Как возбудить парня на расстоянии: быстро, по переписке, на расстоянии, по телефону

Содержание

возбуждающие слова и фразы на ночь

Каждая женщина имеет в своем арсенале хитрости и секреты, как можно соблазнить мужчину. Самые изощренные обольстительницы умеют делать это даже на расстоянии, этому способствуют технологии и умные гаджеты. Сексологи рекомендуют поддерживать пламя страсти всегда, независимо от возможностей, поэтому поговорим о способах, как возбудить мужчину по телефону.

Для начала обсудим все тонкости общения на расстоянии, как правильно выстраивать диалог. Далее предложим для примера ряд самых возбуждающих фраз и слов для мужчины. Чтобы получить нужный эффект, предложим действенные правила, совета и секреты обольщения. Также приведем ряд недопустимых фраз, от которых женщине лучше отказаться.

Содержание материала:

Как возбудить мужчину по телефону

Первоочередным способом общения мужчины и женщины считаются СМС-сообщения. В них проще выражать свои истинные желания, говорить о сокровенном, кроме того такая переписка может продолжаться целыми днями, не препятствуя никаким другим делам. Установить доверительное общение поможет эротическая беседа.

Если парень настроен на такой характер общения, его будет очень легко завести. Многое зависит от того, какие именно фразы будут использованы и что он лично предпочитает. Одни любят пошлые словечки, другие склонны к романтике и чувственности. На основе этих знаний будет легко подобрать ключик к его сердцу.

Его имя

В ходе общения наверняка будут всплывать фразы, на которые поступает эмоциональная реакция со стороны мужчины. Большинство парней будоражит, когда партнерша во время прелюдии и секса произносит их имена. Поэтому независимо от того, как фразы будут использоваться, в них можно вставить имя избранника. Например:

  • Милый Андрей, я вся твоя. Возьми меня!
  • Олег, раздень меня своим взглядом!
  • Ваня, я так сильно хочу тебя. Прикоснись ко мне и не останавливайся!
  • Сережа, я люблю тебя до потери сознания!
  • Денис, когда ты прикасаешься ко мне, я чувствую дрожь по всему телу…
  • Саша, я горю от нетерпения и возбуждения!

Ну и все в таком духе, осталось только выбрать фразу и обязательно задействовать в ней имя второй половинки. Если отношения относительно недолгие, стоит осторожнее подбирать слова, так как партнеры еще недостаточно хорошо друг друга знают и могут смутить излишней откровенностью.

Интимные комплименты

Безотказно действуют комплименты не только на девушек, но и на мужчин, особенно они носят интимный характер. Женщине нужно не только возбудить словами своего избранника, но и в своих фразах похвалить его какие-то черты или внешние данные. Особенно приятными будут комплименты касательно его мужского достоинства и сексуального потенциала. Например:

  • Ты такой мощный, что я рядом с тобой чувствую себя пушинкой!
  • Такой большой и сильный!
  • Упругий и огромный, будоражащий мои мысли…

Фото 4

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Мудрая женщина подберет такие слова, которые покажут превосходство мужчины над другими, подчеркнут его особенность и незаменимость. Хвалить можно все, его крепкие сильные руки, надежное плечо, нежные губы и ловкость в любовных делах.

Свои сексуальные фантазии

Еще один действенный способ, как возбудить мужчину на расстоянии – поделиться с ним своими сексуальными фантазиями. При стеснении можно не просто прямо заявить о своих желаниях, а сказать, будто бы те или иные события ей приснились. Рассказы в красках о сексуальных приключениях отлично подогревают страсть и интерес. А в конце можно предложить мужчине все это воплотить в реальность.

Фразы и возбуждающие слова для мужчины

Если вы не можете подобрать каких-либо слов в переписке или общении по телефону, но искренне хотите перейти на такой характер диалога, воспользуйтесь готовыми шаблонами. Предлагаем список, в котором представлены самые действенные возбуждающие слова для мужчины на расстоянии:

  1. Я тебя хочу. Самая возбуждающая фраза, которая работает с любым человеком. Если искренне и с правильной интонацией говорить эти слова, мужчина будет очень возбужден.
  2. Возьми меня. Не каждая дама способна на такие откровения, но те, кто хотя бы единожды произносили фразу, знают, насколько она эффективна.
  3. Ласкай меня. Это не просто демонстрация желания, но и прямой призыв для парня, чтобы он начал действовать. Использовать фразу можно, как призыв к активным поступкам или просто в качестве намека на близость.
  4. Хочу чувствовать тебя. Никаких больше уточнений, что и как должен делать партнер, не стоит приводить. Три слова скрывают за собой большой смысл.
  5. Милый, я вся твоя. Любой мужчина растает от таких слов, так как женщина демонстрирует свою капитуляцию перед ним, полное доверие, готовность покоряться. В фантазии пробуждаются инстинкты охотника и завоевателя.

Также можно писать о желании скорой встречи, нетерпении прикосновений, объятий и поцелуев. Если мужчина в скором времени приедет домой, можно пофантазировать о том, что его может ждать дома, какой теплый прием.

Имеете ли Вы опыт в сексе по телефону?

ДаНет

Как разговаривать с ним

Возбуждать партнера нужно не только правильным подбором фраз и слов, но и верной подачей. К сожалению, у некоторых все это звучит неискренне, наигранно, холодно или несерьезно. Поэтому важно обучиться тому, как по-особенному произносить все, что было предложено выше. Универсальной инструкции для всех не существует, но есть несколько ценных советов, касающихся тембра и громкости голоса, двойственности фраз и т. п.

Тембр голоса

Обращайте внимание не только на то, что именно вы говорите, но и как это делаете. Начните с подбора тембра голоса, интонации. Именно по этим характеристикам можно понять настроение человека. Произнося возбуждающие слова, следите за тем, чтобы это было максимально естественно и искренне. Избегайте пафоса, фальши, актерского мастерства, не произносите слова, как подготовленный доклад.

Громкость голоса

Несмотря на то, что громкость голоса не сильно влияет на восприятие сказанного, следите за тем, чтобы ваша речь была уместной специфике диалога. Опирайтесь на реакции своего избранника, если одному по душе тихий полушепот с нотками интриги, другим понравится эмоциональная громкая речь. Главное, чтобы ваши слова гармонировали с их подачей, иначе эффект может быть обратным.

Двойственный смысл

Существует множество фраз с двойным смыслом, которые создают интригу и загадку. Можно не заявлять прямо о том, что вы хотите близости с ним или еще о каких-либо фантазиях. Можно завуалировать все красивыми ассоциациями. Например, сказать, что его руки похожи на руки музыканта, а ночью вы хотели бы, чтобы он сыграл на вашем теле вместо музыкального инструмента мелодии любви. Или можно предложить заняться делом, не уточнив, каким именно.

Персональный подход

Каждый парень имеет свои личные предпочтения, о которых можно узнать, находясь с ним в отношениях какое-то время. Одни будут восторгаться изысканными речевыми оборотами, другим понравится брань и пошлые словечки. Поэтому выстраивая интимный диалог, учитывайте индивидуальные особенности партнера.

Выбор мессенджеров

Благодаря современным технологиям и разработкам можно не ограничиваться рукописным способом общения посредством почты. Теперь существует множество сервисов для комфортных и приватных бесед, например:

  • скайп – самый востребованный сервис для общения посредством видео звонков;
  • ватсап – мессенджер, где можно отправлять текстовые и голосовые сообщения, видео, фото и другие файлы;
  • социальные сети – вконтакте, фейсбук, инстаграмм, одноклассники, твиттер, телеграмм и многие другие сервисы для поддержания связи и общения.

Если на звонок и длительный откровенный разговор у мужчины не всегда будет время и подходящее место, ничто помешает вам отправить интимную смс-ку или голосовое сообщение.

Секреты и правила возбуждения мужчин на расстоянии

Чтобы наладить доверительное общение с нотками страсти и возбуждения, важно подбирать слова, фразы, правильно их произносить, а главное, не спугнуть партнера, не поставить его в неловкое положение. Поэтому прислушайтесь к нескольким секретам и правилам возбуждения избранника на расстоянии:

  1. Прощупайте почву. Предпочтения каждого человека могут быть непредсказуемыми, не всегда уместными. Но, зная хорошо своего партнера, можно предугадать его реакцию. Для этого начните с нейтрального сообщения, например, о том, что вы скучаете по нему, мечтаете скорее уединиться. Если он заинтересовался, стал раскрывать тему, наращивайте степень страсти в диалоге.
  2. Продолжайте. Если переписка задалась, а парень с энтузиазмом отреагировал на ваши двусмысленные намеки, приступайте к пикантным деталям и пожеланиям. Но соблюдайте меру, не обрушивайтесь на него сразу смелыми пугающими фантазиями. Действуйте по принципу наращивания темпа.
  3. Измените ритм. Не зацикливайтесь только на интимных сообщениях и намеках, чередуйте их с нормальным текстом. Сначала спрашивайте о его пожеланиях, потом говорите о своих. Потом можно внести нотки юмора, поддразнивая избранника. Подогревать интерес можно элементом неожиданности.
  4. Выдерживайте паузы. Не заваливайте его горой сообщений, на которые он может попросту не успевать реагировать. Наоборот, напишите что-то, а после выжидайте несколько минут, пусть он фантазирует. Если он задает вопросы, не отвечайте сразу, дайте ему возможность представлять варианты ваших сообщений.
  5. Пишите дозировано. Не стоит отправлять ему целые поэмы о том, как вы представляете встречу или близость с ним. Но и не ограничивайтесь одним предложением в несколько строк. Умеренность – вот еще одно правило общения.

Не предлагайте партнеру то, на что заведомо знаете его негативную реакцию. Например, заняться БДСМ сексом или привлечь в процесс других людей. Соблюдайте трезвость ума, насколько бы откровенными и запредельными не были ваши переписки ил разговоры.

Что не следует говорить

Если вы давно вместе, никаких трудностей с общением даже сексуального характера у вас не возникнет. Вы знаете его вкусы, предпочтения и пожелания, а значит, вряд ли допустите ошибок. Но молодым парам, встречающимся мало времени, свойственны промахи. Некоторые ошибки могут испортить интимную составляющую, поэтому прислушайтесь к нескольким предостережениям, чего делать не стоит:

  • отпускать шутки во время интимной близости – смех в принципе неуместен там, где есть возбуждение, он в секунду может погасить страсть между молодыми людьми;
  • лишние разговоры – настраиваясь на откровенную возбуждающую беседу, не стоит отвлекаться на посторонние темы о работе, делах, бытовых моментах и т. п.;
  • отвлекаться на телефон – даже если во время общения и близости вам поступит важный звонок, не нужно бросать все и отвечать на него, это обидит партнера;
  • просмотр телевизора – это главный враг секса, что, так или иначе, может отвлекать партнеров от действия, поэтому его лучше выключать;
  • заученные фразы – если вы будете использовать в переписке шаблонные выражения, парень сочтет этот за отсутствие фантазии, нежелание что-то придумывать.

Заключение

Естественно, во время общения не стоит говорить о проблемах, неудачах в прошлых отношениях, экс-бойфрендах или его бывших, тем религии, политики и тех областей, в которых вы оба несильны. Следуя всем предложенным советам и идеям, эротические беседы помогут освежить, укрепить отношения.

Рейтинг автора

4

Фото 4

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

23

Фото 4 Загрузка…


 

20 способов, как дразнить мужчину, чтобы он вас желал :: Инфониак

Невероятные факты


Существуют проверенные способы, с помощью которых можно заставить мужчину желать большего.


Порой процесс бывает намного увлекательнее результата. Это применимо и в отношениях.


Женщины с древних времен придумывали способы привлечения мужчин с помощью флирта. Так как социальные нормы, порой, не позволяли открыто выражать свое желание, представительницы прекрасного пола научились показывать свой интерес неявно и игриво.


Читайте также: Как заставить мужчину безумно вас хотеть: следуйте этой инструкции


Многие барышни делают это инстинктивно с помощью легкой улыбки, взгляда или прикосновения. Однако умению дразнить и создавать напряжение можно научиться.


Вот несколько приемов, которые помогут возбудить интерес мужчины и заставят его вас хотеть.

Как заставить мужчину хотеть тебя



1. Заставьте его предвкушать 


3.jpg


© clownbusiness/Getty Images


Не только мужчине отводится активная роль в отношениях. Умение создавать интенсивность чувств очень важно, если вы хотите усилить желание. Даже если вы очень близки, существует несколько секретов, как усилить ощущения в паре.


Именно некоторое количество напряжения в дальнейшем увеличивает удовлетворение от вашей близости в разы. Когда вы дразните мужчину, то даете простор воображению мужчины, что в свою очередь создает нужный накал.


Немедленное удовлетворение потребностей — это тоже неплохо, но постоянно растущее напряжение в нужном количестве заставляет его желать вас еще больше. Пусть он наблюдает за вами, рисуя в своем мозге картину до того, как получит желаемое.


Попробуйте сменить обстановку и уехать из города на несколько дней. Это даст возможность побыть какое-то время порознь. При этом вы можете созваниваться и писать друг другу сообщения без возможности прикасаться друг к другу.

2. Носите любимые духи


Есть что-то пленительное в женских духах, что манит многих мужчин. Соблазнительный парфюм способен вскружить голову и надолго остаться в памяти. Самыми возбуждающими женскими духами считаются те, что содержат ваниль и мускус.


Но даже сам процесс нанесения духов может быть очень соблазнительным. Распылите духи на запястье, а затем медленно и нежно проведите рукой по шее и груди. Это действие может быть поистине завораживающим.

3. Отправьте неожиданное сообщение


Обмен интимными сообщениями — прекрасный способ заставить мужчину предвкушать встречи с вами. Можете отправить ему несколько шаловливых сообщений в середине дня или после обеда, сопроводив их соответствующими фотографиями, чтобы дать ему понять, что у вас действительно на уме.


Чем бы он ни занимался в этот момент, ему будет сложно отогнать мысли о вас. Это создает сексуальное напряжение, которое он захочет снять, когда встретится с вами.


Помните лишь о том, что сообщение должно соблазнять и намекать, без лишней вульгарности.

4. Уделяйте ему внимание и делайте комплименты


Мужчины — существа гордые, а правильный подход к его эго способен свернуть горы. Не придумано более мощного афродизиака, чем внимание, которое вы уделяете мужчине. 


Сосредоточьтесь на том, что он говорит, когда вы вместе, реагируйте на его шутки и вспоминайте детали, которыми он делился раньше, чтобы он видел, что небезразличен вам.


Делайте комплименты, особенно, касающиеся вещей, которые важны для него. Он ходит в тренажерный зал? Поговорите о его физической форме и поинтересуйтесь его занятиями. Если он музыкант, попросите его что-то сыграть или посетите его концерт.


Существует множество способов флирта, но искренний интерес к его персоне — это то, что действительно заводит.

5. Слегка прикоснитесь к нему


1.jpg


© alkir/Getty Images


Умение дразнить не сводится только к игре слов или добродушным подшучиваниям — прикосновения являются мощным оружием флирта.


Однако помните о том, что перед тем, как доводить дело до физического контакта, необходимо достичь определенного уровня эмоциональной близости. Даже если вы еще не готовы переходить к постели, нужно убедиться в том, что мужчина не имеет ничего против прикосновений и физического контакта.


Легкая щекотка, пощипывания и шепот на ушко — прекрасные способы, которые помогут вам прощупать почву. Так вы демонстрируете свою игривость с намеком на что-то большее, не перегибая палку и не переходя черту, за которую еще не готовы зайти.

6. Заставьте свое тело говорить


Язык тела очень важен как в повседневных, так и более близких отношениях. Помните о том, что мужчины в большинстве своем, прежде всего, воспринимают информацию глазами. Они считывают сигналы, которые вы им подаете, опираются на ваши жесты и мимику, чтобы понять, как действовать дальше.


Улыбка — самый простой способ показать свой интерес мужчине. Во время разговора старайтесь сделать так, чтобы ваше тело было направлено в его сторону, немного сократите расстояние между вами и наклоните голову, чтобы он понял, что общение с ним доставляет вам удовольствие.


Постарайтесь не скрещивать руки и не оглядываться, когда он с вами разговаривает. Это сигнализирует об отсутствии интереса и убивает желание продолжать с вами более серьезные отношения.


Сохраняйте зрительный контакт, можете слегка прикусывать губы и изредка прикасаться к его руке во время беседы или слегка задевая его, когда проходите мимо или тянетесь за напитком.

7. Показывайте по чуть-чуть


Мужчин возбуждает то, что они видят. То, что предстает перед их взором, способно разжечь их желание, и часто для этого много не нужно. Порой даже нет нужды одеваться в откровенный наряд,чтобы он заинтересовался.


Слегка оголенное плечо может порой творить чудеса. Кстати такая тактика не нова. Знаменитые гейши Японии часто оставляли открытой заднюю часть шеи, чтобы подразнить мужчину — часть обнаженной кожи обещала чуть больше под толстым и тяжелым слоем одежды.


Завяжите волосы в пучок, чтобы оголить шею и плечи или слегка наклонитесь в юбке, чтобы приоткрыть часть своих изящных ножек.

8. Тайком дразните его при людях


Для этой игры вам нужно обладать достаточной смелостью и уверенностью, а также знать, готов ли он к такого рода флирту.


Если мужчина знает вас, как достаточно скромную девушку, то он вряд ли будет ожидать от вас чего-то непристойного. Застав его врасплох, вы точно усилите его желание.


Например, во время ужина в ресторане, начините заигрывать, дотрагиваясь до его ноги под столом. Не переусердствуйте, все же речь идет о том, чтобы подразнить его. Это должен быть намек на то, что последует дальше, достаточный, чтобы поддать жару, но в рамках приличия.


Положите свою руку ему на бедро и подвиньтесь к нему ближе в лифте. Существует множество способов, как дразнить мужчину с помощью своего тела, но вам нужно убедиться в том, что для этого возникла подходящая возможность.

9. Неожиданный поцелуй


Подойдите поближе и быстро и страстно поцелуйте его. Такой неожиданный ход мгновенно усилит его возбуждение, так как он не ожидает его.


Представьте его лицо, когда во время обеда, вы вдруг наклоняетесь к нему и страстно целуете, а затем продолжаете спокойно есть. Даже если он не думал о близости с вами, теперь ему будет крайне сложно отогнать эту мысль.

10. Бросайте на него долгие взгляды


4.jpg


© massimofusaro/Getty Images Pro


Глазами можно рассказать намного больше, чем словами. Научитесь искусству провокационного взгляда. 


Уверенно посмотрите ему в глаза, и постарайтесь делать это чаще. В вашем взгляде не должно быть просьбы или неуверенности. Смотрите с одобрением и в то же время достаточно решительно.

11. Поговорите о том, что на вас надето


Мужчины достаточно восприимчивы к сообщениям, намекающим на более близкое общение. Их легко возбуждают разные непристойности, которые вы произносите.


Вы можете использовать эту тактику с одеждой, которую носите. Очень соблазнительно, когда из-под строгого делового костюма выглядывает красивое кружевное белье.


Также вы можете по телефону рассказать о том, какое белье носите сегодня или наоборот забыли надеть. Это заставит его хотеть большего и, когда вы, наконец, окажетесь наедине, вас ждет фейерверк эмоций.

12. Случайно уроните что-нибудь


Еще один способ подразнить мужчину, который используют многие представительницы слабого пола — это случайно обронить какой-нибудь предмет на пол, а затем наклониться таким образом, чтобы мужчина мог насладиться всеми вашими прелестями.


Можете использовать карандаш, заколку, помаду, да, что угодно. Главное — делать это заманчиво и не выглядеть так, будто вы сделали это специально.

13. Будьте независимы


Требуется намного больше усилий, чтобы впечатлить независимую женщину. Даже если у вас была умопомрачительная ночь с мужчиной, попытайтесь сохранять хладнокровие и не вести себя так, будто вы сошли с ума от счастья.


Ему захочется стараться еще больше, чтобы угодить вам. Постоянные попытки завоевывать и стараться еще больше будут приближать к вам мужчину.

14. Заставьте его к вам прикоснуться


Прикосновение — это, пожалуй, самый эффективный способ вызвать желание у вашего мужчины. Если вы не хотите показаться слишком напористой, найдите повод заставить его к вам прикоснуться.


Например, у вас чешется спинка, и вы не можете достать до этого места рукой, или чувствуете напряжение в шее. Если вы на пляже, попросите его намазать вам спину кремом.

15. Играйте руками


5.jpg


© SbytovaMN/Getty Images


Вам понадобится включить свое воображение и взять в руки предмет, который есть в пределах досягаемости.


Если вы держите стакан вина, медленно проведите кончиками пальцев по стакану и не спеша сделайте глоток вина, глядя ему в глаза. Ваши руки и взгляд должны говорить сами за себя.


Поверьте, любой мужчина поймет, о чем вы хотите ему сказать.

16. Слегка отбросьте волосы


Этот способ флирта используется с давних времен. Хотя некоторые женщины делают это подсознательно, когда находятся рядом с понравившимся мужчиной, многие прекрасно знают, какой эффект производят на сильный пол.


Красивые волосы, действительно, действуют на мужчин завораживающе. Отбросьте волосы назад легко и непринужденно. В этот момент не нужно смотреть мужчине в глаза, чтобы сие действие не выглядело наигранно.

17. Играйте губами


Губы считаются одной из самых привлекательных женских черт. Когда вы флиртуете, попробуйте слегка прикусывать нижнюю губу, облизать губы языком или обхватить губами трубочку от сока.


Не стоит при этом делать серьезное лицо или слишком усердствовать. Все должно выглядеть естественно.

18. Отправьте ему фотографию


Мужчины в первую очередь воспринимают информацию визуально, и вам нужно как можно чаще брать это на вооружение. Отправьте ему несколько игривых и пикантных фотографий в течение дня. 


Это не только станет для него сюрпризом и покажет, что вы ему доверяете, но и заставит его желать чего-то большего. К концу дня его нетерпение дойдет до такой точки, что ему уже сложно будет сдерживать себя.

19. Признайтесь ему в чем-то 


Помните о том, что самым сильным возбуждающим фактором является наше воображение. Мужчина не может не рисовать в своей голове картины, касающиеся понравившейся ему женщины.


Вы можете рассказать, как раньше вытворяли что-то безумно дерзкое или откровенное (но не слишком), чтобы разжечь его любопытство и заставить его думать о вас.

20. Расскажите, что вы хотите сделать


Удостоверьтесь в том, что сообщение придет лично ему и будет скрыто от посторонних глаз. Возможно откровение, отправленное в рабочее время, окажется не к месту.


Напишите ему, что бы вы хотели, чтобы он с вами сделал. Чем детальнее вы опишите картину происходящего, тем лучше. Можете даже отправить ему голосовое сообщение, убедившись, что ваше послание не создаст неловкой ситуации.


Ошибки, которые не стоит совершать, когда вы дразните мужчину


2.jpg


© Pressmaster

1. Дразните, но не переусердствуйте


Флирт должен приносить удовольствие вам обоим. Вам с самого начала нужно ясно обозначить свои намерения. Если вы делаете это лишь для своей забавы, то такая игра может закончится неприятными последствиями для обоих. 


Знайте, когда остановиться и займитесь чем-то другим.

2. Не подшучивайте над недостатками и не задевайте слабых мест


У каждого из нас есть физические или психологические недостатки, от которых нам хотелось бы избавиться. Постарайтесь лучше узнать друг друга и никогда не дразните мужчину, упоминая его недостатки или слабости. Это заденет его чувства, и ваши отношения могут быстро закончиться.

3. Не повторяйтесь


Можно подразнить мужчину, чтобы привлечь его внимание, но не стоит этого делать постоянно. Слишком частое использование различных уловок лишает игру изюминки и может потушить искру в отношениях.


Дозируйте игры с соблазнением и не повторяйте одни и те же приемы много раз. Это пойдет вам только на пользу.



4. Делайте перерывы



Представьте, как утомительно было бы дразнить друг друга каждый день семь дней в неделю. 


Заигрывание должно быть чем-то от случая к случаю, а не повседневной задачей. Постоянное кокетство быстро наскучивает и оказывает прямо противоположный эффект.


Читайте также: 10 цепляющих вещей, которые делают женщину чертовски привлекательной в глазах мужчины



5. Доводите до логического завершения



Когда вы дразните мужчину, это вызывает в нем желание и возбуждение. Но, если продолжения часто так и не следует, объект вашего внимания начнет испытывать раздражение и, в конце концов, может потерять интерес.

как писать сообщения мужчине, чтобы заставить его думать только о вас


Эротические сообщения мужчине – хороший способ заставить его думать только о вас. Поддерживать сексуальный накал в паре можно даже на расстоянии. Достаточно взять в руки телефон и набрать возбуждающие СМС мужчине. Что писать, и как не показаться собеседнику навязчивой и вульгарной? Рассказывают специалисты.

ТОП 6 эротических сообщений для возбуждения мужчины



У каждого парня свои представления об эротической переписке: кто-то реагирует на романтику и полунамеки, другие на пошлые словечки. Чтобы понять, как возбудить мужчину сообщениями, нужно изучить его характер, привычки. Но есть 6 фраз, которые заставят кровь прилить к нужным частям тела у любого представителя сильного пола:


  1. «Я хочу тебя»

  2. «Хочу почувствовать тебя»

  3. «Возьми меня»

  4. «Ласкай меня»

  5. «Не могу дождаться вечера»

  6. «Я вся твоя»


Лаконичные интимные сообщения показывают женский настрой и позволяют парню додумать все за вас. В его голове развернется самый жаркий сценарий предстоящего свидания!

Секреты и правила эротического диалога



Секстинг (эротическая переписка) – классный способ установить между партнерами открытые доверительные отношения, настроиться на страстное свидание, распалить чувственность. Чтобы интимные переписки с мужчиной были действительно возбуждающими, они должны развиваться в несколько этапов:


  1. Определение границ. Начиная отношения, нельзя заранее знать, насколько раскрепощен и открыт для секстинга партнер. Первые сообщения должны быть сдержанными. Например: «Лежу в кровати и думаю о тебе», «Мне приснился такой горячий сон!». 

  2. Продолжение. Мужчина заинтересовался, начал задавать наводящие вопросы? Отлично! Продолжайте игру, но не говорите слишком откровенно. Достаточно написать что-то вроде: «Во сне я выполняла все твои желания, и мне понравилось!».

  3. Смена ритма. Чередуйте сексуальные СМС с нейтральными. Расскажите о том, как проходит день, поинтересуйтесь его делами. Затем снова сделайте сексуальный намек. Дразня мужчину, вы распаляете его интерес.

  4. Делайте паузы. Пока вы молчите (набираете новое сообщение или просто отвлеклись), парень фантазирует. Он в предвкушении. Именно это самая волнительная и возбуждающая часть процесса. 

  5. Дозируйте текст. Краткость – сестра таланта. Не нужно сочинять поэмы, но и односложные ответы будут скучны. 

Какие СМС возбуждают мужчину?



Важен не только смысл, но и его подача. Используйте в сообщениях:


  • Обращение по имени. Психологи утверждают, что собственное имя – самый приятный звук для любого человека. Проверьте.

  • Интимные комплименты. «После ночи с тобой я не могу ходить, только летать!», «Ты подарил мне самый яркий оргазм в моей жизни!». Хвалите все, мужчинам это приятно.

  • Сексуальные фантазии. Поделитесь ими и, возможно, тем же вечером они будут реализованы.


Поняв, как по тексту возбудить мужчину, переходите к следующей стадии: голосовым сообщениям.

Голосовое общение



Чарующий женский голос способен возбудить мужчину в считанные секунды. Не обязательно устраивать секс по телефону: можно записать сообщение в любом современном мессенджере (WhatsApp, Viber, Telegram). Перед записью учтите важные нюансы:


  • тембр: говорите низким голосом с сексуальным придыханием, но без наигранности;

  • громкость: переходите на сексуальный шепот, затем говорите на привычной громкости;

  • двусмысленность: используйте полунамеки, метафоры, не нужно всегда говорить прямым текстом.


Хотите понять, как транслировать женское очарование через секстинг? Прочитайте статью про самые сексуальные женские черты по мнению мужчин.

Эротические фотографии



Какие интимные сообщения можно отправлять мужчинам? Кроме текстовых СМС и голосовых записей, попробуйте «скинуть» любимому эротические фото. Обязательно соблюдайте следующие правила:


  1. Перед съемкой приведите себя в порядок: выберите красивое кружевное белье, сделайте подходящий к образу макияж.

  2. Присылайте фото только в длительных и проверенных отношениях: не нужно отправлять откровенные картинки новому знакомому.

  3. Попробуйте снять небольшой видеоролик, анимировать фотографии, но не увлекайтесь фильтрами, смайликами, «наклейками»: такая обработка не возбуждает. 

Что запрещено в интимных переписках?



Какие сообщения лучше не отправлять мужчине в интимных переписках? Неопытные люди могут допустить некоторые ошибки в секстинге, которые не только не возбудят партнера, но и обидят его. Убедитесь, что в вашем общении нет следующего:


  • неуместных шуток о внешности, сексуальных способностях или «провалах» в постели;

  • отвлечения на звонки, сообщения от других людей в разгар страстной переписки;

  • сравнения с бывшими возлюбленными.


Другие темы, которые не стоит поднимать в СМС-общении, приводятся в статье «Что нельзя писать мужчине в личных сообщениях – 9 табу!». 

Примеры возбуждающих текстов для мужчин



Не можете придумать, что написать любимому? Приводим несколько вариантов страстных СМС, которые «запустят» вашу фантазию и помогут найти собственный стиль в секстинге. 


  1. «Думая о тебе, я весь день работаю в мокрых трусиках! Отвечай за свои поступки – приезжай и сними их с меня!».

  2. «Я сегодня не надела белье. Хочешь проверить?».

  3. «Если я приеду к тебе на обед в офис, где мы сможем уединиться?». После его ответа: «Я бы хотела сделать с тобой кое-что неприличное». 

  4. «Все, о чем я сегодня думаю, это какой ты на вкус». 

  5. «Я снимаю с себя последнюю деталь своей одежды, чтобы в таком виде появится сегодня в твоем сне!».


Не бойтесь фантазировать, ваша сексуальная жизнь от этого только выиграет. Попробуйте придерживаться советов из рубрики «Любовь и секс», чтобы в спальне всегда пылала страсть!


Ситуативные сообщения


Чаще всего партнеры занимаются секстингом перед сном или когда один из них находится на работе. Что писать в таких ситуациях?

Возбуждающие СМС мужчине, когда он на работе


Если ваш избранник находится на работе, не ждите от него моментального ответа – скорее всего, сексуальный чат устроить не получится. Оптимальный вариант: одно или несколько игривых СМС через определенные промежутки времени. Можно написать:


  • «Хочу снова увидеть в нашей постели твое обнаженное тело…»

  • «Что ты хочешь сначала: ужин или меня?»

  • «Каким ты представляешь сегодняшний вечер? Музыку, свечи и страстные танцы я уже приготовила!»

  • «Сегодня тебя ждет эротический массаж с продолжением!»

Возбуждающие СМС для пожелания мужчине спокойной ночи на расстоянии


Секстинг – прекрасная практика для поддержания страсти на расстоянии. Если по каким-то причинам вы не можете засыпать в одной постели, попробуйте подогревать фантазию любимого с помощью пикантных СМС:


  • «Спокойной ночи! Мечтаю о том, что скоро снова буду засыпать в твоих объятиях»

  • «Наша постель все еще хранит тепло твоего тела»

  • «Приятных снов! Пусть тебе снятся наши страстные ночи»

  • «Отдыхай, милый, пока есть возможность. Когда мы встретимся, я долго не дам тебе уснуть!»

  • «Посылаю тебе миллион поцелуев, которые окутывают все твое тело! Да-да, и там тоже!»

Заключение


Существует множество способов, как быстро возбудить мужчину, и секстинг – один из самых действенных. Если вы хотите, чтобы ваш возлюбленный целый день мечтал поскорее вернуться домой и оказаться в ваших объятиях, пошлите ему страстное СМС, интимное голосовое сообщение и эротическое фото, пользуясь инструкциями, приведенными выше. 


Но для гармоничного развития отношений хорошего секса недостаточно. Если вы хотите построить счастливую пару, рекомендуем вам посетить тренинги и онлайн-курсы Павла Ракова. Они помогут понять, чего ждут от счастливого союза мужчины и женщины, и научат строить любовь на всех уровнях: физическом, душевном, ментальном.


Вы пробовали вести сексуальную переписку? Какая была реакция у вашего партнера?

Как завести мужчину на расстоянии? | iPotenciya.net

Еще сто лет назад возбудить мужчину на расстоянии могли слегка оголенные женские щиколотки. Сейчас дамы вынуждены прибегать к разнообразным уловкам, чтобы привлечь внимание сильного пола.

К тому же, многие барышни задаются вопросом – как завести на расстоянии парня, не входя с ним в непосредственный контакт.

Современные сервисы для возбуждения мужчины на расстоянии

Мобильный телефонный, смс-сообщения, фотография, общение в чате или по Скайпу – способны приблизить вас с вашим партнером. Выбор у каждого собственный.

Мобильный телефон (разговор, смс, ммс)

С развитием технологий стало возможным беседовать с человеком, находящимся за сотни тысяч километров, в режиме реального времени. Однако, не каждая барышня сможет преодолеть возникнувшее смущение и отправить письмецо интимного содержания понравившемуся мужчине. Важно – не торопить события. Можно послать стихи, строчку из песни. Более смелая дама может отослать смс-сообщение о том, что желала бы сделать, если бы Он находился рядом. Или начать переписку можно без приветствий, к примеру: «Я жду тебя в постели…».

В чате можно вообразить себя и своего партнера кем угодно, нафантазировать место, где происходит близость, позы, музыку, запах. Расскажите парню, что желаете получить от близости с ним, что мечтаете о ласке и страстных поцелуях. Ваш избранник вряд ли уснет после такого «горячего» признания.

Во время телефонного разговора, естественно, понадобится голос. Если у вас нежный красивый тембр – это огромный достоинство. Откровенные слова, сказанные нужным тоном, приобретут сексуальный оттенок. Необходимо подстегнуть партнера шепотом, со страстным вздохом и другими «возбуждалочки».

Воспоминание о совместном сексуальном опыте (если таковые были), также способны возбудить фантазию. Однако, не стоит данным методом злоупотреблять, иначе он потеряют эффект.

Можно прислать кавалеру свои фотографии с эротическим содержанием.

Будьте осторожны! Включая в программу соблазнения какие-либо порнографические элементы, подумайте – не сможет ли этот материал стать вашим компроматом в дальнейшем.

Скайп

Как возбудить парня, общаясь с ним по Скайпу? Главное – создать выгодный визуальный образ. Длинные и пушистые ресницы придадут глазам таинственность. Губы следует обвести карандашом. Одежду желательно выбрать эротичную, но не вульгарную. Лучше, чтобы парень сам дорисовал ваш образ в голове. Украсьте зону декольте каким-нибудь украшением. Главное, быть уверенной в своей привлекательности.

Помните! Полуобнажённая женщина более привлекательная, чем полностью раздетая.

Покажите себя немного томной. Не забывайте иногда делать намек на близость – облизывайте губы, поглаживайте себя. Ведите себя свободно, расслабьтесь и не стесняйтесь.

Старые проверенные способы, позволяющие возбудить мужчину без вашего присутствия?

Женщины, чтобы разжечь страсть у представителей противоположного пола, во все времена использовали всевозможные варианты. Один из старых действенных методов, чтобы возбудить на расстоянии своего возлюбленного, задействовать свою личную вещь. Можно (как бы случайно) забыть ее у парня дома. Это может быть:

  • перчатка;
  • заколка для волос;
  • губная помада;
  • флакончик духов;
  • и т.п.

Мужчина обладает богатым воображением, поэтому бросая взгляд на оставленную вами вещь, нарисует очень яркую сцену.

Создайте себе загадочный и неприступный имидж. Затем черкните ему записку. Передайте в послании, что скучаете по нему, изложите все, что не осмелилась бы сказать при встрече.

Если до этого вы были близки, то не следует стесняться подробностей. К примеру, напомните ему о прошлом восхитительном сексе. Описание всего этого должно проходить в романтических тонах, почувствуйте себя автором любовных романов. Это существенно приблизит вас к намеченной цели.

Как понять, что мужчина завелся, не будучи рядом?

Самый явный признак возбуждения у сильной половины – это эрекция. Однако, если вы находитесь далеко друг от друга, как определить, что он желает вас?

Существуют невербальные сигналы, позволяющие определить, хочет ли тебя представитель сильного пола:

  • расширенные зрачки;
  • приподнятые брови;
  • учащенное дыхание;
  • глубокие вдохи;
  • расширенные ноздри;
  • приоткрытый рот.

Когда кавалер пытается скрыть свое смущение, он суетится, выравнивает спину, теребит воротник или манжеты, зачастую избегает зрительного контакта с дамой. В его душе идет борьба между разумом и естеством.

Если у объекта вашего внимания голос стал низким и слегка хриплым, то это говорит о возбуждении. В таком состоянии он концентрируется на собственных руках или непроизвольно поглаживает предмет удлиненной формы (ручку, бокал), попавший ему в руки. Данный знак оповещает: «Мой член готов!».

Стоит ли потом встречаться с таким мужчиной и что из этого может выйти?

Виртуальный секс – это всего лишь развлечение, поэтому здесь важно не заиграться, растворившись в выдуманном мирке. Так, если девушка не виделась со своим киберпартнером ранее, то встреча грозит разоблачением тотальной лжи. Он может, к примеру, оказаться женатым человеком. Также нет уверенности, что «мачо» не запишет вашу страстную сцену на видео, если вы пользовались веб-камерой, а потом выложит «клубничку» в Интернете. Поэтому вышеперечисленные «фишки» полезны только для состоявшихся пар.

Прежде чем ваше чисто виртуальное общение перейдет во что-то более близкое, задумайтесь – нужно ли вам это в будущем? Взаимный интерес «компьютерных» друзей – всего лишь иллюзия. Истинные же чувства – это переплетение душ.

Утешительная статистика: психологи утверждают, что многие виртуальные романы нередко заканчиваются браком. И это неудивительно. Ведь для многих дам – поиск мужа является главной целью знакомства. Поэтому, чтобы понять, получится ли из визуального партнера достойный спутник жизни – нужно встречаться в реале, видеть друг друга, чувствовать, общаться, совместно посещать какие-либо места, мероприятия, не зацикливаться лишь на сексуальной теме.

Таким образом, Скайп и подобные технические средства дают возможность даме вступить с желанным мужчиной в виртуальную интимную близость. Однако, она не должна стать заменой живому общению, настоящим чувствам.

Удачных отношений!

ВИДЕО Как возбудить парня Смсками?

ВИДЕО Как общаться с мужчиной? Как общаться с мужчиной по телефону правильно?

Как возбудить парня по СМС переписке и соблазнить на расстоянии: лучшие сообщения с примерами

Мнение о том, что проявлять инициативу в отношениях должен только мужчина, на самом деле является ошибочным. Женщины, которые ведут себя, как снежные королевы, рано или поздно сталкиваются с таким же отношением в свою сторону. Поэтому мы рекомендуем развивать в себе способности флиртовать, кокетничать с противоположным полом. Для этого предлагаем несколько советов, как можно возбудить парня по смс.

Если вы не знаете, с чего начинать, мы приведем несколько удачных примеров эротических сообщений. Не знаете, как намекнуть на секс? В таком случае посмотрите примеры СМС из рубрики «я тебя хочу». Также мы собрали подборку ситуативных сообщений – когда он на работе, перед сном, как зацепить, дразнить, намекнуть на интимную близость. Но для начала ознакомьтесь с правилами эротического диалога, и чему не место в нем.

Лучшие эротические сообщения для возбуждения мужчины

Ищете идеи, какими сообщениями можно возбудить мужчину? Для начала хочется подчеркнуть, что готовых шаблонов искать не нужно, в данном случае все индивидуально. Если вы будете пользоваться общими фразами, вряд ли такое общение будет продуктивным, ведь к каждому человеку нужен подход. Возбуждающие СМС мужчине на расстоянии своими словами – вот правильное решение.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Какие примеры предлагаем мы:

  • Что может быть лучше утреннего секса? Только ты, выходящий после этого из душа!
  • В моих планах повторить все то волшебство, что происходило между нами ночью!
  • Если ты скорее вернешься домой, рискуешь увидеть завораживающий стриптиз…
  • Мне срочно нужен сексапильный мужчина, который поможет мне расслабиться, ты свободен?
  • Мечтаю подарить тебе такую ночь, которую ты не забудешь никогда…
  • В моих планах принимать душ каждое утро, без одежды, и только с тобой…
  • Меня давно будоражит смелая фантазия – приковать тебя наручниками и делать все, что душе угодно…

Мы не рекомендуем копировать текст и отправлять своему партнеру. Мы лишь показываем, как при помощи игры слов можно разжечь страсть в отношениях. Используйте такие шаблоны в качестве источника вдохновения, но передавайте пожелания своими словами. Учитывайте в первую очередь, что может понравиться вашему мужчине, а чего лучше избегать.

Секреты и правила эротического диалога

Казалось бы, что сложного в том, чтобы завести мужчину по смс переписке на расстоянии? Другое дело, если вы стремитесь перейти на откровенный флирт, заигрывания и недвусмысленные намеки. Здесь важно соблюдать меры и тактичность, чтобы не отпугнуть, не показаться тем человеком, которым вы не являетесь.

Персональный подход – вот основополагающее правило, из которого вытекает несколько других.

Опирайтесь на несколько правил эротического диалога:

  1. Проведите разведку. Начните с нейтрального сообщения, чтобы больше о нем узнать. Зная характер, реакции на те или иные темы, вопросы, можно предугадать дальнейшее развитие общения. Можете первое время писать о том, что вы скучаете, позже, что мечтаете скорее встретиться, а еще позднее, остаться наедине. Если видите, что он способствует продолжению такого разговора, переходите к активным действиям.
  2. Проявите инициативу. Как только почувствуете его энтузиазм в переписке, можете проявлять инициативу, но дозированно. Это могут быть небольшие пикантные детали, ваши пожеланиям и легкие эротические фантазии. Но не обрушивайтесь излишне смелыми пугающими мыслями ему на голову. Наращивайте темы, но без заносчивости.
  3. Меняйте ритм. В ходе общения постарайтесь выстраивать разнообразный диалог. То есть не стоит 24/7 фантазировать о сексе и разных пошлостях. Между делом спрашивайте о его пожеланиях, можете отвлекаться на романтику или другие жизненные темы. Чтобы поддразнивать его, используйте юмор, но без сарказма и колкостей. Элемент неожиданности – вот, что подогревает интерес.
  4. Делайте паузы. Несмотря на ваш живой интерес, энтузиазм и эмоции, не стоит заваливать его горой СМС. Дайте ему время не только их прочитать, но и обдумать, включить воображение. Наоборот, напишите что-то, а после выжидайте несколько минут, пусть он фантазирует. Если он задает вопросы, не отвечайте сразу, дайте ему возможность представлять варианты ваших сообщений.
  5. Соблюдайте умеренность. Речь идет об объеме сообщений. Постарайтесь обходиться не одним сжатым сообщением. Но и не заваливайте его целыми поэмами, это переведет общение на монотонный, даже несколько скучный темп.

Как написать возбуждающие смс мужчине своими словами с «хочу тебя»

СМС-сообщения – самый простой и доступный сегодня способ диалога между людьми, даже если между ними огромное расстояние. В них можно без стеснения выражать свои настоящие желания, не бояться говорить о сокровенном, а главное, переписки не мешают вам заниматься параллельно своими делами. Эротические разговоры – верный путь к доверительным, близким отношениям.

Слова – это одно из мощнейших возбудителей. На продуктивность прямо влияет несколько факторов, а именно какие именно фразы вы используете, что предпочитает парень, каким темпераментом обладает. Кому-то по душе романтика, другим может понравиться пошлые или даже развратные диалоги. Предлагаем учесть фундаментальные основы, что нужно писать в сообщениях такого формата.

Его имя

Самые большие эмоциональные реакции человек дает на произношение своего имени. Согласитесь, что очень будоражит, когда партнер во время интимной близости называет вас по имени? Поэтому предлагаем строить предложения следующим образом:

  • Илюша, мой милый, я вся твоя!
  • Саша, когда ты прикасаешься ко мне, я чувствую дрожь по всему телу…
  • Я вся в нетерпении, когда мой Ромео разденет меня….
  • Ваня, я вся горю от желания, чтобы ты скорее прикоснулся ко мне…
  • Андрей, люблю тебя до потери сознания!

Какую бы фразу вы не подобрали, ее можно смело обыграть вокруг его имени. Можете склонять ее в разных ласкательных формах, чтобы добавить в сообщения нежность и пикантность.

Интимные комплименты

Комплименты безотказно влияют не только на девушек, но и парней, но для них мы советуем использовать интимный подтекст. Вы можете похвалить его какие-то черты характера, внешние данные. Обязательно говорите о его силе, потенциале, достоинстве. Например:

  • Рядом с таким мощным сильным мужчиной я чувствую себя пушинкой!
  • Ты у меня такой сильный и большой!
  • Мои мысли будоражат воспоминания о том, какой ты упругий и крепкий…

Мудрость женщины заключается в том, чтобы подчеркивать превосходство своего партнера над другими мужчинами. Можете периодически одобрять его умения в постели, ловкость рук, надежность плеча, нежность губ и все в таком роде.

Свои сексуальные фантазии

Поделитесь с партнером своими сексуальными фантазиями, это поможет ему лучше понимать, что вам нравится, в каком направлении можно действовать. Мы предлагаем следующий сценарий развития диалога:

  • Стесняетесь говорить прямо о своих фантазиях? Скажите, что вам приснился эротический сон, в котором опишите все, о чем грезите!
  • Если между вами уже случались сексуальные приключения, вспомните о них! А если нет, предлагаем пофантазировать, как это может быть в будущем.
  • Нарисуйте картинку идеального развития событий между вами двумя, после чего в конце предложите воплотить все в реальности.

Двойственный смысл

Используйте фразы с двойным смыслом, чтобы тем самым создать интригу. То есть не спешите прямо говорить о своих желаниях и целях на совместное времяпровождение. Используйте ассоциации, чтобы завуалировать все, создавая загадку. Например:

Это прорыв! Изобретен препарат — аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь >>>

  • Твои руки похожи на руки музыканта — сыграй мелодию любви на моем теле!
  • Дорогой, займись, наконец, делом, в котором ты настоящий ас…

Персональный подход

У каждого человека есть свои предпочтения во всем, даже если речь идет об интимной жизни. Прежде чем предлагать своему партнеру что-либо, удостоверьтесь в том, что этому не противоречит его мировоззрению. В то время как одни романтичные натуры восторгаются глубокими речевыми оборотами, другим по душе пошлые слова и даже грубости.

Что запрещено в интимной переписке

Хорошо, если вы давно вместе, знаете его вкусы, предпочтения в постели. Вряд ли вы рискуете допустить серьезные ошибки в переписках. Промахи свойственны молодым неопытным парам, а некоторые ошибки могут существенно навредить интимным диалогам. Что запрещено в эротической переписке:

  • неуместные шутки и колкости – там, где присутствует возбуждение, погасить страсть за долю секунды может нелепый юмор, смех, сарказм;
  • лишняя болтовня – если вы перешли на нужный лад в переписке, не отвлекайтесь на бытовые заботы, работу и другие неуместные темы;
  • сторонние звонки и СМС – не обижайте партнера, отвлекаясь в самый ответственный момент на общение с другими, пусть и важными для вас людьми;
  • просмотр телевизора – главный враг близости между партнерами, отвлекающий от действия, его лучше выключать в такие моменты;
  • заученные фразы – шаблонные выражения, скопированные цитаты будут сочтены парнем, как отсутствие фантазии или в принципе желания общаться.

Примеры возбуждающих текстов для переписки и СМС

Предлагаем вам быстрый гайд по тому, как соблазнять мужчину в переписке.

  1. Интернет-переписка – самый большой простор для воображения и эротических диалогов. Здесь можно общаться текстом, при помощи картинок, голосовых сообщений и даже видеосвязи. Вот несколько примеров:
  1. СМС – здесь набор возможностей и инструментов скромнее. Поэтому старайтесь быть лаконичной, но не сдерживайте свои душевные порывы. Как это может быть:
  2. Стихи – еще один оригинальный способ, как внести разнообразие в переписки, не теряя при этом сексуальную подоплеку. Например:

Ситуативные сообщения

Чтобы общение было живым и интересным, учитывайте не только характер отношений, темперамент и предпочтения партнера, но и ситуации, при которых вы ведете диалог. Согласитесь, что писать СМС парню, когда он на работе или ночью перед сном – далеко не одно и то же. Предлагаем несколько рекомендаций, как выстраивать общение, в зависимости от обстоятельств.

Возбуждающие СМС мужчине, когда он на работе

Хотите завести откровенный диалог с возлюбленным, когда он на работе? Будьте готовы к тому, что он не сможет сразу вам ответить. Поэтому дайте ему больше времени, чтобы своевременно читать и отвечать, не заваливайте новыми СМС. Вот несколько примеров, что можно написать:

Что написать мужчине в смс чтобы зацепить

Еще одна отличная идея – проявить ласку и нежность в общении. Это здорово расслабит вашу вторую половинку, поспособствует хорошему настроению и сближению. Можете начать с нескольких приятных комплиментов, но не переусердствуйте. При это внесите нотку интриги и сексуальности. Например:

Как намекнуть парню на интимную близость в смс

При помощи СМС можно не просто намекнуть на желание близости, но и довести партнера до сильного возбуждения.

Вам выбирать только одно – делать это завуалиролировано или прямо.

Вот несколько оригинальных шаблонов для вдохновения:

Возбуждающие СМС для пожелания спокойной ночь мужчине на расстоянии

Если хотите, чтобы ваш избранник всю ночь сгорал от страсти желания, вместо привычного сообщения с пожеланием спокойной ночи отправьте весьма интригующие послания. Будьте лаконичными, наверняка, он устал, и не готов будет читать целые поэмы с разъяснениями и углубленными фантазиями.

Примеры как подразнить парня по переписке

Слова – это буквально магическое оружие, при помощи которого можно оживить страсть в отношениях. Если вы хотите заинтриговать и даже подразнить мужчину по переписке, пишите грамотно, не грузите его заумными словами и сложными деепричастными оборотами, будьте искренними, формулируйте речь лаконично. Помните, что мужчины тяготеют к женщинам-загадкам, пусть что-то остается недосказанным, чтобы в дальнейшем его удивлять. Например:

Только путем проб и экспериментов вы найдете правильный подход к своему молодому человеку. Теперь вы знаете, как флиртовать с парнем при помощи переписки и СМС. Осталось только применить все идеи и рекомендации, как соблазнять в сообщениях на деле.

примеры СМС, фразы, ➡ klass511.ru

Содержание

  • 1 Что написать пошлое и приятное парню. Как соблазнять мужчину на расстоянии, какими словами можно возбудить мужчину в переписке, по телефону, скайпу, через СМС? Как быстро завести мужчину, парня, мужа на расстоянии, чтобы он возбудился: примеры СМС, фразы,
    • 1.1 Как завести любимого мужчину по смс: слова и фразы, действующие безотказно
    • 1.2 Лучшие тексты интимных смс: заведи своего парня в два счёта
    • 1.3 Что нельзя писать мужчине, если хочется возбудить его?
    • 1.4 Как возбудить парня
    • 1.5 Как и чем можно возбудить и завести любого парня (мужчину)
    • 1.6 Как научится возбуждать мужа с новой силой, если с годами страсть поутихла
    • 1.7 Как соблазнять своего мужчину на расстоянии, чтобы он не утратил к вам интерес
    • 1.8 Как быстро завести любимого мужчину в домашних условиях
    • 1.9 Как соблазнять мужчину на расстоянии, какими словами можно возбудить мужчину в переписке, по телефону, скайпу, через СМС? Как быстро завести мужчину, парня, мужа на расстоянии, чтобы он возбудился: примеры СМС, фразы, образец интернет переписки.
    • 1.10 Возбуждающие СМС мужчине своими словами
    • 1.11 Пошлые СМС парню для поднятия настроения

Как завести любимого мужчину по смс: слова и фразы, действующие безотказно

Если женщина умеет возбудить своего мужчину даже на расстоянии – она умеет всё. Парень должен постоянно помнить о вас и ждать с нетерпением следующей встречи. Как возбудить мужчину по смс правильно и что писать не нужно, вы узнаете из нашей статьи.

Лучшие тексты интимных смс: заведи своего парня в два счёта

Парни обожают, когда девушки проявляют инициативу в интимной сфере. Не всегда есть возможность выразить свои эмоции с помощью поцелуев и прикосновений – типичных проявлений страсти. Как завести мужчину по переписке? Удивите свою половинку будоражащими сообщениями и потом пожнёте сладострастные плоды в реале.

Короткие, но содержательные эротические тексты

Как завести мужчину по смс без лишних усилий? Отправьте ему ёмкий сексуальный текст, который взбудоражит его сознание, пока он на работе, в командировке или на рыбалке с друзьями. Напишите ему такие сообщения, и он не сможет думать ни о чём другом, кроме предстоящего секса с вами:

  • «Я прикупила новое бельё, но мечтаю только о том, чтобы ты его скорее с меня снял!»,
  • «Хочу прижаться к тебе всем телом, чувствовать твоё страстное дыхание и ощущать тебя в себе!»,
  • «Ты не представляешь, какие пошлости мне приходят в голову, когда я думаю о тебе»,
  • «В моей кровати не хватает только тебя»,
  • «Я приготовила ужин, а на десерт хочу тебя»,
  • «Хочу прикасаться к тебе и ласкать твоё тело, не переставая»,
  • «Ты мне снился сегодня, мы так страстно занимались любовью во сне… Давай сделаем сон явью?»,
  • «Помнишь, как мы делали это на кухне? У меня мурашки от этого воспоминания»,
  • «Хочу, чтобы твои сильные руки крепко держали меня и ласкали везде»,
  • «Не могу уснуть, потому что представляю тебя раздетого рядом»,
  • «Давай проведём сегодня самую незабываемую ночь на свете?»,
  • «Свяжи меня и делай что хочешь. Жду сегодня в девять»,
  • «Хочу целовать тебя нежно в губы, а потом плавно опускаться всё ниже и ниже…»,
  • «Давай будем заниматься любовью все выходные напролёт? Я давно мечтаю отдаться страсти»,
  • «Мысли о тебе заводят лучше, чем порнография»,
  • «Надеюсь, ты сегодня не сильно устал на работе. Этой ночью ты нужен мне бодрым»,
  • «Я так устала сегодня, поможешь мне вечером раздеться?».

Используйте фразы, которые вам понравились больше всего, чтобы возбудить мужчину в переписке как можно эффективнее. Скорее всего последует незамедлительная реакция парня в виде ответных страстных смс. Учитывайте возможную занятость мужчины. Если он находится на важном совещании или занимается другим неотложным делом, стоит повременить с этими текстами. Выберите удобный момент, и ваши сообщения попадут точно в цель.

Возбуждающие стихи

Если вас частенько посещает стихотворная муза, то возбудить мужчину по переписке можно как раз с помощью рифмованных сообщений. Даже Александр Сергеевич Пушкин не брезговал творением неприличных стишков, что говорить о нас – простых любителях поэзии. Как завести мужчину на расстоянии через смс? Попробуйте отправить ему что-нибудь вроде:

1. Будь со мной ласковым, будь со мной грубым,
Пусть меня ласкают везде твои губы!
Я жарких объятий хочу от тебя,
Горю я от них, как от огня!

2. Хочу тебя во всех я позах,
Хоть ты сейчас и далеко!
Цветёт моя сегодня роза,
Возьми меня и глубоко!

3. Твои сильные руки невозможно забыть,
Как рядом с тобой хочу сейчас быть!
Как лягу в кровать – представляю тебя.
Скучаю сильнее я день ото дня!

4. Твой торс прекрасен, как у Бога,
Хочу, чтоб привела ко мне тебя дорога!
Мы вместе были бы всю ночь
И все проблемы гнали б прочь!

5. В кровати я лежу одна
И без тебя мне не до сна!
Приди в полуночной тиши,
Блаженство дать мне поспеши!

6. Как я хочу тебя обнять
И поскорей поцеловать!
Горю желаньем я давно,
Возьми меня, прям как в кино!

7. Люби меня страстно, люби меня крепко!
Ты мой герой, а я твоя детка!
Скорее на помощь ко мне ты приди,
Я на коленях, а ты позади!

8. Ты мой сладкий стон в ночи услышишь,
Если вечером ко мне придёшь, а не напишешь!
Хочу я жаркий поцелуй,
Бросай дела, сюда ты дуй!

9. Вспоминаю я всё время
Ласки и объятия твои!
Судьбой дано мне видно бремя
Так долго ждать твоей любви!

10. Хочу, чтоб взял меня ты силой!
Приди ко мне сегодня, милый!
Свяжи меня и овладей,
Любовной страсти не жалей!

11. Волна страстей меня накрыла,
Хочу, чтоб сегодня у нас ЭТО было!
Оделась красиво: бельё и чулки,
Тебя не хватает, скорее беги!

12. Без лишних прелюдий скажу я тебе –
Хочу с тобой секса даже во сне!
Мне грезится наше слияние,
Такое тебе вот признание!

13. Прочь одежды – я твоя!
Как никогда люби меня!
Ты мой герой и мой король,
Скорей беги ко мне домой!

14. Хочу с тобой я засыпать и сладко просыпаться,
Одна сейчас ложусь в кровать, тебя всё не дождаться!
Приди скорее ты с работы, тебя я жду и вся горю!
Оставь немедленно заботы, чтобы встречать со мной зарю!

15. Доброй ночи, милый мой!
Почему ты не со мной?
Я хочу счастливой быть –
Бурный секс тебе дарить!

16. Ты сердце моё недавно украл,
Теперь и покой ночной мой похитил.
Чтобы никто больше не пострадал,
Приди и возьми меня, мой повелитель!

Примеры таких стихотворных смс помогут вам в вопросе, как возбуждать мужчину по переписке. Его заинтригует необычное сообщение. Вам остаётся только выбрать понравившееся или придумать своё. На самом деле зарифмовать милые строчки не слишком сложно и очень интересно. Поверьте в свои способности к поэзии и сочиняйте время от времени вдохновенные эротические четверостишья.

Эротический юмор

Если у вашей второй половинки всё в порядке с чувством юмора, то вам повезло. Смех, как известно, продлевает жизнь. Совместить сексуальные намёки и шутки вполне возможно. Как возбудить мужчину через смс? Напишите ему одну из смешных эротических фраз:

  • «Хочу, чтобы твой болт вошёл в мою гайку!»,
  • «Хочешь булочки? Только не те, что к чаю»,
  • «Давай поиграем: я буду зайкой, которая хочет немедленно заполучить свою любимую морковку»,
  • «Уважаемый абонент, вы выиграли бесплатный массаж от сексуальной красотки. Ждём вас для получения приза по адресу…»,
  • «Сегодня в магазине вспомнила о тебе, когда увидела связку огромных бананов. Хочешь посмотреть, как я эротично их съем?»,
  • «Жадная до секса девушка ждёт своего парня дома в уютной обстановке в новом пеньюаре»,
  • «Заставишь меня стонать, как будто меня схватил приступ радикулита?»,
  • «Я смотрела твой гороскоп. У тебя сегодня день секса, но мы не вместе. Так что берегись начальника».

Пишите такого рода сообщения, только если уверены, что парень оценит ваш юмор. Не скупитесь на смайлики, чтобы подчеркнуть шутку. Если мужчина будет отвечать вам аналогичными прикольными фразами, радуйтесь. Теперь у вас сложится непринуждённое общение вкупе с возбуждающими переписками. Юмор и секс делают нашу жизнь ярче, а их фееричное сочетание отлично украсит унылые будни.

Что нельзя писать мужчине, если хочется возбудить его?

В порыве чувств можно случайно обидеть партнёра и задеть его самолюбие. Перечитывайте сообщение перед отправкой и представляйте реакцию мужчины. Отсеивайте такие сообщения, которые могут насторожить его или оттолкнуть. Что может вызвать негативную реакцию в эротических сообщениях:

  1. Попытка вызвать ревность. Не стоит писать что-то вроде: «Мы так долго не виделись, но ко мне часто захаживает за солью симпатичный сосед. Смотри, а то ещё уведёт». Мужчина может не понять такой шутки и всерьёз обидеться. И если он примет вашу иронию за чистую монету, то и вовсе потеряет к вам доверие, начнёт контролировать каждый шаг или побьёт ни в чём не повинного соседа. Не играйте с огнём, будьте осторожны и подбирайте деликатные способы соблазнить мужчину с помощью сообщений.
  2. Обсуждение недостатков. Многие дамы считают, что мужчины не переживают по поводу изъянов внешности, и поэтому им можно говорить всё что угодно. Сообщения типа «вот бы сейчас уткнуться в твой круглый пивной животик» или «твои кривенькие ножки меня так заводят» – худший вариант из всех, что можно придумать при попытке возбудить мужчину по смс. У парней ранимая душа. Не думайте, что сообщения подобного плана смешные и необычные.
  3. Отсутствие оригинальности. Если вы каждый день пишите «привет, я тебя хочу», то поймите, что бурную реакцию у вашего партнёра это не вызовет. Чтобы удивлять мужчину и будоражить его сознание, нужно менять тактику и писать разные эротические смс. Сегодня отправьте стих, завтра прикольную шутку с интимным уклоном, а послезавтра дайте ему возможность проявить себя и завлечь вас горячей фразой.
  4. Слишком пошлые и нецензурные выражения. Возможно, что во время секса многим парням и понравится такая озвучка нахлынувших чувств. Но на экране телефона в виде сообщения эти же фразы покажутся чересчур грубыми. Мужчина ждёт от женщины проявление нежности и страсти, и смс из ряда вон просто шокирует их.

Теперь вы поняли, как можно завести мужчину по смс. Поразить парня и возбудить его по переписке не так уж сложно. Положитесь на свою фантазию или прибегните к рекомендованным нами фразам. Если вы не уверены до конца, посылать сообщение или нет, отложите его до лучших времён. Будьте искренни в порывах чувств и достигнете своей цели!

Как возбудить парня

Если вы нравитесь парню, то возбудить его будет совсем не сложно. Учитывайте некоторые нюансы, проявляйте фантазию, и избранник попросту не сможет противостоять вашему напору!

Как и чем можно возбудить и завести любого парня (мужчину)

Возбуждающие смс для интриги при личной переписке

Некоторые из этих смс могут показаться вам слишком откровенными, но если вы хотите возбудить избранника, то это более чем уместно!

  • «Тебя сейчас очень не хватает в моей постели!»
  • «Вот бы нам сейчас оказаться на безлюдном пляже у моря…»
  • «Эротических тебе снов!»
  • «Сейчас вспоминаю твои поцелуи, мммм…»
  • «Очень хочу к тебе прижаться сейчас всем телом!»
  • «Прикоснуться бы к тебе губами сейчас»
  • «Ты не представляешь, насколько меня сводит с ума твое тело!»
  • «У меня еще никогда не было таких ощущений, как с тобой»
  • «Хочу побыть твоей плохой девочкой!»
  • «Я возбуждаюсь, думая о тебе»

Сексуальные слова и фразы по телефону

Если ваш возлюбленный любит слышать пошлые фразы из ваших уст, то непременно воспользуйтесь этим обстоятельством. Возможно, вы не всегда решаетесь озвучить их при личном общении, тогда по телефону они будут весьма кстати. Несомненно, вы знаете, какие именно сексуальные темы звучат наиболее возбуждающе для вашего избранника, от этого и отталкивайтесь. Для подобных фраз лучше подобрать наиболее подходящее время – вы должны точно знать, что мужчина сейчас ничем не расстроен, не озабочен какими-либо трудностями на работе и так далее. Как и для интимной близости, для подобных слов необходима располагающая обстановка.

Ниже предлагаем ознакомиться с некоторыми весьма нейтральными, но при этом возбуждающими фразами:

  • «Мне срочно нужно, чтобы ты меня касался. Не переставая… Я так скучаю!»
  • «Ты даже не представляешь, насколько пошлые мысли вызываешь у меня»
  • «Ты очень меня заводишь. Очень!»
  • «Мне неуютно одной в своей постели, здесь явно не хватает тебя!»
  • «От одних воспоминаний о нашем сексе у меня дрожь по всему телу»
  • «Когда я о тебе думаю, то в моей голове проносится вихрь сексуальных фантазий»
  • «Я хочу тебя!»
  • «Мое тело нуждается в тебе»
  • «Схожу с ума, как только начинаю думать о тебе. Сразу представляются всякие картинки…»
  • «Ты – мое самое большое желание сейчас. Эротическое»

Личные эротические фотки и видео

Многим парням мало слов для соблазнения, ведь большинство из них все же являются визуалами – людьми, которые лучше воспринимают информацию через картинки, нежели на словах. Именно поэтому, если сейчас у вас нет возможности пообщаться вживую, стоит воспользоваться такими полезными функциями, как фото и видео. Шлите парню эротические снимки, снимайте на камеру короткие, но интригующие ролики. Впрочем, не забывайте, что впоследствии такие компроматы играли не лучшую роль в репутации многих женщин – бывшие возлюбленные поступали недобросовестно и сами распространяли это фото или же они случайно попадали в руки «не тем людям». Чтобы избежать проблем в дальнейшем, не фиксируйте на этих материалах своего лица или каких-либо особо отличительных черт, вроде, тату, несомненно, и без этого вы сможете сделать возбуждающие снимки. Впрочем, речь идет лишь о слишком откровенных кадрах – фото просто в сексуальном нижнем белье сейчас вряд ли кого-то удивит.

Онлайн общение при помощи камеры на телефоне

Не менее интригующим и возбуждающим может быть общение через камеру в телефоне. Многие пары практикуют такие интимные игры в период, когда вынуждены находиться на немалом расстоянии друг от друга, но при этом очень нуждаются в близости. Впрочем, подобные игры уместны и просто для разнообразия в отношениях. Формат такого общения зависит от того, насколько вы раскрепощены. Например, при желании вы можете приятно удивить возлюбленного, сделав ему видео-звонок, будучи в абсолютно обнаженном виде или эротическом нижнем белье. Несомненно, подобное зрелище надолго останется в памяти и мыслях избранника. Таким звонком вы можете просто пригласить мужчину в гости или же предложить ему поспешить домой, если вы живете вместе.

Как научится возбуждать мужа с новой силой, если с годами страсть поутихла

К сожалению, многие супружеские пары вынуждены констатировать тот факт, что с годами страсть гаснет, и интимные утехи становятся вполне предсказуемыми, соответственно, принося все меньше истинного удовольствия. Нередко именно по этой причине в семье начинаются измены, супруги ищут новизны в сексуальных отношениях на стороне, перестав чему-либо удивляться в постели с давним партнером. Вы можете надолго сохранить страсть в отношениях или же возродить ее, если будете придерживаться некоторых нюансов. Итак, на что стоит обратить особое внимание?

Интимные сообщения в течение дня

Начните вводить в ваше повседневное общение не только привычные сообщения со списком продуктов и мелких поручений, но и слова с интимным подтекстом. Если для ваших отношений это нетипично, то начните издалека, написав, например: «Сегодня протирала стол, вспомнил, что мы на нем вытворяли пару лет назад». Наверняка, на заре ваших отношений было нечто подобное на каком-то из предметов мебели, помимо кровати. Спустя время можно написать: «Этот стол никак не выходит у меня из головы». В последующие дни, когда ваш муж будет уже немного подготовлен вашей неожиданной сменой настроений и новым форматом сообщений, можно продолжить писать смс в подобном духе. Если это делать с некоторым промежутком времени, то в течение дня это «распалит» не только вас, но и супруга. Можно писать о своих эротических фантазиях или описывать насколько удачно сидит на вас новое нижнее белье. Также вы можете писать о том, как скучаете по мужу, как вам не хватает его в данный момент, делитесь с ним наиболее яркими воспоминаниями из вашей интимной жизни.

Удивить новым образом и эротическими играми

За период совместной жизни супруг, несомненно, привык к тому, как вы выглядите, да и у вас, вероятнее всего, давно пропал энтузиазм как-либо удивлять его. Однако если вы захотите, то действительно можете внести страсть в отношения с партнером, просто сменив образ.

Конечно, учитывайте тот факт, что иногда эта идея терпит фиаско, из-за того, что женщины слишком буквально воспринимают советы о смене образа и делают это не в самый подходящий момент. Пример: у мужа были сложнейшие переговоры, он устал и хочет просто полежать на диване после тяжелого рабочего дня. Открыв дверь квартиры, он видит на пороге жену, которая почему-то переоделась в Красную шапочку и называет его Серым волком. Далеко не на каждого мужчину это зрелище подействует возбуждающе, особенно если в последние годы никаких намеков на подобные игры не было. Запомните, что такие игрища с настолько серьезным изменением образа уместны в подходящее время, в налаженной сексуальной жизни и желательно по договоренности.

В этом же пункте говорится совсем об ином – о смене привычного стиля. Первым делом займитесь своим телом, в каком бы состоянии оно не было, наверняка, его можно сделать лучше. Несомненно, вам известны свои слабые стороны – избыточный вес или его нехватка, дряблость кожа или еще что-то в этом роде. Возьмитесь за устранение недостатков, и со временем результат будет очевиден окружающим, включая вашего мужа. Такие изменения становятся заметными не сразу, но вы можете внести коррективы, которые будут видны супругу мгновенно. Измените стиль в одежде – одевайтесь красиво и соблазнительно, при этом не доходя до вульгарности. Обратите внимание на то, в чем вы ходите дома – купите соблазнительный халатик или домашний костюм, который подчеркнет ваши самые выигрышные стороны. Даже если вам первое время будет казаться, что новая одежда неудобная, помните, что сейчас ваша главная цель не удобство, а соблазнение мужа. Впрочем, можно подобрать немало возбуждающих фантазию и при этом комфортных вещей.

Кроме того задумайтесь о смене прически, цвета волос. Однако важно, чтобы вы были уверены в том, что такие изменения действительно пойдут вам во благо. Если вы уже нашли свою идеальную прическу, то достаточно, сделать несколько салонных процедур, чтобы волосы выглядели еще ухоженней.

Как соблазнять своего мужчину на расстоянии, чтобы он не утратил к вам интерес

Бывают такие периоды, когда пары расстаются на некоторое время из-за работы, по семейным обстоятельствам или просто по каким-то иным причинам живут довольно далеко друг от друга, не имея возможности регулярно видеться. В таких случаях женщины переживают, что страсть в отношениях вскоре будет утрачена, и на это имеются свои основания. Если вы не хотите, чтобы вашу пару постигла такая же печальная участь расставания, как многих других, то берите ситуацию в свои руки. В итоге этот период станет для вас одним из самых волнующих впоследствии.

Используйте преимущества современных социальных сетей и мобильных телефонов – периодически отправляйте парню смс интимного содержания. Так как сейчас вы находитесь на некотором расстоянии друг от друга, у вас есть возможность фантазировать о том, как пройдет ваша встреча, включая интимную близость. Делитесь с возлюбленным этими мыслями и своими желаниями.

Одних слов, вероятно, будет мало для поддержания страсти, поэтому не забывайте о видео и фото. Причем речь идет вовсе не об окрестных пейзажах и вашем любимом коте! Отправляйте снимки, на которых присутствуете вы в довольно соблазнительном виде. Сделайте несколько снимков, впоследствии выбрав и отослав самые эффектные и красивые из них.

Периодически инициируйте телефонные разговоры с парнем. После подобных бесед у молодого человека должны оставаться приятные эмоции. Забудьте о претензиях, скучающем и обиженном тоне и тому подобное. Говорите со своим возлюбленным ласковым голосом, следя за тем, чтобы не переходить на высокие ноты. Голос должен быть спокойным, смех мелодичным. Не затягивайте с беседой, спустя несколько минут скажите, что вам нужно отойти по делу, лучше пусть парню будет немного не хватать общения с вами, нежели он начнет томиться ним.

Как быстро завести любимого мужчину в домашних условиях

Что посмотреть с парнем, чтобы он возбудился

Безусловно, самым очевидным вариантом может стать любой «фильм для взрослых». И все же, стоит отметить, что не каждая девушка решиться предложить просмотр подобного кино даже спустя несколько лет отношений. Более уместным будет предложить просмотр художественного фильма, в котором «как бы совершенно случайно» окажется обилие эротических сцен. Итак, на какие картины стоит обратить внимание? В их число можно внести такие кинематографические работы как «Хлоя», «Паганини: Скрипач дьявола», «Эверли», «На юг», «Убей меня нежно», «Случай». Заметим, что постеры этих фильмов выглядят вполне невинно, поэтому если вы стесняетесь прямо сказать, что специально выбрали фильм с эротическим уклоном, то вполне можете сказать, что эту драму или триллер вам кто-то посоветовал, и вы даже не предполагали там увидеть нечто подобное.

Впрочем, наверняка, вы уже взрослая особа, которой вовсе не стоит стесняться своих желаний! Итак, какие эротические фильмы можно выбрать, по которым сразу ясно, что предстоят интимные сцены? К их числу можно отнести: «Спи со мной», «Дневники нимфоманки», «Интимные приключения», «Дикая орхидея» и прочие.

Возбудить парня руками, прикосновениями, поцелуями

Парни обычно более возбудимы, нежели девушки, поэтому если вы захотите возбудить возлюбленного, то вряд ли это вызовет у вас какие-то затруднения. Если вы уже в постели, то, в целом, практически любые ласки возымеют нужное действие. Если же до постели пока не дошло, то найдите возможность уединиться с парнем и возбудить его с помощью прикосновений губ и рук. Речь может идти о страстных французских поцелуях, легких покусываниях, поглаживаниях. Ваши движения должны быть уверенными и целенаправленными – гладьте любимого мужчину не кончиками пальцев, а открытой ладонью, легонько проводите ногтями по его коже, прижимайтесь к нему всем телом. После подобных манипуляций, вероятно, парень немедленно захочет продолжения.

Как соблазнять мужчину на расстоянии, какими словами можно возбудить мужчину в переписке, по телефону, скайпу, через СМС? Как быстро завести мужчину, парня, мужа на расстоянии, чтобы он возбудился: примеры СМС, фразы, образец интернет переписки.

Отношения между мужчиной и женщиной, между парнем и девушкой в самом начале своего зарождения питаются от интереса к неизвестному и неизведанному. Однако, чем больше времени люди проводят вместе, тем меньше загадок и тайн начинают видеть друг в друге. Романтика заменяется бытовыми проблемами, а весь интерес пропадает, рискуя очень сильно навредить прочности отношений. И допускать этого ни в коем случае нельзя. Если человек вам дорог, если вы скучаете по тому, что было, либо просто не хотите допустить появления холода между вами, то вам нужно привносить в отношения разнообразие. Тут отлично подойдут, хоть и небольшие, но абсолютно неожиданные сюрпризы.

Попробуйте отправить своей второй половинке красивые эротические смс своими словами, и посмотрите, что из этого выйдет. Уверяем вас, что такой шаг сможет принести эффект куда более сильный, чем вы могли себе представить. Главное – подобрать подходящие слова и отбросить в сторону все принципы и предрассудки. Эротика – это не пошло и не вульгарно. Эротика – это тонко и красиво.

Возьмите лучшие на сайт прямо сейчас, и верните в ваши отношения страсть и огонь!

Я о тебе думаю. Я хочу провести рукой по твоему бархатному животу и зарыться головой в твои волосы. Жди меня.

Лежу и представляю: ты делаешь ***, а я тебя по попе глажу. К чему пишу я этот бред? Тебя ведь рядом нет и попы я не глажу.

Я хочу тебя видеть, слышать, трогать. Я хочу твою сладость, слабость, строгость. Я хочу, чтоб казалось и чтобы касалось, чтобы кончики пальцев снимали усталость. Я хочу тебя нежно, тревожно, безбожно. Я хочу тебя! Слышишь! Это возможно?

Эротические сны, на которые меня настраивают твои смс — это, конечно, здорово, но, может быть, ты все-таки приедешь и мы сделаем все это наяву?

Мы вдвоём чай попьём, ломтик булочки куснём. В ванну я, а ты в кровать Жди меня — мы ляжем спать.

Я скажу тебе все прямо, не стыдясь и не тая — милый, можешь раздеваться, ведь сегодня я твоя!

Многие женщины полагают, что инициативу в любой сфере взаимоотношений должен проявлять мужчина. Поведение дамы должно быть подобно неприступной королеве.

С одной стороны – подход правильный и соответствует стереотипным представлениям про связи, но с другой стороны, мужчинам с подобными леди становится скучно.

Любому мужчине нравится когда дама начинает с ним заигрывать, но как это сделать, если милый постоянно пропадает на деловых встречах, командировках.

Для этого были придуманы короткие смс сообщения, возбуждающие воображение мужчины на расстоянии.

Возбуждающие СМС мужчине своими словами

Большинство неопытных в сексуальной переписке женщин часто делают распространенный проступок – они пытаются завалить мужчину пошлыми сообщениями.

От напористого поведения, молодой человек не знает, стоит ли продолжать общение дальше. Конечно, есть мужчины, любящие данное поведение, но многие представители сильного пола предпочитают держать интригу.

Главной задачей девушки является заинтересовать парня и возбудить интерес к личности, чтобы он моментально захотел оказаться рядом с любимой.

Поэтому начать переписку лучше с неназойливого признания в любви своими словами. Далее рекомендуется перейти к более откровенным сообщениям, подкрепленным интимными фотографиями.

Примеры коротких фраз и будоражащих разум смс:

  1. Сутки напролет, мысли о тебе не покидают мою голову. Мечтаю, чтобы очутился рядом, крепко прижал и страстно поцеловал!
  2. Не представляешь, насколько я соскучилась. Мне кажется, твой запах сопровождает меня повсюду.
  3. Сейчас утро, но я с огромным нетерпением нахожусь в ожидании вечера. Мечтаю о расслаблении моего тела также ласково, как сделал это вчера.
  4. Собираюсь спать и не могу определиться: снимать милые черные чулочки, ажурно облегающие стройные ноги?

Или не трогать их – примчишься и поможешь стянуть? – вызывающую фразу можно написать на ночь.

  • Хотела уснуть, но не вышло. Зажмуриваю глаза и вижу твое накаченное красивое тело: в голове возникают разные пошлости.
  • Хочу ласкать твое тело и наслаждаться страстными поцелуями.
  • Приходи сегодня вечером, если желаешь увидеть сладкий и длительный стриптиз в исполнении жрицы любви.
  • Любимый, давай сегодня примем вместе душ? Я и ты, и минимум одежды!
  • Есть отличная идея – приковать тебя ремнем к кровати и делать все, что захочу!
  • Хочу видеть твое обнаженное тело на мягкой постели.
  • Представь меня в любимом черном кружевном белье. Встречу сегодня тебя так!
  • Когда ласкаешь мое тело, я схожу с ума. Никогда не встречала больших крепких и ласковых рук.
  • Настолько сильно хочу тебя, что сейчас сойду с ума.
  • Хочу ночью продлить удовольствие, что мы начали сегодня утром.
  • Я сейчас полностью обнажена. Дома скучно и я одна.
  • Любимый, я готовила твое любимое блюдо, и поняла, как соскучилась. Уже взяла в прокате костюм японской школьницы и коньяк – жду вечером.
  • Прочла статью о том, как можно сделать парню приятное. Приходи – попробуем!
  • Купила новое белье – нужна мужская оценка.
  • Я решила больше не носить дома одежду – жду реакции.
  • Сегодня записалась на йогу, чтобы доставать пятками до головы – думаю, ты не против.
  • Стоит отметить: чем дольше пара находится в связи, тем разнообразнее придется выдумывать слова.

    На начальном этапе встреч, молодому человеку стоит лишь представить девушку без белья – и он готов бежать к ней.

    Пошлые СМС парню для поднятия настроения

    Чтобы поднять настроение любимому человеку, необязательно названивать ему каждый час. Достаточно написать развратные или пошлые СМС парню.

    После прочтения возбуждающего текста, он сразу захочет оказаться рядом с избранницей. Откровенные сообщения могут быть написаны в прозе или стихах – зависит от фантазии девушки.

    Обратите внимание! Для поднятия настроения и не только его, можно подкрепить сообщение эротической фотографией – она придется к месту в течение тяжелого рабочего дня.

    Предложенные короткие сообщения приведут в восторг любимого человека, у него появится желание сделать то, что указано в тексте.

    Не стоит удивляться, если после СМС последует звонок со страстными словами:

    Источники:

    http://lovetrue.ru/sovety/kak-zavesti-lyubimogo-muzhchinu-po-sms-slova-i-frazy-deystvuyuschie-bezotkazno.html
    http://alfalady.org/otnosheniya/133-kak-vozbudit-parnya.html
    http://debono.ru/kak-soblaznyat-muzhchinu-na-rasstoyanii-kakimi-slovami-mozhno-vozbudit-muzhchinu-v.html

    секретное оружие соблазнения ⇒ Блог Ярослава Самойлова

    Как быстро возбудить мужчинуКак быстро возбудить мужчину Как быть, если на вас внезапно напало непреодолимое желание близости перед приходом гостей? Или вы запланировали бурную ночь, а муж после работы в состоянии только переключать каналы на телевизоре. Не обращайте внимания на его отговорки, ведь спонтанный секс только укрепляет отношения. Эта статья научит вас, как быстро возбудить мужчину.

    Из этой статьи вы узнаете:

    • При помощи каких приемов можно быстро возбудить мужчину
    • Почему не только обнаженное, но и одетое женское тело способно сильно возбудить мужчину
    • Почему в некоторых ситуациях брань заводит мужчину сильнее, чем нежные слов
    • Что в арсенале женского гардероба возбуждает мужчину сильнее сексуального белья
    • Как быстро возбудить мужчину на расстоянии при помощи телефона

    О секретах мужского возбуждения

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазнения

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазненияЧтобы отыскать нужный путь к мужскому сердцу и познать все тонкости того, как быстро возбудить мужчину, нужно изучить важные моменты, от которых может зависеть его желание близости. Сексологи обозначают некоторые из них:

    1. Внешность и красота. Конечно, главное, на что обращается внимание – внешность. Статистика говорит о том, что представителей сильного пола в женщинах привлекает открытый и глубокий взгляд, нежные губы. Психологи же утверждают, что мужской пол больше обращает внимание на девушек со скромным макияжем, естественным румянцем на щеках, округлым лицом и длинными распущенными волосами. Волосы и природная красота – два главных оружия женщин в возбуждении противоположного пола.
    2. Голос. То, как говорит женщина, тоже является важным критерием ее успешности у противоположного пола. Женский голос иногда способен гораздо быстрее возбудить мужчину, нежели внешность. Иногда молодой человек влюбляется в женщину заочно, по голосу, ни разу не встретив ее вживую. Трудно представить сексуальную девушку с грубым баритоном. Чтобы быстро возбудить любовника, голос должен быть проникновенным, чувственным.
    3. Умение одеваться. Чувство стиля поможет любой серой мышке превратиться в модную леди, со вкусом одетую даже в самые обычные вещи. Многие дамы пытаются использовать сразу все свои таланты, чтобы быстро возбудить любимого. Это не совсем правильно: нужно выставлять напоказ сначала что-то одно, а другие секреты оставить на потом. Мужчины по природе своей – охотники, а значит, оценят загадочность и попытаются открыть все ваши карты.
    4. Манеры. Важная роль в искусстве быстрого возбуждения представителей противоположного пола отведена поведению женщины. Никакой парень не обратит внимания на слишком скромную, зажатую девушку. Кстати, чересчур навязчивые особы возбуждают далеко не всех мужчин. Сильный пол также привлекает женская уверенность в себе, непринужденность, естественность, чувство юмора, кокетливость. Время от времени девушка может показать свой нрав, но демонстрировать остроту характера нужно с осторожностью.

    Все усилия для быстрого возбуждения парня принесут положительный результат, если женщина в попытках обольщения оставит право на решительные действия за мужчиной, и отдаст ему возможность быть главным. Инстинкт завоевателя обязательно сработает, особенно, если для того, чтобы быстро возбудить партнера, она научится каждый раз быть непредсказуемой и разной.

    Важное значение в искусстве быстро возбуждать парней имеют не только округлые женские формы. Одна из основных ролей досталась проявлению страстной любви, что способствует повышению уровня гормонов счастья – эндорфинов.

    Это лишь небольшая часть того, что может быстро возбудить вашего партнера. Как еще должна действовать женщина?

    Что может повлиять на степень мужского влечения:

    • Оптический образ: подмигивания незнакомой девушки, улыбка симпатичной коллеги, лицо возлюбленной или другой зрительный контакт с намеком на сексуальный интерес. Благодаря подобным знакам внимания, у мужчины в мыслях появляются красочные смелые фантазии будущего соития.
    • Запах: особенный возбуждающий эффект на лиц мужского пола оказывает натуральный запах женщины. Производители эротических парфюмов и возбудителей нередко добавляют в состав эфирные масла и феромоны.
    • Слуховая связь: любой шепот, даже произнесенное на ухо имя, поможет быстро возбудить вашего партнера.
    • Вкус: увеличить сексуальное влечение и быстро возбудить мужчину помогут афродизиаки. Подобными эффектом обладают некоторые продукты питания: бананы, мед, морепродукты, орехи и шоколад.
    • Касания. Недвусмысленные прикосновения дадут старт естественной реакции мужского организма. При определенных телодвижениях и касаниях тела и половых органов наступит эрекция. А дальше усилить возбуждение поможет половой акт.

    Секрет, как быстро возбудить мужчину, — в видео:

    В поисках действующего способа стимуляции эрекции можно воспользоваться специальными препаратами или пищевыми продуктами (афродизиаки, возбуждающий гель для мужчин, смазки, ароматические масла). Но знайте, что желаемый результат заставит себя немного подождать. И еще: перед тем, как взяться за дополнительные средства возбуждения, аккуратно разузнайте, нет ли у вашего избранника аллергии на компоненты геля или смазки, которые вы хотите использовать. Иначе вместо чувственных стонов вы рискуете получить сдавленный хрип своего партнера с просьбами вызвать «неотложку».

    Аккуратно используйте советы из интернет-сайтов. Домашние эксперты в области быстрого возбуждения часто раздают дилетантские советы, в которых утверждают, что есть моменты, сильно вредящие сексуальности, и их ни в коем случае не стоит практиковать. Например:

    • Вульгарное поведение, вызывающая одежда, слишком яркий макияж, непристойные манеры.
    • Ненатуральный внешний вид.
    • Непристойные манеры, неуместный юмор, громкий смех, бранная речь и чрезмерная болтливость.

    Секс не терпит никаких табу! То, что не приемлет один мужчина, может быстро возбудить до безумия другого. Бывает так, что ваш избранник не нажил достаточного опыта сексуальных отношений и в прошлом имел дело со скромными женщинами, не позволяющими лишнего в проявлении плотских утех. Возможно, он страдал от нереализованности своих фантазий. У вас есть шанс его удивить! Устройте скромняге сюрприз – откройте ему дверь в наряде жрицы любви, готовой исполнить любое его тайное желание. Перед этим можно почитать о том, как возбудить мужчину руками быстро. После такого ваши отношения и доверие в них станут крепче.

    Некоторых парней моментально заводит, когда девушка произносит бранные слова, особенно когда непристойности описывают мужское начало. Вы не найдете ни одного парня, который предпочел бы слышать нежное «возьми меня, дорогой» вместо страстного «иди сюда, жеребец».

    Но в начале романа нужно убирать запреты понемногу. Делая один осторожный шаг, пробуйте идти дальше. Таким образом, вы нащупаете ту самую грань, перешагнуть которую не позволит себе даже самый раскованный парень. Все остальные смелые способы, как быстро возбудить мужчину, имеют место быть.

    Рекомендуемые статьи по данной теме:

    Как быстро возбудить мужчину без обнажения

    В запасе самых бывалых «дон жуанов» есть выражение «ничто так не может быстро возбудить мужчину, как полуобнаженное тело женщины». Запомните его и используйте в практике обольщения сильного пола, или попробуйте взять сразу верхнюю планку и возбудить мужа, не раздеваясь. Обязательно учтите нюансы одежды, в которой планируете возбудить мужчину. О логичном завершении соблазнения не может быть и речи, если вы наденете блузку с двадцатью пуговицами или бюстгальтер с передней застежкой (иногда попадаются мужчины, которые и не догадываются о существовании таких моделей нижнего белья). Ваш наряд должен быстро и легко сниматься, иначе о спонтанном и страстном сексе можно забыть.

    • Туфли на шпильках

    Несмотря на убеждения модных блогеров, шпильки – это не только работающий способ прибавить несколько сантиметров к своему росту, но и средство быстро возбудить молодого человека. В реальности высокие каблучки – мощное и быстрое возбуждающее для мужчин средство. Когда избранник увидит вас в такой сексуальной обуви, он не сможет удержать свою фантазию в рамках приличия, даже если вы в этот момент будете одеты пальто. В его мыслях вы уже давно стоите только в этих изящных туфлях. Действенный совет: когда дойдет до дела, не торопитесь снимать туфли.

    • Деловой костюм

    Строгий классический костюм «белый верх, черный низ», который надевается только на случай важных деловых переговоров, в действительности на протяжении многих лет работает именно как средство быстрого возбуждения мужчин. Кем вы предстанете в иллюзиях своего партнера – строгой учительницей или директором – неизвестно, да и неважно. Просто примите к сведению, что узкая юбка-карандаш и самая обычная белая рубашка в сочетании с очками и собранными в пучок или хвост волосами вызовут у вашего избранника одно желание – сорвать с вас все это, и немедленно!

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазнения

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазнения

    Речь не идет об откровенных сексуальных позах или соблазнительных прикосновениях к собственным женским «прелестям». Женщины, разбирающиеся в искусстве быстрого возбуждения, утверждают, что томный взгляд с поволокой из-под опущенных ресничек в дуэте с прикушенной губой подействуют на вашего мужчину так, что он не сможет съесть ни кусочка, и немедленно потребует счет, даже если вы всего несколько минут назад вошли в ресторан. Но прежде чем попробовать этот прием возбуждения на практике, потренируйтесь перед зеркалом.

    Горячие советы на тему, чем удивить мужчину в сексе:

    Как быстро возбудить мужчину словами

    Мгновенное желание у мужчины можно вызвать не только откровенными позами или обнаженными частями тела. Томный голос, особые фразы, произнесенные даже в нейтральной обстановке, могут в один момент возбудить и настроить вашего партнера на сиюминутную интимную близость.

    • Истории сексуального характера. Совсем не важно, собираетесь ли вы воплотить свое повествование в жизнь. Главное – говорите томным загадочным голосом и подробно описывайте все действия главных героев и ощущения. Это гарантированный способ быстро возбудить партнера.
    • Совместные воспоминания ваших личных прошлых интимных актов. Такие беседы способствуют пробуждению желания, а все остальное – дело техники. Сексуальные фантазии и импровизации не оставят равнодушным и быстро возбудят даже мужчину с большим стажем семейной жизни.
    • Решающим может быть желание самой девушки. Когда вы решаетесь проявить сексуальную инициативу и завладеваете ситуацией, мужчина не сможет устоять и будет готов сделать все для обоюдного удовольствия.

    Важно! Не бойтесь провоцировать мужа на интимную близость – это всегда оправдается. Таким образом, вы сможете очень быстро возбудить мужчину.

    Вышеописанные способы, как быстро возбудить парня, могут использоваться не только в супружеской спальне, но и в машине, и в примерочной кабинке. На практике, они заведут даже самого пассивного мужчину и смогут поселить в его мыслях самые откровенные фантазии и мечты.

    Если вы не можете сами придумать проникновенную речь, найдите подходящие фразы в интернете. Ориентируйтесь на опыт с конкретным партнером. Может, на произнесенное вами «Я хочу тебя» не последует никакой реакции, а вот при слове «кабриолет» у него сердце затрепещет от воспоминаний о безудержном сексе в этом авто.

    Если секс стал скучным и обыденным, попробуйте предложить партнеру смелое решение – нетрадиционный вид интимной близости. Как правило, около 90% представителей сильного пола допускают оральный и анальный секс в своей интимной жизни, но ждут, когда женщина сама проявит инициативу. Если дама намекнет на готовность к подобным экспериментам – даже в холодном и ленивом мужчине проснется сексуальный зверь.

    Если в силу обстоятельств (командировка в другой город или на обучение) вы находитесь далеко от своего партнера, можно обновить чувства разговорами на интимные темы по телефону. Это не только разнообразит отношения, но и поможет снять сексуальную напряженность, накопленную за время отсутствия вашей половинки.

    Возбуждая любимого словами, можно довести разговор до логичного окончания. Но учтите, что секс по телефону должен происходить в удобное для собеседника время. Вряд ли он обрадуется вашему откровению и своей эрекции на встрече с коллегами.

    Быстро возбудить избранника, временно находящегося далеко от вас, помогут два варианта:

    • Разговор по телефону

    Благодаря разговору интимным шепотом, можно быстро возбудить мужчину. Попробуйте предложить избраннику заняться сексом по телефону, заранее обсудив все нюансы с помощью переписки. Заблаговременно отправьте мужчине интимные фото, которые быстро его возбудят.

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазнения

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазнения

    Нередки случаи, когда телефонный секс приводит к настоящему оргазму.

    • Сексуальная переписка

    Этот вид возбуждения на расстоянии не просто добавит ярких красок в вашу интимную жизнь, но и сможет «зажечь» мужчину. Секс-переписка оживит рутинный брак. Письма интимного содержания – отличная возможность быстро возбудить партнера для скромных и зажатых девушек. Содержание послания может описывать прошлый или будущий секс. Этим универсальным способом можно быстро возбудить как молодого парня, так и зрелого мужчину.

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазнения

    Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазненияНо учтите, что, если ранее вы не предлагали партнеру подобных откровенных признаний и сексуальных игр, он может с подозрением отнестись к вашим интимным разговорам. В особенности, если мужчина вспыльчив и ревнив. Такое кокетливое поведение может навести его на мысли о вероятной измене. В этом случае вместо ожидаемого возбуждения вы рискуете получить совершенно противоположный результат.

    Чтобы впоследствии не пришлось оправдываться перед любимым и вы не попали под горячую руку ревнивого супруга, лучше практикуйте сексуальные телефонные разговоры не в тот момент, когда муж далеко, а после его возвращения домой.

    Спасибо, что дочитали эту статью до конца

    Ярослав СамойловЯрослав Самойлов

    Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

    Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

    Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

    23 мероприятия на сегодня! (ОБНОВЛЕНО)

    Как здорово, когда вы слышите музыку входящего звонка Skype и видите лицо вашего партнера в уведомлении. Несмотря на расстояние, это чувство никогда не исчезнет, ​​но иногда свидание в Skype может стать немного повторяющимся.

    Вопрос: Как вы думаете, сколько раз вы говорили об одном и том же во время каждого звонка?

    Наверное, слишком много, чтобы запомнить!

    Пришло время заменить обычные сеансы Skype одной или несколькими из 23 потрясающих идей для свиданий на расстоянии, которые мы собрали для вас и вашего партнера.Наслаждайтесь!

    В спешке? Загрузите наши идеи для свиданий и связанные с ними ссылки ниже, чтобы получить к ним доступ в любом месте!

    1. Смотрите фильм синхронно!

    start of a movie

    Это определенно один из лучших способов расслабиться с партнером, даже не находясь рядом с ним. Это также может помочь вам узнать их немного больше, уделив внимание жанрам, в которые они играют!

    Согласитесь на фильм, который вам обоим понравится, но не забудьте выйти за пределы своей зоны комфорта для вашего партнера, если есть что-то, что они действительно хотели бы посмотреть или заставить вас посмотреть.

    Ознакомьтесь с нашей статьей: 37 фильмов LDR, достойных попкорна, для вашего следующего свидания

    ВЫ: «Хорошо, по три хита, готовы?»
    ПАРТНЕР: «ГОТОВ!»
    ВЫ: «Раз … Два … ТР-НАЖМИТЕ!»
    * Музыка Que 20th Century Fox *

    Я бы не смог сосчитать, сколько фильмов мы вместе смотрели таким образом.

    Но, к счастью, теперь есть несколько удобных вариантов для просмотра видео онлайн, идеально синхронизированных с вашим партнером. Вот четыре отличных варианта:

    NETFLIX, Hulu, HBOGo и другие.Вы даже можете вместе просматривать веб-страницы!

    Ограничено только YouTube, НО также позволяет загружать свои собственные файлы. ВЫИГРАТЬ!

    Смотрите фильмы в Synaptop Theater, слушайте музыку, создавайте списки воспроизведения и даже играйте в игры!

    Смотрите видео на YouTube, Vimeo и DailyMotion с помощью чата и даже голосования.

    2. Пройдите онлайн-тест на совместимость

    Хотя некоторые люди могут подумать, что такие тесты банальные или дрянные (я голоден…), они могут быть довольно забавными и полезными для пар, находящихся в отношениях на расстоянии.

    Наши ситуации не похожи на большинство отношений. Расстояние между нами может скрывать некоторые черты характера, и тест на совместимость может помочь выяснить, что это за черты, помогая сблизить вас обоих.

    Вы также можете подумать: «Подходим ли мы друг другу?», Ну, пора это выяснить! Вот пять отличных вариантов.

    3. Знакомство

    being intimate online

    Cue Salt ‘n’ Pepa «Давайте поговорим о сексуальном ребенке, давайте поговорим о вас и мне.«

    Совет: как и в любых обычных сексуальных отношениях, вы не хотите, чтобы ваш партнер заставлял вас делать то, что вам не нравится. Прежде чем приступить к любой электронной сексуальной активности, важно поговорить о границах друг друга и уважать их.

    Исследования показали, что сексуально активные пары счастливее. Хотя это не кажется революционной информацией, она подчеркивает важность секса в здоровых отношениях.

    Находиться в отношениях на расстоянии не означает, что ваша сексуальная жизнь должна страдать.Секстинг, секс по телефону и секс по веб-камере — отличные варианты для поддержания этой романтической искры.

    Эти интимные возможности кому-то дадут легче, чем другим. Итак, мы собрали несколько ресурсов, чтобы помочь!

    Секстинг

    Неважно, где и когда, секстинг — отличный способ запомнить друг друга. Ищете ли вы что-то простое и сладкое или совершенно непристойное, решать вам и вашему партнеру, насколько далеко вы готовы зайти!

    Phone Sex

    Наберите в Google «секс по телефону», и вы встретите довольно холодное описание.

    long distance relationship phone sex

    Да, спасибо, Google … Для тех из нас, кто участвует в отношениях на расстоянии, «сексуальное удовлетворение» просто не подходит. Секс по телефону может быть намного больше, если вы общаетесь со своим партнером на романтическом и интимном уровне.

    Не позволяйте этому сдерживать вас! Вот несколько полезных советов:

    Секс с веб-камерой

    Секс с веб-камерой определенно может быть веселым и интенсивным опытом. Но очень важно точно знать, во что вы ввязываетесь.

    Лиза Маккей из ModernLoveLongDistance.ком написал большую статью, по нашему мнению, все LDR пары должны прочитать, прежде чем прыгать в передней части камеры: Два распространенных мифов о сексе вебкамера, порноместь, и длинные расстояния отношений.

    Все еще хотите развлечься в Skype? В Библии плохой девушки есть подробное руководство, как заняться потрясающим сексом по Skype с вашим партнером.

    Секс-игрушки на большие расстояния

    Добавление игрушек в ваше интимное уравнение может быть увлекательным занятием.

    С развитием технологий подключенные игрушки для пар стали доступным вариантом.

    Одна из ведущих компаний — это Lovense.com. Они годами создают удивительные продукты и продолжают развивать технологии, лежащие в основе их продуктов.

    Мы также восхищаемся ими, поскольку они дружелюбная к ЛГБТК + компаниям, поскольку товары для однополых мужчин могут взаимодействовать друг с другом!

    Посетите официальный сайт Lovense для получения дополнительной информации. Они также регулярно проводят отличные акции, поэтому обязательно посмотрите, есть ли в наличии!

    Посмотрите их короткий видеоролик о том, как работает система, ниже.

    Ознакомьтесь с нашей соответствующей публикацией о 13 лучших вариантах секс-игрушек на большие расстояния или анальных пробках с дистанционным управлением, которые идеально подходят для пар LDR.

    Среди других компаний, которые создают секс-игрушки для отношений на расстоянии, стоит отметить:

    Ознакомьтесь с нашей статьей: 17 странных и чудесных гаджетов LDR

    4. Виртуальный отпуск

    Чтобы потеряться в страсти к путешествиям, необязательно находиться на месте.

    Расскажите о местах, куда вы и ваш партнер всегда хотели поехать. Никогда не знаешь, это может быть ранняя стадия планирования твоего первого совместного отпуска!

    Вот несколько веб-сайтов виртуального отпуска, которые вы можете соединить с Rabbit, чтобы поделиться своим экраном и совершить виртуальное путешествие!

    Совершите поездку по местам в вашем штате или стране, которые вы хотели бы открыть для своего партнера, или станьте их виртуальным гидом, показывающим им ваш родной город.

    Это может создать некоторые удивительные моменты, когда вы сокращаете расстояние или навещаете друг друга и можете вспомнить места, которые вы вместе смотрели в Интернете.

    Нейт из пустынного городка в центре Австралии, и я до сих пор помню, как он впервые показал мне, где он вырос, на Google Maps. Совершенно противоположный пейзаж из моего родного города в Канаде!

    Лоло
    Продолжая дистанцию

    5. Виртуальная реальность Date Night

    Когда мы говорим о виртуальной реальности, мы обычно думаем об играх. Но есть много других приложений в образовании, развлечениях и исследованиях.

    VR также никогда не был более доступным, поэтому свидания в виртуальной реальности просто необходимы.

    Приложения и сайты виртуальной реальности:

    Оборудование виртуальной реальности:

    6. Правда или действие

    Если вашим свиданиям в Skype не хватает чутья, то игра «правда или вызов» может быть тем, что вам нужно, чтобы активизировать их!

    Убедитесь, что вы оба уважаете границы друг друга, иначе веселая или дерзкая игра может быстро превратиться в неловкую ситуацию тишины.

    IceBreakerIdeas.com предлагает отличный список из 200+ вопросов «правда или вызов», которые варьируются от милых и глупых до дерзких и сексуальных!

    Buzzle также имеет несколько отличных списков «правда или действие».Смотрите на вопросы «правда или вызов», чтобы задать своему парню, и вопросы «правда или вызов» для пар.

    Имейте в виду, что только некоторые из них будут работать из-за вашего расстояния. Хотите, чтобы мы на Lasting The Distance составили список вопросов правды или вызова специально для пар, состоящих в отношениях на расстоянии? Дайте нам знать в твите!

    Да, @ltdistance, создайте для супружеских пар список вопросов «правда или действие» в #longdistancerelationships #ldr


    Нажмите, чтобы твитнуть

    7.Пройдите тест и сравните!

    Подобно тестам на совместимость, викторины могут стать отличным занятием, которое поможет вам узнать больше о своем партнере.

    Если вы хотите серьезно заняться или немного развлечься. В Интернете есть бесчисленные викторины, которые вы можете использовать. Вот пара, которая нам нравится!

    Ничего из этого не пощекотало ваше воображение? Почему бы не создать свой собственный?

    Если вы какое-то время были в LDR, вы могли бы задать своему партнеру вопросы о себе, своей семье или своих отношениях.Если вы хотите немного оживить его, дайте им награду, если на вопрос ответят правильно!

    Лоло
    Продолжая дистанцию

    8. Заведите кофейню Дата

    Свидание в кофейне — один из самых близких вариантов к настоящему свиданию. Вы оба в Skype, в своем любимом кафе в тихом (аш) углу в наушниках. Что еще тебе нужно?

    Хорошо, может быть, быть С любимым человеком, но эй, никто не сказал, что это будет легко!

    Можете ли вы вспомнить, когда в последний раз проходили мимо кофейни и не видели толпу людей, потягивающих напитки и стучащих по клавишам?

    Я тоже…

    Так что я не буду беспокоиться о том, что буду чувствовать себя неловко, разговаривая с вашим партнером по Skype в компании людей! Давайте будем честными, большинство из них привязаны к тому, что делают.

    9. Дата ужина

    Ужин, когда едят одну и ту же еду в одинаковой обстановке, может создать иллюзию того, что вы вместе.

    Мы видели форумы и другие сайты, предлагающие взять с собой обед на свидание, поскольку это довольно простой вариант. Но если вы хотите сделать еще один шаг, почему бы не приготовить вместе свои любимые блюда!

    СОВЕТ: Если вы находитесь в противоположных часовых поясах, попробуйте выбрать блюда, которые подходят как для завтрака, так и для ужина.

    Как круто выглядит фото вверху? Супруги ЛДР сидят за удивительной едой, которую они приготовили «вместе».

    Это пользователь Reddit u / melodyamypond и ее парень u / eztofollow. Эти две птицы любви LDR усовершенствовали искусство «синхронного приготовления». Вы можете узнать больше об их еженедельных обедах здесь.

    10. Наблюдайте за восходом или закатом солнца

    Наблюдение за восходом или закатом, безусловно, является одним из самых романтических вариантов свидания, доступных парам LDR.

    В зависимости от вашего часового пояса и расписания работы или учебы найдите более подходящий. Ваш партнер может быть не из самых восторженных утренников, поэтому тренировка того, что лучше всего, поможет положить конец любым отменам!

    Убедитесь, что вы установили календарные предупреждения и воспользуйтесь сайтом вроде TimeandDate.com, чтобы узнать время восхода и захода солнца в вашем городе. Затем используйте их калькулятор разницы во времени, чтобы определить, когда вы и ваш партнер должны быть на связи.

    11. Создание списка воспроизведения

    У всех нас есть песни, которые напоминают нам об удивительных временах или о том, как мы пережили трудные ситуации.Если поделиться ими с партнером, это может стать отличным способом узнать ключевые моменты в жизни друг друга.

    Но вам не нужно останавливаться на музыке, почему бы не создать плейлисты для книг, документальных фильмов или даже фильмов!

    Мы нашли несколько отличных руководств по настройке списков воспроизведения для различных вариантов:

    Ознакомьтесь с нашей статьей: 28 мощных LDR-композиций для вашего следующего плейлиста

    12. Напишите электронное письмо своему будущему- себя

    Есть ли моменты в ваших отношениях или личной жизни, о которых вы хотели бы вспомнить со своим партнером позже? Почему бы не отправить электронное письмо себе в будущее.

    FutureMe.org — это простой инструмент, который отправляет электронное письмо в определенный день. Вы даже можете добавить картинку! Мы также предлагаем вам сделать его закрытым, если вы добавляете конфиденциальный контент.

    Когда получать электронное письмо, выберите дату, которая будет значима для вас обоих. Это может быть день рождения, годовщина, День святого Валентина или близкое расстояние.

    Сохраняйте позитивный настрой и надежду. Выберите дату в будущем, до которой больше 6 месяцев, так как вы, вероятно, забудете большую часть написанного, и тем лучше будет сюрприз!

    Лоло
    Продолжая дистанцию

    13.Играть в стрип-покер

    Хотите немного оживить свидание? Почему бы вам не попробовать сыграть несколько раздач в покер на раздевание и не посмотреть, к чему это вас приведет!

    Мы рекомендуем использовать такой сайт, как вариант «Домашние игры» PokerStars.net, где вы можете установить частный стол только для себя и вашего партнера.

    Я бы уклонился от использования каждой колоды карт из-за ставок, вы можете склоняться к тому, чтобы немного изменить правила в свою пользу!

    Не делайте этого… будьте честны и получайте удовольствие!

    14. Играть в Игры онлайн

    Говорят, что пары, которые весело проводят время вместе, более счастливы вместе, и игры определенно соответствуют веселью!

    Вы можете выбрать игры, в которых вы можете объединяться против других, или найти те, в которых вы можете сражаться друг с другом, но в конце убедитесь, что вы выбрали то, что вам обоим понравится.

    Не знаете, во что хотите поиграть? Не волнуйтесь. Здесь мы разбили несколько вариантов в зависимости от уровня вовлеченности:

    Быстрые игры

    Ознакомьтесь с Yahoo Games и Pogo.com, где вы можете играть в сотни многопользовательских игр, включая старые любимые, такие как Yahtzee и Scrabble, до классических игр нового поколения, таких как Plants Vs Zombies.

    Текущие игры

    Смартфоны позволяют нам поддерживать связь с нашими близкими 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, так почему бы не добавить немного конкуренции. Такие игры, как «Слова с друзьями» [iOS — Android] и «Нарисуй что-нибудь [iOS — Android]» — отличное место для игр, когда у тебя есть свободный момент.

    Или вы можете увязнуть в более тактических MMO (Massive Multiplayer Online) играх.Ознакомьтесь с десяткой лучших мобильных MMO-игр MMO Attack для iOS и Android.

    Консольные игры

    У вас есть Xbox, PlayStation, Wii или ПК? Исследования показали, что общение и общение в играх посредством эмоциональных переживаний может укрепить связь пары через обмен опытом.

    Натали Шумейкер из Cheat Sheet собрала пять потрясающих игр для пар на длинные дистанции для разных платформ.

    15. Рисуем вместе

    draw together online

    Не все из нас могут быть Пикассо, но мы можем черт побери! Или, если вы хотите просто рисовать и делать забавные картинки, чтобы убить время, это тоже круто…

    Flock Draw — отличный инструмент, который очень прост в использовании, и если вы действительно хотите узнать, кто с большей вероятностью станет следующим Пикассо, почему бы не поставить оценку своим творениям!

    Не забывайте, что вы можете быть классным олдскулом и вместе рисовать на бумаге по Skype. Присылайте нам свои работы, и мы можем создать галерею!

    16. Напишите свою историю

    Никаких сумасшедших инструментов, возьмите ручку и бумагу или откройте документ Word и начните писать!

    Хотя у вас и вашего партнера, несомненно, много общего, вы всегда будете рассматривать или запоминать большинство ситуаций по-разному.Пересказывая истории из ваших отношений друг с другом, вы начнете понимать, насколько разными могут быть ваши взгляды!

    Мы все придаем большое значение различным аспектам отношений, и понимание этого действительно поможет, когда дело доходит до настоящего понимания друг друга.

    Lolo
    Продолжая дистанцию

    17. Составьте список

    Одна область, о которой мы всегда говорили, — это все, что мы хотели делать вместе.Будь то места для путешествий, вещи, которые нужно купить, чем заняться во время встреч, всегда было что-то, к чему мы могли подготовиться вместе.

    СОВЕТ: используйте Google Таблицы или другой онлайн-инструмент, чтобы вы оба могли совместно работать над списком в режиме реального времени. Это упростит задачу, если вы добавите ссылки на веб-сайт или создадите бюджет.

    То, что мы не исследовали, но все же считаем замечательной идеей, — это более личные списки. Как хорошо было бы поделиться тем, что вам нравится в вашем партнере, в его день рождения или День святого Валентина?

    18.Пойте вместе в караоке

    sing karaoke online

    Для многих караоке может стать нервным переживанием. Но если вы готовы ослабить бдительность, петь с партнером может быть очень весело.

    Никогда не знаешь, может быть, у кого-то из вас есть скрытый талант!

    Почему бы не попробовать Sing! Караоке в приложении Smule для iOS и Android. Вы можете записать свое пение, а затем пригласить своего партнера спеть вместе с вами и синхронизировать их вместе! К сожалению, приложение не позволяет вам петь вместе в реальном времени, но функция записи, несомненно, вызовет много смеха и улыбок.

    Если вы не хотите петь поверх друг друга, ищите дуэты. Почему бы не попробовать классическую «Ain’t no Mountain High Enough» Марвина Гэя и Тамми Террелла.

    19. Посещайте случайные сайты

    visit random websites

    Есть время убить? Почему бы не исследовать отдельные части Интернета, чтобы найти интересные сайты и статьи, с которыми вы обычно не сталкиваетесь.

    StumbeUpon — отличный вариант, так как вы можете выбрать свои интересы, чтобы вы могли видеть только то, что вас обоих интересует, или вы можете летать полностью вслепую!

    Мы рекомендуем использовать его в тандеме с функциями совместного использования экрана Skype, Google Hangouts или Rabbit, чтобы ваш партнер мог синхронизироваться.Другие варианты поиска случайных частей Интернета включают:

    Также ознакомьтесь со статьей BuzzFeed — 35 случайных уголков Интернета, которые вы должны посетить, когда вам нужен перерыв.

    20. Играть с животными онлайн

    .

    Спросите парня: отношения на расстоянии … Как заставить их работать?

    Я была со своим парнем последний год и девять месяцев. Последние три месяца у нас были отношения на расстоянии.

    До того, как попасть в LDR, мы все делали вместе — мы видели друг друга почти каждый день и все время разговаривали. Нам всегда было комфортно вместе, и отношения всегда были очень любящими.

    В последнее время я начал опасаться, что он ускользает.Я не могу сказать, просто ли я сумасшедший, или это мои инстинкты подхватывают его потерю интереса … Не могли бы вы сказать мне , как заставить работать отношения на расстоянии ?

    Независимо от того, читали вы что-нибудь у меня или нет, я должен начать с того, что скажу, что мой девиз отношений на расстоянии ( LDRs ) всегда был: Расстояние убивает отношения.

    Я продолжаю придерживаться этого мнения, но у этого есть и другая сторона: Большое расстояние вынуждает вас стать отличным при отношениях.

    Разрешите объяснить…

    «Материал», который заставляет отношения работать, один и тот же, независимо от того, спите ли вы в одной постели или живете на расстоянии 3000 миль. То же самое, что делает отношения волшебными, глубокими и удивительными.

    БОЛЬШЕ: Самый важный совет относительно взаимоотношений, который вы когда-либо получите

    В отношениях на расстоянии, отношения сводятся к их основной сути. Убрано много отвлекающих факторов и много предметов роскоши, которые могут облегчить отношения.

    Во многих отношениях отношения на расстоянии могут быть самым большим событием в ваших отношениях…

    В этот момент вы можете подумать, что я сошел с ума, но подумайте об этом …

    Я все время получаю сообщения от женщин, которые находятся в тупиковых отношениях, которые просто затягиваются из-за одной вещи: удобный секс.

    В отношениях на расстоянии секс совсем не удобен. И если отношения эксклюзивные, тебе никогда не придется задумываться, а если он с тобой только ради секса.

    Более того, для поддержания отношений на расстоянии требуется значительно больше усилий, чем для поддержания обычных отношений. Если оба человека сильно относятся друг к другу, отношения не будут похожи на работу. Это будет легко, и общение друг с другом станет изюминкой ваших дней.

    Если для одного или обоих вам кажется больше проблем, чем они того стоят, то отношения скоро развалятся. Это не так удручающе, как кажется, и это не имеет ничего общего с вашими отношениями на расстоянии.На самом деле, это преимущество: вместо того, чтобы отношения тянулись годами (несмотря на отсутствие «этого» фактора для одного или вас обоих), заканчивается.

    Конечно, окончание отношений печально … Я полностью понимаю это, и я лично испытал горечь разрыва отношений на расстоянии, поэтому, пожалуйста, не принимайте меня за слишком позитивного человека, потому что я не понимаю боли и беспокойства LDR.

    БОЛЬШЕ: Как парни справляются с перерывами

    Поверьте, я знаю, каково это беспокоиться и думать: «Неужели это действительно продлится? Я шучу? » Вы думаете о том, что другой человек теряет интерес или изменяет вам.Вы боитесь, что кто-то другой придет и заберет у вас любимого человека.

    Я хочу сказать, что есть вдохновляющий способ взглянуть на ваши отношения на расстоянии, способный настроить вас на победу. Я дам вам наилучший ответ на тему , как наладить отношения на расстоянии , мне просто нужно убедиться, что вы смотрите на вещи так, чтобы помочь вам победить (и избежать распространенных ошибок) .

    Итог: вам нужно смотреть на LDR как на положительный тест для ваших отношений.Если так и должно быть, расстояние сделает ваши отношения намного крепче, глубже и наполнит их удовлетворением. Если ваш LDR не предназначен для этого, он будет по той же причине, по которой он не должен был быть, даже если вы жили с одним и тем же почтовым индексом … Единственное, что вы узнаете гораздо быстрее (и это очень хорошая вещь).

    Я подхожу к вопросам о взаимоотношениях на расстоянии , как если бы я оказывал первую помощь — мне нужно немедленно прекратить все пагубные привычки и сразу же направить вас на победный курс.Нельзя терять время и ошибаться.

    В обычных отношениях у вас есть право на ошибку … конечно, у вас могут быть какие-то привычки, которые отталкивают его или отталкивают, но есть много вещей, которые вы делаете, когда вы вместе, которые компенсируют это. В LDR, когда отношения начинают ухудшаться, они обычно не возвращаются, если ваше вмешательство не будет быстрым, действенным и целевым.

    Викторина: Вы случайно не разрушили свою любовную жизнь?

    Итак, приступим …

    Если вы хотите, чтобы ваши отношения на расстоянии приносили пользу, вам нужно сместить свой фокус вовне.

    Вне зависимости от того, состоите вы в LDR или нет, отношения рушатся, когда ваше внимание перестает быть сосредоточено на человеке, с которым вы находитесь, и начинает переключаться на вас.

    Это труднее увидеть, чем вы думаете.

    Я часто говорю женщине: « Вам нужно начать вкладывать энергию в своего мужчину и в свои отношения и перестать думать о себе.

    Она посмотрит на меня, как на сумасшедшего, а затем возразит: « ВСЕ, что я делаю, это сосредотачиваюсь на своих отношениях с ним.Это ВСЕ, о чем я думаю !!

    Я объясняю: «Нет. Вы сосредотачиваетесь на своих страхах, своих заботах, и своих желаниях . Возможно, вы постоянно думаете о них и тратите всю свою энергию на эти заботы, но это не равносильно вложению усилий или энергии в ваши отношения ».

    Это важный момент, который следует учитывать: беспокойство о ваших отношениях — это напрасная трата энергии.

    На самом деле, это еще хуже — это ритуал, который лишает вас счастья и заменяет его страхом.Это лишает вас удовольствия от отношений и создает удушающее чувство эмоционального голода, когда вы умоляете его доказать, что ему не все равно.

    В этом сценарии вы систематически отравляете собственное настроение, и это быстро начинает отравлять ваши разговоры, ваше доверие к нему и ваши отношения в целом.

    Вы не можете себе этого позволить в отношениях на расстоянии. Качество ваших отношений полностью зависит от качества ваших взаимодействий… а качество ваших взаимодействий определяется вашим настроением.

    Я говорю «забота» в кавычках, потому что, когда женщины говорят мне, что они очень заботятся о своих отношениях, в большинстве случаев они имеют в виду, что слишком сильно переживают о своих отношениях… или слишком сильно беспокоятся о своих отношениях… или ужасно одержимы потеря своих отношений.

    Если вы действительно заботитесь о своих отношениях, вам нужно перестать «заботиться» о своих отношениях.

    Когда вы перестанете нервничать и зацикливаться на собственных страхах, тревогах и кошмарах, происходит нечто замечательное: вы даете отношениям пространство для дыхания .

    Обычно именно в этот момент вы оба начинаете получать больше удовольствия от отношений.

    Одна из самых простых ловушек, в которую можно попасть в отношениях на расстоянии, — это боязнь потерять его.

    Этот страх потери перерастает в навязчивую идею, и тогда ваши, когда-то легкие и веселые беседы приобретают ощущение допроса. Кажется, что вы постоянно исследуете его чувства к вам и выискиваете признаки того, что он все еще заботится о вас так же сильно, как раньше.

    ВИКТОРИНА: он теряет к вам интерес?

    Это утомляет собеседника на другом конце разговора, и напряжение быстро испортит ваши отношения.

    Конечно, нам всем время от времени нужно успокаивать партнера… это часть того, что есть в отношениях.

    Однако я говорю не о случайной потребности в заверениях. Я говорю о том, чтобы позволить вашим собственным заботам и страхам превратиться в неконтролируемого монстра в вашем уме … чудовищный цикл мыслей, который вы никогда не сможете удовлетворить … цикл мысли, который растет и растет, и вы все больше и больше сосредотачиваетесь на нем.

    Противоядие от этой ядовитой привычки нелогично, но чрезвычайно эффективно: Тебе нужно отпустить.

    Это может показаться очень пугающим, но помните — вы делаете это для отношений … позвольте мне объяснить:

    Когда я говорю «отпусти», я имею в виду умственное упражнение. Это то, что я сделал в отношениях на расстоянии, и это закончилось тем, что все спасло и вернуло отношениям веселое, счастливое, любящее место, где они были, когда они начинались.

    Отпустить означает, что вы воображаете, что отношения уже закончились. Вы больше не в отношениях — он холост, ваш холост. Терять нечего, и вы его никак не «имеете».

    Чем больше вас расстраивает эта мысль, тем больше вам поможет этот мысленный трюк. Причина, по которой вы так беспокоитесь о разрыве отношений, заключается в том, что вы ошибочно полагаете, что с вами не будет ничего, если они закончатся.

    Дело в том, что раньше у вас все было в порядке, и если ваши отношения закончатся, да, это будет печально, но это не будет концом света.Все будет в порядке.

    Найдите место внутри себя, где вы можете быть в порядке, разговаривая с ним и наслаждаясь им без необходимости чувствовать, что он принадлежит вам или что он у вас.

    Ваши страхи потери и беспокойство о потере отношений отравляют вашу LDR. Когда вы можете показать своему разуму, что с вами все будет в порядке, даже если бы вы вообще не были в отношениях с ним, ваш разум перестает отравлять отношения, вы расслабляетесь и, наконец, можете просто наслаждаться им таким, какой он без нуждается в нем , чтобы быть чем-то.

    БОЛЬШЕ: Взгляд парня на нужду

    Это на самом деле верно для любых отношений, независимо от того, спите ли вы в одной постели или живете на расстоянии 3000 миль: если вы действительно совместимы с кем-то, вы можете любить его такими, какие они есть, даже если у вас нет отношений с ними вообще. Вам просто нравится, что они существуют в мире, и вы наслаждаетесь ими такими, какие они есть.

    Так что отпустите — наслаждайтесь ими, пока они рядом, но смиритесь с тем фактом, что кто-то может прийти на его или на вашу сторону, и, если отношения с этим новым местным жителем окажутся лучше, чем у вас ваш LDR, отношения закончатся.

    Это может прозвучать грустно и трагично, но на самом деле все обстоит так же, как если бы вы жили в одном городе. Мы часто мучаем себя мыслью, что могли бы предотвратить разрыв отношений, если бы обстоятельства были другими. Это игнорирует тот факт, что отношения и любовь не являются постоянным элементом — они выбираются и создаются каждый день обоими партнерами.

    Независимо от расстояния, когда один человек решает, что он больше не хочет быть в своих нынешних отношениях, это конец.

    Так что наслаждайтесь настоящими моментами такими, какие они есть, прямо сейчас и там. Не увлекайтесь фантазиями или мыслями о том, что могло бы быть — наслаждайтесь настоящим моментом таким, каким вы находитесь, и не беспокойтесь ни о чем другом.

    Если вы действительно хотите, чтобы ваши отношения на расстоянии работали, вам нужно развивать отношения, а не страхи .

    .

    30 советов по установлению отношений на расстоянии — как заставить LDR работать

    Большинство людей говорят, что никогда не рассматривали бы отношения на расстоянии (или, говоря сокращенно, LDR). Но обычно это прежде, чем у них нет выбора. (Эй, жизнь полна изгибов.) И хотя мы все можем согласиться с тем, что отношения на расстоянии не идеальны, они определенно не конец света — или даже похоронный звон ваших отношений.Фактически, с правильным мышлением, правильными ожиданиями и правильными советами по отношениям на расстоянии вы можете получить LDR, который со временем будет процветать и становиться сильнее. Мы обращались к экспертам за советами по поводу лучших советов по отношениям на расстоянии, о чем поговорить с вашим партнером, находящимся на расстоянии, и о других способах поддерживать интерес, пока вы в разлуке. Так что читайте дальше и сохраняйте искру!

    Консультации по отношениям на расстоянии от профессионалов:

    1.Установите четкие личные границы.

    Один из самых важных советов о взаимоотношениях на расстоянии — установить границы. «Прежде всего, вы и ваш партнер должны установить некоторые руководящие принципы: что приемлемо, а что нет», — говорит Эйприл Дэвис , эксперт по взаимоотношениям и основатель LUMA Luxury Matchmaking. Вам не нужно, чтобы мы говорили вам, что границы, связанные с верностью, важны, но оказывается, что личные границы также играют огромную роль в отношениях на расстоянии.«Отношения на расстоянии терпят неудачу из-за отсутствия доверия и вторжения в пространство, даже если это просто виртуальное пространство».

    2. Представьте, что вы одиноки.

    Ага, по-настоящему. Эксперты говорят, что помимо реальных физических отношений с кем-то еще, вы можете вести себя так, как хотите, как если бы вы были одиноки.

    «Делай, что хочешь», рекомендует Габриэлла И. Фаркас, доктор медицины, доктор философии. , основатель Pearl Behavioral Health & Medicine.«Радуйтесь своей жизни и своим достижениям. Размещайте в социальных сетях фотографии и статусы о том, как вы себя чувствуете и чем занимаетесь. Проводите время с друзьями». В общем, наслаждайтесь жизнью!

    «Чем лучше вы знаете и цените себя, тем лучше вы можете сосредоточиться на знании и оценке своего партнера, когда вы вместе», — говорит она.

    3. Никогда не проводите больше трех месяцев.

    Важный вопрос, который задает каждый, кто ищет совета в отношениях на расстоянии, — как долго вы можете прожить, не видя своего партнера.«В идеале — минимум каждые три месяца», — говорит Рами Фу , тренер и эксперт по свиданиям, хотя ваши временные рамки могут варьироваться, если вы соглашаетесь на это вместе. «Это сделано для того, чтобы вы не забыли, почему вы любите этого человека в первую очередь, и получите немного секса. Это также позволит вам увидеть, как он развивается как личность».

    4. Не разговаривай каждый день.

    Вы можете подумать, что говорить каждый божий день, когда вы находитесь в LDR, просто необходимо. По правде говоря, эксперты говорят, что в этом нет необходимости, и это может навредить вашим отношениям.«Вам не нужно постоянно общаться», — говорит Дэвис. «Сохраните некоторые тайны в живых!»

    Если вы проведете несколько дней без разговора со своим СО, у вас будет более интересный разговор, которого можно ожидать через несколько дней. Кроме того, наблюдение за другим человеком и предоставление им постоянных обновлений может быть утомительным.

    5. Не полагайтесь исключительно на технологии.

    Shutterstock

    «В наш век электронных устройств вы можете установить более тесную связь со своим партнером, отключив его», — отмечает Бонни Уинстон , сват знаменитостей и эксперт по отношениям.«Улитка недооценивается. Попробуйте отправить любовную записку, взбивая свой любимый одеколон или духи». Это один из самых трогательных советов по отношениям на расстоянии.

    6. Знайте, что для вас значит успех.

    Трудно понять, хорошо ли идут ваши отношения на расстоянии, если у вас нет цели. Вы хотите пережить короткий период разлуки? Со временем поженимся? Остаться в браке, даже если работа уводит вас в разные места? Понимание того, что для вас значит успех и приближаетесь ли вы к нему, является ключевым моментом, когда вы пытаетесь оценить, «работают» вещи или нет.

    7. Флиртуйте с другими людьми.

    Конечно, без эскалации. «Это может показаться рискованным, но безобидный флирт, например, долгая улыбка бариста или комплимент незнакомцу, может быть полезным для ваших отношений, если вы уважаете себя, своего партнера и третью сторону», — говорит Доктор Джесс О’Рейли , постоянный сексолог Astroglide. «Вам не нужно отключать свою чувственную сторону только потому, что вас разделяет расстояние.Фактически, некоторые из самых счастливых пар используют флирт вне отношений как разжигание любви, чтобы подпитывать собственный флирт, соблазнение и сексуальную искру в отношениях ».

    8. Делайте то, что вашему партнеру не нравится.

    Может быть, вы любите делать покупки, ходить в спортзал и смотреть фильмы, а вашему партнеру не нравятся или из этих вещей. Почему бы не использовать время, проведенное в разлуке, и не заниматься тем, чем вы хотите? Это отличный способ найти лучшую сторону в свое время вдали друг от друга.Фаркаш.

    9. Расскажите людям о своих отношениях.

    Если вам интересно, как наладить отношения на расстоянии, вам придется признать тот факт, что вы находитесь в одном из них. «Большинство отношений на расстоянии не кажутся такими« реальными », как личные», — говорит Дэвид Беннетт , сертифицированный консультант и эксперт по отношениям. «Отчасти это связано с тем, что с ними все еще ассоциируется некоторая стигма. Чтобы сделать это более нормальным, убедитесь, что все, кто имеет для вас значение на местном уровне (друзья, семья и люди, которые хотят встречаться с вами), знают, что вы в долгом -дистанционные отношения.«

    Для ясности, вам не нужно говорить о своем S.O. все время, но держать их в секрете или относиться к ним как к второстепенному — быстрый способ испортить шансы ваших отношений на успех, — говорит Беннет.

    10. Убедитесь, что вас не ловят сомы.

    Shutterstock

    В основном это относится к тем, кто начинает отношения издалека, но, поскольку онлайн-знакомства сейчас популярнее, чем когда-либо, это важно упомянуть. «Есть удивительные отношения на расстоянии, однако есть много людей, которые притворяются кем-то, кем они не являются», — говорит Киаундра Джексон , LMFT, автор книги Искусство взаимоотношений: 7 компонентов, которые должны процветать в любых отношениях .«Прежде чем завязывать или поддерживать отношения на расстоянии, убедитесь, что человек именно такой, каким он себя назвал».

    11. Убедитесь, что вы встречаетесь с «The One».

    Реальный разговор: «Единственная реальная причина для установления отношений на расстоянии — это то, что вы верите, что они« единственные », — говорит Кевин Дарне , эксперт по отношениям и автор. Это так. «Если вы встречаетесь просто для развлечения, вы можете сделать это на месте».

    12. Считайте борьбу хорошим знаком.

    Этот совет по отношениям на расстоянии пригодится вам в любых отношениях. Все отношения переживают взлеты и падения, но исследование, опубликованное в журнале Journal of Marriage and Family , показало, что пары, которые используют конструктивные стратегии для разрешения разногласий, например выслушивают точку зрения друг друга и пытаются рассмешить своего партнера, с меньшей вероятностью разорвутся. вверх по аргументам. Поэтому вместо того, чтобы пропустить разговор, который позволил бы вам избавиться от некоторых недовольств, используйте его как возможность поработать над делами в команде.

    13. Не давайте им разыгрывания.

    Почему? Ну это скучно. «Вам не нужно делиться каждой подробностью своего дня, чтобы оставаться на связи», — объясняет О’Рейли. «Если вы собираетесь говорить только о своей повестке дня (что вы делали сегодня и что делаете завтра), возможно, вам лучше вообще пропустить телефонный звонок. Иногда обновления необходимы и актуальны, но если ваши разговоры сокращаются При составлении повестки дня вы вряд ли почувствуете страсть — независимо от того, вместе ли вы находитесь в разлуке.Вместо того, чтобы делиться ежедневными обновлениями, расскажите о своих самых больших страхах, праздниках и мечтах. Поговорите обо всем, чем вы хотите заниматься (G-рейтинг и пикантность), когда соберетесь вместе ».

    14. Помните, что ваш партнер не идеален.

    «Некоторые партнеры склонны идеализировать свои отношения и помнить их лучше, чем они есть на самом деле», — говорит исследователь eHarmony Джонни Бебер . «Исследования показали, что пары с большей идеализацией в отношениях с большей вероятностью разойдутся из-за нестабильных отношений.«Когда вы вспоминаете только хорошее о своем СО, вы можете быть разочарованы, когда у вас появится возможность снова увидеть друг друга. Вместо того, чтобы накапливать их в своей голове, чтобы стать идеальным партнером, постарайтесь смотреть на вещи в перспективе.

    15. Не стоит недооценивать продуманные сюрпризы.

    «Сюрпризы всегда приветствуются в любых отношениях, но дальние отношения могут принести больше пользы из-за отсутствия повседневного физического взаимодействия», — говорит Джастин Лавель , директор по коммуникациям BeenVerified.»Сюрпризы могут быть чем угодно, от неожиданных посещений до отправки небольших подарков просто так. Отношения на расстоянии ухудшаются, когда одна или обе стороны думают, что их забыли или игнорируют. Особые угощения говорят больше, чем просто телефонный звонок или сообщение особое внимание и время, которое вы потратили на его согласование ».

    16. Рассмотрите возможность открытых отношений.

    Да, они не для всех, но если вы действительно боретесь с разлукой, открытые отношения могут облегчить одиночество, которое сопровождает LDR.«Одиночество сложно преодолеть, — говорит Фаркас. «Если вы и ваш партнер довольны этим и согласны с ним, каждый из вас может исследовать возможность увидеть других людей в своем районе, оставаясь парой. Вы будете удивлены, сколько людей готовы встречаться с уже преданным человеком».

    17. Не зацикливайтесь на своем «расписании».

    Shutterstock

    «Нет ничего более болезненного, чем смотреть, как кто-то звонит своему партнеру, потому что сейчас 19:00, а они разговаривают каждый вечер в 19:00.м », — говорит генеральный директор eHarmony Грант Лэнгстон .« Это так механически и вынужденно ». Если вы хотите пройти через это, вы должны сохранять интерес.

    18. Знайте, что плохой визит не означает, что вы расстаетесь.

    Если вы находитесь в длительном LDR, нормально иметь как хорошие, так и не очень хорошие встречи с вашим партнером. Иногда необходимость видеть друг друга по прошествии такого длительного времени может вызвать напряжение, даже если вы действительно взволнованы, чтобы догнать свой S.О. Если у вас визит проходит не так хорошо, как ожидалось, не торопитесь с выводами о том, что это значит для ваших отношений.

    19. Отправьте секстты, требующие расшифровки.

    Давайте будем реальными: в 2019 году секстинг — необходимая часть отношений на расстоянии. Но если полагаться на очевидную тактику, все будет довольно быстро наскучить. «Вместо того, чтобы посылать четкие фотографии самых горячих частей тела, отправляйте снимки крупным планом, которые требуют, чтобы ваш партнер изменил ракурс и перспективу, чтобы разглядеть полное изображение», — предлагает О’Рейли.«Игривость и удержание партнера в догадках — ключ к страсти в отношениях».

    20. Есть личный проект.

    Если вы были в отношениях на близком расстоянии, а теперь находитесь в отношениях на расстоянии, вы обнаружите, что у вас гораздо больше времени. Это также верно, если вы раньше встречались где-то поблизости, а теперь преследуете только одного человека, который живет далеко. Будь то подготовка к марафону, приготовление собственного пива или вступление в лигу по боулингу — это полезное отвлечение, чтобы иметь то, что вам небезразлично, чтобы инвестировать свое новообретенное свободное время.

    21. Поймите, что LDR на самом деле довольно нормальные.

    Shutterstock

    Исследования показывают, что 75 процентов всех помолвленных пар в какой-то момент состояли в отношениях на расстоянии. Если смотреть в перспективе, пребывание в LDR кажется гораздо менее важным.

    22. Разработайте сексуальную стратегию.

    Об этом может быть неловко говорить, но он должен быть у вас. «Сексуальная неудовлетворенность — одна из основных причин измены в отношениях на расстоянии», — говорит Фу.«Лучший способ обойти это — прийти к сексуальному соглашению. Для некоторых пар это обычный секс по телефону и видео. Для других — это какие-то открытые отношения. Лучшего нет, но он вам нужен».

    23. Время от времени забывайте о своих отношениях.

    «У вас, вероятно, много чего происходит помимо ваших отношений, так что сосредоточьтесь на этом», — говорит Фаркас. «Возьмите дни, когда вы избегаете всего, что сильно напоминает вам о них. Выполняя это пару дней в неделю, вы можете ослабить некоторые из глубоких привязанностей, так что вы будете меньше скучать по ним, не любя их меньше.«

    24. Звонки должны быть короткими и приятными.

    «Убедитесь, что телефонные звонки, текстовые сообщения, Skype или Facetime интересны», — рекомендует Лавель. «Скайпинг со своим партнером и отвлечение на другие вещи будут иметь гораздо большее негативное влияние, чем делать то же самое, сидя рядом друг с другом. Убедитесь, что вы участвуете».

    25. Успокойте своего партнера — в пределах разумного.

    «Одна из самых серьезных проблем в отношениях на расстоянии — это вопрос верности и приверженности», — отмечает Беннетт в своих советах по отношениям на расстоянии.«Трудно никогда не быть физически рядом с любимым человеком».

    Хотя вы действительно хотите быть уверены, что заботитесь о себе в первую очередь эмоционально, также неплохо поддержать своего S.O. когда знаешь, что им это действительно нужно. «Дайте им дополнительную уверенность, когда они сомневаются, что это сработает».

    26. Признайте, что изменения неизбежны.

    Исследования также показывают, что наиболее частой причиной того, что отношения на расстоянии не складываются, является то, что пары обычно не планируют неожиданных изменений в отношениях.Продолжительность вашего разлуки, ваше относительное местоположение и обстоятельства разлуки со временем могут измениться. Будьте готовы к этому и будьте готовы поговорить об этом, вместо того, чтобы отключаться, когда сталкиваетесь с неожиданной неровностью на дороге.

    27. Попробуйте установить дату в цифровом формате.

    Shutterstock

    «Даже если ваша вторая половинка находится в 6000 миль, вы все равно можете встречаться», — говорит Уинстон. Вместо обычного телефонного звонка или видеочата попробуйте назначить свидание на ночь.«Налейте себе бокал вина и поужинайте вместе. Даже если это виртуально, это может быть прекрасным опытом. Я советую своим клиентам в отношениях на расстоянии планировать это, чтобы укрепить связь и почувствовать связь».

    28. Не беспокойтесь о милях.

    Если вы и ваш партнер находитесь в пределах нескольких часов друг от друга, нетрудно видеть друг друга регулярно. Но вот небольшой лучик надежды для тех, кто поддерживает двусторонние или международные отношения.Исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex & Marital Therapy , показало, что у пар с большей физической дистанцией между ними больше шансов добиться лучших результатов. Даже если это может быть сложно, стоит остаться там!

    29. Не делайте предположений.

    Многие думают, что все ситуации на больших расстояниях обречены на провал. Это определенно неправда, но если вы поймете, что в это поверите, это может стать самоисполняющимся пророчеством.Постарайтесь сохранить позитивный настрой и помните, что в Америке от 14 до 15 миллионов человек переживают то же самое.

    30. Установите временные ограничения на отношения.

    Очень немногие люди согласны с тем, чтобы навсегда оставаться в LDR. Если вы один из таких людей — отлично. Если нет, подумайте, как долго вы готовы заниматься на большом расстоянии. «Согласитесь со своим партнером, что, если отношения стоят того, чтобы их поддерживать, вы сократите расстояние, переместив одного партнера или обоих в удобное место», — говорит Джексон.«Кроме того, если отношения не развиваются к определенному периоду времени, не стесняйтесь прекращать отношения, чтобы не оставаться в чем-то, что не подходит». А чтобы узнать больше о разрыве отношений, прочтите эти 15 наихудших причин отложить разрыв.

    Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как жить своей лучшей жизнью, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!

    .

    10 способов преодолеть депрессию в отношениях на расстоянии, подтвержденные наукой

    Вы согласны с этим утверждением?

    LDR может быть одним из самых сложных путешествий для пары.

    Есть много случаев, когда вы можете перейти от ощущения непобедимости к желанию свернуться калачиком в позе эмбриона.

    Это определенно эмоциональные американские горки.

    Вне зависимости от того, ушел ли кто-то из вас после удивительного визита, промежуток времени между визитами становится невыносимым, или просто невозможность физически и эмоционально выражать себя со своим партнером так, как вы хотите, и многие другие подобные ситуации могут повлиять на наши душевное здоровье.

    long distance relationship depression

    Это нормально чувствовать себя так. Мы все люди, и становится трудно, когда мы знаем, что не можем получить то, что хотим!

    Но когда печаль становится ежедневным спутником жизни и начинается депрессия в отношениях на расстоянии, важно осознавать ее, чтобы иметь наилучшую возможность справиться с ней.

    Это очень важный для нас вопрос. Поэтому мы потратили много времени и усилий на изучение лучших способов, подкрепленных научными данными и исследованиями, где это возможно, для борьбы с депрессией в отношениях на расстоянии.

    Мы искренне надеемся, что то, что мы собрали вместе, может стать строительными блоками для вас или вашего партнера, чтобы вернуться на правильный путь.

    1. Говоря об этом

    Звучит просто, не правда ли? Просто открой рот и позволь всему выйти наружу. Но на самом деле говорить о депрессии чертовски сложно. Мы очень заботимся о том, что думают другие, и никому не нравится выглядеть уязвимым, что может помешать нам открыться, когда нам это действительно нужно.

    Вы можете подумать, что другие будут слишком волноваться или что они могут подумать, что это чрезмерная реакция.Но этот ход мыслей нужно сломать! К депрессии нельзя относиться легкомысленно, и поддержка со стороны окружающих играет ключевую роль в выздоровлении.

    Помните, что вы не одиноки, нет недостатка в людях, к которым вы можете обратиться за помощью:

    Ваш партнер

    Если есть один человек, которому НУЖНО знать, как вы себя чувствуете, это ваш партнер. Утаивание от них ничего не улучшит. Они любят вас, они хотят быть с вами, поэтому они сделают все возможное, чтобы сделать вас счастливыми.

    Если ваш партнер страдает депрессией, но ему трудно открыться, не форсируйте ситуацию. Убедитесь, что они чувствуют себя в безопасности и достаточно уверены в себе, чтобы говорить. Сообщите им, что вы будете там, когда они будут готовы, и поддержите их любым возможным способом.

    Friends & Family

    Находясь в LDR, наши партнеры не всегда будут доступны, когда они нам нужны. Вот где так ценны друзья и семья.

    Хотя они могут и не знать, как бороться с депрессией в отношениях на расстоянии, они действительно заботятся о вас.Чаще всего они узнают вас по-другому, спасибо вашему партнеру, что может иметь неоценимое значение, когда дело доходит до того, чтобы узнать, как лучше всего «для него» помочь.

    Группы поддержки

    Если вам трудно открыться для людей, которых вы знаете, группы поддержки, онлайн или лично, могут быть отличным вариантом. Когда есть уровень анонимности, может быть легче открыться, не опасаясь насмешек. Это также может быть гораздо более приятная атмосфера, когда у других есть те же проблемы.

    Google — ваш лучший друг, когда дело доходит до поиска групп поддержки в Интернете и на местах.Но мы рекомендуем следующие онлайн-группы:

    Профессионалы

    Если ни одно из этих решений не помогает и у вас есть для этого средства, отличным вариантом может стать посещение терапевта. Они могут высказывать беспристрастное мнение, и иногда бывает приятно поговорить с кем-то, кого вы не очень хорошо знаете, но имеете большой опыт решения различных вопросов.

    Узнайте больше о том, как Online-Therapy.com может стать идеальным вариантом для вас или вашего любимого человека.

    2. Создание подпрограмм

    Когда вы чувствуете себя подавленным и скучаете по партнеру, может показаться, что каждый день плавится следующим, поскольку все, о чем вы можете думать, — это быть с ним.

    Зацикленность на этом негативном течении мыслей может высосать из вас жизнь. Время стоит на месте, и из-за колеи, в которой вы находитесь, вы отстраняетесь и отвлекаетесь от повседневной жизни.

    Иан Кук, доктор медицины, психиатр и директор Клинической программы и исследований депрессии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, отметил, что депрессия может лишить вашу жизнь структуры. Без структуры вы не сможете выбраться из этой колеи. Вот где настройка рутины является ключевой.

    Создание расписания и его соблюдение помогает сосредоточиться на текущей задаче.Когда вы делаете это, ваш ум занят и сдерживает негативные мысли.

    Вот несколько процедур, которые помогут вам встать на правильный путь:

    Создайте утренний распорядок

    Утренний распорядок — отличный способ позаботиться о себе до того, как наступит день. Это то, что Бритт Рейнтс, автор книги «Путеводитель по поиску счастья» для любителей, пытается взять под контроль свою ситуацию.

    Совет: просыпайтесь немного раньше, чем обычно, и делайте что-нибудь, что вас успокаивает или расслабляет.Это отличный способ начать и задать тон на весь оставшийся день.

    Вы можете сделать еще один шаг вперед, как Малан Даррас, который установил распорядок дня. Ознакомьтесь с его статьей, в которой показано, насколько безумным был его распорядок и как он все изменил. К его нынешнему распорядку стоит стремиться!

    Планирование времени с вашим партнером

    Это то, что многие из нас считают само собой разумеющимся. Настройка расписания общения в Skype или FaceTime может стать отличным способом наладить здоровый распорядок ваших отношений.Это также поможет психологически, закрепив что-то позитивное, чего вы постоянно ждете.

    Нужна помощь в планировании распорядка? Взгляните на ежедневный планировщик активности WebMD для восстановления после депрессии. Это отличный инструмент, чтобы держать вас под контролем.

    3. Постановка целей

    Создание распорядков и постановка целей идут рука об руку. Если мы думаем, что рутина является основой для создания изменений, тогда цели — это строительные блоки, которые закладываются на эту основу.

    Когда вы только начинаете, обязательно ставьте цели, которых вы можете достичь.Постановка неверных или недостижимых целей может иметь противоположный эффект.

    В исследовании 2013 года исследователи из Ливерпульского университета обнаружили, что депрессивные люди, как правило, ставят перед собой более недостижимые цели по сравнению с людьми, не подверженными депрессии. Частично это было связано с тем, что цели депрессивных людей были менее конкретными и подробными, в то время как их не депрессивные коллеги создавали довольно конкретные цели, ориентированные на детали.

    Итак, если мы собираемся создать РЕАЛЬНЫЕ и достижимые цели, нам нужно отойти от обобщения результата, которого мы хотим достичь, и создать подробный план того, как мы собираемся это сделать!

    У команды Resilient есть отличная статья о постановке целей, когда вы в депрессии.Они говорят об использовании классной техники под названием SMART, которая означает:

    • Простой
    • Измеряемый
    • Достижимый
    • Реалистичный и
    • Зависящий от времени

    Давайте посмотрим на некоторые цели, которые мы можем поставить.

    Краткосрочные цели

    • Подробнее
    • Держитесь подальше от негатива
    • Приходите на работу вовремя
    • Завтракайте каждое утро
    • Сходите к стоматологу!

    Долгосрочные цели

    • Изучите новый навык
    • Потеряйте X количество веса
    • Ставьте четкие карьерные цели
    • Выплатите долги
    • Зубная нить!

    Цели личностного роста

    • Волонтерство в свое время
    • Завершите учебу
    • Работа с наставником
    • Чаще навещайте семью
    • Прекратите откладывать на потом

    Цели отношений на расстоянии

    • Общайтесь каждый день
    • Запланируйте «свидания»
    • Запланируйте посещение
    • Планируйте сокращение расстояния
    • Взаимодействуйте с семьей и друзьями вашего партнера

    Помните, что постановка целей — это только первый шаг.Мы также должны сделать все возможное, чтобы их достичь! Вот где мы видим реальные результаты, когда дело касается изменений.

    4. Оставаться в курсе

    При депрессии LDR очень важно оставаться социально активным.

    Обычно мы не можем позволить себе роскошь проводить время с нашими партнерами и другими людьми в какое-то время, поэтому очень легко стать замкнутым, когда мы находимся в отношениях на расстоянии. Добавьте к этому депрессию, и стать отшельником — вполне реальная возможность.

    Не желая звучать как «Дебби Даунер», это может быть единственный способ помочь кому-то встать и что-то с этим сделать, но если дело дойдет до стадии хронического одиночества, перспективы могут быть мрачными.

    Исследования журнала Mind, Mood & Memory показывают, насколько физически и морально это может быть вредно:

    • Повышенный риск когнитивных нарушений
    • Повышенная частота соматических заболеваний
    • Возможность сокращения продолжительности жизни

    Может быть сложно выработать привычку активно структурировать новую социальную и учебную деятельность, но с практикой становится легче, и это того стоит.

    Джоэл Пава, доктор философии
    Директор психотерапевтических служб в Клинической и исследовательской программе по депрессии MGH

    Возможность сокращения продолжительности жизни … ты шутишь? Конечно, Джо это того стоит! 🙂

    Но если серьезно, то это исследование открывает глаза. К потенциальным проблемам, с которыми могут столкнуться люди, нельзя относиться легкомысленно. Сделаем первый шаг к повторному подключению.

    Не хватайте телефон или ноутбук, чтобы связаться с кем-нибудь … Дальнейшие исследования показали, что не все типы общения одинаковы.Когда дело доходит до борьбы с депрессией, общение лицом к лицу гораздо эффективнее, чем телефонные звонки и электронные письма.

    5. Физические упражнения

    Мы знаем, что упражнения могут повлиять на наше физическое здоровье и внешний вид, но как они влияют на наше благополучие?

    Когда вы тренируетесь, ваше тело начинает реагировать по-разному. Он высвобождает эндорфины, которые действуют как болеутоляющее, и норэпинефрин, нейромедиатор, который играет роль в вашем настроении, также усиливается.

    Исследование, проведенное кафедрой психиатрии и поведенческих наук Университета Дьюка, показало, что участники, которым были прописаны умеренные аэробные упражнения, были столь же эффективны для облегчения симптомов депрессии в краткосрочной перспективе, как и антидепрессанты.

    У участников исследования также была очень низкая частота рецидивов при назначении с упражнениями.

    Круто, правда? Сохранение активности может не только сделать вас счастливее, но и улучшить самочувствие.

    И давайте будем честными, кто не хочет отлично выглядеть в следующий раз, когда они увидят своего партнера? Мы однозначно считаем эту ситуацию беспроигрышной.

    Одно дело — принять упражнения как решение, но нам нужно действовать в соответствии с этим принятием, чтобы действительно изменить ситуацию. Итак, вот несколько способов вернуться в ритм.

    Возвращение к своим корням

    По мере того, как мы становимся старше, развлекательные виды спорта могут отойти в сторону. Когда мы были моложе, мы всегда что-то играли или хотели попробовать. Почему бы не использовать это время, чтобы вернуться к старой страсти или к потенциальной новой, которой мы всегда восхищались?

    Если вы вернетесь в командный вид спорта, у вас будет больше социальных взаимодействий, о преимуществах которых мы уже упоминали!

    Hit the Gym

    Спортивные залы великолепны, потому что у вас есть множество вариантов под одной крышей.Вы можете заниматься аэробикой, заниматься с отягощениями или даже записываться на кучу разных занятий. Кроме того, вокруг вас много других людей, которые много работают, что может быть отличным мотивационным инструментом.

    Также стоит записаться на прием к личному тренеру тренажерного зала, если вы не знаете, что делать. Они могут помочь вам в процессе определения ваших целей и способов их достижения.

    Если спортзал кажется вам немного сложным, вам повезло. На YouTube есть много потрясающих видеороликов о тренировках, ниже — одна из многих эффективных тренировок, которые вы можете выполнять дома.

    Что вы можете сделать прямо сейчас

    Если вы хотите сразу приступить к работе, ничто не мешает вам прогуляться, пробежаться или прыгнуть на велосипеде! Но не просто довольствуйтесь тем, что выбрались сегодня, сделайте это рутиной, чтобы увидеть реальные преимущества.

    Совет: Не забывайте, что вы в этом вместе! Будь то вы или ваш партнер, которые боретесь с депрессией, когда вы пользуетесь поддержкой друг друга, все становится достижимым.Так почему бы не использовать нашего лучшего друга, технологии, чтобы вместе пройти через это. Ознакомьтесь со статьей «8 фитнес-приложений, которые используют ваших друзей» на сайте Everymove.org.

    А теперь иди! Что ж … как только вы закончите нашу статью, конечно 🙂

    6. Психологические упражнения

    Физическое тело — не единственное, что нужно тренировать. Над умом нужно работать точно так же, и медитация является ключом к этому.

    Медитация

    Проанализировав более 18 000 исследований, исследователи из Университета Джона Хопкинса обнаружили, что медитация полезна при многих психических расстройствах, особенно при депрессии.

    Медитация воздействует на ваш мозг на нескольких уровнях:

    • Повышает уровень серотонина, известный как ваша «молекула счастья»
    • Повышает гамма-аминомасляную кислоту, также известный как ваш «расслабляющий нейротрансмиттер»
    • Снижает уровень кортизола, также известного как гормон стресса, вызывающий депрессию

    Вы можете подумать, что это означает, что если вы медитируете, вам нужно скрестить ноги, закрыть глаза и напевать. Но на самом деле у вас есть на выбор много разных вариантов.

    Вместо того, чтобы перечислять все различные варианты, мы рекомендуем вам проверить Джованни с LiveandDare.com, который написал отличную статью с обзором 23 различных техник медитации.

    Йога требует особого упоминания. Он указан как хорошая техника медитации, и хотя это может показаться не таким уж сложным, оно может быть довольно утомительным для организма. Так что это отличный вариант для одновременной работы над физическими и умственными упражнениями!

    Примечательные упоминания

    Хотя исследования не дали однозначного ответа об их эффективности, следует рассмотреть еще два варианта: тренировка мозга и чтение.Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этими статьями:

    Мы хотели упомянуть оба из них, потому что они , которые вы можете сделать вместе , чтобы бороться с депрессией LDR. Вам не обязательно находиться в одном месте, чтобы читать одну книгу или даже работать вместе (или соревноваться!) В играх для тренировки мозга.

    7. Здоровое питание

    Депрессия может привести к плохому аппетиту, пропуску приема пищи и непреодолимому желанию сладкой пищи, что может привести к нехватке важных витаминов и минералов.

    Исследование, проведенное в 2009 году, в ходе которого изучались особенности питания 3400 человек и симптомы депрессии за 20 лет, показало, что те, кто ел более здоровую пищу, реже страдали от депрессии. Те, кто ел больше обработанных продуктов, чаще страдали от депрессии.

    Итак, какие питательные вещества, витамины и минералы могут помочь, и наоборот, от каких тех веществ нам следует держаться подальше?

    Читайте дальше!

    Омега-3 жирные кислоты

    Рыба — Орехи — Семена — Масло водорослей

    Почему? Необходимые «строительные блоки» для развития и функционирования мозга.

    Витамины группы В

    Мясо — Яйца — Морепродукты — Зеленые листовые овощи — Бобовые — Цельнозерновые

    Почему? Исследования показывают, что дефицит витаминов группы В может быть связан с депрессией

    Витамин D

    Обогащенные хлопья для завтрака — Хлеб — Соки — Молоко

    Почему? Требуется для развития мозга.

    Селен

    Треска — Бразильские орехи — Грецкие орехи — Птица

    Почему? Помогает создать антиоксидантный баланс в наших клетках.

    Триптофан

    Турция — Говядина — Яйца — Молочные продукты — Листовая зелень

    Почему? Низкий уровень триптофана может вызвать депрессивные симптомы.

    Алкоголь

    Почему? Действует как депрессант нервной системы. Также вызывает привыкание.

    Кофеин

    Зеленый чай — это полезный заменитель, который снижает стресс и повышает уровень дофамина.

    Почему? Создает «максимумы / минимумы». Также может вызвать беспокойство и бессонницу.

    Сахар

    Почему? Может усилить воспаление. Является «нездоровым» краткосрочным подавляющим средством.

    Обработанные продукты

    Почему? C повышение шансов впасть в депрессию на 60%

    Это не значит, что вы не можете время от времени наслаждаться определенной едой и напитками.Как и все остальное, главное — умеренность.

    Почему бы не превратить еду прямо в свидание ?! Если вы можете общаться в видеочате или скайпе со своим партнером, попробуйте «готовить вместе», используя один и тот же полезный рецепт, и попробуйте его вместе. В журнале Bon Appetit есть отличная статья о рецептах с высоким содержанием жирных кислот Омега-3. Достаточно сна

    Отношения на расстоянии сами по себе могут нанести ущерб вашему сну.

    Не спать всю ночь, болтать, лежать в постели, думать о том, как сильно вы скучаете по ним, или беспокоиться о том, что они «могут» делать, находясь в компании друзей… Есть так много сценариев, что в конечном итоге вы платите за это утром.

    Это не работает для пар, уже страдающих депрессией в LDR, поскольку взлеты и падения, через которые мы все переживаем, могут еще больше повлиять на благополучие.

    Было проведено много исследований, которые связывают нерегулярный сон (слишком много и мало) и бессонницу с депрессией. Итак, чтобы разорвать круговорот, нам нужно больше контролировать, когда мы отдыхаем.

    Синхронизируйте свой естественный цикл сна

    • Спите и вставайте каждый день в одно и то же время.
    • Избегайте спать (также по выходным!)
    • Ограничьте время сна или постарайтесь не спать вообще.
    • Избавьтесь от послеобеденной сонливости.

    Контролируйте свое воздействие света

    • Погрузитесь в яркий утренний солнечный свет.
    • Проводите больше времени на улице днем.
    • Держитесь подальше от экранов за 1-2 часа до сна.
    • Сделайте вашу спальню максимально темной.

    Физические упражнения, упражнения, упражнения

    • Чем активнее, тем лучше!
    • Но всего 10 минут в день могут улучшить сон.
    • Закончите минимум за 3 часа до сна.
    • Уменьшает симптомы бессонницы и апноэ во сне.

    Будьте осторожны в том, что вы потребляете

    • Ограничьте потребление кофеина и никотина.
    • Избегайте обильной еды на ночь.
    • Избегайте алкогольных напитков перед сном.
    • Не пейте слишком много жидкости вечером.

    Улучшите условия сна

    • Сведите к минимуму отвлекающий шум.
    • Сохраняйте в комнате прохладу (18 ° C / 65 ° F).
    • Убедитесь, что ваша кровать удобна.
    • Ограничьте свою постель чем-нибудь, кроме сна / секса.

    Узнайте, как снова заснуть

    • Держитесь подальше от головы и сосредоточьтесь на своем теле.
    • Сделайте расслабление вашей целью вместо сна.
    • Уменьшите стимуляцию при помощи спокойной активности.
    • Идея? Запишите это на утро.

    9. Практикуйте благодарность

    Вопрос: Сколько раз вы ловили себя на том, что отрицательно думаете о пребывании в LDR.

    Ответ: Определенно больше раз, чем вы можете вспомнить!

    LDR не для слабонервных. У большинства из нас есть эти мысли, но обычно они длятся недолго. Для некоторых эти негативные и эгоцентричные взгляды не исчезают и могут перекинуться в повседневную жизнь, что было связано с депрессией.

    И наоборот, исследования также показали, что практика благодарности может помочь укрепить социальную поддержку и оказать положительное влияние на стресс и депрессию. Но как?

    Ученые говорят, что практика благодарности переключает мышление с отрицательных результатов на положительные, а также повышает уровень гормонов «хорошего самочувствия», таких как дофамин, серотонин и окситоцин.

    Psychologytoday.com предлагает большой список техник благодарности, которые могут помочь облегчить депрессию. Мы немного адаптировали методы, чтобы сосредоточить их на LDR, и чтобы пары могли выполнять их вместе:

    Gratitude Visit

    Напишите письмо или электронное письмо, в котором рассказывается, почему вы благодарны друг другу и поблагодарите их за то, что вы цените их или что они сделали для вас.

    Три хороших события

    Расскажите друг другу о трех хороших вещах, которые произошли за последнюю неделю, и объясните, ПОЧЕМУ они произошли.

    Три забавные вещи

    Расскажите друг другу о трех забавных вещах, которые произошли за последнюю неделю.

    Сильные стороны подписи

    На следующей неделе используйте одну из своих сильных сторон, чтобы как-то помочь партнеру.

    Подсчет доброты

    Обсудите с партнером добрые дела, которые вы предлагаете и получаете от других.

    Одна дверь закрывается, другая открывается

    Поговорите с партнером о негативных моментах, которые привели к положительным последствиям.

    Конечно, вам не обязательно применять все эти методы. Выберите те, которые будут наиболее полезными и наиболее значимыми для вас и ваших отношений. Основная цель состоит в том, чтобы они не использовались один раз, а стали частью вашего распорядка, чтобы вы почувствовали себя лучше.

    10. Профессиональная помощь

    Пожалуйста, поймите, что мы не являемся медицинскими работниками, и данные, которые мы собрали, предназначены только для информационных целей. В поддержку этой информации имеется много доказательств, но проконсультируйтесь с врачом.

    Для постановки конкретного диагноза настоятельно рекомендуется профессиональная помощь. Чтобы найти правильное решение, чтобы вернуться на правильный путь, важно работать с кем-то, кто имеет большой опыт работы в таком серьезном состоянии.

    Если вам будет удобнее разговаривать с профессиональным терапевтом в Интернете, замечательный вариант — Online-Therapy.com.

    Их программа поможет вам найти подходящих (и высококвалифицированных) терапевтов, которые будут рядом, чтобы оказать вам поддержку и инструменты, необходимые для того, чтобы чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе.

    therapy online for LDR depression

    Как вы можете кому-то помочь?

    Вы или кто-то из ваших знакомых боролся или в настоящее время боретесь с депрессией, находясь в отношениях на расстоянии?

    Сообщите нам в комментариях ниже о том, как бороться с этим заболеванием и какие методы используются для улучшения состояния!

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *