Как отрастить свои волосы: Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

Содержание

Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

1. Не мойте голову каждый день

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Анастасия Ворошилова, стилист

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate).

Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Фото: plprod / Shutterstock

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю.

Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

Попробуйте 👩

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана

научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов. Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Анастасия Ворошилова, стилист

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

Возьмите на заметку 🧑

7. Откажитесь от фена и утюжков

Фото: Stockshakir / Shutterstock

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

8. Используйте средства для термозащиты волос

Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

9. Не заворачивайте волосы в полотенце

Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

10. Не ложитесь спать с мокрой головой

Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет.

Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

11. Замените наволочки

Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

12. Расчёсывайте волосы аккуратно

Фото: nelen / Shutterstock

Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Анастасия Ворошилова, стилист

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Читайте также 🧐

Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото

Пост, посвященный самолюбованию =).

Давным-давно я как-то обещала написать, как отращивала волосы, но так этого и не сделала. С блогом у меня постоянно такая история — хочется сначала написать все новости о косметике, а потом какие-нибудь посты рожать без привязки к актуальным новым банкам. Только силы заканчиваются вместе с новостями. В новом году хочу с этим что-то сделать. И начну как раз с давно обещанного — с волос.

И вот она я, образца 2004 года (ужасающая молодость, 4-й курс) и образца 2010 года (волосы на 28 сантиметров длиннее, мозгов на килотонну больше =)):

Слева — за городом на папином дне рождении в 2004 году, справа — в Турции в августе 2010

Как дошла я до жизни такой — а вернее, прибавила 28 сантиметров?Отращивать волосы я начала немедленно, как только их отрезала до плеч: тут же сразу стала узнавать, как ускорить рост волос! Дело в том, что на такой длине они торчат в разные стороны без укладки — приходилось укладываться, а я этого страсть как не люблю. Однако любая попытка отращивания заканчивалась там же, где и всегда — у парикмахера, безжалостно отрезавшего мои, по его мнению, поврежденные концы. Я думаю, эта история знакома каждой девушке, которая пытается отрастить волосы =).

В начале 2008 года меня, однако, проняло. Во-первых, задолбало бесконечно подравнивать челку, которая, кроме того, мне вообще не нравилась. С челкой еще интересный эффект бывает у обладательниц жирной кожи с проблемами — на лбу постоянно эти самые проблемы (с тех пор, как у меня ее нет, на лбу и проблем нет, кстати). Во-вторых, укладка каждое утро. В-третьих, я постоянно красила волосы, а это еще никогда не шло на пользу их состоянию. В-четвертых, весной 2008 года мне неожиданно взбрело в голову сделать себе мелирование (это после того, как я уже говорила себе как-то, что больше НИКОГДА). Мелирование нравилось мне ровно месяц, после чего я села и решила: ВСЕ. Отращиваю. И больше не крашу. Даже чтобы закрасить это самое мелирование =).

Я выделила непривычно большую на тот момент для себя сумму денег и закупила себе программу ухода (она вся от одного бренда, который мне тогда очень нравился — вы можете подобрать себе свою программу, главное, чтобы необходимые элементы в ней все были):

1. Хорошие витамины для волос. Я выбрала Phytophanere от Phytotherathrie, вот такие, и купила курс на три месяца (меньший по продолжительности прием витаминов не имеет смысла). Потом мне их же привозила из Европы итальянская начальница еще два раза (они там стоят куда дешевле) — в общей сложности я пила эти витамины год.


2. Мягкий шампунь для ежедневного применения (Phytovolume и Phytolactum). Чем мягче шампунь, тем меньше повреждений.


3. Маску для волос Phytocarite (потрясающая штука — очень насыщенная, с густой текстурой, мои волосы по ней до сих пор скучают иногда).


4. Питательное масло для волос Phytonectar (один из элементов моего личного успеха в отращивании волос).


5. Лечебный крем для сухих волос Phyto 7.


Таким образом, у меня был адекватный уход — и до мытья (масло), и во время мытья (мягкие шампуни и маска), и после мытья (несмываемый крем) + витамины.

Самыми сложными были первые девять месяцев отращивания (тем, кто не хочет долго ждать пока отрастет челка, можно попробовать сделать накладную челку). Отросшая торчащая челка вообще мало кого украшает — я несколько месяцев ходила с тонким ободком, благо, они вошли в моду в тот период. Волосы, став чуть длиннее привычного, перестали поддаваться укладке и потеряли какую бы то ни было форму. Отросшее от корней мелирование смотрелось вообще как полный ахтунг. Вот такая красивая я начинала работать в Glamour ;).

Промежуточная длина, когда все стало более-менее хорошо (2008 год):

В Царицыно. Шанель случайно в кадр попала — мои любимые румяна, кстати, и до сих пор не кончились 🙂

Много времени ушло на то, чтобы сравнять длину бывшей челки с длиной всех остальных волос. Мне хотелось одинаковой ровной длины волос по всему «периметру». Учитывая постоянное стремление парикмахеров нас обкорнать, сделать «волну» и все это дело профилировать в конце (больше всего не понимаю этой части программы, мне кажется, после этого волосы выглядят только хуже), достигалась ровная длина непросто. Однажды я просто пришла к парикмахеру, села в кресло и сказала: «Дорогая, отрежь мне максимум 2 сантиметра со всех сторон, что бы ты ни думала о моих посеченных концах — иначе муж не пустит меня домой и я приду жить к тебе«. Прочувствованный спич имел свое воздействие =).

Ну а последней непростой задачей было избавиться от мелирования. Это очень забавно, когда полголовы — темные волосы, а полголовы — непонятные переливы цвета. Забавно, когда это не у вас. Моя мама, всю сознательную жизнь красившая волосы, плакала горючими слезами и жаждала отвести меня на окрашивание. Если бы у меня было сколько-нибудь свободного времени, ей бы это удалось. Слава богу, мне было очень некогда =).

2009 год — мелированные и не очень хорошо выглядящие концы волос:

Слева — у Останкинского пруда в сентябре 2009, справа — на тренинге Лины Арифулиной в ноябре 2009

Последнее мелирование было срезано в первой половине 2010 года. У меня впервые в жизни (после 12-летнего возраста) волосы ниже груди — и мне все это очень нравится. Правда, появились другие проблемы: волосы такой длины всегда сухие, так как стекающего по ним себума становится просто недостаточно. Волосы стало сложно расчесывать после мытья. Они лежат по-другому под собственным весом, поэтому придать голове некий объем задача в общем безнадежная. Ах да, еще сумку носить на плече неудобно — постоянно волосы обдираю, а что касается личной жизни, то в ней надо соблюдать повышенную осторожность, чтобы не остаться без волос =). Но я не жалуюсь — продолжаю есть витамины, пользоваться масками против выпадения волос и использовать несмываемые уходы. В конце концов, я такой длины всегда и хотела!

Я-2010:

Слева — жую губу на защите диплома в RMA в мае 2010, справа — в горах Турции в августе 2010

Мои выводы из всей этой истории:

1. Прежде чем решить отращивать волосы, сядьте и хорошенько подумайте несколько раз, действительно ли это вам надо. Не всегда волосы стоит отращивать — например, если они тонкие или жидкие, ничего хорошего из этого не выйдет. Я знала, как буду выглядеть с длинными волосами, потому что ходила с такими подростковом возрасте.

2. Решившись, приготовьтесь потратить некоторую сумму денег — и времени! Я не проповедую Phytotherathrie или какой-либо другой бренд, можно и домашними масками достичь результата (другое дело, что с профбрендами это проще и без затрат времени происходит). Но я считаю: основная причина, почему мы не можем отрастить волосы — это то, что они в плохом состоянии. Сухие, ломкие, секущиеся, пострадавшие от многочисленных окрашиваний — когда мы приходим с таким добром к парикмахеру, понятное дело, что он стремится весь этот ужас отстричь. Или даже мы сами уже жаждем этого. Приведение волос в более нормальное состояние требует затрат сил (и денег, если все же выбирать проф). Я вовсе не фанат масел для волос и ненавижу полчаса ходить по квартире с головой, замотанной в полотенце, пока масло действует. Я вообще-то ужасно ленивое существо. Но если сказать себе «Без этого никуда» — начинается другая история.

3. Приготовьтесь терпеть. Вторая основная причина, почему мы не можем отрастить волосы. Они не лежат, не укладываются, доводят до отчаяния и слез. Скажите себе «Я терплю еще месяц». А потом при необходимости «Я терплю еще месяц». Потом может быть «А в этом месяце я потерплю с ободком и хвостом!». Потом уже можно войти во вкус =).

4. Некоторое время никого не слушайте. Когда вы начинаете отращивать волосы, вокруг появляются разные страждущие, мечтающие вас отправить к парикмахеру. Мама однажды прямо мне заявила: «Ну почему, почему ты так плохо выглядишь?!» Такие заявления порой серьезно бьют по мозгу =) Но при моей занятости, а также мегаустойчивой психике стричься я все равно не пошла. Правда, мне на руку сыграло то, что у меня не было времени и денег на парикмахера в Москве в тот период (я, кстати, до сих пор не могу понять, почему, черт возьми, стрижка на длинных волосах, которые обычно надо просто подровнять, стоит куда дороже стрижки на коротких, с которыми мастер должен проявлять максимальные креативность и внимательность?!). Зато если я приезжала к маме, то шла-таки в салон (примерно в четыре раза дешевле, чем в Москве). Но я приезжала к маме нечасто — где-то раз в четыре месяца. Как раз необходимый период, чтобы стричься для отращивания, а не для поддержания длины.

5. Без витаминов никуда. Не знаю, кому там чего хватает из современной еды, но я вижу результат по себе: за год с Phytophanere мои волосы отросли очень ощутимо, а после того, как я перестала его пить, растут явно медленнее. Как допью Oenobiol от выпадения, планирую вернуться к Phyto — уже для поддержания их здоровья, а не для отращивания.

6. Несмываемые уходы очень важны. Мой со-блогер Яна может со мной не согласиться, но у нее и волосы куда короче =). Однако я также заметила по себе: кремы, которые остаются на волосах, позволяют если не избежать, то значительно уменьшить проблему секущихся концов и сухости волос в целом. В результате отрастающие волосы выглядят приличнее и их остается только подравнивать, а не состригать то, что уже не подлежит спасению.

7. Сыграло свою роль для меня, но не буду проповедовать это как аксиому. Однако: питательные масла буквально спасают волосы. После Phytonectar’а мои много раз покрашенные волосы начали выглядеть по другому. Хотя применение масла доставляет мало удовольствия (впрочем, смывается за максимум два раза, так что можно и потерпеть).

8. Откажитесь от фена. Сделать это очень тяжело, особенно зимой. Я купила термозащитный крем от L’Oreal Professional (который отлично справлялся с задачей), которым пользовалась зимой, а летом вообще не сушила — шла с мокрыми волосами на работу, сами высыхали по дороге. Никаких утюжков и плоек. В принципе в таком режиме до сих пор и живем.

Вот так и набираются 28 драгоценных сантиметров =).

♡С чего начать отращивание волос? От блонда к натуральному цвету. Моя история волос -как они менялись на протяжении трех лет, к чему я пришла?. Как избежать ошибок в уходе?♡ + Много фото

Сегодня я решила рассказать о моей истории волос, она достаточно длинна но постараюсь написать все четко, без воды
Давайте начнем.

♡С чего начать отращивание волос?
С чего начала я.

Небольшое предисловие, чтобы быть в курсе, с чего все началось
У меня всегда были длинные волосы, с детства- мама заплетала мне различные прически, мыла голову и расчесывала, примерно до 8-9 класса я мыла голову одним шампунем, без использования бальзамов, а уже о масках -я не слышала. И что самое интересное -с волосами было все просто шикарно, они сияли здоровьем, блестели, легко расчесывались, не выпадали.

Но подростковый возраст -это возраст поиска себя, экспериментов, хочется выглядеть по новому, и я не стала исключением. Я захотела, просто неистово захотела -стать блондинкой!
Чем для меня это обернулось вы и прочтете в данном посте.

В 8 классе я сделала свое первое мелирование в жизни. Волосы на тот момент у меня были еще длинные, по пояс, натурально русого цвета, первое мелирование мне делала мама, — как и второе и третье, самое дешевой краской для мелирования, о чем мы тогда думали, сейчас остается только догадываться. Но, что самое странное волосы не пострадали, но это до поры до времени. Уже к 9 классу, я захотела однородный светлый цвет волос, выбрала я краску гарньер «песочный блондин».

Красила меня тоже мама на мелированные волосы, ну думаю вы можете представить, что вышло, там где были отросшие корни, волосы стали отдавать в рыжий. Ну и мне конечно это не нравилось, после 2-3 дней после окрашивания, я взяла намешала оставшуюся краску для мелирования и сделала себе белые прядки поверх. Бедные мои волосы, сейчас я это понимаю, тогда мне было все равно видимо. Но на этом эксперименты не закончились, я захотела лесенку. окрашивание еще куда не шло- волосы были прямые и отрастить их можно было бы, но лесенка, это была последняя капля. Я хотела лесенку на длинные волосы, но парикмахер меня не понял: в итоге мне состригли длину волос, а затем я увидела, как мне начали кромсать оставшиеся волосы, быстро орудуя ножницами -я не успевала наблюдать как мои волосы падали на пол.

История ужасов ей богу! Но посмотрев в зеркало, и увидев каре- мне понравилось! Ох уж эти подростки. Когда я пришла домой, мама открыла рот и долго не могла его закрыть, от того что я натворила со своими длинными волосами. Но мне все нравилось. Правда недолго. Уже через пол года, я стала замечать что мои концы- стали ломаться, кончики неизбежно сечься, мои волосы стали отваливаться прядками, когда мне делали стрижку, я подумала что если захочу -я быстро отращу волосы назад, но не тут то было.

После этого на протяжении всего обучения в колледже я пыталась отрастить длину, окрашивала волосы я примерно пару раз, может быть 3-4, точно не помню, и не понимала как они могли превратится в метелку после пары окрашиваний, к слову моя мама окрашивает волосы в блонд всю жизнь, и у нее хорошее их состояние, наверное мои волосы не в нее
Волосы отрастить у меня не получалось, волосы росли конечно же но от того что концы ломались и отваливались- никакого прироста не было заметно. В мою голову закралась мысль, что мне суждено иметь короткие волосы.

Переломным моментом стало именно состояние моих волос, опишу его- я мыла голову, наносила бальзам ( на тот момент я уже начала ими пользоваться) волосы сохли естественным путем и превращались в один большой спутанный клубок- колтун. Что с ним делать я не знала, если честно иногда просто хотелось взять ножницы и обстричь эти запутывания, потому -что без негатива и иногда даже слез распутать у меня волосы после мытья не получалось совсем, после причесывания они напоминали пух или метелку. Волосы были пустыми внутри, так я их довела.

О несмывашках я и думать не думала на то время. Дошло до того, что после мытья- я просто дожидалась высыхания волос, делила их на 2 части, и завивала на мягкие бигуди, потом распускала и ходила так, не расчесывая, потому -что при расчесывания я выдирала столько волос, просто клочки, что мне было страшно их трогать, я боялась остаться лысой. когда мои волосы находились в таком состоянии, я нашла группу ШКВ, группа волос, вступив в нее- насмотревшись красивых фотографий длинных, ухоженных, блестящих волос- меня стала душить жаба, зависть. Я смотрела на свои огрызки -кончики я проклинала тот момент когда я начала окрашивать/мелировать волосы и тот момент когда я пошла в парикмахерскую с идеей сделать лесенку. В мою голову стали закрадываться мысли- об отращивании своего цвета волос, но он мне жутко не нравился, все это время-я считала его мышиным, серым, невзрачным — и как с таким вообще можно ходить и чувствовать себя уверенно?

И да я наверное привыкла быть блондинкой, светленькой, я подбирала свой макияж под цвет волос- я чувствовала себя блондинкой мне это нравилось.

Я нашла рецепт луковой маски для волос, я тогда еще посмеивалась на тему «домашние маски и примочки для волос» фи, думала я на тот момент. Что дано природой- то и будет, чем не мажь -вот она моя философия волос, но с этим можно и поспорить. в чем -то я и сейчас соглашусь с этой фразой, так как от природы у меня в принципе были хорошие волосы, пока я их не испортила и не убила собственными руками. Я села, подумала и в мою голову пришла гениальная мысль- надо попробовать вернуть волосам былой вид, у меня же были хорошие волосы, так почему я хожу с веником на голове? Мои волосы полностью на тот момент меня не устраивали, если даже бигудями мне удавалось привести их в божеский вид, стоило мне выйти на улицу, этот легкий пух разлетался во все стороны, мне было ужасно неудобно с такими волосами на голове жить, может показаться смешно — но это так. Я нашла луковую маску и Интернете, распечатала ее рецепт и в Январе 2013 года, с начала года я начала делать луковую маску для корней. думаю о масках мной испробованных я в будущем напишу отдельные посты

Мои волосы выглядели так, когда я начала уход.

После луковой маски, в ход пошла горчичная маска, а так же масла — касторовое, персиковое репейное, жажоба. Я считаю, что мой уход получил старт своего формирования, но он был далек от идеала. Я еще не нашла на тот момент не свой идеальный шампунь, не идеальную маску, я читала кучу отзывов и мне хотелось все попробовать, я втянулась очень быстро и стала волосяным маньяком быстро, сама того не заметив, закупаться все новыми средствами я стала заметив первые результаты на своих волосах, они начали расчесываться, не скажу, что легко — но для меня это был мего результат, значит маски -работаю и это не просто глупые советы.

Мое начало волосяного маньячества — закупка средств в которых на тот момент я еще не разбиралась.

Начинала я с этого:


И да как можно заметить это обломанный кошмар.


У меня была так же несуразная лесенка.

А это мои первые промежуточные результаты, моей радости тогда не было предела.

♡Как избежать ошибок в уходе, если вы решили отращивать волосы?
Опять же что сделала я? К этим советам я пришла за три года ухода, но опишу их сразу, охватив всецело.
♡ Первым делом, я решила что мои волос- портит фен и горячий воздух. На тот момент свои пористые, сухие, окрашенные в блонд волосы- после каждого мытья, я нещадно жгла и феном, мне отказаться от фена- было просто, я просто переехала на тот момент от родителей, фен был только у мамы, себе я покупать не стала, хочешь не хочешь -суши волосы естественным путем, сначала мне было непривычно, когда мокрые пряди были раскиданы по моим плечам на полотенце. Но потом волосы стали сохнуть незаметно для меня, после мытья я делала тюрбан на голове из полотенца, ходила так минут 15, потом снимала его и начинала расчесывать, знаю мокрые волосы расчесывать категорически нельзя! Я расчесывала влажные волосы, продолжаю делать так по сей день, так как иногда мои волосы путаются после неподходящих средств даже сейчас. В скором времени я от фена совсем отвыкла, на данный момент я им не пользуюсь вообще.

Включение в свой уход несмываемых средств. Сначала это были спреи мас-маркет, такие как «Gliss Kur», «L’OREAL ELSEVE», но позже переросли в например Капус — проф марку. Далее я начала пользоваться силиконовыми маслами, моим любимым по сей день остается масло Гарньер Фруктис Элексир Преображение — он действительно преображает вид кончиков, и да конечно силиконы волосы не лечат, а только придают внешний лоск и холеность, и это тема для отдельного поста. Но волосы с ними у меня действительно почти перестали сыпаться, ломаться и стали внешне выглядеть намного лучше.

Далее конечно же не менее весомый шаг — смена расчесок, я посмотрела на них и ахнула, все они были в ужасном состоянии, наши расчески полностью влияют на наше состояние волос, посмотрите на свои расчески, если у вас есть обломанные кончики? Может быть дело в расческе? вполне возможно. Я выбросила плохие расчески, купила деревянный гребень и расческу с натуральной щетиной, на данный момент она до сих пор жива, в хорошем состоянии и я ей пользуюсь. Расческа у меня фирма Девал.

Масла -это моя любовь в уходе за волосами. Применять я их начала почти с самого начала ухода за волосами и применяю по сей день, и пусть многие будут говорить, что волосы нельзя восстановить, я в чем — то соглашусь, убитые в хлам- нельзя, их можно только состричь, но — чтобы остальные волосы в такие не превратились, радовали своим здоровым видом, — их нужно питать и увлажнять, особенно летом- когда на улице палящее солнце, и зимой — когда у нас шапки, отопление и море других нюансов. Тут обращу внимание на зиму, и скажу — многие девчонки зимой выпускают волосы из под куртки, это же так красиво, — грешила этим и я, но прочитав много статей хочу сказать -так вы убьете свои волосы быстро, для волос губителен ветер, холод, вам нужна красота волос на морозе такой ценой? мне нет. Я всегда убираю волосы под куртку, в капюшон и не жалуюсь, мои волосы защищены. Обратите внимание на этот нюанс.

Масла я стала скупать в огромных количествах, началось все с репейного и касторого из аптеки, потом я заказала впервые баттеры (твердые масла) такие как: кокосовое и какао, эти масла не произвели фурора на моих волосах, мне было их трудно смыть, волосы быстро грязнились после таких масок, но — я не сказала маслам нет, я подумала что купила плохую фирму масел, и просто так другие девчонки хвалить масла бы не стали — я не ошиблась.

Купив масло «парашют» -кокосовое, мои сомнения по поводу эффективности масляных масок -были уничтожены, мои волосы после этого масла, блестели, стали напитанными, увлажненными и упругими, такими они еще не были после бальзамов и домашних масок, с этого масла началась моя кокосовая любовь. На данный момент я перепробовала много кокосовых масел, и меня покорило масла Ла Тарангуэль, которое я приобрела на индийской ярмарке. Так же моим любимчиком является аргановое масло, масло виноградной косточки и пальмовое масло.
Более всего из домашних масок мне запало в душу желатиновое ламинирование, которое делает волосы просто обалденно красивыми за одно применение. Делаю его на протяжении 1,5 года курсами.

Перечень масок, которые мне помогли

  • Маска с перцовой настойкой для роста волос.
  • Маска «русское поле» с красным перцем для роста волос.
  • Маска с луковым соком.
  • Маска с соком алоэ.
  • Маска с майонезом (домашним или покупным)
  • Маска с яичным желтком.. Маска с дрожжами.
  • Маска ламинирование волос желатином.
  • Маска с репейным маслом.

Отказ от сушки феном, применение масляных и других домашних масок, смена расчески, внесение в уход силиконовых несмывашек- дало мне то, что мои волосы начали прибавляться в длине, но видимо испорчены они были настолько, что отрастая кончики все равно обламывались, в моем уходе появилось много покупных интересных средств, я начала пробовать органические маски, я покупала новые шампуни, бальзамы, маски, но волосы все равно ломались, так в чем была проблема? В краске.

Мне нужно было отказаться от краски, а я так привыкла быть блондинкой, передо мной стоял выбор — либо красивые волосы своего родного цвета, либо крысиный хвостик блонд, конечно многие могут не согласиться и сказать если бы красилась и тонировала волосы, и использовала проф- такой проблемы бы вообще не возникло, но! Для моих тонких волос краска в любом случае губительна, тем более блонд, я решила не рисковать и забыть о блонде. Мне давалось это не легко, я хотела покраситься или помелироваться, что собственно все таки сделала 2 раза после восстановления волос почти до конца о чем я очень жалею. Это доказало мою теорию, моим волосам -противопоказана краска.

Я отказалась от мелирования и краски на год — мои волосы сказали мне спасибо и радовали меня блеском и уменьшением ломкости, но горбатого только могила исправит. И в мае 2014 года я пошла на мелирование, решила сделать его в салоне, на тот момент мои волосы были наполовину родного цвета, пришла пора подравнивать кончики, я насмотрелась передачи про мелирование, а там девочку очень красиво покрасили, она просто преобразилась, как это на меня повлияло думаю понятно! вот я уже сижу в кресле и листаю журналы, ожидая своей очереди, сомнения меня терзали, но я вбила себе в голову — то что за 1 мелирование ничего не случится, да и собиралась я промелировать только ту часть волос, что отросла- то есть свой цвет, белые кончики -мелированные ранее, трогать мы не стали, Это последняя моя роковая ошибка. Когда меня промелировали, мне все понравилось, волосы были блестящие, упругие, мягкие и красивые, всем нравился мой новый образ и мое преображение, я стала ярче — безусловно, мне это нравилось, серой мышкой уже не пахло и я цвела и благоухала, но долго ли длилась моя радость? нет, ровно месяц.

Мои волосы после мелирования ( последнего )

Так изменились мои волосы — До -после мелирования.

Спустя месяц, я стала замечать, кучу выпавших волос, кучу обломанных волос причем не только на концах, по всей длине, что спровоцировало панику, я так долго боролась за красоту волос, неужели я потеряю все за месяц?

Я быстренько откопала в себе уснувшего на время волосо- маньяка, и стала ухаживать за волосами в разы активнее, чем раньше, моей целью снова стало возвращение волос к жизни и сохранение длины, в первую очередь -я боялась за нее, конечно мне был не нужен крысиный, но длинный хвостик, думаю все понимают, что выглядит это худо бедно и волосы длинные должны быть не с просвечивающими концами, лесенку свою на тот момент я еще не успела отрастить до конца, и она мне подстригая кончики, подравняла ее- сделав новую. наверное не сложно будет догадаться, почему я не люблю парикмахеров и не хожу туда больше, сейчас мои кончики стрижет мне мама, и меня все устраивает.

Вот уже 1, 5 года я отращиваю свой цвет снова, мысли сделать мелирование не возникают, назвать себя волосяным маньяком могу с гордостью, люблю свои волосы и очень хочу отрастить желаемую длину Отращивать свой цвет я начинала уже очень много раз и постоянно срывалась либо на краску, либо на мелирование. Надеюсь в этот раз я смогу его отрастить и насладиться своим русым цветом: )

Делится остальными секретами ухода буду в следующих постах 🙂

Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы

Пожалуй, свою историю я не стану начинать с самого начала своих манипуляций с цветом волос и причёской, а начну с самого большого толчка к переменам, который случился не так давно.
Впрочем, до событий, о которых я вам поведаю ниже, особых проблем с волосами у меня никогда не было, разве что не устраивала длина, когда я вдруг решалась на короткую стрижку, а потом жалела и снова отращивала. В целом же волосы были в отличном состоянии, не смотря на эксперименты с хной и басмой (в основном с хной) и различными домашними масками для волос (в основном укрепляющими), а может и благодаря им. Кстати, да, тогда я очень любила делать маску для корней волос с коньяком и до сих пор считаю, что она очень хорошо помогала мне поддерживать густоту волос и быстрее их отращивать. Но не делала её уже несколько лет (может было пару раз), хотя коньяк специально для этих целей у меня приобретен уже давно. У меня сейчас какой-то большой перерыв от домашних масок и особого желания их делать пока нет.
Итак, начну я свою историю.


На момент, приведший к переменам, почти блондинкой я была уже на протяжении нескольких лет. Что это значит? Это значит, что я поддерживала общий вид светлых волос, тем, что делала себе некое мелирование очень крупными прядями. Понятное дело сама. Так как я все-таки и тогда как-то хотела держать волосы в не плохом состоянии, я красилась профессиональным красителем в оттенке «Саванна» и оксигентом 9-6% Estel Essex.

И держала все это дело в меру и не трогала длину. На тот момент я и не догадывалась, что краситель из длины вымывался, и мои окрашенные пряди волос становились пустыми и хрупкими. Но волосы были не в самом плохом состоянии, с хорошей маской даже очень мягкими. На ощупь и вид все казалось хорошо. Но не всегда. Вся пористость вылазила наружу в жару и влажность. Волосы становились очень пушистыми, и это было совсем не красиво. Даже силиконы не помогали (на тот момент у меня была несмывашка Gliss Kur). У меня мелькала тогда мысль, что может силиконы и виноваты в том, что творилось у меня на голове в жару и очень влажную погоду. (С другой стороны у меня и в отличном состоянии волосы любят пушиться при определённых условиях, потому что у меня в принципе какая-то пористая структура, но не настолько сильно как это было тогда.) И к тому же ломкость моих выбеленных волос в некоторые периоды становилась катастрофичной, и я начинала терять в длине, а потом растила снова. Пожалуй, то, что я не могла никак отрастить желаемую длину или хотя бы приближенную к желаемому, было моей самой большой проблемой.

На тот момент, мне очень нравились средства Gliss Kur для блондинок, сперва эти средства были для platinum блонда, а не как стали позже для золотистого «Сияющий блонд». Как только серия стала для золотистого блонда я перешла на другой уход. Потому что раньше эти средства помогали делать мои волосы ещё более светлыми, помогали убирать желтизну, а новая серия не помогала, а наоборот добавляла золотой блеск. Так же я любила спреи и силиконовую несмывашку Gliss Kur.


Реклама со сломанными ножницами тоже оказала влияние на мой такой выбор. А вот маска Londa, которую чуть позже мне посоветовали в профессиональном магазине косметики, помогла привести волосы в ухоженный вид. Помню до сих пор, какими они стали нежными, гладкими, блестящими и шелковистыми.
А потом мне показали фото моих волос сзади.
Окрашивание смотрелось именно там совсем не красиво. Я поняла, что надо что-то менять. Все окружающие мне советовали отращивать свой цвет волос. Я решила сделать это, но, не окрашивая свои волосы в русый прямо поверх, читала, что красителями очень сложно получить правильный красивый русый цвет и уж тем более добиться конкретно своего цвета, а сделав равномерный цвет всем волосам, кроме нижнего слоя волос, которые я красками не трогала, затем постепенно отращивать свой натуральный цвет.
На тот момент я не знала где искать хорошего мастера, а информации такой было не много. И я пошла в ближайший к дому салон красоты, где мои волосы окрасили равномерным блондом и почти без желтизны (но в одном месте все же отливало желтоватым цветом, хоть и едва заметно). Вышла из салона я с красивыми, гладкими, прямыми, словно очень ухоженными волосами. Благодаря равномерному окрашиванию они стали выглядеть длиннее.
Это фото через некоторое время после окрашивания

Укладка продержалась на моих волосах больше недели, несмотря даже на мытье головы. Появилось огромное желание приобрести средства, которыми был произведён уход в салоне после окрашивания. Но, к сожалению, сразу я спросить не догадалась у мастера, что это были за средства и какой марки. Спрашивала у разных людей, времени зайти в салон и узнать у меня никак не находилось, а ещё я очень стеснялась туда зайти только ради этого.
Одна знакомая предположила, что во многих салонах используются средства Matrix. Посоветовала мне разглаживающую маску этого бренда, хоть эффект мне и понравился и отсутствие силиконов, но это был не тот эффект. Поэтому я продолжила поиск, но делала это совсем не эффективно, а просто собирала информацию, изучала отзывы. (Обратиться в салон со своим вопросом я решилась лишь через огромный промежуток времени, когда волосы уже начали приходить в себя после череды событий, о которых ниже. В салоне мне подсказали, что работают на двух марках на данный момент, и вероятнее всего, что средства были от Kapous. Много времени прошло, поэтому полной уверенности быть не могло, но Kapous после прочтения множества отзывов я все же решила попробовать, но совсем недавно. Попробовала из купленного пока только двухфазный спрей и этим приобретением довольна.)
А потом я купила в Питере интересную серию для роста волос Pharma Group.

Благодаря шампуню и бальзаму мои волосы стали лучше расти и меньше выпадать, а длина блонда, требующая очень тщательного ухода с этими средствами тоже выглядела хорошо. Средства я не дотратила, решила поберечь, и перешла на маску Londa и какой-то массмаркет.


Через какое-то время корни сильно отросли, это стало не очень красиво, нужно было снова что-то решать с волосами. (Когда же отрастали немного, мне это нравилось даже больше, чем окрашенные полностью.)

Узнала, что моя знакомая работает в салоне парикмахером, подумала, что могу ей доверить свои любимые волосы, и попросила сделать мне переход на волосах от моего натурального цвета корней к блонду.
Желаемого я не получила, а вот испорченные волосы — да.

Она работала только на красках Matrix. Выбор красителей был не велик, смешивать видимо их не научили, она предложила мне два варианта, один был очень тёмным — каштановым, она же уверяла, что это мой натуральный цвет волос, другой предложенный был блондинистым, но более тёмным чем мой, уже по образцу мне казалось, что на моих русых корнях он будет рыжить, знакомая уверяла, что ни намека на рыжий не будет. Я решила, что наиболее подходящий для плавного перехода явно не тот, что темнее моего натурального цвета волос.
В результате мои корни волос (да, она почему-то решила, что лучше будет закрасить все корни, а не только часть, что ближе в началу блонда, для создания плавного перехода) стали ярко светло рыжими. У меня был шок! Она не хотела меня уже перекрашивать, но я настояла, я не могла с таким ужасом выйти на улицу! И вот она меня окрасила в вариант 1, который был очень тёмным, по сравнению с моим русым цветом волос, но это было лучше, чем предыдущий результат. Вышла я из салона уже совсем не блондинкой, только кончики остались светлыми, а волосы были очень тёмными, словно не далеко от чёрного, но со светлыми тонкими прядками, словно мелкое не частое мелирование.
В целом смотрелось красиво, и можно было бы быть даже довольной если бы не 3 нюанса:
  • я получила совсем не то, что просила (именно поэтому себе доверяю больше, чем парикмахерам),
  • мне испортили волосы, окрасив их два раза подряд и оба раза с немаленьким процентом оксигента,
  • волосы стали не гладкими и шелковистыми, а объёмными (ну это не плохо) и какими-то даже пушистыми (а вот это совсем не хорошо).
Через некоторое время краска благополучно начала смываться, волосы становились пустыми (пигмент вымывался очень быстро, образуя пустоты), судя потому, как они становились все более пористыми по мере осветления цвета волос.
На тот момент я приобрела в магазине по распродажной акции набор средств для блондинок, с обещаниями заботы и улучшения цвета волос John Frieda Sheer Blonde (все средства были с эффектом осветления, но на тот момент я не думала, что это плохо для волос) в классной чёрной косметичке.

Рассчитывала на эффект похожий на тот, что получала от первой версии Сияющего блонда Gliss Kur. Но думаю, моим волосам тогда не хватало несмываемого ухода, да и в целом какой-нибудь тяжёлой артиллерии, а эти средства, они поспособствовали ухудшению состояния моих волос.
И волосы я не стригла, это они так ломались.
Но возвращению светлого цвета своих волос я была рада.

И потому, наверно, особо не думала их лечить, а решила их помучить солнцем, морем, лёгким уходом (с собой взяла, к счастью не уход John Frieda, а даже очень ещё не плохой, судя по составу и жирности маски наборчик от Shauma, возможно, лишь благодаря этой маске волосы умерли не все и не сразу… ) и одним «безобидным» осветлителем John Frieda.

Последняя капля
Приехав с Черного моря, я видела, что мои волосы в печали, но на сколько — мне показали фотографии с отдыха и моя попытка привести их в порядок средствами из Питера, о которых упоминала выше. Лучше видно было состояние волос на отдыхе на другой фотографии, но настолько все там было ужасно, что я ее тогда сразу удалила. Вот такая пушистая солома
В процессе смывания бальзама мои волосы просто отваливались и оставались в моих руках клочьями!
Это был шок и огромный стресс! Эти средства я тут же выбросила, решив, что они испортились. Но на деле виноваты были средства John Frieda и мой необдуманный подход к использованию одного из них, а также в целом к уходу за волосами (в частности на море).
То, что осталось от волос
Первым делом я решила попробовать восстановить волосы народными средствами, а именно сделала медовую маску, но лучше не стало и после второго применения. Даже было ощущение, что стало хуже. Тогда я пошла на просторы интернета за советами и рекомендациями в похожих на мою ситуациях. С этого момента начался мой поиск правильного ухода за волосами, подходящих и лучших средств, конкретно для моих волос, чтение многочисленных отзывов и статей, в общем, полное погружение в тему.


Что поменялось в моем отношении к средствам для ухода за волосами?

Я начала читать составы уходовых средств и разбираться в них (поверхностно, конечно, т.к. в изучение химии я не углублялась, по-крайней мере, на данный момент, но общие сведения у меня уже есть). Узнала какие компоненты принесут пользу моим волосам, а какие мне в косметике ни к чему. Я стала отдавать больше предпочтения магазинным маскам, чем продуктам их холодильника, с одним лишь исключением — натуральные растительные масла наоборот начали появляться в моем уходе все чаще. С того момента я успела попробовать много разных масел, как из продуктового магазина, так и из аптек и разных интернет-магазинов.
Тогда же в моем уходе впервые появилась маска Kaaral. А шампуни я стала выбирать, наоборот, более натуральные по составу.
Качество волос стало улучшаться на глазах. Они становились глаже, мягче, начали блестеть, перестали электризоваться и рваться. Волосы начали становиться длиннее, потому что перестали быть ломкими. Наконец-то, я смогла отрастить длинные волосы
Для себя за пройденный путь я вывела следующие принципы ухода за волосами:
  1. Не доверять свои волосы первому встречному парикмахеру.
  2. Не расчесывать мокрые волосы, кроме случаев, когда на них нанесен специальный состав и я сушу их феном (но и в этом случае волосы должны хотя бы слегка подсохнуть).
  3. Расчесывать волосы специальными распутывающими расческами (Detangling)
  4. Резинки и заколки не должны вредить волосам. Поэтому у меня все резинки –«телефонные шнуры», а заколки выбираю максимально ровные и гладкие, чтобы никак не могли нанести вред волосам.
  5. Если нужно быстро высушить и/или красиво уложить волосы, сушить только качественным профессиональным феном с функцией ионизации.
  6. Перед применением фена наносить на волосы любые средства с функцией термозащиты.
  7. Лучший шампунь для моих волос увлажняющий, или любой, который промывает мягко и не путает волосы, не сушит длину и кончики. Шампуни промывающие «до скрипа» я могу использовать для смывания масленых масок с волос, но не на повседневной основе.
  8. Нужно иметь в арсенале глубокоочищающий шампунь (ШГО), я предпочитаю качественный. Пользоваться по мере необходимости, но, ни в коем случае не на постоянной основе.
  9. Лучшие друзья волос — это натуральные растительные масла. На данный момент любимое у меня масло кокоса.
  10. Маски – один из самых важных пунктов в заботе о волосах. Отдаю предпочтение маскам из профессиональной косметики.
  11. А вот бальзамы/кондиционеры — это редкие гости в моем уходе, но бывает, что и они нужны, например, если маска не дает эффекта кондиционирования или его мало. Чаще всего применю вместо маски в случаях, когда волосы перепитаны, и им требуется более легкий не утяжеляющий уход, и в случаях, когда мало времени и нужно просто закрыть чешуйки и разгладить волосы после очищения.
  12. Спреи защитные/увлажняющие/распутывающие – это необходимость для длинных волос. Но иногда я могу позволить себе нанести только несмывашку на кончики.
  13. Несмывашки кремовые/мясляные очень помогают поддерживать хорошее состояние кончиков волос, поэтому в уходе обязательны. Я предпочитаю чередовать силиконосодержащие с бессиликоновыми.
  14. Перед выходом на активное солнце обязательно нужно позаботиться о солнцезащите. Она нужна волосам также как и коже.
  15. От морской соленой воды я тоже защищаю свои волосы. Чаще всего наношу масло.

или так, но это «до» уже позже, когда волосы начали восстанавливаться

А более подробно о средствах в моем уходе за волосами можно почитать в моих постах по этой ссылке Весь мой уход

Ну и напоследок. Самое главное – любите свои волосы, и они будут радовать вас!
До новых постов!

Причины плохого роста волос, как отрастить длинные волосы

Отрастить длинные волосы можно в домашних условиях. Нужно лишь узнать определенную информацию о средствах по уходу за ними и дополнительных процедурах для стимуляции их роста.

Почему не получается отрастить шикарную шевелюру?

У большинства людей волосы растут медленно, отличаются сухостью и ломкостью. При всех стараниях приходится постоянно срезать секущиеся концы. Этому есть свои причины:

  1. Наследственность. 
  2. Особенности питания. Если ежедневный рацион отличается скудностью, избытком фаст-фуда и прочей вредной еды, то о шикарных длинных волосах можно забыть.
  3. Болезни. Значительно затруднить отращивание длинных локонов могут себорея или алопеция, а также такие общие состояния, как анемия, анорексия, гормональные колебания.
  4. Нарушение кровообращения кожи. 
  5. Ломкость. Даже если волосы отрастают с хорошей скоростью, желаемой длины все равно можно не дождаться из-за ломкости и сечения кончиков.

Сколько нужно времени, чтобы отрастить нужную длину?

Среднестатистическая скорость роста волос – 1-2 см в месяц. Если грамотно подойти к процессу питания волосяных луковиц и смене образа жизни, можно ускорить рост до 2-3 см в месяц. 


Внимание! Таким образом, правильная организация ухода за шевелюрой поможет сделать ее длиннее на 36 см в год.

Способы быстро отрастить волосы

Трихологи выделяют два направления:

  • профессиональный уход;
  • правильно подобранный уход в домашних условиях.

Первый способ более быстрый, он подразумевает регулярное посещение салона для проведения таких процедур, как мезотерапия, стрижка горячими ножницами, лазерные расчески, ампулы-активаторы роста. 

Уход в домашних условиях поможет добиться хороших результатов, если действовать комплексно. Начать стоит с пересмотра рациона в сторону увеличения количества фруктов, овощей, каш, полезных белковых продуктов, чистой воды. 

Внимание! Не лишним будет пропить курс витаминов для восстановления структуры волос и питания волосяных луковиц.

Чтобы добиться поставленной цели быстрее, следует:

  • Отказаться или реже использовать фены и плойки. Они приводят к ломкости и сухости. 
  • Ежедневно делать массаж головы. Круговые, постукивающие движения, оттягивание кожи головы рекомендуют делать по направлению ото лба к вискам, направляясь к затылочной области. 

Совет! Во время массажа используйте репейное, кокосовое или касторовое масло – оно укрепит волосяные луковицы. В качестве альтернативы процедуре можно использовать массажную расческу с натуральной щетиной.

  • 1-2 раза в неделю делать маски. Помогают вернуть здоровый вид волосам маски на основе масел (касторовое, кокосовое, репейное, оливковое, абрикосовое), горчицы, домашних куриных яиц. Хорошо сочетать такую процедуру с парниковым эффектом, когда волосы после нанесения маски покрывают полиэтиленовой шапочкой. 
  • Раз в 2-3 месяца подстригать кончики волос.
  • Использовать специальные шампуни и бальзамы для стимуляции роста волос. В состав таких средств обычно входят витаминные комплексы, экстракты ценных видов лекарственных растений, пантенол и кератин.
  • Купить расческу дарсонваль и пользоваться ей 2 раза в неделю.


Внимание! В домашних условиях можно использовать не только самостоятельно приготовленные, но и готовые маски. Их преимущество в том, что состав таких средств специально подобран таким образом, чтобы активные компоненты стимулировали кровообращение в зоне роста волос, способствовали пробуждению спящих луковиц, позволяя вырастить густую красивую шевелюру. Кератин и Д-пантенол нужны для стимуляции обновления клеток кожи и воссоздания структуры волос, что предупреждает их ломкость и сечение кончиков.

Решение проблемы медленнорастущих волос может быть простым. Приобретите специально разработанные для этих целей средства и регулярно пользуйтесь ими. Добавьте к ним дополнительные домашние процедуры, которые в тандеме с правильной косметикой позволят добиться желаемой длины в короткие сроки.

Способы быстрого отращивания волос

После повреждения волос или неудачной стрижки хочется отрастить их как можно быстрее. Что для этого предпринять?

Постоянные стрессы, плохая экология, частые окрашивания, хроническая усталость и несбалансированное питание отражаются на здоровье локонов. Чтобы ускорить рост волос, применяют народные и косметические средства.

Что замедляет рост волос?

Рост волос замедляется под воздействием следующих факторов:

  1. Низкий уровень гемоглобина в крови.
  2. Генетическая предрасположенность к замедленному росту волос.
  3. Гормональный сбой: может произойти на фоне принятия гормональных контрацептивов, климакса, беременности.
  4. Неправильное питание или соблюдение неграмотной, несбалансированной диеты.
  5. Расстройства психики или нервной системы.
  6. Обострение хронических заболеваний.
  7. Побочный эффект от приема определенных препаратов.
  8. Травмы головы.
  9. Операции с использованием наркоза.
  10. Заболевания кожи головы (дерматит, псориаз, экзема).
  11. Недостаточный уход или использование некачественной косметики.
  12. Частое окрашивание, завивание, выпрямление, использование химии.
  13. Перетягивание прически тугой резинкой.
  14. Нездоровый образ жизни.

Можно ли отрастить волосы за неделю?

В среднем, за месяц локоны вырастают на 1-2 см. За неделю они прибавляют около 0,4 мм. Эту цифру можно увеличить, если приложить усилия. Каким образом?


  1. Регулярно подстригать кончики. Кончики прядей являются самой проблемной и уязвимой частью. Если они секутся и ломаются, то шевелюра не будет расти в быстром темпе. При сильном сечении концов полезно выполнять стрижку горячими ножницами, которые их запечатывают, а в дальнейшем делают более длинными.
  2. Насыщать организм необходимыми витаминами и минералами.
  3. Обеспечивать тело достаточным количеством кислорода и жидкости.
  4. Усиливать кровообращение в области кожи головы. Этому хорошо способствует массаж и скрабирование.
  5. Пользоваться профессиональными косметическими средствами для роста волос.

Народные средства для роста волос

Существенно ускоряют рост шевелюры и дают положительный результат следующие средства народной медицины:

  • репейное масло;
  • касторовое масло;
  • облепиховый экстракт;
  • яичные желтки;
  • сухие дрожжи;
  • рафинированное оливковое масло;
  • горчица;
  • жидкий мед;
  • жгучий красный перец;
  • лимонный сок;
  • коньяк;
  • косметическая глина;
  • луковый сок.

Можно как использовать все эти компоненты по отдельности, так и готовить из них целебные маски, подходящие типу волос.

Рекомендации по уходу и гигиене за волосами для их быстрого роста

Гигиена является не менее важной для быстрого роста волос. Для ускорения роста прядей стоит воспользоваться следующими советами:

  1. Мыть волосы по мере их загрязнения минимум один-два раза в неделю. Короткие – чаще.
  2. Не мыть шевелюру слишком холодной или горячей водой.
  3. Не выжимать локоны руками или при помощи полотенца, это повреждает их структуру и проводит к ломкости.
  4. Не расчесывать голову в мокром состоянии.
  5. Если пряди спутались во время мытья или в течение дня, их нужно предварительно распутать при помощи пальцев, а только потом расчесывать.
  6. Давать голове высохнуть естественным путем, использовать фен только в крайних случаях.
  7. Пользоваться расческой из натуральной щетины.
Внимание! На время активного роста волос нужно прекратить использовать агрессивные средства, краски, стайлинг. Они могут замедлить рост прядей.

Рост волос можно ускорить в домашних условиях. Для этого следует использовать народные и косметически средства, правильно питаться и не нагружать волосы дополнительными повреждающими процедурами.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как отрастить волосы (Урок для мужчин)

Длинные мужские прически от подбородка до плеч — популярный и привлекательный образ. Решить отрастить волосы легко, но процесс не происходит в одночасье.

Хотя многие пищевые добавки и продукты обещают сделать волосы быстрее и толще, не верьте этому. Здоровое питание и образ жизни могут способствовать улучшению состояния волос, но они растут стабильно. Хотя у некоторых парней волосы растут быстрее, чем у других, это не то, что можно изменить.

Лучше всего набраться терпения, обратиться за помощью к парикмахеру или стилисту и попутно попробовать новые крутые образы. Вот как хорошо выглядеть, отращивая волосы, с советами и фотографиями из стрижки Стива Ванна, сделанной одним из наших любимых парикмахеров, Эндрю Доусом.

1. Продолжайте навещать своего парикмахера

Чтобы хорошо выглядеть при отрастании волос, продолжайте посещать парикмахера или стилиста. Если вы когда-либо видели в своей парикмахерской только короткие стрижки, возможно, пришло время пойти куда-нибудь, у кого больше опыта с длинными стрижками.Хотя многие парикмахеры и стилисты могут подстричь волосы любой длины, некоторые специализируются на более коротких стрижках.

Сообщите своему парикмахеру или стилисту, что вы хотите отрастить волосы и каковы ваши цели. Используя эту информацию, а также ваш тип волос и форму лица, они получат стрижку, которая будет хорошо выглядеть сейчас и при этом станет длиннее.

При отрастании длинных волос подстригайте каждые 2-3 месяца или записывайтесь на прием, если волосы кажутся неконтролируемыми. Регулярная стрижка также сохраняет кончики волос красивыми.Со временем концы становятся трещинами и завиваются. Срезание поврежденных волос помогает волосам выглядеть лучше и расти здоровыми.

Начало роста волос Длинные

Этот господин решил отрастить волосы, начиная примерно с 5 дюймов длины на макушке. Оригинальные волосы подрезаны по бокам и сзади с помощью Andrew Does Hair.

2. Начинайте длинную позицию сверху

Если вы отращиваете волосы из коротких волос, начните с коротких боков и спины. Рост волос наверху занимает больше времени, в то время как боковые и задняя части могут быстро начать кефаль.Если это то, что вы собираетесь, круто. Если вы хотите добиться длинных волос по всей длине, сначала отрастите волосы вверху.

Когда волосы будут около 4 дюймов в длину на макушке, пора начать отращивать бока. Есть много отличных стрижек и стрижек средней длины, которые помогут вам пройти этот этап роста волос.

Шесть месяцев отрастания волос

Это на 6 месяцев позже, то есть примерно на 3 дюйма дольше. Эндрю делает волосы коротко подстриженными по бокам, а волосы на макушке оставлены длинными, но подстриженными для сохранения формы и здоровых кончиков.

3. Пропустить шампунь

В среднем волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц, в общей сложности 6 дюймов в год. Это означает, что, начиная с короткой стрижки, может потребоваться целый год, чтобы дотянуться до ушей, даже дольше, если длина стрижки человека достигнет подбородка, и годы, чтобы достичь плеч. Вот почему так важно ухаживать за волосами, пока они растут.

Короткие волосы всегда выглядят здоровыми, потому что это новейший рост, они не повреждены солнцем и укладкой. Кончики длинных волос торчат уже пару лет.Чтобы они выглядели великолепно, все дело в кондиционировании и регулярной стрижке, чтобы кончики выглядели великолепно и сохраняли форму.

Многие профессионалы в области волос рекомендуют полностью отказаться от шампуня. Хотя это не всегда возможно для парней, которые через день или два становятся заметно жирными, вы можете сократить время мытья головы. Сначала переходите через день. Затем посмотрите, переносят ли волосы мытье головы шампунем один или два раза в неделю.

Если корни становятся жирными, можно использовать сухой шампунь, чтобы впитать масло и одновременно добавить корням текстуру и объем.Это отличное средство для волос для мужчин среднего и длинного роста, чтобы освежиться в спешке.

4. Добавьте кондиционер

Кондиционер необходим для длинных волос. Нет необходимости придерживаться мужских брендов. Найдите тот, который подходит для вашего типа волос, и попробуйте.

Общее правило мытья волос — держать шампунь на коже головы и кондиционер на кончиках. Это проблема на первых этапах роста волос, поэтому начинайте кондиционирование, когда волосы достаточно длинные. Вы хотите, чтобы шампунь удалял жир с кожи головы, но не сушил остальные волосы, в то время как кондиционер может утяжелять волосы у корней.

Наконец, промойте более прохладной водой, потому что она не удаляет столько кондиционеров, сколько горячая вода.

9 месяцев отрастания волос

Еще через 3 месяца бока и спина выросли, и получилась эта классная прическа с боковыми прядями с большой длиной на макушке. Более длинные прически могут быть настолько небрежными, насколько вам нравится.

5. Наступят неловкие фазы

Подростковые годы могут быть позади, но периоды неловкости не остались в прошлом.Любой, кто когда-либо отращивал стрижку, знает, что есть фазы, когда волосы торчат прямо. Хотя вы можете свести к минимуму это, сделав более длинные стрижки на макушке, иногда волосы не полностью сочетаются друг с другом.

Единственный выход — пройти, так что просто продолжайте расти, и оно само уладится. Если у вас возникли проблемы с укладкой волос, обратитесь к парикмахеру или стилисту. Отделка, новый продукт или стиль могут сделать свое дело.

6. Замените свою продукцию

Большинство помад, восков, паст предназначены для укладки коротких волос.Они хорошо держатся и их часто нужно смывать ежедневно.

Для средних и длинных волос требуются более легкие продукты, которые удерживают и формируют волосы, не утяжеляя их. Как только вы откажетесь от прически с большим объемом, поищите кремы для ухода за волосами, сыворотки или несмываемый кондиционер, чтобы укладывать длинные волосы.

15 месяцев отрастания волос

Благодаря квалифицированной поддержке Andrew Does Hair, неудобные фазы были сведены к минимуму. Все дело в новых стрижках и стилях, когда волосы становятся длиннее.

7. Обними обруч для волос

В какой-то момент все мужчины с длинными волосами захотят собрать их обратно. От маленького мужского пучка до полного, используйте резину для волос, чтобы убрать средние и длинные волосы. Есть так много крутых образов, которые можно попробовать, от половины пучка до половины хвоста до косичек и хвостов.

Не используйте настоящую резинку для завязывания волос назад. Выдергивание волос, вызывающее ломкость и болезненное выдергивание волос. Получите настоящую повязку для волос. Есть прозрачные, доступные в различных естественных оттенках, которые сочетаются с волосами.

8. Будьте терпеливы

Отрастание волос требует времени, и ничто не может его ускорить. Наслаждайтесь множеством фаз роста волос, а также стрижками и стилями, которые им сопутствуют. Кондиционирование, расчесывание и укладка — хорошая практика для длинных волос.

Ожидание того стоит. Длинные волосы требуют меньшего ухода, чем короткие.

20 месяцев отрастания волос

Этот джентльмен начинал с волос средней длины и достиг прядей до подбородка менее чем за два года.Благодаря регулярным посещениям Andrew Does Hair процесс отрастания на каждом этапе выглядел хорошо. Этот разрез очень похож на предыдущий, но на несколько дюймов длиннее.

На начальных этапах отрастания волос подойдет любая стрижка сверху. По мере приближения волос к средней и большей длине могут потребоваться некоторые новые стили, чтобы контролировать волосы. Хотя некоторым парням нравится небрежный вид, волосы также могут быть аккуратно подстрижены и одновременно длинными.

Вот несколько отрастающих причесок для людей средней длины.

9. Развернуть назад

Волосы Хайдена Кэссиди

10. Расчесывать

Кэмерон Тойсеркани

Конические стрижки с более длинными волосами по бокам и сзади — популярный стиль и отличный выбор при отрастании волос. Сверху волосы можно уложить в боковую часть или с помощью этого современного гребня, как на San Jose Shark Roy Good.

12. Quiff

Как отрастить волосы, быстро


Я подумал, что напишу это руководство, потому что я получил много писем от людей, которые посетили мой блог, о том, что их волосы, похоже, не отрастают больше определенной длины , что бы они ни делали.Хорошо, для этого есть веская причина, и я расскажу вам, как ее преодолеть.
Я знаю на собственном опыте, почему волосы не отрастают определенной длины, и я знаю, как заставить их снова отрасти. Когда несколько лет назад я начал сильно терять волосы, мои волосы стали тоньше, но я также заметил, что волосы на передней части моей кожи головы перестали расти больше нескольких дюймов в длину.
Теперь я знаю, что у многих людей, которые прислали мне электронные письма, волосы намного длиннее, чем эти, и они изо всех сил пытаются отрастить волосы до длины плеч или, возможно, даже до локтя, но то же, что спасло мои волосы, может ваш растет дольше, быстрее и здоровее.
Но прежде чем я углублюсь в детали того, как вызвать рост волос, нам нужно рассмотреть несколько передовых методов, которым вы должны следовать регулярно.

Трехэтапный подход к отращиванию более длинных волос…

Ключевые ингредиенты отращивания длинных волос:

  1. Защитите волосы от секущихся кончиков
  2. Накормите волосы
  3. Снизьте уровень стресса

Хорошо, давайте начать.

Защитите волосы от секущихся кончиков

Во-первых, волосы в среднем вырастают примерно на полдюйма в месяц.Итак, если ваши волосы двадцать дюймов в длину, то на концах им больше трех лет. За это время вы могли почистить эти концы две с половиной тысячи раз. Каждый раз, когда вы нагревали волосы или плавали, это может немного повредить эти концы, что на самом деле является потерей белка (крошечные фрагменты волос отламываются и теряются). Исследование, проведенное в 2003 году («Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос»), предоставляет подробную информацию о потере белка в результате расчесывания и расчесывания.
В любом случае, суть в том, что волосы подвержены повреждению; не только от чистки зубов, но и от ветра, дождя, физических упражнений, пребывания на солнце, даже от сна в неправильном положении! Вся эта потеря белка (повреждение волос) в конечном итоге вызывает секущиеся кончики. После того, как ваши волосы секутся, они не вырастут больше этой длины, если не будут тонкими и хрупкими.
Затем узнайте, как защитить волосы от секущихся кончиков…

Как защитить волосы от повреждений и секущихся кончиков

1.Не расчесывайте мокрые волосы

Волосы наиболее подвержены повреждениям, когда они влажные. Таким образом, чистка влажной щеткой приведет к увеличению секущихся кончиков. На самом деле, расчесывание сухих волос практически не повредит. Поэтому важно, чтобы ваши волосы были сухими.

2. Не используйте тепло для волос

Я знаю, что выпрямители, щипцы и бигуди — в моде, но не поддавайтесь искушению использовать эти средства каждый день (или даже вообще, если вы можете помочь). Лучший способ иметь красивые, здоровые волосы, — это красивые здоровые волосы ! Не для того, чтобы они выглядели блестящими от тепла, а для того, чтобы действительно сделало ваши волосы здоровыми. — мы расскажем, как это сделать через минуту.
Если вам действительно нужно использовать фен и нагретый металл, сначала убедитесь, что вы защитили волосы качественным термозащитным продуктом, которым покрываются волосы.

Далее: как защитить волосы в течение всего дня…

Как отрастить волосы естественным путем

Когда дело доходит до предотвращения выпадения или улучшения состояния волос, которые у кого-то уже есть, существует множество естественных методов, которые могут помочь.

Есть множество домашних средств, которые люди используют, чтобы отрастить волосы.Однако важно помнить, что исследования в поддержку таких методов не всегда обширны.

Существует множество распространенных мифов о подходах к образу жизни или средствах, которые могут помочь отрастить волосы, и часто бывает трудно определить этот факт из художественной литературы.

Здесь мы рассмотрим, что работает, а что не работает.

Краткие сведения о том, как отрастить волосы естественным путем:

  • Уход за волосами — важная часть предотвращения их выпадения.
  • Множественный недостаток питательных веществ может привести к выпадению волос.
  • Хотя это чаще встречается у мужчин, женщины тоже могут терять волосы.

Есть ряд средств и методов, которые люди могут попробовать. В том числе:

Уход за волосами

Поделиться на Pinterest Краска для волос и сильное расчесывание могут вызвать выпадение волос, а частое мытье волос и использование средств для укладки — нет.

Есть некоторые заблуждения о том, действительно ли уход за волосами способствует выпадению и отрастанию волос.

Например, слишком частое мытье волос не вызывает выпадения волос.Сушка феном может вызвать выпадение волос, поскольку может повредить, сжечь или высушить волосы, однако эти волосы вырастут снова.

Краска для волос — еще одна причина временного выпадения волос. Большинство средств для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут повредить волосы и вызвать их выпадение.

Чрезмерно энергичная чистка может вызвать травму, которая может привести к выпадению волос, а некоторые прически, такие как тугая коса, хвостики или косички, могут вызвать выпадение волос из-за чрезмерного натяжения волос.

Средства по уходу за волосами, такие как гель, мусс или лак для волос, не вызывают выпадения волос.

Массаж

Исследование, проведенное в Японии, показало, что массаж кожи головы может увеличить толщину волос. Мужчины, участвовавшие в исследовании, регулярно делали массаж в течение 24-недельного периода, и, хотя скорость роста волос не улучшилась, толщина значительно улучшилась.

Исследователи полагают, что это могло быть связано с усилением кровотока и прямой стимуляцией клеток.

Питание

Хотя на выпадение волос может повлиять дефицит питательных веществ, точная связь между диетой и выпадением волос сложна:

  • Железо : Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ в мире и является известной причиной потеря волос.Женщины в период перименопаузы и менопаузы подвержены риску дефицита железа, как и веганы, вегетарианцы и люди с определенными заболеваниями, такими как целиакия. В исследовании на мышах устранение дефицита железа также приводит к восстановлению роста волос.
  • Цинк : Дефицит цинка напрямую связан с ломкостью волос, а повышение уровня цинка также приводит к повторному росту волос. Однако исследователи не знают, поможет ли добавка цинка людям без диагностированного дефицита цинка.
  • Жирные кислоты : Дефицит незаменимых жирных кислот может привести к выпадению волос на коже головы и бровей.

Важно помнить об отсутствии исследований роли добавок. Исследователи не знают, предотвратят ли добавки выпадение волос у людей, у которых нет дефицита питательных веществ.

На самом деле чрезмерное употребление определенных питательных веществ, таких как витамин А, витамин Е и селен, может привести к выпадению волос.

Стресс

Кажется, существует прямая связь между стрессом и выпадением волос.Точно так же шок для системы, будь то физическая или эмоциональная травма, также может стать шоком для волосяных фолликулов, и они могут перестать расти.

Красный женьшень

В некоторых случаях использование красного женьшеня, которое можно принимать в качестве добавки, способствует росту волос.

Неясно, почему именно это происходит, хотя исследователи считают, что это могло быть из-за непрямой стимуляции волосяных фолликулов.

Перед приемом любых добавок важно убедиться, что они не взаимодействуют с какими-либо лекарствами или существующими заболеваниями.

Жирная кислота

Было доказано, что арахидоновая кислота омега-6 жирная кислота способствует росту волос, помогая ускорять производство фолликулов.

Viviscal

Было показано, что эта добавка для естественного роста волос способствует росту волос у женщин, испытывающих временное истончение. Однако дальнейшее исследование также показало его способность уменьшать выпадение волос.

Масло герани

Использование масла герани в качестве лечебного средства значительно способствует росту волос и может предотвратить их выпадение.Люди могут наносить его, смешивая несколько капель с шампунем или кондиционером.

Кокосовое масло

Кокосовое масло широко применяется для лечения поврежденных волос различного типа. Он значительно снижает потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах, поскольку может проникать в стержень волоса.

Кокосовое масло можно использовать как средство для волос перед и после мытья.

Алоэ вера

Использование алоэ вера для лечения множества различных заболеваний было прослежено еще 6000 лет назад в Древнем Египте.

Одно из таких средств предназначено для лечения выпадения волос, и данные показали, что оно оказывает успокаивающее действие на кожу, что может помочь облегчить определенные состояния.

Масло розмарина

Исследование показало, что использование масла розмарина в течение как минимум 6 месяцев увеличивает количество волос. Однако многие участники группы испытали зуд кожи головы как побочный эффект.

Поделиться на Pinterest Женщины могут испытывать выпадение и истончение волос не хуже мужчин, хотя причины могут быть разными.

Вот некоторые распространенные неправды, а также некоторые реальные причины выпадения волос.

Выпадение волос наблюдается только у мужчин

НЕВЕРНО : Женщины тоже теряют волосы, но это, как правило, связано с гормонами.

Некоторые женщины испытывают выпадение волос после беременности как симптом синдрома поликистозных яичников или при проблемах со щитовидной железой.

Облысение передается по наследству

ИСТИННО : Хотя оно не ограничивается какой-либо стороной семьи. Ген облысения может передаваться как от отца, так и от матери.

Мастурбация вызывает выпадение волос

НЕВЕРНО : Нет известной связи между мастурбацией и сексом, который может вызвать выпадение волос.

Старение приводит к выпадению волос

ИСТИННО : С возрастом и у мужчин, и у женщин количество фолликулов на коже головы уменьшается, а это означает, что волосы постепенно становятся тоньше и реже.

Ношение шляпы вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Если шляпа не слишком тугая и не вызывает напряжения на волосах, ношение шляпы никак не связано с выпадением волос.

Солнце вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Выпадение волос происходит в фолликуле, то есть в основании волос. Солнце не может достичь фолликула, потому что волосы действуют как щит от него.

Как заставить волосы расти быстрее

Волосы важны для любой женщины, ведь красота женщины напрямую связана с ее волосами. Хорошие волосы очень важны для всех, независимо от расы или национальности. Большинство женщин тратят изрядные деньги на средства для волос, шампуни, кондиционеры, краски и т.д., чтобы волосы выглядели красивыми.Что касается волос, многие люди ищут эффективные способы ускорить их рост.

Если вы также хотите узнать, как добиться более быстрого роста волос, важно понимать тот факт, что не существует научно доказанных способов мгновенного ускорения роста волос. В среднем, человеческие волосы растут примерно на 1/2 дюйма каждый месяц, причем скорость роста варьируется от человека к человеку.

Скорость и рост ваших волос зависит от ряда факторов, таких как возраст, гормоны, генетика и общее состояние здоровья.Несмотря на то, что нет никакого способа вызвать рост волос, все же есть определенные основные моменты, которые в конечном итоге могут помочь в улучшении скорости роста волос.

Несколько простых и легких способов отрастить волосы быстрее:

Хорошее здоровье:

Хорошее здоровье — это мантра быстрого роста волос. Когда ваше тело здоровое, это означает, что ваши волосы также будут расти со здоровой скоростью. Хорошо питайтесь, регулярно занимайтесь спортом и высыпайтесь, чтобы поддерживать хорошее здоровье. Кроме того, не забывайте регулярно заниматься спортом, чтобы улучшить кровообращение в коже головы и улучшить обмен веществ в организме.

Сбалансированная диета:

Соблюдайте сбалансированную диету, чтобы ускорить рост волос. Ваш рацион должен включать достаточное количество витаминов A, B, C, D и E, жирных кислот омега-3, белков, продуктов, богатых цинком и магнием, поскольку они очень важны для ваших волос. Планируя свою диету, постарайтесь включить в нее продукты, которые способствуют более быстрому росту волос. Некоторые из таких продуктов включают ростки, шпинат, сыр, капусту, чечевицу, бобы, абрикосы, цитрусовые, свежие зеленые овощи, рыбий жир, льняное масло, пивные дрожжи, цельные зерна и т. Д.

Массаж головы:

Хорошее кровообращение в коже головы способствует более быстрому росту волос. Ежедневный массаж кожи головы может стимулировать кровообращение в коже головы. Вы можете массировать кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями не менее четырех-пяти минут каждый день, чтобы стимулировать кровообращение в коже головы. Кроме того, вы также можете использовать какое-нибудь полезное масло для массажа кожи головы. Для массажа кожи головы можно использовать теплое кокосовое масло, оливковое масло, миндальное масло, масло розмарина, масло ши и т. Д..

Обычная обрезка:

Еще один отличный способ ускорить рост волос — это регулярно подстригать волосы. Это избавит ваши волосы от секущихся кончиков, которые являются признаками нездоровой прически и замедления роста волос. Поэтому возьмите за привычку подстригать волосы не реже одного раза в месяц или каждые 8-10 недель, чтобы убрать секущиеся кончики. Стрижка не способствует более быстрому росту волос, но помогает предотвратить повреждение волос.

Хорошая гигиена волос:

Хорошая гигиена также способствует более быстрому росту волос.Здесь это не значит, что нужно ежедневно наносить шампунь на волосы. Чрезмерное мытье может привести к потере влаги в волосах, что сделает их ломкими и секущимися. Мойте волосы два-четыре раза в неделю мягким шампунем, а затем легким кондиционером. Всегда выбирайте мягкий шампунь, а также кондиционер для волос, которые подходят вашему типу волос, чтобы предотвратить накопление грязи на коже головы. Используйте чистые расчески и щетки для ухода за волосами. Однако не расчесывайте волосы слишком часто и используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать волосы.

Избегайте химических веществ:

Для более быстрого роста волос нельзя делать завивку, химическое или механическое выпрямление, завивание, отбеливание или использование красок для волос. Использование агрессивных химикатов и нагревательных инструментов может привести к высыханию волосяных фолликулов, что приведет к усилению ломкости волос и даже их выпадению. Это, в свою очередь, может помешать быстрому росту ваших волос. Также рекомендуется сушить волосы естественным путем и вручную укладывать волосы, чтобы ускорить их рост.

Тщательно выбирайте средства для волос:

Рынок наводнен продуктами для волос, которые обещают более быстрый рост волос.Пусть вас не привлекают такие продукты, и выбирайте средства для ухода за волосами с умом. Не все средства по уходу за волосами подходят вашему типу волос. Поэтому важно, чтобы вы всегда покупали продукты, соответствующие вашему типу волос. Хорошо, что есть также натуральные средства по уходу за волосами, которые не содержат химикатов и безопасны для ваших волос.

Знай свои лекарства:

Часто причиной медленного роста волос являются лекарства. Итак, прежде чем принимать лекарство, вы должны спросить своего врача о его побочных эффектах.Существуют определенные лекарства, такие как противозачаточные таблетки, сердечные препараты, лекарства от подагры, лекарства от артериального давления, таблетки от артрита и лекарства от депрессии, которые могут вызвать выпадение волос или замедлить скорость роста волос. Если вы принимаете какие-либо лекарства, которые привели к чрезмерному выпадению волос, обратитесь к врачу, чтобы найти решение.

Проконсультируйтесь с врачом:

Иногда причиной медленного роста волос могут быть гормональные колебания или нарушения. Гормональные изменения во время менопаузы, смена противозачаточных таблеток, беременность или роды, проблемы с щитовидной железой и т. Д. Могут привести к выпадению или замедлению роста волос.Как только гормональный дисбаланс в организме будет устранен, рост волос вернется в норму. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать точную причину медленного роста волос. При правильном лечении и приеме правильных лекарств вы скоро почувствуете более быстрый рост волос.

Для просмотра этого видео на YouTube необходим браузер с поддержкой Flashplayer

В заключение, теперь вы знаете основные рекомендации по ускорению роста волос. Просто терпеливо следуйте инструкциям, так как ничего не изменится в одночасье.Чтобы увидеть положительные результаты, нужно время.

Семьи в США покупают больше лекарств на человека, чем в любом другом районе. Доступность средств правовой защиты, предоставляемых компаниями, безусловно, способствует развитию эпидемии злоупотребления лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Многие пациенты уже знают, что лекарства предназначены для лечения проблем со здоровьем, но они могут навредить нам, если их принимать неправильно. Сиалис — это хорошо известный дженерик, используемый для лечения инвалидности с целью получить или сохранить стояк. Такие темы, как «альтернатива виагре» или «другая виагра», сейчас очень популярны.Возможно, вы уже слышали об этом. Что ученые говорят об «альтернативах виагре»? Другой вопрос, который мы должны задать, — это «альтернатива виагре, отпускаемая без рецепта». Иногда мужчинам, принимающим уличные наркотики, такие как марихуана, неловко вызывать эрекцию, и они обращаются к лекарствам, отпускаемым по рецепту, в качестве временного решения. Кроме того, существуют различные недоказанные лекарственные травы от нарушений эрекции.

Как отрастить волосы быстрее

В настоящее время ежедневное выпадение волос является очень распространенным явлением, и в то же время оно поражает большинство людей.Ваша кожа головы, а также все ваше тело может пострадать из-за выпадения волос, и это может быть результатом приема лекарств или заболеваний, гормональных изменений или наследственности. Несмотря на то, что это более распространено у взрослых, любой человек, включая женщин, мужчин и детей, может испытать выпадение волос. В большинстве случаев выпадение волос и облысение происходит по генетическим причинам. И есть много других причин выпадения волос, а также облысения, которые включают некоторые лекарства, чрезмерное количество витамина А или недостаточное количество белков.Если вы больны или чувствуете стресс, эти ситуации могут стать внезапной причиной обильного выпадения волос, и это называется телогеновым истощением. Выпадение волос, истончение и повреждение волос невозможно предотвратить постоянно, но существует множество естественных средств и методов лечения, которые помогают остановить их выпадение, а также делают волосы более густыми, отрастают волосы быстрее, отрастают длинные волосы и более густые волосы.

Также читайте: Vaseline Beauty Hacks

Теперь вы можете сделать волосы гуще, быстрее отрастить волосы и отрастить длинные и густые волосы в домашних условиях, следуя приведенным ниже инструкциям.

Ниже приведены основные ингредиенты и материалы, необходимые для того, чтобы помочь остановить выпадение волос и сделать волосы более густыми, быстрее отрастить волосы и отрастить длинные и густые волосы в домашних условиях.

Также читайте: Как отрастить длинные и утолщенные волосы

Ингредиенты и расходные материалы

  1. Кокосовое масло
  2. Чистые листья нима
  3. Чаша
  4. Горелка духовка
  5. Сковорода
  6. Сетчатый фильтр

Подготовка — отрастите волосы быстрее

Ниже приведены шаги, необходимые для того, чтобы помочь остановить выпадение волос и сделать волосы гуще, быстрее отрастить волосы и отрастить длинные и густые волосы в домашних условиях.Это естественное средство подействует на вас в течение одного месяца, и вы обязательно заметите более сильные и здоровые волосы в кратчайшие сроки, а это средство отрастает длинные и густые волосы, а также быстрее отрастает волосы.

Шаг №: 1

На первом этапе вам нужно взять чистые листья нима и тщательно вымыть их руками, убедившись, что на них не осталось грязи.

Шаг №: 2

На этом этапе вам нужно смешать листья нима, а если листья нима слишком сухие, то вы можете добавить 4–5 капель чистой воды, чтобы сделать пасту из листьев нима.

Шаг № 3

Когда ваша паста будет готова, вам нужно получить бутылку дополнительной версии кокосового масла и добавить почти одну чашку кокосового масла в миску, используя метод пароварки.

Шаг №: 4

Теперь, когда кокосовое масло полностью растопилось, вам нужно добавить 4–5 столовых ложек пасты из листьев нима и нагревать масло в течение следующих 10–15 минут.

Шаг № 5

Непрерывно помешивайте масло и не оставляйте сковороду в покое, наберитесь терпения и продолжайте перемешивать.

Шаг №: 6

Через 15 минут вы заметите, что масляная смесь меняет цвет. Но нужно продолжать помешивание, пока он не станет темно-зеленым.

Шаг №: 7

Возьмите белую тарелку и процедите столовую ложку масла на тарелку, чтобы проверить цвет, и если цвет светло-зеленый, вам нужно добавить больше тепла.

Шаг №: 8

Когда масло станет темно-зеленым, выключите пламя и дайте маслу остыть.

Шаг №: 9

Теперь процедите масло в миску.

Читайте также: Напиток для похудания

Домашнее натуральное средство для длинных и здоровых волос

Ниже приведены инструкции по нанесению домашнего натурального масла нима для быстрого роста волос и получения длинных и здоровых волос в домашних условиях.

Шаг №: 1

Приготовленное натуральное домашнее масло нима нужно нанести кончиками пальцев прямо на кожу головы и хорошо помассировать, чтобы смесь держалась в коже головы.Правильный массаж впитает смесь глубоко в корни волос, что приведет к утолщению и ускорению роста волос.

Шаг №: 2

Смесь следует оставить там не менее часа перед стиркой.

Шаг № 3

В конце вымойте волосы теплой водой с мягким шампунем.

Хранилище

Натуральное домашнее масло нима для длинных, густых и здоровых волос можно хранить в емкости с крышкой и хранить эту смесь в холодильнике.Вы можете хранить его в течение многих недель. Приготовленное натуральное домашнее масло нима следует использовать два раза в неделю в течение следующих двух месяцев.

Читайте также: Как удалить темные пятна на коже

Преимущества используемых ингредиентов

Поскольку натуральное домашнее масло нима приготовлено из натуральных ингредиентов, которые сделают ваши волосы длинными, густыми и здоровыми.

Кокосовое масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.Кокосовое масло также богато антимикробными свойствами, лауриновой кислотой, а также жирными кислотами со средней длиной цепи, которые укрепляют волосы, кондиционируют кожу головы и помогают отрастить волосы.

Кокосовое масло также богато минералами, витаминами и другими питательными веществами; питательные и оздоровительные преимущества. Кокосовое масло помогает сохранять волосы блестящими, сильными и великолепно выглядящими.

Кокосовое масло стимулирует рост волос и увлажняет сухие волосы. Придает волосам блеск, блеск и мягкость.Он также замедляет выпадение волос и предотвращает ломкость волос, а также секущиеся кончики, что способствует увеличению длины волос.

Листья нима обладают антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. В листьях нима содержатся различные жирные кислоты, которые служат очень хорошим средством против перхоти.

Ним также богат углеводами, витаминами и минералами, которые способствуют сильному росту волос. Масло нима сохраняет волосы сильными, питательными и защищает от последствий преждевременного старения, например, облысения и чрезмерного выпадения волос.

Масло нима также содержит несколько жирных кислот, которые питают и кондиционируют кожу головы и волосы. Масло нима также возвращает сухим, истощенным и грубым волосам гладкую и шелковистую текстуру. Масло нима эффективно против нескольких грибков человека.

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь задавать их в разделе комментариев. Если у вас есть предложения или советы, не забудьте поделиться ими с нашими читателями.

Для получения более подробных инструкций вы также можете посмотреть видео, так что сегодня вы узнали, как приготовить масло нима в домашних условиях, а масло нима очень эффективно для сильного роста и отрастания волос. Если у вас есть залысины, вы также можете использовать это масло.

Как отрастить длинные волосы — Секреты роста волос

Энги Халил — косметолог и специалист по питанию

Все женщины любят длинные, густые и здоровые волосы. Они всегда ищут лучшие продукты для волос, витамины, процедуры и рецепты для улучшения здоровья волос и хотят получить быстрые результаты без каких-либо усилий. Решение простое и легкое — сегодня оно доступно в новом издании «Как отрастить длинные волосы» — второе издание.

🌟 Вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее и длиннее без лишних стрессов? How to Grow Hair Long — это программа быстрого роста волос, которая предоставит уникальную и необходимую информацию о том, что вы можете сделать, чтобы отрастить более длинные и крепкие волосы.В этой книге рассматриваются различные аспекты рутинного ухода за волосами и образа жизни, которые могут навсегда изменить ваши волосы, от того, как именно они растут с помощью продуктов, которые способствуют более быстрому росту более длинных и здоровых волос.

🌟 Волосы начинают расти от корня, который находится под волосяными фолликулами. Этот корень состоит из белковых клеток. Кровеносные сосуды, находящиеся в коже черепа, питают этот корень. Это приводит к синтезу клеток и, в конечном итоге, способствует созданию подходящей среды для роста волос, и в конечном итоге они проталкиваются через кожу головы.По мере роста прядь волос встречает сальную железу, которая снабжает ее натуральными маслами, что придает им блеск и более мягкий вид. Узнайте эту и дополнительную информацию об этом важном процессе прямо из этой книги.

🌟 Предотвращение ломкости для получения более длинных волос, если ваши волосы были повреждены и имеют тенденцию ломаться, есть безопасные способы предотвратить это. Новичкам следует изменить способ мытья и сушки волос. От привычек мытья и температуры воды зависит их длина и прочность.Слишком частое мытье волос и использование очень горячей воды может вызвать сухость и ломкость. Такое положение вещей обычно приводит к ломкости волос, что не позволяет волосам становиться длиннее и гуще.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *