От чего помогает корень солодки: Корень солодки: лечебные свойства и применение сиропа, противопоказания

Содержание

Корни солодки от кашля для детей и взрослых: инструкция по применению

Корень солодки от кашля взрослым

Применяют при различных формах кашля, вне зависимости от того, какой этиологии этот кашель. Корень солодки предварительно измельчают, после чего заливают кипятком для приготовления отвара, либо водкой / спиртом для приготовления настоя. Корня необходимо взять примерно 2 столовые ложки на стакан воды (водки).

Отвар нужно пить по трети стакана трижды в день. Таким образом, за сутки необходимо выпить весь стакан. Можно добавить в отвар мед. Настой пьют по 1-2 столовые ложки трижды в день. Курс лечения обычно составляет не менее 2-3 недель, даже в том случае, если симптомы кашля уже не беспокоят. Если бросить лечение раньше времени, может наступить рецидив, поэтому лечение необходимо доводить до конца.

Можно купить сироп в готовом виде в аптеке. Принимают по столовой ложке трижды в день. Но нужно учитывать, что этот сироп сладкий, содержит большое количество глюкозы. Поэтому следует крайне аккуратно принимать его людям, страдающим сахарным диабетом и другими нарушениями углеводного обмена. Также следует, по возможности, избегать применения настоя детям, беременным и кормящим женщинам, поскольку в состав входит этиловый спирт. Что касается детского возраста, солодка от кашля назначается детям в возрасте старше 2 лет.

Существует множество народных рецептов, рассмотрим наиболее распространенные.

  • Рецепт №1. Сироп с корнем солодки и синим васильком

Корень солодки убивает патогенную микрофлору, нормализует местный иммунитет, предотвращает прогрессирование заболевания. Дополняет эти свойства синий василек – хорошее средство, снимающее воспалительный процесс, снижающее температуру. Это одно из основных средств, применяемых при лечении простуды. Убивает вирусы, бактерии, восстанавливает нормальную микрофлору. Восстановление нормальной микрофлоры имеет важное значение, поскольку солодка убивает патогенную микрофлору, а вместе с тем нарушается и нормальная микрофлора. Василек, в свою очередь, нормализует микрофлору.

Также василек снимает спазмы, восстанавливает повреждения слизистой оболочки, ускоряет восстановление после воспалительных процессов. А солодка, как известно, способствует снятию воспалительных процессов. Однако после этого могут наблюдаться остаточные явления, которые и будут устранены при помощи василька.

Для приготовления сиропа требуется взять стакан меда, растопить его на слабом огне с добавлением небольшого количества воды. Соотношение меда и воды делается 1:1. После того, как мед растворится можно добавлять нарубленный корень солодки (столовую ложку) и цветки василька (2 столовые ложки). Проваривают 3 минуты, после чего отставляют и выдерживают в течение суток. Можно добавлять в чай.

  • Рецепт №2. Сироп с корнем солодки и гвоздикой

Для приготовления сиропа берут стакан сахара, 2 стакана воды, смешивают и нагревают на слабом огне или водяной бане. Растапливают при постоянном помешивании до тех пор, пока не растворится сахар полностью. Затем добавляют в кипящую воду столовую ложку корней солодки и чайную ложку сухой гвоздики. Средство проваривают 2-3 минуты, после чего снимают с огня и дают возможность настояться в течении 2-3 часов. Принимают по столовой ложке или добавляют в чай.

Корень солодки способствует нормализации обменных процессов, устранению кашля и снятию воспалительных процессов. Гвоздика полевая применяется при простудных заболеваниях, поскольку эффективно снижает температуру, быстро устраняет воспаление, снимает боль. Вместе они делают процесс снятия воспаления необратимым, рецидивы не наблюдаются. Это обусловлено тем, что солодка убивает патогенную бактериальную флору, а гвоздика предотвращает размножение вирусов. Солодка снимает воспаление, убивает бактерии и разрушает бактериальные токсины, которые раздражают слизистую оболочку горла и вызывают кашель. Гвоздика выводит разрушенные токсины, поскольку это хорошее антитоксическое средство, которое устраняет симптомы интоксикации, возникающие на фоне вирусного и бактериального заболевания.

  • Рецепт №3. Корень солодки и спорыш

Сочетание корня солодки с птичьим горцем способствует быстрому устранению кашля, снятию воспалительного процесса и устранению последствий этого воспаления. Эффективность такой комбинации фитопрепаратов объясняется тем, что солодка довольно эффективно разрушает бактериальные клетки, что снимает воспалительный процесс и предотвращает развитие инфекционного процесса.

Вместе с тем, применение одной лишь солодки в качестве единственного средства лечения нецелесообразно в связи с тем, что разрушение бактерий, хоть и устраняет воспалительный процесс, тем не менее, может вызывать легкую степень интоксикации. Происходит это постольку, поскольку при разрушении бактерий во внешнюю среду выходит большое количество бактериальных эндотоксинов, которые могут вызывать симптомы интоксикации, а также раздражать слизистую оболочку.

Иначе дело обстоит при применении в сочетании с птичьим горцем. Так, он обладает антитоксическим действием, нейтрализует токсин и выводит его наружу. Кроме того, он также снижает воспаление, отечность и гиперемию тканей. Все это усиливает действие солодки.

Корень солодки способствует переходу сухого непродуктивного кашля во влажный, продуктивный. Это процесс, при котором отходит мокрота, соответственно, воспаление проходит быстрее, выздоровление также наступает быстрее. Спорыш, в свою очередь, эффективен при лечении влажного кашля, бронхитов, трахеобронхитов. Он способствует отхождению мокроты, в результате чего воспалительный процесс снижается.

Также спорыш восстанавливает слизистую оболочку, разжижает и выводит мокроту. Благодаря высокому содержанию витамина С, эфирных масел и гликозидов, укрепляет организм, повышает состояние иммунной системы, стимулирует естественные защитные силы, повышает выносливость и сопротивляемость организма.

  • Рецепт №4. Корень солодки и девясил

Применяется в составе отваров настоев, сиропов. Рассмотрим все варианты.

Для приготовления сиропа берут стакан сахара, 2 столовые ложки меда, 2 стакана воды. Смешивают все это и нагревают на слабом огне до растворения. Потом добавляют в полученный сироп измельченных корней солодки и столько же корней (корневищ) девясила высокого. Проваривают 3-5 минут на слабом огне при постоянном помешивании, после чего дают возможность остыть.

Для отвара рекомендуется предварительно смешать в равных долях корни солодки и девясила. Затем смесь заливают кипятком, дают возможность настояться укутав отвар в теплой ткани.

Настой готовят аналогично отвару, только добавляют при этом водку вместо кипятка, и настаивают в течении 2-3 суток. пьют по толовой ложке трижды в день.

Корень солодки в комплексе с девясилом более эффективен, поскольку ее активность резко усиливается. Такая смесь применяется преимущественно при запущенном кашле, когда только солодка уже не справляется. Смесь солодки с девясилом применяется для лечения практически любых воспалительных заболеваний, в том числе бронхитов, пневмоний, простуд. Снимает сильный влажный кашель. Кроме того, девясил дополнительно обладает потогонным и жаропонижающим действием, успокаивает, восстанавливает силы, улучшает аппетит. А это очень важно в период восстановления. Также смесь девясила с солодкой обладает отхаркивающим действием, растворяя и выводя мокроту из организма.

Корень солодки от мокрого кашля

От мокрого (влажного) кашля применяется корень солодки. Он может применяться как в составе коммерческих сиропов и таблеток, производимых различными производителями, так и в составе народных и гомеопатических средств, которые можно самостоятельно приготовить в домашних условиях.

Рассмотрим некоторые рецепты приготовления сиропов из корня солодки в домашних условиях.

  • Рецепт №1. Корень солодки и аиром обыкновенным.

Аир обыкновенный прекрасно дополняет свойства корня солодки, активирует ее свойства. Солодка снимает воспалительный процесс предотвращает развитие бактериальной инфекции. Аир благодаря высокому содержанию фитонцидов, алкалоидов, обладает противовирусным действием. Это также снижает воспалительный процесс, усиливает свойства солодки. В результате снижается температура, уменьшается количество слизи.

Применяют преимущественно корневища аира и корни солодки в виде настоев, отваров. Производят смесь в соотношении 1:1. Затем берется столовая ложка смеси и заливается стаканом горячей воды. Настаивается не менее часа. Лучше настаивать в термосе. Также можно приготовить настой. Так, для приготовления настоя применяют смесь в таком же соотношении. Берут 1-2 столовые ложки на стакан водки или чистого спирта, настаивают в темном месте в течении 2-3 суток.

Смесь довольно быстро переводит сухой непродуктивный кашель в продуктивный, влажный. Затем способствует выведению мокроты и очищению дыхательных путей. Можно применять детям и беременным женщинам.

  • Рецепт №2. Корень солодки с алтеем лекарственным.

В комплексе солодка и алтей помогают быстро избавиться от любого кашля. Они взаимно дополняют и усиливают действие друг друга, что позволяет охватить практически все возможные звенья патогенеза, и сделать таким образом выздоровление неизбежным.

Солодка применяется в виде корней. Что касается алтея, чаще всего используют листья и цветки алтея. Оптимальным вариантом считается отвар, настой. Для приготовления смешивают указанные вещества в соотношении 1:2, где 1 часть – корень солодки, 2 части – алтей лекарственный. Для приготовления отвара или настоя берут 1-2 столовые ложки на стакан кипятка или водки соответственно. Смесь эффективна в лечении заболеваний дыхательных путей, устраняет воспаление, кашель, нормализует температуру тела. Также снимает болевые ощущения, способствует переходу сухого кашля в продуктивный, влажный.

  • Рецепт №3. Корень солодки с анисом обыкновенным.

Это эффективная смесь, которая настолько безопасна, что разрешена к применению даже беременным женщинам и кормящим матерям. Это практически единственное спасение во время беременности и лактации, поскольку, как известно, применение большинства трав и лекарственных препаратов запрещено. Тем не менее, не лечиться беременным и кормящим матерям нельзя.

Так, корень солодки разжижает мокроты. Он способствует тому, что сухой кашель переходит во влажную форму, прогностически более благоприятную. Затем продуктивный влажный кашель сопровождается интенсивным разжижением и выведением мокроты, в результате чего она быстро выводится наружу, снижается воспалительный процесс.

Анис дополняет и усиливает свойства солодки, определенным образом смягчает действие солодки на организм, благодаря чему побочные эффекты практически полностью исключаются. Анис обыкновенный хорошо зарекомендовал себя как жаропонижающее средство. Обладает потогонным и мочегонным эффектом. Это позволяет выводить из организма токсин, продукты распада бактериальных и вирусных частиц, лейкоцитов. Также выводятся факторы воспаления, медиаторы, отмершие лейкоциты, что способствует снижению интенсивности воспалительного процесса.

Для приготовления отвара целесообразно брать смесь корня солодки с корнями аниса в соотношении 1:1. Иногда можно делать смесь с плодами аниса. Затем из приготовленной смеси берут 1-2 столовые ложки смеси, заливают стаканом кипятка. Рекомендуется выпить отвар с добавление меда. Особенно эффективно это будет при повышенной температуре, после чего как можно быстрее лечь в постель, и укрыться полностью теплыми одеялами. Это позволит пропотеть, и быстро снизить температуру тела, а заодно и устранить воспалительный процесс, сделать мокроту менее вязкой, благодаря чему она будет быстрее выводиться из организма.

Преимущество дополнительного введения аниса состоит в том, что он нормализует микрофлору, соответственно, устраняет инфекцию и воспаление. Содержит большое количество витамина С, который стимулирует иммунитет и помогает в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями. Большое количество витамина С содержится именно в плодах, поэтому его лучше использовать в составе настоев.

Аналогичным образом делают смесь с корнями солодки в соотношении 1:1, затем берут 2 столовые ложки и заливают стаканом водки. Смесь солодки с плодами аниса лучше использовать в восстановительный период, когда организм особенно нуждается в витаминах и антиоксидантах. Смесь корней солодки с корнями аниса целесообразно применять в острой фазе воспаления. Настои и отвары положительно воздействуют на организм беременных женщин, кормящих матерей, так как нормализует гормональный фон и стимулирует выработку молока.

Как принимать корень солодки детям при кашле?

Детям рекомендуется принимать корень солодки в виде сиропа, раствора, настоя. Он имеет приятный вкус, дети с удовольствием его употребляют. Рекомендуется давать детям не более 3-4 столовых ложек в сутки. Рекомендуется пить по мере того, как начинается приступ кашля.

Также детям можно давать корень солодки в виде леденцов. Так, для приготовления леденцов в домашних условиях, вам потребуется только сахар и вода для приготовления карамельной массы, а также собственно корень солодки. Готовится карамельная масса достаточно просто: на стакан воды нужно примерно стакан сахара. Все это растворяют на слабом огне, проваривают в течении нескольких минут до образования тягучей карамельной массы. Затем добавляют предварительно измельченный корень солодки.

Можно попробовать перемолоть корень солодки на кофемолке до образования порошка. Затем разливают по формам, дают возможность застыть. Кушать можно при каждом приступе кашля. Количество не ограничено, но нужно все же контролировать ребенка, чтобы он кушал в умеренном количестве. Противопоказаний практически нет, за исключением случаев индивидуальной непереносимости, повышенной чувствительности, аллергической реакции на отдельные компоненты.

Корень солодки (лакрица): инструкция по применению

Корень солодки (лакрица) — это лечебное средство, используемое для лечения кашля, заболеваний желудка, а также способное снизить уровень стресса.

Корень солодки, также известный как лакричный, используется преимущественно в качестве подсластителя в конфетах и напитках. Ранее лакрица использовалась как народное средство для лечения различных заболеваний со времен Древнего Египта.

В последние годы медицинское сообщество стало благосклоннее относиться к общей пользе солодки. Однако следует отметить, что некоторые из этих преимуществ не были доказаны медицинскими исследованиями.

Солодка доступна в различных формах, либо содержащих глицирризин, либо в виде деглицирризината солодки.

История

Слово «солодка» относится к корню растения, известного как Солодка голая. Оно произрастает в Европе и Азии. На самом деле в этих районах данное растение считается сорняком.

Древние егпитяне очень любили корень солодки. Они добавляли его в чай, как средство от всех болезней. Позже солодка была импортирована в Китай, где стала одной из основных составляющих традиционной китайской медицины.

Читайте далее, чтобы узнать, какую пользу для здоровья несет в себе корень солодки.

Полезные свойства

Успокаивает желудок

Корень солодки используется для облегчения желудочно-кишечных заболеваний. В случае пищевого отравления, язвы желудка или изжоги экстракт корня солодки ускоряет процесс заживления слизистой оболочки желудка и восстановления баланса. Все благодаря противовоспалительным и укрепляющим иммунную систему свойствам глицирризиновой кислоты.

В ходе одного исследования (1) было выявлено, что глицирризиновая кислота способна подавлять токсичные бактерии Хеликобактер пилори и противостоять их росту в кишечнике. Другие исследования доказывают, что прием деглицирризината солодки способствует облегчению симптомов язвы желудка, изжоги или гастрита.

Деглицирризинат солодки — это более безопасная форма солодки, которую, при необходимости, можно принимать продолжительное время.

Очищает респираторную систему

Солодка рекомендована при лечении респираторных заболеваний. Пероральный прием добавки солодки помогает организму вырабатывать здоровую слизь. Увеличение производства мокроты может показаться нелогичным для здоровой бронхиальной системы явлением. Однако, все как раз наоборот. Выработка чистой и здоровой мокроты позволяет поддерживать нормальную функцию респираторной системы, без накопления застаревшей и опасной для здоровья слизи.

Уменьшает стресс

Со временем стресс приводит к истощению надпочечников из-за постоянной выработки адреналина и кортизола. Добавки солодки дают надпочечникам некоторое облегчение. Экстракт корня солодки способен стимулировать надпочечники, что приводит к здоровому уровню кортизола в организме.

Помогает при лечении рака

Некоторые исследования (2) предполагают, что корень солодки может быть полезен при лечении рака молочной железы и рака предстательной железы. Некоторые китайские врачи даже включают данное растение в программу лечения раковых больных. В США данный метод лечения еще ожидает одобрения FDA. Однако, по данным Американского общества борьбы с раковыми заболеваниями, исследования по данному вопросу продолжаются.

Защищает кожу и зубы

Гели для наружного применения с содержанием солодки рекомендованы при лечении экземы. Благодаря своим антибактериальным свойствам солодка может успешно использоваться при лечении дерматологических заболеваний. По этой причине многие практикующие врачи советуют использовать солодку как средство для предотвращения кариеса и уничтожения бактерий.

Помогает в лечении кашля у детей

Корень солодки является народным средством для лечения кашля у детей. Имея приятный сладкий вкус, добавки на основе солодки снимают дискомфорт возникающий при воспалении и ускоряют лечение. Отзывы о спрее для лечения кашля.

Инструкция к применению

Дозировка и формы выпуска

Жидкий экстракт

Наиболее распространенной формой является жидкий экстракт солодки. Он используется в качестве подсластителя в конфетах и напитках.

Потребление экстракта солодки не должно превышать 30 мг/мл глицирризиновой кислоты. Превышение данной дозировки может привести к нежелательным побочным эффектам.

Порошок

В магазинах здорового питания, а также в специализированных онлайн магазинах представлен порошок солодки. В сочетании с гелевым основанием он превращается в отличное средство для наружного применения.

Солодка в форме порошка особенно полезна при лечении экземы и акне. Также вы можете наполнить порошком растительные капсулы и принимать их перорально.

По данным Всемирной организация здравоохранения (3), рекомендованная суточная доза корня солодки не должна превышать 74 миллиграммов.

Чай

Высушенные и перемолотые в чай листья солодки в последнее время набирают популярность. Вы можете приобрести такой чай во многих супермаркетах и магазинах здорового питания.

Чаи используются для улучшения здоровья органов пищеварения, дыхания и надпочечников. Если вам встретился чай для «здоровья бронхов» или «очищения и детоксикации», вероятнее всего в его состав входит солодка.

Популярное средство от горла, известное под названием Throat Coat tea, представляет собой комбинацию алтейного коря, корня солодки и коры вяза.

В день не рекомендуется выпивать более 250 миллилитров такого чая.

Отзывы о чае основанном на корне солодки.

Деглицирризинат солодки

Деглицирризинат солодки — это солодка без глицирризина. Он является более безопасной формой. В деглицирризинате солодки должно содержатся не более 2 процентов глицирризина. Эта форма рекомендована для желудочно-кишечных симптомов, так как подходит для длительного потребления.

Деглицирризинат солодки доступен в форме жевательных таблеток, капсул, чая и порошка. Рекомендованная норма потребления - не более 5 граммов в день.

Возможные побочные эффекты

Чрезмерное потребление экстракта корня солодки может привести к снижению уровня калия в организме и последующей мышечной слабости. Такое состояние называют гипокалиемией.

Согласно некоторым исследованиям (4), пациенты, которые в течение двух недель потребляли слишком много корня солодки, испытывали задержку жидкости и нарушения обмена веществ.

Чрезмерное потребление корня солодки может привести к повышению артериального давления, отечности и нерегулярному сердечному ритму. Многие современные продукты со вкусом солодки лишь имитируют ее вкус. Однако некоторые производители используют в этих целях глицирризиновую кислоту.

Были зафиксированы случаи, когда 10-летнего ребенка госпитализировали с гипертонией из-за чрезмерного потребления солодки.

Беременным и кормящим женщинам избегать корня солодки в любой форме. Людям, страдающим от гипертонии, также следует отказаться от данной добавки.

Корень солодки в народной медицине

Очень востребованным является корень солодки в народной медицине, благодаря своему богатому химическому составу он благотворно воздействует практически на все органы и системы организма. Рассмотрим, при каких болезнях стоит его применять, какие вещества содержит продукт, где распространено растение и прочую интересную информацию.

Общее описание

Еще издавна корень применяли в китайской, тибетской медицине. Растение произрастает в России, на Северном Кавказе, в Азербайджане, на Урале – встретить его в свежем виде несложно, по желанию можно приобрести уже готовый к применению продукт в сушеном виде, он продается в любой аптеке и имеет невысокую цену.

Солодка относится к семейству бобовых, имеет высоту около 1,5 метра, корневая система развита, а сам корень толстый и деревянистый. У листьев присутствуют черешки, цвет – бледно-розовый. Плодоносит. Цвести начинает в конце июня или начале августа, а плоды зреют к сентябрю.

В лечебных целях используют корневища, которые начинать заготавливать нужно в ноябре или в мае. Процесс несложный: корни тщательно промываются, чтобы убрать остатки земли и грязи, после очищаются от кожуры. Сушить корневища необходимо в сухом, хорошо вентилируемом помещении. Правильно высушенный продукт не должен крошиться.

Корень солодки сохраняет свое полезное действие в течение 10 лет, поэтому можно без опасений заготавливать лекарственное растение в больших количествах впрок.

Если же нету времени и желания самостоятельно заниматься сбором и сушкой, либо вы боитесь испортить продукт, лучше покупать корень в аптеке.

Какие вещества содержит?

Рассмотрим перечень полезных составляющих, за которые корень солодки особо ценится среди любителей нетрадиционной медицины:

  1. Глицирризиновая кислота. Она способствует устранению воспалительных процессов, улучшает работу почек и надпочечников, стимулирует вывод лишней жидкости из организма. Нормализует уровень холестерина в крови, что особенно актуально для людей, предрасположенных к атеросклерозу.
  2. Флавоноиды. Способствуют расслаблению гладкой мускулатуры, они устраняют воспалительные процессы и спазмы, улучшают состояние кровеносных сосудов. Улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы.
  3. Сапонины. Нормализуют деятельность ЖКТ, имеют обволакивающее воздействие, предотвращая развитие гастрита и язвы. Также они повышают секреторную функцию слизистых дыхательных путей, за счет чего мокрота разжижается и легче отходит. В связи с высоким содержанием сапонинов в корне солодки, ее часто рекомендуют больным с бронхитами. Также вещества имеют анестезирующее, противовоспалительное действие на организм.

Корень солодки содержит глюкозу, витамин С, камедь, пектины. Все эти составляющие обеспечивают мощную защиту от вирусов и бактерий, обладают противовоспалительным действием. Чаи из корня солодки желательно пить в период обострения сезонных вирусных заболеваний.

При каких болезнях поможет продукт?

Если у человека бронхит, сильный кашель, астма и прочие болезни верхних дыхательных путей – отвары на корневищах солодки будут невероятно полезны и в разы ускорят процесс выздоровления.

В гинекологии также активно используется продукт – его назначают женщинам, страдающим от эрозий либо воспалительных процессах. Наружно и внутрь можно применять, если имеются дерматологические проблемы – например, дерматит, экзема, аллергические высыпания или псориаз.

Восстанавливает обмен веществ. Если человек страдает от избыточного веса, при этом соблюдает диету, присутствуют умеренные физические нагрузки, но похудеть не удается, скорее всего, проблема с неправильным обменом веществ. Многие диетологи рекомендуют пить отвары или настойки на основе корня солодки для того, чтобы ускорить процесс. Благодаря благотворному воздействию на почки, способствует выводу лишней жидкости из организма. Отеки никого не красят, и также добавляют лишние килограммы.

Перед тем, как начинать терапию с применением этого натурального растения, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Бесконтрольный прием корня солодки в течение длительного времени может нанести вред здоровью.

Ввиду того, что корневища обладают мягким мочегонным действием, их актуально будет использовать при повышенном артериальном давлении. Также успешно применяется продукт при лечении проблем с ЖКТ: устраняет запоры, лечит гастрит и язву.

Благотворно воздействует и на мочеполовую систему, почки, надпочечники – устраняет воспалительные процессы, болезненные и неприятные ощущения. Актуально применять при заболеваниях ротовой полости: ранки, язвочки, пародонтоз можно вылечить, ежедневно полоская рот отваром.

При недугах ЛОР органов корень солодки себя зарекомендовал положительно. Применяется в качестве дополнительной терапии при фронтите, ларингите, отите. Также многие специалисты утверждают, что корень солодки поможет при лечении сахарного диабета, поскольку он способствует нормализации уровня сахара в крови. Принцип действия основан на том, что продукт способствует выработке собственного инсулина, который улучшает функцию поджелудочной железы. Перед тем, как приступать к терапии, важно получить консультацию врача.

Нередко корневища солодки применяются в сборах совместно с другими травами, за счет чего целебные свойства усиливаются.

Рекомендуют принимать отвары из корня солодки при проблемах с ЦНС: улучшает сон, помогает бороться со стрессами и устраняет депрессивные состояния.

Даже в Японии корню солодки нашли применение. С использованием этого целебного продукта лечат табачную зависимость. Эффективность такого метода учеными пока еще не доказана.

Корень солодки лечит онкологические недуги: правда или вымысел?

Споры относительно противоракового воздействия на организм корня солодки ведутся и по сей день. Многие специалисты утверждают, что глицирризин – он входит в химический состав растения, помогает предотвратить развитие раковых опухолей, а при корректном лечении даже избавиться от них! И это правда – судя по последним данным исследований, глицирризиновая кислота подавляет рост «плохих» клеток, она входит в состав препарата «Онкоксин», который предписывают больным при раке.

Кроме этого, вещество способствует сохранению функции печении, поддерживает ее во время проведения химиотерапии. Способствует корень солодки стимуляции иммунитета, помогает бороться с вирусами, что жизненно необходимо больным с установленным диагнозом.

Исходя из всего вышесказанного, можно сказать – да, продукт может помочь при лечении рака. Естественно, как самостоятельное средство применять его не нужно, обязательно потребуется консультация опытного врача-онколога.

Будучи объективными, отметим и обратную сторону медали. Корень солодки имеет свойство тестостерон перерабатывать в эстроген – то есть, при неконтролируемом применении уровень женских гормонов повышается, что может спровоцировать такие заболевания, как рак простаты, матки, груди.

То есть, утверждение относительно того, что корень солодки может простимулировать развитие онкологии при предрасположенности, а также гормональном дисбалансе – отчасти правдивое. Но и тут учтем одну особенность. Если вы не принимаете средства оральной контрацепции, уровень эстрогена в норме, то корень не принесет никакого вреда, даже если пить отвары в больших количествах. Если все же вы опасаетесь за свое здоровье, актуально будет добавить в свой рацион больше продуктов, содержащих клетчатку, заниматься спортом – все это способствует понижению уровня женских гормонов.

Кому нельзя применять корень солодки: противопоказания

Не рекомендуют пить отвары и настойки при хронической гипертонии, поскольку при длительном употреблении корень солодки может дать обратный эффект: задержка жидкости, как следствие – повышение АД. Также с осторожностью нужно использовать при сердечной недостаточности.

Нельзя применять во время беременности – вещество может спровоцировать выкидыш. Также не рекомендовано использовать женщинам, которые кормят ребенка грудью – все активные вещества выводятся с молоком матери.

Мужчинам применять корень солодки нужно с осторожностью за счет того, что он может вызвать понижение либидо.

Вот такой он, необычный и противоречивый продукт – корень солодки. Если вы переживаете относительно возникновения нежелательных эффектов, то перед использованием проконсультируйтесь с доктором.

Администратор

Автор статей о приправах к вашим любимым блюдам

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Оставить коментарий

показания к применению взрослым и детям, особенности и противопоказания

Солодка сироп – лекарство, которое часто применяется для лечения патологий верхних дыхательных путей с целью ускорения выведения мокроты. Оно обладает противовоспалительным эффектом, благодаря чему его также допустимо применять в качестве средства, ускоряющего восстановление целостности слизистой желудка при поражении язвой или гастритом. Солодка одинаково хорошо подойдет и детям, и взрослым, помимо указанных свойств она способна стимулировать функционирование иммунитета.

Состав средства

Солодка от кашля оказывает свой лечебный эффект благодаря наличию густого экстракта корня растения в составе, оно входит в группу бобовых, стимулирует отхождение мокроты. Так бронхи очищаются от густой слизи, провоцирующей застои и сильный кашель.

Помимо солодки в состав сиропа включен этиловый спирт и сахар. Обычно лекарство продается в темных флаконах объемом 100 мл.

Главное достоинство препарата – активизация производства и отведения секрета из бронхов и желудка. Часть выделений из легких проникает в желудок и раздражает его слизистую, а сироп после попадания в пищеварительный тракт формирует защитное покрытие.

Для приготовления лекарства применяется непосредственно корень солодки, по-другому растение называется лакричником. В нем большое количество незаменимых организму человека полезных веществ, например, аскорбиновая кислота, флавоноиды, эфирные масла, глицирризиновая кислота.

Эффективность

Настой корня солодки, на основе которого изготавливается сироп, из-за своего богатого состава способен оказывать такие положительные действия на организм человека:

  • Противовоспалительное – хорошо влияет на состояние слизистой путей дыхания.
  • Отхаркивающее – уменьшается вязкость мокроты, нормализуется правильная функциональная активность ресничек эпителия, защищающих слизистую от попадания патогенных микроорганизмов.
  • Иммуностимулирующее – усиливается работа иммунных клеток, находящихся в структуре системы дыхания.
  • Заживляющее – активные компоненты ускоряют заживление воспаленных очагов слизистой в дыхательной системе.
  • Спазмолитическое – уменьшается тонус гладкой мускулатуры бронхиальных стенок, из-за этого увеличивается просвет бронхов, облегчается боль в горле и прохождение воздуха.
  • Противовирусное – компоненты экстракта корня помогают подавить активность вирусов, которые чаще всего провоцируют ОРВИ у человека.

Последние медицинские исследования подтвердили противоопухолевый эффект средства. Точные данные о всасывании в системный кровоток, метаболизме, распределении в тканях активных компонентов на сегодняшний день нет.

Пациенты часто спрашивают врачей, от какого кашля сироп солодки, он будет эффективен при влажном или сухом. На самом деле лекарство назначается и при мокром, и при мучительном непродуктивном кашле. Настойка преобразует непродуктивное откашливание в продуктивное, тем самым облегчая отхождение патогенной мокроты и предупреждая ее застой. Такой процесс ускоряет выздоровление.

Показания лекарства

Солодка или лакрица известна благодаря своему муколитическому и противовоспалительному эффекту. Показаниями использования препарата в комплексной терапии являются такие ЛОР-заболевания:

  • воспаление легких;
  • бронхиальная астма;
  • фарингит;
  • ларингит;
  • тонзиллит;
  • бронхит острый или хронический;
  • воспаление в трахее;
  • туберкулез.

Сироп отлично проявляет свои положительные свойства в борьбе с патологиями, которые сопровождаются непродуктивным кашлем. Но для правильного лечения нужно учитывать все правила, как пить сироп солодки в конкретной ситуации.

При пневмонии корень солодки от кашля показан в качестве обязательного дополнения к основному лечению антибиотиками и отхаркивающими лекарствами. Корень солодки полезен в начале развития болезни и на запущенных стадиях.

При бронхиальной астме или бронхоэктатическом заболевании лекарство разрешено принимать только по назначению врача и под его контролем, потому что оно несовместимо с противокашлевыми препаратами.

При болезнях желудочно-кишечного тракта препарат назначается на этапе ремиссии, потому что, резко увеличив производство слизи на стадии обострения, препарат может спровоцировать опасные осложнения.

На самом деле терапевтическое воздействие лекарства намного шире рассматриваемого. Его используют в лечении таких патологий, как подагра, ревматизм, заболевания органов женского половой системы, гормональные сбои. Лакрица хорошо очищает лимфатическую систему и нормализует лимфоток. Но не следует использовать сироп без рекомендаций врача. Это такое же лекарство, которое может навредить при передозировке и неправильном применении.

Противопоказания и побочные действия

Сироп лакрицы является полноценным лекарством, поэтому имеет определенные противопоказания:

  • высокое артериальное давление или склонность к его подъему;
  • сахарный диабет;
  • нехватка калия в организме;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • аллергия на компоненты состава;
  • ожирение.

Чтобы не допустить передозировку лекарством и предотвратить развитие побочных эффектов важно внимательно изучить аннотацию к препарату перед его применением.

При беременности в любом триместре корень солодки опасен, потому что усиливает производство эстрогенов. При необходимости лечения сиропом во время лактации, ее требуется приостановить или прекратить совсем.

Побочные действия могут развиваться в организме в случае непереносимости компонентов состава сиропа. Следует знать, что долговременное лечение корнем солодки провоцирует нарушение водно-электролитного баланса в организме.

Неправильное применение препарата может стать причиной таких нарушений:

  • тошнота;
  • изжога;
  • аллергия, которая проявляется сыпью, зудом, краснотой кожи и отеканиями;
  • гипокалиемия;
  • повышение АД.

При развитии негативных реакций на сироп пациенту следует проконсультироваться с врачом и поменять тактику лечения.

Правила приема и выбор дозировки

По инструкции установлены следующие правила, как пить сироп солодки:

  1. Важно точно соблюдать установленные инструкцией и врачом дозы сиропа.
  2. Запрещено игнорировать противопоказания лекарства, чтобы не произошло осложнений.
  3. У солодки высокая степень аллергенности.
  4. Для правильного приема микстуры необходимую дозу разводят кипяченой водой. Это усилит эффективность лекарства и еще больше облегчит выведение мокроты.
  5. Стандартный курс лечения составляет 7 – 12 дней, но врач может корректировать эту продолжительность.
  6. Возможность повторения терапии устанавливает лечащий врач.
  7. При инфекционном поражении, заболеваниях бронхов, легких, при затруднении откашливания требуется на фоне лечения сиропом пить больше жидкости.

Взрослым

Врач подберет способ и схему, как принимать сироп солодки при кашле взрослому. Единоразовая доза лекарства для пациента после 16 лет – полная десертная ложка, запитая 150 мл воды. Пьют микстуру до еды.

Максимальная разовая доза сиропа солодки от кашля может составлять 1 столовую ложку, а максимальное количество лекарства в сутки не должно превышать 5-ти столовых ложек.

Детям

Ребенку, если педиатр не установил конкретную дозу, давать сироп нужно по инструкции. Грудным детям лекарство не подходит из-за склонности неокрепшего организма негативно реагировать на аллергенные составы. На один год жизни разовая доза – 1 капля микстуры. Кратность приема в сутки – не больше 5 раз. В аннотации указаны такие дозировки:

  • Дети возраста 1 – 2 года по 1 – 2 капли, разведенные в чайной ложке кипяченой воды.
  • Дети 3 – 6 лет по 3 – 10 капель, разведенные в столовой ложке воды.
  • Дети 7 – 12 лет по 12 капель, запивая 50 мл воды.
  • После 12 лет разовая доза составляет чайную ложку микстуры, разведенной 100 мл воды.

Особые указания в лечении

Прежде чем приступать к лечению лакричным сиропом требуется внимательно изучить аннотацию к лекарству. В ней указано несколько особых моментов, на которые обязательно нужно обращать внимание:

  1. Использование средства беременным и кормящим женщинам запрещено или допускает по показанию врача и под его строгим контролем.
  2. Запрещено проводить терапию сиропом солодки и таблетками группы диуретиков одновременно. Может произойти явное снижение концентрации натрия.
  3. Также запрещено одновременный прием с глюкокортикостероидами, потому что увеличивается время полувыведения гормональных препаратов на фоне применения лакричного сиропа.
  4. Из-за включения в состав лекарства сахара, оно не рекомендовано для лечения людям с сахарным диабетом.
  5. Вещества состава сиропа напрямую не влияют на психомоторные реакции в организме на возможность концентрации внимания.

Сироп солодки в аптеках отпускается без рецепта врача. Но появление вопросов и сомнений в таком лечении должно стать поводом посещения доктора и получения его рекомендаций.

Передозировка лекарством

При явном превышении доз, рекомендованных в инструкции или назначенных специалистом, развиваются и усиливаются побочные действия лекарственного средства. В такой ситуации следует отказаться от лечения микстурой, посетить врача для купирования последствий передозировки с помощью симптоматического лечения.

Сироп солодки для очищения лимфатической системы

Помимо облегчения отхождения мокроты сироп солодки помогает очистить лимфатическую систему, вывести токсины и шлаки из лимфы.

Такая терапия реализуется в 2 этапа с обязательным одновременным применением препаратов сорбентов.

  1. В 200 мл теплой воды разводится столовая ложка сиропа, состав выпивается на голодный желудок.
  2. Спустя час требуется выпить сорбент – Энтеросгель.

Описанный курс рассчитан на 2 недели. Процедура повторяется 3 раза в день.

Перед началом такого очищения следует обязательно получить консультацию специалиста.

Итак, сироп корня солодки – универсальное лекарство, которое позволяет облегчить симптоматику и ускорить выздоровление при многих патологиях. Несмотря на целебные свойства и положительные результаты, применять микстуру нужно с учетом всех противопоказаний и возможных побочных реакций.

Как пить сироп Солодки: дозировка и правила применения

Солодка или лакрица известна своими лечебными свойствами с давних времен и широко применяется в лечебных целях. Большую ценность представляет корень лакрицы. Сироп солодки — это натуральное лекарственное средство, которое применяется для лечения многих заболеваний.

Сироп корня Солодки: состав и свойства лекарства

Сироп корня Солодки — это эффективное отхаркивающие средство для детей и взрослых

В сиропе содержатся флавоновые гликозиды, глицирризиновая кислота, глицирризин, стероиды, эфирные масла и другие сложные соединения. Кроме того, в состав препарата входит сахарный сироп и этиловый спирт. Корень на вкус горький, поэтому для придания сладкого вкуса добавляют сахарный сироп.

Препарат растительного происхождения выпускается во флаконах по 100 мл. Действующим веществом является экстракт корня солодки.

Благодаря входящим в состав препарата веществам, сироп Солодки обладает следующими лекарственными свойствами:

Входящие в состав сиропа компоненты, усиливают секреторную функцию слизистой дыхательных путей, разжижают мокроту и облегчают отхаркивание.

Стероидные вещества оказывают противовоспалительное действие. При этом формируется устойчивость к различным болезнетворным микроорганизмам. При употреблении других лекарственных средств вместе с корнем солодки значительно усиливается лечебный эффект.

Препарат укрепляет иммунную систему и останавливает развитие воспалительных процессов в организме.

Корень солодки помогает при нарушении водно-солевого баланса, снижает холестерин в крови, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Когда назначают

Сироп корня Солодки назначается при заболеваниях дыхательных путей, которые сопровождаются сухим кашлем

Сироп корня Солодки используется для лечения следующих заболеваний:

  • Бронхит в острой и хронической форме
  • Бронхоэктатическая болезнь
  • Бронхиальная астма
  • Трахеит
  • Пневмония

Назначается растительное средство при закупорке бронхов слизью. Сироп эффективно устраняет сухой и мокрый кашель.

При пневмонии сироп Солодки используется в качестве вспомогательного средства. Назначают вместе с другими муколитическими препаратами. При заболеваниях желудка сироп применяется только в стадии ремиссии. Важно придерживаться точной дозировки, так как препарат повышает выделение слизи в ЖКТ, что может стать причиной осложнений.

Дозировка и правила применения

Курс лечения и дозировку препарат назначает врач в зависимости от возраста и состояния здоровья человека

Препарат используется в лечебных целях с 12 лет, но можно применять детям до 2 лет по строгим показаниям врача.

Дозировка:

  • Для детей до 2 лет достаточно 1-2 капли на маленькую ложку воды. Детям от 2 до 12 лет по пол чайной ложки, а старше 12 лет увеличивают до чайной ложки. Сироп разбавляют в 50 мл воды.
  • Взрослым назначают по одной чайной ложке, разбавляя в 100 мл жидкости. Дозировку препарата врач назначает исходя из состояния больного.

Употреблять внутрь сироп следует 3 раза в день в течение недели после приема пищи. Важно помнить, что препарат содержит этанол, поэтому длительное применение может спровоцировать появление отеков. Сироп можно хранить 2 года в темном месте.

При беременности, несмотря на положительные свойства препарата, применять противопоказано.

Использование сиропа Солодки может стать причиной изменения водно-солевого баланса и привести к отекам, а в результате к развитию позднего токсикоза. Кроме того, корень солодки может повысить уровень эстрогенов, что приведет к изменению гормонального фона.

Использование сиропа Солодки при беременности разрешается при условии, если другие препараты не принесли положительного результата. В этом случае использовать препарат следует только под контролем врача. При применении сиропа Солодки возможно появление маточного кровотечения. При угрозе выкидыша использовать препарат категорически запрещено.

Подробнее о полезных свойствах Солодки можно узнать из видео:

Не применяется лекарственный препарат при расположенности к кровотечению. Согласно инструкции, сироп Солодки имеет ряд побочных эффектов, что может сказаться на состоянии беременной женщины.

Запрещается применение сиропа корня Солодки при лактации. Есть имеется необходимость в применении препарата, то следует приостановить кормление малыша грудью. После окончания лечения можно продолжить кормить малыша грудью.

Противопоказания и побочные реакция

Не назначается препарат при сахарном диабете, из-за содержания в лекарственном средстве сахарного сиропа. Запрещается использовать при непереносимости отдельных компонентов в составе препарата. С осторожностью применяют при гастрите и язве желудка.

Побочные реакции появляются при неправильном применении сиропа. Обычно на фоне этого появляются следующие побочные эффекты:

  • Аллергическая реакция (сыпь, зуд, покраснение и т.д.)
  • Отечность
  • Повышение давления
  • Снижение либидо

Следует помнить, что длительное применение препарата может привести к развитию гипокалиемии, миопатии, миоглобинурии. Если наблюдаются следующие признаки, то необходимо прекратить прием лекарственного средства.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Преимущества, применение, меры предосторожности и дозировка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Корень солодки, который считается одним из старейших лечебных трав в мире, получают из корня солодки ( Glycyrrhiza glabra ) (1).

Родом из Западной Азии и Южной Европы, солодка издавна использовалась для лечения различных заболеваний и ароматизации конфет, напитков и лекарств (1, 2).

Несмотря на эту историю, научные исследования подтверждают лишь некоторые его применения. Кроме того, лакричник может нести несколько рисков для здоровья.

В этой статье рассматриваются использование, формы, преимущества, побочные эффекты и рекомендуемая дозировка корня солодки.

Лекарственное использование солодки восходит к древнему Египту, где из корня делали сладкий напиток для фараонов (1, 2).

Он также использовался в традиционных китайских, ближневосточных и греческих лекарствах для успокоения расстройства желудка, уменьшения воспаления и лечения заболеваний верхних дыхательных путей (2, 3).

Современное применение

Сегодня многие люди используют корень солодки для лечения таких заболеваний, как изжога, кислотный рефлюкс, приливы, кашель, а также бактериальные и вирусные инфекции. Он регулярно доступен в виде капсул или жидкой добавки (2).

Кроме того, считается, что чай из солодки успокаивает боль в горле, а гели для местного применения используются для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи или экзема (4).

Более того, солодка используется для придания вкуса некоторым продуктам питания и напиткам (5).

Удивительно, но многие лакричные конфеты приправлены не корнем солодки, а анисовым маслом - эфирным маслом анисового растения ( Pimpinella anisum ), которое имеет похожий вкус.

Растительные соединения

Хотя он содержит сотни растительных соединений, основным активным веществом корня солодки является глицирризин (1, 3).

Глицирризин отвечает за сладкий вкус корня, а также за его антиоксидантные, противовоспалительные и антимикробные свойства (1, 3, 6).

Однако глицирризин также связан со многими побочными эффектами корня солодки. В результате в некоторых продуктах используется деглицирризиновая солодка (DGL), из которой был удален глицирризин (1).

краткое описание

Корень солодки используется как в качестве ароматизатора, так и в качестве лечебного средства. Он выпускается во многих формах, включая чаи, капсулы, жидкости и даже гели для местного применения.

Текущие исследования показывают многообещающие возможности использования корня солодки в нескольких лечебных целях.

Может помочь при кожных заболеваниях

Корень солодки содержит более 300 соединений, некоторые из которых обладают сильным противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием (3, 7, 8).

В частности, исследования на животных и в пробирках связывают глицирризин с противовоспалительным и противомикробным действием (1, 3, 5).

В результате экстракт корня солодки используется для лечения различных кожных заболеваний, включая угри и экзему.

В двухнедельном исследовании с участием 60 взрослых нанесение геля для местного применения, содержащего экстракт корня солодки, значительно уменьшило течение экземы (4).

Хотя местные гели солодки также использовались для лечения угрей, исследования его эффективности неоднозначны и весьма ограничены (9).

Может уменьшить кислотный рефлюкс и расстройство желудка.

Экстракт корня солодки часто используется для облегчения симптомов расстройства желудка, таких как кислотный рефлюкс, расстройство желудка и изжога.

В 30-дневном исследовании с участием 50 взрослых с расстройством желудка прием 75-мг капсулы солодки два раза в день привел к значительному улучшению симптомов по сравнению с плацебо (10).

Экстракт корня солодки может также облегчить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), включая кислотный рефлюкс и изжогу.

В 8-недельном исследовании с участием 58 взрослых с ГЭРБ низкая доза глицирретиновой кислоты в сочетании со стандартным лечением привела к значительному улучшению симптомов (11).

Другое исследование с участием 58 взрослых с ГЭРБ показало, что ежедневное употребление корня солодки было более эффективным для уменьшения симптомов в течение 2-летнего периода, чем обычно применяемые антациды (12).

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы более масштабные исследования на людях.

Может помочь в лечении язвенной болезни.

Язвы желудка - это болезненные язвы, которые образуются в желудке, нижней части пищевода или тонкой кишке. Обычно они вызываются воспалением, вызванным бактериями H. pylori (13).

Экстракт корня солодки и его глицирризин могут помочь в лечении пептических язв.

Одно исследование на мышах показало, что дозы экстракта солодки 91 мг на фунт (200 мг на кг) массы тела защищают от этих язв лучше, чем омепразол, распространенное лекарство от язвенной болезни (14).

В то время как необходимы дополнительные исследования на людях, двухнедельное исследование с участием 120 взрослых показало, что употребление экстракта солодки в дополнение к стандартному лечению значительно снижает присутствие H.pylori (15).

Может обладать противораковыми свойствами.

Экстракт корня солодки из-за содержания в нем множества растительных соединений с антиоксидантным и противовоспалительным действием был изучен на предмет его защитного действия против определенных типов рака (16).

В частности, экстракт солодки и его соединения были связаны с замедлением или предотвращением роста клеток при раке кожи, груди, колоректального рака и предстательной железы (16, 17, 18, 19).

Поскольку исследования ограничиваются пробирками и животными, его влияние на рак человека неизвестно.

Тем не менее, экстракт корня солодки может помочь в лечении мукозита полости рта - очень болезненных язв во рту, которые люди с раком иногда испытывают как побочный эффект химиотерапии и радиации (20, 21).

Двухнедельное исследование с участием 60 взрослых с раком головы и шеи показало, что местная пленка из лакричника так же эффективна, как и стандартное лечение мукозита полости рта (20).

Может облегчить заболевания верхних дыхательных путей.

Благодаря своим противовоспалительным и антимикробным эффектам экстракт корня солодки и чай могут помочь при заболеваниях верхних дыхательных путей.

В частности, исследования на животных пришли к выводу, что экстракт глицирризина из корня солодки помогает облегчить астму, особенно при добавлении к современным лекарствам от астмы (22, 23, 24).

Хотя ограниченные исследования на людях показывают аналогичные результаты, необходимы более тщательные и долгосрочные исследования (25).

Кроме того, ограниченные исследования в пробирках и на людях показывают, что чай и экстракт корня солодки могут защитить от ангины и предотвратить боль в горле после операции (26, 27).

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования.

Может защитить от кариеса.

Корень солодки может помочь защитить от бактерий, которые могут вызвать кариес.

В ходе трехнедельного исследования участвовало 66 детей дошкольного возраста, не содержащих сахара, содержащих 15 мг корня солодки, два раза в день в течение учебной недели. Употребление леденцов значительно уменьшило количество бактерий Streptococcus mutans и , которые являются основной причиной кариеса (28).

Исследования в пробирках также показывают, что экстракт корня солодки эффективен для защиты от бактерий, обычно вызывающих кариес и кариес (29, 30).

Однако необходимы дополнительные исследования для определения оптимальной дозы и формы корня солодки.

Другие потенциальные преимущества

Экстракт корня солодки связан с несколькими другими потенциальными преимуществами. Может:

  • Помощь при диабете. В 60-дневном исследовании на крысах ежедневный прием экстракта корня солодки привел к значительному улучшению уровня сахара в крови и здоровья почек. Этот эффект не был подтвержден на людях (31).
  • Уменьшает симптомы менопаузы. Экстракт корня солодки был предложен для лечения приливов во время менопаузы. Однако доказательства его эффективности для этой цели ограничены (32, 33).
  • Увеличьте потерю веса. Некоторые исследования показывают, что экстракт корня солодки снижает индекс массы тела (ИМТ) и способствует снижению веса. Тем не менее, другие исследования не обнаружили никакого влияния на вес (34, 35).
  • Помогите лечить гепатит С. Одно исследование в пробирке показало, что добавление глицирризина к стандартному лечению гепатита С значительно снижает распространение вируса.Эти обнадеживающие результаты не были подтверждены на людях (36, 37).
Резюме

Корень солодки может обладать мощным антиоксидантным, противовоспалительным и антимикробным действием. Ранние исследования показывают, что в результате он может облегчить инфекции верхних дыхательных путей, вылечить язвы и улучшить пищеварение, а также другие преимущества.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) считает корень солодки безопасным для использования в пищевых продуктах (2).

Однако FDA в настоящее время не оценивает и не проверяет добавки на предмет чистоты, эффективности или точности маркировки ингредиентов.

Кроме того, краткосрочное употребление добавок и чаев из корня солодки широко считается безопасным. Однако большие дозы могут вызывать побочные эффекты, и люди с определенными заболеваниями могут захотеть избежать этого.

Передозировка корня солодки

Как хроническое употребление, так и большие дозы продуктов из корня солодки могут привести к накоплению глицирризина в организме.

Было показано, что повышенный уровень глицирризина вызывает аномальное повышение уровня гормона стресса кортизола, что может вызвать дисбаланс в уровне жидкости и электролитов (38).

В результате хронические и большие дозы продуктов из корня солодки могут вызвать несколько опасных симптомов, включая (2, 38, 39):

  • низкий уровень калия
  • высокое кровяное давление
  • мышечная слабость
  • нарушение сердечного ритма

Отравление лакричником может происходить редко. Это может привести к почечной недостаточности, застойной сердечной недостаточности или избыточному накоплению жидкости в легких (отек легких) (2).

Таким образом, людям с высоким кровяным давлением, застойной сердечной недостаточностью, заболеванием почек или низким уровнем калия рекомендуется вообще избегать продуктов из солодки, содержащих глицирризин.

Беременность и кормление грудью

Употребление большого количества солодки, особенно глицирризина, во время беременности может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

Согласно одному исследованию, дети, рожденные от матерей, которые ели большое количество глицирризинсодержащих лакричных продуктов во время беременности, с большей вероятностью имели нарушения мозга в более позднем возрасте (40).

Таким образом, беременным женщинам следует избегать употребления добавок солодки и ограничивать потребление солодки в пищевых продуктах и ​​напитках.

Из-за отсутствия исследований детям и кормящим женщинам также следует избегать лакричных продуктов.

Лекарственные взаимодействия

Было показано, что корень солодки взаимодействует с несколькими лекарствами, в том числе (2):

  • лекарствами от кровяного давления
  • антикоагулянтами
  • лекарствами, снижающими уровень холестерина, включая статины
  • диуретиками
  • контрацептивами на основе эстрогенов
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Люди, принимающие какие-либо из этих лекарств, должны избегать продуктов из корня солодки, если их лечащий врач не укажет иное.

Резюме

Постоянное употребление и большие дозы корня солодки могут вызвать серьезный дисбаланс жидкости и электролитов. Детям, беременным и кормящим женщинам, а также лицам с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким кровяным давлением следует избегать продуктов из солодки.

В качестве добавки экстракт корня солодки выпускается в нескольких формах, включая капсулы, порошки, настойки, гели для местного применения и чаи. Сам корень также можно купить в свежем или сушеном виде.

В настоящее время нет стандартных рекомендаций по дозировке.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Европейский научный комитет по пищевым продуктам (SCF) рекомендуют ограничить потребление глицирризина до не более 100 мг в день (41).

Примечательно, что те, кто ест большое количество лакричных продуктов, могут получать больше, чем это количество.

Кроме того, поскольку в продуктах не всегда указано количество глицирризина, может быть трудно определить безопасное количество. Поэтому важно обсудить безопасную и эффективную дозу с вашим лечащим врачом.

Другой вариант - поиск порошков или капсул деглицирризината солодки (DGL).

Эти добавки не содержат глицирризина, который вызывает большинство побочных эффектов солодки. Тем не менее, поскольку это соединение также имеет множество преимуществ, неясно, обладают ли продукты DGL такими же положительными эффектами для здоровья.

Резюме

Корень солодки можно употреблять в виде чая, настойки, порошка или добавки. Его также можно применять местно в виде геля.Хотя стандартной дозировки корня солодки не существует, вам следует ограничить общее потребление глицирризина не более 100 граммов в день.

Интернет-магазин продуктов из корня солодки

Корень солодки на протяжении тысяч лет использовался для лечения различных заболеваний, включая респираторные заболевания и расстройство пищеварения.

Его растительные соединения обладают мощным антиоксидантным, противовоспалительным и антимикробным действием. Хотя он может облегчить кислотный рефлюкс, экзему, пептические язвы и другие проблемы со здоровьем, необходимы более всесторонние исследования на людях.

Тем не менее, солодка имеет неблагоприятные последствия, если ее чрезмерно употреблять или есть часто. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать добавки или чай из корня солодки.

Корень солодки: полезные свойства и информация (Glycyrrhiza Glabra)

Корень солодки содержит много антидепрессантов. является отличной альтернативой зверобоя. Как лекарственное средство на травах, он имеет впечатляющий список хорошо задокументированных применений и, вероятно, является одним из самых недооцененных чудес трав.Солодка полезна при многих недугах, включая:



Польза для здоровья

Лечебные вещества

Сотни потенциально целебных веществ были обнаружены в солодке, включая соединения, называемые флавоноидами, и различные растительные эстрогены (фитоэстрогены). Ключевое лечебное соединение этой травы, глицирризин (который в 50 раз слаще сахара), оказывает на организм множество положительных эффектов, делая солодку ценным средством для лечения множества заболеваний.Похоже, он предотвращает распад гормонов надпочечников, таких как кортизол (основной гормон надпочечников, борющийся со стрессом), делая эти гормоны более доступными для организма.

Он имеет хорошо задокументированную репутацию в отношении заживляющих язв . Он может снизить уровень кислоты в желудке, облегчить изжогу и расстройство желудка и действует как легкое слабительное.

Может также применяться при раздражении, воспалении и спазмах пищеварительного тракта. Благоприятно воздействуя на печень, он увеличивает отток желчи и снижает уровень холестерина.



Повышает иммунную систему

Солодка также повышает иммунитет за счет повышения уровня интерферона, ключевого химического вещества иммунной системы, которое борется с атакующими вирусами. Он также содержит мощные антиоксиданты, а также некоторые фитоэстрогены, которые могут выполнять некоторые функции естественных эстрогенов организма; очень помогает во время менопаузы. Глицирризиновая кислота, по-видимому, также останавливает рост многих бактерий и вирусов, таких как грипп A.

Снимает боль и стресс

Обладает действием, похожим на аспирин, и помогает снимать лихорадку и снимать боль, например, головные боли.Его антиаллергенный эффект очень полезен при сенной лихорадке, аллергическом рините, конъюнктивите и бронхиальной астме. Возможно, благодаря своему действию на надпочечники, солодка обладает способностью повышать устойчивость к стрессу. Об этом следует думать во время как физического, так и эмоционального стресса, после операции или во время выздоровления, или когда вы чувствуете усталость и истощение.

Контроль респираторных заболеваний и боли в горле

Солодка облегчает заложенность и кашель, помогая разжижать и разжижать слизь в дыхательных путях; это делает кашель более «продуктивным», вызывая выделение мокроты и других кусочков слизи.Солодка также помогает расслабить спазмы бронхов. Трава также успокаивает боль в горле и борется с вирусами, вызывающими респираторные заболевания и чрезмерное выделение слизи, например раздражающий кашель, астму и инфекции грудной клетки.

Уменьшение симптомов синдрома хронической усталости и фибромиалгии

Повышая активность кортизола, глицирризин помогает увеличить энергию, облегчить стресс и уменьшить симптомы заболеваний, чувствительных к уровню кортизола, таких как синдром хронической усталости и фибромилагия.

Борьба с гепатитом

Солодка и защищает печень, и способствует заживлению этого жизненно важного органа. Противовоспалительные свойства травы помогают успокоить воспаление печени, связанное с гепатитом. Солодка также борется с вирусом, который обычно вызывает гепатит, и поставляет ценные антиоксидантные соединения, которые помогают поддерживать общее состояние печени.

Лечение предменструального синдрома и нарушений менструального цикла

Фитоэстрогены солодки обладают умеренным эстрогенным действием, что делает растение потенциально полезным при лечении облегчения некоторых симптомов ПМС (предменструальный синдром), таких как раздражительность, вздутие живота и болезненность груди.Хотя глицирризин в солодке на самом деле подавляет действие собственных эстрогенов организма, мягкий эстрогенный эффект, производимый фитоэстрогенами солодки, преодолевает это ингибирующее действие.

Профилактика сердечных заболеваний

Недавние исследования показали, что, ограничивая повреждение от холестерина ЛПНП («плохого»), солодка может препятствовать образованию бляшек, закупоривающих артерии, и способствовать здоровому функционированию сердца. Исследования показывают, что этот эффект оказывают умеренные дозы солодки (100 мг в день).

7 Преимущества корня солодки, применение, побочные эффекты и многое другое

Наиболее распространенные в Европе, Азии и Средиземноморье, преимущества корня солодки находили множество применений в течение нескольких тысячелетий. Мы все знаем лакрицу как вкусную конфету, но настоящая трава солодки ( Glycyrrhiza glabra ) сильно отличается. Но если лакричник действительно так ценен, почему мы думаем только о разнообразии конфет? Знаете ли вы, что такое корень солодки DGL и когда вам может понадобиться купить добавки солодки?

Чтобы ответить на эти вопросы о преимуществах корня солодки, нам нужно быстро пройти через историю солодки.Корень солодки имеет множество преимуществ, и пора признать, что эта трава не просто конфеты.

История корня солодки

Существует много различных видов солодки, некоторые из которых растут в США, но Glycyrrhiza glabra в основном встречается в Европе и Азии. Однако иногда можно увидеть рекламу «китайской лакрицы». Скорее всего, это Glycyrrhiza uralensis. Польза корня солодки в основном одинакова для обоих. (1) Однако важно отметить, что глабра - наиболее распространенная разновидность, о которой обычно говорят, когда говорят о солодке.

Glycyrrhiza переводится как «сладкий корень» и может быть в 30–50 раз слаще белого тростникового сахара. (2) Неудивительно, что это вкусное лакомство попало в кондитерскую промышленность. Китайцы веками использовали корень солодки в лечебных целях, и современные исследования подтвердили многие из тех же недугов: проблемы с репродуктивной функцией женщин, проблемы со здоровьем кишечника, кашель и простуду.

Интересно, что на самом деле солодка использовалась китайцами как «лекарство-проводник». Исследование, проведенное в 2013 году Тяньцзиньским университетом традиционной китайской медицины, показало, что эта трава используется вместе с другими лекарствами, включая другие травы и специи, для дальнейшего улучшения воздействия лекарств, а также для того, чтобы помочь им добраться туда, где они будут наиболее эффективными.(3) И эта цель, и тот факт, что корень солодки очень полезен, сделали его самым используемым растением в китайской медицине. (4)

Но это не означает, что преимущества корня солодки теряются в других культурах. Корень солодки популярен и в Европе, и его использовали все цивилизации, от древних греков и римлян до средневековья. (5)

Только в -х годах века технологии позволили отделять и извлекать корень, и кондитерская промышленность прижилась.(6) Сегодня этот сладкий вкус солодки обычно имитируется семенами аниса, но все еще можно найти настоящую солодку, более известную как «черная солодка».

На самом деле солодка настолько сильна, что FDA действительно выпустило предупреждение для потребителей о воздействии черной солодки, потому что это гораздо больше, чем просто конфеты. (6) Несмотря на то, что экстракт корня используется в качестве подсластителя, трава по-прежнему сильна, и ее нельзя игнорировать.

Хотя корень чаще всего используется в добавках и других лечебных средствах, листья также известны своими антимикробными свойствами.Фактически, листья солодки доказали свою эффективность в борьбе с такими бактериями, как Candida и стафилококк. (7)

DGL Корень солодки и компоненты

При всех длинных и сложных названиях, связанных с лакричником, чтение этикеток солодки может быть затруднено. Если вы хотите полностью разобраться в деглицирризированной (DGL) солодке, важно перегонять некоторые из ее основных компонентов.

На самом деле корень солодки настолько многогранен, что ученые выделили 134 различных соединения в разновидности глабры и еще 170 - в китайской разновидности.Поскольку у нас нет времени обсуждать их все здесь, а с каждым днем ​​открывается все больше и больше о траве, я рассмотрю четыре основных соединения: (8)

  1. Стилбеноиды
  2. Тритерпеноиды
  3. Кумарины
  4. Флавоноиды

Несмотря на то, что в пределах одной категории существует множество вариаций, мы можем сузить круг вопросов по соединению по его типу. Например, флавоноиды помогают поддерживать пигменты растений (вспомните черный в лакричнике или синий в чернике).Флавоноиды, как правило, богаты антиоксидантами и противовоспалительными средствами.

Стилбеноиды и кумарины могут быть как антибиотиками, так и противовоспалительными. Тритерпеноиды имеют тенденцию быть сильнее по своей природе и часто содержат стероидные вещества. (9)

Заметной иллюстрацией преимуществ, обнаруженных в этих соединениях, является флавоноид глабрадин, который играет ключевую роль в обильном воздействии корня солодки. Это конкретное соединение было впервые обсуждено в 1970-х годах, и было обнаружено, что оно обладает противовоспалительным действием, улучшает метаболизм и помогает здоровью женщин, действуя как фитоэстроген.(10)

Одно соединение, которое обычно удаляют из стандартизованных добавок солодки, - это тритерпеноид глицирризин, одноименное название растения. Тритерпеноид глицирризин является сильным противовоспалительным, отхаркивающим и легким слабительным средством, помимо других преимуществ для здоровья. Тритерпеноид глицирризин часто удаляют, поскольку при длительном применении он повышает кровяное давление, вызывает отек и снижает уровень калия. (11)

Все эти проблемы могут иметь пагубные последствия для людей с высоким кровяным давлением, проблемами с почками или печенью и беременных женщин.Удаление соединения из добавок делает лакричный продукт более безопасным для массового рынка.

Для всех остальных здоровых взрослых глицирризин имеет много преимуществ, как отмечалось выше. Но, как правило, солодку нельзя употреблять широко или принимать в течение длительного времени, чтобы снизить любые потенциальные риски. (12)

7 Преимущества корня солодки

Достаточно взглянуть на различные соединения солодки, чтобы понять, почему этот корень выдержал испытание временем. Вот лишь несколько важных преимуществ корня солодки:

Все эти состояния настолько беспокоят наше общество, что практически невозможно найти кого-то, кто не страдал бы хотя бы от одного.Американцы тратят 90 миллиардов долларов в год только на изжогу и другие желудочно-кишечные проблемы. (4) Вот краткий обзор того, как корень солодки может помочь при вышеупомянутых состояниях:

1. Усталость надпочечников

Мы живем в относительно простую эпоху. Тем не менее, наше общество по-прежнему страдает от нарушений физического, экологического и психического стресса. Мы перегрузили наши надпочечники, как будто нас преследует африканский лев, когда мы просто пытаемся уравновесить наши чековые книжки.Введите солодку. Трава отлично помогает регулировать уровень кортизола - гормона стресса - давая нашим надпочечникам столь необходимый отдых. (13)

2. Кашель / боль в горле

Как отхаркивающее средство, лакричник помогает разжижать и выводить слизь, благодаря чему корень настоящего игрока борется с кашлем и болью в горле. При раздражении горла солодка принесет успокаивающее противовоспалительное действие. Успокаивающие средства должны контактировать с участками тела, которые требуют успокоения, поэтому лучше всего принимать экстракты в виде капель и сиропов от кашля, а также чай.(14)

3. Изжога

Известно, что один экстракт Glycyrrhiza glabra борется с изжогой, расстройством желудка, болью в желудке и тошнотой - набором заболеваний, известных в мире медицины как функциональная диспепсия. (15) В исследовании использовалась солодка DGL, в результате чего участники исследования не имели побочных эффектов. Эту форму солодки можно купить в форме таблеток, что позволяет легко принимать ее во время еды.

4. Иммунитет

Когда дело доходит до борьбы и профилактики серьезных заболеваний, таких как ВИЧ, грипп и гепатит, корень солодки становится жизнеспособным ресурсом.Теперь, когда мы подтвердили, что тритерпеноид солодки обладает противовирусным действием, мы знаем, что это растение оказывает огромное влияние на иммунную систему. (16) В одном отчете солодка названа «антиоксидантом, улавливающим свободные радикалы, иммуностимулирующим». (17)

5. Дырявый кишечник

Синдром дырявого кишечника трудно поддается лечению, поскольку он связан с системными заболеваниями. Поскольку солодка является успокаивающим средством, а также обладает противовоспалительным действием, она помогает бороться с язвенными заболеваниями и помогает справиться с проблемами со здоровьем кишечника.(18)

6. Обезболивающее

Солодка может помочь при спазмах мышц и брюшной полости из-за своего спазмолитического действия. (19) Траву можно использовать местно для облегчения боли, связанной с экземой и угрями, и она может действовать как заменитель гидрокортизона. (20) Его противовоспалительная природа также помогает облегчить боль в суставах.

7. ПМС / менопауза

Наука показала, что корень солодки оказывает на женщин эстрогеноподобный эффект, а это означает, что он может быть эффективным вариантом решения проблем, связанных с фертильностью.(21) Исследования показали, что для лечения приливов в период менопаузы солодка лучше, чем заместительная гормональная терапия. (22)

Побочные эффекты корня солодки

Как уже говорилось выше, побочные эффекты солодки ограничиваются глицирризином, поэтому важно знать свое тело перед тем, как начинать режим. Если у вас есть опасения, лучше всего подойдет DGL. Никогда не употребляйте корень солодки, если у вас есть одно из следующих условий:

Когда вы принимаете солодку, рекомендуется, чтобы средний человек принимал только 6 граммов в день, чтобы ограничить количество глицирризина.(23)

Основные побочные эффекты, на которые следует обратить внимание, включают хроническую усталость, снижение уровня калия, высокое кровяное давление и отеки. Ваш режим приема солодки должен длиться всего около четырех недель. (26) Солодку DGL, однако, можно принимать в течение длительного периода времени, но время от времени важен перерыв.

И очень важно учитывать первопричину проблемы при использовании солодки в качестве лечения. Использование комплексного подхода вместо простого лечения симптомов поможет ограничить употребление солодки.


Ссылки:

Солодка для ухода за кожей - решение гиперпигментации

related

Давайте поговорим об экстракте корня солодки! Поскольку при поиске нового продукта очень легко потерять самообладание, «Обзор ингредиентов» расскажет об основах. Здесь мы научим вас, как работает ингредиент, и дадим вам рекомендации по продукту, которые помогут вам в поиске.

Граница между едой и уходом за кожей становится все тоньше и тоньше, и сегодня съедобные ингредиенты появляются в тоннах средств по уходу за кожей.Хотя логично, что что-то хорошее для вашего внутреннего состояния будет хорошо и для вас снаружи, не вся еда одинакова, когда вы бьете ею по коже. Солодка - да, та же самая солодка, которую вы найдете в кондитерских изделиях - это один из лучших «пищевых» ингредиентов, если вам нравится яркая, сияющая кожа!

Растение солодка (техническое название Glycyrrhiza glabra ) происходит из некоторых частей Европы и Азии. Все полезные вещества содержатся в корне растения солодки, которое на протяжении тысяч лет использовалось для лечения всего, от язвы желудка до гепатита и диабета (и в клинических исследованиях было обнаружено, что оно эффективно для некоторых из этих применений).Вы найдете экстракт солодки сам по себе в своих продуктах или можете найти один из трех его ключевых компонентов, а именно: глицирризин (вы можете увидеть его в продуктах как глицирризиновая кислота, глицирретовая кислота или дикалий глицирризат), ликвиртин и глабридин. Вот что он может сделать для вашей кожи:

Противовоспалительное и противовоспалительное средство:


Экстракт солодки великолепно снимает покраснение, отечность и зуд - это очень полезный инструмент, который нужно иметь под рукой, если у вас чувствительная кожа или кожное заболевание, такое как розацеа, или просто переборщили с активными веществами по уходу за кожей!

Антиоксидант:


Поскольку ваша кожа подвергается воздействию элементов, и даже когда она проходит через свои обычные биологические процессы, она неизбежно подвергается повреждению со стороны активных форм кислорода (ROS), которые случайным образом атакуют ее компоненты.Антиоксиданты, такие как солодка, помогают нейтрализовать этот ущерб, как пуленепробиваемый жилет.

Эффект осветления:


Тот, которого вы так долго ждали! Все три основных химических вещества солодки могут действовать против гиперпигментации, такой как возрастные пятна, рубцы от прыщей, солнечные повреждения и меланодермия. Считается, что глабридин в первую очередь защищает кожу от потемнения, в то время как ликвиртин может распространять меланин в существующей пигментации и ускорять обновление кожи. В одном исследовании меланодермии, состояния кожи, которое немного похоже на тяжелые веснушки, было обнаружено, что ликвиртин действует даже лучше, чем гидрохинон, золотой стандарт лечения гиперпигментации.Кроме того, солодка имеет гораздо меньше побочных эффектов, чем обычные средства против пигментации, благодаря своим удивительным противовоспалительным свойствам.

Идеальный способ начать употребление солодки:

Солодка очень популярна в средствах по уходу за кожей, особенно на корейском рынке. К счастью, вы также можете найти его в продуктах, которые подходят для большинства бюджетов. Ознакомьтесь с эксклюзивным набором Licorice Loves от Acwell! Этот эксклюзивный набор, включающий в себя бестселлер Acwell Licorice pH Balancing Toner и Acwell Licorice pH Balancing Intensive Eye Cream, уравновесит и успокоит любой тип кожи.

присоединяйтесь к разговору

У вас есть любимый ингредиент для осветления кожи? Прокомментируйте ниже!


Восстановите дырявый кишечник с помощью корня солодки

Диета может быть такой сложной задачей, чтобы оставаться на вершине в нашей жизни.

Проблема становится еще более сложной, когда вокруг нас есть разные неприятности, в которые мы легко попадаем: воспалительная и некачественная пища, нездоровая пища, алкоголь и соблазнительные сладкие продукты, мягко говоря.

И давайте посмотрим правде в глаза: мы не всегда идеально справляемся с искушениями.

Тем не менее, хотя мы можем не сразу почувствовать это, то, что мы вкладываем в наши тела медленно, но верно, разрушает наше здоровье, особенно если мы не можем с этим справиться.

Конечно, спорадические уступки сладкому или нездоровому не убьют нас. Но всякий раз, когда это происходит, мы идем по тонкой грани между потворством страсти и возникновением дурной привычки, иногда беспомощно впадая в последнюю, если мы не проявляем осторожности.

Доказательства того, что это происходит, к сожалению, есть повсюду.

Нездоровая пища сегодня мучительнее, чем когда-либо прежде, но она так же плоха, если не хуже, для нас, как никогда раньше. Многим из нас тоже труднее противостоять им.

СЕГОДНЯ МЫ БОЛЬШЕ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ кишечника, чем когда-либо

Результат: люди сталкиваются с большим количеством хронических заболеваний, связанных с пищеварением и кишечником, чем когда-либо прежде.

К ним относятся такие проблемы, как IBS (синдром раздраженного кишечника), IBD (воспалительное заболевание кишечника), болезнь Крона, колит, диабет 2 типа и даже жировая болезнь печени .

И это действительно неудивительно. Со всеми ужасными продуктами, которые теперь так легко доступны каждому, наша пищеварительная система страдает в первую очередь.

Начиная с этого момента и разветвляясь, это начинают ощущаться и другие аспекты нашего здоровья - не только кишечник.

Что еще хуже, общее качество продуктов питания также со временем ухудшилось, из-за чего многие люди упускают из виду цельные продукты и питательные вещества, которые помогли бы их здоровью прийти в норму, сбалансировать или даже нейтрализовать некоторые из их худших воздействий.

Одно из самых скрытых и унизительных заболеваний кишечника вызывается или может возникнуть из-за того, что называется повышенной проницаемостью кишечника.

И хотя этот дисбаланс начинается в пищеварительной системе, он может иметь негативные последствия для остального тела, если о нем не позаботиться.

ЧТО ТАКОЕ НЕТ?

Утечка в кишечнике не считается официальным диагнозом. Тем не менее, он может играть роль в очень интересном диапазоне распространенных заболеваний.

Дырявый кишечник в основном соответствует тому, что медики называют «кишечной проницаемостью».

Этот термин описывает, как кишечник действительно имеет способ блокировать и защищать питательные вещества, патогены и другие вещества от выхода через стенки кишечника в другие части тела через кровоток.

Но если мы не позаботимся о кишечнике, и он станет нездоровым, эта кишечная проницаемость может потерять свою силу и, таким образом, потерять контроль над тем, что приходит и что уходит.

Например: вредные вещества, токсины и даже микроорганизмы (например, паразиты), которые кишечная флора (полезные кишечные бактерии) должна улавливать, расщеплять и удалять, могут попасть в кровоток в большем количестве, чем обычно.

Затем они попадают в другие части тела в большем количестве, чем здоровые, попадая в кожу, печень, почки и другие органы, тем самым давая им большую нагрузку, чем то, к чему они привыкли - и все такое. вызывая опасное хроническое воспаление.

НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ СОВЕРШАЮТ НЕДОСТАТОЧНУЮ кишку «СДЕЛАНО».

Вокруг термина «дырявый кишечник» ведутся споры: некоторые медицинские работники утверждают, что это ненастоящее заболевание, не вызывает серьезного беспокойства или даже может быть «псевдонаукой».

Тем не менее, существует множество научных исследований, обзоров и статей, в которых говорится о кишечной проницаемости и ее важной роли при таких заболеваниях, как болезнь Крона, ожирение печени, целиакия и даже ревматоидный артрит , аутоиммунные состояния, и диабет.

Конечно, врач не станет диагностировать повышенную кишечную проницаемость, так же как, вероятно, не диагностирует утомление надпочечников (по крайней мере, пока).

Но чаще всего протекающая кишка или кишечная проницаемость могут произойти в процессе перехода от в целом здорового состояния к диагностированному состоянию, даже если то, как это конкретно играет роль в болезнях, все еще в некоторой степени тайны.

Значит ли это, что дырявый кишечник или кишечная проницаемость не реальны? Точно нет.

Это особенно актуально, когда различные исследования указывают на его важность при столь многих хронических заболеваниях, таких как аутоиммунитет в 2012 г., заболевание печени в 2012 г. и диабет в 2011 г.

Это также не означает, что нет способа снизить его риск и позаботиться о нем, например, с помощью изменений диеты, естественных подходов и трав, особенно травы солодки, о которой мы поговорим позже.

КАК Я МОГУ УЗНАТЬ, ЕСЛИ У МЕНЯ НЕДОСТАТОЧНОЕ ПОЛУЧЕНИЕ?

Хотя наука о дырявом кишечнике достаточно хорошо известна, где, когда и как это соотносится с другими заболеваниями и возникает с ними, а также как это влияет на организм, может быть неопределенным, неопределенным и очень трудным для отслеживания.

По этой причине также может быть довольно сложно определить, когда человек заболевает, какие негативные последствия для здоровья непосредственно возникают в результате этого, и как определить, испытывает ли кто-то именно это.

Вообще говоря, у кого-то может быть повышенная кишечная проницаемость, если они испытывают следующие симптомы:

  • Газы и метеоризм
  • Вздутие живота
  • Спазмы, спазмы, ломота и боли
  • Пищевая чувствительность
  • Недостаток питательных веществ
  • Частые головные боли
  • Хроническое воспаление
  • Пониженная невосприимчивость
  • Аутоиммунитет
  • Боль в суставах, напоминающая артрит
  • Стресс и депрессия
  • Хроническая усталость и мозговой туман

Даже при этих симптомах возможно, что вы пережили другой вид болезни или дисбаланса.

Тем не менее, негерметичная кишка может быть поддержана естественными средствами, чтобы исключить это, или, по крайней мере, ее риск может быть уменьшен с помощью определенных подходов.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ НЕДОСТАТОЧНЫЙ ЖИВОТ?

Если определить, есть ли у человека повышенная кишечная проницаемость, может быть неясным, знание того, что именно вызывает это, не менее запутанно.

Современная наука установила, что, очевидно, негерметичный кишечник может быть следствием неправильного питания.

Плохая пища вызывает воспаление в кишечнике, увеличивает его проницаемость, а затем вызывает симптомы.Но есть еще несколько факторов, которые могут сыграть роль.

Например, воспаление, вызванное другими факторами, такими как плохой иммунитет или даже аутоиммунитет, может быть частью причины повышенной проницаемости кишечника. В некоторых случаях может быть неясно, вызывает ли иммунитет негерметичность кишечника или наоборот.

Генетика также может играть роль, особенно если существует более высокая вероятность таких заболеваний, как аутоиммунитет, глютеновая болезнь и диабет, которые возникают в семье.

Определенные лекарства, лучевая терапия и даже пищевая аллергия тоже могут иметь значение.

Необходимо провести еще много исследований, чтобы полностью выяснить, что вызывает раздражение кишечника. Но пока есть несколько простых способов предотвратить это, снизить риск, а также помочь укрепить организм против него.

КАК КОРЕНЬ Солодки может помочь

Еще так много предстоит узнать о дырявом кишечнике, и необходимо провести гораздо больше исследований.

Означает ли это, что пока что ничего нельзя сделать для безопасного снижения риска?

Мы бессильны, если думаем, что переживаем это, или мы должны сомневаться, испытываем ли мы это вообще? Ответ: конечно, нет.

На самом деле, хотя наука сегодня изо всех сил пытается понять проницаемость кишечника, традиционные целители, практикующие врачи и травники по всему миру, тем не менее, научились распознавать этот дисбаланс за сотни лет - и даже разработали свои собственные тонизирующие средства от этой проблемы.

Один из лучших из них, и тот, который также начинает поддерживаться наукой для улучшения проницаемости кишечника, - это корень солодки.

ЧТО ТАКОЕ Солодка?

Солодка ( Glycyrrhiza glabra ) - растение Старого Света, популярное в традициях травников Азии и Европы, особенно Средиземноморья.Он также пересек Атлантику и получил огромную популярность в лечебных практиках Нового Света.

В Китае это вторая по популярности трава после женьшеня, что действительно о чем-то говорит.

Болезни, от которых он использовался: от простуды и респираторных вирусных инфекций, пониженного иммунитета, слабости, аутоиммунных заболеваний, проблем с щитовидной железой, пищеварительных заболеваний, связанных с печенью и почками, и многого другого.

Читая это, легко увидеть, как польза солодки может быть полезна тем, кто имеет дело с повышенной кишечной проницаемостью, но есть еще кое-что.

  • ПРОТИВОЯЗВЕННАЯ И ПРОТИВОВоспалительная

В часто цитируемой обзорной статье 2005 года о солодке было обнаружено, что она содержит противоязвенные и противовоспалительные соединения, которые могут фактически излечивать повреждения или воспаление стенок кишечника. Также было отмечено, что лакричник легко проникает через клетки кишечника, быстро попадая к источнику дырявого кишечника.

Кроме того, другой обзор 2013 года показал, что он помогает секретировать слизистую оболочку стенок кишечника, что, по-видимому, является причиной его противовоспалительного действия.

Это потенциально может сделать его защитным от некоторых повреждений, связанных с протекающим кишечником.

В обзоре 2005 года солодка также была описана как высоко антиоксидантный - настолько антиоксидантный, что он обладал некоторыми способностями защищать печень от повреждения токсинами.

Солодка не только может помочь защитить печень от токсинов и примесей (которые могут быть результатом дырявого кишечника), но и поддержать здоровье печени для лучшей естественной детоксикации.

Когда возникает дырявый кишечник, все токсины, антигены и патогены должны куда-то уходить и обычно попадают в печень. Таким образом, солодка может быть отличным источником поддержки для печени, страдающей от повышенной проницаемости кишечника.

  • ИММУНОУСИЛИТЕЛЬ И ИММУНОМОДУЛЯЦИЯ

Эти исследования солодки также показали, что исцеляющий корень может поддерживать иммунитет несколькими способами.

Например: у людей, страдающих от вирусных заболеваний, трава повышает иммунитет, чтобы лучше с ними бороться.Для людей с аутоиммунитетом или иммунной системой, которая атакует организм, солодка, казалось, сдерживала эту атаку и ее воспалительную реакцию.

Возможность исцелить иммунную систему может быть огромным преимуществом для людей с повышенной проницаемостью кишечника.

Независимо от того, вызывает ли заболевание хроническое иммунное воспаление, или если воспаление вызывает дырявую кишку, солодка может помочь сдержать воспаление за счет исцеления иммунитета, как показывают исследования, что также может помочь при боли, связанной с иммунитетом, такой как артрит. или боль в суставах.

ПОПРОБУЙТЕ ЛАКОРИЦ В СЛУЧАЕ УБОРКИ ДИЕТЫ

«Дырявую кишку» сложно понять: откуда она взялась, как с ней бороться и даже есть ли она у кого-то в конце концов.

К счастью, чудесная традиционная трава, такая как солодка, не помешает снизить риск или поддержать симптомы раздраженного кишечника.

Лучше всего то, что исследования солодки показывают, что ее использование может как поддерживать, так и снижать риск практически всех причин или последствий, связанных с повышенной кишечной проницаемостью.Так что не любить?

Но не забывайте: очистка своего рациона среди других советов по образу жизни - лучший путь к исцелению дырявого кишечника или полностью избавиться от него:

В особенности диетическая клетчатка и устойчивые крахмалы, которые помогают излечить кишечник, а также большое количество пробиотиков и особенно богатые питательными веществами продукты для противодействия любому возможному дефициту питательных веществ.

  • Держитесь подальше от воспалительных продуктов

Сахар и обработанные пищевые продукты особенно подозревают в усилении воспаления.

  • Управляйте стрессом, депрессией и тревогой

Медицинские работники говорят, что они имеют прямую связь с ухудшением проницаемости кишечника. Узнайте, как справляться с тревогой естественным путем.

  • Позаботьтесь об иммунной системе

Помимо лакрицы, это можно сделать с помощью таких трав, как астрагал, ашваганда и лопух, или даже некоторых грибов, повышающих иммунитет, таких как чага и рейши.

  • В центре внимания печень и детоксикация

Как только возникает дырявый кишечник, организм, особенно печень, оказывается во власти и бремени очищения от большого количества посторонних веществ, вызывающих воспаление.

Поддержание здоровья печени и поддержка естественных методов детоксикации организма могут помочь очистить и излечить вредные примеси, выделяемые проницаемым кишечником.

СТРЕМИТЕСЬ ОСТАВИТЬСЯ ЗДОРОВЫМ С ДИСТИЧНЫМ кишечником?

У нас есть поддержка здоровья печени при повышенной протяженности кишечника, покрытая LVR-RENEW .

F , содержащий экстракт корня солодки вместе с эффективными травами и грибами помогает организму естественным образом детоксифицировать и очищать токсины, микроорганизмы и патогены, высвобождаемые при повышенной проницаемости кишечника.

13 удивительных преимуществ корня солодки для здоровья

Польза для здоровья корня солодки включает в себя поддержание здоровья пищеварительной системы, лечение ревматоида, защиту печени, лечение язвы язвы, укрепление иммунной системы, лечение туберкулеза, борьбу с различными инфекциями, предотвращение респираторных заболеваний, детоксикацию организма, поддержку потери веса, поддержку здоровой кожи и поддержание состояния полости рта. здоровье.

Если вы часто становитесь жертвой таких заболеваний, как простуда, кашель, подагра, респираторные инфекции и низкое кровяное давление, вам необходимо включить корень солодки в свой распорядок дня.Он также может действовать как естественный детоксификатор при употреблении в виде чая. Диетологи часто рекомендуют его людям с дефицитом различных витаминов. Корень солодки - это уникальное сочетание витаминов и минералов, которые укрепляют ваш внутренний организм.

Что такое корень солодки?

Корень солодки, произрастающий в Средиземноморье, Европе и России, известен в науке как Glycyrrhiza glabra. Корень веками широко использовался в лечебных травах.Исследования доказали его пользу для здоровья, и теперь чай, приготовленный из корня солодки, потребляется во многих частях мира для поддержания общего состояния здоровья.

Пищевая ценность корня солодки

  • Кальций 8 г
  • Холин 4г
  • Утюг 11г
  • Магний 9 мг
  • Ниацин 5 г
  • Пантотеновая кислота 8 мг
  • Фосфор 5 мг
  • Калий 8 мг
  • Рибофлавин 9 мг
  • Селен 4 г
  • Кремний 8 мг
  • Тиамин 5 г
  • Витамин E 5 г
  • Цинк 6 г

Корень солодки также содержит важные фитонутриенты.

  • Бета-каротин 6 г
  • Феруловая кислота 3г
  • Глицирризин 8 мг
  • Глабридин 11 мг
  • Изоликвиритигенин 7 г
  • Фенол 5 г
  • Тимол 9 г
  • Кверцетин 7 мг

13 удивительных преимуществ корня солодки для здоровья

1. Поддерживает здоровье пищеварительной системы

Обогащенный фитонутриентами, включение корня солодки в свой рацион в любой форме может предотвратить развитие бактерий Helicobacter pylori в желудке.Вы также можете употреблять чай из солодки, чтобы предотвратить симптомы, связанные с диспепсией и несварением желудка. Более того, регулярное употребление чая также может поддерживать здоровье пищеварительного тракта.

2. Лечит ревматоидный

Исследования показали, что корни солодки содержат противовоспалительные компоненты, которые могут помочь в лечении ревматоидного артрита. Различные исследования также показали, что регулярное употребление экстрактов солодки может облегчить постоянный отек и боль.Однако при таких серьезных заболеваниях, как это, вы не должны выбирать самолечение, а вместо этого прислушивайтесь к советам экспертов.

3. Защищает печень

Диетологи рекомендуют придерживаться диеты, богатой фитонутриентами, поскольку они необходимы для поддержания здоровья печени. Недавнее исследование показало, что глицирризин - один из фитонутриентов, может бороться с факторами, способствующими токсичности для печени.

При употреблении в достаточном количестве, питательные вещества нейтрализуют высокий уровень токсичности для печени, восстанавливая нормальное функционирование печени.Кроме того, он также может защитить вашу печень от воздействия окислительного стресса. Однако в настоящее время проводятся дополнительные исследования, подтверждающие это утверждение.

4. Лечит язвы

Язвы - это крошечные и неинфекционные поражения, которые возникают в тканях рта и десен. Состояние мучительное. Диетологи предлагают лечить это состояние экстрактами солодки. Последний снимет воспаление и боль в короткие сроки. В этом контексте рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы избежать дальнейшего ущерба для здоровья.

5. Повышает иммунную систему

Вы можете поддерживать защитные механизмы своего тела, употребляя питательные продукты, такие как чай из солодки. Это источник селена, цинка, магния, калия, железа и различных фитонутриентов, которые естественным образом укрепляют вашу иммунную систему. При регулярном употреблении компоненты чая солодки укрепят иммунные клетки, которые будут отражать инфекционные бактерии, токсины, химические вещества и раковые клетки.

6.Лечит туберкулез

Солодка богата антимикобактериальными и противомикробными соединениями. Таким образом, считается, что корень эффективен при лечении туберкулеза легких. Исследования показали, что солодка также помогает ускорить процесс заживления. Кроме того, эти компоненты также хорошо действуют при лечении легочных инфекций, которые делают корень солодки мощным противотуберкулезным средством. Однако при туберкулезе легких следует воздержаться от самолечения.

7.Борется с различными инфекциями

Как и другие чаи, чай из солодки также может лечить различные инфекции, поскольку в нем содержится глицирризиновая кислота. Исследования показали, что он может обеспечить длительное решение в случае бактериальных и грибковых инфекций. Ваше тело может стать жертвой различных вирусов, таких как вирус герпеса. Считается, что регулярное употребление чая борется с вирусом герпеса, предотвращая распространение раковых клеток в организме.

8. При атеросклерозе

Высокий уровень холестерина может влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы.Именно поэтому специалисты предлагают поддерживать уровень холестерина. Обогащенный цинком, калием и флавоноидным экстрактом глабридина из корня солодки, помогает сбалансировать уровень холестерина. Считается, что он предотвращает накопление липопротеинов низкой плотности, уменьшая риски, связанные с хроническими заболеваниями, такими как атеросклероз.

9. Предотвращает респираторные заболевания

Было бы правильно утверждать, что корень солодки является отхаркивающим средством. Первые могут эффективно удалять слизь, в том числе и другие вещества, из бронхов и легких, где живут бактерии.Чай, приготовленный из корня солодки, облегчит сужение дыхательных путей, что необходимо пациентам с астмой.

Кроме того, корень солодки очень полезен при лечении кашля, простуды и боли в горле. Однако воздержитесь от лечения респираторных заболеваний домашними средствами и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом относительно правильного лечения.

10. Действует как детоксификатор

Корень солодки действует как детоксификатор. Содержащиеся в нем компоненты помогают вывести из организма токсины, химические вещества и излишки солей.Это поможет поддерживать вашу печень, а также весь организм в целом. Вы можете употреблять чай из солодки или включать его экстракт в свой распорядок дня. Натуральные детоксификаторы, такие как корень солодки, не оказывают вредного воздействия. Таким образом, вы можете выбрать его для удаления токсичных отходов, оставляя ваше тело чистым и здоровым.

11. Для ожирения

Это мощный источник флавоноидного масла, обладающего действием против ожирения. Исследования показали, что корень солодки может значительно снизить содержание триглицеридов и абдоминального жира в организме.

12. Для здоровой кожи

Обогащенный большим количеством минералов, витаминов и фитонутриентов, чай из солодки может улучшить состояние вашей кожи, делая ее гладкой и мягкой. Кроме того, он обладает успокаивающими и заживляющими свойствами, которые помогут уменьшить отек, зуд и покраснение в случае кожных проблем, таких как экзема и псориаз. В случае сильного раздражения и покраснения кожи следует проконсультироваться с дерматологом и избегать домашних средств.

13.Поддерживает здоровье полости рта

Корень солодки творит чудеса для здоровья полости рта. Антибактериальные компоненты корня могут эффективно отражать присутствие бактерий во рту. Если они останутся незамеченными в течение более длительного периода, проблемы с ротовой полостью могут привести к раку полости рта. Более того, что касается его потрясающих качеств, производители зубных паст и ополаскивателей для рта начали включать его в свои продукты.

Итог

Вы можете улучшить состояние своего здоровья, включив в свой рацион корень солодки.Следовательно, используйте это и почувствуйте разницу.

Автор: Брэнди Марсен, 6 декабря 2018 г.
Последний раз редактировал: Майкл Джессими
Брэнди Марсен

Брэнди Марсен является постоянным участником серии Natural Food. Написав практически на все темы под солнцем, Брэнди увлечена здоровьем и благополучием, особенно о пользе для здоровья различных натуральных продуктов.Она написала контент для ведущих брендов, включая Dell и Haute, а также для других компаний из списка Fortune 500.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *