Болит живот во время полового акта: Страница не найдена — Лечение желудочных и кишечных заболеваний

Содержание

Болит после секса низ живота

Половая жизнь необходима обоим партнерам, поскольку во время близости меняется характер отношений, появляется доверие и ощущение единства. Но бывает так, что у женщины болит после секса низ живота. И это вызывает массу вопросов и волнений, а испытанное наслаждение уходит на второй план.

Давайте попробуем разобраться, какие же причины вызывают такой дискомфорт. Для начала следует как можно точнее понять, где и как болит. Данная информация поможет вам объяснить все гинекологу, когда вы отправитесь к нему на прием. Очень важно выяснить и устранить причину, чтобы занятия любовью доставляли удовольствие, а не вызывали страх.

 Молочница

Если после полового акта и в другое время беспокоит зуд и жжение наружных половых органов, а также появляются белые творожистые выделения, то скорее всего причиной боли после секса является кандидоз, говоря научным языком, или молочница — в простонародье.

При этом заболевании проблемы доставляет и мочеиспускание.

Известно, что грибок Candida albicans, вызывающий кандидоз, соседствует с другими микроорганизмами во влагалище, помогая поддерживать нормальный уровень pH, благотворно влияя на эпителий.

При наступлении неблагоприятных условий местная микрофлора не справляется с контролем над ситуацией, и грибок начинает активно размножаться. Случается это по разным причинам. Так, прием антибиотиков, угнетение иммунитета, наличие такого заболевания, как сахарный диабет, эндокринные патологии, беременность, неправильное питание, оральные контрацептивы могут спровоцировать рост грибка. Тесное нижнее белье из синтетики и редкая смена гигиенических прокладок тоже способствуют появлению кандидоза.

Психосоматика

Иногда боль внизу живота после секса вызвана страхами женщины, излишним напряжением во время близости. В таком случае нет никаких физических причин для возникновения дискомфорта. Женщине сложно расслабиться по причине какой-то прошлой психологической травмы, которая могла произойти даже в детском возрасте.

Цервицит

Воспалении канала шейки матки диагностируется как цервицит. Заболевание характеризуется выделениями из влагалища с неприятным запахом. Боли обычно тупые и тянущие как после полового акта, так и во время мочеиспускания. Могут появится и кровянистые выделения как темного, так и красного цвета, зуд.

Чаще всего воспаление вызвано инфекциями, попадающими в половые пути — хламидиоз, гонорея, уреплазмоз, трихомониаз, вирус герпеса и папилломы. Зачастую при данных инфекциях поражается не только шейка матки, а и другие органы, поэтому наряду с цервицитом могут обнаружить эндометрит, уретрит, вагинит, сальпингоофорит.

Вот поэтому кажется, что болит матка после секса, а на самом деле в организме происходит сразу несколько воспалительных процессов. Описанные симптомы характерны для острого течения болезни. Хронический цервицит обычно не вызывает таких явных симптомов.

Разрыв кисты

Если у женщины диагностирована киста яичника, то под воздействием внешних или внутренних факторов она может лопнуть, а содержимое окажется в брюшной полости.

Одной из внешних причин разрыва кисты является занятие сексом, поэтому и возникают боли внизу живота у женщин после акта. Также кисты лопаются от усиленных спортивных и физических нагрузок или при травме живота. Разрыв может произойти и при наличии воспаления или гормональных нарушениях.

Симптомы разрыва не заметить сложно. Чаще всего боль внезапная и возникает с той стороны, где лопнула киста. Передняя брюшная стенка напряжена, перистальтика кишечника нарушена — затруднено опорожнение. Могут появиться выделения из влагалища как мажущие, так и в виде кровотечения. Температура повышается, а артериальное давление наоборот — падает. При появлении всех этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать такого осложнения, как перитонит.

Эндометриоз

Эндометриозом называют заболевание, когда эндометрий, выстилающий матку изнутри, располагается в тех местах, в которых обычно его нет — в брюшной полости, в толще самой матки, на яичниках или на шейке.

При изменениях, происходящих от смены фаз менструального цикла, эндометрий меняется как в матке, так и везде, где бы он не находился. Вот почему болит живот после секса именно накануне менструации. Острая боль во время полового акта свидетельствует об эндометриозе шейки матки. При боли ноющего характера в лобковой зоне можно говорить об эндометриозе тела матки или яичников.

Апоплексия

Апоплексия или разрыв яичника происходит внезапно и характеризуется острой болью внизу живота. Происходит это из-за особенностей овариальной ткани в зависимости от фаз менструального цикла.

Разного рода изменения в ткани яичника, вызванные такими заболеваниями, как оофрит, поликистоз, варикоз яичника, являются фоном для апоплексии. К провоцирующим факторам относят стимуляцию овуляции медикаментами, а также верховая езда, активный спорт, слишком агрессивный или прерванный половой акт, травма живота.

Иногда апоплексия коррелирует с воспалением аппендикса. Бывает и так, что разрыв происходит без каких-либо провокаций или при задержке менструации. Обычно разрыв яичника, вызывающий боли внизу живота у женщин после акта, случается либо перед месячными, либо во время овуляции.

Физиология

Нередко боли могут возникать на фоне полного физического здоровья женщины. И тогда речь идет об анатомических и физиологических особенностях организма, с которыми ничего сделать нельзя.

Первый секс

При первом половом акте девушка лишается девственности — рвется девственная плева. Отсюда и возникает боль, если плева была слишком сомкнута. Могут появиться и кровотечения. Обычно все проходит в течение недели. Характер боли вполне терпимый, ведь так задумано природой.

Беременность

Будущая мама чаще всего эмоционально нестабильна и ей сложно настроиться на интимные отношения. Из-за этого выделяется мало смазки и появляется дискомфорт при трении полового члена о стенки влагалища.

Если боль в матке после секса вызвана спазмами, то речь также идет о слишком сильном напряжении женщины из-за тревог и страхов. Опасность представляют схваткообразные боли. Особенно если наряду с ними появляются кровянистые выделения.

В данной ситуации либо отслаивается плацента, либо начинается выкидыш. Поэтому на ранних сроках следует отказаться от половых отношений, если такая картина повторяется не в первый раз.

Рекомендации

Если возникает боль после акта, нужно обязательно посетить гинеколога. Для подтверждения диагноза кандидоз гинеколог назначит анализы — мазок, а затем выпишет антигрибковый препарат местного действия — таблетки, свечи или крем, вводить которые нужно во влагалище. Врач предложит на время лечения соблюдать диету, отказаться от сладкого и мучного, чтобы не создавать благоприятную среду для грибков.

Когда боль внизу живота после секса вызвана психосоматическими причинами, то не обойтись без помощи психотерапевта. В случае цервицита лечение начинают с диагностики, чтобы определить, чем он вызван — бактериями или вирусами. И уже на основе полученных результатов анализов назначаются либо антибактериальные препараты, либо противовирусные.

Доктор все подробно объяснит на приеме. Самолечением заниматься не стоит.

Если произошел разрыв кисты яичника, то не избежать оперативного вмешательства. Хирург удаляет капсулу, оставшуюся от кисты, а также останавливает кровотечение. Если у женщины такая проблема возникает часто, то гинекологи советуют регулярно приходить на осмотр, а также запланировать беременность в ближайшее время.

Лечение эндометриоза включает в себя гормональную терапию, а также лапароскопию, прижигание и удаление измененных тканей в зависимости от места расположения эндометрия. При апоплексии яичника показано экстренное хирургическое вмешательство, как и при разрыве кисты.

Если после секса болит живот как после месячных и при этом женщина здорова, то можно обратиться за помощью к сексопатологу для подбора удобной позы. Или же сделать это самостоятельно, наблюдая за своими ощущениями.

Когда происходит разрыв девственной плевы, лечение не требуется, если конечно не присоединилась инфекция.

Следует посетить врача-гинеколога для контроля ситуации. При беременности боль в матке после акта — повод посетить гинеколога в срочном порядке. Высока вероятность угрозы прерывания беременности, в таком случае секс будет противопоказан до самых родов.

Поделиться:

Почему во время и после полового акта болят яичники

Как показывает статистика, практически у половины представительниц прекрасной половины человечества после секса болят яичники. Неприятные болезненные покалывания могут возникать как при половом акте, так и после него. Ощущение дискомфорта чаще всего не является признаком какой-либо патологии и возникает по причине неверно подобранной позы или из-за слишком интенсивных движений. Однако, если боль в яичниках во время близости с любимым человеком присутствует на постоянной основе, то оставлять ее без внимания нельзя. Это состояние требует обращения к доктору и выяснения причин его возникновения.

О возможных причинах болей

Причин, по которым женщины могут испытывать болезненные ощущения после полового акта, существует множество. Некоторые из них являются абсолютно безобидными, а другие могут указывать на наличие патологического процесса в организме.

Когда боль не является признаком патологии

  1. Неудобная поза для занятия сексом может спровоцировать чувство боли в нижней части живота.
  2. Сменив ее, можно моментально избавиться от неприятных ощущений.
  3. Если после секса болит придаток, то следует задуматься над своим психическим состоянием. На самом деле, удивляться не следует, ведь от того, каков эмоциональный настрой девушки в конкретной ситуации, зависит состояние ее организма. Доказано, что у дам, склонных к депрессиям, ипохондрии или истериям, при сексе часто возникают боли в самых различных местах, в том числе, и в яичниках.
  4. Индивидуальные особенности строения женской половой сферы – еще одна причина того, почему внизу живота с двух боков возникают боли.
  5. Если рассматривать проблему со всех сторон, то не стоит упускать из виду такой аспект, как ежемесячная овуляция. Это одна из безобидных причин того, почему в яичниках после секса возникают боли. Овуляция является естественным процессом, который каждый месяц происходит в организме всех здоровых женщин репродуктивного возраста. Боли, возникающие с одной из сторон малого таза, лишь указывают на скорое начало очередной менструации. Причем иногда болит левый яичник, а уже через месяц «страдает» правый придаток.
  6. Слишком грубый половой акт – это еще одна физиологическая причина того, почему после секса возникает определенный дискомфорт. Если женщина самостоятельно выяснила этот факт, то следует постараться выстроить свою половую жизнь таким образом, чтобы аналогичных проблем больше не возникало. Возможно, для этого будет достаточно откровенно поговорить со своим партнером.

Патологические причины боли

Воспалительные процессы органов малого таза способны приводить к болям при половом акте, локализующимся в области яичников. Проявляться они могут по-разному: жжением, частыми или однократными резкими покалываниями. Иногда появляется ощущение того, что внизу живота сильно тянет, а не болит.

При хронических патологических процессах боль в яичниках во время секса практически не дает о себе знать. Как правило, она возникает после оргазма и имеет тупой характер. Длятся такие боли недолго, угасая за несколько минут. Однако, возникают они на постоянной основе.

Среди основных заболеваний, из-за которых способны болеть придатки, выделяют:

  1. Эндометриоз. Разрастание эпителия матки за ее пределами не является нормой, поэтому при обильном кровоснабжении органов малого таза во время половых сношений может приводить к выраженным болям.
  2. Апоплексия яичника. Так называют разрыв оболочки придатка. Если это случилось во время или после полового акта, то боль будет очень резкой. Параллельно возникает кровотечение, может понизиться артериальное давление. В этом случае требуется немедленная врачебная помощь.
  3. Опухоль придатка отзывается хроническими, не слишком интенсивными болями, которые способны беспокоить в момент интимной близости, либо после серьезных физических нагрузок. На начальных этапах развития заболевания они имеют тянущий характер и возникают периодически, но со временем имеют тенденцию к нарастанию.
  4. Кистозное образование большого размера. Во время полового акта оно будет давить со всех сторон на внутренние органы, что спровоцирует определенный дискомфорт. Он будет локализован в правом или в левом боку, в зависимости от того, где именно находится киста.
  5. Венозный застой – это еще одна причина того, почему болят яичники после интимной близости. Во время возбуждения кровь приливает к органам малого таза в значительном количестве. Если женщина не получает нужной ей разрядки, она может в них задерживаться. Это может стать причиной не только болей, но и приводить к неврологическим расстройствам, таким как: депрессия, ухудшение настроения, психоэмоциональное перенапряжение.

Важно! Если после случившейся интимной близости боль возникает с правой или с другой стороны, а параллельно присоединяются такие симптомы, как: увеличение температуры тела, появление кровавых выделений из половых путей, тошнота или рвота, то нужно вызывать бригаду скорой помощи. Возможно, что случилось осложнение кисты, например, ее разрыв или перекрут. В этом случае без хирургического вмешательства не обойтись.

Диагностика

Далеко не всегда женщина в состоянии самостоятельно разобраться, от чего у нее появляется дискомфорт внизу живота после интимной близости. Порой бывает даже трудно различить, где именно локализуется боль: в яичнике, в матке или во влагалище.

Так, тянущая боль, разлитая по нижней части живота во время секса может быть причиной миомы матки, воспаления ее шейки. При этом ни в одном придатке патологических процессов происходить не будет. Поэтому если низ живота после секса болел неоднократно, нужно обращаться к гинекологу.

Для начала доктор осмотрит пациентку на кресле. Это позволит уточнить, с какой именно стороны локализуется боль. Если два придатка воспалены, то оба они будут увеличены в размерах. В том случае, когда болит правый яичник, то именно он будет реагировать на пальпацию сильнее.

Для уточнения диагноза врач назначит следующие исследования:

  • сдача крови на сахар, на уровень гормонов, на общий и клинический анализ;
  • потребуется забор крови на венерические заболевания, которые у женщин могут протекать в скрытой форме;
  • забор мазка на бактериальный посев;
  • биопсия шейки матки;
  • УЗИ органов малого таза;
  • МРТ проводят крайне редко, когда причину того, почему болят яичники во время секса не удается уточнить с помощью более простых в технологическом плане исследований. Например, когда не было выявлено патологий правого придатка, а боли возникают именно с этой стороны.

После того, как доктор выяснит точную причину того, почему у женщины болела нижняя часть живота, он назначит ей необходимо лечение. Возможно, что на это время от половой жизни придется отказаться.

О лечении

Терапия будет напрямую зависеть от причины болезненных ощущений. Инфекционные и воспалительные процессы требуют назначения антибиотиков или противовирусных препаратов. Параллельно возможен прием лекарственных средств, уменьшающих воспаление и устраняющих негативные симптомы. Для лечения женской половой системы удобно использовать препараты в форме вагинальных свечей.

Наличие опухолевых процессов требует тщательного исследования. Возможно назначение гормональных препаратов. Если консервативная терапия не эффективна, то проводят операцию.

Консультация сексолога или психотерапевта может понадобиться тогда, когда боли имеют психологический генез.

Овуляторные боли как левого яичника, так и придатка, расположенного с другой стороны, не требуют терапии. Уменьшить их интенсивность позволяет правильное питание, занятия спортом и ведение здорового образа жизни.

Когда спазмы появляются при половых актах и это явление возникает на регулярной основе, то медлить с выяснением причин не стоит. Не исключено, что придаток болел из-за серьезной патологии и, следовательно, необходима срочная диагностика.

Когда боли ограничились одним или двумя эпизодами, то переживать по этому поводу не следует. Возможно, виной всему стало просто слишком глубокое проникновение или неудобная поза. Устранив эти проблемы, можно смело надеяться на то, что болью интим больше никогда не отзовется, а будет приносить лишь положительные эмоции.

боли во время полового акта | Что делать, если болит тело при половом акте?

Боль при половом акте — проблема, с которой сталкиваются как начинающие половую жизнь девушки, так и опытные женщины. Не всегда они догадываются обратиться с этой жалобой к врачу — первые полагают, что в начале это норма (но сколько может длиться начало?), вторые анализируют, что с прошлым партнером такого не было, значит дело в мужчине или в “несовместимости» — и все в результате переживают свои ощущения в буквальном смысле внутри себя, не получая помощи.

Через некоторое время организм привыкает к боли как к данности и начинает ждать ее заранее — закрепляется условный рефлекс — женщина начинает бояться и избегать близости или испытывать боль даже тогда, когда причина устранена, и врачи ей говорят — “ничего болеть не должно» — но она-то помнит, что в этой ситуации болело — и организм выдает ожидаемое ощущение из архивов памяти. Поэтому затягивать, терпеть, геройствовать с болью не надо, этот “сторожевой пес здоровья», как называл ее академик И.П.Павлов, должен заставить Вас сразу обратиться к врачу и выяснить причину.

Причины боли при половом акте у мужчин:

У мужчин боль при половом акте чаще вызывается органическими причинами, например, слишком тугой крайней плотью, которая не задирается во время эрекции и причиняет боль в области головки члена, или связанная с болезнью Пейрони, при которой возникают склеротические бляшки на половом члене, обусловливающие искривление “детородного органа”. Временная болезненность при половом акте появляется при надрыве уздечки полового члена.

От поведения партнерши это, разумеется, не зависит.

Причины боли при половом акте (в хронологическом порядке в течение жизни женщины):

1. Дефлорация. Главная причина — страх. Он заставляет сжиматься все мышцы тела, а особенно мышцы влагалища. Бывают случаи, когда девственная плева толстая и богато снабжается нервными окончаниями, но чаще всего она эластична и растяжима, при первой близости не рвется, а растягивается, и резкой боли не причиняет (поэтому отсутствие кровотечения при дефлорации — скорее норма, чем патология). Так что основные болевые ощущения возникают от страха. Преодолеть его можете только Вы сами, если будете знать, что с Вами происходит, доверять своему первому мужчине, твердо знать, что Вы надежно защищены от нежелательной беременности и инфекции. Предохраняться в первый раз нужно презервативом — чужие микробы, нормальные для одного организма (мужчины), попадая в новый организм (женский), вызывают в нем воспалительную реакцию v воспаления влагалища (кольпиты) и мочевого пузыря (цистит) — самое частое осложнение дефлорации. Расслабиться и помочь предотвратить спазм поможет теплая привычная спокойная обстановка, теплая пенная ванна, бокал расслабляющего вина/шампанского, доверие партнеру (страх часто вызван не только неизвестностью, но и боязнью показаться Ему не такой, как ему бы хотелось), достаточные предварительные ласки и получение девушкой удовольствия до начала самого полового акта. Но главное лекарство от страха, сковывающего мышцы и причиняющего боль, — любовь. У женщин, лишившихся девственности по любви, а не из любопытства или потому, что возраст/партнер/ситуация подошли, все происходит в соответствующих условиях, без спешки, лишней нервозности, нежно и малоболезненно.

2. Вагинизм. Если секс (первый в жизни или первый с конкретным партнером или было изнасилование) прошел неудачно, страх перед ним может закрепиться в подсознании и вызывать спазм мышц заранее, делая невозможным половой акт. Боль при половом акте возникает не от проникновения полового члена, а от сжатия собственных мышц (эта же боль возникает иногда во время гинекологического осмотра — страх перед ситуацией заставляет сжиматься мышцы так, что ломаются современные пластмассовые гинекологические зеркала :). При доверии женщины к гинекологу и расслаблении все происходит безболезненно. Механизм один — боль возникает не от инородного в данном случае тела, а от спазма собственных мышц — т.е. и лечить в этом случае надо себя, менять свое отношение к вопросу, находить партнеров, доверие к которым позволит Вам расслабиться. Вагинизм, с которым сама женщина справиться не может, требует лечения у психотерапевта и сексопатолога.

3. Ненарушенность девственной плевы. Близость уже давно не первая, а болит как в первый раз. Правда, в процессе проходит, но в начале все время неприятно. Как правило, девственная плева в начале не рвется, а только растягивается или чуть-чуть надрывается, но остается. Иногда девственность в анатомическом смысле нарушается впервые только в процессе родов. А до того некоторый дискомфорт “во входе» в начале полового акта остается. При понимании ситуации, достаточном количестве смазки и нежном обращении партнера эта проблема легко решается.

4. Воспаление. Если неприятные ощущения (боль, жжение, зуд, трение, ощущение сухости) возникают во влагалище при половом акте или сразу после него, причиной, скорее всего, является воспалительный процесс. Надо идти к врачу и проходить обследование на инфекции, передающиеся половым путем (хламидиоз, гонорея, трихомониаз, уреаплазмоз, кандидоз). Половую жизнь на это время нужно ограничить и вести только под защитой презерватива. Лечиться от того, что найдут, нужно будет обязательно вдвоем одновременно одними и теми же препаратами, предохраняясь во время лечения презервативом, — независимо от результатов анализа мужчины. Обычные анализы у мужчин редко выявляют инфекцию, основной очаг которой находится в предстательной железе, поэтому нужно либо делать бакпосев после провокации и массажа простаты, либо не обследовать ничего, а просто пролечиться обоим, исходя из правила, что микробы у партнеров всегда одинаковы. Воспаление не обязательно вызывается возбудителями заболеваний, передающихся половым путем, т.е. не надо при подозрениях на воспаление сразу обвинять партнера в измене: чаще всего воспаление вызывается обычной флорой человеческого организма: грибками, кишечной палочкой, стафилококком и другими нормальными микрооганизмами. Просто при попадании в “чужую» среду (в женские половые пути из мужских или с кожи, из кишечника, ротовой полости и т.д.) и недостаточном уровне защиты (“сниженный иммунитет», менструация, беременность) они начинают размножаться и вызывать воспаление. Их нужно просто грамотно пролечить, а не искать виноватого.

5. Спайки. Результат перенесенного ранее воспаления придатков или кишечника. Если у Вас когда-либо бывали периодические ноющие боли внизу живота во время переохлаждения или эпизоды задержки или послабления стула или заболевания кишечника в детстве – значит, у Вас может быть спаечный процесс в малом тазу. Если у Вас никогда не было подобных жалоб, он тоже имеет право быть, потому что воспаление могло пройти бессимптомно. Спайки есть у большинства взрослых женщин, многих они не беспокоят и не причиняют вреда. У некоторых они болят при натяжении и при осмотре на гинекологическом кресле и во время близости — при этом боль, в отличие от вышеперечисленных случаев, — в глубине живота и зависит от позы и “агрессивности» секса. В большинстве случаев подбор удобных поз спасает, если же боль сохраняется постоянно и беспокоит вне половой жизни — нужно лечить хронический воспалительный процесс — в том числе с помощью физиотерапии.

6. Травмы, разрывы, швы после родов и операций. Решение вопроса может быть хирургическим или нет: использование любрикантов, разработка мышц тазового дна, подбор поз и темпа.

7. Эндометриоз. Этот диагноз часто ставят женщины сами себе на основании мажущих выделений до или после менструаций. Однако главный симптом эндометриоза — это боль, появляющаяся или усиливающаяся перед менструацией и проходящая вместе с ней. Если эти выделения безболезненны — это не эндометриоз. Если они болезненны + имеется боль при половом акте и при дефекации накануне месячных — это могут быть признаки эндометриоза. Боль во время секса при этом тоже ощущается внутри и достаточно сильна, делая половую жизнь невозможной или мучительной в это время цикла.

8. Венозный застой. Нерегулярная половая жизнь, недостаточное удовлетворение, воздержание, недовольство отношениями — в результате кровь приливает к органам, а должного оттока нет. Сначала это чувство тяжести, неудовлетворенность, тянущая боль после секса без достаточной разрядки. Со временем единственное лекарство — регулярная половая жизнь с удовлетворением становится не избавлением, а наоборот — обостряющим фактором: отечные стенки влагалища болят от самого полового акта, возникает острая боль при половом акте. Это состояние не просто неприятно — оно еще и опасно: это предрасполагающий фактор развития многих гинекологических заболеваний: миомы матки, эндометриоза, мастопатии, дисфункции яичников и др. Старайтесь не доводить намечающуюся неудовлетворенность до анатомических изменений: научитесь доставлять себе удовольствие и научите этому партнера: этим Вы доставите радость и себе и ему, сохранив здоровый организм и здоровые отношения в семье. Основное лечение у врача — физиотерапия и гинекологический массаж — по сути, суррогат полового акта — так что от венозного застоя приятнее вылечить себя дома с помощью любимого мужчины и игрушек из секс-шопа. К такой причине боли в частности предрасположены женщины с варикозным расширением вен ног.

9. Невралгия тазовых нервов. Боль по стенкам таза, усиливающаяся при прикосновении (секс, осмотр на кресле, УЗИ влагалищным датчиком), часто острая, стреляющая, отдающая в ногу. Невралгия бывает в любом месте: лицевая, межреберная — бывает тазовая невралгия: нерв может воспалиться от переохлаждения, от присутствующей инфекции, от стресса. Лечится так же, как другая невралгия: перцовый пластырь, согревающие мази, физиопроцедуры.

10. Недостаточное выделение смазки. Может быть следствием психологического состояния (нежелание секса, подсознательное неприятие партнера — иногда женщина не отдает себе в этом сознательный отчет, и тогда организм ей намекает таким способом; боязнь забеременеть), удаления бартолиниевой железы, выделяющей смазку (ее воспаление — бартолинит, перенесенное ранее) или гормональных нарушений (послеродовый период, прием гормональных контрацептивов, менопауза). При гормональных нарушениях, требующих коррекции, помогает прием препаратов женских половых гормонов, если они не противопоказаны. В остальных случаях, в процессе разборок со своим Я нужно пользоваться искусственными увлажнителями (любрикантами) — специальными интимными гелями, продающимися в аптеках и интим-шопах.

11. Анатомическая несовместимость — несоответствие размеров. Влагалище чрезвычайно растяжимо, и если у мужчины не клинический случай гигантизма, то болеть от размеров оно не должно. Что-то мешает безболезненному растяжению — подумайте сами и обратитесь к врачу.

Боль при половом акте — это всегда сигнал непорядка — может быть, не опасного заболевания, требующего немедленного лечения, а непорядка в Вашем психологическом состоянии — но все равно непорядка. С помощью боли организм взывает к Вам — обрати на меня внимание и помоги! Постарайтесь его услышать и с помощью врача понять и помочь.

Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Почему после первого секса болит живот?

Если после первого секса болит живот, то в данной ситуации волноваться не стоит, поскольку болезненные ощущения обусловлены повреждениями и травматизацией девственной плевы, что относится к понятию нормы и проходит само собой на протяжении 2-3 суток. Но в некоторых случаях болевой синдром может быть признаком серьезной патологии, требующей медицинской помощи.

Что считать нормой?

Почему болит живот после первого секса? Чаще всего это обусловлено механическим раздражением слизистых влагалищных оболочек и разрывом девственной плевы. Помимо физиологических факторов, спровоцировать развитие болевого синдрома может и психологическая неготовность девушки к вступлению в интимную связь.

Страхи, скованность, способствуют перенапряжению органов малого таза, что в значительной степени повышает риски раздражения и травматических повреждений. В таком случае многое зависит от поведения партнера. Медленный и чувственный, бережный сексуальный контакт во время дефлорации значительно снизит болезненные ощущения, как при самом половом акте, так и после него.

Такие боли носят умеренный характер и проходят самостоятельно на протяжении 2–3 суток. С каждой последующей интимной близостью, при условии бережного отношения партнера, болезненные ощущения будут становиться все меньше и вскоре вовсе исчезнут.

Причины патологических болей

Сильный, ярко выраженный болевой синдром после первого сексуального контакта может свидетельствовать о серьезных травматических повреждениях. По мнению специалистов, спровоцировать патологические болевые ощущения после первой интимной близости способны следующие факторы:

  • слишком большие размеры полового члена партнера;
  • грубый сексуальный контакт;
  • введение во влагалищную область посторонних предметов (например, сексуальных игрушек).

Когда необходима помощь?

Незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью необходимо в том случае, если после первого сексуального контакта у девушки проявились следующие тревожные симптомы:

  • сильный болевой синдром, не проходящий на протяжении нескольких суток;
  • маточное кровотечение;
  • затвердение живота;
  • тошнота и приступы рвоты;
  • лихорадочное состояние;
  • влагалищные выделения гнойного характера.

Такие клинические проявления могут свидетельствовать о сильных разрывах и других травмах, требующих незамедлительного врачебного вмешательства.

Впрочем, к гинекологу стоит обратиться после лишения девственности даже при отсутствии подозрительных симптомов, чтобы убедиться в том, что нефизиологические повреждения, инфекционные процессы и патологии маточной шейки — исключены.

Как облегчить боль?

Если вы испытываете неприятные ощущения после первого интимного контакта, облегчить свое состояние и уменьшить боль можно при помощи спазмолитических препаратов, таких как Но-шпа, Комбиспазм и т. д. Хороший обезболивающий эффект дает грелка, приложенная к району промежности и нижней части живота.

В первые дни постарайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок, интенсивных спортивных тренировок, поднятия тяжестей, новой интимной близости. На протяжении нескольких суток состояние должно полностью стабилизироваться.

Болевые ощущения внизу живота после первого секса — это вполне нормальное и широко распространенное явление, с которым сталкивается большинство представительниц прекрасного пола. Но если боль носит острый, невыносимый характер и не проходит на протяжении 5–7 дней, а также сопровождается другими тревожными симптомами — это серьезный повод обратиться за консультацией к врачу-гинекологу.

Как успокоить тревожный желудок: связь между мозгом и кишечником

Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас появляются «бабочки» в желудке перед тем, как сделать что-то стрессовое? Или почему вам кажется, что ваш живот «завязан узлами» после ссоры? Когда-нибудь встреча с туалетом длилась дольше, чем ожидалось, и не была вызвана чем-то, что вы ели? Проблемы с желудком — один из самых распространенных симптомов стресса и беспокойства.

Исследователи установили мощную связь между кишечником и мозгом.Как и мозг, кишечник полон нервов. Он содержит самую большую область нервов за пределами мозга, пищеварительный тракт и мозг имеют много общих нервных связей.

Будь то одиночное нервное событие или хроническое беспокойство и стресс с течением времени, стресс может нанести физический урон вашей пищеварительной системе. Когда вы беспокоитесь, некоторые гормоны и химические вещества, выделяемые вашим организмом, попадают в пищеварительный тракт, где мешают пищеварению. Они негативно влияют на кишечную флору (микроорганизмы, которые живут в пищеварительном тракте и помогают пищеварению) и снижают выработку антител.В результате химический дисбаланс может вызвать ряд желудочно-кишечных заболеваний.

Общие симптомы и состояния кишечника, связанные со стрессом, включают:

  • расстройство желудка
  • спазмы желудка
  • диарея
  • запор
  • потеря аппетита
  • неестественный голод
  • тошнота
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • и язвенная болезнь

Если вы страдаете одним из этих состояний, оно само может стать источником беспокойства и существенно повлиять на качество вашей жизни. У меня было много пациентов, которые, например, страдают диареей, у которых появляется страх получить травму в штанах, что заставляет их бояться выходить из дома или идти в определенные места. Если вы испытываете спазмы желудка или несварение желудка, вы можете бояться этих симптомов, заставляя вас ограничивать, где и что вы едите, что может повлиять на вашу социальную жизнь.

Шесть советов по снижению стресса и беспокойства

  1. Хотя стресс — это нормальная часть жизни, и избежать его невозможно, есть и хорошие новости.Вы можете управлять своим стрессом, чтобы уменьшить его воздействие на желудок. Вот шесть советов, которые помогут вам уменьшить стресс И связанные с ним проблемы с животом.
  2. Делайте короткие перерывы и дышите. Когда все сделано правильно, это действительно может помочь. Каждые пару часов прекращайте то, что вы делаете, и делайте одну минуту медленного, спокойного глубокого дыхания. Вы будете поражены результатами. Дыхание должно быть очень медленным, тихим и носовым. На вдохе выталкивайте живот, а на выдохе позволяйте ему сдуться.
  3. Просто скажи «нет». Попытка сделать все и все время доставить удовольствие всем — верный рецепт стресса. Знайте свои пределы, и когда вы близки к их достижению, не принимайте на себя дополнительных обязательств.
  4. Занимайтесь спортом или йогой. Физическая активность — отличный способ уменьшить стресс, даже если она длится всего пятнадцать минут в день. Когда вы тренируетесь, ваше тело выделяет химические вещества, называемые эндорфинами, которые взаимодействуют с рецепторами в вашем мозгу и вызывают положительные ощущения в вашем теле.
  5. Вместо того, чтобы беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать, сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать, например, как вы решите реагировать на проблемы. Ваша реакция — это ваш выбор, в том числе то, как вы реагируете на проблемы с желудком. Принятие проблем с желудком уменьшит ваше беспокойство и уменьшит симптомы. Беспокойство о своем желудке только усугубляет симптомы.
  6. Слушайте ежедневные упражнения на расслабление. При этом вы не только почувствуете расслабление, но и у большинства людей появится чувство спокойствия, которое длится несколько часов после этого.

Обратитесь за помощью к терапевту, специализирующемуся на лечении тревожных состояний. Часто бывает слишком сложно справиться с хроническим беспокойством и сложным беспокойством самостоятельно. Опытный когнитивно-поведенческий терапевт знает, что делать. Вы можете найти терапевта на ADAA.org.

Требуются усилия, чтобы уменьшить стресс и его воздействие на желудок. Эти предложения могут сработать, если вы правильно их реализуете и сделаете их ежедневным приоритетом. Однако ожидание немедленных результатов и 100% отсутствия симптомов только усилит ваше разочарование и симптомы.Важно принять некоторую степень дискомфорта в желудке.

Наконец, взгляните на свой рацион. Известно, что некоторые продукты вызывают раздражение желудка. Проконсультируйтесь с врачом и попробуйте рекомендуемые методы лечения. Многие расстройства желудка невозможно устранить одним лишь уменьшением стресса. Вы должны учитывать биологические, психологические и социальные аспекты, пытаясь решить проблемы, связанные с кишечником.


Об авторе:

Кен Гудман, LCSW, занимается лечением тревожности и ОКР в Лос-Анджелесе.Он является автором серии «Решение проблемы тревожности: ваше руководство по преодолению паники, беспокойства, компульсий и страха», «Пошаговая аудиопрограмма самопомощи» , «Освободись от тревоги», — книжка-раскраска для самопомощи. для страдающих тревогой, и Руководство по эметофобии для тех, кто страдает от страха рвоты. Кен Гудман — член совета директоров ADAA и научный сотрудник. Посетите сайт Кена.

Прочтите другие сообщения Кена Гудмана в блоге ADAA:

Кен Гудман также проводит вебинар ADAA на тему «Преодоление страха рвоты.»Посмотрите видео на канале ADAA на YouTube.

14 Распространенных причин боли в животе (брюшной полости) во время беременности

Периодические боли в животе и спазмы во время беременности часто безвредны и могут быть связаны с состояниями первого триместра, такими как запор и усиление кровотока в матке, боли после еды. Они также могут быть связаны с состояниями второго и третьего триместра, включая сокращения Брэкстона-Хикса и боль в круглых связках (1).

Но иногда боли в животе во время беременности могут указывать на основное заболевание, поэтому внимательно следите за этими болями и при необходимости обратитесь к врачу.

MomJunction поможет вам расшифровать различные причины боли в верхней части живота и желудка во время беременности, когда следует обратиться за медицинской помощью и как уменьшить дискомфорт.

Боль в животе на ранних сроках беременности

Боль или дискомфорт в животе в первом триместре — обычное явление. Это часть изменений, которые претерпевает ваше тело, чтобы приспособиться к вашему ребенку в течение следующих 40 недель. Иногда боли в животе напоминают о том, что вы едите, так как несварение желудка вызывает спазмы. Даже оргазм мог вызвать боли в животе.Однако, если боль локализована, сильная и резкая и сопровождается тошнотой, рвотой и вагинальным кровотечением, лучше проконсультироваться с врачом (2).

Боль в животе во втором триместре

Спазмы в животе во втором триместре обычно не являются поводом для беспокойства, если за ними не последовало кровотечение. Во втором триместре вероятность выкидыша снижается. Боль в животе может быть болью в круглой связке, которая возникает из-за расширения матки. Если судороги сменяются кровотечением, немедленно обратитесь к врачу (3).Однако будьте осторожны, если у вас есть риск выкидыша или преждевременных родов, и обратитесь к врачу.

Боль в животе в третьем триместре

Помимо ложных сокращений, сильная боль в области живота в третьем триместре встречается нечасто. Схватки обычно являются признаком ранних (преждевременных) родов. Другие симптомы преждевременных родов включают изменение выделений из влагалища, отхождение воды, боль в области таза, снижение активности плода, боль в пояснице и схватки (4).Немедленно позвоните своему врачу, если вы заметили один или все эти признаки.

Судороги после 37 недель могут быть ранним признаком родов. Если через 37 недель вы испытываете боли в животе, обратите внимание на другие признаки родов, такие как кровотечение или кровянистые выделения из влагалища, выделение воды, схватки и т. Д. Если ни один из этих симптомов не проявляется, беспокоиться не о чем; боль в животе, вероятно, вызвана тем, что ребенок (после того, как он принял положение головой вниз), вызывает давление в области таза.Боль в спине также может быть следствием неправильной осанки или слабых мышц спины.

Различные типы боли в животе во время беременности

Вы можете испытывать боль в верхней части живота, нижней части живота, вверху справа, внизу слева, внизу справа, в середине живота и т. Д. Здесь мы расскажем вам о каждом из них:

Боль в верхней части живота

Любая боль или дискомфорт, возникающие в области между нижним краем грудной клетки и пупком, называется болью в верхней части живота. Другими словами, эта область является центром тела, от грудины до пупка, и падает с обеих сторон туловища.

Боль в верхнем левом углу живота

Эта боль ощущается от левого соска к пупку и может возникать из-за различных структур или органов, присутствующих в верхней левой части живота, таких как селезенка, хвост поджелудочной железы, слева нижние ребра, левая почка, часть толстой кишки и кишечника, небольшая часть желудка, сердце, расположенное в верхней левой части, кости, кожа и мышцы.

Боль в правом верхнем углу живота

Боль в животе ощущается от правого соска к уровню пупка.Структуры и органы, вызывающие боль в правом верхнем углу живота, — это печень, нижняя часть правого легкого, правая почка, надпочечник, кости, кожа и мышцы.

Боль внизу живота

Любая боль или дискомфорт, возникающие в брюшной области ниже пупка или пупка, называются болью внизу живота. Она также известна как надлобковая боль и возникает из-за различных медицинских проблем (5).

Боль внизу живота слева

Это встречается чаще, чем боль внизу живота справа.Структуры и органы, вызывающие эту боль, включают сигмовидную кишку, нижнюю левую почку, левый мочеточник, яичник и маточную трубу, часть мочевого пузыря и толстую нисходящую кишку, а также мышцы, нервы, кожу и кровеносные сосуды, присутствующие в левая область живота.

Боль внизу живота справа

Это может быть острая или хроническая боль в правом нижнем квадранте живота. Однако он не ограничивается нижним правым квадрантом, а распространяется влево или назад.

Структуры и органы, присутствующие в этой области, включают слепую кишку, аппендикс, правый яичник, маточную трубу и нижнюю почку, восходящую ободочную кишку, умеренную часть печени, правую часть матки, тонкий кишечник, мышцы, нервы, кровеносные сосуды и кожа.

[Читать: Боль в круглой связке во время беременности]

Распространенные причины боли в животе во время беременности

Некоторые типы боли в животе на ранних сроках беременности являются обычными и не представляют угрозы для матери и ребенка. Однако, если боль сильная и постоянная, или вы испытываете сильные спазмы и кровотечение, вам следует обратиться к своему акушеру-гинекологу.Вот некоторые из причин, которые могут не вызывать беспокойства.

1. Боль в круглых связках (второй триместр)

По мере расширения матки круглые связки (две большие связки, идущие от передней части матки к паху) растягиваются, вызывая спазмы внизу живота. Боль может быть острой и колющей или тупой и ноющей, когда вы резко двигаетесь или меняете положение. Эти симптомы обычно проходят через некоторое время и не являются поводом для беспокойства (6).

Если боль невыносима, вы можете спросить своего врача, можно ли вам принять болеутоляющее (ацетаминофен).

2. Газы и запоры

Эти две общие жалобы во время беременности вызваны повышенным уровнем прогестерона. По мере увеличения прогестерона работа желудочно-кишечного тракта замедляется, из-за чего пища перемещается медленнее, чем обычно, что приводит к газообразованию и запорам.

Употребление большего количества воды, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения помогают решить эту проблему. Ваш врач может также назначить добавку клетчатки или смягчитель стула (7). Избегайте ложиться сразу после еды.

[Читать: Послеродовой запор во время беременности]

3. Сокращения Брэкстона-Хикса (второй и третий триместры)

Они мягкие и называются «тренировочными схватками». Вы почувствуете напряжение мышц живота, похожее на настоящие сокращения. Однако, в отличие от настоящих схваток, они не прогрессирующие и прекращаются после смены положения (8).

Обезвоживание — самая распространенная причина этих ложных схваток, поэтому пейте достаточно воды, чтобы избежать их.Если схватки продолжаются, обратитесь к врачу.

4. Растущая матка

По мере расширения матки ваш кишечник слегка смещается, что приводит к вздутию живота и тошноте (9). Чтобы избежать дискомфорта, вы должны часто есть, есть меньше, регулярно заниматься спортом, достаточно отдыхать и регулярно опорожнять мочевой пузырь.

5. Болезненный оргазм

Спазмы во время и после оргазма довольно часто встречаются на ранних сроках беременности. Не о чем беспокоиться, они легкие и короткие.Боль в животе в основном возникает из-за нормальных сокращений или усиленного кровотока в области таза. Вам не нужно беспокоиться о том, что ребенок получит травму, если вы испытаете оргазм (10). Однако в некоторых ситуациях может потребоваться ограничение полового акта.

6. Общие неприятные ощущения

Помимо перечисленных выше безвредных причин, желудочные вирусы, миома, камни в почках и чувствительность к некоторым продуктам питания могут вызывать дискомфорт в животе.

Однако не все причины безвредны, и их следует игнорировать.Некоторые из них могут привести к серьезным осложнениям.

Серьезные причины боли в желудке во время беременности

Несколько серьезных осложнений требуют немедленной медицинской помощи, чтобы избежать риска для вас и ребенка. К ним относятся:

7. Внематочная беременность (первый и второй триместры)

Внематочная беременность — это имплантация яйцеклетки вне матки, особенно в маточную трубу. В результате вы можете страдать от односторонней резкой боли внизу живота и кровотечения (11).

Женщины, у которых в прошлом была внематочная беременность, в возрасте старше 35 лет, забеременели с внутриматочной спиралью, перевязаны фаллопиевыми трубами, имеют много половых партнеров или имеют некоторые заболевания, передающиеся половым путем, могут иметь повышенный уровень риск внематочной беременности.

[Прочтите: Причины внематочной беременности]

8. Выкидыш (первый и второй триместры)

Выкидыш — это потеря беременности до того, как ребенок достигнет 20 недель. Первым симптомом является вагинальное кровотечение, за которым следует боль в животе, продолжающаяся от нескольких часов до нескольких дней.Боль может быть легкой или сильной, а также могут возникать судороги. Вы также будете страдать от болей в пояснице и давления в области таза.

Большинство выкидышей происходит в первом триместре, а иногда и во втором триместре. Иногда трудно сказать, вызвана ли боль выкидышем, имплантацией или расширением матки. Боль и спазмы во время выкидыша можно дифференцировать по кровотечению, которое продолжается несколько дней (12).

Обратитесь к врачу, если заметите признаки выкидыша.

9. Преждевременные роды (второй и третий триместры)

Если у вас случились схватки до 37 недель беременности, у вас могут быть преждевременные роды. Это приводит к стойкой боли в животе (ощущение менструальных спазмов), вагинальному кровотечению, повышенному тазовому давлению и уменьшению движений плода (13).

При появлении вышеуказанных симптомов немедленно обратитесь к врачу.

[Читать: Причины преждевременных родов]

10. Отслойка плаценты (второй и третий триместры)

Обычно это происходит в третьем триместре, когда плацента отделяется от матки.Симптомы включают прогрессирующие и сильные спазмы в животе, кровотечение (без сгустков) и схватки. Иногда у женщины могут возникнуть схватки сразу после отделения плаценты, что потребует немедленного кесарева сечения.

При появлении любого из этих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью. Высокое кровяное давление, злоупотребление наркотиками или отслойка плаценты в прошлом — вот некоторые из причин проблемы (14).

11. Преэклампсия (второй-третий триместры)

Преэклампсия, которая может развиться в любой момент во второй половине беременности, проявляется высоким кровяным давлением и высоким уровнем белка в моче.Это одна из причин, по которой врачи часто контролируют уровень артериального давления во время каждого дородового визита. Тяжелым типом преэклампсии является синдром HELLP (гемолиз, повышение ферментов печени, низкое количество тромбоцитов), который представляет собой опасное для жизни состояние.

Преэклампсия связана с такими симптомами, как боль в правом верхнем квадранте живота, сильная головная боль, затрудненное дыхание, изменения зрения, отек лица, глаз, рук, ног и лодыжек, а также быстрое увеличение веса. Если вы подозреваете преэклампсию или АД, вам следует обратиться к врачу (15).

12. Инфекции мочевыводящих путей

Если игнорировать инфекции мочевыводящих путей во время беременности, это может привести к определенным осложнениям, таким как боль и дискомфорт в животе, ощущение жжения при мочеиспускании, кровь в моче и боль в пояснице. Если вы также страдаете лихорадкой, потоотделением, тошнотой или ознобом наряду с вышеуказанными признаками, то это может прогрессировать до инфекции почек.

Вам необходимо безотлагательное медицинское вмешательство. Хорошо, что ИМП можно лечить антибиотиками (2).

[Читать: Инфекция мочевыводящих путей во время беременности]

13. Аппендицит

Аппендицит — серьезное заболевание во время беременности, которое трудно диагностировать. Симптомы аппендицита — тошнота, рвота, потеря аппетита — похожи на симптомы, связанные с беременностью, что затрудняет диагностику состояния. Хотя боль при аппендиците развивается в правом нижнем квадранте живота, вы можете испытывать боль немного сильнее во время беременности, когда аппендикс приближается к печени или пупку (16).

14. Камни в желчном пузыре

У вас больше шансов получить камни в желчном пузыре, если вы старше 35 лет, имеете избыточный вес и ранее страдали этим заболеванием. Вы будете испытывать сильную боль в правом верхнем квадранте живота и иррадиирующую боль в спине и под правой лопаткой (9). Перекрученные кисты яичников или геморрагические кисты также могут вызывать острую боль во время беременности, поэтому их необходимо обследовать и лечить.

Как облегчить боль в животе во время беременности?

Если боль слабая или умеренная, вы можете попробовать следовать этим простым советам, чтобы облегчить ее:

  • Регулярно выполняйте физические упражнения или двигайтесь, чтобы облегчить боль от газов.
  • Отдыхайте как можно чаще, чтобы получить облегчение.
  • Пейте много воды или жидкости.
  • Выбирайте продукты, богатые клетчаткой, такие как отруби, фрукты и овощи.
  • Ешьте небольшими порциями и часто.

Когда обращаться к врачу?

Не стесняйтесь проконсультироваться со своим OBS-GYN, если вы страдаете от боли в животе или спазмов. Немедленно обратитесь к врачу в следующих случаях:

  • Острая боль, сопровождающаяся кровотечением или кровянистыми выделениями в течение первого триместра.
  • Боль в животе с кровотечением или без него.
  • Головная боль, рвота, тошнота и головокружение.
  • Сильный отек или опухоль рук и ног.
  • Чувство жжения при мочеиспускании и боли при мочеиспускании.
  • Лихорадка или озноб.
  • Изменения зрения, например чувствительность к свету, помутнение зрения, временная слепота или видение фонарей.
  • Схватки с фиксированным графиком или около четырех схваток в час, так как это может быть признаком преждевременных родов.

Не паникуйте, если во время беременности вы почувствуете боль в животе. Это могло произойти по такой простой причине, как образование газа. Но в то же время нельзя игнорировать постоянную боль или ту, которая регулярно повторяется. Наблюдайте за своим состоянием и при необходимости обратитесь к врачу.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для диагностики или лечения вашего акушерского состояния.

Ссылки:
1. Сангита Девараджан, Эдвин Чандрахаран; Боль в животе при беременности: рациональный подход к ведению; Акушерство, гинекология и репродуктивная медицина
2.Чарли К. Килпатрик; Боль в животе на ранних сроках беременности; Агентство медицинских исследований и качества — Министерство здравоохранения и социальных служб США,
3. Советы по управлению распространенными симптомами беременности по триместру; UChicago Medicine
4. Майкл Кац, доктор медицины, Карен Гудиер, доктор медицины, Роберт К. Кризи; Ранние признаки и симптомы преждевременных родов; Американский журнал акушерства и гинекологии,
5. Эмили Р. Хауэлл; Лечение дисфункции лобкового симфиза во время беременности и послеродовая реабилитация: два клинических случая; Журнал Канадской ассоциации хиропрактиков
6.Боль в круглой связке; RLatta Teaching tool
7. Тина Сара Вергезе, Каори Футаба, b Паллави Латте; Запор при беременности; Акушер и гинеколог
8. Филип Стир и Кэролайн Флинт; Преждевременные роды и преждевременный разрыв плодных оболочек; Британский медицинский журнал
9. Сануп Коши Захария и др .; Ведение острого живота во время беременности: современные перспективы; Довепресс — Международный журнал женского здоровья,
10. Мохамед Эль-Гариб; Оргазм при беременности; Исследовательские ворота
11.Внематочная беременность; Медлайн Плюс; Национальная медицинская библиотека США
12. Выкидыш — угроза; Медлайн Плюс; Национальная медицинская библиотека США
13. Преждевременные роды; Медлайн Плюс; Национальная медицинская библиотека США
14. Кэтрин Л. Доунс, Эдмонд Д. Шенасса, Кэтрин Л. Грантц; Неонатальные исходы, связанные с отслойкой плаценты; Американский эпидемиологический журнал
15. Суарес Б., Алвес К., Сенат М.В., Фромагеот Дж., Фишер С., Розенберг П., Вилле Й; Боль в животе и преэклампсия: данные сонографии печени матери; NCBI
16.Мэтью М. Томпсон, Алексей У. Кудла и Крис Б. Чизхолм; Аппендицит во время беременности при нормальной МРТ; West J Emergency Medicine
Рекомендуемые статьи:

боль в животе — Traducere în română — instance în engleză

Aceste instance pot conține cuvinte vulgare.

Aceste instance pot con potine termeni colocviali.

У меня болит живот .

У него болел живот и он остался в машине.

Ну раз уж болит живот сейчас …

Кажется, у вас болит живот каждый раз, когда мы делаем упражнения и упражнения.

Se pare că te doare burta de fiecare dată când avem antrenament.

Если съесть все это, заболит живот. .

У меня уже болит живот .

Итак, в следующий раз, когда ваш ребенок будет жаловаться на боль в животе , не думайте, что все в порядке.

Deci, data viitoare când copilul se plânge de o durere de stoac , nu doar cred că este în Regă.

Что ж, спасибо, что поправили, но теперь у меня болит живот .

Ei bine, mulțumesc pentru că ma direct, dar acum mi-am luat o durere de stoac .

Это беспокоит их и вызывает боль в животе .

ДЛ: Что такое колики? SL: Это когда у вас болит живот , и все, что вы делаете, это кричите примерно четыре часа.

JL: Ce e colica? SL: E o durere de стоматолог care te face să plângi cam patru ore.

Если ему снился кошмар, когда он был маленьким, или болел живот , вам нужно было дать ему чайную ложку, полную виски.

Daca avea un coșmar sau o durere de stoac când era mic remediul tău era o lingura de ceai plina de виски.

Общие побочные эффекты: боль в горле, заложенность носа или заложенность носа, кашель, диарея, рвота, боль в животе и слишком низкий уровень фенилаланина в анализах крови.

Reacţiile negative frecvente: durere în gât, congestie nazală sau nas înfundat, tuse, diaree, vărsături, durere de drocvente şi o концентрирование prea mică de fenilalanină în testele de sânge.

боль в желудке , расстройство желудка, запор, диарея, тошнота

Единственный риск — это боль в животе .

Singurul risc de la ele este sa te doară tumacul .

Затем я получил эту невероятную боль в животе .

Прошлой ночью я внезапно проснулся с ужасной болью в животе .

Noaptea trecută m-am trezit brusc cu o teribilă durere de Stomac .

Я симулирую боль в животе во время обеда.

O să prefac o durere de dent in timpul cinei.

Но у меня болел живот .

Am avut o durere de Stomac , totuși.

Когда они приедут, у нее будет болит живот .

Cu siguranță o să-mi fie rău la Stomac de câte ori văd.

Однажды он вылечил этой боли в животе , которая была у меня за два дня.

Odată a vindecat durerea de dent pe care o aveam de două zile.

Вот лучший способ вылечить расстройство желудка

Боль в животе может возникать по разным причинам, от зараженной пищи до хронических заболеваний.Конечно, проходит, но боль, головная боль, диарея, рвота и другие классические симптомы желудочного гриппа гарантируют неприятную пару дней

Может быть сложно понять, что положить в свое тело, когда вы имеете дело с расстройством желудка , но есть несколько верных продуктов. С научной точки зрения имбирь — хорошее начало. «Имбирь, а также куркума, входящая в семейство имбиря, обладают противовоспалительным действием», — говорит доктор Эмеран Майер, профессор болезней пищеварительной системы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.По его словам, и имбирь, и куркума являются корнями и, возможно, приобрели особые антибактериальные свойства, чтобы противостоять заражению микроорганизмами в почве. Он советует отказаться от сладких имбирных элей, которые содержат немного настоящего имбиря, и вместо этого пейте воду с имбирем или куркумой.

Вы не захотите есть во время рвоты, но сразу начать пить воду и другие напитки — хорошая идея, — говорит доктор.Джозеф Мюррей, гастроэнтеролог клиники Мэйо. По его словам, поскольку вы избавляетесь от необходимых витаминов и питательных веществ с каждым походом в туалет, важно пополнять запасы электролитов в организме, а именно соли, а также калия и глюкозы (сахара). Если слово «электролиты» заставляет вас думать о Gatorade, вы не за горами. Но Gatorade и другие спортивные напитки могут не содержать достаточно соли, чтобы пополнить ваши истощенные запасы. «Разбавленный томатный сок очень хорош, в основном потому, что он соленый», — говорит Мюррей.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Как только вы прекратите рвоту и почувствуете себя немного лучше, вы захотите поесть. Но не садитесь за большой обед; вместо этого ешьте еду в течение дня, объясняет Мюррей.

Исследование, проведенное Медицинским центром Херши при Университете Пенсильвании, рекомендует то, что каждый родитель знает как пищу BRAT: бананы, белый рис, яблочное пюре и тосты.Употребление только этих четырех продуктов может быть слишком ограничительным (и может привести к недоеданию, особенно среди детей). Но такие продукты — хороший выбор, потому что, чем тяжелее ваш воспаленный желудок должен работать, чтобы что-то переварить, тем больше вероятность, что он начнет действовать, — говорит Мюррей. Пища, которая легко расщепляется организмом — простые углеводы с минимальным содержанием приправ, такие как соленые крекеры, в отличие от более жестких блюд, таких как цельнозерновые и листовая зелень, — с меньшей вероятностью вызовет уколы боли или бросок в туалет.

Есть много продуктов, которых следует избегать. Мюррей объясняет, что откажитесь от молочных продуктов, потому что у расстройства желудка могут возникнуть проблемы с перевариванием и усвоением лактозы. «Даже через несколько дней или недель после выздоровления вы можете испытать временный приступ непереносимости лактозы, пока ваш кишечник выздоравливает», — говорит он. Также откажитесь от продуктов с высоким содержанием жиров (например, орехов, масел и авокадо), острых блюд, алкоголя и кофе, которые могут усугубить выздоравливающий желудок, — говорит доктор Джоэл Мейсон, гастроэнтеролог и профессор медицины и питания в Университете Тафтса.

А как насчет пробиотиков? Хотя Мейсон и другие эксперты говорят, что существуют многообещающие исследования пробиотиков для облегчения заболеваний кишечника, до сих пор нет убедительных доказательств того, что проглатывание продуктов, богатых пробиотиками, помогает избавиться от боли в животе. Одна из проблем с пробиотиками заключается в том, что микроорганический состав вашего кишечника отличается от всех остальных. «Существуют также сотни штаммов пробиотиков, и эффект от каждого из них может определяться составом микробиома [кишечника]», — объясняет Майер из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.«В будущем мы, возможно, сможем просто и недорого составить карту вашего микробиома и дать соответствующие рекомендации по пробиотикам». Но мы еще не достигли цели.

Другая проблема заключается в том, что почти все исследования, связывающие пробиотики с облегчением проблем, связанных с кишечником, рассматривали лиофилизированные пробиотики в капсулах или таблетках, говорит Мейсон. «Употребление йогурта, кефира или других пробиотических продуктов для облегчения симптомов может быть эффективным, но это еще не доказано.

Хотя пробиотические добавки, вероятно, безопасны для большинства людей, Мейсон говорит, что прием пробиотиков в некоторых случаях может быть рискованным. «Когда вы потребляете пробиотик, вы потребляете миллиарды спор бактерий или грибов», — объясняет он. В «подавляющем большинстве случаев» это не повредит вам. «Но если у вас ослабленная иммунная система, есть довольно убедительные доказательства того, что употребление этих организмов может вызвать очень серьезные инфекции — даже опасные для жизни», — объясняет он.

Если вы хотите бросить кости с пробиотиками, вам лучше придерживаться тех, которые содержатся в традиционных источниках пищи, таких как квашеная капуста, кефир и чайный гриб. «Съешьте эти три, и вы получите широкий спектр пробиотиков», — говорит Майер. Возможно, пока нет убедительных доказательств того, что они могут облегчить боль в желудке, «но это то, что я бы отдал своей семье», — говорит он.

13 простых домашних средств от боли в животе у вашего ребенка

Проблемы с желудком возникают из-за нездорового питания или стресса.(Источник: Dreamstime)

Автор Ручира Рой

По самым разным причинам, например, переедание у младенцев, переедание жареной пищи, аллергия на определенные продукты или непереносимость лактозы, ваш ребенок может жаловаться на боль в животе. Кроме того, это время года в Аюрведе называется Питтапракопакала , что означает, что дети более склонны к заболеваниям пищеварительной системы в этот период из-за сезонных изменений и несбалансированной Питта или стихии огня. Легко доступные ингредиенты, такие как тмин, куркума, каменная соль или асафетида, в вашем кухонном шкафу, могут помочь справиться с симптомами желудка, которые обостряются при накоплении токсинов (также называемых болью Ama ), укрепить иммунитет, а также улучшить пищеварение.Проблемы с желудком возникают в организме из-за нерегулярных привычек питания (тяжелая, жирная пища) или стресса, который сегодня повсеместно встречается в жизни детей.

Согласно отчетам, до 24 процентов детей в Индии могут иметь избыточный вес. В основном это связано с увеличением потребления пищи с высоким содержанием соли, сахара и жира, которая более доступна для детей. Это логично привело к учащению случаев боли в животе, диареи, газов, запоров, судорог, кислотного рефлюкса и других проблем с желудком.Аюрведа как система знаний предлагает множество домашних средств, в том числе и от желудочных расстройств.

Причина проблем с желудком:

  • Переедание
  • Перекармливание (в случае перекармливания ребенка матерью)
  • Жареная, нездоровая пища
  • Чувствительность или аллергия на определенные продукты (молоко, маринад)
  • Непереносимость лактозы (к молочным продуктам)
  • Газированные овощи (цветная капуста, редис, капуста, бобы, брокколи и т. Д. Могут вызывать газообразование)
  • Заражение глистами (очень часто встречается у детей)
  • Раздраженное заболевание кишечника
  • Дизентерия
  • Потребление загрязненной воды, поедание придорожной еды
  • Дисбаланс Питты

Питта ( огненный элемент) дисбаланс

Согласно Аюрведе, дисбаланс в трех биоэнергетиках дош — Вата, Питта и Капха — может усугубить проблемы с желудком.Три доши сочетаются в разных пропорциях, составляя индивидуальную конституцию или пракрити. Сюда входят все факторы — физические, умственные и эмоциональные, — которые выражают уникальность человека. Считается, что дисбаланс в Питта доша является основной причиной проблем с желудком и еще больше усугубляется употреблением вредных, жареных, обработанных и холодных продуктов. Считается, что Питта, или элемент огня, управляет всем теплом, обменом веществ и нашими сенсорными восприятиями, помимо трансформации разума и тела.Он контролирует то, как мы перевариваем пищу, и дисбаланс в Питта доша создает много токсинов или ама в системе. Ама заставляет чувствовать себя более вялым, утомленным, вызывает боль в животе, вздутие живота и тошноту.

Аюрведические домашние средства для лечения желудочных проблем

1. Хинг (асафетида) и топленое масло на желудке

Возьмите 1 чайную ложку петли (асафетиды) и смешайте ее с 1 чайной ложкой топленого масла. Нагрейте его, пока он не станет теплым. Состав можно наносить на живот ребенка от четырех до пяти раз в день до полного облегчения.Это особенно помогает при боли в животе.

Хинг (Источник: Getty Images)

2. Касторовое масло и лист бетеля

Возьмите половину чайной ложки касторового масла. Согрейте его, пока он не станет чуть теплым. Нанесите на область живота. После нанесения покрыть порцию листом бетеля. Касторовое масло помогает при боли в животе, так как оно стимулирует пищеварительную систему и улучшает перистальтику, что полезно при запорах. Касторовое масло выделяет газы и очищает кишечник.

3.Отвар зиры (тмина) и воды

Возьмите 1 литр воды и добавьте в нее две чайные ложки семян тмина. Нагрейте и перелейте содержимое в бутылку. Попросите ребенка пить его в течение дня. Бутылочку можно также носить с ребенком, когда он идет в школу. Это способствует лучшему пищеварению.

Джира или тмин (Источник: Getty Images)

4. Отвар имбиря и петрушки

Возьмите свежий имбирь, петрушку и щепотку каменной соли. Добавьте его в воду. Прокипятить и перелить содержимое в бутылку.Пейте глоток за глотком.

5. Рецепт от запора

Смешайте 1 чайную ложку свежего топленого масла и ½ чайной ложки соли с 1 с четвертью стакана горячей воды. Размешайте как следует. Выпейте это медленно. Это следует употреблять через час после ужина.

6. Рецепт вздутия живота

Поджарить 1 чайную ложку семян фенхеля и смешать с 1 стаканом кипяченой воды. Добавьте в кипящую воду несколько кусочков свежего имбиря, щепотку петли и щепотку каменной соли. Выпейте это медленно после еды.

7.Рецепт кислотного рефлюкса

Смешайте 1/4 стакана простого йогурта с 3/4 стакана воды (или удвойте, сохраняя то же соотношение). Хорошо смешать. Добавьте 1 чайную ложку каменной соли, щепотку порошка жареного джира (тмина), немного тертого имбиря и свежие листья кориандра.

8. Домашние рецепты от поноса

Натереть 1 дюйм имбиря на терке и добавить 1 1/4 стакана воды. Отварить с небольшим количеством аниса. После того, как он закипит, добавьте щепотку порошка куркумы. Процедить и выпить.

9. Йогурт

Йогурт считается очень хорошим пробиотиком.Йогурт, богатый лактобациллами, защищает ребенка от раздраженного кишечного заболевания, а также от воспалительного заболевания кишечника. Однако желательно употреблять йогурт днем, а не ночью.

Йогурт (Источник: Getty Images)

10. Семена куркумы, тмина и фенхеля

Добавление куркумы, тмина, семян фенхеля, кориандра и хинга в диету в целом может помочь в улучшении общей функции пищеварения.

Семена фенхеля (Источник: Getty Images)

11.Отрыжка у младенцев

Отрыжка младенцев, например, похлопывание их по спине, когда они лежат, также может быть полезна при лечении боли в животе и выделении газов.

12. Аюрведические лекарства, которые могут помочь:

  • Hingwashtak Churna : к рису можно добавить 1 чайную ложку топленого масла. Способствует лучшему пищеварению и устраняет вздутие живота.
  • Амрита Бинду : Принимать натощак, добавив 4-5 капель в воду.
  • Amlapittari Vati : Запатентованное лекарство, используемое при повышенной кислотности.
  • Пачани Расаяна : Помогает укрепить пищеварение.
  • Аджамода Арка : Принимать каждое утро по 4-5 капель в теплой воде.
  • Кумарясава : Улучшает работу печени. Если проблема не исчезнет, ​​следует незамедлительно обратиться к врачу. Дегельминтизация ребенка каждые шесть месяцев также может быть очень полезна для укрепления его пищеварительной системы.

Следует помнить о других мерах предосторожности:

  • Не пейте воду непосредственно перед едой или через полчаса после еды. Это разбавляет пищеварительный огонь или агни.
  • Попросите детей не держать мочевой пузырь в течение длительного времени, так как это может вызвать проблемы с желудком.
  • Дайте детям больше мягкой еды, супа и свежеприготовленных овощей.
  • Избегайте нездоровой и жареной пищи. Когда вы едите на улице, убедитесь, что в помещении есть надлежащая гигиена и очищенная вода.
  • Поощряйте детей играть больше в подвижные игры. Это улучшит их обмен веществ, сделает ребенка голодным и поможет улучшить аппетит.

13. Йога

(Источник: Dreamstime)

Некоторые упражнения йоги также могут быть полезны при лечении проблем с желудком.

Паванмукта Асана или поза для снятия ветра

Это очень мощная поза, которая помогает всей пищеварительной системе и облегчает выполнение асан. Это особенно полезно при боли в животе.

В этом положении бедра прижаты к животу, а запястья или локти сжаты. Шея согнута к коленям, и, если возможно, лоб или подбородок касаются колен. Дыхание расслабленное.

Сурья Намаскар

Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу — это набор из 12 эффективных асан (поз) йоги, которые обеспечивают отличную тренировку сердечно-сосудистой системы и улучшают общий уровень метаболизма в организме. Это также отличный способ поддерживать форму и сделать детей менее беспокойными.

( При участии старшего эксперта по Аюрведе Art of Living и главного врача Шри Шри Таттва Панчакарма, доктора Митали Мадхусмита )

22 совета, как лечить боль в животе у мужчин и женщин быстро и естественно

Боль в животе — распространенные симптомы безвредных состояний, включая несварение желудка, судороги или укачивание. Это может даже привести к различной степени дискомфорта и связанных с ним признаков и симптомов. Вы можете испытывать легкую или серьезную боль в животе или животе, вздутие живота, тошноту, диарею, спазмы желудка, газы и рвоту.Боль в животе может стать отвлекающим дискомфортом, который мешает людям заниматься некоторыми повседневными делами.

Некоторые частые причины болей в желудке могут включать газы, расстройство желудка, запор, изжогу, желудочную инфекцию, непереносимость лактозы и переедание. Тем не менее, боль в желудке также может быть вызвана более серьезными проблемами, такими как грыжа, язва, инфекция мочевыводящих путей, желчные камни и аппендицит.

Когда у вас болит живот, может быть очень трудно сосредоточиться на чем-либо.Независимо от причины боли в животе, вы хотите, чтобы она прошла быстро.

К счастью, существует множество натуральных средств, которые могут помочь вам избавиться от боли в желудке. Прочтите всю эту статью, чтобы узнать о некоторых из наиболее эффективных методов лечения боли в животе, а затем постарайтесь следовать им навсегда.

Как лечить боль в желудке быстро и естественно — 22 лучших совета по применению дома

Посмотрите на список ниже и узнайте, как с легкостью вылечить эту проблему, не выходя из дома:

1.Ромашковый чай

На самом деле это самый первый совет о том, как быстро вылечить боль в животе, если головная боль действительно является для вас серьезной проблемой, вы должны не терять голову и начинать принимать ее прямо сегодня!

Ромашка может облегчить боль в животе. Он действует как противовоспалительное средство, а также расслабляет мышцы верхнего пищеварительного тракта. Когда он расслабляет эту мышцу, сокращения могут помочь облегчить боль при спазмах и спазмах.

Направление:

  • Вы наливаете горячую воду на пакетик ромашкового чая, а затем накрываете кружку.
  • Дайте настояться примерно 10 минут.
  • Как вариант, можно использовать 1-2 ч. Л. сушеной ромашки в кружке.
  • Залейте его горячей водой, а затем накройте эту кружку.
  • Дайте настояться примерно 15-20 минут.
  • Медленно отпейте.

Подробнее: Домашние средства от кислотного рефлюкса — 41 самый эффективный совет

2. Рисовая вода

Рисовая вода — это именно та вода, которая остается после варки риса.Он действует как успокаивающее средство, снимая воспаление, создавая успокаивающий барьер на слизистой оболочке желудка.

Направление:

  • Готовьте рис, добавив в него в два раза больше воды. Поместите рис в кастрюлю и добавьте воду, закоксовывая на среднем огне.
  • Когда рис станет мягким, снимите рис с огня и дайте ему впитаться примерно 3 минуты.
  • Слейте воду и выпейте теплый рисовый отвар, при желании добавьте немного меда.

Подробнее: Лучшие 15 продуктов для уменьшения вздутия живота

3.Теплая вода с лимоном

Если ваша проблема — несварение желудка, теплая вода с лимоном может помочь решить ее. Высокое содержание кислотности увеличивает производство соляной кислоты, которая помогает расщеплять пищу. Увеличивая количество HCL, вы улучшаете пищеварение. Кроме того, вы получаете дополнительную гидратацию, которая поддерживает пищеварительную систему в чистоте и обеспечивает ее бесперебойную работу. На самом деле это один из самых удивительно полезных и полезных советов о том, как лечить боль в животе у женщин и мужчин в домашних условиях естественным путем, на который вы должны смотреть вниз любой ценой!

4.Чай с перечной мятой

Когда дело доходит до , как быстро лечить боль в животе, не упускает из виду тот факт, что чай с перечной мятой может помочь расслабить мышцы живота. Кроме того, он помогает улучшить отток желчи, что способствует ее правильному перевариванию. Согласно исследованию [1] , мятный чай эффективен, если вы страдаете от вздутия живота или расстройства желудка.

Направление:

  • Вы покрываете 1-2 ч. Л. сушеной мяты на стакан горячей воды.
  • Дайте настояться 5-10 минут.
  • Медленно сделайте глоток, пока он еще теплый.
  • Также можно жевать свежие листья перечной мяты, чтобы облегчить боль в животе.
5. Чай из корня имбиря

Еще один совет о том, как естественным образом лечить боль в животе в домашних условиях для мужчин и женщин, который мы хотели бы вам здесь показать, — это использование чая из корня имбиря.

Люди долгое время использовали имбирь как лекарство от всего, от тошноты до боли.Кроме того, исследования [2] доказали, что имбирь может быть эффективным при лечении некоторых видов болей в желудке. Имбирь обладает естественным противовоспалительным свойством и содержится во многих продуктах, и все они могут быть полезны. Жуйте имбирь и пищевые добавки, которые некоторым людям так легко принимать. Некоторые люди предпочитают добавлять имбирь в свои напитки.

Имбирь содержит натуральные химические вещества, называемые шогаолами и гингеролами. Эти химические вещества могут помочь вам расслабить мышцы, выстилающие кишечник, и тем самым облегчить спазмы или боли в животе.Кроме того, корень имбиря также помогает при тошноте, которая может сопровождаться болью в животе. Теплый чай из корня имбиря может быть полезным естественным средством от болей в животе.

Направление:

  • Вы моете, очищаете и натираете 1-2 дюйма корня имбиря.
  • Затем доведите до кипения 1-2 стакана воды и добавьте имбирь. Если вы хотите получить более концентрированный напиток, можно использовать больше имбиря и меньше воды.
  • Варить около 3 минут и тушить еще 2 минуты.
  • Снимите с огня, процедите и медленно пейте. Можно добавить мед по вкусу.
6. Сок алоэ вера

Еще один совет о том, как лечить боль в животе естественным путем в домашних условиях, который вы можете использовать практически без денег, — это использование алоэ вера. Это просто: вам просто нужно употреблять сок алоэ вера. Фактически, сок алоэ вера, как известно, облегчает боль при спазмах желудка. Кроме того, согласно отчету [3] , он также помогает при запорах и расстройстве желудка.

7. Асафетида

Асафетида — тоже отличное занятие, если вы хотите научиться лечить боль в животе у женщин и мужчин в домашних условиях. Он обладает противоспазматическими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь вам избавиться от болей в животе, вызванных несварением или вздутием живота.

Направление:

  • Добавьте щепотку асафетиды в стакан теплой воды. Смешайте и пейте 2-3 раза в день.
  • Также добавьте немного каменной соли. Это домашнее средство эффективно при боли в животе и вздутии живота.
  • Как вариант, можно добавить 1 ч. асафетиды в чашку теплой воды.
  • Затем вы смочите мягкую хлопчатобумажную ткань в этом растворе и положите ее на область живота примерно на 10-15 минут. Это поможет облегчить боль в животе.
  • Повторяйте это домашнее средство пару раз в день.
8. Йогурт

Согласно исследованию [4] , йогурт действительно полезен для желудка и общего состояния здоровья. На самом деле в йогурте есть живые культуры, которые улучшают пищеварение и уменьшают боль в желудке, вызванную несварением желудка.Выполнив всего несколько простых шагов, вы узнаете, как вылечить боль в животе в домашних условиях, не прибегая к медицинскому вмешательству.

Направление:

  • Смешайте 2 ст. простого йогурта и немного соли на стакан воды.
  • Затем вы добавляете 3 ч. сока свежих листьев кориандра.
  • Смешайте их с ½ чайной ложки. порошка кардамона.
  • Выпейте эту смесь примерно через час после еды, чтобы облегчить боль в животе.
  • Как вариант, вы можете есть простой йогурт пару раз в день, пока не заметите улучшения в своем состоянии health .
9. Пищевая сода и лимон

Мы не можем забыть о силе пищевой соды и лимона, если упомянем, как лечить желудок у женщин и мужчин в домашних условиях, поскольку сочетание этих двух ингредиентов действительно потрясающее!

Являясь щелочным веществом, пищевая сода помогает восстановить баланс pH в организме и бороться с инфекциями, облегчая, таким образом, боли в животе и вздутие живота. Кроме того, лимон является отличным источником витамина С, мощного антиоксиданта, выводящего из организма свободные радикалы.

Направление:

  • Добавляете 1 ч. пищевой соды, лимонного сока одного лимона и ¼ ч. л. соли на стакан теплой воды.
  • Выпейте этот раствор непосредственно перед тем, как вы увидите, что шипучка выдохлась.
  • Используйте это домашнее средство 3 раза в день, пока боль в животе не уменьшится.
  • Примечание. Никогда не используйте это лечение, если вы страдаете повышенным кровяным давлением или придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия.
10. Пищевая сода и вода

В большинстве безрецептурных антацидов в качестве основного ингредиента используется пищевая сода.Итак, в следующий раз сделайте свой собственный антацид. Просто растворяете 1 ст. пищевой соды в стакан теплой воды, а затем медленно выпейте. Повторяйте это домашнее средство каждые несколько часов, пока не почувствуете себя лучше.

11. Яблочный уксус

Яблочный уксус уменьшает тошноту за счет попадания в желудок нежелательных питательных веществ. Просто смешайте 2-3 ст. этого уксуса в стакан теплой воды. Если вам не нравится вкус, вы можете пить его каждые несколько часов, пока тошнота не исчезнет.Почему вам нужно тратить время на дорогостоящее и вредное медицинское вмешательство, когда вам просто нужно оставаться дома и использовать этот простой ингредиент? Это одна из лучших вещей, которую вы можете использовать, когда дело доходит до естественного лечения боли в животе у женщин и мужчин в домашних условиях. Убедитесь сами и почувствуйте!

12. Club Soda And Lime

Лайм может облегчить боль в животе. Смешайте содовую с лаймом, и вы выпьете напиток, чтобы избавиться от боли.Если вы переедаете и у вас болит живот, газированные напитки, содержащиеся в клубной газированной воде, могут стимулировать отрыжку, тем самым снижая давление в животе. Кроме того, было доказано, что он помогает при расстройстве желудка и запорах.

Направление:

  • Смешайте около 8 унций прохладной содовой и сок ½ лайма.
  • Вы перемешиваете, а затем медленно делаете глоток.
13. Семена фенхеля

Если боль в животе вызвана несварением желудка, может быть полезно жевать семена фенхеля.Это потому, что они содержат анетол, который может увеличить секрецию пищеварительного сока. Кроме того, он может помочь справиться с воспалением и одновременно уменьшить боль в животе. Если вы страдаете гастритом, это может мгновенно облегчить дискомфорт.

Направление:

  • После еды жуйте ½-11 ч. Л. семян фенхеля. Если вы беременная женщина, не ешьте семена фенхеля.
  • Или попробуйте добавить 1 чайную ложку. измельченных семян фенхеля на 1 стакан горячей воды и оставьте на 8-10 минут.Выключите огонь, дайте ему остыть самостоятельно и процедите. Добавьте немного меда и медленно выпейте чай.

Это также один из лучших советов о том, как лечить боль в животе у женщин и мужчин в домашних условиях естественным путем, от которых вы никогда не должны отказываться любой ценой!

14. Посетите ванную комнату

В некоторых случаях людям, страдающим тошнотой или болями в животе, необходимо опорожнение кишечника. Прежде чем пробовать что-либо еще, попробуйте на пару минут сходить в ванную, подтянув колени к груди.Естественно, эта поза стимулирует дефекацию, не вызывая стресса. Никогда не пытайтесь вызвать опорожнение кишечника с помощью толчков или натуживания.

15. Массаж желудка

Боли в животе могут быть вызваны сокращением мышц. Итак, вы можете облегчить это, выполнив легкий массаж. Это очень простой совет, как лечить боль в животе у мужчин и женщин в домашних условиях, который вы можете применить прямо сейчас! Просто слегка надавите на некоторые области живота и спины.Сосредоточьтесь на участках, где вы чувствуете боль, но не переусердствуйте и не тереть слишком сильно. Во время массажа сосредоточьтесь на вдохе через нос и выдохе через рот. Глубокое дыхание поможет расслабить мышцы и избавиться от болей в животе.

16. Теплый компресс

Согревание области живота может помочь вам расслабить мышцы, тем самым уменьшая судороги или напряжение. Используйте теплый компресс, грелку или одеяло с электрообогревом, а затем положите его на область живота на пару минут.

17. Примите горячую ванну

Принятие горячей ванны улучшит кровообращение и расслабит мышцы. Это может облегчить боль в животе и снять стресс, который вы испытываете. Примите горячую ванну примерно на 15-20 минут и добавьте 1-2 чашки английской соли, чтобы вывести воспаление .

18. Избегайте острой и жирной пищи

Расстройство желудка часто вызвано употреблением трудно перевариваемой пищи, которая вызывает боль и увеличивает выработку кислоты.Итак, один из лучших способов справиться с несварением желудка — это выяснить, какие продукты вызывают симптомы диспепсии, и исключить их из своего рациона.

19. Носите свободную одежду

Это может быть полезно, когда ваша одежда может вызвать расстройство желудка, а также кислотный рефлюкс. Узкая талия на юбке или брюках может оказывать давление на нижний сфинктер пищевода, в результате чего желудочная кислота увеличивает пищевод. Продолжайте читать статью, чтобы получить больше полезных советов о том, как быстро и естественно вылечить боль в животе в домашних условиях, не тратя много времени и денег на лекарства.

20. Принимайте добавки

Добавки с соляной кислотой, пищеварительные ферменты и масло мяты перечной — 3 распространенные добавки, которые могут иметь положительное влияние на здоровье пищеварительной системы. Например, было доказано, что прием гелевых капсул с маслом перечной мяты излечивает расстройство желудка у 3/3 пользователей. Независимо от того, какую добавку вы пробуете, обязательно соблюдайте рекомендованную дозировку и спросите своего врача, если у вас возникнут какие-либо нежелательные побочные эффекты. Фактически, это один из лучших советов, как избавиться от боли в животе в домашних условиях как для мужчин, так и для женщин, на которую не следует смотреть вниз!

21.Потребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки

Распространенной причиной болей в желудке является запор. Телу приходится опорожнять кишечник, но в некоторых случаях что-то препятствует или блокирует это движение. Чтобы справиться с этим, вы можете есть или пить продукты, богатые клетчаткой, такие как отруби, чернослив или брокколи.

  • Чернослив обладает сильным действием, потому что он содержит природное слабительное сорбитол.
  • Если запор возникает после употребления напитков и продуктов, богатых клетчаткой, подумайте о легком слабительном, включая чай, содержащий сеннозид, или водорастворимый порошок.
  • Черносливовый сок хорош для стимуляции кишечника и помогает ему двигаться.Пейте по 2 стакана в день после пробуждения и перед сном, чтобы избавиться от запора.
  • Кофе также стимулирует работу мышц пищеварительного тракта и помогает при дефекации. Однако не пейте слишком много. Кофе является естественным мочегонным средством, поэтому его чрезмерное употребление может вызвать обезвоживание, а также усугубить запор.
22. Отдохните после еды

Это последний совет о том, как лечить боль в животе у мужчин и женщин естественным путем дома, который мы хотели бы представить во всей статье сегодня и хотим, чтобы читатели узнали и использовать во благо!

Вам следует отдыхать после еды и перед физической активностью, чтобы пища хорошо переваривалась.Если вы занимаетесь спортом сразу после еды, пищеварение нарушается, что вызывает боль в животе. Итак, сядьте прямо до часа после еды. Если вы только что поели с высоким содержанием жира, вам следует подождать 2-3 часа, прежде чем выполнять какие-либо энергичные упражнения.

Когда вы испытываете боль в животе, вам может быть трудно сосредоточиться на чем-либо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *