Синий значит свежесть: Психология цвета. Символика цвета. Цвет и характер. Цвет и работоспособность.

Содержание

Есенин Сергей Александрович — ПЕРСИДСКИЕ МОТИВЫ

Сергей Есенин

(родился: 3 октября 1895 г., Константиново, Рязанский уезд, Рязанская губерния, Российская империя – умер: 28 декабря 1925 г., Санкт-Петербург, РСФСР, СССР).

Русский поэт, представитель новокрестьянской поэзии и лирики, а в более позднем периоде творчества – имажинизма.

ПЕРСИДСКИЕ МОТИВЫ

x x x

Улеглась моя былая рана

Улеглась моя былая рана –
Пьяный бред не гложет сердце мне.
Синими цветами Тегерана
Я лечу их нынче в чайхане.

Сам чайханщик с круглыми плечами,
Чтобы славилась пред русским чайхана,
Угощает меня красным чаем
Вместо крепкой водки и вина.

Угощай, хозяин, да не очень.
Много роз цветет в твоем саду.
Незадаром мне мигнули очи,
Приоткинув черную чадру.

Мы в России девушек весенних
На цепи не держим, как собак,
Поцелуям учимся без денег,
Без кинжальных хитростей и драк.

Ну, а этой за движенья стана,
Что лицом похожа на зарю,
Подарю я шаль из Хороссана
И ковер ширазский подарю.

Наливай, хозяин, крепче чаю,
Я тебе вовеки не солгу.
За себя я нынче отвечаю,
За тебя ответить не могу.

И на дверь ты взглядывай не очень,
Все равно калитка есть в саду…
Незадаром мне мигнули очи,
Приоткинув черную чадру.

1924

x x x

Я спросил сегодня у менялы

Я спросил сегодня у менялы,
Что дает за полтумана по рублю,
Как сказать мне для прекрасной Лалы
По-персидски нежное “люблю”?

Я спросил сегодня у менялы
Легче ветра, тише Ванских струй,
Как назвать мне для прекрасной Лалы
Слово ласковое “поцелуй”?

И еще спросил я у менялы,
В сердце робость глубже притая,
Как сказать мне для прекрасной Лалы,
Как сказать ей, что она “моя”?

И ответил мне меняла кратко:
О любви в словах не говорят,
О любви вздыхают лишь украдкой,
Да глаза, как яхонты, горят.

Поцелуй названья не имеет,
Поцелуй не надпись на гробах.
Красной розой поцелуи веют,
Лепестками тая на губах.

От любви не требуют поруки,
С нею знают радость и беду.
“Ты – моя” сказать лишь могут руки,
Что срывали черную чадру.

1924

x x x

Шаганэ ты моя, Шаганэ!

Шаганэ ты моя, Шаганэ!
Потому, что я с севера, что ли,
Я готов рассказать тебе поле,
Про волнистую рожь при луне.
Шаганэ ты моя, Шаганэ.

Потому, что я с севера, что ли,
Что луна там огромней в сто раз,
Как бы ни был красив Шираз,
Он не лучше рязанских раздолий.
Потому, что я с севера, что ли.

Я готов рассказать тебе поле,
Эти волосы взял я у ржи,
Если хочешь, на палец вяжи –
Я нисколько не чувствую боли.
Я готов рассказать тебе поле.

Про волнистую рожь при луне
По кудрям ты моим догадайся.
Дорогая, шути, улыбайся,
Не буди только память во мне
Про волнистую рожь при луне.

Шаганэ ты моя, Шаганэ!

Там, на севере, девушка тоже,
На тебя она страшно похожа,
Может, думает обо мне…
Шаганэ ты моя, Шаганэ.

1924

x x x

Ты сказала, что Саади

Ты сказала, что Саади
Целовал лишь только в грудь.
Подожди ты, бога ради,
Обучусь когда-нибудь!

Ты пропела: “За Евфратом
Розы лучше смертных дев”.
Если был бы я богатым,
То другой сложил напев.

Я б порезал розы эти,
Ведь одна отрада мне –
Чтобы не было на свете
Лучше милой Шаганэ.

И не мучь меня заветом,
У меня заветов нет.
Коль родился я поэтом,
То целуюсь, как поэт.

19 декабря 1924

x x x

Никогда я не был на Босфоре

Никогда я не был на Босфоре,
Ты меня не спрашивай о нем.
Я в твоих глазах увидел море,
Полыхающее голубым огнем.

Не ходил в Багдад я с караваном,
Не возил я шелк туда и хну.
Наклонись своим красивым станом,
На коленях дай мне отдохнуть.

Или снова, сколько ни проси я,
Для тебя навеки дела нет,

Что в далеком имени – Россия –
Я известный, признанный поэт.

У меня в душе звенит тальянка,
При луне собачий слышу лай.
Разве ты не хочешь, персиянка,
Увидать далекий синий край?

Я сюда приехал не от скуки –
Ты меня, незримая, звала.
И меня твои лебяжьи руки
Обвивали, словно два крыла.

Я давно ищу в судьбе покоя,
И хоть прошлой жизни не кляну,
Расскажи мне что-нибудь такое
Про твою веселую страну.

Заглуши в душе тоску тальянки,
Напои дыханьем свежих чар,
Чтобы я о дальней северянке
Не вздыхал, не думал, не скучал.

И хотя я не был на Босфоре –
Я тебе придумаю о нем.
Все равно – глаза твои, как море,
Голубым колышутся огнем.

1924

x x x

Свет вечерний шафранного края

Свет вечерний шафранного края,
Тихо розы бегут по полям.
Спой мне песню, моя дорогая,
Ту, которую пел Хаям.
Тихо розы бегут по полям.

Лунным светом Шираз осиянен,
Кружит звезд мотыльковый рой.

Мне не нравится, что персияне
Держат женщин и дев под чадрой.
Лунным светом Шираз осиянен.

Иль они от тепла застыли,
Закрывая телесную медь?
Или, чтобы их больше любили,
Не желают лицом загореть,
Закрывая телесную медь?

Дорогая, с чадрой не дружись,
Заучи эту заповедь вкратце,
Ведь и так коротка наша жизнь,
Мало счастьем дано любоваться.
Заучи эту заповедь вкратце.

Даже все некрасивое в роке
Осеняет своя благодать.
Потому и прекрасные щеки
Перед миром грешно закрывать,
Коль дала их природа-мать.

Тихо розы бегут по полям.
Сердцу снится страна другая.
Я спою тебе сам, дорогая,
То, что сроду не пел Хаям…
Тихо розы бегут по полям.

1924

x x x

Воздух прозрачный и синий

Воздух прозрачный и синий,
Выйду в цветочные чащи.
Путник, в лазурь уходящий,
Ты не дойдешь до пустыни.
Воздух прозрачный и синий.

Лугом пройдешь, как садом,
Садом – в цветенье диком,

Ты не удержишься взглядом,
Чтоб не припасть к гвоздикам.
Лугом пройдешь, как садом.

Шепот ли, шорох иль шелест –
Нежность, как песни Саади.
Вмиг отразится во взгляде
Месяца желтая прелесть
Нежность, как песни Саади.

Голос раздастся пери,
Тихий, как флейта Гассана.
В крепких объятиях стана
Нет ни тревог, ни потери,
Только лишь флейта Гассана.

Вот он, удел желанный
Всех, кто в пути устали.
Ветер благоуханный
Пью я сухими устами,
Ветер благоуханный.

<1925>

x x x

Золото холодное луны

Золото холодное луны,
Запах олеандра и левкоя.
Хорошо бродить среди покоя
Голубой и ласковой страны.

Далеко-далече там Багдад,
Где жила и пела Шахразада.
Но теперь ей ничего не надо.
Отзвенел давно звеневший сад.

Призраки далекие земли
Поросли кладбищенской травою.
Ты же, путник, мертвым не внемли,
Не склоняйся к плитам головою.

Оглянись, как хорошо другом:

Губы к розам так и тянет, тянет.
Помирись лишь в сердце со врагом –
И тебя блаженством ошафранит.

Жить – так жить, любить – так уж и влюбляться
В лунном золоте целуйся и гуляй,
Если ж хочешь мертвым поклоняться,
То живых тем сном не отравляй.

Это пела даже Шахразада, –
Так вторично скажет листьев медь.
Тех, которым ничего не надо,
Только можно в мире пожалеть.

<1925>

x x x

В Хороссане есть такие двери

В Хороссане есть такие двери,
Где обсыпан розами порог.
Там живет задумчивая пери.
В Хороссане есть такие двери,
Но открыть те двери я не мог.

У меня в руках довольно силы,
В волосах есть золото и медь.
Голос пери нежный и красивый.
У меня в руках довольно силы,
Но дверей не смог я отпереть.

Ни к чему в любви моей отвага.
И зачем? Кому мне песни петь? –
Если стала неревнивой Шага,
Коль дверей не смог я отпереть,
Ни к чему в любви моей отвага.

Мне пора обратно ехать в Русь.

Персия! Тебя ли покидаю?
Навсегда ль с тобою расстаюсь
Из любви к родимому мне краю?
Мне пора обратно ехать в Русь.

До свиданья, пери, до свиданья,
Пусть не смог я двери отпереть,
Ты дала красивое страданье,
Про тебя на родине мне петь.
До свиданья, пери, до свиданья.

<1925>

———————————————

x x x

Голубая родина Фирдуси

Голубая родина Фирдуси,
Ты не можешь, памятью простыв,
Позабыть о ласковом урусе
И глазах, задумчиво простых,
Голубая родина Фирдуси.

Хороша ты, Персия, я знаю,
Розы, как светильники, горят
И опять мне о далеком крае
Свежестью упругой говорят.
Хороша ты, Персия, я знап.

Я сегодня пью в последний раз
Ароматы, что хмельны, как брага.
И твой голос, дорогая Шага,
В этот трудный расставанья час
Слушаю в последний раз.

Но тебя я разве позабуду?
И в моей скитальческой судьбе
Близкому и дальнему мне люду
Буду говорить я о тебе –

И тебя навеки не забуду.

Я твоих несчастий не боюсь,
Но на всякий случай твой угрюмый
Оставляю песенку про Русь:
Запевая, обо мне подумай,
И тебе я в песне отзовусь…

Март 1925

x x x

Быть поэтом – это значит то же

Быть поэтом – это значит то же,
Если правды жизни не нарушить,
Рубцевать себя по нежной коже,
Кровью чувств ласкать чужие души.

Быть поэтом – значит петь раздолье,
Чтобы было для тебя известней.
Соловей поет – ему не больно,
У него одна и та же песня.

Канарейка с голоса чужого –
Жалкая, смешная побрякушка.
Миру нужно песенное слово
Петь по-свойски, даже как лягушка.

Магомет перехитрил в коране,
Запрещая крепкие напитки,
Потому поэт не перестанет
Пить вино, когда идет на пытки.

И когда поэт идет к любимой,
А любимая с другим лежит на ложе,
Благою живительной хранимый,
Он ей в сердце не запустит ножик.

Но, горя ревнивою отвагой,
Будет вслух насвистывать до дома:

“Ну и что ж, помру себе бродягой,
На земле и это нам знакомо”.

Август 1925

x x x

Руки милой – пара лебедей

Руки милой – пара лебедей –
В золоте волос моих ныряют.
Все на этом свете из людей
Песнь любви поют и повторяют.

Пел и я когда-то далеко
И теперь пою про то же снова,
Потому и дышит глубоко
Нежностью пропитанное слово.

Если душу вылюбить до дна,
Сердце станет глыбой золотою,
Только тегеранская луна
Не согреет песни теплотою.

Я не знаю, как мне жизнь прожить:
Догореть ли в ласках милой Шаги
Иль под старость трепетно тужить
О прошедшей песенной отваге?

У всего своя походка есть:
Что приятно уху, что – для глаза.
Если перс слагает плохо песнь,
Значит, он вовек не из Шираза.

Про меня же и за эти песни
Говорите так среди людей:
Он бы пел нежнее и чудесней,
Да сгубила пара лебедей.

Август 1925

x x x

Отчего луна так светит тускло

“Отчего луна так светит тускло

На сады и стены Хороссана?
Словно я хожу равниной русской
Под шуршащим пологом тумана” –

Так спросил я, дорогая Лала,
У молчащих ночью кипарисов,
Но их рать ни слова не сказала,
К небу гордо головы завысив.

“Отчего луна так светит грустно?” –
У цветов спросил я в тихой чаще,
И цветы сказали: “Ты почувствуй
По печали розы шелестящей”.

Лепестками роза расплескалась,
Лепестками тайно мне сказала:
“Шаганэ твоя с другим ласкалась,
Шаганэ другого целовала.

Говорила: “Русский не заметит…
Сердцу – песнь, а песне – жизнь и тело…”
Оттого луна так тускло светит,
Оттого печально побледнела.

Слишком много виделось измены,
Слез и мук, кто ждал их, кто не хочет.
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
Но и все ж вовек благословенны
На земле сиреневые ночи.

Август 1925

x x x

Глупое сердце, не бейся!

Глупое сердце, не бейся!
Все мы обмануты счастьем,
Нищий лишь просит участья…
Глупое сердце, не бейся.

Месяца желтые чары
Льют по каштанам в пролесь.
Лале склонясь на шальвары,
Я под чадрою укроюсь.
Глупое сердце, не бейся.

Все мы порою, как дети.
Часто смеемся и плачем:
Выпали нам на свете
Радости и неудачи.
Глупое сердце, не бейся.

Многие видел я страны.
Счастья искал повсюду,
Только удел желанный
Больше искать не буду.
Глупое сердце, не бейся.

Жизнь не совсем обманула.
Новой напьемся силой.
Сердце, ты хоть бы заснуло
Здесь, на коленях у милой.
Жизнь не совсем обманула.

Может, и нас отметит
Рок, что течет лавиной,
И на любовь ответит
Песнею соловьиной.
Глупое сердце, не бейся.

Август 1925

x x x

Голубая да веселая страна.

Голубая да веселая страна.
Честь моя за песню продана.
Ветер с моря, тише дуй и вей –
Слышишь, розу кличет соловей?

Слышишь, роза клонится и гнется –
Эта песня в сердце отзовется.
Ветер с моря, тише дуй и вей –
Слышишь, розу кличет соловей?

Ты – ребенок, в этом спора нет,
Да и я ведь разве не поэт?
Ветер с моря, тише дуй и вей –
Слышишь, розу кличет соловей?

Дорогая Гелия, прости.
Много роз бывает на пути,
Много роз склоняется и гнется,
Но одна лишь сердцем улыбнется.

Улыбнемся вместе – ты и я –
За такие милые края.
Ветер с моря, тише дуй и вей –
Слышишь, розу кличет соловей?

Голубая да веселая страна.
Пусть вся жизнь моя за песню продана,
Но за Гелию в тенях ветвей
Обнимает розу соловей.

1925

—————————————–

Осень — Пушкин. Полный текст стихотворения — Осень

I

Октябрь уж наступил — уж роща отряхает
Последние листы с нагих своих ветвей;
Дохнул осенний хлад — дорога промерзает.
Журча еще бежит за мельницу ручей,
Но пруд уже застыл; сосед мой поспешает
В отъезжие поля с охотою своей,
И страждут озими от бешеной забавы,
И будит лай собак уснувшие дубравы.

II

Теперь моя пора: я не люблю весны;
Скучна мне оттепель; вонь, грязь — весной я болен;
Кровь бродит; чувства, ум тоскою стеснены.
Суровою зимой я более доволен,
Люблю ее снега; в присутствии луны
Как легкий бег саней с подругой быстр и волен,
Когда под соболем, согрета и свежа,
Она вам руку жмет, пылая и дрожа!

III

Как весело, обув железом острым ноги,
Скользить по зеркалу стоячих, ровных рек!
А зимних праздников блестящие тревоги?..
Но надо знать и честь; полгода снег да снег,
Ведь это наконец и жителю берлоги,
Медведю, надоест. Нельзя же целый век
Кататься нам в санях с Армидами младыми
Иль киснуть у печей за стеклами двойными.

IV

Ох, лето красное! любил бы я тебя,
Когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи.
Ты, все душевные способности губя,
Нас мучишь; как поля, мы страждем от засухи;
Лишь как бы напоить, да освежить себя —
Иной в нас мысли нет, и жаль зимы старухи,
И, проводив ее блинами и вином,
Поминки ей творим мороженым и льдом.

V

Дни поздней осени бранят обыкновенно,
Но мне она мила, читатель дорогой,
Красою тихою, блистающей смиренно.
Так нелюбимое дитя в семье родной
К себе меня влечет. Сказать вам откровенно,
Из годовых времен я рад лишь ей одной,
В ней много доброго; любовник не тщеславный,
Я нечто в ней нашел мечтою своенравной.

VI

Как это объяснить? Мне нравится она,
Как, вероятно, вам чахоточная дева
Порою нравится. На смерть осуждена,
Бедняжка клонится без ропота, без гнева.
Улыбка на устах увянувших видна;
Могильной пропасти она не слышит зева;
Играет на лице еще багровый цвет.
Она жива еще сегодня, завтра нет.

VII

Унылая пора! очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса —
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса,
В их сенях ветра шум и свежее дыханье,
И мглой волнистою покрыты небеса,
И редкий солнца луч, и первые морозы,
И отдаленные седой зимы угрозы.

VIII

И с каждой осенью я расцветаю вновь;
Здоровью моему полезен русской холод;
К привычкам бытия вновь чувствую любовь:
Чредой слетает сон, чредой находит голод;
Легко и радостно играет в сердце кровь,
Желания кипят — я снова счастлив, молод,
Я снова жизни полн — таков мой организм
(Извольте мне простить ненужный прозаизм).

IX

Ведут ко мне коня; в раздолии открытом,
Махая гривою, он всадника несет,
И звонко под его блистающим копытом
Звенит промерзлый дол и трескается лед.
Но гаснет краткий день, и в камельке забытом
Огонь опять горит — то яркий свет лиет,
То тлеет медленно — а я пред ним читаю
Иль думы долгие в душе моей питаю.

X

И забываю мир — и в сладкой тишине
Я сладко усыплен моим воображеньем,
И пробуждается поэзия во мне:
Душа стесняется лирическим волненьем,
Трепещет и звучит, и ищет, как во сне,
Излиться наконец свободным проявленьем —
И тут ко мне идет незримый рой гостей,
Знакомцы давние, плоды мечты моей.

XI

И мысли в голове волнуются в отваге,
И рифмы легкие навстречу им бегут,
И пальцы просятся к перу, перо к бумаге,
Минута — и стихи свободно потекут.
Так дремлет недвижим корабль в недвижной влаге,
Но чу! — матросы вдруг кидаются, ползут
Вверх, вниз — и паруса надулись, ветра полны;
Громада двинулась и рассекает волны.

XII

Плывет. Куда ж нам плыть?..

Мятный цвет: сочетания, рекомендации по использованию

Мятный цвет — обобщенная характеристика оттенков, получившихся в результате соединения изумрудного и голубого тонов. Ошибочно считают, что имеется в виду цвет мяты. На самом деле, мята к характеристике цвета никакого отношения не имеет. К нему относятся нежная бирюза, светлый фисташковый, прохладный ментол и другие. В повседневной жизни мятный цвет пользуется большой популярностью. Его оттенки можно встретить во многих сферах, начиная с маникюра у женщин и заканчивая интерьером комнаты.

Фото: pexels.com: UGC

Мятный цвет: сочетания, советы

Если говорить о психологии цвета, то ментоловый цвет сочетает синий и зеленый, а значит и их характеристики. Зеленый означает молодость, стабильность, спокойствие, а синий — силу духа, идеализм и мудрость. В целом, мятный цвет ассоциируется со свежим ветерком, прозрачной волной и расслабленным отдыхом.

Мятный цвет меняется в зависимости от того, какой оттенок в нем преобладает — синий или зеленый. Самые популярные оттенки мятного цвета:

  • нежная мята — светлый прозрачный оттенок, похожий на цвет воды в тропических странах;
  • ментол — чистый и глубокий тон, напоминающий горное озеро или реку;
  • светлая мята — яркий и светлый вариант ментола;
  • бирюзовая мята — синеватый оттенок, средний цвет между небесным и изумрудным;
  • зеленая мята — благодаря легким ноткам зелени имеет освежающий и насыщенный тон.

Мятный сам по себе чистый цвет и имеет свойство даже самые насыщенные, яркие тона делать более прозрачными. Чаще всего мяту сочетают с теплыми оттенками. Красота таких контрастов дарит приятные чувства и настроение. Рассмотрим основные комбинации:

  • Мятный + розовый. Дарят ощущение свежести и сочности. Идеальным вариантом будет использование цвета пурпурного, кораллово-розового или фуксии.
  • Мятный + красный. Образуют неповторимую по яркости пару. Несмотря на активность красного, мята свои позиции не теряет. В итоге получается незабываемая композиция. Подходят для этого бордовый, гранатовый и винный цвета.
  • Мятный + оранжевый. Кардинальная разница в температуре цветов делает контраст экзотичным и гармоничным. Лучше всего справляются с задачей персиковый, коралловый и оранжевый.
Фото: pixabay.com: UGC
  • Мятный + желтый. Тандем смотрится ярко, и сказать, какой из двух цветов лидирует, сложно. Дарят ощущение летнего тепла, очень гармонично дополняют друг друга. Подойдут абрикосовый, шафрановый и все оттенки золота.
  • Мятный + зеленый. Интересная комбинация, наполненная сказочностью и волшебством. Кажется, что это один цвет, дающий тени и блики в зависимости от света. Невероятными кажутся сочетания с травяным, фисташковым и малахитовым.
  • Мятный + синий. Прохлада синего берет на себя энергию теплого оттенка, сочетание становится мягче. Гармонично мятный смотрится с темно-синими, васильковыми оттенками.
  • Мятный + фиолетовый. Дуэт получается сочным, насыщенным, с восточными нотками. Фиолетовый придает основному цвету невесомости и весеннего настроения. Идеальной парой к мятному будет светло-сиреневый, лавандовый.
  • Мятный + коричневый. Достаточно непростое сочетание, так как темные оттенки бежевого способны утяжелять, контраст будет сложным и строгим. Для такого тандема желательно использовать шоколадный, красно-коричневый и соломенный тона.
  • Мятный + белый. Легкое, непринужденное сочетание. Ассоциируется с чистотой и невинностью. Благодаря нейтральности белого является идеальным дуэтом.
  • Мятный + черный, серый. Благодаря высокой контрастности темные цвета на фоне мятного кажутся строгими и изысканными. Основной цвет хорошо сочетается с дымчатым и антрацитовым тонами.

Читайте также: Модный дневной макияж 2019

Использования мятного цвета в одежде

Мятный цвет в одежде считается универсальным. Его не нужно дополнять крупными аксессуарами. Достаточно надеть легкое, незаметное украшение, чтобы ваш образ был завершенным.

Фото: pixabay.com: UGC

Самые простые и удачные сочетания — это мятный с голубым или зеленым тонами. Это базовые цвета мяты, поэтому смотрятся очень гармонично.

Создавая образ с использованием мятного и серого цветов, желательно добавить яркую нотку в виде аксессуара. Сочетание получится контрастным, а браслет или сумочка станут главным акцентом. Если нужно замиксовать мятный и джинсовый, то правильно будет дополнить образ деталью пудрового цвета. Бежевые оттенки придают образу благородности и шика. В одежде выигрышно смотрится сочетание мятного с розовым, лавандовым и желтым оттенками. Осторожно следует отнестись к комбинациям с насыщенным красным и черным цветами.

Для вечернего лука в летнее время к основному цвету можно добавить парочку ярких оттенков. Тогда образ получится изысканным, но по-летнему непринужденным.

Что касается украшений, если в образе кроме мятного цвета присутствует желтый, бежевый или розовый, подойдет золото. А синий, фиолетовый и серый отлично смотрятся с серебряными изделиями.

Мятное платье в сочетании с салатовым пиджаком и туфлями создают идеальный лук, благодаря пропорциональности цветов. Ткани лучше выбрать матовые и фактурные. Клатч приглушенного розового цвета станет ярким акцентом, делая весь образ неповторимым. Такой ансамбль отлично подойдет для похода в ресторан или театр.

Пальто мятного цвета с нежно-розовыми брюками и сумкой выделят из толпы и всегда поднимут настроение в пасмурную погоду. Удачное сочетание оттенков доказывает нам, что мята остается актуальной в любое время года. Такой образ подойдет брюнеткам или рыжим. Блондинкам рекомендуется мятный чуть насыщенного оттенка.

Фото: pixabay.com: UGC

Сочетание красной куртки и мятного свитера на первый взгляд кажется не самым удачным решением. Но секрет такого образ состоит в парности. Это значит, что красной должна быть не только куртка, но и мокасины. В свою очередь, мятный свитер должен перекликаться с маленькой сумочкой.

Жакет легкого бирюзового цвета требует дополнения еще двух цветов. Беспроигрышным вариантом будет добавление желтого и синего тона. Мятный фон сделает эти два цвета еще ярче, а образ — интереснее. Добавлять более двух цветов не стоит, так как это будет выглядеть слишком пестро и неуместно. Также нежелательно выбирать оранжевый оттенок. В сочетании с холодным синим он будет казаться грубым.

Если образ состоит из бежевого платья и белого жакета, то вы будете выглядеть бледно и невыразительно. Но стоит добавить легкий шарф, сумочку или браслет мятного цвета, ситуация кардинально меняется. Появляются нотки кокетства и шарма.

Мятный цвет в интерьере

В современном дизайне помещений мятный цвет пользуется большой популярностью. Одни мечтают о спальне мятного оттенка, а другим по нраву мятная кухня. Цвет универсальный и подойдет для любой из комнат, но есть несколько особенностей, которые необходимо учитывать.

Фото: pixabay.com: UGC

Особенности интерьера мятных оттенков:

  • В мяте присутствуют нотки голубого и белого цветов. В дизайне дома такой оттенок никогда не будет выглядеть прозрачным, а, наоборот, — матовым и плотным.
  • Мятный хорошо вливается в разноцветный интерьер, не делая его наляпистым. Это может быть ваза или бра мятных оттенков. Благодаря этим нескольким аксессуарам комната становится стильной и комфортной.
  • Выигрышным вариантом будет использование гладких штор или нитей на окнах, обивке мебели мятных цветов. Такой дизайн подойдет и для детской комнаты, и для гостиной.
  • Если вы хотите сделать мятный цвет базовым в своем интерьере, то должны учитывать главные правила цветового соседства. В противном случае, он просто потеряется на фоне окружающих оттенков.
  • Лучше всего мята сочетается с бежевыми оттенками. Главное, чтобы освещение попадало именно на мятную часть помещения, чтобы она не выглядела серой или бледно-зеленой.

В интерьерах история мятного цвета не новая. Еще в позапрошлом веке мята стала пользоваться популярностью у дизайнеров. Сейчас этот цвет ассоциируется со стилем ретро. Этот факт нужно обязательно учитывать. Тогда у вас получится создать стильный и уникальный интерьер.

Фото: pixabay.com: UGC

Мятные оттенки уникальны тем, что отлично вписываются в различные дизайны и композиции в интерьере. Рассмотрим некоторые из них:

  • Мятный с белым.

Подходят для дизайна маленьких, комфортных спален или ванных. Актуально для оформления комнат в ретро-стиле. Стоит добавить несколько винтажных деталей, и интерьер станет неповторимым. Специалисты по оформлению комнат любят такую комбинацию, потому что белый цвет не конфликтует с мятным, а подчеркивает его нежность. Дополнить интерьер можно элементами бирюзового или коричневого цветов.

  • Мятный с коричневым.

Подчеркивают классический, романтический стиль комнаты. Дизайн будет наполнен уютом, теплом и хорошей атмосферой. Такая палитра цветов пользуется популярностью при создании модных интерьеров с высокой функциональностью. Кухни-студии, столовые все чаще используют такое сочетание цветов. Дизайн в мятно-коричневых оттенках всегда выглядит светло, просторно и практично.

Фото: pixabay.com: UGC
  • Мятный с красным.

Это сочетание для смелых людей. В таком интерьере основные детали, например, вазы, текстиль, делаются красными, а мятный играет роль фона. Хорошо смотрятся сочетания с оттенками красного цвета — коралловым и розовым. Особенным спросом пользуются они при оформлении спален.

  • Мятный в сочетании с зеленым и синим.

Сливаются в один бирюзовый цвет и придают комнате лишь легкий оттенок. Чаще всего этот ансамбль используют при оформлении больших комнат или залов, чтобы передать всю красоту тональности красок.

  • Мятный с желтым.

Их непросто соединить, потому что желтизна может сделать основной цвет безжизненным. Но если выбрать лимонный или персиковый оттенок, то интерьер наполнится светом и станет уютным. Такая цветовая гамма хорошо подходит при оформлении детской комнаты или спальни. Отдых в такой комнате будет спокойным и полноценным.

  • Мятный с серым.

Чаще всего встречается при оформлении офисных помещений. Графитовый цвет смотрится сдержано, лаконично, а мята придает легкость и свежесть. Такие цвета активно используются в отелях и гостиных и смогли заменить давно приевшийся черно-белый стиль.

Мятный — универсальный цвет, потому что его можно применить в любой области жизни. От вас требуются только фантазия и желание что-то изменить. А хорошее мятное настроение обеспечено.

Читайте также: Правильное сочетание цветов в интерьере

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1811516-matnyj-cvet-socetanie-rekomendacii-po-ispolzovaniu.html

что означает синий цвет, кому подходит, с чем носить и как сочетать, примеры вечерний и повседневных образов

  • Новости
  • Верхняя одежда
    • Куртки
    • Пальто
    • Плащи
  • Платья
  • Юбки
  • Брюки и шорты
    • Бриджи и капри
    • Брюки
    • Комбинезоны
    • Легинсы и лосины
  • Кофты и свитера
    • Кардиганы
    • Кофты и джемперы
    • Свитера и водолазки
  • Гардероб
    • Болеро
    • Костюмы
    • Пиджаки и жакеты
    • Рубашки и блузки
  • Нижнее бельё
    • Боди
    • Бюстгальтеры
  • Обувь
    • Босоножки и сандалии
    • Ботинки
    • Кеды и кроссовки
    • Сапоги, угги, валенки
    • Туфли
  • Аксессуары
    • Головные уборы
    • Перчатки
    • Сумки
    • Украшения
    • Часы
    • Шарфы и платки
  • Стиль
    • В одежде
    • По типу фигуры
    • По цветам
  • Свадебная мода
    • Аксессуары
    • Обувь
    • Платья

Поиск

  • Наша редакция
  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
  • Обработка персональных данных
GlaMiss
  • Новости
    • Новости

      Ирина Шейк в черном платье снялась в кампании Versace на музыку…

      Новости

      Эволюция стиля Эммы Уотсон

      Новости

      Купальники для мам и дочек в новой коллекции Натальи Якимчик

      Новости

      Рекламная кампания Dolce & Gabbana весна-лето 2019

      Новости

      Зачем Ким Кардашьян копирует стиль Наоми Кэмпбелл

  • Верхняя одежда
    • ВсеКурткиПальтоПлащи Пальто

      5 стильных пальто фасона «Тюльпан»

      Пальто

      7 необычных фасонов пальто

      Пальто

      6 стильных фасонов серого пальто

      Куртки

      Длинный мужской пуховик

  • Платья
    • Платья

      Вечерние закрытые платья: новинки и тренды

      Платья

      Гипюровые вечерние платья

      Платья

      Фасоны сарафанов для офиса: обзор самых стильных моделей

      Платья

      10 трендовых фасонов сарафанов для полных женщин

      Платья

      12 современных фасонов джинсовых платьев

  • Юбки
  • Брюки и шорты
    • ВсеБриджи и каприБрюкиКомбинезоныЛегинсы и лосины Брюки

      Брюки paperbag – оригинальная новинка сезона

      Брюки и шорты

      Джинсы-бойфренды — ТОП-9 стильных фасонов

      Брюки и шорты

      Черные мужские джинсы: стильные модели

      Брюки и шорты

      Джинсовые мужские шорты: модные фасоны

  • Кофты и свитера
    • ВсеКардиганыКофты и джемперыСвитера и водолазки Кофты и свитера

      Мужская толстовка с капюшоном

      Кардиганы

      Длинный мужской кардиган: популярные модели

      Кофты и джемперы

      Мужская кофта-мантия — свобода и оригинальность стиля

      Кофты и джемперы

      Кофта-мантия – яркий пример уличного стиля

  • Гардероб
    • ВсеБолероКостюмыПиджаки и жакетыРубашки и блузки Рубашки и блузки

      10 стильных фасонов женских рубашек: с чем носить

      Рубашки и блузки

      Мужские рубашки с длинным рукавом

      Рубашки и блузки

      Мужская футболка с длинным рукавом: популярные модели сезона

      Костюмы

      Мужской лыжный костюм: популярные модели и правила выбора

  • Нижнее бельё
    • ВсеБодиБюстгальтеры Нижнее бельё

      Топ-10 фасонов домашних халатов

      Боди

      5 элегантных фасонов ночных сорочек

      Нижнее бельё

      Утягивающее белье под облегающее платье

      Нижнее бельё

      Как выбрать мужское термобелье: советы экспертов

  • Обувь
    • ВсеБосоножки и сандалииБотинкиКеды и кроссовкиСапоги, угги, валенкиТуфли Сапоги, угги, валенки

      Мужские угги

Что означает синий цвет в психологии

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня Вы узнаете, что означает синий цвет с точки зрения психологии. Вам станет известно, какое влияние оказывает синева, ее плюсы и минусы. Узнаете, на что может указывать синяя одежда, ее ношение.

Исторические сведения

  1. В Египте преподношения Богам изображались синим, и его оттенками.
  2. Его применяли, изображая волосы Богов, также при рисуя парики фараонам, подчеркивая их высокое происхождение.
  3. Если обратиться к христианским традициям, то синева олицетворялась с великим таинством, символом силы Бога.
  4. Для Майя синий — символ жертвоприношения.
  5. Славяне отождествляли синеву с горем, проявлением печальных событий. В старинных преданиях есть упоминания о бесах синей окраски – параллель цвета с миром демонов.
  6. Многие народы приравнивали синеву с проявлением верности, знаком постоянства, символом умиротворенности, показателем стабильности.
  7. Если рассматривать геральдику, то подобный окрас обозначает честность, целомудрие, верность.
  8. На Востоке уверены, что этот цвет оберегает от сглаза, помогает защититься от злых духов.

Значение, вред и польза

Синева имеет свои плюсы и минусы. К положительным моментам относят:

  • мудрость;
  • умиротворение;
  • духовность;
  • терпимость;
  • очищение души;
  • развитие интуиции;
  • великие свершения.

К отрицательным относят:

Значение синего цвета:

  • решительность, выход из конфликтных ситуаций, целеустремленность – характерно для дипломатов;
  • перфекционизм, потребность в реализации — характерна для творческих людей, писателей и философов;
  • волевые качества лидера – характерно для политиков и людей с ораторскими способностями.

Если рассматривать психологию отношений, то для женщины данный цвет определяет верность, преданность традициям, стабильность.

Синий указывает на состояние покоя, уравновешенность. Если личности нравится данный цвет, это определяет ее меланхоличность, скромное поведение, потребность ощущать свою уверенность. Большое значение имеет благосклонное отношение окружения.

Больше всего люди нуждаются в синеве в определенные периоды жизни, при наличии болезни, переутомленности или когда имеет место обида. Если кто-то противится синему и его оттенкам, показатель того, что он жаждет постичь определенные перемены, хочет отказаться от рутины в жизни, у него может появляться страх перед ответственностью, принятием важных решений. Таких особ может заботить возможность прославится и добыть побольше денег, причем несложным путем.

Я любитель этого цвета, покупаю синие вещи, аксессуары, безделушки. Люблю вглядываться в синеву, она меня успокаивает, расслабляет, позволяет ощутить умиротворенность.

Влияние на работоспособность

Учитывая тот факт, что восприятие цветов индивидуально для каждого человека, ученые все чаще стремятся повлиять на состояние индивидуумов в бытовых целях, в рекламе, в одежде и интерьере.

  1. Помещения, в которых будут вестись переговоры, рекомендуют окрашивать в светло-голубые оттенки, ведь это способствует установлению дружеских взаимоотношений, улучшает усвоение информации.
  2. Насыщенно синий оттенок в помещении способствует снижению частоты сердцебиений, нормализует артериальное давление, успокаивающе воздействует на нервную систему, избавляет от напряжения. Но если будет применяться в больших количествах, спровоцирует состояние угнетенности.
  3. Излишнее использование синего цвета в комнате снижает работоспособность, влияет на возникновение депрессивных мыслей, у сотрудников пропадает потребность в работе.
  4. Если рассматривать синие камни, в частности, цвета насыщенных оттенков, например, лазурит, топаз или сапфир, то они оказывают помощь в борьбе со стрессом, помогают избавиться от нерешительности и неопределенности.

Синий в одежде

Когда в гардеробе человека преобладают синие тона, это указывает на то, что он независимая личность, при этом достаточно умная. Также это говорит о потребности внимания, заботы, человеческой теплоты. У обладателя синих вещей сдержанные эмоции, проявляется терпение, а также выдержка.

Человек, отдающий предпочтение вещам темно-синей окраски, нуждается в тепле и понимании.

  1. Если Вас нередко посещают перепады настроения, присутствует непостоянство мыслей, то специалисты рекомендуют ношение одежды синих оттенков.
  2. Поможет сконцентрироваться на важном, индивид будет способен принимать правильные решения.
  3. Особы, которые предпочитают васильковый, голубой в своем гардеробе – романтичные, мечтательные натуры, которые верят в истинную любовь.
  4. Если носите синие джинсы, Вы производите впечатление благородного человека.
  5. Бизнесменам рекомендуют носить костюмы темно-синей окраски, которые не только стройнят фигуру, но также подчеркивают надежность его обладателя, указывает на деловитость партнера.
  6. Индиго способен приводить к апатии, угнетать личность, нередко вызывает тоскливое настроение, меланхолию, погружение во внутренний мир.
  7. Синий с оттенком зеленого (цвет, характерный для морских волн) позволяет ощутить уверенность, личность становится целеустремленной.
  8. Индивиды, которые окружают себя синими вещами, скромны, не любят скандалов. Они много читают, готовы пожертвовать собой, много отдают, взамен ничего не требуют. Однако, рядом с друзьями они могут ощущать себя одинокими.

Теперь Вы знаете, что собой представляет синий цвет в психологии. Он является проявлением удачи, знаком целомудрия, символом верности. Помните о том, что можно часами любоваться небесной синевой, ощущать умиротворенность.

Что означает синий цвет? В одежде. Значение. Психология синего цвета в психологии.

Что он означает?

Синий цвет – цвет удачи. У многих этот цвет – символ вечности и неба. Еще синий, символизирует верность, честность, целомудрие, постоянство, доброту и добрую славу. Синий цвет – отличное «лекарство» от рассеянности, от диареи, от нервного перенапряжения. Он способен снизить артериальное давление.

Синева пришла в Европу с Востока (предположительно — из Индии). Отсюда, наверное, и название «индиго». Индиго привозили, из далеких стран, купцы (португальские). Через некоторое время краску этого цвета научились получать из растений, живущих поблизости. Редчайшим цветом был ультрамарин, который получали из порошка ляписа (на минеральной основе).

Значение синего цвета в древности

Поклонники у синего цвета появились уже в глубокой древности. Бог Митра (персидский бог) и Мардук (вавилонский бог богов) носили накидки цвета неба; трон бога Ягве украшался голубыми сапфирами; на предметах, которые считались священными, всегда лежали синие покрывала. Колдуны пропускали цвет солнца именно сквозь синее стекло, после чего человек поправлялся.

У христиан синий цвет ассоциировался с вечностью божественной силы и с великими тайнами.

Синий цвет считают цветом стабильности, умиротворенности, глубоких мыслей и раздумий. Синий цвет «заглушает и гасит» страсть.

Психология синего цвета в действии

Психологический эксперимент

«Волшебство» синевы можно проверить на себе таким образом: когда вами, в очередной раз, овладеет стресс, возьмите полный стакан воды и поставьте его перед собой. Под стакан подстелите лист бумаги синего цвета. Удобно присядьте в кресло и спокойно наблюдайте за водой в стакане (в течение десяти минут). После десятиминутного наблюдения выпейте воду (маленькими глоточками, медленно). Вы, возможно, сейчас удивитесь прочитанному: вода, оказывается, получает заряд от синего цвета (цвет оказывает влияние на подсознательный мир).

Оттенки синего цвета

  1. Индиго (темно – синий) – цвет снов. Очень серьезный цвет. Может довести до депрессивного состояния, может вызвать грустное и печальное настроение. Если человек напрочь отвергает темно-синий цвет – значит, он хочет расслабиться и отвлечься.
  2. Голубой – цвет беспечности. Он является успокаивающим, вселяет надежду. Синий также стимулирует человеческое зрение. Единственный недостаток цвета в том, что он рассеивает внимание и мешает сосредоточиться. Вдобавок к этому, он – замедлитель роста и развития. Голубой цвет считается цветом мечтаний и грез.

Поскольку синий цвет – «родственник» черного, он естественно впитал в себя некоторые его значения. В преданиях упоминается о черных и синих бесах. Некоторые народы считают синий цвет цветом траура (например, славянские народы). Французы ассоциируют этот цвет с «синим страхом» (сказка о «Синей бороде»).

Восточные жители считают, что синий цвет навсегда отпугивает злых духов, помогает от сглаза.

Интересный факт. Оказывается, что хищники побаиваются всего, что окрашено в синий цвет.

Любимый цвет синий

Люди, которые испытывают симпатию к синему цвету, обладают следующими характеристиками: меланхоличность, скромность, неуверенность, честность, сильная потребность в покое. Эти люди склонны к самопожертвованию, обожают читать, предпочитают отдавать, а не получать. «Синие» люди не любят и не умеют скандалить. Они чувствуют себя одинокими даже тогда, когда их окружают люди.

Если человек не любит синий цвет, он мечтает добиться гармонии с нервной системой. Он терпеть не может рутины и монотонности в любом его проявлении. Его стихия – постоянные перемены в жизни, частая смена работы. Ответственность его злит и раздражает. Он мечтает легко добиться богатства и славы. Потребность в этом цвете очень сильно увеличивается тогда, когда человек болеет или обижается на кого – то. Этот цвет дарит каждому человеку силы, несмотря на то, что является властным и самовлюбленным цветом. Синий цвет многогранен: когда нужно, он умеет быть нежным, когда нужно – непокорным и непоколебимым.

Синий цвет в одежде

Ваш гардероб наполнен одеждой в темно – синих тонах? Тогда о вас смело можно сказать вот что: вы- умный и независимый человек. Вы не можете жить без душевного тепла, ласки и внимания. Вы отличаетесь необыкновенной терпеливостью, выдержкой и сдержанностью. Вы часто «уходите в себя»: состояние погруженности в мысли помогает вам сосредоточиться, настроится на принятие решения, в каком–либо важном вопросе.

Одежду синего цвета настоятельно рекомендуется носить тем людям, у которых невероятно часто меняется настроение.

Люди, останавливающие выбор на голубых оттенках, не видят жизни без мечтательности и мира грез. Такие люди пойдут на любые жертвы ради того, чтобы показать себя, как – то самореализоваться. Для них крайне важно быть замеченными окружающими.

Следует отметить, что синий цвет по своему подобию обладает такой же практичностью, как и черный. Кстати, надев синее платье или синий костюм, вы заметите, что ваша фигура изменилась. Все просто: синий цвет стройнит любую женщину.

Если вы относите себя к неисправимым романтикам, которые верят в вечную и настоящую любовь, то выбирайте, для себя, васильковые оттенки.

Если вы не носите юбки и платья, а отдаете предпочтение джинсам, знайте: они «излучают» сочетание благородства и качества.

Вам очень жарко и не хватает прохлады? Просто пройдите в помещение, где есть заметное «количество» синевы и вы сразу же ощутите «дыхание прохлады». Очень выгодный цвет для жаркого, знойного лета, не правда ли?

Хотите много синего цвета?

Вы легко можете отыскать его в мире спортивных вещей. Спортивные костюмы и кепки практически никогда не обходятся без синевы.

Синий цвет в мире моды применяется очень редко. Он гораздо чаще встречается в одежде «рабочего» типа (но его считают доминирующим цветом в мире одежды Китая).

Имиджмейкеры советуют бизнес-леди оценить все достоинства синего цвета. Для телевидения, например, желательно надевать костюм темно – синего цвета с расплывчатым, не бросавшимся в глаза рисунком (предпочтительно – серого цвета).

В чем кроется преимущество темно – синего костюма? Дело в том, что его можно надевать не один раз, а несколько раз в неделю. Самое интересное, что люди не заметят этого. Так что можно часто носить одежду такого цвета и не бояться никаких сплетен или оговоров.

Счетов свежести: непереносимость гистамина — диета для диагностики

Может ли диета с низким содержанием гистамина стать решением ваших проблем со здоровьем? Страдаете ли вы чем-либо из следующего?

  • Головные боли / мигрени
  • Астма
  • Зуд
  • Пухлые глаза
  • Промывка лица
  • Ульи
  • Предменструальные спазмы
  • Кашель
  • Учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
  • Отек лодыжек / стоп
  • Низкое артериальное давление
  • Высокое кровяное давление
  • Бессонница
  • Боль в животе, газы, вздутие живота, диарея

Если да, то вы не одиноки.МНОГИЕ люди имеют по крайней мере одну из перечисленных выше проблем, но могут никогда не подозревать, что виновник может быть прямо у них перед носом — на их обеденных тарелках! Все эти симптомы могут быть вызваны крошечным, но мощным природным веществом под названием гистамин.1

Любой человек может иметь непереносимость гистамина, но вы подвергаетесь более высокому риску, если придерживаетесь диеты GAPS или низкоуглеводной диеты, наслаждаетесь изысканной едой или увлекаетесь нынешней модой на ферментированные продукты. Это потому, что гистамин обнаруживается в основном в выдержанных, ферментированных, обработанных, культивированных и копченых продуктах.Такие продукты, как выдержанная говядина, спелые сыры, салями, квашеная капуста, красное вино и натто, могут содержать довольно много гистамина.

Симптомы непереносимости гистамина, как правило, появляются очень скоро после приема пищи с высоким содержанием гистамина, обычно в течение менее двух часов. Симптомы обычно исчезают в течение нескольких часов и редко длятся дольше 24 часов2. Эти симптомы не свидетельствуют о наличии гистаминовой проблемы; Также возможно, что у вас есть другие проблемы со здоровьем или пищевая чувствительность, о которых мы поговорим позже в этой статье.

Этот пост посвящен практическим аспектам непереносимости гистамина, таким как диагностика, профилактика, лечение, выбор продуктов, обращение / хранение продуктов и лекарства, которых следует избегать. Чтобы узнать о биологии и химии , лежащих в основе этого диагноза — что такое гистамин, как он образуется, как он ведет себя в нашем организме и почему некоторые люди более чувствительны к нему, чем другие, см. Мой сопутствующий пост: «Непереносимость гистамина: понимание наука.»

Коротко о непереносимости гистамина

Гистамин — важная молекула, используемая для регулирования функций организма, поэтому он естественным образом обнаруживается в нашем организме в крошечных количествах не зря.Проблема в том, что он также содержится в выдержанных продуктах. Если у вас здоровая защита кишечника, вы можете справиться с достаточным количеством гистамина в продуктах питания. Однако все больше и больше из нас страдают от нарушений в работе желудочно-кишечного тракта и поэтому испытывают трудности с даже небольшими количествами природных пищевых токсинов, таких как гистамин. Если слишком много гистамина попадает из продуктов в кровоток, это может вызвать широкий спектр неприятных симптомов.

Если вы едите слишком много гистамина или чувствительны к гистамину, вы можете испытывать всевозможные раздражающие симптомы, которые большинство людей не считает связанными с диетой, включая астму, панические атаки, предменструальные судороги и нарушения сна.

Моя история

Непереносимость гистамина встречается гораздо чаще, чем думает большинство людей. Большинство людей, у которых это есть, не осознают этого — я был одним из них!

Много лет назад, когда я впервые перевернул свою диету и начал придерживаться диеты с низким содержанием углеводов, высоким содержанием жиров и в основном мясом, мое здоровье значительно улучшилось во всех отношениях. Тем не менее, были некоторые неприятные симптомы, которые время от времени возникали: СРК, усталость, бессонница, отек лодыжек, кожный зуд, сухой кашель и аллергия на окружающую среду.Я не мог сказать, какие продукты были виноваты. Иногда рыба, говядина или свинина беспокоили меня, а иногда — нет. Некоторые мясные продукты были согласны со мной, а другие — нет. В 2013 году я начал серию блогов о новой кетогенной диете, с которой я экспериментировал, описывая, как я себя чувствовал на этом пути. Именно тогда доктор Джуди Цафрир написала мне и предположила, что у меня может быть непереносимость гистамина. И, судя по резинке, она оказалась права! Этот момент эврики вдохновил меня написать для вас эти статьи.

Кто подвержен риску непереносимости гистамина?

Непереносимость гистамина затрагивает МИНИМУМ 1% из нас, но у большинства людей непереносимость гистамина не диагностируется, поэтому фактическая распространенность, несомненно, намного выше.1 Восемьдесят процентов лиц, страдающих непереносимостью гистамина, составляют люди среднего возраста, и подавляющее большинство составляют женщины 2. Другие факторы риска непереносимости гистамина включают: 3

  • Поражение желудочно-кишечного тракта (болезнь Крона, целиакия, хирургия кишечника, химиотерапия)
  • Недостаток витамина B6, витамина C, цинка или меди
  • Генетические аномалии в DAO (диаминоксидаза), основном ферменте, отвечающем за защиту нас от гистамина в пищевых продуктах
  • Прием лекарства, нарушающего метаболизм гистамина

Сколько гистамина вы можете переносить?

Уровни, превышающие 2 мг / л в напитках и 50 мг / кг в пищевых продуктах, считаются опасными4 даже для здоровых людей без непереносимости гистамина, поскольку человеческий организм имеет ограниченную способность обрабатывать гистамин с продуктами питания.Люди с непереносимостью гистамина склонны реагировать на еще более низкие уровни, потому что они особенно чувствительны.

Продукты с высоким содержанием гистамина

Почти все продукты содержат хотя бы небольшое количество гистамина, поэтому полностью избежать его невозможно. Тем не менее, некоторые продукты содержат НАМНОГО больше гистамина, чем другие. К сожалению, уровни гистамина в продуктах питания ШИРОКО различаются. Например, как и другие продукты животного происхождения, в свежем тунце очень мало гистамина, тогда как его уровень в консервированном тунце может варьироваться от нуля до 40.5 мг / кг. Как вы заметите, большинство уровней гистамина в таблицах ниже указаны в виде диапазонов, а не абсолютных значений.

Если у вас нет собственной химической лаборатории, просто невозможно узнать, сколько гистамина содержится в той или иной пище. Однако есть общие рекомендации, которые помогут вам угадать, будет ли в пище больше или меньше гистамина.

  • Любая пища с высоким содержанием белка (мясо, птица, морепродукты), которая не является абсолютно свежей , будет содержать повышенный уровень гистамина.Чем он менее свежий, тем больше в нем гистамина. Примеры включают выдержанную говядину, остатки куриного салата, слишком долго хранящиеся в холодильнике, и рыбу, которая занимает много времени, чтобы добраться от лодки до продуктового магазина
  • Большинство выдержанных, культивированных, ферментированных, копченых и вяленых продуктов и даже около культивированных напитков
  • Горсть свежих растительных продуктов с высоким содержанием гистамина

Напитки

Шампанское 670 мг / л
Красное вино до 24 мг / л
Кофе <2 мг / л

Продукты растительного происхождения

Большинство (свежих) овощей содержат очень мало гистамина, от 0 до 16 мг / кг.Заметными исключениями являются помидоры, баклажаны и шпинат:

.
Кетчуп 22 мг / кг
Баклажан 26 мг / кг
Шпинат от 30 до 60 мг / кг
Авокадо 23 мг / кг
Квашеная капуста (квашеная капуста) до 229 мг / кг
Мисо (ферментированные соевые бобы) от 3 до 6 мг / кг
Натто (ферментированные соевые бобы) может достигать более 50 мг / кг

Молочные продукты

Некультивированные молочные продукты, такие как молоко и сливки, как правило, содержат очень мало гистамина, менее 1 мг / кг.То же самое касается свежих, незрелых сыров с коротким сроком хранения, таких как свежая моцарелла и рикотта.

Сметана до 7 мг / кг
Йогурт до 13 мг / кг
Созревшие сыры 2,21 — 2500 мг / кг (эй…)

Мясо

В большинстве свежих мясных продуктов очень мало гистамина. Сухие колбасы, такие как салями, пепперони и чоризо, являются мясными продуктами с самым высоким содержанием гистамина.

Сосиски сухой выдержки до 357 мг / кг

Рыба

Некоторые виды рыб с большей вероятностью содержат большое количество гистамина, если они не очень свежие, потому что в них естественно больше аминокислоты гистидина, которую бактерии могут превращать в гистамин.

Амберджек Селедка Тунец
Анчоусы Скумбрия Наволочки
Голубая рыба Махи Махи Сардины
Мыс Желтохвост Марлин

Триггерные продукты

Считается, что некоторые продукты вызывают высвобождение гистамина в организме некоторых людей, даже если они сами по себе не содержат много гистамина.

Цитрусовые Ракообразные Специи
Арахис Рыба Шоколад
Добавки Клубника Солодка
Ананас Помидоры Яичный белок
Шпинат Папайя Свинина
Гайки

Как диагностируется непереносимость гистамина?

Если у вас есть по крайней мере два типичных симптома (перечисленных в верхней части этой статьи), и они проходят либо с помощью диеты с низким содержанием гистамина, либо с помощью антигистаминных препаратов, то, вероятно, у вас непереносимость гистамина.Как и в случае с любой другой проблемой пищевой чувствительности, очень важно вести тщательный дневник пищевых симптомов для выявления закономерностей. В мире существует множество возможных виновников пищи, которые не имеют ничего общего с непереносимостью гистамина, поэтому вы можете обнаружить некоторые удивительные пищевые реакции, если будете внимательно следить за ними.

Ведение точного дневника питания — количество потребляемых продуктов и напитков, настроение, симптомы, сон, упражнения и лекарства — может выявить закономерности и выявить проблемные продукты в вашем рационе.Это мощный инструмент для восстановления вашего здоровья. Доступно множество хороших мобильных приложений.

Людям, подозревающим, что у них может быть непереносимость гистамина, следует сначала пройти тестирование на настоящую пищевую аллергию, чтобы исключить ее, прежде чем проходить более специализированное тестирование. Пищевая аллергия может вызывать множество тех же симптомов, что и непереносимость гистамина.

Другие возможные состояния, которые могут имитировать непереносимость гистамина, включают:

  • Негистаминовая пищевая непереносимость
  • Синдром активации тучных клеток, состояние, при котором тучные клетки иммунной системы, продуцирующие гистамин, слишком реактивны1
  • Мастоцитоз, редкий генетический избыток тучных клеток

Существует множество методов, которые вы и ваш врач можете использовать, чтобы выяснить, есть ли у вас непереносимость гистамина, но большинство доступных тестов несовершенны.Это означает, что даже если у вас «отрицательный результат» на непереносимость гистамина, он все равно может быть у вас. Вот почему я считаю, что лучший подход — соблюдать диету с низким содержанием гистамина в течение нескольких недель, чтобы увидеть, исчезнут ли ваши симптомы. Если они это сделают, вы решили свою проблему и можете решить, что вам не нужны дополнительные доказательства или подтверждения!

Уровень DAO в сыворотке

Уровни активности DAO — фермента, разрушающего гистамин — можно измерить с помощью анализа крови:

«Непереносимость гистамина предположительно высока у пациентов с активностью ДАО <3 Ед / мл, вероятна (но менее вероятна) у пациентов с активностью ДАО <10 Ед / мл и маловероятна у пациентов с активностью ДАО> 10 Ед / мл.”2

Однако этот метод считается довольно ненадежным, так как уровни DAO в крови очень нестабильны. Даже если ваш анализ крови на DAO станет нормальным, все равно существует 50% вероятность того, что у вас непереносимость гистамина (ложноотрицательный). Если ваш анализ крови на DAO окажется ненормальным, есть 17% шанс, что у вас нет непереносимости гистамина (ложноположительный результат).

Проба гистамином перорально

Многие врачи считают этот тест золотым стандартом диагностики непереносимости гистамина.Он включает в себя соблюдение строгой диеты с низким содержанием гистамина в течение четырех недель, а затем прохождение «гистаминовой пробы», в которой вас просят проглотить капсулы, наполненные чистым гистамином (обычно доза 75 мг), в то время как клиницист отслеживает вашу медицинскую реакцию на признаки и симптомы непереносимости гистамина. К сожалению, этот тест также может вводить в заблуждение, потому что есть много людей с непереносимостью гистамина, которые не реагируют на чистый гистамин и успешно проходят этот тест. Они выглядят и чувствуют себя прекрасно.

Почему это должно быть? Если вы чувствительны к гистамину, и кто-то дает вам чистый гистамин, разве у вас не должно быть плохой реакции?

Вот в чем дело: чистого гистамина в природе не существует. В реальной жизни гистамин содержится в продуктах питания, некоторые из которых могут влиять на нашу реакцию на гистамин. Ситуация усложняется тем, что гистамин всегда сопровождается родственными веществами (другими биогенными аминами) в старых продуктах питания, которые усиливают нашу реакцию на гистамин. Есть также много других факторов, которые могут повлиять на вашу реакцию на гистамин изо дня в день [см. Раздел ниже, озаглавленный «мешающие факторы»].

Кроме того, устные контрольные тесты дороги и отнимают много времени, поэтому они могут не предлагаться вашим врачом и / или могут не покрываться вашим планом медицинского страхования.

Биопсия кишечника

Уровень

DAO в клетках, выстилающих кишечник, можно измерить напрямую, если вы пройдете эндоскопию и сделаете биопсию небольших образцов кишечных клеток для лабораторных исследований. Этот тест является настоящим золотым стандартом, поскольку считается, что большинство случаев непереносимости гистамина связано со снижением уровня DAO в клетках, выстилающих желудочно-кишечный тракт.

Логотип и символ Bing, значение, история, PNG

Логотип Bing PNG

Версия логотипа Bing 2016 года состоит из бирюзовых букв и стилизованной буквы «b» на белом фоне. Однако логотип не всегда выглядел одинаково.

Значение и история

История визуальной идентификации Bing началась в 2009 году, поскольку раньше это программное обеспечение было известно под названиями Msn Search и Windows Live Search.С момента переименования в Bing движок претерпел четыре изменения логотипа, которые в итоге привели к появлению корпоративного значка, свидетельствующего о его принадлежности к Microsoft.

2009-2013

Логотип, представленный для Bing в 2009 году, состоял из дружественного округленного словесного знака в нижнем регистре, нарисованного ярко-синим цветом с желтой точкой над буквой «I». Благодаря плавным и широким контурам букв короткое слово выглядело цельным и сбалансированным, а сине-желтая цветовая палитра вызывала ощущение надежности и свежести.

2013-2016

Редизайн 2013 года привнес новый стиль в визуальную идентичность Bing, и значок, созданный в этом году, оставался в движке до 2020 года. Новый логотип содержал смелую геометрическую эмблему, расположенную слева от нижнего логотипа в спокойном стиле. желтый оттенок. Эмблема представляла собой стилизованную букву «Б» с жирными прямыми полосами и острыми срезами букв-частей.

Хотя до принятия официального логотипа существовала и другая версия — со стрелкой и надписью в заглавном регистре.

2016-2020

Желтый цвет логотипа Bing был заменен на спокойный и насыщенный зеленый, а первая буква словарного знака стала заглавной, что добавило профессионального и прочного смысла всему изображению и показало, что поисковая система онлайн является надежной и уверенной. . Эмблема также была доработана, стала более строгой, с ее нижней части был удален острый разделяющий треугольник.

Новый зеленый цвет логотипа символизировал рост и успех и сделал значок более сильным и серьезным.

Позже, в 2020 году, для Bing будет создана еще одна версия того же логотипа, в которой будет использоваться новая цветовая палитра с градиентом светло-серого и белого цветов и трехмерная эмблема, на которой знак «B» был нарисован плавной изогнутой линией. . Этот логотип никогда не использовался.

2020 — Сегодня

Визуальный стиль Bing, который мы все видим сегодня, основан на корпоративном стиле Microsoft и может похвастаться четырехцветным квадратом и простой серой надписью, состоящей из «Microsoft Bing».Прямой квадрат, образованный четырьмя меньшими красными квадратами. Зеленый, синий и желтый сегодня размещен на логотипах всех проектов компании, что создало целостность бренда и укрепило его.

Обозначение в 2013-2016 гг.

В 2013 году компания представила концептуальный логотип желтого цвета с изображением летающего бумеранга слева от надписи. Фактически он не использовался, но через несколько месяцев был принят новый логотип, несколько похожий на него.Второй логотип 2013 года также был желтым, но имел другой оттенок цвета. Начальная буква была строчной, а бумеранг превратился в стилизованную букву «b».

Эмблема

В начале 2016 года логотип был снова изменен. Буквы, которые теперь были бирюзовыми, выглядели почти так же, как и в предыдущей версии, за исключением буквы «B» — она ​​была заглавной. Стилизованная буква «b» слева от логотипа также была немного изменена: символ стал более вытянутым, а белый «вырезанный» кусок исчез.

Шрифт

Логотип скрипта представляет собой индивидуализированный вариант корпоративного шрифта Microsoft под названием Segoe. Выбор шрифта подчеркнул, что логотип Bing является частью семейства Microsoft. Буквы «i» и «n» выглядят так же, как на логотипе Windows, а вырез в верхней части буквы «b» напоминает букву «t» на основном логотипе Microsoft.

Цвет

С 2009 года эмблема пережила несколько цветовых палитр. Первоначальная сине-желтая цветовая гамма была заменена желтой в 2013 году.

Что означает «Запрос заслуживает свежести» (QDF)?

Что такое QDF?

«Запрос заслуживает свежести», сокращенно QDF, — это алгоритм ранжирования от Google. По сути, это означает: «Поисковые запросы, заслуживающие актуальных результатов поиска».

Используя QDF, Google пытается идентифицировать темы и поисковые запросы, в которых пользователь желает получить новый и актуальный контент, чтобы размещать актуальную информацию в этих результатах поиска.

QDF (Запрос заслуживает свежести) — математическая модель, которая пытается определить, когда пользователям нужна новая информация, а когда нет. — Определение


Алгоритм QDF был изобретен Амитом Сингхалом, старшим вице-президентом и научным сотрудником Google, который впервые рассказал об этом в 2007 году. С тех пор QDF является фактором ранжирования.

Как работает алгоритм запроса заслуживает свежести?

QDF всегда вступает в игру, когда в теме наблюдается внезапный рост релевантности / упоминаний (новостные отчеты) и трафика (объем поиска).

Для этого Google отслеживает 3 источника:

  • Блоги и журналы
  • Новостные порталы
  • Поисковые запросы

Если все 3 источника охватывают определенную тему, а упоминания и поисковые запросы указанной темы выше среднего, то Как и в настоящее время, алгоритм запроса заслуживает свежести ставит новый контент по этой теме выше в результатах поиска авторитетными источниками.Однако это длится только на время «общественного интереса» к этой теме.

Решение QDF вращается вокруг определения того, является ли тема «горячей». Если новостные сайты или сообщения в блогах активно пишут на какую-либо тему, модель показывает, что именно по этой теме пользователи с большей вероятностью захотят получить текущую информацию. Модель также исследует собственный поток миллиардов поисковых запросов Google. — Амит Сингхал, старший вице-президент и сотрудник Google

Пример: QDF в реальном мире

Каждый раз, когда появляется новый продукт известного бренда, например, когда выходит новая версия Mercedes класса A.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *