Астеничен что это: причины, симптомы, диагностика и лечение

Содержание

причины, симптомы, диагностика и лечение

Астения (астенический синдром) — постепенно развивающееся психопатологическое расстройство, сопровождающее многие заболевания организма. Астения проявляется усталостью, снижением психической и физической работоспособности, нарушениями сна, повышенной раздражительностью или наоборот вялостью, эмоциональной неустойчивостью, вегетативными нарушениями. Выявить астению позволяет тщательный опрос пациента, исследование его психо-эмоциональной и мнестической сферы. Также необходимо полное диагностическое обследование для выявления основного заболевания, послужившего причиной астении. Лечится астения подбором оптимального трудового режима и рациональной диеты, применением адаптогенов, нейропротекторов и психотропных препаратов (нейролептики, антидепрессанты).

Общие сведения

Астения бесспорно является самым распространенным в медицине синдромом. Она сопровождает многие инфекции (ОРВИ, грипп, пищевые токсикоинфекции, вирусный гепатит, туберкулез и др.), соматические заболевания (острый и хронический гастрит, язвенную болезнь 12п. кишки, энтероколит, пневмонию, аритмию, гипертоническую болезнь, гломерулонефрит, нейроциркуляторную дистонию и пр.), психопатологические состояния, послеродовый, посттравматический и послеоперационный период. По этой причине с астенией сталкиваются специалисты практически любой области: гастроэнтерологии, кардиологии, неврологии. Астения может являться первым признаком начинающегося заболевания, сопровождать его разгар или наблюдаться в период реконвалесценции.

Следует отличать астению от обычной усталости, которая возникает после чрезмерного физического или психического напряжения, смены часовых поясов или климата, несоблюдении режима труда и отдыха. В отличие от физиологической усталости астения развивается постепенно, сохраняется длительное время (месяцы и годы), не проходит после полноценного отдыха и нуждается в вмешательстве врача.

Астения

Причины астении

По мнению многих авторов в основе астении лежит перенапряжение и истощение высшей нервной деятельности. Непосредственной причиной возникновения астении может стать недостаточное поступление питательных веществ, чрезмерное расходование энергии или расстройство обменных процессов. Потенцировать развитие астении могут любые факторы, приводящие к истощению организма: острые и хронические заболевания, интоксикации, плохое питание, психические расстройства, умственная и физическая чрезмерная нагрузка, хронический стресс и т. п.

Классификация астении

По причине возникновения в клинической практике выделяется органическая и функциональная астения. Органическая астения встречается в 45% случаев и связана с имеющимся у пациента хроническими соматическими заболеваниями или прогрессирующей органической патологией. В неврологии органическая астения сопровождает инфекционно-органические поражения головного мозга (энцефалит, абсцесс, опухоль), тяжелые черепно-мозговые травмы, демиелинизирующие заболевания (рассеянный энцефаломиелит, рассеянный склероз), сосудистые расстройства (хроническую ишемию головного мозга, геморрагический и ишемический инсульт), дегенеративные процессы (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, сенильную хорею). Функциональная астения составляет 55% случаев и является временным обратимым состоянием. Функциональная астения также носит название реактивной, поскольку по сути представляет собой реакцию организма на стрессовую ситуацию, физическое переутомление или перенесенное острое заболевание.

По этиологическому фактору выделяют также соматогенную, посттравматическую, послеродовую, постинфекционную астению.

По особенностям клинических проявлений астения подразделяется на гипер- и гипостеническую форму. Гиперстеническая астения сопровождается повышенной сенсорной возбудимостью, вследствие которой пациент раздражителен и плохо переносит громкие звуки, шум, яркий свет. Гипостеническая астения напротив отличается понижением восприимчивости к внешним раздражителям, что приводит к вялости и сонливости больного. Гиперстеническая астения является более легкой формой и при нарастании астенического синдрома может переходить в гипостеническую астению.

В зависимости от длительности существования астенического синдрома астению классифицируют на острую и хроническую. Острая астения обычно носит функциональный характер. Она развивается после сильного стресса, перенесенного острого заболевания (бронхита, пневмонии, пиелонефрита, гастрита) или инфекции (кори, гриппа, краснухи, инфекционного мононуклеоза, дизентерии). Хроническая астения отличается длительным течением и зачастую является органической. К хронической функциональной астении относится синдром хронической усталости.

Отдельно выделяют астению, связанную с истощением высшей нервной деятельности, — неврастению.

Клинические проявления астении

Характерный для астении симптомокомплекс включает 3 составляющие: собственные клинические проявления астении; нарушения, связанные с лежащим в ее основе патологическим состоянием; расстройства, обусловленные психологической реакцией пациента на заболевание. Проявления собственно астенического синдрома зачастую отсутствуют или слабо выражены в утренние часы, появляются и нарастают в течение дня. В вечернее время астения достигает своего максимального проявления, что вынуждает пациентов в обязательном порядке делать отдых прежде, чем продолжить работу или перейти к домашним делам.

Усталость. Основной жалобой при астении является усталость. Пациенты отмечают, что устают быстрее, чем прежде, а чувство усталости не исчезает у них даже после длительного отдыха. Если речь идет о физическом труде, то наблюдается общая слабость и нежелание выполнять свою обычную работу. В случае интеллектуального труда ситуация намного сложнее. Пациенты жалуются на трудности при сосредоточении, ухудшение памяти, снижение внимательности и сообразительности. Они отмечают сложности при формулировке собственных мыслей и их словесном выражении. Пациенты с астенией зачастую не могут сосредоточиться на обдумывании одной конкретной проблемы, с трудом подбирают слова для высказывания какой-либо идеи, отличаются рассеянностью и некоторой заторможенностью при принятии решений. Для того, чтобы выполнять посильную прежде работу, они вынуждены делать перерывы, для решения поставленной задачи пытаются обдумывать ее не в целом, а разбив на части. Однако это не приносит желаемых результатов, усиливает чувство усталости, увеличивает беспокойство и вызывает уверенность в собственной интеллектуальной несостоятельности.

Психо-эмоциональные нарушения. Снижение продуктивности в профессиональной деятельности вызывает возникновение негативных психо-эмоциональных состояний, связанных с отношением пациента к возникшей проблеме. При этом больные с астенией становятся вспыльчивыми, напряженными, придирчивыми и раздражительными, быстро теряют самообладание. У них отмечаются резкие перепады настроения, состояния подавленности или тревожности, крайности в оценке происходящего (необоснованный пессимизм или оптимизм). Усугубление характерных для астении расстройств психо-эмоциональной сферы может привести к развитию неврастении, депрессивного или ипохондрического невроза.

Вегетативные расстройства. Почти всегда астения сопровождается нарушениями со стороны вегетативной нервной системы. К ним относятся тахикардия, лабильность пульса, перепады артериального давления, зябкость или чувство жара в теле, генерализованный или локальный (ладони, подмышечные впадины или ступни) гипергидроз, понижение аппетита, запоры, болевые ощущения по ходу кишечника. При астении возможны головные боли и «тяжелая» голова. У мужчин зачастую отмечается снижение потенции.

Нарушения сна. В зависимости от формы астения может сопровождаться различными по своему характеру нарушениями сна. Гиперстеническая астения характеризуется трудностями с засыпанием, беспокойными и насыщенными сновидениями, ночными пробуждениями, ранним просыпанием и чувством разбитости после сна. У некоторых пациентов формируется ощущение, что они практически не спят ночью, хотя в действительности это не так. Гипостеническая астения отличается возникновением дневной сонливости. При этом сохраняются проблемы с засыпанием и плохое качество ночного сна.

Диагностика астении

Сама по себе астения обычно не вызывает диагностических затруднений у врача любого профиля. В случаях, когда астения является следствием перенесенного стресса, травмы, заболевания или выступает, как предвестник начинающихся в организме патологических изменений, ее симптомы ярко выражены. Если астения возникает на фоне существующего заболевания, то ее проявления могут отходить на второй план и быть не так заметны за симптомами основного заболевания. В таких случаях признаки астении можно выявить путем опроса пациента и детализации его жалоб. Особое внимание следует уделять вопросам о настроении пациента, состоянии его сна, его отношении к работе и другим обязанностям, а также к собственному состоянию. Далеко не каждый пациент с астенией сможет рассказать врачу о своих проблемах в сфере интеллектуальной деятельности. Некоторые пациенты склонны преувеличивать существующие нарушения. Чтобы получить объективную картину, неврологу наряду с неврологическим осмотром необходимо провести исследование мнестической сферы пациента, оценить его эмоциональное состояние и ответную реакцию на различные внешние сигналы. В некоторых случаях необходимо дифференцировать астению от ипохондрического невроза, гиперсомнии, депрессивного невроза.

Диагностика астенического синдрома требует обязательного обследования пациента на предмет основного заболевания, которое послужило причиной развития астении. С этой целью могут быть проведены дополнительные консультации гастроэнтеролога, кардиолога, гинеколога, пульмонолога, нефролога, онколога, травматолога, эндокринолога, инфекциониста и других узких специалистов. Обязательна сдача клинических анализов: анализа крови и мочи, копрограммы, определение сахара крови, биохимического анализа крови и мочи. Диагностика инфекционных заболеваний проводится путем бактериологических исследований и проведения ПЦР-диагностики. По показаниям назначают инструментальные методы исследования: УЗИ органов брюшной полости, гастроскопию, дуоденальное зондирование, ЭКГ, УЗИ сердца, флюорографию или рентгенографию легких, УЗИ почек, МРТ головного мозга, УЗИ органов малого таза и пр.

Лечение астении

Общие рекомендации при астении сводятся к подбору оптимального режима труда и отдыха; отказу от контакта с различными вредными воздействиями, в том числе от употребления алкоголя; введению в режим дня оздоравливающих физических нагрузок; соблюдению витаминизированной и соответствующей основному заболеванию диеты. Оптимальным вариантом является длительный отдых и смена обстановки: отпуск, санаторно-курортное лечение, туристическая поездка и т. п.

Имеющим астению пациентам полезна пища богатая триптофаном (бананы, мясо индейки, сыр, хлеб грубого помола), витамином В (печень, яйца) и другими витаминами (шиповник, черная смородина, облепиха, киви, клубника, цитрусовые, яблоки, салаты из сырых овощей и свежие фруктовые соки). Важное значение для пациентов с астенией имеет спокойная рабочая обстановка и психологический комфорт дома.

Медикаментозное лечение астении в общемедицинской практике сводится к назначению адаптогенов: женьшеня, родиолы розовой, китайского лимонника, элеутерококка, пантокрина. В США принята практика лечения астении большими дозами витаминов группы В. Однако этот метод терапии ограничен в применении высоким процентов побочных аллергических реакций. Ряд авторов считает, что оптимальной является комплексная витаминотерапия, включающая не только витамины группы В, но и С, РР, а также участвующие в их метаболизме микроэлементы (цинк, магний, кальций). Зачастую в лечении астении применяются ноотропы и нейропротекторы (гинкго билоба, пирацетам, гамма-аминомасляная кислота, циннаризин+пирацетам, пикамелон, гопантеновая кислота). Однако их эффективность при астении окончательно не доказана по причине отсутствия крупных исследований в этой области.

Во многих случаях астения требует симптоматического психотропного лечения, которое может подобрать только узкий специалист: невролог, психиатр или психотерапевт. Так, в индивидуальном порядке при астении назначаются антидепрессанты — ингибиторы обратного захвата серотонина и дофамина, нейролептики (антипсихотики), препараты прохолинергического действия (сальбутиамин).

Успех лечения астении, возникшей вследствие какого-либо заболевания, во многом зависит от эффективности лечения последнего. Если удается вылечить основное заболевание, то симптомы астении, как правило, проходят или значительно уменьшаются. При длительной ремиссии хронического заболевания, проявления сопровождающей его астении также сводятся к минимуму.

причины, симптомы, диагностика и лечение

Неврастения (астенический невроз) — патологическое состояние нервной системы человека, возникающее в результате ее истощения при длительной психической или физической перегрузке. Наиболее часто неврастения встречается у людей 20-40 лет, у женщин немного реже, чем у мужчин. Она развивается при длительном физическом перенапряжении (напряженная работа, недостаточный сон, отсутствие отдыха), частых стрессовых ситуациях, личных трагедиях, длительных конфликтах. Возникновению неврастении могут способствовать соматические заболевания и хронические интоксикации. Лечение неврастении зависит от ее вида. Основополагающим моментом является устранения причинного фактора неврастении.

Общие сведения

Неврастения (астенический невроз) — патологическое состояние нервной системы человека, возникающее в результате ее истощения при длительной психической или физической перегрузке. Наиболее часто неврастения встречается у людей 20-40 лет, у женщин немного реже, чем у мужчин. Она развивается при длительном физическом перенапряжении (напряженная работа, недостаточный сон, отсутствие отдыха), частых стрессовых ситуациях, личных трагедиях, длительных конфликтах. Возникновению неврастении могут способствовать соматические заболевания и хронические интоксикации.

Классификация

Неврастения классифицируется по клиническим формам как:

  • Гиперстеническая форма
  • Раздражительная слабость
  • Гипостеническая форма

Данные формы могут проявляться как фазы протекания неврастении.

Симптомы неврастении

Наиболее частым симптомом неврастении является головная боль. Она носит диффузный характер и, как правило, возникает в конце дня. Характерным является чувство давления на голову, будто сдавливание головы тяжелым шлемом («каска неврастеника»). Вторая жалоба пациентов с неврастенией — это головокружение, которое заключается в ощущении вращения в голове, но не сопровождается чувством вращения окружающих предметов. Часто такое головокружение возникает при сильном волнении, физической нагрузке, изменении погоды и др. Характерны симптомы, связанные с сердечно-сосудистыми нарушениями: учащение пульса (тахикардия), ощущение сердцебиения, давящая или колющая боль в области сердца, артериальная гипертензия, краснота или бледность кожных покровов. Они могут появиться при малейшем волнении пациента, даже в ходе оживленной беседы.

При неврастении возможны диспепсические явления: изжога, ухудшение аппетита, отрыжка. Тяжесть в желудке, метеоризм, беспричинные поносы или запоры. У пациентов могут быть частые позывы к мочеиспусканию (поллакиурия), учащающиеся при волнении и проходящие в состоянии покоя. Часто бывает снижено половое влечение. У мужчин возникает преждевременное семяизвержение, приводящее к сокращению времени полового акта, что формирует у пациентов чувство слабости и неудовлетворенности.

Гиперстеническая форма неврастении проявляется повышенной раздражительностью, эмоциональной лабильностью и высокой возбудимостью. Больные легко выходят из себя, кричат на сослуживцев или родственников, часто проявляют нетерпение, не могут держать себя в руках и способны даже оскорбить окружающих. Их раздражает посторонний шум, разговор, любой звук, большое скопление людей или их быстрое передвижение. Характерно понижение работоспособности, причем это происходит не столько за счет утомления, сколько за счет первичной слабости активного внимания: рассеянности и несобранности, невозможности «включиться» в работу и сосредоточиться на выполняемом деле. Начав работу, больной неврастенией не способен длительно выдерживать психическое напряжение, необходимое для ее выполнения и легко отвлекается (часто встает из-за стола, уходит со своего рабочего места, реагирует на посторонние звуки и действия коллег). После такого отвлечения ему снова трудно начать работу. Это повторяется много раз в течение рабочего дня и в результате человек ничего не успевает сделать. Пациенты также жалуются на нарушения сна в виде проблем с засыпанием, частых ночных пробуждений, тревожных сновидений, связанных с дневными переживаниями. Как результат — тяжелое утреннее пробуждение без чувства отдыха, неясная голова, плохое настроение, постоянное чувство усталости и разбитости. Подобное утреннее состояние больных неврастенией может несколько улучшаться к вечеру. Характерна давящая головная боль («каска неврастеника») или постоянное чувство тяжести в голове, ухудшение памяти, чувство дискомфорта в различных областях тела.

Раздражительная слабость — вторая фаза неврастении, которая наступает у лиц холерического темперамента или людей с уравновешенным сильным типом нервной системы в случаях, если на первой стадии выздоровление не произошло, а действие патогенного фактора продолжается. Для больного по-прежнему характера сильная раздражительность, но она быстро гаснет и сменяется психическим истощением. Пациенты легко возбуждаются и кричат, но такая первая реакция сменяется чувством бессилия и обиды и часто переходит в плач. Психические реакции с противоположными эмоциональными состояниями возникают по любому, даже самому пустяковому, поводу. Во второй фазе неврастении больной с огромным трудом приступает к выполнению любого дела или работы, он не в состоянии сосредоточиться. Пытаясь сконцентрироваться на каком-то занятии, он быстро устает, головная боль усиливается и он не может ясно соображать, что делает. Нарастающая общая и нервная слабость заставляет его бросить начатое дело с ощущением полного бессилия. Спустя какое-то время больной снова пытается взяться за работу, но из-за нервного истощения опять ее бросает. Перерывы между такими попытками работать не улучшают ситуацию, так как они не приносят психического отдыха больному. Поэтому многократные попытки поработать могут довести больного неврастенией до состояния полного изнеможения.

Гипостеническая форма развивается как третья фаза неврастении. Она может возникнуть с самого начала заболевания у астеничных, тревожных и мнительных людей со слабым типом нервной системы. Для этой формы или фазы неврастении характерна постоянная вялость, физическая и психическая слабость, пассивность, снижение настроения, отсутствие интересов. Пациенты испытывают чувство грусти и какой-то неопределенной тревожности, но выраженные приступы тревоги или тоски для них не характерны. Сниженное настроение сочетается с выраженной астенией и часто проявляется эмоциональной неустойчивостью и слезливостью. Из-за чувства постоянной усталости и общей слабости пациенты вообще не могут собраться для начала какой-либо физической или умственной работы. Они сосредоточенны на своих внутренних ощущениях и мысли о своем состоянии еще больше подавляют их. Характерны ипохондрические жалобы на различные ощущения, исходящие из внутренних органов.

По прошествии некоторого времени при прекращении действия патологического фактора или проведении адекватной терапии у страдающих неврастенией начинает восстанавливаться сон и постепенно происходит выздоровление. При повторном возникновении приступов неврастении их длительность увеличивается, а депрессивные состояния усугубляются.

Диагностика неврастении

Диагноз неврастении ставится неврологом на основании характерных жалоб пациента, истории развития заболевания и осмотра. При клиническом обследовании необходимо исключить наличие хронических инфекций, интоксикаций или соматических заболеваний, начальным проявлением которых может быть неврастения. Неврастения может развиться и как проявление органического поражения головного мозга (опухоль, воспалительные заболевания, нейроинфекции), поэтому для его исключения пациента обследуют на компьютерном (КТ головного мозга) или магнитно-резонансном (МРТ головного мозга) томографе. Для оценки мозгового кровообращения при неврастении проводят реоэнцефалографию.

Лечение неврастении

В лечении неврастении большое значение принадлежит выявлению этиологического фактора, под воздействием которого она возникла, и по возможности его устранению. Необходимо уменьшить психическую и физическую нагрузку на пациента, ввести строгий режим труда и отдыха. Важно соблюдение правильного распорядка дня, отход ко сну и пробуждение в одни и те же часы. Больным неврастенией полезны пешие прогулки перед сном, свежий воздух, витаминизированное питание, перемена обстановки. Им рекомендована рациональная психотерапия и аутогенные тренировки.

Проводят общеукрепляющее лечение, назначают гопантеновую кислоту, глицерофосфат кальция, иногда в комбинации с препаратами железа. Эффективны бром и кофеин в индивидуально подобранных дозировках. Терапия сердечно-сосудистых нарушений проводится настойкой боярышника, препаратами валерианы и пустырника.

При гиперстенической форме неврастении показаны транквилизаторы: хлордиазепоксид, нитразепам; при нарушениях сна — снотворные средства: зопиклон, золпидем. При лечении гипостенической формы неврастении применяют малые дозы диазепама, пиритинол, элеутерококк, фонтурацетам. Рекомендуют кофе, крепкий чай, препараты с тонизирующим эффектом: женьшень, китайский лимонник, корень аралии маньчжурской, пантокрин.

При всех формах неврастении возможно назначение тиоридазина. В малых дозах он действует как антидепрессант и оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, поэтому применяется при гипостенической форме. В больших дозах у него проявляется седативный эффект, что позволяет использовать его в лечении гиперстенической формы.

Пациентам с неврастенией рекомендована консультация физиотерапевта для подбора эффективных физиотерапевтических методов лечения заболевания. При неврастении могут применяться электросон, массаж, рефлексотерапия, ароматерапия и другие процедуры.

Прогноз и профилактика неврастении

Неврастения имеет наиболее оптимистичные прогнозы среди всех неврозов. Однако часто происходит переход в хроническую форму, трудно поддающуюся лечению.

Главным в предупреждении развития неврастении является соблюдение правильного режима труда и отдыха, применение релаксирующих методик после нервного перенапряжения, избегание физических перегрузок и стрессовых ситуаций. Важное значение имеет смена деятельности, полное отключение от работы, активный отдых. В некоторых случаях предотвратить развитие начинающегося невроза помогает отпуск и поездка на отдых.

Астенический тип телосложения: особенности характера людей-астеников

Специалисты выделяют 3 типа телосложения: астеническое, нормостеническое и гиперстеническое. Понять, к какому виду относится человек, поможет индекс Пинье, учитывающий рост, вес и окружность грудной клетки. Из цифры, обозначающей рос в сантиметрах, вычитают сумму объема грудной клетки и массы тела в килограммах. Цифра выше 30 означает, что человек относится к астеническому типу.

Астеники или эктоморфы – худые, тонкокостные люди. Эта особенность проявляется еще в младенчестве, ребенок-эктоморф имеет очень небольшой вес, медленно растет, плохо ест. В подростковом возрасте представители этого типа резко вытягиваются, большинство взрослых людей отличается ростом выше среднего. Однако встречаются и миниатюрные астеники, чаще среди женщин. Среди мужчин попадаются настоящие гиганты с экстремально длинными конечностями.

По сравнению с представителями нормостенического типа у астеников все длинное и узкое: руки, ноги, ступни, пальцы, лицо, грудная клетка. Для людей с подобным телосложением характерны:

  • непропорционально длинные конечности;
  • небольшой объем мышц;
  • узкие плечи;
  • впалая грудная клетка;
  • длинная шея;
  • бледная кожа, заметные тени под глазами.
Астеники любят природу и хорошо переносят одиночество.

Мужчина астенического типа плохо набирают мышечную массу, могут выглядеть неуклюжими и изможденными. Девушки отличаются слегка мальчишеской фигурой без женственных изгибов. Для них характерна небольшая грудь, плоские ягодицы, впалый живот и сравнительно широкая талия. Нередко встречается недоразвитие организма, связанное с пониженной выработкой женских половых гормонов. Представители обоих полов редко страдают от ожирения, вес они набирают плохо, зато очень быстро худеют. Яркие представители астенического типа – жители некоторых азиатских стран, особенно японцы и вьетнамцы.

Астеники часто мерзнут, у них почти всегда холодные руки и ноги и пониженное артериальное давление. Представители этого типа плохо переносят холод и перепады температуры, легко простужаются. Подвержены респираторным инфекциям, склонны к депрессиям. Люди астеничного телосложения говорят тихо, редко повышают голос. Чтобы отдохнуть и восстановить силы, им требуется больше времени, чем нормостеникам и атлетам. При этом астеники отличаются поверхностным сном и часто страдают бессонницей. Представители этого типа часто болеют и долго выздоравливают.

Для укрепления здоровья эктоморфам необходимы частые профилактические мероприятия: контрастные обливания, сон на свежем воздухе, прием витаминов.

Представители астенического типа могут испытывать проблемы с дыханием, среди них немало астматиков. Еще одна частая проблема – сутулость. Она особенно характерна для подростков. При этом эктоморфы могут выглядеть очень изящными, девушкам и женщинам присуща легкая походка, плавность движений, врожденная музыкальность.

Характерный признак эктоморфов - узкое худое лицо с бледной кожей без румянца.

Астеники предпочитают вести размеренный образ жизни, они плохо справляются со стрессовыми ситуациями. По мнению психологов, представители этого типа любят природу, длительные прогулки, избегают шумных компаний, предпочитая общество близких друзей.

Эктоморфы испытывают проблемы с питанием, среди них немало людей, страдающих булимией или анорексией. Расстройство пищевого поведения особенно характерно для молодых девушек.

Люди астенического типа нуждаются в постоянной стимуляции вкусовых рецепторов. Им нравятся острые, соленые и кислые вкусы, разнообразные специи и приправы. Женщины и дети не мыслят своей жизни без сладкого, многие мужчины-астеники тоже неравнодушны к десертам. Чтобы поддерживать себя в форме и не испытывать проблем со здоровьем, эктоморфам полезно питаться небольшими порциями, избегая переедания и жестких диет.

Эктоморфы характеризуются как спокойные, немного замкнутые, погруженные в себя люди. Среди них чаще встречаются флегматики и меланхолики. Для астеников характерны следующие черты характера:

  • неуверенность в себе;
  • склонность переоценивать собственные силы;
  • высокое самолюбие;
  • нетерпимость к критике;
  • обидчивость;
  • ранимость;
  • подозрительность;
  • склонность к ипохондрии;
  • неумение завязывать контакты с новыми людьми;
Представителям астенического типа свойственна аккуратность, педантичность и внимание к деталям.

Астеники очень чувствительны, любая неудача может надолго выбить их из колеи. Они нередко неверно оценивают ситуацию, торопятся с выводами, склонны к негативизму. Очень недоверчивы, неуютно чувствуют себя в компании незнакомых людей. Плохо переносят грубость, отличаются злопамятностью и мнительностью. Многие представители этого типа нуждаются в поддержке психолога, корректирующего приступы депрессии и плохого настроения. В старости негативистские черты характера усиливаются, люди становятся очень подозрительными и недоверчивыми, требуют у близких отчета в любых делах и поступках. Сложно уживаются с представителями своего типа, в качестве постоянных партнеров и друзей им подойдут более уравновешенные и витальные нормостеники.

Несмотря на сложный и противоречивый характер, эктоморфы имеют немало положительных черт. Среди основных:

  • трудолюбие;
  • обязательность;
  • аккуратность;
  • внимательность к деталям;
  • внимание к близким;
  • эмоциональная сдержанность;
  • порядочность.

Представители астенического типа очень любят животных, нередко держат в ломе сразу несколько кошек или собак. Очень внимательны к своим любимцам, но болезнь или смерть питомца может повлечь за собой настоящую депрессию. Эктоморфы склонны к самоанализу, могут подолгу обдумывать поступки людей и собственную реакцию на них. При внезапной опасности каменеют, впадают в ступор и теряют способность к самозащите. Нередко люди этого типа стараются скрыть свою ранимость и уязвимость за показной бравадой и крутостью, такое поведение особенно характерно для подростков и молодых людей. Чтобы чувствовать себя комфортно, астенику необходим узкий круг близких людей, принимающих его таким, какой он есть.

Лечение астении, астено невротического синдрома — Брейн Клиник

Лечение астении нельзя считать простым процессом. Не смотря на кажущуюся простоту, это расстройство нервной системы часто даёт весьма тяжелые осложнения. Наиболее эффективны при лечении астении это применение индивидуальных комплексных программ с применением нейрометаболической терапии, психокоррекции и методик восстановительной терапии нервной системы со стороны врача-психотерапевта и невролога. Возможно, в некоторых случаях, применение мягких гипнотических методик.

Специалисты Брейн Клиник имеют большой опыт по лечению астении различного происхождения, смогут безопасно восстановить работу головного мозга и нервной системы без каких-либо побочных или негативных влияний на организм.

Звоните +7 495 135-44-02 и записывайтесь на прием!
Наше лечение при астении помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

Первичная консультация и обследование 2 500Лечебно-восстановительная терапия от 5000

В практике часто сталкиваешься с различными трактовками астено-невротического синдрома. Чаще встречается совмещенная симптоматика астении с невротической, поэтому в таких случаях следует отмечать астено-невротический синдром, на ранних этапах формирования астенического синдрома люди обращаются к врачу редко, поэтому астения «в чистом» виде врачи встречают очень редко.

Есть ли у меня астения?

  • Признаки астении, это болезнь?
  • Астения может быть вариантом нормы?
  • Это временное и обратимое состояние?
  • При наличии признаков астении нужна ли помощь врача?
  • Можно ли избежать болезнь?
  • Какие симптомы входят в эту категорию?

Ответы на эти вопросы подготовлены для Вас нашими врачами. Начнем с того, как проявляется это состояние.

Первичные признаки астении

  • Утомляемость, слабость
  • Раздражительность, чувство недовольства другими
  • Пониженное самочувствие
  • Различные сексуальные расстройства, срывы и др.
  • Истощенное внимание с излишней конкретизацией
  • Слезливость, повышенная сентиментальность.
  • Нарушения сна (бессонница ночью, сонливость днем).
  • Плохая переносимость громких звуков, яркого света, сильных запахов.
  • Головные боли.
  • Нервозность.
  • Ощущение внутренней дрожи.
  • Плохой аппетит.
  • Чрезмерное беспокойство по несущественным поводам.
  • Трудности в принятии решений.
  • Легко теряется мысль, трудно сосредоточится .
  • Вегетативные симптомы: ощущение сердцебиений, потливость, чувство нехватки воздуха, дрожь, ощущение дрожи.
  • Неприятные ощущения в разных частях тела которые могут меняться и «мигрировать».
Течение астении

Течение астено-невротического синдрома или астении часто сопряжено с возможными осложнениями которые накапливаются и формируются в связи с длительностью протекания этого патологического процесса. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не затягивать лечение астении или лечение астено-невротического синдрома.
Истощенная нервная система легко подвержена формированию самых различных патологий психического спектра заболеваний.

Не смотря на то, что прогноз по лечению астении или лечению астено-невротического синдрома в подавляющем большинстве случаев имеет благоприятный прогноз, длительность терапии может быть достаточно продолжителен и зависит как от глубины нарушений, так и от длительности его протекания.

Астения может протекать в виде приступов, с полным восстановлением в периоды затишья. Однако, чаще астеническое состояние характеризуется постоянным (нередко с усилением в вечернее время), «как фон» и длительным течением.

Лечение астении

Лечение астено-невротического синдрома должно проходить под обязательным контролем врача психотерапевта и врача восстановительной терапии в неврологии. Это связано с возможностью развития сложных патологий нервной системы, которые необходимо не только предусмотреть, но и вовремя не дать сформироваться. Монополярное лечение, как правило, не только малоэффективно, но и весьма не устойчиво к рецидивам.

Объем помощи при астенических состояниях зависит от истинных причин формирования, механизмов развития, сопутствующих расстройств нервной системы и организма, социальных факторов. При лечении астено невротического синдрома следует учитывать все указанные факторы.

Также следует добавить, что для констатации состояния необходимо видеть, что эти симптомы связанны непосредственно с какими-либо психофизическими перегрузками и они не проходят или не ослабевают после качественного отдыха.

То есть, исходя из этого перечня, можно предполагать у себя наличие астенического состояния. Но, точно определить есть астения или ее нет, может только доктор на очном приеме.

В классическом, для отечественной психиатрии справочнике по психиатрии, астения коротко характеризуется как состояние повышенной утомляемости с частой сменой настроения, раздражительной слабостью, истощаемостью, гиперэстезией (повышение восприимчивости к обычным раздражителям), слезливостью, вегетативными нарушениями и расстройствами сна.

Методы терапии

  • Изоляция от внешних раздражителей.
  • Психотерапия.
  • Физиотерапия.
  • Медикаментозная терапия.
  • Светотерапия.
  • Восстановительная терапия.
  • Диетотерапия.
  • Лечебная физкультура (Л.Ф.К.).
  • Трудотерапия.
  • Другие методы лечения.

В зависимости от специализации врача и его личных предпочтений практике можно встретить различные термины обозначающие этот вариант расстройства высшей нервной деятельности. В жизни можно встретиться с большим разнообразием синонимов астении.

Синонимы астении
  • Астенический синдром
  • Астеническое состояние
  • Астено-невротический синдром
  • Неврастения
  • Цереброастения
  • Психастения
  • Синдром менеджера
  • Синдром запредельного торможения
  • Синдром раздражительной слабости

Главные симптомы астении

Помните, что это только небольшая часть ощущений человека, которые могут наблюдаться при этом недуге нервной системы. Часто имеют место самые экзотические проявления. Люди не редко теряются в догадках, впадает в панику или депрессию, что значительно усугубляет состояние и серьёзно усложняет восстановление.

Астенические состояния в начальных этапах очень хорошо лечатся, поэтому не стоит затягивать обращение к врачу за медицинской помощью.

Лечение астении изоляцией

Универсальный механизм развития сочетанных астенических и невротических состояний – снижение устойчивости нейронов коры головного мозга к раздражителям. И уже давно замечено, что если оградить человека, находящегося в астеническом состоянии, от любых, внешних и внутренних, положительных и отрицательных раздражителей, то, как минимум, становится заметно легче (уменьшаются астенические явления), либо астения полностью проходит. Раздражителем является не только неприятное и травмирующее событие, но общение с приятными людьми, получение хороших новостей. Даже яркий свет, громкий звук, сильный запах, выраженный вкус у еды является раздражителем, который требуется минимизировать для того, чтобы помочь выйти из астенического состояния. Однако, при астеническом состоянии доктор не всегда рекомендует освобождение от работы или учебы, чтобы не терять социальную активность.

Ранее считалось, что изоляция от внешних раздражителей – важный метод лечения астении и астено-невротического синдрома. Так считалось до недавнего времени, но с введением стационар замещающих методик, лечение астенических состояний рекомендуется проводить амбулаторно, без отрыва от социальной среды, что даёт более стойкий эффект. И только при более глубоких нарушениях нервной системы врач может рекомендовать стационар.

Психотерапевтическое лечение астении

Психотерапия астено невротического синдрома. Психотерапевтическое воздействие при астении различного происхождения заключается в применении «релаксирующих» методик (трансы, аутогенная тренировка, дыхательные упражнения, телеснообразная терапия, гипноз), очень эффективны некоторые виды физиотерапии и ЛФК. Если в развитии астенического состояния сыграла роль психическая травма, то используется когнитивно–бихевиоральная психотерапия. Психотерапевтические занятия проводятся в индивидуальном или групповом режимах. Рациональная психотерапия начинается уже с первых минут общения доктора с пациентом, она заключается в том, что у заболевшего формируется правильное представление о своем состоянии, о его происхождении и исходе.

Психотерапия относится к обязательным восстановительным методикам при всех формах астенических состояний.

Физиотерапия

Физиотерапевтическая помощь имеет своей целью нормализацию соотношения процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе. «Электросон» — один распространенных физиотерапевтических методов в нашей стране, принцип его действия – за счет электромагнитного поля определенной характеристики достигается усиление процессов торможения в срединных структурах головного мозга. Из водных видов физиотерапии астении можно привести холодный душ по утрам.

Физиотерапия не является обязательным методом лечения астено невротического синдрома. Для физиотерапии существует множество противопоказаний и ограничений при таких состояниях. Поэтому только после консультации доктора возможно включение этого метода в общий лечебный комплекс.

Медикаментозное лечение астении

Наибольшее значение в лечении астении или астено невротического синдрома имеет медикаментозная терапия. Истощение требует дополнительной сторонней поддержки, ввода недостающих питательных веществ нервной ткани. Перечень медикаментов возможных для терапии астении достаточно большой и требует особого внимания при их назначении.

К универсальным фармакологическим методикам относится нейрометаболическая терапия (сочетание витаминов группы В, ноотропных, сосудистых, дегидратационных и аминокислотных средств). Нейрометаболическая терапия помимо выраженного лечебного эффекта является и эффективным средством профилактики формирования астении. Курсы нейрометаболической терапии применяются перед перегрузками, перед предстоящими планируемыми стрессами. Лицам, которых доктора относят в группу риска по развитию астенических состояний, курсы нейрометаболической терапии проводятся два раза в год (чаще весной и осенью). Не редко, по усмотрению доктора используются лишь некоторые компоненты нейрометаболического лечения, например только витамины или ноотропные препараты.

Для лечения астено невротического синдрома могут применяться препараты из группы нейролептиков, антидепрессантов и нормотимиков. К ним прибегают в тех случаях, когда доктор видит биологические изменения (нарушения в нейромедиаторных системах головного мозга).

Медикаментозное лечение астении, так же как и физиотерапия, не является обязательным способом терапии астенических расстройств. Только после очного осмотра доктором принимается решение о необходимости применения фармтерапии астенических состояний. Медикаментозная терапия обязательна при лечении астении, но она должна быть умеренно разумной.

Светотерапия

Светотерапия применяется в тех случаях, когда симптоматика астении и невротическая симптоматика вызвана сезонными аффективными реакциями, либо когда астеническое расстройство осложняется депрессивными состояниями. При светотерапии пациент находится в специальном помещении, освещенным лампами с специально подобранными характеристиками. Курсы светотерапии могут достигать несколько десятков дней.
Светотерапия – не обязательный метод лечения астено невротического синдрома.

Лечение астении реабилитационно-восстановительными программами

Некоторые специалисты, по традиции, относят реабилитационно-восстановительную терапию астено невротического синдрома к разновидности психотерапии, однако в этом способе лечения астено невротического синдрома, помимо психотерапевтических механизмов, начинают работать чувствительные рецепторы (обоняние, тактильные ощущения, восприятие и т.д.), работают климатический, физический, социальный и другие факторы. Поэтому для реабилитации часто советуют терапию путешествиями и даже выделяют в отдельный метод лечения астенического и невротического состояний.

Отправлять в путешествие человека в астеническом или астено-невротическом состоянии имеет право только доктор, оценив пользу и риски этого метода в каждом конкретном случае.

Диетотерапия астено невротического синдрома

Диета при астении. Диетотерапия или лечебное питание – метод помощи, при котором количеством и качеством питания воздействуют на механизмы развития болезненного состояния. Диета при астенических расстройствах зависит от общего состояния и наличия сопутствующих заболеваний. Основные особенности диетотерапии при астении: повышенное содержание в рационе витамино и белковосодержащих продуктов. Иногда, в комплексе лечения может применяться такой вид диетотерапии как голодание.

При астении диетотерапия не может быть основным методом лечения астении, только вспомогательным.

Лечебная физкультура при астено невротическом синдроме

Физические упражнения при терапии астении часто имеют весьма значимый вес. Не смотря на кажущуюся ослабленность пациентов в астеническом состоянии замечено, что некоторые виды физических нагрузок оказывают высокое лечебное воздействие на выраженность симптомов. Наиболее распространенными видами лечебной физкультуры при терапии астении являются легкая атлетика и водные виды спорта.

Хотя лечебная физкультура показана при всех видах астении, к сожалению, на практике доктора ее назначают редко.

Трудотерапия астенических расстройств

Восстановление нервной системы трудовой деятельностью – распространенный метод лечения многих психических расстройств и нарушений поведения. При астенических состояниях рекомендован труд с преобладанием умеренных и регулярных физических нагрузок над интеллектуальными.

Трудотерапия является необязательным методом излечения астении, а в некоторых случаях может иметь противопоказания.

Рекомендуемые к статьи

Душевная боль
Лечение хронической усталости
Нервное истощение

Если Вы почувствовали недомогания, которые характерны для астенического синдрома звоните  +7 495 135-44-02

Мы поможем Вам!

Подробнее о лечении астении Вы можете узнать у специалистов Брейн Клиник.

 

Что это такое астения, ее симптомы и лечение

Для понимания астении, что это такое и почему она возникает у людей, специалистами было проведено множество исследований. Ведь подобное состояние сопровождает множество заболеваний – от ОРЗ до гепатита и гипертонии. Однако, ее необходимо отличать от простой усталости, которая присуща активным людям. Поставить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение под силу только врачу.

Особенности астении

По сути, такой болезни – астения, не существует. Это определенный синдром, который сопровождает иные патологии у людей. К его появлению приводит множество различных провоцирующих факторов – от перенесенного гриппа до хирургического вмешательства. Тем не менее, она далеко не всегда является осложнением. В ряде случаев именно благодаря ее развитию специалисты понимают, что в организме больного произошел сбой.

Так, астеническое состояние характерно для женщин, которые придерживаются чересчур жесткой диеты – их внутренний запас энергии исчерпывается. На этом фоне клетки недополучают питательных веществ и кислорода. Организм сигнализирует об этом слабостью, головокружением, сонливостью.

Именно в постепенном нарастании неприятной симптоматики и ее долгом сохранении врачи усматривают отличительные черты синдромокомплекса астении. Негативные ощущения не оставляют человека даже после продолжительного отдыха и полноценного питания. Требуется медицинское вмешательство и прием некоторых медикаментов для восполнения жизненных сил и энергии.

Причины

Безусловно, для грамотной коррекции внутреннего расстройства энергообмена, врачу необходимо установить причины астении. Основу синдрома будет составлять истощение структур, которые несут ответственность за функционирование высших нервных механизмов – из-за недостаточного поступления питательных компонентов, либо чересчур интенсивного их расходования.

К примеру, физическое переутомление ведет к упадку сил у человека. Тем не менее, после качественного отдыха и приема белковой, витаминизированной пищи, самочувствие его быстро улучшается. Тогда как истинная астения не поддается столь легкому устранению.

Чаще всего к ее формированию приводят следующие заболевания:

  • хроническая недостаточность кровообращения – ишемическая болезнь, либо атеросклероз, гипертензия;
  • инфекции – грипп, ОРЗ, либо гепатиты, туберкулез;
  • поражения пищеварительного тракта – различные диспепсии, язвенные дефекты желудка и  кишечника, панкреатит;
  • изменения в дыхательной деятельности – обструктивное поражение легких, или же пневмонии;
  • декомпенсация почечных клубочков – пиелонефриты с гломерулонефритом;
  • эндокринные процессы – диабет, или же гипотиреоз;
  • анемии – геморрагическая, гемолитическая, пищевая;
  • неопластические процессы – новообразования различной локализации;
  • патологии центральной нервной системы – приводят к развитию нейроциркуляторной астении, к примеру, энцефалиты, склероз;
  • черепно-мозговые нарушения и травмы;
  • оперативные вмешательства;
  • беременность и тяжелые роды;
  • психоэмоциональные стрессы и психические расстройства.

Реже, астения формируется из-за злоупотреблений медикаментами, алкогольной продукцией. У детей же к ее появлению приводит напряженная обстановка в семье.

Симптоматика

Начальные признаки астении можно принять за проявления иных болезней – снижение трудоспособности, нарастающая слабость, головные боли, ухудшение памяти, отсутствие мотивации. Люди не могут сосредоточиться, страдают повышенной раздражительностью, рассеянностью.

По мере усугубления нервно астенического синдрома, появляются симптомы со стороны вегетативной иннервации – чрезмерное потоотделение одновременно с ощущением нехватки воздуха, а также скачки пульса и артериального давления. Люди отмечают у себя неприятные импульсы в разных областях тела – головная боль, либо тяжесть в левой половине грудной клетки, в районе спины, живота.

Иногда раздражительная слабость сопровождается чувством тревожности, чрезмерного внутреннего напряжения, страх может перейти в панику, психические расстройства. Все это ведет к проблемам со сном – затрудненность засыпания, ночные кошмары. Даже после многочасового отдыха люди встают утром разбитыми и уставшими.

В ряде случаев симптомами астенического синдрома являются снижение либидо и эректильные дисфункции у мужчин, а у женщин – выраженность предменструальных расстройств, к примеру, повышенная восприимчивость к свету, прикосновениям. При этом астенические реакции сохраняются несколько недель и месяцев.

Помимо утомляемости, человека беспокоят повышения температуры тела, увеличение лимфоузлов, снижение аппетита, похудание, эмоциональная неустойчивость. Именно многообразие жалоб при астении, симптомы и лечение рассматриваются врачом в совокупности и облегчают дифференциальную диагностику.

Классификация

Поскольку астения – это следствие уже существующего патологического расстройства в организме человека, то специалисты классифицируют синдром по причине его развития и основным клиническим проявлениям:

По этиологии:

  • функциональная астения – временное расстройство из-за психоэмоциональных нагрузок, посттравматических состояний, физических переутомлений;
  • органическая астения – постоянное расстройство, как следствие существующей у человека соматической болезни.

По времени появления:

  • острая астения – после недавно перенесенной тяжелой болезни;
  • хронический синдром – протекает длительно, на протяжении ряда лет.

По возрасту больного:

  • детская;
  • подростковая;
  • астения трудоспособного возраста;
  • старческая астения.

В диагнозе врачи всегда указывают основную причину, которая послужила основой для ухудшения самочувствия – постинфекционная астения, либо послеродовый, посттравматический синдром. Часто органическая и функциональная его составляющие тесно взаимодействуют, поэтому их трудно различить.

Диагностика

Поскольку жалобы людей при астеническом синдроме характеризуются разнообразием и вариабельностью, то порою даже высококвалифицированному специалисту бывает непросто разобраться в ситуации и выставить правильный диагноз. С этой целью он будет тщательно собирать анамнез – личный, трудовой, семейный, соматический.

После этого, им будут назначены лабораторные и инструментальные исследования:

  • различные анализы крови – общий, биохимический, на онкомаркеры, тиреоидные гормоны;
  • анализы мочи;
  • копрограмма;
  • ПЦР- диагностика инфекций;
  • ЭКГ и ЭХО КГ;
  • УЗИ внутрибрюшных органов;
  • ФГДС и ректороманоскопия;
  • рентгенография легких и костей черепа;
  • компьютерная томография.

По индивидуальной необходимости – консультации иных специалистов. К примеру, окулиста, аллерголога, гастроэнтеролога либо инфекциониста, нефролога, невропатолога, кардиолога. Тщательный анализ полученной от обследований информации позволит получить ясное представление о состоянии внутренних органов человека и их функциональной активности. Астения – это диагноз исключения иных заболеваний.

Тактика лечения

На начальном этапе появлении синдрома, лечение астении может заключаться исключительно в коррекции образа жизни. Достаточно внимательно пересмотреть свое отношение к труду и отдыху, питанию, чтобы избежать приема медикаментов. Так, при ухудшении самочувствия следует отказаться от ночных смен и физических, интеллектуальных перегрузок, свести к минимуму стрессы. В рационе должны преобладать блюда из свежих овощей и фруктов, крупы и кисломолочные напитки. На пользу людям будут курсовки в санаторий или заграничные туры.

При потребности в медикаментозном лечении астенического синдрома, врач руководствуется принципом – не навреди. Лекарства рекомендуют в минимальных дозах и коротким курсом – из подгруппы адаптогенов, ноотропов, седативных препаратов, реже – антидепрессантов, нейролептиков. Огромная польза от современных минерально-витаминных комплексов и биодобавок.

Тем не менее, как лечить астенический синдром, должен решать специалист – с оценкой ситуаций в индивидуальном порядке. Самолечение недопустимо. Однако, рецепты народной медицины вполне могут дополнять основные схемы терапии – настои и отвары, фитосборы и целебные чаи.

В дополнение широко применяют методы физиотерапии – электросон, водолечение, иглорефлексотерапия. По потребности – психотерапия. Занятия могут проходить в группах – различные тренинги по отработки навыков борьбы со стрессом, депрессией.

Прогноз

Эффективность борьбы с астенией во многом зависит от своевременности обращения человека за медицинской помощью и комплексности предпринятых мер. Безусловно, синдром не угрожает жизни больного, но может существенно снизить ее качество. Если астеническое расстройство возникло в период реконвалесценции после перенесенной инфекции, то неприятные ощущения быстро устранимы. Достаточно выполнять рекомендации врача, больше отдыхать, правильно питаться.

Если же астения наблюдается при длительной ремиссии хронической патологии, то следует насторожиться – возможно, произошло утяжеление стадии болезни, либо присоединение иного заболевания. Прогноз в этом случае будет хуже – потребуется больше времени на борьбу с утомлением и усталостью, эмоциональной лабильностью.

Однако, опускать руки не следует ни в коем случае. Астению можно победить, главное – приложить для этого максимум усилий.

Профилактика

Многие люди даже не слышали о таком синдроме, как астения. Все благодаря тому. Что они, сами о том не подозревая, выполняют меры по ее профилактике. Достаточно просто стремиться к здоровому образу жизни, чтобы запасы энергии в организме никогда не кончались:

  • организовать качественный ночной отдых – в хорошо проветриваемом, тихом помещении;
  • переехать район с хорошей экологией;
  • заниматься активными видами спорта – теннис, бассейн, бег в парке;
  • скорректировать рацион – преобладать должны блюда с растительной клетчаткой, белком, витаминами и микроэлементами;
  • отказаться от вредных привычек – употребления табачной, алкогольной продукции;
  • соблюдать режим труда – трудоголизм еще никому не принес пользу для здоровья.

Специфической профилактикой астении будет своевременное лечение хронических заболеваний внутренних органов, которые несут ответственность за восполнение запасов энергии – печени, почек, эндокринных желез. Как говориться, в здоровом теле – здоровый дух.

Астения что это такое, Астенический синдром

Астенический синдром — ощущение временной или хронической усталости, потери психической и физической энергии. С латинского «астения» переводится как слабость. Астеник — человек, характеризующийся отсутствием сил, подавленностью, мнительностью. В психологии к астеникам относят людей зависимого, тревожно-боязливого и избегающего типа.

Астения, что с виду походит на усталость, на самом деле это такое заболевание, которое способно поставить крест на эффективности человека, оказать негативное влияние на его самооценку и уровень жизни. Без лечения астения не проходит, что и является главным отличием от эпизодов усталости, вызванной объективными причинами — необходимостью отдыха после интенсивных нагрузок.

Характерные проявления и возможные причины

Астеническое состояние может быть следствием как серьезных заболеваний организма, так и образа жизни (частая смена часовых поясов, эмоциональные и физические перегрузки, недосып и пр). Астения — повод задуматься о походе в больницу, основные причины её появления либо заболевания организма, либо проблемы в психическом плане.

Объективные (органические, вызванные проблемами со здоровьем):

  1. Астения часто возникает как следствие заболеваний внутренних органов, инфекции, интоксикации.
  2. Усталость и астения иногда сопряжены с диабетом и вообще нарушениями обмена веществ.
  3. Недостаток пищи или её скудный состав (минимальное содержание витаминов и минералов) логично приводит к астении, так как у организма элементарно нет энергии, он её не получает в достаточном количестве. Поэтому нередко астения спутник анорексии и других расстройств пищевого поведения.
  4. Возраст, старческая астения выделена в отдельную ветвь исследований в геронтологии. Количество процентов больных астенией увеличивается пропорционально возрасту. Впрочем, некоторые факторы, такие как высокий уровень образования, супружество и другие, снижают вероятность быть в группе заболевших, что говорит и о психологической стороне развития астении в старости.

Субъективно-объективные (зависящие от условий и восприятия человека):

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

  1. Перенапряжение эмоциональное, умственное или физическое приводят к острым формам астении.
  2. Нервные и психические болезни (особенно шизофрения).

Что скрывается за астенией наверняка, может определить только врач, поэтому при первых симптомах, которые не проходят в течение двух-трех недель, стоит обратиться за консультацией специалиста.

Признаки астении:

  • Одышка, учащенное сердцебиение.
  • Спазмы в мышцах, судороги, лихорадка.
  • Быстрая утомляемость, потеря или снижение энергии, обмороки.
  • Дезориентация.
  • Раздражительность, вспыльчивость, мнительность.
  • Подавленное состояние, тревожность.
  • Сексуальная астения.

Симптомы астении зависят от вызвавшей её причины. Так, проблемы с сердцем обычно сопряжены с головными болями и ощущением давления в груди. А слабость и разбитость чаще всего наблюдаются при любом истоке астении.

Психика и слабость

Различают астению реальную, когда организм действительно мобилизует силы на борьбу с болезнью и источник проблемы четко определен. И функциональную, при которой тело работает как часы, да только человек почему-то все равно не может закончить ни одно дело, все буквально валится из рук, при этом он испытывает характерные астенические эмоции (печаль, подавленность). Такое астеническое состояние бывает очень острым, хотя человек имеет все шансы быстро встать на ноги.

Рекомендуем: Ангедония — что это?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

В психологии занимаются анализом психических факторов, приводящих к астении. Что включает работу с людьми, имеющими психотип астеника, и лечение неврастении, которая может быть осложнена другими патологиями. В астеническое расстройство входит астеническая психопатия или зависимое расстройство личности, которым чаще всего страдает именно астенический психотип. Сначала рассмотрим, что такое астеническая психопатия, а затем неврастению, которая описывается тремя фазами.

Социально-психическая слабость

Зависимое расстройство личности, включенное в МКБ-10, одно из серьезных заболеваний, значительно ухудшающих качество жизни человека. Астения буквально не предоставляет ему возможности взять жизнь в свои руки. Расстройству соответствует астенический тип личности, который фигурирует в работах Ганнушкина, Консторума, Леонгарда, Каплана и Сэдока, правда, под разными именами.

У человека с астеническим типом личности выделяются следующие симптомы зависимого расстройства (в соответствие с МКБ-10):

  • Тенденция передать ответственность, скинуть её с себя.
  • Подчинение другим людям, пассивное выполнение их желаний.
  • Крайняя нетребовательность по отношению к тем, от кого астеник в зависимости.
  • Тревога и ощущение беспомощности в одиночестве (страх самостоятельности), чувство беспомощности и некомпетентности.
  • Желание одобрения и советов со стороны, неспособность принимать решения без них.

Астеники этого типа имеют особую конституцию психики, когда им встречаются проблемы, они предпочитают от них скрываться. Есть даже особая астеническая форма страха, заключающаяся в оцепенении и нецелесообразных поступках при осознании опасности. Этот психотип связан с такими качествами и особенностями, как:

  • Совестливость, самолюбие, ранимость, раздражительная слабость (в близком кругу, в ней нет агрессии, эта раздражительность ответ на подозрения астеника, что к нему плохо относятся), чувство собственной неполноценности, откуда неуверенность и застенчивость.
  • Частые головные боли, дрожание рук, проблемы со стулом, усиленное сердцебиение, скачки давления.
  • Быстрая утомляемость интеллектуальная и эмоциональная.

В целом, астеническому типу не свойственна борьба, они легко уступают и отходят на задний план, лишь бы избежать чужой агрессивности. Астеническая личность зациклена на том, что люди думают о ней, она предъявляет к себе завышенные требования и мучается от несоответствия.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Определите свой архетип

Здесь за болезнь можно принять как конституцию личности астеника, так и патологические её проявления. Психологический портрет практически соответствует хронической астении. Астеникам можно и нужно терапевтическое лечение – помощь в установлении границ, переносе локуса контроля внутрь и избавлении от страха.

Утомляемость и раздражительность

Неврастения (астенический невроз) впервые вошла в лексикон врачей в XIX веке, и считалась заболеванием интеллектуалов. Это астеническое расстройство характеризуется:

  • Слабостью.
  • Быстрой утомляемостью.
  • Трудностями с концентрацией внимания.
  • Беспокойством.
  • Снижением эффективности.

При неврастении часто наблюдаются:

  • Неспособность расслабиться.
  • Боли в грудной клетке.
  • Ускоренное сердцебиение.
  • Потливость рук и ног.
  • Гипервентиляция.
  • Нарушения сна.

Точных причин неврастении не установлено, но, как правило, до болезни наблюдается психическая травма в совокупности с сильным стрессом. Это астеническое расстройство может быть связано с выгоранием и синдромом хронической усталости. Она проходит три стадии:

1. Начало развития неврастении – раздражительность, легкая возбудимость, плохой сон, проблемы с концентраций. Реакция не соответствует раздражителю – незначительные шумы могут вывести неврастеника из себя. В результате недосыпа и переутомления – опоясывающие головные боли, которые получили название — неврастеническая каска.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

2. Вторая стадия неврастении — неврастеник легко раздражается, но быстро остывает, истощаясь до предела, часто нетерпелив и суетлив, плохо спит ночью.

3. Третья стадия неврастении — апатия, депрессия и сонливость. Человек замыкается на себе, своих ощущениях.

Рекомендуем: Ассоциативная психология

Людям, заболевшим этим заболеванием, оптимально было бы отказаться на время лечения от интенсивной деятельности, работы. Если это невозможно, следует свести к минимуму любые источники стресса.

Как улучшить свое состояние?

Хотя астения и не угрожает жизни, если не вызвана серьезным заболеванием, она существенно снижает её качество. Человек нередко становится неспособен выполнить простейшие задачи. Может предотвратить развитие астении или смягчить её симптомы:

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

  1. Контроль за временем. Чередование отдыха и активности, переключение между формами деятельности.
  2. Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами и минералами.
  3. Отказ от диет и интенсивных занятий спортом, хотя физические легкие нагрузки обязательно нужны.
  4. Нормализация режима сна/бодрствования.

Если отклоняться от здорового образа жизни после излечения, есть риск снова заболеть. Астенические проявления будут со временем растягиваться и могут перерасти в хроническую болезнь.

Астенический синдром, который не вызван инфекциями, болезнями и другими органическими причинами, можно облегчить с помощью упражнений на расслабление и концентрацию внимания.

Астенические состояния характеризуются повышенной возбудимостью, неспособностью переносить напряжение и прикладывать значительные эмоциональные или интеллектуальные усилия. Медитация и тренировка внимания, а также уменьшение количества раздражителей дома и на работе (отключение приборов, издающих звуки, отвлекающих девайсов) помогут сохранять сосредоточенность дольше и снизят уровень тревоги.

Самый неожиданный ответ на вопрос «как бороться с астенией» пришел из Мичиганского университета, правда, там не исследовали астеников, но данные их эксперимента позволяют распространить его и на людей с астенией. Астеник увеличит концентрацию внимания, уменьшит тревогу и снизит импульсивность всего лишь поспав час. Пытаясь же силой воли продолжать работать или заниматься каким-то полезным трудом, человек рискует еще больше усугубить свое психическое состояние.

Астеническая депрессия требует более сложного лечения, включающего прием антидепрессантов и психостимуляторов. Какие именно препараты и в каком случае подходят, определит специалист. Если обнаружены намеки на расстройство, то требуется пройти комплексный анализ организма. Нередко астения при шизофрении скрывает последнюю, и она, будучи причиной усталости и раздражительности, будет разрастаться, оставаясь незамеченной.

Рекомендуем: Йога перед сном

При первых признаках астении можно использовать лечение народными средствами — мед, расслабляющие травы — ромашка, валериана, липа, тысячелистник, настойку элеутерококка, ароматерапию с эфирными маслами лаванды и эвкалипта. Правда, используя их, нужно помнить об индивидуальной непереносимости некоторыми людьми компонентов трав или экстрактов, а также, если состояние не меняется или усугубляется, – обратиться ко врачу.

Астения — отправная точка многих психопатологических процессов. Своевременное лечение не только повысит качество жизни человека, но и убережет от более серьезных проблем. Автор: Екатерина Волкова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Астенический синдром, что это такое, симптомы, лечение, причины

Астенический синдром у взрослых - заболевание, проявляющееся сильным истощением, повышенной утомляемостью, снижением или полной утратой способности выполнять физические упражнения в течение длительного времени, а также снижением способности к длительным умственным усилиям. Считается, что тяжелый астенический синдром сопровождает психические недуги и недуги соматического характера. Наряду с этим, признаки астенического синдрома часто можно обнаружить у полностью здоровых людей.Другими словами, астеническая реакция - это состояние, состоящее в устойчивом ощущении человеком слабости. В этом случае повышенная утомляемость, болезненность могут возникать вне зависимости от профессиональной нагрузки, физических усилий или образа жизни. При астении человек может сразу же после пробуждения почувствовать усталость.

Причины астенического синдрома

Хронические недуги и острые состояния, интоксикация при несбалансированном и неполноценном питании человека, постоянное пребывание в стрессовом состоянии приводят к истощению организма, что является благоприятной почвой для возникновения этого расстройства.

Астенический синдром у взрослых часто связан с заболеваниями сердца, мочеполовой системы и расстройствами желудочно-кишечного тракта. Может возникнуть при атеросклерозе, из-за гипертонии, инфекционного процесса, при различных патологиях и травмах головного мозга.

Нейроастенический синдром, как правило, возникает исключительно из-за психогенного воздействия. Итак, причины астенического синдрома у взрослых: нервное перенапряжение, нарушения обмена веществ, чрезмерно активный образ жизни, истощение нервной системы, дефицит питательных веществ.

Конкретные причины астенического синдрома у детей выявить сложно, но можно определить факторы, провоцирующие его появление, а именно наследственность; перенесла тяжелое эмоциональное потрясение, неблагоприятный психологический климат в семье, школьную нагрузку, отсутствие полноценного отдыха.

Симптомы астенического синдрома

Часто из-за схожести симптомов астенический синдром путают с неврастенией. Астенический синдром наступает после гриппа или других перенесенных болезней, травм, патологий внутренних органов, стрессовых воздействий и чрезмерного эмоционального напряжения.

Симптомы астенического синдрома после стресса - тремор, слабость, головная боль напряжения, сонливость, мышечные боли, повышенная раздражительность.

Астенический синдром может быть агрессивным, если он возникает на фоне атеросклероза. Больным людям сложно управлять эмоциями. При гипертонии постоянно меняются эмоциональные всплески, но преобладает плаксивость.

Существует две основных разновидности астении: гиперстеническая и гипостеническая.

К первой разновидности относится синдром с преобладанием процессов возбуждения.Люди, страдающие этим типом астенического синдрома, склонны к повышенной подвижности, чрезмерной раздражительности и агрессивности. При гипостеническом синдроме преобладают процессы торможения. Больные быстро утомляются, умственная деятельность характеризуется заторможенностью, любое движение вызывает затруднения.

Основные клинические симптомы астенического синдрома включают: возбуждение, раздражительность, слабость, истощение когнитивных процессов, апатию, вегетативные расстройства (часто с инвалидностью), беспокойство, повышенную чувствительность к изменениям погоды или климата (метеолабильность), бессонницу и нарушения сна.

Неотъемлемый признак астенического синдрома - раздражительность. При гиперстенической астении часто отмечаются резкие перепады настроения, характеризующиеся беспричинным смехом, переходящим в беспричинную ярость с последующим безудержным весельем. Пациент просто не может сидеть на одном месте, его раздражают действия других, каждая мелочь бесит, бесит.

Астенический синдром что это

Люди, страдающие астеническим синдромом, постоянно чувствуют себя истощенными, болезненными и активно нетрудоспособными.Одни устойчиво ощущают слабость (гипостенический тип), другие начинают ощущать ее после выполнения каких-либо манипуляций, иногда даже самых элементарных. Такая вялость проявляется потерей трудоспособности, снижением внимания и угнетением умственной деятельности.

Астенический синдром, что это такое? Часто люди, страдающие этим расстройством, не могут сконцентрироваться, погружены в себя, интеллектуальные операции выполняются с особым трудом. При этом недуге преимущественно нарушается кратковременная память, что проявляется в затруднении вспоминания недавних моментов и действий.

Если астенический невротический синдром сопровождает шизофрению, то появляются такие симптомы, как пустота в голове, убогость интеллектуальной деятельности и ассоциативный ряд.

При патологиях головного мозга астеническая слабость проявляется повышенной сонливостью и желанием постоянно оставаться в положении лежа.

Соматогенное происхождение описываемого недуга обнаруживается в различных вегетативных расстройствах. При тахикардии и неврастении наблюдаются приливы и повышенное потоотделение.

Астенический синдром после гриппа и других инфекционных недугов чаще проявляется тремором и чувством холода. Частыми клиническими проявлениями астенических состояний, вызванных сердечно-сосудистыми недугами, являются вариабельность артериального давления, учащенное сердцебиение. В этом случае астения чаще характеризуется учащенным пульсом и пониженным артериальным давлением.

У астеников даже окулокардиальный рефлекс и глазное давление отличаются от нормы. Исследования показали, что у людей, страдающих астеническим синдромом, наблюдается учащение пульса при нажатии на глазное яблоко.Норма - замедление сердцебиения. Поэтому для диагностики описываемого заболевания используется проба Ашнера-Дагнини.

Распространенным признаком астенического расстройства является головная боль. Специфика и характер боли зависят от сопутствующего заболевания. Так, например, при гипертонии боли появляются утром и ночью, а при неврастении мигрени носят «сжимающий» характер.

Человек, страдающий астенией, скрыт, апатичен и погружен в свой внутренний мир, в частности, с расстройством гипостенического типа.

При астеническом синдроме возникают различные типы фобий и тревожности, основанные на ряде психических расстройств и вегетососудистой дистонии.

Однако одним из ключевых признаков астенического синдрома считается нарушение сна. Этот симптом довольно разнообразен и может проявляться неспособностью заснуть, бессонницей, невозможностью полноценно отдыхать в процессе сновидений. Часто пациенты просыпаются с чувством слабости, утомляемости. Это состояние называется «сон без сна».«Сон часто тревожный и чувствительный. Больные просыпаются от незначительного шума. Часто люди с астенией путают день и ночь. Это проявляется недосыпанием ночью и сонливостью днем. При тяжелых стадиях болезни патологическая сонливость, отмечено полное недосыпание и лунатизм.

Помимо общеклинических проявлений, требующих принудительного лечения, можно выделить вторичные симптомы астенического синдрома: бледность кожных покровов, снижение уровня гемоглобина, асимметрию температуры тела.Больные этим недугом чувствительны к громким резким звукам, ярко выраженным запахам и ярким цветам. Иногда может возникать сексуальная функция, которая выражается у женщин с дисменореей и снижением потенции у мужской части населения. Аппетит в основном снижен, а еда не доставляет удовольствия.

Лечение астенического синдрома

Если нейроастенический синдром развивается на фоне различных заболеваний при правильном диагнозе, правильное лечение основного заболевания, как правило, приводит к значительному ослаблению проявлений этого состояния или их полному исчезновению.

Первичная диагностика - важнейшая задача врачей. Она строится на правильной интерпретации информации, полученной от пациента, и данных инструментальных исследований.

Основные методы диагностики: анамнез, определение психологического портрета, анализ субъективных жалоб, лабораторные исследования, измерение пульса и артериального давления.

Дополнительными инструментальными методами исследования описываемого заболевания являются: эхокардиография, фиброгастродуоденоскопия, ультразвуковое исследование сосудов головного мозга, компьютерная томография.

Как лечить астенический синдром?

Считается, что лечение астенических состояний - это длительный процесс, в котором пациент и врач должны двигаться в одном направлении и работать вместе для достижения положительного конечного результата.

Если заболевание - астенический синдром спровоцировано хроническими перегрузками, то в лечении следует сочетать медикаментозную терапию и немедикаментозные мероприятия.

Кроме того, правильное питание считается необходимой составляющей лечения вегето-астенического синдрома.

В основном, для самолечения этого заболевания, снижения работоспособности, стойкой утомляемости рекомендуется применять адаптогены - препараты, оказывающие общеукрепляющее и тонизирующее действие на весь организм человека. Они характеризуются наличием ряда уникальных свойств, а именно повышением устойчивости организма к стрессовым факторам, жаре, холоду, недостатку кислорода, радиации, повышению работоспособности (эрготропный эффект), усилению способности организма адаптироваться к интенсивной умственной работе, высокие физические и чрезмерные эмоциональные нагрузки.

Лечение астенического синдрома включает назначение пациентам адаптогенов, в том числе травяных препаратов на основе элеутерококка, лимонника китайского, женьшеня, аралии и ряда других растений.

Применение этих препаратов в рекомендуемых дозах позволяет успешно преодолеть астенические проявления и их последствия, что приведет к повышению работоспособности, улучшению здоровья и настроения.

Следует иметь в виду, что слишком низкие дозы адаптогенов могут вызвать сильное угнетение, а чрезмерно высокие дозы могут вызвать стойкую бессонницу, учащенное сердцебиение и возбуждение нервной системы.

Растительные адаптогены не рекомендуется применять при гипертонии, повышенной нервной возбудимости, бессоннице, сердечных заболеваниях и лихорадке. Также необходимо периодически заменять адаптогены, так как они вызывают привыкание, что снижает их эффективность.

Итак, как лечить астенический синдром, каким адаптогенам отдать предпочтение?

Корень женьшеня обладает следующими фармакологическими свойствами:

- стимуляция функций памяти и умственной деятельности, сердечно-сосудистой и иммунной систем, половой функции, кроветворения;

- защита от радиационного воздействия;

- стимуляция и нормализация функций желез внутренней секреции;

- тонизирующий эффект;

- оптимизация клеточного метаболизма и улучшение усвоения кислорода клетками организма;

- нормализация липидного обмена и снижение холестерина, липопротеидов низкой плотности в крови.

Женьшень применяется как препарат, обладающий тонизирующим и стимулирующим действием. Обладает адаптогенным действием, повышает сопротивляемость организма вредным воздействиям окружающей среды, физическим нагрузкам, умственной работоспособности, оптимизирует работу сердечно-сосудистой системы, снижает уровень сахара.

Препараты на основе маньчжурской аралии по своему действию относятся к группе женьшеня. Их назначают в качестве тонизирующего средства с целью повышения физической активности, умственной работоспособности, профилактики переутомления, при астенических симптомах.

Специфической характеристикой аралии является ее способность вызывать гипогликемию, которая, в свою очередь, сопровождается выработкой гормона роста. Поэтому прием аралии может спровоцировать значительное повышение аппетита и, как следствие, увеличение массы тела.

Родиола розовая улучшает слух и зрение, оптимизирует процессы восстановления, повышает адаптационные способности организма к воздействию неблагоприятных факторов, его работоспособность, снимает усталость. Отличительная особенность этого растения - максимальное воздействие на мышечную ткань.

Колючий элеутерококк характеризуется содержанием гликозидов, а именно элеутерозидов, которые повышают работоспособность, усиливают синтез белков и углеводов, подавляют синтез жиров. Специфика элеутерококка заключается в его способности улучшать функцию печени и цветовое зрение. Кроме того, элеутерококк характеризуется наличием сильного антигипоксического, антитоксического, антистрессового действия и радиозащитных свойств.

Спиртовые экстракты растений, производимые в виде эликсиров и бальзамов, обладают особыми лечебными свойствами.Как правило, они многокомпонентны и обладают широким спектром лечебного воздействия.

Помимо медицинского вмешательства, существует ряд рекомендаций для пациентов, страдающих астенией, без которых трудно добиться излечения.

В первую очередь людям, страдающим астеническими состояниями, необходимо обращать внимание на режим дня, а именно на количество времени, которое они проводят во сне, просмотре телевизора, в Интернете, чтении книг и газет. Пациентам с астеническим расстройством рекомендуется рационально уменьшить объем информации, поступающей извне, но полностью изолироваться от них нет необходимости.

Умеренные занятия спортом пойдут только на пользу больным. Лучше отдать предпочтение занятиям спортом на свежем воздухе. Не менее полезны и длительные прогулки. Можно заменить поездки в душном и тесном транспорте к месту работы пешком.

Если бессонница, раздражительность, головные боли не сопровождаются снижением работоспособности и утомляемостью, то для преодоления симптомов астении можно принимать растительные адаптогены. При необходимости, помимо адаптогенов, врач может назначить пациентам с астеническими проявлениями ноотропы, например Пирацетам, Фенотропил, а также антидепрессанты.

Итак, тяжелый астенический синдром предполагает оптимизацию режима дня, режима питания, прекращение контакта с токсическими веществами, занятия спортом.

Обычно после курса терапии и выполнения вышеперечисленных рекомендаций наступает полное выздоровление, позволяющее пациенту вести обычную повседневную жизнь.

Астенический синдром у детей

К сожалению, астения все чаще наблюдается у младенцев в младенчестве. На возрастном этапе от рождения до года для малышей характерна повышенная возбудимость, проявляющаяся в быстром утомлении, например, от длительного удержания их на руках или разговора с ними.

Астенический невротический синдром у младенцев часто проявляется различными расстройствами. Такие крохи могут постоянно просыпаться по ночам, они капризны, плаксивы, с трудом засыпают. Малышей, страдающих астенией, нельзя долго раскачивать, когда они ложатся или поют им колыбельные. Оптимальным будет уложить малыша в кроватку и выйти из комнаты.

Симптомы астенического синдрома у младенцев:

- плаксивость при отсутствии причин;

- испуг от звуков слабой или умеренной интенсивности;

- переутомление от общения с незнакомыми людьми, вызывающее капризность;

- улучшение засыпания в пустой комнате (то есть без присутствия родителей или других людей).

Астенический синдром, что это такое у детей и как проявляется в детском возрасте?

Сегодняшняя жизнь меняется нереальными темпами, за которыми большинство людей просто не в состоянии угнаться. В системе образования происходят изменения, что часто негативно сказывается на здоровье малышей. Начиная с шестилетнего возраста школа, совмещенная со спортивными секциями, факультативами и кружками, не только не способствует всестороннему развитию детей, но и чаще всего негативно влияет на общее состояние организма их детей, что негативно сказывается на успеваемости. .Ребенок, попадающий в школу после комфортного домашнего климата, словно на войне. Ведь заменяется не только привычный образ жизни, но и окружающая среда. Кроме того, незнакомая «тетя» начинает требовать от него дисциплины, указывает, что ему нужно делать, а что нельзя. Также малышу нужно позаботиться о том, чтобы не быть «тупее» одноклассниками. Жизнь крохи превращается в бесконечную гонку, во время которой ему необходимо слушать учителя, запоминать материал, принимать активное участие в уроке, адекватно общаться со сверстниками.Дом также перестает быть уютной крепостью, защищающей от невзгод, ведь нужно делать уроки, ходить в клуб рисования или борьбы. Свободное время только для сна. Такой стресс неделя за неделей приводит к физическому истощению и психологической нестабильности.

Астенический синдром в возрасте до 10 лет проявляется следующими симптомами:

- нервозность;

- изоляция;

- быстрая утомляемость;

- боязнь остаться наедине с незнакомыми людьми или незнакомцами;

- сложность адаптации вне дома, например, в гостях;

- болезненность от яркого света;

- сильные головные боли от громких и резких звуков;

- Появление мышечной боли с резким запахом.

Астенический синдром, что это такое и как проявляется в период полового созревания?

Основной симптом, позволяющий диагностировать данное расстройство в подростковом возрасте, - постоянная утомляемость и повышенная раздражительность. Подростки, страдающие этим синдромом, часто грубят взрослым, в частности родителям, спорят с ними по любому поводу, их работоспособность ухудшается. Такие дети становятся невнимательными и отвлеченными, совершают нелепые ошибки. Их отношения со сверстниками ухудшаются, конфликты и оскорбления товарищей становятся частым спутником коммуникативного взаимодействия.

Астенический синдром - что это?

Астения сегодня считается одной из самых распространенных проблем в медицинской практике. От такого расстройства не застрахован никто. Так почему возникает астенический синдром? Что это такое и какие симптомы сопровождают? Какие методы лечения предлагают врачи?

астенический синдром - что это?

«Астен» - состояние, сопровождающееся постепенно возникающими психопатологическими расстройствами. Как правило, оно сопровождается синдромом хронической усталости и некоторыми вегетативными расстройствами.Современные исследователи объясняют возникновение переутомления постепенным истощением нервной системы, которое часто возникает при каком-то тяжелом заболевании организма. Интересно, что подобные срывы могут возникнуть одновременно с основным заболеванием или при выздоровлении.

основные причины усталости

Как уже было сказано, синдром может быть связан с истощением нервной системы, нехваткой питательных веществ, витаминов, кислорода и так далее. D. Это состояние часто диагностируют в кардиологии, неврологии, гинекологии и многих других отраслях современной медицины.

Сегодня существует множество классификационных схем таких нарушений. Органическое утомление сопровождается поражением головного мозга. К факторам риска относятся воспалительные и инфекционные заболевания нервной системы, а также опухоли, травмы головы. Например, цереброастенический синдром вызывается нарушение кровотока в сосудах головного мозга. Простуда, пневмония, язвы, хронический гастрит, гепатит - все это может вызвать истощение центральной нервной системы.

Изолированный и функциональный астенический синдром.Что это такое? Обычно это расстройство связано с умственным и физическим переутомлением, сильным стрессом.

Что сопровождается симптомами переутомления?

Чаще всего утомляемость - хроническое заболевание, развивается постепенно. Начинается с недугов легких. Принято выделить некоторые основные признаки:

  • Нейроастенический синдром сопровождается хронической усталостью. Даже отдых и длительный сон не помогают человеку восстановить силы. Постепенно снижается работоспособность - пациент испытывает трудности на работе, возникают проблемы с памятью и концентрацией внимания.
  • для этого состояния характерны нарушения сна. Некоторые люди страдают бессонницей. Другие не могут заснуть или испытывают слабость после пробуждения. В любом случае даже длительный сон не восстанавливает силы, поэтому днем ​​пациент страдает постоянными приступами. сонливости.
  • Из-за постоянной утомляемости и сонливости появляются и психоэмоциональные расстройства. Некоторые пациенты становятся чрезмерно раздражительными и нервными, часто и быстро выходят из себя. Другие, наоборот, становятся вялыми, вялыми и невосприимчивыми.Часто можно наблюдать перепады настроения.
  • истощение нервной системы влияет на весь организм. Есть некоторые вегетативные расстройства, сопровождающие астенический синдром. Что это за расстройство? Первая тахикардия, озноб или повышение температуры тела, повышенное потоотделение. Некоторые пациенты страдают головными болями, перепадами артериального давления. , снижение потенции.

Способы лечения астении

Конечно, сначала пациенту необходимо пройти полное обследование, потому что важно определить причину астенического синдрома.Чаще всего пациенты получают рекомендованные ноотропы и нейропротективные средства, способствующие восстановлению функции центральной нервной системы. Тем не менее, единственным эффективным лечением является создание оптимального режима работы и отдыха.

В первые месяцы пациентам рекомендуют длительный отпуск, в частности санаторно-курортное лечение. Крайне важна диета - пища должна быть питательной и содержать в достаточном количестве все полезные вещества. Успешное лечение возможно только при создании расслабляющей атмосферы в помещении. на рабочем месте и в семье.

В самых тяжелых случаях пациенты нуждаются в регулярных сеансах у психиатров, антидепрессантов и нейролептиков.

определение астеника по The Free Dictionary

Пациенты оставались астеничными в течение «1 месяца без каких-либо других симптомов. Эстетика ее роскошной бостонской квартиры, несомненно, спроектированная ею по собственному усмотрению, подавляла чувствительность Ковердейла, как и ее способность одевать астеническую Присциллу с поразительной выгодой. Его голос был дисфоническим (1). / 3), с придыханием (1/3) и астеническим (2/3), а видеоларингостробоскопия выявила двусторонние телеангиэктазии множественных голосовых складок без видимых кровоизлияний или полипов (рисунок 1).В работах Киры были отмечены такие критики, как `` Астенический синдром '', мрачная сатира советского общества, вращающаяся вокруг студента с острой меланхолией, отмеченного наградами режиссера и сценариста, получившего за нее специальный приз жюри на Берлинском кинофестивале в 1990 году. фильм "Астенический синдром" умерла поздно вечером в среду в украинском городе Одесса, где она жила и работала много лет. Все люди имели разное телосложение (астеническое: 1, гиперстеническое: 2 и нормостеническое: 7) и не имели предыдущий опыт работы с интерфейсами EMG.Общие побочные эффекты включают кашель, тошноту, астенические состояния, сыпь и одышку. Однако в этой части мира наблюдается изменение этой картины, Гупта Р.Л. и соавторы [10] обнаружили, что молодые астенические женщины в возрасте от двадцати пяти лет являются обычно страдает желчнокаменной болезнью. Первичный спонтанный пневмоторакс обычно возникает у молодых астенических взрослых. [Краткий опросник самооценки для депрессивных, астенических и тревожных состояний]. Ортостатическая гипотензия наблюдается у высоких подростков с астеническим типом телосложения.При обследовании психического статуса пациент был в сознании, ориентирован, астенически сложен, склонен к сотрудничеству, имел 2-литровую бутылку воды, которая была наполовину заполнена (он сообщил, что выпил около 3 литров до визита примерно за 4-5 часов), и он был регулярно делал глотки из бутылки почти после каждых нескольких предложений, сообщал о неспособности бросить пить воду, даже когда его просили, жаловался на жажду во время разговора, психомоторная активность и речь были нормальными, озабоченность питьевой водой, он выглядел обеспокоенным без отклонений в восприятии .

определение астеника в Медицинском словаре

Анализ вторичных факторов показал, что симптомы астенического синдрома были наиболее выраженными, тогда как симптомы конверсионного и агрессивно-антисоциального синдромов располагались на одном уровне. Экстракт розы для больных с синдромом астении, различными неврозами, сосудистой дистонией, гипотонией, и астенической шизофрении (Машковский 1977; Корневище и корни Rhodiola rosea, 1990; Extractum Rhodiolae fluidum 1996). Тест состоит из 140 вопросов и выявляет следующие компоненты коммуникативной деятельности: динамический (естественный), стенический и астенический, мотивационный аспект, когнитивный измерение, нормативное измерение, производственное измерение, а также два типа коммуникационных трудностей.Техническая заслуга превосходна, линза Владимира Панкова (который также снимал «Астенический синдром» Муратовой) вполне соответствует строгим стандартам хенера. Постуральный или астенический карусель - также называемый «горбун» - частая жалоба родителей, доктор. Постуральная или астеническая закругленная спина - также называемая «горбун» - частая жалоба родителей, доктор Два фильма занимают видное место в презентации Таубмана: Астенический синдром 1990 года и Три истории 1997 года. , что уникально для "органической личности"."Как хорошо известно, Шеллинг опирается на Брауна, чтобы теоретизировать болезнь, но с той разницей: для Брауна стенические и астенические заболевания (вызванные избытком или недостаточностью возбудимости) являются отклонениями от нормы, в то время как для Шеллинга болезнь является конститутивным элементом Скрыть эти проблемы под тяжелым ковром - значит умиротворить слабонервных или, что более вероятно, уступить корыстным интересам программы, которые прямо отказываются рассматривать огромность проблемы восстановления значения консерватизм - или те, которые интеллектуально астеничны, чтобы признать далеко идущие последствия политики молчания, отступничества или безразличия.Продолжительный голод превращает тело в то, что исследователи называют астеническим строением.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *