Как выглядеть привлекательно для мужчин: Как стать более женственной и привлекательной для мужчин: советы психологов

Содержание

Как стать более женственной и привлекательной для мужчин: советы психологов

Быть женственной — целое искусство, которому практически нигде не учат. То, что дано каждой девушке природой, важно правильно подчеркнуть и подавать. Для этого необходимо следить за своей внешностью от волос до фигуры, постоянно развиваться, вести себя достойно. Помогут в достижении таких целей простые советы специалистов, которых нужно придерживаться каждый день. Чтобы все успевать, следует научиться себя организовывать и ценить свое время.

1

Внешность

Первое, на что обращают внимание окружающие, — внешность. Она не обязательно должна быть идеальной, но изюминка и женственность должна обязательно в ней присутствовать. Чтобы красиво выглядеть, нужно ухаживать за собой, посвящать себе время и средства. Так гораздо легче нравится себе самой и быть уверенной в своей привлекательности. А когда женщина чувствует себя красивой, то она умеет подать свои лучшие качества.

Как стать интересным собеседником: советы психологов

1. 1

Лицо

Здоровая чистая кожа и белоснежная улыбка — «визитная карточка» и украшение любой красавицы. Чтобы кожа и зубы были здоровыми, нужно соблюдать некоторые правила:

Для кожи Для зубов
  1. 1. Важно выбирать уходовые средства согласно типу кожи. Если возникают трудности с их подбором, то рекомендуется посетить косметолога или дерматолога.
  2. 2. Обязательными ежедневными процедурами для всех типов кожи считаются: очищение утром и вечером, тонизирование, увлажнение или питание.
  3. 3. Раз в неделю рекомендуется делать глубокое очищение с помощью скрабов и масок.
  4. 4. 2 раза в неделю нужно делать питательные маски.
  5. 5. Раз в 2-3 месяца следует посещать косметолога.
  6. 6. Если необходим возрастной уход, то не нужно игнорировать его.
  7. 7. Питаться следует правильно, исключить вредные привычки и алкоголь. Надо принимать витаминные комплексы, в составе которых есть вещества, благоприятно влияющие на внешность.
  8. 8. Важно высыпаться — по возможности нужно спать непрерывно не менее 8 часов в сутки.
  9. 9. Следует избегать стрессовых ситуаций, учиться контролировать свое эмоциональное состояние
  1. 1. Чистить и полоскать зубы утром и вечером.
  2. 2. Пользоваться зубной нитью.
  3. 3. Посещать стоматолога для профилактики и контроля состояния здоровья зубов и десен раз в полгода, при необходимости — чаще. Слушать его рекомендации касательно подбора зубной пасты, щетки и других средств.
  4. 4. Отказаться от сладкого, спиртного, сигарет.
  5. 5. Контролировать здоровье нервной системы

Как стать хорошей любовницей: советы психологов

1.2

Макияж

Стать женственной и привлекательной для мужчин можно, подчеркивая свою естественную красоту. Согласно статистическим данным, 78% мужчин разных возрастных групп предпочитают женщин без макияжа или с минимальным его количеством. Но проблема в том, что многие девушки воспринимают эту информацию буквально и перестают краситься. На самом деле 92% молодых людей не могут с полной уверенностью отличить макияж нюд от его отсутствия. Правильное применение косметических средств для маскировки недостатков и подчеркивания достоинств делает лицо привлекательнее.

Но макияж должен быть помощником, а не способом отпугнуть. Пошаговая инструкция нанесения натурального макияжа, который идеально подходит в качестве дневного, представлена в таблице.

Этап Техника выполнения
Подготовка кожи Обязательно перед нанесением декоративной косметики нужно:
  1. 1. Очистить кожу посредством умывания подходящим гелем или пенкой.
  2. 2. Обработать ее тоником.
  3. 3. При необходимости — точечно обработать проблемные места.
  4. 4. Увлажнить кожу кремом
Тональная основа Перед нанесением тонального крема нужно подготовить спонж:
  1. 1. Помыть его под струей холодной воды.
  2. 2. Тщательно отжать.
  3. 3. Промокнуть салфеткой.

Рекомендуется выбирать качественный гипоаллергенный спонж, он считается самым щадящим по воздействию на кожу.

Далее точечно на кожу лица (кроме области вокруг глаз) и шеи следует нанести тональный крем и растушевать влажным чистым спонжем, пока тон не станет однородным

Нанесение консилера Консиллер наносится точечно пальцем на кожу под глазами, на верхнее веко и проблемные места: прыщи, покраснения. Средство растушевывается похлопывающими легкими движениями пучки пальца
Запудривание Далее тон нужно «закрепить» с помощью нанесения малого количества пудры. Рекомендуется выбирать минеральную прозрачную, но подойдет и та, которая соответствует оттенку кожи. Пудру надо наносить широкой кистью из натуральной шерсти, направление движений — от внешней части лица к середине
Контуринг Кистью, такой как на изображении, нужно взять небольшое количество скульптора, стряхнуть кисть, чтобы количество средства не было чрезмерным. Далее скульптор следует нанести на места, указанные на изображении коричневым цветом, и тщательно растушевывать.После надо взять тонкую кисть и прорисовать ей верхнюю подвижную складку века и нижнюю
Румяна Румяна наносятся на «яблочки» щек в направлении от центра лица к вискам. Чтобы лучше увидеть нужную область, рекомендуется улыбнуться
Брови Нарисовать красивые симметричные брови — задача, простая не для всех, поэтому рекомендуется регулярно корректировать их цвет и форму у мастера. Карандашом или тенями для бровей, соответствующими цвету волос девушки, надо обвести сначала контур брови. Если используется карандаш, то движения должны быть короткими, отрывистыми, но ровными. После контура цветом заполнить пробелы в брови. Далее следует растушевка специальной щеткой и укладка гелем. Чтобы линия брови была четче, можно подвести ее низ бежевым карандашом или консилером
Хайлайтер Чтобы выглядеть ухоженной и отдохнувшей, визажисты рекомендуют применять одну хитрость — хайлайтер для сияющей кожи. Он наносится на зоны, указанные на изображении, пальцем
Губы Макияж губ выполняется в несколько этапов:
  1. 1. Карандашом рисуется контур губ, при этом вести нужно не отрывая карандаш от кожи.
  2. 2. Заполняется середина губ тем же карандашом или помадой в тон.
  3. 3. Если есть желание — губы покрывают блеском.

Ресницы На верхние и нижние ресницы наносят 2 слоя туши

Если дополнить предложенный макияж аккуратными черными стрелками и более яркими губами — нюд превратится в вечерний визаж.

Как стать общительным и интересным человеком: рекомендации психологов

1.3

Волосы

Понятие женственности — очень неопределенное, особенно это проявляется в прическе. Если спросить мужчин, какими должны быть волосы, чтобы подчеркнуть женственность, последует много вариантов касательно цвета, длины, укладки, стрижки. Это говорит о том, что нет универсальной формулы прически, ассоциирующейся с женственностью. Поэтому рекомендуется экспериментировать и носить локоны, прямые волосы, косы, высокие и другие прически, которые станут максимально дополнять образ текущего дня.

Но некоторых правил необходимо придерживаться всегда. Волосы должны:

  1. 1. Быть чистыми. Если нет возможности мыть голову привычным способом — помогут сухие шампуни.
  2. 2. Быть здоровыми. Для поддержания их здоровья нужно употреблять продукты с полезными жирными кислотами и регулярно проводить уходовые процедуры: маски, использовать кондиционер и делать массаж головы. Если есть перхоть или волосы выпадают — лечить их.
  3. 3. Приятно пахнуть. Большинство шампуней обладают «вкусным» ароматом, кроме них можно использовать специальные парфумы для волос, соответствующие запаху туалетной воды или духов.

Поддерживать красоту и здоровье волос помогут систематические посещения салонов красоты для стрижки, покраски, уходовых восстанавливающих и укрепляющих процедур.

1.4

Фигура

Чтобы выглядеть привлекательно внешне, нужно заботиться о своем теле. Быть женственной можно и с пышными формами, но пропорции фигуры должны быть приятными глазу. Среди наиболее эффективных способов поддержания фигуры выделяют 2: правильное питание и регулярные физические нагрузки.

Рекомендации по питанию:

  1. 1. Не переедать. Чрезмерные размеры порций растягивают желудок, что сказывается на объемах талии. Большое количество пищи трудно переваривается, поэтому в кишечнике скапливаются токсины, результатом чего является проблемная кожа.
  2. 2. Есть только здоровые продукты: злаки, постное мясо, рыбу, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, овощи, зелень, фрукты, сухофрукты, орехи, семечки, растительные масла холодного отжима.
  3. 3. Полностью исключить кондитерские изделия, продукты из белой муки, копченое, жирное, соленое.
  4. 4. Для готовки применять все методы термического воздействия, кроме жарки. Исключение — приготовление блюд на антипригарном покрытии без использования масел.
  5. 5. Пить много чистой воды между приемами пищи. Обезвоживание моментально отображается на состоянии кожи, волос, ногтей, на здоровье пищеварительной системы.

Категорически запрещается сбрасывать вес с помощью жестких диет с целью получения быстрого результата. Дефицит полезных веществ негативно скажется на внешности и психическом здоровье, что совсем не соответствует понятиям «гармоничность», «женственность»

Принципиального значения в выборе физической активности для поддержания фигуры нет. Это могут быть:

  • кардионагрузки — бег, прыжки на скакалке, езда на велосипеде;
  • силовые тренировки в тренажерном зале;
  • пилатес;
  • аэробика;
  • кроссфит;
  • домашние тренировки: круговые, для отдельных групп мышц;
  • дыхательная гимнастика;
  • йога.

Важно, чтобы занятия спортом были регулярными и подходили женщине по характеру и состоянию здоровья.

1.5

Гардероб

Если касательно идеального женственного макияжа и прически единогласного мнения мужчин нет, то с одеждой все однозначно — у женщины должно быть как можно больше платьев, юбок и каблуков.

Создать образ привлекательной женщины помогут следующие универсальные вещи в гардеробе:

Одежда, обувь Сочетаемость
Водолазки: белая, серая, черная
  • с джинсами;
  • с брюками в тон или контрастного цвета;
  • с юбками разного фасона;
  • с балетками;
  • с туфлями на каблуке
Платья: маленькое черное, вечернее длинное, легкий сарафан, повседневного стиля
  • маленькое черное и вечернее длинное — с туфлями-лодочками и украшениями;
  • легкий сарафан — с джинсовыми пиджаками, босоножками, балетками, свитерами грубой вязки;
  • кежуал-варианты — с балетками, аккуратными сникерсами
Юбки: карандаш, мини, миди
  • карандаш — с черной водолазкой, блузками и рубашками офисного стиля;
  • мини — с боди, водолазками, свитерами;
  • миди — с блузками.

Обувь: на каблуке или без в зависимости от образа

Брюки: джинсы скинни, классические черные брюки, черные лосины
  • с блузками;
  • с рубашками;
  • с футболками;
  • водолазками
Блузки: нескольких цветов и разных фасонов С любым низом, подходящим конкретному верху
Рубашки: белая классическая, джинсовая, в клетку С джинсами и юбками повседневного стиля
Пальто В зависимости от фасона и образа следует подбирать комбинации
Нижнее белье черного, белого, красного и бежевого цвета из различных тканей: кружевной, хлопчатобумажной, шелковой, атласной С одеждой соответствующего цвета
Обувь: балетки, босоножки на каблуке и танкетке, туфли-лодочки, сапоги-чулки, ботильоны, кроссовки С любой одеждой в соответствии с образом

2

Интеллектуальное развитие

Многие девушки, будучи слишком заняты своей внешностью, забывают о том, что женственность исходит прежде всего изнутри. Она заключается в достойном поведении, умении вызвать интерес и поддерживать разговор на разные темы. Привлекательными для мужчин считаются те женщины, которые:

  • занимаются чем-то интересным и получают удовольствие от этой деятельности — у таких дам практически не бывает комплексов касательно самореализации;
  • имеют широкий кругозор, многое знают и испытывают интерес к еще большему количеству предметов;
  • не ищут себе партнера, чтобы стать его приложением, а являются самодостаточными.

2.1

Призвание

Женщина, ненавидящая свою работу и постоянно жалующаяся на нее, отталкивает не только мужчин, но и всех окружающих. Важно прислушаться к себе, прочувствовать свое призвание и начать заниматься любимым делом. Кроме скучнейшей офисной работы по строгому графику, можно выбрать следующие сферы деятельности:

  • индустрия красоты: быть мастером визажа, маникюра, массажистом, парикмахером, косметологом — все эти профессии осваиваются в относительно короткие сроки;
  • индустрия питания: быть кондитером, поваром;
  • хендмейд: творить что-то своими руками — это не только приятно и полезно для нервной системы, но и является способом зарабатывать;
  • туризм;
  • моделинг или фотография.

Согласно прогрессивным исследованиям, женщины, которые занимаются любимым делом, в 90% случаев выглядят прекрасно и чувствуют себя счастливыми, в отличие от тех, которые не испытывают восторга от своей работы. Также статистика утверждает, что у дам «на своем месте» гораздо удачливее складывается личная жизнь.

2.2

Как быть интересной?

Кроме внешности, впечатление от которой быстро проходит, девушка должна быть интересна еще своими личными качествами. Как магнит притягивают представителей сильного пола такие черты:

  1. 1. Легкость — не стоит нагружать собеседника своими проблемами и ныть о неудачах.
  2. 2. Чувство юмора — смеяться с шуток мужчины, над собой и просто комичными ситуациями по-доброму — очень ценное умение. Не менее важно уметь остро шутить самой.
  3. 3. Эрудированность — ее развивают постоянное чтение литературы, путешествия, общение, освоение новых навыков. Важно демонстрировать свои знания, когда это уместно, не кичится ними и не стараться подчеркнуть свое превосходство.
  4. 4. Позволение мужчине принимать решение — даже в мелочах можно сказать «доверяю твоему вкусу» в выборе блюда или места встречи.
  5. 5. Отсутствие корыстных мотивов. Конечно, каждой женщине хочется видеть рядом с собой успешного платежеспособного спутника, но делать из его кошелька основную причину, почему пара вместе нельзя. Мужчины в этом случае поступают 2 способами: начинают относиться к девушке как к вещи, которую они покупают и оплачивают или просто сбегают от них.
  6. 6. Чистая речь. Это касается не только отсутствия матерных и сленговых слов, но и того, как женщина говорит о других. Плохие отзывы и сплетни — не лучшее украшение леди.
  7. 7. Отзывчивость и доброта. Женщина, которая помогает другим, более слабым или нуждающимся бескорыстно, вызывает уважение и одобрение.

Женственность проявляется в открытости и положительном настрое. Обаятельная улыбка и спокойный темп речи очень привлекают парней

3

Общение с мужчинами

Быть женственной — значит быть нежной и доброй внутренне. Многие женщины, поглощенные ежедневным бытом, становятся злыми и агрессивными, теряя свой природный шарм. Особенно часто так происходит в семьях после родов — новоиспеченная мама уделяет все свое время малышу и домашним делам, напрочь забывая о себе. Она устает, мало отдыхает и это пагубно сказывается на ее физическом и психологическом состоянии.

Вернуть женское начало и восстановить естественную легкость и гармонию в отношениях помогут следующие советы психологов:

Совет Объяснение
Быть слабой Безусловно, каждая женщина способна справиться со многими трудностями в жизни и достичь высот, которым позавидует любой мужчина. Но об этом совсем не обязательно говорить вслух, особенно любимому человеку. Психология мужчин такова, что только заботясь о ближних и чувствуя себя сильными, они могут быть счастливыми.

Оставаться слабой, мягкой и вызывать желание ухаживать за собой помогут такие правила:

  • позволить ему быть основным добытчиком — женщина может зарабатывать наравне с супругом, но не обязательно класть эти деньги в семейный бюджет и подчеркивать этот факт, лучше пусть муж чувствует себя главным в этом вопросе;
  • нежно и мило просить о помощи: забрать с работы, закупить продукты, сопроводить на важную встречу или на прием к врачу, в бытовых делах;
  • хвалить его действия, направленные на улучшение условий жизни, искренне восхищаясь и благодаря: бытовые и ремонтные работы, получение премии;
  • признаваться, что его мужественность, сила и умение решать проблемные ситуации помогают расслабиться, доверять ему и спокойно заниматься «женскими» делами;
  • прекратить строить из себя мученицу, выполняющую череду дел, о которых никто не просил: готовка, закупка продуктов, глажка
Уделять внимание мужу Каждый человек хочет получать необходимое ему внимание: и женщины, и мужчины, и дети, и пожилые. И главной ошибкой многих является пассивное ожидание действий со стороны другого вместо первых шагов. Необходимо научиться окутывать заботой ближнего, интересоваться им, и ответная р

Как мужчине выглядеть привлекательнее: 19 обоснованных наукой способов

Романтическая привлекательность — это сложнейший вопрос, который не полностью объяснен учеными. Тем не менее с помощью множества исследований и экспериментов, им удалось обнаружить множество фактов, объясняющих, что притягивает одного человека к другому. Вот несколько самых интересных фактов о том, какие черты и особенности поведения делают мужчину более привлекательным для женщины.

Обращайте внимание на флирт

Ученым удалось установить, что женщины по всему миру проявляют свою заинтересованность примерно одинаково. Они улыбаются, слегка приподнимают брови и открывают глаза шире, а потом отводят взгляд. Кроме того, они закрывают лицо руками во время смеха. Мужчина должен обращать внимание на такие детали, чтобы понять, что его симпатия взаимна.

Ищите того, кто подходит вам «по уровню»

И мужчины, и женщины выбирают себе партнеров, которые отличаются такой же привлекательностью. Исследователи проанализировали данные по шестидесяти мужчинам и такому же количеству женщин. Большинство людей предпочитали выбирать наиболее привлекательных, но ответ получали от таких людей, кто примерно им соответствовал.

Показывайте свой высокий статус

Исследователи из Уэльса установили, что мужчины, сфотографированные на фоне роскошного автомобиля, кажутся более привлекательными, чем те, кто сфотографирован на фоне дешевой машины. То же касается и обладателей привлекательного жилища. Как ни странно, у мужчин такой принцип не работает.

Кажитесь старше

В исследовании 2010 года был получен результат: женщины чаще всего предпочитают мужчин постарше. Чем более женщина независима финансово, тем больше ей нравятся мужчины старшего возраста. Можно объяснить это тем, что женщины более уверены в своем выборе и предпочитают властных, сильных мужчин.

Отрастите небольшую бородку

Ученые провели эксперимент, в котором участникам показывали фотографии десяти мужчин в одном из четырех состояний: гладко выбритом, с легкой щетиной, с густой щетиной и с бородой. Участники оценивали фото по разным критериям, включая привлекательность. В результате было установлено, что густая щетина привлекает женщин больше всего.

Развивайте мышцы, но не слишком сильно

В исследовании 2007 года американские ученые установили, что для краткосрочных отношений женщины выбирают мужчин с объемными мускулами. Мужчины со средним телосложением оказались более предпочтительными для долгих отношений.

Будьте добрее

Одним из наиболее хорошо подтвержденных явлений в психологии является эффект гало – благодаря ему вы воспринимаете одну черту кого-то как определяющее свойство данного человека в целом. Именно поэтому красивые люди кажутся компетентными работниками, хотя это не всегда так. Работает это и с добротой. Человек с позитивными чертами кажется симпатичнее.

Носите красное

Исследователи из нескольких стран обнаружили, что женщины испытывают наибольшее влечение к мужчинам в красной одежде. Что интересно, испытуемые не осознавали, что цвет одежды влияет на их выбор.

Шутите

Женщины предпочитают тех, кто заставляет их смеяться. В рамках эксперимента мужчина рассказывал друзьям шутку в баре, когда рядом были женщины. После этого мужчина должен был подходить к женщине и просить номер ее телефона. В другой ситуации подходил один из тех, кто слушал шутку. После исследователи подходили к женщине и просили ее оценить привлекательность и ум познакомившегося с ней мужчины. В результате оказалось, что шутник куда популярнее слушателя.

Гуляйте с собакой

Мужчина с собакой кажется женщинам куда более привлекательным партнером для долгосрочных отношений, более того, его воспринимают как более симпатичного. Если у вас есть питомец, вы показываете, что умеете заботиться о ком-то, кроме себя. Необязательно даже быть владельцем пса, можете выгулять питомца друга — эффект будет тот же.

Слушайте хорошую музыку

Женщины предпочитают композиторов более сложной музыки, так что и слушатель им больше нравится такой, которому нравятся оригинальные мелодии. Кроме того, музыкальные инструменты тоже повышают вашу привлекательность.

Практикуйте осознанность

Австралийские исследователи установили, что мужчины, осознанно относящиеся к жизни, кажутся более привлекательными. Сами они выбирают партнерш, исходя из их физических характеристик.

Увлекайтесь экстремальным спортом, но осторожно

Ученые определили, что женщины предпочитают мужчин, которые готовы рисковать. Более двухсот тридцати человек заполняли анкеты с вопросом, насколько бы их привлек партнер, способный на риск. В результате оказалось, что женщины предпочитают рискованных мужчин.

Используйте дезодорант с запахом

Зная, что вы приятно пахнете, вы ведете себя увереннее, отчего кажетесь привлекательнее для окружающих. Исследователи давали одной группе мужчин дезодоранты с запахом, а другой – без. Те, что были в первой, чувствовали себя привлекательнее. Что интересно, группа женщин, просматривающая видео без звука, демонстрирующее участников эксперимента, выше оценила тех, у кого был дезодорант с запахом.

Поешьте чеснока

Может показаться, что запах чеснока изо рта отталкивает людей. Тем не менее, это не касается запаха тела. В рамках эксперимента восемь мужчин ели хлеб с чесноком, а еще восемь – без. В течение двенадцати часов они носили в подмышках ватные диски, не используя дезодоранты и парфюм. На следующий день женщины нюхали ватные диски и оценивали привлекательность запаха. Удивительно, но группа, евшая чеснок, оказалась популярнее.

Станьте волонтером

Женщины считают, что мужчины выглядят привлекательнее, если занимаются волонтерской работой. Тридцать женщин рассматривали фото мужчины с кратким описанием его хобби, включавшим волонтерство. То же было сделано и с мужчинами, рассматривавшими фото женщины. Все оценивали, насколько привлекательным им кажется человек для коротких и для долгосрочных отношений. Волонтеры любого пола оказались привлекательными для долгосрочных отношений.

Покажите свои храмы

Этот шрам на подбородке, оставшийся после падения с велосипеда в детстве, может привлечь партнершу! Наукой подтверждено, что мужчины со шрамами привлекают больше женщин для краткосрочных отношений, чем те, у кого шрамов нет.

Используйте открытую позу для фото на сайте знакомств

Американские ученые обнаружили, что людей больше привлекают те, у кого выразителен язык тела. Исследователями было создано по три профиля для мужчин и для женщин на сайте знакомств. В одной паре профилей мужчина и женщина изображались в скованной позе, скрестив руки или сгорбив плечи. В другой и мужчина, и женщина стояли в открытом положении, держа руки вперед. Третьей была группа с нейтральной позой. Было установлено, что люди с открытой позой кажутся окружающим наиболее привлекательным, особенно если речь о мужчинах.

Выглядите гордо

Гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитают разные эмоциональные посылы у партнеров. Ученые протестировали почти тысячу взрослых, которые смотрели на фотографии представителей противоположного пола. Сравнивали восприятие человеком гордости, счастья, стыда и нейтральности. Когда женщины оценивали мужчин, наиболее популярной эмоцией оказалось гордость. Наименее привлекательной, как ни странно, оказалось счастье. Что еще более удивительно, выражение стыда кажется привлекательным и мужчинам, и женщинам.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Что привлекает мужчин в женщинах больше всего: по пунктам

Мужчины – очень сложные создания, им то одно не нравится, то другое… А что же их привлекает? Сегодня мы поднимем эту щепетильную тему, которая очевидно является болезненной и для Вас. Вы узнаете, на что парни прежде всего обращают внимание при встрече, какой характер их привлекает. Кроме того, мы расскажем, какой должны быть внешность девушки, образование, интересы, манера одевания. Также Вы ознакомитесь с топом того, что больше всего раздражает сильный пол в женщинах.

На что мужчины обращают внимание в первую очередь

Все зависит от намерений, если парню нужна дама на один вечер, то пристальный взгляд обращается на фигуру (рост, вес, комплекция, грудь, ягодицы), запах, одежду, кожу. При далеко идущих планах, кроме внешних показателей, особое внимание уделяется глазам, не зря ведь их называют зеркалом души. На втором месте – улыбка, натянутый голливудский «смайл» или злой оскал очевидно не привлекательны. Не меньше интересует противоположный пол волосы, олицетворяющие женственность.

В мужские глаза в первую очередь также бросается макияж, слишком вульгарный может оттолкнуть поклонника. После этого оценивается искренность собеседницb и ее натуральность, куклы серьезным джентльменам не нужны. Им нравится наблюдать за мимикой и жестикуляцией, за тем, как девушка подает себя. Жеманство и пафос никого не впечатляют. Совсем забыли про ногти, хоть они и малозаметны, но на них тоже бросает взгляды мужской пол.
Вот так b формируется первое мнение о собеседнице.

Какие девушки привлекают мужской пол

Опять же, все зависит от цели знакомства. Если девушка нужна для приятного времяпрепровождения, не более того, то преимущество отдается красивому личику, стройной фигуре, красивой одежде. Для построения серьезных отношений кандидатка должна обладать обладать определенную внешностью, образованием, интересами, характером.

Внешность

Обязательное условие – ухоженность. Парням нравится:

  • Маникюр. В приоритете аккуратные ноготки, длина 1-2, третий размер уже перебор. Он смотрится слишком грубо и неестественно.
  • Красивая прическа. Лучший вариант – локоны, распущенные сзади и собранные по бокам или наоборот. В этом есть какая-то интрига и это действительно женственно. Избегайте обилия лака и украшений.
  • Чистые волосы. В идеале они должны приятно пахнуть духами и блестеть. Что касается длины, цвета и прически, то на сайте есть отдельная статья про то, какие волосы нравятся мужчинам.
  • Гладкая кожа без дефектов. Пользуйтесь очищающими средствами, масками, лосьонами, тониками. Замаскированные проблемы все равно будут заметны.
  • Легкий загар – посещайте СПА-салон хотя бы раз в месяц.
  • Подтянутая грудь – это святая святых. Главное – естественность, долой силикон!
  • Подкачанные ягодицы и пресс. Свисающий жир вряд ли кого-то впечатляет. Посещайте тренажерный зал или занимайтесь дома.
  • Губы. Если они от природы бантиком, считайте, Вам повезло. Это смотрится аппетитно, сексуально, необычно. Обладательницам тонких губ придется пользоваться бальзамами, визуально увеличивающими объем. Также важно, чтобы они были не потрескавшимися и не обкусанными, тем более до крови.

Стиль одежды

Вы глубоко ошибаетесь, если считаете, что мужчины ничего не смыслят в моде. Они не приемлют:
  • слишком глубокие декольте;
  • наряды с длиной «мини»;
  • колготки в сеточку, особенно крупную;
  • рваные джинсы;
  • сочетание кроссовок и платьев;
  • постоянное ношение балеток под что бы то ни было;
  • брючные костюмы по типу мужских;
  • бесформенную одежду, на размер или два больше;
  • большие сумки, в которых можно кирпичи носить;
  • обилие декора (стразов, бусин, цветов, рюш), которое напоминает о ребенке.

Мужчин раздражает, когда девушка наряжается как светофор, выбирает слишком яркие оттенки (оранжевые, розовые, бирюзовые). При этом серым, черным, коричневым цветом тоже не следует злоупотреблять.

В девушках мужчин привлекает манера одеваться женственно, когда наряд подчеркивает их достоинства и скрывает недостатки. Им нравятся высокие каблуки, юбки, обтягивающие платья, короткие шорты – все то, что напоминает о красоте женского тела. Более подробно об этом мы писали в статье, как одеваться, чтобы понравиться мужчине.

Хотите получить пошаговую инструкцию как правильно знакомиться с успешными мужчинами? Мы советуем обязательно посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Поведение

Молодые люди с удовольствием флиртуют с дамами, поэтому последние должны уметь кокетничать. Фальшивость видна сразу, и она настраивает против. Чтобы не выдать себя, нужно знать некоторые женские хитрости в общении с мужчиной. Мы поделились ими в нашей другой статье. В ней речь идет об основных приемах НЛП.

Противоположному полу всегда интересно наблюдать за тем, как девушка:

  • на показ слегка покусывает нижнюю губу;
  • играет с выбившейся прядкой;
  • распрямляет спину, выставляя вперед грудь;
  • распрямляет складки на платье;
  • закидывает нога на ногу;
  • поглаживает мочку уха, поправляя серьгу.

Интерес вызывают те девушки, которые то приближают партнера, то отталкивают. В одно мгновение они самостоятельные леди, чуть ли не феминистки, в другое – спокойные, со всем соглашающиеся собеседницы. Это интригует и заставляет мужчину завоевывать их сердце.

Приятным бонусом является раскрепощенность, проявляющаяся в сексуальной, свободной походке. Ну не впечатляют сильную половинку человечества девушки, идущие с опущенными в пол глазами и сгорбленные! Игриво виляйте бедрами, смотрите уверенно вперед – и будет Вам счастье.

Мужской пол предпочитает самодостаточных, уверенных в себе девушек, без комплексов или готовых с ними бороться. Их не воодушевляет, когда «охотятся» на них, ведь «жертва» в этой игре именно дама. Но при этом им льстит, когда она уместно проявляет инициативу и не строит из себя недотрогу.

Чтобы мужчина 100% влюбился в Вас, мы рассказали, как себя нужно вести. Вы узнаете, как привлечь его внимание, как относиться к партнеру, что говорить и т. д. Чтобы избежать неловких пауз, заранее подготовьте список вопросов. Читайте здесь, что можно спросить оригинальное, смешное, провокационное.

Тембр голоса

Это очееень важный пункт! Наиболее привлекательным и сексуальным считается бархатистый, низкий, но не грубый голос. А вот высокий украшает далеко не каждую женщину, на уровне подсознания он ассоциируется с детством и неопытностью. Отдельного внимания заслуживает громкость. Если Вы будете кричать, как во время истерики, задыхаться, щебетать без умолку, то мужчина просто сбежит от Вас.

Характер

Если хотите привлечь парня, избавьтесь от стеснительности, Вы можете быть скромной, но не бояться как огня противоположного пола. Они это нутром чувствует, и никогда не положат глаз на такую девушку. Их впечатляет искренность, хороший юмор, нешаблонное мышление, умение находить общий язык с кем бы то ни было.

Приятный сюрприз, когда девушка неконфликтна, нежная и милая. Молодых людей пугает, когда дама негативно отзывается о других, постоянно жалуется, выказывает недовольство всем и вся, легко выходит из себя. А еще интересна ненавязчивость.

Образование

Как Вы думаете, кто больше привлекает мужчин – девушка, сутками ходящая по бутикам, или «зубрилка», с утра до ночи читающая книги? Не та и не другая! Притягивает золотая середина, все должно быть в меру. Чтобы увлечь собеседника, Вам нужно уметь вести диалог, немного разбираться в политике, экономике, искусстве и даже технике. Заканчивать Гарвард необязательно, достаточно высшего образования и постоянного саморазвития.
И кстати, не в обиду, девушке любой рабочей профессии будет сложнее конкурировать с балериной, архитектором и другими представителями бомонда.

Интересы

Мужчины приятно удивлены, когда встречают женщину, чем-то интересующуюся по жизни, кроме посиделок с подругами в кафе, походов по магазину и залеганию в СПА-салонах. Им по душе наличие хобби у партнерши, будь то большой теннис, вышивание, вязание или помощь бездомным животным. Главное – чтобы Вы не претендовали на все свободное время избранника.

Видео с ТОП-5 того, что парни любят в девушках. С чем-то Вы можете не согласиться, но в целом все правдиво:

Топ-20 того, что отталкивает в женщинах

Вот как выглядит список:

  1. Меркантильность
  2. Самовлюбленность
  3. Поддержание феминисток
  4. Полная отдача построению карьеры
  5. Гламурный внешний вид
  6. Много татуировок и пирсинг на языке, бровях
  7. Большие мускулы
  8. Пресс кубиками
  9. Злоупотребление алкоголем
  10. Запах сигарет
  11. Силиконовые губы и грудь
  12. Волосы на теле (ногах, подмышками).
  13. Зависимость от парня
  14. Ругань матом
  15. Девственность
  16. Неаккуратность
  17. Доступность
  18. Болтливость
  19. Сутулость
  20. То, что девушка постоянно сама звонит.

Этот список можно продолжать и продолжать, но поскольку все индивидуально, мы предлагаем написать Вам на листочке то, что раздражает Ваших знакомых парней. В будущем, когда встретите свою судьбу, Вы будете знать, что может испортить мнение о Вас и поставить крест на отношениях.

В этом видео тоже можно найти то, что не привлекает мужчин в девушках:

Удачи Вам в самосовершенствовании и новых увлекательных знакомств!

Как выглядеть привлекательно и привлекательно в возрасте 50 лет: мужчины

Просмотры публикации: 20 821

В наши дни все дело в том, чтобы хорошо выглядеть. Независимо от того, 25 вам или 55 лет, забота о своей внешности важна для любого мужчины. Вам может быть интересно, как хорошо выглядеть в 50 лет? У нас есть решение для вас. Если вы хотите выглядеть моложе, даже после 50 лет, вам необходимо внести некоторые изменения в образ жизни, уход за кожей и диету. Помимо заботы о своем теле изнутри, также необходимо заботиться о своей внешности.Вот несколько советов, как хорошо выглядеть в 50. Если Джорджу Клуни и Милинд Соман удается выглядеть красивыми после 40, то почему мы все не можем? Читайте дальше, чтобы узнать, как можно выглядеть привлекательно и привлекательно в возрасте 50 лет.

Решение для хорошего внешнего вида после 50:

Источник

Многие мужчины ищут партнера , после развода, или разошлись, или просто хотят хорошо выглядеть, черт возьми. Но когда вы станете старше, в вашей голове может возникнуть множество вопросов: стоит ли вам начать одеваться по-другому или пройти лечение, чтобы повлиять на их привлекательность. Большинство людей, которые ищут решения, как хорошо выглядеть, — это люди старше 40 лет. С возрастом ваша внешность начинает ухудшаться, и именно тогда мужчины хотят одеваться, чтобы выделяться среди других мужчин своей возрастной группы. Привлекательность не может ограничиваться привлечением женщин. Но большинство мужчин хотят казаться своим сверстникам сильными и мужественными.

Проблема не в том, чтобы хорошо выглядеть, а в том, как можно выглядеть сексуально и привлекательно в 50 лет и соревноваться с более молодыми мужчинами сегодня.Когда вы моложе, вы сосредоточены на построении карьеры, поиске подходящего жениха и т. Д., Но когда вы станете старше, у вас будет больше времени, чтобы позаботиться о себе. Так что если вы пытаетесь придумать, как выглядеть более привлекательно, продолжайте читать.

Обратите внимание на уход:

Source

Первый шаг — выглядеть презентабельно. Если вы хотите выглядеть сексуально и привлекательно в возрасте 50 лет, тогда все дело в уходе. Чем больше времени вы тратите на уход за собой, тем увереннее вы будете выглядеть.Главный аспект вашей внешности — это ухоженность. Если вы обязательно ухаживаете за шерстью, то заметите разницу. Вы начинаете выглядеть старше, когда перестаете заботиться о своем уходе. Если вы позволите своим волосам отрасти, а борода неопрятной, это может прибавить вам лет. Это может даже сделать вас старше, чем вы могли бы быть. Вот несколько советов, как хорошо выглядеть в 50.

Создайте аккуратно ухоженный образ:

Если вы хотите отрастить бороду или ухаживать за ней, вы не можете ожидать, что она будет хорошо выглядеть сама по себе.Волосы на лице должны быть аккуратно ухоженными. Вы можете выглядеть молодо только тогда, когда позаботитесь о ваших усах, бороде и прическе. А отсутствие растительности на лице могло придать вам «детское лицо» в молодости. Теперь вы можете попробовать это, когда станете старше. Он отвлекает внимание от отсутствия волос на макушке. Подстричь бороду — это хорошо, независимо от того, хотите вы выглядеть грубовато или нет. Так как борода может добавить вашей личности впечатление мужественности и силы.

Source

Седость среди темных волос сейчас в тренде! И женщинам очень привлекательно, когда у мужчин белые волосы.Сцена свиданий не имеет никакого отношения к седому или окрашиванию волос. Многие пожилые мужчины в индустрии развлечений предпочитают свои седые волосы, такие как Брэдли Купер, Акшай Кумар и т. Д. Однако, если вы действительно чувствуете это сознательно. Вы можете покрасить волосы. Выберите цвет более светлый или близкий к вашему первоначальному цвету волос. Если вы сделаете слишком темный свет, это может показаться неестественным и очевидным. Как только вы решите сохранить свой первоначальный цвет волос, сделайте это регулярным. Это может выглядеть очень странно, когда ваши натуральные волосы начинают расти и вытеснять старые окрашенные волосы.Но мы рекомендуем вам выглядеть солонкой и перцем, поскольку это новый «сексуальный» образ, позволяющий выглядеть сексуально и привлекательно в возрасте 50 лет.

Источник

Еще одна важная часть ухода за собой — это подстригать волосы в ушах и носу. Волосы в носу и ушах могут расти быстрее, когда вам исполнится 40 лет. Необрезанные волосы только сделают вас старше и неопрятно.Чтобы не выглядеть неопрятно и скрыть свой возраст, хитрость состоит в том, чтобы обрезать нежелательные волосы на лице всякий раз, когда вы видите их торчащими. Регулярно подстригайте волосы, а не сбривайте их. Что касается бритья, оно может стать более грубым и быстрым. Непослушные белые волосы могут торчать и делать вас старше. В то время как грубая щетина может выглядеть привлекательно в ваши 20-30 лет, не рекомендуется выглядеть привлекательно и привлекательно в возрасте 50 лет.

Позаботьтесь о своих зубах:

Источник

Другой определяющим фактором вашего возраста являются зубы и их внешний вид.Как и многое другое, даже зубы могут сделать вас старше. Они с возрастом меняются, желтеют, некоторые могут выпасть. Постарайтесь поработать над зубами. Нездоровые зубы могут быть непривлекательными, особенно когда дело касается привлечения молодых женщин. Поскольку женщины ассоциируют нездоровые или кривые зубы с пожилыми мужчинами, если у вас есть привычка курить или раньше вы не заботились о зубах, вам следует подумать о том, чтобы их отбелить. Это также может сделать вашу улыбку ярче и выглядеть моложе и харизматичнее.

Измени свой образ жизни:

Далее мы поговорим о важности образа жизни, когда дело касается старости. Возможно, вы перестали выходить, но теперь вам нужно начать это снова. Найдите время для друзей и время от времени проводите время. Когда вы это сделаете, вы будете выглядеть моложе и энергичнее. Чтобы выглядеть сексуально и привлекательно в 50 лет, вам нужно повернуть время вспять и делать то, что вы делали, когда были моложе. Начните правильно питаться, больше заниматься спортом и сократить употребление алкоголя и курения.Потому что это может только еще больше состарить вашу кожу. Сохраняйте уверенную осанку и проявляйте уверенность, когда выходите на улицу. Старайтесь больше общаться с молодыми людьми, которые помогают вам оставаться молодыми и здоровыми. Прочтите, чтобы лучше понять подробности.

Источник

Упражнения являются обязательными независимо от вашего возраста. Когда ты в форме, как Милинд Зоман, даже за 50, тебя ничто не остановит! Физические упражнения улучшают кровообращение и снабжают кожу большим количеством питательных веществ и кислорода.Физические упражнения особенно важны после 50 лет. Поскольку это увеличивает силу и делает вас более мускулистыми. Это сделает вас физически более привлекательным для сверстников и даже для потенциальных женихов. У пожилых мужчин обычно бывает нездоровый жир на животе. С помощью упражнений вы можете похудеть, избавившись от лишних килограммов и лишнего жира, которые вы набрали за последние несколько лет.

Источник

Ваша кожа может определить ваш возраст. Убедитесь, что вы заботитесь о своей коже и питаете ее.Когда людям исполняется 40 лет, они начинают пренебрегать своей кожей. Это может вызвать повреждение кожи и сделать ее старше. Когда вы начнете ухаживать за своей кожей с младшего возраста, вам будет легче заботиться о ней, когда вы станете старше. Вы можете начать режим ухода за кожей. Что включает в себя очищение, увлажнение и тонизирование. Иногда вы даже можете использовать отшелушивающее средство для удаления омертвевшей кожи с верхнего слоя. Когда ваша кожа выглядит более чистой и подтянутой, она также выглядит более молодой. Хороший уход за кожей — это то, что вам нужно, чтобы выглядеть привлекательно и привлекательно в 50 лет.

Источник

Вы то, что вы едите. Добавьте в свой рацион больше продуктов, богатых антиоксидантами. Это означает фрукты, орехи, шоколад, кофе, овощи и бобы. Это уменьшает процесс старения организма. Здоровая пища помогает избавиться от признаков старения. Контролируйте сахар в своем рационе. Избыток сахара может снизить эластичность, и морщины станут более заметными. Заполните свой шкаф продуктами, способствующими развитию молодости. Продукты на водной основе для поддержания гидратации, продукты, богатые витаминами, для восстановления уровня коллагена, и другие продукты, богатые витаминами и минералами, которые могут восстановить стареющую кожу, чтобы она выглядела горячей и привлекательной в возрасте 50 лет.

Будьте модны в своей одежде:

Source

Наконец, просто будьте собой! Будьте уверены в себе и одевайтесь элегантно. Когда ты одеваешься как на 60, ты будешь выглядеть на 50+. Нет никаких правил. Вы можете надеть спортивную куртку, более строгий пиджак или брюки приталенного силуэта. Все дело в том, как это можно носить. Не стесняйтесь покупать что-нибудь, если считаете, что это не подходит вашему возрасту. Пока он вам нравится, он хорошо сидит и хорошо выглядит, неважно, сколько вам лет.Если вы также обратите внимание на свою одежду, вы сможете выглядеть привлекательно и привлекательно в возрасте 50 лет.

Поделиться с другими:

Похожие сообщения

Об авторе

Anudeep Baidya

Anudeep Baidya Автор и редактор контента.Он окончил престижный колледж по дизайну; Национальный институт модных технологий. Anudeep является успешным авторитетом в сфере мужской моды и известен созданием контента. Его опыт лежит в таких темах, как мода, образ жизни, уход и мужское здоровье. Он прошел курсы по маркетингу и SEO, а также по разработке веб-сайтов и помогает превратить усилия своей команды в блог. Теперь он стремится создать мужское сообщество.

Мужчины с бородой: как бороды делают вас привлекательнее для женщин

Волосы на лице сделали мужчин более привлекательными для женщин, и именно поэтому существует тенденция к спортивным стилям бород, которые включают в себя различные стили волос на лице, щетину, полную бороду и ту, которая делает вас похожим на волшебник.Отчеты опросов показали, что большинству женщин нравится привлекательная щетина с бородой.

Это также могут быть большие, густые и густые бороды, которые создают сексуальную привлекательность для женщин, когда они пытаются рассечь волосы на лице. Хотя длинные бороды кажутся женщинам привлекательными для долгосрочных отношений, это не имеет значения для отношений, которые складываются на короткий срок. Есть фасоны бороды, которые делают линию подбородка привлекательной, что нравится большинству женщин.

Женщин привлекает мужская линия подбородка, и существуют сотни причесок для лица, которые помогут вам заняться спортом с любой из них.Борода действует как тушь для глаз, так как подчеркивает ваши глаза, что может быть еще одной особенностью, привлекающей женщин.

  1. Не забудьте побрить декольте. Чисто выбритая шея делает бородку более привлекательной.
  2. Обеспечьте равномерное покрытие, которое может зависеть от роста и текстуры волос на лице.
  3. Отрастите бороду до такой длины, чтобы ее можно было целовать. Не заходите слишком долго или слишком быстро.
  4. Следите за тем, чтобы в бороде не осталось липких веществ после еды.Аккуратно вымойте бороду, чтобы удалить ее.
  5. Лучше всего отрастить щетину от 3 до 4 дней.

Вот 15 стилей бороды, которые сделают вас более привлекательными для женщин.

Круглая борода

source

Круглая борода для мужчин, которым нужна чистая и аккуратная борода. Козлиная бородка округлой формы переходит в усы. За этой козлиной бородой легко ухаживать, она привлекательна, особенно для противоположного пола, но требует регулярной стрижки, чтобы не потерять форму круга.

Правильная 4-дневная щетина для бороды

source

Использование масла для волос и регулярная стрижка делают этот стиль бороды привлекательным. Борода ухожена и ухожена ежедневно.

Традиционный стиль для щетины

source

Дэвид в своих лучших проявлениях с этой щетиной в традиционном стиле. Волосы на лице ухожены и подстрижены на всех этапах и поддерживаются должным образом.

Van Dyke Beard Style

source

В последние годы популярность стиля бороды ван-дайк возросла.Этот стиль бородки с бородкой — идеальное сочетание бородки на подбородке и стандартной бородки. Щеки гладко и чисто выбриты, чтобы придать бороде больше эффекта и сделать ее привлекательной. Эта прическа на лице по-прежнему остается одной из стилей козлиной бородки, которую используют мужчины из всех слоев общества.

Профессиональная щетина для бороды

Если вы хотите иметь профессиональную прическу с полной бородой, дайте волоскам на лице расти, пока вам не станет легче укладывать их. Сочетание плоской щетины и коротких бакенбардов в форме прямоугольника поможет вам добиться образа, который понравится женщинам.

Привлекательный хипстерский стиль с бородой

source

Длинная борода заплетена в косы и полностью отрастает без стрижки. Этот стиль с длинной бородой может привлечь внимание любой женщины и является классным стилем, который также может привлечь внимание других, если его укладывать идеально.

V-образная щетина для бороды

Будьте осторожны, чтобы ваша щетина не превратилась в густую. Подстригайте волосы на лице каждые 2–3 дня, чтобы предотвратить рост неряшливых или непослушных волос.Учитывайте рост ваших волос и придайте им V-образную форму.

Стиль бороды Бальбо

source

Прическа для лица Бальбо представляет собой комбинацию из трех частей: бородки, подбородочного ремня и усов на руле. Требуется правильное бритье, чтобы этот стиль бороды подчеркивал подбородок. Такой фасон бороды поможет вам выглядеть сексуально, смело, стильно и, что самое главное, привлекательно для женщин.

Ухоженная щетина на всю шею

Чтобы уложить такую ​​щетину, обычно требуется от 4 до 6 дней для стрижки.Этот фасон бороды с полной шеей идеально подстрижен, но не подрезан ниже линии шеи, чтобы придать щетине полную щетину на шее. Привлекательный и простой в обслуживании.

Лысый мужчина с длинной бородой

Эта длинная борода на лысине стала популярной среди чернокожих, когда борода отращивается до полной толщины, а затем укладывается, чтобы соединить бакенбарды. Контраст между облысением и густыми волосами на лице может быть привлекательным для женщин.

Подбородочная борода с занавеской

Вы можете укладывать бороду-занавес на подбородке, одновременно отращивая щетину.Просто позвольте бороде отрасти в течение 4-6 дней, аккуратно подстригите ее и уложите занавес на подбородке. Это потребует небольшой работы. Закончите щетиной усов.

С полированной и шероховатой бородой

Длинные волосы на лице уложены и уложены таким образом, чтобы они едва пересекали вырез спереди. Вы должны позволить волосам на лице полностью вырасти, а затем подстричь бороду, чтобы придать ей желаемую форму.

Борода с легкой щетиной

source

Эта щетинистая бородка с легкой шеей подчеркивает контраст между темными бакенбардами и короткой бородой.Вы можете выбрать стиль полной бороды или остановиться на полпути, чтобы заняться собственным стилем. Такой фасон бороды обязательно понравится женщинам.

Стиль длинной и смелой бороды

Борода начинается высоко рядом с бакенбардами и дает возможность отрасти до более полной длины. Низ стилизован под квадрат, усы аккуратно подстрижены. В целом маникюр классический и привлекательный для женщин.

Несмотря на то, что такую ​​щетину легче укладывать, просто позволяя лицу вырасти до желаемой длины, вам потребуется соответствующая стрижка.Вы также можете сделать его сложным, как этот стиль бороды. Этот стиль уникален и, несомненно, привлекает противоположный пол.

source

Вы определенно можете привлечь внимание женщин к вам с помощью любого из этих стилей бороды, но вы также должны принять во внимание текстуру ваших волос на лице и форму вашего лица, чтобы получить идеальное совпадение. Попросите своего парикмахера помочь вам советом.

Как стать привлекательнее за 6 необычных шагов (на самом деле)

Быть счастливым никогда не должно быть нашей конечной целью.Однако стремление быть на счастливее — более здоровое и достижимое. Привлекательность во многом такая же.

Лучше всего рассматривать его как континуум, а не как «или / или». Желание быть более привлекательным или, по крайней мере, не допускать непривлекательности — нормальный и здоровый компонент высокой самооценки.

«Природу нужно подчиняться». — Фрэнсис Бэкон

А теперь, прежде чем мы начнем, я хочу сделать несколько заявлений: я не собираюсь давать вам советы по поводу моды, рассказывать, какое средство для умывания использовать или как наносить невидимый консилер.В Интернете уже есть множество советов по этим темам.

Я также не скажу вам действовать уверенно, четко говорить и поддерживать зрительный контакт. Я не говорю, что ваше поведение не сильно влияет на вашу привлекательность, оно влияет, но это уже было описано в другом месте.

Я расскажу вам шесть простых, хотя и необычных, научных способов, с помощью которых вы можете стать значительно более физически привлекательным. Они не вредны для здоровья, и каждый может их использовать.

1.Получите каротиноидный загар

Если вы поливаете цветок цветной водой, со временем листья растения меняют цвет.

Человеческие существа не так уж отличаются от растений.

Каротиноиды — это соединения, которые содержатся в ярко окрашенных продуктах, таких как морковь и сладкий картофель. Если вы регулярно едите продукты с высоким содержанием каротиноидов, они изменят цвет вашей кожи и придадут вам естественное сияние, похожее на загар.

Я знаю, это звучит немного неправдоподобно, но продолжайте читать, скоро вы убедитесь.

Новое и инновационное исследование, недавно опубликованное в The Quarterly Journal of Experimental Psychology , проливает новый свет на важность цвета кожи как фактора, определяющего привлекательность лица.

В первой части эксперимента они сформировали две группы по 60 человек в каждой и попросили их оценить привлекательность 27 композитных материалов с загорелым лицом и бледнолицой версией того же человека. Во второй части эксперимента у одной группы был меланиновый загар (пребывание на солнце), у другой группы — каротиноидный загар (яркие овощи).

В первой группе 78,5% опрошенных оценили загорелое лицо более привлекательным, чем бледное.

Во второй группе 86% назвали лицо каротиноидного загара более привлекательным, чем бледное лицо.

Так что загар от солнца или пищи с высоким содержанием каротиноидов привлекательнее, чем бледность.

На этом этапе вы, вероятно, подумаете, что я собираюсь порекомендовать загар за счет пищевых источников, содержащих каротиноиды, потому что овощи, как правило, предотвращают рак, а чрезмерное пребывание на солнце может вызвать рак.Это веская причина, но нет…

В финальном тесте они заставили обслуживающего персонала оценить привлекательность 24 загорелых композитов на против на каротиноидных версиях. 75,9% респондентов предпочли каротиноидный загар солнечному. Это говорит о том, что у нас могла развиться бессознательная способность экстраполировать здоровье человека по количеству ярких овощей в его рационе.

Как стать привлекательным и улучшить свой внешний вид

Это история самого неловкого собеседования, которое я когда-либо проходил.

Как раз когда я поступал в колледж и хотел подзаработать, я прошел собеседование в известной фирме. Несмотря на то, что я был квалифицированным и компетентным для этой работы, я все еще был в значительной степени незрелым. На собеседовании вы хотите произвести хорошее первое впечатление. Однако в то время я думал только об этом.

Сегодня каждый раз, когда я вспоминаю ту ситуацию, мне неловко.

Я вошел в комнату для интервью в мешковатых джинсах, футболке размера XXL с принтом Biggie Smalls и толстовке с капюшоном, настолько большой, что ее можно было использовать как парашют.Поскольку я тогда была очень худой, на моей миниатюрной фигуре все выглядело еще более нелепо.

Как только я вошел в комнату, интервьюеры посмотрели на меня как олень в свете фар и естественно были сбиты с толку, вероятно, предположив, что это была ошибка или они перепутали кандидатов. В конце концов, я казался совершенно непрофессиональным.

Даже этот наряд кажется лучше по сравнению.

Теперь позвольте мне рассказать вам другую историю, которая произошла несколько лет спустя.Я начинал новый семестр в колледже и решил проверить небольшую теорию, которая у меня была. Я давно не видела людей в кампусе и не хотела произвести новое первое впечатление. Знаете, чтобы показать, насколько я изменился за лето.

Решила одеться поприятнее. Ничего особенного, просто заменил мешковатую одежду на хорошо сидящие джинсы, красивую рубашку и лучшую обувь. Сама по себе моя одежда не была чем-то особенным, но в толпе потертых джинсов, чаксов и футболок, которые носили большинство студентов, она выделялась.

С той минуты, как я прибыл в кампус, все поворачивали головы, когда я проходил. Мои друзья-мужчины продолжали намекать, насколько я «профессионален», а мои подруги отмечали, насколько я красив. Это, конечно, укрепляло уверенность. И мое изменение было результатом простой истины, которую я понял. Истина, скрытая у всех на виду, известная всем, многими игнорируемая.

Это простая правда — внешний вид имеет значение.

Выглядит важно, разберись

Выглядит неплохо. Это научный факт.Это не мнение, убеждение или личное заявление. Вы и все вокруг, естественно, судите других по тому, как они выглядят. Это подсознательный процесс, и вы не можете его изменить, даже если бы захотели. Хорошо это или плохо, но это укоренилось в человеческих условиях.

Люди, которых не считают привлекательными, часто не могут принять это. Они будут возмущаться тем, что «настоящая красота внутри» и «о книге нельзя судить по обложке». Что ж, действительно можно. Вот почему существуют книжные обложки и почему люди так много платят за безупречный дизайн.Без привлекательной обложки вы даже не потрудитесь взять книгу, чтобы прочитать ее.

Даже если вы мне не верите, ваш мозг верит.

Когнитивные искажения, такие как эффект ореола или эффект рога , показывают нам, как люди производят первое впечатление за считанные секунды. СЕКУНДЫ! Это означает, что до того, как они узнают вас, до того, как они услышат вашу речь, до того, как они даже приблизятся к вам. Эффект ореола — это когда вы делаете быстрые предположения о ком-то на основе базовой информации, например, что горячая блондинка должна быть глупой. Эффект Рога — это когда на ваше первоначальное восприятие кого-то влияет одна негативная черта, например, когда кто-то говорит, что болеет за команду соперника.

Это не означает, что ваше первое впечатление всегда верное. Это просто означает, что ваш мозг всегда судит о людях по их прикрытию.

Все те люди, которые бредят внутренней красотой или книжными обложками, игнорируют тот факт, что они тоже так судят о людях. Если женщина с ожирением увидит парня, смотрящего на нее в кафе, она, скорее всего, подумает: «Посмотрите на этого придурка, который смотрит на меня из-за моего веса.«Когда на самом деле парень мог просто смотреть на ее рубашку. А может, он даже смотрит не на нее, а на человека позади нее. Или, может быть, его на самом деле отталкивает ее внешний вид. Кто знает?

Дело в том, что она будет судить о нем только на основании того факта, что он смотрит на нее. Другими словами, она будет судить о книге по обложке.

И знаете что? Совершенно нормально. Человеческими существами движут когнитивные предубеждения. Мы ничего не можем с этим поделать. Выглядит важно, ну и что? Нет причин, по которым это должно кого-то обидеть.Проблема в том, что это утверждение содержит множество заблуждений.

Кто угодно может стать привлекательным

Что мешает многим принять тот факт, что внешний вид имеет значение, так это их собственное эго .

Если вы родились чертовски горячим, у вас, вероятно, будет определенное преимущество перед другими людьми. Однако это не означает, что остальные из нас облажались. И да, я принадлежу «остальным». Я ни в коем случае не из тех людей, которые просто разыграли лотерею красоты.

Если природа не была так ласкова к вам с внешним видом, это просто означает, что вам нужно лучше заботиться о себе. Это оно. Так же, как одни люди лучше разбираются в числах, а другие — в межличностном взаимодействии, это не означает, что застенчивые люди не могут стать общительными или что социальные люди не могут изучать математику.

Все сводится к следующему: Если у вас что-то получается лучше, вам придется меньше стараться. Если у тебя что-то получается хуже, тебе придется попробовать еще. Если это «что-то» выглядит привлекательно, вам просто нужно приложить больше усилий, чем кому-то другому.Успокойся и двигайся дальше.

Другое заблуждение состоит в том, что люди верят, что «привлекательность» относится к определенному физическому идеалу. Хотя до некоторой степени это верно, и вы не можете изменить такие вещи, как раса или рост, вы можете напрямую, влиять на множество других элементов. Ухаживать, заниматься спортом, лучше одеваться, делать аксессуары… все это может резко повысить уровень вашей привлекательности.

С генетикой ничего не поделаешь. Но если вы приложите 0% дополнительных усилий к своей внешности, думая, что генетика — это единственное, что имеет значение , то то, что люди не находят вас привлекательным, на 100% является вашей ошибкой.

Нравится вам это или нет, но это заставляет вас казаться более убедительным, чем обычная футболка.

Когда я был моложе и наивнее, как в моей первоначальной истории, я одевался так, как я чувствовал себя лучше всего, а не так, как я выглядел лучше всего. Я решил, что людям я должен нравиться такой, какой я есть, а не то, как я выгляжу. А если нет, что ж, они просто злые или что-то в этом роде.

Мои мысли тогда были примерно такими же реалистичными, как летающий динозавр, стреляющий из пулеметов по Гитлеру и выигравший Вторую мировую войну — это было бы круто, но все не так.

Я хотел, чтобы люди думали определенным образом и формировали мнения определенным образом, но факт в том, что мир не заботится о том, чего я хочу . То, что я считаю, что люди должны формировать мысли и предположения определенным образом, не означает, что они это делают. И ожидать, что все в мире приспособятся к , мои личные взгляды довольно высокомерны.

Вам нужно адаптироваться к миру. А не наоборот.

Используя ту же логику, вы могли бы легко сказать что-то вроде: «Я хочу, чтобы все были заслуживающими доверия, поэтому я просто собираюсь доверять всем.Будьте тем изменением, которое вы хотите увидеть в мире, верно? * подмигивает Ганди *

Да, это было бы круто , но люди лживые. Всем нельзя доверять. Вы можете предположить, что люди будут честными, но, скорее всего, вы получите ограбленный дом, просто чтобы доказать свою точку зрения какому-то парню в Интернете.

Хотите хорошо выглядеть? Береги себя лучше

Причина, по которой многих считают непривлекательными, заключается в том, что они недостаточно хорошо ухаживают за собой. Уход за собой — это забота о себе.Но это выходит за рамки простой стрижки ногтей, стрижки волос и время от времени принятия душа. Если вы хотите стать привлекательным, это значит гораздо больше.

Представьте себе стереотипный фильм «неудачник». Вероятно, он полноват, носит очки, грязные спортивные штаны, какую-то ботанскую футболку, и все его лицо покрыто прыщами и гноем. Фу. Кто, черт возьми, захочет торчать с этим чуваком? Я определенно не стал бы. Каким бы классным он ни был в противном случае, если он нюхает и отказывается мыться, даже если только в качестве услуги для меня, это также показывает мне его внутренние качества.

Ему просто все равно. И я не хочу быть рядом с такими людьми.

Дело не в том, что он «родился» таким, просто он не заботится о своей внешности так, как следовало бы. Он в лучшем случае ленив, а в худшем — невежественен; Ни одно из этих качеств я не восхищаюсь в человеке.

А теперь представьте, что он начал ходить, затем бегать, пошел в спортзал, очистил лицо и купил одежду получше. БУМ! Он изменился. Вы видели в различных фильмах, как непопулярный персонаж из гадкого утенка превращается в лихого юного очага всеобщего внимания.Это не волшебство, просто улучшение гигиены.

Йоуза!

Раньше у меня была неправильная идея, что люди с избыточным весом такие от природы, поэтому мне всегда было их жалко. Я не говорю о людях с другим типом телосложения, чем я, но о людях, у которых вес намного больше, чем считается здоровым.

Точно так же мне стало жалко себя за то, что я слишком худой. Когда я видел кого-то с прекрасным телосложением и сухими мышцами, я думал про себя: «Хотел бы я так выглядеть».Оказывается, могу. И все, что мне нужно было сделать, это лучше заботиться о своем теле.

Проверка реальности : Люди в хорошей форме «такими не рождаются».

Никто не рождается с кубиками или огромными бицепсами. Никто не рождается с твердой задницей или 2% жира. Тем не менее, сильно не в форме люди часто смотрят свысока на тех, кто активно тренируется, и относят их к категории сверхкомпенсаторов. Я не говорю, что они всегда ошибаются, но да ладно … это не оправдание того, что вы слишком ленивы, чтобы тренироваться.

Хорошо выглядеть и хорошо одеваться — это то, что нужно делать каждому. Однако это не означает, что есть только один способ сделать это.

Да, некоторые люди от природы тяжелее, а другие рождаются очень худыми. Это не означает, что вы не можете прилагать усилия, чтобы тренироваться и достичь более сбалансированного тела. Это не только помогает вам выглядеть лучше, но и быть здоровее и жить дольше. Ты хочешь сказать, что не хочешь жить дольше?

То же самое относится к внешнему виду и моде.Это не значит, что вам нужно начинать носить костюмы каждый день, быть чисто выбритым и нанести тонну геля на волосы. Фактически, грубые волосы, рубашка Капитана Америка, джинсы и кроссовки с очками и щетиной могут сделать вас чрезвычайно привлекательными — если вы все сделаете правильно.

Есть разница между иметь бороду и быть небритым. Есть разница между большой грязной рубашкой из комиксов на толстом теле и приталенной рубашкой из комиксов при нормальном телосложении. Есть разница между жирной, неуместной, неухоженной стрижкой и чистой, ароматной, но небрежной прической.

Все еще не уверен, что это за.

Все сводится к тому, чтобы заботиться о себе и действовать как часть общества, частью которого, нравится вам это или нет, вы являетесь и всегда будете. Если люди смотрят на вас и видят недостаточно одетого, неухоженного и вялого человека, почему бы им не подумать, что вы ленивы и бездарны?

Конечно, умный и талантливый человек потратит хотя бы пять минут, чтобы причесаться и переодеться в чистую рубашку.

Как вы думаете, почему юристы подают в суд иски на сумму $ 12 000? Потому что они прекрасно себя чувствуют в них? Ну, возможно.Но даже в самом дорогом костюме никогда не будет так комфортно, как в спортивных штанах за 15 долларов. Причина, по которой они так много инвестируют в одежду, заключается в том, что они знают, что в суде дело не только в фактах. Факты могут быть искажены, искажены и представлены ложно.

Вот почему иногда преступников оправдывают, а невиновные попадают в тюрьму. Лучший юрист — это тот, кто может донести свою мысль — защищают ли они или обвиняют — используя все инструменты в своем арсенале. Не только факты, отзывы и доказательства, но и такие вещи, как голос, осанка и общее присутствие.Красиво одевшись, вы будете казаться более симпатичным, поэтому, когда в суде вы одеваетесь лучше, чем ваш оппонент, больше шансов, что присяжные будут на вашей стороне.

А теперь замените адвоката собой, а присяжных — людьми из вашего окружения. Разве вы не хотите произвести наилучшее впечатление?

Как добиться наилучшего результата каждый раз

Когда говорят о привлекательности, то, как вы одеваетесь, оказывает большое влияние на то, как вас воспринимают другие. Как я уже упоминал, не существует одного конкретного способа добиться этого.

Если вы мужчина, вам не обязательно быть стройным и мускулистым, чисто выбритым и одетым в приталенный костюм, чтобы вас считали красивым. Это также не означает, что хипстерская одежда или борода лесоруба сделают всех привлекательными.

Привлекательность зависит не только от ваших предпочтений и физических характеристик, но и от восприятия людей и культурных норм. Если женщина явится на официальную встречу в рваных джинсах и майке, конечно, на нее будут осуждать.Вы можете извергать все, от «Я не конформист» до «почему я должен одеваться, чтобы нравиться другим», но в конечном итоге это ваша вина. Игнорирование социальных норм и желание, чтобы все остальные соответствовали вам — это поведение по-детски.

Так делают младенцы. Они хотят, чтобы все было по-своему, всегда и без компромиссов.

Послушайте, я первый парень, который считает, что многие культурные традиции и нормы просто идиотичны и архаичны. Хуже всего то, что как только вы отправляетесь в другую часть мира, другую страну или даже другую часть того же города, нормы и дресс-код меняются.Но даже я понимаю, что вам нужно время от времени подыгрывать этим нормам, какими бы нелепыми они ни казались. Конечно, быть бунтарем — это здорово, но не во всем и, определенно, не всегда.

Если вы наденете одежду на похороны, никто не подумает, что вы за что-то отстаиваете, они просто сочтут вас придурком (и это справедливо).

Уважение социальных норм не означает, что вы всегда должны уступать требованиям других или что вам всегда нужно вписываться в толпу.Все дело в умеренности. Не любите костюмы? Не носи их. Ненавижу носить высокие каблуки? Оставьте их дома. Это ваш выбор, но, ребята, поймите, что иногда вам просто нужно надеть костюм. Дамы, поймите, что если вы выйдете в клуб в коротких джинсах и рубашках, вы не так привлекательны, как девушки, которые жертвуют своим комфортом ради платья и туфель на высоких каблуках.

Даже если бы я действительно любил носить костюмы, потому что я отлично в них выгляжу, пойти в ночной клуб с другими 20-летними в костюме было бы смешно.Точно так же, если у меня будет стажировка на Уолл-стрит, и я приду одетым для вечеринок, люди будут считать меня непрофессиональным и незрелым. Если они предполагают, что обо мне, основываясь только на том, как я одет, это совершенно нормально. Я полностью это заслужил.

Каждый раз, одеваясь, вы делаете выбор: Вы хотите быть более удобными или более привлекательными ?

Вы можете быть в полном порядке или совершить ужасную ошибку, сделав любой выбор. Нет ничего плохого в том, чтобы предпочесть комфорт красоте, и намеренная попытка хорошо выглядеть не означает тщеславия.У каждого варианта есть свои преимущества и недостатки, но одна константа остается неизменной:

Какой бы выбор вы ни сделали, будьте готовы смириться с этим. В конце концов, вы отвечаете за то, как вас воспринимают.


Повысьте уровень своих социальных навыков: Эта статья — отрывок из «Социального гладиатора», моего руководства по преодолению социальной тревожности и знакомству с новыми людьми. Его цель — сделать общение веселым для застенчивых и интровертированных людей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *