай добавить корень имбиря, то это происходит значительно быстрее. У нас даже в холодильнике стоит имбирно лимонная смесь. Правда используем её в основном для укрепления иммунитета, и лишь изредка для улучшения пищеварения. Тоже не рекомендуется на ночь пить.

Если вы плотно поели без спиртного, то я еще иногда стакан вина или пива могу выпить, или чего покрепче, но меньше. Мне лично помогает с тяжестью в желудке справится. С медицинской точки зрения уже доказано, что пиво улучшает пищеварение.

Если вы знаете, что будете много кушать, примите меры. Можно перед застольем, за 30 минут до еды выпить чашечку зеленого чая или кофе. Во время еды стараться употреблять больше специй, они способствуют улучшению пищеварения. Если у вас конечно нет проблем с желудочно-кишечным трактом.

 Можно помочь своему желудку и разными настоями и отварами. Например чай из тысячелистника, на стакан кипятка добавить одну чайную ложку с верхом сухого тысячелистника. Хорошо перемешать в течение минуты и процедить. Подождать пока остынет и выпить пол стакана. Через 2 часа можно выпить вторую половину чая.

 Если тяжесть в желудке сопровождается еще и болью, то можно сделать ромашковый чай. Этот чай снимет болевые ощущения. На стакан кипятка одна столовая ложка сухой ромашки. Настоять 20 — 30 минут, процедить и выпить пол стакана. Вторую половину выпить через 2 — 3 часа, или за 30 минут до еды.

 Очень простой в приготовлении раствор яблочного уксуса. На стакан воды добавляем две чайные ложки яблочного уксуса. Можно подсластить медом. Выпивать стакан раствора за пол часа до еды, или через час после еды. Только надо найти качественный яблочный уксус. Просто то, что у нас продается по низкой цене трудно назвать яблочным уксусом, от этого зависит качество приготовленного напитка.

Не принимать людям с повышенной кислотностью!

Если вы идете на праздник, и только думаете, как избежать боли в желудке. Обратите внимание на блюда, которые стоят на столе. Рекомендую смотреть на салаты, особенно с кинзой. На любые блюда, обильно приправленные специями. Специи помогают улучшить обмен веществ. К мясу берите соусы и заправки. И главное, не ешьте много жирной и сладкой еды. Посмотрите перед этим таблицу сочетаемости  продуктов. Конечно во время праздничного стола придерживаться сочетаемости продуктов практически не реально, но ограничить себя в некоторых блюдах можно.

Информация в статье дана для ознакомления, не для лечения хронических или медицинских заболеваний. Это не медицинский справочник, а личные наблюдения автора и группы людей. У всех организмы разные, и одинаково один рецепт может по разному действовать. Если у вас есть свой хороший рецепт как избавится от чувства тяжести в желудке после еды, то поделитесь, пожалуйста им в комментариях.

И в завершении хочу показать очень интересный ролик на эту тему.

После еды, утром и во время беременности

Обзор

Головокружение и тошнота - общие симптомы, которые иногда проявляются вместе. Их может вызвать множество вещей, от аллергии на определенные лекарства. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о возможных причинах головокружения и тошноты в различных ситуациях.

Постпрандиальная гипотензия

Постпрандиальная гипотензия - это низкое кровяное давление, которое возникает после еды. Во время пищеварения организм перенаправляет лишнюю кровь в желудок и тонкий кишечник.У некоторых людей это приводит к падению артериального давления повсюду.

Другие симптомы постпрандиальной гипотензии включают:

  • головокружение
  • тошноту
  • обморок
  • боль в груди
  • проблемы со зрением

Управление постпрандиальной гипотензией требует ряда изменений образа жизни, таких как употребление большего количества воды перед едой или уменьшение вашего прием углеводов.

Пищевая аллергия

Пищевая аллергия возникает, когда иммунная система принимает определенную пищу за что-то вредное.Пищевая аллергия может развиться в любой момент. У большинства людей с пищевой аллергией аллергия на арахис, древесные орехи, яйца, молоко, рыбу, моллюсков, пшеницу или сою.

Прием пищи, на которую у вас аллергия, может вызвать головокружение и тошноту в дополнение к:

  • спазм желудка
  • сыпи или крапивнице
  • одышке
  • отеку языка
  • кашлю или хрипу
  • затрудненному глотанию

Аллергические реакции на пищу могут быть от легких до тяжелых.В то время как легкие случаи обычно лечатся безрецептурными антигистаминными препаратами (Бенадрил), более тяжелые аллергии могут потребовать рецептурных стероидных препаратов.

Кислотный рефлюкс и ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это тип длительного кислотного рефлюкса. Это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод, который представляет собой трубку, соединяющую ваш рот с желудком.

Иногда желудочная кислота достигает трубок, ведущих к внутреннему уху. Это может раздражать внутреннее ухо и вызывать у некоторых людей головокружение.

Другие симптомы ГЭРБ и кислотного рефлюкса включают:

  • изжогу после еды и ночью
  • боль в груди
  • кашель
  • ощущение комка в горле
  • регургитацию кислой жидкости

Кислотный рефлюкс и ГЭРБ имеют тенденцию реагировать хорошо к безрецептурным лекарствам, таким как антациды, и изменениям питания.

Пищевое отравление

Пищевое отравление происходит, когда вы едите что-то, содержащее вредные патогены, например бактерии или грибки.Хотя вы можете начать замечать симптомы в течение нескольких часов после еды, иногда они проявляются через несколько дней или даже недель.

Помимо головокружения и тошноты пищевое отравление также может вызывать:

  • рвоту
  • водянистую или кровянистую диарею
  • боль или спазмы в желудке
  • лихорадку

Кроме того, рвота, диарея и жар могут привести к обезвоживание, которое может вызвать головокружение. Если у вас пищевое отравление, постарайтесь избежать обезвоживания, чтобы избежать головокружения, которое также может усилить тошноту.

Обезвоживание

Обезвоживание может произойти каждый раз, когда вы теряете больше воды, чем принимаете. Это может произойти, если вы не пьете достаточно воды. Если накануне вы не выпили достаточно воды, на следующее утро вы можете проснуться обезвоженным. Это может вызвать головокружение и тошноту.

К другим симптомам обезвоживания относятся:

  • головные боли
  • темная моча
  • снижение мочеиспускания
  • сильная жажда
  • спутанность сознания
  • усталость

Если у вас регулярно по утрам кружится голова и вы чувствуете тошноту, попробуйте пить. дополнительный стакан или два воды за несколько часов до сна.Вы также можете поставить на прикроватную тумбочку полный стакан воды, который вы сможете выпить сразу после пробуждения.

Низкий уровень сахара в крови

Низкий уровень сахара в крови возникает, когда уровень глюкозы в крови падает. Часто это побочный эффект лекарств от диабета или длительного отказа от еды. Иногда уровень сахара в крови может упасть за ночь, пока вы спите, особенно если накануне вы мало ели.

Помимо головокружения и тошноты, низкий уровень сахара в крови также вызывает:

  • потливость
  • дрожь
  • голод
  • покалывание во рту
  • раздражительность
  • усталость
  • бледная или липкая кожа

Если у вас есть диабет, рассмотрите возможность хранения таблеток глюкозы или фруктового сока на прикроватной тумбочке на случай чрезвычайной ситуации.Вы также можете поговорить со своим врачом о корректировке уровня инсулина. Если у вас есть симптомы низкого уровня сахара в крови и вы не страдаете диабетом, попробуйте после пробуждения съесть небольшой перекус из углеводов, например, несколько крекеров. Узнайте больше о низком уровне сахара в крови по утрам и о том, как его предотвратить.

Лекарства

Тошнота и головокружение - частые побочные эффекты лекарств. Они особенно распространены, если вы принимаете лекарства утром натощак.

Некоторые лекарства, которые могут вызвать головокружение и тошноту, включают:

Если прием лекарства утром вызывает у вас головокружение и тошноту, попробуйте перед приемом съесть небольшой перекус, например, кусок тоста.Вы также можете попробовать принимать их во второй половине дня или проконсультироваться с врачом, чтобы скорректировать дозу.

Апноэ во сне

Апноэ во сне - это заболевание, при котором вы временно перестаете дышать во время сна. Это заставляет вас постоянно просыпаться, и вы снова начинаете дышать. Для многих людей с апноэ во сне это приводит к ухудшению качества сна и усталости.

Недостаток сна, особенно в течение длительного периода времени, может привести к головокружению и тошноте.

Другие симптомы апноэ во сне включают:

  • громкий храп
  • внезапное пробуждение с одышкой
  • сухость во рту и боль в горле по утрам
  • головные боли
  • чрезмерная сонливость
  • бессонница

Некоторые случаи сна апноэ хорошо реагирует на изменения образа жизни.В других случаях вам может понадобиться аппарат CPAP или каппа.

Утреннее недомогание

Утреннее недомогание - это термин, используемый для описания симптомов тошноты и рвоты, иногда сопровождающихся головокружением, во время беременности. Хотя это обычно происходит раньше днем, это может повлиять на вас в любое время. Эксперты не уверены, почему это происходит и почему у некоторых женщин вероятность этого выше.

Стандартного лечения утреннего недомогания не существует, но щадящая диета или увеличение потребления витамина B6 могут помочь.Вы также можете попробовать эти 14 рецептов от утреннего недомогания.

Чувствительность к запахам

Многие женщины замечают, что их обоняние меняется во время беременности. Фактически, более чувствительный нос часто является одним из первых признаков беременности. Вероятно, это связано с повышением уровня некоторых гормонов, включая эстроген, во время беременности.

Пока вы беременны, лучше всего избегать вещей с запахом, вызывающим тошноту. Ваше обычное обоняние должно вернуться вскоре после родов.

Расширенные кровеносные сосуды

Когда вы беременны, кровообращение усиливается по всему телу. Это может привести к изменению артериального давления, что может вызвать головокружение и тошноту.

Кроме того, ваше тело перекачивает больше крови к ребенку, а это означает, что вашему мозгу не всегда достаточно. Если вы чувствуете головокружение, лягте, приподняв ступни. Это должно помочь увеличить приток крови к мозгу.

Внематочная беременность

Обычно беременность начинается, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке.При внематочной беременности яйцеклетка прикрепляется к тканям за пределами матки. Внематочная беременность, как правило, происходит в маточных трубах, по которым яйца переносятся из яичников в матку.

Внематочная беременность, помимо острой боли и кровянистых выделений, часто вызывает тошноту и головокружение. При отсутствии лечения внематочная беременность может вызвать серьезные осложнения, включая внутреннее кровотечение. Немедленно обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас может быть внематочная беременность.

Мигрень

Мигрень - это тип сильной головной боли, которая обычно сопровождается пульсирующей болью.Они также могут вызывать головокружение и тошноту.

Другие симптомы включают:

  • ощущение тугой повязки вокруг головы
  • видение мигающих огней или пятен (аура)
  • чувствительность к свету и звуку
  • усталость

Эксперты не уверены в точной причине мигрени или почему у некоторых людей они возникают чаще, чем у других. Если вы регулярно страдаете мигренью, запишитесь на прием к врачу. Они могут прописать лекарство, чтобы предотвратить появление в будущем или минимизировать симптомы.Если вы получаете их только от случая к случаю, вы можете попробовать это пошаговое руководство по избавлению от мигрени.

Сотрясение мозга

Сотрясение мозга - это легкая черепно-мозговая травма, которая возникает, когда вы получаете удар по голове или сильно трясете головой. Когда вы получаете сотрясение мозга, ваш мозг временно теряет некоторые функции. Головная боль, головокружение и тошнота - одни из основных признаков сотрясения мозга.

Другие симптомы сотрясения мозга включают:

  • спутанность сознания
  • рвота
  • временные проблемы с памятью

Симптомы сотрясения мозга могут появиться ночью через несколько часов или дней после первоначальной травмы.Хотя большинство людей полностью выздоравливает, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы проверить наличие других повреждений.

Головокружение

Головокружение - это внезапное ощущение, что все вокруг вас вращается или что вы сами вращаетесь. У многих это также приводит к тошноте. Один из наиболее распространенных типов - доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). Это происходит, когда определенные движения головы вызывают приступы сильного головокружения. ДППГ обычно сопровождается приступами головокружения, которые приходят и уходят в течение нескольких дней.

Другие симптомы включают:

  • потеря равновесия
  • быстрые или неконтролируемые движения глаз

Вы можете справиться с симптомами головокружения, выполняя домашние упражнения, такие как маневр Эпли или упражнения Брандта-Дороффа. Если симптомы не исчезнут, врач может прописать лекарства, хотя большинство лекарств не очень эффективны для лечения головокружения.

Менингит

Менингит - это заболевание, сопровождающееся воспалением тканей вокруг головного и спинного мозга.Хотя это обычно вызвано вирусом, оно также может быть бактериальным или грибковым. Менингит часто вызывает высокую температуру, которая может вызвать головную боль, головокружение и тошноту, особенно если вы мало едите.

Другие симптомы включают:

  • ригидность шеи
  • спутанность сознания
  • судороги
  • отсутствие аппетита или жажды
  • чувствительность к свету
  • кожная сыпь
  • усталость или проблемы с пробуждением

Если вы думаете, что у вас менингит, сделайте как можно скорее записаться на прием к врачу или обратиться за неотложной помощью.В то время как вирусный менингит обычно проходит сам по себе, бактериальный менингит может быть фатальным, если его не лечить. Ваш врач может назначить люмбальную пункцию, чтобы определить, какой у вас менингит.

Головокружение и тошнота характерны для многих состояний, как легких, так и серьезных. Если ваши симптомы не проходят через несколько дней или у вас повторялись эпизоды головокружения и тошноты, запишитесь на прием к врачу, чтобы определить основную причину.

Причины и лечение узкого желудка

Чувство сытости после обильной еды - это нормально.Однако, если у кого-то желудок постоянно или по непонятной причине кажется полным и напряженным, это может указывать на основное заболевание.

Стресс, пищевые привычки и факторы образа жизни могут стать причиной сытости и сытости желудка. Условия, влияющие на пищеварение и гормоны, также могут вызывать это ощущение.

В этой статье мы рассмотрим некоторые возможные причины переполнения желудка, способы лечения, домашние средства и время обращения к врачу.

Если желудок кого-то полон, это может означать, что он съел слишком много еды.Сам живот может казаться напряженным, растянутым или неприятно тяжелым.

В зависимости от причины этот симптом может проявляться наряду с другими, такими как:

  • вздутие или вздутие живота
  • дискомфорт или давление в животе
  • боль или спазмы в животе
  • быстрое чувство сытости во время еды
  • тошнота
  • изжога
  • отрыжка или газы
  • изменения в дефекации

Полный сжатый желудок может быть вызван образом жизни, режимом питания и диетой.В некоторых случаях постоянное чувство полноты или стеснения может быть связано с основным заболеванием.

Полноту желудка можно объяснить множеством факторов.

Привычки в еде

То, как человек ест, может способствовать чувству дискомфорта сытости после еды. Примеры включают переедание, слишком быстрое питание или прием пищи во время стресса.

Некоторые продукты также с большей вероятностью вызывают вздутие живота после еды, что может вызвать чувство сытости, если они съедят их много.К ним относятся продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фасоль, лук и капуста. Газированные напитки также могут увеличить чувство насыщения.

Если пищевые привычки или определенные продукты вызывают переполнение желудка, человек может обнаружить, что этот симптом улучшается, когда он корректирует свою диету или поведение. Гастроэнтерологическое общество Австралии рекомендует:

  • есть медленно и осознанно
  • прекратить есть, когда он насытится
  • пить достаточно жидкости
  • регулярно заниматься спортом
  • бросить курить

несварение

расстройство пищеварения описывает группу симптомов, которые включают:

  • боль или жжение в желудке
  • ощущение сытости вскоре после еды
  • урчание или бульканье в животе
  • отрыжка или газы
  • вздутие живота
  • тошнота

Редкое несварение желудка очень распространено и может улучшиться при изменении диеты.По данным Национального института диабета, болезней пищеварения и почек (NIDDK), некоторые люди считают, что кислые продукты, такие как помидоры или апельсиновый сок, вызывают расстройство желудка. Другие факторы, которые могут вызвать расстройство желудка, включают:

Снижение триггеров может помочь предотвратить расстройство желудка, наряду с антацидами, отпускаемыми без рецепта (OTC). Однако частое несварение желудка может быть признаком основного заболевания, требующего лечения.

Запор

Запор возникает, когда у кого-то испражняется менее трех раз в неделю.Это может вызвать чувство переполнения и дискомфорта в животе. У человека с запором также могут быть:

  • затрудненный или болезненный стул
  • твердый, сухой или комковатый стул
  • неполный стул

Запор очень распространен. В легких случаях могут помочь употребление большего количества клетчатки, питье достаточного количества воды и упражнения. Люди также могут использовать безрецептурные средства, такие как размягчители стула.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это группа симптомов, которые включают вздутие живота и дискомфорт.Согласно NIDDK, люди с СРК также испытывают:

  • болезненные спазмы в животе
  • диарею или запор, или и то, и другое
  • неполное испражнение

Ряд факторов может вызвать или способствовать развитию СРК. К ним относятся:

Лечение СРК может включать изменение диеты, снижение стресса и лечение психических заболеваний. Врачи также могут прописать лекарства, которые помогут справиться с симптомами.

Язва желудка

Helicobacter pylori - это вид бактерий, которые могут повреждать слизистую оболочку желудка, приводя к язве желудка.Язвы желудка также могут возникать из-за длительного приема НПВП или синдрома Золлингера-Эллисона, редкого состояния, которое вызывает рост опухолей в верхних отделах тонкой кишки.

Самый частый симптом язвы - тупая или жгучая боль в желудке. Боль может возникать при пустом желудке, приходить и уходить в течение нескольких дней, недель или месяцев. Другие симптомы язвы желудка включают:

  • вздутие живота
  • отрыжка
  • тошнота
  • рвота
  • отсутствие аппетита
  • потеря веса

Лечение язвы желудка зависит от причины язвы.Врачи могут назначить ингибиторы протонной помпы (ИПП), антибиотики, антациды или субсалицилаты висмута.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Если человек страдает частым длительным кислотным рефлюксом или изжогой, у него может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Люди с ГЭРБ испытывают следующие симптомы:

  • жгучая боль в верхней части живота или груди
  • тошнота или рвота
  • неприятный запах изо рта
  • затруднения при глотании
  • респираторные проблемы
  • стирающиеся зубы

ГЭРБ имеет множество причин , включая повышенное давление на желудок из-за беременности, ожирения, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, курения и некоторых лекарств.Выявление причин ГЭРБ может помочь кому-то почувствовать себя лучше. NIDDK рекомендует:

  • избегать продуктов, провоцирующих ГЭРБ, таких как острая пища или алкоголь
  • есть не менее чем за 3 часа до сна
  • поддерживать умеренный вес
  • бросить курить

Врачи могут прописать лекарства, такие как антациды, h3 блокаторы, прокинетики или ИПП.

Гастропарез

Гастропарез - это состояние, при котором задерживается опорожнение желудка.Это означает, что содержимое желудка не попадает в тонкую кишку, как обычно, из-за чего он кажется полным. В список NIDDK входят следующие симптомы:

  • чувство сытости быстро
  • чувство сытости в течение длительного времени после еды
  • тошнота или рвота
  • вздутие живота
  • отрыжка
  • боль в верхней части живота
  • изжога
  • потеря аппетита

Лечение может включать:

  • легкие упражнения, такие как ходьба, после еды
  • сокращение потребления жиров и клетчатки
  • более частое употребление небольших порций
  • отказ от газированных и алкогольных напитков
  • отказ от лежания через 2 часа после еды

Другие причины

К другим причинам наполненного плотного желудка относятся:

  • предменструальный синдром, который может вызвать вздутие живота
  • гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка
  • панкреатит, вызывающий боль или болезненность в верхней части живота

Домашние средства не помогут при таких состояниях, как язва желудка. rs или гастропарез.Для этого человеку понадобится медицинская помощь. Людям с такими заболеваниями, как СРК, также может потребоваться помощь диетолога, чтобы понять, как управлять своим состоянием.

Тем не менее, некоторые средства правовой защиты и изменения образа жизни могут помочь кому-то получить краткосрочное облегчение от ощущения дискомфорта сытости, например:

  • снижение стресса и беспокойства
  • более частые упражнения
  • отказ от острой, жирной или других продуктов, вызывающих раздражение
  • прием пищи более регулярное питание меньшими порциями
  • носить свободную одежду
  • избегать лежания в течение 3 часов после еды

Любому, кто страдает постоянным ощущением полноты или вздутия живота, следует по возможности проконсультироваться с врачом.Это может быть признаком основного заболевания.

Люди должны немедленно обратиться к врачу, если у них есть какие-либо серьезные или стойкие симптомы, такие как:

  • необъяснимая потеря веса
  • стойкое вздутие живота или чувство полноты
  • необычные изменения дефекации или мочеиспускания
  • боли в пояснице
  • лихорадка или озноб
  • кровь в стуле или моче
  • кровотечение из прямой кишки
  • постоянная боль или болезненность в животе
  • тошнота и рвота
  • одышка

Эти симптомы могут указывать на серьезное состояние, такое как панкреатит или рак .

Если человек чувствует себя сытым, он может найти облегчение, изменив свои привычки в еде и скорректировав свой рацион. При расстройстве желудка или запоре безрецептурные препараты могут облегчить симптомы.

Однако, если человек часто чувствует себя неудобно сытым и нет очевидной причины, такой как переедание, у него может быть основное заболевание. Врач сможет диагностировать первопричину и предложить лечение.

Тяжесть в желудке вызывает

Тяжесть в желудке - распространенная проблема, которая может случиться с каждым.Часто это заболевание связано с перееданием или неправильным питанием, но есть много других факторов, которые могут вызвать расстройства пищеварения.

В большинстве случаев они связаны с неправильным питанием и перееданием. Боль и тяжесть в животе, часто появляются после праздников, сопровождаемых застольем. Чрезмерное количество еды приводит к раздражению и растяжению стен. Это замедляет движение пищи к органам. При таком нарушении человек испытывает дискомфорт в животе, который может сопровождаться вздутием живота, отрыжкой и тошнотой.

Другие частые причины:
  • Часто дискомфорт возникает из-за плохого пережевывания пищи. Гастроэнтерологи рекомендуют пережевывать пищу и не проглатывать большие куски. Качественная обработка пищи слюной во рту способствует быстрому перевариванию пищи.
  • Несоблюдение диеты. Рекомендуется есть небольшими порциями каждые 3-4 часа.
  • Употребление некачественных и надоедливых продуктов - еще одна частая причина чувства тяжести после еды.К продуктам, раздражающим слизистые оболочки желудка и кишечника, относятся газированные напитки, кофе, алкоголь, полуфабрикаты, фастфуд. Пищеварение также может ухудшить жирную, копченую и острую пищу, мучные изделия, сладости, бобовые, картофель, грибы.

Появление чувства тяжести в желудке может быть вызвано факторами, не связанными с погрешностями в диете:

1. Стресс - частая причина расстройств пищеварения. Нервная система напрямую участвует в регулирующих и стимулирующих функциях пищеварительного тракта.Эмоциональные потрясения приводят к нарушению сократительной деятельности гладких мышц. В результате после еды человек может чувствовать боли в животе.

2. В группу риска входят курильщики. Состав табачного дыма сигарет нарушает нормальную секрецию желудочного сока и приток крови к пищеварительному тракту. В результате у курильщика возникает чувство тяжести в животе, вздутие живота, отрыжка, рвота.

3. Тяжесть в области живота часто беспокоит пожилых людей. Это заболевание связано с естественными возрастными изменениями в организме.Снижение секреторной функции - нарушение выработки желчи и кишечных ферментов. Уменьшение секреции поджелудочной железы усложняет процесс пищеварения, что приводит к вздутию живота, запорам или тошноте.

4. Чувство тяжести после еды часто беспокоит людей, страдающих ожирением. Повышение внутреннего давления в пищеварительной системе приводит к вздутию живота, тошноте, отрыжке и усилению метеоризма.

5. Часто неприятное чувство беспокоит мам. Во время беременности нарушается процесс выработки желудочного сока и ферментов.Все эти изменения являются причиной токсичности, которая может сопровождаться тошнотой, рвотой и вздутием живота. Однако если у будущей мамы живот вздулся после еды и возникло затруднение дыхания, следует немедленно обратиться к врачу.

Болезни пищеварительного тракта

1. Гастрит - острое или хроническое воспаление слизистой оболочки. Нарушение, характеризующееся выделением желудочного сока и слизи, выполняющих защитные функции. Это приводит к появлению симптомов нарушения пищеварения (боли в солнечном сплетении, чувство тяжести, изжога, рвота, отрыжка).При обострении проявлений гастрита следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу. Лечение слизистой оболочки желудка включает прием детоксицирующего и антисептического, а также адсорбентов, уменьшающих симптомы заболевания.

2. Панкреатит - острое или хроническое воспаление поджелудочной железы. Часто болезнь проявляется из-за неправильного питания. Во время приступов острого панкреатита больному трудно дышать, у него возникают окружающие боли внизу живота.Заболевание поджелудочной железы и задержка ферментов в ее протоках приводит к тошноте, отрыжке, вздутию живота, чувству тяжести. При первых признаках острого панкреатита необходимо лечить заболевание под наблюдением гастроэнтеролога. Пациентам с хроническим панкреатитом показана диета и добавки на основе ферментов поджелудочной железы. [Встроенное содержание]

3. Дуоденит - воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Спровоцировать заболевание может пищевое отравление, неправильное питание или механическое повреждение слизистых оболочек органов.Однако в большинстве случаев дуоденит развивается на фоне других заболеваний пищеварительной системы, поэтому вылечить заболевание слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки можно только устранив его причину. Дуоденит характеризуется эпизодическим проявлением тяжести в верхней части живота, тошнотой, острой и ноющей болью.

4. Холецистит - воспаление желчного пузыря. При холецистите желчь задерживается в протоках желчного пузыря. Вызывает сильную боль, чувство давления, повышение температуры тела.

Поздняя диагностика холецистита приводит к перитониту. В этом случае вылечить болезнь можно только после удаления гноя, а в тяжелых случаях - желчного пузыря.

Медикаментозная терапия

Лечение включает комплекс мероприятий, направленных на нормализацию пищеварения и устранение причин заболевания. Если неприятные ощущения в желудке связаны с погрешностями в диете, для облегчения состояния назначают лекарства. Если нарушение возникает на фоне других заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, панкреатита, дуоденита), то сначала нужно лечить причину появления симптома.

Таблетка для восстановления моторики пищеварительной системы.

1. Мезим Форте - ферментный препарат, применяемый при расстройствах пищеварения. Содержит панкреатин (фермент поджелудочной железы) в виде порошка. Уменьшает дискомфорт в желудке за счет стимуляции органов пищеварительной системы недостатком ферментов поджелудочной железы. Принимать по 1 таблетке до еды 3 раза в день.

2. Эспумизан - препарат в форме капель или капсул, применяется при метеоризме. Капсулы пьют после еды при вздутии живота.

3. Фестал - таблетки на основе ферментов поджелудочной железы, гемицеллюлазы и компонентов желчи. Используется для стимуляции пищеварения и ускорения метаболизма жиров, белков и углеводов. Назначается для лечения симптомов холецистита и желудочно-кишечных расстройств.

4. Панзинорм - на основе Панкреатина. Назначают при нарушении секреции ферментов поджелудочной железы, гастрите, гепатите и холецистите. Восстанавливает секреторную функцию и облегчает симптомы болезни.

5.Смектит - обладает абсорбирующим действием. Используется для эпизодической терапии расстройств пищеварения и устранения симптомов (изжога, вздутие живота, чувство полноты, тошнота, диарея).

Просмотры сообщений: 356

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *