Причины боли во время месячных: норма или патология, причины болей во время месячных, как уменьшить боль с помощью лекарств и народных средств.

Содержание

норма или патология, причины болей во время месячных, как уменьшить боль с помощью лекарств и народных средств.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Менструальные боли — это болезненные ощущения различной интенсивности. При этом болевой синдром в критические дни далеко не всегда указывает на какие-либо патологии. Очень часто умеренные боли во время менструации связаны с естественным сокращением маточной мускулатуры. Но если дискомфорт настолько сильный, что нарушает привычный образ жизни, то лучше пройти обследование у гинеколога, чтобы выяснить его причину.

Менструальные боли – норма или патология

Болезненные менструации не считаются патологией, если они не связаны с какими-либо заболеваниями. Очень часто болит живот во время критических дней в течение первых двух лет после начала первой менструации. За это время цикл нормализуется, и обычно боль исчезает. Так же часто боли при менструациях ослабевают после первых родов в силу произошедших перестроек в женском организме.

Но если боли во время менструации очень сильные и значительно ухудшают общее состояние женщины, то это считается патологией. Причинами становятся различные нарушения в органах репродуктивной системы. И именно их следует диагностировать, чтобы вылечить основную болезнь и, как следствие, избавиться от болей во время менструации.

Симптоматика болей

Характер болей при менструации может быть различным: тянущим, распирающим или схваткообразным. При острых болях, которые однозначно считаются патологическими, дополнительно может появляться головокружение, рвота и диарея. В тяжелых случаях наблюдается обморочное состояние.

Первичные менструальные боли, которые не являются патологическими, обычно проявляются с началом первой менструации. Иногда они могут появиться в течение первых полутора лет после их начала. По статистике, болевой синдром чаще наблюдается у девушек астенического телосложения с небольшой массой тела.

Боль, как правило, дает о себе знать приблизительно за 12 часов до начала менструации. Постепенно её сила может увеличиваться и сохраняется на том же уровне до 2 суток. После этого болевые ощущения затихают и в конце менструации полностью исчезают.

Виды менструальных болей

Менструальные боли в соответствии с медицинской терминологией носят название «дисменорея».

Классифицируют болезненные менструации следующим образом:

  • Первичная, или функциональная, дисменорея. Она не связана ни с какими болезнями и имеет физиологические причины. Боли могут исчезнуть в силу изменений в организме девушки по мере ее взросления.
  • Вторичная, или приобретенная, дисменорея. Она связана с различными патологиями органов репродуктивной системы или заболеваниями других органов и систем. Как правило, данный тип болезненных менструаций возникает у женщин старше 30 лет.

Также болевые ощущения классифицируют по силе их проявления в соответствии с временным периодом:

  1. Если боли сохраняют свою интенсивность на одном уровне, дисменорею называют компенсированной.

  2. Если боли усиливаются с каждым годом, то дисменорею называют декомпенсированной.

По интенсивности проявления болевого синдрома различается 4 степени дисменореи:

  • При нулевой степени в животе возникают едва заметные слабые боли, для снятия которых не требуется принимать обезболивающих препаратов.
  • При первой степени наблюдаются умеренные, но при этом терпимые болевые ощущения. Сопровождать их может легкая депрессия и головная боль. Иногда возникает расстройство пищеварения. Такой болевой синдром легко снимается обезболивающими препаратами.
  • При второй степени возникают сильные менструальные боли. Очень часто они сопровождаются тошнотой и головокружением. На фоне ухудшения состояния может появиться общая слабость и раздражительность. Недомогание может сохраняться длительное время. С помощью обезболивающих препаратов и успокаивающих средств можно значительно улучшить самочувствие.
  • При третьей степени
    возникают очень сильные боли. Как правило, они дают о себе знать уже за 2-3 дня до начала менструации, сохраняются с различной интенсивностью до конца месячных. На фоне этого может повышаться температура тела и возникают сильные головные боли, что может спровоцировать рвоту и тахикардию. В этот период женщина становится неработоспособной. Улучшить состояние обычными обезболивающими средствами не удается.

Причины болей во время месячных

Причины возникновения болевых ощущений во время месячных могут быть самыми разными. Чтобы выяснить, чем вызван болевой синдром, необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. Если будет подтвержден физиологический характер болевых ощущений, врач даст женщине рекомендации, которые позволят снизить интенсивность болевого синдрома. Если боли вызваны патологическими процессами, будет назначено обследование и лечение.

Первичная дисменорея

Первичная дисменорея является следствием различных психологических и физиологических нарушений.

Выделяют основные группы причин ее развития:

  • Механические. Болевые ощущения вызваны затруднениями оттока менструальной крови вследствие различных аномалий развития матки.
  • Эндокринные. Боли провоцирует нарушение синтеза простагландинов, что приводит к болезненным сокращениям матки.
  • Конституциональная. Болевой синдром связан со слабым развитием мышечных структур.
  • Нейропсихогенные. Дискомфорт развивается из-за снижения порога чувствительности.

Вторичная дисменорея

Вторичная дисменорея развивается на фоне различных заболеваний. Как правило, такая патология диагностируется у женщин в возрасте 25-35 лет.

Основными причинами болевых ощущений при менструации считаются следующие патологии:

  • Эндометриоз. В этом случае возникают тянущие боли и могут развиваться воспалительные процессы в области малого таза.
  • Миома матки. Патология связана с возникновением доброкачественной опухоли в мышечном слое матки. Очень часто такое заболевание вызвано использованием комбинированных оральных контрацептивов. Иногда причиной возникновения миомы матки являются частые роды.
  • Воспалительные заболевания. Наиболее часто вызывают боли при менструации сальпингит и эндометрит. Спровоцировать такие болезни могут незащищенные половые контакты или же хирургические операции на матке и придатках.
  • Спаечные процессы. Как правило, такие патологии возникают на фоне развития хронических воспалительных заболеваний или после хирургических вмешательств.

Как уменьшить сильную боль во время менструации

Не следует спешить при возникновении сильной боли во время менструации принимать какие-либо лекарственные препараты. Существует много других эффективных способов, которые позволяют улучшить состояние. Быстро снять менструальные боли помогает тепло, но при этом обязательно нужно иметь уверенность в том, что дисменорея не связана с каким-либо заболеванием. Хорошо расслабляет мышцы теплый душ, грелка или ванна. Длительность тепловых процедур не должна превышать 15 минут.

Эффективными считаются и другие методы:

  • Массаж. Рекомендуется круговыми движениями по часовой стрелке массировать низ живота. Давление на брюшную полость должно быть умеренным.
  • Поза эмбриона. Нужно прилечь и подтянуть ноги к животу. В такой позе тело автоматически расслабляется, что снижает менструальные боли.
  • Физические упражнения. Рекомендуется при возникновении сильных менструальных болей несколько раз присесть. Полезно такое упражнение: сидя со скрещенными ногами, их нужно медленно сводить и разводить.

Кроме этого, специалисты рекомендуют при болезненных менструациях придерживаться особой диеты. За неделю до начала месячных следует отказаться от тяжелой пищи. Нужно минимизировать потребление фруктов и овощей, которые способствуют возникновению процессов брожения в кишечнике, а значит, могут усилить менструальные боли.

Рекомендуется включать в рацион как можно больше овощных соков. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы. Следует помнить, что усилить менструальные боли может курение и злоупотребление алкогольными напитками.

Релаксация, дыхательная гимнастика и позитивный настрой способны положительно влиять на эмоциональное состояние и снимать менструальные боли. Такие методики позволяют отвлечься от боли и без применения каких-либо лекарственных препаратов стабилизировать состояние. Рекомендуется продолжать заниматься любимыми делами, общаться в интернете, читать книги, журналы или смотреть интересные фильмы.

Если причиной боли во время менструации является вторичная дисменорея, то, помимо обезболивания, необходимо проводить лечение основной болезни.

Таблетки от боли при месячных

Как правило, лекарственные препараты способны быстро устранить менструальные боли. Эффективными считаются нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Нимесулид, Найз, Кетонал) и анальгетики (Анальгин, Пенталгин, Парацетамол

). Но следует помнить о том, что данные группы лекарственных препаратов могут оказывать негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Поэтому, если имеются патологии пищеварительной системы, данные лекарства необходимо принимать с осторожностью.

Снять спазмы в животе при менструальных болях можно с помощью спазмолитиков – Но-шпы, Спазмалгона. Часто усиление боли при менструации связано с перевозбуждением нервной системы. Помогут стабилизировать состояние обычные успокоительные средства, наиболее широко применяется валерьянка.

При постоянных менструальных болях рекомендуется предварительно проконсультироваться с доктором по поводу приема тех или иных лекарственных препаратов. Существует еще одна группа лекарств, которые могут эффективно снижать болевой синдром во время менструации. Это оральные контрацептивы. Прием противозачаточных гормональных средств может осуществляться строго по назначению врача. Данный вид лекарств позволяет восстановить гормональный фон, а значит, ослабить менструальные боли.

Желательно отказаться при менструальных болях от применения сильнодействующих препаратов, к примеру, Кетанова. Это сильное средство обычно назначают после хирургических операций. Кроме того, не следует пить больше таблеток, чем требуется. Сначала нужно выпить одну таблетку и подождать определенное время. Только если менструальные боли не отступили, допускается принять таблетку ещё раз. Но при этом необходимо следить, чтобы не превысить допустимую суточную дозировку. Запивать таблетированные препараты необходимо как минимум стаканом воды. В этом случае лекарство быстрее растворится и начнет работать.

Лечение народными средствами

Среди народных средств для устранения менструальных болей на первом месте стоят целебные травяные чаи, отличающиеся успокоительным воздействием. Для их приготовления можно использовать мелиссу, малину, ромашку, вишню, крапиву и многие другие природные продукты. Любой целебный чай, обладающий успокоительным воздействием, рекомендуется пить в теплом виде. При отсутствии аллергических реакций для усиления вкуса разрешается добавлять в напитки мед.

Эффективными для снятия болевого синдрома во время менструации являются следующие настои и отвары:

  • Из листьев малины. Три ложки листьев заливают стаканом кипятка и настаивают четверть часа. Принимать настой рекомендуется маленькими глоточками в течение дня.
  • Из корня девясила. Чайную ложку средства заливают стаканом кипятка и настаивают час. Принимать настой нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  • Из коры калины. 4 столовых ложки измельченной коры следует залить стаканом воды и прокипятить 30 минут, а затем процедить. Рекомендуется принимать отвар 3 раза в день по столовой ложке перед едой.
  • Из хвоща полевого. Чайную ложку травы заливают 300 мл кипятка и настаивают час. Рекомендуется употреблять настой по 50 мл приблизительно каждый час. Интервал увеличивается по мере затихания болевых ощущений.

Советы гинеколога

Гинекологи советуют при сильных, невыносимых менструальных болях, которые удерживаются более суток, в срочном порядке обращаться к доктору.

Кроме этого, обследование нужно проводить в других случаях, а именно:

  • Если менструальные боли сопровождаются обильным кровотечением, в процессе которого выделяются сгустки крови.
  • Если улучшить состояние не удается при приеме обезболивающих средств.

Профилактика менструальных болей, прежде всего, заключается в нормализации образа жизни. Это уменьшит интенсивность болевых ощущений во время месячных, а в будущем поможет вовсе избавиться от неприятных симптомов в критические дни.

Очень важно отказаться от вредных привычек, таких, как употребление алкоголя, наркотиков, курение. Важно сбалансировать рацион питания. В меню должно быть как можно меньше острых и пряных продуктов. Минимизировать следует потребление кофе.

Кроме этого, рекомендуется вести регулярную половую жизнь. Следует понимать, что положительные эмоции являются важным фактором для снятия менструальных болей. Следует избегать стрессов и переохлаждений. На фоне этого могут развиваться различные воспалительные процессы. Улучшить здоровье и минимизировать менструальные боли помогает регулярная физическая активность. Даже при сильной загрузке необходимо находить время для спортивных занятий. Очень полезным времяпровождением является плавание, танцы, бег, йога.

Гинекологи советуют обязательно диагностировать причины дисменореи.

Важно помнить, что, если не установить причину болезненных ощущений во время менструации и не провести своевременное лечение, то могут возникнуть серьезные осложнения.

Кроме этого, менструальные боли всегда приводят к нарушениям психологического характера. У женщин часто возникают депрессии и неврозы, которые значительно ухудшают качество жизни.

Видео по теме

Что делать при сильных болях во время месячных? Боли в период менструального цикла, причины и лечение отклонений Сильные боли во время месячных причины

Появление боли во время менструации – весьма актуальная проблема для многих девушек и женщин. Согласно статистическим данным из различных источников, дисменорея наблюдается у 30–90% представительниц прекрасной половины человечества. Примерно в 10% случаев очень болезненные месячные приводят к потере работоспособности и нарушению повседневной активности. Максимальный пик заболеваемости приходится на возраст от 18 до 24 лет. Вместе с тем могут возникнуть у любой девушки и женщины от первой менструации до наступления менопаузы.

В соответствии с медицинской терминологией, патологическое состояние, характеризующееся нарушением менструального цикла в виде возникновения болей при месячных различной интенсивности, принято называть дисменореей. Вместе с тем термин «альгодисменорея» считается устаревшим и практически не используется.

Причина

Почему возникают болезненные месячные? Несмотря на современный уровень медицины, большинство специалистов вряд ли смогут дать однозначный ответ на этот вопрос. Точная причина болезненных месячных при первичной дисменорее до сих пор неизвестна. Некоторые учёные её возникновения связывают исключительно с функциональными нарушениями в женском организме.

Высказываются предположения о влиянии избыточной продукции простагландинов на развитие первичной дисменореи, которые провоцируют сокращение матки, спазм сосудов и нарушение микроциркуляции в миометрии (ишемии). В качестве доказательства этой теории приводят результаты анализов менструальной крови, в которой обнаруживается повышение уровня простагландинов в 2–4 раза, по сравнению с нормой.

В основе развития вторичной дисменореи лежат различные болезни или структурные изменения в половой системе женщины. Наиболее частые причины болезненных месячных при этой форме патологии:

  1. Эндометриоз.
  2. Миома матки.
  3. Врождённые аномалии развития половых органов.
  4. Воспалительные болезни половой системы.
  5. Серьёзные проблемы с кровеносными сосудами малого таза (например, варикозное расширение вен).

Если вы точно не знаете, что делать при болезненных месячных, запишитесь на приём к врачу-специалисту.

Степени тяжести

В зависимости от выраженности болевого синдрома выделяют несколько степеней тяжести дисменореи. Какие критерии оценивания этого нарушения менструального цикла:

  • Первая степень. Болезненные ощущения при менструации выражены слабо. В редких случаях отражаются на профессиональной и повседневной активности. Системные проявления отсутствуют. Чтобы унять боль, иногда принимают обезболивающие (анальгетики) или нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Вторая степень. Болезненные менструации мешают повседневной жизни.

Головная боль при месячных: причины, облегчение, профилактика

Содержание статьи

Любая девушка при достижении определенного возраста сталкивается с менструациями. Но помимо чувства взросления этот период приносит много неприятных ощущений — головные боли, постоянные перепады настроения, раздражительность, боли и уплотнения молочных желез, снижение работоспособности. В данной статье будут рассмотрены способы избавления от сильной головной боли во время этого периода.

Признаки надвигающейся головной боли

Распознать надвигающуюся головную боль во время менструации достаточно легко. Примерно за 7-14 дней до нее девушка или женщина ощущает сильную пульсирующую боль в голове. При этом болевые ощущения отдают в правый или левый глаз, а иногда и в оба.

Ей сопутствуют слабость, изменение эмоционального состояния, перепады кровяного давления, отеки лица или ног, ослабление или усиление аппетита, тошнота, повышение чувствительности к свету или звукам.

Полезная информация

Симптомы, появляющиеся незадолго до менструации, могут быть вызваны дефицитом витаминов и минералов в организме девушки.

Причины головной боли при месячных

Если у женщины постоянно болит голова во время месячных, у этого вероятны следующие причины:

  • Резкое нарушение соотношения прогестерона и эстрогена. В межменструальный период в женском организме вырабатывается значительное количество гормона прогестерона, который готовит тело к вероятной беременности. Если она не наступает, уровень этого гормона стремительно падает, а эстрогена — возрастает. Этот скачок прогестерона провоцирует приступы сильных головных болей;
  • Реакция на неправильно подобранные оральные контрацептивы. При приеме противозачаточных таблеток в крови повышается уровень искусственного (синтетического) эстрогена. Это нарушает стабильный гормональный фон организма, что приводит к возникновению головных болей;
  • Неправильное функционирование эндокринных или половых желез.

В этом случае головная боль является симптомов других гормональных или гинекологических заболеваний;

  • Передача нервных импульсов между головным мозгом и сокращающейся маткой;
  • Постоянная усталость, депрессия. Такое эмоциональное состояние повышают уровень кортизола в организме. В период месячных это вносит дополнительный дисбаланс в гормональный фон женщины;
  • Варикозное расширение вен малого таза;
  • Патологии сосудов и потеря их эластичности. При сниженной эластичности капиллярам становится сложнее справляться с проходящим через них током крови. Это может стать причиной их спазмов;
  • Интоксикация организма из-за нарушения работы кишечника, запоров. Это происходит потому, что перед менструацией кровь усиленно очищается от токсинов, поэтому в кишечник попадает большое количество токсичных веществ. Если кишечная перистальтика ослаблена или из-за иных проблем организм своевременно не освобождается от них, вредные вещества снова попадают в кровяное русло и начинается интоксикация организма, которая сопровождается слабостью, тошнотой и сильной головной болью;
  • Недостаточное количество красных кровяных телец. Во время менструации женщина теряет много крови, поэтому количество эритроцитов снижается. Это вызывает гипоксию головного мозга;
  • Наличие остеохондроза шейных позвонков. Эта патология вызывает головные боли независимо от критических дней. При остеохондрозе на стенках артерии откладывается большое количество минеральных солей, что способствует ее сужению и ухудшению кровоснабжения головного мозга;
  • Различные гинекологические заболевания. Головная боль во время месячных может быть признаком не выявленной дисменореи, аденомиоза, альгоменореи, воспаления половых органов;
  • Нарушение водно-солевого баланса, отеки. Водный баланс изменяется из-за ежемесячного отторжения яйцеклетки. При избытке солей в организме лицо и конечности начинают отекать. Если отеки распространяются на иные части тела, это может стать причиной головных болей из-за повышения внутреннего давления;
  • Курение сигарет или кальяна. Содержащиеся в них никотиновые вещества неблагоприятно влияют на работу всей сердечно-сосудистой системы;
  • Употребление алкогольных напитков;
  • Несбалансированное питание. Ежедневное употребление копченостей, специй, сладостей, колбасных изделий значительно повышает риск возникновения головных болей;
  • Резкое изменение погоды или климатических условий. Это особенно актуально для метеозависимых женщин;
  • Головная боль при месячных иногда выступает как побочный эффект принимаемого лекарства;
  • Хроническая гипертония.

Как избавиться от боли?

Чтобы избавиться от головной боли при месячных, нужно установить ее непосредственную причину. Она может быть внешней и внутренней.

Важная информация

Если головные боли при месячных очень интенсивны и длятся продолжительное время, то женщине не стоит заниматься самолечением. Ей обязательно нужно обратиться к участковому гинекологу.

Он установит причину головных болей в период менструации и назначит соответствующее обследование и лечение.

Традиционная терапия

Традиционная терапия представляет прием болеутоляющих медикаментов. Их нужно принимать только с предписания врача. Самостоятельный их прием может лишь усугубить ситуацию.

Если при обследовании узкими специалистами не обнаружено сопутствующих заболеваний, гинеколог назначает болеутоляющую терапию.

Он может назначить прием нестероидных средств или триптанов.

Из первой группы это Кеторол, Спазмалгон, Имет, Цитрамон, Нурофен, Аспирин, Парацетамол. При сильных головных болях при месячных прописывают болеутоляющие лекарства в виде инъекций.

Если они не приносят лечебного эффекта, врач назначает более сильные лекарства — триптаны. Одно из самых известных средств этой группы — «Суматриптан».

Но триптаны нельзя применять более 9 дней в месяц. Интервал между дозами таких лекарств должен быть не меньше 2 часов.

Когда головная боль вызвана отеками, женщине назначают диуретические препараты.

Народные средства

Народные методы стоит применять, если головная боль при месячных вызвана внешними причинами и не является следствием другого заболевания.

К немедикаментозным средствам относят диету, криотерапию, употребление отваров на основе определенных трав, ароматерапию, эфирные масла.

Но стоит помнить, что холодную грелку или охлажденное влажное полотенце нужно прикладывать примерно на 20 минут.

Из ароматерапии лучше всего зарекомендовало себя лавандовое масло. По желанию его можно заменить на розмарин, эвкалипт или мяту.

Эти ароматизированные масла правильнее применять в виде ингаляций или массажа височной части головы, затылочной части и шейного отдела.

Отвары при головной боли при месячных готовят на основе шиповника, ромашки, валерианы (из корневой части), мяты, кориандра, подорожника, тысячелистника. Их употребляют по 100 мл 3 раза в сутки.

При головной боли во время месячных хорошо помогает водяной перец. Стебельную и листовую части растения нужно заварить в кипятке и принимать трижды в день по 100 мл. Он облегчает головные боли и другие неприятные симптомы в период критических дней.

Если у девушки болит голова при месячных, в качестве вспомогательного средства облегчения ей стоит пересмотреть свой ежедневный рацион.

Питание в период критических дней должно содержать следующие продукты:

  1. Капуста.
  2. Морковь в сыром виде.
  3. Орехи.
  4. Курицу.
  5. Крольчатину.
  6. Индейку.
  7. Шпинат.
  8. Блюда из тыквы.
  9. Гречневую кашу.
  10. Ржаной хлеб.
  11. Щавель.

При головных болях во время месячных по возможности нужно исключить:

  1. Горький и молочный шоколад или какао.
  2. Крепкий чай и кофе.
  3. Все колбасные изделия.
  4. Говядину.
  5. Свинину.
  6. Сметану.
  7. Различные приправы и специи.

В малых количествах можно есть белый хлеб, кукурузу, картофель.

Соблюдение диеты поможет восполнить дефицит необходимых витаминов и минералов, а следовательно, облегчить головную боль и другие неприятные ощущения предменструального синдрома.

Профилактика

Чтобы избежать головной боли и иметь хорошее самочувствие в критические дни, стоит следовать следующим простым рекомендациям:

  • Совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
  • По возможности отказаться от спиртного и сигарет;
  • Отрегулировать режим дня, избегать переработки и переутомления в этот период, больше отдыхать;
  • Избегать стрессовых ситуаций и сильных переживаний;
  • При сильных стрессах и депрессии попробовать медитацию или релаксацию;
  • Не заниматься в эти дни интенсивной физической нагрузкой или физкультурой, подъемом тяжестей;
  • Принимать витаминные комплексы, особенно в весенний и осенний сезон;
  • Правильно и сбалансировано питаться, ограничить мучное, копченое, сладкое, употреблять больше овощей и фруктов;
  • Своевременно лечить сопутствующие гинекологические и эндокринные заболевания;
  • Регулярно посещать своего гинеколога.

Соблюдение этих несложных правил и применение описанных средств сделает течение периода критических дней легким и безболезненным. И в период месячных нужно помнить, что менструация — естественная часть женской жизни, которая необходима для рождения ребенка. Не стоит воспринимать эти дни как наказание и обузу. И тогда самочувствие во время них станет намного лучше.

Почему есть боли при месячных. Симптомы болезни

10

Здоровье 22.01.2018

Дорогие читатели, боли при месячных не принято обсуждать так широко, да и о самой менструации женщинам неудобно разговаривать, а стоило бы. Ведь ежемесячные кровотечения идут большую часть молодой и активной жизни: примерно с 13 лет начинаются выделения, которые продолжаются как минимум 3 дня каждый месяц. Не сложно посчитать, сколько лет жизни уходит на менструацию, а если она еще сопровождается сильными болями, становится совсем невесело. Но что делать, если это наша природа? А природа ли?

Ведь сильные боли при месячных — это далеко не норма. И мы, девушки, женщины, не должны ее терпеть. Почему появляются сильные боли при месячных и что делать в этом случае? Об этом расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Боли при месячных — это альгоменорея или альгодисменорея. Последний вариант болевого синдрома при менструации сопровождается выраженным ухудшением самочувствия. Многим женщинам знакомо желание свернуться калачиком, укрыться теплым одеялом и остаться дома. Кажется, что критические дни возникают слишком часто, особенно при укороченном цикле. Но почему появляются боли во время месячных? Давайте разбираться с причинами.

Причины болей

Боли перед месячными и во время них появляются у всех женщин, но болевые ощущения могут быть разной интенсивности, как и реакция на них — тоже разной. Кто-то не обращает внимание на менструальный дискомфорт, кто-то — в буквально смысле «лезет на стенку» и как минимум на 3 дня выпадает из активной жизни.

Так каковы причины боли при месячных? Если объяснять болевой синдром, не выходящий за рамки физиологического процесса, то он обусловлен повышением уровня простагландинов, которые вызывают сокращения матки. Они могут быть достаточно болезненными.

Еще боль в пояснице перед месячными и в области низа живота обусловлена отторжением эндометрия и воздействием на нервы тех же самых простагландинов. Матка имеет нервные окончания, и сочетание описанных выше процессов провоцирует появление болевого синдрома. Обычно он сильнее всего выражен в первые 2-3 дня месячных, когда обильнее выделяется кровь, а вместе с ней нарощенный эндометрий — он должен был быть основой для закрепления оплодотворенной яйцеклетки.

Но сильные боли внизу живота при месячных могут появляться и в результате патологических причин:

  • врожденные или приобретенные аномалии развития половых органов;
  • перегибы тела матки, двурогая матка, атрезия шейки и другие патологические состояния, которые сопровождаются нарушением оттока менструальной крови;
  • хронические воспалительные процессы в органах малого таза;
  • аденомиоз (прорастание эндометрия в мышцу матки), эндометриоз (разрастание эндометрия за пределами маточных стенок) — главные причины альгодисменореи.
  • поликистоз яичников;
  • тазовый неврит;
  • установка внутриматочной спирали;
  • рубцовые сужения матки, аборты, выкидыши, некачественные операции на органах малого таза.

Несмотря на широкие возможности современной медицины, точно узнать, почему появляются боли в животе при месячных бывает очень сложно. С этой проблемой нередко связаны психологическое состояние женщин

Месячные Боль во время месячных

Менструация боль (месячные) – вполне нормальное явление , причем которое является определенным результатом действий репродуктивных гормонов. А вот сам уровень постоянно меняется за счет повышения либо же понижения , причем в совершенно разный период. Цикл месячные в среднем составляет 28 дней , на протяжении которых и происходит изменение гормонов.

Стоит заметить что большинство девушек не обращают внимание , да и не замечают различные изменения на протяжении совершенно всего цикла. Единственное что мы видим это кровяные выделени . Только вот определенный процент женщин в период месячных сильно страдают от различных проявившихся симптомов , между прочим которые непосредственно связаных с гормонами и их скачками. Больше всего эти скачки мы ощущаем именно на протяжении 6-15 дней цикла.

Причины возникновения болей во время месячных:

• непонятный уровень опиатов , причем который вечно скачет
• постояная не достаточность лютеиновой фазы ;
• не хорошая не состоятельность различных тканевых ферментов
• постоянное нарушения фрагментаций слизистой ;
• малое содержание проста-гландинов;
• чувствительность .

Проявление боли в период месячных

Образование болей у большинства девушек , а то есть у 40-60 % , образовывается очень часто. Единственное 10% из них имеют ну очень сильные скачки болей (альгодисменорея) , в последствии чего они приводят к сильному снижению трудоспособности у них.

Существует два вида альгодисменореи:
— 1-ная альгодисменорея
— 2-ная альгодисменорея

Альгодисменорея – достаточно сильные , режущие боли в период менструации , которые прявляются появление сильной слабости, иногда даже потерей сознания, ну и конечно же автоматически снижается артериальным давлением. Первичная от вто ричной отличаются патологическими процессиками в организме у женщин.

Заболевания при которых появляются боли во время месячных?

Симптомы во время месячных:

— в основном случаются схваточки внизу животика,
— небольшие схватки отдающиеся в части спины либо поясничке,
— образовываются колики и режущие схватки ,
— колики и режущие схваточки в части паха.

БОЛЬ начинает уже образовываться за несколько деньков до образования месячных . Зачастую боль может проявляться сильно , даже приступообразно . Вы должны понимать — режущие боли зачастую полностью истощают нашу и так не важную нервную системку.

Боль во время месячных доводят вас , к :
— вялости- слабости
— полностью снижают нашу работо способность — может появиться тошнота, иногда до рвоты
— появляются нехорошие головные скачки болей, иногда может проявиться головокружение
— температура может повыситься до 37,5°С- 38°С
— образовывается непонятная сухость во ротовой области
— происходит небольшое возбухание животика
— начинаются небольшие психологические растройства
— появляется раздраженность ко всему окружающему
— может появиться бесонница
— депресия
— образовывается нежелательная расеянность
— игнор ко всему вокруг
— у некоторых начинается тяга к сладенькому
— апетит возрастает
— вес слегка увеличится
— появятся небольшие отеки ручек

К сожалению существует один сомптом которые проявляется совершенно у всех и бывает что он даже переплевывает все остальные – это такая боль которая появляется в период как бы расстройства кишечного тракта.

1. У подростков достаточно тяжелая боль во время месячных случается именно у худеньких , тем более если они эмоциональны в жизни, примерно через годик после самых первеньких месячных- все востановится .
2. У девчонок в юном возрасте боль совершенно не связаны с половыми органами.

Причины образования болей во время месячных после 30 лет у женщин:
— вполнеи может появиться после рождения ребеночка , а так же произвела аборт, либо у нее происходило воспаление (острое) ;
— самая распространённая причинка это проявление альгодисменореи — то есть эндометриоз. Боль достаточно ноюая по себе иногда доходит до образования тяжелых схваток внизу животика , причем самое ужасное что она отдается в прямую кишечку . Эта боль в основном появляется за 3 дня до начала ваших месячных;
— при постоянном применении контрацептов, тем более внутри маточных , включающие в себя гестагены.
— появление развития гениталий, между прочим которые очень сильно затрудняют оток крови

1. Присутствует боль , но не настолько сильная вам поможет избавиться от не правильная диетка и употребление специальных витаминчиков.
2. Вдруг у вас ну очень сильные боль вам стоит все таки обратиться за помощью к гинекологу – терпеть постоянно нельзя!!! Поймите это может ухудшить ваше здоровье. Давайте перечислим симптомы в последствии которой вы обязаны пойти к врачу:
— вдруг ваши боли не исчезают — температура не сходит и появляется диарея
— появилась сыпь
— кровотечение очень сильное на протяжении парочки месяцев
— если ранее не присутствовали боли и вдруг появились
— боли связаные с кишечником
— дегте-образный стул
— кровь в утренем стуле.

Борьба с болью во время месячных.

Естественно боль бывает достаточно разной : иногда лёгкой а вот иногда достаточно сильной. Но девушки не пугаемся, ведь от каждой боли существуют рецепты спасения. Давайте мы с вами рассмотрим способы борьбы с болью во время месячных.

Несильные менструальные боли во время месячных

1) Помогает замечательно отвар ромашки – это очень хорошее средство, только вам все таки стоит быть как можно аккуратнее с употребление , так как оно к сожалению не всем помогает и может перерасти в аллергию.
2) Вам от болей могут прекрасно помочь небольшая зарядочка, либо гимнастика . Только вот все упражнения надо начинать осуществлять только за пару дней до менструации .
3) Зачастую подходит небольшой массажит животика.
4) Наберите грелку теплой водой и приложите к спине либо же животу.

Сильные менструальные боли во время месячных

Вам стоит применять совершенно все пункты которые мы описали в несильных менструальных болях во время месячных, только вместе с обезболивающими таблетками.

Вдруг боль во время месячных не успокаивается и становится еще сильнее – ждать не стоит , обращайтесь сразу за помощью к врачам. Объясню почему : боль во время месячных — это может быть различная болезнь матки либо же яичников.

Розделы по теме месячные:
• Какой цвет месячных
• Можно ли забеременеть во время месячных
• Можно ли забеременеть перед месячными
• Секс во время месячных
• Сгустки крови при месячных
• Как вызвать месячные при задержке

Боль в груди перед менструацией | Грамотно о здоровье на iLive

Cyclic pain

Циклические формы боли в груди хорошо знакомы некоторым женщинам и часто возникают в определенные периоды менструального цикла. Если масталгия не возникает постоянно, иногда врачи могут диагностировать ее, чтобы женщина сообщала, какие точные числа она испытывает перед ежемесячными болями каждый месяц. Боль циклического типа обычно возникает примерно в одно и то же время каждый месяц, и многие женщины могут испытывать эту боль за неделю или за несколько дней до менструации.

Циклическая боль в груди (циклическая масталгия) часто связана с фиброзно-кистозными изменениями груди и, как полагают, вызвана отклонениями в динамических гормональных изменениях, в основном связанных с гормоном пролактином. [1] [2] Некоторые циклические боли в груди являются нормальным явлением во время менструального цикла и за неделю до него и обычно связаны с менструальным и / или предменструальным синдромом (ПМС).

Степень боли может варьироваться в зависимости от состояния здоровья женщины, страдающей циклической масталгией.Иногда грудь набухает и даже от прикосновения к ткани рубашки или бюстгальтера женщина может испытывать слишком болезненные ощущения. Эта боль может быть в одной или обеих грудях. Подобная боль в груди может ощущаться из-за больших гормональных изменений, связанных, например, с ранней беременностью и ранней лактацией. Хотя эти боли обычно проходят, сначала их очень тяжело переносить, а иногда они болезненны для некоторых женщин.

[5], [6]

Нециклическая боль

Нециклическая масталгия, как правило, не имеет очевидной причины, связанной с гормонами или менструальным циклом.Это может быть в результате травмы грудной клетки, инфекции, а иногда и из-за боли в мышцах или суставах, которая может вызвать процесс воспаления груди. Некоторые люди с артритом страдают этим заболеванием.

Другие причины нециклических болей в груди перед менструацией включают алкоголизм с повреждением печени (вероятно, из-за ненормального метаболизма стероидов), мастит и использование таких лекарств, как диуретики, оксиметолон (анаболические стероиды) и хлорпромазин (типичные антидепрессанты).[3]

Когда женщина обращается к врачу за лечением от масталгии, в первую очередь важно определить причину. Если предполагается гормональная причина, врачи могут лечить женщину, увеличивая дозу одних гормонов или уменьшая другие, иногда используя мужские стероиды или лекарства, такие как тамоксифен.

Иногда, когда боль в груди появляется, а затем проходит, врачи могут попросить пациентов подождать несколько недель, чтобы увидеть, улучшится ли их состояние. Это может быть особенно актуально на ранних сроках беременности или кормления грудью, поскольку боль в груди является нормальным симптомом для этих периодов времени.С другой стороны, во время кормления грудью инфекции груди и молочных протоков или мастит следует рассматривать как потенциальную причину масталгии.

Лечение

Способы лечения масталгии нециклического типа также зависят от причины. Травму груди можно лечить как обезболивающее, ледяные компрессы и дать женщине отдохнуть. Лечение скрытых заболеваний, например, артрита, бывает разным и зависит от типа боли. Если эти заболевания исключены, в лечение могут быть включены обезболивающие и рекомендации носить удобный и просторный бюстгальтер.

В тяжелых случаях циклической боли женщины могут быть освобождены от таких процедур, как прием нестероидных противовоспалительных препаратов или препаратов, влияющих на уровень гормонов. Натуральные препараты, такие как масло примулы вечерней и витамин B6, также иногда рекомендуются при болях в груди перед менструацией.

Боль в груди и менопауза

Связь между менопаузой и болью в груди также существует, боли в груди перед менструацией часто являются симптомом приближающейся менопаузы.На боль в груди обычно влияет гормональный дисбаланс во время или перед менопаузой и беременностью, до и во время менструации. Иногда боли в груди могут сопровождать наступление климакса, и это не связано с гормонами, например, с нециклическими болями в груди.

Менопауза и боль в груди связаны между собой, потому что во время менопаузы часто возникают гормональные нарушения. Женская грудь может ответить болью в любой момент, когда наблюдается дисбаланс гормонов. Другие распространенные примеры боли в груди из-за гормонального дисбаланса могут быть не во время менструации и беременности.Боль в груди может возникать в пременопаузе, перименопаузе и менопаузе. Симптомы этих болей наиболее типичны для всех этих периодов.

Простые меры, такие как выбор правильного бюстгальтера, который удобно и эффективно поддерживает грудь, также могут снизить уровень боли.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Боль в груди и гормоны

Гормоны, влияющие на менопаузу и боль в груди, — это те же гормоны, которые вызывают похожие симптомы во время менструации и беременности.Эти гормоны — эстроген, прогестерон и тестостерон. Уровень этих гормонов колеблется в эти периоды и может вызвать боль в груди и спазмы в брюшной полости.

Все женщины по-разному страдают от колебаний этих гормонов. Уровни гормонов, физиология и генетика женщин уникальны, и поэтому симптомы боли также уникальны для каждой женщины. Менопауза и боль в груди не могут повлиять на качество жизни одних женщин, тогда как у других они могут вызвать сильный дискомфорт.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Симптомы боли в груди перед менструацией

Боль в груди определяется как общий дискомфорт, боль или болезненность в одной или обеих грудях. Медицинские термины боли в груди называют масталгией, млекопитающим и мастодинией. До 70% женщин испытывают боль в груди в течение жизни. К счастью, большинство симптомов довольно легкие. Только около 10% женщин испытывают серьезные симптомы из-за боли в груди перед менструацией.

Характер циклической боли

Во время менопаузы и перед месячными боли в груди могут проявляться по-разному. Боль перед менструацией может быть неизменной или прерывистой. Боль может проявляться в одной или обеих грудях, это может быть боль во всей груди или локализоваться в одной части груди. Боль в груди перед менструацией может сопровождаться отеком груди, острыми, жгучими или глухими болями или ноющими ощущениями в груди.

Самый частый вид боли в груди перед менструацией — циклический.Женщины описывают их как тупые, ноющие боли или тяжесть в груди, а также отек груди и шероховатость на коже. Циклические боли в груди, как правило, поражают обе груди. Эта тенденция распространяется на перименопаузу и предменструальный период у женщин.

[26], [27], [28], [29], [30]

Характер нециклической боли

Менее распространенный вид болей в груди — нециклические, не вызванные гормональными изменениями. Этот тип боли чаще всего встречается у женщин в постменопаузе и проявляется как болезненность, жжение или давление, обычно затрагивающие обе груди.Повторные боли могут возникать во время менопаузы, но это не связано с менопаузой. Боль может возникать в груди, обычно из-за растяжения мышц. Нециклическая боль чаще всего встречается у женщин в возрасте от 30 до 50 лет.

Боль в груди может беспокоить многих женщин и их семьи из-за подозрений на рак груди. Но это не так — обычно это сигнал о том, что происходящие в организме гормональные изменения влияют на молочные железы. Если у женщины возникает боль в груди перед менструацией или во время менопаузы, и это сопровождается ощущением, как будто в груди есть уплотнения, врач должен как можно скорее проконсультироваться.

Диагностика ушной боли — американский семейный врач

ДЖОН У. ЭЛИ, доктор медицины, MSPH; МАРЛАН Р. ХАНСЕН, доктор медицины; и ЭЛИЗАБЕТ К. КЛАРК, доктор медицины, магистр здравоохранения

Медицинский колледж Университета Айовы Карвер, Айова-Сити, Айова

Врач-семейный врач. 1 марта 2008 г .; 77 (5): 621-628.

Эта версия статьи включает дополнительный контент.

Информация для пациентов: см. Соответствующие раздаточные материалы по этой теме на https://familydoctor.org/507.xml.

Многие пациенты первичного звена жалуются на боль в ушах (оталгию). Когда источником боли является ухо (первичная оталгия), осмотр уха обычно не соответствует норме. Когда ухо не является источником боли (вторичная оталгия), осмотр уха обычно нормальный. Причина первичной оталгии обычно выявляется при осмотре; наиболее частыми причинами являются средний и наружный отит. Причину вторичной оталгии часто трудно определить, потому что иннервация уха сложна и существует множество потенциальных источников отраженной боли.Наиболее частыми причинами являются синдром височно-нижнечелюстного сустава, фарингит, стоматологические заболевания и артрит шейного отдела позвоночника. Если диагноз не ясен из истории болезни и физического обследования, варианты включают пробное симптоматическое лечение без четкого диагноза; визуальные исследования; и консультация отоларинголога. Пациенты, которые курят, употребляют алкоголь, старше 50 лет или страдают диабетом, имеют более высокий риск возникновения боли в ухе, которая требует дальнейшего обследования. Пациенты, у которых анамнез или физикальное обследование усиливают подозрение на серьезную скрытую причину боли в ушах или симптомы которых сохраняются после симптоматического лечения, должны рассматриваться для дальнейшего обследования, такого как магнитно-резонансная томография, фиброоптическая назоларингоскопия или измерение скорости оседания эритроцитов.

Боль в ухе (оталгия) — частый симптом в первичной медико-санитарной помощи со многими возможными причинами. Когда причина возникает из уха (первичная оталгия), обследование уха обычно не соответствует норме, и диагноз обычно очевиден. При вторичной или отраженной оталгии осмотр уха обычно нормален, и боль может передаваться из разных мест.

Просмотр / печать таблицы

СОРТИРОВКА: КЛЮЧЕВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ
Клиническая рекомендация Оценка доказательности Ссылки

Пациентам с оталарингоскопией следует рассмотреть возможность проведения магнитно-резонансной томографии и направления на назоларингоскопию у кого нормальное обследование уха и у кого есть признаки, симптомы или факторы риска опухоли (например,g., употребление табака или алкоголя, возраст старше 50 лет).

C

1, 5

Молодые (т. Е. Моложе 40 лет), в остальном здоровые взрослые с оталгией и нормальным осмотром уха можно лечить симптоматически. Направление уместно, если симптомы не исчезнут.

C

1, 2

Пациентам старше 50 лет с необъяснимой оталгией и нормальным осмотром уха необходимо измерить скорость оседания эритроцитов, чтобы исключить височный артериит.

C

25

СОРТИРОВКА: ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ
Клиническая рекомендация Рейтинг доказательности Ссылки

Магнитно-резонансная томография и справочная информация рекомендуется для пациентов с оталгией, у которых при обычном осмотре уха есть признаки, симптомы или факторы риска опухоли (например, употребление табака или алкоголя, возраст старше 50 лет).

C

1, 5

Молодые (т. Е. Моложе 40 лет), в остальном здоровые взрослые с оталгией и нормальным осмотром уха можно лечить симптоматически. Направление уместно, если симптомы не исчезнут.

C

1, 2

Пациентам старше 50 лет с необъяснимой оталгией и нормальным осмотром уха необходимо измерить скорость оседания эритроцитов, чтобы исключить височный артериит.

C

25

В ухо поступают сенсорные волокна от черепных нервов V (тройничный), VII (лицевой), IX (языкоглоточный) и X (блуждающий), а также шейных нервов C2 и C3 . Эти нервы имеют долгие пути в голове, шее и груди, поэтому многие заболевания могут вызывать боль в ушах. Структуры внутреннего уха (то есть улитка и полукружные каналы) иннервируются черепным нервом VIII (вестибуло-улитка), который не имеет болевых волокон.Следовательно, большинство патологических процессов внутреннего уха не вызывают боли.1 Однако болезни внутреннего уха, такие как болезнь Меньера, могут вызывать другие ощущения, такие как давление или ощущение полноты ( онлайн Таблица A) .1

Часто утверждается, что 50 процентов боли в ухе — это вторичная оталгия 1, и что 50 процентов вторичной оталгии вызвано стоматологическими причинами2; однако эти оценки не основаны на опубликованных данных. В исследовании с участием 500 пациентов, посетивших клинику по лечению ушей, носа и горла, у 58 была первичная оталгия, а у 28 — вторичная.3 В другом исследовании с участием 615 пациентов наиболее частыми причинами вторичной оталгии были стоматологические (38 процентов), заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) (35 процентов), заболевания шейного отдела позвоночника (8 процентов) и невралгии (5 процентов) 4. Причины оталгии у детей аналогичны таковым у взрослых, хотя заболевание среднего уха (особенно острый средний отит) чаще встречается у детей.5

Клиническая оценка

ИСТОРИЯ

Ключевые моменты в истории болезни включают возраст пациента, местонахождение боли (просят пациента показать пальцем), излучение боли, отягчающие факторы (например,ж., жевание), сопутствующие симптомы (отологические и системные) и факторы риска опухоли (например, возраст старше 50 лет, употребление табака или алкоголя). Отологические симптомы, указывающие на первичную причину, включают выделения, шум в ушах, потерю слуха и головокружение. Сила боли не обязательно связана с серьезностью причины. Например, боль от опухолей может быть слабой, тогда как боль от кариеса зубов и среднего отита может быть сильной.

ФИЗИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ

Ключевые компоненты физического обследования включают осмотр ушной раковины и околошовной области, а также тщательное отоскопическое обследование, которое может потребовать удаления серы.Болезненность, возникающая при тракции ушной раковины ( онлайн Рисунок A) или давление на козелок ( онлайн Рисунок B) указывает на состояние наружного слухового прохода, обычно наружный отит.

При нормальном осмотре уха врач должен пальпировать ВНЧС на предмет болезненности и крепитации, когда пациент открывает и закрывает рот ( онлайн рисунок C).

Кроме того, базовое обследование должно включать осмотр носа и ротоглотки, пальпацию головы и шеи и осмотр черепных нервов.Десну следует осмотреть и пальпировать, а зубы осмотреть и перкуссировать, чтобы оценить болезненность. Фибероптическая назоларингоскопия обычно не требуется. Пациентам может потребоваться эта процедура, если у них есть факторы риска опухоли или если консервативные меры не устраняют симптомы.

ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ

Пациентам, которые замечают потерю слуха, показана оценка слуха с помощью аудиометрии или простого тестирования (т. Е. Потиранием пальца или шепотом). Оценка подвижности барабанной перепонки с помощью пневматической отоскопии или тимпанометрии может быть полезной, если есть подозрение на заболевание среднего уха.Когда физикальное обследование в норме и цель состоит в том, чтобы исключить опухоль, пациенту следует пройти назоларингоскопию и магнитно-резонансную томографию (МРТ) головы и шеи с гадолиниевым контрастом. Обычно указывается степень поражения, компьютерная томография (КТ) с контрастным веществом. Например, травму височной кости следует оценивать с помощью компьютерной томографии.

КЛИНИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ДИАГНОСТИКЕ

Ссылаясь на список причин оталгии (Таблицы 1–4,1,4,6–39; онлайн таблица A) может быть полезной, но многим пациентам эти причины не подходят.Когда оценка не дает результатов, часто ставится диагноз возможного синдрома ВНЧС или дисфункции евстахиевой трубы. Затем врач должен решить, лечить ли пациента симптоматически или проводить дальнейшую оценку с помощью МРТ или фиброоптической назоларингоскопии. На рисунке 1 представлен один из подходов к этому решению.1,4,6 Пациенту с низким риском опухоли или другого серьезного заболевания разумно предложить симптоматическое лечение (например, нестероидные противовоспалительные препараты и мягкую диету, если синдром ВНЧС). подозревается).Если консервативные меры не помогают, следует рассмотреть возможность проведения МРТ или более инвазивного обследования.

Просмотреть / распечатать таблицу

Таблица 1
Распространенные причины боли в ухе: ненормальное обследование уха

0

Баротраума

Начало боли при спуске с самолета или во время подводного плавания с аквалангом

Причина История Физические данные Комментарии

Отит 7

Недавние инфекции верхних дыхательных путей Ночное беспокойство у детей

Красная или мутная барабанная перепонка, неподвижная при пневматической отоскопии

Наиболее частая причина первичной боли в ухе Чаще встречается зимой

Наружный отит8

Недавние плавание Белые выделения

Боль, вызванная вытяжкой за ушную раковину или давлением на козелок Внешний слуховой проход опухший и красный с белыми обломками1

Результаты могут быть незаметными (подумайте о эмпирической терапии) Чаще летом Рассмотрите возможность злокачественного (некротического) наружного отита у пациентов с диабетом или иммунодефицит

Инородное тело9

Насекомые, мелкие предметы Обычно встречаются у детей

Инородное тело, видимое в слуховом проходе

Для удаления может потребоваться седация

Кровоизлияние в барабанную перепонку Серозная или геморрагическая жидкость в среднем ухе

Отоскопические признаки баротравмы присутствуют у 10 процентов взрослых и 22 процентов детей после полета на самолете10

Таблица 1
Распространенные причины боли в ухе: ненормальное обследование уха
Белые выделения

Боль, вызванная тракцией ушной раковины или давлением на козелок Внешний слуховой проход опухший и красный с белыми обломками1

900

Причина История болезни Физикальные признаки Комментарии

Средний отит7

Недавняя инфекция верхних дыхательных путей Ночное беспокойство в ци ldren

Красная или мутная барабанная перепонка, неподвижная при пневматической отоскопии

Наиболее частая причина первичной боли в ухе Более часто встречается зимой

Наружный отит8

Недавнее плавание

Результаты могут быть незаметными (рассмотрите эмпирическую терапию) Чаще летом Рассмотрите возможность злокачественного (некротического) наружного отита у пациентов с диабетом или иммунодефицитом

Инородное тело9

Насекомые, мелкие предметы Обычно встречаются у детей

Инородное тело, видимое в ушном канале

Для удаления может потребоваться седативный эффект

Barotrauma10 Начало боли при спуске в самолете или во время подводного плавания с аквалангом

Кровоизлияние в барабанную перепонку Серозная или геморрагическая жидкость в среднем ухе

Отоскопические признаки баротравмы после полета на самолете у 10 процентов взрослых и 22 процентов детей 10

Просмотр / печать таблицы

Таблица 2
Распространенные причины боли в ухе: нормальное обследование уха
Причина История Физические данные Комментарии

Синдром ВНЧС11

Боль или крепитация с разговор или жевание

Болезненная крепитация ВНЧС или щелканье при движении нижней челюсти Может ограничивать движение челюсти

Факторы риска включают сжатие и кусание внутренней части губ и рта

Стоматологические причины (например.g., кариес, пародонтальный абсцесс, ретинированные третьи моляры, пульпит) 6

Может иметь стоматологические жалобы или стоматологические заболевания в анамнезе

Кариес Абсцесс Гингивит Отек лица Зубы болезненные перкуссии

Кариес и абсцесс наиболее распространены

Фарингит или тонзиллит4

Часто сопровождается болью в горле

Эритема глотки или миндалин. артрит позвоночника 4,12

Крепитация или боль при движении шеи

Уменьшение диапазона движений шеи Нежность остистых отростков или параспинальных мышц

Боль, направленная от корешков шейных нервов C2, C3

, 6,13

Вар iable

Нормальный

На практике часто называют синдромом ВНЧС, невропатической болью или дисфункцией евстахиевой трубы

Таблица 2
Распространенные причины боли в ухе: нормальное обследование уха

Сильная боль в нерегулярные периоды

Во время менопаузы менопаузы становятся более нерегулярными и непредсказуемыми .В некоторых случаях это также может сопровождаться усилением судорог или менструальной болью. Многие женщины испытывают спазмы, боли в пояснице или болезненные ощущения в какой-то момент во время менструации. Однако изменение гормонального баланса в организме может усилить эту боль во время менопаузы.

Гормональные причины сильной боли при нерегулярных менструациях

Боль, связанная с нерегулярными менструациями, обычно вызвана колебаниями уровней гормонов , особенно эстрогена и прогестерона.Во время менопаузы эстроген и прогестерон, а также некоторые другие гормоны вырабатываются в организме в менее стабильных и постоянных количествах. Эти колебания также могут вызвать ряд других симптомов менопаузы, таких как приливы, ночная потливость и сухость влагалища.

Другие причины сильной боли во время нерегулярных менструаций

Существует ряд других причин, по которым вы можете испытывать сильную боль во время менопаузы, приближаясь к менопаузальному переходу. Многие из них связаны с проблемами матки , и если вы подозреваете, что у вас может быть что-либо из перечисленного ниже, проконсультируйтесь с врачом.

  • Эндометриоз
  • Фибромы
  • Воспалительные заболевания органов малого таза
  • Инфекции, передающиеся половым путем

Кроме того, другие внешние причины, такие как «медный Т» или другие негормональные внутриматочные спирали (ВМС), или тяжелый стресс, и беспокойство может также усилить боль во время менструации.

Сильная боль во время нерегулярных менструаций: что я могу сделать?

Регулирование уровня этих гормонов — важная часть лечения боли и спазмов во время менструации.Есть ряд простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь регулировать гормоны вашего тела и в первую очередь предотвратить возникновение боли, например:

  • Регулярные упражнения. Это может помочь стабилизировать ваше тело.

  • Измените свой рацион. Попробуйте есть более сложные углеводы, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Добавьте к этому меньше сахара, алкоголя или кофеина.

  • Выпейте теплого напитка. Тепло поможет расслабить спазмы.

  • Нанесите грелку. Теплый душ или ванна могут иметь такой же эффект. Будьте осторожны, чтобы не заснуть с грелкой.

Если, несмотря на эти меры, боль не исчезнет, ​​вы можете попробовать справиться с ней следующими методами.

  • Альтернативные лекарства. Иглоукалывание и лечебные травы помогли другим женщинам.

  • Витаминные добавки. Некоторые, особенно B 6 , кальций и магний, особенно полезны.

  • Попробуйте техники релаксации. Медитация, йога или дыхательные упражнения могут уменьшить спазмы.

  • Безрецептурные обезболивающие. Его можно приобрести в местной аптеке. Спросите у фармацевта, что лучше.

Дополнительная информация

Если вас беспокоит боль, которую вы испытываете во время менструации, нерегулярной или иной, всегда консультируйтесь с врачом.Прочтите о сильной менструальной боли и лечении нерегулярных месячных.

Причины боли в груди — Сеть женского здоровья

Опубликовано — Последнее обновление

Есть много причин боли в груди, но первое опасение многих женщин заключается в том, что это признак рака груди. Боль в груди (масталгия) редко является признаком рака груди, хотя первым делом вы все равно должны обратиться к врачу для осмотра груди и ультразвукового исследования и, скорее всего, для душевного спокойствия.

Когда вы чувствуете боль или что-то кажется необычным, это сигнал вашего тела, и всегда полезно обращать внимание на эти сообщения. Вы почувствуете себя лучше, когда исключите что-нибудь серьезное. Женщинам с болью в груди может быть полезно отслеживать ее — когда и где она возникает и т. Д. — чтобы помочь выявить любые закономерности, которые могут быть связаны с менструальным циклом или для женщин в возрасте 40 лет с другими симптомами перименопаузы.

Выяснение того, что боль в груди циклична, может быть очень обнадеживающим, даже если вам все еще неудобно.Когда у вас возникает какая-либо боль, полезно знать, что ее вызывает и почему. Часто эта информация приводит вас к хорошим решениям и лучшему пониманию своего тела и того, как оно работает.

Боль в груди и менструальный цикл

Самая частая причина боли в груди — это одно или несколько изменений ваших половых гормонов — эстрогена, прогестерона и тестостерона — во время менструального цикла. Когда грудь стимулируется эстрогеном и прогестероном во второй половине цикла, она набухает и может стать бугристой и болезненной.Затем, с наступлением менструации, матка отслаивается от слизистой оболочки, и ваши груди реабсорбируют лишнюю жидкость, а не выделяют ее.

В разное время ваши гормоны могут немного выйти из равновесия, и ваша грудь может стать более нежной и чувствительной. Многие женщины часто могут определить овуляцию по ощущениям в груди или сосках. Для некоторых женщин эта чувствительность может означать слишком мало или слишком много эстрогена, но для других это связано с недостатком прогестерона.

Этот тип циклической боли в груди может возникать в обеих грудях, хотя иногда бывает более односторонним, чем другой. Часто это больше ощущается в латеральном аспекте, где больше ткани груди. Боль в груди может меняться от месяца к месяцу, но обычно усиливается перед менструацией, а затем проходит с менструацией.

Боль в груди и перименопауза

Даже если во время менструального цикла вы не испытывали боли, повышенной чувствительности или припухлости груди, они могут развиться в начале перименопаузы.Это связано с более сильными или более частыми гормональными колебаниями в период менопаузы.

Постоянная боль в груди в течение трех из четырех недель месяца может указывать на гормональный дисбаланс. Для женщин в возрасте 40 лет боль в груди иногда является одним из первых признаков перименопаузы. У большинства женщин боль в груди проходит после менопаузы, но небольшое количество женщин может испытывать чувствительную грудь в возрасте до 70 лет.

Дополнительные причины боли в груди

Наряду с гормональными изменениями, связанными с менструальным циклом или перименопаузой, боли в груди могут усиливаться или усугубляться другими факторами:

  • Гормональные препараты.Наиболее распространенными лекарствами, вызывающими боль в груди, являются таблетки с гормональным составом — противозачаточные таблетки или заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Количество эстрогена или прогестерона (или обоих) может быть неподходящим для конкретной женщины, или она может реагировать на добавки в таблетке или синтетические соединения.
  • Прочие препараты. Некоторые психиатрические препараты или антидепрессанты могут усилить боль в груди. Даже некоторые препараты для снижения уровня холестерина и сердечные препараты могут вызвать изменения груди.
  • Стресс. Напряжение и стресс могут усилить боль в груди, хотя мы еще не знаем, почему. Ученые только начинают понимать связь между иммунной системой, эмоциями и гормонами. У всех разные уровни стресса и факторы стресса, но для всех нас верно, что слишком сильный стресс вреден для нашего здоровья.
  • Некоторые бюстгальтеры. Если вы носите бюстгальтер, важно носить тот, который хорошо сидит и удобен. Если бюстгальтер слишком тесный, он может защемить или натереть кожу, что раздражает кожу и ткани груди и вызывает боль.Хуже всего бюстгальтеры на косточках, которые могут мешать оттоку лимфы и вызывать другие проблемы. Вы можете довольно легко отсоединить проволоку от бюстгальтера или вообще не покупать их, особенно если у вас есть проблемы с болью в груди.
  • Простые кисты груди. Эти наполненные жидкостью мешочки в груди часто встречаются у женщин до менопаузы, но могут возникнуть в любом возрасте. Простые кисты молочной железы бывают разных размеров и текстур. Они могут опухать и отступать, а иногда и вызывать боль. Они часто проходят сами по себе, но если они не исчезнут, вы можете обратиться к своему врачу, чтобы оценить ваши варианты, которые могут включать слив жидкости из кисты груди.
  • Болезни. Если боль в груди сохраняется в течение нескольких месяцев и не кажется циклической, то необходимо сделать несколько стандартных медицинских тестов, рентген грудной клетки, тесты щитовидной железы и стоматологический осмотр, чтобы исключить другие проблемы. Другой вариант — термография груди — она ​​неинвазивна и позволяет многое узнать о тканях и структуре груди.

Натуральные средства от боли в груди, которые действительно работают

Естественный подход к борьбе с болью в груди — помочь вашему телу сбалансировать гормоны.Мы предлагаем вам начать с изменения диеты, добавления целевых пищевых добавок, включая омега-3, витамин E, витамины B и мягкую эндокринную поддержку. Создание в вашей жизни места для упражнений и структура для снижения стресса также являются ключевыми изменениями в образе жизни, которые следует учитывать. Вы получаете все эти основные компоненты в нашей программе гормонального здоровья.

Еще один фактор, о котором следует подумать, — это предпринять шаги для снижения уровня эстрогена в вашем организме, включая разрушители эстрогена, такие как ксеноэстрогены (природные или синтетические соединения, имитирующие эстроген), которые поглощаются из окружающей среды.Попадая в ваш организм, они могут иметь эстрогенный эффект.

Хотя этот подход очень эффективен, многим женщинам требуется дополнительное обезболивание. Попробуйте следующее:

  • Актуальный йод. Его можно купить без рецепта в продуктовом магазине или аптеке, и его следует наносить только на кожу. Наносите его на больную грудь размером в четверть один раз в сутки, пока коричневое пятно не исчезнет в течение ночи, или в течение одного месяца. Йод, по-видимому, регулирует уровень гормонов ровно настолько, чтобы уменьшить опухоль, или может лечить некоторые субклинические вирусы или бактерии.
  • Биоидентичная поддержка прогестерона также может быть полезной. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
  • Лимфатический массаж. Терапевт, обученный лимфатическому массажу, может лечить некоторые виды боли в груди, помогая улучшить лимфоток в вашем теле, даже если у вас нет лимфедемы или отека рук. Есть также несколько хороших методов самомассажа, которые могут уменьшить боль и улучшить качество тканей груди. Нам нравится этот, показанный на YouTube. Если хотите, можете сначала попробовать на себе технику массажа груди.
  • Кремы с НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Мотрин или Адвил). По крайней мере, два рандомизированных слепых плацебо-контролируемых исследования показали, что крем с НПВП эффективен и безопасен при боли в груди. К сожалению, эти кремы трудно найти в США без рецепта, и их можно приобрести только по рецепту или в аптеке.
  • Пакеты с касторовым маслом. Это простые натуральные средства, которые помогают расслабить ткань груди. Дополнительным преимуществом является то, что они также требуют, чтобы женщина отдыхала не менее 20 минут, пока их прикладывают к болезненной груди.Вы можете купить комплект онлайн или воспользоваться нашим руководством, чтобы сделать свой собственный.
  • Изменения диеты. Циклическая боль в груди может усиливаться от того, что мы едим или пьем. Подумайте об ограничении кофеина, потому что он содержит химическое вещество под названием метилксантин , которое вызывает расширение кровеносных сосудов. ( Примечание: кофеин содержится во многих продуктах и ​​напитках, помимо кофе, включая определенные продукты и лекарства. ) Диеты с высоким содержанием соли увеличивают отек, вызывая задержку жидкости, которая создает нагрузку на ткани груди.Есть также некоторые свидетельства того, что жирная пища — в основном животные жиры — способствует боли в груди.
  • Эмоциональные факторы. То, как вы чувствуете себя эмоционально, может привести к боли или вызвать ее. Важно попытаться определить источник или причину вашей боли и разобраться с ней специально, чтобы вы могли отпустить страх и беспокойство одновременно. Иногда заверения в том, что это не что-то плохое, достаточно, чтобы снять стресс.

Хотя некоторые боли в груди все еще остаются загадкой, женщинам не нужно оставаться в состоянии беспокойства по поводу того, что их вызывает.Во-первых, проверьте это, чтобы облегчить ум и подтвердить свои опасения. Найдите того, кто выслушает вас и предложит обнадеживающие решения, потому что, в конце концов, боль в груди не только в вашей голове.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *