Должен ли болеть живот при месячных: причины и симптомы. Что делать и как облегчить боли при месячных

Содержание

почему возникают и что делать при сильных болях перед и во время месячных?

По данным врачей, до 80% женщин страдают от болей при месячных[1]. С поправкой на то, что статистика учитывает только тех, кто собрался и дошел до врача, без преувеличения можно сказать: о том, что такое болезненные месячные, на собственном опыте знает каждая женщина. Просто у кого-то эта проблема возникает эпизодически — на фоне простуды или переутомления, а кого-то преследует всю жизнь, буквально вычеркивая из нее 3–5 дней ежемесячно. Почему возникают сильные боли во время месячных и что с ними делать?

Норма менструального цикла

На самом деле, что бы ни говорили мамы и бабушки, тоже настрадавшиеся от этой напасти, боли при месячных — отнюдь не норма. Нормальная менструация протекает безболезненно. Конечно, может ощущаться небольшой дискомфорт из-за спазмов — но именно небольшой, не мешающий повседневным занятиям, а не сильные боли, из-за которых невозможно вести привычный образ жизни.

Как же проходит нормальный менструальный цикл? Продолжительность менструального цикла считают от первого дня месячных и до начала следующих. Первую половину цикла называют фолликулярной фазой. В это время в яичнике растет особое образование — фолликул, внутри которого созревает яйцеклетка. Эти две недели в женском организме преобладают гормоны под названием «эстрогены». Они не только стимулируют размножение клеток слизистой оболочки матки и влагалища, но и влияют на весь организм женщины:

  • улучшают минерализацию костей;
  • усиливают синтез коллагена в коже;
  • улучшают память, внимание, мышление;
  • снижают выработку кожного сала;
  • нормализуют липидный состав крови.

Это время, когда здоровая женщина чувствует себя бодрой, энергичной и работоспособной.

Примерно через 14 дней от первого дня менструации фолликул разрывается, и из него выходит яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Вылупившаяся яйцеклетка отправляется в путешествие по маточной трубе, а на месте бывшего фолликула образуется желтое тело. Следующие две недели цикла называют лютеиновой фазой. Желтое тело вырабатывает прогестерон — гормон, который готовит организм к беременности. Под его действием становится толще слизистая оболочка матки, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку, расслабляются мышцы матки, слегка повышается температура тела. Кроме того, прогестерон выводит из организма лишнюю жидкость и повышает аппетит.

Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матке, желтое тело сохраняется до тех пор, пока не разовьется плацента, которая и возьмет на себя функцию выработки гормонов для поддержания беременности. Если же беременность не случается, желтое тело постепенно отмирает — атрофируется. Концентрация женских гормонов в крови резко падает, сосуды слизистой оболочки матки спазмируются, и слизистая оболочка, лишившись питания, тоже отмирает и выводится из организма во время менструации. Начинается новый цикл.

В норме продолжительность цикла составляет от 21 до 35 дней, главное, чтобы он был регулярным, то есть между месячными проходило равное количество времени. Идеальным считается цикл в 28 дней.

Если гормональный баланс нормален, организм женщины работает, что называется, как часы, она не испытывает никакого дискомфорта ни перед месячными, ни во время них. Но при нарушении гормонального баланса может развиться дисменорея — боль во время месячных. Причем зачастую причина не в каких-то серьезных патологических процессах внутри организма, а в банальном недостатке витаминов — ведь именно витамины участвуют в регуляции всех обменных процессов внутри нашего тела, включая выработку и активацию гормонов.

Дисменорея — болезненные месячные: причины и проявления

Дисменорея, или болезненные месячные, бывает первичной и вторичной. Вторичным называется процесс, вызванный каким-то заболеванием. Поэтому, если характер менструаций вдруг изменился: они стали обильней или наоборот очень скудными и безболезненные ранее месячные стали причинять дискомфорт, — нужно обратиться к врачу.

Первичная дисменорея — это состояние, когда формально женщина абсолютно здорова, а боль при месячных сохраняется. Нередко к боли присоединяются и другие симптомы, мягко говоря, усложняющие жизнь. Их можно разделить на следующие группы:

  • Эмоционально-психические — раздражительность, пониженное настроение вплоть до депрессии, сонливость или, наоборот, бессонница, полная потеря аппетита или неконтролируемый «жор», повышенная чувствительность к запахам. Все это результат изменений в нервной системе, сопутствующих болям при месячных.
  • Вегетативные симптомы — вызваны нарушением регуляции со стороны автономной вегетативной нервной системы, контролирующей работу сосудов и внутренних органов. Это такие проявления, как головная боль, озноб или чувство жара, тошнота, головокружения, похолодание рук и ног, икота, сухость во рту, вздутие живота, частое мочеиспускание.
  • Обменно-эндокринные симптомы — проявления дисбаланса гормонов в организме: кожный зуд, отеки, слабость, рвота, боли в суставах и мышцах.

Если болезненные месячные мешают жить, тем более — сопровождаются другими неприятными симптомами, нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечение.

Что делать, когда при месячных болит живот

Напрашивающееся решение — начинать пить обезболивающие средства, тем более что их активно рекламируют. Но это не решение проблемы. Обезболивающие препараты снимают симптомы, но не устраняют причину. При этом такие средства не лучшим образом влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.

Еще одно направление в терапии болей при менструации — циклическая витаминотерапия. Витамины и минералы, подобранные сообразно потребностям женского организма в ту или иную фазу цикла мягко регулируют гормональный баланс, нормализуя работу репродуктивной системы. Зачастую этого бывает достаточно для устранения симптомов. Пока в России существует только один витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом разных фаз цикла — это ЦИКЛОВИТА

®.

Нередко при болезненных менструациях назначают гормональные препараты. Эти средства эффективно и быстро стабилизируют гормональный баланс, поскольку дозировки гормонов в каждой таблетке тщательно рассчитаны. Но принимать их можно только по назначению врача, тем более что список противопоказаний и побочных эффектов весьма широк.

Итак, сильные боли при месячных — это не «тяжкая женская доля» и не индивидуальные особенности организма. Это проблема, мешающая нормально жить и работать. Как и любую проблему, боли при месячных нужно устранять, благо возможностей для этого в наше время немало.


Болезненные месячные: причины, лечение, профилактика

Боли при месячных могут быть как разновидностью нормы, так и симптомом гинекологических патологий. Определить самостоятельно, о каком варианте идет речь, достаточно сложно. Поэтому, если у вас очень болезненные месячные, обратитесь в врачу.

В нашей клинике принимают специалисты с большим опытом работы, а диагностическая база нашей клиники позволяет пройти обследование не покидая здание. Это позволит быстро определить причину заболевания и назначить эффективное лечение.

Степени выраженности болей

Болевой синдром при менструации называется дисменорея (устаревшие названия – альгодисменорея и альгоменорея). Согласно статистике, примерно 80% женщин страдают от менструальных болей той или иной степени выраженности.

Обычно неприятные ощущения развиваются в течение первых 4 часов после начала месячных и длятся в течение 1—2 суток. Однако в тяжелых случаях боли могут возникать за несколько дней до начала менструации и продолжаться в течение нескольких суток или до самого окончания месячных.

Дисменорея имеет 3 степени:

  1. Легкая – такие боли незначительны, наблюдаются лишь в первый день менструации, не сопровождаются другими симптомами и не мешают вести привычный образ жизни.
  2. Умеренная – боли могут длиться до 2—3 дней месячных, выступают также другие признаки недомогания (тошнота, слабость, головная боль), и хотя неприятные ощущения вносят разлад в привычный ритм жизни, пациентка не теряет трудоспособности и может ходить на работу или учебу.
  3. Тяжелая – боли развиваются еще до начала менструации и способны продолжаться до ее окончания, трудоспособность значительно снижается или вовсе теряется, сопутствующие признаки также выражены сильно.

Сопутствующие симптомы

Болезненные месячные могут сопровождаться другими проявлениями:

  • Ухудшением функции сосудов: проявляется отеками лица, онемением конечностей, аритмиями, головными болями и головокружениями.
  • Эмоционально-психическими нарушениями: бессонницей, сонливостью, раздражительностью, чувствительностью к запахам, изменениями пищевых привычек, депрессией, булимией, тревожными состояниями.
  • Симптомами расстройства вегетативной нервной системы: сбоями пищеварения, вздутием живота, сухостью во рту, лихорадочными состояниями, ознобом, тошнотой, рвотой, отрыжкой, учащенным мочеиспусканием, повышенной потливостью, обмороками.
  • Признаками нарушения обменных процессов: зудом, слабостью, чувством ватных ног, отеками разной локализации.

Классификация и причины дисменореи

Почему месячные болезненные, зависит от разновидности дисменореи. Она может быть:

  1. Первичной (спазматической функциональной) – развивающейся без предшествующих патологических изменений в органах малого таза.
  2. Вторичной (органической) – обусловленной врожденными или приобретенными заболеваниями.

Первичная дисменорея часто беспокоит подростков и молодых женщин. После родов она способна исчезать. У многих пациенток боли ослабляются после 25 лет. Как правило, первичная дисменорея развивается через 1,5–2 года после начала первых месячных, когда устанавливается менструальный цикл.

Причины первичной дисменореи были установлены лишь во 2-й половине 20-го века. Ранее придерживались версии, высказанной еще Гиппократом. Он считал, что боли вызваны патологическим сужением цервикального (шеечного) канала, из-за чего нарушается отток менструальной крови. Однако в 20 веке было доказано, что хирургическое расширение цервикального канала не влияет ни на наличие, ни на интенсивность болезненных ощущений. Тогда появилась теория, что дисменорея возникает на фоне психосоматических нарушений.

И лишь в 50-ые годы прошлого века было установлено, что развитие боли связано с процессом отторжения эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки) во время менструации. В норме внутренний слизистый слой матки ежемесячно сменяется новым. Старый выходит с менструальной кровью. Чтобы отторгнуть эндометрий, матка сокращается.

Затем были открыты простагландины (гормоноподобные вещества) E2 и F2a. Они вырабатываются эндометрием и нужны для сократительной активности матки. Однако у женщин с дисменореей эти простагландины содержатся в эндометрии, миометрии (мышечной стенке матки) и менструальной крови в высоком количестве или наблюдается изменение их соотношения. Повышение их уровня влечет за собой увеличение сокращений миометрия, а изменение соотношения E2 и F2a вызывает сосудистые спазмы и нарушение местного кровообращения, что приводит к кислородному голоданию клеток и активности нервных окончаний. Это способствует развитию болевых ощущений. Было установлено, что у женщин с дисменореей частота сокращений миометрия и внутриматочное давление как минимум в 2 раза выше, чем у пациенток, не испытывающих менструальных болей.

Почему повышается выработка простагландинов, до сих пор точно не установлено. Наиболее популярной является версия, что причиной этого процесса является увеличение количества женских половых гормонов прогестерона и эстрадиола (эстрогена). Уровень эстрогена повышается во время овуляции, а прогестерона – после нее.

Существует группа риска, в которую входят женщины с повышенной вероятностью развития первичной дисменореи:

  • Профессиональные спортсменки, представительницы профессий, связанных с тяжелым физическим трудом (такой род деятельности также влияет на интенсивность боли).
  • Пациентки с генетической предрасположенностью: если мама или бабушка страдают менструальными болями, то риск возникновения дисменореи повышается до 30%.
  • Нерожавшие женщины.
  • Пациентки с лишним весом.

Также развитие первичной дисменореи могут спровоцировать:

  • Инфекционные заболевания (в том числе и инфекции, передающиеся половым путем).
  • Переохлаждение или перегрев организма.
  • Стрессы.
  • Эмоциональные и умственные перегрузки.

Вторичная дисменорея развивается на фоне заболеваний: чаще гинекологических. К ним относятся:

  • Врожденные аномалии матки: недоразвитие, патологическое расположение (загиб).
  • Воспалительные процессы во внутренних половых органах (например, воспаление придатков).
  • Эндометриоз и аденомиоз – разрастание клеток внутренней слизистой оболочки матки.
  • Внематочная беременность.
  • Полипы, миома матки – доброкачественные новообразования.
  • Застой крови в органах малого таза.

Дисменорея может быть вызвана и не гинекологическими заболеваниями:

  • Нарушениями работы ЖКТ (чаще всего – синдромом раздраженного кишечника).
  • Воспалительными процессами в органах мочевыделительной системы.

Справка! Боли при месячных также могут развиться после операций на органах малого таза или после установки внутриматочной спирали.

Диагностика дисменореи

Обращаться к врачу следует в том случае, если боли при месячных сильные и значительно снижают качество вашей жизни. А безотлагательно записаться на прием следует в следующих случаях:

  • Дисменорея развилась у вас впервые.
  • Боли длятся более недели.
  • Болевой синдром нестерпим.
  • Дисменорея сопровождается повышением температуры тела или увеличением количества менструальных выделений.

Гинеколог соберет анамнез, проведет осмотр и назначит дополнительные исследования, среди которых могут быть:

  • УЗИ органов малого таза.
  • Анализы на инфекции, передающиеся половым путем.
  • Тест на беременность.
  • Гистероскопия (при подозрении на наличие новообразований) – осмотр шеечного канала и полости матки изнутри с помощью оптического оборудования.

На основании осмотра и результатов исследований врач выяснит, почему месячные проходят болезненно, и назначит соответствующую терапию.

Лечение дисменореи

Если дисменорея вторичная, то есть вызвана другими патологиями, то проводится лечение этих заболеваний. При первичной дисменорее осуществляется комплексная терапия. Назначаются:

  • Медикаментозные препараты.
  • Лечебная физкультура.
  • Рефлексотерапия.
  • Диета (при излишней массе тела).

Основные лекарства, применяющиеся при лечении дисменореи, можно условно разделить на 5 групп:

  1. Гестагены – синтетические аналоги женских половых гормонов: помогают избавиться от гормональных колебаний и снизить сократительную активность миометрия.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства – уменьшают уровень простагландинов и снижают болевые ощущения.
  3. Оральные гормональные контрацептивы – снижают количество менструальных выделений и маточных сокращений.
  4. Анальгетики – болеутоляющие.
  5. Спазмолитики – устраняют спазмы сосудов и гладкой мускулатуры.

Также пациентке для устранения признаков эмоционально-психических нарушений могут быть назначены снотворные препараты и транквилизаторы.

Профилактика болей при месячных

Умеренные менструальные боли, возникающие у здоровой женщины, можно предотвратить с помощью профилактических мероприятий. К ним относятся:

  • Диета – за 15 дней до начала месячных необходимо отказаться от соленой, чрезмерно жирной, острой пищи и газированных напитков, а за несколько дней – от кофе; рацион должен состоять из овощей, фруктов, постного мяса, рыбы и морепродуктов (содержащиеся в них кислоты Омега-3 оказывают противовоспалительное воздействие).
  • Прием нестероидных противовоспалительных средств за 2–4 дня до менструации (ибупрофена, аспирина и т.д.) – они помогают снизить уровень простагландинов, но по поводу их приема необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как они могут оказывать негативное воздействие на слизистую оболочку желудка, и при некоторых заболеваниях их применять нельзя или следует использовать с осторожностью.
  • Разумная физическая активность, например, йога – боли становятся менее выраженными.
  • Фитотерапия – выработка простагландинов снижается при употреблении масел черной смородины и примулы вечерней, фенхель или чай из него позволяют уменьшить количество маточных сокращений, имбирный чай снимает спазмы сосудов (фитопрепараты также принимают после консультации с врачом).
  • Избегание стрессовых ситуаций и полноценный сон.

Если боли все-таки возникли, то уменьшить их поможет массаж поясничной и крестцовой области.

Боль в животе при месячных

Уход на дому при болезненных месячных

Следующие шаги могут позволить вам избежать лекарств:

  1. Приложите грелку к нижней области живота, ниже пупка. Достаточно будет 15-20 минут - никогда не засыпайте с грелкой на животе, это может привести к кровотечениям.
  2. Сделайте круговой массаж кончиками пальцев в нижней части живота.
  3. Пейте теплый чай.
  4. Ешьте легкие салаты, применяйте небольшие, но частые приемы пищи.
  5. Следуйте диете, богатой сложными углеводами, такими как цельные зерна, фрукты и овощи, но с низким содержанием соли, сахара, алкоголя и кофеина.
  6. Лягте и держите ноги поднятыми, или лежите на боку с согнутыми коленями.
  7. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.
  8. Попробуйте противовоспалительные лекарства, такие как ибупрофен. Начните принимать его за день до начала месячных. Можно продолжать принимать его регулярно в течение первых нескольких дней после менструации.
  9. Попробуйте витамин В6, кальций, а также магниевые добавки.
  10. Примите теплый душ или ванну.
  11. Ходите пешком или регулярно занимайтесь спортом, в том числе делайте упражнения для мышц таза.
  12. Похудейте, если у вас избыточный вес. Делайте регулярные аэробные упражнения.

Если эти меры профилактики не работают, врач-гинеколог может назначить вам лекарства, такие как:

  • Антибиотики
  • Антидепрессанты
  • Противозачаточные таблетки
  • Противовоспалительные препараты по рецепту
  • Отпускаемые по рецепту обезболивающие

Когда связаться с врачом при боли в животе при месячных

Позвоните своему врачу, если у вас:

  • Большие по объему или дурно пахнущие выделения из влагалища
  • Боли в области таза
  • Внезапная или сильная боль внизу живота, особенно если месячные пошли больше чем на неделю позже, и вы были сексуально активны.

Также обратитесь к врачу, если:

  • Лечение не облегчает вашу боль в животе при месячных даже через 3 месяца.
  • Во время месячных выделяются сгустки крови и есть симптомы боли.
  • Боль возникает не в то время, когда проходит менструации, она начинается более чем за 5 дней до даты месячных или продолжается после них.

Лечение болезненных месячных

Лечение при менструальных болях зависит от того, что именно вызывает у вас боль в животе при месячных.

Ваш лечащий врач может прописать противозачаточные таблетки, чтобы облегчить менструальные боли. Если вы не нуждаетесь в них для контроля беременности, вы можете прекратить использование таблеток после 6 месяцев приема и до 12 месяцев. Многие женщины испытывают облегчение симптомов боли после прекращения лечения.

Переход на другой тип противозачаточных, которые содержат гормон прогестерон, который обычно делает периоды легче и менее болезненно.

Операция может быть нужна, если другие методы лечения не облегчают вашу боль. Врач может применить хирургию, чтобы удалить кисты, миомы, рубцовую ткань или матку (гистерэктомия).

Боль в животе при месячных можно побороть, если не опускать руки и использовать разные варианты лечения.

Болезненные месячные причины, лечение. Боль при месячных лечится

Читайте также: Как уменьшить боль при менструации

Умеренные боли при менструации возникает примерно у 70% девушек и женщин детородного возраста. Болевой синдром, сопровождающий месячные, может быть различной интенсивности. Нерезко выраженные болевые ощущения, лишь незначительный дискомфорт, особенно у нерожавшых женщин, считается нормальным физиологическим явлением.

Однако, если женщина каждый месяц испытывает нестерпимые, сильные боли во время месячных, сопровождающиеся диареей, головокружением, обмороками, рвотой и прочими симптомами, лишающими женщину трудоспособности, действительно наступают явные «критические дни» — это в медицине принято относить к заболеванию альгоменорея. Такие симптомы указывают на то, что у молодой женщины имеются различные расстройства в гормональной, сосудистой, половой, нервной или других системах организма.

Если установить причины болезненных месячных, то лечение этих расстройств может значительно облегчить состояние, улучшить переносимость такого естественного процесса в организме женщины, как менструация. В этой статье мы расскажем почему возникают у девушек и женщин болезненные месячные, причины и лечение такого нарушения.

Какие еще симптомы могут сопровождать болезненные менструации и почему это считается заболеванием?

В медицине очень болезненные месячные рассматриваются как самые частые расстройства менструальной функции. В возрасте от 13 до 45 лет почти все женщины испытывают незначительный дискомфорт и болезненность в первый день менструального кровотечения. И лишь 10% из них жалуются на очень сильные схваткообразные спастические боли от сокращения матки, которые также дополняются следующими симптомами:

  • у 79% женщин возникает диарея
  • у 84% рвота
  • 13% головная боль
  • 23% головокружение
  • 16% обмороки

Основной симптом при альгоменорее — боль внизу живота, которая появляется в 1 день месячных или за 12 часов до ее начала, она постепенно стихает к 2-3 дню, может быть ноющей, дергающей, колющей, отдающей в прямую кишку, в мочевой пузырь, также может сильно болеть поясница. На фоне нестерпимой боли при месячных у женщины нарушается психо-эмоциональное состояние, появляется раздражительность, сонливость, депрессивное состояние, бессонница, тревожность, слабость. Болезненные месячные отравляют жизнь женщины, ожидание очередного кровотечения неблагоприятно отражается на психике, эмоциональной сфере жизни, ведет к конфликтам в семье, на работе.

При легкой степени альгоменореи — кратковременная, умеренная боль при менструации не приводит к потери работоспособности и активности, такую боль можно терпеть без дополнительного приема обезболивающих средств, однако, причины болезненных месячных следует выяснить, поскольку даже легкая степень альгоменореи может перейти в дальнейшем в более выраженную, с более значительным недомоганием. Иногда после родов у женщин прекращается легкая степень альгоменореи и сокращения матки становятся не такими болезненными, ее увеличение при беременности и сокращение после беременности ослабляет в дальнейшем спастические боли при месячных.

При средней степени — тянущие боли внизу живота дополняются общей слабостью, тошнотой, ознобом, учащенным мочеиспусканием. Также присоединяются нарушения психо- эмоционального характера — депрессия, раздражительность, непереносимость резких запахов и звуков, работоспособность заметно снижается. Эта степень альгоменореи уже нуждается в медикаментозной коррекции и также следует выяснять причины, вызывающие болевой синдром.

При тяжелой степени — очень интенсивные боли в пояснице и животе сопровождаются головной болью, общей слабостью, повышенной температурой, болями в сердце, диареей, тахикардией, обмороками, рвотой. В тяжелом случае болезненных менструаций женщина полностью теряет работоспособность, обычно их возникновение связано либо с инфекционно-воспалительными заболеваниями, либо с врожденными патологиями половых органов.

Основные причины первичных болезненных менструаций у подростков — девушек

Первичная альгоменорея появляется с первыми месячными или развивается в течение 3 лет после начала менструаций. Она в основном бывает у легко возбудимых, эмоционально нестабильных девушек, с астеническим телосложением, в комплексе с предменструальным синдромом. В зависимости от сопутствующего «набора» симптомов первичные болезненные месячные подразделяют на:

  • Адренергический тип

В этом случае повышается уровень гормонов дофамина, адреналина, норадреналина, провоцируя сбой всей гормональной системы организма. У девушек появляется запоры, сильная головная боль, повышается температура тела, учащается сердцебиение, появляется бессонница, ноги и руки при спазме мелких сосудов приобретают синюшную окраску, тело и лицо бледнеет.

  • Парасимпатический тип

Он характеризуется повышением уровня гормона серотонина в спинномозговой жидкости. У девушек, наоборот, снижается частота сердцебиения, появляется тошнота с рвотой, температуры тела снижается, желудочно-кишечные расстройства выражаются диареей, часто появляются отеки конечностей и лица, аллергические реакции на коже, девушки прибавляют в весе.

Современные исследования устанавливают тот факт, что первичные болезненные месячные, это не самостоятельное заболевание, а проявление более глубоких внутренних нарушений, то есть симптомов следующих заболеваний или отклонений:

  • Врожденные аномалии развития соединительной ткани

В гинекологической практике давно установлено, что примерно у 60% девушек с первичной альгоменореей диагностируется генетически обусловленная дисплазия соединительной ткани. Кроме болезненных месячных это заболевание выражается плоскостопием, сколиозом, близорукостью, варикозным расширением вен, нарушениями функций желудочно-кишечного тракта.

Это очень серьезное заболевание, которое бывает чаще у девушек с удлиненными конечностями, гибкими суставами, хрящевыми тканями, чаще всего во время роста ребенка обнаруживается дефицит магния, что можно установить, сдав биохимический анализ крови.

  • Заболевания нервной системы, неврологические расстройства

У девушек с признаками сниженного болевого порога, с эмоциональной неустойчивостью, с различными психозами, неврозами и прочими неврологическими расстройствами обостряются восприятия боли, поэтому боль при месячных у таких пациенток носят ярко выраженный характер.

  • Перегибы матки кпереди и кзади, недоразвитие матки, пороки ее развития — двурогая, двухполостная матка

Возникновение очень болезненных месячных, по причине аномалий развития матки обусловлено проблемным, затруднительным оттоком крови при месячных из полости матки. Это провоцирует дополнительные маточные сокращения, вызывая боль при месячных.

Причины вторичной альгоменореи у женщин

Если боли при месячных возникают у женщины, которая уже имеет детей, или она старше 30 лет, то это рассматривается как вторичная альгоменорея. На сегодняшний день она бывает у каждой третьей женщин, чаще всего в средне-тяжелой форме, поскольку снижает работоспособность и отягощается сопутствующими симптомами, а также сопровождается обильными менструациями. Помимо болей внизу живота, болезненные месячные протекают с прочими симптомами, которые принято подразделять на несколько характерных групп:

  • Вегетативные симптомы — вздутие живота, рвота, тошнота, икота
  • Вегето-сосудистые симптомы -головокружение, онемение рук, ног, обмороки, учащенное сердцебиение, головные боли при месячных
  • Психо-эмоциональные проявления — нарушение вкуса, восприятие запахов, повышенная раздражительность, анорексия, депрессия
  • Эндокринно-обменные симптомы — повышенная немотивированная слабость, боли в суставах, зуд кожных покровов, рвота

Интенсивность болей при месячных зависят от общего состояния здоровья женщины, от возраста и сопутствующих заболеваний. Если у пациентки нарушен обмен веществ (сахарный диабет и другие нарушения эндокринной системы), то к дополнительным симптомам при месячных добавляются эндокринно-обменные проявления, при нарушениях сердечно-сосудистой системы, более выраженными могут быть вегетативно-сосудистые симптомы, при приближении пременопаузы у женщин (см. первые признаки климакса), увеличивается вероятность проявления психо-эмоциональной нестабильности, депрессивных симптомов.

Часто у женщин со вторичной альгоменореей возникают боли при половом акте, что однозначно, нельзя оставлять без внимания и это является безотлагательным поводом для обращения к гинекологу для обследования и лечения. Если первичные болезненные месячные, причины которых связаны с врожденными аномалиями и патологиями, очень тяжело поддаются лечению, то возникновение вторичной альгоменореи в основном связано с приобретенными заболеваниями женских половых органов, лечение которых должно проводится в обязательном порядке, это:

  • инфекционно — воспалительные заболевания женских половых органов и сопутствующий им спаечный процесс в малом тазу
  • злокачественные и доброкачественные (полипы) опухоли матки и придатков
  • варикозное расширение вен в брюшной полости, в органах малого таза
  • эндометриоз
  • тазовый неврит

Также у женщин старше 30 лет появление очень сильных болей при месячных может быть вызвано следующими причинами, провоцирующими факторами:

  • средства внутриматочной контрацепции
  • последствия частых медицинских абортов, прочих внутриматочных вмешательств, по причине рубцовых сужений шейки матки
  • хирургические операции на придатках матки, родовые осложнения или осложнения после кесарева сечения
  • умственное и физическое переутомление, постоянные стрессы, нарушение режима отдыха и труда

Почему следует лечить болезненные менструации?

Учитывая вышесказанное, следует понимать, что естественная физиологическая функция — менструация, не должна вызывать значительное общее недомогание у женщины, лишающее ее работоспособности. Для того, чтобы уменьшить болезненность месячных, лечение должно заключаться не в обезболивании, а в устранении причины такого явления. Надеяться, что это измениться к примеру с рождением ребенка, конечно, можно, но если этого не происходит, тем более если болезненные месячные возникают у женщины после рождения детей, следует обратиться к гинекологу, чтобы выяснить причину болей при месячных.

  • Терпеть боль не только тяжело физически, но и очень вредно для нервной системы, а регулярное использование НПВС и анальгетиков не устраняет причину болезненных месячных, более того, к ним организм привыкает и обезболивающие средства обладают рядом побочных действий.
  • Появление очень болезненных месячных является показателем того, что в организме происходит какой-то сбой, заболевание, это звоночек к тому, что следует обязательно найти причину неадекватной реакции организма на естественный процесс.

Лечить болезненные месячные можно и нужно. Подробнее о том, как уменьшить боль при месячных, читайте в следующей нашей статье. Чтобы определить причину первичной альгоменорею, проводится осмотр гинеколога, сдаются анализы на гормональный статус, УЗИ органов малого таза, а также дополнительно следует обследовать девушку у невролога, остеопата, психотерапевта. При вторичной альгоменореи также проводится гормональное обследование, УЗИ, диагностическая лапароскопия, диагностическое выскабливание.

Женщине или девушке с болезненными месячными следует вести дневник наблюдений, календарь менструаций, в котором подробно описывать ощущения, количество выделений, длительность цикла и длительность кровотечения, все симптомы, которые проявляются при месячных, чтобы затем помочь врачу в определении причины и выбора метода терапии.

Почему болит живот при и во время месячных и лечение в домашних условиях

Полное содержание

Содержание

Причины болей

Для того чтобы разобраться, почему при месячных болит живот, нужно понять механизм процесса менструации. Во время месячных матка ритмично сокращается и отторгает эндометрий, слизистую оболочку матки, нараставшую в процессе цикла для принятия оплодотворенной яйцеклетки. Именно эти сокращения вызывают сильную боль у 40-60% женщин, особенно интенсивные болевые ощущения приходятся на первый день месячных.

Состояние, когда очень сильно болит живот при месячных, называется дисменореей. Она может быть первичной и вторичной. Первичной дисменореей называют боль внизу живота, причины которой не выявлены, явных патологий и заболеваний у женщины нет. Эта проблема может возникнуть в первом цикле у девочки-подростка, а может дать о себе знать спустя 1-3 года после первой менструации. Первичная дисменорея может быть компенсированной и некомпенсированной. В первом случае боли неизменны на протяжении многих лет, во втором они могут усиливаться с течением времени. Вторая ситуация часто требует вмешательства специалиста.

Причиной боли при первичной дисменорее является гормон простагландин, вызывающий сокращения матки. Большое количество этого гормона усиливает спазмы и болезненность. Обычно болит низ живота и поясница, в некоторых случаях боль отдает в прямую кишку, может возникать тошнота, слабость и головокружение. Первичной дисменорее подвержены девушки астенического типа, страдающие вегетососудистой дистонией и астено-невротическим синдромом. Болезненные месячные также имеют психологическую причину. Чем сильнее страх боли и ее ожидание, тем больше восприимчивость к ней.

Вторичная дисменорея сопровождается болями, обусловленными различными заболеваниями органов малого таза, воспалительными процессами. Это состояние приводит к более длительной потере трудоспособности пациентки и имеет сложный характер. Зачастую вторичная дисменорея диагностируется у женщин старше 30 лет, ее проявления дополнены симптомами сопутствующего заболевания. Живот может заболеть за сутки до менструации, а сами месячные сопровождаются обильными кровотечениями с кровяными сгустками, болью в области поясницы.

Заболевания, вызывающие вторичную дисменорею:

  • варикозное расширение вен малого таза;
  • воспалительные процессы в области малого таза и мочеполовой системы;
  • венерические заболевания;
  • дисплазии;
  • гормональные нарушения;
  • эндометриоз;
  • внутриматочная спираль;
  • опухоли малого таза;
  • низкий уровень кальция и магния;
  • спаечные процессы.

Для того чтобы уточнить диагноз, необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Возможно, придется сдать анализы на гормоны, пройти УЗИ или более детальное обследование. При наличии заболеваний только постановка точного диагноза действительно может помочь избавиться от болевых ощущений в период менструаций.

Как избавиться от боли

Существует множество разных немедикаментозных способов утихомирить сильную боль во время месячных и купировать остальные симптомы дисменореи. То, что регулярно спасает одну женщину, может не подойти другой, и наоборот. То, что помогло в прошлый месяц, в этот может не сработать. Пробуйте разные способы, подбирайте индивидуально то, что подходит именно вам.

  1. Тепло. Можно попробовать положить на живот теплую (не горячую!) грелку. Еще один вариант воздействовать теплом - теплая ванна или душ. Важно помнить, что использовать этот способ можно только в том случае, если вы уверены в отсутствии заболеваний.
  2. Физическая нагрузка. Пробежка, йога, танцы. Многие женщины отмечают существенное улучшение состояния при наличии регулярных физических нагрузок. Выберите что-то себе по душе и по возможностям и занимайтесь на здоровье!
  3. Поза эмбриона. Отдых в позе эмбриона, на боку, с коленями, подтянутыми к животу, поможет снять боль или существенно снизить ее интенсивность.
  4. Массаж. Аккуратный массаж по часовой стрелке снимет спазм и облегчит ваше состояние. Затрагивайте нижний сегмент живота.
  5. Диеты. Женщинам, страдающим болью в животе во время месячных, рекомендуется отказаться от кофе и крепкого черного чая. Перед началом менструации соблюдайте легкую диету, не ешьте тяжелой, острой, жареной пищи. Стоит отдать предпочтение фруктам и овощам.
  6. Полноценный сон и отдых. Не перегружайте себя в эти дни. Переутомление и стресс могут стать запускающими факторами для сильной менструальной боли. Попробуйте отвлечь себя чем-то, что приносит положительные эмоции. Посмотрите добрый фильм, пообщайтесь с подругой, выспитесь. Можно попробовать взять отгул на работе или отпроситься с учебы хотя бы в первый день месячных.

Народные средства

Что делать, если сильно болит живот при месячных? Прежде чем принять таблетку обезболивающего, попробуйте воспользоваться народными средствами:

  • если менструация не очень болезненная, поможет некрепкий зеленый чай с мелиссой и душицей;
  • 2 ст. л. корня сельдерея залить 1 стаканом холодной воды и настаивать 2 часа при комнатной температуре, полученный настой принимать по 2-3 ч. л. 3 раза в день;
  • заранее прожарить по 2 ст. л. цветков ромашки и льна, затем варить 10 минут в 1 л воды, пить в течение дня;
  • если месячные особенно болезненные, можно попробовать настой корневищ марены красильной.

Медикаментозное лечение

Существует 3 подхода к медикаментозному лечению дисменореи:

  1. Гестагены. Это гормоны, расслабляющие мускулатуру матки, регулирующие количество эстрогенов. Противопоказано лечение гестагенами при наличии воспалительных заболеваний половых органов.
  2. Гормональные контрацептивы. Самый распространенный способ лечения. Правильно подобранные оральные контрацептивы подавляют овуляцию, уменьшают выработку простагландинов и интенсивность и силу маточных сокращений, а также снижают внутриматочное давление.
  3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Их используют в случае, если применение гормональной терапии невозможно. Лечение симптоматическое, то есть лекарства применяются во время менструации по факту возникновения болевых ощущений. Ознакомьтесь с инструкцией по применению на предмет противопоказаний и побочных эффектов и только потом пейте обезболивающее.

При возникновении любых сильных болей внизу живота и в пояснице обязательно обратитесь к врачу. Очень важно вовремя установить, первичная это дисменорея или боли вызваны какими-то заболеваниями мочеполовой системы, опухолью или болезнями, передающимися половым путем. Лечение должен рекомендовать врач, не принимайте гормональные препараты без анализов и консультации специалиста. Неправильно подобранное лекарство может навредить и усугубить ситуацию. Обязательно обратите внимание на повышение температуры, если очень болит живот после менструации или до нее, месячные дольше или намного короче обычных. Обо всех этих симптомах сообщите гинекологу. Он определит, почему болит живот во время месячных именно в вашем случае.

почему сильно болит низ живота, поясница

Если у вас болит живот перед месячными, не спешите паниковать. Медики утверждают, что неприятные ощущения накануне критических дней – вариант нормы. В первый день цикла они, как правило, исчезают. Но нужно уметь отличать опасные патологические проявления от физиологических. Для этого придется разобраться с причинами сильного дискомфорта накануне менструации и способами его устранения.

Болит низ живота перед менструацией: причина в ПМС

Дискомфорт накануне месячных – очень распространенная проблема. В большинстве случаев она связана с гормональными изменениями в женском организме, которые происходят при отторжении слизистого слоя в матке. Комплекс неприятных симптомов носит название дисменорея, или предменструальный синдром – ПМС.

Если болит живот перед месячными, это может быть ПМС

Причины такого дискомфорта вполне естественны и не опасны, но проявляются у разных женщин по-разному. Все зависит от уровня гормонов и индивидуальных особенностей организма. Дисменорея, как правило, длится два-три дня и сопровождается следующей неприятной симптоматикой:

  • У женщины болит низ живота. Неприятные ощущения могут быть слабыми и постоянными или возникать приступообразно.
  • Часто меняется настроение. Пациентка становится плаксивой, нервной и раздражительной.
  • Появляется ничем не обоснованное чувство усталости, сонливость.
  • Резко повышается аппетит, могут измениться пристрастия в еде.

ПМС сигнализирует о гормональных изменениях в женском организме. Такие перестройки отражаются на эмоциональном состоянии, работе ЖКТ, могут стать причиной мигрени и повышения давления.

Как болит живот перед месячными при опасных патологиях

В некоторых случаях женщина ощущает все признаки приближения месячных, но их нет. Задержка в сочетании с ярко выраженным дискомфортом может иметь патологические, опасные для здоровья причины.

Самые распространенные гинекологические недуги со схожей симптоматикой:

  • Альгоменорея. У пациентки с подобным гинекологическим отклонением сильно болит живот и поясница. Подобный дискомфорт возникает за неделю до ожидаемой даты менструации и может сохраняться на протяжении всего циклического кровотечения. Отличительными признаками альгоменореи от обычного ПМС можно считать приступы тошноты и головной боли, депрессивные состояния. Заболевание может быть врожденным или приобретенным. Нередко развивается после аборта, воспалительного заболевания, установки внутриматочной спирали.
  • Аднексит и другие воспалительные гинекологические заболевания. При аднексите сильно болит поясница и живот. Повышается температура тела, наблюдается сбой цикла, появляется дискомфорт во время интимной близости. Прогрессирование воспаления может иметь негативные последствия для репродуктивного здоровья женщины. При обнаружении подобной симптоматики нужно незамедлительно обратиться к врачу.
  • Эндометриоз. Патологическое разрастание эпителия приводит к появлению дискомфорта в животе, может распространяться на спину, ноги. Боль постепенно нарастает, а менструация становится очень обильной.
  • Мочеполовые инфекции. При таких заболеваниях к симптомам ПМС добавляется высокая температура, зуд в области наружных половых органов, нетипичные выделения с неприятным запахом.
  • Миома. Новообразование доброкачественного типа развивается в матке. На начальных этапах болезнь никак не проявляется. С ростом опухоли появляются нарушения менструального цикла, месячные становятся обильными, ПМС ярко выражен.

Медики выделяют также случаи, когда дискомфорт в нижней части живота перед регулами не связан с органами репродуктивной системы. Подобная симптоматика проявляется у пациенток с нарушением работы ЖКТ, воспалением аппендикса. При этом дополнительно беспокоят проблемы со стулом.

Нужно ли обращаться к врачу, если болит живот перед месячными

Женщина должна относиться к своему здоровью максимально ответственно. Особенно это касается молодых девушек, которые в будущем планируют беременность. При появлении незначительного дискомфорта записываться на срочный прием к гинекологу не обязательно. Нужно прислушаться к своему организму, проследить за циклом, чтобы понять, почему болит живот, грудь или поясница.

При внематочной беременности тоже болит низ живота

Если неприятные ощущения настолько сильные, что мешают нормальной жизни, обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с квалифицированным врачом. Боли, при которых невозможно нормально сидеть или лежать, часто указывают на развитие опасных патологий. Это может быть даже внематочная беременность, которая требует экстренного медицинского вмешательства.

Самостоятельно принимать сильнодействующее обезболивающее запрещено. Так вы смажете клиническую картину, и для точной диагностики патологии понадобится больше времени и усилий.

Почему живот болит перед месячными, но выделений нет

Особенно неприятна для женщины ситуация, когда налицо все признаки скорого наступления менструального кровотечения, но выделения не появляются. Причины задержки в сочетании с ноющей болью в животе могут быть разными.

Чаще всего такая симптоматика возникает в следующих случаях:

  • Овуляция. Естественный процесс разрыва фолликула и выхода яйцеклетки может сопровождаться неприятными ощущениями, которые локализуются с правой или левой стороны живота. Такие признаки, как правило, появляются в середине менструального цикла и сигнализируют о том, что наступил самый благоприятный период для зачатия ребенка.
  • Беременность. Задержка в сочетании с симптомами ПМС – один из самых распространенных признаков беременности. На первых неделях, во время имплантации эмбриона, тонус в матке сильно повышается. Ощущения при этом точно такие же, как накануне месячных. Если в течение недели кровотечение так и не началось, а тест показывает две полоски, запишитесь на прием к гинекологу. Высокий тонус матки может спровоцировать выкидыш.
  • Варикозное расширение вен в органах репродуктивной системы.
  • Спайки или эндометриоз.
  • Миома.

Задержка месячных и боли в нижней части живота беспокоят пациенток с хроническим циститом, мочекаменной болезнью. Все эти патологии нужно лечить под строгим контролем квалифицированного врача после комплексной предварительной диагностики.

Что делать для устранения спазмов

При сильных болевых ощущениях обязательно обратитесь к гинекологу. Врач проведет осмотр и при необходимости назначит дополнительную диагностику в виде анализа крови или УЗИ. При обнаружении серьезных патологий назначается проведение аппаратных методов исследования – МРТ или КТ, лапароскопия или гистероскопия. Эффективное лечение подбирается после постановки точного диагноза.

Если живот болит перед месячными из-за естественных физиологических процессов, можно попробовать устранить неприятные ощущения самостоятельно в домашних условиях. Для этого используются медикаменты разных групп.

  • Спазмолитики. Позволяют быстро устранить спазмы мышц в матке. Такие препараты отпускаются без рецепта, но перед их приемом нужно внимательно прочитать инструкцию. При ПМС рекомендуются препараты, которые выпускаются в форме таблеток или ректальных свечей.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Лекарства этой группы быстро снимают боль, борются с воспалением. Устранить неприятную симптоматику можно при помощи таблеток, в которых действующим веществом является парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Помните, что эти препараты имеют серьезные противопоказания, и перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Строго соблюдайте рекомендуемую дозировку.

Восстановить нормальное самочувствие перед месячными и устранить дискомфорт можно и без лекарств. Для этого иногда достаточно сделать легкую зарядку, приложить к животу теплую грелку, сделать легкий массаж, обогатить рацион большим количеством полезных витаминов и микроэлементов. Все эти действия можно выполнять только в том случае, если вы точно уверены, что абсолютно здоровы.

Ежемесячное женское кровотечение нередко сопровождается дискомфортом и болью в животе. Это вполне нормально, если недомогание незначительное и не слишком сказывается на качестве жизни. Помните, что посещать гинеколога нужно не реже двух раз в год. Это убережет вас от развития опасных патологий и позволит сохранить репродуктивное здоровье.

Читайте далее: боли внизу живота при месячных

Домашние средства от боли в желудке и головной боли во время менструации

Одной из четырех фаз репродуктивного цикла женщины является менструальная фаза, которая характеризуется кровотечением из матки продолжительностью от 3 до 5 дней. Во время других фаз репродуктивного цикла матка готовится к имплантации зиготы, которая, как ожидается, образуется в результате оплодотворения. В случае отсутствия оплодотворения зигота отсутствует и эндометриальная оболочка матки разрушается.Эта фаза - менструальная фаза, в которой слизистая оболочка матки выделяется в виде крови и сгустков.

Менструальная фаза характеризуется кровотечением и болью в желудке, особенно внизу живота. На самом деле боли в животе во время менструации - обычное дело. Кроме того, в случаях сильного и продолжительного кровотечения, которое называется меноррагией, часто наблюдаются другие состояния, такие как головная боль, тошнота, потеря аппетита и усталость. Вы можете принимать лекарства для облегчения боли в животе и головной боли во время менструации, но лекарства могут вызывать побочные эффекты, приводящие к неблагоприятным последствиям в долгосрочной перспективе.Однако существуют домашние средства от боли в животе и головной боли во время менструации, некоторые из которых перечислены ниже.

  • Одно из самых эффективных средств от боли в животе во время менструации - это употребление сока алоэ вера.
  • Еще одно эффективное натуральное средство для снятия боли при менструальных спазмах - употребление настоя кориандра, приготовленного путем кипячения семян кориандра в воде.
  • Вы также можете употреблять цветы банана, чтобы облегчить менструальную боль.Вы можете приготовить цветы банана в воде и съесть их с творогом.
  • Еще одним домашним средством от боли в животе во время менструации является употребление травы календулы.
  • Прием сока коры манго с яичным белком также помогает облегчить боль в желудке.
  • Одной из эффективных трав при менструальных болях является индийский барбарис, который следует употреблять в дозировке 20 граммов два раза в день.
  • Одним из наиболее эффективных средств для облегчения менструальной боли является употребление продуктов, богатых железом, таких как яблоки, шпинат, гранаты, бананы и виноград, среди прочего.
  • Рекомендуется употреблять чай с корицей, чтобы облегчить боль в желудке во время менструации.
  • Имбирь также является сильнодействующим противовоспалительным средством, которое помогает облегчить боль в желудке и спазмы во время менструации. Вы можете отварить имбирь в воде и употреблять имбирный экстракт трижды в день, чтобы облегчить боль.
  • Прием экстракта петрушки также помогает облегчить боли в желудке во время менструации.
  • Одним из естественных средств от боли в животе во время менструации является употребление порошка кунжутных семян с горячей водой; делайте это не реже двух раз в день.
  • Одно из других эффективных домашних средств от боли в желудке во время менструации - это отвар семян Hermal, приготовленный путем кипячения воды. Для достижения наилучших результатов вы можете употреблять отвар трижды в день.
  • Еще одно эффективное домашнее средство - употребление папайи, которая помогает регулировать мышечное сокращение матки и тем самым облегчает боль.
  • Эффективное средство от менструальной головной боли - это ароматерапия. Вы можете использовать эфирное масло лаванды, которое является сильным слабительным и помогает облегчить головные боли.

Помимо этих домашних средств, вы должны придерживаться сбалансированной диеты, чтобы удовлетворить потребности организма в питательных веществах, тем самым предотвращая причины серьезных предменструальных симптомов, таких как боль в животе и головная боль. Вам следует придерживаться диеты, богатой витаминами и минералами, которые помогают нормальному функционированию гормональной системы и облегчают менструальный цикл.

Избегайте диеты с высоким содержанием углеводов, жиров и крахмала. Вы должны контролировать потребление острой пищи, газированных напитков и продуктов с низким содержанием питательных веществ и высоким содержанием калорий.Если боль в животе и головная боль не исчезнут, следует обратиться к врачу. Важно диагностировать причины недуга, сопровождающего менструальную фазу, чтобы вылечить его.

ответил G M

Почему у меня болит живот после секса? 15 причин у мужчин и женщин

Это повод для беспокойства?

Во многих случаях боль в животе после секса возникает из-за газа или глубокого проникновения. Хотя ни одно из этих состояний не опасно для жизни, причиняемая ими боль, безусловно, может затруднить ситуацию.

Диспареуния - боль во время или после проникающего секса - встречается часто. От него страдают от 10 до 20 процентов женщин в Соединенных Штатах. В одном исследовании до 5 процентов мужчин также страдали диспареунией.

Также поддается лечению. После оценки ваших симптомов ваш врач может порекомендовать методы лечения, которые позволят вам вернуться в постель без боли.

Вот на что обращать внимание и когда обратиться к врачу.

В некоторых случаях боль в животе возникает из-за внешних факторов стресса или положения, в котором вы находитесь.Это также может быть признаком основного заболевания:

Эмоциональная реакция

Секс может вызывать самые разные чувства, от возбуждения до беспокойства, и все они могут повлиять на ваш желудок. Проблемы во взаимоотношениях, ежедневный стресс и беспокойство по поводу секса могут вызвать напряжение мышц живота и таза или привести к расстройству желудочно-кишечного тракта.

Глубокое проникновение

Глубокое проникновение также может вызывать боль после вагинального и анального секса. Эта боль обычно носит временный характер и проходит, когда вы меняете положение или позволяете телу отдохнуть.Вы можете предотвратить будущую боль, попробовав другую позу или избегая глубоких уколов.

Оргазм

Ваши мышцы таза сокращаются во время оргазма. У некоторых людей эти сокращения приводят к болезненным мышечным спазмам внизу живота и таза. Боль во время или после оргазма также известна как дизоргазмия.

Дизоргазмия чаще встречается у людей, которые:

Исследование 2013 г. также связывало низкие дозы противозачаточных таблеток с болью во время и после оргазма.

Газ

Проникающий секс может выталкивать воздух во влагалище или анус.Если воздух окажется в ловушке, вы можете испытать связанную с газом боль в верхней части живота или груди.

Боль, вызванная газом, кажется, будто он двигается, поэтому эта боль может распространяться в другие области. Ваши симптомы должны исчезнуть, как только вы выпустите газ.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

ИМП обычно поражает нижнюю часть мочевыводящих путей. Это касается мочевого пузыря и уретры.

Наряду с болями в области таза и живота вы можете испытывать:

  • боль или жжение при мочеиспускании
  • учащенное мочеиспускание
  • мутная моча
  • кровавая моча
  • боль в прямой кишке

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)

такие как гонорея и хламидиоз часто протекают бессимптомно.Когда они действительно вызывают симптомы, возможна боль в животе.

Вы также можете испытать:

  • болезненность в области таза
  • боль или жжение во время мочеиспускания
  • необычные выделения
  • неприятный запах

интерстициальный цистит

Также называемый синдромом болезненного мочевого пузыря, интерстициальный цистит может вызывать хроническую боль при вашем таз или низ живота. Эта боль может усиливаться во время или после секса.

Вы также можете испытать:

  • частое мочеиспускание, обычно в небольших количествах
  • ощущение, будто вам нужно помочиться даже после опорожнения мочевого пузыря
  • недержание мочи или случайное истечение мочи

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК вызывает ряд желудочно-кишечных симптомов, включая газы и спазмы, которые могут привести к боли в животе.Запор может быть особенно болезненным во время или после проникающего секса.

Другие симптомы СРК включают:

Некоторые состояния специфичны для женской репродуктивной системы.

Положение матки

По данным Международного общества сексуальной медицины, от 20 до 30 процентов женщин имеют наклонную матку. Если ваша матка наклонена, вероятность прикосновения к ней во время проникновения выше.

Это может привести к неожиданной боли в животе во время и после секса. Боль часто связана с задним входом и глубокими толчками.

Киста яичника

Киста яичника - это мешочки, заполненные жидкостью, которые могут развиваться внутри или на поверхности яичников. Обычно они исчезают сами по себе в течение нескольких месяцев.

Хотя большие кисты обычно безболезненны, они могут вызывать боли внизу живота. Эта боль может усиливаться во время или после проникновения.

Другие симптомы включают:

Миома матки

Миома матки - обычное доброкачественное образование. Они не всегда вызывают симптомы.Когда это происходит, симптомы могут варьироваться в зависимости от размера и местоположения миомы.

У некоторых людей вагинальное проникновение может спровоцировать или усилить боль в области таза и внизу живота.

Другие симптомы могут включать:

  • сильное кровотечение между менструациями или во время них
  • менструаций, которые длятся более недели
  • запоры
  • боли в спине или ногах

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

ВЗОМТ - бактериальные инфицирование женских половых органов.Это часто связано с теми же бактериями, которые вызывают гонорею и хламидиоз.

Помимо боли в животе, ВЗОМТ может вызвать:

  • кровотечение во время секса
  • кровянистые выделения между менструациями
  • необычные выделения
  • неприятный запах
  • лихорадка

Эндометриоз

С эндометриоза начинается ткань, выстилающая матку расти в другом месте. Ткань часто распространяется на яичники и маточные трубы. В некоторых случаях ткань выходит за пределы таза.

Это чрезмерное разрастание тканей может вызвать боль в желудке, тазу и пояснице. Эта боль может усилиться после проникновения.

Вы также можете испытать:

  • болезненные испражнения или мочеиспускание
  • сильное кровотечение между менструациями или во время них
  • болезненные периоды

Закупорка маточной трубы

Ваши маточные трубы соединяют ваши яичники и матку. Каждый месяц по трубкам яйцеклетка переносится из яичника в матку для подготовки к оплодотворению.

Если одна или обе трубки заблокируются жидкостью или тканью, это может вызвать легкую боль на этой стороне живота. Некоторые люди не испытывают никаких симптомов и обнаруживают закупорку только после трудностей с зачатием.

Некоторые состояния характерны только для мужской репродуктивной системы.

Простатит

Простатит - это опухоль предстательной железы. Простата - это железа размером с грецкий орех, расположенная прямо под мочевым пузырем, которая производит сперму. В Соединенных Штатах от 10 до 15 процентов людей с простатой страдают.

Помимо боли внизу живота и таза, некоторые люди испытывают боль во время или после эякуляции.

Другие симптомы включают:

  • хроническую боль в пояснице, анусе или мошонке
  • боль во время и после мочеиспускания
  • постоянные позывы к мочеиспусканию
  • слабый поток мочи

Во многих случаях боль в желудке проходит без какого-либо лечения. Медицинская помощь обычно не требуется при болях в животе, которые возникают нечасто и не сопровождаются другими симптомами.

Вам следует обратиться к врачу, если вы:

  • регулярно замечаете боль в животе после секса
  • боль настолько сильна, что препятствует вашей способности функционировать
  • лихорадка не менее 100,4 ° F (38 ° C)

Ваш врач может оценить ваши симптомы и определить, связаны ли они с основным заболеванием. Они также могут прописать лекарства или порекомендовать другие методы лечения.

Болит ли живот при первом выполнении упражнений на пресс? | Live Healthy

Автор: Nicole Vulcan Обновлено 29 апреля 2019 г.

Если ваше стремление к плоскому животу заставило вас заниматься интенсивными упражнениями на брюшной пресс, не удивляйтесь, если вы почувствуете обратную реакцию в виде боли во время и после тренировки.Большинство болезненных ощущений, которые вы испытываете, являются нормальным результатом работы, которой вы подвергаете свои мышцы, хотя, как и в случае со всем дискомфортом, вам всегда следует обращаться к врачу, если вы испытываете сильную боль.

Совет

Болезненность после новой тренировки пресса - это нормально, но она должна уменьшаться по мере того, как вы становитесь сильнее.

Почувствуйте ожог

Когда вы только начинаете заниматься спортом, вы можете почувствовать несколько разных новых ощущений. Во-первых, вы можете почувствовать жжение, которое может быть болезненным для вас, во время самой тренировки.Когда это происходит во время тренировки, скорее всего, это связано с накоплением кислоты в мышцах. Некоторое жжение - это нормально, потому что вы напрягаете мышцы. Разминка перед выполнением упражнений на пресс может помочь уменьшить это ощущение жжения, но если оно становится слишком неудобным, прекратите упражнение, которое вы выполняете.

Жжение после тренировки

После того, как вы закончите тренировку брюшного пресса, вы можете испытать другой тип боли в виде болезненности мышц. Официальное название для этого - мышечная болезненность с отсроченным началом, или DOMS.Эту боль иногда связывают с накоплением молочной кислоты в мышцах, но другая теория заключается в том, что это реакция вашего тела на небольшие разрывы, которые возникают в мышечной ткани после силовых тренировок или любого типа эксцентрического действия мышц. Симптомы включают болезненность мышц, но может также вызвать отек и скованность.

Следите за временем

Самая сильная боль от DOMS обычно возникает между 24 и 72 часами после тренировки - это означает, что самая сильная боль может появиться только через несколько дней после тренировки.Потерпи; боль утихнет через несколько дней. Есть еще один положительный момент: в следующий раз, когда вы выполните эту тренировку для пресса, ваши мышцы адаптируются, и вы не будете чувствовать такой сильной боли после любых последующих тренировок.

Облегчить боль

Время - ваш самый большой союзник, когда вы имеете дело с DOMS, но у вас есть и другие варианты облегчения боли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *