Как правильно целоваться с парнем в первый раз в губы без языка: французским, итальянским, без языка, взасос

Содержание

ᐉ Как быстро научиться целоваться с парнем и не опозориться в первый раз? Как правильно целоваться в губы разными видами поцелуев: французским, итальянским, без языка, взасос

Как быстро научиться целоваться с парнем и не опозориться в первый раз?

Поцелуй – это своеобразная романтическая игра для девушек и парней. Она занимает в отношениях особенное место. Ведь с помощью поцелуя можно многое сказать своему партнёру. Да и как можно не любить целоваться?

Ведь во время этой ласки чувства буквально переполняют вас. Казалось бы, поцелуй это так обыденно и банально, но, если задуматься, возникает много вопросов. Как надо целоваться с языком? Как правильно целоваться в губы? Как правильно целоваться без языка?

Сегодня мы быстро научим вас, как правильно, а главное, красиво целоваться с парнем или девушкой.

Виды поцелуев

Существует большое количество видов поцелуев, и все они имеют как свои плюсы, так и минусы.

Здесь мы собрали самые популярные и самые интересные из них.

  • Инато. Это очень нежный и романтичный поцелуй в губы. Он отличается своей плавностью и легкостью. Главное правило – не стоит касаться зубов партнёра и необходимо уделить внимание каждому миллиметру уст своего любимого.
  • Игривый поцелуй. Характерной чертой этой ласки является нежные покусывания парня губ своей девушки, а она в это время подогревает в нём страсть, двигая своим языков в его рту.
  • Нежный поцелуй. С него стоит начинать самым молодым и только сформировавшимся парам. Нежные касания губ и первые, робкие движения языка, делают его особенно романтичным.
  • Страстный поцелуй. Это целая серия большого количества поцелуев начиная от шеи и груди, до внутренней части бёдер. Он способен возбуждать в обоих партнёрах потаенные желания и создавать бурю эмоций.
  • Поцелуй по-французски. Один из самых известных и популярных видов ласки. Самое важное в нём – это контакт между языками, он может быть поглаживание или покусывание, выбор за вами.

Как научиться целоваться?

Как научиться целоваться без партнёра?

Так что если вы хотите, чтобы в первый раз все прошло хорошо, вот несколько советов, касающихся азов поцелуев.

Стоит хорошо подумать над тем, что именно тебя беспокоит в этом вопросе. Наведя порядок в своей голове, ты с лёгкостью сможешь справиться с этой задачей. Но для начала давай

разберёмся с тем, что может тебя напугать.

  1. Ты не знаешь, как это делать. В этом случае всё предельно просто. Для начала стоит изучить технику поцелуев, немного попрактиковаться, и всё. Помни, что никто сразу не родился мастером поцелуев и что этот навык при желании можно легко развить.
  2. Ты сомневаешься в партнёре. Если человек, с которым тебе предстоит целоваться, не вызывает у тебя симпатии или есть в нём что-то, что тебя отталкивает, тогда не стоит с этим торопиться. Возможно, ты просто недостаточно его знаешь или он просто тебе не подходит. В этом деле главное — слушать свое сердце, чтобы в конце не пришлось ни о чём жалеть.
  3. Ты раньше этого не делала. В этом нет ничего странного. Все мы делаем что-то впервые. Первый поцелуй – это то, через что должен пройти каждый. Так что успокойся и постарайся получить удовольствие от этого момента.
  4. Техника поцелуя. Это именно то, от чего напрямую зависит его качество. Чтобы развить в себе мастера поцелуев, достаточно прочесть описания того или иного вида и просто применить свои знания на практике. Понятно, что сразу с партнёром экспериментировать вы не станете, для этого можно использовать любой мягкий, но достаточно хорошо держащий форму овощ или фрукт, например, помидор или персик. Для начала нужно придать ему хотя бы небольшую схожесть с устами любимого или любимой и приступать практике.

Как научиться целоваться без языка?

Поцелуй без языка несёт в себе легкость и нежность. Так что во время тренировок не стоит действовать слишком решительно и жёстко.

Если вы отрабатываете такой вид поцелуя без партнёра, на овощах или фруктах, следите за тем, чтобы они не деформировались и из них не бежал сок.

Как научиться целоваться с языком?

Чтобы правильно целоваться с языком, помимо приведённых выше советов, можно воспользоваться ещё парочкой.

  • Опробуйте различные техники движения языка. Это не только придаст движениям уверенность, но и при постоянных тренировках сделает язык более пластичным.
  • Упражнение с шариком. Попробуйте взять в рот небольшой шарик, например, для пинг-понга, и выталкивайте его языком. В начале у вас, возможно, не будет получаться, но через пару минут вы заметите прогресс. Это поможет в улучшении техники движения языка.

Как научиться целоваться с языком с партнёром?

Если вы уже дошли до тренировки с девушкой или парнем, стоит начать с самых простых и плавных движений. Не нужно хаотично двигать языком в разные стороны или толкать его слишком далеко.

На что ещё стоит обратить внимание при поцелуе?

Вот ещё пара нюансов, обратив внимание на которые, вы сможете избежать неудобства.

  1. Стоит позаботиться о свежести своего дыхания. Даже у самого влюблённых парня или девушки это может напрочь отбить всякое влечение к вам.
  2. Стоит позаботиться о состояния коже лица и губ. Особенно это актуально для осенне-зимнего периода, когда кожа может быть обветренной и сухой.
  3. Не стоит замирать в одном положении. Это может очень сильно смутить вашего партнера, особенно если он, как и вы, в этом деле новичок.
  4. Главное – искренность. Ваш поцелуй должен дать партнёру понять, как вы к нему относитесь и что он для вас значит.
  5. Стоит слегка наклонить голову. Иначе вы столкнётесь со своим партнёром носами.

Техники поцелуев

Поцелуй с языком (или по-французски)

  • Стоит начать с лёгких прикосновений к губам партнёра.
  • После стоит дать понять своему любимому, что вы готовы, слегка приоткрыв рот.
  • После проникновения вашего языка в его рот, стоит начать с деликатных поглаживаний.
  • Во время поцелуя не стоит размыкать губы, они должны взаимодействовать между собой.
  • Не нужно спешить. Стоит делать всё плавно и нежно.

Поцелуй в засос

  • Слегка наклонитесь к девушке или парню и прикоснитесь к его губам.
  • В этом случае стоит выполнять языком круговые движения, а затем провести им по внутренней стороне губ.
  • Затем нужно начать потихоньку засасывать губы партнёра, постепенно наращивая темп.

Не стоит во время ласк заострять свое внимание на технике и дословно пытаться воплотить её в жизнь. Нужно довериться себе и своим чувствам, тогда у вас всё обязательно получится.

Самые частые ошибки

Наиболее распространённые ошибки:

  • не стоит сильно раскрывать рот;
  • старайтесь быть более нежной, а не впиваться в любимого;
  • следите за слюноотделением;
  • если вам предстоит с кем-то целоваться, то лучше не использовать яркую помаду;
  • не будьте слишком активной или слишком пассивной.

Во сколько лет можно целоваться?

Это очень индивидуально. У некоторых первый поцелуй может произойти ещё в детском саду, а у кого-то в старших классах. Если вы ещё не нашли подходящего партнёра – не стоит торопиться. Так что, если парень или девушка не умеет целоваться в 14-16 лет, в этом нет ничего страшного.

Стоит помнить, что для того, чтобы научиться правильно целоваться, вам понадобится время, так что не нужно расстраиваться, если у вас не получится с первого раза.

Как целоваться по‐французски

Вы видели это в кино и, возможно, даже на людях — французский поцелуй, не подвластный времени и страстный знак романтической привязанности, когда партнеры целуются с использованием их языков. Живете ли вы во французском Париже или в техасском Париже, вы можете научиться целоваться по-французски без смущающей бестактности! Если вы хотите научиться целоваться по-французски, начните с шага 1.

Часть 1 из 3: Начинаем

Часть 2 из 3: Как целоваться по-французски как профи

Разведайте обстановку. Выстроив прочный фундамент для французского поцелуя поцелуями без языка, вы можете дать вашему партнеру тонкий намек на то, что вы готовы сдать позиции. Обычно, если вы целуете человека в первый раз, стоит быть осторожным с инициацией французского поцелуя, потому как это может быть воспринято как слишком много и слишком рано. Но если об этом не думать, вот некоторые вещи, которые стоит держать в уме пока вы прощупываете почву, сигнализируя партнеру о том, что вы готовы к поцелуям с языком:

  • Откройте рот шире. Предложение неограниченного доступа приглашает второго человека чувственно слиться языками.
  • Сомкните губы, чтобы нижняя губа партнера оказалась между вашими губами. Теперь нежно и мягко проведите кончиком языка по нижней губе. Сделайте одно плавное, но быстрое движение так, чтобы контакт длился меньше секунды. Если партнеру понравится, он ответит взаимностью.
  • Нужно понимать, когда стоит отступить. Если вы попробовали обе вышеперечисленные техники и ваш партнер не ответил, просто оставьте его в покое до следующего раза и сконцентрируйтесь на обычных поцелуях. Не делайте из этого чего-то особенного и не обвиняйте его.

Пустите в ход язык. Если вы чувствуете, что ваш партнер заинтересован, двигайтесь дальше и начинайте настоящий французский поцелуй. Помните, что ваш язык должен быть в движении, а ваши прикосновения — легкими. Сначала медленно проскользните своим языком в рот партнера. Вы можете начать с помещения его над либо под языком партнера, или даже обвить его язык, если вы чувствуете себя более уверенно. Просто убедитесь, что язык вашего партера отзывается на ваши действия, а не «безмолвен», иначе удовольствие пропадает довольно быстро. Вот еще несколько вещей, которые стоит помнить, исследуя технику французского поцелуя:

  • Действуйте игриво. Слегка «обвейте» язык партнера и отступите назад, приглашая его сделать следующий шаг.
  • На языке расположено множество нервных окончаний, и весь процесс касания языка партнера вашим собственным будет очень приятным.
  • Не проникайте слишком глубоко — если вы перекроете своим языком горло другого человека, это вызовет сильное отторжение. Поначалу не проникайте глубоко и придерживайтесь легких касаний. Поймите, как далеко готов зайти ваш партнер, и действуйте в согласии с этим.

Часть 3 из 3: Оттачиваем продвинутую технику

Добавьте разнообразия. Поцелуи как снежинки, нет двух абсолютно одинаковых. Когда вы освоите технику французского поцелуя, может возникнуть искушение целоваться так каждый раз. Однако не нужно ему поддаваться, чтобы сохранить интерес и новизну. Вы сможете войти в приятный удобный ритм, добавляя немного разнообразия время от времени, чтобы поддерживать интерес. Вот, что можно менять:

  • Скорость. Изменение скорости ваших поцелуев — отличный способ попробовать что-то новое без риска испугать партнера. После того как вы отточили свой медленный поцелуй, попробуйте двигаться немного быстрее несколько секунд — это заставит вас обоих затаить дыхание!
  • Глубина. Если вы уже привыкли целоваться с этим человеком, попробуйте чуть более глубокий поцелуй. Ключ к выполнению задачи лежит в контроле скорости. Если хочется быть более кокетливым и игривым, вернитесь к неглубоким поцелуям.
  • Давление. Как и с глубоким поцелуем, жесткий поцелуй стоит оставить для тех случаев, когда вы уже знаете, что это нравится обоим: и вам, и партнеру. Добавьте к действиям вашего языка немного усилия давлением, но не забывайте, что он должен двигаться.
  • Зубы. Возможно, вы захотите попробовать потереть внешний или внутренний край зубов партнера своим языком. Это может создать ощущение, которое улучшит ваш поцелуй. Вы также можете попробовать нежно поймать нижнюю губу партнера своими зубами. Будьте внимательны: не всем нравятся поцелуи с касаниями зубов — будьте готовы остановиться в любой момент.

Используйте руки. Хотя руки распускать не стоит, особенно во время первого поцелуя, они необязательно должны болтаться по сторонам. Прикосновения к телу вашего партнера (с должным уважением) могут усилить романтические ощущения от поцелуя и дать вам ощущение единения. Установив контакт с телом партнера, вы можете нежно ласкать его, но без лишнего рвения. Вот что вам нужно знать про использование рук во время французского поцелуя:

  • Для начала положите руки на бедра партнера, затем медленно поглаживайте его спину или продвигайтесь вверх к лицу и волосам.
  • Еще одно заводящее движение для первого поцелуя — нежно гладить плечи партнера. Так вы покажете, что вам с ним хорошо.
  • Возьмите в ладони лицо вашего партнера, прикасаясь к его щекам и шее.
  • Используйте старый проверенный способ: просто обвейте его руками и обнимите.

Практикуйтесь. Хорошему французскому поцелую, как и любому хорошему поцелую, нужна практика. По мере накопления опыта у вас будет все лучше получаться. Кроме того, чем больше практики у вас с одним и тем же партнером, тем удобнее вам будет целовать его — вы выработаете тот стиль, который подходит вам обоим. Только то, что ваш первый поцелуй не был выдающимся, не значит, что ваши и вашего партнера по поцелую романтические отношения обречены; имейте терпение и продолжайте целоваться медленно и нежно, пока вы не почувствуете свой собственный ритм.

  • Не принимайте себя слишком серьезно. Если вы попробовали сделать что-то, что с треском провалилось, вполне нормально посмеяться, принести извинения и попробовать снова. Если вы всем своим видом показываете, что полностью удручены разочаровывающим поцелуем, вы только покажетесь странным своему партнеру, этого не нужно.
  • О большинстве первых поцелуев, как и о большинстве первых попыток заняться любовью, и писать-то нечего. Часть удовольствия состоит в том, чтобы совершенствоваться вместе.

Как научиться правильно целоваться

Французский поцелуй, поцелуй взасос… Некоторые даже не представляют, есть ли между этими понятиями разница! Да и все эти понятия разве раньше были как-то разграничены? Но ведь одни целовались хорошо и умело, а у других это не получалось страстно и красиво. А вот если вспомнить кинематограф СССР, так там любили показывать поцелуи в губы на весь экран! И это потому, что постельные сцены большей частью были запрещены, так как считались непристойностью. Думали, что зритель и так поймёт, что именно последует за поцелуем. Правильно, именно то, чего у нас в стране «не было», то есть секса, по мнению одной женщины, принимавшей участие в телемосте.

Можно ли считать сексом поцелуй в таком случае? Кто-то говорит, что это действие как бы пограничное, переходное. При этом подростки, например, могут целоваться – и не более того. Просто потому что им ещё не пора заниматься какими-то другими интимными делами. Ведь в таком возрасте больше даже чисто «спортивного интереса», нежели сильного полового влечения. Но именно этот возраст и хорош, чтобы учиться целоваться.

Конечно, многое тут подсказывает и сама природа. Но чтобы это произошло, нужно преодолеть первую робость. А как её преодолеешь, когда не знаешь, с чего начать этот первый поцелуй? Так что первая задача – это развить в себе уверенность. Чем больше знаешь, тем ты спокойнее, когда предстоит что-то делать впервые. Так что неплохо будет заручиться теорией. Ведь не хочется же, чтобы получилось так, как в известной частушке:

Кстати, о котах! У этих животных есть чему поучиться на самом деле. А именно – нежности. Стоит понаблюдать за своей Муськой или Барсиком, чтобы уловить, как они движутся, например, когда хотят выказать всю свою кошачью любовь к хозяину. Они трутся мордочкой и обязательно при этом прищуривают глаза. Большинство людей на планете, когда целуются, тоже закрывают глаза. Так что не ставьте себе задачу смотреть на партнёра, когда вы с ним целуетесь. У кого-то из писателей даже было замечание на эту тему, что таким людям, которые целуются с открытыми глазами, трудно доверять.

Почему так получается? Дело в том, что когда у человека закрыты глаза, он фактически слеп. И у него, как у слепого, начинают обостряться другие чувства, чтобы скомпенсировать отсутствие возможности видеть. В том числе становятся острее тактильные ощущения, осязание. Значит, и эффект от поцелуя будет намного глубже и сильнее.

Как ни удивительно, но при поцелуе важно чувствовать запах партнёра. И он должен быть приятным. То есть приходить на свидание, перед этим поев что-то с луком или чесноком, не стоит. Но и использовать мятную жвачку как спасительное средство, – это тоже не выход. Не всем же нравится запах мяты. Некоторые больше любят, например, лимонный аромат, потому что именно он ассоциируется со свежестью. А мята – с зубной пастой, утренней спешкой и сумасшедшей гонкой на работу или учёбу. Из-за таких ассоциаций трудно расслабиться, а именно это и требуется для того, чтобы получился хороший поцелуй в губы.

Не очень хорошо, если от одного из партнёров пахнет табаком или спиртными напитками. Если что-то и употреблять перед поцелуем, то делать это нужно обоим. Например, выпить по бокалу шампанского. Если одним и тем же напитком пахнет от обоих, то этот запах не будет заметен ни одному из вас.

Как научится целоваться в губы

Вернёмся к тренировке «с котом». Только вспомним детство. Кто-то из родных обязательно целовал нас в щёчки, в макушку, в носик. И делалось это с величайшей нежностью. Целоваться нужно тоже с таким же бережным отношением к партнёру. Страсть страстью, но когда любишь, нужно ценить и оберегать объект своих симпатий, а не стараться его «порвать» и «помять». Также и вовремя поцелуя не нужно стараться укусить партнёра. Такой жест может испугать того, кто целуется впервые. И тогда от этого человека будет проще добиться даже секса, а не поцелуев!

Это же касается и поцелуев с языком. Если вы слышали сведения о том, что все поцелуи в губы делаются с языком, то это – неправда. Есть разные техники, и использовать нужно ту, которая понравилась бы обоим. Для начала нужно научиться целоваться без языка, потому что это проще и понравится любому. Добавить потом движения языком будет несложно.

Итак, учимся азам поцелуя в губы

    Без языка. Такой поцелуй может быть похож на дружеский. Просто чмокнули друг друга в губы – и всё! Только нужно слегка при этом задержаться. Можно аккуратно ухватить своими губами губы партнёра. Как это сделать? Для тренировки поставьте перед своим ртом горизонтально собственный указательный палец и попробуйте ухватить его только губами, слегка сжать их и зафиксировать. Палец поможет ощутить, насколько сильно можно что-то сжимать губами. Теперь постарайтесь сделать эти прикосновения максимально нежными.

Также можно попробовать изобразить на пальце, будто вы губами пытаетесь с него сорвать воображаемый цветок. Потом делать волнообразные движения. Ведь всё то же самое вам предстоит проделывать с губами любимого человека.

Теперь изучим, где находятся наиболее чувствительные зоны на губах. Во-первых, это самые края губ, окантовка рта. Именно та часть, по которой девушки наносят линию карандашом для губ. Во-вторых, это другая граница – между нежной кожей губ и слизистой оболочкой внутри рта. При хорошей технике поцелуя нужно воздействовать на эти места, чтобы вызвать как можно большее чувство эйфории у партнёра.

  • Поцелуи с языком. Когда в ход пускается язык, то и это делается по-разному. Кто-то любит проникать глубоко языком в рот партнёра, кто-то предпочитает действовать на поверхности. Если вы только-только начали целоваться, а ранее этого не делали вовсе, то попробуйте проводить языком по внутренним чувствительным зонам. Сильно напрягать язык при этом не стоит, но и безвольно болтаться он тоже не должен. Есть мнение, что языком «орудовать» может только парень, а девушка этого делать не должна. Истина же в том, что это – дело обоих, и целоваться нужно так, чтобы было обоим приятно. Даже если партнёрам нравится, когда у них во рту происходит нечто вроде дуэли на шпагах, только на самом деле – на языках, то это тоже приемлемо и замечательно.
  • Взасос. Такой поцелуй отличается тем, что губы партнёров настолько плотно сомкнуты, что дышать возможно только через нос. Если у вас насморк, то и не думайте заниматься этими поцелуями, а предпочтите другой вид. Конечно, пытаться при таком поцелуе втянуть себе в рот губы партнёра не стоит, ведь так можно сделать человеку больно. Но слегка тянуть их на себя можно и нужно.

    Поцелуи взасос делаются и с языком, и без него. Точнее, языки партнёров, скорее всего, будут соприкасаться при таком положении, но вот действовать ими или нет – решать вам обоим.

    Как правильно целоваться с парнем

    Когда люди целуются, то в этом принимают участие не только их губы. О глазах мы говорили: их лучше закрыть. Но не нужно забывать о руках. Держать руки за спиной, когда вы целуетесь можно только в одном случае – если вас похитили злоумышленники и обоих связали. Тогда у вас просто не будет другого выхода. Но когда вы свободны, то партнёра нужно хотя бы нежно обнять. Если вы при этом будете поглаживать его шею или плечи, то этим покажете свою страсть к нему, всё ваше хорошее отношение, всю свою любовь. Можно перед поцелуем провести рукой по груди парня, погладить её, а потом прильнуть к ней. Всё это покажет вашу преданность и заботливость.

    Как научиться целоваться в первый раз

    Конечно, если парень опытный в поцелуях, то от вас требуется не так много: нужно просто чмокнуть его в губы, слегка отстраниться и закрыть глаза. Тогда он поймёт, что вы готовы к более страстному и долгому поцелую, поэтому возьмёт инициативу в свои руки. И если он заинтересован в том, чтобы вы с ним хорошо целовались, то сам подскажет, как ему нравится это делать.

    Французский поцелуй – страстный поцелуй с языком

    Один из вариантов – это французский поцелуй в варианте с языком. Это как раз тот случай, когда хорошо поводить языком по губам, а именно по внутренней кромке, своего партнёра. После того, как внимание уделено кромке, можно круговыми движениями облизывать язык парня, только подальше нужно держать от его языка свои зубы, чтобы случайно не прикусить в порыве страсти.

    Как научится такой технике поцелуя

    Нужно задействовать рефлекс подражания. Как мы учимся танцевать на дискотеке? Смотрим, как движутся другие, и повторяем за ними. Точно так же можно сделать, если смотреть за техникой поцелуя. Это может быть либо сцена из любовной драмы, либо специальное видео. Включите ролик и прокрутите его несколько раз, ведь рефлекс подражания лучше сработает, когда вы попытаетесь повторить не единожды.

    Как научиться целоваться с языком без партнера

    В Интернете часто можно встретить такие советы, как тренировка… на помидорах. Это не издевательство и не троллинг ни в коем случае. Просто помидор чем-то близок по плотности и нежности шкурки к губам. Если вы едите целый помидор, то обязательно в какой-то момент вам приходится высасывать из этого плода сок, чтобы не забрызгаться. Вспомните ощущения на губах, когда вы вытягиваете из помидора сок. Это даст хорошее представление о поцелуе взасос.

    Осталось проработать технику поцелуя с языком. Удивительно, но для этого можно вообще ничего из предметов не использовать.

    Изучить, как правильно двигать языком во время поцелуя

    Итак, приоткрываем рот и начинаем собственным языком водить по своим же губам. По той самой внутренней кромке. Она будет хорошей «обратной связью» из-за высокой чувствительности. Именно эта зона подскажет вам, с какой скоростью должен двигаться язык, чтобы он мог вызывать приятные ощущения.

    Чтобы научиться облизывать язык партнёра, подойдёт эскимо, апельсиновая долька, банан – любой круглый предмет, вокруг которого можно было бы проводить своим языком.

    Научиться целоваться можно на помидорах

    Теперь берём помидор и начинаем двигать по его кожице губами. Стараемся присосаться к поверхности плода, не прокусывая её. Если получилось, то можно повторить всё перед зеркалом. При этом можно медленно наклонять голову вправо и влево. Выполнять всё нужно без спешки, иначе, при излишней суетливости и торопливости, вы будете выглядеть так перед партнёром, будто вам вовсе не нравится целоваться и вы хотите побыстрее покончить с этой «процедурой».

    Кто должен быть инициатором поцелуя

    Обычно инициатором поцелуя бывают представители сильного пола. Но что поделать, когда и вы, и партнёр, по сути, «зелёные» подростки? Ему трудно догадаться, чего вы хотите. И обижаться на него за это не стоит: он просто ещё неопытен. Зато вы у него – первая! Если вы поняли, что нужно брать инициативу в свои руки, то попробуйте просто чмокнуть его в губы и отстраниться. Уж к этому «приглашению» он точно не останется равнодушным. В худшем случае, если он сам не умеет целоваться, то повторит ваш жест. И это уже хорошо. По крайней мере, парень перед следующим свиданием начнёт штудировать тему, как правильно целоваться. И у него что-то даже и получится! Ваша задача – деликатно выждать этого момента, а не нападать с насмешками или того хуже – с попрёками.

    Не понравилось целоваться, как быть

    Не всегда и не все бывают однозначно очарованы первым опытом в поцелуях. Что-то могло не понравиться. Отметём сразу тему «это – неприлично». Комплексы бывают у всех, и если партнёр начал «с места в карьер», то есть очень страстно, то вас это могло попросту испугать. Нужно попросить его целоваться не так пылко, потому что вы пока к этому не привыкли.

    Но могут быть и другие причины, по которым либо вам, либо ему не понравилось целоваться. Не отказываться же от этого приятного выражения любви навсегда!

    1) Выяснить причины (неприятный запах изо рта партнера после сигарет, алкоголя, и т. д.)

    Например, вам просто не понравился запах. Ваш парень курит? Попросите его не курить перед поцелуями. Если уважает – поймёт. Алкоголь? Пейте один и тот же напиток, и тогда всё будет в порядке. Хуже, если у него запах изо рта, исходящий от больного зуба или горла. Сказать об этом прямо сможет не каждый человек. Вы можете просто попытаться взять на себя заботу, например, угостить леденцом от боли в горле. А вместе с ней на время исчезнет и запах. При больных зубах можно предложить мазь, которая облегчит состояние и заодно уберёт запах.

    2) Практика (возможно, если это первый раз, волнение преобладало, не та техника поцелуя была выбрана, к примеру, партнер не любит целоваться с языком, а вы не умело на этом настояли и т. д.)

    Иногда партнёры не успевают обговорить, какие поцелуи им больше по душе, и каждый старается, во что горазд. Ведь иной раз в поцелуе двое сливаются спонтанно. И тут один из них начинает «работать» языком, а второй вообще пока понятия не имеет о том, что так можно делать. Естественно, второй будет шокирован. Это и создаст элемент неловкости, из-за которого поцелуй не понравится.

    Чем полезны и вредны поцелуи для организма

    Сначала стоит поговорить о плохом. Это звучит банально, но через слюну можно получить те инфекции, которые не переносятся воздушно-капельным путём. То есть помимо простуды, можно подцепить, например, гепатит или туберкулёз. Но ведь человек не станет нарочно заражать свою любимую девушку. Если он знает о своём недуге, то всегда предупредит о нём.

    Также в одном из фильмов говорилось о том, что при поцелуях скачет артериальное давление. Но это только часть «процесса». Поцелуй заставляет сердце трепетать. И это – кардионагрузка, то есть тренировка сердечной мышцы.

    Меняется при этих действиях гормональный состав крови: туда попадает эндорфин – гормон счастья. Он не только вызывает ощущение полёта, но и помогает выздоровлению от болезней, улучшает общее состояние. Так что поцелуи, если они – от души, могут стать лекарством даже от хронических недугов. Поэтому целуйтесь на здоровье! Любите и уважайте друг друга, и тогда у вас со временем больше не возникнет вопросов: как лучше целоваться. Вы сами найдёте замечательное решение.

    Источники:

    http://adella.ru/youandhe/nauchitsya-tselovatsya-s-yazykom.html
    http://ru.m.wikihow.com/%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%E2%80%90%D1%84%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%83%D0%B7%D1%81%D0%BA%D0%B8
    http://alfalady.org/otnosheniya/147-kak-nauchitsya-pravilno-celovatsya.html

  • в первый раз с языком, без языка, взасос, без партнёра, на помидорах, в губы

    Первый поцелуй — одно из самых волнительных и запоминающихся событий в жизни девушки, поэтому хочется, чтобы оно не омрачилось неприятными эмоциями. И нужно для этого не так уж и много. Просто заранее учти несколько моментов, а в момент поцелуя доверься своим чувствам.

    Учимся целоваться

    Искусство поцелуя не такое хитрое, как может показаться неискушенной девушке. Секрет в чувствах, которые испытываешь ты и твой молодой человек: для влюбленного в избраннике нет недостатков и ты не должна быть суперопытной. Но если все-таки сомневаешься, можешь потренироваться.

    • Почитай энциклопедию. Не смейся, во многих книгах для девочек раскрывается вопрос первого поцелуя, а часто — и первого секса. В этом естественном вопросе нет ничего зазорного, поэтому просто полистай руководство. Даже если ты не узнаешь ничего нового о технике поцелуя, наверняка там будет другая интересная информация.
    • Смотри фильмы. Современные мелодрамы не стесняются показывать, как целуются герои. Замечательно, что в молодежных комедиях и любовных историях поцелуи обычно простые, поэтому ты легко поймешь принцип.
    • Используй мороженое. Обычное мороженое в вафельном стаканчике. Если ты привыкла отгрызать от него кусочки, остановись и в этот раз слижи лакомство. Представь, что ты целуешься. Прикоснись к мороженому губами, проведи языком по краю, следи, чтобы подтаявшая сладость не растекалась. Это простое упражнение поможет сделать твои губы более чувственными и нежными в момент поцелуя.

    Романтичный французский поцелуй

    Французский поцелуй среди влюбленных считается одним из наиболее романтичных. Его особенность в том, что в поцелуе участвуют не только губы, но и языки.

    Для первого раза он может быть сложноват, но, когда вы с партнером уже немного привыкнете друг к другу, сможете поэкспериментировать.

    • Не бойтесь ошибиться. Во французском поцелуе главное — игра. Вы приоткрываете рты, чтобы была возможность соприкоснуться языками. Инициативу может проявить твой молодой человек или ты, при этом активным может быть лишь один партнер. Языком изучай рот избранника, поддразнивай его, вызывая желание ответить на твой поцелуй.
    • Учись чувствовать партнера. Любой поцелуй предназначен для двоих. Если тебе нравится целоваться, а твоему молодому человеку — нет, вряд ли вы долго пробудете вместе. Старайся понять, чего он хочет, а что его раздражает. Для верности лучше спросить.
    • Говори правду. Несмотря на общепризнанную романтичность, французский поцелуй нравится не всем. Если ты не испытываешь от него удовольствие, лучше скажи партнеру сразу. Ведь поцелуи должны радовать, а не вызывать отвращение.

    Поцелуй без языка против французского

    Уже название подсказывает, что в таком поцелуе участвуют только губы. Но такая техника ничуть не хуже французской.

    • Изучай губы партнера. Если во время французского поцелуя язык проникает в рот партнера, то обычный позволяет узнать рельеф губ до малейшей черточки. Захватывай своими губами губы молодого человека, поочередно посасывай верхнюю и нижнюю, сравнивая их и запоминая. Позволяй ему делать то же самое.
    • Чередуйте интенсивность. Вы же не ставите рекорды, а получаете удовольствие. Пусть короткие, дразнящие прикосновения сменяются долгими поцелуями. Представь, что губы любимого — долгожданное лакомство, которым ты хочешь наслаждаться как можно дольше.

    Поцелуй взасос: краткое руководство

    Поцелуй взасос существенно отличается от дружественного чмока. В этом случае партнер захватывает твои губы своими и долго, продолжительно посасывает их, прихватывая то верхнюю, то нижнюю губу. Целоваться так можно, пока у вас не кончится дыхание и не начнут болеть губы.

    Чтобы научиться такому поцелую, нужно лишь испытывать к своему молодому человеку искреннюю симпатию: влюбленных в принципе сложно отвлечь друг от друга, и любой поцелуй рано или поздно превращается в «взасос».

    Поцелуй без партнера: подготовка к настоящему поцелую

    Поцелуй без партнера, как плавание без воды: в теории понятно, но какой будет результат на практике — неизвестно. Ты можешь зачитать до дыр руководства по поцелуям, зацеловать все продукты питания из холодильника, но только настоящий поцелуй — тот экзамен, который покажет, на что ты способна.

    Не бойся показаться неопытной: во-первых, твой партнер едва ли перецеловал дюжину девушек, чтобы однозначно сказать, что ты не умеешь целоваться. А во-вторых, твоя робость может стать дополнительным бонусом: инициатива окажется в руках парня и он почувствует себя настоящим мачо.

    Стоит ли тренироваться на помидорах?

    Кстати, о целовании продуктов. Этот способ то ли шуточно, то ли серьезно пропагандируется во многих фильмах про подростков. Объясняется это, скорее всего, тем, что помидор мягкий, поэтому на нем можно сымитировать поцелуй. Но это не гарантирует, что в момент первого поцелуя ты окажешься на высоте: мало ли, вдруг по привычке решишь откусить кусочек?

    Смысл упражнения в том, чтобы сделать губы более податливыми и чувственными. Если ты все-таки устроила себе подобную тренировку, можешь использовать любой в меру мягкий продукт: грушу, яблоко, персик. Прежде, чем откусить от них кусочек, «обними» фрукт губами и мягко соскользни с него. Повтори несколько раз. А когда все-таки сделаешь укус, действуй больше губами. Аккуратно отделяй кусочек «тренажера», стараясь не уронить его.

    Но не нужно практиковаться на людях. Выглядит это все-таки забавно. Максимум, можешь попросить подружку оценить, как твой «поцелуй» смотрится со стороны. Но не затягивай с овощами, переходи скорее на мальчиков.

    Подсказки, как научиться целоваться

    Ну здесь тебе поможет только одно: практика. Ты можешь прочесть сотню руководств, посмотреть тысячу фильмов, знать теорию техники поцелуя в совершенстве — и совершенно растеряться в момент своего первого поцелуя. Это естественно.

    1. Вспомни кино: парень и девушка становятся близко-близко, потом соприкасаются губами и на какое-то время замирают в поцелуе. Вот и делай так же. Учти только, что в кадре могут не показать движения губ. То есть, в тот момент, когда пара не двигается, их губы активно работают.
    2. Представь, что ты сосешь леденец, который хочется, но нельзя сгрызть. Покусывай губы партнера, отстраняйся, пытайся распробовать их вкус. Но будь осторожна: прокушенные до крови в порыве страсти губы нравятся не всем парням.

    Две ужасные ошибки при поцелуе

    Поцелуй — это движение души, и чтобы испортить его, нужно очень постараться. Но способы есть, так что постарайся избежать двух главных ошибок.

    • Излишняя активность. Если ты хочешь поцеловать парня, дай понять ему это знаками: посмотри ему в глаза, рассматривай его губы, прижмись к нему. Ты можешь даже прямо сказать, если уже не смущаешься своего избранника. Но во время поцелуя не путай страстность и чувственность с соревнованиями в скорости. Не нужно грызть губы партнера, «всасываться» в него, как пылесос и насильно держать его голову, когда парень пытается отстраниться. Честное слово, это уже напоминает изнасилование, а поцелуй — акт добровольный. Старайся чувствовать партнера, тогда все будет в порядке.
    • Пассивность. Это, пожалуй, еще хуже. Активная барышня хотя бы показывает, что молодой человек ей очень нравится, а пассивная выражает полное равнодушие. Откликайся на поцелуй, ты ведь получаешь от него удовольствие? Твои губы должны двигаться, ты сама должна реагировать телом на движения твоего избранника. Твой ступор, конечно, можно принять за шок от происходящего, но только при первом поцелуе.

    Внимание, девушки! Что нужно учесть перед поцелуем

    Предсказать, когда случится твой первый поцелуй, сложно, но ты должна быть готова к нему всегда. Запомни несколько простых правил, чтобы быть на высоте в случае этого события.

    • Следи за своими зубами. Если у тебя есть в зубах дырки, темные пятна, проблемы, вызывающие неприятный запах изо рта — немедленно к стоматологу! Приведи свои зубки в идеальный порядок, иначе в волнующий момент поцелуя молодой человек внезапно может сбежать. И не забывай о ежедневной гигиене: зубные нити, бальзамы и специальные зубные пасты находятся в свободном доступе. Тщательно следя за своей внешностью, не забывай и о зубах.
    • Ухаживай за губами. Это делать проще: регулярно пользуйся гигиенической помадой и по необходимости — мягким скрабом, не сгрызай кожу с обветрившихся губ, чтобы они не стали похожи на поверхность Луны. Следи, чтобы твои губы были всегда привлекательными и манящими.
    • Не злоупотребляй помадой и блеском для губ. Несомненно, вишневый блеск, сверкающий на солнце, выглядит потрясающе, но ведь твоему человеку придется его съесть, целуя тебя. Так что, отправляясь к любимому на свидание, ограничься простым бальзамом или каплей гигиенической помады, можно с цветом.
    • Не думай о поцелуе. Это может быть сложно, но во время встречи с молодым человеком, не сосредотачивайся на поцелуе, иначе ты будешь зажата и скована. Постарайся максимально наслаждаться общением и возможностью находиться рядом с тем, кто тебе очень нравится. Тогда и поцелуй возникнет сам собой.

    Видеопомощь

    Как правильно целоваться в первый раз с парнем взасос

    Видеоурок страстный поцелуй с языком Как правильно страстно целоваться

    Ответы на другие часто задаваемые вопросы

    Обстановка для поцелуя: какая она должна быть?

    Ты наверняка мечтаешь об идеальном первом поцелуе, который произойдет в идеальном месте и в идеальное время. И ты уже продумала, как это должно случиться, представила, как вы идете по пляжу, залитому лунным светом, у ваших ног плещется море, он поворачивается к тебе и нежно целует. Или это происходит во время романтического вечера, озаренного свечками и романтической музыкой.

    Это все прекрасно, но запомни дну вещь: первые поцелуи очень часто получаются спонтанными. Пока ты планируешь меню на пикник, твой избранник вместо помощи неожиданно внимательно рассматривает тебя. И в тот момент, когда ты начнешь возмущаться, что он не помогает, он просто поцелует тебя.

    Нельзя создать специальную обстановку для первого поцелуя, поскольку он рождается из ваших чувств, из неожиданно нахлынувшей нежности, из понимания, что ты безумно любишь этого человека, а его губы — самое прекрасное, что для тебя существует в этот момент. И эмоции эти могут возникнуть, когда угодно. Вы можете быть вместе на диком рок-концерте и любимая баллада вдруг пробудит ваши чувства. Или это произойдет в момент прощания на перроне, полном людей, суеты и шума. Возможно, вы засидитесь до ночи над стенгазетой для школы или окажетесь под проливным дождем, возвращаясь с чьего-то дня рождения.

    Это не значит, что ты не можешь планировать ваш первый поцелуй. Если ты всегда мечтала, чтобы он произошел во время роскошного фейерверка, пригласи своего избранника на вечер, где планируется такое зрелище. И в момент, когда на небе расцветет сверкающий, разноцветный цветок, прижмись к любимому и загляни ему в глаза. Он наверняка поймет твое желание и поцелует тебя первый.

    Страстный поцелуй — какой это?

    Ответ кроется в самом названии — это поцелуй, полный страсти. Это когда вы не можете оторваться друг от друга, потому что нужны друг другу как кислород. Если твое сердце колотится, дыхание прерывается, голова кружится, и ты чувствуешь, что проваливаешься куда-то в пустоту. Но это не пугает тебя, ведь рядом — Он, самый надежный, сильный и смелый. Не переживай, ты точно узнаешь страстный поцелуй.

    Красивый поцелуй

    Поведение во время поцелуя

    Веди себя искренне — это главное. Отпусти эмоции, расслабься и не думай о возможных ошибках.

    • Делай, что хочешь. Ерошь его волосы, ищи его руки, прижимайся к нему всем телом. Просто показывай, что тебе приятно.
    • Не будь слишком серьезной. Вы живые люди, а значит, при поцелуе может случится какой-нибудь курьез: вы стукнетесь зубами, получится забавный «чмок», вы можете сцепиться пирсингом. Просто посмейтесь над этим. Очарование момента не потеряется, но вы почувствуете себя ближе.
    • Не будь недотрогой. Если вы целуетесь, значит, как минимум симпатизируете друг другу. Не стоит отворачиваться, когда он тянется поцеловать тебя, показывая свое безразличие. Даже если таким образом ты пытаешься его заинтересовать. Просто целуй его — и все.

    Внести в поцелуй больше нежности

    Поцелуй может быть очень разным: дерзким, смущенным, грубым, коротким, долгим. Все зависит от ваших характеров. Но если ты хочешь именно нежный поцелуй, дай понять это твоему избраннику.

    • Не спеши. Прочувствуйте этот момент. Прикоснись губами, проведи пальцами по его щеке, потрись носом о его нос. Это забавно, но для влюбленных очень мило. Пусть поцелуй родится из маленьких, простых жестов.
    • Будь нежной. Ну а как еще ты хочешь получить нежность в ответ? Представь, что его губы — бутон цветка, и ты пытаешься аккуратно раскрыть его.
    • Не давай ему быть агрессивным. Твой молодой человек может оказаться намного жестче и активнее, чем тебе хотелось бы. Видимо, он просто он не знает, какие поцелуи тебе нравятся. Мягко останови его и объясни, что он делает не так. Зато потом наслаждение друг другом вам обеспечено.

    Я хочу целоваться, какой знак подать

    Ты влюблена и смущена, поэтому не можешь сказать избраннику о своих чувствах. Но его губы манят тебя и ты безумно хочешь, чтобы он поцеловал тебя. Используй невербальные знаки. Они едины для всех влюбленных, поэтому он наверняка поймет тебя.

    • Смотри на его губы. Внимательно рассматривай их изгиб, мысленно представь, что ты прикасаешься к ним, проводишь пальчиками по линии губ, ощущаешь их мягкость. Эти эмоции отразятся на твоем лице, и если он не глупее кофемолки, то поймет, чего ты хочешь.
    • Строй глазки. Не нужно кокетничать и играть бровями. Просто посмотри избраннику в глаза чуть дольше, чем этого требует разговор, а потом урони взгляд, показывая, что ты застеснялась. Пара повторов — и молодой человек почувствует, зачем ты так его гипнотизируешь.
    • Прикасайся к нему. Возьми за руку, немного прижмись, положи голову ему на плечо, погладь волосы. В общем, давай понять, что он приятен тебе настолько, насколько это вообще возможно.
    • Будь прямолинейной. Ну а если твой молодой человек все-таки не может понять, чего ты от него хочешь, просто коротко поцелуй его в губы. И тут же отстранись, смотря ему в глаза. Второй поцелуй станет уже его инициативой.

    Просто помни, что поцелуй — это проявление чувств, и если ты в них уверена, все получится само собой.

    Как правильно целоваться с парнем в губы без языка в первый раз? Научиться целоваться взасос по-французски (фото и видео). Как научиться целоваться без партнера в первый раз — эффективные способы

    Поцелуи взасос, в отличие от простых поцелуев с прикосновением губ, можно увидеть не так часто. Все дело в том, что к такому поцелую партнеры должны еще прийти.

    Чтобы освоить, правильную технику выполнения поцелуев взасос, необходимы тренировки и время. Попробуем ответить на вопрос — как правильно целоваться взасос?

    Пожалуй, нет поцелуев более страстных, чем поцелуи взасос. Это действие подразумевает под собой полное соприкосновение губ мужчины и женщины друг с другом, они словно сливаются в единое целое. Слово «взасос» звучит грубовато, поэтому многие люди называют данные поцелуи французскими.

    Франция издавна считалась страной всех влюбленных-романтиков, может быть еще и поэтому самые страстные поцелуи называют французскими.

    Освоиться с техникой поцелуев взасос можно, просмотрев различные обучающие видеоролики в Интернете. В любом случае одного просмотра не достаточно, только после упорных тренировок можно будет достичь результата. К упражнением прибавляются психологический и эмоциональный настрой обоих партнёров.

    Особенно волнителен момент первого поцелую взасос. Как правило, оба партнера испытывают неимоверный стресс перед самим поцелуем. При одной только мысли о вкусе поцелуя на губах, их сердца начинают биться в два раза сильнее. Чтобы успокоить себя и расслабиться, попробуйте представить в голове полную картину поцелуя, а не какие-то ее отрывки.

    Проявляя сдержанность и застенчивость, вы сможете достичь большего результата, быстро расположив к себе партнера. Ваша ласка и женственность, позволит мужчине проявить свою инициативу. Вам останется только плыть по этому течению любви, отвечая на его прикосновения.

    Некоторые правила, которые нужно соблюдать, перед тем как целоваться взасос

    1. Перед любым свиданием с парнем, особенно перед поцелуями с ним, следует позаботиться о свежести дыхания. Сделать это очень легко и быстро можно при помощи «тик-така», «орбита», «дирола» или специального спрея. Но если вы используете жевательную резинку, ее нужно успеть выплюнуть непосредственно перед поцелуем, а ведь он может произойти внезапно. При партнере выплевывать жвачку будет как минимум не эстетично.
    2. Если ваш партнер не курит, а вы да, тогда, хотя бы на время, придется бросить эту пагубную привычку. Нужно уважать своего партнера, чтобы ему тоже было приятно вас целовать. Каждый мужчина рассматривает свою партнершу в качестве матери своих будущих детей, поэтому чтобы он не говорил вам по поводу курения, как бы лояльно к этому не относился, в душе у него все равно останется неприязнь. На время скрыть запах от сигарет поможет лосьон.
    3. Чтобы вас не беспокоили какие-либо комплексы в момент поцелуя взасос, вы должны постоянно следить за состоянием своих губ. Если вы видите, что губы стали жесткими, шершавыми, обветрились, можете воспользоваться перед свиданием бесцветной помадой или бальзамом для губ. Эти средства помогут избавиться от неудобств.

    Как правильно целоваться взасос без участия языка?

    Некоторые вообще не считают поцелуи без языка настоящими поцелуями, для них это простое соприкосновение губ друг с другом. Но если вы ни разу не целовались взасос, именно такие поцелуи помогут вам научиться правильной технике. К тому же, как мы знаем у каждого человека свои вкусы. Одним нравиться использовать при поцелуях язык, а кому-то это противно. Таким образом, те

    ну когда уже можно? 5 золотых правил

    Держание за руки, кокетливо-смущенные взгляды, робкие попытки признаться в своих чувствах — все это волнительно, сладостно, но… вполне забываемо. Чего не скажешь о таком событии, как первый поцелуй. Ученые пришли к выводу, что он укореняется в памяти иной раз лучше, чем рождение ребенка или собственная свадьба. Это усиливает его значение, но также добавляет нервозности. Как и когда делать все правильно? Секреты успешного дебюта — далее в разделах.

    Как подготовиться к первому поцелую?

    1. Морально.

    Нервничать перед столь важным событием — это нормально. Однако если нервы накаляются вплоть до сильного головокружения, тошноты, паники, — значит пора с этим поработать.

    Чтобы хоть немного себя успокоить, достаточно принять несколько фактов:

    • партнер наверняка тоже будет переживать, прокручивать в голове предстоящее занятие;
    • с физической точки зрения в самом процессе нет ничего сложного;
    • есть много видов поцелуев, но нет эталонного, «правильного». Если партнеры выберут разную технику, это не будет значить, что кто-то ошибся;
    • способность целоваться уже заложена в мозге благодаря (не)осознанному просмотру романтических сцен в кино, наблюдению за целующимися парочками наяву и, наконец, природе;
    • чем меньше заморочек, раздумий, тем лучшим в итоге оказывается поцелуй.

    Непосредственно перед занятием лучше поговорить о чем-то общем или пошутить — это разрядит атмосферу. Нередко помогает мысль о том, что раз парень или девушка хочет целоваться, испытывает симпатию, то будет рад(а) любому прикосновению губ.

    А чтобы снизить социальную неловкость, лучше целовать возлюбленного человека в каком-то укромном месте, где никто не сможет помешать.

    2. Физически.

    Еще одна значимая часть. Будучи еще дома, только собираясь идти на встречу, важно:

    • тщательно почистить зубы, при наличии использовать ополаскиватель ротовой полости, зубную нить или зубочистки;
    • отказаться от пищи со специфическим запахом — рыбы, чеснока, лука. Также лучше не пить кофе, если есть проблемы с желудком. Принятие кофейного напитка в таком случае быстро вызовет неприятный запах изо рта;
    • захватить с собой жевательную резинку или сосательные конфеты с приятным ароматом — мяты, барбариса, лимона, например.

    Перед самым поцелуем:

    • можно слегка покусать губы, сделав их краснее, а затем аккуратно облизать, чтобы они выглядели более привлекательными;
    • забыть о сигаретах или алкоголе — запах табака, спиртного здорово все портит;
    • выплюнуть жвачку — она активно стимулирует выработку слюны, а это непременно скажется на качестве всего процесса.

    На свидание желательно идти без кучи сумок или пакетов. Задача значительно затруднится, если руки будут чем-то заняты. Лучше обойтись заплечным рюкзаком или сумкой с ремнем через плечо.

    Как намекнуть на поцелуй?

    Есть несколько способов показать собеседнику, что он интересен как партнер, и подтолкнуть его к поцелую. Лучше использовать сразу серию методов, так как по отдельности они могут быть случайными или двузначными. Что можно сделать:

    • во время прогулки «невзначай» прикоснуться кистями, при разговоре слегка тронуть плечо, талию/торс, поправить торчащий волосок пары;
    • максимально сократить дистанцию, но не забывать о комфорте;
    • установить зрительный контакт, кокетливо прищуриться, подмигнуть;
    • облизать или закусить губу, посмотреть на губы девушки/парня;
    • сесть как можно ближе друг к другу, слегка наклонить голову в сторону собеседника, как бы пытаясь его лучше слышать;
    • ненавязчиво, игриво положить голову ему/ей на плечо, а затем посмотреть в глаза и улыбнуться.

    Неплохо было бы намекнуть на стремление поцеловать как-то оригинально. Можно, например, заключить спор, а в условиях указать, что проигравший целует победителя.

    В любовной игре хорошо воспринимаются хитрости. Приблизиться к лицу, чтобы смахнуть несуществующую ресничку. Затеять разговор о любимом виде поцелуя, невзначай упомянуть, как сильно хочется его попробовать. Указать на что-то, а когда партнер повернет голову, подойти к нему ближе, оказавшись лицом к лицу, поцеловать в щеку или коснуться его/ее губ, когда он/она повернет голову обратно.

    Пройти тест на уверенность в себе

    5 золотых правил первого поцелуя.

    Все намёки, кокетство позади, отступать некуда, ведь ее/его губы уже напротив. Внутри нарастает волнение и растекается по телу сладостным, слегка покалывающим переживанием. Дыхание партнера мягко щекочет кожу, сердце стучит отчетливее, громче. Кажется, будто его слышит весь мир.

    Как не испортить этот момент и продолжить все на такой же приятной ноте?

    1. Спешка — ни к чему.

    Резкость может обернуться неожиданной и неприятной реакцией пары, травмой или испорченным моментом, даже если до этого он был идеальным. Необязательно делать все с черепашьей скоростью, но плавность в таком деле — это must-have. Особенно это касается следующих этапов:

    • приближение рта к губам партнера;
    • прикосновения к телу, волосам или лицу;
    • движения губами.

    Все действия осуществляются максимально мягко. Лучше отказаться от голливудской страсти, так как при первом поцелуе пара еще не знает ни партнерских, ни даже собственных предпочтений. Чрезмерный напор, агрессия здорово оттолкнут.

    Самый первый раз — это всегда история о нежности, легкости, романтике.

    2. Умеренное разнообразие — это хорошо.

    Почему умеренное? Опять-таки, целующиеся еще не в курсе своих предпочтительных техник. Лучше начать со стандартной модели, а смелые эксперименты оставить на потом.

    Однако стоять в одном положении, рискуя схлопотать судорогу или затекание шеи, циклично имитировать движения губ аквариумной рыбки — тоже плохая идея. Здесь разнообразие играет ключевую роль. Что тогда можно менять:

    • наклоны головы — влево, вправо (чтобы носы не стыкались, немного отклонять голову назад), меняя угол;
    • точки воздействия — «бегать» по всему лицу все же нельзя, но разрешено целовать уголки рта, нос, щеки;
    • объекты соприкосновения — губы будут центром всех касаний, но почему бы не потереться аккуратно носами, щеками или даже лбами (без бодания).

    Еще одна деталь, которую настоятельно рекомендуется менять — это положение и движения рук.

    3. «Руки по швам» — табу.

    Болтающиеся, дергающиеся от неловкости кисти выглядят, мягко говоря, неэстетично. Их придется куда-то деть.

    • Парни могут мягко обнять партнершу за талию или положить ладонь на ее шею, лицо.
    • Девушке лучше прикоснуться к груди избранника, его бокам, плечам или лицу.
    • Также для обоих полов хорошей идеей будет запустить пальцы в волосы возлюбленного человека.

    Поглаживание — важная часть динамического, нескучного поцелуя. Достаточно мягко, неспешно гладить партнера по спине, рукам, лицу, волосам. Многим нравится, когда пара кладет ладонь на шею таким образом, что указательный палец касается мочки уха, а большой поглаживает кожу щеки.

    Кстати, после такого поцелуя или даже перед ним можно поглаживать подушечкой большого пальца нижнюю губу пары, слегка взявши его/ее за подбородок.

    Пройти тест: Нравлюсь ли я ему

    4. Язык — не центр Вселенной.

    Поцелуй с языком не подходит для первого раза. Он нравится далеко не всем и более сложен с технической точки зрения. С первого раза можно не угадать, как быстро двигать языком, насколько далеко засовывать его, что вообще им делать.

    Лучше обойтись сначала без него и насладиться мягким прикосновением губами. Нехватку накала можно восполнить теми же касаниями, однако лучше убедиться, что в них нет ничего пошлого или странного.

    На крайний случай, если язык все же рвется в бой, достаточно слегка лизнуть губу партнера, не проталкивая даже кончик языка в рот, контролируя количество слюны.

    5. Паузе быть!

    Затягивать такое занятие нежелательно. Между целовальными фазами делаются остановки хотя бы для того, чтобы осведомиться, устраивает ли все партнера. Порядок действий:

    1. медленно отодвинуть свое лицо всего на несколько сантиметров, чтобы не потерять интимность момента. Руки оставить на месте;
    2. поймать взгляд, подбадривающе и тепло улыбнуться;
    3. негромко задать вопрос «Все хорошо?» или «Тебе нравится?», проследить за реакцией;
    4. продолжить или прервать занятие в зависимости от мимики, ответа пары.

    Также паузу можно использовать для того, чтобы поменять наклон головы, сглотнуть слюну, вздохнуть полной грудью, если нужно отдышаться.

    Поцелуй на первом свидании — да или нет?

    Такой выбор — дело каждого по отдельности, во многом это зависит от того как проходит первое свидание. Однако можно сразу вывести несколько плюсов в пользу того или иного решения.

    ЦЕЛОВАТЬ НЕ ЦЕЛОВАТЬ
    Прямое указание на взаимность чувств без двузначности. Остается интрига, загадка. Желание поцеловаться (если оно было раньше) обостряется.
    Ускоряется достижение близости, отношения быстрее выходят на новый уровень. Увеличивается шанс того, что партнер при следующей встрече сам намекнет на стремление поцеловать или даже сделает это.
    Уменьшается неловкость при целовании на следующем свидании. Выражается воспитание, партнер показывает свою выборочность, серьезность, а значит — и стабильность в отношениях.
    Быстрое выяснение «целовальной» совместимости (чем дольше человек ждет, тем выше его ожидания, которые, увы, не всегда оправдываются). Проверка глубины интереса. Если после свидания партнер сохраняет количество уделяемого внимания или увеличивает его, несмотря на отсутствие поцелуя, значит его интерес устойчив.

    Первый поцелуй — это не так страшно и странно, как многие привыкли думать. Сама его техника достаточно проста, не требует замысловатых действий. Все проблемы — лишь в голове. Вот почему так важно готовиться к этому событию не только на физическом уровне, но также на моральном. Пусть центром всего будут приятные предвкушения, романтика, а не панический страх.

    Пройти тест на влюбленность

    Уроки поцелуев для тех, кому 12 лет

    Отсутствие опыта – это не недостаток, это преимущество!

    Если вас интересует этот вопрос, то вам, скорее всего, и есть 12 лет или около того. В таком возрасте молодых людей и девушек начинает интересовать все, что касается личных отношений. То есть интересовать-то, конечно, начинает раньше, но чисто теоретически. Теперь же приходит время проводить практические опыты. На все утверждения старших о том, что в это время еще рано думать о всяких глупостях, молодежь, мягко говоря, не обращает внимания. Она хочет учиться, хочет познавать жизнь со всех сторон, и советы стариков ей совершенно ни к чему. Однако к некоторым советам все-таки следовало бы прислушаться, тем более что «старики» обладают большими познаниями не только в науках и прочих скучных вещах, но и в «тех самых» вопросах.

    Как научиться правильно целоваться в 12 лет
    Хочу научиться целоваться. Кто поможет?
    Учитель всегда найдется
    Советы подрастающему Казанове
    Немного физиологии

    Итак, если вам очень хочется узнать, как правильно целоваться в 12 лет, видео и кино вам совершенно не помогут. Там взрослые герои играют по сценариям, прописанным взрослыми дядями и тетями. Они, конечно же, давно уже забыли, что чувствует подросток, который готовится к своему первому поцелую. А чувствует этот подросток, скорее всего, страх, нерешительность и неуверенность в себе. Правда, эта неуверенность чаще всего прикрывается грубоватым и бравурным поведением, которое превращает юношу или девушку в совершенного ребенка. 

    Отсутствие опыта – это не недостаток, это преимущество. Прежде всего, это касается, конечно, девушек. Ни в коем случае нельзя «прибавлять» себе опытности, помните: все взрослые женщины, наоборот, пытаются сделать вид, что знакомы с искусством поцелуя и прочими искусствами только понаслышке. Мужчины все понимают буквально, и если вы будете делать вид, что все знаете, то они будут относиться к вам соответственно, и тогда не ждите нежных признаний, романтичных прикосновений и прочих атрибутов красивой любви. Вступая во взрослую жизнь, будьте очень осторожны, особенно если вы имеете дело с партнером, который старше вас. Он, конечно, расскажет, как научиться целоваться в 12 лет, однако подумайте: а захочет ли он на этом остановиться? Готовы ли вы к настоящим чувствам и отношениям? Если у вас есть хоть капля сомнения, то не торопитесь, подождите хотя бы два-три года.

    Если девушке традиции предписывают быть романтичной и неопытной, то от молодого человека, сколько бы ему ни было лет, подруга ждет решительных и умелых действий. Именно поэтому парни так стремятся узнать, как правильно целоваться в 12 лет. Видео, конечно, может научить тому, как правильно подойти к девушке, как обнять ее, как вести себя во время и после поцелуя. Однако никто вам не подскажет, что сказать любимой на ушко, насколько нежным должно быть первое прикосновение, как убедить девушку в том, что именно она – та единственная, которую вы ждали всю жизнь. Девушки, как ни странно, обладают разными характерами.Если бы парень, думающий о том, как все сделать правильно, спросил совета у опытного товарища, то полученный ответ его бы очень удивил. Дело в том, что единых правил не существует, как не существует универсального рецепта для того, чтобы понравиться. Любовь – это не математика, это очень сложная наука, постигать которую нам суждено в течение всей своей жизни. Поэтому, дорогие парни, поменьше думайте о том, как все сделать идеально, ищите свои рецепты.

    Любовь – это не математика, это очень сложная наука, постигать которую нам суждено в течение всей своей жизни.

    Просто целуйтесь, живите и получайте удовольствие от общения с подружками. А чтобы девушки предпочитали вас другим, постарайтесь увидеть в них, прежде всего людей, постарайтесь узнать, что им интересно, о чем они мечтают.

    Поцелуй – это не только движение души, это физиологический акт, своеобразная прелюдия к настоящей любви. Он требует не только душевного настроя, но и подготовки. Если вы хотите узнать об этом все, и собираетесь начать практические занятия, то не забудьте позаботиться о гигиене. Амбре, сотканное из перегара, аромата нечищеных зубов и запаха чеснока может разрушить самую нежную привязанность. Кстати, запах пота также любви не способствует. Во время поцелуя люди обмениваются огромным количеством бактерий, поэтому позаботьтесь о том, чтобы эти бактерии были, по крайней мере, чистыми.

    Другие интересные статьи про поцелуи:

    Как правильно целоваться с парнем?

    Вопрос: «Как правильно целоваться с парнем?» — задавала себе каждая девушка, возможно даже не единожды. Кто-то оттачивал свое мастерство на помидорах, а к кому-то опыт приходил со временем. Так или иначе, целоваться с парнем – очень приятная вещь, поэтому научиться это делать правильно должна каждая девушка, в чем и поможет наша статья.

    Первый раз

    Чаще всего девушки задают себе вопрос: «Как правильно целоваться с парнем в первый раз?», ведь именно первый поцелуй способен положить начало новым отношениям. Перед первым поцелуем с парнем необходимо убедиться, что он тоже не против такого развития событий, иначе вы можете попасть в неловкую ситуацию. Целоваться с парнем первый раз – это всегда очень волнительное событие, поэтому к нему необходимо подготовиться заранее. Чтобы правильно целоваться с парнем, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

    • Для начала убедитесь, что ваше дыхание свежее, чтобы парню не было неприятно. Перед свиданием с ним почистите зубы, запаситесь мятными конфетами или жвачками.
    • Чтобы правильно целоваться с парнем, необходимо сделать удобную причёску, чтобы ваши волосы не мешались при поцелуе. Поверьте, парням не нравится чувствовать волосы девушки у себя во рту, поэтому постарайтесь красиво их заплести назад.
    • Головные приборы вроде шляп или кепок, тоже желательно не надевать, так как они могут помешать во время поцелуя.
    • Красить губы яркой помадой или блеском тоже нежелательно, если вы желаете правильно целоваться с парнем первый раз. Помада может оставить жирный след на губах, что парень точно не оценит.
    • Позаботьтесь о том, чтобы место, в котором вы будете целоваться с парнем в первый раз, было красивым и наименее людным. Все-таки целоваться на публике не совсем этично.

    После того как основная масса рекомендаций соблюдена, вы можете перейти к активным действиям. Когда вы с парнем останетесь наедине, постарайтесь удостовериться, что он тоже хочет целоваться с вами. Для этого достаточно будет совершить нехитрые манипуляции: поднимите взгляд и взгляните в глаза своему партнеру. Когда он тоже это сделает, медленно взгляните на его губы, а затем обратно. Если парень при этом не отвел взгляд, покраснев, то он готов к поцелую, и вы можете целоваться с ним.

    Целоваться с парнем в первый раз нужно следующим образом: когда вы дотронетесь губами до его губ, глаза следует закрыть. При поцелуе наклон вашей головы должен быть противоположен наклону головы парня. В первый раз не желательно целоваться с языком, так как не каждый парень это оценит. Вам нужно просто немного раскрыть губы и поцеловать его, обхватывая его нижнюю губу своими двумя. При этом ее можно аккуратно посасывать, только не переусердствуйте с этим, чтобы не причинить парню дискомфорт. Целоваться с парнем в первый раз нужно не более пяти секунд. Это должен быть легкий поцелуй, при котором вы можете приобнять парня за шею или за плечи. Когда поцелуй закончится, не спешите сразу же отдергивать руки, так как это будет как минимум странно. Откройте глаза, улыбнитесь парню, после чего медленно опустите руки. Если он захочет поцеловать вас еще раз после этого, не сопротивляйтесь, а просто насладитесь поцелуем, который теперь может длиться дольше, чем пять секунд. Целоваться с парнем второй раз можно взасос.

    По-французски

    Правильно целоваться с парнем с языком, что называется поцелуем по-французски, тоже умеет не каждая девушка. А все дело в том, что техника поцелуя с языком значительно отличается от легкого прикосновения губами или поцелуя взасос. Научиться правильно целоваться с языком с первого раза невозможно, на это потребуется некоторое время, в течение которого вашему партнеру придется потерпеть вашу неопытность. Однако, с течением времени, вы сможете легко освоить поцелуй по-французски, ну а пока мы опишем общие рекомендации касаемо того, как целоваться с парнем я языком.

    • В первую очередь вам следует убедиться, что ваше дыхание свежее, для чего перед встречей с объектом обожания следует почистить зубы, а еще можно купить мятные жвачки или освежитель дыхания.
    • Целоваться с языком нужно после того, как вы просто поцеловали партнера в губы. Французский поцелуй – это продолжение обычного поцелуя, поэтому начинать целоваться нужно медленно, не задействуя язык.
    • Когда вы начали поцелуй, спустя время следует слегка приоткрыть губы и попытаться найти языком язык партнера. Не следует засовывать язык слишком глубоко, достаточно будет немного подразнить партнера кончиком языка.
    • Вы можете не сразу найти язык партнера, поэтому вам нужно будет сначала аккуратно провести кончиком языка по его верхней губе, что послужит сигналом к действию, и партнер тоже начнет целовать вас с языком.
    • Французский поцелуй может длиться очень долго, это зависит исключительно от желания партнеров.
    • Не следует сразу же отстраняться от партнера после завершения поцелуя. Заканчивая целоваться, нужно медленно вернуть свой язык на место, закрыть рот и улыбнуться партнеру, показывая, что вам понравился поцелуй.

    Само собой, сразу же научиться правильно целоваться с парнем взасос или с языком нельзя, для этого в любом случае нужна практика. Однако, со временем вы и ваш партнер заметите явные успехи, и тогда целоваться станет в несколько раз приятнее.

    Почему мы целуемся? Наука за щекой, языком и многим другим

    Зависит от того, кого мы целуем

    Люди морщатся по разным причинам. Целуемся ради любви, на удачу, чтобы поздороваться и попрощаться. Есть еще целая фишка "это так хорошо".

    И когда вы останавливаетесь и действительно думаете о поцелуе, это странно, не правда ли? Прижаться губами к кому-то другому и, в некоторых случаях, обмениваться слюной? Оказывается, за этим странным, но приятным поведением стоит какая-то наука.

    Существует множество теорий о том, как зародились поцелуи и почему мы их делаем. Некоторые ученые считают, что целование - это приобретенное поведение, поскольку примерно 10 процентов людей вообще не целуются, и значительно меньше поцелуев с романтическими или сексуальными намерениями. Другие считают, что поцелуй является инстинктивным и уходит корнями в биологию.

    Изучите научные основы всевозможных поцелуев и узнайте, что вы думаете.

    Поцелуи вызывают химическую реакцию в мозгу, включая выброс гормона окситоцина.Его часто называют «гормоном любви», потому что он вызывает чувство привязанности и привязанности.

    Согласно исследованию 2013 года, окситоцин особенно важен для того, чтобы помочь мужчинам сблизиться с партнером и сохранить моногамность.

    Женщины испытывают прилив окситоцина во время родов и кормления грудью, укрепляя связь матери и ребенка.

    Говоря о кормлении, многие считают, что поцелуй произошел от практики кормления поцелуем. Подобно птицам, кормящим своих маленьких птенцов червей, матери раньше - и некоторые до сих пор делают - кормят своих детей пережеванной пищей.

    Вы знаете, какой кайф испытываете, когда по уши в поисках новой любви и проводите время, играя с ними? Это влияние дофамина на систему вознаграждения вашего мозга.

    Дофамин выделяется, когда вы делаете что-то хорошее, например, целуетесь и проводите время с тем, кто вам нравится.

    Этот и другие «гормоны счастья» вызывают у вас головокружение и эйфорию. Чем больше вы получаете этих гормонов, тем больше их хочет ваше тело. Для некоторых это может быть более очевидным в начале отношений, особенно если большую часть времени вы проводите на замке губ.

    Если вы сможете поддерживать постоянный темп поцелуев после того, как первая искра угаснет, вы сможете продолжать пользоваться благами этих гормонов счастья.

    У вас могут быть даже более приятные отношения. В исследовании 2013 года пары, состоящие в длительных отношениях и часто целовавшиеся, сообщили о повышении удовлетворенности отношениями.

    Не секрет, что некоторые поцелуи полностью сексуальны и далеки от платонических.

    Более ранние исследования показывают, что для женщин поцелуи - это способ оценить потенциального партнера.Это также играет важную роль в их решении попасть в листы.

    Участницы заявили, что у них меньше шансов заняться сексом с кем-то без предварительного поцелуя. Они также сообщили, что то, насколько хорошо кто-то целуется, может повысить или снизить шансы их партнера попасть на третью базу.

    Также было показано, что мужчины целуются, чтобы ввести половые гормоны и белки, которые делают их партнершу более сексуально восприимчивой.

    Поцелуи с открытым ртом и языком особенно эффективны для повышения уровня сексуального возбуждения, потому что они увеличивают количество вырабатываемой слюны и обмена ею.Чем больше вертел вы поменяете, тем больше вы получите возбуждения.

    Вы можете поблагодарить множество нервных окончаний в ваших губах за то, что они сделали поцелуй таким приятным.

    На ваших губах больше нервных окончаний, чем на любой другой части вашего тела. Когда вы прижимаете их к другому набору губ или даже к теплой коже, это просто приятно. Скомбинируйте это с химическим коктейлем, который выделяется во время поцелуев, и вы получите рецепт, который обязательно подарит вам все ощущения.

    Наряду с окситоцином и дофамином, которые вызывают у вас привязанность и эйфорию, поцелуи высвобождают серотонин - еще одно химическое вещество, дающее хорошее настроение.Он также снижает уровень кортизола, поэтому вы чувствуете себя более расслабленным, и все вокруг хорошо проводят время.

    Поцелуи доставляют удовольствие и приносят пользу телу. Это может помочь людям почувствовать себя связанными и укрепить связи всех видов.

    Просто помните, что не все хотят, чтобы их целовали, и не все относятся к поцелуям так, как вы. Неважно, приветствуете ли вы кого-то новенького, морщитесь, чтобы поцеловать лучшую подругу, или целовались с романтическим интересом - всегда нужно спрашивать, прежде чем обниматься.

    И не забывайте соблюдать гигиену полости рта для свежего, достойного поцелуя рта.

    Покалывание языком: 9 возможных причин

    Это повод для беспокойства?

    У тебя странный язык. Это покалывание, что-то вроде ощущения иголки во рту. В то же время он может немного онеметь. Вам стоит волноваться?

    Наверное, нет. Покалывание в языке часто не о чем беспокоиться и, вероятно, скоро пройдет само по себе.

    Есть много причин покалывания в языке. Одна из возможных причин - это состояние, известное как первичный феномен Рейно, заболевание, которое обычно влияет на приток крови к пальцам рук и ног и, реже, к губам и языку.Когда у вас остывает язык или вы испытываете стресс, мелкие артерии и вены, по которым течет кровь, сужаются. При первичном феномене Рейно эта реакция усиливается, и приток крови к пораженной области временно снижается. Из-за этого ваш язык меняет цвет и становится синим, очень красным или очень бледным. Во время или после приступа у вас может непродолжительное время покалывать язык.

    Первичный синдром Рейно может раздражать, но не опасен. Причина неизвестна, и это не означает, что у вас серьезные проблемы со здоровьем.Если у вас есть симптомы, связанные с языком, они почти всегда проходят, если вы выпьете что-нибудь теплое или расслабитесь, чтобы снять стресс.

    Первичная болезнь Рейно обычно вызывает повторные эпизоды. Если вы заметили временное изменение цвета языка, сделайте снимок и поделитесь с врачом, чтобы он подтвердил ваш диагноз. Важно убедиться, что вы не испытываете вторичный синдром Рейно.

    Вторичная болезнь Рейно - связанное с ней заболевание, которое вызывает похожие симптомы, но часто вызвано основной проблемой со здоровьем иммунной системы, например волчанкой, ревматоидным артритом или склеродермией.

    Иногда онемение или покалывание языка могут быть признаком инсульта или транзиторной ишемической атаки (ТИА). TIA также известны как мини-удары.

    Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если помимо покалывания в языке вы испытываете какой-либо из этих симптомов:

    • слабость или онемение в руке, ноге или лице или на одной стороне тела
    • опущение лица
    • проблемы с речью
    • трудности с пониманием или путаница
    • потеря зрения
    • головокружение или потеря равновесия
    • сильная головная боль

    Симптомы ТИА могут длиться всего несколько минут, но они все еще серьезны.ТИА и инсульт - это неотложная медицинская помощь. Немедленно позвоните в местную службу экстренной помощи, если вы подозреваете ТИА или инсульт.

    Аллергическая реакция на пищу, которую вы съели, на химические вещества или лекарства, которым вы подверглись, может вызвать опухание, зуд и покалывание на языке.

    Пищевая аллергия возникает, когда ваша иммунная система сбивается с толку и думает, что обычная пища вредна.

    Наиболее распространенные продукты, вызывающие аллергию:

    • яйца
    • арахис и древесные орехи
    • рыба
    • моллюски
    • молоко
    • пшеница
    • соя

    У некоторых взрослых, страдающих аллергией на пыльцу, может наблюдаться опухоль. или покалывание языка из-за синдрома оральной аллергии.Аллергия заставляет вас реагировать на некоторые обычные сырые фрукты и овощи, такие как дыня, сельдерей или персики. Он вызывает раздражение во рту и может вызвать покалывание, опухание или раздражение во рту, губах и языке. Если вы заметили покалывание во рту или языке после употребления определенных продуктов, избегайте их в будущем.

    Если вы испытываете что-либо из следующего, позвоните 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это могут быть признаки тяжелой и опасной для жизни аллергической реакции:

    • одышка или затрудненное дыхание
    • охриплость или стеснение в горле
    • отек губ или рта
    • зуд
    • крапивница
    • затруднение глотания

    Лекарственная аллергия также может вызвать опухание, зуд и покалывание языка.Хотя антибиотики часто вызывают эти реакции, любое лекарство может вызвать симптомы аллергии. Если после приема нового лекарства у вас возникли какие-либо необычные симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

    Подробнее: Как справиться с тяжелой аллергической реакцией (анафилаксией) »

    Язвы - это небольшие неглубокие язвы овальной формы, которые могут образовываться на языке или вокруг него, внутри щек или на деснах. Хотя не совсем ясно, что вызывает язвы, такие вещи, как легкие травмы рта, гормональные изменения, вирусы, неадекватное питание, аллергия или пищевая чувствительность, похоже, играют определенную роль.Они болезненны, но обычно проходят сами собой примерно через неделю.

    Пока у вас болит язва, избегайте острой, кислой или хрустящей пищи - они вызовут раздражение. Для снятия боли попробуйте прополоскать рот раствором из 8 унций теплой воды, 1 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды. Вы также можете попробовать применить безрецептурное средство, такое как бензокаин (Анбесол) или Канка.

    Гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови упал ниже безопасного уровня.

    У людей с диабетом может развиться гипогликемия, если они пропускают приемы пищи или принимают слишком много инсулина или некоторых других лекарств от диабета.

    Хотя это заболевание в первую очередь связано с диабетом, это может возникнуть у любого.

    Другие симптомы могут включать:

    • ощущение сильной дрожи, слабости или усталости
    • чувство сильного голода
    • вспотевание
    • головокружение
    • очень раздражительность или плаксивость
    • чувство спутанности

    еда или питье что-нибудь с сахаром, например леденец или фруктовый сок, может помочь вернуть уровень сахара в крови к норме, если он слишком низкий.

    Подробнее: Как бороться с гипогликемией »

    При гипокальциемии уровень кальция в крови падает намного ниже нормы. Хотя это может вызвать покалывание на языке и губах, вы, скорее всего, сначала испытаете другие симптомы низкого уровня кальция.

    Сюда входят:

    • мышечные подергивания, судороги и скованность
    • покалывание во рту и в пальцах рук и ног
    • головокружение
    • судороги

    Гипокальциемия имеет множество возможных причин, в том числе:

    Если у вас есть обратитесь к врачу, если вы считаете, что язык вызывает гипокальциемию.Простой анализ крови может диагностировать проблему. Симптомы гипокальциемии обычно проходят, когда вы устраняете основную проблему и начинаете принимать добавки кальция.

    Низкий уровень витамина B-12 или витамина B-9 (фолиевая кислота) может вызвать болезненность и опухоль языка и повлиять на вкусовые ощущения. Также может появиться покалывание в языке, руках и ногах. В то же время вы можете постоянно чувствовать себя очень уставшим, потому что оба эти витамина B необходимы для выработки красных кровяных телец и поддержания здоровья нервов.Низкий уровень этих витаминов может привести к анемии.

    Дефицит витамина B-12 или фолиевой кислоты вызван либо недостаточным количеством этих витаминов в вашем рационе, либо неспособностью усваивать эти витамины из пищи. По мере того, как вы становитесь старше, ваш желудок становится менее кислым, поэтому возраст может быть фактором.

    Некоторые лекарства могут препятствовать усвоению витаминов группы В. Сюда входят:

    Хорошие источники B-12 включают рыбу, мясо, яйца и молочные продукты. У веганов может возникнуть дефицит, если они не употребляют обогащенные продукты, такие как соевое или ореховое молоко, крупы, хлеб или злаки, а также не используют пищевые дрожжи или добавки.Хорошие источники B-9 содержатся в листовых овощах, большинстве зеленых овощей, бобах, арахисе, томатном и апельсиновом соке.

    При отсутствии лечения дефицит витамина B-12 или фолиевой кислоты может быть серьезным и привести к необратимому повреждению нервов. Очень важно получить лечение как можно скорее. Простой анализ крови покажет, слишком ли низкий у вас уровень. Лечение обычно состоит из приема высоких доз добавок, но в некоторых случаях вместо этого вам могут потребоваться еженедельные уколы витаминов.

    Предупреждающие симптомы (аура) мигренозной головной боли могут включать ощущение покалывания в руках, лице, губах и языке.

    Другие симптомы ауры могут включать головокружение и нарушения зрения.

    Сюда входят:

    • зигзагообразные узоры
    • мигающие огни
    • слепые пятна

    Симптомы ауры обычно сопровождаются мигренью. Когда это происходит, у вас очень сильная головная боль с одной стороны головы, часто с тошнотой и рвотой.

    Продолжайте читать: Какое лечение мигрени вам подходит? »

    Почти во всех случаях покалывание в языке вызвано заболеванием, которое легко диагностировать и лечить.Однако некоторые менее распространенные состояния также могут вызывать покалывание в языке.

    Синдром жжения во рту

    Синдром жжения во рту вызывает постоянное чувство жжения или дискомфорта на языке, губах и во рту.

    Симптомы различаются от человека к человеку и могут также включать:

    • изменения вкусовых ощущений
    • сухость во рту
    • металлический привкус во рту

    Иногда синдром жжения во рту может быть признаком здоровья проблема, такая как дефицит витамина B-12, дрожжевая инфекция или диабет.Но часто причина этого неизвестна. Исследователи полагают, что это может быть связано с проблемами с нервами, которые контролируют эту область. Синдром жжения во рту встречается примерно у 2 из 100 человек и в основном встречается у женщин в постменопаузе.

    Синдром неизлечим, но избавиться от симптомов можно, отказавшись от алкоголя, табака и острой пищи. Также могут помочь местные анестетики для онемения языка и лекарства, снимающие хроническую боль.

    Гипопаратиреоз

    Гипопаратиреоз встречается редко.Это происходит, когда паращитовидные железы перестают вырабатывать достаточное количество паращитовидного гормона. За щитовидной железой на шее расположены четыре паращитовидные железы. Паращитовидные железы контролируют количество кальция в крови.

    Когда уровень кальция падает слишком низко, у вас могут быть:

    • мышечные спазмы
    • слабость
    • судороги
    • головокружение
    • покалывание в руках, ногах и лице

    У некоторых людей причина неизвестна .У большинства людей одна или несколько паращитовидных желез перестают работать, потому что щитовидная железа каким-либо образом повреждена, обычно в результате хирургического вмешательства по ее удалению или другой операции на шее.

    Независимо от причины, лечение одно и то же: пожизненное употребление добавок с кальцием и витамином D.

    Рассеянный склероз

    Рассеянный склероз (РС) - хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Воспаление вызывает нарушение обмена данными между мозгом и телом, что приводит к появлению широкого спектра симптомов.К ним относятся:

    • слабость
    • усталость
    • проблемы при ходьбе
    • проблемы со зрением

    Другими распространенными симптомами рассеянного склероза являются покалывание и онемение лица и рта, тела, рук или ног.

    РС встречается редко, поражая около 400 000 человек в Соединенных Штатах. У вас больше шансов заболеть РС, если вы женщина в возрасте от 20 до 40 лет, но мужчины также болеют этим заболеванием, как и молодые и пожилые люди. РС вызывается иммунной системой организма, атакующей нервы и их защитное покрытие, известное как миелин.В настоящее время нет известного лечения, но различные лекарства могут помочь контролировать многие симптомы.

    Покалывание или онемение языка, которое возникает внезапно и затрагивает лицо, руку или ногу с одной стороны, может быть признаком инсульта. Обвисание лица, проблемы при ходьбе или разговоре также могут быть признаками. Любой из этих симптомов требует немедленной медицинской помощи - позвоните в местную службу экстренной помощи.

    Покалывание, которое случается только время от времени или которое вы можете связать с чем-то еще, например, с аллергией или язвой, должно исчезнуть само по себе.Если это продолжается более нескольких дней или становится очень неприятным, обратитесь к врачу. Важно знать, является ли покалывание незначительной проблемой или симптомом более серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет, дефицит витаминов или рассеянный склероз.

    Love At First Kiss видит, как 2 незнакомца целуются, чтобы оценить химию перед тем, как пойти на скоростное свидание

    Ты бы поцеловал незнакомца, чтобы найти любовь? В телешоу видны два человека, которые никогда не встречались перед камерой, сомкнувшись губами, чтобы оценить химию перед тем, как отправиться на двухминутное скоростное свидание

    • Новое шоу Love At First Kiss приглашает участников поцеловать других участников без представления
    • Если они нравятся друг другу, они могут выбрать скоростное свидание с последующим подходящим свиданием
    • Первый эпизод шоу TLC из восьми частей должен выйти 3 августа
    • Шоу в США сделано теми же создателями, что и реалити-шоу Холостяк

    Автор Миранда Брайант для Dailymail.com

    Опубликовано: | Обновлено:

    Новое телешоу требует от участников целовать совершенно незнакомых людей, чтобы решить, хотят ли они пойти с ними на свидание.

    В восьмисерийном сериале TLC «Любовь с первого поцелуя» людей просят сомкнуть губы - даже без представления - чтобы оценить свою совместимость.

    В первом эпизоде ​​шоу, который стартует 3 августа, рассказывается о женщине, которая никогда не целовалась до третьего свидания, и о 27-летнем мужчине, которого никогда не целовали.

    Прокрутите вниз, чтобы просмотреть видео

    Мгновенно: в новом телешоу видны два человека, такие как Эшли и Джози, изображенные на фото, которые никогда не встречали сомкнутых губ на камере

    Спарк? Шоу TLC «Любовь с первого поцелуя» приглашает пары, такие как Шондо и Аманда (на фото), оценить их химию поцелуем

    Интимное: если пары нравятся друг другу, они могут пойти на двухминутное скоростное свидание

    Совместимо? Если скоростное свидание прошло успешно, пары, такие как Джош и Эмили, изображены на фото, они могут выбрать подходящее свидание.

    Другие основные моменты серии, созданные создателями «Холостяка», включают профессионального бойца ММА, который говорит, что ключ к поиску подходящей женщины - это ее «чертовски грязный» язык и две женщины, которые нашли общий язык с того момента, когда увидели друг друга.

    Если пары чувствуют влечение во время первого поцелуя, они могут пойти на двухминутное скоростное свидание.

    Причины и советы по уходу за языком

    Язык - это мышечный орган во рту, который важен для еды, глотания и речи.

    Болезненный или болезненный язык может настораживать, но обычно не является поводом для беспокойства. В большинстве случаев болезненный язык - это незначительные проблемы, которые проходят сами по себе или требуют минимального лечения.

    Поделиться на Pinterest Распространенной причиной болезненности языка является случайный прикус языка при пережевывании пищи или внезапный прикус.

    Большинство людей испытали острую боль, вызванную случайным прикусыванием языка. Поскольку язык разделяет пространство рта с зубами, люди нередко кусают его во время жевания.

    Язык также может быть травмирован, если при ударе зубы зажмут его. Иногда это происходит во время контактных видов спорта или в результате несчастного случая, например, поскользнуться, упасть или попасть в автомобильную аварию.

    Судорожные расстройства, такие как эпилепсия, также могут привести к травмам языка или разрывам, когда зубы прикусывают язык во время припадка.

    Для полного заживления больного места может потребоваться несколько дней или больше недели. Полоскание горла теплым раствором соленой воды может облегчить боль и способствовать заживлению.

    Однако при сильных укусах или травмах языка может потребоваться медицинская помощь.

    Травмы или разрывы языка часто встречаются у детей. Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале клинической детской стоматологии , решение о восстановлении их с помощью швов или хирургического вмешательства зависит от возраста ребенка и серьезности травмы.

    Если травма выглядит глубокой или большой или наблюдается сильное кровотечение, может потребоваться неотложная помощь.

    Грибок Candida присутствует во рту, горле и пищеварительном тракте. Если организм не в состоянии держать грибок под контролем и он разрастается, Candida вызывает грибковую инфекцию. Чаще это случается у новорожденных и людей с ослабленной иммунной системой.

    Когда Candida разрастается во рту, это называется оральным кандидозом.Это может вызвать образование болезненных желтых или белых пятен на языке и во рту.

    Лечение молочницы может включать противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту. Обычно лучше через 2 недели после начала приема лекарств.

    Поделиться на Pinterest Язвы - это болезненные пятна, которые могут возникать во рту. Обычно они проходят сами по себе.

    Большинство людей испытывали болезненные язвы во рту. Известные с медицинской точки зрения как афтозные язвы, они могут появляться внутри губ, щек и под языком.

    Язвенная болезнь выглядит как маленькое круглое белое пятно с красной каймой, и оно может вызывать болезненные ощущения при еде или разговоре.

    Эксперты точно не знают, что вызывает язвы, но считают, что они могут быть вызваны:

    • острой или кислой пищей
    • эмоциональным стрессом
    • физическим стрессом из-за болезни
    • гормональными изменениями, особенно у женщин

    В случае язвы язвы заживают сами по себе. Лечение включает в себя отпускаемые без рецепта местные обезболивающие, полоскание соленой водой или жидкость для полоскания рта по рецепту.

    Если язвы появляются более 3 раз в год или вызывают сильную боль, людям следует проконсультироваться с врачом или стоматологом. Язвы не заразны.

    Не путать с язвами, герпес вызывается вирусом простого герпеса и очень заразен. Они распространяются при контакте кожи с кожей и выглядят как пузыри, заполненные жидкостью, которые сочатся и образуют корку по мере заживления.

    Даже человек, у которого нет активного герпеса, может передать его другим.Многие дети получают герпес от взрослых, которые могут их целовать, делиться с ними напитками или посудой или касаться их лица.

    Герпес часто появляется на внешней стороне рта, но они могут поражать язык и вызывать боль, покалывание и жжение.

    Некоторые врачи прописывают противовирусные препараты, чтобы уменьшить серьезность язв и помочь им быстрее пройти. Однако герпес может вернуться позже, поскольку вирус герпеса никогда не исчезает, как только человек заражается им.

    Синдром жжения во рту - это болезненное состояние, которое вызывает чувство жжения, онемения или покалывания на языке.Боль может длиться месяцы или годы, но во рту не будет никаких видимых проблем, таких как язвочки или покраснение.

    Врачи не могут диагностировать синдром жжения во рту во время осмотра ротовой полости, поэтому им, возможно, придется ставить диагноз только на основании симптомов.

    Не всегда возможно определить причину, но синдром жжения во рту может быть вызван:

    Лечение этого состояния будет зависеть от истории болезни человека и степени боли.

    Глоссит означает воспаление языка.Существует несколько различных типов глоссита, но почти все они могут вызвать воспаление или болезненность языка.

    Лечение варьируется в зависимости от причины глоссита и степени боли, которую он вызывает.

    Географический язык

    Медицинский термин для географического языка - доброкачественный мигрирующий глоссит.

    Это заболевание возникает, когда крошечные, похожие на пальцы шишки на языке, известные как сосочки, исчезают небольшими участками. Это приводит к гладкому красному поражению на языке, которое обычно окружено белой рамкой, придавая языку вид карты.

    Некоторые люди испытывают жжение или болезненные ощущения на языке. В этом случае местные обезболивающие или отпускаемые по рецепту лекарства с кортизоном могут помочь при боли.

    Причина географического языка не известна. Возможно, существует связь между географическим языком и псориазом, но люди без псориаза могут все же получить географический язык. Это не заразно и не вызывает других проблем со здоровьем.

    Срединный ромбовидный глоссит

    Гладкая, красная, плоская область в середине языка обычно является срединным ромбовидным глосситом.Часто это не вызывает никаких симптомов, поэтому человек может не осознавать, что у него это есть, если врач или стоматолог не обнаружит его. Однако это может вызвать боль в языке, особенно при употреблении определенных продуктов.

    Считается, что срединный ромбовидный глоссит вызван грибковой инфекцией, поэтому его обычно лечат противогрибковыми препаратами, если боль беспокоит. Это не заразно.

    Другие причины глоссита

    Язык может воспаляться и болеть из-за множества различных факторов. К другим частым причинам глоссита относятся:

    Аллергические реакции

    У людей с тяжелой реакцией на определенные продукты питания, укусы насекомых или другие вещи может развиться острый или внезапный глоссит.Это может вызвать отек языка, который может мешать дыханию.

    Целиакия

    Исследование, проведенное в журнале Journal of Medical Case Reports , показало, что атрофический глоссит был единственным признаком целиакии у некоторых людей.

    Дефицит питательных веществ, таких как низкий уровень железа или витамина B-12

    Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral Pathology and Medicine , обнаружило «значительную связь дефицита гемоглобина, железа и витамина B-12 ″ с глосситом. .

    Аналогичным образом, в исследовании, опубликованном в журнале Canadian Medical Association Journal , обсуждался человек, у которого был болезненный, жгучий язык и был обнаружен дефицит B-12.

    Опухоль на языке - еще одна возможная причина болезненности языка. Опухоль может проявляться в виде болезненного пятна, шишки, красного или белого пятна на языке, которое не проходит.

    Другие симптомы, которые могут сопровождать опухоль на языке, включают онемение, боль при глотании и необъяснимое кровотечение.

    Опухоли могут быть доброкачественными или злокачественными. Если кто-то считает, что у него на языке опухоль, ему следует немедленно обратиться к врачу.

    Болезненный язык обычно не вызван привычками ухода за полостью рта. Тем не менее, поддержание здоровья полости рта и отслеживание любых изменений внешнего вида языка может помочь в лечении проблем на ранней стадии.

    Хороший уход за полостью рта обычно включает:

    • чистку зубов не менее двух раз в день с использованием зубной пасты с фтором
    • чистку зубной нитью не менее одного раза в день
    • посещение стоматолога не реже одного раза в 6 месяцев или с рекомендованной частотой

    Чистка зубов язык может помочь избежать неприятного запаха изо рта, но агрессивная чистка щеткой или соскабливанием не обязательна и может вызвать раздражение.

    Людям также следует избегать полоскания рта на спиртовой основе, особенно если язык чувствительный или сухость во рту является проблемой.

    Хотя большинство болей в языке проходит без проблем, люди не должны игнорировать любые изменения языка.

    Если человек испытывает боль в языке, не имеющую очевидной причины, ему следует обратиться к врачу или стоматологу. Воспаление языка и боль могут быть признаком основного состояния или дефицита, требующего лечения.

    Хирургия уздечки языка у взрослых изменила мою жизнь

    Хирургия уздечки языка у взрослых изменила жизнь Мишель.

    Функция языка и его роль в здоровье зубов - горячая тема в настоящее время.

    Уздечка языка у младенцев и ее влияние на здоровье зубов, дыхания и сна в последнее время привлекли к себе внимание. Симптомы невыявленной уздечки языка могут быть связаны с дыханием через рот, плохим сном, апноэ во сне, болью в шее, проблемами с пищеварением и тревогой.

    Многие родители хотят, чтобы их новорожденные избавились от уздечки языка, чтобы помочь ребенку кормить грудью. Но что насчет тех из нас, кто не вышел на свободу раньше? Языковые связи взрослых - гораздо менее обсуждаемая процедура.В настоящее время растет число практикующих врачей, выполняющих эту процедуру.

    Ослабление уздечки языка у взрослых может быть выполнено стоматологами, хирургами-стоматологами и ЛОР.

    Исследования в этой области ограничены из-за того, что это относительно новая область клинической направленности. Необходимы клинические испытания для оценки результатов и риска процедур. Тем не менее, знания и опыт о потенциальных преимуществах для здоровья от снятия уздечки языка растут и намного перевешивают риски, если их выполняет опытный практик.Многие люди хотят избавиться от языковой уздечки у взрослых и видят преимущества.

    Я написал этот блог, чтобы дать вам обзор ваших вариантов устного снятия ограничений.

    Недавно я наткнулся на тематическое исследование по освобождению взрослых от язычников. Это полезно, потому что описывает набор симптомов, которые я часто наблюдаю у взрослых с уздечкой языка. Пациент является сертифицированным практикующим логопедом, обученным орофациальной миофункциональной терапии.

    История Мишель может быть близка многим, и она любезно поделилась ею до и после того, как коснулась язычка.

    Проблемы с уздой языка у взрослых

    По той или иной причине языковые связи стали утерянной частью оценки детской стоматологии. Известно, что акушерки стригут у новорожденного галстук на языке при рождении, если на него указывают острый ноготь. Педиатры на пенсии сообщали о подходе «процветай или умри» в начале своей карьеры. Если у новорожденных обнаруживались проблемы с кормлением или другие проблемы, их обычно проверяли на наличие уздечки языка.

    Во второй половине 20 века произошел отход от практики грудного вскармливания.Это могло быть вызвано распространением молочных смесей и искусственного вскармливания, которые вместе сделали диагностику уздечки языка давно утраченным искусством.

    Это означает, что есть два-три поколения, которые выросли с косяками. Это большая группа взрослых, и это может означать, что у вас по незнанию косяк.

    Ваш язык - очень важная часть вашего тела. Нервно-мышечная система связана с мозгом, пищеварительной системой, шеей, позвоночником и зубами. Чтобы понять, я рекомендую прочитать этот блог о его роли в грудном вскармливании и профилактике брекетов.

    Симптомы уздечки языка до операции

    Симптомы уздечки языка у взрослых могут быть похожи на симптомы, обнаруживаемые у детей. Но у взрослых уздечка языка может лежать в основе более широкого набора состояний и заболеваний.

    Давайте посмотрим на симптомы уздечки языка, которые испытала Мишель.

    Мишель всю жизнь страдала от симптомов, которые, возможно, были связаны с ее пожизненной связкой языка.

    Перед операцией по перевязке языка

    «У меня была изнурительная нехватка энергии.Было сложно пережить рабочую неделю. Это означало бы дневной сон и страстное желание сахара, чтобы придать ей энергии.

    Я всегда плохо спал. В результате был поставлен диагноз храпа и обструктивного апноэ во сне. Исследование сна показало AHI (индекс апноэ-гипопноэ 30).

    Я начал лечение CPAP три года назад, из которых мой AHI снизился до 1-2. Но я все равно не чувствовал себя отдохнувшим.

    CPAP немного помог, но я все еще был так устал, что не мог даже думать о общении в течение недели из-за страха потерять сон.

    Большую часть жизни у меня были хронические боли в шее и спине. Он фокусировался в точке на правой лопатке и распространялся через плечо и грудную клетку.

    Боль распространялась и на челюстной сустав. У меня была ВНЧС, что означало, что моя челюсть открывалась влево и трижды щелкала вправо и 2 раза влево. Я просыпалась утром с болезненным суставом челюсти , и у меня были хронические мигрени.

    Утренняя боль в челюсти, вероятно, была из-за того, что я скрежетал зубами ночью.Ежедневное дыхание ртом, казалось, дало мне чувствительные зубы. Когда я пил холодную воду, у меня часто возникали приливы к зубной боли. Я бы вылечил губу через две недели, в плохие недели это будет одна, потому что мои губы были такими сухими в течение дня, что, как я теперь понимаю, было связано с дыханием ртом.

    В целом сон у меня был легкий. Я просыпался с кислотным рефлюксом и чувством «давления». Мне всегда было трудно снова уснуть, и это создавало ужасный цикл страха перед усталостью и невозможности уснуть.

    Я обращался к психологу по поводу беспокойства ».

    История Мишель сильна, потому что симптомы очень распространены.

    Вот краткое изложение ее симптомов до освобождения от уздечки языка:

    • Мозговой туман, усталость, недостаток энергии
    • Частая сухость губ каждый день, несмотря на то, что она использовала бальзам для губ
    • Просыпаться усталым
    • Послеобеденный сон
    • Ворчливость и раздражительность
    • Храп
    • Лисп в детстве
    • Апноэ сна
    • Хроническая боль в шее, спине и плечах
    • Боль в челюсти, слышен щелчок и боль при открытии челюсти
    • ВНЧС справа - просыпалась с болезненными суставами челюсти
    • Мигрень
    • Детство лисп
    • Диетическая тяга к сахару
    • Тяга к сахару для энергии
    • Чувствительность зубов - прилив боли с потреблением воды
    • Дыхание через рот (воздух поступает на зубы)
    • Шлифовка зубьев
    • Беспокойство и депрессия
    • Проблемы с пищеварением и болезни

    У меня завязан язык? Как определить устные ограничения

    Что-нибудь из вышеперечисленного звучит знакомо? Если вы страдаете каким-либо из этих состояний, давайте рассмотрим простой тест, который может выявить узость языка.

    • Проведите пальцем по языку, есть ли подвох? Должен быть плавный переход.
    • Есть ли видимый лоскут кожи под языком? Лоскута быть не должно.
    • У вас сильный рвотный рефлекс?
    • Высуньте язык прямо, теперь вы можете поднять кончик, не двигая остальной частью языка? Вы должны иметь возможность двигать кончиком независимо от остальной части языка.
    • Откройте рот, как можно шире. Можете ли вы, не двигая и не сомкнув челюсть, дотянуться до кончика языка за передними верхними зубами? Ваш язык должен доходить до места за передними зубами при ПОЛНОМ открытии челюсти.
    • Может ли ваш язык комфортно протирать внешние стороны ваших верхних и нижних задних зубов и достигать места соединения десен со щеками?
    • Можете ли вы двигать губами из стороны в сторону (губы сомкнуты), не двигая всей челюстью? Губы должны иметь возможность двигаться независимо от челюсти. Это может указывать на стяжку губ, то есть нащупывание кожи между губой и деснами во рту. Он похож на завязку языка тем, что ограничивает полное движение губ.

    * На лице и теле есть и другие признаки, которые может оценить хорошо обученный профессионал, а также несколько связанных проблем, связанных с ограничением языка.К ним относятся проходимость дыхательных путей, осанка и сон, и врач может оценить вас не только по внешнему виду языка.

    Хирургия уздечки языка у взрослых до и после

    Перед операцией по перевязке языка

    Как обученный орофациальный миофункциональный терапевт, Мишель завершила свою 8-недельную программу миофункциональной терапии, связанную с ее лазерным выпуском. Она работала под руководством Сандры Коулсон из Института Коулсона, у которой она тренировалась.Затем она присоединилась к отличной команде Enhance Dentistry в Брисбене. Планировалось, что до выписки она завершит еще 2-недельную программу миофункциональной терапии.

    Общие цели миофункциональной терапии:

    • Разработайте паттерн носового дыхания
    • Правильная поза языка в покое
    • Направляющая закрытые губы в исходном положении

    Терапия включает использование липкого пятна, чтобы помочь приучить язык сидеть в верхней части рта.

    Она сообщила о следующих преимуществах перед операцией по завязке языка на 4 неделе миофункциональной терапии.

    «Мне все еще было неудобно держать правильную осанку языка. На мне было четыре пятна (точечная, центральная верхняя, боковая), чтобы стимулировать положение языка на нёбе, но оно было слишком тугим у основания языка и дна рта ».

    • В течение 48 часов она могла комфортно дышать носом, держа язык на месте
    • Спать лучше, бодрствовать и лучше отдыхать.
    • Использование меньшего количества трещин на губах в течение дня в результате использования пятен, указывающих на то, что она дышит через нос
    • Она обрела стабильность челюсти и положение губ, позволяющее держать рот вместе
    • Она сообщила, что просыпалась с поднятым языком и открытым ртом. У ее губ и челюсти не было сил оставаться в закрытом положении, но она чувствовала носовое дыхание с поднятым языком.
    • Она сообщила о болезненности в области шеи у основания черепа. Она объясняет это тем, что мышцы языка напрягаются, чтобы подтолкнуть язык вверх, когда ее рот был открыт.
    • Шероховатые морщинки в верхней части рта кажутся расширенными. Кожа выглядела новой из-за контакта с языком.

    После операции по завязке языка

    Мишель решила снять свои оральные ограничения с помощью лазера.

    «У меня было три освобождения (язычок, верхняя и нижняя губа) под под присмотром удивительного доктора Марджан Джонс (стоматолог и директор Института Tongue Tie, Австралия) и ее команды. Мои 4 галстука были подслизистой связкой языка, очисткой ранее порванной завязки на верхней губе, завязкой на нижней губе и лазером позади нижних передних зубов.Я выбрал местную анестезию (так как некоторые пациенты выбирают только местную анестезию). С тех пор я нахожусь под миофункциональным руководством удивительного пляжа Сары.

    Наибольший интерес для меня было во время процедуры, я мог чувствовать то, что я могу описать только как «импульсы» расслабления мышц, как напряжение ВНЧС, правая средняя лопатка как нож, как боль, правая сторона шеи и середина шеи и плечо справа боль все исчезло. Также было отмечено, что сразу после релиза, ВНЧС имеет один небольшой глухой щелчок, и мое обычное левое отклонение при открытии исчезло.Мои боковые повороты шеи могли проходить за мое плечо (ранее немного впереди плеча) »

    Перед операцией по завязке языка. Обратите внимание на правое плечо ниже левого и асимметричное напряжение мышц лица и шеи. Сразу после операции по завязке языка с помощью лазера (Waterlase)

    Масло для местного применения после операции: я рекомендую использовать масло, богатое витамином K2, чтобы помочь заживлению и уменьшить боль под языком. Масло страуса эму Walkabout - лучшее, что я нашел, оно помогает уменьшить послеоперационную боль.

    Измерения до и после операции

    До операции по узданию языка:

    Отверстие с языком, присосанным к нёбу: 20 мм

    Язык на небе: 35 мм

    Максимальное открывание губок: 50 мм

    Размер нижней кромки: 16 мм

    Размер верхней кромки: 20 мм

    После операции по узданию языка:

    Отверстие с языком, присосанным к нёбу: 29 мм

    Язык на небе: 43 мм

    Максимальное открывание челюсти: 60 мм

    Размер нижней кромки: 14 мм

    Размер верхней кромки: 21 мм

    Лисп и патология речи:

    Как опытный логопед, Мишель смогла самостоятельно оценить свою шепелявость.Она произвела стоматологическую / с /, при этом ее язык прижался вниз к нижним передним зубам, и издавался слегка приглушенный звук / с /, когда поток воздуха был направлен вперед.

    Обычно звук / S / должен означать, что кончик языка только что отрывается от верхней части неба. Мишель не могла правильно воспроизводить / с / звук в этой позиции до освобождения язычка. Уздечка языка может привести к невозможности правильно расположить язык, что приведет к "шепелявости".

    Существует четыре типа шепелявых: Микеле определил здесь собственный шепелявый.В качестве примера можно привести два типа губ.

    Межзубный: звук «TH», при котором язык протыкает зубы.

    Боковая шепелявость: воздушный поток выходит из боковых сторон зубов.

    Собственный анализ Мишель описывает отсутствие контроля над боковыми мышцами языка. Они важны, чтобы удерживать язык в нужном положении, при этом слегка отпуская кончик языка для правильного потока воздуха, чтобы издавать звук / звук / звук. Плотная уздечка языка оттягивает язык и меняет его форму для ан / с / продукции.

    Четыре недели после операции по уздечкам языка - значительное выздоровление

    Жизнь Мишель значительно изменилась после операции по уздечке языка.

    «Продолжительность моего сна сразу улучшилась. Теперь я могу спать от 7 ½ до 8 часов на CPAP. Есть еще периоды бодрствования, но можно сразу снова заснуть. Раньше я не мог заснуть.

    Я замечаю, что могу держать рот закрытым в течение дня. Я использую меньше мази для губ, потому что в течение дня я не дышу ртом.Больше нет необходимости в послеобеденном сне, у меня гораздо больше энергии, и я чувствую себя бодрым по вечерам. Я могу общаться в течение недели, чего не делал годами.

    У меня уменьшились проблемы с кишечником, улегся рефлюкс, который, я думаю, способствовал моему ночному бодрствованию.

    Я чувствую, что передняя часть языка входит в мое нёбо. Сзади кажется тесновато. Моя осанка улучшилась; Теперь я могу принять прямую позу, пока у меня не заболела шея.Давление на спину и шею снизилось почти сразу после завязывания. Кажется, что мои зубы перестали сжиматься (мне нужно это подтвердить), и у меня перестала чувствительность.

    С момента выпуска не было ни головных болей, ни мигрени. Они полностью разрешились.

    Я чувствую себя намного спокойнее как человек. Например, я обжег руку, вместо того чтобы запаниковать, я высунул язык и почувствовал себя спокойно. Я больше не чувствую беспокойства и отложил сеансы психологии.

    Я тоже похудела на 5 кг после процедуры. Я не чувствую тяги и зависимости от сахара как источника энергии.

    Моя жизнь значительно изменилась с момента релиза. Я бы порекомендовал всем, кто думает, что у них есть косяк, продолжить расследование.

    Я продолжаю работать с Сарой из Enhance Dentistry по программе орофациальной миофункциональной терапии для достижения своих целей. Самое интересное, что теперь я могу воспроизводить звуки / s / и / z / с правильным положением языка.”

    Пятый день - после операции по завязке языка - у Мишель возникла припухлость под языком.

    Время восстановления после операции по перевязке языка

    Обычно заживление раны занимает от 2 до 7 дней. Послеоперационная боль является обычным явлением после операции. Мишель сообщила об очень незначительной послеоперационной боли. Она прошла курс обезболивающих с кодеином и панадолом до лечения, через 6 часов после операции и через 6 часов после операции по завязке языка.

    Некоторые пациенты сообщают о значительной болезненности после операции в течение нескольких недель после операции.

    Масло для местного применения после операции: я рекомендую использовать масло, богатое витамином K2, чтобы помочь заживлению и уменьшить боль под языком.

    Walkabout Emu Oil - лучшее, что я нашел, оно помогает уменьшить послеоперационную боль.

    Типы хирургических вмешательств на уздке языка у взрослых

    Это лечение может проводиться без общей анестезии, варианты:

    • Освобождение уздечки лазером с местным анестетиком или только с местным анестетиком (гелем)
    • Освобождение уздечки ножницами и местной анестезией.
    • Выпуск путем электрокоагуляции под местной анестезией.

    Осложнения хирургии уздечки языка

    • Возможны рецидивы уздечки языка, особенно у растущих детей. Это может означать, что в определенных случаях необходима доработка.
    • Повреждение окружающих структур дна полости рта может закончиться повреждением сосудов или нервов. Перед операцией всегда консультируйтесь со своим врачом относительно потенциальных рисков и осложнений.

    Сколько стоит операция по пересечению уздечки языка для взрослых?

    Цены обычно варьируются от 300 до 1200 долларов в зависимости от уровня поддержки и лечения. Общий наркоз значительно увеличит стоимость процедуры.

    Вы можете посмотреть видео-релиз для взрослых с участием команды Enhance Dentistry Brisbane ниже:

    У вас есть вопросы относительно освобождения взрослых от язычка? Вам делали процедуру? Оставляйте свои впечатления в комментариях ниже.

    Для получения дополнительной информации о клиническом протоколе доктора Линя, в котором описаны шаги, которые родители могут предпринять для предотвращения проблем с зубами у своих детей: Щелкните здесь.

    Хотите узнать больше? Книга доктора Стивена Лина The Dental Diet уже доступна для заказа. Изучение медицины предков, микробиома человека и эпигенетики - это полное руководство по связи рта и тела. Отправьтесь в путешествие и воспользуйтесь 40-дневной программой вкусного питания, которая изменит жизнь полости рта и здоровья в целом.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *