Как самостоятельно найти призвание за 7 дней
Несколько месяцев назад я решила запустить свой онлайн-проект в области поиска работы и карьерного консалтинга. Через некоторое время я заметила, что среди стандартных вопросов моих клиентов «как составить эффективное резюме», «как вести себя на собеседовании», я очень часто слышу совсем другой, более глубинный запрос: «как понять, чем мне нравится заниматься?» и «как начать заниматься тем, что по душе, и связать это с работой?».
Оказалось, что мои клиенты в возрасте от 25 до 35 лет не испытывают удовлетворения от самого наличия престижной работы с хорошей зарплатой, а предъявляют совершенно иные требования к работе и работодателю. Для них важно, чтобы им нравилась деятельность, условия работы (всё больше людей хотят свободный график и удалённую работу), а также они предпочитают понимать некий глубинный смысл своей деятельности и знать, какую пользу она принесёт.
Естественно, что при таких высоких ожиданиях эти люди обречены на постоянное недовольство своей работой. Не имея чёткого представления о своих интересах или не находя возможности совместить их с работой, «перекладывая бумажки» с 9 до 18 в офисе вместо того, чтобы спасать мир, они получают всё меньше и меньше удовольствия от работы. Тоскуя, они лелеют мечту всё бросить и уехать в тепло, чтобы там предаваться поиску себя и своего призвания, надеясь отыскать волшебный рецепт гармоничного коктейля из удовольствия, смысла и работы.
На мой взгляд, такая поездка будет лишь сменой декораций. Будет ли найден ответ? Возможно. Только, мне кажется, совсем не обязательно для этого далеко уезжать. Я убеждена, что каждый из нас в глубине души знает своё призвание. Просто кто-то раскрывает его в четыре года, а кто-то вспоминает в 80. Но сколько бы вам ни было лет, поиск призвания — это всегда увлекательное путешествие и вовсе не в тропическую страну! А ещё это кропотливая, ювелирная работа, требующая смелости, творчества и настойчивости. Ведь, чтобы приготовить свой эксклюзивный кулинарный шедевр, мало найти хороший рецепт. Придётся сначала научиться его готовить, а потом многократно экспериментировать, чтобы подобрать идеальные пропорции и собственные уникальные ингредиенты.
Для своих клиентов я решила детально изучить сферу поиска призвания, собрать максимум и выбрать лучшее. Только за последние три месяца глубокого погружения у меня набралось более 100 упражнений, а ведь я только приоткрыла дверцу в этот интересный мир. Одни упражнения являются подсказками и помогают определить призвание, другие позволяют трансформировать его в новую работу или привести к гармонии с уже имеющейся. С удовольствием поделюсь с вами своими находками!
Для тех, кто готов отправиться в самостоятельное путешествие, составила универсальный маршрут в семь дней. Естественно, что сроки для каждого будут индивидуальными. Возможно, кто-то найдёт ответ в первый же день, а кому-то потребуется брать паузу после каждого задания для вдумчивых размышлений. Но ведь сроки не самое главное, особенно если путешествие увлекательное. Ну что, готовы? Поехали!
День первый. Загляните в будущее и пофантазируйте
Наши фантазии — это не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Чтобы было легче фантазировать, давайте поиграем в игру. Представьте, что вы этакий столетний фантазёр-счастливчик. Мало того, что дожили в уме и здравии до таких серьёзных именин, так ещё вам по жизни несказанно везло, и вы достигли фантастических успехов во всём, за что брались. Здоровы, благополучны, живёте в достатке, одним словом, процветаете. Ваши родные и друзья собрались, чтобы вас поздравить и вместе с вами отметить это знаменательное событие. А может, не только друзья, но и репортёры, пресса, знаменитости…
Представили? А теперь вспомните всю свою счастливую жизнь, полную интересных и волнующих событий. Чем вы занимались? Что делали? Где, в какой обстановке? Кто был рядом с вами? Что вы чувствовали? Опишите свой стиль жизни, всё, что для вас было важным, все сферы жизни. Желательно на бумаге или в текстовом редакторе.
Затем прочитайте свой текст, лучше вслух, обращая внимание на свои ощущения и звучание своего голоса. Действительно ли вы хотите, чтобы эти фантазии стали реальностью? Готовы ли вы попробовать?
Чтобы оказаться там, где вы хотите быть через 100 лет, нужно начать путь в выбранном направлении прямо сейчас.
День второй. Разрешите себе всё и помечтайте
Очень часто наше призвание прячется где-то между областью наших интересов, сферой сокровенных желаний и несколькими глубоко запрятанными и забытыми детскими мечтами. Мы так боимся этого ящика Пандоры, что прячем его подальше в чулан своей памяти, чтобы потом наспех заталкивать в него всё, что хотелось, но не исполнилось, планировалось, но не сбылось. И тут же забывать.
Чтобы приоткрыть завесу и сделать ещё один шаг навстречу вашему призванию, вам потребуется этот ящик достать, сдуть пыль и тщательно перетряхнуть всё, что вы в него затолкали. Вспомните все ваши мечты, желания, интересы и всё, что вам когда-либо хотелось попробовать, и запишите. Для полноты картины добавьте к ним список невероятностей. Не ограничивайте свою фантазию: чем больше вы напишете пунктов, даже самых нелепых, тем лучше. Пусть их будет 100 или больше, но не менее 20.
Кстати, у этого упражнения есть интересный побочный эффект. Сохраните список и проверьте его через некоторое время. Некоторые из ваших желаний сбудутся сами собой, без вашего участия. Чтобы сбылись все, нужно будет предпринять кое-какие действия, но это уже совсем другая история.
Когда мы были маленькими, каждый из нас знал своё предназначение. Если вы забыли, о чём мечтали в детстве, спросите у родных.
День третий. Составьте свой идеальный контракт
Представьте, что вы звезда! Вы настолько профессиональны, востребованы и популярны, что «хэдхантеры» гоняются за вами, готовые на всё, чтобы заполучить вас. Вам предлагают подписать контракт с идеальной зарплатой, в котором вам разрешается самостоятельно выбрать, чем вы будете заниматься, в какой сфере и при каких условиях. Да, вот такой вы счастливчик!
Вы же, конечно, догадываетесь, что у каждого из нас на самом деле есть такая возможность? Если нет — делюсь с вами секретом. Современный мир предлагает на выбор самые разнообразные профессии и сферы деятельности, любые варианты графиков работы и прочих условий. К сожалению, очень часто многие не знают, чего хотят, или не хотят прикладывать усилия, чтобы достичь желаемого. Или по какой-то причине не находят возможности сесть и подумать серьёзно над этим вопросом.
Вот и позвольте себе прямо сейчас озадачиться им и выбрать идеальную работу. Давайте мыслить шире, ведь мы сами авторы всех своих рамок и ограничений. Пусть в вашем списке будет 100 пунктов или хотя бы не менее 20. Кстати, это упражнение полезно проделывать время от времени, поскольку ваши предпочтения могут меняться и важно корректировать ваш идеальный контракт, чтобы работа продолжала вас вдохновлять.
Стоит не только составить свой идеальный контракт, но и просматривать его время от времени.
Наши предпочтения могут меняться, и важно вовремя делать корректировки, чтобы наша работа продолжала нас вдохновлять.
День четвёртый. Что бы вы хотели давать другим?
Все мы существа социальные. Мы живём в обществе и не можем существовать независимо, сами по себе. Поэтому меня всегда настораживает, когда я слышу, что кто-то хочет заниматься чем-то исключительно для себя. Хочет получать удовольствие в процессе, достигать самореализации через любимую деятельность и получать удовлетворение от достижения результатов. Все эти желания прекрасны, но остаются без ответа вопросы «Зачем?», «Зачем вы?», «В чём ваш смысл?».
Мне кажется, такая эгоцентричная позиция изначально является неполноценной и ущербной по отношению к той, в которой мотив «отдавать» присутствует. Деятельность может доставлять полное удовлетворение только в том случае, если вы чем-то делитесь с другими, служите им. И трансформировать ваше любимое занятие в работу можно только в том случае, если вы найдёте способ приносить пользу другим посредством вашей деятельности.
Комбинация ответов на вопросы «Зачем?» и «Что я хочу давать другим?» даст тот самый смысл, без которого полное удовлетворение от работы невозможно.
День пятый. Что вам точно нравится и действительно доставляет удовольствие
До этого дня мы концентрировались на ваших мечтах, интересах, желаниях и том, что вам хотелось бы делать. Вы не были ограничены ничем, кроме своих фантазий и собственноручно созданных ограничений. Ваши мечты, интересы и желания являются проводниками к вашей работе по призванию, но содержат в себе долю риска. Если большинство из них так и осталось в мире фантазий и вы не пробовали реализовать их, вы не можете быть уверены, что это именно то, что нравится вам и доставляет удовольствие. Тем не менее эти списки очень важны для раскрытия призвания. Оставим их на некоторое время.
Теперь мы из области фантазий вернёмся в реальный мир. Ваш личный опыт — это ещё один важный источник информации на пути к вашему призванию. Тщательно перебрав все ваши попытки делать что-либо и степень вашего удовольствия от процесса, вы можете обнаружить также подсказки, который приведут вас к призванию.
Вспомните, что вам действительно нравится делать и что вам точно доставляет удовольствие — на прошлых местах работы, во время учёбы, во время любой другой деятельности, которой вы занимались. Напоминаю, ключевое отличие от списка, который вы составили во второй день, заключается в том, что вы это пробовали и точно знаете, что получаете от этого удовольствие. Как обычно, стремитесь к 100 пунктам, и пусть их будет не меньше 20.
Быть уверенными в том, что вам действительно это нравится и приносит удовольствие, можно, только попробовав то, о чём вам мечталось. Ищите ваше призвание в вашем опыте и больше экспериментируйте с вашими фантазиями и интересами.
День шестой. Ваши таланты, способности, навыки и их отражение в других
У каждого из нас есть множество талантов, независимо от того, развиваем мы их или нет. Подумайте, что у вас получается хорошо, в чём вы добились высот и достижений? У вас наверняка есть что-то, что вы умеете делать лучше других. Не знаете об этом? Вспомните, с какими просьбами к вам обычно обращаются. Не помните? Тогда рискните и спросите! Обзвоните своих близких и друзей и спросите у них, чего бы они лишились, если бы не были знакомы с вами. Будьте готовы к самым неожиданным ответам. Вы точно узнаете много интересного! 🙂
Ваши таланты и способности подскажут вам правильное направление к призванию. Не знаете, в чём вы сильны — спросите у других!
День седьмой. Роль, мастерство, призвание
Седьмой день — это день анализа и ответов на вопросы. Прочитайте каждый список и проанализируйте его. Обратите внимание на пункты, которые:
- повторяются несколько раз;
- кажутся вам наиболее ценными и важными именно сейчас;
- вызывают у вас особенный отклик и трепет.
Выберите около 10 пунктов из каждого списка (количество пунктов — нестрогий параметр). Распределите пункты по четырём группам:
- Сфера деятельности (медицина, искусство, спорт и так далее).
- Суть деятельности (что именно делать, чем заниматься).
- Условия (где, как, с кем, сколько времени).
- Качества и навыки (как и что умею делать).
Запишите все пункты на чистом листе А4 или в новом документе текстового редактора. Добавьте описание идеального стиля жизни из первого дня и ответы на вопрос «Что я хочу давать другим» из четвёртого.
Проанализируйте получившееся описание и ответьте на вопросы: «Что я на самом деле Ответы на них и позволят вам найти себя.
Хотите связать ваше призвание с работой? Абстрагируйтесь и посмотрите на получившийся результат как бы со стороны, как будто это писали не вы, а другой человек. Напишите варианты работы, которые подходили бы такому запросу. Покажите другим и попросите назвать варианты подходящей для вас работы. Если хватит смелости, опубликуйте в сетях. Чем большему количеству людей с различной профессиональной эрудицией вы покажете, тем более разнообразные варианты работы получите. Желательно, чтобы получился список из 20–30 различных вариантов профессий. Выберите из них одну или две-три, которые нравятся вам больше всего.
Оцените реальность. Насколько то, чем вы занимаетесь сейчас, близко и созвучно вашему запросу. Продумайте стратегию. Кардинальная смена? Плавный переход? Работать на той же работе, а призвание сделать хобби и развиваться в интересном направлении параллельно? Напишите план. Сделайте первый шаг. Проверьте экспериментально.
Это займёт несколько месяцев или лет. Страшно? Бойтесь, но делайте. Эти несколько месяцев или лет всё равно рано или поздно пройдут, а вы либо попробуете, либо нет. Спешите, ведь никто не знает, когда наступит его столетний юбилей. Помните, счастье — это не конечный пункт назначения, это само путешествие. Даже на несколько секунд приблизиться к вашей идеальной жизни — это уже результат.
Как найти свое призвание | Блог 4brain
Жить в гармонии с самим собой – это одно из величайших благ, которых может достичь человек. И во многом обладание этим благом зависит от того, чему он посвящает свою жизнь, время и силы; счастлив ли он, занимаясь этим. И с какой бы стороны мы ни посмотрели на эту проблему, она в любом случае приведет нас к поиску предназначения. Вряд ли, конечно, мы предложим готовый способ, как найти свое призвание, но все же мы уверены, что размышления и советы из этой статьи позволят вам лучше понять себя и ответить хотя бы на часть беспокоящих вопросов.
Почему мы ищем себя
Сегодня есть множество статей и материалов, посвященных тому, как найти свое призвание в жизни, в профессии и т. д. Есть даже специальные тесты на эту тему, например, известный тест на тип личности по Майерс-Бриггс. Какие-то советы и рекомендации более эффективны, какие-то менее. Но, как бы то ни было, любые рассуждения о смысле жизни сводятся к тому, что поиск своего призвания – это естественное состояние человека.
Думающие и развивающиеся люди не сомневаются в том, что должно быть какое-то глобальное дело жизни, которому с удовольствием можно будет отдаться с головой; ради которого легко будет просыпаться в 6 утра и нестись, сломя голову, куда-то что-то делать; на которое не будет жалко тратить свое время и силы. Подобная деятельность способна стать смыслом существования человека.
Именно эта предпосылка указывает на то, что для обретения счастья и удовлетворенности необходимо искать свое призвание. Оно должно соответствовать стремлениям, талантам и способностям. К тому же, во многих случаях дело жизни позволяет зарабатывать средства к существованию, причем достаточно комфортному. Однако поиск предназначения может оказаться довольно трудным, о чем свидетельствует обычный жизненный опыт – многие люди так и не находят его за всю свою жизнь.
Далее мы поговорим о преградах на пути к поиску предназначения и их преодолении, но сначала предлагаем вам посмотреть небольшое видео, в котором эксперт по личностному развитию Ицхак Пинтосевич рассказывает, как найти свою миссию.
Чего вы хотите?
Трудности в поиске своего предназначения, вопреки распространенному заблуждению, связаны не с везением, кармой или тем, что человеку не посчастливилось найти занятие, соответствующее его стремлениям, потребностям и желаниям. Проблему нужно искать намного глубже, хотя ответ, по сути, лежит на поверхности.
Как бы странно это ни звучало, но почти никто не спрашивает себя, зачем вообще искать предназначение. Люди просто принимают идею этого поиска как данность, веря в то, что обязательно нужно стать предпринимателем, ученым, политиком, врачом, актером и т.д., а затем посвятить этой профессии всю жизнь. Другими словами, специальность приравнивается к призванию. Но вера, что цель жизни заключается в поиске и обретении призвания, как раз и служит серьезной преградой на пути к предназначению. Давайте немного разберемся в том, что это значит.
Большинство людей не могут найти своего призвания из-за неверной постановки главных вопросов. У них они выглядят примерно так: «Какая социальная роль в большей степени соответствует моим способностям и талантам?», «Какая социальная роль подойдет мне больше всего?», «Какая роль позволит мне самореализоваться?» и т.д. Ответы на эти вопросы найти нелегко, потому что они неправильные.
Чтобы найти любимую работу или дело жизни, необходимо ставить вопросы иначе, а именно: «Чего вообще я хочу в жизни и что мне нужно сделать, чтобы этого достичь?», «Есть ли какая-нибудь социальная роль, которая поможет мне достичь моей цели?», «Если такой роли нет, с помощью чего еще я могу добиться своего?». Задавая себе такие вопросы, мы уже не ставим социальную роль во главу угла, а ориентируемся на свои желания. Причем мы можем не только подчинить роль своим целям, но и в случае необходимости вообще от нее избавиться. Именно поэтому есть смысл немного поговорить конкретно о целях.
Важность жизненных целей
Небольшой разговор о целях поможет нам лучше понять суть вышесказанного. К примеру, вы уже знаете, чего хотите от жизни. Вы любите жизнь, стремитесь развиваться и узнавать новое. Вы хотите быть независимы и свободны, поэтому для вас важно жить и получать удовольствие от жизни, познавать себя, общаться, путешествовать и изучать мир вокруг. Вы хотите, чтобы ваши действия хотя бы немного сделали мир лучше.
Таковы ваши жизненные цели. Но что же вы можете сделать, чтобы их реализовать? Какая социальная роль вам подойдет: писателя, педагога, психолога, режиссера? Какая профессия и какое дело соответствуют вашим главным потребностям? Как вы и сами видите, ответ дать сложно. Но что если попытаться самим придумать профессию, которая подойдет? Что это будет за профессия?
Во-первых, ваша работа не должна съедать все время. Вы заведете семью, и у вас появятся дети, и, естественно, вам захочется проводить больше времени с любимыми. Поэтому ваше призвание должно оставлять вам больше времени, нежели то, которое позволяет обычная работа. Кроме того, у вас есть желание уделять свое время и на хобби и увлечения, такие как саморазвитие, походы, чтение книг, спорт, кино, музыка, общение с друзьями и т.д.
У вас совсем нет желания «привязываться» к рабочему месту, и проводить там 5-6 дней в неделю с утра до вечера, приходить домой злым и уставшим, иметь две жалких недели отпуска за 6 месяцев бесконечного труда. Ваша любимая работа или дело жизни должно позволять вам наслаждаться каждым днем, регулярно отдыхать, открывать новые места и общаться с семьей. Исходя из этого, источник заработка лучше сделать удаленным и автономным, хотя бы отчасти.
Но вы не ставите в приоритет независимость и свободу, и вполне готовы уделять призванию столько времени и сил, сколько нужно. Но это так лишь в том случае, если занятие позволяет вам реализовывать свои замыслы, получать вдохновение и отдачу. Поэтому лучше всего, чтобы ваше дело принадлежало вам, если же это не так, оно в любом случае должно давать вам свободу, о которой вы мечтаете.
Вы, наверное, заметили, что пока что мы рассуждаем лишь об условиях труда, но его содержание остается под вопросом. Так чем конкретно вам заняться? Можно стать программистом или копирайтером (или выбрать другое направление фриланса), а можно и начать развивать свой бизнес. Самое главное здесь – чтобы это дело позволяло зарабатывать и оставаться свободным.
Но как же личные предпочтения и приношение людям пользы? И тут кроется хитрость – на самом деле никто не говорит о том, что это зависит от работы. Подумайте сами: начав заниматься идеальным делом, которые дает вам свободу и достаток, вы получите и много времени, которое сможете уделять тому, что вам интересно.
Безусловно, было бы хорошо, если бы источник дохода сам по себе уже позволял это делать, но, во-первых, сегодняшние реалии таковы, что такой «работы» очень немного, а во-вторых, это не обязательно. К примеру, вы можете стать писателем и постараться монетизировать это дело, чтобы достигать своих целей. Но вместе с этим можно освоить искусство фотографии и начать продавать свои услуги фотографа. Ради этого, конечно, тоже требуется потрудиться, но зато потом у вас будет оставаться время на писательство.
Развивать сказанное можно очень долго, но уже сейчас мы можем сделать один принципиальный вывод: призвание в обязательном порядке должно быть подчинено жизненным целям. И здесь особого внимания заслуживает вопрос выбора этого призвания, как в жизни, так и в профессии.
Умение выбирать
Способ заработка вовсе не обязан соответствовать вашим талантам или призванию, но он должен позволять достигать вам целей. Вернемся к нашим примерам: вполне вероятно, что вы не обладаете чутьем фотографа, и фотографирования нет у вас в крови. Но согласитесь: разве вы не стали бы заниматься профессиональной фотосъемкой, если бы она позволяла вам быть независимым и свободным, иметь много времени на любимые дела и делать мир лучше, привнося в него красоту? Скорее всего, вы были бы не против такой работы.
Любой из нас нуждается в средствах к существованию – это правда жизни. Пусть вы и не витаете в облаках от счастья, бегая вокруг женихов и невест со своим «фоторужьем», но если это дело не требует постоянной занятости и позволяет неплохо жить, то почему бы и нет, не так ли?
Множество людей работают по 6 дней в неделю, и как было бы прекрасно, если бы такая работа была им в кайф, ведь они практически живут на ней. Однако это совсем не так, но все же они работают, хотя это и не их выбор в полном понимании этого слова. Несмотря на это, ища призвание, они стараются сделать свою жизнь лучше, чтобы необходимость в нелюбимой работе отпала навсегда.
И тут как раз заходит речь о выборе: в поиске своего предназначения люди начинают менять одну работу на другую, одного работодателя на другого, один шестидневный или пятидневный график на другой. А есть ли в этом смысл? Не будет преувеличением, если мы скажем, что смысла здесь нет, т.к. это бег по кругу. Было бы наивным полагать, что, будучи продавцом, мы, поменяв один торговый зал на другой, найдем свое призвание. Продажи – просто пример, но он касается любой сферы.
Быть может, есть здравое зерно в том, чтобы вообще сменить профиль? Но и тут можно загнать себя в ту же ловушку: вот вы уже не продавец, а офис-менеджер, а вот вы уже и не менеджер, а IT-шник в крупной конторе, но что поменялось? А не поменялось ничего – вы все так же встаете по утрам, мчитесь на работу и делаете что-то, что нужно кому угодно, но только не вам, продолжая мечтать, что когда-то поиск предназначения увенчается успехом.
Занимаясь любой деятельностью, которая не приближает вас к достижению намеченных целей, вы впустую тратите свое время. Делая выбор между разными формами одной и той же деятельности, вы никогда не найдете своего призвания, ведь выбираете там, где выбора попросту не существует. И это есть вторая основная проблема, мешающая находить свое предназначение. И уже отсюда следует еще один основополагающий вывод: призвание может заключаться в совершенно разных вещах.
Опираясь на это, нужно расширять зону своего комфорта и осваивать новые сферы деятельности. Т.е. если вы осознаете, что, работая на обычной работе, вы никогда не станете счастливым и не сможете реализоваться, нужно как можно быстрее понять, какая же область позволит вам приблизиться к желанным результатам. Сделать это вы сможете, задавая себе специальные вопросы для поиска смысла и счастья, а также, если будете знать особенности типа своей личности.
Но не стоит думать, что рассмотренные нами проблемы исчерпывают вопрос поиска любимой работы или дела жизни. Есть и еще несколько не менее важных вещей, затрудняющих поиск предназначения.
Ограниченность и рутина
Бывает так, что человек вроде как находит свое призвание, но оно, вопреки логике, становится не источником его счастья, а камнем преткновения. Постарайтесь уяснить важную мысль: найдя в жизни то, что вам нравится и то, чему нужно будет отдавать всего себя, вы рискуете лишиться свободы и независимости. Новое занятие может просто ограничить вас, и, спустя некоторое время радости, вы осознаете, что снова загнали себя в угол.
Найти любимую работу или дело жизни не значит найти новое колесо, в котором нужно бегать, словно белка. Стоит сохранять осторожность, с головой вдаваясь в новые увлечения и делая на них «все ставки». Всегда должен оставаться простор для маневра, и это означает, что не нужно себя ограничивать чем-то одним. Как мы и сказали, призвание может заключаться в разных вещах, но чтобы их отыскать, нужно иметь пространство для поисков.
Ко всему прочему, практически любое занятие всегда включает в себя элемент рутины, и от любой работы, даже самой творческой, можно просто-напросто устать. Найти дело, которое до конца жизни будет приносить удовольствие, конечно же, можно, но очень и очень нелегко, и велика вероятность, что от былого запала через пару лет не останется и следа.
В поисках предназначения нужно всегда держать в голове мысль, что со временем что-то вновь захочется изменить. Желание перемен – это нормальное для человека состояние, а потому мы в очередной раз говорим, что не нужно втискивать себя в рамки какого-то одного занятия или одной профессии. Полагать, что смысл жизни состоит в чем-то одном, в корне неправильно.
Из всего этого можно заключить, что нужно стараться искать несколько направлений, соответствующих жизненным целям, и заниматься тем, чем в данный момент хочется. И все-таки как найти такие вещи? Этот вопрос абсолютно уместен, ведь говорить и думать – это одно, а делать – абсолютно другое.
Поиск правильного направления
Определить правильное направление для движения непросто, ведь нужно найти то, что будет отвечать поставленным целям. Думаем, вы согласитесь с нами, что любой человек стремится к счастью – это естественная потребность. Но вот способы достижения этого состояния в каждом отдельном случае будут различаться.
Мы (и не только мы) уже не раз говорили, что по большей части состояние счастья обусловлено внутренним состоянием человека, нежели внешним факторами. Счастье – это внутренняя гармония, правильная самооценка, адекватное восприятие окружающего мира, но никак не наличие машины и загородного дома или статус директора большой компании.
Если человек несчастен внутри своего существа, никакие мирские блага не изменят ситуацию. Может быть, иногда ему и будет казаться, что он счастлив и все в жизни прекрасно, но эти моменты настолько сиюминутны, что будут исчезать, когда станет проходить радость от обладания чем-то. В результате придет понимание того, что и это не счастье, и весь круговорот начнется сначала.
Мы хотим сказать, что не совсем верно ставить перед собой целью достижение определенных материальных благ. Самое важное – отыскать счастье в себе самом, и уже после этого придет понимание того, к чему стремиться в жизни, чему ее посвящать, в чем состоит предназначение.
Жизненный опыт огромного количества людей говорит, что никакие духовные и жизненные поиски не приносят успеха, если человек не знает, что именно делает его счастливым. Люди меняют профессии и работы, переезжают с места на место, надеясь, что вот сейчас-то все станет иначе. Но радость так и не приходит, все повторяется заново, и приходит разочарование и депрессия.
Так вот весь сыр-бор и состоит в том, что эти люди не смогли найти свой внутренний источник счастья. И чтобы ситуация не усугубилась, нужно спросить себя: «А почему я несчастен? В чем причина моих страданий? Иду ли я по верному пути или пытаюсь открыть те двери, которые навсегда останутся для меня запертыми?»
Нет, мы не станем спорить, что на внутреннее состояние очень сильно влияет и то, чем мы занимаемся, и состояние обеспеченности, и обладание материальными благами. Но это не корневая причина, и понимание того, что проживаешь свою жизнь не зря, ни в коем случае не должно зависеть ни от денег, ни от машин-квартир-айфонов, ни даже от достижения целей. Счастье должно быть внутри, а иначе даже найденное предназначение ничего не изменит.
Искать любимую работу или дело жизни, заниматься поиском предназначения и определением своих жизненных целей и приоритетов необходимо, начиная с себя. А что делает вас счастливым? Ответить на этот вопрос можете только вы сами, и чтобы найти ответы, нужно, опять же, спросить себя:
- Что я хотел бы изменить в этом мире?
- Что я хочу изменить в своей жизни?
- Чем мне нравилось заниматься в детстве?
- О чем я мечтал, когда был маленьким?
- Чем мне нравится заниматься и в чем я мог бы стать лучшим?
- Чем я мог бы заниматься на протяжении многих лет?
Пройдите этот своеобразный тест, запишите ответы на вопросы, а потом выберите время и обстоятельно их обдумайте. А еще вспомните о том, что жизнь скоротечна, и чем старше мы становимся, тем быстрее летит время. Занимались бы вы тем, чем занимаетесь сейчас, если бы вдруг узнали, что жить осталось полгода или максимум год? Если ответ на этот вопрос отрицательный, подумайте, что бы вы стали делать, если бы такая ситуация случилась, и почему вы вообще занимаетесь тем, что для вас не имеет значения?
В большинстве случаев люди всегда знают, чего хотят от жизни. Но с возрастом многие стремления и желания «затираются», мечты кажутся несбыточными, реальность становится необходимостью выполнять какие-то дела, решать проблемы, зарабатывать деньги. Жизнь превращается в дорогу в никуда. Но это можно изменить, если начать познавать себя, задавать себе правильные вопросы, взять ответственность за себя и свои желания, принять идею уходящего времени и выстраивать действия в соответствии со всем этим.
Итог размышлениям
В начале нашей статьи мы говорили, что вряд ли сможем предложить готовый метод поиска своего предназначения. И это действительно так, потому что поиск призвания – дело сугубо индивидуальное, даже в некоторой степени интимное. Здесь нет шаблонов или техник, которые можно просто выполнить, и все разрешится, как по мановению волшебной палочки.
Но все же мы думаем, что наши размышления о смысле жизни и счастье смогут направить ваши мысли (и будущие действия) в нужное русло. Чтобы понять, что вам нужно, отмечайте те моменты, когда к вам приходит ощущение гармонии, покоя и того, что все хорошо.
Можно годами сидеть в офисе, а однажды, поддавшись на уговоры друга, через силу прыгнуть с парашютом и понять, что это то, о чем вы мечтали всю жизнь. Можно кидать коробки на складе, а в один прекрасный день написать от нечего делать небольшой рассказ и понять, что именно этим вы хотели заниматься с детства. Можно поехать в отпуск и, валяясь на пляже, задаться идеей удаленной работы, чтобы иметь возможность познавать мир, и, в итоге, прийти к дизайну интернет-сайтов.
В общем, ответ на вопрос, как найти свое предназначение, состоит, помимо прочего, в том, чтобы иметь смелость и дерзость пойти на зов своих желаний и мечтаний; в том, чтобы дать волю своей фантазии; в том, чтобы понять, что ваше счастье в ваших руках. Изучайте себя, определяйте свои глубинные потребности, общайтесь с целеустремленными и увлеченными людьми, расширяйте собственные границы, размышляйте о жизни, пробуйте новое, уделяйте время тому, что для вас важно, тому, что нравится, а не потакайте своим слабостям и привычкам. Это и есть то, что позволит вам найти свое призвание.
И, конечно, мы просто не можем не посоветовать вам парочку книг на данную тему. Это книга «Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год» (Ицхак Пинтосевич) и «Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом» (Кен Робинсон). А также посмотрите это видео от Кена Робинсона, где этот удивительный человек рассказывает о призвании и его значении.
Мы искренне надеемся, что наш небольшой философско-аналитический очерк прояснил для вас какие-то моменты о поиске своего призвания, и вы сможете найти занятие по душе, любимую работу или дело жизни. Желаем вам удачи и верности себе!
Вступите в наши сообщества в соцсетях или канал в Telegram и не пропускайте выход новых полезных материалов:
ТелеграмВконтактеFacebook
Как найти свое призвание (новая статья от Оливера Эмбертона) / Хабр
Очень многие из нас верят в существование волшебной субстанции под названием «призвание». «Если бы я только мог найти свое призвание», — с горечью говорим мы. «Я был бы счастлив, если бы нашел свое призвание...»
Что сказать? Призвание — реальность, причем, невероятно могущественная. Но почти все, что люди знают о его поиске, в корне неверно. Именно об этом ведет речь в своей последней статье Оливер Эмбертон. Продолжаем размышлять над личной эффективностью!
Первое правило: Призвание – это следствие успеха
Все наши эмоции возникают как следствие чего-то. Мы испытываем чувство голода, чтобы поддерживать жизнедеятельность организма и не умереть от недоедания. Насыщение приходит как сигнал о том, что пищи достаточно, и, если продолжать есть, то можно лопнуть. И мы чувствуем, что нашли призвание, как подтверждение того, что наши усилия сосредоточены на том, от чего получаем максимально возможные результаты.
Представьте, что вы записались на курсы танцев. Для вас это легко. Вы быстро понимаете, что у вас получается лучше, чем у других.
Нарастающее воодушевление, которое вы при этом испытываете, и есть ваше призвание. Именно оно побуждает вас приходить снова и снова, развивать навыки и увеличивать интенсивность нагрузки.
Главный враг такого интереса – разочарование. Если вы постоянно боретесь с чем-то, то однозначно никогда не найдете в этом свое призвание. Вы всецело пытаетесь избегать таких ситуаций, отрицая саму возможность развития в этой сфере.
Многие люди осознают это по прошествии времени. Они думают, что, если мы находим свое призвание — это априори выделяет нас в какой-то области. По сути, это больше похоже на самовнушение о том, что ты чего-то стоишь. В действительности же призвание – это следствие успеха.
Второе правило: Детство – пора, когда призвание уничтожается на корню
Теоретически, в детстве есть уникальная возможность попробовать себя везде, раскрыть свои таланты и интересы.
Но задумайтесь на секунду, насколько система работает против вас. Школа дает возможность изучить 20 предметов, при этом сравнивая вас с тысячами других детей. Это далеко не равные условия. Большинство детей по определению обладают средними способностями. И совершенно не важно, насколько мы развиваем систему образования, потому что людям необходимо чувствовать свою исключительность, чтобы найти призвание, а система просто повышает планку «среднего уровня».
Допустим, вам посчастливилось, и вы показали незаурядные способности к математике в младших классах. Система образования будет способствовать вашему росту до определенного уровня – например, до университета – где вы перестанете быть исключением. Даже если вы объективно невероятно умны, однажды вы просто почувствуете себя середнячком, и обнаружите, что весь запал исчезает. И это при условии, что вы счастливчик, склонный к точным наукам.
А что, если ваша душа лежит к искусству? Еще в детском возрасте интерес к этой сфере обречен быть осужденным социальными реалиями. «Невозможно заработать на жизнь рисованием», — говорят ваши родители. «Твой брат преуспел в инженерном деле. Почему бы тебе не пойти по его стопам?». И вот, вы откладываете в сторону все свои чаяния и позволяете им гаснуть.
Население планеты насчитывает миллиарды человек. Очевидно, что не каждый может быть необыкновенно одарен в ограниченном количестве академических предметов. Как же быть, если ваш талант заключается в ораторском искусстве, или в танце, или в создании видео-анонсов в YouTube к видеоиграм? Ничего из этого нет в школьном учебном плане.
Таким образом, большинство людей вырастает с отсутствием интереса к чему-либо.
Правило третье: призвание можно создать
Это правило поможет понять, что наиболее успешные люди выбирали не готовый сценарий, подобно тому, как берут книгу с полки.
По факту, многие успешные люди бросали обучение. Не потому что они были глупы – а потому, что обнаружили другие сферы, где нашли себе применение. Система образования этого заметить не смогла бы.
Они создали свою собственную сферу интересов.
Лишь очень небольшая часть людей может отличиться в тех узкоспециализированных предметах, которые предлагает в детстве школа. И, фактически, ваши конкуренты в этой сфере — «все, кто ходил в школу». Это отнюдь не увеличивает ваши шансы.
Но если вы выйдите за рамки, то обнаружите меньшую конкуренцию, и бОльшие возможности. И вот тут вы делаете первый шаг к новым возможностям.
Возможность 1: Создайте что-нибудь
Когда вы создаете что-то новое, вы изобретаете то, чем можно заинтересоваться на свой вкус.
Вы можете разработать новый дизайн диванных подушек или писать о Бэтмене, или создать Twitter-аккаунт, где будете писать отзывы о работе политиков.
Новые вещи относительно неоспоримы. Создав что-то новое, ваши возможности стать особенным в этой сфере невероятно возрастают.
Теперь важно отметить, что это не отменяет первого правила: призвание – это следствие успеха. Так что, если ваш новый Twitter-аккаунт за год собрал всего 5 подписчиков, вы, вероятно, не очень вдохновитесь этим. А вот если бы у вас было 5 миллионов подписчиков — вы бы уволились с работы. Вы должны добиться успеха, чтобы подогревать свой интерес.
Но, по меньшей мере, вы значительно расширили свои возможности, потому что конкуренция ограничена. Лишь несколько человек рискнет попробовать что-то новое. И вы можете стать одним из них, просто начав.
Вы можете обнаружить эту тенденцию на примере выдающихся личностей. Студент Марк не собирался становиться лучшим программистом в мире. Но он начал создавать неплохие веб-сайты, и обнаружил, что это у него выходит очень достойно, потому что программисты лучше него никогда и не пытались создать что-то новое. И совершенно случайно произошло, что одним из его небольших экспериментов стала социальная сеть Facebook.
Возможность 2: Задайте тренд
Чем старше и авторитетнее становится область ваших интересов, тем сложнее будет в ней конкурировать. Миллионы людей до вас пытались это сделать, и чем меньше они отличались от остальных, тем меньше получали возможностей найти в этой сфере свое призвание.
Но всегда можно найти новую сферу интересов — область, где любой другой человек абсолютно непригоден, а даже ваши скромные умения могут быть впечатляющими.
Представим, что вы подросток, начавший снимать и выкладывать видео на YouTube в далеком 2001 году. На вас подписываются, и ваш возрастающий успех вдохновляет вас. К тому времени, как «взрослый» мир понял, что YouTube – это перспективный проект с четырехмиллиардным ежедневной аудиторией, вы стали признанным мастером в новом бесценном искусстве.
Это не выдумка. Огромное количество преуспевших пользователей YouTube начали одинаково: до всех остальных. Та же история с первыми блоггерами, рэперами и дизайнерами видеоигр.
Если вы нашли что-то новое, что непрерывно развивается, и рано научились этим пользоваться – для вас не составит труда выделиться, благодаря минимальной конкуренции. В этом и кроется ваше призвание.
Возможность 3: комбинирование способностей
Система образования ограничивает спектр ваших способностей. Она обычно находит ту сферу, в которой вы наиболее способны и развивает ее, пока вы выдерживаете.
Проблема заключается в том, что большинство из нас по определению не может быть лучшим в какой-то одной области. Но мы можем быть исключительными в комбинациях своих способностей.
Допустим, вы неплохой художник с хорошим чувством юмора. Вы не найдете себя, если получите академическую степень в сфере искусств, но и не сможете изучать «юмор» как предмет. Но ведь вы могли бы стать прекрасным мультипликатором.
Или возьмем среднего студента-управленца, обладающего способностью к программированию, и неплохими навыками продаж. Этот человек на удивление хорошо подходит на роль руководителя для тех, кто был лучше него лишь в какой-то одной области.
Самых успешных людей практически невозможно охарактеризовать, как специалистов в какой-то одной области. Они представляют собой совокупность навыков и способностей и часто не выдающихся. Но они сделали эту совокупность особенной. Стив Джобс не был лучшим инженером в мире или непревзойденным продажником, дизайнером или бизнесменом. Но он неоспоримо был достаточно хорош во всех этих областях, и сделал из них нечто гораздо большее.
Основной совет на пути к поиску своего призвания: комбинируйте свои способности в нечто более ценное. Помните, призвание – это следствие успеха. Если комбинация ваших способностей эффективна, именно в этом и может заключаться ваше призвание.
Почему призвание важно?
Призвание привлекательно. Так как оно основывается на вере в свою исключительность, то быть заинтересованным — верный способ сказать себе: «Кстати, я классный».
Ваша заинтересованность заставит людей следовать за вами. Заставит их верить вам. Но что еще более важно – ваша страсть заинтересует вас самих. Заинтересованность – это эмоция, направленная на то, чтобы вы сходили с ума и лезли из шкуры вон только потому, что вы искренне верите в то, что это может изменить мир. Подобная страсть, как и любовь, — чувство, за которое стоит бороться.
И, как любовь, то, в чем вы себя находите, слишком важно, чтобы оставить его на произвол судьбы. Если вы еще не нашли свое призвание, делайте открытия, задавайте тренды, комбинируйте способности. Но никогда не прекращайте поиски чего-то нового!
Успехов!
Как найти свое призвание — советы психологов
Среднестатистический человек проводит за работой 80 000 часов своей жизни. Но работа — это часто не только 10-20% жизни. Это то, чему человек посвящает и свободное время. То, о чем думает и к чему стремится. Но найти работу не так сложно, как найти свое призвание.
Именно поэтому так важно точно понимать, чем хочется заниматься в жизни. И не просто плыть по течению.
Содержание статьи
80 тысяч часов
Для этого лучше воспользоваться советами из книги «80,000 часов: Как построить успешную карьеру с пользой для мира», созданной Беном Тоддом и командой исследователей из Оксфорда. Это некоммерческий проект, и в нем нет скрытой рекламы государств, компаний или отдельных людей. Сама же книга «основана на доказательствах и здравом смысле, а не на избитых советах», как отметил профессор психологии и писатель Стивен Пинкер.
В первую очередь, нужно разрушить мифы, которые существуют о построении карьеры.
Как делать не нужно?
Не нужно выбирать работу, следуя за своей мечтой. Иногда можно добиться желаемого, просто делая то, что приносит удовольствие. Но это — исключение из правил. Потому что нам всегда показывают только истории успеха. Медиа выбирают эксклюзив. А провалы остаются вне истории. Можно рискнуть, но это больше похоже на игру в лотерею.
Вместо того чтобы бездумно тратить деньги на крайне низкий шанс заработать, лучше вложить те же крохи и время в свое развитие. Более того, столь любимое дело всегда может оставаться хобби.
Выбирать несложную профессию, которая приносит неплохие деньги — тоже не лучший вариант. Удовлетворенность людей собственной жизнью складывается не только из финансового благополучия. Можно довольно быстро добраться до того уровня, когда финансовое состояние радует. Но при этом сама работа раздражает.
Ученые доказали, что существует определенный уровень зарплаты, после которого ее рост никак не влияет на ощущение счастья. В США, например, это значение равняется приблизительно 70 000 долларов в год. И это при средней зарплате по стране около 50 000.
Из чего состоит «правильная работа»?
Лучший способ найти свое призвание — использовать следующие 6 факторов, которые основаны на реальных исследованиях.
- Делать то, что приносит пользу людям. Человеку нужно чувствовать свою значимость. Поэтому так важно обращать внимание на те профессии, которые предполагают не формальную, а реальную работу.
- Увлекательность. Здесь важно не путать со «следованием мечте». Вы можете любить петь. Но это не значит, что нужно становиться певцом. В то же время вы можете получать удовольствие от работы за компьютером. И это знак, что нужно попробовать себя в IT-сфере. На увлекательность влияет то, насколько вы сами вольны решать, что именно делать; имеете ли конкретные задачи для выполнения; являются ли задачи разнообразными; и получаете ли вы обратную связь.
- Компетентность. Вы должны быть хороши в том, чем занимаетесь. Или понимать, что готовы развиваться, чтобы стать профессионалом. Это делает вас ценным и повышает чувство собственной удовлетворенности.
- Коллеги. В современном мире понятие взаимодействия с другими людьми размывается. Но если речь идет о совместном труде, то коллеги должны быть участливыми. Проще говоря, как минимум «не раздражать».
- Минимум негатива. Вы не должны по 2 часа добираться до места работы. И вы не обязаны задерживаться сверхурочно, не можете получать меньше желаемого или ощущать нестабильность.
- Работа, которая вписывается в остальную жизнь. Жизнь не должна подчиняться профессиональной деятельности, она должна дополняться ею.
Наверняка есть люди, которые будут утверждать, что получают удовольствие от своей работы и без этих факторов. Будут и те, кто считает, что единственным важным условием является доход. Но если вы хотите жить, а не проживать и задаете себе столь непростые вопросы, возможно, и ответы на них будут сложнее, чем у большинства людей вокруг.
Как выбрать подходящую работу?
Теперь вы знаете, как найти свое призвание в жизни, или, если быть точнее — от чего отталкиваться, обдумывая разные варианты. Но как ее выбрать? Есть несколько способов, и пусть некоторые из них довольно абстрактны, все они следуют одному принципу — профессия должна соответствовать вышеперечисленным критериям и делать что-то хорошее для мира. Что это может быть?
- Любая работа, в которой вы будете использовать часть зарплаты (например, 10%) на благотворительность.
- Профессия, которая прямо влияет на общество: политика, журналистика, благотворительные организации, карьера, которая создаст возможности в будущем (инвестиции, предпринимательство и так далее).
- Исследования, которые бы повлияли на важные мировые проблемы: голод, болезни, экология, искусственный интеллект (да, это тоже считается насущной проблемой человечества сегодня), индустрия питания и так далее.
- Наконец, можно прямо помогать другим людям, занимаясь волонтерской деятельностью, став врачом или создав собственную некоммерческую организацию.
Как начать работать?
Довольно сложно с первого раза выбрать правильное место работы или угадать, что будет нравиться. Поэтому, прежде чем начинать поиск предназначения, нужно настроить свое мышление. Не стоит относиться к выбору карьеры как к чему-то, что вы оставляете с собой на всю жизнь.
Вам может повезти выбрать подходящее призвание сразу после университета и построить свою жизнь на этом. Но если так не сложилось — это не ваша проблема. О таких вещах нужно много и сознательно думать.
Для начала стоит составить список вариантов, которые вам нравятся. Но тут стоит понимать, что если вы хотите работать программистом в Google, но учились на психолога, то это не значит, что не стоит пробовать устроиться на работу, пока вы не доберетесь до уровня специалистов из этой компании. Например, устройтесь тестировщиком, что считается самой простой точкой входа в мир IT, или попробуйте себя на фрилансе.
Не всегда стоит выбирать ту профессию, в которой вы бы хотели закончить. Иногда это может быть то, что связано с ней и даст вам больше опыта. Если, например, вы хотите создать свой собственный некоммерческий фонд, то, возможно, сперва стоит попробовать себя в корпоративном секторе, научиться работать с людьми и обзавестись знакомствами.
Выводы
Идеальная работа — это не «хобби, которое приносит деньги». Это то, что у вас хорошо получается, приносит пользу другим или решает проблему, которую лично вы считаете насущной, а также имеет другие благоприятные условия.
Приятно думать о работе, как о призвании, которое приходит в очередном приливе вдохновения, но гораздо правильнее искать ответ на вопрос о том, как найти свое призвание, подойдя к этому логически и сделав взвешенный выбор, о котором вы не будете жалеть спустя пару лет.
А на этом все! Пишите в комментариях, работаете ли вы по призванию. И подписывайтесь на рассылку, чтобы вовремя получать полезные статьи.
Читайте также:
Как найти свое призвание, если вы не знаете, чего хотите
Каково ваше единственное истинное призвание? Это соблазнительно простой вопрос, поэтому он так привлекателен. Если у всех нас действительно есть истинная цель, то секрет получения работы нашей мечты так же прост, как найти свое призвание, верно?
Соблазнительно относиться к своей истинной цели как к идеальной паре джинсов. Примерьте несколько, и в конечном итоге одни подойдут вам точно. И поэтому мы прыгаем от компании к компании, от работы к работе, от проекта к проекту, ища то, что, наконец, покажет нам, раз и навсегда, для чего мы живем на этой Земле.
Это не только утомительно, но и может заставить нас чувствовать себя еще более потерянным и растерянным, чем мы были раньше!
Может быть, мы не должны искать наше призвание вообще. Может быть, наше призвание предназначено, чтобы найти нас.
Если вы не знаете, каково ваше призвание, это хорошая новость. Это означает, что вы можете дать себе разрешение прекратить искать его так усердно. Это не значит отказаться от возможности целенаправленной жизни и карьеры. Вы вряд ли найдете свое призвание, ища его, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему призванию найти свой путь к вам.
Отпустите мысль, что у каждого есть истинное призвание
Некоторые люди, кажется, знали с рождения, что они должны делать в этой жизни. Большинство из нас знают, и это нормально! Призвание не являются делом «все или ничего». Вы можете чувствовать разные призвания в разное время своей жизни. Поэтому вместо того, чтобы спрашивать себя: «Каково мое истинное призвание?», попробуйте вместо этого спросить: «Что мне сейчас нравится?». И посмотрите, к чему это вас ведет.
Делайте больше того, что приносит вам радость
Радость — это мощная, озаренная, преображающая эмоция. Что бы ни приносило вам радость, делайте больше. Найдите возможности развивать радость на работе, дома, в течение всей своей жизни.
Следуйте за своим разочарованием
Какие проблемы расстраивают вас? Что сводит вас с ума, и что вы хотите изменить? Подружитесь с этим разочарованием. Узнайте что это. Следуйте за этим. И не удивляйтесь, если призвание появится где-нибудь на пути.
Как найти свое призвание: оставайтесь открытым для чего угодно
Призвание — это забавная вещь. Мы ищем его, потому что мы жаждем смысла и определенности. Мы хотим знать, для чего мы здесь и для чего нужна наша жизнь, и иногда мы начинаем идти по пути, чтобы избавиться от агонии неопределенности. Но ни одно призвание не появляется полностью сформированным, с планом действий и сроками.
Призвания приходят к нам в намеках и следах, пропитанных возможностью и неопределенностью.
Когда появляется возможность, не спешите сразу же действовать. Оставайся открытым. Пусть это кипит достаточно долго, чтобы показать вам, что из этого получится.
Размышляя над этими идеями, помните, что призвания проявляются не только в нашей карьере. Если вы чувствуете необходимость писать музыку, писать романы, создавать произведения искусства или заниматься другими замечательными, стоящими делами, которыми редко зарабатывают на жизнь в нашем обществе, делайте это!
В конце концов, работа — это всего лишь одна часть вашей жизни, и ежедневная работа не делает вас неудачниками.
Большей трагедией было бы вообще не следовать призванию, потому что вы никогда не знаете, куда оно вас приведет.
Если вы все еще не знаете как найти свое призвание, прочитайте следующие статьи:
Как поиск вашего звонка меняет все
Я хочу начать с вопроса: Как вы в настоящее время думаете о том, чем вы зарабатываете на жизнь?
Профессор Йельского университета Эми Вжесневски провела исследование с сотрудниками на рабочем месте и обнаружила, что люди, как правило, делятся на три группы. Примечательно то, что люди делятся на эти категории независимо от отрасли, социального статуса своей профессии, заработной платы или звания.
В ходе исследования примерно равное количество опрошенных административных помощников попало в эти три категории, и сотрудники, которые мыли полы в больнице, с такой же вероятностью увидели себя в одной из этих трех групп.Подумайте, что лучше всего описывает вас.
1. Вы делаете работу.
Когда у вас есть работа, ваша главная цель - зарабатывать на жизнь и содержать семью. Вы можете не думать об этом, кроме того времени, которое вы проводите за часами. Вы можете делать свою работу превосходно или просто отмечать время, но в любом случае, когда вы заканчиваете свой день или смену, вы уходите и не думаете об этом.
Удовлетворение и удовлетворение людей, настроенных исключительно на работу, приносит им деятельность вне работы.И хотя люди в этой группе могут надеяться на продвижение, они не думают о стратегии построения карьеры.
Говорят, что если вы выберете работу, которая вам нравится, вам никогда не придется работать ни дня в своей жизни. И хотя я думаю, что это хороший совет, он должен быть отправной точкой, а не конечной целью. Работа - это не призвание, независимо от того, сколько денег вы зарабатываете или как она позволяет вам служить людям. Работа - это просто средство, которое может привести вас к вашему призванию. Вот как вы должны думать об этом.
Найти свое призвание - это все равно, что найти свое предназначение - причину, по которой вы существуете, свою цель жизни. Когда вы это сделаете, все изменится.
2. Вы строите карьеру.
Большинство людей признают, что это шаг вперед к построению карьеры, а не просто к сохранению работы. Когда у вас есть карьера, это означает, что вы движетесь в определенном направлении. Вы делаете успехи, добиваетесь положительных результатов. Восходящая траектория совершенствования навыков, повышение ответственности и рост доходов - все это признаки успешной карьеры.
3. Вы выполняете свое призвание.
Автор Фредерик Бюхнер сказал, что наша цель находится «в том месте, где ваша глубокая радость встречает глубокие потребности мира». Ваше призвание, когда вы его найдете и примете, приведет к объединению ваших навыков, талантов, черт характера и опыта. Он будет использовать все имеющиеся в вашем распоряжении способности и все извлеченные вами уроки. Он будет представлен глубоким желанием создавать, руководить, вдохновлять и иметь значение.
Вы цените разницу между карьерой и призванием? Карьера в основном связана с вами, но ваше призвание сосредоточено на других.Карьера, которую вы можете выбрать или оставить, но призвание никогда не покидает вас. Карьера измеряется успехом. Призвания оцениваются по значимости.
Разве вы не хотели бы найти и выполнить призвание, которое имеет значение и будоражит вас каждый день всю оставшуюся жизнь? Найти свое призвание - это все равно, что найти причину - причину, по которой вы существуете, цель вашей жизни. Когда вы это сделаете, все изменится
Итак, чем вы занимаетесь? Вы уже знаете это или вам нужна помощь в поиске пути? Если вы еще не открыли его, значит, вы оказались на развилке дорог.Я надеюсь, что вы пойдете смелым путем, радикально иным путем, отражающим ваше призвание. Это может быть страшно. Это может быть неудобно. Это может показаться неуверенным.
Но я могу заверить вас, что, если вы найдете свое призвание, вы никогда не пожалеете о трудном путешествии, предпринятом для его достижения, потому что ничего подобного нет.
Когда я был в классе в колледже, профессор задал три вопроса, чтобы помочь нам понять самих себя и найти пути для нашей жизни. С тех пор, как я впервые услышал их, я неоднократно спрашивал их о себе.Вот эти три вопроса:
- О чем я пою? Что наполняет мое сердце?
- О чем я плачу? Что разбивает мне сердце?
- О чем я мечтаю? Что воодушевляет мое сердце?
Эти вопросы направили меня на путь, который позволил мне раскрыть свое призвание. Со временем я испытал моменты, которые говорили со мной на глубоком уровне цели.
- Пение моментов: раза, когда я знал, что мое лидерство положительно влияет на людей.
- Моменты плача: раза, когда я плакал, потому что видел, что плохое руководство злоупотребляет или оскорбляет людей.
- Моменты сновидений: раза, когда я мечтал о подготовке лидеров, которые могли бы оказать значительное влияние на людей.
Вы заметите, что все эти моменты связаны с лидерством, потому что это мое призвание. Поэтому я спрашиваю вас: где вы переживаете моменты пения, плача и сновидений в своей жизни?
Я не знаю, на каком этапе жизни вы находитесь сегодня.Если вам повезет, вы можете оказаться в том периоде жизни, когда вы уже знаете свое призвание и либо решаете, что с ним делать, либо живете им каждый день.
Но, может быть, вы просто делаете работу и надеетесь на большее. Возможно, вы сделали карьеру, но все еще хотите чего-то более глубокого. Если одно из этих утверждений верно, продолжайте продвигаться к своему призванию.
В любом из этих случаев мой лучший совет - быть внимательными. Обратите внимание на свои чувства. Найдите время, чтобы подумать.Учитесь на собственном опыте. Никогда не отвергайте свои мечты. И когда наступит ваш момент, примите его.
Взято из Leadershift Джон К. Максвелл © 2019 Джон К. Максвелл. Используется с разрешения руководства HarperCollins. www.harpercollinsleadership.com
Связано: Как моральный авторитет делает лидеров лучше
Эта статья впервые появилась в осеннем выпуске журнала SUCCESS за 2019 год.
Фото Åaker на Unsplash
Джон К. Максвелл, всемирно уважаемый эксперт по лидерству, спикер и автор, продавший более 18 миллионов книг, был назначен первым послом УСПЕХА. Доктор Максвелл является основателем EQUIP, некоммерческой организации, которая обучила более 5 миллионов лидеров в 126 странах мира. New York Times , Wall Street Journal и BusinessWeek ; Автор бестселлеров Максвелл написал три книги, разошедшиеся тиражом более миллиона экземпляров.
Пять откровений психологии для поиска своего истинного призвания
Смотри. Вы не можете планировать свою жизнь. Что вам нужно сделать, это сначала открыть свою страсть - то, что вам действительно нужно .
Барак Обама
Если, как и многие, вы ищете свое призвание в жизни - возможно, вы все еще не уверены, какая профессия соответствует тому, что вас больше всего волнует, - вот пять недавних исследований, которые стоит принять во внимание.
Во-первых, есть разница между гармоничной страстью и навязчивой страстью. Если вам удастся найти карьерный путь или профессиональную цель, которая воодушевит вас, у вас больше шансов добиться успеха и найти счастье благодаря своей работе - это мы знаем из глубокой исследовательской литературы.Но будьте осторожны - со времени публикации в 2003 году основополагающей статьи канадского психолога Роберта Валлерана и его коллег исследователи провели важное различие между гармоничной страстью и одержимостью. Если вы чувствуете, что ваша страсть или призвание вышли из-под контроля и от этого зависят ваше настроение и самооценка, тогда это навязчивое разнообразие, и такие страсти, хотя и заряжают энергией, также связаны с негативными последствиями, такими как выгорание. и беспокойство. Напротив, если ваша страсть ощущается под контролем, отражает качества, которые вам нравятся в себе, и дополняет другие важные дела в вашей жизни, то это гармоничная версия, которая связана с положительными результатами, такими как жизнеспособность, повышение производительности труда, получение опыта. поток, и позитивный настрой.
Во-вторых, иметь безответное призвание в жизни хуже, чем вообще не иметь призвания. Если у вас уже есть горячие амбиции или цели, не позволяйте им угасать. Несколько лет назад исследователи из Университета Южной Флориды опросили сотни людей и сгруппировали их в зависимости от того, чувствовали ли они, что у них нет призвания в жизни, что у них есть призвание, на которое они ответили, или у них есть призвание, но никогда не было. что-нибудь с этим сделал. Что касается их вовлеченности в работу, карьерного роста, удовлетворенности жизнью, здоровья и стресса, выдающимся результатом стало то, что участники, у которых было призвание, на которое они не ответили, получили худшие оценки по всем этим параметрам.Исследователи заявили, что это по-другому оценивает предполагаемые преимущества жизненного призвания. Они пришли к выводу: «наличие призвания является преимуществом только в том случае, если оно выполняется, но может быть вредом, когда оно не по сравнению с отсутствием призвания вообще».
Третий вывод, который следует иметь в виду, заключается в том, что без страсти твердость - это «просто скрежет». Идея о том, что «стойкость» жизненно важна для успеха в карьере, была выдвинута психологом Ангелой Дакворт из Университета Пенсильвании, которая утверждала, что очень успешные, «твердые» люди обладают впечатляющей настойчивостью.«Быть твердым, - пишет Дакворт в своей книге по этому поводу в 2016 году, - значит семь раз упасть и восемь раз подняться». Многие исследования определенно показывают, что более сознательный - более самодисциплинированный и трудолюбивый - связан с большей карьерой. успех. Но разве это все, что значит быть твердым? Дакворт всегда подчеркивала, что в нем есть еще один жизненно важный компонент, который снова возвращает нас к страсти - наряду с настойчивостью, она говорит, что у упорных людей также есть «высшая забота» (другой способ описания страсти или призвания).
Однако, согласно статье, опубликованной в прошлом году, стандартная мера твердости не смогла оценить страсть (или, более конкретно, «достижение страсти»), и Джон Яхимович из Колумбийской школы бизнеса в Нью-Йорке и его коллеги считают, что это может объяснить, почему исследования твердости были настолько непоследовательными (что приводило к утверждениям, что это преувеличенная концепция и просто переупаковка добросовестности). Команда Яхимовича обнаружила, что когда они явно измерили уровень страсти (насколько люди считают, что у них есть адекватная страсть к своей работе) и объединили это с мерой настойчивости (согласованность интересов и способность преодолевать неудачи), то два вместе сделали это. предсказывают превосходные результаты среди сотрудников технологических компаний и студентов университетов.«Наши результаты показывают, что настойчивость без достижения страсти - это просто тяжелая работа, но настойчивость с достижением страсти продвигает людей вперед», - сказали они.
Другой вывод заключается в том, что, вложив достаточно усилий, вы можете обнаружить, что ваша работа становится вашей страстью. Все очень хорошо читают о преимуществах страсти или призвания в жизни, но, если у вас их нет, где их найти? Дакворт считает ошибкой думать, что в момент откровения кто-то приземлится у вас на коленях или просто придет вам в голову через тихое созерцание - скорее, вам нужно исследовать различные занятия и занятия и подвергать себя различным вызовам и потребностям, с которыми вы сталкиваетесь. общество.Если вы все еще рисовали пробел, то, возможно, стоит прислушаться к советам других, которые говорят, что не всегда энергия и решимость вытекают из поиска вашей страсти - иногда может быть наоборот, и если вы вложите достаточно энергии в вашу работу, тогда страсть последует. Рассмотрим, например, восьминедельный повторный опрос немецких предпринимателей, опубликованный в 2014 году, который выявил четкую закономерность - их страсть к своим предприятиям возросла после того, как они вложили в них больше усилий за неделю до этого.Последующее исследование уточнило это, предположив, что активизирующий эффект от инвестирования усилий возникает только тогда, когда проект выбирается свободно и есть ощущение прогресса. «Предприниматели усиливают энтузиазм, когда они добиваются значительного прогресса в своем предприятии и когда они вкладывают усилия по собственному свободному выбору», - говорят исследователи.
Наконец, если вы думаете, что страсть приходит от работы, которая вам нравится, вы, скорее всего, будете разочарованы. Подумайте, откуда, по вашему мнению, приходит страсть.В препринте, опубликованном на PsyArXiv, Яхимович и его команда проводят различие между людьми, которые считают, что страсть исходит от занятий тем, что вам нравится (что, по их словам, заключено в вступительной речи Опры Уинфри в 2008 году, в которой она сказала, что страсти `` цветут, когда мы '') мы делаем то, что мы любим »), и те, кто считает, что это проистекает из того, что вы верите или цените в жизни (как это отражено в словах бывшего президента Мексики Фелипе Кальдерона, который в своем вступительном слове в 2011 году сказал:« вы должны со страстью принимайте то, во что вы верите и за что боретесь »).
Исследователи обнаружили, что люди, которые считают, что страсть приходит от приятной работы, с меньшей вероятностью будут чувствовать, что они нашли свое увлечение (и с большей вероятностью захотят оставить свою работу), по сравнению с людьми, которые считают, что страсть возникает от того, что вы чувствую, имеет значение. Возможно, это связано с тем, что в работе для чистого удовольствия есть поверхностность и эфемерность - то, что соответствует счету за один месяц или год, может длиться недолго - в то время как работа над тем, что вам небезразлично, - это вечное занятие, которое может растянуть и поддержать вас. бесконечно.Исследователи пришли к выводу, что их результаты показывают «степень, в которой люди достигают желаемого уровня увлечения работой, возможно, не столько в их реальной работе, сколько в их убеждениях о том, как осуществляется их увлечение работой».
Это адаптация статьи , первоначально опубликованной Исследовательским дайджестом Британского психологического общества.
6 способов найти ваш звонок
Ах, найти призвание своей жизни.Он может быть большим, может быть маленьким, но он определенно будет значимым. Это может быть то, чем вы зарабатываете на жизнь, или что-то, что вы делаете на стороне, но это определенно принесет удовлетворение.
Без лишних слов, давайте сразу перейдем к 6 техникам, которые вы можете попробовать прямо сейчас и которые помогут вам найти свое призвание в жизни!
# 1: Ваш телефон
На какую тему вы действительно можете разглагольствовать? От чего у тебя закипает кровь, а голос становится жестоким?
Подумайте о как можно большем количестве тем, которые вам интересны.Запишите их.
Тогда разглагольствуйте!
Встаньте в одиночестве или с другом, который поддерживает вас, чтобы подбодрить вас и начать свою тираду!
Когда у вас закончится пар для первой темы, скажите: «И еще кое-что!» и переходите к следующему.
Если вы писатель, вы можете написать свою тираду вместо того, чтобы говорить ее, но пишите в стиле потока сознания, без редактирования, чтобы ваши слова свободно текли из вашего сердца.
Когда вы закончите разглагольствовать, подумайте о том, сколько вы должны были сказать и как это ощущалось в вашем сердце и в вашем теле.Когда вы найдете тему, о которой сможете разглагольствовать дольше всего, и тему, которая вызывает у вас наибольшее увлечение, вы нашли свое призвание.
# 2: Ваша любовь
Составьте список вещей, которые вы любите делать - то, чем вы могли бы заниматься часами в день, если бы вам не приходилось ни о чем беспокоиться и у вас было достаточно времени для отдыха.
Также перечислите то, чем вы любили заниматься в молодости, если только вы не уверены, что больше их не любите.
Не беспокойтесь о том, что доступно или просто.Не беспокойтесь о том, хорошо ли вы это делаете. Не беспокойтесь о том, что полезно или практично; если вы любите гладить кошек, добавьте это в список.
Когда вы думаете, что закончили, подождите 2 минуты. Если вы не думаете ни о чем другом за эти 2 минуты, все готово! Если вы думаете о чем-то новом, запишите это и подождите еще 2 минуты.
Когда вы составите свой список, просмотрите каждый пункт и подумайте, может ли это быть вашим призванием. Задайте себе следующие вопросы:
- Это меня зажигает?
- Могу ли я постоянно улучшать это с течением времени?
- Помогает ли это другим или делает мир лучше, пусть даже немного?
Когда вы ответите АД ДА на все три вопроса, вы нашли свое призвание.
# 3: Ваша слепая зона
Составьте список вещей, которые легко для вас, но трудны для других. Это может быть сложно, потому что они настолько легки для вас, что вы принимаете их как должное; у вас слепое пятно. Это слепое пятно называется «обычной ошибкой», потому что вы предполагаете, что то, что легко для вас, легко для всех, и поэтому в этом нет ничего страшного.
Чтобы заглянуть за пределы слепого пятна, задайте друзьям следующие вопросы:
- "Что у меня хорошо получается?"
- «С чем бы вы обратились ко мне за помощью?»
- «Какую силу я считаю само собой разумеющейся?»
и внесите их ответы в свой список.
Когда список будет готов, просмотрите каждый пункт и подумайте, может ли это быть вашим призванием. Задайте себе следующие вопросы:
- Это меня зажигает?
- Могу ли я постоянно улучшать это с течением времени?
- Помогает ли это другим или делает мир лучше, пусть даже немного?
Когда вы ответите АД ДА на все три вопроса, вы нашли свое призвание.
# 4: Ваш драгоценный камень
В суфизме есть понятие под названием «Драгоценность.В сердце каждого человека спрятан особый Драгоценный камень, и этот Драгоценный камень отражает свет одного из 99 качеств Божественного. Эти качества - это Сила, Прощение, Облегчение, Питание, Истина, Доброта и так далее.
Ваша Драгоценность - это самое сокровенное призвание вашего сердца. Вот медитация, которая поможет вам его найти.
Закройте глаза и сделайте глубокий вдох. Призывайте Имя Божества в свое сердце снова и снова, и каждый раз делайте паузу, чтобы вдохнуть, и обратите внимание на реакцию вашего сердца.(Если вы не уверены, какое Имя назвать в своем сердце, попробуйте одно из следующих: Источник, Дух, Бог, Вселенная, Божество, Единство, Возлюбленный.) Вспомните время, когда вы сделали то, что любили, что помогло или обрадовало кто-то еще. Подробно визуализируйте это воспоминание. Привнесите в него все 5 чувств. Теперь попросите показать, какое Божественное качество текло через ваше сердце и в сердце другого человека? Какое Божественное качество вы наделили, и какое Божественное качество получил другой человек? Будьте готовы удивиться; это не должно иметь смысла.Просто обратите внимание на то, что вы замечаете, примите это и продолжайте просить, чтобы вас показали. Когда вы почувствуете себя завершенным, найдите момент, чтобы выразить искреннюю благодарность за то, что вы получили, сделайте еще один хороший глубокий вдох и откройте глаза.
Качество, которое вы замечаете, - это ваш драгоценный камень. Когда вы нашли свой драгоценный камень, вы нашли свое призвание.
Это призвание может проявляться разными способами в физическом мире. Например, если ваша Драгоценность - это Любовь, то сидение и игра в видеоигры в течение всего дня не поможет вашему Драгоценному камню сиять, но помощь животным в поисках дома, становление монахом или действительно хороший родитель поможет вашей Драгоценности сиять.
Ваша Драгоценность - это призвание вашего сердца, но у вас есть свобода выбирать, как выразить это в мире - возможно, используя другие 5 техник здесь!
# 5: Ваш беспорядок
Составьте список всех препятствий, как в мире, так и внутри себя, которые мешают вам следовать своему сердцу. Другими словами, перечислите причины, по которым вы сейчас не живете жизнью своей мечты.
Напишите все, что приходит вам в голову (или ваше сердце). Углубляться. И продолжайте идти, пока не преодолеете препятствия.
Пока у нас беспорядок, давайте также заглянем в прошлое. Какие большие, неприятные, болезненные события вы пережили или переживают в настоящее время? Добавьте их в свой список.
И последнее, но не менее важное: с чем вы боролись всю жизнь? Проблемы, с которыми вы боролись снова и снова, и каждый раз, когда вы думаете, что решили их, они возвращаются каким-то новым и ужасным образом? Добавьте их тоже в свой список.
Когда вы закончите, сделайте глубокий вдох. Подышите свежим воздухом. Это глубокая, напряженная работа, и требуется много мужества, чтобы противостоять этим препятствиям.Когда будете готовы, просмотрите каждый элемент в списке и задайте себе следующие вопросы:
- Помогло ли мне как-то вырасти борьба с этим?
- Могу ли я изменить это и использовать для помощи другим?
Когда вы ответите АД ДА на оба вопроса, вы нашли свое призвание.
# 6: Ваш ужас
Есть особый вид страха, который я называю «страхом пути», потому что он возникает только тогда, когда ты находишь свой путь. Поначалу легко принять это за обычный вид террора типа «Я не могу этого сделать», но вы узнаете страх пути, когда он поразит вас, потому что он чувствует, что «это так важно, драгоценно и хрупко, и что, если я разбить его.”
Итак, если во время выполнения любого из этих упражнений возникает идея, которая наполняет вас ужасом - но этот страх также воодушевляет, как будто вы собираетесь выпрыгнуть из самолета, чтобы прыгнуть с парашютом - вы обнаружили ваше призвание.
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу ленту!
Автор: Пейс Смит
Пейс Смит - тренер по поиску путей. Загрузите ее бесплатную электронную книгу «Найди свой путь сейчас», чтобы начать искреннюю, нетрадиционную жизнь.
Дом - Вам звонят
Я решил отдать дань страсти всей жизни, когда мне исполнилось 30 лет.
Я решил стать профессиональным барабанщиком.
Вы можете подумать, что это неортодоксальный переход в карьере, поскольку я лицензированный терапевт и коуч по жизни ... , и я согласен с вами .
Видите ли, поскольку в моей практике я работал с все большим и большим количеством клиентов, я все время задавал им одни и те же вопросы.
«Что бы вы сделали, если бы знали, что не проиграете? Что бы вы сделали, если бы могли что-нибудь делать? ”
И я осознал: Я сам не ответил на эти вопросы!
Итак, я спросил себя: «Что бы я сделал, если бы мог что-нибудь сделать?»
И пришел ответ - я был бы профессиональным барабанщиком! И тем самым я мог вдохновить других следовать своей мечте!
Я начал играть на барабанах еще подростком и всегда мечтал отправиться в тур по миру в составе группы.
Я волновался, что моя мечта невозможна. Это не соответствовало ни одной из известных мне форм успеха. Моя семья и друзья меня поддерживали, но я мог сказать, что они этого не понимали.
Я был сумасшедшим? Что делать, если я потерпел неудачу или был недостаточно хорош? Я просто пытался уклониться от ответственности, чтобы сыграть «рок-звезду»?
Но я знал, что это был путь, по которому я должен был идти.
Это было правильное решение. Независимо от того, что думали другие люди, независимо от того, насколько неопределенным был результат, и независимо от того, сколько у меня было сомнений и страхов.
Сегодня я счастлив быть барабанщиком моей группы Yes You Are , продолжая работать с клиентами, чтобы помочь им реализовать свои мечты.
На моем пути меня поддерживали наставники и товарищи по охоте за мечтами, и я знаю ценность окружения себя людьми, которые поддерживают вас.
У вас есть звонок - это мой способ заплатить вперед.