Солевой раствор для горла рецепт: Полоскание горла солью – 4 рецепта эффективных растворов

Содержание

Как правильно полоскать горло — Ваш Врач

Полоскание — метод, который признает доказательная медицина. Главное, действовать правильно — иначе от процедуры будет больше вреда, чем пользы. 

Сначала об опасном, а потом — подробно о правильных методах

⛔️ Раствор марганцовки. Использовать марганцовку для полоскания горла нельзя. Водный раствор марганцовки — очень сильный окислитель, который трудно готовить в домашних условиях. Слишком крепкий раствор может вызвать серьезный ожог слизистой.

⛔️ Раствор йода. Полоскать горло раствором йода опасно — можно и горло обжечь, и отравиться. Как и марганцовка, крепкий раствор йода может вызвать ожог слизистой. А еще йод — биологически активное вещество, способное воздействовать на работу щитовидной железы. Кроме того, йод быстро всасывается через кожу — то есть получить передозировку йодом можно даже во время полоскания.

Факт №1. Полоскание не лечит причину болезни 

Процедура может временно облегчить боль и неприятные ощущения в горле, но справиться с причиной заболевания оно не помогает. Для полоскания можно использовать только слабые антисептики, а «усиливать» антисептик нельзя — можно повредить слизистую горла.

Факт №2. Достаточно раствора соли или соды

Раствор соли в теплой воде. В международных рекомендациях для пациентов при болях в горле [1, 2, 3, 4, 5] присутствует только одно средство для полоскания — теплая вода с солью.
Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, но важно соблюдать инструкцию. Слишком крепкий раствор соли не подойдет — можно повредить и без того воспаленную слизистую. Правильные пропорции: четверть-половина чайной ложки соли (1,5-3 г) на 1 стакан теплой воды (250 мл).

Раствор соды. Пищевая сода (бикарбонат натрия) проявляет слабые антибактериальные свойства [6, 7] и в целом безвредна — во всяком случае, соду разрешено добавлять в зубные пасты. Врачи из некоторых зарубежных и российских клиник считают, что раствор пищевой соды при болях в горле работает не хуже солевого. Правильные пропорции: половина чайной ложки соды (3 г) на стакан теплой воды (250 мл).

Факт №3. Полоскать горло не вредно, но делать это по 5 раз на дню не обязательно

✅ Выполаскивать весь стакан солевого раствора смысла нет. Достаточно всего одного глотка. 

✅ Глотать солевой раствор не надо — после полоскания жидкость нужно сплюнуть. Но если вы все-таки проглотили раствор, ничего страшного не случится.

✅ Правильно приготовленным раствором можно полоскать горло столько, сколько хочется. Никаких ограничений и рекомендаций по числу процедур в день доказательная медицина не предусматривает. Специалисты Кливлендской клиники рекомендуют полоскать горло раствором каждые три часа, то есть 5 раз в день. Но на самом деле это не обязательно — в большинстве международных рекомендаций пациентов призывают ориентироваться на самочувствие и собственные ощущения.

 Некоторым людям может быть достаточно одной-двух процедур в день.

Факт №4. «Народные» и «аптечные» средства для полоскания горла не нужны

Отвары лекарственных трав. Международные рекомендации относятся к растительным лекарственным средствам для полоскания в горле настороженно — некоторые их компоненты способны взаимодействовать с другими лекарствами и могут быть небезопасными для детей, людей с хроническими заболеваниями и беременных женщин.

Тем не менее, за рубежом интересуются фитотерапией, так что травяные полоскания довольно активно изучают. Согласно некоторым работам, определенные травяные отвары — например, на основе ромашки аптечной (Asteraceae), тимьяна обыкновенного (Lamiaceae), или шалфея лекарственного (Lamiaceae) — допустимо использовать для полоскания горла. Хотя строгих доказательств эффективности нет, считается, что эти слабые антисептики работают практически так же, как солевые растворы — то есть облегчают боль в горле. Все остальные популярные в нашей стране средства для полоскания применяют преимущественно в России и странах бывшего СНГ.

Эффективность этих средств при болях в горле никто не изучал, а безопасность некоторых из них вызывает серьезные сомнения.

Хлоргексидин и фурацилин. Хлоргексидин — антимикробный препарат, который применяют в том числе в стоматологии — для лечения гингивита, стоматита и других воспалений в полости рта [8]. Фурацилин (действующее вещество — нитрофурал) — антисептик, который можно использовать для промывания полости носа при гайморите [9]. Слизистым эти антисептики вреда не причиняют, так что полоскать ими горло безопасно. Однако эффективность этих препаратов при болях в горле никто не исследовал, так что не факт, что полоскание будет эффективным.

Что еще поможет при боли в горле

Помимо полоскания, есть и другие способы самостоятельно облегчить неприятные ощущения в глотке:
пейте теплые или прохладные напитки и бульоны;

ешьте мягкую прохладную пищу;
установите увлажнитель — вдыхание насыщенного водяным паром воздуха облегчает неприятные ощущения.
Можно попробовать обработать горло обезболивающим спреем или купить аптечные леденцы без антибиотиков. Хотя доказательств, что эти средства помогают, мало, вреда от них не будет. 
Если горло болит очень сильно, можно принять безрецептурное обезболивающее: лучше всего подойдут парацетамол или ибупрофен. Помните, что детям до 16 лет давать аспирин нельзя — это может привести к тяжелым осложнениям.

Когда обращаться к врачу

Болезненные ощущения в горле связаны с воспалением слизистой оболочки глотки или миндалин, которое вызывают микробы — вирусы и бактерии. 

Вирусы

В 90% случаев боль в горле — симптом острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), или, говоря проще, простуды. При ОРВИ возникает насморк, боль в горле и кашель, но температура не поднимается выше 38° С.

Лекарств, воздействующих непосредственно на вирусы, вызывающие простуду, не существует. Остается облегчать симптомы, в том числе боль в горле, и дожидаться, пока простуда не пройдет сама — обычно это происходит за 7-10 дней. Если за этот срок простуда не прошла — нужно обратиться к врачу. 

Бактерии

Примерно в 10% случаев боль в горле связана с бактериальной инфекцией. Как правило, возбудитель — бета-гемолитический стрептококк группы А. При стрептококковом воспалении человек чувствует себя хуже, чем при простуде: помимо боли в горле, температура поднимается выше 38° С и увеличиваются лимфатические узлы на шее. 
Если симптомы не проходят сами в течение 2-5 дней, необходимо обратиться к врачу, чтобы он уточнил диагноз и при необходимости назначил антибиотики. Это поможет избежать тяжелых осложнений — например, гнойников в горле или ревматической лихорадки.

Сода с солью для полоскания горла. Пропорции взрослым, ребенку, при беременности. Отзывы

Сода с солью является популярным средством для полоскания горла во время простудных заболеваний при воспалении слизистой гортани. Пропорции такого раствора могут быть различными в зависимости от степени протекающих воспалительных процессов в горле.

Содержание записи:

Полезное действие на организм

Несмотря на то, что пищевая сода в основном предназначена для применения в быту и пищевой промышленности, она с успехом пользуется и в медицине. Целебные свойства соды были открыты еще в прошлом веке, и на сегодняшний день ее использование в лечебных целях становится все популярнее.

По своей структуре сода является неорганическим веществом (NaHCO3) и в медицине называется гидрокарбонатом натрия. Сода также имеет и другие названия: натриевая кислая соль угольной кислоты, бикаробонат натрия, двууглекислый натрий.

Основные полезные свойства соды, используемые в медицине, приведены в следующей таблице:

Лечебное свойство

Описание процесса и способ применения соды

Антацидное Перроральное употребление водно-содового раствора уменьшает кислотность желудочного сока и применяется при гастритах или язвах ЖКТ. Поскольку в результате реакции соды и соляной кислоты выделяется CO2, то при длительном употреблении такого раствора может возникнуть обратный эффект (усиление секреции кислоты в желудке), поэтому употребление соды внутрь обычно используется редко, в качестве разового снижения кислотности при изжоге и внезапных приступах гастрита.
Дезинфицирующее Полоскание горла 2% раствором соды (при фарингите или ангине) уничтожает патогенные микроорганизмы и помогает слизистой бороться с инфекцией.
При болях в зубах и деснах, полоскание полости рта раствором соды уменьшает боль и очищает зубы.
Противокашлевое Ингаляционное введение паров соды в легкие способствует разжижению мокроты и выведению ее из организма.
Ранозаживляющее При ожогах или порезах использование повязки, смоченной в содовом растворе, ускоряет процесс заживления.
Противогрибковое Содовые ванны для ног, помогают справиться с грибковыми заболеваниями стоп.

Использование соды вместе с солью в дезинфицирующих целях усиливает антимикробный эффект. Воспалительный процесс в области носоглотки обычно вызывается различными бактериальными или грибковыми инфекциями, а содо-солевый раствор успешно с ними борется и очищает слизистую, предотвращая развитие воспаления миндалин.

Сода с солью для полоскания горла, пропорции которой обычно не превышают 1 ч. л. на 200 мл воды, обладает следующими полезными свойствами:

  • Снимает першение и красноту в горле, предотвращая развитие воспалений горла на любых этапах фарингита и ларингита.
  • Снимает болезненное ощущение при глотании.
  • Очищает ротовую полость, зубы и язык от патогенных микроорганизмов.
  • Помогает при стоматологических проблемах (нейтрализуя кислую среду, защищает эмаль зубов)
  • Устраняет отек и способствует очищению миндалин от гнойных пробок.

Часто к содо-солевому раствору добавляют несколько капель йода, что позволяет продезинфицировать сам раствор, а также повысить противомикробный эффект при полоскании горла.

Кому показан

Раствор соды с солью используют при лечении различных воспалительных заболеваниях горла и носоглотки (фарингит, ларингит, ангина). При первых симптомах респираторных заболеваний рекомендуется сразу начать использовать этот раствор. Соду с солью можно использовать на любой стадии развития воспалительных заболеваний миндалин и слизистых носоглотки.

Показаниями к применению такого раствора могут быть следующие случаи:

  • Если воспалены миндалины, включая гнойные скопления в их лакунах (при фарингите).
  • Если по причине бактериальной инфекции воспалились не только миндалины, но и гортань (при ларингите).
  • Если на слизистой ротовой полости имеются небольшие язвы или ранки (при стоматите).
  • Если присутствует першение в горле на начальных стадиях респираторных заболеваний.

При гайморитах и аллергических ринитах содо-солевый раствор применяют для промывания носовых пазух.

Для чего нужно полоскать горло

Сода с солью для полоскания горла, пропорции которой зависят от степени воспалительного процесса гортани, эффективно может справиться с фарингитом, тонзиллитом и другими заболеваниями носоглотки.

Очень часто возбудителем респираторных заболеваний являются патогенные бактерии, которые, попадая на слизистую носоглотки, вызывают ее воспаление.

Происходит размножение патогенных микроорганизмов в области миндалин, которое (в отсутствии лечения) может распространяться в область гортани и трахеи. На начальных стадиях при лечении подобных заболеваний может помочь полоскание горла антибактериальными средствами, в число которых входит содо-солевый раствор.

Возбудителем респираторных заболеваний может также являться и вирус гриппа, который также провоцирует воспаление миндалин. Справиться с заболеванием в таком случае помогут только противовирусные препараты, а содо-солевый раствор может применяться как дополнительное средство для облегчения болевых ощущений в горле и снятия отека слизистой оболочки.

Результат

Эффективность данного средства зависит от степени развития респираторного заболевания. На начальном этапе, когда воспаление только начинается, а в качестве симптома присутствует лишь небольшое першение в горле, полоскание содо-солевым раствором 2-3 раза в день может предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Если болезнь перешла в острую фазу (появилась резкая боль при глотании, поднялась температура), то использование одного только раствора уже недостаточно. В данном случае, для усиления эффективности содо-солевого раствора, параллельно с использованием противовирусных средств и антибиотиков, количество полосканий горла раствором увеличивают до 5-6 раз в сутки.

Кому противопоказан

Сода с солью для полоскания горла, пропорции которой следует подбирать в зависимости от чувствительности и переносимости соды пациентом, при неправильном приготовлении может нанести вред.

Поскольку сода – это все-таки химическое вещество, то его использование может в некоторых случаях приносить не только пользу, но и вред. Применение соды противопоказано людям, которые имеют такие заболевания как сахарный диабет, язва желудка или кишечника, а также детям до 4-х лет.

Не рекомендуется слишком длительное применение содовых растворов, поскольку пищевая сода может взывать аллергические реакции (зуд, отек лица, сыпь). Применение соды также противопоказано совместно с некоторыми другими дезинфицирующими средствами. Чрезмерное и слишком частое полоскание горла содо-солевым раствором может вызвать ожог слизистой ротовой полости и миндалин.

При чрезмерно длительном применении раствора могут возникать следующие побочные эффекты:

  • Сокращение натрия и калия в организме.
  • Скопление жидкости в тканях носоглотки (отек).
  • Изжога (если раствор попадает в пищевод или желудок при полоскании).

Полоскание содо-солевым раствором не рекомендуется беременным женщинам, а также людям с повышенной чувствительностью к бикарбонату натрия.

Рецепт приготовления

Сода с солью для полоскания горла, пропорции которой могут подбираться индивидуально (учитывая переносимость соды пациентом), обычно готовится следующим образом:

  1. Налить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры в стакан.
  2. Добавить в воду 1 ч. л. соды, 0,5 ч. л. соли и тщательно размешать.

В зависимости от степени заболевания и чувствительности организма к компонентам раствора, пропорции соды и соли могут быть несколько сокращены.
Для усиления эффективности средства в раствор можно добавлять 1-2 капли йода.

Особенности применения

Существует несколько правил и предостережений во время использования содо-солевого раствора. В первую очередь необходимо каждый раз готовить новый раствор, поскольку со временем он теряет свои свойства. Также следует проявить осторожность при добавлении йода в раствор, поскольку его переизбыток может навредить щитовидной железе или вызвать тошноту.

Раствор следует применять через полчаса после еды, поскольку после процедуры нельзя употреблять пищу как минимум 2 ч. Это необходимо для сохранения более длительного эффекта раствора на слизистой оболочке носоглотки.

Попадая в ротовую полость после еды, сода нейтрализует кислую среду (что также полезно для десен и эмали зубов). Раствор можно применять и для промывания носовых пазух при гайморите.

Инструкция

Существует множество различных рецептов приготовления содового раствора с солью, каждый из которых эффективен при разных видах болезни горла, а также против некоторых других заболеваний.

Гнойная ангина

При гнойной ангине имеет место сильное воспаление небных миндалин, сопровождающихся гнойными выделениями из их тканей. Боль при глотании достаточно выраженная.

Полоскание горла раствором из соды и соли во время лечения ангины помогает очистить лакуны миндалин от гнойников и снизить интоксикацию организма.

Для приготовления раствора используют следующие пропорции и рекомендации:

  1. Налить в стакан 200 мл воды комнатной температуры.
  2. Добавить 1 ч. л. соды, 0,5 ч. л. соли и 2 капли йода.
  3. Полоскать горло таким раствором нужно каждый час. При этом допускать проглатывание раствора не допускается, поскольку используемая в растворе доза йода может навредить организму.

Тонзиллит

При тонзиллите в содо-солевый раствор не обязательно добавлять йод, а можно добавить яичный белок или какой-либо лечебный отвар из трав.

Для того чтобы приготовить раствор для лечения тонзиллита, необходимо выполнить следующие действия:

  1. Налить в стакан 200 мл воды комнатной температуры.
  2. Добавить туда же 0,5 ч. л. соды, 0,3 ч. л. соли.
  3. Добавить в состав взбитый сырой белок куриного яйца.

Получившаяся вязкая смесь довольно эффективно восстанавливает состояние слизистой и снимает воспаление миндалин.

Не менее эффективным является раствор на основе травяных настоев с добавлением в них соды. Для приготовления такого раствора вместо воды используют настоявшийся и процеженный настой из ромашки или шалфея (могут также подойти и смородиновые листья).

Последовательность приготовления лечебного раствора следующая:

  1. Заварить кипятком ромашку или шалфей из расчета 200 мл кипятка на 1 ч. л. травы.
  2. После того, как отвар остынет до 26-30°C, добавить в него 1 ч. л. соды и тщательно перемешать

Полоскать горло этим средством необходимо каждые 2 ч.

Рецепты при других заболеваниях

Лечебные свойства соды применяются также и при таких заболеваниях как гайморит, бронхит и аллергический ринит.

При гайморите и аллергическом рините с помощью слабого содового раствора промывают носовые пазухи, в результате спадает отек и исчезает заложенность носа.

Раствор для промывания носа готовится следующим образом:

  1. Налить в стакан 200 мл теплой кипяченой воды.
  2. Добавить в воду 0,5 ч. л. соды и 0,3 ч. л. морской соли.

Промывать нос можно только содовым раствором (без добавления соли)

При бронхитах и простудном кашле хороший терапевтический эффект оказывают ингаляции с содовым паром.

Для проведения такой процедуры необходимо:

  1. Вскипятить 500 мл воды в небольшом чайнике
  2. Добавить 0,5 ч. л. соды в чайник.
  3. Подождать, пока вода немного остынет, а затем вдыхать пар из чайника через его горлышко.

Продолжительность процедуры не должна превышать 10 мин. При высокой температуре тела и гнойных ангинах дышать паром противопоказано.

Процедуры для детей

Детей начинают учить полоскать горло, начиная с 3-х летнего возраста. При фарингитах и простудных заболеваниях детям могут назначать полоскание горла ромашкой или шалфеем, а также содо-солевым раствором.

Поскольку желудок у ребенка довольно чувствительный, полоскание содовым раствором необходимо проводить с особой осторожностью. Случайное проглатывание соды может навредить желудочно-кишечному тракту ребенка. Поэтому для начала необходимо как следует научить его процедуре полоскания, используя обычную кипяченую воду.

Научить ребенка правильно полоскать горло можно следующим образом:

  1. Ребенок должен набрать в рот немного воды из стакана и чуть-чуть опустить затылок головы назад.
  2. Необходимо объяснить ребенку, что в таком положении он должен приоткрыть рот и в течение нескольких секунд произносить звук “О”, а затем звук “Ы”, после чего он должен сплюнуть использованную жидкость в раковину.
  3. Ребенок должен закрепить навык, проделав предыдущий шаг несколько раз.

Желательно, чтобы температура раствора соответствовала комнатной температуре, а длительность полоскания не превышала 10 мин.

Во время беременности

Женщинам во время беременности не рекомендуется лечение антибиотиками и различными антибактериальными препаратами, поскольку это может негативно повлиять на плод. Вследствие этого, доктора советуют более щадящие способы лечения, включая лечение травами и народными средствами.

Во время беременности иммунитет женщин ослаблен, ведь все питательные вещества расходуются на рост плода, в результате организм сильнее подвержен простудным заболеваниям. При воспалении слизистой оболочки гортани (фарингит, ангина) для полоскания горла можно использовать содо-солевый раствор. Эта процедура абсолютно безвредна для малыша и не вызовет каких-либо вредных реакций.

Во время токсикоза беременным женщинам рекомендуется сократить дозировку соды и соли в растворе, чтобы не спровоцировать тошноту во время полоскания. Добавление йода в раствор не рекомендуется, поскольку его попадание в организм может негативно сказаться на состоянии щитовидной железы малыша.

Техника полоскания

Полоскание содо-солевым раствором рекомендуется проводить через полчаса после еды.

Для проведения процедуры полоскания необходимо:

  1. Сделать теплый раствор с содой и солью.
  2. Запрокинуть голову немного назад и набрать половину рта раствора.
  3. Прополоскать горло, производя звуки “Э” и “О” в течение 1-2 мин (во время полоскания глотать раствор нельзя).
  4. Сплюнуть его в раковину и набрать в рот новую порцию.
  5. Полоскание должно длиться 5-10 мин, пока не израсходуется весь стакан раствора.

После процедуры не рекомендуется употреблять пищу в течение часа, поскольку во время полоскания слизистая гортани обволакивается бикарбонатом натрия и в течение некоторого времени продолжает бороться с патогенными микроорганизмами.

Раствор соды с солью для полоскания горла является недорогим и широко-используемым средством при лечении воспалительных заболеваний носоглотки. Это средство всегда под рукой, его легко приготовить, зная нужные пропорции, а его лечебный эффект обычно наступает сразу после первого его использования.

Видео о средстве для полоскания горла

Сода, соль и йод для полоскания горла:

Полоскание горла содой и солью

Одним из эффективных методов лечения различных патологий горла, считается полоскание. С его помощью удается снять отек слизистой, купировать воспалительный процесс и остановить размножение микробов.

Полоскание может служить как основным способом лечения при профессиональном рините либо вспомогательным при серьезных поражениях носоглотки и дыхательных путей.

Проводить такую процедуру можно с применением травяных отваров, продуктов пчеловодства и подручных средств. Полоскание горла содой и солью считается одним из наиболее бюджетных и эффективных средств, которое можно использовать при многих патологиях.

Показания к проведению процедуры

Полоскание горла смесью из соли и соды рекомендуется проводить при следующих патологиях органов дыхательной системы:

ЗаболеваниеКлинические проявления
ЛарингитЯвляется патологией, при которой воспаляется слизистая гортани. Основной причиной возникновения патологического процесса считается сильное переохлаждение организма, перенапряжение голосовых связок и проникновение в организм различных инфекций.
ФарингитХарактеризуется сильным воспалением слизистой глотки, которое сопровождается болевыми ощущениями, дискомфортом и першением в горле. Распространенными причинами такого заболевания считается вдыхание холодного воздуха либо воздействие на слизистую химических раздражителей. Кроме этого, спровоцировать фарингит способны различные вирусы, среди которых наиболее часто диагностируются риновирусы.
ТонзиллитЯвляется заболеванием инфекционного происхождения, при котором сильно воспаляются миндалины. Заболевание развивается при проникновении в организм человека стрептококков.
СтоматитХарактеризуется поражением слизистой полости рта и может развиваться под воздействием многих факторов. Чаще всего причинами заболевания становятся стрессовые ситуации, бактерии, гормональные сбои в организме и травмы различного характера. Признаком стоматита считается появление язвенных образований во рту, на миндалинах, щеках и губах.

Полоскание горла раствором из соли и соды считается эффективной процедурой при лечении сухого кашля, который часто возникает при кори, гриппе и ОРВИ. Кроме этого, такой симптом может беспокоить при воспалении носоглотки, плеврите и бронхите хронического течения.

Чем полезен и как действует раствор?

При першении горла и его покраснении специалисты рекомендуют использовать в качестве безотлагательной помощи раствор соды и соли. Такая смесь губительно воздействует на патогенные микроорганизмы и помогает справиться с инфекционным процессом.

Соль считается природным антисептиком, обладающим обеззараживающим эффектом. Применение раствора при гнойном тонзиллите позволяет очистить пораженные лакуны и остановить дальнейшее распространение бактерий.

Полоскание горла раствором соли помогает за короткое время справиться с болевыми ощущениями в ротовой полости и облегчить состояние пациента. Сода губительно действует на бактерий, облегчает отхождение скопившейся слизи и снимает отек тканей гортани.

Солевой раствор с добавлением соды обладает следующими полезными свойствами:

  1. локально воздействует на очаги воспаления, тормозит распространение инфекции по органам дыхания и помогает не допустить развития опасных осложнений
  2. обладает антисептическим эффектом, помогает за короткое время справиться с болью и першением в горле
  3. купирует воспалительный процесс слизистой и улучшает процесс отхождения мокроты;
  4. оказывает общую дезинфекцию ротовой полости и помогает в решении различных стоматологических проблем
  5. очищает зубы и губы от скопившегося налета и остатков пищи
  6. нейтрализует кислую среду, которая оказывает разрушающее действие на эмаль

При появлении признаком заболеваний горла следует как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту, который подберет наиболее эффективное лечение. Содо-солевой раствор лучше всего использовать в комплексе с иными медикаментами, что поможет за короткое время облегчить состояние пациента и ускорить его выздоровление. Такая процедура считается совершенно безопасной, поэтому ее можно выполнять как при беременности, так и грудном вскармливании.

Способы приготовления раствора

Простым и действенным средством для полоскания горла служит раствор из соли и соды, который можно приготовить самостоятельно. Пропорции веществ подбираются с учетом степени выраженности симптоматики и возраста пациента.

Приготовить средство для полоскания можно по следующей схеме:

  • нужно растворить в стакане воды по 5 граммов соли и соды
  • смесь следует хорошо размешать и полоскать ею горло 3-4 раза в течение суток

Для дезинфекции горла рекомендуется воспользоваться следующими рецептами приготовления содового раствора:

  • Нужно в 200 мл воды всыпать 5 граммов соды и тщательно перемешать раствор. Образовавшуюся смесь следует израсходовать за одну процедуру. Проводить лечение горла таким способом рекомендуется несколько раз в течение дня.
  • Необходимо налить 2 стакана теплой воды. В один из них следует всыпать 5 мг соды, а в другом растворить такое же количество перекиси водорода. Сначала следует прополоскать горло раствором из одного стакана, после чего – из другого. Проводить такую дезинфекцию воспаленного горла следует каждые 3 часа.

Подробнее о том, как правильно приготовить содо-солевой раствор для полоскания горла можно узнать из видео:

Йод оказывает выраженное заживляющее и регенерирующее действие на очаг воспаления, поэтому рекомендуется добавлять его в содо-солевой раствор для повышения эффективности.

Смесь для полоскания готовится по следующей схеме: в 200 мл теплой воды добавляют 5 граммов соды, такое же количество соды и 2 капли йода.

Использовать такой раствор для обработки воспаленного горла разрешается лишь в том случае, если у больного отсутствует аллергия на йод. Проводить процедуру рекомендуется не более 4 раз в день. Важно помнить о том, что ни в коем случае не разрешается глотать такой раствор, поскольку йод достаточно токсичен для организма.

Для лечения воспаленного горла у детей в раствор для полоскания, кроме привычных компонентов, рекомендуется добавлять белок яйца. Необходимо смешать все компоненты между собой и полоскать такой смесью рот несколько раз в сутки. Соль и сода обладают противовоспалительным эффектом, а белок оказывает обволакивающее действие.

Правила проведения процедуры

Для того, чтобы полоскание горла содо-солевым раствором было эффективным, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  1. для дезинфекции горла необходимо использовать только свежеприготовленное средство
  2. лучше всего использовать теплую воду, поскольку холодная может еще больше усилить воспалительный процесс в горле, а горячая – способна спровоцировать ожог
  3. полоскать горло лучше всего после приема пищи и ничего не кушать в течение получаса
  4. во время процедуры следует запрокидывать голову назад, высовывая при этом язык вперед
  5. все компоненты следует тщательно растворить в воде, иначе возможен ожог слизистой
  6. полоскание должно продолжаться не более 30 секунд

При ангине полоскание горла служит обязательным дополнением к приему антибактериальных средств. При тонзиллите в хронической форме содо-солевой раствор оказывает выраженное обеззараживающее действие. Постоянное полоскание горла помогает облегчить состояние больного и не допустить рецидивов.

Противопоказания и побочные эффекты

Специалисты не рекомендуют полоскать горло раствором из соды и соли при таких патологиях, как гастрит и язва желудка в острой стадии. Кроме этого, отказаться от такой процедуры необходимо при ожогах слизистой носоглотки, злокачественных новообразованиях в гортани и аллергии на составляющие компоненты.

Не рекомендуется добавлять в раствор йод в том случае, если у больного имеются сбои в работе щитовидной железы. Лучше всего отказаться от полоскания горла раствором из соды и соли на ранних сроках беременности, поскольку это может стать причиной рвотного рефлекса.

Полезное видео о том, что делать, если болит горло:

Существует мнение, что каждый компонент содо-солевого раствора может быть вреден для организма:

  • Сода разрушает слизистую горла и делает ее более уязвимой для патогенных микроорганизмов. Кроме этого, проникновение соды в желудочно-кишечный тракт может негативно отразиться на его функционировании.
  • Соль быстро смывает скопившийся гной со слизистой глотки, но при этом разъедает воспаленные ткани. Это еще больше усугубляет течение патологии, сопровождаясь при этом першением и сухостью.
  • Попадание йода внутрь организма во время полоскания может еще больше усугубить здоровье пациента при наличии у него заболеваний щитовидки.

Полоскание горла считается одной из простых и эффективных процедур при лечении различных патологий органов дыхания. Быстро облегчить состояние пациента удается с помощью содо-солевого раствора, который можно приготовить в домашних условиях.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Лечение простуды полосканием горла солью, йодом и содой

Лечение простуды полосканием горла солью, йодом и содой.

Нужно заботиться о своем здоровье – это истина, которая приходит с годами.

К сожалению, многие люди не обращают внимание на первые симптомы развития болезни, что приводит к существенным осложнениям в будущем.

Как правило, это касается болей в горле.

Многие относятся весьма легкомысленно к болям в горле, наивно полагая, что горячая чашка чая все исправит.

Халатное отношение, в этом случае, может привести к развитию серьезных заболеваний, таких как ангина, ларингит и прочее.

Сегодня мы поделимся рецептами, которые достаточно легки в приготовлении, а по эффективности лечения горла ничем не уступают дорогим медикаментозным препаратам.

Растворы, в которые входят такие ингредиенты, как: поваренная соль, столовая сода и йод применяют для обработки горла методом полоскания.

Необходимо упомянуть и то, что многие высоко квалифицированные врачи, так же советуют использовать эти растворы в домашних условиях, не только для лечения горла, но и просто для профилактики.

Ингредиенты для данного целебного раствора присутствуют в каждом доме.

Если честно, я и сам не однократно применяю данный раствор регулярно для полоскания горла, при первых же болезненных ощущениях.

Если не упустить момент, и на ранних стадиях заболевания начать полоскание, то можно избавиться от недуга буквально за пару дней.

Многие отдают предпочтение самым разнообразным рецептам, которые зарекомендовали себя на практике, как действенные средства для избавления от неприятных болевых ощущений в горле.

Можно упомянуть следующие растворы:

  • сода, кухонная соль, йод;
  • обычная соль и столовая сода;
  • морской солью.

В данной статье речь идет о человеческом здоровье, мы это понимаем, и по этой причине рассмотрим каждый метод лечения наиболее подробнее, чтобы нижеприведенная информация была максимально полезной для вас, наши дорогие читатели.

Раствор для полоскания горла при простуде сода, йод и соль

Нижеприведенные пропорции являются общепринятыми, рекомендуем не экспериментировать, и придерживаться их:

  • 250 гр.
    кипяченой воды комнатной температуры;
  • 1 чайная ложка пищевой соли;
  • 3 капли йода;
  • 1 чайная ложечка соды.

Первое, что следует сделать, это вскипятить воду.

На один 200-250 гр. стакан воды добавить по одной чайной ложке соли и соды и пару капель йода.

Обязательно перемешать до полного растворения всех ингредиентов.

Советуем смешивать ингредиенты в горячей воде, так как в ней лучше растворяется соль, после этого следует дать жидкости остыть.

Касательно частоты полоскания, то здесь ограничений нет в принципе, так как данный раствор является весьма безопасным, но в то же время очень действенным.

Многие врачи рекомендуют полоскать 3-5 раз в день.

Следует так же полоскать горло и ротовую полость раствором каждый раз после употребления пищи.

Важные примечания!

Просим обратить внимание на то, что ни в коем случае нельзя полоскать горло горячим раствором, это приведет к дополнительным раздражениям и без того воспаленной слизистой.

Дайте раствору остыть до приятной комнатной температуры.

Не стоит так же чрезмерно переохлаждать раствор, это скажется негативно на результатах лечения, и усугубит общую ситуацию.

Наберите в рот умеренное количество жидкости, запрокиньте голову слегка назад и начинайте полоскание. Старайтесь не глотать жидкость.

Чтобы приготовленное лекарство достигло очагов инфекции, произносите букву Ы при полоскании, это совет опытных врачей.

Соблюдайте вышеописанные пропорции. Если сделать сильно слабый раствор, он не окажет должного эффекта на очаги инфекции.

Если сделать чрезмерно концентрированный, можно нанести слизистой дополнительное раздражение, что приведет к неприятным последствиям.

Можете убедиться на собственном опыте в том, что нет абсолютно никаких премудростей в этом рецепте, все предельно просто и понятно.

Сода и соль для полоскания горла при простуде

Все принципиально схоже с вышеописанным рецептом, однако есть некоторые отличия.

В этом случае вы не добавляете йод, ограничиваемся только солью и содой.

Это делается не с проста. Дело в том, что воспалительные процессы в горле часто сопровождаются повышением температуры у пациента.

В этом случае не нужно использовать йод, так как он может послужить катализатором для поднятия температуры, об этом может сказать каждый опытный врач.

Важно! При высокой температуре так же стоит воздержаться от применения люголя, в его составляющие входит йод, который является возбудителем повышения температуры.

Для начала понадобится стакан кипяченой воды, ложка чайная соды и соли.

Промачивать горло таким раствором нужно очень часто, особенно сразу после еды, чтобы подавить очаги возникновения дополнительных инфекций.

Важные примечания!

Не стоит оставлять приготовленный раствор на потом, пропорция должна быть рассчитана на единоразовое использование.

Составы раствора несут опасность для слизистой желудка. По этой причине не допускайте попадания большого количества жидкости в желудок.

Естественно, в процессе полоскания нельзя предотвратить попадания не существенного количества раствора в желудок, это не понесет никаких последствий.

Не употребляйте пищу после полоскания, как минимум в течение сорока минут, иначе можно попросту свести все результаты на нет.

Полоскание морской солью

Трудно переоценить всю ценность и пользу этого природного минерала.

Морская соль добывается из моря естественным путем, как правило.

В состав соли входит просто гигантское количество минералов, в этом ее отличие от обычной столовой соли, которую мы привыкли именовать «поваренной».

Важно правильно приготовить раствор, который состоит из морской соли для полоскания горла, и соблюсти полезную
концентрацию минерала в жидкости.

От этого фактора зависит успешность процедуры, нужно об этом обязательно помнить.

С чего же следует начать? Конечно же с главного.

Для начала приступим к кипячению воды.

На следующем этапе берем емкость, как правило, это двухсотграммовые или двухсот пятидесяти граммовые стаканы.

На такое количество воды будет достаточно всего пол чайной ложки морской соли.

Это превосходное решение для глубокого полоскания горла.

Почему важно использовать именно такую концентрацию, которая, кстати, является общепринятой?

Да потому, чтобы избежать обезвоживание организма в будущем, это касается частых полосканий.

Полоскать можно часто, ограничений или предписаний по этому поводу нет.

Не стоит употреблять пищу после процедуры, как минимум пол часа.

Как и в случае с другими рецептами растворов, соблюдайте нормальную температуру жидкости.

Полоскать горло вышеперечисленными растворами можно при ангине, при простых болевых ощущениях в горле, стоматите и тонзиллите.

Вышеприведенные рецепты избавят вас от недуга и помогут поскорее выздороветь.

Удачи вам, и не болейте.

Помогает ли полоскание горла соленой водой при боли в горле

Этот способ лечения боли в горле, вызванной инфекцией можно часто встретить в книгах народных средств, на страницах сайтов в интернете, и он наиболее часто назначается нашими дорогими бабушками, желающими помочь нам облегчить боль в горле и устранить инфекцию. Но есть ли положительный эффект от полоскания горла и в действительности ли этот метод помогает ускорить выздоровление? Давайте выясним.

На самом ли деле полоскания горла соленой водой помогают при боли в горле?

Бактерии являются одноклеточными организмами, способными быстро размножаться, если их вовремя не остановить. Когда их размножение выходит из-под контроля, а организм не успевает с ними бороться, они вызывают некоторые довольно неприятные симптомы у людей, такие как:

В нашем организме обитают как полезные бактерии (в нашей пищеварительной системе), так и болезнетворные, способные приводить к развитию различных заболеваний при их избыточном размножении. Одним из наиболее распространенных заболеваний, к которым может привести бактериальная или вирусная инфекция в горле является тонзиллит.

В результате полоскания горла концентрированной соленой водой, вы помогаете создать менее гостеприимную среду для бактерий. Высокая концентрация соли также помогаете оттоку жидкости из отекших тканей горла. В частности, вытягивание жидкости из отека, который естественно возникает во время инфекции, позволяет уменьшить припухлость. Это, в свою очередь, позволяет вам почувствовать себя лучше.

Соль может также подавлять некоторые из бактерий, но стоит отметить, что многие штаммы в наше время устойчивы к умеренному количеству соли. Ошибочно думать, что соленая вода непосредственно уничтожает бактерии. Полоскание горла соленой водой просто локально обезвоживает ткани, что создает менее благоприятную и потенциально опасную среду для бактерий.

В связи с тем, что соль лучше всего растворяется в теплой воде, при боли в горле рекомендуется делать полоскания именно теплой водой настолько часто, насколько вы можете. Чтобы помочь уменьшить отек и устранить боль полощите горло не менее 8 раз в сутки.

К сожалению, многие инфекции горла часто проникают в глубину крипты миндалин. Это означает, что от полосканий горла соленой водой будет крайне мало пользы.

Читайте также: 7 природных средств от боли в горле.

Чем лучше и эффективнее полоскать горло содой или солью

Заболевания горла проявляются неожиданно и в самый неподходящий момент.

Воспаление слизистых возникает по следующим причинам:

  1. Вирусы-грипп, ОРВИ, хронический синусит вызывают частое инфицирование горла.
  2. Бактериальные инфекции, чаще всего бактерия стрептококк, вызывают ангину, тонзиллит, фарингит, скарлатину.
  3. Аллергия сезонная либо пищевая или реакция на химические раздражители (бытовая химия, заводские выбросы в атмосферу, работа в неблагоприятных условиях, где много пыли, продуктов сгорания, других элементов).
  4. Курение, в том числе пассивное.
  5. Профессии, связанные с повышенным напряжением голосовых связок.

В любом случае, ощущения болезненные и хочется быстрее от них избавиться. Для лечения применяются различные виды полоскания. Самые известные растворы из соды или соли. Чем же лучше полоскать горло содой или солью?

Сода

Химики называют двууглекислую соду (Пищевую) гидрокарбонатом натрия -NaНСO3 белый, кристаллический порошок без резкого запаха. Быстро растворяется в теплой воде и образует солоновато-мыльный по вкусу раствор. Продается в продуктовом магазине.

Применение соды в медицинских целях известно с давних времен, она упоминается у древних египтян, индусов и славян. Изначально соду добывали из содовых озер путем выпаривания. Минеральные месторождения имеются в большом количестве в США, в России самые известные содовые озера находятся в Забайкалье и западной Сибири, также соду добывают промышленным способом, один из первых заводов был построен в городе Березники на Урале.

Сода является легким антисептиком и используется для профилактики и лечения некоторых заболеваний.  Этому способствует натриевое соединение молекул, которые создают слабую щелочную среду. Раствор соды создает неблагоприятную атмосферу для развития бактерий в горле и помогает быстрому заживлению ранок и воспалений.

Соль

Врачи часто советуют для полоскания горла и промывания носовых пазух применять растворы из морской соли либо обычной поваренной. В аптеке продаются специальные соляные растворы для промывания носа, что подтверждает популярность, полезность, безопасность соляных растворов.

Химическая формула соли хлорид натрия NaCl, что соответствует внутренней среде организма человека. Соль это пищевой продукт, бывает мелкого и крупного помола, цвет может быть светло-серым или однородным белым, что не влияет на вкусовые характеристики и свойства.

Получают соль методом выпаривания из морской воды или соляных озер, добыча производится также в шахтах месторождений каменной соли.

Добавление соли в пищу способствует выработке желудочного сока, в случае нехватки соли в организме человек чувствует недомогание, головную боль и слабость.  Соль является слабым антисептиком, к тому же предотвращает гнилостные разложения, а при воспалительных процессах в горле улучшает состояние слизистых и останавливает развитие бактерий.

Что общего между солью и содой?

Прежде всего, в формуле этих элементов присутствует Натрий. Оба являются природными антисептиками. Растворы применяются для полоскания горла и для этой цели являются безопасными. Вещества совместимы и могут одновременно использоваться в рецепте, особенно при кашле с трудно отделимой мокротой.

Рекомендуется при вирусном и бактериальном заражении использовать:

  • Теплый ромашковый отвар
  • Чайная ложка соли
  • Чайная ложка соды

Ромашковый отвар можно заменить теплой водой. Формула натрий хлор (соль) и формула бикарбоната натрия (сода) близки человеческому организму. С химической точки зрения сода–это натриевая соль. Если изучить подробнее формулу крови, то можно увидеть что в ней присутствуют элементы соды и соли. Основные функции этих веществ поддержание кислотно-щелочного баланса в организме человека. Они обладают регенерирующими свойствами, способствующими заживлению и снятию воспаления. Передозировка этими элементами ведет к неприятным ощущениям, поэтому надо соблюдать правила их использования.

Применение растворов соды и соли по случаю

Различие между ними заключается в качественной характеристике, которую необходимо учитывать при выборе средства для лечения горла.

Сода – это слабый щелочь, который нейтрализует патогенную среду. Соль – это хороший консерватор, который ограничивает площадь размножения болезнетворных микроорганизмов.

При раздражении гортани и воспалении миндалин важным фактором является увлажнение, с этой функцией справляется вода, а сода имеет свойство разрыхлять поверхность, что способствует очищению органов, беспрепятственному отхождению слизи и язвочек. Антисептические свойства соды помогают при лечении грибковых заболеваний горла.

Полоскание горла солью обеспечивает промывание и обеззараживание поверхности, помогает при сухом кашле. Соляной раствор можно использовать в качестве профилактики после критической стадии заболевания. Содовый раствор очень эффективен в первые часы проявления болезненных симптомов.

При профилактическом полоскании содой, часто можно услышать, что горло сушит, особенно у детей, у них нежные ткани верхних дыхательных путей и возможен химический ожог.

Надо помнить:

  1. Полоскание горла солью противопоказано людям с гипертонической болезнью.
  2. Полоскание горла содой противопоказано людям с болезнями желудка. У беременных женщин же он может вызывать рвоту.

На основании проведенного анализа свойств Соды и Соли можно сделать следующие выводы:

При вирусных, бактериальных инфекциях, гнойных и грибковых заболеваниях применение соды, особенно на начальном этапе будет более продуктивным. В дальнейшем следует применять смешанные растворы, чтобы не только обеззараживать, но и не допускать распространения патогенной флоры внутрь организма. Кроме полоскания содой необходимо обязательно обратиться к врачу, так как инфекции лечатся антибиотиками.

Содовый раствор хорошо снимает симптомы раздражения горла, облегчает болезненные ощущения, но в дальнейшем может вызвать сухость во рту, чтобы этого не допустить хорошо перейти на соляной раствор. Такой подход можно применять при аллергических реакциях и при перенапряжении голосовых связок.

Курильщиков, часто мучает кашель, применение соляной эссенции поможет отхаркиванию.  Уникальность этих продуктов в том, что они могут заменять друг друга, и всегда доступны в экстренной ситуации.

Как приготовить физиологический раствор для носа, глаз, детей и др.

Что такое физиологический раствор?

Физиологический раствор — это смесь соли и воды. Обычный физиологический раствор содержит 0,9% хлорида натрия (соли), что аналогично концентрации натрия в крови и слезах. Физиологический раствор обычно называют физиологическим раствором, но иногда его называют физиологическим или изотоническим раствором.

Физиологический раствор широко применяется в медицине. Его используют для очистки ран, носовых пазух и лечения обезвоживания. Его можно применять местно или внутривенно. Физиологический раствор можно приобрести в местной аптеке, но его также можно приготовить дома. Читайте дальше, чтобы узнать, как можно сэкономить, приготовив солевой раствор самостоятельно.

Физиологический раствор легко приготовить, и его можно приготовить из вещей, которые уже есть на кухне. Вам понадобится:

  • водопроводная вода
  • поваренная соль или мелкая морская соль (без йода)
  • кастрюля или миска с крышкой, подходящая для использования в микроволновой печи
  • чистая банка
  • мерный стакан и чайная ложка
  • выпечка сода (необязательно)

Перед тем, как начать, подготовьте емкость для хранения физиологического раствора.Тщательно вымойте банку и крышку горячей водой с мылом или промойте в посудомоечной машине. Это поможет предотвратить заражение раствора бактериями.

Печной метод

  1. Кипятите 2 стакана воды под крышкой в ​​течение 15 минут.
  2. Дать остыть до комнатной температуры.
  3. Добавьте 1 чайную ложку соли.
  4. Добавьте 1 щепотку пищевой соды (по желанию).
  5. Перемешать до растворения.
  6. Хранить в герметичном контейнере до 24 часов. (После этого его следует выбросить.)
  7. Добавьте 2 стакана воды в контейнер, пригодный для использования в микроволновой печи.
  8. Добавьте 1 чайную ложку соли.
  9. Микроволновая печь под крышкой в ​​течение 1-2 минут.
  10. Дать остыть.
  11. Поместить в чистую банку.
  12. Охлаждение на срок до 24 часов.

Микроволновый метод

Метод с использованием плиты более стерилен, чем метод с использованием микроволн, поскольку вода кипятится. Однако при использовании обоих этих методов бактерии могут начать расти через 24 часа.

Если вам нужна более стерильная и долговечная версия, вы можете использовать дистиллированную воду.Дистиллированную воду можно приобрести в аптеке или продуктовом магазине. Также можно дистиллировать воду дома.

Дистиллированный метод

  1. Добавьте 8 чайных ложек поваренной соли на 1 галлон дистиллированной воды.
  2. Хранить в холодильнике до 1 месяца.

Орошение носа

Физиологический раствор является отличным средством для промывания носа. При промывании через носовые проходы физиологический раствор может смыть аллергены, слизь и другие загрязнения. Орошение носа может облегчить симптомы заложенности носа и предотвратить инфекции носовых пазух.

Нети-горшок или назальная луковица могут облегчить орошение носа. Вы также можете использовать вещи из дома, такие как индейка или сквирт. Просто не забудьте тщательно вымыть эти предметы горячей водой с мылом или пропустить их в посудомоечной машине.

Чтобы очистить носовые пазухи:

  1. Держите голову над раковиной или примите душ.
  2. Наклоните голову вправо.
  3. Вылейте или выдавите физиологический раствор в левую ноздрю (раствор должен вытечь через правую ноздрю).
  4. Повторить с противоположной стороны.
  5. Отрегулируйте положение головы, если вода стекает по задней стенке горла.

Пирсинг

Замачивание нового пирсинга физиологическим раствором — один из лучших способов ускорить заживление и предотвратить инфекцию. Физиологический раствор помогает удалить мертвые клетки и другой мусор, который может вызвать раздражение и привести к образованию корок и шишек. Прогревание физиологического раствора увеличивает приток крови к пораженному участку.

Замочите новый пирсинг в теплом физиологическом растворе на 5 минут один или два раза в день.Физиологический раствор должен быть примерно температуры горячего кофе.

В зависимости от того, где находится пирсинг, вы можете налить физиологический раствор в кружку, миску или рюмку. Вы также можете смочить чистую ткань и приложить ее к месту пирсинга. Намочив пирсинг, смойте его чистой водой.

Раны

Физиологический раствор можно использовать для промывания неосложненных порезов и ран. Поливание солевого раствора на рану может помочь удалить инородные материалы и бактерии, снижая вероятность заражения.Обычный физиологический раствор не будет ужалить и не сжигать рану.

Хотя физиологический раствор является хорошим вариантом для очистки ран, исследования показали, что проточная вода из-под крана также работает.

Слизь

Детям с синдромом дефицита внимания, гиперактивности или тревожностью очень полезны структурированные проекты, которые поощряют решение проблем, контроль моторики и концентрацию внимания. Ниже приводится простой, забавный и настраиваемый рецепт солевого слайма.

Вам понадобится:

  • клей
  • вода
  • физиологический раствор
  • пищевая сода
  • пищевой краситель (по желанию)
  • блестки (по желанию)
  • чаша и ложка для перемешивания
  • чайная ложка
  • мерный стакан

Чтобы приготовить солевой слайм:

  1. Смешайте в миске 1/2 стакана воды и 1/2 стакана клея.
  2. Добавьте 1 столовую ложку физиологического раствора.
  3. Добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды.
  4. Смешайте пищевой краситель и блестки (по желанию).
  5. Перемешать до загустения, затем вымесить вручную.

Физиологический раствор — мягкий и обычно безвредный раствор, но он может быть заражен бактериями. Вот несколько вещей, о которых следует помнить:

  • Мойте руки перед смешиванием и нанесением физиологического раствора.
  • Если вы не использовали дистиллированную воду, выбросьте физиологический раствор через 24 часа.
  • Физраствор не пить.
  • Используйте поваренную соль или мелкую морскую соль. Крупная соль тоже не растворяется и может вызвать раздражение.
  • Не используйте физиологический раствор для очистки или хранения контактных линз.
  • Не наносите домашний физиологический раствор на глаза.
  • Отмените раствор, если он станет мутным или грязным.
  • Используйте чистую банку каждый раз при приготовлении новой партии.

При правильном использовании физиологический раствор имеет много потенциальных преимуществ. Вы можете сэкономить немного денег, приготовив физраствор дома.Только учтите, что при использовании любого раствора в лечебных целях чистота имеет первостепенное значение.

Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, особенно в отношении ран.

12 натуральных средств от боли в горле

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Боль в горле — это боль, зуд или раздражение в горле.Боль в горле является основным признаком боли в горле. Вам может стать хуже, когда вы попытаетесь глотать, и у вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкостей.

Даже если боль в горле недостаточно серьезна для посещения врача, она все равно болезненна и может помешать вам хорошо выспаться. К счастью, вы можете использовать домашние средства для снятия боли и раздражения.

Мед, смешанный с чаем или взятый отдельно, является обычным домашним средством от боли в горле. Одно исследование показало, что мед даже более эффективен при ночном кашле, чем обычные средства от кашля.Другие исследования показывают, что мед является эффективным средством для заживления ран, а это значит, что он может помочь ускорить заживление боли в горле.

Магазин меда.

Полоскание горла теплой соленой водой может успокоить боль в горле и избавиться от выделений. Также известно, что он помогает убивать бактерии в горле. Сделайте раствор соленой воды, добавив пол чайной ложки соли в полный стакан теплой воды. Полощите горло, чтобы уменьшить отек и сохранить горло чистым. Это нужно делать каждые три часа или около того.

Ромашковый чай обладает естественным успокаивающим действием.Издавна его использовали в лечебных целях, например, для снятия боли в горле. Его часто используют из-за его противовоспалительных, антиоксидантных и вяжущих свойств.

Некоторые обзоры исследований показали, что вдыхание пара ромашки может помочь облегчить симптомы простуды, включая боль в горле. Чай из ромашки может принести такую ​​же пользу. Он также может стимулировать иммунную систему, чтобы помочь вашему организму бороться с инфекцией, которая в первую очередь вызвала боль в горле.

Магазин ромашкового чая.

Мята перечная известна своей способностью освежить дыхание. Спрей с разбавленным маслом мяты также может облегчить боль в горле. Мята перечная содержит ментол, который помогает разжижать слизь и успокаивает боль в горле и кашель. Мята перечная также обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что может способствовать заживлению.

Никогда не используйте эфирные масла, не смешав их с маслом-носителем, таким как оливковое масло, масло сладкого миндаля или размягченное кокосовое масло. Для масла мяты перечной смешайте пять капель эфирного масла с 30 мл масла-носителя по вашему выбору. Никогда не глотайте эфирные масла.

Магазин масла мяты перечной.

В то время как полоскание соленой водой используется чаще, полоскание пищевой соды, смешанной с соленой водой, также может облегчить боль в горле. Полоскание горла этим раствором может убить бактерии и предотвратить рост дрожжей и грибков.

Национальный институт рака рекомендует полоскать горло и осторожно полоскать горло смесью из 1 стакана теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. Они рекомендуют использовать ополаскиватель каждые три часа по мере необходимости.

Магазин пищевой соды.

Корень алтея содержит похожее на слизь вещество, которое покрывает и успокаивает боль в горле. Просто добавьте немного сушеного корня в стакан кипящей воды, чтобы заварить чай. Употребление чая два-три раза в день может помочь облегчить боль в горле.

Людям с диабетом следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать корень алтея. Некоторые исследования на животных показывают, что это может вызвать снижение уровня сахара в крови.

Магазин корня алтея.

Как и корень алтея, вяз скользкий имеет в себе слизистое вещество.При смешивании с водой он образует гладкий гель, который покрывает и успокаивает горло. Перед употреблением измельченную кору залить кипятком, перемешать и выпить. Вы также можете обнаружить, что помогают пастилки из скользкого вяза.

Вяз скользкий — традиционное средство от боли в горле, но необходимы дополнительные исследования. По данным Национальной медицинской библиотеки США, это может снизить всасывание других лекарств, которые вы принимаете.

Магазин для вязания скользкого.

Яблочный уксус (ACV) имеет множество естественных антибактериальных свойств.Многочисленные исследования показывают его антимикробное действие при борьбе с инфекциями. Из-за своей кислой природы его можно использовать для разрушения слизи в горле и предотвращения распространения бактерий.

Если вы чувствуете, что приближается боль в горле, попробуйте растворить 1–2 столовые ложки яблочного уксуса в одной чашке воды и полоскать горло. Затем сделайте небольшой глоток смеси и повторяйте весь процесс один-два раза в час. Обязательно пейте много воды между полосканиями горла.

Есть много разных способов использования яблочного уксуса для лечения боли в горле, в зависимости от тяжести заболевания, а также от чувствительности вашего организма к уксусу.Лучше сначала проконсультироваться с врачом или практикующим врачом.

Магазин яблочного уксуса.

Чеснок также обладает природными антибактериальными свойствами. Он содержит аллицин, сероорганическое соединение, известное своей способностью бороться с инфекциями.

Исследования показали, что регулярный прием чесночных добавок может помочь предотвратить распространение вируса простуды. Добавление свежего чеснока в свой рацион — это также способ получить его антимикробные свойства. Ваша бабушка могла бы посоветовать вам пососать зубчик чеснока, чтобы успокоить боль в горле.Поскольку чеснок обладает множеством лечебных свойств, вы можете попробовать это, хотя после этого вы можете почистить зубы, чтобы защитить зубы от ферментов и улучшить свое дыхание.

Часто используемый как болеутоляющее, кайенский перец содержит капсаицин, природное соединение, известное своей блокировкой болевых рецепторов.

Хотя это и не доказано научно, употребление кайенского перца, смешанного с теплой водой и медом, может облегчить боль при боли в горле. Помните, что первоначальное жжение — обычное дело.Кайенский перец нельзя принимать, если у вас есть открытые язвы во рту. Начните с нескольких капель острого соуса или небольшого количества кайенского перца, так как оба блюда могут быть очень острыми.

Боль в горле у младенцев и маленьких детей определенно не доставляет удовольствия, но хорошая новость заключается в том, что они редко сами по себе являются признаком неотложной медицинской помощи. Тем не менее, лечение ангины у младенцев и детей может быть разным. Вот несколько советов и решений:

  • Добавьте прохладный туман или увлажнитель в комнату вашего ребенка.Влага в воздухе может уменьшить боль в горле.
  • Следите за обезвоживанием детей, поощряя их пить как можно больше. Избегайте соков и фруктового мороженого с большим количеством цитрусовых.
  • Детям младше 5 лет нельзя давать леденцы от кашля или что-нибудь еще, что может вызвать удушье. Будьте осторожны, давая капли от кашля детям до 10 лет.
  • Не давайте мед детям младше 1 года.

Чтобы предотвратить боль в горле, держитесь подальше от людей, которые больны инфекционными заболеваниями, такими как грипп или стрептококковая ангина.Часто мойте руки. Старайтесь избегать острой или кислой пищи и держитесь подальше от химических паров или дыма, которые могут вызвать воспаление.

Когда природные средства просто не помогают, существует несколько вариантов лечения, отпускаемых без рецепта. Ацетаминофен может быть эффективным при боли в горле, и его можно давать маленьким детям.

Безрецептурные продукты, такие как леденцы или обезболивающие спреи, также могут помочь. Другие потенциальные успокаивающие средства от боли в горле включают эвкалипт, который вы, вероятно, найдете в натуральных леденцах от горла и сиропах от кашля.

Травы и пищевые добавки не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в отношении качества, упаковки, дозировки или безопасности. Кроме того, партии могут отличаться от контейнера к контейнеру. Отсутствие регулирования означает, что каждая добавка может дать вам другую лекарственную дозу. Будьте осторожны при использовании этих средств и обязательно покупайте их в надежных источниках.

Бактериальные инфекции, такие как стрептококковая ангина, коклюш и дифтерия, вызывают лишь небольшой процент ангины.Большинство врачей рекомендуют обращаться к врачу только в случае сильной боли в горле, например, боли в горле с лихорадкой или когда горло закупорены опухшими миндалинами.

Попробуйте некоторые из этих натуральных средств, чтобы быстрее почувствовать себя лучше и сэкономить на поездке к врачу. Чтобы чувствовать себя лучше, не забывайте пить много жидкости и много отдыхать.

Аллергия или простуда? Плюс лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Аллергия, простуда, грипп и другие инфекции могут вызывать боль в горле. Помимо боли может появиться раздражение, расчесывание и припухлость.

Выявление причины боли в горле — первый шаг к ее эффективному лечению.

Если причиной является аллергия, простуда или грипп, боль в горле обычно хорошо поддается лечению на дому. Однако такие проблемы, как мононуклеоз, тонзиллит и более тяжелый грипп, могут вызвать болезненные ощущения, требующие профессионального лечения.

Боль в горле может быть признаком коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19), но это случается редко. Основные симптомы COVID-19 — жар, кашель и одышка.

Как отличить COVID-19, простуду, аллергию и грипп? Узнай здесь.

В этой статье научитесь различать боль в горле, вызванную аллергией, и боль, вызванную вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, такой как простуда или грипп.

Мы также описываем стратегии лечения и профилактики, а также когда обращаться к врачу.

Бактериальные инфекции, аллергические реакции и вирусные инфекции, включая простуду или грипп, могут вызывать боль в горле. Некоторые люди регулярно испытывают это из-за сезонной аллергии.

Чтобы лучше понять основную причину, обратите внимание на любые другие появляющиеся симптомы.

Симптомы, общие для простуды и аллергии, включают:

  • насморк или заложенность носа
  • усталость
  • кашель и чихание

Симптомы простуды, гриппа и других инфекций, но обычно не аллергии, включают:

  • лихорадка
  • боли в мышцах и теле
  • увеличение лимфатических узлов на шее

Если у человека зуд, слезотечение и боль в горле, скорее всего, причиной является аллергическая реакция, потому что эти глазные симптомы не проявляются возникнуть при простуде или гриппе.

Еще одна важная подсказка — как долго длится боль в горле. Простуда или грипп обычно длятся не дольше 2 недель.

Однако аллергическая реакция может длиться до тех пор, пока человек подвергается воздействию аллергена. Например, у человека с аллергией на пыльцу могут наблюдаться симптомы реакции в течение примерно 6 недель, в зависимости от сезона.

У некоторых людей с сезонной аллергией синдром оральной аллергии развивается после употребления определенных продуктов. Сырые фрукты, овощи и некоторые древесные орехи содержат белки, похожие на пыльцу, и вызывают симптомы аллергии.

Синдром оральной аллергии может вызывать:

  • зуд во рту
  • чесотку и раздражение в горле
  • покраснение и отек губ и рта
  • другие симптомы сезонной аллергии

Любой, кто испытывает боль в горле или другие симптомы аллергии после употребления сырых фруктов или овощей следует поговорить с врачом, например, с аллергологом.

Аллергии очень распространены — более 50 миллионов человек только в Соединенных Штатах имеют хотя бы одну аллергию.

Согласно исследованию 2015 года, 15% людей в США получили диагноз сезонной аллергии, также называемой аллергическим ринитом, и до 30% населения имеют симптомы назальной аллергии, о которых сообщают сами.

Лечение аллергии зависит от тяжести симптомов.

Первый шаг заключается в том, чтобы полностью избежать контакта с аллергеном. Обычно существует несколько способов минимизировать воздействие аллергенов, которые мы опишем в следующем разделе.Врач может дать конкретные рекомендации.

Затем, если симптомы аллергии менее выражены, человек может найти облегчение от безрецептурных антигистаминных, противоотечных средств и назальных стероидных спреев.

Человеку с более серьезными симптомами аллергии может потребоваться прием рецептурных лекарств, включая методы иммунотерапии, такие как уколы от аллергии.

Если человек занимается иммунотерапией, это может включать посещение серии сеансов у аллерголога, который постепенно подвергает человека воздействию все большего количества аллергена. Со временем это снижает чувствительность человека, уменьшая его аллергическую реакцию.

Многие люди используют альтернативные методы лечения аллергии. По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, следующие меры могут помочь облегчить симптомы:

Избегание аллергенов — лучший способ предотвратить симптомы аллергии верхних дыхательных путей, включая боль в горле. Однако полностью избежать аллергена не всегда возможно или практично.

Общие аллергены включают:

  • пыльца травы или деревьев
  • перхоть домашних животных и животных
  • споры плесени
  • пылевые клещи

Некоторые общие советы по снижению воздействия аллергенов включают:

  • держать окна закрытыми во время сезона пыльцы
  • как можно больше оставаться в помещении при высоком количестве пыльцы
  • носить солнцезащитные очки на открытом воздухе для защиты глаз от пыльцы
  • принимать душ и переодеваться после пребывания на открытом воздухе во время сезона пыльцы
  • избегать продуктов, вызывающих симптомы
  • использование пыли -прочные чехлы на мебель и постельные принадлежности для уменьшения воздействия пылевых клещей
  • Использование осушителя и частая уборка ванной и кухни для уменьшения воздействия плесени
  • Мытье рук сразу после ласки собак и кошек для уменьшения воздействия перхоти домашних животных
  • мытье домашних животных часто для уменьшения образования перхоти

Когда Маловероятно, что причиной боли в горле является аллергия, человек все же может предпринять шаги, чтобы облегчить проблему и любые другие симптомы дома.

Чтобы облегчить боль в горле, человек должен:

  • Отдохнуть: Организму это необходимо для борьбы с инфекцией.
  • Пейте больше жидкости: Это должна быть любая температура, при которой вы чувствуете себя лучше всего — главная цель — гидратация, которая помогает бороться с инфекцией.
  • Леденцы для рассасывания: Они помогают минимизировать боль и предотвращают пересыхание во рту.
  • Попробуйте хлоразептик: Этот распространенный безрецептурный бренд пероральных анальгетиков помогает обезболивать заднюю часть горла, облегчая боль.
  • Примите ибупрофен или ацетаминофен: Эти и другие безрецептурные обезболивающие могут помочь, но только при условии их применения по назначению.

Независимо от того, вызывает ли легкая инфекция или аллергическая реакция боль в горле, человек может облегчить симптомы дома.

Некоторые стратегии домашнего ухода при боли в горле, независимо от причины, включают:

  • сосание ледяной стружки или замороженных фруктовых соков
  • пить горячий чай с медом
  • полоскание горла соленой водой несколько раз в день
  • безрецептурное обезболивающее

О других натуральных средствах от боли в горле читайте здесь.

Однако, если домашние средства не эффективны, обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг.

Человек должен обратиться за медицинской помощью, если боль в горле длится дольше одной или двух недель и у него возникает одно из следующих событий:

  • затрудненное дыхание или глотание
  • высокая температура
  • слюнотечение
  • сыпь
  • кровь в слюне
  • припухлость или шишки на лице или шее

Если врач подозревает, что симптомы вызваны аллергией, он может определить конкретный аллерген с помощью тестирования.

Боль в горле может быть симптомом аллергической реакции, простуды, гриппа или других типов инфекции. Поскольку эти проблемы часто приводят к схожим симптомам, определить причину может быть сложно.

Одним из характерных симптомов сезонной аллергии является зуд и слезотечение. Кроме того, симптомы простуды или гриппа редко длятся дольше 2 недель, но симптомы аллергии могут длиться 6 недель и более.

Ряд методов домашнего ухода может помочь в лечении боли в горле и других симптомов инфекций и аллергических реакций.

Однако, если симптомы серьезны или если стратегии самопомощи и безрецептурные лекарства неэффективны, обратитесь к врачу.

МАГАЗИН АЛЬТЕРНАТИВНОЙ ТЕРАПИИ

Альтернативные методы лечения аллергии, перечисленные в этой статье, доступны в Интернете:

6 секретов соли, которые вам нужно знать о солевом спрее для носа

Этот пост содержит партнерские ссылки. Пожалуйста, смотрите полное раскрытие для получения более подробной информации.

Солевой спрей для носа — это модное слово для обозначения спрея с соленой водой! Много лет назад многие врачи (в том числе и я!) Давали родителям «рецепт» приготовления назальной смеси с соленой водой.Теперь ряды и ряды солевых растворов для спрея для носа выстроились повсюду на полках магазинов.

Большинство людей понимают ценность спреев для носа с солевым раствором у детей с затрудненным дыханием. Однако после младенчества люди, как правило, используют физиологический раствор для носа только «когда симптомы становятся действительно плохими». Мне трудно понять, почему симптомы должны быть действительно плохими.

Аллергия — основная причина, по которой многие мои пациенты страдают от проблем. Если вы знаете, что ваша аллергия вспыхивает каждый апрель или после футбольных матчей, почему бы не использовать спрей для носа с солевым раствором? Прочтите этот пост для подробного обсуждения лучших методов лечения аллергии на нос.

Независимо от причины чрезмерное выделение слизи из носа может привести ко многим инфекциям. Большая часть моей практики по лечению горла и горла (ЛОР) более 25 лет посвящена обсуждению этой проблемы.

Розовая ткань, выстилающая нос и носовые пазухи, называемая слизистой оболочкой, опухает в результате реакции на вирусы, бактерии, пыльцу, пыль или другие аллергены. После отека ткань начинает выделять дополнительную слизь.

В моем предыдущем посте рассказывается об удивительных преимуществах слизи, помогающих нашему телу оставаться здоровыми . По сути, слизь — это жидкость, которая вырабатывается специальными клетками в нескольких различных частях нашего тела, включая дыхательные и желудочно-кишечные тракты. Один особый тип иммуноглобулина образуется в этих тканях и накапливается в слизи, помогая бороться с инфекциями.

Обычно мы думаем, что образование слизи означает, что мы больны. Однако у нас всегда образуется слизь, примерно один литр каждый день, но обычно мы этого не замечаем. Если в носу скапливается избыток слизи, это часто вызывает отек и закупорку уха и дренажных участков пазух или приводит к другим ЛОР-проблемам.

Многие лекарства снимают отек тканей носа и помогают высушить слизь из носа. Доступны различные хирургические процедуры, чтобы улучшить дренажные пути и предотвратить скопление слизи. Хирургия ушной трубки — одна из наиболее распространенных процедур, выполняемых педиатрическими ЛОР-терапевтами. Эти трубки — отличный способ временно обеспечить дренаж, пока дети либо перерастут свои анатомические проблемы, либо устранят основную причину закупорки.

Невозможно переоценить значение использования физиологического спрея для носа как в профилактике, так и в лечении респираторных заболеваний.Есть много причин, по которым дети подвержены инфекциям среднего уха, , но большинство причин начинаются с отека в носу. Перед установкой ушной трубки я обычно рекомендую спрей для носа с солевым раствором, чтобы попытаться уменьшить возникновение ушных инфекций . Понимание использования солевого спрея для носа может значительно улучшить здоровье вашей семьи и, возможно, предотвратить серьезные осложнения вирусной инфекции.

Шесть секретов солевого спрея для носа: зачем, как и для чего он нужен!
1.Смывает бактерии, вирусы, пыльцу и загрязняющие вещества.

Многим из моих хронических ЛОР-пациентов я рекомендую использовать спрей для носа с солевым раствором каждую ночь. Так же, как мы ежедневно чистим зубы, чтобы предотвратить кариес, мытье носа может быть отличным средством профилактики.

Физиологический раствор удаляет взвешенные в воздухе частицы и может заметно улучшить симптомы аллергии и рецидивирующие заболевания ушей и носа. Большинству людей нужно использовать физиологический раствор только в случае болезни; однако хронические страдающие могут мыть нос каждую ночь.

2. Смазывает сухие ткани носа

Когда слизь становится сухой и твердой, подлежащие ткани могут раздражаться и трескаться. Неприятные кровотечения из носа — частый результат сухих раздраженных тканей. Солевой спрей для носа удаляет затвердевшую слизистую и возвращает влагу в сухие ткани. Влажная среда в носу очень важна для борьбы с инфекциями и удаления загрязненной слизи.

Сухие ткани носа часто лечат, помещая в нос вазелин; тем не менее, вам НЕ следует помещать вазелин в нос или где-либо еще внутри тела. Вазелин предназначен для нанесения ТОЛЬКО на внешнюю поверхность тела, в противном случае могут возникнуть опасные для жизни осложнения.

3. Чувство жжения можно уменьшить

Некоторые люди жалуются на жжение в носу при нанесении солевого спрея для носа на воспаленные ткани. Часто возгорание происходит из-за консервантов, добавленных к коммерческим брендам. У каждого производителя есть свой особый рецепт, поэтому вы можете попробовать несколько других брендов, чтобы найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Существует большое разнообразие дозаторов физиологического раствора, от простых бутылочек для выжимок, многоразовых бутылок, аэрозольных баллончиков под давлением и нетипов . Пока вы получаете физиологический раствор в нос, ваша техника великолепна!

Если все марки, которые вы пробуете, по-прежнему приводят к ожогам, возможно, вам потребуется добавить гелевую смазку на ночь, например AYR. Или вам, если вы чувствительны ко всем консервантам, вам, возможно, придется пойти по старой школе и сделать свои собственные!

4. Повышает естественную способность организма поддерживать нос в чистоте

Слизь переносится от передней части носа к задней части носа с помощью крошечных волосков, называемых ресничками (SILLY-uh). Реснички — одна из наших первых линий защиты, позволяющая поддерживать чистоту и здоровье тканей носа.Реснички бьются согласованно, сметая слизь обратно в горло, где она проглатывается и нейтрализуется желудочной кислотой или выплевывается.

При вирусной инфекции реснички замедляются, и большинство заболеваний носовых пазух возникает, когда реснички перестают биться. В лаборатории было показано, что соленая вода увеличивает скорость биения ресничек.

5. Нагревание физиологического раствора для носа делает его более эффективным

Нагревание солевого спрея для носа перед использованием добавляет дополнительные преимущества, поскольку функция ресничек улучшается в теплой среде.

Это может быть причиной того, что мы узнали от наших бабушек, что нам нужно пить горячий чай и куриный суп с лапшой, когда мы больны! Дополнительным преимуществом являются теплые увлажнители для лица.

6. ДА… младенцам и детям дошкольного возраста можно делать это ежедневно.

Никто не сказал, что воспитывать детей легко! Почистить ребенку зубы, надеть одежду и даже посадить ребенка в автокресло — это может быть настоящей работой. Мытье носа ничем не отличается.

Очень немногие родители когда-либо говорили мне, что их дети любят промывать нос.Итак, закатайте рукава и пусть это произойдет. Награды того стоят.

Идеальная техника использования солевого спрея для носа у детей

Я лично начал ежедневно делать назальные спреи с физиологическим раствором для моей 6-месячной дочери после того, как у нее развилась пневмония. Правильная техника — это все, потому что большинство детей сопротивляются.

Я обнаружил, что наиболее надежный и последовательный метод включает следующие шаги:

  1. Положите младенца или ребенка к себе на колени спиной к груди
  2. Скрестите ноги над ее дрожащими ногами.Это очень важно, так как ножки мощные и позволяют детям свободно извиваться
  3. Положите одну руку на грудь ребенка, чтобы держать ее руки по бокам
  4. Все, что осталось на свободе, это шевелюра!
  5. СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: Следите за подбородком, потому что ваш ребенок попытается ударить головой.
  6. Теперь начните промывку солевым раствором. Помните, что это промывки, поэтому даже младенцам рекомендуется 3-4 раза впрыснуть. 1-2 впрыскивания просто увлажняют ткани и не вымывают скопившуюся слизь.

Я не только рекомендую эти назальные спреи с физиологическим раствором каждый день в своей частной практике, но я делал их лично в течение многих лет для своих детей. Солевые растворы для носа не изменяют основного заболевания, но уменьшают количество осложнений, связанных с аллергией и вирусными заболеваниями.

Моя последняя рекомендация — обновить ваши домашние терапевтические наборы, включив в них солевые спреи для носа. Я придумал фразу Momma Medicine для обозначения всех техник домашнего ухода, которые мы выполняем перед тем, как пойти к врачу.В наши наборы обычно входят тайленол, мотрин, лекарства от кашля, лекарства от простуды и, конечно же, эти великолепные пластыри! Bandaids делают все лучше.

Поскольку насморк — такая распространенная проблема детства, родители должны быть готовы предотвратить некоторые из осложнений, добавив солевой спрей для носа, увлажнители для лица и солевой гель AYR в свои домашние наборы для ухода.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *