От выпадения волос на голове: Сильное выпадение волос у женщин – причины, способы лечения волос

Содержание

Какие заболевания провоцируют выпадение волос у женщин

Последнее обновление: 13.11.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

В норме волосы на голове у женщин выпадают в пределах до 100 штук в день. Если, по вашим наблюдениям, выпадение усилилось, это может быть признаком заболевания организма. Отметим, что речь не идет о стрессе, гормональных изменениях при таких состояниях, как беременность и менопауза, или трихотилломании (психическое расстройство). Поговорим о том, какие хронические и острые заболевания приводят к выпадению волос на голове у женщин.

Оглавление

Заболевания внутренних органов как триггеры выпадения волос

Выпадение волос —симптом, а не самостоятельное заболевание.

На ухудшение внешнего вида и здоровья женских локонов влияет ряд заболеваний.

К ним относятся эндокринные патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта, аутоиммунные процессы, инфекции.

При обнаружении тех или иных симптомов в совокупности с выпадением волос следует обратиться к соответствующему врачу. При разных патологиях волосы выпадают по-разному, — об этом поговорим ниже, — уже в зависимости от характера выпадения можно поставить предварительный диагноз. В первую очередь обращайтесь к профильному специалисту (эндокринолог, гинеколог-эндокринолог, гастроэнтеролог), который поставит диагноз и назначит лечение.

Когда причина будет найдена и начато лечение, можно записаться на прием к трихологу, а он уже, в свою очередь, назначит средства и процедуры, способствующие скорейшему восстановлению волос.

Чего не следует делать: решать проблему выпадения как самостоятельного заболевания и заниматься только косметической стороной вопроса.

При каких эндокринных заболеваниях выпадают волосы

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает гормоны (тироксин, трийодтиронин), которые регулируют все процессы в организме человека, в том числе и рост волос. Очень часто при заболеваниях щитовидной железы — гипотиреозе, гипертиреозе — начинает меняться структура волос, из-за чего при мытье и расчесывании волосы легко повредить, отчего они выпадают. Гормоны щитовидной железы являются мощнейшим регулятором белкового обмена, волос отчасти состоит из белка, поэтому, когда нарушается уровень этих гормонов, нарушается белковый обмен, волосы страдают.

Выпадение происходит по диффузному типу, то есть потеря волос резкая, но при этом равномерная по всей волосистой части головы. У женщин признаки патологического выпадения волос лучше всего обнаруживаются в верхней части их роста. Если эти зоны начинают «отодвигаться» назад, или кожа в этой области просвечивает, это признак выпадения вне нормы.

Что делать: обратиться к эндокринологу и сдать анализы крови на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО).

На нарушение функции щитовидной железы дополнительно указывают такие проявления, как резкая потеря или набор веса, дрожь в руках, учащенное сердцебиение, беспричинная смена настроения, нервозность, раздражительность, плаксивость, утомляемость, повышенная потливость.

Гинекологические заболевания

Андрогенная алопеция — выпадение волос в теменной и височно-лобной областях, связанное с воздействием мужских половых гормонов андрогенов на волосяные фолликулы. Обозначим, при каких женских заболеваниях выпадают волосы по андрогенетическому типу: поликистоз яичников, опухоли яичников.

Например, при поликистозе снижается выработка женских половых гормонов эстрогенов, а мужского полового гормона тестостерона становится больше, из-за чего наблюдается волосопад.

Что делать: сдать анализ крови на эстрадиол, лютеинизирующий гормон, ФСГ, пролактин, прогестерон, тестостерон и его фракции.

На заболевания половой сферы дополнительно могут указывать нарушение менструального цикла, угревая сыпь, избыточный рост волос на теле (гирсутизм). Если вы отмечаете у себя подобные проявления, имеет смысл обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Эндокринопатии со стороны надпочечников

Синдром Иценко-Кушинга часто приводит к выпадению волос. Это нейроэндокринное заболевание характеризуется повышенной продукцией гормонов коры надпочечников.

Что делать: сдать анализ крови на гормон кортизол.

Это заболевание можно распознать по ожирению с типичным отложением жировой клетчатки в области лица, шеи, груди и живота; появлению растяжек, избыточному оволосению тела по мужскому типу.

Эндокринопатии со стороны поджелудочной железы

К группе эндокринных заболеваний, приводящих к выпадению волос, также относится сахарный диабет. При СД 1-го и 2-го типа снижается выработка гормона поджелудочной железы инсулина. В результате нарушается баланс других гормонов, а гормональный дисбаланс ведет к потере волос.

Важно знать: физическая нагрузка позволяет поддерживать гормональный баланс, что регулирует рост волос.

Потеря волос вследствие анемии

Анемия, которая характеризуется снижением концентрации гемоглобина (железосодержащий белок) в крови, является предрасполагающим фактором повышенного выпадения волос. Строго говоря, это не заболевание, а состояние при различных заболеваниях, но анемию мы рассмотрим отдельно. При анемии наблюдается выпадение волос по диффузному типу, то есть равномерно по всей поверхности головы. Особенно часто встречается у вегетарианцев, приверженцев различных диет и девушек, у которых обильные менструации.

Что делать: сдать анализ крови на трансферрин и ферритин.

Эти анализы позволяют более точно, чем общий анализ крови или анализ крови на гемоглобин, выявить скрытый железодефицит — причину выпадения волос.

Очаги хронической инфекции: влияние на потерю волос

Не стоит сбрасывать со счетов и такой триггер, как очаги хронической инфекции. Например, если у вас много гнилых зубов или бесконечное обострение синусита, такая местная интоксикация может дать выпадение волос.

Что делать: вылечить инфекцию

Аутоиммунные заболевания

Предполагают нарушение функции иммунитета, при котором организм начинает атаковать сам себя. При аутоиммунных заболеваниях наблюдается очаговая алопеция. К заболеваниям этой группы, при которых сильно выпадают волосы, относится аутоиммунный тиреоидит.

Группа аутоиммунных заболеваний очень широкая, анализы для диагностики того или иного патологического состояния назначает врач.

Лечение должно назначаться только на основании результатов обследования.

Выпадение волос как следствие проблем с ЖКТ

Разберемся, при каких заболевания ЖКТ выпадают волосы. В этой группе патологий можно выделить панкреатит, дисбактериоз кишечника, язву желудка, глистную инвазию.

Например, при панкреатите наблюдается воспаление поджелудочной железы. Ферменты, вырабатываемые железой, не выбрасываются в двенадцатиперстную кишку, нарушается нормальное всасывание полезных веществ, и они не поступают к волосяным фолликулам.

Во всех случаях потребуется: сдать общие анализы крови, кала и биохимический анализ крови.

Подведем итоги: мы говорили о том, при каких заболеваниях сильно выпадают волосы у женщин на голове. Чаще всего это ряд эндокринных заболеваний, аутоиммунных патологий, болезней желудочно-кишечного тракта, а также очаги хронической инфекции. Выпадение волос остановится, как только будет решена проблема, вызвавшая его. Следите за здоровьем организма, и ваши локоны будут здоровыми!

Надеемся, нам удалось объяснить вам основные причины выпадения волос. А если вас уже беспокоит проблема облысения, попробуйте спрей от выпадения волос ALERANA. Лекарственное средство восстанавливает нормальное развитие волосяных фолликулов, останавливает интенсивное выпадение волос, стимулирует рост новых волос, увеличивает продолжительность фазы их активного роста, способствует увеличению толщины волоса, повышает густоту локонов. Препарат также эффективен при лечении андрогенной алопеции.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Как я победила многолетнее выпадение волос. Мой опыт

Всем доброго дня!
Сегодня я расскажу, как победила выпадение волос, которое терзало меня несколько лет. Четыре года назад меня уже настигало выпадение, которое совпало с гв(1,5 года), но оно было не очень сильное, и вскоре само собой закончилось.
А вот последние два года выпадение возобновились и протекало с удвоенной силой, и причиной тому, по моему мнению, стало кератиновое выпрямление. Но не сами процедуры, нет, они как раз делались очень хорошо и с использованием качественных продуктов. А причиной было вот что. Возможная причина выпадения волос после кератинового выпрямленияПосле процедур необходимо использовать определённые шампуни и кондиционеры, чтобы эффект выпрямления сохранялся как можно дольше, то есть чтобы как можно меньше вымывался кератин. Сульфатные шампуни нельзя использовать, а тем более ГОШ. Мною были приобретены шампунь и кондиционер, безопасные для эффекта кератинового выпрямления, которыми я благополучно пользовалась практически два года.
Сульфатные шампуни использовала только тогда, когда кератин полностью вымывался, то есть где-то через 4-5 месяцев после продедуры. Пару месяцев сульфатник(и то через раз/два) и потом опять выпрямление и один и тот же мягкий шампунь. Без скрабов/пилингов (про них особо не знала, а если бы и знала, то все равно не использовала бы, ведь они бы мне вымывали кератин из прикорневой зоны 🤪). И как вы понимаете, мягкий шампунь не очищал как следует кожу головы. Шампунь-то очень хороший, к нему претензий нет, но необходимо было чередовать с сульфатным, использовать пилинги, скрабы… А если так делать, то деньги выпрямления на ветер. То, что недоочищение было одной из причин выпадения, поняла я недавно. Ведь у меня никогда не чесалась и не зудела голова, мягкий шампунь мне прекрасно подходил, а когда использовала сульфатный из масс маркета, ненавидела как у меня волосы превращаются в стог сена, поэтому использовала его редко. Таким образом, и между процедур кератина мной чаще всего использовался привычный один и тот же мягкий шампунь.

Другой причиной выпадения волос после кератинового выпрямления, а также после перманента, meches и окрашивания волос являются слишком агрессивно произведенные процедуры и использование дешевых продуктов


Одной из важнейших причин выпадения является стресс. В тяжелых случаях он может привести к стрессовому облысению (останавливается рост новых волос).

Среди других причин выпадения можно отметить недостаток железа(сидеропеническую анемию), анемию, которая среди женщин детородного возраста является самой частой, а также недостаток витаминов и микроэлементов (вит. А и Д, цинка), длительные диеты, слишком жирная кожа головы, недоочищение, перхоть и некоторые внутренние заболевания(гипотиреоз), а также пре-и постменопауза.
🏵️Прежде чем лечить хроническое выпадение, я бы порекомендовала сдать анализ крови(общий анализ с гемоглобином, функция печени и почек, ферритин, альбумин, B12, фолаты, вит Д, Ca, и обязательно гормоны щитовидки (TSH и fT4). Если обнаружатся какие либо нарушения, лечить у своего врача.
А теперь перейдем к тому как я боролась с этим самым выпадением.

Борьбу начала я около года назад и первым средством стал

VICHY Dercos Aminexil 5 Intensive 42 ампулы, для женщин

Прочитав более или менее нормальные отзывы на амазоне (), приобрела себе коробку с ампулами. Эти ампулы показаны при сезонном выпадении, стрессе и хронической усталости (так указано в инструкции).
В составе Aminexil, SP94, Octeine, Arginina и витамины PP/B6. По инструкции пользоваться нужно каждый день в течении 6 недель, а потом 3 ампулы в неделю постоянно. После подсчета дней и ампул меня задушила жаба пользоваться ими по инструкции, и я решила применять их только после мытья волос. то есть 2 раза в неделю. Так я одной пачкой благополучно пользовалась 4 месяца, и была моя душа спокойна, я ведь лечу выпадение. А то, что это выпадение не уменьшалось, ну и черт с ним. Одна пачка кончилась, и через месяц я купила вторую пачку, использовала из нее 5 ампул, а потом волосы стали лезть с удвоенной скоростью, поэтому это средство было убрано подальше. В общем, не знаю, то ли средство плохое, то ли надо было его каждый день все-таки на голову лить, но мне не помогло.
Дальше было вот что. В салоне, где я обычно стригусь, мне уже не в первый раз моя мастер указала, что у меня сильно лезут волосы. И предложила мне попробовать одно из средств от выпадения, которое я и использовала осенью 2019, и которое дало первые результаты,
☘️

Ампулы Simply Zen by Z. One Concept Densifying Concentrate Lotion.

Есть два вида ампул — концентрированные и менее концентрированные (как в Каарале — ампулы, а потом капли). В то время я еще не фотографировала средства, поэтому фото концентрированных ампул, к сожалению, из интернета. А менее концентрированные ампулы я еще не использовала, буду их применять для профилактики осенью или просто немного позже, для подпитки кожи волос и для роста.

☘️ Состав Simply Zen Densifying Concentrate LotionС высокой концентрацией активных ингредиентов лосьон противодействует чрезмерному выпадению волос интенсивным действием. Его синергический активный комплекс улучшает микроциркуляцию кожи головы, стимулирует рост волос, защищает и укрепляет волосяной фолликул, помогает восстановить здоровый жизненный цикл волос.

Активные ингредиенты: экстракт алоэ ферокс, экстракт дудника, экстракт арники, экстракт аира, камфора, экстракт кардамона, экстракт корня куркумы, эвкалиптол, экстракт гвоздики, экстракт дерева Кино, ментол, экстракт мирры, экстракт мускатного ореха, пантенол, экстракт черного перца, протеины риса, экстракт розмарина, сорбитол, экстракт имбиря.


☘️Состав Simply Zen Densifying LotionСоздан для предотвращения и противодействия чрезмерному выпадению волос, увеличивая их плотность. Благодаря своему синергическому активному комплексу он улучшает микроциркуляцию кожи головы, стимулирует рост, защищает и укрепляет волосяной фолликул, помогая восстановить здоровый жизненный цикл волос.

Активные ингредиенты: экстракт алоэ ферокс, экстракт дудника, экстракт арники, экстракт аира, камфора, экстракт кардамона, экстракт корня куркумы, эвкалиптол, экстракт гвоздики, экстракт дерева Кино, ментол, экстракт мирры, экстракт мускатного ореха, пантенол, экстракт черного перца, протеины риса, экстракт розмарина, сорбитол, экстракт имбиря.

Применение: Равномерно распределить на чистую кожу головы, мягко помассировать кончиками пальцев. Не смывать.


Запах лесной/хвойный, приятный. Единственный минус: стеклянные ампулы, нужно отламывать носик и натягивать резиновый наконечник. Одна ампула у меня так вылетела из рук и разбилась на кусочки. Использовала после мытья головы, 1 ампулу на 2 раза (половинки хранила в холодильнике). Они очень хорошо подойдут при сезонном выпадении, что впрочем, и написано на упаковке — профилактическое средство. В составе нет веществ, которые могли бы вызвать привыкание или какой либо вред, поэтому пользоваться ими можно в любое время как для профилактики выпадения, так и для роста волос и просто для питания кожи головы. После этих ампул у меня стало появляться много-много новых волосков, а те, что уже были, стали быстрее расти.

Есть еще шампунь от выпадения этой линии, ☘️

Simply Zen Densifying Shampoo by Z. One Concept
мне тоже очень нравится, Шампунь Simply Zen Densifying ShampooНежная формула без SLS и SLES, которая мягко очищает, а также работает в сочетании со специальными продуктами из того же ассортимента, освежая и восстанавливая кожу головы и волосы. Экстракт индийского дерева Кино, другие растительные экстракты и специальные эфирные масла противодействуют выпадению волос, восстанавливают кожу головы и волосы с уплотняющим эффектом.

Активные ингредиенты: эфирное масло чайного дерева, экстракт ромашки, эфирное масло корицы, эвкалиптол, экстракт гуараны, экстракт дерева Кино, эфирное масло мяты, экстракт черники, экстракт розмарина, экстракт шалфея, сорбитол



Этим шампунем я стала пользоваться совсем недавно, месяц назад. Шампунь густой, расход экономный, запах хвойный, свежий, очень приятный (эфирных масел), промывает хорошо, волосы не путает и абсолютно не сушит.

Кстати у фирмы Z.One Concept, Simply Zen есть множество линий, для каждой проблемы своя: preparing, equilibrium, calming, detoxyfying, dandruff, normalizing, stimulating, densifying, double action, age benefit&moisturizing. Интересно будет поизучать потом поближе.

Зима 19-20
Волосы продолжают выпадать, количество волос в стоке все увеличивается. Когда под душем я стала чувствовать, как волосы выпадают и остаются лежать маленькими прядями на плечах. И как они мерзко сползают по телу. И когда ты собираешь клоки волос из стока. Тогда у меня выпадало больше 200 волос, а то и 300 за мытье. При расчесывании волосы лезли бесконечно, вот то есть обычно после двух прочесываний выпадает допустим 5 волос и все, потом ты причесываешься дальше, и больше не лезет. Но когда волосы реально выпадают, то сколько бы ты ни проводил расческой, столько они и будут лезть.
Начались серьёзные поиски средства, которое поможет от выпадения. Тогда-то я и забрела на этот сайт. Поняла наконец, что ампул мало, нужно сначала очистить кожу головы. Тогда в полку прибыли профсульфатники, скрабы, пилинги и новые ампулы, так как Densifying уже закончились. Что я начала делать с того момента (январь 2020)?

Комплекс мер

☘️
Качественное очищение
Пилинги, скрабы.
Во время выпадения лучше пилинги, так как от скрабов будет сильнее выпадать (все таки механическое воздействие на волосяные луковицы). Сейчас я использую в качестве пилинга Domus Olea Toscana UNDICI — интенсивная маска для использования перед шампунем, про нее расскажу в другой раз, сейчас скажу лишь, что она сразу сняла отмершую наслоившуюся кожу и всякую дрянь, скопившуюся за все время недоочищения (я даже подумала сначала, что это перхоть ). Пилинг лучше использовать достаточно часто, например, на каждое 4 мытье. Потом можно раз в 2-3 недели (зависит от частоты мытья волос). Сейчас я чередую пилинг и скраб.

☘️

Сульфатные шампуни
использовать обязательно, если в уходе имеются силиконы.

☘️

Масла
(особенно у кого сухая или склонная к раздражению кожа головы).
Я использовала

масло амлы Khadi
Масло рубинового цвета, запах достаточно выраженный, пряный, это запах Индии:) Мне нравится.

Состав

Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil [1]Emblica Officinalis Fruit Extract (Amla) [1]Eclipta Alba Leaf Extract (Bhringaraj)Bacopa Monniera Leaf Extract (Brahmi)Cyperus Rotundus Leaf Extract (Nagarmootha)Symplocos Racemosa Bark Extract (Lodhra)Ocimum Sanctum Leaf Extract (Tulsi) [1]Azadirachta Indica Leaf ExtractSesamum Indicum Oil (Sesamöl) [1]Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil [1]Lawsonia Inermis Leave Extract (Henna)Cinnamomum Camphora Extract (Kampfer)Onosma Hispidum Root ExtractTocopherolLinalool [2]Limonene [2]
1. da agricoltura biologica controllata
2.da oli essenziali naturali


Что обещает производитель:
🦋 Против выпадения волос
🦋 Эффективно против перхоти и зуда
🦋 Стимулирует рост волос

Сначала от масла у меня волосы выпадали сильнее. Я даже думала перестать им вообще пользоваться, ведь казалось что выпадение уже немного уменьшается, а намажу масло, и опять куча волос лезет. Даша HellerOst правильно подсказала, масло скользкое, и способствует выскальзыванию волос, которые и так должны вот вот выпасть. И кажется, что их больше. Я сейчас делаю так. Перед тем, как нанести масло я сначала хорошенько расчесываю волосы, так, чтобы уже ни один волос не вылезал больше. Сейчас у меня выпадает волос 5, а если за день до этого не расчесывалась, то чуть больше волос, 10 (раньше при обычном расчесывании и 50 могло). Потом по широким проборам я капаю пипеткой масло, 2-3 капли по каждому. Не втираю, не массажирую. Когда везде прокапала, тизером расчесываю корни, чтоб распределить масло по всей голове (по волосам тоже можно). В последний раз дополнительно во время этого расчесывания у меня вылезло 5 волос (а вначале было и 30). Потом, когда моешься, волос выпадает меньше, ведь они и так уже вылезли после второго расчесывания с маслом. Но все это не сразу! Сначала кажется, что волосы лезут и при расчесывании, и при втирании и при мойке. А потом и при сушке. И нет этому конца и края. Надо просто продолжать. Без фанатизма, не нужно сильно массажировать, не нужно тереть при мытье шампунем. Все делать аккуратно. Волос будет со временем все меньше.
Масло я либо наношу на выходных хотя бы за пару часов до мытья, а лучше оставить как можно дольше (лучше всего на ночь, так и в инструкции написано).
Кстати, это масло помимо борьбы с выпадением замечательно стимулирует рост волос (+2 см в месяц), а также питает фолликулы. Минус, надо хорошо промывать волосы, все таки масло. Естественно, чтобы увидеть эффект, пользоваться надо постоянно, хотя бы 2 раза в неделю в начале, потом можно и пореже, но тогда расти волосы тоже будут медленнее:)

☘️

Травы.
Да, именно они помогли мне больше всего. Спасибо советам девочек с этого сайта! После того, как я стала делать маски на корни, вот тогда волосы ощутимо стали меньше лезть. От них волосы при нанесении и при смывании лезут меньше, чем от масла. Если в маску вы не добавляете масло, можно смывать и без шампуня. Я делала первые две недели почти перед каждым мытьем маску из трав на час: амла, шикакай, брахми, брингарадж (плюс раз месяц окрашивающие травы). Сейчас я делаю реже, где-то раз в 2 недели (мою я сейчас волосы 2-3 раза в неделю). Чаще всего я в травы добавляю то же масло амлы Кхади.

☘️

Ампулы/сыворотки/тоники

На чистую кожу головы после мытья, нежно втирая и массажируя широко расставленными пальцами.
Последние опробованные ампулы были

Kaaral
Не бойтесь покраснения, если попадет на кожу лица/шеи, это не аллергия, а кратковременное вазодилатирующее действие никотинки. Они не останавливают магическим образом выпадение после 2-х ампул, как я видела в некоторых отзывах в интернете, но в комплексе мер действуют хорошо. В целом ампулы Каарал мне понравились, запах чем-то схож с Simply Zen, корни не жирнят. Использовать, как и предыдущие, одно удовольствие.

Сейчас я использую питательную сыворотку для кожи головы
☘️

Domus Olea Toscana Nutri siero
(про нее расскажу в другом посте), бутылочки мне хватит больше, чем на месяц. А следующий на очереди
Weleda
тоник с розмарином.

А вообще я очень полюбила всякие ампулы! У меня теперь ни одно мытье не обходится без того, чтобы не втереть в голову какой-нибудь лосьончик:) Мы ведь используем для лица различные сыворотки, крема. А кожа головы чем хуже? Ее ведь тоже нужно питать и увлажнять. Важно также использовать качественные косметические продукты.

☘️Когда использую масла/травы/маски для кожи головы, не грею их электрической шапкой, потому что выпадать от этого волосы будут сильнее. Греть только если на кожу ничего не нанесено, только на длину.

☘️Не забываем про витамины (особенно железо и витамин Д)- но после анализов. А также правильное и сбалансированное питание с достаточным содержанием белка и овощей/фруктов.

☘️Чуть не забыла, делаю

массаж
головы. Ушами
Я всегда считала, что мышцы, которые двигают уши — а заодно и весь скальп ходуном ходит, — это рудименты. С одной стороны так и есть. Но теперь я считаю, что они для того, чтобы массажировать кожу головы, ускоряя приток крови и питательных веществ к фолликулам, без помощи рук:) Проверьте, может и вы умеете шевелить ушами? Вроде бы даже этому можно научиться, поищите в интернете, кому интересно Это классное подспорье, ведь отсутствует механическая нагрузка от пальцев на корни. Сидишь себе и в любое время делаешь массаж;)

Вот такой комплекс мер помог мне от хронического выпадения. Мне понадобилось где-то 2 месяца, чтобы увидеть результаты. И я имею ввиду не то, что за 2 месяца у меня выросли волосы (да, они выросли, но это пока не сильно заметно). А то, что сильно уменьшилось именно выпадение. Потому что новые волосы у меня и так росли, ведь я разные ампулы уже давно стала использовать. Но вот выпадение тогда не прекращалось. Сейчас у меня выпадает за мытье около 20-25 волос. Для меня это победа. Количество конечно зависит от шампуня (от сульфатного немного больше выпадают) и от того, что было нанесено до мытья (после скраба/пилинга больше). Но по сравнению с тем, что было раньше, я считаю, что результата достигла. И наконец, могу немного расслабиться.
Надеюсь, мой опыт будет кому-то полезен
🏵️И не забудьте, вначале кажется, что ничего не помогает, но важно не опускать руки!

А напоследок, несколько фото моих залысин, которые в 2 слоя уже зарастают, и новых волос, которые начали появляться с началом применения ампул. Не судите строго фото, я раньше редко фотографировала волосы:) Но что-то нашла:)


Всем удачи в борьбе с выпадением!

Продукты в посте

Как понять, что это не просто выпадение волос, а облысение. Рекомендации трихолога при алопеции

Сегодняшний пост посвящен непростой теме. Алопеция — это диагноз, который боятся услышать все без исключения. У женщин чаще всего встречается андрогенная алопеция (АГА) — гормонально-генетическая форма облысения, первые признаки которого могут появиться уже к 16-18 годам.

Трихолог Татьяна Цимбаленко рассказывает, что нам нужно знать об алопеции.

Как понять, что настигло не очередное выпадение волос, например, из-за череды стрессов, а что это первые признаки алопеции?
Одним из самых характерных признаков у женщин является расширение срединного пробора и поредение в лобной зоне. Особенно это заметно на солнце или при освещении, падающем сверху (например, в ванной). Волосы по центральному пробору становятся более тонкими, выпадают, часть волосяных фолликулов перестает работать. Другие типы алопеции – гнездная и рубцовые — сопровождаются появлением очагов отсутствия волос, округлых или неправильной формы, в центре которых рост волос может отсутствовать вообще. Появление очагов на голове признак, который говорит о необходимости срочной консультации трихолога, правильной диагностики и неотложной терапии. Вообще, подозрение пациента, что его выпадающие волосы восстанавливаются не полностью, должно заставить задуматься.
Каковы причины алопеции? Нужна ли профилактика, например, регулярное укрепление корней волос с помощью различных средств?
Причина – повышенная чувствительность фолликулов к гормону дегидротестостерону, которая является особенностью их строения. И основная профилактика процесса – это исключение факторов, которые негативно влияют на рост волос. Самые важные мероприятия по спасению волос — защита кожи головы от негативного воздействия ультрафиолета, отказ от курения, правильное очищение и уход за кожей головы, борьба со стрессом, и, в целом, здоровый образ жизни. Андрогенная алопеция на сегодняшний день относится к возраст-ассоциированным патологиям, и все мероприятия, поддерживающие активность и молодость, будут способствовать и сохранению волос. Профилактически укреплять корни невозможно, возможно выявлять алопецию на ранней стадии и правильно ее лечить.
Алопеция и диффузное выпадение волос — чем они различаются?
Андрогенная алопеция – это генетически детерминированный процесс, обычно поредение развивается постепенно, «волосы тают». Обращаясь к врачу-трихологу, женщины часто не могут назвать точно момент, когда волосы начали редеть или истончаться (менять свою структуру). Диффузное выпадение – это, как правило, остро начавшееся выпадение, то есть человек может назвать точный день, неделю, когда он начал замечать большое количество выпавших волос.
Диффузному выпадению предшествуют такие события, как стресс, наркоз, резкое похудение и высокая температура тела (за 3 месяца, до начала процесса). И разный исход диффузного выпадения и андрогенной алопеции – при алопеции женщины редеют из-за атрофии волосяных фолликулов, при диффузном выпадении – истончение не идет, поэтому при стабилизации волосы полностью восстанавливаются.
Может ли алопеция передаваться по наследству?
Алопеция имеет полигенный тип наследования. Это означает, что за развитие патологии отвечает комбинация генов, которая может наследоваться от обоих родителей в различных сочетаниях. Отсюда выраженность поредения при наследовании может усиливаться или ослабевать. Наиболее неблагоприятный прогноз имеют те женщины и мужчины, у которых оба родителя страдали андрогенной алопецией – в этом случае дебют обычно происходит в возрасте 16-18 лет.
Что характерно для андрогенной алопеции?
У молодых, практически здоровых женщин детородного возраста наиболее часто диагностируют андрогенную алопецию. Она обычно не приводит к полной потере волос, но вызывает тяжелый психо-эмоциональный стресс вследствие разрежения волос в центральной части головы. Особенно тяжело переносят потерю волос женщины с роскошной шевелюрой, считающие волосы одним из основных своих достоинств и гордящиеся ими с детства. Часто развитию андрогенной алопеции предшествует пусковой фактор – колебания гормонального фона (роды, отмена или прием оральных контрацептивов, наступление ранней менопаузы), сильный психо-эмоциональный стресс (развод, смерть близких, финансовые потери) и ряд других факторов. Выпадение волос проходит, а истончение остается и продолжает потихоньку прогрессировать.
Как развивается заболевание, какие есть стадии?
Если говорить об андрогенетической алопеции, то, как любой хронический процесс, АГА имеет стадию обострения и стабилизации, различающиеся по активности процесса, активности выпадения и прогрессии поредения. Также выделяют стадии в зависимости от степени выраженности поредения, так называемая классификация по Людвигу – выраженность поредения варьирует от 0 до 3 стадии.

Как диагностируют алопецию? Какие анализы, процедуры обычно назначают?
Для диагностики алопеции следует обратиться к врачу-трихологу и выполнить исследования — трихоскопию и фототрихограмму. Именно они позволяют достоверно сравнить данные и понять какой вид алопеции наблюдается у пациента. Так же сдать анализы, которые входят в список «трихологический минимум», которые направлены на исключения сочетанной патологии – дисфункции щитовидной железы, железодефицита, дефицита витамина Д, ряда инфекций. В ряде случаев назначаются анализы крови для исключения противопоказаний к приему лекарственных препаратов. Также существуют специфические анализы волос, по которым мы можем оценить метаболическую активность волосяных фолликулов. В тяжелых диагностических случаях требуется проведение гистологического исследования.
Может ли алопеция пройти сама по себе, без лечения?
Если говорить о рубцовой алопеции – то процесс потери волос невозвратный, поскольку происходит разрушение сально-волосяного комплекса и замещение его рубцом. Такие формы не очень распространены, хотя в последнее время наблюдается эпидемический рост фронтальной фиброзной алопеции – одного из подвидов рубцовой алопеции.
Если речь идет об андрогенной алопеции, то без лечения процесс может усугубляться, но у женщин происходит это до определенного уровня. В отличие от мужчин, у женщин не все фолликулы андрогензависимы, то есть подвержены влиянию гормонов и истончению. Ряд фолликулов имеют нормальное строение, и на них дегидротестостерон не действует. Количество андрогензависимых фолликулов у женщины на голове генетически определено – у кого-то их 30%, у кого-то их 80%, отсюда – степень возможного поредения волос при одном и том же диагнозе будет различной. Даже при АГА шевелюра остается сохранной, а потеря незаметной для окружающих.
Как лечат алопецию сегодня?
Миноксидил – был и остается самым проверенным и эффективным препаратом для лечения АГА. В 2018г. был обновлен гайдлайн (т.е. руководство) по лечению андрогенетической алопеции от международных трихологов, в котором были рекомендованы следующие методы лечения данной патологии: наружная терапия миноксидилом, системная – гормонами, хирургическая коррекция с помощью пересадки волос, а также впервые включены процедуры по лечению выпадения — плазмотерапия и лазерная терапия.

Миноксидил дает синдром отмены: это означает, что при отмене препарата волосы вновь начинают выпадать, как было до начала его применения. Усиление выпадения является естественной реакцией, ведь миноксидил не устраняет причину потери (генетика и гормоны), а снимает лишь симптом выпадения и истончения.
Существуют множество аналогов миноксидила (мы, трихологи, называем их миноксидилоподобными веществами), которые не обладают «синдромом отмены», но и менее эффективны. Очень перспективным является применение процедур плазмо- и лазерной терапии. На данный момент разработаны методики, позволяющие с помощью инъекций собственной плазмы увеличить количество волос на голове. Кроме этого с успехом применяется фракционный эрбиевый лазер как метод стимуляции роста волос при различных видах алопеций. Тем не менее, лечение АГА остается непростой задачей, и постоянное применение миноксидила является оправданным и единственно возможным вариантом.
На вопросы отвечала Гл.врач «ЦТТЦ» Цимбаленко Татьяна Валерьевна @centre_trichology, врач-дерматолог, трихолог. Автор многочисленных печатных работ по трихологии, Член Европейского общества исследования волос (EHRS), Профессионального общества трихологов России. Опыт работы в трихологии более 15 лет.

рецепты народных средств, как укрепить волосы в домашних условиях и предотвратить выпадение волос / Mama66.ru

Выпадение волос — очень неприятная вещь, особенно если она случается у представительниц прекрасного пола. Проблема может возникать из-за множества причин. Исправить ситуацию при подобном развитии событий помогут специальные маски для волос от выпадения, которые легко сделать дома из ингредиентов, имеющихся на любой кухне. Правда, такой вид лечения следует начинать после установления настоящей причины появившейся проблемы.

Фото с сайта okraska-volos.ru

Принцип действия масок от выпадения волос

Чтобы понять, в чем состоит «волшебный секрет» масок от выпадения волос в домашних условиях, нужно иметь хотя бы поверхностное представление о физиологических процессах, протекающих в человеческом организме.

При нанесении лечебного состава на кожу головы происходит усиление кровотока, что обеспечивает хорошее снабжение волосяной луковицы питательными веществами. Также стабилизируются обменные процессы, включая насыщение тканей кислородом. Благодаря комплексу перечисленных действий, которые обеспечивает хорошая маска от выпадения волос, структура этой чувствительной ткани укрепляется. При регулярном выполнении несложных домашних процедур можно за короткий срок вернуть шевелюре прежнюю привлекательность.

Рецепты против выпадения волос

Известно много народных рецептов, которые помогут укрепить волосы от выпадения в домашних условиях. Большинство таких средств проверено многими поколениями женщин, поэтому их правильное применение гарантирует получение положительного результата. Практически все народные средства от выпадения волос имеют натуральную основу, то есть они лишены химически активных добавок. А это значимый плюс в процессе восстановления. Стоит также обратить внимание, что применение подобных составов снижает риски развития аллергических проявлений, что тоже немаловажно.

Читайте также:

Подобрать эффективную маску для волос, уберегающую от их выпадения, сегодня способна каждая женщина. Ведь в арсенале народных методик есть рецептуры для любого типа волос. Расскажем о самых эффективных народных средствах от выпадения волос, а также остановимся на правилах их использования.

Банановая маска от выпадения волос

Этот простой в применении способ пользуется огромной популярностью у женщин разного возраста. Для одной процедуры достаточно измельчить один средний фрукт, потом к ароматной массе добавить 1 ст. л. жидкого (лучше цветочного) меда, 3 ст. л. теплой воды. Обязательным компонентом маски от выпадения волос является ретинол (витамин «А»). Разовая порция данного компонента равна 3 капсулам.

При нанесении лечебного состава рекомендуется втирать его в кожу головы. По истечении времени выдержки (30 минут) надо промыть волосы обычным шампунем. Курс – неограниченное время, 1–2 раза в неделю.

Горчичная маска от выпадения волос

В число самых эффективных способов входит средство с горчицей от выпадения волос, которое в домашних условиях очень удобно применять. Основано действие подобной процедуры на раздражающем воздействии, которое «жгучий» продукт оказывает на кожный покров головы.

За счет такого влияния заметно активизируется приток крови к волосяным луковицам, что улучшает их питание. В результате процедуры стимулируется рост волос, а также улучшаются их внешние характеристики. Правда, при выполнении манипуляции следует соблюдать меры предосторожности: избегать попадания горчицы в глаза, не превышать положенный срок выдержки.

Компоненты горчичной маски от выпадения волос:

  • Один яичный желток.
  • 1 ст. л. сахара.
  • Горчичный порошок – 2 ст. л.
  • Растительное масло (желательно репейное) – 2 ст. л.

После смешивания всех ингредиентов полученную массу надо нанести на корни. Держать такую домашнюю маску против выпадения волос рекомендуется от 15 минут до часа. Для большей эффективности процедуры надо голову обернуть пищевой пленкой. Время выдержки зависит от индивидуальной переносимости главного компонента. Курс – 2 месяца. Для достижения максимального лечебного результата следует проводить подобные сеансы «горчичной» терапии 1 раз в 5 дней (обладательницам жирных волос). Если они сухие – положен один сеанс в 10 дней. При нормальном типе – однократная манипуляция в неделю.

Репейная маска от выпадения волос

Фото с сайта hairnoloss.ru

В списке лучших масок, применяемых при выпадении волос, на первых позициях у многих женщин находятся рецепты на основе репейного масла. Этот натуральный продукт содержит огромное количество витаминов и минеральных элементов. Состав на его основе помогает устранить перхоть и усилить рост волос.

Для получения лечебного состава нужно смешать:

  • желток яичный – 2 шт.;
  • мед – 2 ст. л.;
  • репейное масло – 3 ст. л.;
  • сок лимона – 2 ст. л.

Основной компонент перед смешиванием нужно немного подогреть.

Питательная масса втирается в кожу, а потом с помощью расчески равномерно распределяется по всей длине волос. Рекомендуется голову обернуть полиэтиленом, выдержать 1 час, чтобы активные компоненты смогли максимально проявить свои полезные свойства. Делать натуральную маску от усиленного выпадения волос с маслом репейника следует каждые 3 дня. Ожидаемый результат отмечается после курса лечения, состоящего из 15 сеансов.

Маска с луковым соком от выпадения волос

Невероятной популярностью пользуется процедура с использованием репчатого лука. Даже при стремительной потере шевелюры данный рецепт демонстрирует впечатляющие результаты. Но это не только самая эффективная маска от выпадения волос, этот способ помогает избавиться от перхоти, восстановить естественный блеск и шелковистость локонов.

Для приготовления питательного состава потребуется:

  • майонез;
  • оливковое масло;
  • мед;
  • луковый сок.

Все перечисленные ингредиенты необходимо взять в одинаковых дозах – по 1 ст. л. Когда в процессе смешивания получится однородный продукт, его надо нанести сначала на корни, равномерно распределяя затем по всем волосам. Для лучшего лечебного эффекта следует кожу головы слегка помассировать. После часовой выдержки маска от выпадения волос смывается обычным способом, то есть с использованием шампуня. Курс – 1,5–2 месяца.

Чтобы нейтрализовать резкий запах, характерный для лука, чистые волосы рекомендуется ополоснуть соком лимона (на 1 литр воды – 25 мл).

Читайте также:

Масла от выпадения волос

Многие народные средства, применяемые от выпадения волос у женщин, невозможно представить без включения натуральных масел. Обычно их доля в составе лечебных масок измеряется мизерными дозами. Насыщенные витаминами и полезными элементами натуральные масла беспрепятственно проникают в глубокие слои кожи. Они питают фолликулы волос, укрепляя и усиливая их рост. В состав масок при выпадении волос головы чаще всего добавляют такие виды природных экстрактов:

  • лаванды – ускоряет регенерацию;
  • шалфея – восстанавливает нормальный баланс;
  • кипариса – стимулирует циркуляцию крови;
  • жожоба – укрепляет волосяной фолликул;
  • тимьяна – обладает антисептическими свойствами, снимает раздражение;
  • розмарина – активизирует рост волос.

Каждый из приведенных в этом списке компонентов обладает определенными характеристиками. Поэтому при выборе оптимального варианта маски для волос от выпадения, применяемой в домашних условиях, данный фактор следует обязательно учитывать.

В качестве примера для практического применения можно привести такой рецепт:

  • Масла ромашки, кориандра, розового дерева – по 3 капли.
  • Основа (смесь конопляного и кокосового масел) – по 5 ст. л.

В результате смешивания должно получиться такое количество маслянистой субстанции, которого должно хватить для нанесения на всю волосистую часть. Поэтому при использовании данной рецептуры нужно обязательно учитывать длину локонов.

Это, пожалуй, самая эффективная маска, рекомендуемая от выпадения волос женщинам любой возрастной категории. После проведения нескольких процедур удается получить положительный результат лечения. Удобное время для манипуляции – перед отходом ко сну. Держать маску следует не менее 20 минут, можно вовсе смыть только утром. Курс – 1 месяц, 1–2 раза в неделю.

Лицам, склонным к аллергии, стоит предварительно провести тест на чувствительность.

Читайте также:

Кефирная маска от выпадения волос

Фото с сайта westsharm.ru

Известно, что кисломолочные продукты крайне благотворно отражаются на здоровье женских локонов. Кефир обладает уникальным составом: в нем присутствуют целая витаминная группа, кальций и хлор, дрожжевые бактерии. Весь этот комплекс полезных агентов укрепляет волосы, устраняет признаки их ломкости и даже предупреждает появление ранней седины.

Кефирный продукт не конфликтует с другими компонентами, поэтому подобрать оптимальный вариант эффективной маски от выпадения волос не составит труда.

Приведем самый простой из существующих методовОдин яичный желток надо смешать с тремя столовыми ложками обезжиренного кефира. Можно добавить 1/2 ст. л. касторового масла. Полученная масса наносится сразу же на всю волосистую зону головы. Для большей результативности следует покрыть голову полиэтиленом, а через час тщательно смыть маску. Курс – 1–2 раза в неделю на протяжении 1 месяца.

При отсутствии касторового масла можно использовать оливковый продукт.

Домашние средства на кефире от выпадения волос подходят дамам, у которых усиленно работают сальные железы.

Медовая маска от выпадения волос

Уникальный природный продукт, каковым является мед, помогает в борьбе со многими серьезными заболеваниями. Поэтому не случайно при изготовлении в производственных масштабах всевозможной косметической продукции этот универсальный компонент обязательно включается в состав. Но мед также входит в домашние рецепты масок против повреждения и выпадения волос, потому что он способен действовать на их структуру, причем на клеточном уровне.

В качестве проверенного примера хочется привести две домашние маски с медом от выпадения волос, предназначенные для женщин, стремящихся обеспечить своей прическе бережный и интенсивный уход.

Вариант 1

Немного свежего пива (3–4 ст. л.) следует смешать с таким же объемом предварительно разогретого меда. Наносить полученную смесь на кожную поверхность головы следует массирующими движениями. Выдержать 20–30 минут и смыть. Курс – 1 месяц, количество процедур – 1–2 раза в неделю.

Вариант 2

Не отходит от принятых стандартов в последовательности действий и следующая вариация медовой процедуры: после соединения 3 ст. л. гранатового фреша с медовым компонентом, взятым в количестве 1 ст. л., надо нанести эту витаминизированную смесь на всю поверхность головы, затем хорошо укутать. Через полчаса можно помыть голову. Курс – 1–2 месяца, количество процедур – не более 2-х в неделю. Любая женщина, использующая данные рецепты, сможет дать достойный ответ на вопрос, как быстро прекратить стремительное выпадение волос, находясь в домашних условиях и применяя такие нехитрые методы.

Витаминная маска от выпадения волос

Стоит обратить пристальное внимание на способы, обеспечивающие укрепление волос в домашних условиях при их усиленном выпадении, основанные на применении витаминных препаратов. Подобные маски помогают восполнить дефицит полезных элементов, что часто происходит при неполноценном питании женщин. Составы с витаминами, в отличие от аналогичных процедур с масляными компонентами, не требуют смывания.

Для проведения лечебного курса следует приобрести в аптеке растворы нужных витаминов в ампулах. Пример эффективной витаминизированной маски от выпадения волос:

  • 2 ст. л. сока лимона;
  • 3 ст. л. меда;
  • витамины В6 и В12 – по 1–3 флакончика (в зависимости от густоты и длины шевелюры).

Все компоненты смешиваются и равномерно наносятся на волосы. Если каждые 10 дней выполнять эту процедуру, очень быстро волосы обретут роскошный вид. Курс – 2–3 месяца.

Солевая маска от выпадения волос

Завершить обзор эффективных методик хочется эксклюзивным вариантом, сравнимым с салонными процедурами. Устроить себе дома спа-сеанс сможет любая женщина, если в ее распоряжении есть:

  • 100 г морской соли;
  • 50 мл хорошего коньяка;
  • 50 г имбиря;
  • 60 г меда.

В данном случае соль используется в маске от выпадения волос в качестве скраба. После смешивания указанных ингредиентов, состав наносится традиционным способом, а спустя 20 минут смывается с головы. Курс – 2 месяца, количество процедур – не чаще 1 раза в неделю.

Общие правила применения

Зная, какие бывают маски для волос от выпадения, любая женщина сможет без проблем подобрать для себя идеальное средство. Но перед тем как приступить к активной фазе спасения прически, следует запомнить важные правила проведения подобных манипуляций:

  • Нельзя использовать даже в минимальных дозах компонент, который может спровоцировать аллергические реакции.
  • Все маски при нанесении надо тщательно втирать в кожу, чтобы состав работал с максимальной эффективностью.
  • Нельзя превышать допустимое время выдержки.
  • При подготовке лечебного состава все компоненты следует очень хорошо перемешивать.
  • Для удаления состава предпочтительно использовать детский шампунь.

Есть ли противопоказания?

Поскольку многие лечебные маски для укрепления волос отличаются сложным составом, надо всегда учитывать риски побочных эффектов. Так, лицам, склонным к аллергии, рекомендуется приблизительно за сутки до проведения лечебной процедуры сделать пробу на чувствительность к компоненту, вызывающему сомнение. Для этого несколько капель средства наносят на внутреннюю поверхность запястья и наблюдают за реакцией кожи.

Не стоит использовать домашние маски, если наблюдается обострение дерматита и прочих кожных патологий волосистой части головы. Данное ограничение касается и открытых ран, включая незначительные повреждения в виде расчесов и царапин.

Теперь вы знаете, как правильно лечить волосы от выпадения народными средствами. Подводя итог, можно лишний раз констатировать факт, что арсенал натуральных составов не только поражает разнообразием, но способен удовлетворить практически любой запрос. Но нужно всегда помнить, какие методы безопасности стоит обязательно выполнять. Только при соблюдении комплекса этих простых требований можно добиться ожидаемого результата лечения и восстановить здоровье волос.

Автор: Анна Гольдина,
специально для Mama66

Полезное видео про маску от выпадения волос

Автор

Автор портала Mama66.ru

Выпадение волос на одной стороне головы

В этой статье рассматривается одностороннее облысение. Это будет включать в себя взгляд на его наиболее частые причины, а также методы лечения, которые вы можете использовать для борьбы с ним и отращивания волос.

Что такое одностороннее облысение?

Одностороннее облысение — это истончение и выпадение волос, которое происходит — частично или полностью — на одной стороне кожи головы. Это может происходить отдельными участками или более диффузно на больших участках головы. В любом случае результат — асимметричный вид волос.

Одностороннее облысение, хотя и не очень распространено, может произойти по ряду причин. Даже у людей с андрогенетической алопецией (AGA) рецессия может происходить быстрее с одной стороны, чем с другой (это называется неровной линией волос). Однако истинная односторонняя алопеция обычно вызывается разными причинами.

Что вызывает неравномерное выпадение волос?

Вот несколько причин неравномерного выпадения волос.

Alopecia Areata

Alopecia Areata (AA) — это аутоиммунное заболевание, которое приводит к неоднородному выпадению волос без рубцов.Ярким признаком очаговой алопеции являются четко очерченные участки полностью облысевшей кожи головы, окруженные более или менее неповрежденными волосами (1). В отличие от облысения по мужскому или женскому типу, которое прогрессирует предсказуемо, очаговая алопеция может поражать любую часть головы.

Залысины могут появиться где угодно на голове, а также могут появиться или не появиться на других частях тела, таких как борода, ресницы, брови или волосы на теле. Из-за своего случайного характера очаговая алопеция волосистой части головы почти всегда приводит к асимметричной потере волос.

Причины до конца не изучены, но почти наверняка присутствует сильный аутоиммунный компонент (2). Т-клетки — это белые кровяные клетки, которые являются частью иммунной системы и играют решающую роль в атаке патогенов, таких как вирусы. Но по неизвестным пока причинам при очаговой алопеции эти Т-клетки проникают в волосяные фолликулы и приводят к выпадению волос (3).

В то время как AA часто обратима при раннем обнаружении, в его хронической версии она может привести к миниатюризации фолликулов и необратимому выпадению волос, как и в случае облысения.Алопеция ареала часто связана с проблемами щитовидной железы, и ваш врач должен сделать анализы крови и дать рекомендации (4).

Помимо пятнистой формы AA, которая является наиболее распространенной, существуют случаи полного облысения кожи головы и лица (alopecia totalis), а также полного выпадения волос на теле (универсальная алопеция).

Трихотилломания

Нарушение контроля над импульсами, которое приводит к вырыванию собственных волос, трихотилломания — частая причина частичного выпадения волос (5).Люди с трихотилломанией могут выдергивать волосы из кожи головы, ресниц или бровей, а также с других частей тела, таких как руки, ноги или грудь.

Побуждение дергать за волосы носит чисто психологический характер, без какой-либо боли или дискомфорта, и часто остается загадкой для самих пациентов.

Иногда выдергивание волос происходит неосознанно, без ведома пациента, но в других случаях это результат сознательного и очень целенаправленного выщипывания (6).Заболевание чаще встречается у девочек и женщин, хотя могут быть затронуты и мужчины.

Существуют варианты лечения людей, страдающих этим заболеванием (включая терапию и лекарства). Если выдергивание волос продолжается в течение длительного периода времени, волосяные фолликулы могут быть необратимо повреждены, и волосы могут не отрасти полностью.

Травма или болезнь

От травм головы до инсульта существует ряд травм и заболеваний, которые могут вызвать асимметричное выпадение волос.Рубцы и плохой приток крови к определенному участку кожи головы — две распространенные причины выпадения волос, связанных с травмами или заболеваниями. В зависимости от местоположения это может привести к асимметричной потере волос.

Перхоть и себорейный дерматит

Перхоть — очень распространенное заболевание, от которого страдает половина населения (7).

Хотя все мы постоянно теряем клетки кожи головы в результате естественного жизненного цикла клеток, при перхоти эти клетки сохраняют высокую степень сплоченности и отваливаются большими частями.Это белые хлопья, которые являются признаком этого состояния.

Себорейный дерматит — это родственное заболевание, которое, как правило, легче, чем перхоть, и может появляться в областях за пределами кожи головы, таких как лицо и грудь (8).

Ни одно из этих состояний само по себе не приводит к алопеции. Со временем связанный с ними постоянный зуд и воспаление, безусловно, может привести к истончению и облысению волос. Если эти симптомы более распространены на одном конкретном участке кожи головы, это потенциально может привести к неравномерному истончению волос.

Прочие причины

Хотя и гораздо реже, чем вышеупомянутое, другой возможной причиной одностороннего выпадения волос может быть грибковая инфекция, приводящая к появлению пятнистых и, казалось бы, случайных залысин.

Самая распространенная грибковая инфекция, вызывающая выпадение волос на коже черепа, — это дерматомикоз, часто — и ошибочно — называемый стригущим лишаем на коже черепа (9).

Наконец, редкое воспалительное состояние, известное как красный плоский лишай, может асимметрично поражать кожу головы, приводя к необратимому выпадению волос в пораженных областях (10).

Как лечить одностороннее облысение

Теперь, когда мы лучше понимаем наиболее распространенные причины, пришло время узнать, как лечить основную проблему, чтобы вы могли снова отрастить волосы.

1. Найдите причину

Как показано выше, есть несколько условий или обстоятельств, которые могут привести к одностороннему выпадению волос. Чтобы правильно лечить проблему, вам нужно сузить причину. В некоторых случаях причину можно легко определить. Однако вам может потребоваться помощь дерматолога.

2. Рассмотрение проблемы в ее источнике

После того, как вы определили причину одностороннего выпадения волос, следующим шагом будет принятие соответствующих мер.

В настоящее время не существует одобренных FDA медицинских препаратов для лечения очаговой алопеции. Вы можете попробовать ряд натуральных средств. Луковый сок — одно из таких средств лечения, как и женьшень.

Наиболее эффективным методом лечения трихотилломании является поведенческая терапия, но для некоторых людей это может быть дорогостоящим и труднодоступным вариантом.Другой вариант лечения — фармакотерапия антидепрессантами, но вам нужно будет проконсультироваться с врачом или психиатром.

Для лечения хронической перхоти существует множество лекарств и шампуней, отпускаемых без рецепта. Большинство из них, как и кетоконазол, отпускаются без рецепта. Вы также можете предпринять различные практические шаги, например, избегать чрезмерного использования средств для укладки волос и умеренного пребывания на солнце.

В тех редких случаях, когда одностороннее облысение вызвано редким заболеванием, например, дерматологическим лишаем на голове или красным плоским лишаем, дерматолог назначит лучший курс лечения.

3. Поддержите общее состояние ваших волос

После того, как вы определили конкретную причину одностороннего выпадения волос и предприняли соответствующие действия, следующим шагом будет поддержание здоровья ваших волос и стимулирование роста на более фундаментальном уровне. Есть несколько способов сделать это.

Массаж и стимуляция кожи головы

Это отличный вариант лечения для всех, независимо от того, страдает ли он выпадением волос. Массажеры для головы могут улучшить ваши усилия по массированию кожи головы и стимулировать рост волос.

Кровоток играет важную роль в процессе роста волос. Это связано с тем, что кровь не только доставляет кислород и жизненно важные питательные вещества к волосяным фолликулам, но также удаляет отходы и вредные накопления.

Долгое время к пользе массажа кожи головы относились скептически, но теперь времена меняются.

Недавнее исследование, проведенное в Японии, показало, что массаж кожи головы у здоровых мужчин приводит к увеличению толщины волос через 24 недели (11). Исследование также показало, что механическая стимуляция, обеспечиваемая массажем кожи головы, приводит к увеличению экспрессии генов цикла волос и снижению экспрессии генов, участвующих в выпадении волос.

Массаж кожи головы — это не только очень эффективный способ укрепления здоровья волос, но и простое и недорогое вмешательство.

Для начала массируйте кожу головы кончиками пальцев (уделяя особое внимание пораженному участку) не менее 5 минут каждый день. Вы также можете использовать массажер для кожи головы или дермароллер, чтобы действительно улучшить кровообращение.

Снижение стресса и устранение факторов, вызывающих выпадение волос

Стресс — частый фактор при различных типах выпадения волос, например очаговой алопеции, а также, возможно, отягчающий фактор у людей с трихотилломанией.Есть ряд методов снижения стресса, которыми вы легко можете воспользоваться дома. К ним относятся дыхание ци, йога и самомассаж.

Конечно, вы также можете воспользоваться услугами профессионала, например, массажиста или психолога.

Помимо снижения стресса, вы также захотите устранить из своей жизни триггерные факторы, вызывающие стресс.

Заключение

Независимо от причины, вы не должны страдать от последствий нерегулярного истончения и облысения.Хотя неравномерное выпадение волос может быть неприятным, обычно его можно лечить различными способами.

В дополнение к этим индивидуальным вмешательствам в этой статье описывается ряд общих методов лечения, которые будут способствовать здоровью волос у всех людей, независимо от того, страдают они от одностороннего выпадения волос или нет.

Вызывает ли выпадение волос голова и плечи?

Head & Shoulders, пожалуй, самая известная марка шампуней для лечения перхоти.

В этом посте мы познакомимся с Head & Shoulders, а также обсудим заболевание, которое чаще всего лечится этим продуктом: перхоть.

Затем в статье будет обсуждаться, как этот продукт может способствовать выпадению волос, особенно у людей, которые уже подвержены этому заболеванию, а также предложено несколько альтернативных рекомендаций по лечению перхоти.

Обзор шампуня для головы и плеч

Бренд Head & Shoulders уже давно позиционируется как средство от многих болезней кожи головы и волос.

Многие продукты под брендом Head & Shoulders содержат множество различных ингредиентов, однако многие из них содержат несколько похожих химикатов и других ингредиентов, таких как сульфид селена.

Были значительные разногласия по поводу эффективности продуктов Head & Shoulders, а также были публичные обвинения в том, что продукты Head & Shoulders вызывают выпадение и истончение волос у людей.

При использовании в ограниченном количестве продукты Head & Shoulders могут помочь решить проблемы выпадения волос, связанные с перхотью и раздражением кожи головы. Однако из-за потенциально вредных побочных эффектов ингредиентов многих продуктов Head & Shoulders, возможно, будет лучше решать проблемы перхоти другими способами.

Что такое перхоть?

Перхоть — это распространенное заболевание кожи головы, клинически известное как отрубевидный лишай (1). Это тесно связано с себорейным дерматитом, более тяжелой формой заболевания. Наиболее распространенным признаком этих состояний является наличие шелушащихся частиц кожи от белого до желтого цвета на коже черепа или на одежде (2).

Самая большая разница между перхотью и себорейным дерматитом — это заметное и видимое раздражение кожи головы, связанное с себорейным дерматитом (3).

Общепризнанным признаком чешуек является мертвый эпидермис или клетки кожи, которые развиваются из-за воспаления кожи головы. Эти значительные изменения в эпидермальном слое кожи головы заметны даже в тех местах, которые не проявляют активных признаков перхоти.

Этот значительный уровень раздражения кожи головы обычно связан с выпадением и истончением волос из-за воздействия на волосяной фолликул.

Симптомы перхоти также обычно связаны с присутствием бактерии, известной как Malassezia , микробной причины перхоти (4).По этой причине многие продукты, такие как Head & Shoulders, используют многогранный подход, который включает в себя противомикробные средства, а также ингредиенты, устраняющие раздражение эпидермиса.

(Узнайте больше о перхоти здесь.)

Состав головы и плеч

Хотя существует множество ингредиентов, которые различаются в зависимости от конкретного продукта под брендом Head & Shoulders, есть два ингредиента, которые обычно считаются наиболее важными активными ингредиентами.

Эти два ингредиента — метилизотиазолинон и пиритион цинка. Эти два ингредиента обычно считаются наиболее важными и активными ингредиентами в продуктах Head & Shoulders, а также часто являются предметом общественного обсуждения и научных исследований.

Метилизотиазолинон

Метилизотиазолинон является активным ингредиентом множества бытовых товаров, обычно рекламируемых как обладающие противомикробными свойствами (5). Это потенциально опасное химическое вещество можно найти во многих продуктах личной гигиены, мыле для рук, мыле для посуды и даже в товарах, предназначенных для детей.

Метилизотиазолинон был связан с проблемами повреждения нервов (6). Остается ограниченное количество исследований серьезности любых побочных эффектов, связанных с метилизотиазолиноном, и он продолжает использоваться в качестве активного ингредиента в сотнях товаров для дома и личной гигиены (7).

Пиритион цинка

Другим важным активным ингредиентом многих продуктов Head & Shoulders является пиритион цинка, который также входит во многие другие продукты личной гигиены.

По данным Национального института здоровья, пиритион цинка обладает свойствами, которые могут помочь контролировать сухость кожи и перхоть кожи головы (8).Также есть исследования, которые показывают, что пиритион цинка может служить антимикробным средством, которое обеспечивает дополнительную пользу гигиены кожи (9).

Поскольку существует корреляция между уровнем бактерий и связанной с ними перхотью, потенциально антимикробное действие Head & Shoulders может помочь в решении этого аспекта состояния (10).

Эти два активных ингредиента были предметом многочисленных исследований и научных исследований, в результате чего был сделан широкий спектр выводов и заявлений.

Хотя по отдельности они могут обеспечить полезные решения проблем перхоти, вместе эти ингредиенты могут нейтрализовать любую пользу и могут привести к негативным побочным эффектам.

Лауретсульфат натрия (SLES) и лаурилсульфат натрия (SLS)

Лауретсульфат натрия (SLES) и лаурилсульфат натрия (SLS) — два общих ингредиента, добавляемых в шампуни, средства для мытья тела и очищающие средства для лица. Это поверхностно-активные вещества, что означает, что они помогают составу вспениваться при использовании.

Хотя эти ингредиенты часто встречаются в косметических продуктах, это не значит, что они хороши.

SLS обычно рассматривается как раздражитель (11). Известно, что он вызывает контактный дерматит, который включает изменение цвета кожи (эритема) и барьерной функции.

SLES, хотя и вызывает более мягкую реакцию, также вызывает раздражение кожи. Фактически, реакция сохранялась в течение семи дней после использования (12).

Если вы уже страдаете повышенной чувствительностью, эти ингредиенты могут только усугубить проблему.

Как голова и плечи могут влиять на выпадение волос

Бренд Head & Shoulders не рекламировался как средство от выпадения волос, но рекламировался как идеальное решение от сухости кожи головы и перхоти (13).

Были значительные разногласия по поводу эффективности продуктов Head & Shoulders для лечения перхоти, и даже были определены продукты, потенциально причиняющие вред и ведущие к дальнейшим проблемам, включая выпадение волос.

Хотя эти обвинения могут иметь под собой правду, есть также исследования, которые показывают, что Head & Shoulders может эффективно лечить сухость кожи головы и проблемы с перхотью (14).

Сухая раздраженная кожа издавна ассоциировалась с проблемами выпадения и истончения волос. Одним из активных ингредиентов многих продуктов Head & Shoulders является пиритион цинка, который является предметом многих исследований из-за его способности лечить перхоть и потенциально действовать как противомикробное средство.

В Британском журнале дерматологии исследователи опубликовали результаты, в которых сравнивались различия в толщине эпидермиса и уровне перхоти между группами людей, которые использовали шампунь, содержащий пиритион цинка, и людьми, которые мылись тем же шампунем без добавления пиритиона цинка (15).

Результаты исследования показали, что было статистически значимое уменьшение перхоти в группе, которая мылась шампунем, содержащим пиритион цинка, по сравнению с группой, которая этого не сделала.Участников проинструктировали мыть шампунем два раза в неделю, и статистически значимые результаты были очевидны только после трех мытья.

Более недавнее исследование выявило способность пиритиона цинка влиять на густоту волос (16).

Исследование показало, что люди, которые использовали шампунь, содержащий пиритион цинка, показали значительное чистое увеличение плотности волос и общего количества видимых волос по сравнению с группами, которые лечились шампунем-плацебо.

Результаты подсчета волос показали посредственное и устойчивое улучшение роста волос у лиц, которые ежедневно использовали пиритион цинка.К сожалению, не рекомендуется ежедневно использовать какие-либо продукты Head & Shoulders, которые могут снизить эффективность пиритиона цинка для увеличения густоты волос и поддержания устойчивого роста волос.

Хотя результаты этих исследований обнадеживают, потенциальная эффективность Head & Shoulders в устранении основных причин выпадения волос свидетельствует только о том, что этот бренд может помочь людям, страдающим определенным типом выпадения волос.

Помимо людей, которые испытывают выпадение и истончение волос из-за различных кожных заболеваний кожи головы, Head & Shoulders не предлагает покрытий для лечения проблем с выпадением волос.Кроме того, остаются вопросы о потенциально разрушительном воздействии других ингредиентов, обычно встречающихся в продуктах бренда.

Рекомендации при перхоти

Хотя Head & Shoulders уже много лет используется для лечения перхоти кожи головы, существуют и другие варианты, которые могут не иметь такого же вредного воздействия и увеличения выпадения волос.

В тяжелых случаях может потребоваться рецептурный препарат для эффективного лечения многочисленных заболеваний кожи головы, связанных с шелушением.Это может помочь предотвратить выпадение волос, связанное с перхотью или псориазом кожи головы.

В статье, опубликованной Национальным институтом здравоохранения, критикуется использование перхоти и сухости кожи головы многими коммерчески доступными продуктами, претендующими на решение этих проблем (17). На самом деле перхоть — это обычное заболевание человека, которое обычно требует лишь незначительного вмешательства.

Клиника Майо также предлагает использовать полностью натуральное масло чайного дерева в качестве добавки к шампуню, которая может помочь уменьшить перхоть, вызванную грибковыми инфекциями (18).Они также рекомендуют принимать меры для уменьшения ежедневного стресса, поскольку стресс может быть основной причиной перхоти, а также выпадения волос (19, 20).

Те, кто страдает от выпадения волос из-за перхоти, также могут подумать о диете с высоким содержанием витаминов группы B, цинка и омега-3 жирных кислот (21, 22, 23).

Когда обращаться к врачу

Хотя перхоть часто является заболеванием, которое можно вылечить в домашних условиях, может наступить момент, когда потребуется профессиональное мнение.

Если перхоть мешает вашей повседневной жизни или вы испытываете негативные побочные эффекты в результате этого состояния, возможно, пришло время поговорить с врачом.

Неконтролируемый зуд, болезненные язвы и выпадение волос — признаки более серьезной проблемы.

Если вы страдаете от красно-желтых бляшек, покрытых толстыми жирными чешуйками, то, скорее всего, проблема в себорейном дерматите.

Если у вас ослаблена иммунная система, вам, скорее всего, будет сложно бороться с этой проблемой самостоятельно; и отсутствие надлежащего лечения с самого начала может привести к дальнейшим проблемам в будущем (24).

Продукты, рекомендуемые для лечения выпадения волос, связанного с перхотью

Если вас интересует подход к питанию, то эти продукты — те, которые могут помочь восстановить баланс кожи головы:

  • Шпинат
  • Скумбрия
  • Устрицы
  • Лосось
  • Селедка
  • Сардины
  • Анчоусы
  • Семена льна
  • Семена чиа
  • Грецкие орехи

Конечно, диета сама по себе вряд ли поможет устранить основную причину вашего состояния.Однако это хорошее место для начала, особенно если вы страдаете от незначительного заболевания.

Заключение

Хотя нет убедительных доказательств того, что шампунь Head and Shoulders вызывает выпадение волос, сочетание побочных эффектов, вызванных различными агрессивными ингредиентами бренда, может быть не лучшим для людей с повышенной чувствительностью.

К счастью, есть и другие меры, которые можно предпринять, если вы боретесь с перхотью.

К ним относятся работа с врачом для поиска постоянного решения или даже изменение диеты для поддержания здоровья кожи головы.

Выпадение волос на висках: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Многие люди в какой-то момент своей жизни испытывают облысение. Хотя у некоторых людей в молодом возрасте волосы могут начать истончаться или выпадать, чаще всего люди испытывают это заболевание позже, в зрелом возрасте, когда им исполняется 30, 40 или 50 лет.

Волосы могут выпадать на висках — в области сбоку от головы, за глазами и между ухом и лбом.Эта потеря волос может быть результатом ряда условий. Чем раньше вы поговорите с медицинским работником, тем больше у вас шансов минимизировать выпадение волос и даже отрастить их снова.

Хотя люди могут терять до 100 волос в день в результате обычного выпадения, истончение волос часто является одним из первых признаков возможного выпадения волос. Вы можете заметить, что под душем или при расчесывании увеличивается количество выпадающих волос. Заливная линия роста волос также свидетельствует о выпадении волос и может распространяться на виски.

Выпадение волос на висках может привести к вдовству, V-образная линия волос часто присутствует у мужчин, но может наблюдаться и у женщин.

Существует ряд условий и поведения, которые могут привести к выпадению волос на висках.

Андрогенетическая алопеция — одна из наиболее частых причин выпадения волос. Для мужчин это известно как облысение по мужскому типу. Этот тип облысения является генетическим, и часто первым признаком этого является выпадение волос над висками.

У женщин облысение по женскому типу может привести к тому, что волосы станут менее густыми, иногда позволяя увидеть кожу головы, но обычно не включает залысины, характерные для мужчин.

К другим частым причинам выпадения волос на висках относятся:

Облысение, связанное с генетикой, например облысение по мужскому или женскому типу, нельзя предотвратить, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы уменьшить выпадение волос.

Многие профилактические методы и методы лечения больше направлены на замедление процесса выпадения волос, а не на его полное предотвращение. К ним относятся:

  • Избегайте скручивания и выдергивания волос.
  • Избегайте использования средств, которые могут повредить волосы, например горячих щипцов для завивки.
  • Избегайте причесок, которые плотно убирают волосы назад.
  • Участвуйте в мероприятиях, снижающих уровень стресса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *