Коучи это: Зачем и для кого нужен коучинг

Содержание

Зачем и для кого нужен коучинг

Иногда, когда я рассказываю о том, кем работаю, и о том, кто такой коуч, мне задают вопрос: «Хорошо, я понял, что ты ничему не учишь, не даешь советов и рекомендаций. Только тогда непонятно зачем коучинг консультация вообще нужна?»

Предлагаю поразмышлять над этим вопросом.

Сразу обозначу, коучинг не работает с проблемами. Перосональный коуч работает с задачами.
Коучинг не работает с прошлым. Коуч работает из настоящего в будущее.

Человек обращается к коучу, когда у него есть задача, которую он хочет решить, цель, которую он хочет достигнуть. Причем сделать это максимально быстро и эффективно. То есть, когда он нуждается в изменениях. А потребность в изменениях присутствует лишь тогда, когда старые модели и алгоритмы перестали быть эффективными.

Сейчас кругом говорят о нейронных сетях, нейрофизиологии, нейропластичности. Давайте затронем немного эту тему.

Каждый человек рождается с множеством нейронов, но с очень небольшим количеством связей между ними. При взаимодействии с окружающим миром через органы чувств в наш мозг поступают импульсы. Эти импульсы прокладывают нейронные пути, по которым в будущем другие импульсы побегут проще и быстрее. Повторение ситуаций усиливает связь между нейронами. Это же происходит благодаря действию нейромедиаторов и гормонов при проживании сильных эмоций.

Таким образом, устойчивые нейронные связи в нашем мозге формируются:

По мере взросления человека таких путей становится все больше, а связи между ними мощнее. Те, что не используются, в свою очередь, ослабевают и исключаются.

Так постепенно создается уникальная нейронная карта, через призму которой человек воспринимает окружающий его мир. Поэтому шутка, что реальности на самом деле не существует, а сумасшедшие – это люди, которое не смогли доказать реальность своих миров, не так уж далека от правды. Человек интерпретирует объективно происходящие события через призму своего субъективного опыта, через свою карту.

Любой возможный опыт, задачу или проблему мы интерпретируем через призму своего понимания.

Очень часто это происходит неосознанно: стимул – автоматическая интерпретация и реакция. Выбора не делается. И это важный момент!

Благодаря формированию устойчивых нейронных связей, мы способны действовать в автоматическом режиме. И это самый эффективный режим! Ведь когда мы думаем, процесс деятельности очень замедляется. Наша префронтальная кора способна работать с очень маленьким объемом информации, а потребляет при этом колоссальный объем энергии.

Достаточно вспомнить, как происходит процесс обучения вождению автомобиля. Первое время мы осознанно, очень сконцентрировано выполняем все действия: переключаем скорости, нажимаем на педали, включаем поворотники, следим за дорожной ситуацией, знаками, разметкой. За полчаса такой езды человек очень сильно устает.

А что же мы видим через некоторое время? Навык становится автоматическим. Человек даже не задумывается обо всех этих действиях. Опытный водитель способен во время езды параллельно делать много других вещей: вести диалог, слушать аудиокнигу, учить язык и т. д.  

Потому что, выполняя привычную нам деятельность, импульсы проходят по «хорошо асфальтированным» нейронным путям. Наш мозг работает в автоматическом режиме. Жизнь взрослого человека в очень многих аспектах состоит из такого хождения по проложенным дорожкам. Мы ежедневно делаем множество вещей, даже не задумываясь о них.

Природа мудра. В автоматическом режиме мозг потребляет 9% всей энергии, а как только мы начинаем думать, то расход повышается до 25%. Поэтому задача системы – экономить ресурсы. Вдруг завтра еда закончится!

Поэтому ограничение или вовсе избегание сложной интеллектуальной деятельности, размышлений, сложных вопросов к себе – абсолютно оправдано и логично. Так система эффективно работает, ресурсы тратятся оптимально. Это все замечательно, но только до тех пор, пока не наступает время перемен. Источник их может быть разный:

  • Внешняя среда. Ввели изменения в законодательстве и нужно адаптироваться к ним; вырос ребенок, уехал учиться в другой город и жизнь потеряла прежний смысл, нужно искать новый; сменился должностной функционал; на рынок пришел новый крупный игрок и т. д.

  • Внутренние мотивы: хочу зарабатывать намного больше, хочу меньше работать и больше уделять время себе и близким, хочу больше путешествовать, хочу выйти из оперативного управления, хочу вывести компанию на новый уровень, масштабировать бизнес и т. д.

Одним словом, что-то происходит, и человек оказывается в ситуации, когда прежние алгоритмы, убеждения, сценарии, способы поведения, а может и мышления, коммуникаций устарели и перестали быть эффективными. Иногда – стали вредными, небезопасными, а новых нет.

В этой ситуации на помощь приходит такое свойство как нейропластичность. Человеческий мозг имеет свойство меняться под воздействием опыта, а также восстанавливать утраченные связи в качестве ответа на внешние воздействия.

Это свойство открыто совсем недавно. Раньше считалось, что структура мозга остается неизменной после того, что сформировалось в детстве. Наверняка, вы слышали утверждение, что нервные клетки не восстанавливаются? Так вот – это не так! Мозг сохраняет свою пластичность, способность к изменениям даже после периода детства. Хотя этот процесс идет гораздо сложнее, а масштабы изменений не настолько колоссальны, как в детстве.

Именно благодаря нейропластичности – процессам возникновения/разрушения связей – мы можем обучаться. Причем процесс этого обучения идет на неосознанном уровне. Наша сознание, как правило, в этих процессах не участвует, то есть связи перестраиваются без нашего целенаправленного вмешательства и даже без понимания этих вещей.

При чем же здесь коучинг и какие задачи он решает?

Вспомним слова великого Эйнштейна: «Вы не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме». То есть невозможно что-то изменить, ничего не меняя. А для того, чтобы понять, какие из алгоритмов морально устарели, какие убеждения, установки препятствуют либо ограничивают достижение цели, нужно отключить автопилот, автоматическое поведение, и включить ручное управление – осознанность. В автоматическом режиме мозг уже проложил пути. Но это не значит, что они верные или актуальные. Часть из них чужие, часть –устарели. Для изменений нужны новые.

Отключить автоматический режим самостоятельно крайне сложно, а порой и вовсе невозможно. Именно поэтому сильные изменения в жизни человека являются чаще результатом посттравматического роста («оттолкнуться от дна»), а не результатом целенаправленной работы над собой.

Коучинг же, как метод работы, идеально подходит для изменений именно эволюционного характера. Это когда не обязательно «достигать дна». Коуч помогает включить сознание, заставить мозг думать в нужном направлении, провести инвентаризацию и анализ картины мира, спланировать шаги, подкреплять желаемое поведение, формируя те нейронные связи, которые нужны. Не пуская этот процесс на самотек.

Сильные вопросы коуча провоцируют очень глубинные процессы в мозге. Очень важно при этом сочетание рационального и эмоционального аспекта. Это нейротрансмиссия. Мозг, стимулированный вопросами, начинает искать варианты решения, искать устаревшие связи, какие убеждения не его, какие они вообще есть, какие из них мешают, ограничивая движение к цели, думать над альтернативными вариантами, имеющимися ресурсами.

Например: человек хочет добиться успеха, организовав свои проект. Приходит к коучу и в процессе работы находит у себя убеждение, что быть на виду, быть успешным и богатым небезопасно и стыдно. Оно внушено ему с детства. И вступая в конфликт с целью, делает ее достижение затруднительным или и вовсе нереальным. Коуч помогает клиенту найти такого рода ограничения и проработать их. Клиент формирует новое убеждение, которое будет поддерживать его в процессе достижения цели.

Важно понимать, что коучинг не направлен на то, что развеивать убеждения, заменять отжившие себя алгоритмы, перестраивать нейронные связи. Задача коуча: помочь клиенту выявить их, осознать и взять на себя ответственность за изменения. Человек сам решает, что ему нужно изменить, зачем и как он будет это делать.

Что такое коучинг и для чего он нужен?

Есть красивая притча о богах и спрятанном счастье. Рассказывая, что такое коучинг, хочется начать с нее.

Сотворив небо, горы, а затем и человека, боги задумались, куда же спрятать от него мудрость и истину. Долго спорили – выбирали место, в котором люди никогда бы не подумали искать. Пока самый мудрый и древний из богов не сказал: «Поместим самое нужное внутрь самого человека».

Мораль в том, что наше счастье, гармония и ресурсы находятся внутри нас. На этой идее можно объяснить подходы коучинга.

Понятие коучинга

Коучинг – это метод работы, в процессе которого сертифицированный специалист со специальным образованием (коуч) сопровождает клиента (его называют коучи´).

Смысл и результат такой совместной работы – достижение клиентом личной или профессиональной цели. При этом процесс сфокусирован на том, чтобы была реализована четко определенная цель, а результат можно было измерить и оценить. Работа коуча не ориентирована на абстрактное, общее развитие клиента.

История коучинга

Слово «коуч» далеко не новое. Оно имеет венгерское происхождение, а с 16 века закрепилось в Англии – так называли карету, повозку. То есть то, что быстрее доставляет к цели и помогает двигаться в пути.

Позже этим словом английские студенты стали называть частных репетиторов, помогающих им готовиться к экзамену. Коучи не обучали, а именно «натаскивали» для сдачи экзамена.

Затем слово «коучинг» стали применять в области спорта – вплоть до 1974 года, когда гарвардский преподаватель, известный спортивный тренер Тимоти Голви написал книгу «Внутренняя игра в теннис» (The Inner Game of Tennis). В ней он высказал идею о том, что худшим врагом спортсмена является его собственный ум. «Противник в собственной голове гораздо сильнее соперника по ту сторону сетки»,  –одна из известный цитат.  Основная же задача тренера (если продолжать мысль Голви) – помочь игроку устранить внутренние препятствия.

Коучинг – искусство создания (с помощью бесед и поведения) среды, которая облегчит движение человека к желаемым целям. При этом само движение должно приносить удовлетворение.

Проведение специальных бесед (сессий), которые влияют на поведение клиента – главный элемент в работе коуча. Так можно пояснить идеи Голви, который считается родоначальником коучинга.

В результате коучинг помогает научиться самостоятельно искать решения на пути к целям, находить доступ к внутренним ресурсам и полностью раскрыть свой внутренний потенциал. Современный топ-менеджер, предприниматель, собственник понимают, что сегодня это важнее, чем получать готовые правильные советы. Ведь, как известно, «волшебных таблеток» не существует.

С 80-х годов ХХ века коучинг плотно вошел в бизнес (коучинг в бизнесе) и личную сферу (лайф-коучинг). В это большой вклад внесли известные во всем мире специалисты Томас Дж. Леонард, Джон Уитмор и другие.

Как отдельная профессиональная деятельность, коучинг сформировался в начале 90-х годов. В Америке эта профессия была официально признана в 2001 году благодаря стараниям Международной федерации коучей.

Не учить, а помогать учиться: что еще дает коучинг?

Хороший коучинг – это то, чего невозможно добиться в одиночку. Метод совместного поиска решения трудных задач чрезвычайно эффективен и важен для формирования твердой уверенности человека в своих силах.

Сейчас коучинг продолжает развиваться, занимая все новые и новые сферы применения. В результате работы с коучем, отвечая на его вопросы, человек лучше понимает себя, свои желания, устремления, ограничивающие страхи и убеждения. Это позволяет ему воплотить в жизнь те изменения, которые он считает необходимыми.

Задача коуча, повторюсь, не в том, чтобы дать клиенту новые знания, а в том, чтобы изменить мышление и поведение. Это достигается благодаря увеличению осознанности у клиента и принятию им на себя ответственности за изменения.

Коуч это кто? Чем занимается? Зачем нужен? Как найти?

Коуч – это слово, получившее распространение в последние два десятилетия.

Многие люди неоднократно слышали слово «коуч», но мало кто может дать такому термину правильное определение.

Между тем определение коучинга не вызывает трудностей.

Коучинг простыми словами – это консультирование, которое помогает достигать положительных результатов в финансах, бизнесе, личной жизни.

Тренер-коуч помогает преодолеть разрыв между состоянием человека в настоящее время и его целями.

В чем суть коучинга

Коучинг – это новая тенденция в бизнесе.

В эру интернет-технологий инструменты коучинга обрели распространение и развитие.

Фирмам, которые борются за успех каждого клиента, важно изучить, кто такой коуч, особенности работы.

Коуч, или личный тренер помогает клиенту (подопечному) найти мотивацию в повседневной деятельности и стать успешным.

Инструменты коучинга не дают возможности решить проблему, найти ее решение, но помогают обрести веру в себя и найти правильное решение.

От него и будет зависеть успех бизнеса.

В Европе основы коучинга в той или иной мере используются уже в течение нескольких десятилетий.

В результате каждый второй бизнесмен работает с личным тренером.

И эти бизнесмены добились поразительных успехов.

Различные виды коучинга используются для решения различных бизнес-проблем.

Без них нельзя преодолевать трудности, с которыми руководитель не делится с коллегами.

Директор компании должен сохранять профессиональное лицо, несмотря ни на какие проблемы.

Иначе нельзя рассчитывать на доверие подчиненных.

Все виды коучинга помогают сформировать новые цели и задачи.

Это важно для профессионального и личного роста.

Кто такой коуч и в чем суть его работы

Буквальный, точный перевод – «тренер», «наставник».

Еще недавно учащиеся называли так репетиторов, помогающих готовиться к экзаменам.

Коуч помогает обретать знания и использовать их на практике.

Доступными словами, коуч – человек, помогающий быстрее достичь желаемых результатов, нежели человек делал бы это самостоятельно, без поддержки консультанта.

Индивидуальные коуч-психологи есть у актеров, кинозвезд, у преуспевших миллиардеров.

Главнейшая роль коучинга высокой эффективности – помочь человеку найти решение для достижения профессионального либо личностного роста.

Существуют такие виды коучинга.

  1. Карьерный. Это вид командного коучинга, при котором происходит саморазвитие, оценка и совершенствование профессиональных компетенций. Иначе его называют коучинг в управлении.
  2. Бизнес коучинг. Во время сеансов происходит поиск действенных способов достижения цели компании. Используются индивидуальные и групповые инструменты коучинга. Работа проводится как с руководителями компании, так и с командами сотрудников.
  3. Индивидуальное консультирование. При этом применяются методы работы с человеком, направленные на развитие личности. Деятельность рассчитана на нормализацию качества жизни клиента. Такие инструменты коучинга дают возможность человеку по-другому посмотреть на здоровье, самооценку, личностные взаимоотношения.

Близко к бизнес-коучингу находится коучинг для руководителей.

Иными словами, это современное бизнес-консультирование (командное или личное).

Это термин, имеющий много значений и подразумевает  различные формы работы с клиентом для достижения целей (жизненных либо профессиональных).

Услугами коучинга для руководителей пользуются бизнесмены, менеджеры топ-звена.

Многие из них добились успеха именно благодаря методам бизнес-консультирования.

Сеансы коучинга для руководителей проводятся не только очно, но и онлайн, например, по скайпу.

Современные интернет-технологии позволяют повысить результат занятий и позволяют клиенту добиться целей.

В течение последних десятилетий быстрое развитие имеет финансовый коучинг.

Это объясняется тем, что многие люди оказываются в кризисном финансовом положении.

Финансовый коуч помогает обрести финансовую независимость и уверенность.

Личный консультант и тренер будет постоянно продвигать клиента к финансовой цели с учетом индивидуальной ситуации.

Финансовый коуч менеджер научит устранять финансовые проблемы, изменяя денежное состояние.

Личный коучинг – это сугубо индивидуальная работа,  в отличие от финансового либо управленческого.

Другими словами, это персональное сопровождение человека в разных сферах его деятельности.

Чаще в поддержке нуждаются руководители компаний или подразделений.

Личный тренер будет встречаться с клиентами с оговоренной периодичностью.

Индивидуальные виды коучинга помогают:

  • осознать и увидеть со стороны свою ситуацию, а также наметить шаги, которые надо сделать для достижения целей;
  • приобрести навыки, которые требуются человеку для повышения эффективности деятельности;
  • принять трудные решения;
  • быстро выйти из сложных ситуаций с минимальными потерями;
  • сохранять спокойствие и самообладание, высокую продуктивность работы в трудные и кризисные времена.

Близко к личному находится коучинг для родителей.

Это совершенно новая специализация, которая только начинает развиваться в России.

Он учит родителей слушать, слышать друг друга, детей, уметь договариваться со всеми и выходить из сложной ситуации.

Индивидуальные и групповые методики позволяют родителям постоянно быть в сотрудничестве с детьми, раскрывать в ребенке способности, укреплять атмосферу дружбы и любви в семье.

Психологи утверждают, что для полноценного развития ребенку нужна любовь.

Именно с ее помощью можно возвратить детей с виртуального пространства, научить любить жизнь.

Родители обращаются к коучам из-за:

  • ограниченного времени;
  • наличия проблем с воспитанием детей;
  • убеждение в том, что работа с индивидуальным тренером придаст им общественный престиж и статус, в отличие от занятий с психотерапевтом;
  • привлекательности работы с коучем: родители получают удовольствие от ее результатов.

Наконец, существует еще и системный коучинг.

Он охватывает всю жизнь клиента.

Это помощь человеку на основе принципов так называемого системного мышления, всестороннего взаимодействия с окружающим миром.

Сущность занятий в том, что человека учат рефлексировать.

Уже после нескольких занятий к клиентам приходит понимание того, что проблемы, удачи или неудачи связаны со способом мышления.

Без изменения стиля и способа мышления невозможно помочь человеку преодолевать трудности, взглянуть на мир совершенно иными глазами.

Системный коучинг помогает клиенту видеть все взаимосвязи в жизни.

Это наиболее полное сотрудничество персонального тренера и его клиента.

Коучинг высокой эффективности – это не только когда тренер владеет всеми тонкостями своей работы.

Это еще сопереживание человеку, умение найти подход к нему, научить его преодолевать трудности. В этом и его смысл.

Отличия коуча

Коуч – это не просто тренер. Он должен обладать такими навыками.

  1. Эмпатия. Это свойство сопереживать. Ни один член группы не может стать руководителем, если не обучится сопереживанию. Развивая эмпатию, лидеры могут принимать ответственные решения, а команда будет поддерживать их.
  2. Умение задавать открытые вопросы. Это позволяет посмотреть на проблему «со стороны».
  3. Умение составлять цели.
  4. Принятие на себя ответственности за плоды работы других членов команды. Если клиент имеет успехи – это приятная новость для коуча. Если же клиент не справляется, нужно не показывать его вину, а проанализировать и изучить, что нужно предпринять для успеха.

Коуч отличается от иных наставников.

Чем отличается от тренера

Тренер нацеливает, что и как надо выполнить, чтобы достичь требуемого результата. Коуч тренер вырабатывает навыки самостоятельного нахождения правильного решения.

Еще одно существенное отличие в том, что тренер работает с группой, а коуч – индивидуально.

Тренер знает, что делают для того, чтобы быть успешным.

А коуч помогает подопечному самому понять, что надо сделать для успеха.

Тренер дает указания, которые приводят к результату.

Коуч помогает понять, какие решения надо предпринимать в конкретном случае.

Чем отличается от консультанта

Консультант предлагает несколько способов разрешения проблемного вопроса, показывает, какими путями ее можно решить.

А коуч с помощью собственных вопросов подводит своего подопечного к правильному решению.

Методика работы с клиентом никогда не дает правильных ответов.

Она помогает найти их самостоятельно.

Отличие от ментора

Ментор – это старший и более опытный товарищ.

Он передает свои знания более младшему.

Коуч может и не ориентироваться в сфере деятельности подопечного.

Но он помогает найти ответы для получения нужного результата.

Отличие от друга

Когда возникает проблема, обычно идут к другу, рассказывают о проблеме и советуются.

Друг старается помочь решить проблему на основании собственного жизненного опыта.

Он помогает избежать неприятностей, с которыми уже сталкивался.

Коуч же помогает найти верное решение на основании жизненного опыта своего подопечного – клиента.

Зачем нужен коуч

Принципы коучинга помогают найти верное решение проблемы.

Это решение подойдет только одному человеку.

Конечно, он может самостоятельно найти искомый ответ на тот или иной вопрос.

Эти поиски могут быть длительными.

Часто может оказаться, что результат уже не нужен, так как по дороге к решению  иссякли все силы.

Коучинг для руководителей позволяет найти нужные ответы намного быстрее.

Коучинг для руководителей  и не только для них, нужен для решения вопросов:

  • развития собственного дела с начала;
  • открытия бизнес-деятельности;
  • повышения прибыльности собственного дела;
  • наличия стабильного источника денежного дохода;
  • роста объема продаж товаров или услуг;
  • проведения переговоров;
  • работы с клиентами;
  • достижения самой высокой производительности труда.

Такой коучинг для руководителей помогает найти верное решение проблем, повысить результативность работы, найти взаимопонимание с сотрудниками или подчиненными.

Методы деятельности

Методология работы коуча несложная.

В нее входят практики, которые уже давно применяются в процессе межличностных отношений.

Многие из методов коучинга используются нами в повседневной профессиональной и бытовой деятельности.

Вот наиболее распространенные методы работы коуча:

  1. Создание атмосферы доверия. Коучи общаются со всеми участниками команды. Более того, эти люди умеют углубляться во внутренний мир каждого клиента. Если команда доверяет коучу, то каждый ее член будет серьезно воспринимать сотрудничество.
  2. Показ эмоционального интеллекта. Коуч использует эмоции, чтобы установить контакт с человеком. Умение ставить себя на место участника команды – это ключ к успешному сотрудничеству.
  3. Разговор на языке клиента. Умение погрузиться во внутренний мир собеседника или учащегося – важная составляющая успеха. У хорошего коуча получается говорить на одном языке с клиентом.
  4. Умение слушать. Хорошие коучи умеют выслушать клиента, знают, как, что и когда говорить.

Коучинг – это умение не только правильно задавать вопросы и слушать.

Это еще и умение выработать собственную стратегию успеха, умение использовать собственные знания и навыки, помогающие клиентам реализовывать весь свой потенциал.

Тренируя других, коучи умеют извлекать от этого максимальную пользу.

Вот наиболее распространенные и эффективные техники коучинга:

  1. Расстановка приоритетов. Для этого разрабатываются диаграммы и графики, матрицы. Они помогают клиентам планировать свои действия, расставлять нужные приоритеты. Важно не так сосредотачиваться на сроках, как уметь оценивать, что важнее всего в данный момент.
  2. Выбор основных ценностей. Наши ценности и убеждения определяют, кто мы есть. Тренеры, которые ориентированы на ценности, помогают клиентам создать собственную систему ценностей. Она будет влиять на принимаемые решения. Коуч заставляет каждого клиента задуматься, что он ценит больше всего в повседневной жизни.
  3. Колесо последствий. Оно позволяет быстро обнаруживать возможные риски и отрицательные последствия при принятии решений. Колесо последствий помогает решать конфликты, улучшать результативность работы, формировать команду, тестировать новинки.

Также упоминаются такие методы работы, как коучинг снизу, сверху и наравне.

Коучинг снизу

Личный тренер смотрит на ситуацию своего клиента со стороны и с помощью вопросов помогает найти оптимальное решение. Пример – тренерство в спорте. Он умеет обучать.

Коучинг сверху

Другими словами – это менторство. Человек, который достиг целей, показывает, что нужно сделать. Клиент наблюдает за ним и делает то же. При встречах коуч указывает, какие были допущены ошибки и как их исправить.

Коучинг наравне

При этом личный тренер помогает посмотреть на проблему со стороны и найти правильное решение.

Как происходит коучинг

Этот процесс состоит из нескольких главных действий.

  1. Реальность – осознание, где или в какой ситуации находится клиент.
  2. Цель – это точка, где клиент желает находиться через определенный промежуток времени.
  3. Поиск действий, решений для достижения цели. Также необходим поиск факторов, способных помешать достижению успеха или же задержать его.
  4. Поиск первоочередных задач: что нужно сделать сразу же, а что нужно отложить.

Коуч-сессия

Для коучинга клиент посещает занятия — сессии.

Существует два варианта их проведения.

В первом случае сеанс проводится до достижения целей.

Цена определяется за весь сеанс.

Иной вариант – это работа по времени.

Оплата может проводиться по окончании каждого занятия или по месяцам.

Длительность сессии – от 30 до 90 мин.

Иногда ее продолжительность продлевается, если нет ожидаемого результата.

Как выбрать коуча

Коучинг для руководителей необходим для повышения результативности работы.

Грамотная коучинг работа никогда не даст готового результата: клиент сам должен найти ответы на актуальные вопросы.

Тренер в процессе коучинга для руководителей  и для других категорий сотрудников будет задавать достаточное количество вопросов, которое необходимо для нахождения клиентов точного решения.

Для коучинга высокой эффективности следует учитывать личные способности и качества тренера.

Это:

  • открытость;
  • желание общаться;
  • наличие сильных сторон личности;
  • терпение;
  • способность слушать другого человека;
  • сообразительность;
  • готовность к учебе;
  • желание усвоять новые навыки.

Коучинг высокой эффективности реален, если тренер будет соответствовать профессиональным требованиям.

Если у него будут подтвержденные сертификаты, это не факт, что результаты работы принесут эффект.

Иногда коуч и заказчик услуг не подходят друг другу.

Практика – это лучшее, что может повысить результативность коучинга для руководителей.

Чтобы коуч помог в решении проблем, рекомендуется выполнение нескольких условий.

  1. Наличие желания клиента.
  2. Уважение к личному тренеру. Если подопечный не будет уважать коуча, признавать его авторитет – ничего не получится.
  3. Необходимо доверие к личному коучу. Если клиент имеет хоть каплю недоверия, то усилия личного тренера и потраченные деньги будут тщетными.

Коучинг – это способ понимания, осмысления человеком скрытых способностей.

Такие способности можно легко реализовать в любой сфере деятельности.

Консультирование необходимо людям, которые хотят добиться успеха и научиться преодолевать трудности.

Статью прочитали: 207

Коучинг что это такое простыми словами. Лайф-коуч

Азбука коучинга

Профессиональные консультанты познакомили бизнес с коучингом более 30 лет назад. И продолжают развивать это направление. Один из ведущих бизнес-тренеров Джон Уитмор вместе со своими коллегами впервые провели обучение сотрудников в начале 1980-х. И ввели термин «коучинг производительности» (англ. “performance coaching”). Лайф- и бизнес-коучинг, карьерный, личный, деловой и другие виды коучинга основаны именно на его принципах.

Что такое коучинг и его краткая история

В сегодняшних организациях слово «коучинг» стало модным. Но откуда взялся этот термин? Английское слово «coach» происходит от венгерского «kocsi», что переводится как «повозка» и буквально означает «из Кокса». Кокс — это название небольшого венгерского городка, где когда-то производились конные экипажи и вагоны. Слово якобы ассоциировалось с преподавателями или тренерами, которые словно извозчик направляли своих учеников по пути знания, основываясь на собственном опыте.

Однако есть и другая гипотеза о происхождении. Раньше богатые семьи во время своих путешествий брали с собой проводника, который ехал вместе с ними в карете и помогал ориентироваться в дороге. Этот вариант лучше отражает явление коучинга. Ведь именно так ведет себя хороший тренер. Он не агрессивно «тянет за вожжи», как это делает извозчик, а просто находится рядом и аккуратно направляет «ученика» к цели, помогая ему раскрыть свой потенциал.

«Коучинг — это партнерство с клиентами и совместное участие в продуманном творческом процессе, который вдохновляет их максимизировать личный и профессиональный потенциал». — Международная Федерация Коучинга (ICF)

Однако отбросим ярлыки в сторону. Коучинг в чистом смысле существовал всегда. И неосознанно практиковался эмоционально и духовно развитыми людьми — теми, кто действительно доверяет и уважает других, а также верит в их потенциал. И теми, кто готов тратить свое время на то, чтобы выслушать, поддержать и подтолкнуть человека стать лучше, чем он был.

Коучинг как дисциплина и профессия — относительно новое явление. До 2000 года никто в научном сообществе не осваивал коучинг до уровня PhD (так обозначают степень доктора философии на Западе). А первое его применение в бизнес-среде произошло лишь в 1980-х годах господином Джоном Уитмором, исполнительным председателем «Performance Consultants International».

Уитмор тесно сотрудничал с преподавателем Гарвардского университета и теннисистом Тимоти Голви, автором книг «Теннис как внутренняя игра» и «Работа как внутренняя игра». Голви бросил вызов традиционным тренерским методам в спорте. Он утверждал, что роль тренера — не оттачивать технику, а помочь игроку убрать или уменьшить внутренние препятствия на пути к результату и раскрыть его природные способности.

Голви, Уитмор и многие другие, кто теперь работает на бизнес-арене, начинали с области спорта. Тем не менее спортивный коучинг остается укорененным в старых моделях и по большей части все еще основан на инструкциях.  После сотрудничества с Голви в США, Джон Уитмор основал организацию «Inner Game», в рамках которой сформировал команду тренеров, поддерживающих позицию Голви.

Они также считали, что ключ к успешному коучингу и повышению производительности — это устранение внутренних препятствий, обучение и наслаждение процессом работы. Сегодня они стали ведущими представителями бизнес-коучинга и определили его так:

«Коучинг раскрывает потенциал человека и преследует цель максимально увеличить его производительность. Он не столько учит, сколько помогает учиться».

Суть коучинга — повышение осознанности и ответственности. Вне зависимости от того, на кого он рассчитан: на отдельного человека, команду или самого себя. Осознанность увеличивает вовлеченность, интерес и способность обучаться. Ответственность рождается из осознанного выбора, который ведет человека к самоуважению, уверенности и самомотивации. И осознание, и ответственность — это состояние ума. И последнее — ключевой компонент.  Знания и опыт важны для производительности, но ничего из этого не имеет такой важности, как состояние ума. Вот именно с этим и работает коучинг. Коуч перенаправляет внимание на будущие возможности, помогая оставить позади прошлые ошибки и любые ограничивающие убеждения.

Такой подход также учитывает индивидуальность человека, использует его уникальные качества. Нет двух внутренне или внешне одинаковых людей — мы все думаем и действуем по-разному. И в прошлом эти различия часто пытались контролировать, стандартизировать и уровнять — для простоты управления. Просто потому, что люди из руководства считали будто они лучше знают, как правильно.

Стандартизация была ключом к росту и успеху в 1900-х годах, когда активно развивалось массовое производство. Это давало экономию средств за счет масштаба и простоту управления. Тем не менее, у такого подхода были свои побочные эффекты, в числе которых чрезмерный контроль, который способствовал развитию культуры вины и критики. Отсюда же — низкая вовлеченность и заинтересованность работников, недовольство и стресс на рабочем месте, отсутствие выбора и ответственности.  По иронии судьбы, это делало работу неэффективной.

В течение последних нескольких лет руководители высшего звена во всем мире начали признавать преимущества и возможности, которые дает качественный коучинг. Многие предпочитают сотрудничать с профессиональным тренером, а некоторые изучают принципы и навыки коучинга самостоятельно, чтобы максимизировать профессиональный потенциал своей команды.

Многие лидеры в области бизнеса наконец поняли, какое истинное трансформационное влияние коучинг на людей и организации. Традиционные иерархические структуры постепенно меняются коучинг-стилем. Это новая культура управления, которая позволяет интегрировать в деятельность смысл и цель. А также максимизировать уровни осознанности и ответственности сотрудников, их веру, радость и страсть к работе.

Организации постепенно начинают раскрывать потенциал своих работников и позволяют им увидеть мир более целостно. Целостность и наличие цели являются святым граалем для организаций будущего. Это более высокий уровень производительности и лучший мир.

Откуда возникла концепция коучинга?

Исторически сложилось так, что «тренеры» в обществе были всегда. В каких-то обстоятельствах этим человеком был городский священник, в каких-то — шаман, а в каких-то — старший (отец, дед, дядя). До того как явление коучинга (или тренерства) прогрессировало до своего современного состояния, термин «тренер» использовался в основном в искусстве (драматический тренер), в легкой атлетике и в корпоративной среде. Многие руководители нанимают внешних консультантов в качестве своего рода наставников, которые помогают непредвзято и объективно взглянуть на положение дел в компании.

Теперь коучинг рассматривается как ценная и удобная для широкой общественности услуга. Благодаря появившемуся «официальному» обучению, которое доступно будущим тренерам, любой человек теперь может найти личного и хорошо подготовленного коуча, который поможет ему в достижении целей и желаний. В личной или профессиональной жизни.

Что такое коучинг простыми словами?

Коучинг — это взаимоотношения профессионального характера, помогающие человеку добиваться результатов в жизни, профессии или бизнесе, давая возможность преодолеть пропасть между тем, где они находятся и тем, где хотели бы. Коуч или тренер формирует со своими клиентами партнерские отношения, в ходе которых помогает им спроектировать желаемую жизнь, а также выявить их потенциал и ресурсы, благодаря которым они смогут достичь своего идеала и начать вести целенаправленную наполненную жизнь. Путем создания ясности, коуч перемещает внимание клиента на действие и ускоряет его прогресс. Он помогает достичь большей целенаправленности и осознать все имеющиеся возможности.

Основатель коучинг-проекта «ILCT» Патрик Уильямс описал коучинг так:

«Мощные человеческие отношения, где обученные тренеры помогают людям не преодолевать свое прошлое, а проектировать свое будущее… Коуч помогает клиенту сформировать свое видение и цели в той или иной сфере жизни, а также создать несколько стратегий для достижения этих целей. Тренер умеет распознать сильные стороны каждого человека, а также признает его ответственность и способность принимать собственные решения, в то же время оказывая поддержку и сохраняя безусловное позитивное отношение».

— «Терапевт как тренер по жизни» (Therapist as Life Coach, 2007)

Согласно Международной Федерации Коучинга (ICF):

Коуч чтит своего клиента и признает его компетентность в работе или жизни в целом. Коуч исходит из того, что каждый клиент является творческой, находчивой и цельной личностью. Если взять за основу эти положения, то ответственность коуча заключается в следующем:

  • Узнавать и уточнять, чего именно хочет достичь клиент, и согласовывать с ним план действий.
  • Поощрять самоопределение клиента.
  • Добиваться от клиента его собственных решений и стратегий.
  • Поддерживать ответственность и осознанность клиента.

Все это помогает клиенту значительно продвинуться в своих взглядах на работу и жизнь, улучшить лидерские навыки и раскрыть свой потенциал.

В чем заключается философия коучинга?

Основополагающее положение в философии коучинга следующее: у человека есть неизмеримые ресурсы энергии, мудрости, способностей и творческого гения, которые ожидают своего часа и всегда готовы прийти в движение. Все мы способны создавать ту жизнь, которой хотим. И сотрудничая с тренером, сделать это можно быстрее и легче. Он помогает нам использовать эти ресурсы, а также облегчить процесс изменений и реализовать наш потенциал.

Многие из базовых психологических теорий (работы Адлера и Юнга, например) и нынешних концепций («позитивная психология» и «ориентированная на решения терапия») являются предшественниками коучинга. Вместо того чтобы держать в фокусе непосредственно патологию, эти психологические концепции сосредоточены на изменении поведения — за счет повышения осведомленности и выбора желаемых будущих результатов. А также за счет решения текущих проблем в жизни. При этом человек рассматривается как создатель и художник своей жизни.

Основная философия лайф-коучинга:

Если между вашим нынешним положением и тем, где вы хотели бы оказаться, есть разрыв, то это разрыв — место для лайф-коучинга. Зачем бороться у мучиться самостоятельно, когда вы можете получить желаемое в гораздо более короткие сроки, с поддержкой со стороны и правильными инструментами?

Чем коучинг отличается от психотерапии и других направлений помощи?

Профессиональные тренеры знают важность определения характеристик и этических особенностей, которые отличают коучинг от консультирования, терапии, наставничества или даже дружбы.

Хотя коучинг и психотерапия имеют некоторое сходство, терапия часто фокусируется на влиянии прошлого на настоящее, на исцеление психологической дисфункции и на облегчение эмоциональной боли. Терапевт считается экспертом и человеком, у кого есть ответы на вопросы о том, что больше подходит для клиента.

Коучинг фокусируется на настоящем и будущем, собственных силах клиента, на жизненных целях и желаниях. Коуч работает с клиентами для создания возможностей и обогащения их жизни.Основываясь на убеждении о цельности и определенной одаренности любой личности, коучинг предполагает, что клиент сам способен определить, что для него лучше. Тренер лишь работает вместе с ними — помогая максимизировать личный и профессиональный потенциал обратившегося.

Почему индустрия коучинга достигла такой популярности?

Мы живем в то время, когда область и практика коучинга расширяются и развиваются. Спрос на коучинг возник тогда, когда в нем стали нуждаться руководители предприятий. Они начали обращаться за помощью в решении вопросов их профессиональной и личной жизни.

Кроме того, когда компании начали сокращаться и сменяться другими, а жившие в эпоху бэби-бума люди перешли рубеж в 50 лет, коучей стали нанимать с целью помочь людям перенести перемены и вернуться в нужное русло. С тех пор эта профессия продолжает расти и развиваться. Почему? Все просто: потому что это работает.

В 2014 году от имени Международной Федерации Коучинга было проведено исследование. Оно показало, что из тех людей, кто когда-либо обращался к помощи коучинга:

  • 80% стали более уверены в себе;
  • 73% заметили улучшения в межличностных отношениях;
  • 72% улучшили свои коммуникативные навыки;
  • 70% продемонстрировали улучшение работоспособности;
  • 61% отметили улучшения в управлении бизнесом;
  • 57% стали лучше управляться со своим временем;
  • 51% продемонстрировали улучшенную производительность команды;

Из всех опрошенных людей, 99% указали, что «почти или полностью удовлетворены работой с коучем и полученными результатами», а 96% заявили, что готовы повторить этот опыт.

Сейчас около 10% населения находятся под негативным воздействием психических заболеваний или проблем из прошлого, которые необходимо решить для дальнейшего движения вперед. Остальная часть населения (90%), которой психотерапия не показана, может извлечь пользу из коучинга, который поможет им воплотить желаемое в реальность и достичь более наполненной жизни.

Топ-7 книг по коучингу

  1. Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства. Автор: Джон Уитмор
  2. Внутренняя сила лидера. Коучинг как метод управления персоналом. Автор: Джон Уитмор
  3. Коучинг. Как превратить сознательное в бессознательное в работе коуча. Автор: Мария Илиф-Вуд
  4. Жизнь в потоке: Коучинг. Автор: Мэрилин Аткинсон
  5. Коучинг agile-команд. Руководство для scrum-мастеров, agile-коучей и руководителей проектов в переходный период. Автор: Лисса Адкинс
  6. Полное руководство по методам, принципам и навыкам персонального коучинга. Автор: Джули Старр
  7. Эффективный коучинг. Уроки тренера коучей. Автор: Майлз Дауни

В последнее время все стараются понять природу коучинга. Поэтому мы ниже приведем ряд определений этого понятия, которые нам удалось найти.

Однако прежде чем это сделать, хотелось бы подчеркнуть, что в ходе исследования нашлось огромное количество определений. Причем самых разных: от классического коучинга и коучинговой психологии до командного и исполнительного коучинга. Возможно, что все это является симптомом нерегулируемой отрасли.

Однако есть все же момент, который согревает сердце: между всеми этими определениями есть некоторые общие черты. И возможно, в какой-то момент в будущем, коучинг станет более стандартизированной дисциплиной, как самая настоящая наука.

10 определений коучинга

  1. “Разблокировка потенциал человека с целью максимизировать его производительность. Это не учит, а помогает учиться” (Джон Уитмор, 2003).
  2. “Совместный, ориентированный на поиск решений и результат, систематический процесс, в котором тренер способствует повышению производительности, жизненному опыту, самонаправленному обучению и личностному росту клиента” (Энтони Грант, 1999; базовое определение, которое приводится организацией “Association for Coaching” с 2005 года).
  3. “Профессиональное партнерство между квалифицированным тренером и личностью или группой людей, в ходе которого участники стремятся к достижению результатов, продиктованных целями, заданных отдельным лицом или командой” (ICF, 2005)
  4. “Искусство упрощения работы, обучения и развития другого” (Майлс Дауни, 2003).
  5. “Коучинг напрямую связан с повышением эффективности и развитием навыков посредством обучения или наставничества” (Эрик Парсло, 1995).
  6. “Психология коучинга заключается в повышении благосостояния и производительности человека в личной жизни и карьере; она основана на коучинг-моделях, берущих свое начало в методиках обучения взрослых и детей или на психологических подходах” (группа психологов-коучеров из Британского психологического общества).
  7. “Коучинг — это развитие навыков и знаний человека с целью повысить его работоспособность и привести к достижению организационных целей. Коучинг нацелен на высокую производительность и улучшение качества работы, хотя он может также повлиять на личную жизнь человека. Обычно он длится в течение небольшого периода и фокусируется на конкретных навыках и целях” (CIPD, 2009).
  8. «Психологические навыки и методы, которые используются в отношениях ‘один на один’, чтобы помочь кому-то стать более эффективным менеджером или лидером. Эти навыки обычно применяются к конкретным проблемам, связанным с текущим моментом… таким образом, чтобы клиент имел их в своем арсенале и всегда мог использовать (Брюс Пелтьер, 2010).
  9. «Командный коучинг является мощным союзом, который направлен на развитие и повышение качества человеческого обучения, а также на эффективность и способность достигать целей» (Лаура Уитворт и коллеги, 2007).
  10. «Коучинг — это предоставление людям возможности принимать осознанные решения и возможности стать лидерами в своей жизни» (Карен Вайс, 2010).

Интересно, что пытаясь найти определения, мы наткнулись на следующее интересное высказывание от Брюса Пелтьера:

«Тренер должен быть в состоянии дать коучингу хорошее рабочее определение и сформулировать разницу между коучингом и психотерапией«.

Хотя на первый взгляд это предложение может показаться очевидным, широкий диапазон существующих определений — это настоящий вызов для коуча, который хочет дать своей деятельности «хорошее рабочее определение». Если бы это было так просто…

Лайф-коучинг — это синергетическая связь между профессиональным аккредитованным тренером и клиентом, призванная задействовать весь потенциал последнего. Точно так же, как олимпийские спортсмены не смогли бы полноценно тренироваться без дополнительной поддержки, энтузиазма и проницательности тренера, многие из успешнейших бизнесменов нашего времени, а также профессионалы, руководители и предприниматели обращаются к услугам лайф-коуча — чтобы поднять на следующий уровень жизнь, карьеру или бизнес.

Будучи немного консультантами, немного мотиваторами, немного психотерапевтами и немного просто друзьями, коучи работают с менеджерами, предпринимателями и простыми людьми, помогая им определять свои цели и добиваться их — в карьере, в личной жизни или же в обеих сферах.

Почему лайф-коучинг работает?

«У коуча есть возможность посмотреть на вещи со стороны. И пролить свет на сложные ситуации. Часто такой человек может выступать в качестве своего рода рупора, давать советы, помогать развивать навыки и мотивировать».

— Журнал CFO

В статье, посвященной государственному управлению, были изложены результаты исследования, в котором сравнивались самостоятельное обучение и совмещенный вместе с обучением лайф-коучинг. Исследование показало, что самостоятельная практика повысила производительность на 22,4%, тогда как обучение в сочетании с еженедельным лайф-коучингом — на 88%. И вот почему:

1Ответственность. Большинство лайф-коучей созваниваются с клиентом три раза в месяц. Эти запланированные звонки побуждают клиентов делать больше, чем если бы они занимались всем самостоятельно. Подумайте об этом: если вы занимаетесь в спортзале с личным тренером, вы преодолеваете более сложные нагрузки, чем при занятиях самостоятельно. Работая с профессиональным тренером, клиенты ставят более грандиозные цели, предпринимают более решительные действия и даже думают более масштабно.

Мы сами несем ответственность за собственное развитие. Тренер доверяет своим «ученикам» и возлагает на них ответственность за прогресс в их мышлении, в обучении или действиях, которые впоследствии приведут к цели. Ведется совместная деятельность по развитию, разработанная и согласованная с самого начала. Без обвинений или осуждения со стороны коуча.

2Экспертность. Обученный лайф-коучер знает, как помочь вам постановить правильные цели, заработать больше денег и структурировать свою личную и профессиональную жизнь. Он знает, как добиться большей производительности с меньшими усилиями. Благодаря помощи коуча, человек получает больше за меньшее время.

3Отчетность. Хорошо обученный тренер знает, какие правильные слова использовать, чтобы у вас возникла естественная мотивация. При работе с опытным лайф-коучем тактикам запугивания или уговаривания нет места. Как правило, наибольшую эффективность коучинг показывает тогда, когда тренер звонит своему подопечному раз в неделю. Поэтому у клиента есть целая неделя времени на то, чтобы что-то изменить в своем мышлении и предпринять какие-либо действия для достижения своих целей. Обычно звонок занимает от 30 минут до одного часа. Для клиента подобная практика насколько сложна, настолько и вдохновляюща. Как правило, звонок от коуча ожидается с нетерпением.

4Скорость. Большинство находит, что с приходом лайф-коуча положительные изменения в жизни приходят быстрее.

5Понимание. Тренер чувствует индивидуальность своего подопечного и старается учитывать это, принимая те или иные меры, а также развивает его «самосознание».

6Действия. Чтобы в полной мере уловить смысл данного термина в рамках коучинга, стоит ознакомиться с такими понятиями как мозговой штурм, проектирование действий или планирование, ответственность и контроль деятельности.

Кто обращается к лайф-коучам?

Предприниматели, руководители, крупные бизнесмены, актеры, музыканты, творческие люди, менеджеры, стартаперы, специалисты и даже домохозяйки — все они достигают своих целей с помощью лайф-коуча. Если вы находитесь не там, где хотели бы, и между этими местами есть разрыв, то этот разрыв — поле деятельности для лайф-коуча. Мало того что коуч поможет сократить расстояние между желаемым и действительным, он также поможет преодолеть ограничивающие убеждения.

С чем обычно работает лайф-коуч?

  • определение и достижение целей, решение задач;
  • планирование — в бизнесе, карьере и жизни;
  • исправление блокирующих убеждений и страхов;
  • неведение порядка в делах;
  • формирование финансовой безопасности и независимости;
  • балансировка деловой и личной жизни;
  • принятие ключевых решений и разработка стратегий успеха;
  • работа с коммуникационными навыками;
  • решение проблем;
  • формирование крепких взаимоотношений;
  • разрушение «стеклянного потолка»;
  • помощь в повышении в должности;
  • поиск оптимальной сферы работы или бизнеса;
  • поиск идеального партнера / любви / отношений;
  • выход из замкнутого круга;
  • формирование важных жизненных изменений;
  • запуск бизнеса;
  • развитие бизнеса;
  • достижение жизни мечты;
  • определение основных ценностей и интересов;
  • удовлетворение личных и эмоциональных потребностей;
  • помощь в организации;
  • зарабатывание денег;
  • высвобождение свободного времени;
  • формирование более веселой и насыщенной жизни;
  • многое, многое другое…

Часто задаваемые вопросы

Чем лайф-коучинг принципиально отличен от консалтинга, психотерапии, спортивного тренерства и просто хорошего друга?

Консалтинг. Лайф-коучинг можно рассматривать как одну из форм консалтинга. Однако консультирование обычно больше связано с информацией и опытом. Например, возможно обратиться к консультанту для решения определенной проблемы в бизнесе. В данной ситуации вы ожидаете, что нанятый эксперт поделится знаниями и опытом в данной конкретной области.

Что же касается лайф-коучей, то у них может не быть опыта или знаний в определеной области. Коуч — специалист по оказанию помощи в развитии всех областей вашего бизнеса или личной жизни. В отличие от многих консультантов, которые лишь предлагают решение, лайф-коуч следует вместе с вами, помогая интегрировать изменения, получить новые навыки и сформировать цели — чтобы убедиться, что задуманное действительно реализуется. Это одна из причин, по которой коучинг настолько эффективен: одно дело владеть информацией и совсем другое — использовать ее и вносить изменения в свою жизнь.

Терапия. Коучинг — не психотерапия. Здесь нет работы над прошлыми проблемами или травмами. Они не психологи и психотерапевты. Если вы обратитесь к коучу, не решив какую-либо проблему из прошлого, то он вам в этом не поможет. Для ее решения придется обратиться к терапевту. Довольно часто неразрешенные психотравмы мешают нам получать от жизни желаемое.

Что касается лайф-коучей, то они сосредоточены на настоящем и будущем, на целях клиента. Они помогают человеку продвигаться вперед, добиваясь личных и профессиональных целей. Большинство клиентов лайф-коуча — состоявшиеся и здоровые личности, которые, возможно, несколько застряли на определенном этапе или просто желают что-то изменить в своей жизни. Коуч — это их поддержка.

Спортивные тренировки. Лайф-коучинг нередко включает принципы спорт-тренировок. Например, стать лучшим вариантом себя, делать больше, чем вы думаешь, что сможешь, работать в команде и иди к цели. Однако в отличие от спорта, коучинг — это не соревнование. Лайф-коуч помогает победить не в соревновании, а в собственной жизни.

Лучший друг. Хороший друг или два (или даже три) — это прекрасно. Однако является ли ваш приятель профессионалом, которому вы сможете доверить важные аспекты своей жизни или бизнеса?Кроме того, зачастую друзья не могут сказать нам правду, поскольку не хотят рисковать отношениями. Хороший же лайф-коуч никогда не побоится этого сделать. Почему бы тогда помимо хорошего друга не приобрести и услуги хорошего лайф-коуча?

Кто обращается к услугам лайф-коуча и почему?

Об этом красиво говорит Международная Федерация Коучинга:

«Люди нанимают лайф-коуча, потому что:

  • Они хотят большего.
  • Они хотят расти.
  • Они хотят, чтобы это было проще.

Все просто. Лайф-коуч помогает обратившемуся реализовать все три пункта. В короткие сроки.»

В чем преимущества обращения к коучу?

  • Вы начинаете принимать более эффективные решения и действовать более целенаправленно.
  • Вы перестаете мириться с мелкими неприятностями.
  • У вас появляется стимул работать на результат.
  • Вы ставите более эффективные цели, основанные на ваших истинных желаниях.
  • У вас появляется больше времени и энергии.

Лайф-коуч работает больше над личными целями или над деловыми/профессиональными?

Обычно и с тем, и с тем. Лайф-коуч — единственный профессионал, подготовленный для работы со всеми аспектами жизни. Это удобно, поскольку очень часто проблемы на работе влияют и на личную жизнь. И наоборот. Некоторые клиенты предпочитают больше времени уделять своим бизнес-целям, в то время как другие могут сосредоточиться на личных. Как именно использовать коучинг, зависит от вас.

На чем обычно сосредотачивается лайф-коуч?

Он фокусируется на том, чего хочет клиент. И там, где хочет клиент. Цели клиента — цели коуча. Хотя у последнего и могут возникнуть некоторые смелые предложения, которые помогут быстрее прийти к цели. Иногда, например, чтобы стать более успешным в бизнесе, нужно проделать какую-то работу над своей личностью.

Почему коучинг работает?

Тому есть несколько причин:

  • Взаимодействие с коучем формирует у клиента стимул к работе и энтузиазм.
  • Профессионал помогает ставить более эффективные цели, которые действительно мотивируют.
  • Человек развивает в себе новые умения, которые приводят к большему успеху.
  • Коучинг служит поддержкой. Оставаясь наедине с собой, мы рискуем попасть в ловушку и ходить по замкнутому кругу, даже если изначаль на

Кто такой коуч и как стать коуч-тренером?

Кто такой коуч? Такой вопрос возникает у многих, кто заинтересован в том, чтобы продолжить личностное развитие, начать совершенствовать свои навыки и умения. Именно этот специалист должен знать, как необходимо правильно ставить перед собой цели, какие нужно для этого прилагать усилия. Правда, он сумеет помочь только в том случае, если он действительно профессионал высокого класса, и если сам человек готов качественно менять свою жизнь.

Давайте попробуем разобраться, в чем особенности коучинга и почему коуч-тренера не стоит путать с психологами, психотерапевтами и другими специалистами из смежных направлений.

 

Кто такой коуч-тренер?

Большинство преуспевающих людей достигли успехов не сразу и не в том объеме, в котором им хотелось. Да, многого они добились именно благодаря искреннему желанию изменить свою жизнь, правильной постановке цели, своей целеустремленности, навыкам, особым профессиональным и личностным качествам. Но, всегда ли они могут собственными силами поднять все свои внутренние ресурсы и бросить их на то, чтобы реализовать задуманное?..

Часто им нужен тот человек, который сумеет их правильно мотивировать, научить не только ставить цели грамотно, но и добиваться их с минимальными затратами времени, сил, финансовых вложений. И в современной психологии такого человека называют коуч. Кто это? Не проще ли его назвать психотерапевтом или бизнес-тренером? Нет, нет и еще раз нет.

 

Коуч – это специалист, обладающий достаточным уровнем знаний, умений и навыков, которые позволяют ему помогать другим ставить цели и добиваться их настолько быстро, насколько это возможно.

Само слово «коуч» тренерам, работающим в рамках данного метода, было дано не зря. На английском «coach» – это грузовой транспорт, предназначение которого заключается в доставке определенного груза из точки «А» в точку «Б». Именно так происходит в коучинге: тренер стимулирует своего ученика раскрыть свой потенциал и уверенно двигаться к своей цели, несмотря на любые препятствия. Транспорт – это человек, жаждущий получить желаемое. Груз, который он везет – все, что ему необходимо для реализации цели (знания, навыки, личностные качества и пр.). Точка «А» – это то место, откуда нужно двигаться (отправная точка). Точка «Б» – именно тот результат, котрый нужно получить.

Коуч – это не тот человек, который жалеет, дает «плакаться в жилетку» и успокаивает. Он и не тот, кто дает советы и рекомендации. И это также не тот, кто будет давать готовые «рецепты». Коуч – это мудрый наставник, который только подталкивает к принятию правильных для человека решений. И эта стратегия верная, так как никто, кроме самого клиента, не способен знать о его истинных желаниях и возможностях. Коуч помогает раскрыть свои способности, отыскать нужный выход и предпринимать для этого эффективные действия.

 

Чем коуч-тренер отличается от других тренеров

Коуч-тренер отличается от психологов, психотерапевтов, бизнес-тренеров и других специалистов, работающих в смежных направлениях. Каждый клиент для коуча – это неповторимая личность, индивидуальность, которой нет равных и которую следует воспринимать такой, какая она есть. Коуч не оценивает человека, а видит в нем потенциал, скрытые возможности, которые можно использовать для достижения практически любых целей.

 

Специалист в области коучинга не дает рекомендаций. Он создает условия, благоприятные для движения человека в правильном направлении. Очень часто человек, обратившийся к коучу, находится в состоянии неопределенности и неуверенности в собственных силах, знаниях, умениях. Задача тренера – показать, что в клиенте есть скрытые ресурсы, которые помогут тому наметить жизненный план и пути следования к своей мечте.

Помимо самоопределения, коуч еще помогает так распределить свои силы, чтобы добиться цели с меньшими энергозатратами и расходом времени.

 

Разные методы коучинга для достижения разных целей

Коучинг в зависимости от той сферы, в которой он применяется и с какими задачами он работает, может быть представлен несколькими разновидностями:

  1. Личностный коуч. Несложно догадаться, что он направлен на решение проблем личного характера, устранение того, что человеку мешает чувствовать себя успешным и счастливым, например, в близких отношениях, взаимодействии с окружающими и т.д.
  2. Лайф-коучинг. Предполагает индивидуальный подход к каждой личности, позволяющий качественно изменить жизнь путем поднятия самооценки, совершенствования взаимоотношений и т.п.
  3. Бизнес-коучинг. Направлен на достижение бизнес-задач. Если речь идет о предприятии или фирме, то консультации должны проводиться отдельно для руководителей и отдельно для сотрудников.

Благодаря современным достижениям есть возможность проводить тренинги не только лично с клиентом, но и заочно, используя Интернет.

 

Чего можно достичь с помощью коучинга

Это может показаться невероятным, но коучинг в руках грамотного коуча превращается в орудие, с помощью которого можно достичь практически любых целей. Самыми востребованными из них являются:

  • Высокие спортивные результаты, вожделенная победа.
  • Улучшение финансового состояния с помощью получения дохода, измеряемого конкретной суммой.
  • Работа или какая-либо деятельность, которая будет соответствовать определенному желанию (удовольствие от занятия любимым делом, высокая оплата труда и т.п.).
  • Получение должности, заключение выгодной сделки, поиск новых партнеров.
  • Развитие качеств, необходимых для продвижения к конкретной цели и т.д.

Так называемый «пункт «Б» может быть разным. Его определяет для себя клиент. А вот захочет ли он самостоятельно двигаться к нему, собрав ценный «груз» (умения, знания, личностные качества), зависит только от него. Коуч может только побудить клиента сделать правильный выбор, убрать все лишнее и добавить нужное, чтобы путь к цели был достигнут с минимальными затратами сил, времени и денег.

 

Особенности проведения коучинг-тренинга

Во время первой встречи коуч выясняет, как обстоят дела у его клиента: на каком жизненном этапе он находится, чем занимается, чего хочет достичь. Затем наступает следующий этап – определение целей (мелких и более значимых). Обычно с этим особых проблем не возникает. Гораздо сложнее приступить к выполнению поставленных задач, так как очень часто достижение целей дается нелегко. Обычный бы тренер сказал, что это не его проблема и что его роль заключается лишь в том, чтобы дать ценные рекомендации, а все остальное – за самим клиентом… А вот коуч-тренер такого не скажет. Он будет со своим «подопечным» до тех пор, пока тот не достигнет желаемого.

Основная проблема заключается в том, что многие люди, обратившиеся к методу коучинга, желают изменить свое положение, но при этом не менять себя. Они думают, что, заплатив деньги за тренинги, они автоматически становятся успешнее. К сожалению, многие огорчаются, когда их «стратегия» оказывается неэффективной. Человек, чтобы добиться поставленной цели, должен менять себя. Ведь важно понимать: проще изменить себя, чем окружающий мир.

В коучинге даже важен сам факт оплаты. Есть негласное человеческое правило: то, что дается даром или совсем дешево, мало ценится. Чего нельзя сказать о том, за что человеку пришлось заплатить сумму, которая является для него значимой. Такое вложение ценно, поэтому человек старается всячески оправдать его. Отдавая свои деньги, он будет стараться придерживаться активной позиции (чаще всего).

 

Нюансы работы коуча

Занятие в коучинге называется сессией. На каждой из них тренер вместе с клиентом старается выяснить преобладающие черты характера, привычки, жизненные устои и модели поведения, которые могут помешать человеку достичь желаемых результатов. Необходимо понять, какие черты необходимо заменить на более эффективные и актуальные.

Процесс обучения в коучинге – длительный, трудоемкий, непростой. В основном, потому, что человеку часто приходится покидать свою «зону комфорта» и делать то, что ему несвойственно. Это может вызывать серьезные затруднения и даже сопротивление со стороны клиента. Но, необходимо двигаться вперед несмотря на внутренний дискомфорт. Только так, преодолевая себя, можно научиться получать желаемое.

 

Личностные качества коуч-тренера

Для того, чтобы стать коучем, нужно быть не просто дипломированным специалистом, а обладать набором определенных качеств:

  • внимательность к деталям;
  • высокий интеллект и эрудированность;
  • умение слушать, складно, грамотно и корректно выражать собственные мысли;
  • способность к анализу и синтезу, что поможет разложить все «по полочкам» и наглядно продемонстрировать своему клиенту свои выводы;
  • креативное мышление и умение творчески подходить к проблеме;
  • эмоциональная устойчивость;
  • оптимизм, уверенность в себе;
  • умение убеждать и пр.

Если в человеке не хватает множества из перечисленных качеств, то коучем ему будет стать сложно. Даже если он пройдет необходимое обучение, но не будет иметь личностных качеств, указанных выше, он попросту не сумеет довести своего клиента до результата.

 

 

Где обучиться коучингу и сколько можно зарабатывать

Для того, чтобы стать коучем, нужно для начала иметь образование психолога или управленца. Затем необходимо пройти специализированное обучение, чтобы получить возможность стать тренером. Однако, как уже стало понятно, нужно обладать определенным набором качеств и стать экспертом в том или ином направлении.

Считается, что тот, кто желает стать коучем, должен сам пройти коучинг. Для этого нужно выбрать грамотного тренера с большим опытом и умением приводить своих учеников к намеченным целям.

Теперь, что касается стоимости услуг коуча. Уровень заработка буде зависеть от того, насколько тренер опытный, популярный и компетентный в своей деятельности. Поэтому сказать точно, сколько может зарабатывать специалист, точно нельзя. Уж настолько широк ценовой диапазон. Как правило, оплата производится почасово и отдельно за каждую сессию.

Иногда на предприятиях или фабрике есть штатный коуч-тренер. В таком случае он получает фиксированную заработную плату.

 

Какие преимущества в работе коуча и есть ли какие-то ее недостатки

Как и любая профессия, деятельность коуча имеет преимущества и недостатки, так как специалисту приходится иметь дело с самыми разными, порой даже очень неожиданными ситуациями.

Преимущества работы коучем:

  • Актуальность и большая востребованность профессии. Как говорится, сколько людей, столько и проблем, поэтом работы всегда хватает.
  • Деятельность коуча творческая и интересная. Каждый случай – это возможность открывать что-то новое и развиваться в неизведанном направлении.
  • Настоящий коуч, который «горит» своей работой, будет искренне радоваться успехам своего ученика и получать моральное удовлетворение от того, что сумел помочь еще одному человеку достичь желаемого.
  • Есть возможность работать удаленно и «на себя».
  • Свободный график. Тренер сам устанавливает режим своей работы.
  • В процессе работы постоянно происходит самосовершенствование, развитие новых навыков.
  • Профессиональные коуч-тренеры, обладающие достаточным опытом и положительными результатами своей работы, имеют высокий уровень заработной платы.

 

Несмотря на ряд положительных моментов профессия коуча – это и некоторые недостатки:

  • Чтобы стать коуч-тренером, нужно обладать набором определенных качеств, которые есть далеко не у всех. К тому же, нужно постоянно работать над собой, своим внутренним «Я». Только тот человек, который живет в гармонии с собой, может помогать другим людям.
  • Тренер несет ответственность как за успехи, так и неудачи своих клиентов.
  • Когда коуч работает с очень сложными проблемами своих учеников, тренер может довести себя до фазы психологического истощения и даже профессионального выгорания.
  • Чтобы стать коуч-тренером, необходимо пройти дорогостоящее обучение в специализированном центре.

 

Как мы уже выяснили, профессия коуча очень ответственная. Этот специалист призван помогать своим ученикам намечать цели и двигаться в правильном направлении, чтобы достичь их. Он не меняет личность своих клиентов. Он делает все для того, чтобы они осознали, что у них есть все для получения желаемого.

Что такое коучинг простыми словами

В этой статье мы с вами самыми простыми словами разберем – что такое коучинг, чем он отличается от тренинга и менторства. А также посмотрим, как на самом деле работает коучинг, и как этому можно научиться.

Содержание статьи

И давайте разберемся сначала, что означает это странное слово “коучинг”.

Значение слова коучинг

Как это часто бывает, такое красивое иностранное слово как “коучинг” имеет вполне прозаическое значение. Это – производное от слова “коуч” (coach). Это сленговое слово появилось в студенческих кругах Великобритании и означало “частного репетитора”. Точнее сказать, слово “coach” существовало и раньше, и обозначало оно, как ни странно, “тележку” или “карету”.

Исследователи считают, что “коуч” начал использоваться в переносном значении, потому что частные репетиторы помогали студенту быстро добраться из “точки А” в “точку Б”. Совсем как кареты и упряжки в те далекие времена.

С тех пор слово прижилось, и его использовали в основном для обозначения спортивных тренеров и тех, кого мы назвали бы школьными учителями физкультуры. Постепенно коучами стали называть и тех, кто помогает людям достигать успеха не только в спорте, но и в других областях жизни. У нас слова “коуч” и “коучинг” прижились моментально, потому что представляться “коучем успеха” гораздо приятнее, чем просто “репетитором успеха”.

Чем отличается коучинг от тренинга

Кстати, если затрагивать терминологию, многие люди не могут понять – чем отличается коучинг от тренинга. Даже сами коучи и тренеры не могут это внятно объяснить простыми словами.

Если вы спросите определение коучинга у самих коучей, то чаще всего вам начнут рассказывать красивые байки про то, что “коуч не учит, а помогает человеку найти свой собственный путь”, и про то, что подопечный коуча должен “услышать ответы на все свои вопросы внутри самого себя”. Именно это, с их точки зрения, отличает коучинг от тренинга.

Не знаю как вам, но мне такие объяснения никогда не давали понимания, что же такое этот самый коучинг.

А на самом деле, все опять намного проще, чем может показаться. Тренер – это человек, который работает с группой людей, а коуч работает индивидуально. Просто зачастую и тренеры переходят на индивидуальный формат (тут еще “примешиваются” консультанты со своим консалтингом), и коучи соглашаются на групповые занятия, и тем самым путают всех окончательно.

Да, кушать хочется всем, и вся братия коучей/тренеров/консультантов работает в том формате, какой у них в данный момент купили. Запомните главное – если человек работает индивидуально, то скорее всего вы имеете дело именно с коучингом. А если сам он себя называет как-то иначе – то вероятнее всего ему просто не нравится слово “коучинг”.

Думаю, с терминологией мы разобрались, и давайте теперь говорить про коучинг и коучей в классическом смысле этих слов. То есть как об индивидуальной помощи человеку в решении тех или иных проблем в его жизни.

Как на самом деле работает коучинг

Если не заморачиваться со сложными психологическими тактиками коучинга, схемами развития отношений с клиентом и прочим, то весь коучинг можно разделить на две большие группы.

Первый вариант – это когда коуч работает “снизу”, а второй – это когда коуч работает “сверху”. В первом случае, сам коуч может не иметь каких-то значительных результатов в той области, в которой он “тренирует” своего клиента.

И ничего  странного и страшного в этом на самом деле нет. Уметь что-то делать и уметь объяснить, как что-то делать – это абсолютные разные виды деятельности, и для этого нужны разные наборы качеств и навыков. Могу вам это доказать прямо сейчас.

Учите тому, чего сами не умеете

Вот скажите мне, вы хорошо говорите по-русски? По меньшей мере – достаточно хорошо, если вы можете осилить текст данной статьи. А теперь попробуйте взять какого-нибудь иностранца и научить его говорить так же хорошо, как вы. А в чем проблема? Вы же сами умеете говорить по-русски. Но вот почему-то обучить языку иностранца гораздо лучше сможет другой такой же иностранец, который, с вашей точки зрения, еле-еле может связать два слова по-русски.

Другой пример – назовите мне хоть одного великого тренера в футболе (хоккее или еще где), который до этого был великим игроком. Таких просто нет. Великие звезды становятся очень средними тренерами, а никому в прошлом неизвестные игроки выводят свои команды в чемпионы.

Ну и последний пример – вы умеете ездить на велосипеде? Предположим, что умеете. А теперь попробуйте объяснить, как именно вы это делаете человеку, который не умеет ездить на велосипеде. Максимум, что вы сможете сказать – это то, что надо держаться за руль, жать на педали и стараться удержать равновесие. Дайте вашему ученику такие инструкции – и он расшибется уже через полметра.

Мало того – если вы попытаетесь понять, что именно и в каком порядке вы делаете в тот момент, когда вы едете на велосипеде – то вы сами расшибетесь (как в том анекдоте про ежика, который забыл, как дышать).

Поэтому известное саркастическое выражение “Кто сам не умеет, тот учит” – во-первых, совершенно правильное. А во-вторых, в нем скрыт очень глубокий смысл. Поэтому “коучинг снизу” вполне имеет право на жизнь.

Как работает коучинг “снизу” и “сверху”

Работает такой коучинг очень просто – вы смотрите на ситуацию человека со стороны и начинаете давать ему советы. В идеале – задавать наводящие вопросы, чтобы он сам понял, в чем у него проблема (потому что люди очень не любят, когда им дают советы). Согласитесь, это несложно? Мы практически всегда можем сказать, в чем проблема у того или иного нашего знакомого. Но при это сами себе мы таких хороших советов дать почему-то не можем.

Второй вариант – это “коучинг сверху”, когда мы действительно добились значительных успехов в какой-то области, и теперь помогаем другим достичь того же.

Этот коучинг работает совсем по-другому. Здесь мы даже не пытаемся задавать наводящих вопросов, и упаси боже – давать советы. Вся наша работа сводится к тому, что мы просто делаем то, что мы умеем и живем так, как мы умеем, а человек со стороны за нами наблюдает и пытается нам подражать.

Коучинг и менторство

Такой вид коучинга в основном распространен в бизнес-среде, и называется он уже менторингом или менторством. Ваш ментор – это всегда человек, который многого достиг. Он смотрит на вашу ситуацию сверху, и знает, как выйти на новый уровень развития. Менторство основывается на постулате, что “невозможно решить какую-то проблему на том же уровне, на котором она возникла”.

То есть если вы годами ходите по кругу, и всегда получаете одни и те же результаты, и никак не можете “пробить потолок” – значит где-то в вашем алгоритме ошибка, из-за которой вы “вошли в цикл” (программисты меня поймут).

Для “выхода из цикла” вам нужен кто-то со стороны, кто укажет вам на ошибку. Теоретически вы, наверное, и сами её смогли бы найти. Но на практике это удается очень редко. И абсолютно точно самостоятельные поиски займут у вас намного больше времени.

Обычно работа с ментором-коучем происходит следующим образом. Примерно раз в месяц вы встречаетесь с вашим наставником, и начинаете ему рассказывать, что именно и как вы сделали за время, прошедшее с вашей последней встречи.

И тут начнет происходить интересная вещь. Во-первых, чтобы не краснеть за свои “успехи” перед большим человеком, вы будете выкладываться намного сильнее, чем если бы ментора у вас не было. А во-вторых, структурируя свои действия, чтобы описать их словами, вы сами скоро наткнетесь на повторяющуюся ошибку.

Таким образом, ментор, с одной стороны, показывает вам своим примером, как надо делать правильно. А с другой стороны – заставляет вас говорить о том, что вы делаете неправильно. Короче говоря, очень полезными вещами занимаются эти ребята. Может этому можно научиться и зарабатывать на этом?

Как научиться коучингу и заработать

Если вы решите стать коучем, то недостатка в учителях не увидите. По всему миру сейчас работают сотни организаций, которые занимаются обучением коучей. Одни только называния этих организаций говорят о том, насколько там все круто – Международная Федерация Коучинга, Империя Коучей, Американская Академия Профессионального Коучинга, и прочее и прочее.

После прохождения обучения в этих организациях вам дадут красивый именной сертификат “со всеми соответствующими правами”. Вот только обучение там стоит очень недешево. И еще оно почему-то занимает очень много времени.

Как правило, вы не сможете просто прийти и пройти какой-нибудь “полный курс коучинга”. Занятия там разбиты на несколько ступеней, и вам надо проходить их последовательно, и каждая следующая ступень, естественно, стОит дороже предыдущей. Какой в этом смысл? А смысл очень даже есть.

Коучинг как финансовая пирамида

Как ни печально, но большинство этих организаций – обычные финансовые пирамиды. То есть там готовят коучей, чтобы те, в свою очередь, тоже могли готовить коучей и зарабатывать на этом. А ступени введены для того, чтобы было понятно, кто кого может учить и за какие деньги.

То есть коуч с дипломом “первой ступени” имеет право набирать учеников и обучать их до первой ступени. Часть вырученных денег от этого обучения он отдает вверх по пирамиде, а часть оставляет себе. Если он получает “вторую ступень”, то соответственно может обучать уже больше и дороже.

Таким образом, схема работы такой структуры очень простая – во главе стоит “самый главный коуч”, которому платят все нижестоящие за право выдавать дипломы от лица данной организации. Собственно за этот диплом новые ученики и платят деньги. Посмотрите, как какой-нибудь коуч пытается продавать свои услуги. Самое почетное место на его сайте всегда уделено перечню дипломов и сертификатов, которые он получил за свою жизнь.

Что общего у коучинга и федераций каратэ

Такая схема работы была придумана даже не самими коучами. Вспомните разнообразные школы каратэ с их цветными поясами. Вы когда-нибудь пытались сдавать на пояса высокого ранга? Знаете, сколько это стоит? И как вы думаете, что вам там дают, кроме самого пояса? Правильно – диплом, который наделяет вас “всеми соответствующими правами” (то есть правом набирать своих учеников, брать с них деньги, и часть этих денег передавать главе Федерации вашего стиля).

Так что, обучение по принципу пирамиды существовало задолго до появления современного коучинга. Ничего особо порочного в такой организации обучения коучингу я лично не вижу. Просто она такая. Неправильно только, если коуч навсегда остается внутри пирамиды, и даже не пытается зарабатывать на применении своих навыков на практике.

Но практикующие коучи тоже, слава богу, есть. И неудивительно, что бОльшая часть самых толковых из них ни в какой федерации коучинга не состоит, и даже коучингу как таковому никогда не обучались. Эта деятельность не попадает ни под какие законы о лицензировании, и вы тоже можете хоть завтра начать предлагать свои услуги коуча и брать за это деньги.

Как правильно их предлагать, и сколько денег за это брать – тема отдельного разговора. А здесь, я надеюсь, мне удалось простыми словами объяснить, что такое коучинг, и чем он отличается от тренинга и менторства. И давайте резюмируем все вышесказанное в виде инфографики.

Что такое коучинг – инфографика

Надеюсь, эта статья была для вас полезна. Не забудьте скачать мою книгу «Автостопом к миллиону». Там я показываю вам самый быстрый путь с нуля до первого миллиона в интернете (выжимка из личного опыта за 10 лет = )

До скорого!

Ваш Дмитрий Новосёлов


Голос тренеров | Вид на футбол изнутри

Переход через реку

Хулен Лопетеги о начале своей тренерской карьеры и о том, как он вспоминает свое время на посту главного тренера Испании и Реала

Тренерские часы: Хорхе Иисус

Хорхе Хесус вернулся в «Бенфику» после того, как подражал Зико и вывел «Фламенго» на Кубок Либертадорес.Наши профессионалы оценивают его успешные методы

Лицом вперед

Крис Хьютон размышляет о том, как годы, проведенные им в Тоттенхэме и Ньюкасле, сформировали его тренерскую философию и взгляды на менеджмент

Сила судьбы

Главный тренер женской команды Бирмингема Марта Техедор о приключениях в Чили и Перу и о том, как разговор в Китае привел ее к женской Суперлиге

Играем бесплатно

Арсен Венгер пришел в «Арсенал» в 1996 году.Тони Адамс возвращается к профессиональному соперничеству с «Манчестер Юнайтед» и к особому моменту в своей жизни

Часы игроков Премьер-лиги: Мо Салах

Наряду с Садио Мане и Роберто Фирмино Мо Салах стал ключевым звеном в одной из самых страшных атак в мире. Оцениваем его улучшение

Присоединяйтесь к нам в качестве тренера

Ami il rugby? Vai forte coi bimbi? Unisci le due cose e guadagna приходит тренеру Rugbytots!



Coinvolgi!

Ностри тренер si connettono veramente con i bambini e sono grandi nel catturare la loro imaginazione e tenere alta l’attenzione.

Энергия и энтузиазм заслуживают квалификации тренера по регбиту в Аббонданце. Questo gioca un ruolo fondamentale nel creare l’atmosfera propria dei nostri corsi.

Я знаю, что коуч будет профессионально присоединяться к вам, и это значит, что он контролирует свой сертификат.

Attiva!

У меня есть тренер, который является персональным талантом и умным человеком, который помогает в создании бамбини и пикколи, а также предлагает свою базовую квалификацию и тариф с новой идеей.

La chiave di questo è la loro passione per lo sport, e la capacity di far lezione in un modo divertente e dinamico.

Не бойтесь играть в регби или больше, если вы не знаете, что делать, если хотите, чтобы выиграть и сыграть в регби, в моде эмоций, как это делается!

Incoraggia!

Ностри тренер, великие мотиваторы, и создаем верные бамбино-исполнители, которые провозглашают новое и преуспевание.

In cambio, ci assicuriamo di incoraggiare i nostri allenatori a sviluppare, rimanere motivati ​​e si ritenuti come parte della famiglia Rugbytots.

Come parte di questo processo, forniamo una formazione complete, offriamo fromtime retribuzioni e una serie di altri premi legati alla performance.


Pronto al calcio d’inizio?

Если вы кандидат на должность тренера, отправьте его по почте с вашим резюме и сообщением.

Candidati ora

ACTP | Программа обучения коучей, аккредитованная ICF

Программа обучения тренеров ICF ACTP

ICF ACTP: Обзор

ICF ACTP или Международная программа обучения коучей, аккредитованная Международной федерацией тренеров, представляет собой комплексную и полностью одобренную аккредитованную программу обучения для сертификации тренеров. CTA предоставляет программу обучения старших сертифицированных профессиональных тренеров (SCPC) по пути ICF-ACTP. Участники, прошедшие нашу программу сертификации профессиональных тренеров в рамках ACTP, означают, что они выполнили сертификационные требования ICF в отношении часов обучения и наставничества тренеров.Если вы тренируетесь в рамках ICF-ACTP, вам не нужно выполнять различные требования к аттестации в нескольких учебных заведениях или наставниках. ICF-ACTP также включает оценку производительности. В рамках ICF-ACTP участники пройдут заключительную оценку эффективности в Coach Transformation Academy. Окончательная оценка эффективности ACTP проверяется ICF и утверждается Академией трансформации тренеров. Таким образом, Coach Transformation Academy оценивает итоговые результаты участников или начинающих тренеров, зарегистрированных для участия в программе CTA SCPC, и получает сертификат Senior Certified Professional Coach.

Что такое путь ACTP?

Для ICF ACTP означает аккредитованную программу обучения тренеров. ACTP - это путь, по которому утвержденные ICF учебные заведения тренеров проводят программы в рамках аккредитованных. Если какой-либо институт подготовки коучей утвержден ACTP, он может проводить обучение коучей для всех трех уровней полномочий ICF - ACC (Associate Certified Coach), PCC (Professional Certified Coach) и MCC (Master Certified Coach). Однако, если какой-либо поставщик услуг по обучению тренеров является утвержденным ACSTH (Утвержденные часы обучения для тренеров), он может проводить обучение тренеров только на уровне ACC.

Что лучше? ACTP или ACSTH?

Что ж, когда дело доходит до начала вашей тренерской карьеры, у вас должна быть четкая цель и видение, лежащие в основе обучения коучингу. Если вы начинающий профессиональный тренер и хотите начать свою карьеру в коучинге с уровня ACC до уровня PCC или MCC, вы должны помнить о том, с каким институтом подготовки коучей вы хотите завершить свой коучинговый путь. Если вы проходите ACC в институте, утвержденном ACSTH, вы не можете продолжать обучение в том же институте, чтобы вывести свое коучинговое обучение на новый уровень, вам необходимо найти другой одобренный ACTP институт, чтобы продолжить обучение коучингу на продвинутом уровне.

Итак, лучше ли использовать ACTP?

Да, если вы начинающий профессиональный коуч и хотите научиться коучингу на профессиональном уровне или хотите начать свою карьеру в коучинге, ACTP - это правильный путь для выбора. Программа обучения коучей, аккредитованная ICF, также поможет вам начать карьеру быстрее, чем программа «Утвержденные часы обучения тренеров» (ACSTH). Последним оценщиком ваших результатов будет сам институт обучения тренеров, вам не нужно проходить заключительный тест, проводимый ICF, но проводимый вашим поставщиком услуг обучения.

Онлайн-тренинг для тренеров ACTP

Если вы хотите пройти программу ICF ACTP, но не можете посещать аудиторные занятия из-за ваших профессиональных обязательств, вы также можете пройти полное онлайн-обучение коучей ICF ACTP. Академия Coach Transformation Academy делает его гибким, когда дело доходит до обучения и становления тренером, вам не нужно сильно напрягать себя, чтобы посещать аудиторные занятия, чтобы стать сертифицированным и профессиональным тренером.Чтобы посетить наш онлайн-тренинг для тренеров ICF ACTP, вам необходимо соответствовать следующим требованиям -

  • Должно быть подключено к Интернету
  • Должен знать основы Интернета
  • Должен иметь возможность посещать еженедельные онлайн-занятия

Хотите знать об онлайн-программах обучения тренеров? нажмите здесь

Каковы требования для пути ACTP?

PCC (Сертификация профессионального тренера)

  1. Завершите 125 часов обучения тренеров.
  2. Пройдите не менее 10 часов наставничества.
  3. Получите 500 часов тренерского опыта.
  4. Квалификационная заключительная оценка эффективности

В качестве института обучения коучей, аккредитованного ACTP, Coach Transformation Academy выполняет все требования ICF к обучению и поддерживает вас на протяжении всего процесса подачи заявки на получение аттестата ICF через ACTP.

Каковы преимущества пути ACTP?

Есть много преимуществ ACTP Pathway, однако следует упомянуть, вот некоторые из многих: -

  • Получить сертификат проще - Получить сертификат от ICF с программой ACTP проще, чем с программой ACSTH.С ACTP вы получаете свои учетные данные ICF от своего учебного заведения, однако в ACSTH для получения учетных данных от ICF требуется примерно 14 недель…
  • Поднимите свои коучинговые навыки на новый уровень - Вы можете продолжить свой коучинговый путь от PCC до MCC (Master Certified Coach) в рамках одних и тех же коучинговых институтов в зависимости от имеющихся у них курсов магистратуры.

У программы ACTP гораздо больше преимуществ. Хотите узнать больше о преимуществах программы ACTP? Щелкните здесь.Как ведущая организация в бизнесе, мы всегда рады помочь вам разобраться в этом подробнее и ответить на все ваши вопросы. Таким образом, общение с нашей командой профессионалов поможет вам больше, чем чтение онлайн.

Почему вам следует присоединиться к программе ACTP?

  • Международное признание
  • Курсы «все включено» от обучения до итоговой оценки.
  • Гибкость при подаче заявки на ACC или PCC, в зависимости от опыта тренерской работы.
  • Рентабельность

Как записаться на программу?

Нажмите здесь, чтобы связаться с нами, если у вас возникнут дополнительные вопросы, или нажмите здесь, чтобы заполнить регистрационную форму онлайн.

НЛП-коучинг и лайф-коучинг

С НЛП-коучингом ваши клиенты испытают огромные сдвиги и изменения в своем психическом и физическом состоянии. Вместо того, чтобы предлагать идеи и концепции, NLP Coaching предоставляет вашим клиентам ясность и доступ к их внутренним ресурсам и логическим дальнейшим шагам, которые необходимо предпринять для реализации их амбиций.

Набор инструментов коучей по НЛП

По завершении курса коучинга по НЛП вы получите 4 востребованных сертификата:

  • НЛП - Поймите, как достичь совершенства в поведении с помощью эффективных стратегий коммуникации и самолидера
  • Гипноз - Доступ бессознательное, чтобы устранить ограничения и установить вдохновляющие предложения, которые помогут вашим клиентам достичь успеха
  • Терапия временной шкалы® - Используйте активное воображение, чтобы быстро удалить ограничивающие убеждения и основные негативные эмоции, которые мешают клиентам достичь оптимального физического и эмоционального здоровья и максимальной производительности , и помочь им создать прекрасное будущее.
  • Коучинг НЛП - Помогите своим клиентам добраться от того места, где они есть, туда, где они хотят быть,
    , помогая им устранить препятствия на пути к успеху и проложить четкий путь к достижению всех
    их целей.

Мощное сочетание этих четырех сертификатов и полученного обучения даст вам возможность гарантировать успех для ваших клиентов. Мы следим за выпускниками наших программ и часто проверяем, как они продвигаются. Мы гордимся тем, что наши выпускники неоднократно и последовательно добиваются стопроцентного успеха со своими клиентами.Многие из наших выпускников, которые ранее были инструкторами по жизни, изо всех сил пытались достичь хотя бы пятидесятипроцентного успеха со своими клиентами.

Практический подход к трансформации

Наша цель состоит в том, чтобы вы с уверенностью окончили учебу или начали программу, а также обладали экспертными способностями для точного выполнения техник. В дополнение к теории, все наши студенты проходят практическую подготовку и оцениваются на предмет их способностей, прежде чем им будет разрешено практиковать за пределами учебной среды.

Во время обучения наши студенты работают друг с другом - реальные люди с реальными сценариями. Таким образом, наши ученики имеют возможность применять свои недавно изученные техники друг к другу и получать пользу от выполнения этих техник на них. Многие из наших студентов выделили возможность испытать личный прорыв в качестве изюминки тренинга: однокурсник проводит их через весь процесс коучинга НЛП, чтобы у них была возможность преодолеть собственные препятствия на пути к успеху.

Таким образом, они не только получают преимущества коучинга по НЛП, но и имеют возможность провести полный личный прорыв в безопасной среде обучения, укрепить свою уверенность и добиться реального успеха со своими сокурсниками, прежде чем они возьмутся за своих клиентов. По завершении тренинга NLP Coaching наши студенты могут начать свой бизнес в качестве коучей и получить профессиональный опыт и уверенность в себе.

Бизнес коучинга

В дополнение к получению технической компетенции стать тренером, мы предоставляем студентам дорожную карту для построения их собственной успешной практики коучинга и создания устойчивой модели для роста бизнеса.

Во время обучения мы рассматриваем аспекты продаж, маркетинга и доставки в рамках новой практики коучинга. Наши выпускники также имеют доступ к постоянной поддержке для создания и развития своего бизнеса, потому что в конечном итоге наш успех зависит от успеха наших выпускников.
Наш тренинг по коучингу НЛП дает студентам возможность развиваться и вносить положительные изменения в жизни других людей.

Тренеры НЛП зарабатывают больше, чем тренеры жизни

Наш опрос выпускников показал, что стартовые ставки для тренера НЛП примерно в пять раз выше, чем у обычного тренера по жизни.

Когда наши ученики следуют нашим точным шагам и инструкциям, мы знаем, что тренеры по НЛП, обученные компанией Tad James Company, могут уверенно брать до 350 долларов в час, когда они начнут, тогда как нормальный коуч по жизни будет начинать примерно с 75 долларов в час. Разница в ставках объясняется высоким уровнем подготовки, которую получают выпускники NLP Coaching, пожизненной поддержкой, которую они получают в наших офисах, и результатами, которые они могут гарантировать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *