Лекарственные свойства облепиха: лечебные свойства и противопоказания, рецепты народной медицины

Содержание

химический состав, полезные свойства, противопоказания, применение

Химический состав и пищевая ценность облепихи – полезная информация, позволяющая понять, насколько важны плоды этого кустарника для человека. Впрочем, в лечебных целях используют не только ягоды, но и зелень: из листьев готовят отвары. Разберем, чем облепиха полезна и как с ее помощью улучшить свое здоровье.

Общая информация

Прежде чем разбирать особенности приготовления облепихи, рассмотрим, что это растение представляет собой. Словом "облепиха" обозначают покрытый колючками кустарник, высота которого может достигать шести ветров. Отличительная особенность, позволяющая опознать растение с первого взгляда – исключительная ветвистость. Спелые плоды окрашены в приятный оттенок оранжевого. Форма зависит от сорта, может быть шарообразной, овальной или напоминающей цилиндр. Размеры одной ягоды – в пределах 6-10 мм, диаметр не превышает 7 мм. Один плод содержит одну косточку.

Рецепты того, что можно из облепихи приготовить, обусловлены особенностями плодов: преимущественно именно их используют в кулинарных и лекарственных целях.

Каждая ягода покрыта маслянистой пленкой. Преимущественно ягодки находятся на кончиках веточек, имеют кисловатый сладкий вкус. Некоторым сортам присущ горьковатый привкус. Плоды всегда очень ароматные. Длительность плодонесения одного куста – от десятилетия до вдвое большего срока.

Где растет?

Лучше всего знают о свойствах и применении облепихи жители европейских и азиатских держав. В нашей стране кустарник преимущественно произрастает в европейской зоне, встречается на Алтае, растет в сибирских регионах и Бурятии. Его разводят в садах, высаживают вдоль речных берегов, поскольку корневая система позволяет укрепить грунт, особенно песчаный.

Химия и ботаника

Химический состав ягод облепихи заинтересовал ученых, поскольку с давних пор известна польза этих ягод. Специалисты хотели объяснить положительные качества растения. Как показали исследования, каждый плод на 4,5% сформирован каротиноидами, на 2,8% состоит из органических кислот, немногим меньше (2,6%) из сахаров, растворимых водой. Содержание жирного масла варьируется в пределах 4,4-9%. Кроме того, в каждой ягоде есть пектины – до 0,8% веса плода. Облепиха известна большим содержанием широкого разнообразия витаминных соединений. В составе ягод есть витамины С, Е, Р, каротин, филохинон.

Как показали исследования, призванные определить химический состав облепихи, в ягодах присутствуют в большом разнообразии тритерпеновые кислоты. В среднем содержание таких химических веществ в 0,1 кг ягод – до 1,2 г. Плодоносящее растение обеспечивает человека легкоусвояемым В-ситостерином, которого в облепиховых плодах содержится намного больше, чем в прочих источниках. Этому соединению, как показали специальные исследования, присущи антисклеротические способности. В настоящее время нет другого растительного источника этого вещества, содержащего его в такой же либо большей концентрации, нежели облепиха.

Польза и применение

Благодаря полезным свойствам облепихи применение этого растения в кулинарных и лекарственных целях получило широкое распространение по нашей стране и во всех других регионах его произрастания. Классический вариант – отжим сока. Ягоды помещают под пресс. В среднем один плод состоит из сока на 65-70%, около трети массы становится жомом. Его высушивают и используют для изготовления масла. Состав сухого продукта отличается исключительным набором полезных компонентов. Приблизительно 28% массы – это токоферолы, около 40% приходится на каротиноиды, 18-22% остается под жирные масла.

Изготовленное из облепихового жома масло включает около 0,9% фосфолипидов. На каждые 100 г продукта приходится порядка 90 мг жирных кислот, до 215 мг каротиноидов. Количество токоферолов может достигать 154 мг. Жирные кислоты в отжатом масле присутствуют как насыщенные, так и не являющиеся таковыми.

Продукты и их особенности

За счет химического состава облепиха – прекрасный исходный продукт для приготовления масел. Их можно делать непосредственно из плодовой мякоти, не перерабатывая ее в высушенный жом. В таком случае готовое масло будет содержать ретинол, альфа-токоферол. На 100 г продукта в среднем приходится порядка 100 мг каротина, до 250 мг каротиноидов.

Почему полезно?

Благодаря своему химическому составу облепиха отличается антиоксидантными качествами. Продукт известен как антисклеротический. Масло, полученное из ягод, способствует регенерации поврежденных органических тканей и используется для обработки ран. Ему присущи слабые анальгезирующие способности, бактерицидные свойства. Известно положительное влияние на активность печеночной системы. Кору дерева используют для приготовления спиртового экстракта. Этот продукт, как показали исследования, несколько замедляет прогресс опухолевого процесса, благодаря чему используется в онкологическом курсе в качестве вспомогательного средства.

Чтобы извлечь максимум пользы из химического состава облепихи, рекомендовано по возможности употреблять в пищу свежие плоды. Кроме того, ягоды полезны замороженные, сушеные. Можно готовить кисель или сок, варить варенье. Облепиховый сок – популярная добавка к чаю.

Лекарственное использование

В аптеках можно найти специальные сборы и составы, в которых присутствует облепиха. Инструкции по применению обычно содержат рекомендации по употреблению ягод в случае цинги или иных патологических процессов, обусловленных нехваткой витаминов. Впрочем, наилучшие результаты дает употребление свежих плодов или свежеотжатого сока, но такая возможность есть не у каждого.

Масло, полученное из облепихи, нашло себе применение в гинекологической практике. Продукт используют в рамках терапевтического курса, если установлен цервицит, необходимо бороться с маточной шеечной эрозией. Офтальмологи назначают лекарственное средство при язвенных процессах в глазной роговице. Допускается использовать состав при экземе, кожном ожоге, при язве в ЖКТ. Масло хорошо зарекомендовало себя в борьбе с очагами воспаления в горле, носоглотке, носовой полости.

Особенности применения

Исследования, посвященные определению свойств и противопоказаний облепихи, установили, что продукт помогает вылечить заболевания кишечного тракта. Для таких целей рекомендовано использовать масло. С его применением делают ректальные суппозитории. Лекарственные средства назначают больным геморроем, проктитом, энтероколитом.

Известно, что содержащиеся в растении компоненты стимулируют функциональность дыхательной системы и печени. Рекомендовано употреблять облепиху при кровоизлияниях, заболеваниях крови. Продуктом пользуются для облегчения симптоматики после сильного радиационного облучения, при пониженном давлении и диабете. Рекомендовано употреблять плоды при метаболических сбоях.

Уникальная и полезная

Среди прочих ягод и плодов, доступных для выращивания на садовых участках в нашей стране, именно облепиха – наиболее богатая каротином культура. На 0,1 кг продукта приходится до 20 мг картона, что превышает его содержание в моркови. Если сравнивать плоды по наличию филохинона с другими культурами, придется признать: в облепихе его больше в среднем в три раза. Аскорбиновой кислоты на каждые 100 г приходится до 0,6 г.

Несмотря на положительные свойства, противопоказания у облепихи тоже есть. Следует избегать употребления продукта при склонности к диарее, холецистите, протекающем в острой форме. Плоды не рекомендованы при панкреатите и иных патологических процессах, нарушающих функциональность поджелудочной железы.

Биохимия и организм человека

Для человеческого здоровья наиболее ценны плоды рассматриваемого кустарника. Преимущественно они сформированы околоплодником, на долю косточки приходится лишь одна десятая веса. Влажность плода может достигать 85%. В жирном масле представлены в обилии триглицериды разнообразных кислот. Высыхая, они генерируют линоксин – своеобразную пленку, напоминающую смолу. Такая способность триглицеридов нашла себе применение в дерматологии. Облепиховое масло широко распространено при кожных болезнях. Врачи отмечают, что препарат используется внешне, благодаря чему исключается вероятность системного эффекта. Такое лекарственное средство безвредно и доступно каждому.

Вместе с триглицеридами в плодах растения есть вещества, которые им всегда сопутствуют, а именно витамины, растворимые липидами. Среди них для человека самым значимым считают каротин, за счет которого облепиха имеет свой привлекательный оранжевый оттенок. В настоящее время в промышленности используются методы получения чистого каротина из облепиховых плодов. Это подтверждает факт повышенного содержания элемента в ягодах.

Особенности химического взаимодействия

Каротин, оказавшись в организме человека, трансформируется в ретинол. Нехватка этого витамина сопряжена с нарушением роста и снижением способности организма противостоять болезням. Кроме того, недостаточность ретинола становится причиной куриной слепоты. Каротин можно получать из различных растений, но наиболее важные источники – морковь, облепиха.

Из плодов можно также получить токоферол, который необходим для стабилизации мембран клеток. Этот витамин позитивно корректирует обмен жиров в организме. Распространено употребление облепиховых ягод при печеночном циррозе, атеросклерозе.

Не ягодами едиными

В народной медицине рекомендовано применение листьев облепихи для приготовления настоев, отваров и чаев. Листву растения собирают и используют как в свежем, так и высушенном виде. Такие напитки позволяют повысить способность организма противостоять заболеваниям, а также используются больными сахарным диабетом для ослабления нежелательной симптоматики заболевания. Врачи советуют лицам, страдающим суставными болезнями, ввести в привычку употребление облепихового чая, так как напиток содержит вещества, ослабляющие склонность тканей к отекам.

Витаминные соединения

Облепиха – это источник витамина К. Вещество относится к категории жирорастворимых. В медицине его причисляют к антигеморрагическим факторам. Достаточное количество этого витамина в кровеносной системе – залог нормального уровня свертываемости крови. При получении организмом разумных объемов этого вещества стимулируются внутренние регенеративные процессы.

В плодах облепихи в высокой концентрации присутствуют витамины группы В, растворимые водой. Особенно важны первый, второй и девятый элементы этой группы. Облепиха – источник аскорбиновой кислоты, необходимой для человеческого здоровья. Это соединение не генерируется в человеческом организме, поэтому его можно получить только из внешнего источника. Витамину присуща пониженная стойкость к внешним факторам, он быстро разрушается под влиянием ультрафиолета, тепла и кислорода. Витамин распадается при контакте с молекулами железа, медными. Вещество относится к классу противоцинготных, необходимо для реакций окисления и восстановления.

Целебные качества и химия

Плоды облепихи – это источник многочисленных соединений, полезных для человеческого здоровья. В их число входят холин, бетаин. Ягоды кустарника обеспечивают человеческий организм виннокаменной кислотой, яблочной. Вместе с продуктом человек получает ди-, моносахариды, флавоноиды. В составе ягод облепихи выявлены в небольшой концентрации дубильные соединения.

Р-активные компоненты – это одна из особенно важных частей состава плодов растения. К этому классу принадлежат такие натуральные соединения, благодаря которым стабилизируется способность сосудистой системы поглощать необходимые для клеточной работоспособности соединения. Достаточная концентрация этих веществ в организме позволяет предупредить атеросклероз и увеличивает эффективность программы его лечения.

полезные свойства и противопоказания, чем полезна для организма

Чудесный дар природы – облепиха. Кислая и сладкая, как мед, трудная в сборе и экзотическая в варенье. Лечебная и вытаскивающая с того света своими целебными свойствами... Спасающая от проблем с потенцией, склероза и артрита, она незаменима. Это растение способно выдерживать сильные морозы до 45 градусов. Селекция растения широко развита в России, особенно в Сибири выведено множество новых сортов. Плоды собирают методом «ошмыгивания», реже с помощью отряхивания, срезания веток и замораживания.

Ее часто используют для создания живых изгородей, закрепления выемок оврагов, откосов, шоссе, профилактики оползней.

Не зря она похожа на апельсины: так же полезна и наполнена витаминами (содержит токоферолы, пектины, сахариды, филохинон, урсуловую и тритерпеновую кислоту). В облепихе есть В-ситостерин. Он предотвращает развитие склероза, так что пожилым людям нужно обратить на это растение повышенное внимание, принимать побольше целебной ягоды каждый день. Тем более, что рецептов готовки ягоды и форм приготовления тысячи.
Поэты в древности слагали стихотворения о золотой ягоде, ее рекомендовал есть Гиппократ. Очень большое количество в облепихе аскорбиновой кислоты активизирует свертываемость крови, нормализует обмен веществ, укрепляет стенки сосудов.

Замедляет старение организма антиоксиданты в облепихе, защитят от хворей и болезней. Хорошую работу нервов и мозга поддержит имеющийся в ягодах рибофлавин и тиамин. Эта плодовая и лекарственная культура неприхотлива, морозоустойчива и хорошо известна своими мягкими лечебными свойствами. Растет в любом месте и на любой почве. Она издавна используется в народной медицине многих народов.

Облепиха представляет собой многоствольные кустарники от двух до шести метров, или деревья с узкими ланцетными серо-зелеными сверху листьями. Раздельнополые мелкие цветки собраны в кисти. Плод – сочный, собран в кисти, шарообразный или овальный. Он неприятно пахнет, но аппетитен на вкус и слегка кисловат. Редко используется в свежем виде. Природный поливитаминный комплекс позволят их обработку. Сок ягод из-за их чрезмерной кислотности долго сохраняет полезные вещества. Из облепихи делают желе и соки, мармелад.

Химический состав облепихи

Плоды содержат каротин, сахара, витамины группы В, А, С, Е, К и РР. В ней много аскорбиновой кислоты. Присутствуют также в них минералы: кальций, фосфор, натрий, бор, титан и кремний. Мякоть плода и семена содержат жирное лечебное масло, ради которого облепиху и выращивают. Именно эти мононенасыщенные лечебные кислоты и биологически активные вещества делают это растение продуктом, не имеющим себе равных.
Кроме того, кора содержит «гормон радости»-серотонин.

Польза облепихи для здоровья

Интересно, что эту ягоду практически не употребляют в свежем виде. Однако в переработанном в виде соков, варений, соков, мармелада, кладется в печенья и конфеты, торты и пирожные. Очень полезно пить чай на основе облепихи, настойки и отвары.

Облепиху трудно переоценить: она полезна при гриппах и простудах, так как укрепляет иммунную систему, сердечных заболеваниях, лечении язв и гастритов, стоматитов, гинекологических заболеваний, гипертонии, применяется для нормализации пищеварительной системы, метаболизма, воспалениях глаз, выведении шлаков, улучшает память и укрепляет нервную систему, оказывает омолаживающий эффект, улучшает состояние кожи и волос.
А также ее можно принимать пациентам, желающим справиться с депрессией, так как она поднимает настроение. Словом, легче назвать, что не лечит облепиха.
Виды и формы лечения облепихой: сок, масло, чай, настойка, сироп и варенье.

Облепиху можно при беременности - будущие мамы следят за своим здоровьем, и облепиха может обеспечить их витаминами и полезными веществами. Противопоказаний у нее нет. Иммунитет ребенка и матери будет на высоте. Особенно хороша она при простудах: беременным, в отличие от других веществ, можно принимать облепиху в любом количестве и виде, она им не повредит, как антибиотик. Единственное условие: знать меру, не переедать. Суточная норма сто грамм обеспечит всеми полезными веществами, аскорбиновой и урсуловой кислотой, защитит от инфекций.

Тот, кто хочет улучшить обмен веществ, должен принимать облепиху каждый день. Любую ягоду или фрукт нужно употреблять в меру, хорошо понимая последствия переедания.

Ягоды очень полезны, полны уникальных веществ. С ними попадает в организм человека фосфолипиды, макро- и микроэлементы. дубильные вещества, витамины и флавониды. Употребляя пятьдесят плодов, больной избавится от последствий инсульта или инфаркта. Конечно, кислый вкус облепиховых ягод лучше подсластить медом или сиропом. Ягоды хорошо выдерживают заморозку, оставаясь свежими и полными витаминов.

Лечение облепихой

Издавна нетрадиционная медицина помогала людям справиться с недугами с помощью облепихи. Зачем покупать таблетки, когда можно полечиться вкусно? Она незаменима при лечении множества болезней. Она восстанавливает силы больного, повышает гемоглобин, тонус, настроение. Это мощный антиоксидант, дезинфицирующее средство, улучшающее кожу, обезболивающее. Облепиховой настойкой можно промывать ранки. Она улучшает работу печени.

Она также лечит такие тяжелые заболевания, как подагра, ревматизм и артрит, выводя из организма щавелевую и мочевую кислоту. Если регулярно пить чай (настой) из листьев и ягод облепихи, можно намного улучшить состояние организма. Кроме того, облепиха помогает при проблемах потенцией. Содержит витамины группы В. После сорока лет для мужчин ягода в рационе обязательна, тем более, что ее можно вкусно приготовить в виде мармеладов и джемов (мужчины известные лакомки). Интересно, что облепиховым маслом заправляют салаты – и в таком виде эту ягоду тоже можно потреблять.

Часто в медицине используется весь комплекс частей растения: и листья, и ягоды, и цветки, кору, масло.

  • От ран и ожогов: делают компресс из ягод облепихи.
  • Для повышения иммунитета: ягоды принимают ежедневно, едят с медом около ста штук.
  • От кашля: пьют одну столовую ложку облепихи на стакан воды.
  • От насморка: закапывают в носовой проход по две капли масла.
  • От ангины: чайную ложку масла смешивают с теплой водой и полоскают горло.
  • От гнойников: делают компресс и пюре облепихи.
  • При ревматизме: сто грамм облепихи заливают кипятком, настаивают и принимают по стакану три раза в день перед едой.

Облепиха в косметологии

Незаменима она и в косметологии.

  • Так, можно, за неимением крема, наносить ее перед сном на сухую кожу.
  • Массаж с маслом облепихи чудесно впитывается, не оставляет масляный налет и разогревает мышцы кожу как никакой другой.
  • Масляные ванны для ногтей будут препятствовать ломкости и расслоению.
  • Убирает покраснения, прыщи, гнойники с лица, лечит фурункулы.
  • Помогает при выпадении волос как укрепляющее средство. Нужно оставить облепиху на волосах на ночь как маску, одев платок. Утром нужно тщательно вымыть голову. Такую процедуру можно часто повторять: она не принесет вреда волосам, и результат будет достигнут быстрее. Волосы станут блестящими и густыми, и рост усилится. Облепиховое масло можно смешать с любым другим: репейным, авокадо, к примеру, от этого эффект только усилится.

Еще в Древней Греции были маски с облепихой для волос и лица. С помощью этой целебной ягоды люди во все времена укрепляли волосы. Она уменьшает количество морщин, делает кожу гладкой. Нужно лишь всего-навсего регулярно смазывать облепихой лицо. Разумеется, людям с повышенной аллергической реакцией лучше подобрать другое средство. Масло облепихи для лучшего эффекта наносится на увлажненную кожу лица. Она подходит любому типу кожи, лишь нужно правильно комбинировать состав.

Часто облепиха сочетается в маске с творогом, сметаной (для сухой кожи), для жирной – с творогом и белком яйца. Она же подойдет, если поры расширены. Женщины за пятьдесят могут воспользоваться маской, куда входит облепиха и мед ростки пшеницы (для упругости) с маслом оливы или ягодами. У подростка прыщи? Если регулярно наносить облепиху, ои гарантированно исчезнут без следа.

Омолаживающая маска из облепихи. Зачастую масло из облепихи используется в косметологии. Оно подтягивает, омолаживает, убирает пятна и веснушки.

Омолаживающая маска. Смешать столовую ложку ягод облепихи с оливковым маслом в одинаковой пропорции, добавить чайную ложку ростков пшеницы, измельченных в кофемолке.

Маска от морщин. Чайная ложка меда смешивается с пюре облепихи в равной пропорции.

Маска от расширенных пор, смягчающая. Две столовые ложки облепихи смешать с любым косметическим антиаллергенным маслом.

Противопоказания и вред облепихи

Однако не нужно и перебарщивать. Тот, кто хочет лечиться с помощью облепихи, вначале должен понять, подходит ли ему ягода по лечебным свойствам. Потому что противопоказания у нее все же есть. О них ниже.
Есть состояния и формы болезни, при которых не стоит принимать этот ценный продукт. Например:

  • Гипотония;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Диарея;
  • Панкреатит;
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит;
  • Аллергия;

Масло облепихи

Масло делают из мякоти плодов. Бывает различного цвета: оранжевое и светло-желтое. Все зависит, из чего его производят: из семян или мякоти. Масло из мякоти более полезно, содержит каротиноиды, рибофлавин, жирные кислоты, каротин, токоферол и тиамин.

Это поистине золотой продукт, которому нет цены. Используется при лечении следующих заболеваний:

  • Ожоги и обморожения
  • Лечит эрозию шейки матки
  • Тампоны, пропитанные маслом облепихи, применяют при кольпите;
  • При гайморите или насморке применяют как капли в нос в небольшом количестве;
  • Для ингаляции дыхательных путей;
  • При удалении или воспалении миндалин смазывают горло маслом.

После масла также довольно часто используют облепиховую настойку. Для ее приготовления идут листья и даже ветки. Собирают их в теплое время года, высушивают и используют. Настойка облепихи – противопростудное, противовоспалительное средство, чудесный антисептик, поможет от туберкулеза, от депрессии.

Как приготовить облепиховую настойку в домашних условиях:

Взять ветки с листьями облепихи и стакан горячей воды. Ветки должны быть измельчены. Подогреть на водяной бане и дать настояться час. Профильтровать и разбавить водой до литра. Принимать две недели три стакана день перед едой. Настойка весьма полезна, так как помогает в лечении:

  • Кишечные болезни;
  • Туберкулез;
  • Нормализует давление
  • Повышает настроение;

Чай или отвар из облепихи

Три чайных ложки облепихи заливают кипятком (пол литра), настаивают пять минут, процеживают и принимают два раза в день. Он хорош при любых воспалениях, диабете, раке и язвенной болезни, туберкулезе.

Сок из облепихи: Нужно освободить ветку от ягод, скинуть в дуршлаг и тщательно промыть от грязи. Оставить на некоторое время, чтобы вода текла, после переложить в большую миску. Измельчить годы с помощью комбайна и процедить сок через фильтр или марлю.

Затем можно сварить сироп или законсервировать сок. На плите под средним огнем наливают чистую воду и кипятят ее. Добавляют в воду сахар по вкусу, кипятят его до растворения. Этим сиропом разбавляют сок облепихи, помешивая до образования однородной жидкости. Затем его нужно остудить. В это время подготавливаются и моются банки для консервации. Они стилизуются, заполняются соком и ставятся в большую кастрюлю, заполненную водой. Затем банки достаются и закрываются крышками. Сок переворачивается и ставится под одеяло в тепло. После их относят в погреб или кладовую.

Варенье из облепихи

Облепиховое варенье... Рецептов его очень много. Нестандартное лакомство, добавка к мороженому, десерт. Это может стать изюминкой хозяйки, которая хочет побаловать своих домочадцев чем-то интересным и новым. В конце лета необходимо собрать ярко-желтые ягоды с кисло-сладким вкусом, пахнущие, как ароматный экзотический фрукт. Облепиховым медом часто называют сироп из облепихи – настолько она вкусна и сочна. Вот один из классических рецептов приготовления. В нем можно варьировать количество сахара, от приторного до слегка кисловатого, в зависимости от вкусов хозяйки. Используется полтора килограмма сахара на килограмм ягод.
Варенье из облепихи:

  1. Выбрать самые отборные и качественные ягоды;
  2. Промыть и просушить на дуршлаге, убрать мусор и веточки;
  3. Засыпать ягоды облепихи сахаром в эмалированной кастрюле большого размера.
  4. Оставить на 4-6 часа для появления сока (ведь ягоды не совсем мягкие и сразу сока не будет).
  5. Подготовить банки, промыть их, стерилизовать;
  6. Выварить облепиху на огне для загустения. Пламя должно быть слабым;
  7. Разложить и закатать лакомство. Приятного аппетита!

Зимой облепиховое варенье напомнит о лете, привнесет сладость и уют, подарит здоровье и оптимизм.

Когда собирать облепиху

Интересно то, что при сборе ягоды облепихи нужно обязательно учитывать цель их использования. Так, для мармелада джема и масла из облепихи для сбора подходит начало октября. В этот период ягода стала мягкой и очень сочной, как мед. Для варенья годится ягода, собранная в конце августа – начале сентября. Она твердая, полная витаминов, не растекшаяся. Но лучше всего, разумеется, есть свежие необработанные ягоды. Так в организм попадёт наибольшее количество полезных веществ витаминов.

Сложности со сбором ягоды, безусловно, возникают. Она требует терпения и выдержки. Опытные сборщики советуют это делать в холодный день или рано утром: подмерзшая облепиха легче отстает от ветки. Ягоды сухие и твердые. Можно, без сомнения, срезать какую-то часть побегов, чтобы с удобством очистить их дома маленькими ножницами. Если ягоды будут перекручиваться, то их сохранность и эстетический вид не столь важен. Ведра ставят на землю и обдирают ветку за веткой быстрым резким движением. Используют гребенки и вилки: все, что удобно и помогает в сборе, но, опять же, целость годы не гарантирует. Есть основные три способа сбора:

  1. Традиционный: по старинке, щипцами или руками. Он позволяет собрать ягоды, не повредив их, но требует большого терпения.
  2. Творческий: любя ягоду, народ выдумывает различные приспособления для сбора, очищения ягод с ветки, к примеру, «коброй» (проволока и толстая палка, соединенные вместе).
  3. Простой, но не берегущий дерево: ветки срезаются с дерева вместе с ягодами, те кладутся в морозилку ли на холод и легко впоследствии отделяются. Конечно, это удобно для сборщика, однако портит растение. И это способ не подходит для готовки ягод, варенья и джема.

Облепиха - ягода, не знающая себе равных. Она полезна, витаминная, лечебная. Обязательно следует принимать ее перед долгой зимой, запасаясь витаминами. Это укрепляет иммунитет и наполняет радостью, ведь в облепихе есть вещества, вызывающие ощущение счастья.

Польза облепихи: лечебные свойства и противопоказания

Здравствуйте, дорогие читатели!

Ближе к концу сентября — началу октября созревает один из самых ценных даров осени – облепиха. Польза облепихи, свойства и противопоказания плодов и листьев растения давно известны приверженцам народной медицины. Эти оранжевые ягоды с легким послевкусием кислинки давно завоевали первое место благодаря целебным свойствам.

Сегодня, на основе облепихи производят большое количество лекарственных средств, масел, настоек, мазей и косметики. Кора, листья, побеги, семена, ягоды – пригодиться вам в любой момент полезны.

Полезный состав витаминов и микроэлементов

В чем кроется преимущество облепихи для организма человека, так это в том, что горсть ягод или сока обеспечит ваш организм суточной нормой всех необходимых веществ. Судя по описанию в научной литературе – это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов.

В облепихе, рекордное количество витамина С (свежий яркий плод содержит около 300 мг на 100 граммов). Р (биофлавоноиды) — повышают эластичность сосудистой стенки. Плоды оказывают положительное влияние на уровень холестерина, приводят в норму уровень сахара, лечебные свойства ягод справляются с ревматизмом и простудой.

Большое количество витамина С рекомендовано диабетикам. Увеличение дозы способствуют укреплению иммунитета, снижению риска развития простуды.

Существенная часть перечня витаминов не теряется при термообработке. Ягоды не только употребляют в сушеном и замороженном виде, но, и готовят из них компоты, варенье, заваривают витаминный чай.

Химический состав облепихи отличается от других ягод. В дополнение к ударной порции аскорбиновой кислоты, полный спектр витаминов группы В, оранжево-золотистый цвет свидетельствует о присутствии витамина А. Беременным женщинам очень рекомендуют эти ягоды, так как они богаты токоферолом, фолиевой кислотой. Содержат большое количество железа, магния, бора, а также ценные для организма серу и кремний.

Если вы планируете похудеть, привыкли считать количество калорий вашего рациона, этот продукт предназначен для вас:

  • калорийность облепихи – конечно же, она не равна нулю, но 52 единицы на 100 г продукта, не криминально, особенно ягоды не употребляются просто так, используя их в лечебных целях.
  • ягоды содержат белки, жиры, углеводы, соответственно: 0,90; 2,50; 5,00.
  • гликемический индекс — 30, что меньше по сравнению с другими ягодами и фруктами.

Польза для мужчин

Употребляя ягоды в любом виде регулярно, мужчины избавляют себя от воспалительных процессов в предстательной железе.

Фитостерин, содержащийся в плодах, поможет защитить сердце и укрепит кровеносные сосуды.

Облепиха активно используется для лечения мужского бесплодия и повышения потенции, независимо от возраста.

Исследования показали, что мужчины регулярно включающие эту ягоду в свой рацион, почти не страдают от заболеваний почек и мочевыводящих путей.

Полезные свойства и противопоказания для женщин

Для женской половины человечества облепиха помогает решить большую часть проблем со здоровьем и красотой.

Группа витаминов В, содержащаяся в ягодах, особенно пиридоксина (В6), который участвует в выработке гормона счастья (серотонина), может уменьшить стресс, снизить уровень раздражительности и агрессии. Витамин Е позволяет продлить репродуктивный возраст, замедляет процесс старения органов и кожи.

Многие лекарственные средства для борьбы с гинекологическими проблемами содержат экстракт облепихи.

Буквально 150-200 г облепихового сока или фруктового напитка, принимаемого ежедневно, помогают укрепить иммунную систему, улучшают зрение, очищают печень, не дают коже высыхать и будут способствовать профилактике различных заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже рака. Как тут не скажешь, что облепиха полезна женщинам.

Можно ли беременным

Во время беременности эта целебная ягода позволит отказаться от аптечных лекарств, и решить возможные проблемы естественным путем. Анемия, авитаминоз, геморрой, желудочно-кишечные, респираторные и инфекционные заболевания – все эти проблемы можно легко решить с помощью облепихи. Кроме того, ягоды, скорее всего, не нанесут вред, потому что их действие на организм довольно мягкое.

В любом случае, желательно проверить возможные аллергические реакции на данные ягоды. Так как на маленьких сроках необходимо быть особенно осторожными. Облепиха в третьем триместре беременности используется без ограничений.

Также облепиховое масло используют во время беременности в качестве профилактики возможных растяжек.

С какого возраста можно дать ребенку

Несмотря на то, что облепиховые ягоды — это настоящий кладезь полезных веществ, его рекомендуют вводить в детский рацион не ранее 8-9 месячного возраста. Необходимо начать с сока, разбавленного родниковой водой. До полутора лет, желательно ограничить употребление до 50-80 грамм ягод в день.

И только с трех лет, при отсутствии отрицательной реакции, допускается употреблять полезные ягоды почти без ограничений.

Важно! Облепиха и продукты, содержащие ее компоненты, рекомендуют включать в рацион детей после консультации с педиатром.

После с рождения облепиха может предотвратить возникновение опрелостей у грудных детей, регулярно смазывая проблемные облепиховым маслом. В период прорезания зубов, десны смазывают маслом, что позволяет уменьшить боль и снять воспаление.

Чем полезны плоды?

О ягодах облепихи незаслуженно забывают многие из нас. Терпкий и горький вкус этих плодов является главной причиной пренебрежения. Однако, эксперты утверждают, что невозможно найти более ценного средства для здоровья.

Полезные свойства этой ягоды сохраняются даже при термической обработке и глубокой заморозке.

Это неприхотливое растение имеет комплекс витаминов (В1, С, В2, Е, В6, Р) и провитамин А, то есть каротин. Уникальное соотношение этих веществ и их содержимое, а также других микро — и макроэлементов ягоды облепихи признаны наиболее полезными для здоровья человека.

Потребление двух больших ложек фруктового сока или джема является ежедневное потребление питательных веществ, необходимых для организма.

Гипертония и гипотония

Следует помнить, что прием продуктов из облепихи не рекомендуется тем, у кого наблюдается склонность к пониженному давлению. Было бы целесообразно приготовить отвары из ягод с целью нормализовать давление. При низком давлении рекомендуют употреблять сок и ягоды в небольшом количества, и только в период стабилизации состояния.

При высоком кровяном давлении рекомендовано заваривать листья и веточки этого растения. Настой необходимо после закипания настаивать полтора часа, чтобы понизить кровяное давление. Смесь облепихового сока со свекольным (1:2) также снижает артериальное давление и разжижает кровь. Если заболевание сопровождается атеросклерозом, бета-ситостерол, который содержат ягоды, препятствуют образованию новых бляшек.

Облепиха во время беременности помогает уменьшить отеки, разжижает кровь без дополнительного приема жидкости.

Полезные свойства для глаз

В чем кроется польза облепихи для организма? При повреждении роговицы облепиховое масло можно применять в качестве мази или капель. При воспалении глаз и снижении зрения, применяют масло и глицерин следующим образом. Сперва, вводят 1 капля глицерина, а через 5 минут 2 капли облепихового масла.

Влияние на желудок и кишечник

Как уже упоминалось ранее, высокая концентрация кислот в растении, может вызвать обострение состояния больных, страдающих повышенной кислотностью. Однако, по назначению врача, пациентам с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки противостоит чудесное облепиховое масло.

Высокое содержание калия в ягодах позволит обойтись без лекарств для тех, кому нужно избавиться от скопившейся в организме жидкости. Как мочегонное средство, облепиха используется людьми, которые имеют проблемы с печенью и почками. Прием продуктов из облепихи также обладает желчегонным эффектом.

Против рака

Прежде всего, следует отметить, что самолечение и произвольные назначения недейственны. Любые рекомендации по применению облепихи не может быть альтернативой клинического лечения.

На ранних стадиях рака употребляют целебные отвары из листьев и веточек, настойку из ягод с медом. Лечение обязательно проходит под наблюдением врача. Это средство выступает в качестве эффективного инструмента только при соблюдении дозировки. Для людей с ослабленным иммунитетом, высокие дозы каротина могут сыграть злую шутку.

Польза для кишечника и сосудов

Облепиха ценится за свойство снижения уровеня холестерина, ягоды мягко и эффективно очищают кишечник от вредных веществ, восстанавливают микрофлору и перистальтику благодаря водорастворимым волокнам. При созревании ягод их несколько снижается.

Полезна для сосудов, так как содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега 3-6-9. Плоды облепихи богаты сахарозой, глюкозой и фруктозой.

Противопоказания и вред

  • индивидуальная непереносимость,
  • аллергические реакции,
  • гипотония,
  • обострение заболевание печени
  • мочекаменная болезнь,
  • зва желудка и двенадцатиперстной кишки (можно использовать масло облепихи, но не ягоды),
  • склонность к диареи,
  • панкреатит,
  • холецистит.

Листья

В основном, листья этого растения используются в качестве чая, настоя, отвара, но они имеют множество полезных свойств. Например, листья облепихи оказывают неоценимую помощь для восстановления нормальной функции почек после нарушений.

Они также помогают в лечении заболеваний суставов. В период обострения болезни используют чаи, отвары и настои из листьев облепихи, это значительно облегчит боль, суставы будут меньше беспокоить.

Листья облепихи снижают уровень сахара в крови, но травяные чаи не могут заменить лекарственные средства, поэтому они используются в комплексе. Также листья облепихи очищают сосуды, нормализуют артериальное давление, укрепляют кровеносные сосуды. Кроме всего, чай обладает успокаивающим эффектом, защищает от бессонницы и нервных расстройств.

Кора

Обычно кору облепихи собирают, измельчают, сушат и применяют при различных заболеваниях. Кора обладает противоопухолевым эффектом. Он прекращает рост различных образований. Это объясняется тем, что кора имеет серотонин. Интересно, что серотонин-это гормон, который приносит радость и счастье. Он помогает предотвратить депрессию и нервные расстройства.

Настой из коры используется для нормализации давления. Спиртовой экстракт служит в качестве радиозащитного действия; в коре также присутствует алкалоид, который используется для заживления ран.

Рецепт отвара из коры

Ингредиенты:

  • 4 ст. мелко измельченной коры
  • 1 литр воды

Для приготовления целебного настоя залейте кусочки коры водой и поставьте на медленный огонь, варите 40 минут. Затем охладите жидкость и процедите, кору необходимо отжать и добавить кипяченой воды — 1 литр.

Приготовленный отвар принимается 3 раза в день по полстакана. Он быстро нормализует артериальное давление.

Масло

Облепиховое масло добавляют во многие лекарства. Довольно популярны ректальные суппозитории с облепихой, используемые в лечении геморроя. Масло в чистом виде можно купить в аптеке, но также вы можете попробовать сделать облепиховое масло из свежих ягод. Ценность этого масла будет ничуть не хуже, чем у покупного.

Самый простой способ получить масло — выдавить сок из свежих ягод. Если вы отложите готовый сок на несколько дней, на поверхности сока появится жирная пленка. Ваше облепиховое масло готово. Но, важно тщательно собрать его.

Из оставшегося жмыха плодов также вы можете выдавить немного масла. Это делается так: в полученный жмых добавляют рафинированное подсолнечное масло и смешиваются ингредиенты. Затем смесь помещается в теплое место на неделю, после чего его отфильтровывают от масла. Хранить масло необходимо в холодильнике, предпочтительно в посуде из темного стекла.

Замороженные ягоды

Для заморозки подойдут только свежесобранные ягоды. Также перед заморозкой следует тщательно очистить ягоды и аккуратно просушить их (чтобы на ягодах не осталось следов воды). Замороженные ягоды можно хранить в морозилке в течение длительного времени (6 месяцев) и не потерять полезные качества.

Сушеные ягоды

Если ягод много, то есть смысл высушить некоторую часть. Сначала свежие ягоды очищают от мусора и промывают. Ягоды обязательно сушат в тени, а не на солнце. Когда фрукты высохнут, их помещают в духовку при температуре 40-50 C.

Важно убедиться, что ягоды не подгорают.

Польза для похудения

Какая польза облепихи для организма человека? В настоящее время растение становится эффективным средством для похудения. Долгое время доказательств этой теории не было найдено.

Некоторое время назад ученые обнаружили присутствие жирных кислот омега-7 в ягодах облепихи. Это свойства позволяет регулировать липидный обмен. Плоды помогут поддерживать вес в идеальном состоянии, но уменьшить – нет .

Хорошо известно, что жирные кислоты не позволяют подкожному жировому слою расти, но они вообще не влияют на жир в организме.

Чтобы оставаться в форме, за некоторое время до еды следует съесть 100 г ягод в свежем или замороженном виде. Стакан облепихового сока, разбавленного водой, обладает тем же эффектом.

Когда собирать

При выборе месяца сбора ягод следует учитывать, с какой целью вы планируете их использовать. Если вы хотите съесть их в свежем виде  или приготовить варенье, ягоды рекомендуется собирать в конце августа — начале сентября. В это время облепиха насыщена витамином С, все еще твердая и не производит сока. Если вы хотите приготовить джем, мармелад или облепиховое масло из ягод, то вам нужно подождать около 2 недель, чтобы фрукты наполнились соком и стали мягче.

Мы рекомендуем употреблять облепиху в свежем виде, только в таком виде травяные продукты сохраняют все свои лечебные свойства, а значит, принесут вам максимальную пользу.

В древних книгах восточной медицины облепиха считалась лучшим дополнением для восстановления сил воинам и людям, истощенным болезнями. Древние монголы использовали облепиху перед соревнованием, чтобы победить. Они кормили растение лошадям, чтобы дать им выносливость и силу. Жители Сибири называют ягоды растения «Сибирский ананас».

Будьте здоровы, до свидания!

8 полезных свойств облепихи для организма человека, противопоказания и состав

Облепиха – это кустарник с оранжево-желтыми ягодами, который пользуется широкой популярностью в народной и доказательной медицине. Применяют все части растения: ягоды, листья, кору и даже корни, но особенно ценится масло облепихи, которое можно купить в аптеках или приготовить самостоятельно.

Ягоды облепихи насыщены витаминами, минералами и антиоксидантами, которые и определяют их полезные свойства. Они улучшают состояние кожи и волос, укрепляют опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы, а также улучшают иммунитет и пищеварение.

Рекомендуется употреблять облепиху при беременности с целью профилактики осложнений и обеспечения оптимальных условий для роста и развития плода.

8 полезных свойств

Ниже рассмотрены 8 фактов о пользе облепихи, которые имеют научное обоснование.

1. Источник ценных веществ

Ягоды облепихи обладают средней калорийностью (до 82 калорий на 100 грамм) и содержат следующие биологически активные вещества (на 100 грамм ягод):

Название компонента Примерный процент от суточной потребности
витамин C 222 %
витамин E 33 %
витамин A 14 %
витамин B6 6 %
калий 8 %
магний 8 %
железо 8 %
кальций 2 %
фосфор 1 %

Самый ценный продукт на основе облепихи – это масло. Оно содержит много соединений (кверцетин, флавоноиды), которые оказывают положительное воздействие на весь организм: от снижения артериального давления до борьбы со злокачественными новообразованиями и замедления старения.

Облепиха богата минералами, витаминами и антиоксидантами, необходимыми для норамальной работы организма человека.

2. Польза для суставов

Облепиха может использоваться для облегчения течения артритов и артрозов любой этиологии.

Доказано, что ягоды облепихи оказывают выраженное противовоспалительное действие и стимулируют регенерацию повреждённых суставных поверхностей.

Биологическое действие связано с наличием в ягодах большого количества ненасыщенных жирных кислот, фитостеринов, а также витаминов группы A и E.

Облепиха может использоваться для улучшения течения заболеваний суставов (артритов и артрозов).

3. Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы

Облепиха имеет в составе ряд антиоксидантов, которые устраняют факторы риска фатальных сердечно-сосудистых осложнений – снижают уровень холестерина в крови и артериальное давление.

По мнению учёных из Финляндии, облепиха также нормализует реологическое состояние (вязкость) крови, предупреждая образование тромбов и, соответственно, вероятность развития тромботических и тромбоэмболических осложнений.

Согласно данным индийских экспертов, облепиха снижает концентрацию общего холестерина и его атерогенных фракций (ЛПНП), что способствует профилактике атеросклероза и связанных с ним отклонений (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт).

Систематическое употребление облепихи способствует снижению частоты встречаемости фатальных сердечно-сосудистых осложнений.

4. Профилактика сахарного диабета II типа

Эксперименты на животных демонстрируют, что облепиха способна повысить чувствительность инсулиновых рецепторов мышечной и жировой ткани к инсулину, что приводит к более эффективной утилизации глюкозы.

Именно инсулинорезистентность является главным патогенетическим механизмом развития сахарного диабета II типа.

Также ягода воздействует на секреторные клетки поджелудочной железы, стимулируя выработку инсулина.

Доказано также влияние облепихи на скорость всасывания углеводов. Она предупреждает резкие «скачки» уровня сахара после потребления пищи.

Облепиха – средство профилактики сахарного диабета II типа. В основе биологического действия лежит устранение инсулинорезистентности.

5. Улучшение состояния кожи и волос

Облепиха – ценный источник антиоксидантов и витаминов, полезных для кожи и волос. Вот их главные механизмы влияния:

  1. Улучшение состояния кожи: увлажнение, повышение гладкости и эластичности кожных покровов и предупреждение образования морщин на лице.
  2. Ускорение заживления ран (за счёт стимуляции роста соединительной ткани). Отмечено также повышение скорости регенерации «хронических» язв, вызванных сахарным диабетом.
  3. Защита кожных покровов от вредного солнечного ультрафиолетового излучения.
  4. Снижение риска развития инфекционно-воспалительных заболеваний кожи и подкожно-жировой клетчатки.
  5. Устранение жирного блеска волос, снижение ломкости.

Таким образом, облепиха улучшает здоровье кожи и волос, повышает их эстетические качества.

6. Укрепление иммунитета

Эксперты отмечают, что облепиха, за счёт содержания колоссального количества витамина C и флавоноидов, стимулирует работу иммунной системы.

Отмечается ускорение пролиферации и дифференцировки клеток T- и B-звена, улучшение работы макрофагов (распознавание и захват чужеродных частиц).

Ягода также обладает выраженной антибактериальной и противовирусной активностью. Доказана эффективность в отношении кишечной палочки, а также вирусов (ВИЧ, герпес, грипп).

Включение облепихи в рацион способствует укреплению иммунитета и предотвращению ряда инфекционных патологий.

7. Улучшение здоровья печени

Облепиха содержит ряд полезных жиров, каротиноиды, витамин E, которые защищают клетки печени (гепатоциты) от воздействия различных повреждающих факторов.

Тайваньские специалисты доказали, что экстракт растения снижает концентрацию в крови маркёров повреждения печени при деструктивных заболеваниях (АЛТ и АСТ).

Употребление облепихи может улучшить состояние печени при различных заболеваниях.

8. Борьба с раком

Облепиха богата антиоксидантами (кверцетин, флавоноиды), которые способны уничтожать раковые клетки организма.

В качестве примера эффективности можно привести труды учёных из Китая. Они выявили, что облепиха не только угнетает рост раковых клеток, но и вызывает их гибель.

Действие связано с активацией работы иммунной системы и угнетением ферментативного аппарата клеток опухоли.

Облепиха, за счёт наличия в составе антиоксидантов, обладает противораковой активностью.

Вред и противопоказания

При избыточном употреблении (реже – при соблюдении нормы), облепиха может спровоцировать развитие ряда осложнений и нанести вред человеку. К основным противопоказаниям относят:

  1. Аллергические реакции. Чаще встречаются местные формы аллергии: крапивница, контактное воспаление слизистых оболочек.
  2. Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Облепиха богата экстраактивными веществами, вызывающими раздражение слизистых оболочек и обострение гастрита, дуоденита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
  3. Нарушения стула по типу диареи.

Важно отметить, что облепиха – один из самых полезных продуктов для женщин во время беременности. Ягоды содержат все необходимые вещества для роста и развития плода, снижают риск развития инфекционных заболеваний как со стороны матери, так и будущего ребёнка.

Следует внимательно подходить к включению облепихи в рацион ввиду наличия риска развития осложнений.

Правила употребления

Ниже рассмотрен ряд наиболее распространённых вопросов касательно употребления облепихи:

  1. Метод приёма. Рекомендуется употреблять облепиху совместно с другими продуктами питания, а не в чистом виде. Также следует отказаться от употребления ягод утром натощак (ввиду выраженного раздражающего влияния на слизистые оболочки).
  2. Дневная дозировка. Рекомендуемая суточная норма – до 250 грамм. Пренебрежение данной дозировкой чревато развитием побочных эффектов.
  3. Использование в кулинарии. Облепиха широко используется для приготовления соков, морсов, киселей и компотов, а также пирогов, сиропов, желе и прочих десертов. Из ягод, листьев и веток облепихи делают чаи, отвары и настойки. Она отлично сочетается с другими ягодами и мёдом.
  4. Применение облепихового масла. Масло облепихи обладает аналогичным набором лечебных свойств, что и ягоды. Однако все эффекты выражены значительно сильнее.
  5. Применение древесины и коры. Кора и древесина облепихи содержат ряд веществ, обладающих противовоспалительной, гипотензивной и ранозаживляющей активностью. Обычно применяются для снижения артериального давления, ускорения заживления ран на коже и слизистых оболочках.

Облепиху лучше употреблять совместно с другой пищей. Суточная норма – 250 грамм.

Заготовки на зиму

Есть много способов сохранить облепиху на зиму. Среди основных можно выделить:

  1. Заморозка. Замороженная облепиха сохраняет практически все витамины, антиоксиданты и минералы. Данный способ является наиболее полезным (с точки зрения биологического потенциала).
  2. Сушка. В сушёных ягодах сохраняется не более 25% от исходного уровня биологически активных веществ, также в несколько раз повышается объём клетчатки и энергетическая ценность. Следует отказаться от подобного варианта лицам с заболеваниями гликемического фона и избыточной массой тела.
  3. Настойка. Настойки на облепихе обычно используются для снижения уровня холестерина в крови и укрепления иммунной системы. Но они противопоказаны при гипертонии.
  4. Варианты с избытком сахара. В варенье и других подобных блюдах отмечается колоссальный уровень углеводов. Такая пища может быть опасна для лиц, страдающих ожирением и сахарным диабетом II типа.

Существует много способов, позволяющих длительно сохранять ягоды. Наиболее полезным является замораживание.

Заключение

  1. Облепиха – это уникальный источник биологически активных веществ (особенно, витамина C и антиоксидантов), которые оказывают всестороннее влияние на организм.
  2. Ягоды способны снизить уровень сахара и холестерина в крови, предупредить развитие ряда заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы.
  3. Они также снижают вероятность появления рака и улучшают состояние кожи и волос.

польза и вред для здоровья

Невысокий кустарник с ярко-оранжевыми плодами — облепиха. Родина облепихи — Монголия, Китай и Россия. Но сегодня это растение распространено по всему миру. Облепиха весьма неприхотлива. Она может расти на песчаной и галечной почвах, на берегах водоёмов. Облепиха селится даже в горах — на высоте более 2000 м над уровнем моря. Как тернистый кустарник её намеренно высаживают для живой изгороди и укрепления оврагов и откосов.

Полезные свойства облепихи

Чудодейственные свойства облепихи открыли для себя ещё тибетцы. В тибетской медицине используют не только ягоды, но и остальные части растения: листья, кору, цветы и так далее. Облепиху в Тибете называют «чудо-ягодой». Этот кустарник уважали и в Древней Греции, где из ягод варили различные снадобья для воинов и лошадей. Утомлённые долгими походами лошади быстро восстанавливали форму. В китайской медицине облепиху активно использовали уже с XII века. Её применяли при инфекционных заболеваниях, болезнях лёгких, ЖКТ и т. д.

Плоды облепихи невероятно богаты мононенасыщенными жирными кислотами; в них содержатся почти две сотни активных биологических компонентов. Причём именно в той форме и сочетании, которые идеальны для усвоения организмом человека. В ягодах находится множество витаминов группы В, РР, Е, Н, С. А кора облепихи содержит серотонин — один из важнейших гормонов в теле человека.

Помимо витаминов, облепиха богата микроэлементами — натрием, калием, кальцием, магнием и фосфором. Они необходимы для создания новых клеток и поддержания организма в здоровом состоянии. Также эти элементы участвуют в ощелачивании организма, который при pH крови выше 7,37,4 не подвергается никаким заболеваниям. Это доказано эмпирическим путём. В щелочной среде жизнь грибков, патогенных бактерий, паразитов и т. д. невозможна. Поэтому сок и ягоды облепихи — лучшее средство от многих болезней, особенно инфекционных. Помимо минеральных веществ, в плодах облепихи содержатся пектины, дубильные и белковые вещества, фитонциды, органические кислоты и так далее. Фитонциды, в свою очередь, являются природными антибиотиками и способны повысить ослабленный иммунитет.

Букет витаминов в облепихе позволяет решить проблемы при авитаминозе, малокровии и даже при лечении глазных заболеваний. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в ягодах, повышает иммунитет человека, увеличивает свёртываемость крови, снижает проницаемость сосудов, способствует выделению желчи, снимает воспаление, улучшает пищеварение, восстанавливает щитовидную железу, функции печени и других внутренних органов. На основе облепихи делают различные кремы и мази, которые весьма эффективны при ожогах и других повреждениях кожи. Быстрому заживлению ран способствует наличие в ягодах антиоксидантов и витамина С.

Облепиха будет полезна и при нервных расстройствах: содержащиеся в ягодах тиамин и рибофлавин нормализуют работу нервных клеток и омолаживают их. Существует много народных рецептов для лечения депрессивных состояний, синдрома хронической усталости и для повышения работоспособности. Как сказано выше, в медицине используют не только ягоды облепихи, но и остальные части растения: кору и листья. Отвар из листьев полезен при лечении подагры и ревматизма. Настой из семян облепихи применяют в качестве слабительного средства при запорах.

Квинтэссенцией пользы облепихи для организма человека является масло. Оно содержит всю концентрацию полезных веществ, которыми щедро одаривает нас это растение. Облепиховое масло понижает уровень холестерина в крови, а также эффективно борется с раковыми заболеваниями. Чтобы быть уверенным в натуральности масла и отсутствии в нём добавок и консервантов, масло можно приготовить самим. Ягоды облепихи нужно отжать, подсушить и вновь залить соком в соотношении 1:1,5. Масло будет настаиваться на протяжении трёх недель. После чего настой необходимо процедить, и масло готово к употреблению.

Облепиха: польза и вред для здоровья

Облепиха является настоящим эликсиром бессмертия. Невероятно высокое содержание витамина Е и антиоксидантов позволяет запустить мощные процессы восстановления и омоложения в организме. Разглаживание морщин и нормализация работы сердца — это лишь самое малое, что способны подарить ягоды облепихи при регулярном употреблении. Существует множество рецептов для лечения язвы желудка и гастрита. Витамины А, К и В, которыми так богата эта ягода, обеспечивают здоровье нервной системы, сердца и сосудов.

Всем известно, что употребление пищи тесно связано с настроением. Но чаще всего чувство удовольствия нам приносит вредная, рафинированная, ненатуральная пища. И прекрасной заменой таким продуктам может стать облепиха. Дело в том, что она запускает в организме процесс выработки серотонина — гормона радости. Поэтому употребление ягод облепихи или масла и сока из них будет способствовать обретению хорошего настроения, душевной гармонии и спокойствия.

Однако стоит отметить, что ложка дёгтя в бочке мёда всё же присутствует. При наличии таких заболеваний, как панкреатит, гепатит, острый холецистит и иных дисфункций поджелудочной железы, рекомендуется исключить из рациона облепиху. Не рекомендуется её употребление при болезнях печени, желчного пузыря и кишечных расстройствах, дабы не усугубить состояние. При мочекаменной болезни также лучше воздержаться от облепихи, так как её сок повышает кислотность мочи, что может обострить течение заболевания.

Важно отметить, что биохимический состав растения способствует снижению артериального давления. Поэтому для людей с гипертонией будет полезна облепиха, а вот для тех, кто страдает пониженным давлением, лучше её употреблять крайне осторожно.

В целом облепиха — кладезь витаминов и микроэлементов. Практически при любой болезни её употребление, как правило, способствует улучшению состояния. Исключением являются только проблемы с печенью, поджелудочной железой, желчным пузырём и наличие мочекаменной болезни. А вот при глазных, инфекционных, аллергических, простудных, сердечных, нервных и многих других заболеваниях облепиха просто незаменимое средство. Если по территориальным и климатическим причинам нет возможности употреблять свежую ягоду, можно использовать сок или масло. Но следует тщательно подходить к вопросу натуральности этих продуктов, чтобы вместо пользы не причинить себе ещё больший вред.

Облепиха – полезные свойства и противопоказания

К концу сентября-началу октября созревает один из самых ценных даров осени – облепиха. Полезные свойства и противопоказания к применению её плодов и листьев были издавна известны поклонникам народной медицины. Эта оранжевая кислая ягода давно снискала себе заслуженную славу целительницы и врачевательницы множества болезней. Сегодня на основе облепихи производится множество лекарственных препаратов, масел, настоек, мазей, косметических средств. Кора, листья, побеги, семена, ягоды – всё идёт в дело, все части этого деревца могут принести пользу, если знать, как с ними обращаться.

Облепиха, фото:

Ботаническое название этого дерева (или двудомного кустарника) – крушиновидная облепиха. В зависимости от места произрастания она может окрепнуть и вырасти до размеров настоящего дерева или оставаться невысоким кустарником. Неприхотлива, морозоустойчива, практически не боится вредителей, растёт где угодно, на любой почве. При комфортных условиях она может спокойно расти и плодоносить до 100 лет.

Её кислые вяжущие плоды вряд ли придутся по вкусу, если употреблять их просто так. А вот варенья, мармелады, соки, киселя, кондитерские изделия или выпечка с этой ягодой приятны и полезны взрослым и детям. На её основе изготавливают алкогольные напитки, настойки, отвары, чаи. Давайте подробнее рассмотрим особенности облепихи, области применения, а также возможные ограничения.

Облепиховое варенье, фото:

Облепиха – польза и вред

Список полезных качеств облепихи очень широк: она повышает иммунитет, даёт силы, наполняет организм бодростью, жизненной энергией. В ней содержится множество витаминов, микроэлементов, биологически активных компонентов.

Ягоды облепихи — полезные качества и вред

Свежие, хорошо вызревшие ягоды являются настоящим кладезем целебных веществ. Они насыщают наш организм витаминами, флавонидами, фосфолипидами, полезными кислотами, дубильными веществами, макро- и микроэлементами, фруктозой, глюкозой. Это отличное профилактическое и лечебное средство при сердечных, сосудистых болезнях. Употребление плодов облепихи (в различной форме) укрепляет иммунитет, благоприятно воздействует на сердце, сосуды (профилактика инсульта, инфаркта). Восстановление после болезни проходит намного лучше, если употреблять 50 или 100 г плодов ежедневно. Так как ягоды имеют кислый вкус, их лучше принимать с мёдом, а потом запивать чистой водой.

Как дополнительное, вспомогательное средство при комплексном лечении рака желудка можно принимать по 1 ст. ложке ягод, трижды в день. При нарушении фертильной функции у мужчин и женщин плоды облепихи нужно принимать ежедневно, на протяжении длительного времени, примерно 30-50 г (за один раз) будет достаточно. Чтобы всегда иметь под рукой это природное лекарство, ягоды можно замораживать на зиму – по степени полезности они ничем не уступают свежим. Вообще следует знать, что ценные качества облепихи не утрачиваются при заморозке или термической обработке плодов.

Плоды, фото:

Масло облепихи — свойства и применение

Это уникальное средство одинаково успешно используется в нетрадиционной и официальной медицине. Полезные свойства облепихового масла поистине безграничны – и это факт. Масло применяют как внутрь, так и наружно, если нет возможности или оборудования для самостоятельного отжима, то в аптеке можно купить уже готовый продукт.

Ограничения к применению облепихового масла минимальны, но они есть:

  • Не рекомендуется использовать его при индивидуальной непереносимости.
  • Нельзя его принимать внутрь тем, у кого на данный момент диагностируется острая форма заболеваний системы пищеварения.

Фото:

Употребление внутрь облепихового масла
  • Если человек страдает гастритом или язвой желудка, то ему рекомендуется (но не в период обострения) употреблять по 1 ч. л. данного продукта за 30 минут до приёма пищи — это следует делать трижды в день. После длительного приёма антибиотиков или иной токсической «атаки» на печень и почки, аналогичное употребление масла будет уместным.
  • При злокачественной опухоли желудка, как вспомогательное средство (особенно во время облучения и химиотерапии) настоятельно рекомендуется употреблять по 0,5 ч. л. продукта три раза в день до еды.
  • Если одолела ангина, болит горло или воспалились миндалины, 0,5 ч. л. масла следует разбавить в 200 г тёплого молока, употребить внутрь утром, а также вечером, до приёма завтрака или ужина.
Масло облепихи наружно
  • Масло успешно используется для ускорения регенерации кожи после ожогов, устранения последствий обморожения (на стадии заживления), для лечения пролежней.
  • Помогает оно и при «женских» заболеваниях, порой достаточно 10-ти дней, чтобы вылечить эрозию шейки матки (или существенно купировать проявление болезни).
  • Также данный продукт помогает излечить кольпит, для этих целей используются тампоны, пропитанные маслом.
  • При гайморите или насморке можно капать по паре капель масла в каждую ноздрю, два-три раза в день.
  • Дополнительно его можно использовать в качестве ингаляций при заболеваниях дыхательных путей (3 столовые ложки на 1 литр воды).
  • На ночь маслом можно растирать область груди при кашле или сильном бронхите, а если смешать его с камфарой, то эффект будет ещё лучше.
  • При различных кожных раздражениях, опрелостях, дерматитах им можно смазывать поражённые участки.
  • Даже при глазных болезнях (травмах роговицы, катаракте, различных кератитах) рекомендуется закапывать по 1-2 капли облепихового масла.
  • При сильном воспалении миндалин, а также после их удаления, горло можно смазывать чистым маслом – болезнь пойдёт на убыль, а прооперированные места быстрее заживут.
В косметологии
  • Масло можно использовать вместо крема для лица при излишней сухости кожи, лучше это делать перед сном.
  • Масляные аппликации дают хороший эффект при раздражениях, прыщах или покраснениях.
  • Оно является идеальным средством для массажа, не оставляет жирного слоя, хорошо разогревает кожу, мышцы.
  • Если ногти стали ломкими или слоятся, то масляные ванночки помогут решить эту проблему.
  • При ломкости, выпадении волос тоже хорошо помогает масло, нанесённое на корни и длину, лёгкий массаж кожи головы поспособствует лучшему впитыванию полезных составляющих. Оставьте масло на волосах на ночь, наденьте шапочку или завяжите голову платком, а утром хорошо вымойте голову шампунем. Для достижения стойкого лечебного результата такую процедуру можно проводить дважды в неделю.

Рецепты красоты с облепихой

Маска для сухой и нормальной кожи

1 столовую ложку ягод размять в кашицу, добавить яичный желток или 1 столовую ложку свежей сметаны. Тщательно размешать, нанести на лицо и шею, оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется делать маски 2-3 раза в неделю, курсом 15-20 процедур.

 Маска подтягивающая для увядающей кожи

1 свежий желток растереть 0,5 чайной ложкой облепихового масла, смесь нанести на лицо и шею на 20 минут. Смыть теплой водой.

Маска питательная для сухой кожи

Подготовить сок из 2 столовых ложек яблок облепихи, смочить в нем марлевую маску, слегка отжать, наложить на лицо на 15 минут. Затем маску удалить, лицо протереть тампоном, смоченным в теплой воде. Маску рекомендуется делать 3 раза в неделю.

РЕКЛАМА
       
   
Питательная маска против морщин

1 столовую ложку ягод облепихи размять с 1 столовой ложкой ростков пшеницы. В смесь добавить 2 столовые ложки оливкового масла, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.

Маска для упругости увядающей кожи

1 столовую ложку ягод размять до образования сока, добавить 1 чайную ложку меда, размешать. Нанести массу на лицо и шею на 15 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска омолаживающая

1 столовую ложку ягод размять, добавить 1 столовую ложку измельченных хлопьев геркулеса и 1 столовую ложку льняного масла, размешать до однородной массы. Нанести на лицо, оставить на 20 минут. Смыть горячей водой, затем ополоснуть лицо холодной водой.

Питательный крем для кожи вокруг глаз

1 чайная ложка какао растопить на водяной бане, добавить 1 чайную ложку масла облепихи и 1 чайную ложку витамина Е в масле, размешать до однородной массы. Снять с водяной бани и помешивать массу до полного охлаждения. Остывший крем выложить в стеклянную емкость с крышкой. Использовать на ночь, аккуратно вбивая подушечками пальцев в кожу вокруг глаз. Консистенция у крема будет довольно твердая, однако при нанесении на кожу крем сразу же размягчится.

Маска для волос укрепляющая

300-400 грамм ягод протереть через сито. Полученную массу нанести на корни и равномерно распределить по всей длине волос. Укутать пленкой, сверху — махровым полотенцем и оставить на 1 час. Смыть теплой водой с шампунем.

Настой-ополаскиватель для волос

4 столовой ложки сушеных ягод залить 1 литром кипящей воды, накрыть крышкой и настаивать 35-40 минут, затем процедить. Вымытые волосы ополоснуть настоем, слегка отжать. Высушить без использования фена.

Маска питательная для кожи рук

100 грамм ягод размять, залить 150 мл кипящей воды, закрыть крышкой и настаивать до полного остывания, затем процедить. 2 столовой ложки овсяных хлопьев слегка измельчить, залить настоем и оставить до набухания. Добавить взбитое яйцо, хорошо размешать. Нанести массу на кисти рук и оставить на 10 минут. Смыть теплой водой, смазать руки увлажняющим кремом.

Полезные свойства листьев облепихи

Листья не уступают ягодам по своим лечебным качествам, для заваривания их используют в сушёном виде. Такой чай помогает справляться с болезнями десен и полости рта.

Как заварить облепиховый чай правильно

Для этого 3 чайных ложки сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают 10-15 минут, процеживают, принимают внутрь (или полощут рот) по 150-200 мл два раза в день. Такой чай также можно пить при воспалительных проявлениях любого характера (не забываем о противопоказаниях). Его могут употреблять даже диабетики и люди, которые страдают язвенной болезнью.

Рецепт настоя из облепихи

Настой готовится также как и чай, разница лишь во времени настаивания (30 минут), можно использовать термос. Он помогает облегчить симптомы подагры, ревматизма, употребляется при остеохондрозе, отложении солей. Такой настой следует принимать внутрь по 50 мл трижды в день.

Отвар из облепихи: рецепт

Для наружного пользования, например, компрессов или примочек, потребуется более концентрированный отвар — 2 столовых ложки сырья/один стакан воды, настаивать 30 минут. Такое «зелье» можно применять против выпадения волос (втирать в кожу головы).

Семена облепихи — польза и применение

Фото семян облепихи:

Из облепиховых семян тоже готовят настои, отвары, которые отлично помогают при различных кишечных расстройствах.

Чтобы устранить диарею, 1 столовую ложку косточек облепихи варят примерно 20 минут на медленном огне в 250 мл воды. Полученный отвар остуживают, принимают внутрь по 2-3 столовых ложки 3 или 4 раза в день до приёма пищи.

Заваренная кора дерева или мелко нарезанные молодые побеги – это отличное регенерирующее, ранозаживляющее снадобье. Из коры также делают противовоспалительные, общеукрепляющие отвары, чаи.

Облепиховый сок, варенье из ягод, спиртовые настои из коры или побегов – это полезные, натуральные, ценные продукты, которые являются чистым природным «лекарством» от множества болезней. Главное – употребляйте их с умом, не превышая рекомендуемой дозы, а также не забывайте о регулярности приёма.

Облепиха — противопоказания и вред

Они тоже имеются, их нужно учитывать, потому что каждое «лекарство» имеет свои плюсы и минусы. Например, индивидуальная непереносимость организма или аллергия на облепиху может иметь место. Если человек страдает острыми воспалительными печёночными болезнями, а также заболеваниями жёлчного пузыря, то лечение производными облепихи ему противопоказано. При наличии камней в почках или мочевом пузыре, ацидозе (повышенная кислотность желудка), хронической диарее, а также при пониженном кровяном давлении нельзя употреблять облепиху. К запрету относится острая форма желудочных или кишечных заболеваний.

Как можно понять, что вы испытываете на себе побочные действия облепихи:

  • Появился зуд и высыпания на коже.
  • Появилось ощущение горечи во рту после приема отвара, чая, масла облепихи.
  • Нарушился ритм дыхания, появилось обильное слюноотделение, стало тяжело дышать.
  • Глаза стали отекать или появилась отечность в месте наружного использования масла.

Облепиха при беременности

Во время вынашивания ребёнка все женщины стараются употреблять самые качественные, полезные продукты. Как мы уже знаем, облепиха не только полезна, но ещё и лечебна, поэтому варенье или мармелад вполне может сойти за лакомство, а чай или отвар станет натуральным лекарством. Существенных ограничений для её употребления во время беременности не имеется. Следует лишь обратить внимание на общие предостережения, например, аллергию или индивидуальную непереносимость, а также наличие заболеваний.

Облепиховый чай, фото:

Отвар, фото:

Сами доктора нередко рекомендуют будущим мамам принимать внутрь масло или чаи из облепихи, особенно во время простуды или сезонных инфекций. Употребление ягод, сока, масла, варенья, чая во время беременности не возбраняется. Маслом можно закапывать нос или лечить горло, делать ингаляции, использовать как мягкое слабительное при запорах, при простуде варенье можно класть в чай. Словом, все вышеописанные методы лечения можно смело использовать и беременным. Этот дар природы крайне редко вызывает аллергию у младенцев, поэтому облепиха при грудном вскармливании может считаться совершенно безопасным продуктом.

Кормящим женщинам можно и даже рекомендовано употреблять ягоды облепихи, сок усиливает лактацию, повышает иммунитет ребёнка, дарит заряд бодрости. В первые месяцы после родов лучше разводить сок кипячёной водой 1:1, а затем постепенно сокращать количество воды. Ягоды являются источником витаминов, способствуют здоровому развитию ребёнка, быстрому восстановлению женщины после рождения малыша. Следует учитывать, что рекомендуемая суточная доза облепихи при грудном вскармливании составляет примерно 50 г, а недельная не должна превышать 150 г. Следует придерживаться этих правил во избежание появления аллергии у младенца и нарушения работы ЖКТ.

С помощью масла можно бороться с такой распространённой неприятностью, как трещины сосков. Примерно за 30 минут до кормления нужно смазать пострадавшие места, а затем промокнуть салфеткой. При простуде следует употреблять сок из ягод вместе с молоком (3 ст. ложки/250 мл). За 20 минут до еды нужно выпивать по полстакана этого «снадобья».

Выводы: чем полезна облепиха

  • Это натуральное противораковое средство, оказывающее антиканцерогенный эффект.
  • Сок из ягод помогает при малокровии и авитаминозе.
  • Оказывает ранозаживляющее, болеутоляющее действие при наружном приёме или употреблении внутрь.
  • Отличное средство при диарее или отравлениях (антитоксический эффект).
  • Является мощным антисептиком (особенно масло).
  • Снимает всевозможные кожные воспаления (кроме проявления аллергии).
  • Оказывает тромболитическое и обезболивающее действие при проктологических болезнях.
  • Натуральное мягкое слабительное.
  • Помогает при подагре и ревматических проявлениях.
  • Применяется для профилактики и лечения атеросклероза.
  • Врачует глазные болезни.
  • Лечит гинекологические недуги (кольпиты, цервициты, эрозии).
  • Помогает при заболеваниях пищеварительной системы (нужно обращать внимание на противопоказания).
  • Укрепляет сердечную мышцу

Полезные качества облепихи, достоинства этого дара природы можно описывать очень долго и без преувеличений. Помимо вышеперечисленного, она врачует болезни горла, дыхательных путей, носа, ушей, мочеполовой системы. Раны, пролежни, ожоги успешно лечатся настоями, примочками, аппликациями с маслом. Даже при нервных раздражениях, депрессиях и бессоннице помогает чай из ягод или отвар из листьев. Вернуть красоту коже и волосам тоже поможет облепиха.

Сама природа подарила людям этот кладезь здоровья, витаминов, ценных веществ. Используйте этот дар правильно, помните, что имеет облепиха полезные свойства и противопоказания, не забывайте о предостережениях, знайте меру и будьте здоровы!

Статья дополнена 9 сентября 2020 года

потенциальный источник нутрицевтиков

[1] Сиро И., Капольна Е., Капольна Б., Лугаси А. 2008. Функциональное питание. Разработка продукта, маркетинг и признание потребителей - обзор. Аппетит 51: 456-467
[2] Сурьякумар Г., Гупта А. 2011. Лечебный и терапевтический потенциал облепихи (Hippophae rhamnoides L.). J Ethnopharmac. 138: 268-278
[3] Бал Л. М., Меда В., Наик С.Н., Сантош С. 2011. Ягоды облепихи: потенциальный источник ценных питательных веществ для нутрицевтиков и космоцевтиков. Food Res Int. 44: 1718-1727
[4] Suomela JP, Ahotupa M., Yang B., Vasankari T., Kallio H. 2006. Абсорбция флавоноидов, полученных из облепихи (Hippophae rhamnoides L.), и их влияние о возникающих факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей. J. Agric Food Chem. 54: 7364-7369
[5] Каушал М., Шарма П. С. 2011. Питательные и антимикробные свойства масла семян облепихи (Hippophae sp.). J Sci Indust Res. 70: 1033-1036
[6] Гао X., Оландер М., Джеппссон Н., Бьорк Л., Трайковски В. 2000. Изменения антиоксидантных эффектов и их взаимосвязь с фитонутриентами в плодах облепихи ( Hippophae rhamnoides L.) в период созревания. J. Agric Food Chem. 48: 1485-1490
[7] Зеб А. 2004. Химические и пищевые составляющие облепихового сока.Пакистан J Nutr. 3: 99-106
[8] Oomah B.D. 2003 Липиды облепихи. Ли Т. С., Беверидж Т. (ред.) Облепиха (Hippophaė rhamnoides): Производство и использование. NRC Research Press, Оттава, Онтарио. стр. 51–68
[9] Ли Х.И., Ким М.С., Ли К.М., Парк С.К., Со К. Ил., Ким Х.Дж., Ким М.Дж., Чой М.С., Ли М.К. 2011. Противовисцеральное ожирение и антиоксидантное действие порошка облепихи (Hippophae rhamnoides L.) листовой чай у мышей с ожирением, вызванным диетой. Food Chem Toxic. 49: 2370-2376
[10] Беккер Н.П., Глушенкова А.И. 2001. Компоненты некоторых видов семейства Elaeagnaceae. Chem Nat Compounds. 37: 97–116
[11] Кумар Р., Кумар Г. П., Чауразия О. П., Сингх С. Б. 2011. Фитохимический и фармакологический профиль масла облепихи: обзор. Res J Med Plant. 5: 491-499
[12] Лескинен Х.М., Суомела Дж. П., Ян Б., Каллио Х. П. 2010. Региоизомерные составы вакценовой и олеиновой кислоты, содержащие триацилглицерины, в масле пульпы облепихи (Hippophae rhamnoides): влияние происхождения и погодных условий. J. Agric Food Chem. 58: 537–545
[13] Гулиев В. Б., Гуль М., Йилдирим А. 2004. Hippophae rhamnoides L .: хроматографические методы определения химического состава, использование в народной медицине и фармакологические эффекты. J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci.812: 291-307
[14] Рош Д., Бергманн М., Кнорр Д., Кро Л. В. 2003. Взаимосвязь между структурой и антиоксидантной эффективностью фенольных соединений и их вклад в антиоксидантную активность сока облепихи. J. Agric Food Chem. 51: 4233-4239
[15] Wang B., Lin L., Ni. Q., Su C. L. 2011. Hippophae rhamnoides Linn. Для лечения сахарного диабета: обзор. J Med Plants Res. 5: 2599-2607
[16] Экклстон К., Баору Ю., Тахвонен Р., Каллио Х., Римбах Г. Х., Минихан А. М. 2002. Влияние сока, богатого антиоксидантами (облепиха), на факторы риска ишемической болезни сердца у людей. J Nutr Biochem. 13: 346-354
[17] Upadhyay NK, Kumar R., Mandotra SK, Meena RN, Siddiqui MS, Sawhney RC, Gupta A. 2009. Безопасность и лечебная эффективность облепихи (Hippophae rhamnoides L. ) масло семян ожоговых ран у крыс. Food Chem Toxicol. 47: 1146-1153
[18] Гуан Т.Т. Ю., Ченковски С., Хидамака А. 2005. Влияние сушки на нутрицевтические свойства листьев облепихи (Hippophae rhamnoides L. ssp. Sinensis). J Food Sci. 70: E514-E518
[19] Бисвас А., Бхарти В. К., Ачарья, Павар Д. Д., Сингх С. Б. 2010. Облепиха: новые возможности кормления домашней птицы в холодном и засушливом Ладакхском регионе Индии. World’s Poultry Sci J. 707-714
[20] Zeb A. 2006. Антиканцерогенный потенциал липидов бегемотов - данные из недавней литературы.Asian Pac J Cancer P. 7: 32-34
[21] Ян Б., Каллио Х. 2002. Состав и физиологические эффекты липидов облепихи (Hippophae). Trends Food Sci Technol. 13: 160-167
[22] Ценковски С., Якимишен Р., Пшибилски Р., Мьюр В. Э. 2006. Качество экстрагированного масла из семян и мякоти облепихи (Hippophae rhamnoides L.). Может Biosyst Eng. 48: 3.9-3.16
[23] Эрккола Р., Ян Б. 2003.Масла облепихи: к здоровью слизистых оболочек. Agro Food Ind. Хай-тек. 3: 53-57
[24] Basu M., Prasad R., Jayamurthy P., Pal K., Arumughan C., Sawhney RC 2007. Антиатерогенные эффекты масла семян облепихи (Hippophaea rhamnoides) . Фитомедицина. 14: 770-777
[25] Рамасами Т., Варшнея К., Каточ В. С. 2010. Иммунопротекторный эффект облепихи (Hippophae rhamnoides) и глюкоманнана на индуцированную токсином Т-2 иммунодепрессию у домашней птицы.Vet Med Int. Идентификатор статьи: 149373
[26] Лавиния С., Габи Д., Дринчану Д., Даниэла Д., Стеф Д., Даниэла М., Джулан К., Рамона Т., Корчионивощи Н. 2009. Влияние лекарственных растений и растительных экстрактов на морфологию и иммунологический профиль двенадцатиперстной кишки бройлеров. Румынские биотехнологические письма. 14: 4606-4614
[27] Xing J., Yang B., Dong Y., Wang B., Wang J., Kallio H. P. 2002. Влияние облепихи (Hippophae rhamnoides L.) масло семян ожоговых ран у крыс. Food Chem Toxicol. 47: 1146-1153
[28] Тивари С., Бала М. 2011. Листья облепихи предотвращают иммуносупрессию и воспаление у мышей, облученных 60Co-γ. Фитофармакология 1: 35-48
[29] Ли Т. С. К., Беверидж Т. Х. Дж. 2003. Облепиха. (Hippophae rhamnoids L.): производство и использование. Национальный исследовательский совет Канады. pp.101-106
[30] Wang Y.C. 1997. Анализ элементов питания облепихи. Hippophae 10: 24-25

10 целебных свойств облепихи. Стр. 1

В разгаре сезон облепихи. Из него делают вкуснейшие компоты, джемы, желе и ликеры. Однако облепиха доставляет не только гастрономическое удовольствие. В списке самых полезных ягод она заняла первое место. О целебных свойствах облепихи знали еще в Древней Греции. Сохранились свидетельства того, что лечили ее и воины, и лошади.Ценится облепиха в Тибете, где в медицине используются не только ягоды, но и корни, листья, кора, цветы.

В чем ценность облепихи? Облепиха - уникальный натуральный поливитаминный концентрат. Различные части растения содержат аминокислоты, белки, ягоды богаты жирами, углеводами и натуральными сахарами (глюкоза и фруктоза), органическими кислотами (яблочной, винной, щавелевой), пищевыми волокнами, дубильными и липотропными веществами, алкалоидами и антиоксидантами. . Помимо аскорбиновой кислоты (витамина С), облепиха богата витаминами А, Е, РР, F, 5 витаминами группы В, содержит серотонин, играющий важную роль в нормальной деятельности нервной системы, фолиевую кислоту и минералы. вещества калий, кальций, магний, фосфор, натрий, кремний, алюминий, бор, марганец, железо и др.

Лечебные свойства амипициллина Мы знаем о пользе облепихового масла. Обладает антибактериальными свойствами, способствует эпителизации поврежденных тканей, восстановительным процессам, в том числе в клетках печени после алкогольной интоксикации, увеличивает содержание белка в печени, регулирует жировой обмен, препятствует развитию атеросклероза, хорошо заживляет раны, поврежденные слизистые оболочки и кожу, успокаивает боль. Облепиховое масло применяется даже в офтальмологической практике - при травмах и дефектах, язвах роговицы, конъюнктивите, кератите, трахоме, лучевых поражениях и ожогах глаз.Однако помимо масла полезны ягоды, цветы, листья и даже кора облепихи.

10 целебных свойств облепихи

1. Поскольку ягоды - это своеобразная кладовая витаминов, сок полезен при авитаминозах и малокровии.

2. Сок облепихи применяют также для лечения респираторных заболеваний: лобных гайморитов, фарингитов, ларингитов, синуситов, тонзиллитов. Если вы подавите ягоды и полученную кашицу смешали с медом, получится отличное лекарство от кашля.

3. Сок спелых ягод облепихи улучшает аппетит и применяется при различных патологиях пищеварительной системы: хроническом колите, гастрите и др.

4. Больше сока применяют при гепатите и для стимуляции секреции желчи и пищеварительных ферментов для улучшения крови - производит больше эритроцитов.

5. Мякоть облепихи или свежих цветов применяется как противовоспалительное средство и для лечения врожденных воспалений кожи. Кроме того, его применяют при ожогах разной степени, для осветления кожи от пигментных пятен.

6. Отвар из листьев и веточек облепихи, применяемый при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Отвар семян применяют как слабительное.

7. Отвар из фруктов и листьев помогает в борьбе с подагрой и ревматизмом.

8. Употребление ягод в целом укрепляет иммунитет, увеличивает физические нагрузки, в том числе сексуальные.

9. Содержащийся в плодах бета-ситостерин оказывает антисклеротическое действие. Поэтому свежие ягоды полезны при профилактике и лечении атеросклероза и возрастных изменений у пожилых людей.

10. Для лечения кожных заболеваний считаются полезными ванны с настоем листьев и веточек облепихи.

11. Отвар из веточек и ягод поможет при выпадении волос и даже облысении. Отвар несколько раз в неделю втирать в кожу головы, каждый день вносить внутрь.

12. Облепиха также используется в косметике. Помогает при проблемной, вялой, стареющей коже, повышая ее тонус и эластичность.

Но помните, что все хорошо в меру.У облепихи есть противопоказания, поскольку она имеет повышенное содержание биологически активных веществ. В ягоде много каротина, который может вызывать аллергические реакции. С осторожностью следует применять облепиху людям с почечнокаменной болезнью, тяжелым заболеванием печени, панкреатитом и холециститом, а также тем, у кого язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Самое главное, что если говорить о замороженных продуктах, то полезные свойства облепихи сохраняются практически полностью.

Источник: домашний.RU/

Масло облепихи - лечебные травы и уход за кожей

Масло облепихи - лечебные травы и уход за кожей
Облепиха -
источник облепихового масла , лекарственные травы, средства по уходу за кожей, натуральные витамины и антиоксиданты ОБЪЯВЛЕНИЕ

Облепиха (Hippophae Rhamnoides) - широко признанный во всем мире источник лекарственных трав, современных витаминов и питательных веществ.Он используется в качестве активного ингредиента в антивозрастных и лечебных средствах по уходу за кожей, пищевых добавках и диетических продуктах с питательным, восстанавливающим и восстанавливающим действием. Один из основных продуктов из облепихи - масло облепихи традиционно используется для ускорения заживления кожных повреждений, таких как ожоги, язвы, ран, экземы, а также для улучшения состояния слизистых оболочек, включая язвы, поражения, эрозии. Благодаря высокому содержанию питательных веществ, необходимых для метаболизма клеток кожи, масло облепихи применяется для борьбы с морщинами, сухостью и другими симптомами истощенной или преждевременно стареющей кожи.Его также принимают для улучшения состояния слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и в качестве натуральной пищевой добавки.

Содержание
1. Облепиха - историческая справка
2. Биология и химия облепихи
3. О названии облепихи
4. Масляные экстракты облепихи от Floraleads GR
5. Экстракты травяных масел как традиционные лечебные травы
6. Из «Энциклопедии эфирных масел» Джулии Лоулесс
7.Экстракты травяных масел, используемые в фитотерапии и косметике
8. Выращивание облепихи
9. Запросить репринт о биологических и лечебных свойствах облепихи
. 10. Продукты из облепихи

1. Облепиха - историческая справка
Ягоды облепихи (Hippophae Rhamnoides) настолько богаты витаминами и питательными веществами, что даже предполагалось, что это растение выращивало какое-то древнее растение. заводчик.Легенда гласит, как древние греки использовали лист облепихи в рационе скаковых лошадей, отсюда и его ботаническое название «Гиппофа» - блестящая лошадь. Согласно другой легенде, листья облепихи были предпочтительной пищей летающей лошади - Пегаса и, как утверждается, помогли перебросить Пагаса в воздух. Одна из самых ярких легенд относится к обычаю некоторых древних королевств казнить заключенных, бросая их в бочку. кипящее масло. Легенда гласит, что если масло в бочке было заменено маслом облепихи, у осужденного был шанс выжить.Последнее свойство облепихи в последнее время не проверялось, но Клинические испытания и научные исследования, проведенные в 20 веке в нескольких странах, подтверждают лечебную и пищевую ценность облепихи.

Ссылки на лекарственное использование облепихи были обнаружены в древнегреческих текстах, приписываемых Теофрасту и Диоскориду, и в классических тибетских медицинских текстах, включая «РГюд Бзи» (Четыре книги фармакопеи), датируемые временами династии Тан (618- 907 г. н.э.).Лечебные травы, полученные из облепихи, традиционно использовались для лечения заболеваний кожи и пищеварительной системы. Применение масла облепихи для восстановления кожных повреждений и лечения кожных заболеваний хорошо согласуется с данными современных клинических испытаний и лабораторных исследований. Лечебное значение масла облепихи связано с его очевидной способностью способствовать регенерации кожи и слизистых. В настоящее время лекарства от облепихи используются во многих странах для содействия выздоровлению различных кожных заболеваний, включая ожоги, язвы, плохо заживающие раны, повреждающее воздействие солнца, терапевтическое лучевое лечение и косметическую лазерную хирургию.Препараты из ягод облепихи также используются для предотвращения кровотечения десен, для восстановления слизистых оболочек желудка и других органов. Косметика и средства по уходу за кожей из облепихи ценятся за омолаживающее, восстанавливающее и антивозрастное действие.

Облепиха - традиционное лекарственное растение во многих странах Европы и Азии. Его популярность в Америке несколько отложена из-за того, что облепиха не является родной для этого континента.Как и многие лекарственные растения, веками завезенные в Новый Свет переселенцами, облепиха, по-видимому, была завезена в Америку русскими иммигрантами в начале ХХ века.

2. Биология и химия облепихи
Исследования, проведенные в 20 веке, подтверждают многочисленные полезные питательные свойства облепихи. Ягоды являются непревзойденным природным источником витамина А и некоторых других каротинов, витамина Е и некоторых других токоферолов.По содержанию витамина С ягоды облепихи уступают только шиповнику и ацероле. Они также богаты несколькими другими витаминами, включая B1, B2, K и P, а также многочисленными флавоноидами. Кроме того, в ягодах очень высокое содержание незаменимых жирных кислот и фитостеринов.

Биологические исследования показывают, что восстанавливающее действие масла облепихи может быть частично связано с его высоким содержанием незаменимых жирных кислот (EFA), каротинов, токоферолов и фитостеринов, которые важны для поддержания здоровья кожи.Содержание EFA в масляном экстракте облепихи составляет 80 - 95%. Основными EFA являются олеиновые (C18: 1) и линолевые (C18: 2). Другие являются пентадеценовой (C15: 1), пальмитолеиновой (C16: 1), гептадеценовой (C17: 1), линоленовой (C18: 3), эйкозеновой (C20: 1), эйкозадиеновой (C20: 2), эруковой (C22: 1) и нервонический (C24: 1). Среди каротинов, содержащихся в облепихе, есть альфа- и бета-каротины, ликопин, криптоксантин, зеаксантин, тараксантин и фитофлуин. Токоферолы в основном представлены витамином Е и гамма-токоферолом. Фитостерины облепихи включают бета-ситостерин, бета-амирол и эритродиол.

3. О названии
Облепиха иногда пишется вместе как облепиха или облепиха. Правильное английское написание - облепиха. Название может быть связано с тем, что в Англии колючие кусты и деревья (они могут расти в любом направлении, в зависимости от почвы и климата) облепихи росли на песчаных дюнах вдоль морских пляжей. Точно так же немецкое название облепихи - Sanddorn может переводиться как песчаный шип или песчаный шип.В последние годы, в связи с распространением продукции из облепихи на многие новые рынки, комбинированное написание: «облепиха» или «облепиха» стало довольно популярным. Также стоит отметить, что облепиха не имеет ничего общего с обыкновенной облепихой. Это два разных растения из разных семейств.

Облепиха хорошо известна во всем мире благодаря своему положительному воздействию на здоровье. Облепиха в России называется Облепиха, в Германии - Санддорн, во Франции - Аргузье, в Испании - Эспино Армарилло, в Швеции - Финбар, в Дании - Тиндвед, в Польше - Рокитник, в Монголии - Яшилду Чацаргана.Традиция использования облепихи в лечебных целях в регионах Центральной Азии, простирающихся вокруг Гималаев (Монголия, Россия, Китай), вероятно, была заимствована из тибетской медицины. Действительно, облепиха является традиционным компонентом тибетских лечебных трав, где ее называют Стар-Бу или Д'ар-Бу.

4. Масляные экстракты облепихи от Floraleads GR. Масляный экстракт облепихи, производимый Floaraleads GR, состоит только из двух ингредиентов: ягод облепихи и высококачественного оливкового масла первого холодного отжима.Масляный экстракт облепихи получают из ягод облепихи, выращенных в естественных условиях, путем многоступенчатой ​​экстракции в оливковое масло первого холодного отжима. Технология добычи основана на методе, первоначально разработанном в России, где облепиховое масло стало доступным в качестве коммерческого продукта более 50 лет назад. Он был дополнительно усовершенствован с помощью передовых биосовместимых технологий для разработки безопасного, эффективного, стабильного, полностью натурального продукта по уходу за кожей. Экстракт масла облепихи - это полностью натуральный продукт, не содержащий искусственных добавок, остатков органических растворителей или синтетических загрязнителей.Это одна из причин, почему он хорошо работает с чувствительной, легко раздражаемой кожей. Масло облепихи не оставляет следов, так как практически все ингредиенты могут абсорбироваться и усваиваться кожей. Питательные вещества извлекаются из ягод облепихи в растворимой форме, а присутствие нерастворимых ингредиентов незначительно.

Экстракты облепихи традиционно используются для лечения повреждений кожи и состояний слизистых, включая пролежни, ожоги, хронические раны, эрозии и язвы.Заживление ран, по-видимому, достигается за счет сочетания увлажняющего, антибактериального противовоспалительного и стимулирующего регенерацию эффектов и отсутствия раздражения кожи (нажмите, чтобы просмотреть) Экстракт масла облепихи также полезен в качестве питательного и антивозрастного ухода за кожей и лица. и используются в различных косметических продуктах для кожи. Чтобы просмотреть, нажмите здесь

Различные продукты для ухода за кожей, косметические и диетические продукты из облепихи традиционно популярны в разных частях мира.Помимо масляного экстракта облепихи, полученного с оливковым маслом, Floraleads GR производит антивозрастной крем на основе облепихи и масляную смесь масел облепихи и шиповника. Сустейнол - это пищевая добавка на травах, сочетающая в себе питательные свойства облепихи, черники и шиповника

5. Экстракты растительных масел в традиционной фитотерапии
Масло облепихи является примером традиционного лекарственного средства на травах, называемого масляным экстрактом.Подобно тому, как спиртовые экстракты получают экстракцией трав этиловым спиртом, масляные экстракты получают экстракцией трав растительными маслами. Чаще всего используется оливковое масло, изредка используются миндальное, абрикосовое и некоторые другие масла, масло также использовалось в некоторых рецептах.

В чем разница между растительными маслами, полученными путем отжима, экстракции растворителем, паровой дистилляции или другими методами? Общее содержание масел в некоторых травах недостаточно для эффективного использования пресса.С другой стороны, паровая дистилляция работает только с летучими (эфирными) маслами и может деактивировать некоторые чувствительные к температуре биоактивные питательные вещества, важные для биологического действия. Экстракция органическим растворителем часто используется для производства пищевых добавок и ароматизаторов из трав. Видимо, никто не станет спорить, что прямая масляная экстракция предпочтительнее органических растворителей для средств по уходу за кожей. Сверхкритическая экстракция CO2 иногда упоминается как жизнеспособная альтернатива прямой экстракции нефти.В то же время известно, что химический состав экстрактов трав в сверхкритическом состоянии с CO2 не идентичен составу масляных экстрактов. Таким образом, экстракты CO2 могут быть обеднены питательными веществами, присутствовать в масляных экстрактах и ​​отвечать за полезное для здоровья действие. Клинические испытания и научные исследования, проведенные для демонстрации биологической активности, терапевтической эффективности и безопасности масляных экстрактов, не повторялись с экстрактами CO2. Таким образом, в лучшем случае еще предстоит увидеть, насколько хороши экстракты CO2 в качестве замены традиционных масляных экстрактов.И последнее, но, вероятно, самое важное: все знания о лечебных эффектах масляных экстрактов, приобретенные за столетия испытаний и ошибок, применимы только к масляным экстрактам, пока не будет доказано обратное.

Важно различать два разных по происхождению типа масла облепихи: масло облепихи семян облепихи - желтое масло, которое представляет собой комбинацию жирных кислот, полученных из семян облепихи, и масло плодов облепихи - масло от красного до коричневого, полученное из целого фрукты и содержащие самые разные ингредиенты.Масло семян является хорошим источником незаменимых жирных кислот, таких как оливковое, миндальное, бурачниковое и другие масла семян, и может использоваться в качестве пищевой добавки. Фруктовое масло аналогично традиционным лечебным травам, используемым для лечения различных кожных заболеваний, ран, язв и в качестве косметических ингредиентов, его также можно использовать в качестве диетической помощи.

6. Из «Энциклопедии эфирных масел» Джулии Лоулесс
«Многие духи и масла, которые когда-то получали из цветов, в настоящее время производятся почти полностью синтетическим путем.В фармацевтической промышленности эти химически сконструированные продукты называют «идентичными по природе». ... Однако так называемые «идентичные природе» продукты и натуральные эфирные масла имеют совершенно другой характер, что связано с их относительной стоимостью - синтетические типы намного дешевле в производстве, чем настоящие. ... Это также особая комбинация компонентов настоящего эфирного масла, включая микроэлементы, придающая ему терапевтическую ценность.Причина этого может заключаться в том, что эти незначительные количества микроэлементов оказывают синергетическое или контролирующее действие на основные из них. Масла, идентичные натуральным, нельзя использовать в терапевтических целях в качестве замены природных ароматических материалов не только потому, что утрачивается тонкий баланс компонентов, но и потому, что им не хватает жизненной силы масел природного происхождения ».

7. Некоторые растительные масляные экстракты, традиционно используемые в фитотерапии и косметике

Масляный экстракт корня лопуха (Arctium Lappa), также называемый маслом бора.Традиционное средство для ухода за волосами и кожей головы

Масляный экстракт цветка календулы (Calendula officinalis), используемый для уменьшения воспаления и ускорения заживления кожных повреждений

Масляный экстракт травы чистотела (Celidonum Majus) традиционно используется для борьбы с экземой, воспалительными заболеваниями кожи, для уменьшения кожных покровов пигментация и поможет избавиться от бородавок.

Масляный экстракт зверобоя (Hypericum Perforatum). Традиционно используется для борьбы с ревматизмом, люмбаго, для ускорения заживления ран.Используется внутрь, чтобы успокоить расстройство желудка

Масляный экстракт цветов тысячелистника (Achillea Millefolium), традиционно используемый для уменьшения воспаления кожи, ускорения заживления порезов и ран масло а также в масле. Используется для ускорения заживления кожных повреждений, уменьшения воспаления.

- О растительных маслах и экстрактах -


8.Выращивание облепихи

Облепиха - неприхотливое, морозостойкое растение, которое может вырасти в красивый куст или дерево в зависимости от почвы, климата и полива. Растение вознаградит садовода природными поливитаминами в возрасте около 5 лет. Ягоды облепихи являются одним из наиболее известных природных источников витаминов A, C, E, каротинов и богаты несколькими витаминами группы B, незаменимыми жирными кислотами, флавоноидами и т. Д. Ягоды должны быть как мужскими, так и женскими растениями

9.Получить оттиск недавней статьи о биологических и лечебных свойствах облепихи. отправьте конверт с адресом и маркой по адресу Floraleads GR, PO Box 5546, Cary, NC 27512.

- Травяные масла -
Все права защищены. Авторское право Floraleads GR. Свяжитесь с нами, если вы хотите воспроизвести текст или изображения на этой странице.
Floraleads Group - производитель пищевых добавок на травах и средств личной гигиены, разработанных на основе традиционных лекарственных трав.

- Домашняя страница - настойки на травах - Травяные ванны - Масло облепихи - Травяные чаи - Травяные масла - Натуральный уход за кожей -

Floraleads GR, PO Box 5546, Cary, NC 27512, телефон 919-303-1420-

Информация, заявления и продукты на этом веб-сайте не были оценены FDA, и
не предназначены для диагностики, смягчения, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья

Облепиховое масло в гинекологии - незаменимый препарат из древнейших трактатов

Декоративное фруктовое растение облепихи, традиционно используемое в качестве живой изгороди, с давних времен было известно своими полезными плодами апельсина.

Согласно трактатам древнегреческих целителей XI в. ДО Н.Э. Э., плоды облепихи применяют для лечения заболеваний желудка, быстрого заживления труднозаживающих ран и ожогов, для повышения выносливости боевых лошадей.

В СССР официальную медицину облепиховое масло взяли только в семидесятых годах прошлого века. С тех пор его использование стало очень популярным. После многочисленных исследований «царской ягоды» научно доказаны ее лечебные свойства широкого спектра действия, что позволило использовать облепиховое масло в гинекологии при лечении воспалительных процессов.

Высокая биологическая ценность облепихового масла обусловлена ​​наличием полезных для человеческого организма каротиноидов, ряда витаминов (E, C, B1, K), микро- и макроэлементов, аминокислот, поли- и мононенасыщенных жирных кислот, фосфолипиды, фитостерины).

Лекарственная настойка, основным компонентом которой является облепиховое масло, успешно укрепляет женский организм, снимает воспалительные процессы в матке, яичниках и придатках, применяется при лечении эндоцервитуса и кольпита в период пика заболеваемости в зимне-весенний период.

Применяя облепиховое масло в гинекологии как дополнительное средство комплексной противовоспалительной терапии, нужно ответственно относиться к лечению. Нельзя пропустить и забыть о процедурах.

Благодаря ранозаживляющей способности облепиховое масло в гинекологии используется в сочетании с соком алоэ для успешного и комфортного лечения эрозии шейки матки. Коктейль из этих двух сильнейших лекарственных растений также способствует улучшению микрофлоры влагалища и матки.18-дневный курс лечения проводится путем помещения тампона, пропитанного лечебной мазью пять раз во влагалище на полтора часа. Перед применением мазь подогревают.

Для приготовления лечебной мази необходимо:

- Облепиховое масло (купить в аптеке готовым намного проще, чем приготовить дома, но при покупке учтите, чтобы осадка не было) -3 ст. л.

- 1 ст. л. Сок алоэ вера (приготовлен из растения старше трех лет перед посадкой, оставьте растение в темном месте не менее 3 дней без полива.) После этого срежьте необходимое количество листьев, снимите с них поверхностную пленку, нарежьте небольшими кусочками. несколько слоев марли, оставить на час под прессом).

- Несколько капель (7-8) настойки из тысячелистника (Готовится заранее из измельченных сухих или свежих листьев растения. Процедить 7 дней в темном прохладном месте в закрытой стеклянной посуде, заливным спиртом).

Приготовленную смесь тщательно перемешивают и помещают в медленную печь.

Облепиха-крушина (Hippophae rhamnoides L.)


Рис. 50. Облепиха-крушина (слева - ветка с цветами).

Облепиха облепиха (Hippophae rhamnoides L.) - дикорастущее растение введено в культуру. Плоды содержат жирное масло, каротиноиды, аскорбиновую кислоту и другие витамины. Масло из плодов применяют наружно при лечении кольпитов, эндоцервицитов, эрозии шейки матки, лучевых поражений, ожогов, а внутрь - при язвах желудка. Хранить в плотно закрытой бутылке с полными краями в прохладном темном месте.
Облепиха-облепиха должна занять одно из первых мест в лечебном саду. Ветка буквально усыпана желтыми или оранжевыми плодами, неправильно названными ягодами. Об облепихе можно много рассказать. Удивительные свойства известны давно. Среди 10 тысяч растений почетное место занимает облепиха. Широко применялся как средство заживления различных наружных ран, внутренних язв, как противозачаточное средство, улучшающее общее состояние организма.
Советские биохимики доказали, что облепиха - настоящий кладезь витаминов и в таком количестве и в сочетании, как запрограммировали ученые.Плоды его обладают такой высокой биологической и энергетической активностью, что только полезные и вкусные они переводятся в разряд лечебных. Ведь в плодах, листьях и коре облепихи открыто более десятка жизненно важных веществ.
Вкусные соки, джемы, облепиховые консервы пользуются огромным успехом. Вкус кисло-сладкий, с тонким вкусом и ароматом, в них собрано большое количество жизненно важных веществ: минеральных веществ, дубильных веществ, а по набору витаминов облепиха не знает себе равных.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *